好吃、零負罪的療癒系點心！跟著KOL、營養師用「AB+優格」展開7天輕食滿足法，罪惡甜點、宵夜輕鬆斷捨離！

你是不是也這樣？前一秒才答應自己要拒絕甜點、零食、高熱量食物，下一秒嘴饞作祟，身體還是很誠實的跑去買！其實，與其逼自己在想吃東西的時候不能吃，不如改成更聰明簡單的「輕食滿足法」，例如好吃、健康又零負罪的優格就是能滿足味蕾，又健康的潮流好選擇，如熱愛運動的人氣網紅：喜多、Cindy，以及美食部落客邱喜、營養師Feibi都是愛好者，熱量不高且有優質蛋白質與益生菌，正好成為你成功斷捨離罪惡甜點的療癒之選！快一起來了解如何將優格融入你的7天日常吧！ 超商裡優格產品一字排開，小編搜尋一輪卻特別喜歡「AB+優格」的原因有很多，首先光口感就令人驚艷，入口極為絲滑綿密，帶著濃郁奶香，而後優格如奶霜般綿密質地在舌尖化開，療癒心動的滿足感在嘴裡蔓延開來！此外，AB+優格不僅有蛋白質，最特別的是同樣有著AB優酪乳家族的亮點：使用國際丹麥知名大廠益生菌「雷特氏B菌」、及其他多種精選益生菌，每一瓶裡頭有200億活菌，且在獨特菌種篩選技術下，據說也是為什麼AB+優格這麼絲滑綿密順口的秘訣! AB+優格的優質益生菌，在享受美味的同時能幫助維持消化道機能，守護順暢不卡關。 AB+優格目前有「無加糖」、「綜合莓果」兩款口味，可因應個人口味和不同生活需求選擇！「AB+無加糖優格」濃濃奶香療癒滿點，一瓶才147大卡卻有8克蛋白質，很適合運動前後、正在飲控的女孩，零負罪享受健康美味；「AB+綜合莓果優格」裡頭有花青素、及蔓越莓、藍莓、覆盆莓等素材，也算是守護私密健康的營養好物，還有澎湃的扎實Q嫩椰果拌入其中，嚼嚼椰果讓整體口感層次更顯奢華！那麼優格如何成為我們生活中的好朋友？往下滑，告訴你女孩們如何實踐7日輕食滿足法，趕快筆記起來！ 週一 | 懂妳的療癒系飲控好夥伴 餓肚子卻正在飲控的你，無罪惡解饞就選「AB+無加糖優格」！專業時尚模特Jammy在狀態管理上必須比一般人更嚴謹，夏天為了練出美麗線條更要做好飲控，「AB+無加糖優格」就是她近期指定的飲控好夥伴，一瓶熱量僅有147大卡，搭配超商健康輕食：地瓜、茶葉蛋，輕鬆掌握碳水及蛋白質攝取，讓飲控時期也能很滿足！ 週二 | 偷閒舒壓儀式感 普遍上班族的舒壓管道，無非就是午後的放縱手搖飲、餅乾、蛋糕，但這些爆卡組合長久吃下來身體一定吃不消！Angie雖然也是甜點愛好者，但怕熱量爆卡的她，聰明把辦公室下午茶改成「AB+綜合莓果優格」。酸甜莓果滋味搭配QQ椰果，上班療癒救星的地位一點也不輸放縱甜點，用美味又無罪惡感展開幸福的偷閒放鬆小儀式！ 週三 | 平衡療癒時刻 平時工作會需要久坐久站的女孩，下班後別忘了好好放鬆身體，簡單的伸展運動、瑜伽都能有效舒活，若再來一杯「AB+無加糖優格」由內而外平衡身心，把療癒值拉到最滿！裡頭優質的益生菌能促進健康，身體順暢不卡卡，讓人氣潛水教練喜多也愛不釋手：「好吃又滿足！」 週四 | 放鬆追劇必備 下班耍廢放鬆時間還想亂吃東西？熱愛美食的吃貨網紅邱喜，每天都要接觸精緻美食，偶爾想讓體內轉換一下環境，就會改成更健康的「AB+綜合莓果優格」。「以前追劇吃洋芋片，現在改吃優格，一邊吃還能一邊補充好菌助消化！」窩在家追劇、追電影又不想太放縱，那就吃AB+優格吧！ 週五 | 早晨幸福METIME 醒來沒有太多時間做早餐，「AB+無加糖優格」一定要備在冰箱裡！二寶媽咪柯柯早上經過一番忙碌，終於找到時間好好重整自己：「送完小孩上課，在準備開啟一天工作之前，吃AB+優格就是我的METIME時光！」將AB+優格淋入新鮮水果、堅果盤之中，豐富輕早餐不到一分鐘就完成，實在是很適合現代忙碌的上班族！準備簡單快速卻優雅，享受美味，輕鬆為健康打底！ 週六 | 運動前後這樣吃 運動女將Cindy常常被問網友敲碗問運動前後該怎麼吃，「在跑步或是做比較激烈的有氧運動前，會選擇比較好消化、低負擔的食物，像是香蕉、地瓜、燕麥、優格等等。」AB+無加糖優格有8g蛋白質，運動前可以補充，運動後更要掌握黃金2小時補充，熱量不會太高，又有蛋白質聖品幫助組織修復！ 週日 | 城市野外享輕食超方便 「現在小型保冷措施很方便，讓我在帶團登山、外出野生活時也能吃上好吃的AB+優格！」熱愛山林間野營的柯柯，喜歡把優格拌入沙拉，或是加入水果、燕麥一起吃，在野外吃優格，輕享絲滑令人格外滿足！不論是野餐、露營，「AB+優格」小小一杯即可打造美味輕食餐！ 說到這，想讓飲食更健康，不一定真要吃得很無聊！你可以學會把7日輕食滿足法融入各種日常生活，用美味的「AB+優格」滋潤一週生活，輕鬆就能斷捨離罪惡甜點、宵夜和其他高熱量食物，還能把每天生活過得精緻！營養師Feibi也大力推薦：「健康絕對也可以很美味！私心推薦AB+優格，讓身體保持清爽順暢之餘，還能讓愛美的大家擁有好氣色。」現在就趕快把AB+優格囤到你家冰箱，用療癒美味開啟美好的一天吧！

【封面】哈潑時尚新加坡版2024年1月號封面-Cindy Crawford辛蒂克勞馥

Harper's BAZAAR, Singapore哈潑時尚新加坡版2024年1月號封面，特別邀請美國超模Cindy Crawford辛蒂克勞馥來擔任模特兒。 現今是一個強調自媒體/自我品牌的年代，早在90年代Cindy Crawford辛蒂克勞馥便可說是打造自我品牌相當成功的模特兒之一。不甘於只是一名民眾眼中的SUPER MODEL超級模特兒，Cindy開始延伸出以她個人為主的事業領域，MTV台House of Style的第一代主持人、個人品牌健身影片，甚至於個人護膚品牌Meaningful Beauty今年也適逢20周年。 Cindy在訪問中表示一路走到現在，許多事業項目並不是自己經過深思熟慮所計畫出的，只是自己隨時將自己維持在一種"準備好"的情況下，好好把握住這些出奇不意的工作機會罷 ! 當時的她，或許也沒想到自己在未來三十多年後是自我品牌相當成功的代表之一。 Model : Cindy Crawford @cindycrawford Photographer : Yu Tsai @yutsai88 Stylist : Deborah Afshani @deborahafshani Hair Stylist : Rob Talty @robsalty / @forwardartists Makeup Stylist : Mélanie Inglessis @melaniemakeup / @forwardartists Manicurist : Shigeko Taylor @nailsbyshinge / @startouchagency Photo Credit : models.com Source : www.harpersbazaar.com.sg 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #CindyCrawford #YuTsai #DeborahAfshani #RobTalty #MélanieInglessis #ShigekoTaylor #HarpersBazaarSingapore #January2024Cover #cover #model #哈潑時尚新加坡版 #1月號 #雜誌 #封面 #模特兒 #美國模特兒 #超級模特兒

女神出遊私服關鍵字！學會李冰冰「白+綠」簡單清新的夏日配色穿搭

艷陽高照的夏日，穿上一身白的裝束絕對是最清爽的，但是在整身的白色造型中，如何脫穎而出？不如效仿影后李冰冰的夏日私服穿搭，以白色襯衫、連身裙和白色休閒球鞋的組合，搭配一款搶眼而清新的薄荷綠包款，立即就能時髦有型。日前李冰冰在微薄發出的私服穿搭中，就多次以白色造型搭配綠色Celine包款，展現俐落而摩登的都會女性面貌。 李冰冰夏日配色穿搭 摩登俏麗 李冰冰以強調肩線的T-SHIRT連身裙，將頭髮梳成高髮髻，露出肩頸線條，並以斜側背方式搭配CELINE Trotteur薄荷綠小牛皮肩背包，讓清新的白色造型多一點亮點。 李冰冰夏日配色穿搭 休閒簡約 同樣是CELINE Trotteur薄荷綠小牛皮肩背包搭配，李冰冰這次換上細肩帶洋裝搭配白球鞋，放下一頭直長髮，戴起飛行員款式的墨鏡，以清涼休閒的夏日出遊組合，展現不一樣的面貌。 李冰冰夏日配色穿搭 俐落襯衫 俐落剪裁的白襯衫，搭配白色丹寧褲，上半身利用金色長鏈點綴，提上同樣設計簡單的CELINE Belt薄荷綠小牛皮手提肩背包，利用顏色強調視覺。 李冰冰夏日配色穿搭羅馬涼鞋 今年夏天羅馬涼鞋又回來了！李冰冰再一身俐落簡單的白色襯衫與丹寧褲組合下，利用視覺存在感強烈的羅馬涼鞋帶給大家造型上的驚喜。 CELINE綠色系包款推薦 CELINE Trotteur薄荷綠小牛皮肩背包$58,000 CELINE綠色系包款推薦 CELINE Belt薄荷綠小牛皮手提肩 CELINE綠色系包款推薦 Celine Luggage薄荷綠小牛皮手提肩背包$81,000起 CELINE綠色系包款推薦 CELINE Trapeze虎紋蛇皮手提肩背包$115,000 CELINE綠色系包款推薦 CELINE Trapeze薄荷綠小牛皮手提肩背包$79,000 CELINE綠色系包款推薦 CELINE Mini Cabas薄荷綠小牛皮手提肩背包$39,500 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 簡單低調的好有型！中國超模私下都愛揹CELINE 俐落BELT包 夏日不留白就穿身白！潮人教妳超解熱的小清新穿搭 服裝色彩學從妳最常穿的衣服顏色看個性 李冰冰坎城紅毯絕美亮相全靠CINDY CHAO珠寶亮麗打造冰雪女王氣勢 20件只有時髦女孩才懂的事妳中了幾項？ 20 件只 有時髦女 孩才懂 的 事 妳中了 幾項 ？ 資料來源： elle.com.tw

美髮│年末髮型改造✨士林區 士林Bravo Hair Salon💇Cindy設計師操刀的浪漫手刷染分享🥰

美髮│年末髮型改造✨士林區 士林Bravo 💇Cindy設計師操刀的浪漫手刷染分享🥰

2023年末， 即將迎來的就是最期待的聖誕節及跨年， 趁著年底空檔， 理莎找了時間到士林Bravo Hair Salon整理頭髮！ 士林Bravo位置與環境 士林Bravo Hair Salon同時也是dyson的經銷商，喜歡dyson的朋友也可以透過士林Bravo Hair Salon購買，安全且品質有保障喔！ 士林Bravo Hair Salon位於 台北市士林區中山北路五段517號 坐捷運的話就是坐到士林捷運站2號出口 接著步行幾分鐘即可抵達 地點非常方便！ 店內走的是黑白簡約風， 因為聖誕節將近，可以看到白色閃亮的一棵聖誕樹！ 用頭髮通常都會花一段時間， 因此士林Bravo Hair Salon貼心的設置了置物櫃， 可以讓你放包包、外套等， 同時置物櫃是可以上鎖的，安全不用擔心！ 洗髮區 士林Bravo Hair Salon用的洗髮、護髮都是經過特別挑選， 除了香味自然好聞外，洗護的過程中也可以再次修護毛鱗片， 讓頭髮不毛躁、打結呢！ 在入座前，會發現座位已經被消毒， 疫情後的現在還是能看見士林Bravo Hair Salon的設計師們很認真在防疫呢。 飲品的種類也非常多 像我就是選養生茶 因為染髮的時間較長， 店家很用心的附上了一些小零食， 讓你在過程中不會肚子餓！ 手機沒電也沒關係喔！ 有店家提供的充電線，完全不怕沒電。 設計師推薦 我這次是給士林Bravo Hair Salon的Cindy設計師設計髮型， Cindy設計師本人很親切， 一進店裡就會主動跟你打招呼，請你稍等。 而我會選擇Cindy設計師的原因是因為 她的IG上有許多染燙作品集， 且每位模特兒的髮質看起來都非常柔順、好摸， 因此也讓我更加放心。 討論過程 Cindy設計師會提供色卡給你參考， 詢問你今天想要的髮型、顏色及款式， 像我就是希望可以有手刷感，低調的紫色配上咖啡色。 而每個過程， 用了什麼染劑，裡面添加什麼成分， Cindy都會在每個步驟中跟你解說， 這樣你也會更安心的知道染在頭髮上的是什麼染劑。 染髮過程，我總共漂了兩次頭髮 討論過後我選擇了低調的深紫色配咖啡色 讓大家直接看看前後對比！ 原本(左邊)的頭髮毛燥枯黃，經過Cindy設計師的巧手後， 變得有質感且柔順！！ 又美又物超所值啦！ 這頭紫色捲髮超適合冷冷地冬天！ *有漂頭髮的話不適合燙捲喔！所以我用夾的* 有來士林的朋友不妨也來找Cindy設計師改造一波吧！ 店家資訊 士林Bravo Hair Salon 地址：111台北市士林區中山北路五段517號 士林Bravo Hair Salon IG👉請點擊 Cindy設計師 IG👉請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #台北染燙 #台北美髮 #染燙 #手刷染 #台北 #美髮 #美髮設計師 #士林 #士林美髮 

簡單就能上手的穿搭技巧！偷學時尚名模Karlie Kloss的私服穿搭

人氣超模Karlie Kloss最近較少出現在伸展台前，反而比較常出現在紐約街頭，近期除了工作還要在紐約大學NYU求學的Karlie Kloss，可說是事業學業兩者一把罩，而這也讓我們有多點機會，觀察這位高人氣超模的平時私服日常衣著。我們發現Karlie Kloss私下其實特愛一些簡單的衣服，像是淺色丹寧褲、白色球鞋、俐落剪裁的大衣，顏色以黑白灰和一些許的藍色作為大宗，並利用基本款單品來重複搭配出鄰家女孩的親切氣質。看更多Karlie Kloss的私服造型。 時髦風衣 捕捉Karlie Kloss到紐約大學NYU求學上課的私服造型，簡單又俐落就是今年冬季時尚的關鍵，只要有一件時髦的外套就足夠了，經典的卡其色風衣，簡單的搭配上牛仔褲跟過膝長靴就很好看，就算沒有超模般的身高，這樣的穿衣公式是任何人都可以輕鬆打造的造型。 都會摩登 寬鬆高領加不規則剪裁的垂墜感外套保暖又有型，腳上踩著平底便鞋也讓整體造型達到絕妙的平衡。 經典格紋 今年不想再穿得一身黑嗎？Karlie Kloss這件格紋大衣搶眼又好搭，內搭套頭毛衣跟短靴，讓端莊中多了點個性味道。 衝突混搭 偶爾想要來個小約會時，重複穿搭的格紋大衣內搭可以變換為裙裝打扮，很簡單就能達到時髦、又充滿女人味的風格，不過與其搭配高跟鞋，與眾不同的妳，不如學Karlie Kloss換上球鞋的高招混搭。 中性雅痞Karlie Kloss擅長簡潔俐落的穿著，整體以黑白色調、一件男友西裝外套營造紐約都會風格，微微的中性感讓她看起來更幹練。 混搭時尚 充滿正式感的西裝外套，隨性混搭牛仔褲跟高筒球鞋，整體造型變得親近而且潮流。 成熟都會氣息 披上駝色長版大衣超模風範十足，搭配回歸流行的寬管褲，一雙平底球鞋，保持時髦度的同時依然舒適。 簡約的細膩女人味 一件長版大衣與衣櫃中最常見的單品組合就是今年冬季最經典的搭配，Karlie Kloss讓中性的長版大衣搭配九分的合身丹寧褲與一雙優雅平底鞋，露出腳踝肌膚，並利用鏈帶包款替造型增添精緻的女性美。 隨性有型Karlie Kloss的大衣穿搭證明了就算裡面隨便穿，也能瞬間變超模，隨性的套頭毛衣，淺色丹寧褲配上白色平底鞋，大衣一穿上，氣勢就不一樣了。 瀟灑輕旅行Karlie Kloss時髦與實穿性兼具的皮革騎士外套穿搭，讓裡面簡單的白T恤多了一點瀟灑味道，加上日常最愛的丹寧褲和白球鞋，拿起ProenzaSchouler的白色網眼皮革包款，上面則有KK的姓名縮寫，搭配一款輕便登機箱，就可以來場輕旅行。 趣味幽默T在伸展台上光鮮亮麗的Karlie Kloss私下喜愛輕鬆恣意的裝扮，一件黑色寫著傳奇超模辛蒂克勞馥(Cindy Crawford)字母的衛衣，搭配她最愛的九分淺色丹寧褲，最後以皮革涼鞋作為收尾，充滿清新氣質。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 包包裡不能沒有零食！超模Karlie Kloss的貼身包款大調查 閨密就要這樣穿！泰勒絲與超模好友Karlie Kloss的時髦姐妹裝 Karlie Kloss 宣告卸下維密天使光環 只為專心進攻紐約大學求學 新生代超模Karlie Kloss 10件小事讓妳顛覆對她想像 NASA也是追蹤清單！5個讓人氣名模Karlie Kloss滑上癮的Instagram帳號 資料來源： ELLE Taiwan

科技新趨勢報到啦！ 用 AI 選寶寶名、逛街、做海龜湯，還有超酷的「無限吊墜」！

今天來分享本周發現的超酷科技，像是： 你最喜歡哪一個AI科技？你覺得哪一個科技最酷？你希望未來還能發展出哪些有趣的功能呢？歡迎留言和我分享你的想法喔！ 科技幫你取寶寶名？ ！ 人工智慧也太神奇了吧！ 各位準爸媽們，還在為了寶寶的名字煩惱嗎？ 我發現一個超酷的科技，可以幫你用人工智慧選出最適合寶寶的名字！ 它叫做「AI命名」 (Named by AI)， 只要告訴它你喜歡的風格 (例如簡單好記、有特別的意思等等)， 人工智慧就會幫你列出一大堆好聽的名字！ 最酷的是，它還可以過濾掉你不喜歡的字 (例如爸爸剛好姓王，就不要叫「王小王」 ) 以前選寶寶名，都要翻厚厚的名字大全，現在只要動動手指， 人工智慧分分鐘幫你搞定！ 真是太神奇了！ 而且！ 這個「AI取名」不只適合華人寶寶喔， 它還可以考慮到不同國家的文化和習俗， 讓全世界爸媽都能找到最心儀的名字！ 真心覺得， 人工智慧融入生活， 真的讓很多事情變得又方便又有趣！ 你覺得呢？ 你會想用人工智慧幫寶寶取名嗎？ AI 也能幫你選行李箱？ 超酷的未來科技！ 嘿！ 你最近打算去旅行嗎？ 有沒有想過，挑行李箱也能用到厲害的人工智能 (AI) 呢？ 我發現一個超酷的「AI 旅行管家」 ！ Samsonite 最近推出了「Bring It 2024」廣告，用超逼真的虛擬場景，把他們的行李箱放在超酷炫的冒險世界裡！ 以前我們看廣告，可能就只是平面照片，但現在 AI 可厲害了，可以做出超逼真的動畫，讓我都想去冒險了！ 更酷的是，這些虛擬場景裡的人物和動物，都是 AI 創造出來的！ 不但廣告好看，還很能抓住現代人愛旅行的心！ 額外加分 : 這次的行李箱是用一種「Recyclex™」的材料，既防水又環保！ 好啦！ 你覺得 AI 幫選行李箱這點子酷不酷呢？ 用AI做「假」海龜湯？ 你敢信嗎？ ！ 嘿！ 你吃素嗎？ 有個公司叫 NotCo，他們超厲害！ 用人工智慧 (AI) 做植物奶 (NotMilk)、植物雞肉 (NotChicken)，現在竟然還研發出植物版的「海龜湯」 - NotTurtle Soup！ 別擔心！ 他們不是真的要抓海龜來做湯，而是用 AI 分析了 30 萬種植物，找出 5 種可以完美模仿海龜肉的植物蛋白！ NotCo 的創始人 Matias Muchnick 說：「我們的 AI 只要兩個星期就能做出跟海龜湯一樣的味道和口感，這代表著未來科技可以做到更多事！」 更酷的是，NotCo 還打算拍一部紀錄片，分享他們用 AI 做海龜湯的過程，還會開網課教大家怎麼做！ 我一方面覺得這是一個很棒的趨勢，以後我們都可以用植物性食物，取代珍貴的動物食材，另一方面也很納悶，究竟是誰！？ 你希望未來能用 AI 做出什麼好吃的東西呢？ 你身邊有個會幫你逛街的AI嗎？ 想像一下，有個超親切、又會穿搭的虛擬閨蜜，可以告訴你最新線上折扣，還可以分享即將舉辦的活動！ 是不是超棒的？ 最近有個公司就做了一個這樣的「AI 虛擬購物助理」，叫做 Cindy！ 她不只會幫大家找好看的衣服，還可以推薦運動休閒服等各種流行單品！ 用了 Cindy 這個「AI 閨蜜」後，才短短一個月，去逛網店的人數就增加了 5 倍以上！ 新用戶更是多了 10 倍！ 大家上網逛街的時間也變長了！ 是不是很神奇呢？ 你腦袋瓜常常爆炸到資訊 overload 嗎？ 最近挖到一個超酷的科技，叫做「無限吊墜」 (Limitless Pendant)！ 別看它小小一個掛在脖子上，可是藏著大大的人工智能 (AI) 喔！ 就跟哆啦 A 夢的道具一樣，這個吊墜可以幫助上班族們大幅提升工作效率！ 只要戴著它，開會的時候它就會自動幫你錄音，然後把錄音變成重點整理、待辦事項，通通幫你搞定！ 最酷的是，不用擔心你的資料被偷看！ 「無限吊墜」會把所有資訊存到超安全的雲端硬碟裡，就像保險箱一樣，讓你安心使用！ 喜歡這個【AI 趨勢】新專案嗎？ 這是我想要嘗試挑戰的專案第一發，把每周發生的有趣科技新知，以輕鬆的方式和你分享。 你覺得這個企劃如何？也歡迎在下方留言告訴我喔！ 想了解更多主題內容 ，可以看看以下這些資源： I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo 

從小就注定進入時尚圈？一窺時尚設計大師與超模的20歲年輕歲月

大家就直說吧， 20幾歲的我們都是跌跌撞撞的。從年少輕狂的歲月甦醒，開始尋找自己真正的熱情所在，試著將這些熱情轉化成未來的職業生涯。這是個充滿挑戰與嘗試錯誤的十年。而大家總會特別好奇，人生勝利組們的20幾歲是怎麼過的呢？他們的成功是幸運的從天而降？還是經過了一番努力終於有成果呢？讓我們看看這些時尚指標設計師和超模的20歲人生。 Karl Lagerfeld 從14歲就知道自己對於時尚有一定使命的卡爾拉格斐Karl Lagerfeld，16歲就前往巴黎投遞設計草稿，參與設計比賽。他在大衣設計的類別獲得第一名，而幾年之後，開始全職的替法國設計師Pierre Balmain工作。這是個吃力的工作，而28歲時，年輕的Karl開始擔任另個品牌的創意總監，直到進入Chloe、Fendi，最後在Chanel建立屹立不搖的成就。 Marc Jacobs 又是一個在很年輕時便清楚知道自己時尚敏銳度的設計師，Marc Jacobs進入藝術與設計學校，在晚上時在高級訂製服裝店Charivari工作。那邊的工作人員讓她有機會替店裡設計毛衣，在期間，也訓練他摺衣服的技巧和搭配直覺，讓Marc Jacobs成功進入帕森設計學院，更讓他的創意遠遠超越其他同學。同時獲得Perry Ellis Gold Thimble Award和年度最佳設計學生最高榮譽獎。21歲的他，在Reuben Thomas推出了自己一系列設計，也成為最年輕就得到America Perry Ellis獎項最佳新人獎的設計師。 Michael Kors 高中畢業之後，Michael Kors進入紐約流行設計學院(Fashion Institute of Technology)就讀，但比起讀書學習，他似乎對這個城市比較有興趣。輟學兩個學期之後，20歲的他開始替法國精品店Lothar’s工作，在那裏，他的第一個設計系列誕生了。贏得了廣大正面回響的系列，讓他得以開始自己的獨立品牌。Michael Kors簡單優雅的設計線條和充滿魅力的獨特銷售技巧，使Michael Kors成為成功的品牌。 John Galliano 21歲的John Galliano進入中央聖馬汀藝術與設計學院就讀，一邊讀書，一邊在英國國家戲劇院擔任一個梳化師，工作是確認每個演員和舞台都完美無缺。在24歲發表以法國大革命為靈感的畢業製作之後，一個獨立的倫敦時尚精品店買下了每件作品。Galliano接著立刻建立的自己的品牌，並樹立融和戲劇與精雕細琢的複雜風格。雖然之後因為種族歧視風波鬧得滿城風雨，辭去DIOR創意總監一職，不過歷經幾年又接上Maison Martin Margiela的職位，到了中年人生依舊如他的服裝戲劇化。 Ralph Lauren 來自紐約布朗克斯區的Ralph Lauren，20歲時在紐約市立大學柏魯克分校就讀，讀了兩年的商學院之後，曾在美國陸軍短期服役。之後，他決定在Brooks Brothers擔任銷售員。28歲的Ralph Lauren開始設計男性領帶，並在上面印上「Polo」的商標，一開始在大型的百貨公司販售，像是Bloomingdale，在男裝設計引起了廣大的注意和名聲。他創造了經典的美式風格， Ralph Lauren終於成為一個禁得起時間考驗的品牌。 Diane von Furstenburg 1966年，20歲的Diane von Furstenburg在日內瓦大學就讀，遇到了來自德國貴族家庭的Egon von Furstenburg，兩人陷入愛河之後不久就結婚了。頂著貴族的頭銜，23歲的她開始和義大利工匠Angelo Ferretti合作設計服飾，完成夢想。接著Diane von Furstenburg搬到紐約市，在公園大道公寓的客廳裡工作，想不到屬於她的成功來的這麼快。 Jack McCollough & Lazaro Hernandez 推動紐約品牌Proenza Schouler的幕後天才Jack McCollough 和 Lazaro Hernandez是從畢業作品起家的，20歲的兩個人就讀於紐約帕森設計學校。大三那年，Jack在Marc Jacobs找到一份實習機會，並直接與設計師本人一起工作。Jack也在同一年得到美國設計師協會大獎(CFDA Fashion Award)的首獎，外加一個銀頂針獎，頒給設計師親選的愛徒。 在同一時間，Lazaro在一架飛機上巧遇時尚總編輯Anna Wintour，並傳了一張紙條給她。接著他便接到來自Michael Kors的面試電話，就因為這個命運般的相遇。Lazaro開始實習，而同樣在大三那年入圍美國設計師協會大獎(CFDA Fashion Award)，再加上一個別具意義的銀頂針獎。 畢業後，Jack與Lazaro一同設計他們的第一個系列，超出大家的期待。他們共同獲得金鼎針獎項，而整套設計被紐約巴尼百貨買下。23歲的Jack和Lazaro接著推出他們的獨立品牌，以他們母親少女時代的名字命名「Proenza Schouler」。 Alber Elbaz 前任Lanvin創意總監Alber Elbaz在它的青少年時期搬到以色列，體驗了三年的以色列國防軍訓練。在Elbaz完成於Shenkar Colloge設計與工程學校的學業時，20歲的他前往紐約替一個小小的服裝師工作。在Gucci Dawn Mello的介紹之下，他認識了設計師Geoffrey Beene，並開始成為他忠心的助理一直到快三十歲。Beene接著提供Alber Elbaz在時尚界有更深入的研究與學習機會。 Giorgio Armani 20歲的Giorgio Armani在義大利Piacenza讀醫學院，然而兩年之後他前往軍中服役。這時候，他到米蘭旅遊，命運般的體會到時尚的滋味。當完兵之後，他開始在百貨公司裡當攝影助理，並協助櫥窗設計的工作。受到朋友的鼓勵，Armani加入Nino Cerruti的設計師團隊，也開始了他自己的創作。成為創造出完美剪裁的首席男裝設計師。 Olivier Rousteing Olivier Rousteingy進入巴黎時尚設計學校念書時可以說是神童一般的人物。20歲一畢業，就在Roberto Cavalli開啟了他的時尚生涯，很快的成為BALMAIN創意總監並待了五年，迅速的累積名氣，在義大利的成衣界形成一股不可忽視的力量。 Karlie Kloss 這位來自美國小城鎮的女孩似乎一開始就註定要成為超級名模，13歲的Karlie Kloss在自己家鄉聖路易的一個時尚慈善晚會中被發掘。15歲時立刻被Elite經紀公司簽下，並在abercrombie嶄露頭角。一年之後，Next模特兒經紀公司簽下她，Karlie Kloss獨特的走秀方式卻被Tyra Banks批評，受到輿論的壓力。然而，就是因為她特別的台步，受到設計師的關注，讓她在紐約時裝週總共走了31次，擔任Marc Jacobs的壓軸和Carolina Herrera的開場。接著前往米蘭走了20場秀，在巴黎則走了13次，單單在一個季內就走了64場大秀，現在，年僅23歲的她可以說是美國形象最清新、潛力無窮的model。 Kate Moss 一樣是非常年輕時就踏進時尚圈的另一位模特兒，凱特摩絲Kate Moss14歲時在紐約甘迺迪機場被挖掘。20歲時出現在Calvin Klein的廣告「Obsession」上，Kate Moss開始大紅大紫。她隨性頹廢風格和骨感的身型，讓她成為九零年代時尚指標。 Linda Evangelista 16歲的Linda Evangelista在尼加拉小姐選拔賽被星探發掘。而隨即被簽約。然而在被要求全裸拍照時，Linda Evangelista拒絕並且發誓絕對不再當模特兒。在高中畢業之後，Linda Evangelista決定再嘗試一次。23歲的她搬到紐約開始她所謂的「不怎麼樣的」工作。接著，27歲時接受攝影師Peter Lindbergh的提議將一頭長髮削成俐落的鮑伯頭，這個轉變讓她席捲了世界各地的雜誌封面，可以說是她這輩子最成功的決定。 Cindy Crawford 雖然辛蒂克勞馥Cindy Crawford在大家眼中是位有完美體態的美國超模，但她其實是個代表高中畢業致詞的資優生。高中畢業後，她進入美國西北大學化學工程系就讀，但大一之後便離開學校開始她的模特兒生涯，20歲時，她贏得了當年Elite模特兒經紀公司所舉辦的「Look of the Year」比賽，過沒幾個月登上了雜誌封面，慢慢的踏上超模之路。 Naomi Campbell 超模Naomi Campbell可以說在很年輕的時候就注定要成為不平凡的人。就讀Itlia Conti Academy，一所演藝學校，她就在Bob Marley的音樂錄影帶中演出，不久之後便被Synchro模特兒經紀公司簽約。18歲的時候，Naomi Campbell成為第一個在VOGUE法國版封面出現的黑人模特兒，所以她的20歲如何呢？Campbell早已順利的走在成為超級名模的道路上了。 Miroslava Duma 俄羅斯時尚編輯和街拍女王Miroslava Duma並不如大家想像就讀相關科系出身。20歲的她在莫斯科國立國際關係學院學習國際企業管理，畢業後她決定獻身於時尚界。開始在俄羅斯的Harper’s BAZAAR工作，發現自己對於網路新聞比平面更有興趣之後，她成為一個自由寫手。 Manolo Blahnik Manolo Blahnik的母親在二次世界大戰期間是個對設計師鞋子瘋狂的粉絲，然而戰亂的年代物資短缺，一位皮製品工匠便傳授她幾手可以用現有的材料自己做鞋子的方法。Manolo Blahnik因此在小小年紀就展現出對鞋履設計的興趣，並為自己的寵物量身訂做鞋子衣服。當Blahnik 20歲時，進入日內瓦大學就讀國際法，滿足父母對自己成為一位外交官的期望。然而，第一個學期時Blahnik就轉到文學院就讀，並且在23歲拿到文憑。在那時候，他打算搬到巴黎居住，在法國美術學院學習藝術，並於一間古著服飾店工作。Manolo Blahnik總是跟隨自己的直覺，讓它成為世界上首屈一指的鞋子設計師之一。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 Met Gala經典回顧 10大最佳設計師與謬思女神組合 創意大爆發！時尚大師們的靈感是這麼來的！？ 從求婚戒看個性！8種風格鑽戒看出妳的人格特質 夢幻新娘白紗不是只有大澎裙！直擊風格名人的創意婚紗造型 維多利亞的秘密大秀歡慶20周年！回顧40位天使名模走秀的性感時刻 資料來源： ELLE Taiwan 

人氣就是實力，Instagram上的 ｢超模｣ 們

 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Instagram 過去的時尚界是神祕的，超模的日常是蒙上紗那樣朦朧引人入勝的，但社交媒體的出現改變了一切：Instagram、Snapchat、Twitter 成為許多名人推銷自己的最佳平台，許多人因此就在社交平台上爆紅、被注意甚至成為品牌代言，名利雙收，印證了，｢社交媒體上找不到你，你就是一個 Nobody｣的真理。 循著社交媒體攀上名模甚至超模地位的人還真不在少數，Jenner 家兩姊妹 Kendall 與 Kylie、Hadid 姊妹花 GiGi 與 Bella、Will Smith 一雙兒女 Jaden 與 Willow全都因為社交媒體走上伸展台，拍了品牌大片，登上雜誌封面，因為品牌看中這些社群巨星們的影響力和人氣，儘管他們台步普普，經驗不足，依舊心甘情願地將他們捧上神聖的超模地位（Naomi Campbell 是否已翻白眼？）。 而這些新生代｢超模｣生在完全不同的時代，與 Twiggy、Cindy Crawford、Claudia Schiffer、Naomi Campbell、Kate Moss 和 Gisele Bündchen 這樣小時候出道，擠在小公寓裡，每天盼著拍照機會，兢兢業業花了好幾年時間打出知名度的前輩超模們，走的是完全不同的路。44歲的超模 Stephanie Seymour 就說過，這些靠著社交媒體爆紅的後輩們叫｢鋒頭正健的婊子們｣（Bitches of the moment），充分表達了她認為他們之所以能夠迅速成為夢幻品牌的模特兒，很大原因都是靠社交媒體的影響力，比過去的模特兒少了大量的奮鬥和磨練。 但不可否認，網路成為名人們的名利場，社交媒體才是江湖，名人可以在上面廝殺拼鬥，也能爭名奪利，這些動輒粉絲百萬的網路超模們自然也要加入戰場，你可以質疑他們作為超模的實力和合理性，但很可惜地，他們的影響力超高是鐵一般事實。 Kendall Jenner Kendall Jenner 的 Instagram 粉絲人數高達6,300萬人，有個同父異母的姊姊，紐約名媛 Kim Kardashian，姊夫是饒舌歌手 Kanye West，因為出現在姊姊實境秀節目受到注意。出道當模特兒不久就獲得 Marc Jacobs、Givenchy 和 Chanel 等大品牌的青睞，登上的時尚雜誌封面多不勝數。有人相信她可以得到這麼多機會就是因為家族影響力以及人脈，雖然她極力想證明自己是靠實力出線，但仍有許多報導指出她參加徵選時享有特權，受到特殊禮遇等等。 Kylie Jenner Kendall 的妹妹，Instagram 粉絲人數超過7,200萬人，憑著名氣登上各大雜誌以及運動品牌代言人，她的妝容一直很受青少女們的歡迎，於是她乾脆成立了自己的美妝品牌 Kyliecosmetics，自己當 Model，有錢就是任性。 Gigi Hadid Kendall 的鐵閨蜜，兩人幾乎是一種買一送一的概念大量出現在時尚街拍與各大時尚秀，Instagram 粉絲人數2,100萬人，最近最受大家關注的消息大概就是與歌手 Zayn Malik 的戀情。 Bella Hadid Gigi 的妹妹，有著超齡外表，但其實只有19歲。Instagram 粉絲人數590萬，本來並沒有想當模特兒，但因為姊姊的關係入行，出席大型活動時受到注意，現在也已經是一線雜誌的封面寵兒。 Jaden Smith 五歲就開始跟著爸爸 Will Smith 登台演出的，Jaden Smith 在電影《當幸福來敲門》演出也讓人印象深刻。Instagram 粉絲人數410萬人的他，除了不斷受邀拍攝雜誌，最近也出現在頂尖品牌的廣告大片。今年更在有｢時尚界奧斯卡｣之稱的大都會藝術博物館慈善晚宴（Met Gala）上與妹妹一同亮相。 Willow Smith 同為 Smith 家族，Jaden 的妹妹 Willow Smith 早在9歲就簽下唱片約發行單曲，還被封為「小蕾哈娜」。除了時尚雜誌以及時裝週上的寵兒，還為精品品牌拍攝形象廣告，擔任代言人。喔對了，她的 Instagram 粉絲人數有160萬人。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 10位超模告訴你，「完美」只是迷思 名模最美麗的時刻！八位超模和她們的夢幻婚禮 搞怪超模Cara Delevingne：「無論有多少人喜歡你，重要的是你有沒有喜歡自己。」 別再臨時抱佛腳！超模揭祕維持身材5大超簡單秘訣！ 邀姊妹一起假掰！學好萊塢明星超模夏日IG美照這樣拍 資料來源： Marie Claire美麗佳人

【5大熱門高雄親子飯店】兒童遊戲區、賽車場、戶外游泳池，親子旅遊的不二選擇！

• 散連結平台：Cindy & Karina 有去安排相關的整理跟預計洽談的順序還有時程 Backlink_20240117 我覺得整理的很清楚，裡面有條列出每週要做的事 • AI 產文： - 發文的部分，Heeze & Lynn 上週產生了 18 篇文章，散步了 9 篇 backlink，相關數字，也會持續追蹤 - 產文的部分，經過他們的確認，AI 訓練已達成目標，展開結果算是順利，我這邊會自己留很少很少的人力，來修這幾天如果他們還有回報 bug。因為原先公司並沒有寫團體旅遊的文章，所以無法給出前後變化的數字，目前他們還再試改團體旅遊的 AI 文章，數字下週再提供。 - Backend 資源： • 既有資源開發 OMH 的項目，本週開發完畢。預期農曆年前 OMH 那一邊跟我們對測完，可以上線。 • GH 資源挪用實作 99999 Bug，這個 bug 嚴重影響我們的 SEO view page 體驗，會讓我們部分 view page SEO 標題顯示價格要 99999，讓點擊率下降

維密天使私下這樣穿！紐約直擊天使名模的秋冬私服穿搭術

維多利亞的秘密(Victoria”s Secret)大秀將在紐約時間11月10日盛大開走，在走秀前天使名模們除了勤鍛鍊身材，當然少不了的就是fitting和彩排走秀的行程，這次ELLE要帶妳直擊紐約街頭，包括Kendall Jenner、Alessandra Ambrosio、中國超模何穗、Behati Prinsloo等模特兒的私服穿搭。看看平時在鏡頭前這些穿著少少，展露好身材天使名模，穿上衣服後，又是怎樣的造型。 其中不難發現，黑色仍是模特兒私服的主軸，面對天氣開始寒冷的冬季，皮衣外套、長版西裝外套或是大衣是不二選擇，另外對於這些擁有過人一等長腿的名模來說，過膝長靴根本是她們時髦過冬的法寶，無論是搭配簡單丹寧褲或是選擇短裙，一下就能時髦出擊，另外還有輕便的丹寧牛仔褲和球鞋，馬上往右滑看看他們如何運用基本款單品，穿出秋冬時髦味。 Kendall Jenner 模特兒私服的另一大宗風格，就是全身深色調的個性LOOK，最常見的就是全黑穿著，或是像人氣超模Kendall Jenner以一件騎士皮外套上身，即使外套裡頭穿的隨性休閒，也能立刻將風格轉為帥氣。 Kendall Jenner 黑色絕對是秋冬最時尚的顏色！但是為了避免整身過於沉重，可以利用不同的材質做搭配，像是Kendall Jenner的羊毛大衣打造出層次感，套上慢跑球鞋，顯出模特兒該有的時尚氣勢和態度。 Alessandra Ambrosio 不同於其他模特兒一身黑壓壓，Alessandra Ambrosio全身淨白也可以很有造型，白色的T恤、窄管丹寧褲、披上長流蘇外套、戴頂寬帽、從單一色系中尋找層次感。 Alessandra Ambrosio 秋冬值得投資的一樣東西，大衣絕對是首選，一件好看的大衣，能讓你在陰暗的冬天發光，將眾人的目光緊緊鎖定在你身上，看看Alessandra Ambrosio肩上披的那件黑白相間的長版大衣，超模氣勢十足，果然撐得起維密一姐的封號。 何穗 如果覺得西式套裝一整套穿來易顯過於正經的裝扮，不妨參考中國超模何穗下身搭件時下最流行的流蘇裙，那種既帥氣又女人味的衝突美感，超吸睛。 何穗 何穗巧妙詮釋近期這件曝光度極高的BALMAIN x H&M長版的西裝外套，不僅有修飾身型的效果，混搭甜美的毛呢裙，戴上墨鏡，穿上一雙好看好走的球鞋，就可輕鬆出門。 Behati Prinsloo 性感名模Behati Prinsloo總是偏愛個性風格的私服，黑色羔羊毛翻領大衣，丹寧短褲，以極簡單品穿出時尚感，並且巧妙利用配件搭配出專屬於自己的風格。 IzabelGoulart 終於有正式進入冬天的感覺了，而在這冷颼颼的天氣裡，毫無疑問，搭配一件奢華的大衣或是長靴，絕對會是展現時尚的最佳利器！ IzabelGoulart IzabelGoulart 洋蔥式的穿法不但好看而且實用，西裝外套內搭件青春洋溢的露肚短版上衣，披上長大衣，套上過膝長靴則讓身型比例更加分。 Vita Sidorkina 舒適和帥氣是許多模特兒私服穿搭的重要原則，Vita Sidorkina選擇帶有軍裝元素的防風保暖大衣，搭配個性踝靴，隨性的造型看起來就很時尚。 Valery Kaufman 今年的流行關鍵字就是Boho，許多人紛紛套上相關單品，像是皮革外套袖口綴有流蘇設計，女人味中又帶著一絲西部氣息。 Flavia Lucini 想要有不輸名牌的穿著，往隨興時尚的風格走就對了！穿上皮草背心，就能將普通的黑白穿搭變得更為醒目有型。 Flavia Lucini 雖然是一身黑的造型風格，但從單品的細節中能夠發現許多特色，硬挺俐落的毛呢大衣和皮革過膝長靴，打造優雅與性感兼具的造型。 Rachel Hilbert 略帶學院風的穿著搭上落肩長大衣，Rachel Hilbert用搶眼的酒紅麂皮長靴讓原本的造型多了分性感。 Elsa Hosk 看膩了暗黑色系了嗎？不妨嘗試將馬卡龍色系的大衣，混搭平時的T恤、丹寧等百搭單品，讓整個秋冬都擁有明亮的好心情。 Jacquelyn Jablonski 簡單隨性的T恤和高腰丹寧褲的搭配，只要一件特色大衣就能打造個性穿搭！特別的是，大衣的皮草圍領設計讓視覺上有修飾肩膀過寬的效果。 Barbara Fialho 毛呢材質的格紋大衣，剪裁合宜的設計展現優雅，搭配皮革洋裝與踝靴，讓這套裝束增添了帥性俐落。 Barbara Fialho 除了搭配踝靴之外，皮革長靴似乎也是不錯的選擇，穿上它漫步街頭，展現法式女人風情。 Vita Sidorkina 運用柔和色調的大衣與麂皮過膝長靴，就將簡單的T恤裝扮提昇一個層次，看來更有女人味。 SanneVloet 打造帥氣中性風格，只要以一件皮衣就能打遍天下！今年偏向綴上流蘇的款式，內搭一件色彩鮮豔的單色T恤就大功告成了，另外，當你煩惱不知道要穿什麼鞋出門時，黑色短靴幾乎錯不了。 Maria Borges 冬季裝束全身黑，以過膝長靴尤其點出季節，加上高彩度的外套，就讓黑色不再沉悶。 Josephine Skriver Pauline Hoarau 保暖的開襟外套，窄管褲和一雙平底短靴，簡單、舒適卻又不失性感，想要來個自然不造作的風格，這樣穿就對了！ Jasmine Tookes 經典穩重的駝色的長大衣百看不膩，加上一條特色圍巾就能輕鬆展現妳要的風格。 SanneVloet 帥氣的皮革長褲與正式感的西裝外套，搭上一雙踝靴，在中性與女性中取得平衡。 Shanina Shaik 毛皮外套搭上套頭洋裝的穿法看來隨性又輕鬆，腳上一雙球鞋，反而減少毛皮大衣給人的距離感。 Kate Grigorieva 在基本的中性風格上做變化，選擇質感的皮革外套和率性的球鞋，流露出瀟灑不羈的自然氛圍。 Adriana Lima 名模必備的率性騎士外套，顯瘦又百搭的貼腿褲，怎麼搭都好看！ Taylor Hill 大膽一點的女孩們，也可以模仿Taylor Hill特殊剪裁的oversize毛衣，皮褲搭配過膝長靴與眼鏡配件，潮味十足 Cindy Bruna 短版外套與球鞋搭出平易近人的鄰家女孩感。 Martha Hunt 以短版上衣搭配羔羊毛騎士皮革外套，展現超模氣勢，性感又有型。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 維多利亞秘密大秀下週火辣開走！6大看點搶先掌握 認識維密天使新成員！10位天使名模INSTAGRAM生活私照大追蹤 維多利亞的秘密大秀歡慶20周年！回顧40位天使名模走秀的性感時刻 2015維多利亞的祕密大秀紐約現場直擊！偷窺粉紅後台的名模花絮 一設計就是半年！揭露維密天使走秀背後「翅膀」的秘密 資料來源： ELLE Taiwan

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