《梨泰院Class》權娜拉『完美初戀臉』讓朴敘俊也心動，韓妞公認黃金比例超長美腿實在讓人好羨慕啊！

以韓國女歌手及演員雙棲的權娜拉，在女團中是甜美的形象、但演出的韓劇像是醫生、檢察官等角色卻是較專業形象，如果有看過她IG社群日常照片，會發現私下的她不但擁有一張初戀臉、更有被韓妞公認的黃金比例超狂身材啊！以下就快來看看她的私下妝容分析吧～ 延伸閱讀：【快訊】李鍾碩驚爆戀愛，對象是「她」！經紀公司這樣說 日常妝容 權娜拉私下的妝容也很簡單，以自然的平眉、畫圓的方式刷上珊瑚粉色腮紅，最後再加上同色系的粉嫩唇色，整體看起來氣色就會很好又非常可愛哦！ 延伸閱讀：新手懶人必備化妝入門指南！這些妝容小心機學起來，讓我喊你一聲化妝系教授！ 她的妝容重點都會放在捲翹的睫毛和唇色，如果想要快速擁有不同風格的氛圍，可以直接換唇色、像是擦上紅唇，就可以轉變成另一種風格囉～ 延伸閱讀：M.A.C紅色系唇彩百百種，萬中選5你一定要認識！最該先入手的就是它們！ 剪了空氣瀏海造型的權娜拉，臉又顯得更小啦～ 延伸閱讀：想整型不如換髮型！顯白髮色、電棒教學、髮型趨勢！頭髮大小事Q&A特輯 會發現權娜拉其實私底下就是一位極簡風格的女孩，簡單的一件棉T、一件襯衫甚至是簡單的重點妝容，完全就是初戀系女友的最佳示範啊！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>新手懶人必備化妝入門指南！這些妝容小心機學起來，讓我喊你一聲化妝系教授！ >>準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ >>【都市傳說】問10個人有7個都發生過！每個女孩都會消失的唇膏…你還遇過哪些靈異事件？ #HelloVenus #妝容 #日常妝容 #李鐘碩 #權娜拉 #權娜拉李鐘碩 #氧氣瀏海 #瀏海 #監獄醫生 #髮型 #나라 #이종석 

全台奇特景觀特蒐，台灣人未必知道的10個秘境！一起探索大自然的鬼斧神工吧

宛如外星人傑作般的奇特景象，壯麗中又帶點神祕，這回出遊來點不一樣的吧！不只讓喜歡親近大自然的你能拍美照、製造快樂回憶，甚至更可以趁機會來堂地質學課，從海蝕洞、風化一路講到灘岩地形，了解台灣奇景的由來，發現更多你平常看不見得台灣之美。 防疫期間🌟非必要時盡量避免外出；大家可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ 宜蘭｜烏岩角 烏岩角位在東北角的陸連島，也是全台最長中央山脈的起始點，所以有許多人想要攻克它。若你也想來挑戰看看，去到烏岩角共有兩種方式，一是從東澳划獨木舟，可以順帶滑過壯闊的萬年海蝕洞，再踏上秘境沙灘，最後抵達烏岩角下，一窺烏岩角下的神祕洞穴。 而另種方式就是走陸路到烏岩角，由於地形非常陡峭，沿途會經過叢林與碎石交雜的區域，還有多段道路需要裸岩拉繩才能完成，非常考驗一個人的體力！所以若是想要靠著走路征服烏岩角的朋友們，小編提醒，一定要請專業人士一同前往，因為這裡的挑戰難度較高，也比較危險，沒有經驗者、和齊全的裝備，切勿自行前往喲！ Info. 地址：宜蘭縣蘇澳鎮烏岩角 最後，小編推薦也可以看看 Youtuber@秋天剩旅行【cts.travel】影片的詳細介紹，對有計劃前往的人，非常有幫助唷！ 新北｜茶壺山秘境 要形容茶壺山，就是四個字：碧海藍天！從金瓜石往山頂望去，宛如一個沒有把手的茶壺，所以茶壺山又被叫作無耳茶壺山。作為九份熱門景點，最大賣點就是能在山上俯瞰陰陽海，而陰天時，雲霧繚繞如仙境般，則有種身處馬丘比丘的感覺，又是不同風情。 登山愛好者、內行人才知道的景點黃金洞，是早期台灣的金礦產區中礦產量最多的地方，如今滿滿的山洞，就是當時開鑿採集留下來的歷史痕跡。 Info. 地址：新北市瑞芳區（黃金洞由無耳茶壺山山峰步道入口進入） 南投｜茄苳老樹洞 百齡老樹不稀奇，這顆位於南投、年紀超過300歲的老神木茄苳樹，綠蔭匆匆，樹幹卻是中空的，但某個角度定睛一看，其中一個洞居然形似台灣，很適合來張「人在台灣」的錯位照。 ⚠️地主為保護樹木不再遭人為破壞，在周圍架起鐵網，不開放讓遊客近距離拍照，大家如果要來此地拍照取景，遠遠的拍就好，不要隨意跨越圍欄，要好好愛護這珍貴的老樹木奇景！ Info. 地址：南投縣國姓鄉北港村台21線埔尾段與長北路交接處 屏東｜小巴里島灘岩 奇形怪狀珊瑚礁石分佈在墾丁半島海岸上，這被稱作灘岩的海岸地形，是石灰岩質的海灘，被海水水侵蝕後帶走掩蓋物而顯露出的一種海岸特徵，而墾丁也因擁有這片自然珊瑚礁石海岸，有了小巴里島的稱號。 除了夢幻海景，小巴里島在退潮時，還能看到生態豐富的潮間帶景觀，且這裡同時還是國內的浮潛聖地哦！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮大光路79-66號 宜蘭｜北關海潮公園 在北關公園能看見歷經千萬年海水沖刷而成的豆腐岩、小海岬等自然石岩景觀，步道頂點的觀海亭則能眺望龜山島、飽覽廣闊的濱海景致，有此壯麗景觀，所以被納入到宜蘭必訪的蘭陽八景之一。 除了風景之外，裡頭還有個超夯的打卡秘境「一線天」，從裡頭拍出去海天一色非常獨特，來一趟就能感受到大自然鬼斧神工的奧妙。 Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 高雄｜柴山海岸–海蝕洞 緊鄰著海岸旁的礁岩地形，高聳的岩壁因海水海風沖刷侵蝕，形成一個天然的大洞窟。然而這處秘境，還有著另一個名字，據說早期這座海蝕洞曾有中國的蛙人躲藏在此、想藉此登陸，所以被當地人戲稱作「水鬼洞」，如今成為了大家喜愛的打卡秘境。 Info. 地址：高雄市鼓山區柴山大路103號旁 宜蘭｜龜山島–牛奶海 是誰打翻了牛奶！白色漸層牛奶湖是因為海底溫泉噴發，海水經過高溫，深淺藍交錯的海水景象，形成漸層感，猶如牛奶打翻在海中，所以這夢幻景象才被稱作牛奶湖。 原本處於封島狀態的龜山島，已於去年開放入島，想搭船前往划SUP立槳、賞鯨、遊牛奶湖的朋友，別忘了上網申請哦！ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮海岸以東約10公里處 新北｜老梅石槽 ⚠️編輯提醒大家，到這裡遊玩時，遠遠的欣賞就好～千萬不要走上去拍照以及踐踏綠色的地方唷！ 出現在海岸邊、這一大片綠油油的奇特景觀，其實是大片海藻附著在石槽上的大自然傑作，每年四至五月時會出現，綠意盎然的模樣，又稱綠石槽海岸，宛如一個海上大草原。 Info. 地址：新北市石門區 新北｜野柳女王頭 說到特殊景觀，怎麼能漏掉每個人地理課本一定會讀到的野柳女王頭呢！蕈狀石經過風化作用，意外形成外型宛如一個凝視遠方的英國女王頭像。 https://www.instagram.com/p/CGAS58BnzSc/ 不過經過自然風化影響，女王頭的脖子如今越來越細，目前經學術單位評估，女王頭可能在十年多後就會斷頸，人生一定要來看一次這座珍貴的女王頭啊！ https://www.instagram.com/p/BiOraF6Bn_R/ Info. 地址：新北市萬里區野柳里港東路167-1號 基隆｜海豹岩 位在八斗子大坪海岸的海豹岩，如同它的名字，海岸砂岩因海潮侵蝕，變成外型猶如海豹的岩石，大自然的可愛傑作讓這景點大爆紅，但提醒想前往欣賞的朋友，與海豹岩拍照時不要觸摸傷害這難得的特殊景觀，要保持安全距離哦！ https://www.instagram.com/p/B_G7C_bhtGQ/ https://www.instagram.com/p/B08QReUBrVT/ Info. 地址：基隆市中正區八斗子大坪海岸 👉【新北】萬里一日輕旅行計畫！9大必訪景點，炎炎夏日來趟北海岸之旅吧 👉北海岸景點一日遊｜10大必踩秘境景點，沿著海岸來趟公路旅行吧 👉【北海岸一日遊】漫遊北台灣海岸線 一日IG 打卡景點美食推薦 👉【精選】北部觀景步道，擁抱湛藍山巒大海、一覽遼闊景致，這裡通通有！ #全台 #全台奇特景觀 #北關海潮公園 #地質 #地質景觀 #奇特景觀 #奇特景觀景點 #小巴里島灘岩 #岩石 #打卡精選 #柴山海岸-海蝕洞 #老梅石槽 #茄苳老樹洞 #茶壺山秘境 #野柳女王頭 #龜山島-牛奶海 

【百岳打卡】登山者殿堂 新手入門 小奇萊山⛰ 原始森林美景  巧遇柴犬攻頂之行  

百岳攻頂之旅終於到了第二天下半天。想看第三座合歡山東峰攻頂, 請見上篇。 結束合歡山東峰之後，我們回到登山口的松雪樓稍微休息整裝，接著往另一邊的登山口出發。 終於到了這次登山之旅的最終站- 小奇萊山。 奇萊山登山口 奇萊山以險峻的地勢聞名。一般需要有足夠登山經驗、專業裝備的登山客，才能申請登記入山。對登山新手而言，距離奇萊山登山口約一小時腳程的小奇萊山，是個很好的開始。只要有基本的登山裝備，就可以挑戰的山嶺。 小奇萊山步道 奇萊山登山口，位於松雪樓下方的公路旁。經過滑雪山莊再往前行，路面漸縮，然後轉入狹窄的登山小徑，立即進入二、三公尺高的玉山箭竹林及挺直蔽天的台灣冷杉林。 和之前爬過的合歡山主峰、東峰和石門山比起來，小奇萊山的步道也更加原始，需要穿過森林，山徑也上上下下，需要踩著原始山林的樹根、石頭，甚至拉著繩索前近。 步道也不像其他山嶺，可以登山口就可以大概看到山頂或者大多數的步道方向，小奇萊山好像進入天然的迷宮，步道更神秘也更具自然魅力。更有登山探險的感覺！ 進入冷杉林之後，時而上坡時而下坡，翻過幾個小山頭，穿過幾片冷杉林後，最後到達一片廣袤的玉山箭竹原，層層山坡起伏如波浪一般，這便是「小奇萊」。 攻頂美景 經過蜿蜒上下的森林步道，最後直上穿過冷杉林之後，視線突然豁然開朗，到達一片廣闊的山中凹地，被起伏的群山包圍，有兩座高山頂封，這就是小奇萊山頂。 小奇萊最高點海拔3150公尺，山頂視野開闊。 站在小奇萊可以回望合歡山，而奇萊連峰則橫列在眼前，天氣晴朗時甚至可以遠眺玉山主峰。 建議登山新手可以先從小奇萊山入手，但若沒有足夠經驗或者裝備，建議奇萊步道就走到這段囉。登山固然有探險的樂趣，但還是平安出門、安心回家最好。下一座百岳，我們後會有期！ 小奇萊山 山頂高度3150公尺 步道長度1350 公尺 攻頂來回約2.5-3小時，單趟約1-1.5小時。地勢起伏較大 小彩蛋-雲海柴犬 在第二天早上爬合歡山東峰下山的路上，遇到一隻可愛的柴犬也跟著主人來登山阿！合歡山東峰有不少人攜家帶眷和寵物來登山。因為步道相對完整，登山口離停車場也近。 下山後在停車場也再度巧遇這隻可愛的柴犬，就用可愛的柴柴來告別這次的合歡山兩天一夜攻頂行程。 攻頂之旅總覽 總結一下這次攻頂的四座高山各自的特色和看點。有興趣歡迎參考各篇詳細介紹。 ⭐最容易最平緩：合歡山主峰 ⭐風景最美夕陽無敵：石門山 ⭐最高峰需基礎體力：合歡山東峰 ⭐最原始森林美景：小奇萊山 參加這次兩天一夜攻頂團，輕取這四座高山，其中包含三座百岳。若是自行駕車，建議可以四取三，保留一點時間體力給回程交通囉！ 最後感謝這次一起完成攻頂之旅的朋友們~ 【百岳打卡系列】 合歡山主峰：最易百岳，最美公路，行程裝備簡介 石門山：30分鐘攻頂百岳，雲海晚霞，絕美仙境 合歡山東峰：台灣阿爾卑斯山 高山日出 偽出國照 小奇萊山：新手入門殿堂 原始山林享受探險樂趣 更多旅遊打卡/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓‧時旅流光 “嗨！我是愛時尚、愛旅行、愛看電影追劇的凱莉貓。時旅流光是我分享時尚生活、旅行打卡、星巴克收藏和影劇心得的小天地。希望你能在這找到一點生活美好的流光片羽。” #百岳攻頂 #百岳 #合歡山 #登山 #健行 #旅遊 #南投旅遊 #小奇萊山 #奇萊山

菅田將暉《勿說是推理》開播！劇情演員介紹＋必追亮點，面癱爆炸頭偵探破解懸案！

2022年冬季日劇已經熱烈開播，其中由菅田將暉主演的《勿說是推理》（ミステリと言う勿れ）更是在開播之前就引起熱議。這部不僅有演帝加持，配角們也都大有來頭，劇情更是翻拍自人氣漫畫，此外劇組們的宣傳手法也相當吸睛。趕快一起來看看有哪些演員卡司，還有哪些必追的亮點，過年準備追起來吧！ （圖片來源：friDay影音提供） （圖片來源：IG@not_mystery_not） https://www.popdaily.com.tw/japan/1202604 一、《勿說是推理》劇情簡介 講述一個擁有天生爆炸頭的大學生久能整（菅田將暉），面對社會上被視為理所當然的事，他總是會追根究底的去思考到底。某天他被捲入一起殺人事件，就在警察將他視為嫌疑犯問話時，他開始將自身所觀察到警察所忽略的線索，平靜地一一說出來。結合「懸疑劇與會話劇」的新時代推理劇就此展開。 https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 二、《勿說是推理》播出時間＆預告 日本已於1/10開播，在台灣則是由friDay影音獨家跟播，1/11起每週二更新，第一集更是特別延長到90分鐘。 https://www.popdaily.com.tw/japan/817220 首集收視亮眼 2020年閃婚震驚全亞洲的菅田將暉，在主演的新戲《勿說是推理》首集收視率就開出平均13.6％的漂亮數字，不但空降推特熱搜關鍵字冠軍，播出前竟發生「神秘嘉賓」暴雷事件，讓許多粉絲大讚「太期待啦！」。 （資訊提供：friDay影音） （圖片來源：IG@not_mystery_not） https://www.popdaily.com.tw/japan/1167229 三、《勿說是推理》人物介紹 1.菅田將暉｜飾演 久能整 就讀東英大學教育系，喜歡咖哩的大學生。頂著自然捲爆炸頭，身邊既沒有朋友也沒有女朋友，記憶力與觀察能力過人，只聽他人對話也能推理出事情經過。莫名被捲入刑事案件的他，有獨自的價值觀及理論，解謎同時也解開他人心結，以淡定且面無表情推理並破案。菅田將暉為了完美還原這個角色，甚至還將頭髮留長20公分再燙捲呢！ （圖片來源：friDay影音提供） https://www.popdaily.com.tw/japan/950320 2.伊藤沙莉｜飾演 風呂光聖子 新人刑警，原本懷抱堅強意志想成為一名出色的警察，但在以男性為主的警察組織中，身為大鄰警察署中唯一女性的她感到處處受限，曾一度打算辭職，遇見久能後佩服於他優秀的觀察力，因此再次找回自己想成為警察的初心。 https://www.popdaily.com.tw/japan/971885 3.配角群 飾演警察署中的配角演員有尾上松也、筒井道隆、遠藤憲一等，鈴木浩介飾演與久能整認識多年的大學副教授，白石麻衣飾演某起刑事案件的受害人，門脇麥則是一位精通暗號的神秘女性，每位配角都是演技派實力演員！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1192826 4.永山瑛太彩蛋演出 除了男主角菅田將暉，以及陣容堅強的實力派演員，最令人意外的是劇組竟然還藏了一手！原本沒有在演員名單上的永山瑛太（飾演 熊田翔），播出前突然在推特發文，讓許多粉絲驚訝問到：「瑛太也有演嗎？」，過去曾在雜誌拍攝合作過的兩人，首集最後不但實現大家的心願，染了一頭金色長髮的永山瑛太讓觀眾非常驚喜，也期待接下來的劇情發展。 （資訊提供：friDay影音） （圖片來源：Twitter@not_mystery_） （圖片來源：IG@not_mystery_not） https://www.popdaily.com.tw/japan/959757 四、《勿說是推理》劇組亮點 1.宣傳方式超吸睛 新宿車站廣告 為了宣傳日劇，劇組在人潮眾多的新宿車站設置廣告，將車站中的柱子穿上主角的衣服以及招牌的爆炸頭，從背面看就像一個巨大的九能整，轉到正面就會看到臉上寫著日劇名字，創意的宣傳方式非常吸引人目光。 另外在車站內也有超大型的看板廣告：影片點我看 Mister Donut聯名 劇組還有和Mister Donut聯名，推出主角最愛吃的咖哩派，過去菅田將暉也曾為Mister Donut代言，這次推出期間限定的口味肯定又會造成一波搶購。 爆炸頭造型隔板 不得不說劇組的宣傳手法真的非常有創意又極致，在部分東京都內的咖啡廳裡的還放置了爆炸頭造型隔板。 （圖片來源：Twitter@not_mystery_） 2.原著高評價 原著是由田村由美繪製的同名漫畫，不僅看過的人都留下高評價，更是累積銷售超過800萬冊，因此這次翻拍日劇也是寄託著眾多原作粉絲的期待啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 五、《勿說是推理》主題曲 主題曲找來人氣樂團King Gnu演唱，歌名為〈カメレオン〉（變色龍），是一首旋律感傷但歌詞充滿正向積極的歌曲。 https://www.popdaily.com.tw/japan/745526 無論你是蘇打粉還是原作粉，目前台灣已經在friDay影音上播出，大家趕快追起來吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2022冬季日劇 #2022冬季日劇勿說是推理 #2022冬季日劇推薦 #2022冬季日劇推薦勿說是推理 #KingGnuKingGnu #KingGnuカメレオン #KingGnu變色龍 #ミステリと言う勿れ #伊藤沙莉 #勿說是推理 #勿說是推理主題曲 #勿說是推理介紹 #勿說是推理伊藤沙莉 #勿說是推理劇情 #勿說是推理演員 #勿說是推理看點 #勿說是推理菅田將暉 #尾上松也 #日劇 #永山瑛太 #白石麻衣 #筒井道隆 #菅田將暉 #菅田將暉勿說是推理 #菅田將暉日劇勿說是推理 #追劇 #遠藤憲一 #鈴木浩介 #門脇麦 

男友穿搭聖經！朴敘俊5種私服風格，教你穿出「朴世路」時尚態度

文 / #少女心文室 啊啊啊啊啊~最近完全被「朴世路」給迷住啊~說實在一開始還沒開始看《梨泰院Class》的時候，還覺得朴敘俊為什麼要剪這個呆子頭，之前的歐爸髮型很帥的說~沒想到最近超愛這個髮型啊~整個男友力大爆發，而且最近這個「栗子頭」旋風也在男生界引起剪髮潮，紛紛指定要朴敘俊栗子頭啊。 而且最近也覺得敘俊歐爸整個戲外風格大改變，以前是貴族王子風，最近因為栗子頭，感覺更平易近人，親民十足啊~照片直接拿來設桌布，營造偽男友風，現在我們就來看看敘俊歐爸，一系列的私服風格照，快叫男友跟著穿，根本就是男性穿搭寶典，朴敘俊的日常照，根本是朴世路走進現實的即視感，太令人心動啦~ #總裁貴族LOOK 敘俊歐爸雖然現在在《梨泰院Class》飾演熱血青年，但過去的總裁貴族look在不少人心中深植人心啊~下面許多照片都是在拍攝《金秘書為何那樣》的時期拍攝的，穿搭重點包括是「襯衫+西裝褲」外搭正式西裝，如果覺得襯衫太正式的話，也可以改穿「高領毛衣」，在外搭西裝外套，氣場絕對超強啊~敘俊歐爸穿西裝打領帶的紳士模樣，實在太帥惹~ #休閒居家boy風 除了常穿西裝外套系列服飾，其實敘俊歐爸私底下也展現了休閒的居家風格，穿得稍微休閒一點，展現陽光大男孩的開朗風格，常見的單品包括T-恤、牛仔外套、POLO衫、衛衣都是很好搭配的單品，簡單就能穿出舒適乾淨的模樣，不想穿搭繁複或懶得搭配的男生們，參考這樣的穿搭就對啦~ #運動陽光男孩風 平常就有運動習慣的敘俊歐爸，穿上運動服是一樣帥炸天，更展現出歐爸的好身材，朴敘俊不但有太平洋肩膀，超寬的肩線，讓人好想依靠啦~還有扎實的腹肌和大胸肌，配上帥氣臉龐誰能抵擋的了，連穿冬季的運動羽絨衣也難擋其魅力，好想跟歐爸一起去運動喔~去健身房的各位，來參考一下敘俊的穿搭吧~ #朴世路街頭風 再來就是近期大熱的「朴世路」風格，但其實也不一定要有栗子頭才能駕馭，這個風格充滿了濃濃的街頭風，常見的單品包括，棒球外套、MA1外套、工裝褲、球鞋、靴鞋，也是男生們最愛的一種風格，不會像正裝一樣這麼繁複，但又不會像運動風那麼隨興，穿起來帶點狠勁，給人有種安全霸氣的感覺，趕快叫男友這樣穿啦~帥死了~ #世路文青STYLE 再來最後，我覺得是最難穿搭的，也會比較看人穿搭的，有點日系風格我覺得，尤其適用這個栗子頭打造出超級文青紳士感，通常會帶水兵帽或是毛帽，然後最重要的是外面那件外套，通常是大衣或世長版夾克，展現出一種紳士文藝的感覺，這是真的蠻難駕馭的~大家可以參考一下! 以上就是少女為大家整理出敘俊歐爸超強穿搭5種風格，裡面最喜歡哪一種呢，每一種真的穿出不同感覺ㄟ~看這篇文你可以收藏歐爸各種帥照，或是自己出穿這種風格，或者快推坑男友照著穿，最佳範本都在這裡了，也請大家繼續支持敘俊歐爸的《梨泰院CLASS》，「朴世路」大發!! IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇清單 #追劇 #追劇清單 #穿搭 #時尚 #時尚穿搭 #男生穿搭 #朴敘俊 #波波黛莉 #波波泡菜 #波波穿搭 #popdaily #popkimchi #朴世路 #韓劇穿搭

#2023日本必買 爆款沙龍級護髮！空姐最新護髮秘密武器！體驗受損髮有解的 #質感再整 商品！找回光澤柔順唯有靠它！

想必各位水水都有專屬自己的美麗小訣竅，更別說總是美美現身的空姐們，絕對有很多私藏的美貌秘密心機武器，讓自己能成為整個crew中最亮眼的顏值擔當吶！我的一位空姐好閨蜜，就跟我分享她最近發現的美髮小情報：去日本藥妝店必掃，用一次就絕對有感的～沙龍等級高CP值沖洗式髮膜～「LÚCIDO-L質感再整髮膜」！ 如果會日文的人，簡單在IG上隨便搜一下「酸熱護髮（酸熱トリートメント）」，就會發現有超多日本年輕女生都在分享這個新的沙龍護髮科技～！ LUCIDO-L #質感再整 系列運用與沙龍護髮類似，但更加安全溫和的酸性成分，搭配每天洗頭後會使用的吹風機、電捲棒或是離子夾，達成酸熱護髮的效果！究竟成效有多誇張，讓空姐和我本人都馬上拜倒，且在日本賣到貨架直接被搶歪哩！？趕快繼續看下去溜～ 全髮質通用！空姐本人認證狂推的沖洗式髮膜，用一次就有感～質感滿分的光滑柔潤秀髮馬上擁有！ 空姐們要維持美美的髮型，難免會使用到造型品，還能維持頭髮光彩亮澤的秘密武器，除了定期去髮廊做護髮，平時的保養也很重要，日本最新的「LÚCIDO-L質感再整髮膜」在家就能擁有跟在髮廊護髮差不多的效果，真的超級有感！偷偷跟大家透露，我的空姐閨蜜說，她每次只要下機進到飯店，絕對會在泡澡時，一邊使用 #質感再整 髮膜包著頭髮，享受溫暖放鬆的護髮SPA，讓甜美輕盈的金木樨＋葡萄柚香氣深深療癒自己後，再順順沖掉、邊細心梳理邊吹完頭後，馬上就能「有感」體驗到髮絲的柔順、潤澤度UP UP，髮質整個變得和原生髮一樣富光澤與彈性！ 而且隔天起床，頭髮都還是柔滑不毛躁、直順不分岔，完全變得乖乖聽話好整理！無論是休假想捲出彎度約會逛街，還是需要體面梳整上機工作，被髮膜給完整修護＋呵護的超質感髮絲，都能讓她事半功倍，光速完成造型，每天都能多睡半小時以上啦！真的是直接燒翻我啊～ 乳狀的質地可以完整包覆住頭髮，讓每根頭髮都得到救贖！如果是直髮的造型，吹乾後搭配離子夾簡單順一下，就像到了沙龍做完加熱護髮的效果一樣，髮絲瞬間閃出的柔順光滑質感，簡直令人感動！電捲棒的卷髮造型也能因為頭髮本身的髮質變好而讓卷度更持久，而且捲髮也能更帶亮澤質感！整套 #質感再整 系列除了髮膜，也有推出免沖洗的髮油跟髮乳，可根據不同髮質挑選～ 根本就是粗硬、濃密髮的軟化對策！深層滋潤補水的髮乳，擁有軟滑髮質不是夢～ 以前常常聽空姐閨蜜抱怨，説每次休假想出去美一波，但粗硬髮質的她，就算用了電捲棒，也很難捲出像細軟髮般蓬鬆輕盈的捲度，怎麼整理都不太滿意～但自從她用了在日本購入的 #髮質再整 護髮乳，只要抹上後用電捲棒一嚕下去，原本頑固得像堅韌鐵絲的鬧脾氣粗硬髮，直接被馴服變得軟柔富彈性，頭髮質感直接加了100分～真的是相見恨晚，一用就決定此生必須無限回購！ 細軟髮專用的免沖洗髮油！稻草髮尾完全能有感被呵護＋修護，向毛躁分岔永別囉～ 感謝我的最美空姐好姊妹沒有忘記我，竟然特地幫髮質偏細軟的我（給她愛心）空運帶了一瓶同系列的免沖洗髮油！用了之後……我只能說：「真的有感」！細軟髮的人，其實很害怕護髮油！因為有些護髮油的質地太過厚重，會讓妳想立馬再洗一次頭！但LUCIDO-L #質感再整 護髮油， 質地摸起來非常清爽，附著在頭髮上的感覺也很輕盈！ 像我每次只要天氣一轉乾冷，髮絲就常因為靜電而毛躁，簡直就像整頭開滿天線，要接收來自宇宙的訊息，超糗～但自從開始使用LUCIDO-L #質感再整 免沖洗髮油後，簡單使用離子夾夾直，就可以帶著水潤無敵、光采無限的質感髮型撐完一整天，每次回頭都充滿自信！且它還帶有淡淡的香氣，每次轉頭都能聞到自己的髮香，心情也跟著雀躍起來哩～ 不管是需要維持美美髮況的空姐，或是待在平地上的愛美小百姓如我，只要用過LUCIDO-L就絕對秒戀愛，立馬與它私訂終身，以自己的髮絲相許，此生都絕對不會想換護髮產品啦！大力猛力推薦給近期要衝日本的妳們必買，粉粉嫩嫩的包裝很可愛，買回來當喔咪呀給送姊妹也超適合！

【髮知識】為什麼每次到海邊後的頭髮特別乾燥、護髮都沒用？

 為什麼到海邊戲水、游泳 結束後的頭髮特別乾燥 怎麼護髮都沒有用‼️‼️ ✅游泳池使用的是自來水 自來水本身是用液氯或漂白粉消毒 游泳池水也常需要額外加入此類殺菌消毒劑 液氯和漂白粉都屬於強氧化劑 對頭髮有較強的損傷作用 ✅海水浴主要問題是海水的鹽分和細沙粒 如果游泳後馬上梳理 這兩種細晶體會使頭髮受損傷害髮絲 另外，鹽分在紫外線的輻射下 會使頭髮中的角質發生變化 導致髮絲變黃、變乾燥😭😭 👇🏻👇🏻教你游泳5招保護頭髮的方法👇🏻👇🏻 1. 入池洗頭，沖洗時間越久越好 在游泳運動時 頭皮上的頭皮屑、汗水等都留在在頭髮內 經過與池水中的氯結合成氯胺 直接和頭髮接觸對髮質造成侵害的結果 入池前將頭髮的油脂清洗乾淨 讓頭髮充分的吸足無氯的水分 在泳帽的保護下 頭髮不再吸收池中的含氯水 可以有效延緩氯胺的生成 2. 入池前塗抹油性髮品，為頭髮加層防護 下水前，用護髮品均勻塗抹在頭髮上 用量要按個人比例來決定 游泳結束後先沖洗一遍再洗頭 最好再用一遍護髮素 能有效防止海水中的鹽分傷害頭髮 當然，為了避免陽光對頭髮的損傷 可以在髮尾處抹點防曬露 也能起到保護秀髮的作用唷 👇🏻延伸閱讀👇🏻 到底要不要使用潤絲精呢?! 潤絲跟髮膜差別是?! 3. 游完後，徹地沖水洗淨髒污 這個是非常重要的 游泳池的水並不是十分的乾淨 頭髮吸收水的數量非常多 所以一定要用乾淨的收清洗頭髮 把對頭髮有損害的髒水和化學物質洗掉 4. 矽膠泳帽 在戶外，可防止紫外線對頭髮的直接照射 防止頭髮完全浸泡在含氯的水中 有效的保護頭髮並減少池水對頭髮的損傷 5. 禁忌濕髮離開 不管有沒有游泳，濕髮外出都是不對 頭髮再濕的狀態下，毛鱗片沒有完全閉合 紫外線對頭髮的傷害是非常嚴重 易造成蓬鬆淩亂，乾燥如稻草 ♥️看了上述游泳5招保護頭髮 今年夏天就大膽地去玩水吧！ 不用再擔心 上岸頭髮變成稻草樣 ————————————————— 雖然坊間有針對氯所設計的洗髮精、潤絲等 但這是產品都是在組織受傷後做彌補的動作 正確的事再入池前做好預防的工作 👇🏻👇🏻👇🏻 美國科學家對108名游泳愛好者的調查表明 經常游泳後未及時用清水沖洗的人 頭髮呈現不同程度的「積累性損傷」 嚴重的已失去光澤，變黃、變脆，甚至斷裂 後來我試過一種方式 下水前我會先套一個透明的頭套 （女生洗澡那種的塑膠頭套） 外面再套游泳帽 就不怕游泳池的水直接接觸到頭髮或頭皮了 FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #乾燥頭髮 #受損髮質 #護髮 #髮知識 #髮質保護 

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

頭髮毛躁是許多人都會遇到的煩惱，無論是因為乾燥、環境因素還是錯誤的護髮習慣，毛躁的頭髮常常讓人感到困擾。今天就和大家分享一些常見的讓頭髮毛躁的壞習慣，以及改善毛躁的有效方法，從日常洗護到居家蛋白矯正，讓你輕鬆掌握呵護頭髮的正確技巧，告別毛躁，擁有健康亮麗的秀髮！ https://www.instagram.com/p/CsAb9lehsO4/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8b74cf7b-aa3e-46b8-a264-1fcec81d5c76 讓頭髮毛躁的壞習慣 讓頭髮毛躁的壞習慣1. 用毛巾搓揉濕髮 很多人洗髮頭髮以後都會習慣用毛巾搓揉頭髮，其實這樣做是錯的，不僅容易讓頭髮乾燥受損，還會讓毛鱗片分叉，造成毛躁的狀況。長時間下來你會發現頭髮肉眼可見的變乾燥。 （圖片來源/Adobe stock） 讓頭髮毛躁的壞習慣2. 使用不合適的洗髮精 根據自己髮質選擇一款適合自己的洗髮精很重要，如果本身頭髮比較細軟，就適合有豐盈效果的洗髮精，如果本身頭髮比較粗硬，則可以選擇柔順型的洗髮精～ 讓頭髮毛躁的壞習慣3. 錯誤的洗髮方式 不少人在洗頭時，會直接將洗髮精倒在頭上，這樣做不僅會導致頭皮刺激敏感，還容易對毛鱗片造成傷害，正確的方式應該要先將洗髮精在手上搓揉均勻，起泡以後再慢慢按摩髮絲與頭皮，另外按摩手法也很重要，避免用指尖或是指甲摳抓頭皮，應該要用指腹輕輕按摩，幫助頭皮血液循環的同時又不會過度刺激。 （圖片來源/Adobe stock） 讓頭髮毛躁的壞習慣4. 經常性使用加熱工具 頻繁使用離子夾、電捲棒等加熱工具，會導致頭髮水分流失，使髮絲變乾、變脆，最終加劇毛躁問題。長期過度使用熱工具，會使髮質受到嚴重損害，頭髮變得無光澤且易斷裂。如果必須使用這些工具，記得使用熱保護產品，並避免過度加熱。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好？ 如何讓毛躁髮質變好1. 洗髮前使用梳子 在洗髮前，先用梳子將頭髮梳順，可以減少洗髮時髮絲間的摩擦，避免髮絲打結和拉扯。這樣不僅能減少頭髮斷裂，還能幫助洗髮精均勻分佈於髮絲，讓髮絲更加乾淨，且不容易造成毛躁。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好2. 避免使用刺激性清潔成分 選擇洗髮精時，可以盡量避免使用含有SLS、SLES等刺激性活性介面劑，對於頭皮本身比較敏感的族群來說，這樣的成分可能會導致頭皮敏感、髮質乾澀等問題。 如何讓毛躁髮質變好3. 定期使用護髮產品 定期使用護髮產品能有效滋養頭髮，補充所需的營養和水分，改善毛躁問題。你可以選擇適合自己髮質的護髮素、髮膜或護髮油。這些產品能有效幫助髮絲保持水分，讓頭髮變得更加順滑有光澤。每週使用深層護髮發膜，能修復乾燥和毛躁的髮質，讓頭髮更健康。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好4. 使用毛巾輕拍吸乾水分 洗完頭髮以後，使用毛巾輕輕拍打，這樣不僅可以吸附多餘的水分，還可以避免髮絲在搓揉的過程中毛鱗片受損。 如何讓毛躁髮質變好5. 選擇真絲枕套 使用真絲枕套有助於減少頭髮與枕頭之間的摩擦，從而減少毛躁的問題。真絲枕套的光滑表面能減少頭髮的靜電，使髮絲保持光滑，不易打結或毛躁。這對於長期處於毛躁困擾的人來說，是一個簡單但有效的護髮方法。 （圖片來源/Adobe stock） 居家深層頭髮護理 居家深層頭髮護理步驟1. 調製專屬髮膜 在做居家蛋白矯正前要確保已經先洗完頭，然後將頭髮擦至半乾的狀態。可以拿一個碗調和自己常用的髮膜適量，再加上護髮精油2泵，均勻攪拌。 （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟2. 塗抹上髮 首先可以將頭髮分成上下兩半，下半部可以直接抹上，同時搓揉均勻，確保每一根髮絲都有被髮膜包裹住，接著再使用必較密集的排梳，將髮膜均勻地梳開在上半部，需避免直接將髮膜上在頭皮上～ （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟3. 使用離子夾 使用錫紙包裹離子夾，將離子夾溫度調到約150度左右，接著從髮中順著毛鱗片往下夾，這個動作需要重複兩次，接著將頭髮分成一段一段，局部加熱，加熱時間約莫十秒左右，需注意頭髮狀態，加熱時間勿過長。 （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟4. 戴上髮帽靜置 趁頭髮還有餘溫的時候，將頭髮包裹在髮帽裡面，靜置約15~20分鐘，確保每一個頭髮被完整包裹住！ （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟5. 沖洗後即可 靜待後，就可以用清水沖洗髮膜了！這時你會發現頭髮跟做完一場深度護理一樣，既有光澤又順滑，頭髮半乾時別忘了擦上護髮油再吹乾，就大功告成囉！ 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉中長髮髮型熱門範本推薦，波浪捲、分層燙減齡又顯臉小！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #毛躁改善 #頭髮毛躁 #頭髮毛躁怎麼辦 #頭髮毛躁改善 

2021新包就要收一款米奇才可愛！Arnold Palmer滿足想去迪士尼的心一背摩登俏皮零距離，讓你的IG刷一排愛心

Arnold Palmer一直以來都是小資的熱門選項，包款實用好搭配，這次又推出新的驚喜啦！那就是跟超可愛米奇系列新包款，簡約黑白灰色調，經典又不容易過時，背上就是全身的亮點，還能提升可愛度瞬間年輕10歲呢(笑)！迪士尼控千萬要把握機會入手這系列，除了基本後背包、側背包還有多款超萌小包外，加碼驚喜復古小皮箱~就讓小編一次介紹給你吧~ 好買到剁手！大容量超方便，今年春遊就決定用它！ Disney Collection By Arnold Palmer首推系列「B.G.W黑白米奇系列」，經典風格在做出創新的變化，小編覺得這次以黑灰白色設計更加實搭，加上米奇頭的輪廓與Mickey的M字母為圖素，童趣與時髦感兼具，從女孩一路背到熟女都很適合！一次推出14款包，絕對符合你生活需求，就來看看哪一款包深得你心吧~ 大容量的包款一定是生活必備，在你的包包中還沒有一款大容量足夠你出遠門？收這款準沒錯~托特包是小旅行的最佳幫手，近期台灣旅遊超夯兩天一夜說走就走的旅行，再帶行李箱就太麻煩了~這時托特包就可以派上用場，能夠放下A4文件夾，內袋還附上拉鍊，既安全又能分類，更專屬3C用品緩衝墊夾層，跟超可愛絨毛玩偶米奇頭造型零錢包吊飾，外出怎樣都不會拿錯包！ 如果喜歡小一點的尺寸，也可以購入手提包附長背帶，精緻的縮小尺寸很適合日常。同時可以肩背及手提一背上身就能感受滿滿的活力，春天快來了也很符合出遊的心情！ 方便的後背包當然不能少，大中小3種尺寸任你挑選，這3款後背包都暗藏設計師的用心，遠看是最百搭的經典色系，近看圖案的小細節就是精美，每一款後背包都有米奇頭造型零錢包吊飾讓大家視線無法移開~我的黑白米奇系列更推出小巧的小童後背包，米奇耳朵造型在書包上也太Q了吧~特別以蜂巢式背墊與雙肩背帶，達到透氣減壓，想要選一款親子包就是它了！ 每次背這款後背包出門都讓路人眼神為之一亮，不會過度張揚的色系，低調又不失俏皮可愛~雙層式收納層可以整齊擺放外出小物，連通勤卡片插袋都替你準備好，習慣帶長夾出門的女生這空間絕對夠你放，更可以依照身高調整背帶長度是不是很貼心呢，而且質感超好簡直是輕精品！ 小編必須誇讚這絨毛玩偶米奇頭造型零錢包吊飾，除了皮夾、證件夾外其餘包款都會附上它，真的是包包上一大亮點。不會過於甜美，反而還襯托了青春俏麗的感覺，讓你的格調瞬間提升，一放上IG都會被詢問在哪裡買~ 小包永遠不嫌多！必收證件套讓你上班都有好心情~ 女生永遠缺一個包的心情小編懂，但身為小資族一定要將錢花在刀口上，買高CP值的包才能使用的長久，Arnold Palmer米奇系列小包就是必買清單！貝殼斜背包、水桶包、翻蓋書包這三款輕巧又不容易撞包，材質與紋路採用防刮交叉十字紋纖維合成皮革，搭配燦耀LOGO五金皮飾牌，小細節都不馬虎。在簡單的服裝上就是要有一個亮點，日常使用剛剛好，既獨特又能展現無法捉摸的俏皮個性！ 近期有在觀望皮夾也可以好好把握，喜歡長夾、短夾通通有，一次推出5款皮夾總會找到適合你的~2款長夾含有豐富插卡層、內部三夾層、鈔票跟零錢分別收納，連拉鍊都做得很精美。短夾則是有3款選擇基本短夾、零錢包、萬用包附手挽帶，有時候帶小包出門長夾會放不進去，短夾就可以派上用場，因此小編建議長夾、短夾一次包，畢竟價格也很甜，快來找尋屬於你的錢包吧！ 上班族看過來！米奇花紋的證件套說什麼都要收，仔細看有三個卡片格位，背面還有證件透明窗，以及側邊拉鍊零錢袋，可以趁午休到樓下便商店買點東西超方便。脖子上裝飾讓人心情就愉快，上班的厭世心情都一掃而空~ 最後還有小驚喜，只要499就可以加購米奇造型復古小皮箱，數量有限，先搶先贏！拍照打卡戴上它吸睛指數一定破表，絕對讓你IG愛心刷一排~這次錯過就不知道要等到何時才會推出了！「B.G.W黑白米奇系列」1月27日已於全省門市推出，米奇就是童年回憶啊，快一起蒐集起來吧！ 立即逛逛B.G.W黑白米奇系列>>點我 Arnold Palmer官網 於1/22~2/17推出「消費滿額贈」活動，凡購買Arnold Palmer商品，消費滿3800贈追劇折疊桌(數量有限，送完為止)；消費滿7000贈追劇摺疊桌+旅行6件組(數量有限，送完為止)。

【捷運美食】盤點六張犁TOP6必吃名單推薦，還有私藏店家報給你知！

每次坐大眾運輸交通工具的時候都會覺得自己很幸福，不管上班、下班或是吃美食、出遊都超方便，所以平常就超愛收集捷運美食，今天編輯要來盤點的就是同樣位於大安區的六張犁站，應該滿多人對它稍微陌生了點，不過這裡美食也是滿滿滿，趕快來看一下有什麼好料吧！ 六張犁美食推薦：ABG Coffee 地址：台北市信義區信安街103巷22號 焦糖拿鐵 $140 / 香草拿鐵 $140 / 起司雞肉可頌 $160 / 鹹奶油厚片 $100 編輯推薦：★★★★ 最近已經紅到不能再紅的咖啡店，隱藏在信義區的巷弄內，人潮真的沒有再給它客氣的不斷湧入，不少人是想來巧遇余文樂？但聽說老闆是前職籃球員王信凱，這都不是重點，重點是咖啡真的有厲害，由TISCA全國咖啡杯測師挑戰賽冠軍、AST歐洲咖啡精品協會認證考官郭柏佐管理，品質真的有在水準之上，來這拍照打卡別忘了帶上一杯咖啡啊！ 六張犁美食推薦：富士咖哩 Fuji Curry 地址：台北市大安區臥龍街153號 富士咖哩雙拼 $180 / 富士咖哩 $180 編輯推薦：★★★★★ 咖哩控們這一間有讚唷！富士咖哩有牛肉、雞肉、豬排三種可以選擇，不知道該從哪個下手就點個雙拼一次滿足，肉沒有在客氣的給，馬鈴薯和胡蘿蔔也切得滿大一塊，口口都吃得很過癮，牛肉帶筋比較有咬勁，豬排肉厚實不乾柴，雞肉則是嫩口三種都推。 六張犁美食推薦：柑橘 Shinn 地址：臺北市大安區仁愛路四段228-6號 雞白湯柑橘蛤蜊 $260 / 醬油日式油麵 $170 (乾拉麵) / 辣味噌乾拉麵 $75 編輯推薦：★★★★ 經濟實惠又健康的拉麵名單就非「柑橘 Shinn」莫屬啦！湯頭加上柑橘的清爽滋味讓編輯吃過超難忘，三兩下子連湯都喝光光，雞白湯柑橘蛤蜊有蛤蜊的鮮甜味，尾韻帶點柑橘的香氣，乾拉麵則有分為醬油、鹽味、辣味噌三種口味，下次要來嚐看看味道～ 六張犁美食推薦：壽司爸 地址：台北市大安區和平東路三段212巷14號 鮭魚親子丼 $390 / 豪華海鮮丼 $450 / 綜合握壽司 $320 / 鮭魚握壽司兩貫 $100 編輯推薦：★★★★ 搬了家一樣人氣不減的「壽司爸」，主打的商品也是海鮮丼系列，新鮮的食材可都是當天採買，如果預算不夠建議點CP值超高的生魚片丼，裏頭竟然圍繞約十片生魚片，老闆真的是佛心來著啊！底層的飯有別於一般白米飯，使用的是紫米醋飯，特別的搭配也是十分契合。 六張犁美食推薦：A Living Labb I 生活域所(暫時關閉) 地址：台北市信義區信安街56號 西西里咖啡 $120 / 創意印度咖哩 $180 編輯推薦：★★★ 採光很好陽光照射進來就是舒服～店內的霓虹燈的字樣已在IG上成為熱門打卡景，不只氛圍自在舒適，餐點也是一級棒！像是它們家的創意印度咖哩帶有點辣度，醬汁屬於濃郁順口，吃多了也不會覺得膩，肉處理得很嫩，份量也很大足夠飽餐一頓唷！ 六張犁美食推薦：陸角 Omurice 地址：台北市大安區和平東路三段228巷9號 手工漢堡排歐姆蛋飯 $220 編輯推薦：★★★★★ 這間在IG上一直以來討論度都滿高的，主打歐姆蛋系列餐點，今天就要來推薦招牌歐姆蛋搭配漢堡排，特別之處在於可以任選兩種醬，還有期間限定的款式唷！漢堡排是使用牛肉，一樣走紮實路線但不乾澀，當天選的南瓜醬、番茄牛肉醬都很濃稠對味，編輯個人很喜歡。 以上就是編輯盤眼六張犁站必吃的TOP6名單，甜鹹都有想吃什麼任你挑選啦！如果你還有其它推薦美食，歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 撰文編輯（ #Jung） 延伸閱讀 👉六張犁美食推薦 👉萬芳醫院站美食推薦 👉木柵美食推薦 #A Living Labb I 生活域所 #ABG Coffee #壽司爸 #大方冰品 #富士咖哩 Fuji Curry #早點甜品 early ice #柑橘 Shinn #發胖北部 #軟食力 Soft Power #陸角 Omurice #鴻富麵食館 

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