我的私密美肌保養/Friends Beauty/山百合雪嶺私密美白精萃/桃樂絲仙境私密專屬香氛/美白/緊緻/保濕/去味/

"秋冬是肌膚最敏弱的季節，天氣轉涼又陰雨綿綿的天氣，讓環境變

"秋冬是肌膚最敏弱的季節，天氣轉涼又陰雨綿綿的天氣，讓環境變得很潮濕，私密處問題是女生很常見的，褲子穿太緊容易悶癢、季節變化的冬季乾癢等，真的是女人才懂的困擾！ 所以，女人一定學會好好照顧自己，平日單靠每天洗澡的清潔還不夠，還需要搭配日常隨身的防護一起做好做滿才ok !✌ 尤其是身上最脆弱的肌膚，平常悶在褲褲裡的私密肌更要好好照顧 ，尤其是生理期來的時候，底下濕悶感還會有令人討厭的異味！ 在潮濕的環境下，再加上生活壓力，不良的生活作息等因素時，我們的私密肌就已在風險中了，所以可隨身攜帶Friends Beauty 的⭐桃樂絲仙境 私密專屬香氛⭐有貼心的噴霧設計，10ml款的像口紅大小size超剛好，帶出門超方便！😘 還有附贈絲絨袋，可以當私密肌膚專用香氛噴霧使用，亦可使用於私密貼身內衣褲或是日常的居家織物上。 另外還有50ml的包裝組，適合居家使用，沐浴完保濕香氛都一起做到了。 BAD BUNNY 桃樂絲仙境 私密專屬香氛有守護私密肌溫和成分，特別是對女性很好的紅石榴與山藥，緊緻肌膚以外能舒緩肌膚不適感，裡面還有讓你的膠原蛋白upup的蜂王乳與紅藻海洋膠原，正噴倒噴都順手，無添加酒精專為私密護理打造的香水產品，女孩都必需購入的啊～☺☺ 使用方法:距離肌膚約10cm，輕噴私密肌1-2下即可穿上內褲，或直接噴灑於底褲內襯上即可（女性可噴灑於衛生棉墊）。 而私密肌膚可是全身上下最柔嫩的部位， 不管是外出旅行、泡湯、沐浴和親密行為前後都能使用，上廁所後也能用噴霧來做基礎的呵護，解除私密異味和悶熱感get，平日就是要把日常的保養跟呵護做好喲！ ♥ 私密香水的香味是清甜花果香，剛開始的味道帶了點果香，後調有了鈴蘭、麝香，這款香味是直接被千位男性顧客評選為心目中初戀女友的香味第一名，女人們怎能夠不帶一瓶做好隨時脫單的準備！ 所以，女人們在保養臉蛋的同時也別忘了身體最私密肌膚也要好好保養喲！🥰 ⭐山百合雪嶺私密美白精萃⭐ 用最純淨、健康的方式護理私密肌膚，真的是私密處美白的神隊友，擁有美白效果2%以上傳明酸，6種維他命美白萃取物，多種天然萃取成分舒緩修護肌膚，質地好吸收不黏膩不會造成肌膚負擔，淡淡的香味大家一定都會喜歡。 符合私密肌專用ph值含溫和穩定美白配方，高保濕玻尿酸也讓肌膚不失水分，自在保養親密肌膚，適合日常保養也適合時常戶外活動的膚質，嫩白的肌膚更能讓女性魅力爆棚，所以在忙也要好好保養起來！😍😍 山百合雪嶺私密美白精萃長期使用後，可以亮白和改善暗沈有感均勻膚色，修護滋潤還可抗菌抑味，私密處及腋下可以用之外，暗沈的屁股蛋、手軸也好適合，相信女孩們都希望約會時香香的，聞了感覺心情愉悅、充滿活力，消滅黑肌恢復美白就靠它了！ 兩項寶物都是來自10年日式淨毛經驗的Friends Beauty，對待客人像對待好友般的服務，研發的居家保養細節，都是來自顧客需求的回饋！相信每個女孩都值得被疼愛與呵護，想做個有質感的女人，就要從日常開始來寵愛自己，所以大家就安心使用吧❣️🥰💪🏼 喜歡的朋友可以輸入折扣碼👉RITA100 滿千直接折百哦💕 👑桃樂絲仙境 私密專屬香氛(果香調)：https://reurl.cc/mZk2eY 👑山百合雪嶺 私密美白精萃：https://reurl.cc/58bQ0y #私密處保養#Friendsbeauty #友好美研室 #日式美體淨毛 #私密美白 #山百合雪嶺私密美白精萃 #桃樂絲仙境私密專屬香氛 #日常保養 #愛自己 #美白成分 #私密處美白 #送禮自用100分"

【5分鐘懶人穿搭法】懶女孩的時尚環保學，穿搭必備5款單品，輕鬆出門不用花時間思考！

相信很多女孩也跟我一樣能簡約就簡約，早上可以多睡五分就不要起來，要說懶女孩我覺得小編我可以說是蠻高境界的哈哈哈！今天要來介紹5款穿搭單品，用這五樣就可以打造出高質感風格，懶女孩一起來看看吧！ ✨襯衫單品 無疑是超百搭首選，任何季節都可以來一件，休閒和上班正式款式都可以，依照不同的場合有不同的選擇，若不想白襯衫太單調，還可以選擇不同領子款式ex:亨利領、古巴領等等。 建議最百搭方式：襯衫+牛仔褲 or 白襯衫搭配毛背心+牛仔褲 . ✨牛仔褲單品 藍色牛仔褲還是最不敗款，星期一到星期天都穿牛仔褲也沒關係，因為真的超百搭，幾乎所有顏色的衣服配牛仔褲都不會很奇怪，牛仔跟白襯衫搭配簡直100分，若想穿出不一樣的牛仔和襯衫風格可以看這篇文！ 牛仔又分好幾個長度 7分 9分等、顏色也由淺到深、也分為喇叭褲或直筒或寬褲等等，多樣化選擇，一週牛仔褲穿搭也是隨時GET。 . ✨西裝外套單品 任何季節都可以來一件西裝外套，因為又分為薄款和厚款的，個人最喜歡穿西裝外套有墊肩的款式，看起來比較有線條，能更襯托立體感，冬天的話建議西外可以買大一點，裡面要多塞衣服。 西外最百搭的搭配就是結合剛剛的第一和第二點，最平常也算是正式的穿搭，或是素色大學踢搭配西裝外套+牛仔褲，友善運用衣櫃裡的單品，也可以穿出質感時尚感。 . ✨格紋&條紋單品 這應該是我衣櫃裡最多的衣服了，夏天最喜歡買各種不同顏色的格子裙子，格子和條紋真的是百搭必備元素之一，當你沒頭緒的時候，只要一件條紋上衣搭配牛仔褲就可以出門了，完全不需要思考，只要想你想穿什麼顏色就好了～～ . 希望這5個簡單日常小單品，可以成為你的懶女孩衣櫃穿搭公式，讓你穿出時尚感，成為高質感女孩不是夢～～～ 如果還有喜歡什麼系列的穿搭都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #女生 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭推薦 #好看的穿搭 #韓系穿搭 #好感穿搭 #日系穿搭 #日常穿搭 #年中穿搭 #免動腦穿搭 #穿搭教學 #穿搭單品推薦 #單品 #穿搭單品 #Popdaily#Popstyle#Poper耍漂亮#HGYSTUDIO

校園霸凌辛酸史—看吃播學英文第8集

雪莉小時候被霸凌的故事大概可以拍成校園影集，比Gossip Girl還豐富🥲今天就來跟大家分享一系列莫名其妙甚至被老師霸凌的故事，保證讓你幸災樂禍的黑暗面獲得滿足。 這次吃的是生酮韓式年糕鍋，快來跟我一起吃飯吧！ 搭配影片更可以訓練日常口說和聽力，有前後文也更能全面理解詞彙，還有其他用詞和解釋、口語的說法和發音喔！有些句子即便是翻譯成中文如果沒有前後文還是有點不求甚解的感覺，建議搭配影片一起觀看。 Flood (v.) cover or submerge (an area) with water (or other liquid) 氾濫 影片用句：This is flooding. Let's start eating. 翻譯：這已經淹出來了。我們開始吃吧！ Misery (n.) a state or feeling of great physical or mental distress or discomfort 苦難 影片用句： Remember how last time I said you guys feel entertained by my misery? 翻譯：還記得上次我說你們為了我的苦難而感到被娛樂嗎？ Character development plot (n.) the process an author undergoes to build multi-dimensional characters with personality, backstory, goals, and strengths and weaknesses 角色發展情節 在書籍和電影單中的角色，會經歷一段特殊的經驗，使得角色擁有更深刻和多方面的性格。這在文學和影視創作中被稱為角色發展情節。 影片用句：I believed it was my character development plot. 翻譯：我當時相信那是我的角色發展情節。 Arc (n.) the internal change of a character throughout the story’s journey 角色弧 在角色發展情節當中通常會有一個轉捩點讓角色的內心出現比較大的改變、轉折。這在文學和影視創作中被稱為角色弧。 影片用句：That's my arc, okay? 翻譯：這是我的角色弧，好嗎？ Hold a grudge (phr.) to have and maintain a feeling of anger, bitterness, or resentment toward someone for something they did 記恨 影片用句：I actually don't really hold a grudge against people who bullied be in elementary school. 翻譯：其實我並不真的對在小學霸凌我的人記恨。 Fluent (adj.) able to express oneself easily and articulately 流利 影片用句：I did not speak very fluent Chinese. 翻譯：我當時的中文不是很流利。 Rude (adj.) offensively impolite or bad-mannered 魯莽的；沒禮貌的 影片用句：I was so rude. But I just looked at her, rolled my eyes, and I walked away. 翻譯：我當時超沒禮貌。但我就看著她、翻了個白眼，然後走開。 Dumb (adj.) [informal] stupid 蠢笨的 影片用句：That's not cool, it means you're dumb! 翻譯：那一點也不酷，那代表你很笨！ Extort (v.) get (something) by force, threats, or other unfair means 敲詐 例句：You shouldn't be friends with her because she's extorting you. 翻譯：你不應該跟她做朋友因為她在敲詐你。 Apparent (adj.) clearly visible or understood; obvious 明顯的 例句：She did steal it! It's so apparent! 翻譯：她的確偷了它！超明顯的！ 補充：很多學生回穩雪莉為什麼"she did steal it"這種句子可以有兩個動詞。本來就沒有一個句子只能有一個動詞這種事，尤其do在這裡是助動詞。就像每個進行式的句子都有be(助)動詞和v-ing兩個動詞。而動詞前面加do並不是隨時都是正確的，而是用在強調某一件事情的確有發生或的確是事實時使用。 Slouch (v.) stand, move, or sit in a lazy, drooping way 駝背 例句：She never slouches. 翻譯：她從來不駝背。 Insult (n.) a disrespectful or scornfully abusive remark or act 侮辱的話語或行為 影片用句：She was just throwing insults at me. 翻譯：她不斷的對我拋出侮辱的話語。 Talkative (adj.) fond of or given to talking 聒噪的；話多的 影片用句：She's very talkative. 翻譯：她話很多。 Manipulative (adj.) exercising willful control or influence over a person or situation 操弄的；心機重的 影片用句：She is just the most manipulative person I've ever met. 翻譯：她就是我遇過最喜歡操弄人、心機最重的人。 Execute (v.) carry out a legal sentence of death 處死 影片用句：And I deserved to be executed. 翻譯：而我應當被處死。 Stand up to sb. (phr. v.) make a spirited defense against someone or something 反抗某人 影片用句：I have these other friends, I can stand up to Genie. 翻譯：我有這些其他的朋友，我可以反抗Genie. Recess (n.) a period of time when the proceedings of a parliament, committee, court of law, or other official body are temporarily suspended 休息時間（包含下課時間、法庭或會議中間的休息時間等） 影片用句：One day, it was recess and I was sitting on my seat. 翻譯：有一天，是下課時間，我坐在我的座位上。 Speculate (v.) form a theory or conjecture about a subject without firm evidence 臆測 影片用句：Some people even speculated that they were dating. 翻譯：有些人甚至猜測他們在談戀愛。 Nobel (adj.) having or showing fine personal qualities or high moral principles 高尚 影片用句：She's really good at upholding this noble image 翻譯：她很擅長於維持一個高尚的形象。 Plagiarize (v.) take (the work or an idea of someone else) and pass it off as one's own 抄襲 影片用句：I fired a girl for plagiarizing 翻譯：我開除了一個女生，因為她抄襲。 Stretch (n.) an exaggeration or something unlikely 很牽強的事情 影片用句：That is a huge stretch. 翻譯：這也太牽強了。 Get back at sb. (phr. v.) take revenge on someone 報復 影片用句：In order to get back at her ex, she had an orgy with the entire baseball team except for her ex. 翻譯：為了報復她的前男友，她跟除了她前男友以外的棒球隊員來了一場多人性愛趴。 Brag (v.) say something in a boastful manner 誇耀、吹牛 影片用句：She brags about how many guys she's slept with all the time. 翻譯：她一天到晚在炫耀她睡過多少男生。 #英文學習 #吃播 #霸凌 #校園生活 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 https://www.instagram.com/cheriearia/

PAUL&JOE聖誕倒數寶盒～聖誕交換禮物首選😆✨聖誕派對仙女光底妝～

叮叮噹 叮叮噹！🎀🔔🎄 一年之中最喜歡的節日 聖誕節要到啦～✨😆 象徵著新年即將來臨的氛圍感節日 還有最期待的交換禮物 是我最喜歡的浪漫日子✨💗 不知道送什麼禮物的 送PAUL & JOE準沒錯！ 和我一起與PAUL & JOE參加夢幻聖誕趴！ 必備的交換禮物 同時還能打造聖誕派對仙女光底妝💖 11/1 上市 🎄聖誕限量新品：2022限量聖誕蛋糕倒數寶盒 是我最喜歡的聖誕倒數寶盒！ 裡面一共有24個單獨 很有質感的數字小紙袋 每天倒數像開盲盒一樣 有超多精緻美妝小物等著你開喔！ 有眼彩盤、超萌貓咪唇膏、質感貓咪髮圈、收納束口包、隔離乳和化妝水等等！ 禮物也太豐富了吧😳而且都很實用！😻🫶🏻 送給女朋友或是好朋友也太棒了！收到一定超級開心～ 🎄聖誕派對仙女光底妝 仙女光底妝就靠PAUL&JOE家的明星產品 幫你完成！😆✌🏻 🏷️妝前：糖瓷校色隔離乳 質地水潤好推開 帶點薰衣草珠光粉末讓底妝更光澤透亮 底妝看起來更立體更有光澤感！皮膚超好！ 🏷️底妝：糖瓷親親粉底蜜 遮瑕度大約5-6成 質地是像奶油一樣一抹即化開 很好塗抹 修飾毛孔及瑕疵很不錯😆 🏷️定妝：小花貓限量校色蜜粉組 微微珠光的粉色粉末 上在臉上就像淡淡的自然腮紅紅暈 顯得皮膚通透又可愛！細緻的粉末一壓即控油霧面 底妝完美持妝一整天～✌🏻✨ 有了這三樣厲害的明星商品 想要清透仙女光 再也不用擔心啦～😙一秒GET!! 12/1 上市 🎄泰迪熊限量柔滑護手霜 包裝超可愛🐻💖質地超級水感！質地就像精華液一樣 上手一秒瞬間化開成水 完全感受不到黏膩感！ 淡淡的花香味非常高級～滋潤度夠又不黏膩 很適合害怕擦護手霜的姐妹們～👭🏻 🎄泰迪熊限量護唇膏 帶點淡淡珠光的護唇膏 滋潤度剛剛好可以修復我乾燥起皮的嘴唇～珠光感讓唇部顯得更嘟更翹😆 🎄木質玫瑰限量保濕護手霜 高級沙龍店才有的木質玫瑰香調 保濕度更高更滋潤 一樣不黏膩 推開秒吸收 但比泰迪熊款的滋潤度更好！ 對於乾燥粗糙的手部肌膚有更好的修護滋潤能力😆 🎄木質玫瑰限量護唇膏 同款的木質高級玫瑰香氣 用在護唇產品上讓我睡覺化妝時都可以療癒一整天😻✌🏻滋潤度很不錯 上唇也不會有油膜感～🫶🏻 PAUL&JOE的聖誕新品實在是給我滿滿驚喜！ 送禮太有面子了～好有質感！😆～朋友收到一定開心到不行！ 交換禮物首選PAUL&JOE✨💖太期待聖誕節的到來～ 有了PAUL&JOE 再也不怕送禮出錯！ 11~12非週年慶時期 還有聖誕包裝與聖誕彩妝服務活動哦 #paulandjoe #paulandjoetw

質感生活 | 豪邁計劃🍷1#3  Moët & Chandon Rosé Impérial Mini 酩悅粉紅香檳

#豪邁計畫🍷系列一: 粉色夢幻Someone hurt you so much that you've bleed all night. But don't worry, pinky dream is always on your side, grab it, and you'll get it. 🍷資訊 Yes! We finally met. After almost 2 years’ long distance relationship, we thought it would be a good idea to meet at another country.To celebrate our reunion, we ordered a bottle of Moët Rosé, and enjoyed this sweet and bitter moment of our life.BTW, we had it with a Margarita pizza, and they tasted super good together. Bravo🍾️ 粉紅酒也許是我們相見的儀式感🥺兩年不見，汪先生依舊記得我喜歡Rosé，鼓勵我點了這個貴鬆鬆、平常都捨不得點的Moët Rosé。（然後他自己喝啤酒QQ）一開始對Moët有興趣是因為網球名將費爸Roger Federer 是代言人。身為費爸資深球迷，我超級好奇喝起來到底是怎麼樣的一個味道。從還不能喝酒的年紀，就開始覬覦這香檳。等汪先生幫我斟好酒，我拿起來細細的品嚐了第一口。剛喝下去就可以感受到，細緻的小氣泡啵啵啵的在舌尖散開、接下來是帶有微酸的果香氣息。隨之上來的是，若隱若現的玫瑰花香。啊！是屬於大人滋味的粉紅香檳、不是咩酒甜粉紅玫瑰酒。可以在這個年紀淺嚐到這瓶香檳真是太好了。在不適當的年紀喝的話，只會糟蹋了呢⋯⋯希望之後能和汪先生繼續一起開發新的玫瑰酒/玫瑰香檳，再來分享🥰#moët#chandon#rosé#france#champagne#EC豪邁計劃 🍷More to drink 質感生活 | 豪邁計劃🍷1#1 2009 Mission Hill Five Vineyards Rosé 質感生活 | 豪邁計劃🍷1#2 Cascina Tavijn Rosetta 'Freisa' Vino Rosato

【桃園】火鍋｜超有肉 8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選

店家資訊 🏠超有肉涮涮屋-青埔店🔸地點 : 桃園市中壢區領航北路二段58號📞電話 : (03)287-6563🌸肉真的很多啊! 菜盤豐富 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 菜單 醬料區 飲料區 熱咖啡機 冰淇淋區 菜盤 副餐 黑毛豬梅花(8盎司加量50%) 肉質偏扎實 低脂板腱牛(8盎司加量50%) 這盤很好吃! 牛五花(8盎司加量50%) 肉質很嫩喔! 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園美食 #火鍋 #鍋物 #桃園火鍋 #青埔美食 #發胖北部 #發胖桃園

泰雅渡假村~守護木³島｜邁向防疫勇士之路の考驗｜南投住宿推薦｜超刺激高空繩索｜自製竹筒飯｜原住民文化體驗射箭｜手作拓印包

國小國中高中時期的戶外教學有來過泰雅渡假村的舉手~~~沒想到泰雅渡假村已經有31年的歷史了 最近園區整個在大翻新 很多新蓋的建築走白色簡約質感風 越來越有歐式的味道了 還有新開闢的露營區 可以自己架帳篷登島住宿 超級浪漫 關於泰雅族文化的傳承非常重視 讓遊客們在園區裡體驗到不同的世界 這次參予的活動名稱是「守護木³島，邁向防疫勇士之路の考驗」 泰雅渡假村園區風景 一抵達園區停車場 接駁車便駛來載我們到集合點 將沿途園區風景盡收眼底 噴水池旁的彩虹讓人心曠神怡 分組發名牌與泰雅族服飾 集合完畢！我們每個人認領一個原住民的名字 橘色是代表男生 粉紅色是代表女生 每個名字都有美好的意義 隨後會給每個人一件泰雅族披風與頭巾 披風不分男女 頭巾男女會不一樣 我帶的女生頭巾上沒有額外的裝飾 至於男生的頭巾上會鑲上山豬的獠牙 超級好看的 砍材體驗與背木材競賽 體驗原住民上山砍柴的辛勞 每個人都會輪到 一組只需要切一小塊下來就好 重在參與啦 切完木材之後就到了背材環節 木材是主辦單位準備好+捆好的 不用我們自己撿(不然要砍到哪時候??) 將背帶放在額頭上是最好施力的位置 這就是原住民的智慧 原住民射箭初體驗 走進獵場 以組為單位每組會發15隻箭 讓我們體驗射箭獵山豬(山豬標靶)(不是真的豬) 其實還蠻難的 拉弓需要用到臂力 平時力氣小的人玩起來會比較吃力 瞄準的時候要靜下心來 感受風的阻力 我在內心計算拋物線 將弓微微往上調整角度 多嘗試幾次就可以命中靶心了 真的超好玩 自製香噴噴的竹筒飯 平時我只要有機會到山景區旅遊 一定會跟路邊的商販買竹筒飯 因為這是平地比較少見的美食 從來沒想過有一天有機會自己動手做 要準備的材料有：竹筒、生米、竹葉、繩子、飲用水 (配料花生與紅豆可以依照自己喜好加入) 首先將生米裝進竹筒裡 裝到八分滿 敲敲竹筒讓米飯中間的空間減少 口感會更扎實 再倒入飲用水到滿 最後用竹葉與繩子包起來 接下來就是等待生米煮成熟飯的時刻啦~~~ 等煮好之後將竹筒敲出裂痕 就可以打開來吃了 第一次做竹筒飯就上手成就GET！！！是不是超級簡單的 泰雅渡假村下午茶 取名叫下午茶 但其實就是晚餐啦 在園區裡的泰雅餐廳用餐 餐點都是自助式buffet 我們在Check in的時候有拿到下午茶餐券與早餐券 用餐的時候一定要帶來交給餐廳服務人員 認券不認人 用餐環境明亮寬敞 可以容納非常多人 下午茶的菜色繽紛 唯一的肉類是鱈魚 其他都是蔬菜 非常的養生、健康又營養 ▲三色豆+辣炒年糕 ▲辣椒青蔥鱈魚 ▲三色青椒炒肉醬麵 ▲枸杞燙青菜 ▲超多蔥+豆干+米血 ▲炸薯條 ▲切仔麵 ▲玉米湯與白粥 ▲巧克力小蛋糕、草莓小蛋糕 泰雅皇宮飯店房間開箱 這次入住的是泰雅皇宮飯店 建築外觀是歐式巴洛克風格的白色洋樓 一樓接待大廳很寬敞明亮 乾淨整潔 內部裝潢的富麗堂皇 高雅貴氣 我們的房間在三樓 可以搭乘櫃檯旁的電梯上樓 走廊廊道看出去的秀麗山景讓人忍不住拍了好幾張 房間有兩張單人床以及湯屋 可以直接在房間裡泡湯 真的好享受 床躺起來很軟很舒服 睡一覺起床超有精神 很少睡到飯店的床讓我這麼滿意 床前還有一台電視可以看 晚上待在房間也不用怕無聊 基本的一次性備品都有提供 住宿不需要自己帶牙刷超方便 超療育手作拓印植物帆布袋 我們在園區裡拾取掉落的葉子 塗上顏料 拓印在帆布包上 製作出獨一無二的圖案 這種藝術創作的過程是非常放鬆心情的 無論大人小孩都可以參與其中 釋放壓力 熱鬧的營火晚會與火烤棉花糖 跟隨營火 我們一路走到木三島 在那裡聽著泰雅族的歌聲 學到泰雅族族語中的打招呼：馬如薯~~(不是馬鈴薯啦) 木三島就是森島 這裡是新開闢的露營區 島上四面環湖 島內有獨立的衛浴設備 可以在此扎營過夜 接下來 我們高舉營火 一起點燃營火 圍著營火跳舞 體驗到不同的慶祝文化真的好有趣 跳完舞就來烤棉花糖 補充體力 營火的溫度讓我睜不開眼睛 就好像在做夢一樣 快樂的很不真實 讓人捨不得的第一天行程就這麼結束了 泰雅渡假村早餐 我超級期待吃早餐 用餐時間是早上七點開始 我在六點五十九分就踏進餐廳 第一名抵達(耶!) 除了切仔麵還有之外其他菜色都跟昨天的晚餐不一樣 ▲蘿蔔糕 ▲南瓜 ▲白蘿蔔和他的朋友們 ▲鑫鑫腸 ▲高麗菜 ▲總之就是菜脯蛋 白粥旁還有許多配料 像是肉鬆、花生米、鹹蛋、麵筋等 最後還有烤土司 早餐涵蓋了中西式 想吃什麼拿什麼 ▲提供兩種醬料抹吐司 分別是藍莓與草莓 輕食館與咖啡廳 ▲咖啡廳菜單 ▲輕食館菜單 我點了一份牛肉捲 推薦必點 超級好吃 挑戰高空繩索 第一次挑戰高空繩索 心情是既緊張又期待 在上去之前要先換上裝備+簽切結書 (有心臟病高血壓氣喘或者孕婦不能玩) (未成年需要監護人同意簽名) 一定要確定裝備穿戴整齊完整 現場的工作人員會協助確認狀況 安全第一 光是從地面看就覺得超高的 還好我沒有懼高症 高空繩索的高度大約是三層樓高 超級刺激 攀爬過程考驗的是臂力、平衡感以及勇氣 我的體重很輕 在繩索上晃動的不大 專注每一步穩穩的過 A區攀岩不難 B區最讓我覺得困難的關卡是信心跳 在沒有任何繩索可以抓的狀況下跳過平台 下面就是三層樓高 需要建立一下心理準備 但最後還是順利的挑戰成功 泰雅渡假村資訊 ▷地址：南投縣國姓鄉北原路56-2號 ▷電話：04-9246-1311 ▷官方IG：@atayalresort ▷官方LINE：https://page.line.me/sxl8132u ▷FB粉絲團：https://www.facebook.com/atayalresort2.0/ ▷訂房網站：https://www.atayal.com.tw/zh-tw?fbclid=IwAR3ecA6Cg6wQJ6rS88cYd-mFKx72YdTHDRmEUXrMRIgGKgu4i1j9-vbrPm8

Kerasilk 戀色光✨✨ 柔順光澤秀髮get!

Kerasilk 戀色光✨✨ 染髮必備法寶ＧＥＴ！！❤️‍🔥 這根本是許願成功？？ 之前去剪頭髮 設計師幫我用了這系列後 我就一直心念著它！！！ 這次我真的要大力推薦！！！ 尤其是有染頭髮的水水 必須入手一套護色洗護產品 就是它了 #KERASILK戀色光系列！ 染髮後最大的困擾就是就算每天用髮膜 髮質好像還是會乾乾的無光澤 但這系列厲害的就是它特別使用產自玻里尼西亞的獨家珍貴美容成份 #瓊崖海棠精萃油 不但可以洗出光澤還能同時護髮跟保濕水分✨✨✨ 你們看圖片！！ 那個光澤 根本像到港區髮廊昨晚護髮完的亮度！！ Kerasilk Color Shampoo戀色光 凝光髮浴 粉色包裝超有氣勢！感覺就很專業 而且很好洗出泡泡 有種很乾淨的感覺 同時防止頭髮過早褪色 可以天天使用真的很讚！ Kerasilk Color Conditioner 戀色光 凝光髮護 這瓶我很愛！！ 白色的潤髮乳質地 用完手上不會黏黏或油油的 使用完可以立刻看到髮質的光澤 柔順度跟彈潤度也大大提升🎉🎉🎉 Kerasilk Color Blow-Dry Spray 戀色光賦活凝光髮霧 這瓶使用前先搖一搖 噴頭非常好使用 噴後簡單用手指梳理頭髮 就可以立刻擁有柔軟秀髮！！ 我喜歡洗完頭後8分乾的時候先噴 在用吹風機～這瓶可以抗熱及日光防護 頭髮光澤不會少 #KERASILK戀色光系列 再次強調一定要入手！！ 真的跟一般的不一樣～ 我最愛的是他的香氛 超高級的花香！！🌹 一起買起來！！ 另外！！大家記得一定要從Goldwell Taiwan官方認證的專業沙龍購買～ 網路很多來路不明的水貨，質地完全不ㄧ樣！ 一定要注意喔！！⚠️ #Kerasilk

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最近開始換季啦！大家保養品都準備好了嗎？在整理清單以及對照皮膚狀況的時候發現，雖然我本身皮膚的狀況還行，看有些細小的問題看了真的很礙眼，而且大家應該對含有A醇的精華有興趣吧？Ａ醇保養現在好像越來越多人討論！畢竟要皮膚細滑又稚嫩的新潮流關鍵，絕對是Ａ醇保養，但很多人使用Ａ醇會有很刺激的反應！鼻要擔心～今天就要來跟大家分享一款台灣自家品牌，敏感肌也可以放心～使用的 #Ａ醇精華 ，膚嘉儞！ 煥膚再細緻，淡斑抗老Get！膚嘉儞超Ａ滴滴煥膚精華，含１％的Ａ醇，可以溫和且快速代謝老廢角質，讓肌膚細胞更新速度快，同步修護痘痘、粗糙、細紋等肌膚問題！ 獨家逆微胞技術將活性成份，可以完整並且有效的將有效成分送至肌底！效果個人感受真的很明顯！吸收超快並且使用不過幾天肌膚真的有平滑感 膚嘉儞超Ａ滴滴煥膚精華 我本身是混和性，但最近秋天很明顯有點偏乾，在建立耐受度上我是一周３次，但後來發現肌膚完全沒有刺痛感，還多增加了１－２次使用，在化妝水完全吸收後，手乾臉乾的情況下使用是最棒的時機，局部塗抹在自己覺得有肌膚問題的地方即可，堪比急救精華！ 添加高活性馬達加斯加積雪草和油菜籽油萃取，質地是有點清爽的油感，吸收度快非常好塗抹 這邊應該可以看出來我最～有困擾的地方就是下巴，有很像粉刺卻又不像粉刺的東西，那擠不出來什麼東西，紅紅的顆粒不癢也不痛也不乾，超煩躁！一切都是口罩＋夏天悶熱惹得禍～ 去看皮膚科的時候，醫生就有建議可以使用含有微量Ａ醇類的產品去做局部處理，看看這個使用7天後的效果～真的是太讓我感動了！！ 膚嘉儞超能特護極萃面膜 基本的玻尿酸是一定有的，但更特別的就是還有可以修護乾癢的德敏舒！以及我最喜歡的成分：海藻萃取！這個成分可以加速代謝皮膚油脂，讓皮膚在使用完保養後有扎實的透氣感！ 讓我超驚訝的除了她的面膜紙質特薄，服貼度超高，再來就是吸收力！ 敷臉完後按照平常習慣去洗臉，結果整理一下東西準備洗，才一會兒功夫居然臉上是吸收完的狀態！在鏡子前面楞好一陣子，瞬間錯亂，想說自己剛剛到底是洗了沒ＸＤ，這吸收速度太快了啦！～ 膚嘉儞官網：https://fujiaerskincareoffcial.com/wjp77 現在還有官網的多件組！有興趣的可以去官網參考看看喔！ #超Ａ滴滴小棕瓶 #A級保養 #超Ａ滴滴煥膚精華 #滴滴煥膚 #一滴有感 #居家煥膚 #有感保養 

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