隱形牙套-是一個自律的節奏，你準備好了嗎

#隱形牙套 #自律日記 第一篇 #第三副牙套 (調整的第二副) #矯正的動機 雖然門牙不是非常整齊，但到了出社會-一想到還要經過矯正的過程(國中戴過牙套)就覺得只要不要太明顯就算了。 但在這幾年最主要的原因在於我做事的時候很習慣 #咬牙，是長期的頭痛、看診看來看去才知道是咬牙產生的，在有一天做事的時候想起醫生的話「放鬆看看」-才發現原來自己真的咬著牙在做事。 帶來的問題有很多，除了咬合不正、後排大臼齒位移等等... 主要是 1.右邊的咀嚼肌變得很發達=>臉型開始偏方型/下巴變短 2.左右臉大小不同=>臉型不對秤 3.*咬合不正帶來的咀嚼肌痙攣疼痛 等等問題-後面讓我找到了隱形牙套 - #差異 #隱形牙套與傳統牙套的差異 1.隱形牙套最直接讓人有印象的就在於看不看的出來，這陣子拍照其實都有戴著牙套，但真的很不明顯對吧 2.牙套是經過數位模擬出來的，會有很清楚的Before/After的模擬圖-理工組的我再看到模擬圖以後真的一記打在心口上XD… 3.因為已經模擬好你戴每一副應該要到達的進度-一次發數副，減少回診時間以外/未來有出差/搬家等等問題都有更彈性可以跟醫生相約。 5.*隱形牙套是有 #彈性的材料-醫生說可以從戴過的牙套上看出自己是否 #咬牙的痕跡 的問題，或許我晚上睡覺也會咬牙☹ #自律的部分 5.戴的時候不能進食以外，也不能喝咖啡等戴有色素的東西 目前我個人就變成是能不喝就不喝, 若真的很想喝就在早餐時間內喝完…(原本是早上/中午都會補充)，也因為麻煩還真的..有幾天根本喝不完就不喝了…這是我自己希望自己能夠藉著牙套養成的習慣☺ 6.一天要戴滿20小時，在戴上牙套前要清潔牙齒，個人養成了漱口水及飯後刷牙的習慣☺ 7.若沒有好好戴-下一副就會有戴不上的問題 以上都是我最後會選擇隱形牙套的原因 #診所 這次選擇的#SOV隱形牙套 -心動在於#台灣品牌 ，還有品牌的一句話 「齒顎不整飾食物精緻化的文明病」-就像再說我明知道自己的問題卻選擇忽視，減少吃難咬的東西而沒有正式問題。 還有在於我找到可以配合SOV的真美牙醫的醫生給我的感受很好，除了告訴我可以改善的幅度以外、也告訴我 #自律 的重要、給我多斟酌是否要戴的空間，在幾次回診對話後，真心感受到醫生的細心(尤其是跟我聊到也可以看看是否自己也會半夜咬牙，真的很認真的聽我的難處跟陪我分析)，很打動一直希望自己越來越好的我。 #之後的自律日記 我會釋放出更多SOV提供給我的詳細報告及自己的自身狀況，也會有對隱形牙套的Q&A、當然也有可能會有一篇是「到了日期我卻還沒跟上該戴的牙套」-但我仍然希望能記錄下來☺ #恭喜我自己 好啦, 我這次有成功戴上第二副了，希望自己被保持下去☺ 第一篇還是讓我職業病一下，放上與牙套盒還有與最新一副牙套(在我牙齒上)合照的照片XD 在改變越來越多後-在釋放出來我原來牙齒內部有多差的照片XD #牙套盒 #張口器 SOV提供給我的牙套盒，非常可愛好攜帶以外-也可以讓我放前一副及現在正在戴的(若有不適、則可以先回到上一副牙套來維持並找醫師討論) 張口器可以讓我自己在家自拍目前牙齒狀況上傳自追蹤系統-及時的回報給醫生☺ #SOV數位牙套 #隱形牙套 @sovmedtw ⠀⠀⠀⠀ ⠀ #sov隱形數位矯正 #sov牙套日記 #隱形牙套 #竹北 #真美牙醫 #3D列印 #EURICA自自律日記 #廖秦儀醫師 #竹北隱形矯正 #美容牙科 #新竹快速矯正 #竹北牙套推薦 @jenmei5151

秒入奇幻意境！迷霧綠色調｜Lightroom色調

 打給賀！我是Yotootata，想知道最麼樣用Lightroom、Foodie調出美美色調，美化IG版面， 歡迎關注/追蹤 Yotootata的 PopDaily & IG 相信很多水水們很喜歡拍那種意境感的照片對吧? 今天正是要分享的是意境式氛圍色調 像在拍MV的那種港覺啦~~ ※ 比較不適用於人像及食物 ↓↓下文也會提供調色數值唷! 往下滑↓↓ 【Misty Green迷霧綠】 「Misty Green迷霧綠」襯托出清新淡雅的氣質，視覺上愜意清爽，特別的是帶著一種「想看清卻又看不清」的迷霧感與神秘感。 創作理念來自於今年秋天流行的薄荷綠，流行色可以穿也可以套用在色調上，所以迷霧綠就這麼誕生了(•̀ᴗ•́)و 快跟上！2020秋季大勢色之妳的性格代表色 ● 宜：室內外/草地景色/衣物品 ● 微忌：太亮的背景/食物 來看看這次【Misty Green迷霧綠】Before／After 【Misty Green迷霧綠】調色數值 底加!!!! ᴀᴘᴘ：ʟɪɢʜᴛʀᴏᴏᴍ​ (免費APP) ᴘʜᴏᴛᴏ：ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ​ ●光線Lights 曝光度 Exposure +0.17 對比 Contrast -13 亮部 Hightlight -11 陰影 Shadows -8 白色 Whites -8 黑色 Blacks +10 ●顏色Colour 色溫 Temp -7 色調 Tint -11 自然飽和度 Vibrance -13 飽和度 Saturation +18 *進入右上角的混合 ●混合Colour Mix 綠色Green-色相H13/飽和度S-33 青色Aqua-色相H-13/飽和度S+12 藍色Blue-飽和度S+2 ●效果Effects *進入右上角分割色調 亮部Hightlights：色相H-141°/飽和度S-9 陰影Shadow：色相H-262°/飽和度S-8 *顆粒感以及結構看自己要不要調唷 ●曲線圖請參考下圖~~~~~ 🔸每張照片光線、色調比例都不同，套用後可再微調​效果會更好喔! 🔸太麻煩不會調的話也可以直接►蝦皮上購買◄一鍵套用嘿 👉喜歡文章記得鼓勵鼓勵我~~幫我點個愛心/收藏/關注 Yotootata PopDaily 👉追蹤我Get最新色調及資訊 🔮Yotootata Instagram🔮 《繼續閱讀》給愛色調的妳's Time 色調分享 #調色分享#色調教學#Lightroom#Lightroom教學#排版#日系#薄荷綠#Misty #濾鏡#IG版面#免費濾鏡 

女孩們稀疏睫毛救星來啦❗️ 睡前多這招，濃密睫毛不是夢 #三天有感 #睫毛賦活液👀

相信很多女孩跟我一樣，常常覺得為什麼別人睫毛都可以那麼長!! 像我就是超級羨慕男友的長睫毛，根本超像洋娃娃不公平~~害我超愛看男友側面.... 每次都覺得，就算是夾了睫毛、擦了睫毛膏，還是沒有辦法得到像男友那樣的長睫毛，覺得挫折 但是沒關係，今天就是要跟大家分享厲害的睫毛救星❗️❗️❗️ #良雅色睫毛賦活液 不得不說我用過蠻多家睫毛滋養液，但是都沒有這個牌子的有感! 以下我來分出幾類特色跟大家說說他der好👍🏻 1. 黑色燙金，超有氣質的質感包裝 先來看看他的外表~ 是很有質感的黑色包裝，看起來很適合送禮! 拿來當閨密們的聖誕交換禮物也不會踩雷的質感小物👌🏻 打開來會是一個可愛的小小5ml睫毛賦活液本人，它被密封的非常確實，需要先將蓋子打開裝上滴嘴 大家要小心再裝滴嘴的時候要把瓶子拿好... 不要像我一樣笨到鬆手直接噴掉了快半瓶...🤯 我超級心痛😭😭😭😭 (結果就是一邊罵自己笨，一邊拿衛生紙把倒出來的睫毛賦活液擦掉.... 沒錯，就是一種在擦眼淚的港覺....😭😭 2. 用量好控制-滴嘴搭配棉花棒 #良雅色睫毛賦活液 不像我之前用過的睫毛滋養液，直接有刷頭可以刷在睫毛上，需要先滴到棉花棒上後再塗在睫毛根部 一開始覺得，摁...好像有點麻煩🤔 但是用了之後其實覺得並不會! 因為以往的經驗都是直接用刷頭刷在睫毛上，其實很常會有塗得過多的困擾(刷頭上很容易會沾了過多的養睫液)把整個睫毛用的濕濕的，好像剛哭過那樣😂 但是用棉花棒可以將睫毛賦活液均勻沾濕在棉花棒上後，再塗在睫毛根部，也會比軟軟的刷頭更好控制👍🏻 而且包裝還付贈了兩包棉花棒! 超級貼心，完全不用擔心家裡的棉花棒沒有了還要另外去買👏🏻 3. 不刺激質地-手殘也好安心 睫毛賦活液的質地完全不刺激，其實有點像是塗水在睫毛根部的感覺，就算是手殘女孩不小心搓進眼睛裡也不會有刺激感! (這點我可以保證，因為我就是搓進去了的那個手殘XD...) 良雅色睫毛賦活液含有專利Zytotide活性因子、維他命B5及尿囊素，可以幫助濕潤毛囊角質層，提高養分吸收率，幫助毛囊維持健康，有效養睫。 - 再來給大家看看Before & After(請忽略我眉毛的雜毛哈哈哈)，我自己覺得是尤其是下睫毛的部分，很明顯地有變粗變長的跡象! 使用方法很簡單的就是早晚各擦一次在睫毛根部，我自己的用量是滴在棉花棒上在塗上睫毛，只要有感覺是濕濕的就可以了 上面是使用前跟使用後三天的差異圖，不誇張我真的是覺得三天有感耶 而且! 良雅色這款睫毛賦活液 在屈臣氏就可以買得到了! 想要長長睫毛的女孩們不用再等了~ 下次逛小屈的時候直接帶一盒走吧❤️❤️ - 如果喜歡我的文章，歡迎看看我的IG: 容容｜TJ Tang 或是看看我的個人 👉🏻部落格 我們下次見囉

彰化燙髮推薦【GLITZ HAIR】燙髮後竟然可以修飾臉型變成鵝蛋臉~2020髮型推薦

2020最新髮型 就交給【Glitz hair】 彰化店的小川老師了~ Before & After ⬛ 店家名稱：Glitz hair 彰化店 ⬛ 地 址：彰化市民生南路15號 ⬛ 營業時間：1100-2000 ⬛ 聯絡電話：04 728 0017 外觀看起來就很時尚有質感的【Glitz hair】 彰化店 大門前有片透明雨遮 今天剛好有些飄雨 騎車的朋友也方便在這裡穿脫雨具 新冠肺炎(武漢肺炎，covid-19)防疫期間 現在店家都會先進行額溫量測與酒精消毒 守護每位消費者與髮型師的健康唷~ 櫃台旁有可愛的馬卡龍三色推車 進門左手邊是休息區 很像咖啡店，感覺很愜意 一旁也有髮型書可以翻閱 有喜歡的髮型就可以跟髮型師討論 一樓美髮區 座位是綠色的，搭配木色鏡框 【Glitz hair】 彰化店給人的感覺很自然、放鬆 零食與飲料招待 店內今天有「玫瑰萊姆茶」~粉紅色的好漂亮呀~ 喝起來香香甜甜的 還有提供一桶零食 因為剪+燙髮會比較花時間 貼心的【Glitz hair】怕客人肚子餓到~ 因為香草是第一次來 在服務開始前，會先用平板紀錄客戶資料 接著髮型設計師 - 小川老師 來跟我溝通今天想要的造型 先審視目前髮型 香草的髮量超~級~多~ 上次燙髮好像是2019.07 距離現在已經將近9個月 上次的髮型可看這篇：台北車站、中山站燙髮推薦【Epoch Hair】髮型師 lune_hairworks 在燙髮前的狀態好像都差不多 都是長髮留到胸前 只剩肩部以下的頭髮有捲度 沒有層次，又是一頭黑髮，感覺很厚重 因為我沒有預設想要的髮型 髮型設計師小川老師就根據我的臉型做出髮型建議 照片可以看的出來，直髮的關係，讓我的顴骨突出比較明顯 會顯得臉頰比較凹陷 另外小川老師也會看我平常穿著風格 大多是氣質甜美的感覺 所以會設計比較自然甜美的捲髮 在小川老師的神手造型後 竟然可以修飾臉型，變成圓潤的鵝蛋臉唷~ 一起來看看厲害的小川老師施展了那些魔法吧~ 其實我覺得剪髮還蠻關鍵的 不但要能修飾我的臉型 我之前有自己修劉海 所以前面的髮長很不平均 辛苦小川老師還要幫我調整~ 我們今天要進行「溫塑燙」 細心的小川老師說 我的頭髮尾端因為去年七月燙過比較受損 彈性跟原本的頭髮不同 需要用不同的藥水做軟化才能上卷子 所以幫我分兩段上藥水 中段先上，上完再換尾端 不怕麻煩才能打造最理想的髮型 溫塑燙 每一個髮捲都要插上插頭 好像美杜莎~哈哈~ 過程中貼心的小川老師會隨侍在旁 關心是不是有哪邊捲子溫度太高 怕我燙到 都會用吹風機幫我吹涼降溫 蓋上罩子吹涼 讓卷子冷卻再拆卸 然後完成了今天的法官頭造型... 不是這樣的~我們還要夾直調整卷度 小川老師幫我的劉海也燙了尾端 讓我整理時比較方便 有點弧度看起來更自然唷 沖洗後 我們還要上第二劑藥水唷 剪掉厚重頭髮後真的感覺好輕盈喔(=´ω`=) 上完第二劑、沖水後 我們就進行吹整啦~ 小川老師還教我回去後怎麼吹比較好整理 因為我通常只用手撥，不用梳子吹整 所以小川老師教我用繞的讓頭髮維持捲度 但是不能繞太緊，鬆一點會看起來比較蓬鬆、自然 頭頂根部也可以往上撐一下再吹 可以讓頭髮看起來有些蓬度唷 剪+燙大概 3~4 小時 2020的新髮型就完成啦~ 真的看起來很甜美的感覺~ 剪燙好的髮型，完全可以修飾我的臉型也 顴骨被隱藏的不會那麼突出明顯 捲度也超級自然 很多人都怕燙捲的前幾天會捲的很刻意 但是為了維持捲度，讓藥水停留久一點，又不能洗頭 燙完後建議要等到第三天再洗頭唷 【Glitz hair】 彰化店的小川老師真的很棒唷~ 剛做完的造型就可以這麼自然~ 而且小川老師不只會剪髮 拍照也超厲害的啦~ 香草通常都是自拍 因為面對別人的鏡頭其實有點不知所措 看不到畫面會不知道動作跟表情怎麼擺 但是小川老師會引導擺POSE 提供圖片，或是自己擺給我看 還會說眼睛看他手指方向~ 拍出來的照片~也很令人滿意呢^^ 角度抓得很漂亮，感覺很自然 有小川老師神手，頭髮再度變的時尚有型 拍照不用再困擾髮型了~ 輕盈好多~真的超自然~ 大家喜歡這次的捲髮造型嗎^^ 歡迎到【Glitz hair】 預約你的2020新髮型與我分享唷~ 設計師小川老師的IG： https://www.instagram.com/okawa_glitz/ ⬛ 店家名稱：Glitz hair 彰化店 ⬛ 地 址：彰化市民生南路15號 ⬛ 營業時間：1100-2000 ⬛ 聯絡電話：04 728 0017 FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/GlitzHair04/ IG:https://www.instagram.com/glitzhair04/ 官方網站：http://www.glitz-hair.com.tw/ Line@好友圈：https://bit.ly/2OgnDBH 【Glitz hair】彰化店限定 學生燙髮優惠 2020年1月起 #glitzhair彰化店限定 《學生燙髮優惠》#不分長短 燙髮 #2525元 上直下捲或髮根燙 #2888元 ※優惠僅限學生，結帳時請主動出示學生證 ※週一至週日全天皆可享優惠 -------GLITZ HAIR 優惠------- [一般優惠] "不指定"設計師 燙 / 染 / 護 8折 "指定"設計師 燙 / 染 / 護 9折 [壽星優惠] "當天"壽星 ── 75折 "當月"壽星 ── 8折 不只壽星，連同行的壽星朋友也有優惠歐~ #趕快關注當月生日的朋友們吧 [學生優惠] 燙 / 染 / 護 7.5折 “不指定設計師” 洗+剪 450元 結帳時請主動出示學生證 京喚羽系列最低折扣 8 折 所有優惠僅能擇一使用 #香草兔兔玩穿搭 #glitzhair彰化店 #glitzhair設計師推薦 #glitzhair小川 #彰化美髮TAGGED GLITZ #GLITZ HAIR彰化店 #GLITZ HAIR #GLITZ HAIR PTT #GLITZ HAIR價目表 #GLITZ HAIR價錢 #GLITZ HAIR彰化店價位 #GLITZ HAIR染髮 #GLITZ HAIR燙髮 #GLITZ HAIR設計師推薦 #GLITZ HAIR評價 #2020髮型 #2020髮型女 #2020燙髮 #2020捲髮 #彰化美髮 #彰化美髮推薦 #彰化美髮造型 #彰化剪髮 #彰化染髮 #彰化燙髮 #彰化捲髮 #彰化護髮 #彰化染髮價錢 #彰化染髮推薦 #彰化燙髮價錢 #彰化燙髮推薦 #剪髮 #染髮 #燙髮 #護髮

姐就是霸氣！盤點16位「拒當傻白甜」的韓劇女角，張滿月、洪海仁社長皆上榜！

近年來，韓國影視圈掀起了一陣「新時代女性」的風潮，有別於過往韓劇中女主角大多走一個「傻白甜」的路線，智商在線、溫柔中帶點強勢的設定反而會更有觀眾緣，也會更加討喜！今天泡菜編就幫大家精選盤點了16 位「超有氣勢」的韓劇女主角，一起來看看你最喜歡哪一位吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1194139 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201194 1、《請回答1997》成詩媛/鄭恩地 飾 2012年出演首部電視劇，便憑著《請回答1997》成詩媛一角奪下《第49屆百想藝術大獎》女子新人演技獎的鄭恩地，不僅沒有出現普遍愛豆演員那發音不佳、演技尷尬的問題，其角色在編劇的潤色下，更是以獨特的魅力獲得大眾的喜愛！表面看似大剌剌、好像什麼都沒在怕，內心卻比任何人都還脆弱，並充斥著浪漫的少女情懷！特別是後期與青梅竹馬尹允宰在打鬧的過程中昇華為情侶關係，青澀、懵懂的初戀真的是至今仍記憶猶新。 （圖片來源：tvN） 2、《請回答1988》成寶拉/柳惠英 飾 既然上述都已經提到《請回答1997》成詩媛了，那同樣在該系列劇中讓人眼睛為之一亮的成寶拉，勢必也要介紹給大家認識一下啊～素有雙門洞最強瘋子之稱的她，雖然存在本身就讓人感到害怕，但當你仔細觀察就會發現，她根本就是刀子嘴豆腐心的最佳代表。像是上一秒對妹妹成為奧運會舉牌小姐的消息不屑一顧，下一秒卻在房內緊貼著門板深怕錯過任何消息，或是為了不讓父母擔心學費，放棄從小熱愛的法學、將志向改為免費的師範，並用第一筆薪水給家人買禮物。只能說對於這類角色的描繪還是要有一定的功力，不然一不小心就會變得冷血、無情，敗壞觀眾的好感啦～ （圖片來源：tvN） 3、《太陽的後裔》姜暮煙/宋慧喬 飾 以41.6%的最高收視率成為2016年韓國有線台電視劇收視之冠的《太陽的後裔》，除了有著《學校2013》李應福導演與《繼承者們》金銀淑編劇這對黃金搭檔的加持之外，本身號召力十分強大的宋慧喬，更是在出演消息官宣後，便已成為了一大品質保證！她在劇中所飾演的姜暮煙，是海成醫院醫療服務隊隊長兼胸腔外科醫生。從小就體現到社會的冷酷無情的她，儘管面對生活偶有不順，也並非待在原地等待救星，而是自己趕緊振作起來、重新出發！不過電視劇並沒有現實來的幻滅，此一獨立自主的女性最終還是遇見了那個懂得疼愛她的男人，並讓自己的人生活得更加精彩。 （圖片來源：KBS） 4、《沒關係，是愛情啊》池海秀/孔曉振 飾 有別於《料理絕配Pasta》徐有卿、《主君的太陽》太恭實等能讓人激起保護欲的角色，2014年孔曉振一改過往形象，在《沒關係，是愛情啊》演起池海秀一角時，那獨立自信的女強人真可謂是經典中的經典！因童年目睹了母親外遇的場景，導致自身愛情觀產生極大改變的她，為了避免遭人揭開內心的傷疤，總是像刺蝟般活著、樹立起潑辣的性格！所幸，後來遇見了患有思覺失調症的男主角，兩人互相治癒、從中成長，也不曾為了愛情耽誤彼此的人生規劃。而值得一提的是，作為一名新時代女性，孔曉振在裡頭就連穿衣風格都非常自我，是當初不少人心目中的時尚模板！ （圖片來源：SBS） 5、《金秘書為何那樣》金微笑/朴敏英 飾 相信在此應該有不少劇迷當年在追《金秘書為何那樣》時，都曾投身自我、幻想與副會長大談戀愛吧～而該劇雖然本質就是個霸道總裁愛上甜美部下的老套故事，但它之所以會坐擁口碑收視雙收的佳績，最主要還是女主角金微笑的設定非常貼近現實。笑容滿面、一絲不苟，身為秘書界的傳奇人物，早已將生活重心全部投入到工作中的她，日復一日，不僅轉眼間就步入三字頭，就連擁有一段平凡的愛情也都成了奢望。這樣的人物設定恰好道出不少現實職場女性心中的無限心酸！只能說迫於現實，的確有很多人都無法帥氣的遞交辭呈，也無法遇到電視劇裡頭的完美男人，不過最重要的還是切記不要失去自我，有時間的話也可以靠這一部喚醒你的浪漫細胞喔～ （圖片來源：tvN） 6、《她的私生活》成德美/朴敏英 飾 繼2018年朴敏英憑著《金秘書為何那樣》在海內外掀起一波全民追劇潮之後，隔年與禁慾系男神金材昱攜手出演《她的私生活》時，即便角色都是顏值與能力兼具的女強人，在她的熱情演繹下，又再次引發了熱烈的討論。她在劇中所飾演的成德美，有著美術館首席策展人與偶像男團站姐這兩樣身份。除了可以看見都市精英與追星迷妹的強烈反差之外，其辦公室穿搭也明顯比金微笑時期幹練了許多！有興趣的人也可以去參考一下她的職場造型，下次上班就不會不知道要穿什麼了啦～ （圖片來源：tvN） 7、《雖然是精神病但沒關係》高文英/徐睿知 飾 一說到韓劇裡頭那些擁有女強人形象的角色，當然就不得不提到由徐睿知所飾演的《雖然是精神病但沒關係》高文英啊～因年幼時期與父母親的一段悲傷過往，導致患有反社會人格障礙，總是敢於做自己、思考模式從不被世俗所限制。而在那女王般傲慢華麗的外表下，她還有一顆真摯溫柔的靈魂！當遇見同樣需要被他人救贖的男主角後，儘管一次次被現實擊潰，逼迫成長的他們卻在不完美中看見了對方更完美的一面。因此若你想在近年的韓劇中找尋一些新鮮感，這一部口碑好劇絕對會是好選擇！ （圖片來源：tvN） 8、《德魯納酒店》張滿月/李知恩 飾 憑著完美顏值與自然演技一步步在影視圈站穩腳跟的李知恩，在數不勝數的經典角色中，眾多劇迷心目中的第一名應該都非《德魯納酒店》張滿月莫屬吧～因一場發生在高句麗時代的悲劇事故，而被麻姑神以月靈樹鎮壓、開始在月之客棧償還罪孽的她，不僅有著歷久不衰的年輕容貌，詭譎多變、揮霍無度的性格，可說是集美麗、高傲於一身的女子。而當年洪貞恩、洪美蘭編劇就曾在採訪中表示：「如果女主角不是李知恩，這個項目就會停止進行。」，此一高度評價也在首集播出後讓觀眾感受到，能在帶來突破性演技的同時，又形成男女通殺的景象，演藝圈真的沒有第二人能達到這般境界了。 （圖片來源：tvN） 9、《梨泰院Class》趙以瑞/金多美 飾 作為2020年開年第一部強檔好劇，即便《梨泰院Class》充斥著車禍、絕症、復仇等老梗橋段，卻也能憑著鮮明的人物性格與熱血的故事情節屢創收視佳績！而撇除該劇原作漫畫的內容在讀者之間本身就獲得9.9的高分好評不說，由新生代演員金多美所飾演的趙以瑞則是獨特到足以成為劇迷心目中的最愛女主角！跳脫以往韓劇定式的傻白甜，啟用反社會人格的設定，聰明伶俐、直言直語、敢愛敢恨，確實是韓劇史上的一股清流沒錯了！ （圖片來源：JTBC） 10、《請輸入檢索詞WWW》裴朵美/林秀晶 飾 雖說上述幾部電視劇的女主角都各有千秋，但若只能從中選擇一位人生楷模的話，由林秀晶所飾演的《請輸入檢索詞WWW》裴朵美，勢必會直接打亂各位的排行榜啦～初登場便以強勢、高冷的氛圍令觀眾印象深刻的她，是業界第一入口網站企業的本部長。做事幹練、性格灑脫，憑著一己之力在工作上取得成功，即便遭到惡意解雇，依舊臨危不亂的帶著那顆無人能敵的好勝心前往下一家公司繼續奮鬥！而除了上述的裴朵美之外，由李多熙所飾演的車賢與由田慧振所飾演的宋佳景，其人物刻畫也都非常鮮明、有魅力。是一部值得令人細品的經典好劇。 （圖片來源：tvN） 11、《One the Woman》趙妍珠/李荷妮 飾 近年透過《雞不可失》張妍秀、《熱血祭司》朴京善，以喜劇角色深植人心的李荷妮，此次在《One the Woman》中，不僅依舊將類似題材發揮得淋漓盡致，從影以來首次挑戰一人分飾兩角，在端莊的財閥媳婦與正義的檢察官之間，自由轉換的精湛演技更帶領著團隊創下2021最高收視率韓劇TOP3的佳績！而該劇之所以會獲得觀眾一致好評，最主要的原因還有面對任何看不慣的事情，女主角總能一針見血的霸氣回應！因此想要藉由電視劇舒壓一下的人，追這部準沒錯啦～ （圖片來源：SBS） 12、《Penthouse》沈秀蓮/李智雅 飾 隨著《Sky Castle》、《夫婦的世界》的熱播，進而讓狗血題材闖出一片天，除了刺激的情節本身就極具看點之外，人物刻畫鮮明與否也成為了促使收視率高升的重要原因！由韓國狗血劇教母金順玉編劇所打造而成的《Penthouse》，除了有著渣成全民公敵的朱丹泰之外，溫柔中又帶點霸氣的沈秀蓮也是其一經典角色。雖然在外人眼裡看來她就是溫室裡的花朵，戰鬥力也沒有千瑞珍來得強，但在關鍵時刻仍會發揮所長，用智商碾壓他人！特別是當自己的孩子遇上麻煩時，那為母則強的行動真的是魅力爆棚！ （圖片來源：SBS） 13.《為何是吳秀才》吳秀才/徐玄振 飾 2022年6月憑著新劇《為何是吳秀才》回歸的浪漫喜劇女王「徐玄振」，在《為何是吳秀才》中一擺過去形象，展現出了「惡女」的演技，反轉魅力獲得許多觀眾讚賞！有許多網友表示「是衝著徐玄振去看這部戲的」，也誇獎「吳秀才」一角在劇中的氣場根本不需要男一男二就足夠撐全場！ (圖片來源：friDay影音) 14.《愛的迫降》尹世理/孫藝真 飾 2020年紅極一時的《愛的迫降》，最後一集收視率甚至飆到21%，還獲得許多當年度大獎。而孫藝真飾演的「尹世理」非常具有商業頭腦及魄力，在兩位哥哥正在討好爸爸希望能繼承集團時，早已成立了自己的品牌「Seri’s Choice」，並成功將自己的公司經營的有聲有色，絕對是女強人的代表！ (圖片來源：IMDb) 15.《淚之女王》洪海仁/金智媛 飾 2024年最紅的韓劇《淚之女王》，由金智媛飾演女主角洪海仁，在劇中作為Queens財閥集團第三代，也是百貨社長的她，在工作上總是雷厲風行，每次進公司都引起員工高度緊張，不過也是因為這樣的個性，她才能成為接管集團的人，又帥又美的樣子讓粉絲直呼姐姐娶我！ (圖片來源：IMDb) 16.《黑暗榮耀》文同珢/宋慧喬 飾 2022年末到2023年，大家都在討論的韓劇一定是這部《黑暗榮耀》，由宋慧喬結婚又離婚後復出的首部電視劇引發話題！在劇中因為童年時遭受過嚴重霸凌，加上家庭情況不好，一切都使文同珢(宋慧喬 飾)差點撐不住，但最終想向霸凌者報仇的心支持她繼續活下去，而後她也一步一步蒐集訊息、利用每個人的把柄策畫計謀，讓當初的霸凌者都得到該有懲罰。 劇中宋慧喬精湛的演技得到許多獎項極大的肯定，2023年獲得青龍獎「電視劇部門 大賞」，並陸續在其他獎項中獲得肯定，成為當年度最大的贏家之一。 (圖片來源：IMDb) 以上就是16位擁有女強人形象的韓劇女主角盤點介紹！不得不說這些角色在編劇的潤色與演員的演繹下，確實都讓觀眾感受到滿滿的視覺享受！而也多虧了她們的出現，才能讓現實生活中的女性意識更加覺醒啦～ 延伸閱讀 👉【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉也不算黑歷史啦～只是可能不堪回首罷了！8位大勢女星的Before & After！ 👉每一部都是經典！網友票選「人生韓劇」TOP10名單出爐，你的最愛有上榜嗎？ 撰文編輯 #joyce #OneTheWoman #Penthouse #太陽的後裔 #她的私生活 #姜暮煙 #孔曉振 #宋慧喬 #張滿月 #徐睿知 #德魯納酒店 #愛的迫降 #成寶拉 #成德美 #成詩媛 #朴敏英 #李智雅 #李知恩 #李荷妮 #林秀晶 #柳惠英 #梨泰院Class #池海秀 #沈秀蓮 #沒關係是愛情啊 #泡菜精選 #泡菜追星 #淚之女王 #裴朵美 #請回答1988 #請回答1997 #請輸入檢索詞WWW #趙以瑞 #趙妍珠 #鄭恩地 #金多美 #金微笑 #金秘書為何那樣 #雖然是精神病但沒關係 #韓劇女王角色 #韓劇角色 #高文英 #黑暗榮耀 

怦然心動戀愛色！蜜桃裸粉色｜Lightroom色調

 打給賀！我是Yotootata，想知道最麼樣用Lightroom、Foodie調出美美色調，美化IG版面， 歡迎關注/追蹤 Yotootata的 PopDaily & IG 今天要分享的色調是看起來怦然心動的戀愛色 一看就是充滿粉紅泡泡的浪~漫~ ↓↓下文也會提供調色數值唷! 往下滑↓↓ 【Pink Peach蜜桃裸粉】 「Pink Peach蜜桃裸粉」融合裸粉色和些微冷色調，套用在建築上反而有度假氛圍，是適合旅拍的色調 ！ ● 宜：室內外/旅拍/建築/人像/衣食物 來看看這次【Pink Peach蜜桃裸粉】Before／After 【Pink Peach蜜桃裸粉】調色數值 底加!!!! ᴀᴘᴘ：ʟɪɢʜᴛʀᴏᴏᴍ​ (免費APP) ᴘʜᴏᴛᴏ：ᴘɪɴᴛᴇʀᴇsᴛ​ ●描述檔 現代08 +101 ●光線Lights 曝光度 Exposure +0.28 對比 Contrast -3 亮部 Highlights -6 陰影 Shadows -25 白色 Whites +26 黑色 Blacks +23 ●顏色Colour 色溫 Temp +4 色調 Tint +3 自然飽和度 Vibrance -9 飽和度 Saturation +10 *進入右上角的混合 ●混合Colour Mix 紅色Red-色相H+7/飽和度S-8/明度L+4 橘色Orange-色相H+23/飽和度S+11 綠色Green-色相H+8/飽和度S-11 青色Aqua-色相H+7/飽和度S+6 藍色Blue-色相H+9/飽和度S-19/明度L-5 ●效果Effects 紋理 Texture +9 清晰度 Clarity +9 *進入右上角的分割色調 亮部Hightlights：色相H-222°/飽和度S-27 陰影Shadow：色相H-25°/飽和度S-15 ●曲線圖請參考下圖~~~~~ *顆粒感以及結構看自己要不要調唷~ 🔸每張照片光線、色調比例都不同，套用後可再微調​效果會更好喔! 🔸太麻煩不會調的話也可以直接►蝦皮上購買◄一鍵套用嘿! 👉喜歡文章記得鼓勵鼓勵我~~幫我點個愛心/收藏/關注 Yotootata PopDaily 👉追蹤我Get最新色調及資訊 🔮Yotootata Instagram🔮 《繼續閱讀》給愛色調的妳's Time ‧ 日韓系萬能色調！純淨白｜Lightroom色調 ‧ 打造獨特個性美！岩白北歐風｜Lightroom色調 #調色分享#色調教學#Lightroom#Lightroom教學#濾鏡#IG版面#免費濾鏡#日系色調#韓系色調 #歐美風 #蜜桃裸粉 #裸粉色

夏天露腿零煩惱，開箱Schick舒適角質護理乳液+仕女除毛刀

夏天快到了，當然要開始準備短褲穿搭，但最讓人煩惱的，就是腿毛問題，一不小心就可能被發現，影響整體美感 最近我使用了角質護理乳液搭配仕女除毛刀，這兩道護理程序直接幫我解決了這個困擾！ 妳相信嗎？ 光看Before & After 照片就能感受到明顯的差異 腿部肌膚變得光滑細緻，完全沒有殘留的毛或粗糙感 最讓我驚喜的是，這款角質護理乳液散發出淡淡的香氣，讓整個除毛過程宛如沙龍級護理，不僅有效，還是一種享受！ 而且，這款仕女除毛刀更是首創六刀片設計 但使用起來完全不會刺激肌膚，輕輕滑過，就能溫和去除老廢角質和細毛，讓雙腿瞬間變得白皙又滑嫩 此外，刀片還可以單獨購買替換，這點超加分！有了這組除毛神器，今年夏天就不用擔心腿毛外露，隨時隨地都能自信露腿✨ 附上使用方法： Step 1：請先均勻塗抹沙龍級雙重酵素角質護理乳液，軟化毛髮。 Step 2：使用 去角質亮膚仕女除毛刀，以同方向手勢重複輕柔滑動，徹底刮除毛髮。 這麼簡單又有效的護理，當然要推薦給妳們！💖

愛爾麗診所音波拉提評價｜台北站前店龍捲風音波效果完整體驗

某天晚上跟朋友聚會後，看了照片突然覺得腮幫子好突出、側臉照下顎線不明顯；剛好朋友推薦我去愛爾麗診所台北站前店做龍捲風音波拉提。沒有做過電音波項目的我其實蠻緊張的，但還是決定試一次！體驗完那晚回家照鏡子，就有種「咦，好像變」的感覺。雖然不會立刻大變化，但小小的緊緻感，還是讓我覺得這趟沒白來。單純把這次的經驗寫下來，留給之後想做的人參考看看。 影音 愛爾麗龍捲風音波看這裡 品牌/診所背景 愛爾麗醫美集團在台灣醫美領域已經有一定知名度，他們主打的是「安心醫美、正規設備」路線，在官網強調引進 FDA、CE 認證儀器與合法合規材質；診所的醫師團隊也不弱，有專科背景、資歷可查。這次來到的站前店是它在台北的門市之一，地點方便 + 品牌有一定保障。對第一次做音波拉提的人來說，這樣比較讓人安心。 愛爾麗中正站前店氛圍 店內明亮、動線不複雜。等候區有簡單座位、不會太擠。服務人員在接待、諮詢都比較有耐心，會先解釋儀器、說明流程。從網路上看其他人分享，他們常被提到「環境乾淨、氣氛平和、不會有壓迫感」。 愛爾麗龍捲風音波體驗流程 前置準備與諮詢 到診所後先報到、填基本資料，醫師會先和你聊你在意的部位、皮膚狀況、期望是什麼。這時候我就把我最在意下頜線模糊、臉兩側鬆弛說給他聽；醫師也會說明龍捲風音波要打多少發、哪些區域要加強、可能感受與風險。這部分我覺得蠻重點的 ── 好的諮詢可以讓人安心。 接著會先清潔加卸妝臉部，會敷上保濕凝膠並用導入儀導入，以幫助探頭滑動。這步驟蠻舒服的，有點像按摩的放鬆感。 正式施打過程(右臉) 我做的是 5000 發，也就是左右臉各 2500 發。施打時儀器探頭在皮膚上滑動，你會感覺有熱感、微微刺感，但比較像「按摩＋微熱感」，不會痛到跳起來。中途醫師可能會針對你在意的部位做加強處理（下顎線、法令紋處）整個流程大約 15–20 分鐘左右（視臉部大小與發數調整） 龍捲風音波 Before & After 對比 這張照片左邊是剛做完龍捲風音波後的樣子，右邊則是還沒施作前。最明顯的差別就是 下顎線：做完的那邊線條變得比較俐落，臉型感覺小了一點，甚至連法令紋的位置也淡了一點。剛照鏡子的時候，會覺得臉頰那一側像是被「往上拉」了一點點，整個輪廓更清楚。雖然不會誇張到立刻變另一張臉，但這種 小小的緊緻感，用肉眼就能看出來。 正式施打過程(左臉) 術後感受與變化 (未施作) (施作後) 做完後皮膚會微微泛紅、稍有溫熱感，但不會有大面積腫痛感。恢復期算短，術後就可以化妝或繼續正常活動。其實做完立刻照鏡子就有線條感、臉部緊的感覺。下顎線跟臉頰也稍微有變化。醫師說接下來的幾天到一兩週會感受到緊實、膠原蛋白重組的感覺；一到兩個月會是較明顯的效果期。 愛爾麗龍捲風音波體驗評價 這次自己做了 5000 發，整個過程比我想像的舒服許多。探頭在下顎線滑動的時候，有微微的熱感和一點刺刺的感覺，但完全在可忍受範圍內，不會到讓人皺眉。打完照鏡子，下顎線的線條有比較立一點，皮膚也變得緊緻、帶點光澤。隔天再看，更覺得細節變得明顯；接下來幾週效果慢慢沉澱，那種「臉有在往上提」的感覺越來越穩定，甚至有朋友直接說我臉變尖了，這才更確定效果是真的在發酵。 我覺得最大的優點就是它非侵入式、不用開刀，沒有明顯恢復期；做完當下和之後幾天就能看到線條感，整個過程也比我預期溫和。尤其下顎線和臉部鬆弛的部分改善最明顯，加上診所環境乾淨、服務態度也讓人安心，整體算是一次蠻不錯的體驗。這並不是立刻變另一張臉的魔術，而是漸進式的變化，反而讓人覺得更真實，也比較能持續觀察下去。 診所資訊 店家名稱：愛爾麗診所 台北站前店地址：台北市中正區忠孝西路一段6號8樓（以店家公告為準）店家電話：02-2382-0999支付方式：現金、信用卡、LINE PAY、電子支付

【美背&睫毛】冬天乾癢救星|夏日保濕美白背部|嫁接單根自然睫毛|有神電眼輕鬆GET|微恩美學空間

愛麗絲準備要出國玩，出國前女生都會接睫毛，保養皮膚，背部常常被忽略，加上冬天皮膚乾癢，趕快來到桃園火車站前的「微恩美學空間」準備搶救一下，也讓睫毛變美~ 除了接睫毛、美背課程，也有臉部保養、霧眉等課程可以施作。 環境布置很有過年的氣氛，奶白色系很溫馨讓人舒服。 等候區也特別的可愛。 美背課程 對於身體的每個部位我都很用心地在防曬，唯獨背部最容易被我忽略，連美容師也說我的背比手還要黑，可見平常沒防曬的後果，還有背部非常乾燥，冬天用太熱的水洗澡，很容易乾癢，抓到破皮或長紅疹，美容師會針對每個人適合的方式，調整課程，非常專業。 在隱密的個人空間換下衣服，準備要來保濕我的背部。 第一步先使用慕斯清洗背部。 手工清粉刺後抹上修復液，全程不會不舒服，美容師會講解施作步驟，讓人安心許多。 接著塗上亮白綠藻泥，抹開的時候冰冰涼涼的，可以改善背部暗沉。 擦掉綠藻泥動作很輕柔，很放鬆。 接著抹上精華液，使用亮彩美容儀照光，可以淡化色素沉澱及提亮，過程中不會有感覺到不舒服或很燙。 因為皮膚太乾，美容師有再加上保濕乳液，加強保濕，減緩乾癢，施做完背部不會乾癢難受，摸起來很光滑細緻，非常滿意! 日式單根美睫 美容師先與我討論平常工作是否會化妝，喜歡什麼款式，了解喜好後建議我可以選擇俏麗眼線款，150~200根，很適合日常妝容，又不會太過艷麗。 施作前會先卸掉眼妝，美容師清潔很仔細，還會用棉花棒每根睫毛上下都做清潔，小細節一點都不馬虎。 接著使用美容膠帶固定眼皮，不會刺刺的不舒服。 我喜歡眼睛放大的感覺，美容師建議我眼中接的睫毛長度為12，眼睛會有放大的效果。 接睫毛過程很輕柔，膠也不會刺眼睛或不舒服，一度中間不小心睡著。 美容師的手法非常專業又仔細，很期待睜眼後的樣子。 接完睫毛會反覆確認睫毛有接好，調整位置，並用小鏡子前後檢查，非常仔細。 BEFORE & AFTER差別好大，本來眼睛很無神，接完後非常有精神，眼睛也更大了。 接單根的睫毛比束感睫毛更持久，如果掉了也不會很明顯，接完睫毛非常自然，就像塗上睫毛膏一樣。 看著做完的睫毛非常滿意，有了睫毛，早上可以多睡幾分鐘，隨便打扮就可以出門。 結束有準備茶及點心可以享用。 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡店家資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡👀 桃園WEIEN微恩美學空間📌 桃園市桃園區鎮江街45號⏰ 13:00~22:00（週日、一公休，週二請看預約表）☎️ 03 339 0772

讓妳一眼愛上！藍色夏之戀｜Foodie色調

 打給賀！我是Yotootata，想知道最麼樣用Lightroom、Foodie調出美美色調，美化IG版面， 歡迎關注/追蹤 Yotootata的 PopDaily & IG 最近的確需要心靈平靜對吧? 藍色色調是最適合不過了！ 今天要分享的是【藍色夏之戀】， 是使用免費app「Foodie」調出的色調 ↓↓下文也會提供調色數值教學唷! 往下滑↓↓ 【藍色夏之戀】 「藍色夏之戀」是想在步入秋天之前 再次好好收藏屬於夏天的顏色 夏日藍的色調讓人寧靜 看起來一切美好 也好好的把握當下、珍惜身邊人 同時也是這次的創作理念 ● 宜：戶外/旅拍/藍天白雲海邊/藍色系衣食物 來看看這次【藍色夏之戀】Before／After 【藍色夏之戀】調色數值 底加!!!! 𝙰𝙿𝙿: 𝙵𝙾𝙾𝙳𝙸𝙴（免費app） 𝙿𝙷𝙾𝚃𝙾: 𝙿𝙸𝙽𝚃𝙴𝚁𝙴𝚂𝚃 Q: 要怎麼套入色調呢？ A: 直接儲存上圖，打開Foodie app點選任一張要調色的圖片 按編輯>上排有個「掃描」 進入掃描模式後>右上角有圖片，可以點選儲存的色調數據圖後完成✅ 🔸每張照片光線、色調比例都不同，套用後可再微調​效果會更好喔! 👉喜歡文章記得鼓勵鼓勵我~~幫我點個愛心/收藏/關注 Yotootata PopDaily 👉追蹤我Get最新色調及資訊 🔮Yotootata Instagram🔮 《繼續閱讀》給愛色調的妳's Time ‧ 藍色魅力無法擋！夏日海邊全場焦點｜Foodie色調 ‧ 怦然心動戀愛色！蜜桃裸粉色｜Lightroom色調 ‧ 日韓系萬能色調！純淨白｜Lightroom色調 #調色分享#色調教學#Foodie#Foodie教學#濾鏡#網紅濾鏡#IG版面#免費濾鏡#海邊 #夏天 #藍色 #ig網紅濾鏡

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