伴隨著你我長大！認識亞洲天團「五月天」，將出演2024公益演唱會！

亞洲天團「五月天」從高中時期發跡，到現在的樂團形式，他們用音樂陪伴著我們度過許多時光，每逢人生中的重要時刻，總有一首五月天！從1998年成軍至今已達25週年，他們也在2024跨年演唱會回歸《回到那一天25週年巡迴演唱會》，還有今年年底的公益演唱會《2024 Just Love It！一路向東》！現在就讓我們一起回顧他們的輝煌音樂經歷吧！ 認識亞洲天團「五月天」1、樂團簡介 五月天（MayDay）由主唱阿信、團長兼吉他手怪獸、貝斯手瑪莎、吉他手石頭和鼓手冠佑組成，而起初是由畢業自臺北市國立師大附中的阿信、怪獸、瑪莎、石頭組成樂團前身「So Band」，於1997年3月29日正式更名為五月天，取名靈感來自瑪莎在BBS上的代號「May-day」，1999年冠佑則以第四任鼓手身份加入，成為現在大家所熟悉的五月天。 https://www.instagram.com/p/CA5U4BOnoJp/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CAyEeTtn2A2/?hl=zh-tw 五月天以其多才多藝的成員和深具音樂實力而聞名，主唱阿信的磁性嗓音，怪獸的吉他技巧，瑪莎的動感貝斯，石頭的獨特吉他風格以及冠佑的精湛鼓技，共同營造出五月天獨有的音樂風格，樂團曾經獲得多項音樂獎項，並在亞洲樂壇贏得了廣泛的樂迷支持，除了音樂上的成就外，五月天的歌曲歌詞深刻且富有共鳴，時常反映生活中的真實情感。樂團不斷嘗試新的音樂風格，這使得他們的音樂作品充滿了豐富的多元性。五月天的音樂不僅止於娛樂，更像是一種情感的共鳴，讓樂迷們在音符中找到共同的心靈寄託。 https://www.instagram.com/p/Ck7JvpVvV9h/?hl=zh-tw 認識亞洲天團「五月天」2、成員簡介 亞洲天團「五月天」阿信（陳信宏）- 主唱 阿信本名陳信宏，出生於1975年的台北市，畢業於國立師大附中，並曾擔任吉他社的社長，雖然肄業於實踐大學室內設計系，但他的音樂才華早已備受矚目。阿信是五月天前三張專輯所有歌曲的全詞曲創作者，並且是現今主要的填詞創作者，除了是五月天的主唱，同時也是相信音樂的股東和第五屆公視董事，他還是潮牌STAY REAL的創始者和設計者之一，更是Stay Real Cafe的創始人。 https://www.instagram.com/p/Cw-kTdiP1QO/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwVTzY5Pf8C/?hl=zh-tw&img_index=1 亞洲天團「五月天」怪獸（溫尚翊）- 吉他手、團長 怪獸本名溫尚翊，出生於1976年的新竹市，他與阿信同屆，是五月天的吉他手兼團長，同時也是相信音樂的股東之一，畢業於師大附中和國立臺灣大學社會系（肄業），怪獸不僅在音樂上有傑出的表現，更在校園中擔任班聯會主席，展現領導才華，而他是台灣樂團強辯樂團主唱黃少谷和五月天技師團團長黃士杰的表哥，然而除了親人間的羈絆，他們也有著深厚的音樂緣分。 https://www.instagram.com/p/CokXe16vN4F/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Clgrbnwvxn2/?hl=zh-tw 亞洲天團「五月天」石頭（石錦航）- 吉他手 石頭本名石錦航，出生於1975的台北市，畢業於師大附中，是瑪莎的同屆吉他社的副社長，同時肄業於淡江大學水環系，石頭在第一張創作專輯中以名字「石航瑋」出道，後來改回本名「石錦航」，在2002年他宣布結婚，成為五月天團員中第一位步入婚姻殿堂的成員，目前育有兩個可愛的兒子。 https://www.instagram.com/p/CvHkQplMPA9/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Cqf5aigPTXI/?hl=zh-tw 亞洲天團「五月天」瑪莎（蔡昇晏）- 貝斯手 瑪莎本名蔡昇晏，出生於於1977年的高雄市，畢業於師大附中，同樣是吉他社的社長，並在天主教輔仁大學社會系肄業，瑪莎不僅擅長貝斯，還能精通低音提琴、吉他、鋼琴以及口琴等多種樂器，在2012年更是以歌曲〈諾亞方舟〉獲得第23屆金曲獎的「最佳作曲人獎」呢～ https://www.instagram.com/p/CvEVDojvQhZ/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrUwlyuvjzk/?hl=zh-tw&img_index=1 亞洲天團「五月天」冠佑（劉冠佑）- 鼓手 冠佑本名劉冠佑，出生於於1973年的苗栗市，他畢業自國光藝校，擅長鼓、鍵盤和鋼琴，他也是目前樂團中最年長且最晚加入的成員，在2006年，冠佑與妻子共同創辦了潮牌「Drumming」，同時是相信音樂的股東之一，並育有兩位可愛的女兒。 https://www.instagram.com/p/CrXcodRv_w9/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvPca-5yK-t/?hl=zh-tw 認識亞洲天團「五月天」3、演藝經歷 五月天於1999年被滾石唱片簽下正式出道後，推出首張錄音室專輯《五月天第一張創作專輯》，這張專輯受到樂評和樂迷的高度評價，並在第11屆金曲獎中入圍最佳演唱團體獎，樂團在同年舉辦的第168場演唱會吸引眾多樂迷參與，成為台灣樂團中的佼佼者。 https://www.instagram.com/p/CQ_UDYHnv_R/?hl=zh-tw&img_index=1 2000年至2001年，五月天陸續推出《愛情萬歲》和《人生海海》兩張專輯，展現持續進步的實力，樂團也積極參與電影配樂，2003年，瑪莎退伍後，樂團於台北市立體育場舉辦了大型復出演唱會「天空之城」，吸引了約四萬名歌迷參與，成為台灣樂團舉辦演唱會歌迷人數最高的紀錄！ 2003年至2005年，五月天陸續推出《時光機》、《神的孩子都在跳舞》和《知足》等專輯，並進行為期半年的世界巡迴演唱會，樂團不僅在音樂上屢獲殊榮，也以創新的演唱會形式在台灣101的91樓觀景台舉辦「史上最接近天空演唱會」，嘗試挑戰金氏世界紀錄。2006年至2007年，五月天推出了專輯《為愛而生》並舉辦了「五月天 le power 天使為愛而生巡迴演唱會」，同時，他們開啟了「離開地球表面 Jump! The World」世界巡迴演唱會，將音樂帶向全球，這段時期，樂團的影響力逐漸擴大，展現出他們在音樂創作和演出方面的非凡實力。 https://www.instagram.com/p/CQ8IUDznCSA/?hl=zh-tw&img_index=1 2009年至2010年，五月天再次奪得「最佳樂團獎」，並啟動了「D.N.A創造世界巡迴演唱會」，他們的演唱會風靡亞洲，不僅在音樂上創造了巔峰，更在演出技巧上推陳出新，贏得了樂迷的一致好評，2011年，五月天在香港舉行了「Just Rock It!!! 就是」世界巡迴演唱會，回歸音樂的本質，呈現了一場簡約而深刻的音樂饗宴，而他們也挑戰電影領域，推出了3D演唱會電影《五月天追夢3DNA》，成為華語樂壇的先驅。 https://www.instagram.com/p/CByaGDJHO5T/?hl=zh-tw 2012年，五月天在金曲獎上奪得多項大獎，包括最佳樂團獎、最佳國語專輯獎等，他們的專輯《第二人生》更在台灣唱片出版事業基金會正式認證下，一年突破十白金的銷售紀錄，再次展現了他們在樂壇的強大地位，2013年，五月天以《第二人生》專輯中的歌曲〈乾杯〉奪得金曲獎「最佳音樂錄影帶獎」，這也是該專輯橫跨兩年獲得的第七座獎項，2013年，五月天開始進軍日本市場，與日本樂團flumpool結成好友，2014年，五月天更是將音樂版圖延伸至歐洲，更登上英國BBC《Impact》節目現場訪問。 https://www.instagram.com/p/B_shZbdHsWu/?hl=zh-tw 然而從2015年開始，五月天的演唱會一場接著一場，在出道17年時，更是為了紀念五月天特地回到1999年出道時首次開唱的台北西門町，舉行了專輯首唱會，吸引了萬名粉絲共襄盛舉。樂團也在成軍20周年紀念日回到大安森林公園舉辦紀念演唱會，吸引了數萬人參與，並透過網路直播讓更多粉絲參與。 2020年至2022年，五月天在疫情期間積極舉辦線上演唱會，展現了對音樂的堅持。2023年末五月天宣布重啟世界巡演，並舉行了「諾亞方舟10週年進化復刻限定版」和「回到那一天巡迴演唱會」，慶祝成軍25週年！這些演唱會不僅是音樂的饗宴，更是五月天與樂迷共同回顧歷程的時刻～ https://www.instagram.com/p/CzlGTjGvW57/?hl=zh-tw&img_index=1 2023年五月天被一名中國網友「麥田農夫」指出，11月16日上海演唱會中因「音准過於穩定」被質疑部分歌曲假唱，引起兩岸網友激烈討論。相信音樂則針對此事件表示指控已嚴重損害藝人形象，已配合執法部門展開調查，並將於巴黎時間7日晚間8點（台灣清8日晨3點）全程live直播最終場演唱會《好好好想見到你》！ https://www.instagram.com/p/C0ZUUGCvEEK/?utm_source=ig_web_copy_link 阿信則轉發貼文並標注五月天IG帳號，希望邀請全民共同見證，網友則紛紛評論：「果然是天團」、「用實力粉碎一切謠言」大讚五月天選擇正面迎擊流言蜚語的大氣風度！ （圖片來源：IG @ashin_ig） 認識亞洲天團「五月天」4、五月天必聽歌曲 五月天必聽歌曲1.〈志明與春嬌〉 五月天必聽歌曲2.〈溫柔〉 五月天必聽歌曲3.〈倔強〉 五月天必聽歌曲4.〈垃圾車〉 五月天必聽歌曲5.〈天使〉 五月天必聽歌曲6.〈突然好想你〉 五月天必聽歌曲7.〈你不是真正的快樂〉 五月天必聽歌曲8.〈笑忘歌〉 五月天必聽歌曲9.〈乾杯〉 五月天必聽歌曲10.〈我不願讓你一個人〉 五月天必聽歌曲11.〈星空〉 五月天必聽歌曲12.〈後來的我們〉 五月天必聽歌曲13.〈頑固〉 五月天必聽歌曲14.〈知足〉 五月天必聽歌曲15.〈戀愛ing〉 五月天必聽歌曲16.〈憨人〉 五月天必聽歌曲17.〈離開地球表面〉 五月天必聽歌曲18.〈諾亞方舟〉 五月天必聽歌曲19.〈傷心的人別聽慢歌〉 五月天必聽歌曲20.〈步步〉 認識亞洲天團「五月天」5、25週年跨年演唱會 亞洲天團「五月天」宣布慶祝成軍25週年，推出「回到那一天25週年巡迴演唱會」，於2023年12月31日至2024年1月7日舉行6場次，這場演唱會將串聯五月天25年音樂歷程，呈現感人的音樂饗宴，深刻回顧樂團與樂迷共創的浪漫時光，阿信分享對音樂和時光的感慨，形容音樂如同時光機，回憶如同任意門，五月天以525場大型演唱會成就LIVE音樂代名詞，巧妙數字與「5」和「25」相符，象徵樂團璀璨歷程，演唱會將不僅是音樂的盛宴，更是五人真摯友誼和與歌迷共度的難忘時刻。 亞洲天團「五月天」出演2024公益演唱會《一路向東》 今年11月於高雄為起點出發一路往花蓮的《2024 Just Love It！一路向東》！這場公益演唱會有著相當特別的涵義，由於今年地震讓花蓮地區災情不斷，因此主辦單位「相信音樂」想藉由這次的公益活動為花蓮加油打氣，利用「音樂」與「愛」的傳遞一路讓花蓮這個美麗的城市光芒重現！演出陣容有眾多知名歌手與樂團，而五月天也在11/2、11/3一共出演四場，演場會是免費入場，歡迎大家一起集結愛的力量～不想錯過的朋友11月見啦！ （圖片來源：五月天 阿信臉書） 伴隨你我成長的五月天，用音樂的力量來撫慰人心，每一首歌、每一場演唱會都能帶給我們不同的感動，而即將迎來的《2024 Just Love It！一路向東》，五迷們準備好一起出發了嗎！也快開始複習五月天的必聽歌曲吧！ 延伸閱讀：更多台灣樂團相關 👉我會披星戴月地想你！認識人氣樂團「告五人」的5件事，3個宜蘭孩子的音樂之路 👉林品彤背景富四代！盤點13位「家世顯赫、黑道背景」藝人，他演的戲大哥都撐腰！ 👉盤點十組「療癒系」獨立樂團！治癒你無力疲憊的心，你的愛歌有上榜嗎？ 撰文編輯 ＃Zhu #2024跨年演唱會 #MayDay #乾杯 #五月天 #五月天25週年 #五月天假唱 #五月天冠佑 #五月天專輯 #五月天怪獸 #五月天成員 #五月天歌曲 #五月天演唱會 #五月天瑪莎 #五月天石頭 #五月天簡介 #五月天阿信 #倔強 #台灣樂團 #影劇音樂 #後來的我們 #志明與春嬌 #戀愛ing #我不願讓你一個人 #星空 #波波名人 #溫柔 #生活精選 #知足 #突然好想你 #諾亞方舟 #金曲獎 #離開地球表面 #頑固 

努力撕掉刻板印象標籤！16位「星二代」藝人，李玉璽、ØZI、周湯豪都是代表！

常有人說，星二代含著金湯匙出生，走上演藝路自然順風順水。不過站在巨人的肩膀上，視野更高，壓力也更重。在這個星光閃爍的舞台上，他們從小耳濡目染，有的人跟隨爸媽腳步，有的人則勇敢開闢嶄新路線。今天就一起來看看，究竟都有哪些「星二代出身的藝人」吧！ 星二代藝人｜1、阿夜（Marz23） 這位留著金髮、滿身刺青的個性帥哥本名林志融，樂團「Trash」主唱兼吉他手，其實他是知名諧星「林安迪」的兒子。而在身為Trash團體的阿夜同時，他也是名為Marz23的Solo歌手，以暗黑元素與嘻哈Trap結合搖滾風格，鼓勵大眾「不要害怕別人的眼光，你不是孤獨的存在。」 https://www.instagram.com/p/DJrOb8wStAE/?hl=zh-tw&img_index=1 星二代藝人｜2、ØZI 「一出生就是超級賽亞人！」本名陳奕凡的ØZI生於1997年，被譽為「超強新生代音樂才子」。其實他的媽媽是全方位藝人葉璦菱，阿姨是利菁，爸爸又是知名攝影師。在出道第3年就憑首張專輯入圍第30屆金曲獎6項大獎，並榮獲最佳新人，成為台灣新一代人氣男神！ https://www.instagram.com/p/C813vaOpPNb/?img_index=1 （圖片來源：葉璦菱臉書） 星二代藝人｜3、周湯豪 「帥到分手～安全感不夠～」同樣為藝人世家出身的周湯豪，媽媽是知名女星比莉，出道至今15年，曾參與過電視劇，也在選秀節目《中國新說唱》有驚人表現，證明了自己除了顏值也有實力！ https://www.instagram.com/p/C1hunD0hQPx/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CuKP7Y1SboT/?img_index=1 星二代藝人｜4、李玉璽 李玉璽爸爸是流行音樂界「新人教父」的李亞明，曾帶領多位知名藝人，而他過去曾與畢書盡、李彥允及陳勢安發行合輯《勢在必行2》紅極一時，更在2015年飾演國片《我的少女時代》的「天菜校草」歐陽非凡後，聲名大漲！而在音樂方面，也多次獲得HITO流行音樂獎，可說是一位全方位發展的藝人呢！ https://www.instagram.com/p/CqDCYiNLM08/ https://www.instagram.com/p/Cvo-FdcPHCo/ 星二代藝人｜5、王若琳 在金曲31奪取「最佳國語專輯獎」的歌手王若琳，有著獨特復古女伶唱腔，翻唱了許多80、90年代的知名歌曲，從日語到葡萄牙語歌曲都能完美詮釋。其實早在2009年第20屆金曲獎，她就已獲得「最佳編曲人獎」，更有許多大獎入圍紀錄，而她的爸爸就是音樂製作人「王治平」！ https://www.instagram.com/p/DKHMHGHT-JM/?img_index=1 （圖片來源：王若琳臉書） 星二代藝人｜6、焦曼婷 爸爸是曾經的「一線小生」焦恩俊，焦曼婷2018年曾參加選秀節目《創造101》，有著開朗親民的個性，以及一雙超級大長腿！ https://www.instagram.com/p/DFaKwDiSnfq/?img_index=1 星二代藝人｜7、歐陽靖 多方位藝人歐陽靖，媽媽是知名女演員譚艾珍，她曾分享自己青少年時期一度陷入憂鬱症，是靠著與媽媽的談心及跑步逐漸走出陰霾，並寫下多本書籍。除了演員、模特兒外，歐陽靖還是一名勵志作家和馬拉松跑者，當媽後也經常分享育兒大小事！ https://www.instagram.com/p/DHsAXQNzhSp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHubS4YzgNH/ 星二代藝人｜8、李淳 演員李淳參與過多部好萊塢多部電影演出，不僅與許多大導演合作過，也曾入圍第54屆金馬獎「最佳男配角獎」。但大家知道嗎？其實他是超級知名大導演李安的兒子，生活和爸爸一樣低調到不行！ （圖片來源：李淳Mason Lee臉書） （圖片來源：李淳Mason Lee臉書） 星二代藝人｜9、章立衡（劉子千） 「我的字典裡沒有放棄～因為已～鎖定你～」以這首《唸你》出名的歌手劉子千，父親劉家昌為資深流行音樂大師，母親甄珍是知名玉女巨星。他近年改名為章立衡，並在2019年於Netflix劇集《罪夢者》飾演超Man黑道兄弟，與剛出道時復古小生的模樣簡直判若兩人！ （圖片來源：劉家昌臉書／@jeremiahlovesfilm） 星二代藝人｜10、王敏淳（香奈兒） Chanel王敏淳是知名藝人檢場與李翊君的女兒，散發著古典氣質，擁有「國民女兒」封號。她在2017年透過電視劇《我和我的四個男人》出道，也曾發行不少音樂作品，會自己作詞作曲，是相當具有潛力的新星！ https://www.instagram.com/p/C4X0g7KvGvf/ 星二代藝人｜11、游宇潼 游宇潼是知名歌手游鴻明的女兒，在2025年4月正式以歌手身份出道，同時也在讀台大研究所。雖然一開始爸爸不希望自己走這條路，但被她對於音樂非常認真、執著的心打動，甚至為出道專輯中的歌曲〈安全島〉配唱呢！ https://www.instagram.com/p/DIydMMTz1Gj/?img_index=1 （圖片來源：FB@游宇潼 Eileen Yo） 星二代藝人｜12、韓菲 韓菲是王中平和余皓然的女兒，外型甜美，因為爸爸「王中平」其實是藝名（本名：韓志偉），經常被誤會「韓菲」不是本名。韓菲繼承了父母的音樂才華，耳濡目染下從小學習鋼琴和吉他，並於2023年正式以歌手出道，偶像則是南韓「國民歌手」IU！ https://www.instagram.com/p/DG2ajwZSx9W/?img_index=1 （圖片來源：FB@王中平和余皓然愛的小屋） 星二代藝人｜13、李紫嫣 李紫嫣是資深藝人李㼈和熊家婕的女兒，不僅外貌出眾，成績也相當優異，考上國立臺灣師範大學國文學系，目前為2020年出道女團PER6IX成員！ https://www.instagram.com/p/C4sqCLyyUEV/?hl=zh-tw&img_index=1 （圖片來源：FB@李羅粉絲團） 星二代藝人｜14、黃于庭 黃于庭是知名藝人王彩樺的女兒，遺傳到媽媽有雙靈動的水汪汪大眼睛，當初長相曝光時更引起網友暴動，紛紛要認王彩樺為岳母（笑）。母女兩人在2022年共同主持親子旅遊節目《媽呀！好好玩》，互相日常鬥嘴的模樣非常可愛！ https://www.instagram.com/p/DItZWbQyphb/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHASWIdvgtB/?img_index=1 星二代藝人｜15、許曦文Elly＆許韶恩Lily 許曦文Elly及許韶恩Lily是徐熙娣（小S）大女兒、二女兒，Elly在2023年出演魚丁糸〈這天（魚版）〉MV女主角，還曾出演改編伊藤潤二同名作品的恐怖劇集《蛞蝓少女》。Lily從小就相當具有藝術天份，擅長畫畫、彈鋼琴，2019年正式以模特而身份出道！ https://www.instagram.com/p/DBNHu74SCRd/?hl=zh-tw&img_index=1 （圖片來源：IG@lilyhsuuuu） https://www.instagram.com/p/CpVBExHPQTD/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6Bb1IVPS5T/?hl=zh-tw 星二代的世界，並非全如童話般夢幻，或許雖然比起普通人擁有較多的起點資源，但也背負著無數期待、比較，更可能遭放大檢視、質疑。能真正走遠的，不只繼承家族血脈和基因，更擁有屬於自己獨特的天份、努力與態度！ 延伸閱讀：更多星二代藝人相關 👉🏻黑道背景、家世顯赫！演藝圈這12位藝人你惹不起，他演的戲「大哥」都撐腰！ 👉🏻不只有木村家族！11組「日本星二代」，松田＆森內一家都是大明星！ 撰文編輯 #水木人水水 #Marz23 #ØZI #周湯豪 #實力派 #影劇音樂 #星二代 #李淳 #李玉璽 #波波名人 #焦曼婷 #王敏淳香奈兒 #王若琳 #生活精選 #章立衡 #阿夜 

陳華《想和你看五月的晚霞》爆紅！6件事了解她的創作之路，外表嗓音都超吸粉！

「新聲代」歌手陳華，是一位極具才華的創作型歌手，為「鮪魚肚影音」旗下藝人，同時也是「我們OURS」組合的成員之一，她的音樂之旅充滿了挑戰和驚喜，從YouTube頻道cover翻唱，到單飛發行專輯，冷豔高挑的外型以及溫柔又極具特色的嗓音，收穫許多粉絲～接下來，就讓波編帶你認識、深入探索「陳華」這位新生代歌手吧！ (圖片來源：IG ＠hua0826) 陳華創作之路1｜來自音樂唱作組合「我們 OURS」 2018年陳華與團隊成員合力創立了Youtube頻道「我們OUR CHANNEL」，這個頻道不僅擴大了她的知名度，還為她帶來了更多合作和表演的機會，在頻道中他們翻唱了眾多知名歌曲，將音樂的美麗傳遞給了更廣泛的聽眾，更是在2021年發行了同名專輯《我們 OURS》。 陳華創作之路2｜開創個人YouTube頻道 陳華在加入「我們 OURS」之前，在2015年就創立了自己的Youtube頻道「想喝阿華田」，上傳了她的歌曲cover影片，開啟了音樂之路，現在這個平台也成為了他與粉絲互動的橋樑，她在頻道中會分享生活點滴和與音樂相關的影片，這段初期的努力，也為她未來的音樂生涯打下了堅實的基礎。 陳華創作之路3｜音樂比賽的嘗試 她積極參與音樂比賽，2020年底至2021年年初，參加第1屆KKNOW官方比賽「TURNTABLE 輪到你了」，最終入圍前10強，透過參賽的經歷，不僅考驗了她的音樂才華，也讓陳華更深入了解了音樂產業的挑戰。 陳華創作之路4｜老闆竟是昔日偶像男歌手？ 陳華是「鮪魚肚影音」旗下藝人，而鮪魚肚影音的老闆正是昔日偶像男歌手「嚴爵」，曾紅極一時，擁有大票粉絲喜愛他的音樂與唱腔，更有多首代表作像是〈好的事情〉、〈暫時的男朋友〉、〈吾在場證明〉等，也曾為多位歌手作詞作曲，但因個人多次引發爭議，逐漸消失螢光幕前，近年轉戰幕後音樂製作。 陳華創作之路5｜首張個人專輯《華與浪漫》大獲好評 2022年陳華發行個人專輯《華與浪漫》，其中的單曲〈短暫的愛過我〉成為新歌榜冠軍，專輯主打歌〈想和你看五月的晚霞〉也廣受喜愛，MV也找了原子少年參賽者呂植宇參與演出，這個專輯不僅突顯了他的音樂才華，還表現出他對音樂的深刻理解和情感表達的能力，2023年與呂植宇再次合作，發行單曲〈愛的氛圍裡窒息〉，也大獲好評！ 2023年年初，陳華在新加坡舉辦了她的首場海外演唱會《陳華 Hua Chen Live in Singapore 2023》，展現了國際舞台上的魅力，這個演出不僅標誌著她音樂事業的一個重要里程碑，也讓更多國際觀眾欣賞到了她在音樂上的才華。 https://www.instagram.com/p/Coz1N1fpzi4/?img_index=1 2023年9月更是踏上KKBOX第18屆音樂風雲榜演唱自己的歌曲，讓人更加驚艷的是她重新演繹梁詠琪的〈短髮〉，別具原唱的風格，更有陳華自己獨特的韻味～ https://www.instagram.com/p/CwsQ8JoJ5MH/?img_index=1 陳華創作之路6｜Spotify年度收聽次數最高歌曲 〈想和你看五月的晚霞〉這首傳唱度超高的歌曲更是成為2023 Spotify年度「台灣最多串流收聽次數冠軍歌曲」，打敗大熱門南韓K-Pop人氣王柩國〈Seven〉、NewJeans〈OMG〉成為大黑馬！ (圖片來源：Spotify) 陳華創作之路7｜音樂作品推薦 〈短暫的愛過我〉 〈想和你看五月的晚霞〉 〈捨不得的時刻〉 〈WHY〉 〈催眠〉 〈女孩子就是要被捧在手心〉 〈月亮失約了〉feat. 菲道尔 〈燭光晚餐〉feat. 禮韋 陳華的音樂不僅是旋律的交織，更是情感的流露，她的音樂作品像是一幅畫，將心靈世界傳達給聽眾，她的才華和努力讓她不斷前行，用音樂傳達著自己的情感和靈魂，讓我們期待著她未來更多的音樂故事，用音樂繼續陪伴我們走向更遠的未來。 延伸閱讀：更多新生代歌手相關 👉POP魔幻舞台 Vol.1 專訪｜新世代偶像曙光？Ozone 的MBTI人格、征服MZ世代的小秘密！ 👉新生代花美男團！原子少年「地球」成員名單懶人包，IG、生日超完整公開！ 👉日本新生代最夯女歌手！愛繆Aimyon必聽歌單，完全是主題曲女王！ 👉10組日本新生代網路爆紅歌手，除了Yama、YOASOBI這幾組溫柔歌聲超好聽！ 👉他們也是星二代？10位含著星湯匙出生的新生代藝人，個個都是實力派 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #Zhu #WHY #催眠 #原子少年 #呂植宇 #嚴爵 #女孩子就是要被捧在手心 #想和你看五月的晚霞 #愛的氛圍裡窒息 #我們OURS #捨不得的時刻 #月亮失約了 #燭光晚餐 #生活精選 #短暫愛過我 #陳華 

學起來剪Reels超簡單！短影音時代必學：Capcut 必須收藏的三個小撇步！

相信許多人已經對Capcut這個剪輯軟體不陌生，簡單、方便又好上手。隨著近年來短影音盛行，無論是純粹記錄日常生活或是分享，製作出一支爆流量的IG Reels是許多自媒體經營者的目標。今天要來跟大家分享以下三個Capcut的小撇步，讓你剪片時事半功倍，趕快跟著波編筆記起來吧～ Capcut 小撇步1｜字幕跳色 平常想要讓整段文字加強重點部分，大家是不是都索性分開打呢？其實只要簡單的選取想強調的部分就能任意做局部文字變換了，快照著以下步驟試試看！ 字幕跳色（1）打上文字並「複製」字幕 （圖片來源：波波黛莉） 字幕跳色（2）選取想突顯的部分，「編輯樣式」變換顏色調整成想要呈現的樣子 （圖片來源：波波黛莉） 字幕跳色（3）打開「動畫」選取「打字機」，還能做出動態凸顯字的效果唷 （圖片來源：波波黛莉） 完成以上步驟，字幕跳色就輕鬆完成啦！快試試看吧～ Capcut 小撇步2｜片段音量調整 想要調整影片片段的音量，還在用一段段切割的土法煉鋼法嗎？其實只要使用「關鍵幀」功能，四步驟就能快速調整片段音量囉！ 片段音量調整（1）點選音樂條 （圖片來源：波波黛莉） 片段音量調整（2）在想調整的地方點選關鍵幀 （圖片來源：波波黛莉） 片段音量調整（3）拉到想調整的第二個點增加關鍵幀 （圖片來源：波波黛莉） 片段音量調整（4）調整音量 （圖片來源：波波黛莉） 按照以上步驟，音樂就能隨著關鍵幀的點與點之間距離去做各種變化囉！ Capcut 小撇步3｜自動 AI 配音 自動AI配音不管是男聲女聲都能任意變換，非常適合聽到自己聲音會害羞的I人！ 自動 AI 配音（1）點選音樂→配音，錄製想說的文字 （圖片來源：波波黛莉） 自動 AI 配音（2）可任意選擇不同語音角色，會有不同的聲音效果 （圖片來源：波波黛莉） 以上就是三個讓你使用Capcut剪片時更有效率的小技巧，偷偷學起來讓你剪片比別人更快速！另外，Capcut也就是國際版「剪映」，所以如果你下載的是剪映版本也OK唷～ 延伸閱讀： 👉剪輯師的福音！5個「影片自動上字幕APP」推薦，不用再邊聽邊打字幕啦！ 👉【短影音剪輯教學樂齡教學班】Reels/抖音短影片剪輯APP、配樂、配音不藏私 👉IG限動音樂怎麼找？8個「IG音樂關鍵字」懶人包！教你一秒搜到喜歡的IG Story音樂 撰文編輯 #伊娃 #APP #CapCut #ig #Reels #剪映 #剪輯APP #影片剪輯 #短影音 #自媒體 

從前輩變寶貝！8對談過「社内戀愛」的韓星情侶，粉絲都被蒙在鼓裡？

大家可以接受偶像戀愛嗎？藝人歷經長時間練習得以出道，大部分時間都耗在公司裡，自然與所屬前後輩有大量相處時間，尤其出道後更是能體會對方同為演藝人的煩惱，因此進一步發展成戀人也是常有之事。今天泡菜編就要來盤點歷代「社內情侶」名單，究竟名單有那些佳侶，就讓我們來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1353992 https://www.popdaily.com.tw/korea/1358655 1、G-Dragon＆Jennie 韓國D社（Dispatch）在2021年2月24日報導同屬YG娛樂的GD和後輩女團成員Jennie已秘戀一年！據報導，礙於身份兩人多為在家約會，最常約會的地點則是GD位於漢南洞的高級公寓，Jennie也將自己的車輛登記於該公寓方便進出，甚至Jennie媽媽也知情此事並說過要「權女婿」好好照顧女兒，還有業界人士出面表示兩人戀情在YG是「公開的秘密」。對此YG娛樂則回應「因此屬藝人私生活，不方便確認，請大家見諒」。 （圖片來源：YG娛樂） （圖片來源：YG娛樂） （圖片來源：Jennie IG) 2、太妍＆伯賢 2014年6月，少女時代太妍與師弟EXO伯賢被爆出已秘戀4個月，當時韓媒Dispatch公開兩人深夜幽會的照片，從深情互看到輕撫臉頰都能感受到小倆口的甜蜜，隨後所屬公司SM娛樂也證實戀愛消息。不過同為大勢偶像的兩人爆發戀愛消息，許多粉絲都表示無法接受，導致當時雙方SNS湧入一陣謾罵，最終兩人於2015年9月分手，回歸前後輩關係。 (圖片來源：太妍IG) 3、Krystal＆KAI 皆為1994年的「同齡親古」加上自2007年同時進入SM娛樂當練習生而累積不少情誼得Krystal和KAI，在2016年3月底被韓媒Dispatch拍到停車場約會照片，隨後所屬公司SM娛樂也證實戀情。認愛後，有別於大部分粉絲會對偶像戀愛消息反彈，Krystal和KAI因外型、氣質相襯而受到不少人支持。可惜，這對神顏情侶相戀1年1個月之後，就以「行程忙碌」為由分手，回歸好友關係。 (圖片來源：Krystal IG) (圖片來源：Kai IG) 4、南柱赫＆李聖經 同為YG KPLUS模特兒出身的南柱赫與李聖經，早在2013就相識，之後也多次在代言活動及電視劇中同台。2016年，兩人主演電視劇《舉重妖精金福珠》而親近，並在2017年1月戲劇殺青後被目擊到一起看演唱會、李聖經出席男方見面會等戀愛證據。同年4月底，韓媒Dispatch公開兩人在聖誕節約會的畫面後，雙方所屬公司YG娛樂承認戀情，「舉重CP」成真！不過在認愛後的同年8月韓媒就報導：「兩人因忙碌的工作行程，導致相處時間變少、感情變淡分手，回歸為彼此應援的前後輩關係」，YG娛樂也證實了分手消息。 https://www.popdaily.com.tw/korea/833287 （圖片來源：李聖經IG） 5、泫雅＆DAWN 2018年，人氣歌手泫雅與當時所處CUBE娛樂的後輩男團PENTAGON成員E’Dawn（後更名為DAWN）爆出戀愛消息，當時火速被公司否認，沒想到當事者兩人卻選擇打臉公司表示「已經交往2年了，從（男方）練習生時期就相戀」，後來兩人在認愛一個月後遭CUBE娛樂辭退，並在2019年1月簽入PSY創立的「P NATION」成為其旗下藝人。 2022年，原以為交往七年並時常放閃的兩人，在2022年初曬出對戒透露男方已經求婚成功的消息後，步入禮堂只是遲早的事！ 沒想到2022年11月30日，泫雅本人親自在IG發文表示「兩人已分手」，以黑底圖配字表示：「（我們）分手了，說好了以後會作為好朋友和好同事相處，謝謝一直為我們應援及看好我們的大家」，震驚了所有人。 (圖片來源：泫雅IG) 6、穗珍＆Hui 泫雅與E’Dawn（後更名為DAWN）爆出戀愛的隔天，韓網就瘋傳PENTAGON隊長Hui與師妹穗珍（前(G)I-DLE成員）勾手逛街的目擊照！也因當時照片中女方正臉曝光，逼得CUBE娛樂不得不正面回應消息、給粉絲一個交代，CUBE娛樂發出聲明：「已經跟當事者確認過，兩人已經是分手的關係」，透露了兩人確實為「交往過」的關係。 7、尹啟尚＆李荷妮 2012年，演員李荷妮在釜山影展與元祖男團g.o.d成員尹啟尚相識，隔年公開認愛。李荷妮不但在2014年進入尹啟尚當時所屬公司Saram娛樂成為同門師兄妹，更在2017年和尹啟尚共同出席金泰希婚禮大方放閃。不過就在兩人愛情邁入第7年時，韓媒爆出兩人已分手消息，隨後所屬公司證實「兩人已經回歸同事關係」，曾經的演藝圈神仙情侶就此告吹。 (圖片來源：Saram Entertainment) 8、G.soul＆Min 曾所屬JYP娛樂的G.soul與Miss A成員Min於2016年11月公開戀情，隨後公司證實：「G.Soul和Min從很久之前往返於美國和韓國時關係就很好，互相依賴，最近發現喜歡彼此」，成為了JYP娛樂第一對公開的社內情侶！但很可惜在認愛4個月後，韓媒即報導：「兩人已從情侶關係恢復為前後輩關係」，隨後JYP娛樂也出面證實了分手消息。 看完韓國演藝圈曾是「社內情侶」的名單之後，大家覺得怎麼樣呢？雖然作為藝人除了需要展現多樣音樂、影視作品外，也需要顧及粉絲群體，不能輕易公開認愛，但還是希望上述歐巴、努那們能早日找到歸屬啦！ 撰文編輯 #佳佳 #(G)I-DLE 穗珍 #DAWN泫雅 #E’Dawn #G.Soul #Hui #Kai #Krystal #min #伯賢 #伯賢女友 #伯賢認愛 #南柱赫女友 #南柱赫李聖經 #太妍伯賢 #太妍男友 #太妍認愛 #尹啟尚 #尹啟尚李荷妮 #李荷妮 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅男友 #社內情侶 #穗珍 #韓國情侶 #韓國演藝圈情侶 #韓國社內戀愛 #韓星認愛 #韓星談戀愛 

蔡依林、梁靜茹都是藝名？盤點意想不到的19位藝人本名，言承旭、邱鋒澤超接地氣！

演藝圈是一個更動快速，而且汰換率非常高的地方！明星藝人們除了要在螢幕前使出渾身解術獲得大家的青睞，也要讓自己在所有觀眾的記憶中留下深刻印象。除了堅強實力外，也需要有個響亮好聽的名字，所以許多明星會以藝名在演藝圈闖蕩！就讓我們來看看這19位藝人的本名，你們絕對想不到他們的本名這麼接地氣！ 1、言承旭本名「廖洋震」 因為2001年《流星花園》的道明寺而爆紅的言承旭，同時也是台灣紅極一時的前男子團體「F4」中的其中一員！睽違多年F4近期在五月天演唱會驚喜合體，相信許多粉絲都感動到不行！而先前他久違演出網路劇《我好喜歡你》又再次受到關注～大家知道言承旭的本名其實叫「廖洋震」嗎？真的跟言承旭本人很不搭啊XD （圖片來源：JerryYan言承旭） 👉「青春真偉大～」《麻辣鮮師》20週年！資處三丙、觀三甲20位同學你最想念誰？ 2、鄭元暢本名「鄭綜騰」 來到我們的白馬王子鄭元暢（直樹～），其實鄭元暢也不是他的本名喔！他的本名叫做「鄭綜騰」，原來「小綜」這個綽號是這樣來的呀！現在已經超過40歲的鄭元暢不僅帥度不變，隨著年齡增長怎麼有種更帥的感覺啊！大家覺得呢？ （圖片來源：＠joseph820619） 👉 從小看到大！盤點演藝圈10位「不老男神」，最後一位絕對讓你大吃一驚！ 3、柯震東本名「柯家凱」 說到本名和藝名不同的，就不能不提到柯震東啦！其實應該不少人知道柯震東的本名是「柯家凱」，本名多了一點親切的感覺，聽起來就好像高中的天菜學長有的名字喔～（尖叫） （圖片來源：＠kaikaiko） 4、炎亞綸本名「吳庚霖」 同樣是前男子團體「飛輪海」的炎亞綸，在團體時活動擔任忙內與Vocal，在當時可是紅遍亞洲呢！其實炎亞綸這個帥氣的名字也是他的藝名喔～他的本名叫做「吳庚霖」，確實是藝名比較讓人有記憶點，也比較像是明星的名字啦！（炎P誰不知道） （圖片來源：＠aayan1120） 5、陳柏霖本名「陳韋志」 近期改變畫風，從暖心的大仁哥走向頹廢型男風的陳柏霖，除了戲劇作品外，也活躍於綜藝節目中，近期接下旅行新綜藝《出去一下》主持，大家也不能錯過了！偷偷跟大家說陳柏霖的本名叫做陳韋志喔～是不是好Local！ （圖片來源：＠chenbolin） 6、陳零九本名「陳志豪」 陳零九同時身為歌手以及主持人已經出過多張專輯，近年在《娛樂百分百》的「狼人殺」單元中爆紅，更被譽為「被狼人殺耽誤的創作歌手」！後來經過「四堅情」到「五堅情」，再到「九澤CP」，人氣簡直紅不讓！大家知道陳零九的本名其實是「陳志豪」喔～聽起來就是像一般人啦，09比較有記憶點！ （圖片來源：＠diegodtk09） 7、邱鋒澤本名「邱殷龍」 同樣因為參加了《娛樂百分百》的「狼人殺」單元而大紅的邱鋒澤，與陳零九大玩狼人殺後兩人也被封為「九澤CP」！更是組織「五間情」的最佳推手！而邱鋒澤的本名叫「邱殷龍」，真的有點不習慣啊！ （圖片來源：＠qiufengze） 8、徐若瑄本名「徐淑娟」 女神徐若瑄出道多年來戲劇作品豐富，先前口碑和票房都相當亮眼的國片《孤味》就是由徐若瑄監製，跨足不同領域都一樣做得很好！其實女神的名字也是藝名喔～Vivian的本名其實叫做「徐淑娟」，相較之下本名確實有點Local，藝名則多了一種仙氣飄飄的感覺！ （圖片來源：＠vivianhsu.ironv） 👉 被歲月遺忘的凍齡女神！這10位女星看不出已「年過40歲」，演大學生都不違和 9、梁靜茹本名「梁翠萍」 華語情歌天后梁靜茹不久前結束2025年巡演，情歌天后深情詮釋歌曲的方式，想必在場的粉絲都被滿滿的情緒感染了！梁靜茹的本名其實是「梁翠萍」，但因為真的聽的太習慣了，還是覺得「梁靜茹」這個藝名跟她的封號「情歌天后」比較搭！ （圖片來源：＠fishleong616） 👉「你自信的時候真的美多了。」永遠的情歌天后梁靜茹，11句語錄給你面對快樂悲傷的勇氣！ 10、蔡依林本名「蔡宜翎」 蔡依林本名「蔡宜翎」，在高中時期就被環球音樂公司簽下為重點新人培訓，出道至今已經26年，近期睽違六年以全新專輯《Pleasure》回歸的她，再次展現了獨一無二的女神風範！蔡依林不僅在華語樂壇有非常亮眼的成績單，更是一位在全球都有相當知名度的歌手呢！不只成立自己的音樂公司、為跨性別者發聲，蔡依林在公益活動上也是非常有代表性的人物！ （圖片來源：＠jolin_cai） 👉 怪美的最美！Jolin 蔡依林10大正能量金句，女孩必讀：「不用跟著社會的標準的美去定義你自己」 11、王心凌本名「王君如」 「甜心天后」王心凌，成名曲《愛你》是所有80與90年代學生的高傳唱歌曲呀！尤其之後出的《心電心》更是每個女生國高中時，一定要學會怎麼跳的歌曲！聽到旋律手都會馬上反射動作～王心凌的藝名甜美可愛，其實他的名字叫做「王君如」～果然還是「王心凌」這個藝名更多了幾分俏皮，很適合她！ （圖片來源：＠cyndiloves2sing） 👉 女大十八變！8位台灣演藝圈天后進化史，誰才是你心中最佳凍齡女神？ 12、安心亞本名「廖婧伶」 從節目《我猜我猜我猜猜猜》走紅的宅男女神安心亞，其實當初在節目上就是以自己的本名參加的喔～不知道大家有沒有發現呢？安心亞的本名其實叫「廖靖伶」，是一個漂亮的名字呢～而近年來安心亞的演技也受到許多好評及肯定，是轉型的非常成功的例子～ （圖片來源：中視經典綜藝／＠xinya_an） 👉「人不可貌相！」從《我猜》出道的10位女神，當年的美少女都成了天后！ 13、安以軒本名「吳玟靜」 安以軒本名為「吳玟靜」，出道至今已經20年，演紅的戲劇不在少數，例如《鬥魚》、《仙劍奇俠傳》、《下一站，幸福》等，因為每年都會花上很長一段時間在中國橫店拍戲，所以安以軒還有「橫店公主」的稱號呢！2017年安以軒和富商陳榮煉結婚，但2024年澳門初級法院一審判決陳榮煉因非法賭博，被以詐騙、洗黑錢等罪名起訴，身為另一半的安以軒也被捲入風波中。 （圖片來源：安以軒微博） 14、舒淇本名「林立慧」 在國際影壇上赫赫有名的巨星舒淇，演出過多部國際電影大片，也獲得過多次「最佳女主角獎」的殊榮！「舒淇」真的是既有辨識度又非常有明星style的名字，其實她的本名叫做「林立慧」， 「舒淇」這個藝名其實是香港導演王晶幫她取的，真的非常適合啊！ （圖片來源：舒淇微博） 15、9m88本名「湯毓綺」 實踐大學服裝系出身的9m88，以懷舊復古的風格，音樂結合R&B、藍調、hip-pop多種曲風，形成她獨樹一格的特色！藝名為「9m88」是因為英文名字為「Joanne」，國中學號又是「88」，好友也會稱她為「芭芭」！但其實人家的本名叫做「湯毓綺」啦～是一個可愛有氣質的名字呢！ （圖片來源：＠9m88） 16、吳尊本名 「吳吉尊」 飛輪海出身的吳尊以帥氣的魅力擄獲不少粉絲芳心，2013年婚後事業重心移往中國，目前定居中國上海。而吳尊的本名其實多了一個字，叫做「吳吉尊」，意外的聽起來也蠻親民的！ （圖片來源：＠wuchun.1010 IG） 17、金城武 本名「金城 武」 不老男神金城武是在台灣出生的日本演員，其實他並不姓金，而是姓「金城」，單名「武」（ Kaneshiro Takeshi）！金城武性格低調，近年鮮少出現在螢光幕前，但即便如此，還是可以看看男神過去許多經典作品好好回味！ （圖片來源：甲上娛樂） 18、焦凡凡 本名「焦曉凡」 婁峻碩、焦凡凡愛情長跑8年認定對方就是想一起過一輩子的人，從演藝圈的模範情侶到成為夫妻，甜蜜的樣子真的充滿粉紅泡泡！焦凡凡2015年開始拍攝YouTube累積知名度，後續除了活躍於綜藝節目，也展現自己優秀的主持能力。焦凡凡本名「焦曉凡」，其實和藝名差不多，但疊字聽起來多了種親切又可愛的感覺～ （圖片來源：＠fan0914fan IG） 19、周興哲 本名「周興業」 周星哲以一首〈以後別做朋友〉打開歌手知名度，後續推出的歌曲也收穫高人氣。身為情歌高手的周興哲，其實本名是「周興業」，聽起來真的是非常成熟的一個名字！ （圖片來源：@ericchou0622 IG） 以上就是這19位藝人的本名啦～大家有覺得哪位藝人的本名是你最意外的嗎？果然明星還是需要經過包裝，才能在螢光幕前那麼樣的閃閃發亮呀！要能被我們牢牢記在心中，有一個好的藝名真的很重要！ 延伸閱讀 👉 臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉臉盲勿入！盤點15組「長超像」撞臉日本明星，驚人相似度讓人傻傻分不清！ 👉上輩子的情人！盤點日本9位「女兒傻瓜」爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #9m88 #台灣藝人本名 #安以軒 #安心亞 #徐若瑄 #明星本名 #柯震東 #梁靜茹 #炎亞綸 #王心凌 #生活精選 #舒淇 #蔡依林 #藝人本名 #言承旭 #邱鋒澤 #鄭元暢 #陳柏霖 #陳零九 

寶寶如何睡過夜？10個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！

記得在月子中心時，半夜都有護理師們照料，還享有最後一夜好眠的時光，等到出關後，半夜要起床餵寶寶真的是一大惡夢！拖著疲憊身軀泡內內，背景音全是小寶貝的哭啼聲⋯⋯到底什麼時候才能睡過夜？新生兒剛來到這個世界，還沒有白天與黑夜的分辨能力，我們盡可能的做到這十點，替寶貝建立睡眠儀式，實測兩個月就可以睡過夜！（有些寶貝甚至更早呢）一起看看你漏了哪個環節吧！ 秘訣一：白天讓光線照進來 白天也不要讓家裡暗暗的喔！將窗簾拉開，讓寶貝知道亮亮的時候就是白天，有著溫暖的太陽照進來，也能跟寶貝聊聊今天的好天氣！就算寶貝在睡覺也不用刻意將房間變暗。 （圖片來源：Pexels） （圖片來源：Pexels） 秘訣二：吃、玩、睡 新生兒通常喝完內內不久後就會睡著了，在喝完內內後，可以陪寶寶講講話、看黑白圖卡、聽一些輕音樂，再讓他睡著。一直使用這套模式下去，不要喝完內內馬上就哄睡了哦！ （圖片來源：Pexels） 秘訣三：認真陪玩 真的要「認真」陪玩！無論是說話、看圖卡、聽音樂，對寶貝都是很好的刺激，這樣玩需要用到很多精力，當然也會比較累，自然就會睡得比較沉。 （圖片來源：博客來） 秘訣四：睡前洗舒服的溫水澡 就和大人一樣，泡完溫泉後，全身放鬆自然睡意就來臨了。寶貝也可以在睡前的時候洗個舒服的溫水澡！ （圖片來源：Pexels） 秘訣五：按摩 洗完澡後不要忘記按摩喔！按摩對寶貝有很多好處，當然按著按著很舒服⋯⋯睡意也跟著來了～ （圖片來源：Popmama 波波媽咪兒） 秘訣六：使用包巾增加安全感 有些寶貝會有驚嚇反射，容易被自己嚇醒再找把鼻媽咪討拍拍，這時候可以使用蝴蝶包巾，是一種符合寶寶睡覺姿勢及合身的包巾，因為合身所以更有安全感，像是在媽咪肚子裡緊緊抱住的感覺，比較能睡得安穩。 秘訣七：昏暗的燈光 睡覺時一定要保持全暗或是有個小夜燈，讓寶寶知道現在是晚上了，要睡很久很久了哦～ 秘訣八：固定的睡前音樂 固定放同一首睡前音樂，可以是柔和的鋼琴聲、安撫音樂玩偶、白噪音，每天同一時間放了這首，寶寶就會知道睡覺時間到了。 秘訣九：睡前奶量增加 睡前泡比平常再多一點點的奶量，喝飽飽後也要記得拍嗝，讓寶貝可以舒服地睡上一個好覺。 秘訣十：過夜尿布 一定要選擇適合寶貝的尿布！剛開始挑選尿布可能會花一陣子，新生兒長很快，有時候可能要選擇大一個尺寸、有時候可能大腿圍或腰圍太緊了不舒服，有時候這款尿布包過夜必漏！爸媽都需要觀察一下寶貝的狀況，選擇適合的尿布才能睡得好！ （圖片來源：pexels） 在寶貝還沒有睡過夜之前，爸鼻媽咪都辛苦了！為寶貝建立一套固定的睡眠儀式很重要，不但是讓寶貝可以適應這個世界的作息，爸媽們更需要好好的睡眠才有力氣上班或是照顧寶貝，剛開始會比較辛苦，慢慢會越來越好的喔！ 延伸閱讀：更多「新生兒」相關文章 👉🏻新生兒怎麼拍最好看？盤點10家台北新生兒攝影推薦，輕鬆當個時髦小嬰兒～ 👉🏻餵母乳的好處不僅限新生兒，還能幫助媽咪恢復身材！珍惜專屬於你們的甜膩時光～ 👉🏻新手爸媽必讀！如何正確幫新生兒換尿布？四大重點一起保護寶貝的嬌嫩肌～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #吉娜娜子 #寶寶 #新手爸媽 #新生兒 #睡過夜 

中正紀念堂美食！編輯精選TOP10收藏清單，早餐到下午茶通通有

台北觀光聖地「中正紀念堂」應該是不少人假日會來閒晃的地方～不只有儀隊表演可以觀賞，裏頭還有各式展覽會不定期展出，除了來這度過美好的假日時光，當然不能少了美食的存在啊！今天編輯就要掏出口袋名單，每一間看起來都超誘人，是真心大推的清單，包你吃過絕對滿一啦！ 晴天廚房 地址：台北市中正區寧波東街11-2號 脆皮雞腿套餐 $208 / 醬燒鱸魚定食 $228 / 招牌烤雞腿定食 $208 來這用餐推薦點套餐，除了主餐外，還會有小菜、湯品以及甜點，而且白飯還可以無限續加不怕吃不飽，炸雞腿香脆不油膩，裡面的雞肉也是軟嫩多汁，烤雞腿也不錯，使用照燒醬醃製過的鹹甜滋味很下飯，建議來店前先預約比較保險，也不會等太久唷！ 乳菓在一起 地址：台北市中正區寧波東街11-4號 火紅塊來 $109 / 金芒搖滾 $129 / 莓果司康 $59 / 比利時雙倍巧克力布朗尼 $59 鮮豔的自然水果色光用看的就很吸睛～店家主打使用新鮮水果製成100%原汁果昔，且原料都是使用在地小農種植的水果唷！火紅塊來是紅肉火龍果，搭配富士蘋果、旗山香蕉、柳橙汁綜合在一起，底層還有燕麥增加口感，還有金芒搖滾也是熱銷品，酸甜滋味很適合飯後來一杯解膩～ 合歡刀削麵館 地址：台北市大安區杭州南路二段55號2樓 番茄煮牛肉麵 $110 / 酸白菜煮牛肉麵 $110 / 紅燒牛肉麵 $110 隱身在南門市場內的美食，編輯已經回訪無數次了啊！曾獲得「台北傳統市場節天下第一攤小吃類金牌獎」，所以常常有著大排長龍的人潮，之所以深得編心不只味道很讚，價格也是超級親民，各款牛肉麵都只要一百一在台北真的很少見，所以就算排隊再久都願意～ 杭州小籠湯包 地址：台北市大安區杭州南路二段19號 小籠湯包 $150 / 油豆腐細粉 $80 / 三鮮鍋貼 $160 愛吃湯包的朋友應該對這間不陌生，皮薄餡多且還很多汁，不管吃幾次都還是讚不絕口呢！原味的湯包就很好吃了，如果想嘗試別的口味還有蟹黃、角瓜蝦仁可以選擇，三鮮鍋貼是由豬肉、韭黃、蝦仁搭配組合的餡料，酥脆的外皮配上鮮甜的內餡，熱熱的下口超對味～ 滿樂鐵板吐司 地址：台北市中正區杭州南路一段69號 芋泥奶酪吐司 $65 / 鮪魚沙拉吐司 $65 / 鹹豬肉吐司 $80 這間是編輯被燒很久的美食清單，多到爆出來的餡料就足以讓人口水直流啦！奶酪款分別有芋泥、紅豆兩種口味，主料都很綿密細緻，味道上也保有原味的濃郁，奶酪的奶味滿重的，所以吃多了有點膩口，但甜度還可以接受，鹹的口味也是表現得不錯，且份量都很大自己吃下一份滿飽的。 楊家麵食館 地址：台北市中正區寧波東街15號 巨無霸大鍋貼 $90 / 三鮮水餃 $70 / 酸辣湯 $40 超過四十年的老字號店家，鄰近中正紀念堂站三號出口約步行五分鐘即能抵達，網路討論度最高的就是這款巨無霸大鍋貼，據說有15公分長，且都是現點現煎剛上桌都還熱騰騰的，是品嚐酥脆口感的最佳時機，內餡是豬肉搭配韭菜，整體不會油膩滿爽口的～ 豆味行 地址：北市中正區南昌路一段64號 甜不辣 $60 這間也是在這一代飄香很多年的老味道，動手搜一下評價就知道有多夯！必點的就是它們家的甜不辣，雖然價格稍微高了些，但是有豐富的配料還過得去，一碗裏頭有必備的甜不辣、黑輪、菜頭，還有油豆腐、貢丸等，淋上特製的醬料真的很涮嘴，吃不夠還有免費的湯可以喝唷！ Cafe de Gear 地址：台北市中正區寧波東街3-3號 彩虹優格果昔脆穀沙拉 $280 / 經典生乳酪塔 $160 / 拿鐵 $160 吃飽喝足想找間咖啡廳歇息這裡請～由老洋房改建而成，裡到外都十分用心的設計，所以IG地標上有不少美照誕生呢！兩層樓有內外座位區，還有提供插座所以要帶上筆電來辦公也可以，餐點多以輕食為主，還有提供甜點和飲品，選擇滿多樣化的，適合和姊妹一起來開槓放鬆唷！ Revolver 地址：台北市中正區羅斯福路一段1-2號 荔枝水果酒 $200 / 龍舌蘭日出 $180 / 時代啤酒 $170 深愛獨立音樂的各位鄉親好友們一定不能不知道「Revolver」，一樓同樣是開放式的酒吧，外頭還有站立的露天區，有不少外國客也很愛來光顧， 而它們家的二樓是音樂展演空間，每個月都會有不少音樂LIVE演出，想來喝酒聽歌的可以先上官網看看節目表唷！ 香色 Xiang Se 地址：台北市中正區湖口街1-2號 軟骨茴香籽白醬 $270 / 牛小排松露迷你洋蔥芹菜根 $1230 / 脆皮雞胸彩色番茄季節醬 $630 在IG上被它的庭院燒超久的歐式料理餐廳，來這慶生或是過節日都很推薦唷！隱身在一般住宅中，進內還要先按門鈴隱密性很高，推開門的瞬間真的會讓人美到驚豔，餐點的部分也都走精緻路線，價格屬於中高價位，所以來訪可能需要有點預算。 以上就是編輯精選的中正紀念堂10間美食清單，從甜鹹食到咖啡廳，甚至想小酌一杯也有酒吧推薦，下次來這閒晃就有地方可以填飽肚子囉！如果你有其他推薦名單，也歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #Cafe de Gear #Revolver #中正紀念堂美食 #乳菓在一起 #合歡刀削麵館 #晴天廚房 #杭州小籠湯包 #楊家麵食館 #滿樂鐵板吐司 #發胖北部 #豆味行 #香色 Xiang Se 

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心情插畫二記. Life Journey Vol.2

不讓煩思佔用意識，規律中找些巧思 音樂聲響起，合適的配樂自己選擇。 輕快的/柔和的/強烈的/微小的 . 當對比不彼此碰撞，交融在一起也有和諧 看待世界的視角 人人聚焦於不同 然而我們需要拆去包裝 不再偽裝，發覺更多可愛的地方。 . ＃堅持才得以長遠計 一直維持，需格外努力。 願意且決定去投入一件事，那必定是你喜愛的 。 讓自己快樂自信的閃耀 時時刻刻都是盛開的季節。 . ＃微冷的天氣閃耀的陽光依舊 暖陽照映之下，理想生活浮現 有停泊旅程才能再繼續 細膩與溫暖瀰漫在空氣之中， 寧靜悠閒、沈穩含蓄，時光在明媚白日與柔和夜晚間悄悄走過 聊著 聽著 想著 嚐著，感受香甜的滋味。 . . 上集：心情插畫札記Vol.1 這邊看 ：） 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪 #穿搭 #打卡 #藍曬圖 #城西時光

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