一抹奇肌磨皮！全新【HD SKIN粉無痕柔霧空氣粉餅】，再次突破粉餅界天花板！

2019 年上市的「柔霧空氣粉餅」,憑藉著完美霧感妝效及高遮瑕度攻佔了無數人的化妝包,上市期間共售出了 19 萬顆粉餅(統計至 2022 年底),疊放起來相當於 40 座 101 大樓!連續4 年榮登口碑、銷量、市占率的三冠王!被網友們受封為「零負評粉餅」,沒有任何平替品可以取代。 只有 MAKE UP FOR EVER 可以超越 MAKE UP FOR EVER!2023 年 MAKE UP FOR EVER 再次自我挑戰粉餅界的天花板,全球彩妝師共同研發獻上進化再升級的「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」:更細粉體!更輕舒適!更長持妝!更多色號!更強粉撲!一抹再創磨皮奇肌! 奇肌 1. 自帶柔焦濾鏡,一抹柔焦毛孔瑕疵 革新再進化的「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」,讓人最有感的就是強大的磨皮妝效,其秘密來自於全新的「三效柔焦複合粉體」:極細圓球體能填補毛孔瑕疵,創造柔焦效果、扁平狀粉體則是利用光線折射原理來修飾細紋,均勻膚色,再加上不規則狀粉體,進一步打造平滑的柔霧妝效。 奇肌 2. 全天零油光,一抹油光 Bye 底妝最怕油光來搗亂,最近的天氣忽冷忽熱,日夜溫差大,肌膚更容易出油,精心畫好的妝容因為泛油,脫妝、暗沉、浮粉問題通通跑出來。「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」,吸附油光再升級,一抹滑順不卡紋、油光立即消失,讓你不假面,補妝不結塊。 奇肌 3. 輕盈貼膚透氣,一抹如羽絨般絲滑 「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」與舊款「柔霧空氣粉餅」相比較,粉質更輕、更細,極度貼膚輕盈,就算多層疊加不卡粉、不厚重,與「HD SKIN 粉無痕持久粉底液」搭配當作定妝使用,底妝依舊舒適透氣,零技巧上妝完成空氣感底妝。 奇肌 4. 防水抗汗,一抹不脫妝 延續 HD SKIN 粉無痕家族系列的 DNA,防水抗汗不脫妝是基本標配,迎接即將到來的炎炎夏日,「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」是愛好運動、通勤族,機車族包包中的必備神餅。 奇肌 5. 雙面粉撲雙重妝效,一抹磨皮柔焦 粉餅革新進化,粉撲當然也跟著升級,全新的「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉撲」,帶有 LOGO的為柔軟乳膠面,與舊款相比提高了密度,讓粉體可以更均勻一抹上臉,更加強遮瑕、細緻毛孔;另一面則為蓬鬆的鵝絨毛面,適合全臉打底以及補妝時使用,想像成用抹的蜜粉刷,創造輕感微霧的定妝效果。 奇肌 6. 更多色號,精準找出適合粉底顏色 「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」四大色系全球 38 色,設計 4 種不同顏色的盒蓋來對應不同膚色。台灣精選 13 色適合亞洲人膚色,從超級白皙/1N00、1R02;白皙/1Y04、1N06;自然膚色/1Y08、1N10、1R12 到健康小麥肌/1N14、2R24,每個人都能找到自己的命定色粉餅。 提供粉餅選色的 3 個小技巧: STEP 1:選擇膚色色階:1 為白皙膚色、2 為自然膚色、3 為健康膚色、4 為小麥膚色。 STEP 2:再來請選擇肌膚色調:R 偏紅/適合冷色調、N 為中性色調、Y 偏黃/適合暖色調 STEP 3:最後選擇粉餅的色澤:從 00 到 60,數字越小就表示色澤越亮。 磨皮底妝 一抹奇肌的絕佳神隊友 「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」一抹上臉的粉感,讓你有天生好膚質的感覺!MAKE UP FOR EVER 資深教育督導Larry 建議想要擁有更自然妝感的朋友們,可以搭配「超光肌活氧水」於粉餅之後使用,除了降低粉感之外,同時能讓粉體更融入皮膚,進一步加強保濕及持妝度。 IG 曬單開箱送活氧水活動開跑 即日起至 3/31,歡迎在 IG 上開箱你購買的「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」標註#磨皮粉餅,同時追蹤台灣官方 IG:makeupforever_tw,即有機會抽中市價$10,00 元的正貨活氧水 100ml。 詳情請見官網>>https://lihi2.cc/iWGUY 挑戰完妝縮時極限!通勤族、早八黨必學密技 對於上班通勤族及學生來說,早起化妝真的是很爭執的一件事,「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」讓你多睡5分鐘!快速打造磨皮底妝。跟著 MAKE UP FOR EVER 專業彩妝師1對1免費彩妝教學,就算新手小白也能一學就會。 拯救瑕疵,快速上妝,推薦你「3分鐘啟動磨皮底妝」: 從妝前補水、粉餅磨皮到最後保濕定妝,重點在於手把手教你如何掌握「HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅」的磨皮手法,達到快速上妝。 甩開脫妝,持久貼膚,推薦你「24H 防水抗汗零脫妝」: 學會粉餅與粉底液的搭配祕訣,修飾瑕疵打底、定妝隱形毛孔,進而一抹磨皮封層,密技到手你就是磨皮達人,再也不用害怕底妝土石流。 前進官網立即線上預約>>https://lihi2.cc/iWGUY HD SKIN粉無痕柔霧空氣粉餅 台灣精選13色 1N00 1R02 1Y04 1N06 1Y08 1N10 1R12 1N14 1Y16 1Y18 2Y20 2N22 2R24 #FOCUSONME #HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅 #MAKE UP FOR EVER #MAKEUPFOREVERTW #磨皮底妝 #空氣粉餅 

全是熟面孔！《Happiness毒樓》10位配角群介紹，趙宇鎮、金英雄必須要認識！

已經於11/5開播的tvN新劇《Happiness》是一部都市驚悚劇，由韓孝周、朴炯植領銜演出，講述人們因被封鎖在有新型傳染病的公寓裡，而產生分裂、恐懼，為生存展開激烈的鬥爭和心理戰。除了是韓孝周繼《W-兩個世界》後時隔五年後回歸小螢幕的作品外，也是朴炯植時隔三年回歸的首部電視劇，再加上多位著名的演技派演員助陣，也讓觀眾更加期待！現在就讓我們一起來看看配角群有哪些演員吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1179777 https://www.popdaily.com.tw/korea/1179111 (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜1. 趙宇鎮 (飾演 韓泰錫) 演員趙宇鎮1999年憑藉話劇《最後的擁抱》出道，並透過在《孤單又燦爛的神-鬼怪》飾演秘書金道英，而知名度大增。趙宇鎮在《Happiness》中飾演醫療司令部危機應對中心的韓泰錫中校，在軍隊和民間都有職稱，負責秘密調查新型傳染病、防止擴散、研製解藥。他是感染科軍醫出身，退伍後擔任艾爾騰製藥強化競爭力小組長。看似是瀟灑的公務員，但偶爾會展現暴力的一面，是個無法令人捉模不定的人。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜2.裴海善 (飾演 吳妍玉) 演員裴海善1995年憑藉話劇《飄 Gone With the Wind》出道，在許多電視劇中擔任媽媽的角色，也出演多部著名的電視劇，雖然不是以主演身份出演，卻非常有存在感。例如，2019年在《德魯納酒店》中飾演在德魯納酒店工作了200年的客房經理「崔夫人」，2020年在由金泰希主演的《Hi Bye, Mama!》中飾演寧靜納骨塔的鬼魂「成美子」，都讓觀眾留下了十分深刻的印象。裴海善在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟1202室的住戶「吳妍玉」，是個想要成為住戶代表並從中獲得利益的中年婦人，事實上和丈夫是「詐騙夫妻黨」。 (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜3.車順裴 (飾演 鮮于昌) 演員車順裴參與多部電視劇及電影，過去大多擔任小角色，自在《計程車司機》中出演配角之後，開始在電影及電視劇中擔任配角。車順裴在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟1202室的住戶「鮮于昌」，想在公寓附近設立新創教會的牧師，事實上和妻子吳妍玉是「詐騙夫妻黨」。 (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜4.朴亨洙 (飾演 國海勝) 演員朴亨洙畢業於首爾藝術大學戲劇系，2008年透過韓國知名音樂劇《地鐵1號線》出道。2017年透過tvN電視劇《機智牢房生活》中西部監獄警員羅亨洙一角，被觀眾熟知，2019年出演人氣電視劇《愛的迫降》尹世理的哥哥尹世亨，讓大家留下了深刻的印象。這次朴亨洙在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟602室國海勝，雖然夢想成為菁英，但在現實中只是一位「生計型律師」。在法學院畢業之後成為律師，因為沒錢開辦公室，所以在家開了頻道，透過直播聊天進行法律諮詢。 (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜5.白珠熙 (飾演 朴敏智) 演員白珠熙2000年透過音樂劇《Cats》出道，在音樂劇界以精湛扎實的演技，受到觀眾的喜愛。2020年在Netflix韓國原創劇集《人性課外課》中飾演黑社會大哥大烈的愛人兼香蕉KTV老闆娘，劇中作為將幾位高中生逼入絕境的角色，雖然戲份並不多，卻展現了強烈的存在感。《人性課外課》播出後，白珠熙接到了許多邀約，2021年在Netflix韓國原創劇《以吾之名》中飾演東川派崔武鎮的律師江秀延，也獲得了許多觀眾的關注。白珠熙在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟601室的住戶「朴敏智」，是一位沒有執照的皮膚科醫生。她經營連鎖皮膚科診所，甚至販賣劣質的化妝品，使病患們受到傷害。 (圖片來源：SEM Company) 《Happiness》配角｜6.文藝媛 (飾演 禹相熙) 2018年透過電影《鬼病院：靈異直播》出道的演員文藝媛，雖然出道年資較短，累積的作品還不算太多，但在出道電影中完美的展現了真實自然的演技，獲得許多好評。高中時出國留學，因此英文相當好，在出道電影中飾演韓裔美國人夏洛特(Charlotte)，Charlotte也剛好是她的英文名字。文藝媛在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟601室的皮膚科2號診所室長「禹相熙」，雖然沒有受過醫學方面的教育，但對於皮膚管理方面無所不知，相當受到顧客的信賴。 (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜7.宋智友 (飾演 朴書允) 今年年僅10歲的小童星宋智友，演技學院出身，從在電視劇中飾演小小角色，到這次在《Happiness》中有許多的戲份，可說是前途看好。宋智友在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟502室女孩「朴書允」，在劇中她患有先天患有心臟疾病但個性活潑的女孩。公寓因新型傳染病被封鎖時，父母為了跑外送而將她一個人留在家裡，這是他第一次與父母分開。 《Happiness》配角｜8.李準赫 (飾演 金正國) 演員李準赫1991年透過電影《Son of your Mother》出道，2008年透過電影《急速醜聞》才讓大眾熟知，是經常能在電視劇或是電影中看見的熟面孔。他在韓國綜合藝術學校教授默劇8年，他也親自教導當時拍攝《狼少年》的宋仲基如何表演狼。李準赫在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟501室的住戶「金正國」，同時也是世陽警察署重案組刑警。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 《Happiness》配角｜9.朴喜本 (飾演 羅賢慶) 演員朴喜本2001年以組合M.I.L.K的隊長兼主唱出道，與演員徐玄振曾是同一個組合的成員，2003年M.I.L.K解散後，以演員的身份活動。朴喜本在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟401室的住戶「羅賢慶」，是個浪漫網絡小說家。由於社區被封鎖，她不情願地和哥哥住在一起，與慫恿妹妹讓步的哥哥產生了矛盾。 《Happiness》配角｜10.金英雄 (飾演 高世奎) 演員金英雄也是經常能在電視劇或是電影中看見的熟面孔，因為他常常飾演警察，因此也被稱為是「警察專門戶演員」。先前在《黑道律師文森佐》飾演改邪歸正的混混，表現令人眼前一亮。這次他在在《Happiness》中飾演世楊林LE CIEL公寓101棟201室的「高世奎」，是SY家庭清潔公司社長，依靠做著入住清掃的工作來過活的老實人。 (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 看完了10位配角的介紹，是不是更了解他們了呢？也十分期待演員們在《Happiness》裡的表現～若想知道劇情發展，千萬別錯過每週五、六播出的《Happiness》！這麼冷的天，讓我們一起在被窩裡追劇吧！ 撰文編輯 #HyeJeong #Happiness毒樓 #Happiness配角群 #Happiness韓劇配角 #吳妍玉 #國海勝 #宋智友 #文藝媛 #朴亨洙 #朴喜本 #朴敏智 #朴書允 #朴炯植 #李準赫 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #白珠熙 #禹相熙 #羅賢慶 #裴海善 #趙宇鎮 #車順裴 #金正國 #金英雄 #韓孝周 #韓泰錫 #高世奎 #鮮于昌 

金在中《Beauty in Chaos》巡演7/6登台！《Beauty in Chaos》在混沌中綻放美麗，6/7正式啟

韓國歌手金在中（Kim Jae Joong）將於2025年7月6日帶著全新亞洲巡演主題《Beauty in Chaos》重返台北，於TICC台北國際會議中心舉辦專場演唱會，與台灣粉絲再續深情之約。出道已滿21週年的他，這場演出不僅是音樂旅程的重要里程碑，更承載著他與粉絲之間長久情誼的珍貴見證。 （圖片來源：SHOWOFFICE 提供） 金在中自2003年以韓國二代天團「東方神起」出道，即以俊朗外型與出眾實力紅遍亞洲，後來以「JYJ」展開全新篇章，並於近年專注於Solo活動，持續拓展個人音樂版圖，展現驚人人氣與音樂影響力。從團體到個人，金在中始終以獨特嗓音與強大現場掌控力席捲亞洲舞台。他的音樂橫跨搖滾與抒情，每一首作品都精準展現出爆發力與細膩情感兼具的演唱魅力，對無數歌迷而言，金在中的音樂不只是旋律，更是生活中的陪伴，亦是在低潮時刻最深的安慰與支持。 https://www.instagram.com/p/DKMxHuaTnMK/ 近年來，金在中透過個人綜藝節目《在朋友》，展現出與舞台形象截然不同的親和魅力。節目以「在線徵友」為概念，由他親自下廚招待嘉賓，來訪藝人橫跨二代到五代，包括Dara（2NE1）、秀英、金俊秀、TWICE子瑜、SEVENTEEN、 BOYNEXTDOOR等。不論是多年舊識還是初次見面的新朋友，都在節目中與在中真誠對談，擦出意想不到的火花。他在節目中展現溫暖的待客之道，精湛的主持實力與花美男顏值都依舊在線，卻也時常鬧出認人錯誤、搞錯輩分的反差笑料，萌點十足。從偶像幕後的甘苦、世代間的心境差異，到團體間的趣事與回憶，《在朋友》以笑中帶淚的對話形式，拉近觀眾與這位出道超過20年的藝人之間的距離。 https://www.instagram.com/p/DJ9XEmDSl1S/?img_index=1 此次《Beauty in Chaos》巡演以「擁抱混亂中的美」為主題，呈現歷經人生風暴後的沉澱與釋懷，即使處在人生的混亂、困難、動盪之中，仍能發現其中的美好與意義。演出也特別規劃多項粉絲福利，包括：彩排、Hi Bye、團體合照等，另外還有MEET & GREET環節，期待帶來更多與粉絲近距離互動的時刻演出將於2025年7月6日下午5點於TICC台北國際會議中心舉行，門票將於6月7日上午11:00正式啟售，購票通路為Ticket Plus遠大售票網站及全台7-ELEVEN ibon機台。更多演出與福利詳情，請鎖定主辦單位公告。 （圖片來源：SHOWOFFICE 提供） （圖片來源：SHOWOFFICE 提供） 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐊𝐈𝐌 𝐉𝐀𝐄 𝐉𝐎𝐎𝐍𝐆 𝐀𝐒𝐈𝐀 𝐓𝐎𝐔𝐑 𝐂𝐎𝐍𝐂𝐄𝐑𝐓 “𝐁𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐢𝐧 𝐂𝐡𝐚𝐨𝐬” 𝐈𝐍 𝐓𝐀𝐈𝐏𝐄𝐈 演出時間｜2025年07月06日（日）17:00 演出地點｜TICC台北國際會議中心（台北市信義區信義路五段1號） 活動票價｜A區NT$5,800 / B區NT$4,800 / C區NT$3,800 / 愛心席（輪椅席）NT$2,900 起售時間｜2025/06/07 11:00 購票方式｜Ticket Plus遠大售票網站及全台7-11 ibon機台 身障購買｜Ticket Plus遠大售票網站EMAIL購票 購票網址｜https://ticketplus.com.tw/ 網頁建置中

金在中《Beauty in Chaos》巡演7/6登台！《Beauty in Chaos》在混沌中綻放美麗，6/7正式啟售！

《醫美》桃園長庚無菌穿耳洞之我終於穿耳洞啦！！

今天來分享一個想了半輩子，終於達成成就的過程！YA～我有耳洞啦！！(*´∀`)~♥ 話說第一次見到帶耳飾的人，是我同學，而且還是小一的同學！(´⊙ω⊙`) 在當時民風而言，大概等於在古代當大家還包得像粽子般吋膚不露的時期，她已經在穿比基尼了！ 不過真的很酷……看到小小心型的金色耳飾牢固得裝飾在小小白晰的耳垂上……對當時還不懂儀容打扮的我來說，一直是個震撼彈。原來可以好看又漂亮得這麼簡單～ 然後一直到國中，你知道，思春期的開始，才又想起那個同學……的耳垂！ 不過因為本人膽小又怕死，想到要被穿兩個洞，又有感染的可能，加上當時身體髮膚受之父母的觀念還相當猖獗，我奶奶、媽媽也警告年幼的我不准在身上任何地方打洞，因為會破相……能夠被這說詞洗腦，只能說幼時的我他媽真單純得蠢(ㆆᴗㆆ) 總之這想法就一直懸在那裡，出社會自己經濟獨立後，嘗試過黏的耳環啦、夾的耳環啦！可是都達不到本麥心中所追求的那種氣質簡約風，就像當時同學的耳垂給我的感受一樣。 黏得太容易掉，時常不知不覺就遺失了一支……夾的尺寸通常都很大，否則就會看到底座，也是NG～ 直到最近即將開始研究生的校園生活，想到自己大學簡直是中二病晚發症的患者，這輩子青春期該有毛病全都集中在大學一次爆發……(ΦωΦ) 舉凡熱血、花癡、吃宵夜胖到60公斤（拜託，我才160公分欸）、蹺課追劇、蹺課打電動、班級邊緣人、毫不在乎儀容，上身永遠只有T-shirt，兩件牛仔褲穿到畢業、對未來有些恐慌又有些想法，但確切是什麼仍一片模糊……ಠ_ಠ 我不知道你們怎麼想，但國中～大學這段時期絕對是我坐時光機會直接SKIP掉的10年(*´∀`)~♥ 總之，我的靈魂從心的深處向我大聲叫罵， 小良心：拜託妳在回學校前做些改變好嗎？不要再度踏進學校，結果人長得一模一樣！總覺得會蠢事連連……不吉利、不吉利啊～～ 密斯麥：可是我內在成熟不少吧？ 小良心：去妳的！誰看得到妳內在長怎樣！ 密斯麥：……穿耳洞可能會痛、感染什麼的…… 小良心：有蟹足腫的人都去穿洞了……就當給自己一個承諾，祝順利完成研究所學業，怎麼樣？ 密斯麥：………沒錯！管他去死啊！我要做些突破！就算只是穿個蠢耳洞！ 小良心：沒錯！做吧！做吧！ 沒錯，說不定是入學恐慌症發作，電話拿了就約門診，原本是約一家小型診所的門診，但醫生時間都被手術佔滿了（現在醫美生意真火），只好轉向有自己一間獨立美容中心的長庚桃園分院去啦！ 電話預約的時候，護理師告知需要準備純金的耳飾。 因為黃金是活性最低的金屬、純金的雜質又是最小限度，所以綜合活性低＋成分單純，是預防過敏、感染以及保養剛穿好的耳洞最保險的作法。 但其實不同診所的政策都不太一樣，像本麥第一間詢問的診所就是純金或純銀（925）都可以，可能有些也會接受316L醫療鋼材質，行動前多詢問就對了！(*´∀`)~♥ 本麥只好身平第一次跑去逛銀樓啦！（現在金價好貴………） 最後選擇了這個，本來要挑實心的，但跑了3間都沒看到(ΦωΦ) 不過這間的包裝還不錯，雖然是俗氣的大紅色(ㆆᴗㆆ) 還有科諾的小肥腳入鏡…… 人生第一次買黃金給自己，想想真有點感動(*´∀`)~♥ 女孩子就是要對自己好一點啊～ 登登登！本尊長這樣！ 隔天到了預約時間，一進去在櫃臺填好資料（因為仍在疫情期間，會有些旅遊史及身體初步評估的問卷），之後向櫃臺人員說明預約什麼項目、名字。 再來就會安排親切的護理師領妳先到小休息室等候。 小小的，但很舒適的等候室(*´∀`)~♥ 親切的護理師問要水還是咖啡，天氣熱到炸，本麥就要了一杯水，沒想到還附小餅乾，要穿耳洞的緊張感都被清光光啦！舒服！(ﾉ>ω<)ﾉ（悠閒地邊喝水邊嗑餅乾的女人） 輪到號碼後，護理師領了進去，這次是給顏琤醫師看診，美女醫師一枚。 其實醫師的名字是3個字，但我一直想不起來最後一個字啊～(☉д⊙)上網站查，最後一個字竟然是問號………不過印象中似乎是二聲一的發音字（頤？沂？） 但幫我掛號的護理師都叫她兩個字，這裡就當成是小名暱稱囉！ 欸嘿～(〃∀〃) 醫師會用鏡子幫妳確認位置，先用筆點出來，再讓妳自己看行不行。 像我兩邊耳垂大小不一，就調了好幾次才覺得OK。 然後護理師先領我回休息室敷麻藥，30分鐘。 同時將我帶來的耳飾泡酒精消毒滅菌。 最後就坐上診療椅，醫師先讓我看兩支要為我做穿孔的針，說明裡面有軟管，刺過去後會先留在耳朵上，戴上耳飾後再抽掉。 都敷30分鐘了，加上又再享受了一次水及餅乾，身心都放鬆了不少，醫師在做穿刺的時候我只覺得有個鈍針在戳我的耳垂而已（其實已經穿過去了……） 之後護理師跟我說了幾項傷口養護的注意事項， 1.傷口碰到水後，用無菌棉棒沾生理食鹽水在傷口附近擦拭一下即可。 2.每個人的癒合能力不一，但至少要帶滿3個月～6個月再開始換其他耳飾唷！（3個月……超久）(´･_･`) 3.準時吃藥、擦藥即可 4.回家後有任何紅腫熱痛，盡快跟醫院這邊聯絡，醫師會再幫忙確認處理 最後完成圖！！！（手機自拍畫數不高＋標準爸爸之手，模糊請見諒） 我看到完成後的耳朵，心中只有興奮！ ㄚ哈哈哈哈哈哈～～～就是這個！！氣質簡約風～氣質簡約風～ 要是實心的就完美了，不過滿意度不減！d(`･∀･)b 長庚桃園分院這裡是詢價中最高的，我這次2個耳洞2000元，含口服抗生素＋抗生素軟膏藥費，約要2600元，但無菌度、整潔度、專業度都可以給個讚！ 要是有人也跟我一樣超怕感染等等意外，建議選擇醫療院所呢！(*´∀`)~♥ 後記： 我真的是個超級怕痛人，想當初練柔道、跆拳道的時候，唯一不去比賽的理由就是因為……會痛啊～～～(ﾒ ﾟ皿ﾟ)ﾒ 麻藥敷30分鐘，就知道我耐痛度趨近於0…… 兩個耳洞穿完後，前1小時耳朵上有一點感覺，明顯耳垂上有小傷口（像被紙割到）的小小刺悶感，接著就去健身房運動，差不多1個小時後回到家、沖完澡才發現，嗯？已經完全沒感覺了！不知不覺間，沒看到鏡子會忘了自己打了耳洞(ㆆᴗㆆ) 現在就等它慢慢復原啦！Bye~~~~~~~ ———————————————————————————————- 更多精彩文章，不要錯過主站｛密斯貓的平行世界｝：https://mixcatdaily.com/

半句畫🍚民間流傳∥女媧娘娘∥月半糰子🍡胖糰子 Fatfat Dango

初一是女媧娘娘創造雞群的日子從此出現了日月星辰☀️⭐️🌙 初二是女媧娘娘創造狗勾們的日子從此有了「方位」的出現🧭 初三是女媧娘娘創造豬仔們的日子成了早期成家的標配呢 初四是女媧娘娘創造羊群的日子看來是個助於生活品質提升的開端畫了小傑他爸特製版金蛇帽（？給底迪戴XD 初五是女媧娘娘創造牛群的日子生活逐漸多樣化惹 初六是女媧娘娘創造馬群的日子要提高移動速度啦～ 但交通便利仍要多多注意安全噢~ 初七是女媧娘娘創造人群的日子人類誕生啦~ 新年快樂~~~ Bye了假期～不Bye的好心情～

紀錄手寫的溫度！最新10款美型「2024年手帳」推薦，子彈筆記、質感小語超療癒

雖然現在使用3C產品、社群媒體相當方便，幾乎無時差就能拿起手機紀錄待辦事項，但有時還是會想念過去使用紙和筆，結束一天後憑著記憶寫下一天天的心情，有種無法言喻的踏實感。你也如同編輯喜愛用文字紀錄日常嗎？且正在尋尋覓覓一本適合你的2024手帳本嗎？今天就來介紹10款高分質感手帳，拿在手上超加分～一定有一本是你的最愛！（圖片來源皆有附上購買連結喔！） 2024手帳推薦｜女人迷—2024 play with time 手帳 女人迷手帳本推出至今已經第七年，2024選擇與當紅樂團告五人聯名，並首次推出四色封面，搭配煙火圖騰象徵歡慶一整年。內頁除了有經典甘特圖，讓你可以掌握計畫進度外，更附上告五人音樂歌單頁與香水書籤，就是要讓音樂和香味等美好事物陪伴你的2024！不管是哈瓜們，或是質感男孩女孩都超必收～ （圖片來源：womany shop） 2024手帳推薦｜Misscrazy—TIMELESS TALES – 2024手帳本 知名Youtuber「到處都是瘋女人」的Apple也有於自己的品牌中推出手帳本，這款TIMELESS TALES手帳為硬殼包裝，打開時就如同翻閱一本精美書籍，質感三色都讓人愛不釋手！內頁分為月主題，並以多重宇宙為概念附上心情小語，每個角落的細節都可以感受到設計者的細心。 （圖片來源：Misscrazy） 2024手帳推薦｜orlo—2024 planner・moonquake 手帳本 品牌orlo手帳以「月球」外型為設計靈感，推出黑白兩色，燙銀打凹等四層工法製造月球表面的材質，亮眼卻又不俗氣，反倒透著隱晦的微光。豐富內容包含年、月、週總覽與計畫、習慣追蹤表、隨筆區、年末回顧以及未來藍圖等，絕對是一本好看又全能的手帳本！ （圖片來源：orlo） 2024手帳推薦｜Meow Illustration—2024 花開的樣子水彩植物手帳 如果你喜歡花，那你一定會喜歡這本手帳！封面、扉頁裡都充滿了超美水彩花朵，且霧面燙金又提升了手帳層次，主題更是緊扣花，希望寫者能夠藉由花朵迎接美麗的2024年。最受歡迎的則是8分格與24時的時間軸，超大格子可以寫超多項，喜歡貼票根或手繪的你一定要入手！ （圖片來源：Pinkoi） 2024手帳推薦｜煦暖曆—Empower your days・使日子有力量 由超有名的文青月曆品牌煦暖曆推出，書皮是很美的霧面銀白色，內頁將月、週、日計畫放於同一頁，並由不同色塊做區分，呈現簡約但不失設計感的風格，適合喜歡將計畫統一整理的寫者！ （圖片來源：煦暖曆） 2024手帳推薦｜OURS森林好朋友—2024 自由研究手帳 說到網路上人氣很高的最新手帳本，那就非這本莫屬啦！這款自由研究手帳以票據、表格的感覺做延伸，封面不同於其他手帳都是手繪或是簡約風格，他們選用底片照做設計，反而多了溫暖。內頁也同樣含有8分格，但這款留下大格，不做其他線條的限制，讓人可以更加自由地書寫。 （圖片來源：OURS森林好朋友） 2024手帳推薦｜Groww&Gloww—2024 意識夢遊日帳本 另款超美手帳「意識夢遊日帳本」分為上下半冊，顏色也有迷霧藍、靜謐綠兩色，些許暈染像是一幅畫，拿在手上超襯膚色！扉頁設計也有與自我對話練習的頁面，讓寫者不僅可以思考，也可以在每個階段回顧當初的自己，通過書寫就如同與深層的自我相處一般。 （圖片來源：Groww&Gloww） 2024手帳推薦｜21.5—2024手帳本・Writing is to taste the life twice 封面是手寫的質感英文字，耐磨耐髒帶出去都不怕，裡面有四種排版，較特別的是排版風格非常不同，翻開新的一頁都像是在寫新的手帳。紙質磅數高不易透，且有別於很多手帳都是從週日開始寫，這款設計每週的第一天都從週一開始，非常適合從星期一開始計劃的人！ （圖片來源：21.5） 2024手帳推薦｜小日子—無時效手帳 如果你在找沒有時效性的手帳本，那麼小日子這款就可以滿足你的需求！整本手帳有著小日子特有的簡約質感風格，主打任何時刻都可以記錄，從1月跳到3月、今年跳到明年也都可以，蠻適合想開始培養書寫習慣的手帳入門新手喔！ （圖片來源：小日子） 2024手帳推薦｜MUJI無印良品—月週筆記本 從學生時期就用到現在的無印良品筆記本則是編輯最愛！外表耐看沒有過度包裝，重點是顏色選擇超多，一定會有你喜歡的顏色。紙質搭配他們家的原子筆滑順又好寫，內頁也是舒服又乾淨，不管你是不知道怎麼下手的新手，或是喜歡做子彈筆記的老手，這款絕對可以閉眼入手！ （圖片來源：MUJI無印良品） 以上就是超有質感的2024手帳推薦啦！不知道看完後你是否已經鎖定要買哪款了呢？沒有寫手帳習慣但想試試看的你也沒關係，現在就從裡面選出一款，讓我們一起紀錄2024年的點點滴滴吧！ 延伸閱讀｜更多「2024手帳」相關文章 👉儀式感滿滿！5款質感手帳App推薦，輕鬆記錄每一天生活～ 👉和拖延症說bye～還沒學會超實用的「子彈筆記」嗎？編輯手把手教你！ 👉學會可愛插圖小技巧超簡單！只要用三色筆就可以畫出人人稱讚的漂亮手帳本啦 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #2024年手帳 #2024手帳 #2024手帳推薦 #2024手帳本 #2024手帳本推薦 #居家生活 #手帳 #手帳推薦 #手帳本 #生活精選 #質感手帳 #質感手帳本 

拒看傻白甜！盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，你最崇拜誰？

撰文編輯#安妞heehee 在這個新時代女性崛起的當前，「女性當自強」的新指標在影劇界刮起一陣旋風，現在編劇筆下的女主角人設不再只是從前人見人愛、花見花開的傻白甜女孩，更多的是霸氣、做自己、偶爾有點反派的強勢女主角。於是愛看韓劇的heehee今天要來帶大家盤點6個有點反派的韓劇女主角人設，一起來看看吧～ 延伸閱讀👉🏻2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！上集 延伸閱讀👉🏻2020愛情韓劇推薦，7個跨越時空的超自然系浪漫故事！下集 （插圖預告👀👀） 1. 趙以瑞 說到「有點反派」的女主角，我腦海中第一個想到的人就是金多美飾演的趙以瑞！在《梨泰院class》中，跳脫以往韓劇總是男主角幫女主角的劇情，智商超群、有點反社會人格的女孩趙以瑞對男主角朴世路一見鍾情，用自己的能力一路幫助他把排檔甜栗做大。 延伸閱讀👉🏻《梨泰院class》的5大插圖金句，帶你一次回顧！ 而擁有強悍性格的趙以瑞在第5集就因為甜栗被歇業而狂甩舉報的同學12個巴掌；在目睹朴世路快要跟別人接吻時，用手摀住女生的嘴巴成功攔截。有點反派的個性加上在愛情方面也毫不客氣、勇往直追的女主角人設，讓人看了直呼太過癮啦！ 延伸閱讀👉🏻《梨泰院class》秀雅派的小遺憾！？小確幸！？ 2. 丁新星 在《便利店新星》中，金裕貞飾演的女主角丁新星堅強獨立、擁有一副打架穩贏的好身手。很會打架的她總是讓人誤會成不良大姐頭，但面對未成年買菸、不良少年偷東西、太妹欺負家人朋友⋯⋯的惡劣行徑，還是不得不化身正義女神將他們教訓一番。（os：打架場面看了真的很爽！） 延伸閱讀👉🏻精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 而丁新星面對感情也絲毫不退縮！在第1集就與一見鍾情的男主角崔大賢接吻，即使3年後崔大賢已經有女朋友也毫不在意，因為她相信自己的魅力總有一天能夠吸引男主角的注意。大膽示愛、積極主動又有點反派的女主角人設讓人沒辦法不喜歡！😍 3. 高文英 在《雖然是精神病但沒關係》中，徐睿知飾演的高文英因為經歷父母帶給她的童年陰影，那段擺脫不了的童年噩夢讓她從此成為孤單脆弱、個性反派甚至有點心理病態的女人。她將悲傷的過往寫成一本本膾炙人口的童書，黑暗暴力卻又真實的童話故事風格意外讓人療癒。 而不被世俗限制的思考模式也讓高文英敢於做自己，就像第3集不畏自己是公眾人物的身份，在大眾面前教訓亂罵文尚泰的書迷，由此展現更深一層高傲女主的反骨魅力。 4.裴葵莉 在《人性課外課》中，朴柱炫飾演的女主角裴葵莉是個聰明果斷、家境好、成績好的萬人迷，但光鮮亮麗的外表下也暗藏不為人知的人性黑暗面：個性有點反派的她想把無視自己感受的菁英父母殺掉，這樣的情景在心中預演了好幾次。 而後參與男主角吳智洙的秘密事業，即使面臨危險她也能夠保持冷靜沈著的一面，總會不慌不忙地想到辦法解決，勇敢不懼、成熟穩健的女主角人設讓還是新人演員的她在這部戲圈粉無數。 5. 劉慧靜 在《Doctors》中，朴信惠飾演的女主角劉慧靜是個帥氣、聰明的女醫生，除了擁有獨立幹練的個性外，還很會打架。無論是在女廁出手相救被太妹欺負的女孩、而後夜店找碴的太妹、醫院打架鬧事的黑幫老大等，都能夠以一打十的超強戰鬥力完勝這回合。 但她過去學生時期曾是個叛逆的問題少女，在第1集偷東西不成反給路過勸阻的男主角洪智弘過肩摔，強悍孤僻的性格讓他嚇傻，但如此有點反派的女主角人設卻也讓他深深著迷。 6. 張滿月 在《德魯納酒店》中，IU飾演的女主角張滿月是個外表如月亮般高傲美麗，但脾氣暴躁、反復無常又生性奢侈的酒店社長。曾與誤闖酒店的男主角爸爸約定20年後將兒子交給她，21年後因為具燦成拒絕履行約定而對他的眼睛施魔法，讓他看得見鬼，甚至還恐嚇要殺死他。 然而張滿月蠻橫不講理的霸道個性其實也有溫暖的一面：第1集帥氣舉槍替冤死的李刑警報仇；第4集為了救被13號房女鬼盯上的具燦成，用吻讓他逃過一劫。有點反派卻又帥氣十足的女主角人設讓人超想被保護！ 以上是我幫大家整理的6個有點反派的韓劇女主角人設，每一位都霸氣十足、帥度破表，看完是不是有股超想被她們保護的衝動！😍還有哪位有點反派女主角人設是你心目中的遺珠？歡迎在底下留言告訴給我～ 圖片來源：Netflix 、官方劇照（僅此文章分享使用） 【韓劇延伸閱讀】 韓劇吐槽大會 | 盤點那些年浪漫愛情韓劇的10超愚蠢行為，你最受不了哪一個？ 精選韓劇8個鬼禁忌畫面 | 帶你一次記住鬼月習俗&禁忌的超實用懶人包！ 精選《便利店新星》的8種花語 | 情人節小心送成「分手暗示」的花！ 新男神收割機是她！盤點那些年金高銀主演的超火韓劇，一起陷入歐膩的獨特魅力吧~ 李太太看過來！盤點那些年陷入李敏鎬的3部超火韓劇，必須收藏～ 《The king：永遠的君主》5款插圖讓你再次入坑！快快手刀收藏！(文末有驚喜) 《The King：永遠的君主》6張粉紅泡泡插畫特輯，讓你心動指數再次爆表！ 《The King：永遠的君主》橫跨平行世界的禁忌之戀（內文有桌布可長按下載） 《梨泰院class》的5大插圖金句，帶你一次回顧！ 《梨泰院class》秀雅派的小遺憾！？小確幸！？ 【插畫延伸閱讀】 在我心中收藏！Wanna one 插圖分享 | 因為今天是特別的日子⋯⋯ 《hi,bye mama》小女孩棲杅 插圖分享 《快過來》貓男孩—金明洙 插圖分享 韓劇新男神—安普賢안보현 插圖分享（本人居然看了……！？ 《戀愛可以持續到天長地久》怦然心動的3個瞬間！你都get到了嗎? 【安妞日常】 [安妞日常] 大學生看不見的6個省錢秘密～錢都是從這些小事存來的！ IG👉🏻【安妞，heehee】 FB👉🏻【安妞，heehee】 【我的名片】 #韓國#韓劇#追劇#反派#霸氣女主#女主角人設#傻白甜#金多美#金裕貞#徐睿知#朴柱炫#朴信惠#IU#李知恩#女神#戀愛#插圖#插畫#圖文#kdrama#Korea

✨六款熱門底妝分享

文長慎入 應該算長吧？我也不知道 先交代一下膚質 我是敏感肌 冬天是沙漠乾肌 最近是中性或是中性偏油 混合交替 不知道為什麼最近變來變去.... ✨總結來說我最喜歡粉底棒的膚感 上妝快在我臉上最服貼自然 比較持妝 我這個人的皮膚特別難搞很難服貼持妝不卡粉 氣墊在我臉上是服貼的但是很不持久容易消失 粉底液在我臉上很不服貼而且通常都卡粉 🌟TOP 1 HOURGLASS粉底棒 🍃色號shell 🍃質地是絲滑奶油狀 稍微有點難推 沒有wetnwild那麼潤 🍃遮瑕中到高 我基本上用這個我就不會用遮瑕遮黑眼圈了 🍃妆感超級自然服貼 妝感自然乾淨 出油之後變成奶油肌 🍃持妝力 挺好不脫妝不卡粉 包裝是它們家一貫的金屬質感 感覺很高級 美中不足的是三角形狀合起來的時候要對準 我第一次試用這個的時候保養品用金盞花水跟面霜還有za的油光bye卡粉了 第二次用的时候用chanel山茶花系列還有ysl的保濕妝前就沒卡粉了 我用這款不需要定妝 他質地偏乾 配上我的cover fx dewy噴霧 擤鼻涕面紙上面都沒有任何粉底 這款我覺得任何膚質都能駕馭 油皮也可以 🌟TOP 2 wetnwild粉底棒 🍃色號 P849AP Porcelain 🍃質地是奶油慕斯狀 挺水潤 妝前做好保濕不然容易卡粉 🍃遮瑕力中等 🍃妝感很自然 有一種天生皮膚的感覺 出油後是奶油肌妝感 也算對得起價格 🍃持妝度尚可 容易出油 不輸大牌 性價比高 很便宜 我記得才兩三百塊吧 這個粉底棒在我還沒有買HOURGLASS之前跟我過完一整個夏天 一大早出門玩曬太陽 流汗出油到晚上都還在 不會融妝 只是比較不控油 需要用紙巾壓油 我不會特別補妝 就是紙巾按壓而已 🌟TOP 3 蘭蔻絕對完美精萃 🍃色號130 IVOIRE-O 🍃質地是水潤延展性好 🍃遮瑕力中等 但是很薄透的感覺 🍃奶油肌妝感特別漂亮 看起來皮膚特別好 養膚型粉底有加精油 適合乾肌 🍃持妝度 中等 這款我覺得比較適合秋冬 因為我夏天不喜歡這種黏黏的感覺 我不太喜歡定妝 🌟 TOP 4 蘭蔻絕對完美氣墊 🍃色號130 IVOIRE-O 也是養膚型粉底跟精萃是同款 聽說加了金粉還是金箔？ 這款我買了就沒用過一次哈哈哈哈 因為我覺得這個色號在我臉上有點暗 我過陣子再給他機會 奇怪明明跟粉底一個色號 🍃質地水潤輕薄 🍃妝感微微光澤感 比起氣墊我更喜歡粉底 TOP 5 Giorgio Armani訂製絲光精華氣墊 🍃色號不知道沒寫 🍃妝感不霧面不光澤 算是絲光？ 🍃持久力稍弱我到晚上鼻子會脫妝 而且感覺粉底陷進毛孔 🍃遮瑕力我覺得也很弱 在我臉上感覺像沒上粉底一樣 要疊加好多次 雖然我臉上沒什麼瑕疵但是泛紅 這款很多混合或是油皮喜歡可是不知道為什麼很不適合好 聽大家說遮瑕力也不錯 可是我感覺很還好 我皮膚比較乾的時候還會卡粉 中規中矩吧 沒特別喜歡也沒特別討厭 🌟植村秀無極限（毒藥） 🍃色號774 🍃質地水潤 流動性好 🍃妝感微霧面 不算特別霧 但是我用特別容易卡粉 無論我再怎麼樣做好妝前保濕 試過加精華乳液角鯊油都沒用 絕對卡粉 試過非常多次 🍃持久力在我臉上特別弱 特別容易脫妝而且感覺在我臉上特別不服貼 感覺皮膚不好 🍃遮瑕力稍弱 在我臉上也感覺沒有遮瑕力... 用美妝蛋是完全沒有遮瑕力 用刷子好一點 這款是好多人的蜜糖 網路上很多人喜歡說控油持妝遮瑕好 但是我真的每次用每次卡粉 我要把它轉手 看著心煩 

宇宙少年ONEWE首次登陸台北！南韓實力派人氣樂團ONEWE世巡演唱會「'O! NEW E!volution Ⅳ' IN

韓國人氣樂團ONEWE即將於2025年7月26日（六）登陸台北，於微風廣場場地MOONDOG舉辦《2025 ONEWE WORLD TOUR ‘O! NEW E!volution Ⅳ’ IN TAIPEI》雙場演唱會，分別於下午1點30分與晚間7點登場。門票將於4月27日中午12點透過Ticket Plus遠大售票網站正式開賣，並搭配特典福利禮包，規劃與單一成員自拍、簽名海報等特典福利，要陪伴所有WEVE一起用音樂迎接火熱盛夏。 （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） ONEWE是韓國經紀公司RBW Inc.旗下之五人男子樂團，2019年以團名「ONEWE」重新出道。五位成員分別為主唱YongHoon、吉他手KangHyun、鼓手HaRin、主唱/鍵盤手DongMyeong、rapper/貝斯手GIUK。是一支融合搖滾與抒情風格的五人樂團，以細膩的創作與現場演奏實力受到廣大樂迷喜愛。本次是ONEWE出道以來首次來到台北開唱，成員們也對於能夠與台灣粉絲的首次見面感到非常期待，並表示早已聽聞台灣粉絲們的熱情，這次終於能親自面對面感受，將用全力以赴的演出回應長久以來的支持。 （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） ONEWE的音樂不僅在耳機裡感動人心，更值得現場感受。YongHoon充滿穿透力的音色、KangHyun精湛的吉他Solo、HaRin力道十足的鼓聲、DongMyeong靈動的鍵盤演奏與GIUK厚實的Bass律動，都將在台北的舞台上完整呈現。從太空船的浪漫意象到音符的細節刻劃，這場演出將是一場視聽與情感的全面進化。 （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） 本次演唱會不僅有兩場公演，還特別規劃了粉絲專屬的互動福利。VIP票區將可參加演出結束後的Hi-BYE活動，並可獲得限定小卡作為紀念。此外，只要於6月10日晚上11:59前完成購票者，即具備加購「福利特典禮包」資格。福利禮包將於6月14日中午12:00開賣，內容包含與ONEWE成員的自拍照或團體合照機會，讓粉絲能近距離留下難忘回憶。首次將於台北開唱的ONEWE，將帶著他們獨有的能量與音樂魅力，與WEVE們一同寫下這個盛夏最珍貴的一頁。更多活動詳情請關注主辦單位RNR SQUARE TAIWAN社群。 （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） 活動資訊 時間｜2025年07月26日 (六) 【第1場次】 13:30開演 【第2場次】 19:00開演 演出地點｜MOONDOG （微風廣場） 演出地址｜台北市松山區復興南路一段39號9樓 活動票價｜VIP區 NT$4,280 / GA NT$3,680 （全區站席）/ 愛心席（輪椅席）NT$2,140 起售時間｜2025/04/27 12:00 購票方式｜Ticket Plus遠大售票網站 售票系統 ｜建置中 身障購買｜Ticket Plus遠大售票網站EMAIL購票 【福利特典禮包】 本活動將推出專屬福利特典禮包。凡於2025年6月10日23:59前購票，且票券未退票者，即享有加購粉絲福利的資格。福利禮包將於2025年6月14日（六）12:00正式開賣。 （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） （圖片來源：RNR SQUARE TAIWAN 提供） #ONEWE 

宇宙少年ONEWE首次登陸台北！南韓實力派人氣樂團ONEWE世巡演唱會「'O! NEW E!volution Ⅳ' IN TAIPEI」7月26日開唱，門票本週日正式開賣！

某天你離世了，會希望自己留下什麼？｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變. .2020沈甸甸的一年 五天後要過去了，翻過來的2021 將會平順嗎？抑或是更加動盪 我們都以為時間是線性且有次序的 (過去>現在>未來) 只能遙望，所以不能得其全貌 但其實真理是 #過去現在未來同時存在 (像千層蛋糕一樣🍰) 世界的變局，將會是集體意識之下的成果 而集體意識= 每一個地球人意識的總和 2020/12/20剛好是土星與木星難得的一次大合相 開啟未來200年的風向星座世代 （摩羯座>水瓶座時代） 所以更精神性、自由、創新、結合科技的氛圍已然來臨 我們可以選擇辛苦的抓緊就事物不動 也可以選擇跟著趨勢走向內在更深且平衡的地方 [ 12月初開始我的變化 ] ✔️不明究理的身心疲倦 ✔️到上了薩提爾對話法，在課堂上與24歲的自己和解 ✔️解了好幾個bug，先分享有趣的一個： 照見自己與宇宙要連不連結，不願天天抽塔羅練習的原因 竟源自於父母的無神論，深怕自己表現「太入迷」 所以被這個限制信念擋住了很久 XD （誰說抽牌等於迷信？這不過是亞洲社會常見的文化信念及名詞解釋） ✔️透過丟了半個房間的雜物，發現了自己都在緊抓些什麼 獎牌獎盃？朋友的卡片？待過公司的名片？前情人的禮物 Bye~~ . . 雖然悶是今年的主題 許多舊有的習慣都被覆蓋住了 但也不得不讓我們練習安住於自己的內心 把舊的規條，看見並狠狠放掉 再擁抱全新、且選擇真正服務於我們的信念 （無論你開始沒有都來得及，最好的時間就是腳下，從現在開始吧） . . 哈哈所以年末邀請大家來玩 #葬禮遊戲🕋 規劃2021新年新希望！ （死亡詞意是中性的，我們可以選擇不用害怕/不避諱 因為其實根本沒有咒誰或不吉利） 各位美麗的靈魂 拿出紙筆並靜心想像： Step1️⃣：若10年後你離世了，大家來到你的葬禮上 有10個你敬愛且在乎的人們，他們會是誰？ . Step2️⃣：他們一一上台表示對你的思念 會對你的一生做什麼描述？ . Step3️⃣：透過他們的話，寫下關於自己5-10個品格或價值 （ex: 他很仁慈、她是個好媽媽、他總能啟發人…等 . Step4️⃣：量化這些價值，並寫成今年的短期目標 （ex: 十年要捐款20萬= 今年我要捐款2萬 十年啟發100人= 今年啟發10人 . Step5️⃣：每月找2小時來檢視你的進度，並試著調整作做法 我已經寫好了，今年的目標少少的 最大的一個就是：「活得像小孩，愛爆自己👧」 你會怎麼寫呢？======================================== 💡方法二｜#夢想版Visionboard 你是75%計畫失敗的人嗎？實測向宇宙下訂單多久會到 看影片>> https://reurl.cc/D6a9lQ ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . ▫️本篇適用於小衝＋慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己 #焦慮#恐懼#快樂#跨年#目標 #相信自己#正向思考#吸引力法則 #學習#成長#自我激勵#文字控 #活在當下#當下#新年新希望 #2020#2021#新年#happynewyear

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