Osaka💛💛💛

簡單的鵝黃連身裙配一雙土色羅馬拖鞋🥺 咖啡廳穿搭輕鬆get💕

直接被愛神之箭射入心坎！dasique邱比特愛心浮雕打亮盤美瘋！

韓妝大戶dasique又帶來即將讓女孩們錢包大失血的絕美新品「天使絢彩高光」！精緻程度彷彿就是一比一復刻希臘神廟上的浮雕吧！除了顏值滿分不用說，這次推出的三款實用色選完全就是想讓人選擇困難大發作，經典不敗的香檳米色、甜美氣質的粉色、還有這兩年非常流行的Y2K薰衣草粉色，現在就趕緊找代購手刀購入！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1478330 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1476845 https://www.instagram.com/p/C3Omq3yPeU0/ dasique天使絢彩高光共推出三款配色：01 Shine Beige、02 Pink Light、03 Ice Lavender https://www.instagram.com/p/C3jNAMHP12X/ 01 Shine Beige 閃亮米色 說到日常上班通勤首選就絕對是這款香檳金，或是彩妝新手想入門第一顆打亮，就選這款不出錯的低調米色，綿密的質地輕輕一抹就超顯色，可以用來塗在顴骨，提升整體面部輪廓的立體度，就算只是小小一個細節，也是讓你變身精緻女孩的一大關鍵！ （圖片來源：dasique韓國官網） 02 Pink Light 粉紅光 若前一款米色是日常生活通勤款，那麼02 粉紅光就是專屬於少女們的打亮色，甜美又充滿活力的粉色，非常適合用來提亮臥蠶和眼頭，讓人有種剛哭完楚楚可憐的錯覺，約會時輕鬆就能擄獲曖昧對象的心，同時也很適合用來點在鼻頭，冬季最紅的凍傷妝一秒GET！ （圖片來源：dasique韓國官網） 03 Ice Lavender 冰晶薰衣草 就像這幾年非常流行的紫色腮紅，透過顏色來校正面部的膚色不均，紫色在臉上則能帶來白裡透紅的自然好氣色，這03 Ice Lavender 冰晶薰衣草整體顏色是淡淡的薰衣草紫中夾雜了一些粉色底色，因此單擦在顴骨上也不會顯得特別突兀，讓人有種蘋果肌膨潤的元氣感。 （圖片來源：dasique韓國官網） 延伸閱讀 👉🏻女團感綻放睫毛！四步驟完整「刷睫毛技巧」教學，這樣刷根根分明又纖長！ 👉🏻日妞激推的臥蠶打亮盤！超實用色號必收，微閃溫柔迷濛眼妝Get～ 👉🏻奶霜質地超服貼！『月光寶石＆玫瑰粉晶』打亮霜，最高級妝容必備款～ 👉🏻眼頭打亮卻被當眼屎？盤點『男友看不懂的妝』TOP10，明明超美但男生根本不懂！ 👉🏻宛如碎鑽灑落的光澤！超仙『雪絨粉閃』打亮餅，這波光粼粼的妝感滿分！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Dasique #天使絢彩高光 #打亮盤 #高光 

romand牌蔓越莓冰茶

#romand 新色✨ 新的五個色號都很好看餒 但錢包不容許我包色 挑了一隻最有興趣的🐻💓 romand的唇釉就是不會讓我失望 即使無法現場試色也不會踩雷 老樣子先講#顏色 #7 #FIZZ 它給我一股#蔓越莓冰茶 的感覺 對 就是那個色調🍷🍷🍷 玫紅+紫 越多層越紅 這顏色就沒那麼小清新了 比較媚和女人味 雖然有紫調但不會顯老，不錯👍 我覺得搭白T 特好看特別適合 清爽幹練夏日風💃 沒有螢光感，不會顯黑顯黃 但畢竟有玫調 這色系我比較推薦給白皮 擦起來襯膚色✨ 偷偷推一下這系列的5、6號 那兩個顏色絕對不挑膚 之前有發過文了！ #質地 rrrrr為這質地表白一萬次 很舒服的一個絲絨霧面 妝效高級！霧濛濛的♥ 質地輕薄不厚重~ 而且延展性高 隨便抿抿都能暈的漂亮 邊界會是柔霧的感覺 花瓣唇get 飽和度、遮蓋度也不錯 深唇色的人 我推薦它！ 輕鬆蓋過原本唇色👍 保濕度對我來說很夠 即使沒擦護脣膏 一整天下來也不會起皮、卡紋 很加分的一點，唇釉沒味道~💕 不會染唇很好卸 日常持色度不錯 不會隨著時間長就自己淡掉👍

☀Mr. Sam山姆先生咖啡館☕

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#CLINIQUE GET CHEEKY 一旦入花農的坑就走

#CLINIQUE GET CHEEKY 一旦入花農的坑就走不出來啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 限定獨家販售的小花三色腮紅盤， 🌸Pink Honey 🥀Black Honey 🌷Nude Pop (請忽略我的毛毛手ಥ_ಥ

小蘿蔔🥕美甲

終於get到紅蘿蔔🥕 首次嘗試霧面美甲💅🏼意外的喜歡❤️ 很棒的實感～陪我一起春季輕旅行⛱️👒🌸 

遇嘴就化開、超水潤日常色！低飽和「奶凍玫瑰」純色，簡單顯嫩好氣色～

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ https://www.instagram.com/reel/Cm8jb_OAs-d/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== rom&nd 果凍唇膏 全新一代水光炸彈！純素植物性Vegan無刺激天然植物性原料，添加摩洛哥堅果油/玫瑰果油/月見草植物萃取，保濕修護雙唇，防止水分流失，形成強力水光膜服貼於雙唇，輕鬆get嘟嘟嫩唇～ https://www.instagram.com/p/Cl0nh2fLIcp/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== https://www.instagram.com/p/ClTDLhmp5ax/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA== 色號： 07 山竹奶凍 柔和滑順的奶凍感，搭配低飽和木質調玫瑰色澤，非常適合日常擦的美色，遇嘴即化開的柔潤感，當唇膏上妝或護唇膏潤色都很舒適～ (圖片來源：＠seventeen不叫十七) 延伸閱讀 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 👉🏻偽素顏擦也好自然！半熟感『肉桂玫瑰』，日常溫柔氣質好顯白～ 👉🏻唇彩顏值天花板！果凍感嫩唇『白開水玫瑰』唇露，專治死皮、薄唇～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #美色特搜 #美色特蒐 #韓系唇彩 

［健康吃］—減肥吃什麼？📍雞胸肉這樣吃一點也不柴

食材👉🏽 雞胸肉 醬料👉🏽 蒜末 料酒 醬油 黑胡椒 蠔油 (各一匙) / 這是整個減脂期吃得最多的雞胸肉 把雞胸肉橫豎滑刀 再倒入醬料，幫肉肉全身馬殺雞 放入鍋中煎 翻面繼續煎 把剩餘的醬料倒入鍋中收汁 / oh ya又get健康的一天 

選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！

減肥這項人生課題從來都沒有捷徑，唯有改變生活模式才能一路瘦到底，如果你從來都沒有這種習慣，那就創造給自己一個變更好的機會！＠yakiwong 的瘦身原則讓你不失去自我，從每一步累積到萬步的過程中感受過程的成就與喜悅，拋開數字的束縛，讓自己享受在規律自律的生活裡，身心一起變得更fit更茁壯！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 身高168cm的 ＠yakiwong，1年半期間從巔峰59kg～47kg的轉變，原本的她三餐足量的邪惡食物，無禁忌的從早到晚吃，常常飽到食物滿到喉嚨，吃飽就懶得動然後就睡著了，脂肪就著樣攜家帶眷的來，賴著這高級住宅不走啦。 ＃動起來 腦子想著減肥，不如先將動起來的意識搞定，於是她開始做這三件事！「連自己的身體都控制不了，還指望自己完成什麼大事」 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 1.選個地點到戶外慢走與爬樓梯 1hr，然後拉拉筋。從有興趣的事情開頭，心情很重要。 2.晚餐後讓身體動動走走，使用app紀錄當天累積步數，利用飯後時間達成一萬步的運動量。如果當天走那麼多路，原地踏步也可以喔！ 3.每天situp 10-20下，1分鐘平板棒式，肌耐力一開始不追求多，每天做才是王道。 ＃飲食習慣 改變飲食習慣，美食慾望來襲時要轉念，「食物只是用來維持生命」，我們已經擁有太多幸福了！ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 1.戒酒、戒飲料，過量才成癮，如果能理智控制份量，並不是完全不能碰呀！ 2.少吃加工食品、油煎炸食品及速食等⋯⋯。 3.每天喝足2000 cc以上的水，新陳代謝對減肥來說非常非常的重要！ 4.多吃蔬菜水果、食物的原型，慎選醬汁，因為醬汁只要一咪咪都超乎想像的肥胖。 總之，不該多吃的魔王相信大家都很清楚，沒有什麼絕對不能吃，取決於量的選擇。hold得住的人才是最有資格吃的人！ 「21天可以習慣某種變化」，21天說長不長，如果好的事情持續進行，就可以養成好的習慣！首先，調整好生理機能不熬夜是最基本的，進食時認真咀嚼，細細品嚐每一口食物在嘴裡的口感與味道，習慣挺胸收腹，可以選擇穿矯正型內衣輔助，提醒自己挺胸不駝背，習慣讓自己動起來，能站則不坐的原則，從這些小變化讓自己的身體記住！ 延伸閱讀：胖就是因為姿勢不對！學這個日本姐姐矯正體態，瘦身＆美體一起Get！ ＠yakiwong 的減肥過程其實很簡單，有規律不過度極端，吃多了就調整多動，吃油了就兩天調整清淡回來，秉持「要對自己負責任，不是完全放縱自己」的意念堅持下去，大家一起加油吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #yakiwong #減肥 #減重 #漂亮 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身心得 #瘦身秘訣 #瘦身飲食調整 #運動 #飲食調整 

【台中】七夕到這告白準沒錯，來趟充滿戀愛氣息的輕旅行吧！

不管是想告白的，還是熱戀中情侶檔、小夫妻，七夕情人節不知道該如何慶祝的朋友，編輯要當大家的喜鵲解救你們啦！從最基本的花、美食到入夜的情調，到台中通通都有，別再只會玩都會區的景點，前進郊區，來趟親近大自然的綠色二日遊吧。 沐心泉休閒農場 台中在耶誕前夕飄雪囉～近期在台中新社區的沐心泉休閒農場開滿了白雪木，遠看就好像披上了雪衣，銀白色的白雪木遍佈山頭及步道，在這寒冷季節裡格外的浪漫！除了能在農場裡賞到白雪木以外，現在也是「黃金楓」的盛開時期，讓你不用上山飛出國，就能同時賞雪又賞楓！ 紫色高雅的花朵盛開在山谷間，別稱為愛情花的百子蓮，有著浪漫的花語「愛情的降臨」，來到這告白，感覺成功機率就會大增呢！ 除了愛情花外，位於高海拔山上的沐心泉休閒農場內，目前正值花期盛開的還有金針花，想看金針花海，不必搶花東火車票，到台中就能輕鬆Get。 Info. 地址：台中市新社區中和里中興街60號 開放時間：週一~週五09：30~18：00；假日09：30~18：30 夏爾-綠園道店since2017 隱身在地下室一樓的夏爾，是間台中超人氣早午餐店，裝潢風格大走童話森林風，室內大片植生牆和花草點綴，相當綠意盎然，搭配木圍籬、紅磚頭、木質家具等元素，打造出歐洲童話感，讓人感覺像走進百畝森林還是彼得兔的家。 Info. 地址：台中市西區民生北路126號 開放時間：10：30~21：30 薑荷花農場 男性們，如果你有個喜歡粉紅色的小公主，請帶著她們到薑荷花農場吧！不同於常見的荷花，薑荷花是種植在土中的泰國花種，因花苞像鬱金香又荷花，所以才稱作薑荷花，花期只有3個月，錯過就要再等一年哦。 Info. 地址：台中市外埔區六支巷路21號 開放時間：10：30~21：30 五福圳自行車道 踩著腳踏車，乘著微風欣賞田園風光，真的是最愜意的活動呢，到台中騎腳踏車，除了有名的后里鐵馬道，不妨給五福圳自行車道一個機會，在這裡不只能看到夏季盛開的荷花，還有車道與鐵道交錯形成的「橋中橋」奇景，可以挑戰現下IG正夯的火車穿越合照。 https://www.instagram.com/p/ClloBMDvaJJ/ Info. 地址：台中市清水區中山路422-12號 八號隧道 擁有百年歷史的八號隧道，雖因荒廢而遍地雜草叢生，卻因氛圍場景極度相似宮崎駿電影《龍貓》與《神影少女》中的隧道場景，而成為網紅拍照打卡的熱門景點，走進去都讓編輯忍不住大喊一聲白龍~~ Info. 地址：台中市后里區永興路21號 鳥人創意旅店 若要說今年火紅的特色民宿，鳥人創意旅店絕對不能漏掉，其中話題最多的莫過於地窖風格的房間裝潢，讓旅客不必花錢大老遠跑到土耳其，就能體驗山頂洞人的穴居生活，是很難得的體驗。 除了地窖主題，鳥人創意旅店還設計的包括沙漠、海龍王洞穴、星空等主題式房間，每種都各有各的情調，住過讓人永生難忘。 Info. 地址：台中市北屯區經貿三路二段55號 Valley暖谷莊園 位於中科商圈的Valley暖谷莊園，如同其名，裝潢為歐式莊園風，室內充滿樹木、岩壁等元素，是近年很流行的森林系餐廳，而店內餐點除了義式與美式排餐可選，也有供應下午茶蛋糕給只是想小憩的女孩們喝杯咖啡。 Info. 地址：台中市西屯區福科路637號 開放時間：09：00~21：00 延伸閱讀：沒有交通工具，也能輕鬆玩台中TOP11景點，公車路線都幫你安排好啦！ #Valley暖谷莊園 #中部打卡 #五福圳自行車道 #八號隧道 #台中景點 #夏爾-綠園道店since2017 #打卡中部 #沐心泉休閒農場 #波波打卡 #薑荷花農場 #鳥人創意旅店 

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romand牌蔓越莓冰茶

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☀Mr. Sam山姆先生咖啡館☕

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