自我成長| 認清自己才能過得更好

你知道自己是誰嗎? 知道自己想要甚麼嗎? 知道自己內心真正的想法嗎? 或許不能給你答案，但可以給你一些方向 Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 你的人生清單 你有你的規劃嗎? 短則每天的日常規劃，長則5年10年計畫 有按照自己想要的再做嗎? 如果有那恭喜你~ 如果沒有 那是否要思考為甚麼計畫終究不會完成? 可以檢視自己是否有以下狀況 👉如何改變? 請拿出一張紙跟筆，將想要的目標寫下，並且從中排序最重要的，並且給它時間性、有效執行 比如我想這一年要把英文學好，那它就是你今年的目標 用清單式的列出，更可以幫助我們整理思緒也更簡易明瞭，也更容易去執行 你懂得愛自己嗎? 何謂愛自己，每個人其實愛自己的定義都不一樣，有的是物質上的有的是心靈上的 常常有人說:「你不懂得愛自己別人也不會愛你」，這是很有道理的 愛自己是一種積極主動的表現，不需要等到別人來給予愛、來滿足自己的願望，我自己就能給予自己這些我所期待我所想要的 其實沒有太多的大道理，做就對了 懂得愛自己，成為自己喜歡的人，做任何事情都要為了自己才有意義不要為了取悅別人而改變，生活是自己的掌握在自己手上，希望我們能成為那個最好的自己 關於感情 是人就一定有七情六慾，但當你越想尋找時往往你會找不到適合自己的對象，而這時候的你只會一直在漩渦中惡性地打轉，為何如此? 因為你還沒認清你自己要的是甚麼 那你該怎麼做? 為甚麼我會想做自我成長的文章? 因為從前的我也是迷茫的，但我已經找到【自己】，所以更希望的把這份力量分享出去，不要害怕面對因為當你正視了問題你才有認清的機會，願我們都能成為那個真正的自己 #正能量 #自我成長 #認清自己 #努力學習 #好好愛自己 #波波黛莉 #波波黛莉創作者 #POPDAILY 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 如何實現理想生活?把握以下原則 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

你是 I 人還是 E 人呢？ I 人與 E 人的日常小確幸都交給 Avene 雅漾隔離乳！

現在的人見面只聊星座…嘖嘖太落伍了啦！超火紅 MBTI 風潮你跟上了嗎～你是喜歡享受獨處時光的 I 型人還是走到哪「Hi」到哪的 E 型人呢？只要透過日常的行程規劃也可以簡單分辨兩種人的差別喔！波編也針對了不同型人推薦了日常必備雅漾隔離乳，炎炎夏日，若沒有做足防曬，可是會造成許多肌膚問題的產生喔～所以啊不管是內向害羞的 I 人還是外向奔放的 E 人，日常隔離防曬通通交給雅漾隔離乳吧！快領取專屬你的日常小確幸。 I 人咖啡廳探店日常：清爽抗UV保濕隔離乳 SPF30 I 型女孩集合囉！平時的日常社交是不是耗盡了妳的精力呢～難得假日絕對是要好好把握專屬自己的 Me time，其實 I 型人並不一定是個性害羞內向！通常他們需要透過時間來思考、整理內心想法來獲得能量，這時候他們所需要的是一段不被打擾、只屬於自己的安靜時光，獨處是他們最安心的充電方式，波編要推薦給 I 型女孩們的行程，就是找一本自己喜歡的書籍，到口袋名單裡的咖啡廳邊喝咖啡邊看書，靜靜享受舒適的午後！ 像這種日常出門，前往咖啡廳即便只是短短路程沒有曬到太多陽光，出門也都要記得擦防曬呦！紫外線可是無所不在的隱形兇手，像這種時候就可以挑選雅漾清爽抗 UV 保濕隔離乳SPF30，是防曬也是妝前隔離，讓後續的妝容可以更服貼，而且質地像保濕乳液一樣水嫩嫩的，輕輕一推散發透亮光澤，給你猶如天生麗質的好肌膚！ E 人出發！野餐去：高效水潤隔離乳 SPF50+ E 型女孩來簽到！總是充滿活力、社交技能滿點的大寫 E 人，時常會讓身邊的社恐朋友受驚嚇，這類型人需要透過平時與他人的互動交流來獲得能量，在人多的社交場合也能讓他們保持自在與活力，難得的假日 E 型女孩當然也要好好釋放活力囉！趕快約好朋友們一起到戶外野餐，除了可以分享彼此近況聯繫感情，也可以有機會踏出戶外吸收芬多精，相信忙碌的上班日也替 E 人們帶來不少壓力，所以啊趁著放假和姐妹一起享受的午茶時光！ 戶外活動要注意的就是防曬，尤其夏天的太陽實在是太狠了…E 型女孩別擔心～出門玩不用怕！交給雅漾高效水潤隔離乳 SPF50+ 高效防曬超安心，質地水潤滑順好塗抹，專為敏弱肌打造的防曬隔離乳，低敏無香不添加酒精，再也不怕肌膚跟妳鬧脾氣！ <雅漾隔離乳購買通路> 雅漾高效水潤隔離乳SPF50+ https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/9902556 雅漾清爽抗UV保濕隔離乳SPF30 https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/9902554 https://www.instagram.com/p/C-_1dsvhhuT/?img_index=1 #週慶舒壓神物 #週慶舒壓神物 

2021韓國男演員最新IG追蹤TOP10：金宣虎、宋江、黃寅燁粉絲暴漲排名會重新洗牌？ 

文 / #少女心文室 隨著2021年到來，讓我們來回顧2020韓國一整年的男演員IG追蹤數排名，不得不說2020真的蠻多演員爆紅的，加上一些男星有新作品，有的則去當兵，所以也都反映在追蹤數上，像是原本李鍾碩一直佔據韓國男演員IG第一名寶座，不過當兵期間，剛好李敏鎬退伍演出《The-King：永遠的君主》，所以整個大反超，目前為追蹤榜單第一名，不過隨著鍾碩退伍在IG上PO出自己回歸的消息，再度引爆粉絲沸騰，究竟2021年排名是否會重新洗牌呢？先來看看目前最新的IG排名吧！ IG TOP 1：李敏鎬 追蹤數：2184萬 帳號名：actorleeminho 李敏鎬目前穩坐韓國男演員IG寶座，追蹤人數高達2184萬，在2020退伍後演出《The King：永遠的君主》人氣在度大爆漲，一直以來他不管是在海內外的粉絲就是非常多，而2021年他的最新動態，李敏鎬要進軍國際啦！就是要主演美劇《柏青哥 Pachinko》，這部是美國 Apple TV+ 投資的全新影集項，就讓我們叫他「國際李」，屆時人氣是否會再創高峰呢！？讓我們拭目以待~ IG TOP 2：李鍾碩 追蹤數：1707萬 帳號名：jongsuk0206 李鍾碩跟李敏鎬一直都是IG寶座高人氣男星，兩人常互相反超對方，李鍾碩也曾經超越李敏鎬成為第一名，不過2019拍完《羅曼史是別冊附錄》後去當兵，人數就被反超啦，不過隨著李鍾碩在IG上PO出自己的回歸消息，讓許多李太太相當沸騰，追蹤人數也大舉突破1700多萬，目前跟李敏鎬差了500多萬，看看可否後來居上，李鍾碩今年確定會出演大螢幕作品《魔女2》一角，也讓我們期待是否還會有電視劇作品~ IG TOP 3：朴敘俊 追蹤數：1665萬 帳號名：bn_sj2013 歐歐歐，鍾碩要緊張了呢！幾乎每年都持續帶來新作品的朴敘俊，IG追蹤人數有機會超越李鍾碩呢！目前只差了42萬，朴敘俊將差距縮短在100萬以內，朴敘俊在2020年以《梨泰院Class》熱血朴世路一角抓住眾人眼球，讓人也不經期待他在2021的動態，朴敘俊2021年會以大螢幕作品為主，一部是跟IU的喜劇電影《Dream》，另一部則是跟朴寶英主演的驚悚電影《水泥烏托邦》，非常期待這2部電影的上映啊~ IG TOP 4：池昌旭 追蹤數：1519萬 帳號名：jichangwook 我們小池在2020也是很活躍啊~池昌旭也是每年都有作品回歸，在2020就帶來兩部作品，一部是跟金裕貞的《便利店新星》，還有在年末播出的《愛在大都會》，跟金智媛的合作可以說是戀愛感爆棚，掀起超高的討論度，目前還在持續熱播中，而池昌旭在2021年也會有新作喔~池昌旭有望跟黃寅燁演出Netflix漫改劇《安娜拉蘇瑪娜拉》講述的是魔術師故事，感覺非常奇幻啊，就讓我們期待這組2大男神的合作組合~ IG TOP 5：南柱赫 追蹤數：1421萬 帳號名：skawngur 南柱赫在IG人氣一直都很高，跟池昌旭在IG的追蹤人數只差不到100萬啊，南柱赫一口氣在2020就帶來三部作品，包括2部電視作品《非常校護檔案》、《Start-Up》，還有電影作品《josée》，不過這三部評價都褒貶不一，沒有像在2019作品《耀眼》那麼出色，目前還沒有傳出2021是否會有新作的消息，有可能南朋友需要再沉澱一下慎選劇本啊~ IG TOP 6：車銀優 追蹤數：1259萬 帳號名：eunwo.o_c 沒錯第6名就是我們的臉蛋天才「車銀優」！車銀優是男團ASTRO成員，身為隊內門面擔當就一直有高人氣，目前著重在演員事業發展，已經演出多部電視劇男主角，像是《我的ID是江南美人》、《新入史官丘海昤》、《女神降臨》，《女神降臨》目前也還在熱播中，不少人都說車銀優演技有進步，那就讓我們繼續期待車銀優後續的表現。 IG TOP 7 李棟旭 追蹤數：930萬 帳號名：leedongwook_official 不管李棟旭演了多少部戲劇，因為演出《鬼怪》陰間使者太深植人心，所以大家都還是喜歡叫他「阿使」，李棟旭在這個IG榜單其實被我遺忘掉了，好在粉絲提醒，趕緊來補進來，我們李棟旭在IG上也有930萬粉絲喔，還在金秀賢之前呢！每年都有新作品的他，《他人即地獄》、《九尾狐傳》也都不錯的反饋還有評價，而他也將在2021跟林秀晶搭檔演出電影新作《Single in Seoul》，李棟旭在《請輸入檢索詞WWW》客串演出飾演林秀晶的前男友，非常好奇兩人新片合作火花啊~ IG TOP 8 金秀賢 追蹤數：913.5萬 帳號名：soohyun_k216 其實金秀賢追蹤人數沒有破千萬，讓人蠻意外的呢！金秀賢從2012年《擁抱太陽的月亮》後人氣爆漲，2013年《來自星星的你》更讓他風靡全亞洲，2020年演出《雖然是精神病但沒關係》文鋼太一角相當震撼人心啊，跟徐睿知的CP組合也讓大家非常喜歡，2021原本傳出他將演出新作《Finger》，不過目前最新消息指出金秀賢辭演這個角色了，今(5)日確定今秀賢將與車勝元演出《那天夜晚》為2021新作！ IG TOP 9 朴炯植 追蹤數：625萬 帳號名：phs1116 朴炯植過去作為男團ZE：A成員活動，由出道開始，一直參與不同的電視劇及音樂劇，認真地學習詮釋角色，慢慢由配角走到主角的位置，陸續演出《繼承者們》、《家人之間為何這樣》、《上流社會》、《花郎》等劇，2017年與朴寶英主演甜寵連續劇《大力女子都奉順》，朴炯植的人氣也憑藉此劇而扶搖直上，演完《Suits》後去當兵，於近日剛好退伍了！已經接到不少作品邀約，讓我們一起期待朴演員的強勢回歸啊~ IG TOP 10 金志洙 追蹤數：523.7萬 帳號名：actor_jisoo 第10名的競爭非常激烈啊~志洙以微幅的追蹤數險勝李準基，目前志洙的追蹤數落在523.7萬，李準基的追蹤數落在522.1萬，差距非常近啊~志洙過去演過許多配角的角色，許多角色也都是「共同男主角」，不斷挑戰角色精進的他，終於在今年正式演出男主角角色，2021古裝新作《月升之江》將在今年3月播出，而且女主角還是金所炫，非常期待兩人的CP組合火花啊~ IG 爆衝TOP 1 金宣虎 追蹤數：430萬 帳號名：seonho__kim 金宣虎可以說是這個榜單中，最為驚人的演員啊~事實上他在演出《Start-Up》男2「韓志平」一角時，IG追蹤人數差不多在60幾萬徘徊，隨著戲劇播出，金宣虎人氣大爆增，目前一直漲粉到430萬並且持續增長中，真的非常驚人啊，有機會超越丁海寅的475萬，而在2021年金宣虎也確定主演新作《洪班長》，有望跟申敏兒演繹鄉村羅曼史喔，金選虎飾演鄉村里長，就讓我們好好期待這個角色的魅力吧~ IG 爆衝TOP 2 宋江 追蹤數：421萬 帳號名：songkang_b 也有臉蛋天才之稱的宋江，雖然2017年才出道，但是也是成名速度非常快，2019年就主演Netflix《喜歡的話請響鈴》男主角，在2020就演出超夯漫改劇《Sweet home》的男主角，戲劇在Netflix上架後立刻衝上八國冠軍，宋江人氣更是暴增，而在2021年除了會有《喜歡的話請響鈴》第二季，宋江也將會主演另外一部漫改劇《雖然知道》男主角，而且女主角有望由韓素希主演，高顏值CP組合令人期待~ IG 爆衝TOP 3 黃寅燁 追蹤數：332萬 帳號名：hi_high_hiy 超喜歡黃寅燁~黃寅燁就是黃仁燁啦，他自己正名中文名叫黃寅燁，黃寅燁跟金宣虎一樣是在2020爆紅演員，他原本只有30幾萬追蹤，結果目前已經爆漲到332萬了，超越原本安孝燮的301萬，黃寅燁演出《女神降臨》男2韓書竣一角受到觀眾喜愛，淪陷在黃寅燁的壞壞魅力，而黃寅燁在2021有望跟池唱旭搭檔演出Netflix漫改劇《安娜拉蘇瑪娜拉》，就讓我們好好期待囉~ 以上就是截至2021年1月4日少女位大家整理出的韓國男演員IG追蹤數排名，其實前5蠻固定的，後面則是變動很大啊，隨時都有可能後來居上或是洗牌，不過其實有許多大勢男演員像是宋仲基、玄彬、朴寶劍都沒有開設IG帳號，金宇彬也是最近才重啟新IG，只能說IG追蹤數也不一定就等於演員人氣還有地位，而是讓我們能跟歐爸們互動，看到歐爸們日常對吧~這些大勢男演員你都追蹤了嗎？快手刀追蹤起來吧！ #寫過最養眼的一篇文章了 #歐巴們IG真令人賞心悅目 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇演員 #韓國演員 #演員 #IG #instagram #韓國男演員IG排名 #韓國男演員IG追蹤數 #李敏鎬 #柏青哥 #Pachinko #李鍾碩 #魔女2 #朴敘俊 #Dream #水泥烏托邦 #池昌旭 #安娜拉蘇瑪娜拉 #愛在大都會 #南柱赫 #車銀優 #女神降臨 #金秀賢 #雖然是精神病但沒關係 #丁海寅 #DP狗之日 #雪滴花 #金宣虎 #startup #洪班長 #宋江 #宋康 #喜歡的話請響鈴2 #雖然知道 #黃寅燁 #黃仁燁 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #Netflix

觀影記錄 | 古董局中局Ⅱ：鑒墨尋瓷 | 2020 中國影集 | 竟然是好看的IP劇

改編自马伯庸小說《古董局中局2：清明上河图之谜》和《古董局中局4：大结局》。影集版本的第二季請來第一季的夏雨飾演主角——許願，還有魏晨飾演—（這次換人演的）男二——藥不然。 劇情引用百度百科的介紹， 該劇講述了許願在繼續追查古董造假集團「老朝奉」的過程中，意外得知有人直指故宮收藏的《清明上河圖》為假，他不得已一度和“老朝奉”聯手，尋找真相。新出現的青花瓷五罐，則成了許願和夥伴們揭開“老朝奉”真實身份的關鍵的故事。 我好久沒看中國影集了，太習慣美劇的快節奏，幸好這部劇是可以分段看的。 藥來四個古玩小故事 藥不然向許願和高興述說的4段爺爺藥來的故事，我覺得應該是這部影集劇情比較引人深思的部分。沒看過小說，也不打算看影集的人也可以來看下這4個小故事。 文字 | 可以去方格子搜尋我的文章 → https://vocus.cc/long2looking/5ef2017ffd89780001a3379b 影集 | 可以去看影集的第21和22集 迷妹模式on 夏雨 飾演許願 溫暖大叔型的演員，以前也看過他的戲，只是沒想到他原來拿過很多很多的獎，是個集六大影帝於一身的實力派演員。（天啊好厲害啊...在影集中的許願是個衝動熱血大叔，也是有聰明頭腦，只是太容易相信人了。 魏晨 飾演藥不然 第一次看到魏晨是在小學時候看的《快樂男聲》，但是上中學之後就好少看中國的節目和戲了。一直到他在明星大偵探登場，哇！好帥！好好笑！好聰明！的人哦。那時候也沒有把他跟07年的他聯想在一起（畢竟我也記不起了），是他在明偵翻唱了《愛情36計》之後才知道的（因為他唱得好好聽）。 在影集中的藥不然是痞痞帥帥的，是個有計謀又聰明的人。他為了目標，什麼委屈都可以受，是個光環滿滿的角色。 張承 飾演鐘愛華 他是來自北京的歌手，也出演過很多影視作品。在影集中，他出場是個陽光正直的男孩形象，配上燦爛的笑容，好可愛啊。只是後面有翻轉，也是可愛啦。 年份 2020 🇨🇳 導演 费振翔 🇨🇳 監製 管虎 🇨🇳 主演 夏雨 🇨🇳 魏晨 🇨🇳 出品 華誼兄弟 語言 華語 原著 《古董局中局》马伯庸 🇨🇳 哪裡看？ WeTV Hi，我是 long2 。你看完啦，無論如何都謝謝你。祝你有個美好的一天。 Bye。 👍🏻按讚 👍🏻分享 👍🏻收藏 👍🏻留言

管理能力差！揭露「Woollim娛樂」6大內幕，Lovelyz錯失上升期、藝人PO文抗議！

大家心中最雷的經紀公司是誰呢？所屬Woollim娛樂的女團Lovelyz，近日7年合約到期，除了隊長Baby Soul續約外，其餘成員選擇出走，預計回歸活動也無疾而終，讓粉絲對公司的策劃相當不滿。今天泡菜編就要來整理韓國經紀公司「Woollim娛樂」歷年爭議、內幕，讓我們一起下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1090908 https://www.popdaily.com.tw/korea/1084500 Woollim娛樂社長「李重燁」 Woollim娛樂於2003年9月創立，社長為李重燁。創立初期的音樂風格為搖滾和Hip-hop為主，最具代表性的藝人為Epik High、樂團Nell，之後於2010年推出首組偶像團體INFINITE，憑藉《成為我的人》、《追擊者》、《Destiny》等熱門歌曲累積高人氣，公司搬遷新大樓，晉升為中小型經紀公司代表之一。2013年8月SM C&C合併Woollim娛樂，成為其100%持股的子公司，改名「Woollim Label」，之後在2016年3月SM C&C又決定分割影像和音樂事業的運營，決定讓「Woollim Label」變身獨立公司「Woollim ent」，專注負責音樂事業領域。 (圖片來源：韓國pann論壇) 社長「李重燁」直播暴力爭議 自練習生時期開始，INFINITE成員聖圭、優鉉就與所屬社代表李重燁關係親近，甚至會稱其為「爸爸」。而在20207月三人聚餐後，優鉉便開直播與粉絲同樂，不料社長李重燁喝酒醉的關係，先是拍打優鉉的帽子，讓優鉉回應：「剛才看到了吧？您這樣打我了，打得太狠了吧」，後來又稱優鉉「崽子」，優鉉則是開玩笑回覆：「請不要這樣喊我，我爸媽還在呢」，社長則是反駁：「你是我的崽子沒錯啊！」眼看氣氛不對整場直播不到十分鐘便關閉。社長酒醉失態引起粉絲不舒服，本人也發表聲明：「看過影片後，已經對聖圭、優鉉道歉」，爭議才就此平息。 (圖片來源：優鉉IG直播截圖) Woollim娛樂策劃力不足 自2010年才推出首組偶像團體的Woollim娛樂，對於藝人的策劃宣傳、管理能力相當不足，儘管有人氣團體INFINITE撐腰，帶動公司發展，後續推出後輩團Lovelyz、Golden Child又因為專輯規劃、MV質量等一系列操作不上心，錯過大紅時機。而撇開空白期長達一年的雷點不說，觀看所屬團體的專輯美工、畫報，甚至是打歌服，往往都被網友吐槽：「看起來相當廉價」，沒有把藝人最大優點呈現出來。 (圖片來源：Lovelyz) (圖片來源：Lovelyz) (圖片來源：KBS) Lovelyz合約到期 女團Lovelyz自2020年9月推出專輯《UNFORGETTABLE》之後，就沒有任何音樂活動，歷經長達一年的空白期，除了少數成員如美珠、Kei有綜藝、音樂劇的活動，其他成員則顯少曝光。值得一提的是，Lovelyz出道初期先後推出《Hi~》、《Ah-Choo》等熱門歌曲奠定人氣，與同期女團Red Velvet、GFRIEND競爭，之後在2016年推出轉型作《Destiny》，卻一連又被TWICE、MAMAMOO、BLACKPINK、I.O.I等女團搶走風采，加上公司策畫跟不上腳步，導致Lovelyz錯失上升期黃金時期。 (圖片來源：Lovelyz) 2019年Lovelyz參加綜藝《Queendom》再次受到注目，公司當時卻沒有趁熱讓團體回歸，反而是等到隔年9月才發行迷你七輯《UNFORGETTABLE》，這張作品也成為Lovelyz最後一張完整體作品。2021年11月Lovelyz與Woollim娛樂合約正式到期，除了Baby Soul續約，其餘成員選擇離開公司。事實上，Lovelyz有可能在合約到期前回歸，然而成員與公司在討論過程意見分歧，最終讓活動告吹，團體走向解散。 (圖片來源：Lovelyz) INFINITE成種遭公司冷落 INFINITE自2017年團體合約到期，成員也陸續簽約新東家，目前剩成員優鉉、成種續留Woollim娛樂。今年11月成種在個人IG限時動態上傳黑圖，並配文：「想說的很多，還是不說了」，據悉是Woollim娛樂發行的2022年Season’s Greeting，只推出優鉉的版本，而忽略掉成種，加上成種的的YouTube自製綜藝也已經停擺兩個月，沒有更新，一系列舉動證明被公司冷落。 (圖片來源：成種IG) Woollim娛樂新團宣傳不力 繼2017推出Golden Child後，Woollim娛樂也先後在2019年、2020年推出新團Rocket Punch以及DRIPPIN，然而聲勢卻遠遠不及ITZY、Everglow、TXT。此外，Woollim娛樂沒有好好把握選秀《PRODUCE X 101》的熱度，藉此突出知名度較高成員，帶動團體發展，讓新人處在尷尬的境地，成績平淡錯過上升黃金期。 (圖片來源：Rocket Punch) (圖片來源：DRIPPIN) 看完Woollim娛樂一系列的內幕後，有沒有大開眼界了呢？只能說公司策畫、支援非常重要，希望所屬藝人能堅持下去，Woollim娛樂不要再把好牌一手打爛啦！ 撰文編輯 #佳佳 #GoldenChild #INFINITE #INFINITE成種 #Lovelyz #Lovelyz解散 #RocketPunch #WOOLLIM #Woollim娛樂 #Woollim娛樂社長 #Woollim娛樂藝人 #Woollim娛樂黑料 #Woollim娛樂黑暗面 #李重燁 #泡菜追星 #韓國娛樂公司 #韓國演藝圈黑暗面 #韓國經紀公司 #韓國黑暗面 

[UK]Brighton布萊頓口袋美食吃吃喝喝

Hi 我是HannahC 喜歡旅行 是個吃貨來著 歡迎關注我的IG : chiuhph 時間 ：2018/06 3D2N 英國人最愛的海灘Brighton之旅就從吃喝開始介紹起 （這趟旅程基本上就是Oyster吃起來 便宜嘛 景點的部分 請期待下一篇😂 Riddle & Finns The Lanes ⭐️⭐️⭐️⭐️ 地址：12b Meeting House Ln, Brighton BN1 1HB 第一間要介紹的是Riddle & Finns The Lanes 果然是在海邊 海鮮好新鮮呀 太棒惹 要知道英國真的很難得吃到那麼多種類的海鮮 平常超市賣的魚也只有某些特定種類 吃到心累 這時候就很想念台灣 用餐的時候是離峰時段 一上說就會先上麵包 每種醬都好吃不誇張 點了生蠔跟海鮮湯 超推 海鮮湯內容豐富 如果預算夠其實我可以喝兩碗😅 這餐花下來大概是£25 一千台幣可以解決 The Mock Turtle Tea Shop ⭐️⭐️⭐️⭐️✨ 地址：4 Pool Valley, Brighton BN1 1NJ 就算到海邊遊玩 來場英式下午茶也是必須的 一不小心就會路過 帶著疑惑的心情進入這家店 但吃到第一口Scone 沒錯 就是它了！！ 以前吃的到底是什麼鬼 榮登我在英國最喜歡的司康前三名 口感鬆軟綿 甚至有點像吐司了 搭配Clotted Cream和果醬 好吃到差點把手指也一起吃下去 唯一的缺點大概是碎屑太多 吃完桌上會有點狼籍吧 😅 價錢£10上下 CP值超高是不是 Sea Haze ⭐️⭐️⭐️⭐️✨ 地址：207 Kings Rd, Brighton BN1 1NB 這家小店真的是Brighton必吃 CP值超高 三天兩夜的旅程 我就來光顧兩次 超想買回倫敦吃 地點就在海邊 玩一玩肚子餓直接來這 超方便 除了必吃便宜新鮮生蠔還有綜合海鮮之外 必須得介紹我的最愛鰻魚凍💕 從來沒吃過的鮮美味道 口感超特別 我一個人完全可以吃完一大碗不誇張 🚨貼心小提醒 千萬不要邊走邊吃 請好好找個好位 海邊的海鷗真的超可怕 本人親身經歷 故事是這樣的 去買之前才看到有小朋友的熱狗被搶食 買完之後也沒太在意 想說還好 結果下一秒 一隻超大海鷗就從我的耳邊飛過來搶我的食物（真的是碰到耳朵的那麼近 被嚇到之後直接反應把食物往上拋 結果這次引來的是一群！！沒錯 是一群海鷗！！ 除了尖叫逃跑我真的不知道該怎麼辦 不過這好像是當地的日常 笑笑之後 大家都習以為常😅😅 The Ginger Pig - Restaurant & Rooms ⭐️⭐️⭐️⭐️ 地址：3 Hove St, Hove BN3 2TR GQ雜誌18年全英國精選酒吧之一 能不來嗎 位置在Hove 雖然有點遠 不過附近還有彩虹小屋可以順便去拍拍照 點了杯Hove Street Cosmo雞尾酒還有Pork Cheek豬頰肉丸 價錢£15 整間店的氛圍非常好 食物和酒味道都在標準以上 很適合在這跟好友喝喝酒吃吃點心閒聊 如果不小心喝醉也沒關係 這裡也有提供住宿喔 Julien Plumart Boutique ⭐️⭐️⭐️ 地址：27 Duke St, Brighton BN1 1AG 離開之前 在這個小鎮隨意逛逛 看到這間甜點店 就順手帶個蛋糕走吧 草莓塔的味道不錯 算是英國好吃甜點之一 用料實在 價錢合理 真的不懂甜點歐美 雖然看起來都還算可口 但怎麼有辦法這麼甜口感又粗糙 在吃不到亞洲細緻甜點的時候 這也是個選擇呦

2份最愛的早餐食譜 2 FAVORITE BREAKFAST RECIPES

Hi, Ladies. Happy Thursday!! 星期四快樂！ 再工作一天，就可以放假啦！希望你可以度過愉快的週末... ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 相信對大家而言，不用說，假日前的傍晚總是讓人期待的。為公司工作了一週，假日就該好好為自己規劃。我這週末的計畫是學習西班牙文、看影集（紙牌屋👈紅好久的影集，現在才開始追）、繼續寫作、整理我用了五年的舊電腦裡面資料（想必這將花上一整天）。 今天，我想來分享兩種我近期最愛的早餐食譜-兩者都非常簡單、健康且快速（這對我來說是很必要的）。如果你平常沒什麼時間準備早餐，不妨試試看我的食譜！ ✨ Greek Yogurt Parfait 希臘優格百匯 ✅ Ingredient 材料： –1/2杯希臘優格 （我比較喜歡口感濃稠的優格，因此我會選擇希臘而非希臘式優格。） – 1/3杯藍莓＋覆盆子（或你喜歡的任何其他水果） – 1條天然谷 綜合口味燕麥棒 –1湯匙蜂蜜 –1把帶有蜂蜜口味的核桃 –少許肉桂粉、可可粉 ✨ ✅ Method 方法： –將食材以疊層的方式放入玻璃杯，或將所有食材一起放入碗中攪拌。 –偶爾也喜歡加入柑橘、香蕉片、巧克力豆、花生醬、夏威夷豆 ✨ PS: 有時我也會加1/2杯綠葡萄 （綠葡萄相較於紫葡萄較為不甜） ✨ Garlic Cream Cheese Toast with Scrambled Egg 蒜味奶油乳酪雞蛋吐司 ✅Ingredient 材料： –2片吐司 –3匙蒜味奶油乳酪 –2顆雞蛋 –1把蔥末 –胡椒鹽少許（調味用） –1湯匙檸檬汁 ✨ ✅Method 方法： –在烤吐司機中放入吐司 –炒好的蔥蛋上撒胡椒粉及檸檬汁 –烤好的吐司塗上蒜味奶油乳酪， 上面放上調味後的蔥蛋 ✨ ✨BONUS✨ 除了兩份早餐外，每天也要來一杯咖啡提振一下精神。以下是三種我最常喝的咖啡口味： ✅一般冰拿鐵： –將咖啡沖泡好（無論你是手沖或咖啡機） –要喝之前加入冰塊 –添加你喜歡的牛奶，並且不加糖 ✨ ✅冰肉桂混搭拿鐵：（這是我最愛的口味） –沖泡好咖啡，加入冰塊。 –在玻璃杯內添加杏仁奶或是燕麥奶 –加入碎核桃、夏威夷果仁、巧克力豆 –最後撒上肉桂粉 ✨ ✅熱黑糖薑風味拿鐵：（很適合生理期喝） –沖泡好咖啡，不要加入冰塊！ –加入黑糖漿、薑汁 –添加杏仁奶或是燕麥奶 –最後撒上黑糖粉、可可粉 ✨ 希望你喜歡這些食譜，如果你在本週末嘗試任一種，鹹味的或者是甜味的，請下方留言告訴我！ 如果你喜歡我的文章，歡迎到我的部落格參觀 👉這裡，並在下方輸入e-mail關注我，以便隨時通知你最新文章！ Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

慶幸我生在台灣，女生不太被打壓又較安全｜《狂女的逆襲》書評

#昂妞日常#狂女的逆襲 這是繼 #82年生的金智英 後我看的相關書籍，其實沒有事先想好，純粹是湊巧🙂當初借的時候覺得很新、封面好好看👍 同是相同主題，我會把82年生的金智英歸在比較隱晦，而這本狂女的逆襲則是比較外顯。兩本各有滋味，狂女因為是4格漫畫，所以比較推薦想獲得娛樂、放鬆時閱讀~我一個晚上就看完哩！（金智英則是兩個晚上🥰） 咳咳❗那心得開始囉！我印象最深刻的有兩個地方： 作者在書中提到某個深夜很想要吃漢堡(大概是凌晨1點左右)，為了平安買碗泡麵，她需要打開定位功能、傳簡訊給幾個還沒睡覺的朋友：「如果10分鐘後聯絡不上，請報警」，而且為了聽清楚周遭的聲音，她不會戴耳機、連走路都要像個男生一樣外八。 坐電梯回家時，也會按每個樓層，防止有人跟尾隨回家、知道她住哪層樓。這些是生活在台灣的我難以想像的><(之前也有看過一些韓國蠻可怕的影片，當然每個國家都需要注意安全就是了！) 第二個印象深刻的部分是她畫了一個情境漫畫：買衛生棉時女店員問她需不需要袋子裝起來，作者就說不用，店員講了兩次後直接說可以給黑色袋子唷！作者給了一個很有趣的答案：「我難道是買了大麻嗎？」 看到這篇思考很多，的確我們買衛生棉時都會習慣用紙袋包起來，商店推出這服務還覺得：「天啊！怎麼這麼貼心！」但這也表示我們潛意識覺得這個是需要遮掩的事？其實這根本不需太大驚小怪吧？拿在手上應該也可以像拿份報紙一樣走在大街上？這真的讓我思考很多 看完覺得生在台灣很感謝🥰也有個小小功課給自己：「試著別太在意別人想法(不是白目的那種～)適時地放過自己、追求自己的真實心聲<3333」希望大家都能成為不被別人束縛的人，不論哪種性別☺ HI！這裡是昂妞～希望能在這裡跟大家分享我的讀書心得^^ 如果喜歡今天的分享，請幫我按顆愛心吧！ 【延伸閱讀】 我會想吃巧克力度過｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART I https://www.popdaily.com.tw/forum/life/669696 「輕鬱症」已經是我們的日常！？｜《雖然想死但還是想吃辣炒年糕》書評PART II https://www.popdaily.com.tw/forum/life/670448 想看更多「昂妞」的食記／書評／開箱／日常分享 歡迎到下方Follow Fa起來👇👇👇 IG：hiannui_0426👉 https://bit.ly/3dbx9CU 粉絲專頁【安妞，昂妞】👉 https://bit.ly/2Yuw30U Popdaily創作者計畫👉 https://bit.ly/3c2L7qD 文章大本營👉 https://bit.ly/2zO9xFU #韓國文化#四格漫畫#社會觀察#台灣商務#booklover#readingtime#書#閱讀#書評#書籍#閱讀筆記#閱讀日常#taiwan#昂妞

《機智住院醫生生活》AI人類金思備是誰？韓藝智因《請回答1988》想當演員，竟然超會抓蟑螂！｜名人研究室

最近播出的《機智住院醫生生活》大家都追完了嗎？其中超級愛問問題的住院醫生「金思備」由韓藝智飾演，電視劇開播後演技獲得稱讚，沒想到這竟然是她的出道作！今天讓泡菜編透過「名人研究室」帶大家來認識，究竟「韓藝智」都有哪些小故事呢？現在就一起來看看吧！ （圖片來源：IG@pandstudio_official） （圖片來源：IG@pandstudio_official） https://www.instagram.com/p/DD-63mhSN-D/ 韓藝智｜1、因《請回答1988》有了演員夢 韓藝智是2001年生，來自韓國清州。小時候在看電視劇《請回答1988》的幕後花絮時，產生了「如果未來要工作，希望能在那種環境裡」的想法，繼而萌生了成為演員的夢想。其實，她的性格原本非常安靜，甚至曾因為在教會裡沒開口過，讓牧師誤以為是個無法說話的孩子。 （圖片來源：IG@pandstudio_official） （圖片來源：IG@pandstudio_official） 韓藝智｜2、偷偷報名戲劇社 韓藝智雖然想成為演員，但因內向個性使然沒能考上藝術高中，轉而就讀普通高中，且偷偷加入了戲劇社。一邊上課一邊學戲的她，在期末時邀請父母來觀賞自己的創作舞台劇演出，並誠懇地表達了想要學習表演的心。父母當時回覆：「先把書念好，如果高二成績能大幅進步，再來好好談。」韓藝智原本成績落在中等偏後的第3至5級（約前23%到60%），後努力用功前進到第1至2級（前11%內），最終也順利考上韓國藝術綜合大學！ （圖片來源：IG@zeeyehan） （圖片來源：IG@zeeyehan） （圖片來源：IG@pandstudio_official） 韓藝智｜3、《機智住院醫生生活》正式出道 其實韓藝智還是個超級新人，《機智住院醫生生活》即為她正式出道的作品！韓藝智在劇中飾演鐘路律帝醫院婦產科住院醫生金思備，個性冷靜，超愛問問題，且從小到大成績都相當優異。不過也因缺乏同理心，被說是「大寫T人」、「AI人類」。 （圖片來源：IG@pandstudio_official） 僅憑一出道就擔任主演群來說，相信導演對韓藝智的演技相當有信心，而她也果真以自然不做作的演技抓住觀眾的心，更在《機智住院醫生生活》播出後獲得不小討論度！ （圖片來源：IG@pandstudio_official） 韓藝智｜4、為《機智住院醫生生活》第一次喝酒 韓藝智原本是酒量很差的「알쓰（酒精垃圾，意指不會喝酒）」，直到拍攝《機智住院醫生生活》時，為了劇情需要，她才正式開始喝酒！ （圖片來源：IG@pandstudio_official） 韓藝智｜5、超級會抓蟲 在拍攝《機智住院醫生生活》期間，只要劇組現場出現蟲子，飾演表南景的申始雅就會拜託韓藝智幫忙處理。她不僅絲毫不展現恐懼，更冷靜、不手軟地以「暴力」擊退蟑螂（笑），讓人感到相當反轉！ （圖片來源：IG@pandstudio_official） 韓藝智｜6、是《蠟筆小新》超級粉絲 韓藝智是《蠟筆小新》的超級粉絲！不只在家，有海外行程的時候也會忍不住想收看，連高允貞打電話問她在做什麼時，回答都是：「在看《蠟筆小新》。」擁有和劇中角色個性不同的可愛反差萌呢！ （圖片來源：IG@pandstudio_official） 以上就是《機智住院醫生生活》飾演金思備的「韓藝智」整理介紹！從不敢說出口的夢想，到被導演相中、被觀眾記住，都是她一步步走過來努力的痕跡。有了這個好的開始，也讓人更期待韓藝智這顆閃耀新星的未來發展啦！ 延伸閱讀： 👉🏻《機智住院醫生生活》男團HI-BOYZ是誰？TXT然竣、秀彬客串，甚至登音樂節目打歌！ 👉🏻IU再締新紀錄！2025「韓國富比士名人榜」TOP8，SVT成聯合國大使、Faker創電競傳奇！ 👉🏻你知道什麼是Sexy Food嗎？7個韓國「MZ世代流行語」，年輕人都這樣說！ 撰文編輯 #黃桃太太 #名人故事 #娛樂戲劇 #機智住院醫生生活 #請回答1988 #金思備 #韓藝智 

【七夕大告白】心理學告訴你「5個方法」提高告白成功率!! 趁情人節快主動出擊吧!!

Hi，封面第二張是我的名片唷 (*ﾉ´∀ˋ)ﾉ^☆ 七夕快到了，羨慕周遭都是成雙成對的情侶，眼看每個人都沉浸在幸福甜蜜的氛圍裡，手裡刷著各個閃瞎眼的貼文動態，自己卻只能默默帶著墨鏡，準備度過又一年的單身情人節...... 單身快樂、單身自由，誰說單身不能幸福? 但其實自己心裡也有個念念不忘的那個人，總是時時刻刻掛記著他。想要表達心意，卻無法鼓起勇氣告白......不如，今天就趁著情人節，在節日氣氛的感染下勇敢一次吧!! 其實告白重要的不只是認識到告白的過程，"時機"以及"情境製造"也是非常重要的!!因此今天就針對此來告訴你，利用心理學提高告白成功率的5個重要方法!希望能夠幫助到你，不妨參考看看唷!! 提高告白成功率的五個方法 1.當面告白表明心意 告白方法有很多種，但比起透過電話或是Line，當面告白才能把自己的心意完整的傳達給對方知道，當面才能讓對方知道你的"真誠"，選個好地點才能借助環境氣氛帶給你"加分效果"!但最重要的，告白決定彼此今後的關係，這麼重要的事還是當面說最好!!所以你真的很喜歡對方，就該鼓起勇氣選擇面對面直球對決，才能正中他的心唷♡ 2.在"傍晚到晚上"告白 你知道「黃昏效應」嗎?黃昏是人體內生理時鐘最為不安定的時期，思考能力以及判斷能力會開始低下，也就是說，此時的"情感"會大於"理性思考"，也正是告白的最佳時機!!比如說選擇在看得見日落的地點告白，就能藉著氣氛渲染，大大提高告白成功率! 而夜晚也是告白的最佳時機! ⭐「當昏暗看不清對方面容的情況下，人會有高分評價對方樣貌的傾向」⭐「在黑暗中人會產生不安感，因此會從待在一起的對象中得到安心感」 利用上述兩者心理學的小技巧，就能期待有大大的加分效果唷! 3.不要催促對方答覆 當對方猶豫時，想當然你也會心急的想要再往前跨一步!但會猶豫，必定是對方有自己的理由，若此時急促要對方「趕快給你答覆」反而會給對方施加壓力。 操之過急往往會有反效果，正確的是該好好告訴對方「你願意等待」! 當他知道你的心意後，這期間你的任何行為多少都會影響對方，因此多獻殷勤還是有大大的加分效果! 只是要小心，不要讓自己的殷勤淪為對方方便的工具了唷! 參考文章👉🏻五大「工具人」類型| 你中標了嗎!?女生對你這樣代表她把你當工具人!! 4.利用「峰終定律」 這也是一個利用心理學的小技巧。 ⭐「峰終定律」: 人對於"體驗的記憶"會由兩個因素決定，"高峰"(無論正向或是負面)時與"結束"時的感覺。 如果用約會來說明，也就是我們往往只會最記得: 約會中什麼讓你"最印象深刻"以及結束時"你有什麼感受"。 因此透過「峰終定律」可以知道告白的最佳時機就是在"約會結束時"。 在快樂的約會結束時告白，不僅能夠讓對方留下深深的印象，也讓約會有一個美好的Ending♡ 5.被問「你喜歡我哪裡?」比起具體的回答，更該回...... 跟心儀的對象告白時，一定會被問到的問題就是「你喜歡我哪裡?」 當被問這樣的問題時，你若回答「我喜歡你OOO」其實想想有些不當，畢竟喜歡一個人是沒有理由的。 這樣的說法或許像少女小說那般的虛幻，但是"真心"本來就是沒有辦法實際具體化的。 不然你試著心想看看你喜歡的人，並且捫心自問你「為什麼喜歡他」，如果你舉得出幾個喜歡他的點，那試著進階問你「為什麼喜歡他的這些地方?」，最終你會發現「喜歡一個人就是這麼簡單沒有理由」。 因此被對方問到「喜歡哪裡?」，具體的回答看似比較真心，但其實「你的一切我都喜歡」這樣的回答就足夠完美詮釋了唷! 承5.若被問「什麼時候開始喜歡我的?」，正確回答是...... 這個回答當然也有分好壞。如果說「一見鍾情」或是「第一次見到你就喜歡你了」這一類回答其實不大好。畢竟反過來的意思就是「因為你的外表所以選擇了你」，也因此不免讓人疑問「如果出現更好的對象(外表條件更優)，你是不是就會移情別戀了呢?」 所以正確的回答方式該是:「在一點一滴相處當中漸漸的喜歡上你」「其實第一次見面開始就很在意你，只是隨著相處日子更加喜歡你了」等等這樣比起外貌強調喜歡內在的說法反而更能夠擄獲對方的心。 以上，這篇獻給想要勇敢脫離單戀的你。 凡是都有一個道理「與其沒做而後悔，不如做了再來後悔!」，告白亦是如此，努力勇敢一次，不管是什麼樣的結果，都是值得你成長學習的。當勇敢的為愛往前邁進了一步，繼續保持向前的心態，你一定能夠找到你最終美好的另一半。 戀愛，是時機。如果你與他的情，是人生中不可或缺的一部分，它值得你擁有，那必定你的告白就會成功! - 圖片來源: Unsplash ，僅文章分享使用。 #Popdaily#Yawara#波波黛莉#七夕#情人節#告白#七夕告白#秘訣#告白成功#告白成功方法#告白機率#戀愛#七夕戀愛#約會#約會秘訣#告白秘訣#心理學#戀愛心理學 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡ 更多【戀愛】文章 👉🏻【心理測驗】妳的桃花幾月開?一分鐘測出妳的『桃花期』在何時? 👉🏻性愛是「天然保養品」!? 關於愛愛你不可不知的20點好處!! 👉🏻女人的逆襲 | 如何報復劈腿男!?4招心機小手段讓他後悔背叛妳!! 👉🏻在一起是習慣?還是愛?彼此是不是「真愛」，5個真理教你分辨!! 👉🏻五大「工具人」類型| 你中標了嗎!?女生對你這樣代表她把你當工具人!! 👉🏻如何識破「約ㄆ男」! 從這些行為看出"他其實只是玩玩"!! 👉🏻這些心裡話男人你知道嗎?一篇讀懂「女性心理」| 女人的7種心思大解密!! 👉🏻更多文章

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