路痴也不怕！賴著捷運輕鬆玩～從中山站出發玩綠線，只要一兩站的距離就能玩整天！

放假不想花心力安排太遠的旅行、但也不想待在家當宅女，如果你和編輯一樣每次週末都會這樣天人交戰，不用苦惱了，那就搭捷運玩吧！這次的行程通通都是捷運就能到，走路時間也不會太長。從台北車站延伸一兩個站就有很多景點能讓你玩一天，保證路痴也不會頭痛。以下介紹的商店，咖啡廳、餐廳和展覽都適合藏著一顆文青靈魂的你，也十分適合打卡拍美照喔！ 中山站可以算是文青小店的聚腳點，周邊聚集了許多特色小店，要是有時間，非常推薦慢慢逛、細細品味這裡。 Touching 萬年不敗的洗衣機，永遠是拍照最佳背景TOP1 台北這間水水咖啡廳除了有咖啡和早午餐可以享用，還提供洗衣服務！ 利用吃一頓早餐的時間就能把衣服洗好，真的是太方便了呀！偷偷說這間營業到午夜，真的是替你我著想的生活好鄰居💕 地址： 小日子商號 赤峰3號店 走過店的門口已經給它的日式簡約風裝潢設計吸引住了，不說以為自己身在日本呢～這家店主要販售一些文具用品和日常用品小物，風格和裝潢一樣，簡約同時帶有一點可愛。 另外，小日子商號也提供各種風味飲品，外觀也十分吸引人！買完飲料大概也忍不住馬上購入它們家自家的飲料提袋了！門外這面寫著尋人啟事的鏡子可愛之餘帶點幽默感～是很多人都會拍照的區域之一 Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街22號 營業時間：12:00~19:00 日星鑄字行 如果你已經逛膩了買衣服、買文具⋯⋯告訴你！文青都在買屬於自己獨一無二的印章！ 日星鑄字行是台灣唯一、每天都會鎔鑄新鉛字的鑄字行。在這裡，你可以請工作人員替你找想要的字，馬上製作想要的印章，當作送給別人作禮物也是很不錯的選擇呢！而且價錢不貴，非常有特色！ Info. 地址： 103台北市大同區太原路97巷13號 營業時間：星期三五六：10:00–17:00 濕地 Venue 濕地是一個樓高5層的創意實驗基地，這裡除了有咖啡簡餐，同時也有展覽空間。可以在這邊吃完午餐、然後參觀展覽以及設計師的工作室。這裡的展覽都很有個性且多元，仔細欣賞，到處都是驚喜！ 另外這裡不定時也會舉辦課程講座或是音樂表演，可以留意一下專頁的更新喔～ Info. 地址：10491台北市中山區林森北路107巷10號 營業時間：11:00~22:00 田園城市風格書店 擋不住的文青氣息籠罩著整個中山站，若是你也喜歡這樣恬靜的氛圍，那下一站就來看看書吧！ 這邊除了是書店，也會不定時邀請藝術家進駐策展，也有工作坊活動可以參加，是可以放鬆身心的好地方呢～ 是不是很久沒有找本喜歡的書仔細閱讀了呢？就算不喜歡閱讀，能靜下心來做點自己喜歡的事也很棒～ Info. 地址： 10491台北市中山區中山北路二段72巷6號 營業時間：10:00~19:00 (星期四五六：10:00~20:00) 小器生活道具 身為一個自己住的外宿族，偶爾下廚也是一件療癒的事！只要喜歡做菜，那你一定會喜歡接下來編輯推薦的這個地方。 各式各樣的廚具，這裡根本就是天堂啊！走的是日式風格，百撘的簡約風容器，真想把它們全都帶回家。 就連不喜歡煮飯的人也會被可愛的食器吸引，就想買個幾個回家，開始鑽研煮飯呢！ Info. 地址： 103台北市大同區赤峰街29號 營業時間：12:00~21:00 松江南京站 男朋友·家 走著走著又餓了，那就多撘一站、來到松江南京站，到「男朋友·家」吃飯啦！ 有趣的店名就是成功的第一步，不過裝潢和食物也十分吸引才是關鍵呢！ 這裡的餐點都十分健康，也同時兼顧到美味和外觀～就像是真的有個熱愛煮飯的男朋友，用愛準備一份餐點給你～ 就算沒有男友，也可以和好友們一起到「男朋友·家」吃飯呢！哈哈！ Info. 地址： No. 15號建國北路二段64巷中山區台北市10491 營業時間：11:30~17:00 (星期五六：休息) 要是時間不多，又想出去走走，沿著捷運玩真的會是一個好選擇啊。選定一條線、一～二個站，就算只是閒晃、只是逛街也會很療癒！有空就別悶在家了，到外面呼吸一點新能量，吃好吃的、買點小物犒賞自己呀～ 👉不會開車騎車也能照樣玩爽爽！放假我們去哪裡？走，來一趟捷運紅線簡單一日遊～ 👉【捷運圓山站】自然醒又不頹廢的行程在這！去美術館吹冷氣看展，旁邊還有市集逛，不流一滴汗就能滿載而歸～ #ig打卡 #中山站 #創意 #台北車站 #小器生活道具 #小日子商號 赤峰3號店 #展覽 #打卡北部 #捷運 #捷運打卡 #捷運站 #捷運綠線 #文青 #文青書店 #文青系 #文青風 #日式風格 #日星鑄字行 #書店 #松江南京站 #波波打卡 #濕地 Venue #烹任 #田園城市風格書店 #男朋友·家 #設計師 #音樂 

思維輕甜食 | 東海別墅內吃不膩的蛋糕店!不限時咖啡廳分享

#corner台中不限時咖啡廳 #corner工作咖啡廳 —————————————————— ┆思維 輕甜食┆台中 ・草莓酒凍莓果生乳酪 ₁₆₀ ・60%比利時巧克力拿鐵 ₁₄₀ ・橙酒拿鐵 ₁₄₀ ・蘋果生乳酪 ₁₅₀ ・檸檬咖啡蘇打 ₁₂₀ ・特選伯爵紅茶 ₁₁₀ ・小山園抹茶蛋糕 ₁₂₀ ・蜂蜜拿鐵 ₁₄₀ ▫️發呆聊天舒適度 ●●●●◐ ▫️看書工作舒適度 ●●●●◐ ✎ .. 回訪三次的愛店，剛好大學時期住附近特別愛去。氣氛跟甜點都一級棒，老闆娘很溫柔親切 會記住的那種，甜點每天都會換不一樣的不怕吃不膩！有個室外的小陽台隨時呼吸新鮮空氣和坐在外面享用，而室內座位偏少，但因附近住戶多為大學學生，裡面幾乎是安靜久坐的客人，可以放心的做自己的事。 餐點部分☕️ 巧克力和橙酒拿鐵是這家店目前最喜歡的飲品，都會附一片手工餅乾，比蜂蜜拿鐵風味更好，檸檬咖啡蘇打放一段時間有苦味不太喜歡，比較推薦前面兩個。 甜點最好吃的是莓果酒凍生乳酪，上面的草莓很鮮甜完全不酸，跟中間的酒凍生乳酪完美結合，超喜歡！ - 🕰營業時間：14.-21.30‹週一週二公休› 🔺低消每人110元・無限時・無插座・無服務費 💡燈光早上靠窗明亮 邊邊微暗 💽音樂：輕音樂、復古音樂 🚆交通：公車➭東海別墅站 步行8分鐘 —————————————————— 想即時看到更詳細的咖啡廳內容歡迎到我的ig～☺️ https://www.instagram.com/p/CCIoZ4TheSc/?igshid=o6mhfxj0bruu 

破音走音樣樣來！9個韓國愛豆的「音放翻車現場」，網友分兩派吵翻天！

相信平時有在關注K-POP的人應該都知道許多音樂節目都設有安可舞台這個環節吧～而在過往獲得一位的愛豆都能利用這個毫無人聲、只有伴奏的舞台與粉絲互動的情況下，往往也會成為愛豆們的實力檢驗大會！今天編輯就將9位曾在音放中翻車的愛豆盤點出來，讓你們看看他們到底有沒有存在著實力爭議吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/831254 https://www.popdaily.com.tw/korea/945056 1、姜丹尼爾《Antidote》 於2019年以solo之姿再出道便憑著《Color on me》、《TOUCHIN`》屢創佳績的姜丹尼爾，隨著以第三張迷你專輯主打曲《Antidote》展開一連串活動，即便已獲得多台冠軍一位，卻也因稍嫌不足的安可舞台而引發實力爭議！當時在《The Show》中發表完得獎感言後進行安可表演的他，先是錯過了歌曲的拍子，後又出現了走音、發不出聲等問題，而雖然許多粉絲表示姜丹尼爾是因為喉嚨不舒服才會表現失常並放上先前LIVE的影片證明他不是沒實力，但部分網友仍給予了「歌曲本身的音域就不適合他」、「還需要多加強唱歌練習」等評價。 （圖片來源：姜丹尼爾 IG） 2、TWICE MOMO《More&More》 繼2018年TWICE MINA因罹患恐慌症而休養了一段時間之後，睽違一年以完整體的形式所發行的《More&More》不僅創下了自身的最高專輯預購量，更在韓國最大音源網站Melon打破了2020年女子組合首小時及首日的最高收聽量！而面對如此優秀的成績，登上音樂節目時勢必也會面臨到實力檢驗的環節啦～當時疑似是因為用力過猛導致音準消失的MOMO，在唱完之後除了讓她本人都被自己的聲音嚇到遲遲無法打起精神之外，影片登上熱搜後也順勢掀起了兩派人馬的激烈辯論！一派的人認為「出道六年還處於這種程度似乎有點說不過去」，另一派的人則認為「她的強項在跳舞並非歌唱所以可以理解」、「敢大聲唱就已經是勇氣可嘉了」。 （圖片來源：TWICE IG） 3、ITZY Lia《WANNABE》 作為韓國樂壇史上出道歷時最短就奪下首個一位的女團ITZY，不光是上榜這點就已經讓人感到不可思議，翻車的當事人居然還是她們的主唱Lia！從出道曲《DALLA DALLA》開始就曾因舞蹈實力與其他成員相比略顯不足而飽受爭議的她，雖然在一年後的《WANNABE》中可以看見明顯的進步，但或許是因為拿掉墊音後就缺乏自信，在安可舞台上居然躲高音躲到還要隊友幫忙一起唱！不過這首歌其實和師姐TWICE先前引發熱議的《I Can’t Stop Me》一樣，當歌曲本身的音域超過本人能夠駕馭的範圍，儘管實力再堅強的人也難免會有意外發生！ （圖片來源：ITZY IG） 4、(G)I-DLE 舒華《HANN》 於2018年出道時便以一首《LATATA》獲封怪物新人的(G)I-DLE，本以為乘著這股盛勢發展下去有望成為韓國演藝圈下一個最具實力的女團，萬萬沒想到隔年以《HANN》回歸時，卻也在安可舞台上慘遭實力質疑！向來part就只有短短幾秒的舒華，直接被網友點名「是不是太不穩定了？」，而早已意識到本人問題的舒華，下台後也發文表示「因突如其來的一位導致腦袋一片空白，才會造成拍子與音準失誤的問題，未來會更加努力練習，成為能夠讓大家驕傲愛豆」，回應了此次爭議。 （圖片來源：(G)I-DLE IG） 5、T-ARA 居麗 從2009年出道開始便一直以近似於邊緣人的角色在隊內活動的T-ARA居麗，雖然因歌唱實力不及昭妍、𤨒晶，與現場演出經常發生走音、喘音等問題導致這些年的part基本是寥寥無幾，但不得不說許多舞台的開頭與結尾都派她出馬，確實也能抓住大眾的目光！而近年多專注於充實個人生活的她，相信之後應該也有機會看見她更多活動啦～ （圖片來源：居麗 IG） 6、Red Velvet Joy《7月7日》 別看Red Velvet Joy現在獨自一人也能唱紅《Introduce Me A Good Person》、《Why Isn’t Love Always Easy?》等OST，2016年在V LIVE直播中演唱第二張迷你專輯主打曲《7月7日》的她，居然就曾因不小心走音而慘遭網友們無情的砲火攻擊！當時面對這個突如其來的失誤，接踵而來的惡評不僅使她痛哭了一整晚，甚至有好長一段時間都只敢躲在廁所唱歌！不過幸好她在沉寂了一段時間後又憑著《蒙面歌王》重拾信心，才能讓我們看見如今外型越來越美、實力越來越好的Joy。 （圖片來源：Joy IG） 7、EXO 世勳 雖說從路人的角度來看EXO世勳的歌唱實力可能不是太出彩，但對於長期追隨他的死忠粉而言，能聽見他開口真的就好比中樂透一般開心！當時年僅18歲就成為EXO一員出道的他，或許是因為隊內成員數眾多再加上本身定位在舞蹈，當歌曲份量基本已經被主唱與主Rapper瓜分掉的情況下，真正開口的時間幾乎只有不到3秒！而2018年在第五張正規專輯《Don’t Mess Up My Tempo》中才開始有比較多份量的他，也算是讓我們看見他的成長！而有興趣的人也可以去聽聽《Bad Dream》、《We Young》這幾首世勳part，可以讓你發現他其實不是沒實力，只是被埋沒而已！ （圖片來源：世勳 IG） 8、GFRIEND Umji（現VIVIZ成員） 有別於過往只要一提到某組合的主唱就能立刻聯想到其中一位成員，在臥虎藏龍的GFRIEND中不僅有Yuju、Yerin、Eunha（現VIVIZ成員）這三位音色流氓，副唱Umji近年不斷進步的表現也是有所見的！2015年以GFRIEND忙內的身份出道的她，雖然曾因唱功不佳、聲量太小，在音放中頻頻翻車而飽受負評，但隨著GFRIEND開始擺脫Power清純、展現出更多樣化的一面，Umji的歌唱實力除了明顯比出道初期進步不少之外，透過《Sunrise》、《DREAMCATCHER》等幾首歌曲更將她那獨有的特色嗓音傳遞出來！ （圖片來源：GFRIEND IG） 9、2PM 燦盛 2011年就曾在以10多名歌唱教練為對象的問卷調查中，被選為愛豆團體歌唱實力第三差的他，雖然有些人覺得他不像俊昊、祐榮這兩位綜合實力相當優秀的全能天才，但在努力不懈之下也讓我們看見了燦盛的蛻變！隨著2PM迎來全員軍畢，會帶來什麼樣嶄新的面貌以野獸派男團的一員回歸，就讓我們拭目以待吧！ （圖片來源：2PM IG） 以上就是9位曾在位音放中翻車的愛豆盤點介紹！雖說原本好好的慶祝舞台意外變成了實力檢驗大會，可能會給藝人們造成莫大的壓力，但只要大家都已經竭盡全力的盡自己所能，甚至是讓粉絲看見一次比一次更進步的模樣，其實也不見得是什麼壞事啦～ 撰文編輯 #joyce #(G)I-DLE #2PM #EXO #Gfriend #ITZY #Joy #Lia #MoMo #RedVelvet #T-ara #TWICE #UmJi #世勳 #姜丹尼爾 #居麗 #泡菜精選 #泡菜追星 #燦盛 #舒華 #韓國偶像live #韓國偶像團體 #韓國偶像實力 #韓國愛豆 #韓國愛豆實力 

藝術細胞發達到讓粉絲自嘆不如啊～精選韓國愛豆中讓人佩服的9位小畫家！

藝術除了舞蹈和音樂之外，「畫畫」也是很重要的一環，由於直接關係到了設計與美感，和娛樂產業有著密不可分的關係，許多偶像可是擁有相當厲害的藝術實力呢！今天讓我們來讚嘆一下這些強大的小畫家偶像們，有哪些是你認識，又有哪些是隱藏的實力者吧～ WINNER 宋旻浩 談到畫功怎麼能少了屋哩「宋畫伯」呢？連路人都讚嘆的MINO式畫風，在綜藝《新西遊記》和《姜食堂》中都十足的展現給了大眾，MINO喜歡以線畫的方式將人物表現得詼諧有趣，如果當初沒有成為偶像，就算坐在路邊賣畫大概也會紅吧ＸＤ（同場加映：這些擁有反差萌的Rapper們！舞台上是克里斯馬大爆棚，但私底下卻是…） BTS防彈少年團 柾國 身為防彈中甚麼都做得好的「黃金忙內」，畫畫只是小菜一碟，不論是和LINE合作的BT21角色設計，還是以兩點一線輕鬆描繪公司社長的Sense，都受到成員及ARMY們的認可，而柾國的親哥哥也具有相當的藝術細胞，常常上傳自己畫的防彈成員到IG，果然基因是不可小覷的啊！（同場加映：你們就是我的「眼藥水」！眼睛疲勞嗎？Top7韓星讓你視線變清澈，擁有整個全世界～） （圖片來源：BT21 Twitter） Girls' Day Yura Yura曾經公開自己手繪的冰雪奇緣主人公Elsa，還原度真的是百分之百！她的作品以鉛筆素描為主，偶爾會畫點水彩油畫，而且不管人物風景，她的繪畫風格都十分細緻寫實，畫起畫來，完全是魅力十足的氣質女神，實在是太犯規了啦～ Apink 娜恩 娜恩似乎偏好古典風格的畫作，長得漂亮又才藝滿滿，真的是讓人很羨慕的女神～除了自己的繪畫興趣，她也常常和粉絲們分享自己的日常，其中不乏欣賞畫展或電影等等，連參觀美術館的側拍也像行走的畫報，果然認真又有自己長才的女人最美！ 前Rainbow 栽經 Yura、娜恩、以及栽經三人，可是被並稱「韓國女偶像三大畫伯」呢！不用多說，只要她們一出手就知有沒有～栽經在大學中主修的是設計，直到今天粉絲們也能時不時在她的個人IG上看到手做品和版畫創作，她們三人的名聲響亮，更有人直稱她們要是開班授課一定場場爆滿！ TWICE 彩瑛 提到彩瑛的畫作，ONCE們首先聯想到的想必是TWICE迷你專的封面吧！雖然在眾多厲害的繪畫偶像中，彩瑛並不是特別突出，可是她所具有的少女感性、富有想像力的才華、以及不一樣的繪畫特色卻格外引人矚目呢～ BTOB 炫植 炫植是隱藏的高手呢～編輯一直覺得他的創作很撫慰人心。除了詞曲創作外，他也涉略了不少藝術創作，和彩瑛一樣，都曾為音樂作品封面操刀設計，不得不說，這個才華真的是很可以！不過，炫植比較少上傳自己的作品，希望能多多看到他的創作啊～ BIGSTAR Feeldog 最近出演《The Unit》大放異彩的Feeldog吳光碩，不只舞蹈實力堅強，藝術感也是好的嚇嚇叫！多次在個人IG上公開的作品完全美翻天，就算看不出想表達甚麼，光是配色和線條就很有感，而且他也開過獨立個展，常常和粉絲分享他的作品及製作過程，真的是很熱愛藝術繪畫的人呢～ Red Velvet Seulgi 雖然沒有被冠上非凡的藝術實力這樣的頭銜，Seulgi的畫作也是很美！最近頻頻回歸的Red Velvet行程忙碌，而畫畫成為了Seulgi的一種紓壓方法，她也曾在訪問中談到繪畫的興趣，作為粉絲的我們不會畫沒關係，看他們畫就是我們的紓壓方式啊！（同場加映：怒～到底為什麼我的單眼皮就不美！韓國「單眼皮女孩」代表TOP10） 這9位偶像除了共通點是畫畫長才之外，每個人的畫風都很有個人的特色風格呢～當然除了他們以外還有很多充滿藝術氣息的偶像或演員，明明只是興趣，卻讓粉絲為他們感到驕傲，相信以後也能繼續看到他們優秀的創作實力與作品，喜歡藝術的人也快快去Follow他們，搞不好會獲得意外的靈感！ #Apink #Bigstar #BTOB #BTS防彈少年團 #Girl"sDay #Rainbow #RedVelvet #TWICE #WINNER #泡菜追星 

【天后助理音樂🎼Stop for a minute】疫情幫#達珂塔強生慶生

大家好，我叫提口。 是個熱愛電影的女子🎬 每週發文2~3篇。 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 提口爬山都在聽她演的 #天后助理 的主題曲， 才突然想到當天是她的生日！ 享受她的電影及電影主題曲， 就是祝她生日快樂最好的方式了吧！ 《天后助理音樂推薦》： 🎼Stop for a minute 這首歌在爬山的時候， 聽得最有fu～ 在大自然的底下， 我們都變得好渺小～ 渺小到細胞都要求得很少， 開心就是最重要～ 而這首歌剛好讓人渾身靈魂都通透！ 就像瀑布的水一樣，永不止息， 感受不到停止的一刻， 是多麼帶著安全感的寧靜～ 《天后助理影評》 還沒看天后助理的影評的朋友～ 絕對不能錯過～ 今年度最佳音樂電影就是這部了！ 喜歡《曼哈頓戀習曲》《一個巨星的誕生》的你們， 這部就是跟上， 今年最夯的「愛自己的」主題的風潮啊～ 遇到專制的上司怎麼辦？音樂小助理，成為製作人的故事💛 看影評點偶：https://bit.ly/3nhDO4k 【 延伸閱讀 】 【看更多提口電影影評】 🌟提口每天固定發文2~3篇 🌟喜歡我的文章，記得壓粉絲專頁大姆指唷 🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻

比基尼的季節又要來了！這5個動作學起來，在家就可以輕鬆瘦！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 在熱情如火的太陽籠罩下，整個夏天都使人汗流浹背、熱得發燙，這種時候，就是比基尼出籠見客的時間到了！若你錯過了海洋音樂祭沒關係，無論是去海邊、泛舟、日光浴都不能不小露一下訓練有成的身材啊！如果嫌健身房太貴，不如學學維密天使們在家就能做的這5種徒手運動，邊看電視邊輕鬆甩肉。 Karlie Kloss 人稱KK的Karlie Kloss學歷高、身材好，前陣子還與高富帥未婚夫訂了婚，簡直是人生勝利組的最佳代表，今年才26歲的她，是美國的超級名模，但她被人人稱羨的一切，可不是空手得來的。 -棒式變化- 身高將近190公分的她，喜愛芭蕾、單車、拳擊、游泳等運動，在她的IG更可以看到她努力不懈的自我鍛鍊。前幾年棒式非常的火紅，這是最基本用來訓練核心的動作，而Karlie Kloss做的，則是進階版的棒式變化，能將身體做很好的支撐之後，透過雙手舉起，進行難度更高的訓練。 -深蹲- 儂編的教練說，要訓練下半身，最重要的就是要把深蹲練好！做這個動作之前，要切記屁股要內收，不能讓腰呈現凹字型，想像屁股下面有個椅子，往下坐，若熟悉了之後，可以漸進式的負重。 Devon Windsor 今年才24歲的Devon Windsor 時常在IG曬出訓練有素的火辣身材，絲毫沒有半分贅肉的她，也會在自己的社群分享訓練菜單，或是她平常都「怎麼吃出健美體態」的食譜，完全不吝於與大家分享，到底她又都是以什麼運動來維持身材的呢？ -登山式-（上） 想要展露自己平坦的腹部，甚至製造出馬甲線，可以在家做登山式！這個動作除了能訓練腹部的核心肌群，因為需要全身的協調性，其實，手部、背部也能同時運動到。而要做出好的登山式，記得身體不能隨著雙腿一起搖擺，穩定度是做出好動作的最重要關鍵。 -側棒式-（中） 前面有看到KK做的棒式變形，這個側棒式也是以棒式為基準，做出變化、增加難度的動作。記得要確保屁股不像前或後傾，整個身體如一隻硬硬的棒棍，手肘、臀部與腳掌都要在同一個直線上，收緊核心將屁股抬起。 -仰卧提臀-（下） 女生最擔心的，就是穿上比基尼沒有微笑線，反而有「哭臉線」，屁股下緣垂到不能在垂，就靠這個動作來提起你的肉肉臀吧！記住，同樣讓膝蓋、臀部提起時能成為一個直線，讓屁股離開地面，才有效果喔！ 加碼放送何時何地都要運動的Devon Windsor ！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 養胎不養肉6重點必學！健身網紅懷孕9個月竟還有馬甲線 「BLACKPINK」Jennie超火辣！她從肉肉女變名品身材的秘密是… 簡嫚書升格當媽依舊像大學生！維持透嫩肌全靠「慢保養」 #健身 #比基尼 #漂亮 #瘦身 #運動 

捷運綠線一日散策：中山站周邊散步景點、逛街地圖、約會提案、新開幕咖啡廳，花小錢玩整天

每到了假日你是不是常常窩在家裡被窩耍懶！千萬別當宅女啊～編輯幫大家整理了「捷運綠線一日遊」，讓你不用騎車、開車，免除煩惱想行程，帶上一張悠遊卡就能享受美好的假期！松山新店綠線周遭，可以算是文青小店的聚腳點，相信女孩們一定都知道，周遭充滿許多特色小店、咖啡廳等等的地方，那就來一起規劃假期，好好享受一波吧！ 中山站散步景點： 心中山線形公園 心中山線形公園，位在捷運中山站4號出口，是中山及雙連之間的綠地廊帶。不定期會有各種主題市集讓路過的朋友們，能在周遭散散步，讓等待的時間一點也不無聊～ https://www.instagram.com/p/CgcFJesvrWJ/ https://www.instagram.com/p/B5c8P_EH_qT/ Info. 地址：中山捷運站四號出口 光點台北(台北之家) 距離台北捷運中山站不遠的三級古蹟「光點台北」，在經過重新規劃後成一個複合式的藝文空間，擁有電影院，每天固定播放四～六場的藝術主題電影，甚至還有生活文創商店、下午茶、酒館及展覽等等的多樣化選擇，讓近來的大家能夠一同增廣文化視！ https://www.instagram.com/p/CeLOs50LEqP/ https://www.instagram.com/p/CDZB6Gwnate/ https://www.instagram.com/p/ChpTULhvP4r/ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段18號 (捷運中山站旁) 大稻埕碼頭 大稻埕碼頭，無論是跟伴侶、閨蜜、家人出遊，都是非常好的地方選擇！漫步在河畔，迎面吹拂著微風，身心都會顯得非常放鬆，也可以選擇騎乘腳踏車來晃晃！到了傍晚還有貨櫃市集可以逛，酒吧、餐廳應有盡有，氣氛可是超浪漫的呢～ https://www.instagram.com/p/CAp3UwbHnS3/ https://www.instagram.com/p/BzNqLIYnZU9/?utm_source=ig_embed&ig_rid=09afbacc-c9c6-4c2b-bb6c-91ef2b370c2e https://www.instagram.com/p/By4xkhEnwPY/?utm_source=ig_embed&ig_rid=a15b39bf-b113-48e3-b34b-ab75ba01b2a0 Info. 地址：大稻埕碼頭五號水門（台北市民生西路底） 貨櫃市集時間：週一至五16:00–22:00、週六、日12:00–22:00 台北當代藝術館 位於大同區的「當代藝術館」，是一間充滿文化故事與革新的古蹟，也是全台第一座以「當代藝術」為展覽主軸的美術館。時常會有各種類的主題在此展覽，若不想往戶外跑的你們，這裡是個好去處！順便增添一些文藝氣息吧～ https://www.instagram.com/p/CDn6i3KHV4X/ https://www.instagram.com/p/BvttZXUg7tz/ https://www.instagram.com/p/CjXKusrrzRR/ Info. 地址：台北市大同區長安西路39號 時間：週二至日10:00–18:00 （週一休館） 璞園 富富話合 從中山站步行五到七分鐘即可到達的「富富話合」，是一棟璞園建築團隊與建築師平田晃久首次合作所打造的，處於中山北路二段27巷弄內，與周圍公寓相較，更凸顯出它俐落的設計感，隨著太陽的移動讓建築物產生多變的光影，白天與晚上都給人不同的視覺享受，吸引不少路人駐足拍照呢～ https://www.instagram.com/p/CM1eGOAHt34/ https://www.instagram.com/p/CWQjHntv5Dc/ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段27巷5-1號 中山站逛街地圖： 日星鑄字行 逛街逛膩了，來「日星鑄字行」手作體驗就對了！它是臺灣僅存的最後一家活版鑄字廠，創辦於1969年，保留了全台唯一的「正體中文活版印刷」工藝，可以入內參觀、打卡拍照，或是想要客製獨一無二的印章留念或送禮，都是非常有特色的選擇唷～ https://www.instagram.com/p/Ca4od8GvP4p/ https://www.instagram.com/p/B_JzhB0nQJJ/ Info. 地址：台北市大同區太原路97巷13號 時間：星期三、五、六：10:00–17:00 濕地 Venue 處在林森北路上的創意實驗基地「濕地」，是一間複合式展演場域，從B1到5F都是，這裡除了有咖啡簡餐，還有提供空間租借，無論是要展覽、放映會、音樂演出、拍攝或是課程講座通通都可以，因此這裡不定時會舉辦活動唷～ https://www.instagram.com/p/CB0WKnSgZhx/ https://www.instagram.com/p/CBdj1zdHTm5/ https://www.instagram.com/p/CBotxAPlLBL/ Info. 地址：台北市中山區林森北路107巷10號B1-5F 時間：11:00–20:00 小器生活道具 對於居家生活是非常要求的人，「小器生活道具」可以來逛逛！它是台灣最具代表性的日本民藝及工藝選物品牌之一，以「簡單、實用性，不多餘」來打造各式各樣的碗、盤、壺等等的器具，給人舒適的店面環境，吸引不少人前來購物呢～ https://www.instagram.com/p/BSngeVigGCT/ https://www.instagram.com/p/Bi5566THFDA/ https://www.instagram.com/p/CX_sPbJhN5G/ Info. 地址：台北市大同區赤峰街29號 時間：12:00–21:00 田園城市風格書店 充斥文青氣息的中山站～若是你也喜歡這樣恬靜的氛圍，那下一站就來看看書吧！田園城市風格書店是一間結合藝文和咖啡空間的書店，店內除了看翻閱書刊雜誌，還會不定期邀請國內外新銳的藝術家舉辦展覽、座談等，在這美好恬靜的氛圍下待一整個下午都不是問題。 https://www.instagram.com/p/BemqUfchx2l/ https://www.instagram.com/p/CjyF4kgPIjF/ Info. 地址：台北市中山區中山北路二段72巷6號 時間：10:00~19:00 (週一至週六)、12:00–18:00（週日） 中山站熱門咖啡廳： Basis Coffee. 走在中山街頭上，會被那超質感藍牆給吸引住～這是來「Basis Coffee.源咖啡」的女孩們必拍的打卡景點！10月初才剛開幕沒多久的它，內部的紅磚牆配上大片落地窗，給予大家復古工業氛圍的舒適環境，而店內的手工布丁也是必點之一唷！ https://www.instagram.com/p/Cjz_L0-vkO2/ https://www.instagram.com/p/CiuumB7PW7e/ https://www.instagram.com/p/ChlS8VvPz3m/ Info. 地址：台北市中山區南京東路三段109巷16號 時間：11:00-18:00 榕美樹館 裝潢十分日式的「榕美術館」，從雙連站出來步行三分鐘就可以到達，最令人意外的是它竟然是間豆花店！每道配料都十分用心，而除了室內座位，室外座位更是熱門～因為怎麼拍都充滿文青感！ https://www.instagram.com/p/Ch1OKiHrudk/ Info. 地址：台北市中山區民生西路66巷21號一樓 時間：12:00–21:00 R9 Cafe 漫步在赤峰街上，R9 Cafe的建築外牆非常的吸引目光，灰白的底牆上有生動俏皮的繪畫！裡面販賣著各種美味義式料理，還有提供點甜點與下午茶！非常適合在這與三五好友聚聚聊天！ https://www.instagram.com/p/CI4wY1iHpht/ https://www.instagram.com/p/CimB6pQPktJ/ https://www.instagram.com/p/CcOmKu9PmS2/ https://www.instagram.com/p/CkUrIW4S0L3/ Info. 地址：台北市大同區赤峰街41巷13號 時間：週一～五 11:00-22:00 / 週六日08:00-22:00 登波咖啡 coffee dumbo 充滿美式復古風的「登波咖啡 coffee dumbo」，懷舊擺飾、老物件、燈具及海報，就像回到30、40年代的美國。在這除了有最經典的美式、拿鐵，「冬瓜糖拿鐵」與「登波肉桂捲」，都是店內的搶手招牌～ https://www.instagram.com/p/CSPBqfnh2tW/?utm_source=ig_embed&ig_rid=120d18f5-6881-4206-b5fe-3c0aef9fed27 https://www.instagram.com/p/CXBh9iLP1ym/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ca37a3e9-3571-4088-9d67-99e671ed0bef https://www.instagram.com/p/CcSWE0NvSZ9/ Info. 地址：台北市中山區赤峰街49巷25號 時間：12:00–18:00（週一至週五）、11:00–19:00（週六週日） Tella Tella café 藏身於赤峰街的Tella Tella Cafe，招牌顯眼可愛的女孩logo，在未開幕前就吸引了許多人的目光～走進咖啡廳內，日式復古的擺設，在配上清新綠牆及撞色的復古紅，流露出十分獨特的懷舊氛圍，超好拍的造景、美味的下午茶甜點，假日就來踩點吧！ https://www.instagram.com/p/CTxEYPWvIpt/ https://www.instagram.com/p/CYixFDoLB8e/ Info. 地址：台北市大同區赤峰街49巷22號2樓 時間：11:30–20:00（週一至週日） 延伸閱讀 👉台北中山站TOP23甜點、下午茶店推薦，網美最愛的IG打卡咖啡廳都有！ 👉【台北】赤峰街散步計畫！10間特色咖啡廳、質感選物店，來趟巷弄裡的時光之旅 👉路痴也不怕！賴著捷運輕鬆玩～從中山站出發玩綠線，只要一兩站的距離就能玩整天！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #karen #BasisCoffee. #R9Cafe #TellaTellacafe #中山 #中山景點 #中山站 #光點台北 #台北 #台北中山區 #台北當代藝術館 #咖啡廳 #大同區 #大稻埕碼頭 #富富話合 #小器生活道 #心中山線形公園 #捷運 #捷運中山站 #捷運綠線 #日星鑄字行 #榕美樹館 #濕地Venue #田園城市風格書店 #登波咖啡 #登波咖啡coffeedumbo #赤峰街 

已結婚10年！6點認識《三十九》田美都，《機智醫生》爆紅、歌唱實力超狂！

由孫藝真、田美都、金芝賢主演的《三十九》以三位即將四十歲的女性為中心，講述她們對於友情、愛情與生活有著不同深度、見解的現實感故事。《三十九》集結實力派演員，加上劇情引發共鳴，成功造成韓網熱議！今天泡菜編就要帶大家認識在《三十九》中飾演演技老師「鄭燦榮」的演員「田美都」，好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/Cb-QqhWvf7C/ https://www.popdaily.com.tw/korea/686863 https://www.popdaily.com.tw/korea/958898 田美都｜1、擁有凍齡童顔 田美都在《三十九》中飾演演技老師「鄭燦榮」，性格豪爽的她雖然說話沒有尺度，但在愛情這方面卻顯得優柔寡斷，這樣的反差令人更為心疼。而讓人震驚的是，田美都的童顔會讓人以為她才30出頭，但沒想到2023年出演《三十九》的她，當時年紀其實也來到39歲了呢！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/CaC2wstvuCD/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CB-XWYapZdO/ 田美都｜2、2006年音樂劇出道 田美都在2006時通過音樂劇《Mr. Mouse》出道，至今參與過超過20齣音樂劇、13齣話劇。通過電視劇，觀眾見識了田美度自然又細膩的演技，而這項實力也是她通過多年的演出累積而來。在韓國音樂劇界可說是「女神代表」的她，連續2年獲得韓國音樂劇大賞的最佳女主角，同時也是票房的保證！ （圖片來源：音樂劇《Sweeney Todd》） （圖片來源：音樂劇《齊瓦哥醫生》） https://www.instagram.com/p/BtQzGbyAH9k/ 田美都｜3、主演《機智醫生生活》爆紅 田美度出道多年以來都在劇場界耕耘，直到2018年才接演了第一部韓劇《Mother》，《Mother》由李寳英主演，田美度在劇中則擔任小孩被虐離世的媽媽。時隔一年多，田美度接演《機智醫生生活》中的「蔡頌和」，是她首次在電視劇中擔任主演的作品。隨著《機智醫生生活》播出，蔡頌和醫生在劇中的溫暖笑容與高EQ，成為許多觀眾最愛的角色之一，人氣暴漲！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 田美都｜4、現實生活歌聲超驚人 在《機智醫生生活》中，田美都飾演的「蔡頌和」醫生各方面都很完美，唯一有一個弱點—是音癡兼節奏癡！平時就擅長用歌聲傳遞情感的田美都，在《機智醫生生活》中卻要演繹與現實生活中的自己「差很大」的角色，著實是一項大挑戰！ 田美都｜5、婚姻生活已邁入第10年 因為田美都的童顔外表，許多人都沒想到其實她已經結婚，還已經邁入第10年的婚姻生活了！實際上，田美都早在2013年時，就與僅交往6個月的男友結婚，由於另一半非演藝人士，因此關於對方的資訊很少。不過，田美都曾在訪問中提到「跟老公在一起後人際關係變得寬闊」，言語之間充滿甜蜜。 https://www.instagram.com/p/CjFmCGsrT-l/ https://www.instagram.com/p/CHs2M3vsGqc/?img_index=1 田美都｜6、曹政奭＆柳演錫强烈推薦人選 由於「蔡頌和」在《機智醫生生活》中可說是「萬綠叢中一點紅」的角色，因此當時負責的申沅昊PD對於選角苦惱了很久。其實，當時申PD知道田美都是劇場界中相當有名的演員，也有「她就是蔡頌和」的想法，但最終讓他下定決心選用田美都的原因，其實可說是因為曹政奭與柳演錫！申PD透露，當時演員曹政奭說要推薦一位演技實力很好的人，沒想到那個人就是田美都，巧的是，隔天柳演錫又向申PD推薦了田美都，命運般的巧合讓他覺得「非她莫屬」，最終才由田美都來擔任這個重要角色！ https://www.instagram.com/p/CQOGdJPMCal/ https://www.instagram.com/p/CPFQUTksO93/ 以上就是韓劇《三十九》演員「田美都」的介紹啦！看完之後有沒有對她了解更多了呢？從音樂劇演員發跡，到《機智醫生生活》爆紅，田美都雖低調卻也一直在默默耕耘自已的演技。若不想錯過更多關於田美都的魅力，除了可以重刷舊作品外，也別忘了支持她即將開播的新劇《Connection》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻被耽誤的隱藏歌手！14位「超會唱的韓國演員」，池昌旭、朴真珠都是代表！ 👉🏻他們也是舞台匠人！13位「舞台劇出身」的韓國演員，池昌旭、姜河那都是劇場偶像！ 撰文編輯 #安琪拉 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #三十九 #名人專題 #曹政奭 #柳演錫 #機智醫生 蔡頌和 #機智醫生女主角 #機智醫生生活 #機智醫生生活 女主角 #機智醫生生活第二季 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #田美都 #田美都IG #蔡頌和 #請回答系列 #鄭敬淏 #金大明 #音樂劇 #音樂劇演員 

床馬鈴薯音樂電台～放不下的 忘不了的

今天又來跟大家來音樂交流交流啦~不知道在上個月裡推薦給大家的歌大家是否喜歡，也許你是第一次聽，或是你曾經聽過，但至少它們藉由我們的聽覺經流過我們的靈魂。這次想推薦推薦幾首比較冷門但是打動內心的歌，故事大多不會很沉重，但這些我們或多或少都經歷過，你們是不是也有哪些放不下的人和忘不了的事呢？記憶是很美好的東西呢！它帶我們回到過去美好的經驗裡，卻也伴隨著那些揪心的事情，你會後悔會惋惜，會想回到過去嗎？還是你想專注正陪在你身邊的幸福呢？這週也畫了圖片，大家可以搭配音樂享用喔～ 第一首：Rose and I. - SoulFa 曾經雙手緊握，給你我的所有，盡我所能地留住你，但隨著時間的流逝，不得不讓你離開。我們的心裡有個最珍惜的人事物，過往的回憶甜美缺帶刺，就像艷紅的玫瑰花香伴隨著刺，回憶就是如此狡猾。 第二首：不能帶你去 - Lu1、Cee 空間彷彿還有你的身影，房間的窗簾輕輕被風搖曳著，像極了你的頭髮，那台Canon 相機的快門在你離開的那天按下，連煙灰缸上的殘煙也停滯了… 再也不能帶你去，帶你去你喜歡的桔梗花田，我只能看著你離開，離開我的世界、我的生活。 小日記～曬好的乾燥花真美！ ig:bed_potato_tw #電繪#插畫#音樂#音樂推薦#乾燥花#花

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修圖都靠它了！！ 🔵SNOW 可能大家都覺得他太假了 不過他修圖套濾鏡的功能真的超棒！裡面還會有陷阱妹最愛的顆粒。 🔵Cymera 他不僅可以拼接照片 還可以把它縮小旁邊打馬賽克 這樣就不用怕放IG美美照片太長放不下 🔵Snapseed 照片如果有個地方特別按 調全部的亮度又太亮 這個程式會是你最好的幫手 他可以挑選地方只調那個地方的亮度。是個修圖的好幫手👍 🔵PhotoLayers 是個需要存gif或合成的好賓友 🔵quik 是個可以把照片做成小影片的程式 裡面還有內建音樂，如果不想用內建他也可以放＇音樂＇裡面的音樂哦 🌝MixCaptions 是個需要把影片放字幕的好幫手啊 他可以自動幫你放字幕 你也可以手動加入 （只不過他是要付費的） 🌝Darkbox 是一個可以放私人相片的相簿 但是也要錢喔

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