The 1975台灣演唱會喊停！關於英國搖滾天團的5件事，主唱熱吻導致演出取消

The 1975原定2023年在7月25日來台灣開唱，但因最近在馬來西亞Good Vibes音樂節上的爭議事件，導致他們的整個演出計畫遭受影響。 https://www.instagram.com/p/CyYkyESqj2X/?img_index=1 儘管台灣的演唱會被取消，但粉絲們仍然期待The 1975能夠再度來台灣！接著，就讓我們一起來認識樂團The 1975背後的信念及故事吧！～ The 1975小故事1：樂團的背景與成長 The 1975的成立可追溯到2002年。當時，鼓手Matthew Healy和貝斯手Ross MacDonald在Wilmslow High School相遇了吉他手Adam Hann，而當時的樂團主唱在後來離開了，加入了另一支樂團，使得Matt從鼓手變成了The 1975的新主唱，並在Adam的幫助下，Matt找到了現任鼓手George Daniel，這樣四人組成了The 1975，正式開始了他們的音樂之旅。 https://www.instagram.com/p/CztkzQsouoy/?img_index=1 自那時以來，The 1975以其獨特的音樂風格和藝術性而聞名，不斷發展和成長，並獲得了全球樂迷的喜愛與支持。他們的音樂跨越了多個音樂類型，並在樂壇取得了巨大的成功與影響力。 https://www.instagram.com/p/CzopoP9IQtI/?img_index=1 The 1975這個團名的靈感來自於美國的Beat Generation垮掉的一代文學運動，這是一個充滿探索和反叛精神的時代。Beat Generation的作家和藝術家們探索了二戰後美國文化和政治，拒絕了時下流行話語的價值觀，尋求精神上的自由和實踐。 於是The 1975就以這樣的名字來致敬Beat Generation的精神，顯示了樂團成員對於自由、創意和對當代社會進行思考的態度。他們將這種精神融入了自己的音樂和表演中，使得The 1975成為一支富有探索性和藝術性的音樂樂團。 https://www.instagram.com/p/CzY5hwfoAxA/?img_index=10 The 1975小故事2：音樂風格與影響 The 1975以其獨特的英式搖滾和專輯美學聞名，涉及多樣的音樂風格，例如電子流行、放克搖滾、獨立流行、獨立搖滾等。主唱Matty Healy和鼓手George Daniel負責創作，帶來了一個後現代流行樂團的音樂領域。 https://www.instagram.com/p/Cgzoh__toFu/ The 1975歌單推薦1.《Robbers》 《Robbers》是一首描寫劫匪和他的情人之間愛恨情仇的歌曲。劫匪在企圖搶劫犯罪的同時，也試圖保持他與同伴的關係。 這首歌滲透到了絕望的地方它探討了生活在亡命之徒的後果和所涉及的風險，這一點在歌詞“現在每個人都死了”這句話中得到了進一步強調。它談到了暴力生活的相關風險，展示了這種活動所帶來的危險。最終，這首歌抓住了一個陷入困境的人的想法，其中節日是愛還是暴力會佔上風。 The 1975歌單推薦2.《People》 《People》是The 1975的第四張專輯《Notes On A Conditional Form》中的主打單曲。這張專輯的確展示了他們更具野心的一面，共收錄了22首曲目，每首曲風都相當多樣化，顯示了他們對不同音樂風格的掌控能力。 《People》這首歌絕對是他們其中最「重」的歌曲之一。歌曲以「人類」這個主題為背景，探討了資本主義和人類滅絕等深刻議題。透過吶喊和強烈的音樂表達，他們呼籲人們對當今社會的現狀進行反思。 The 1975歌單推薦3.《Chocolate》 2013年推出的〈《Chocolate》含蓄的大麻比喻為巧克力！ 整支MV以黑白呈現配上輕快的旋律和主唱略為嚴重的對稱音，似乎會讓人側著看大麻這件事以黑白表示，而他們並沒有遺失失落的不羈態度就像整首歌曲一樣不停歇地進行著，歌曲中更說的是「沒錯，我們整身穿著的都是黑色，那又怎麼樣？在我們平凡的外表下，擁有你們了」的不羈情神。 The 1975歌單推薦4.《Love Me》 《Love Me》來自The 1975的第二張專輯《I Like It When You Sleep, for You Are So Beautiful yet So Unaware of It》，除了比第一張專輯擁有更多80年代復古元素外，更多的是團員對自身狀態深入思索。 主打歌曲〈Love Me〉展現了當代電子效果器的運用，帶出濃厚的復古氛圍。歌詞描述了那些盲目追求流行的人，暗示了他們對於名利的狂熱追求。MV中出現的名人紙牌更是帶有諷刺意味，顯示了對於虛假偶像崇拜的批評。 The 1975歌單推薦5.《Sex》 《Sex》是The 1975的迷你專輯《eponymous EP》中的單曲，這首歌曲因為BBC Radio 1的DJ強力推薦而一炮而紅，也為樂團帶來更大的知名度。這首歌的歌名就表明了它描述的主題是”性”。歌曲描繪了一個男子愛上了一個有另一半的女孩，並訴說他愛上這樣的女孩的無奈。 歌詞中的”If we’re gonna do anything we might as well just fuck”這句深刻的歌詞反映了當時男女對於純肉體關係的觀念。它可能探討了一種沒有情感連結的性關係，並呈現了一種現代社會中對於愛情和性的混淆與困惑。 The 1975小故事3：直率面對與論壓力 主唱Matt Healy每每在社群媒體上的言論，都能引起了廣大歌迷和輿論的關注及爭議！他曾坦率地在Twitter上承認自己使用從樂團賺來的錢買大麻，這使得一些歌迷感到失望和困惑。然而，面對這些追蹤者的期望和批評，他展現了對自己信念的堅持，並承認自己時常成為眾矢之的。他矛盾的內心顯示了作為公眾人物的困境，需要在維護個人自由和忠於歌迷期待之間找到平衡點。 https://www.instagram.com/p/CzW4GCaoJkh/ 儘管面對輿論壓力，Matt Healy 不願妥協自己的真誠和對熱衷事物的態度，他堅持保持真實的自我，不怕被視為「自以為是」，而這也讓Matt Healy 和 The 1975 的音樂充滿了情緒和獨特風格的，他們的實驗性和創新使得他們在音樂界獲得了成功和影響力。儘管遭受批評和壓力，他們仍然堅持走自己的道路，這樣的堅持和真誠使得他們的音樂更加引人入勝且獨樹一幟。 The 1975小故事4：勇敢為公眾議題發聲 在2023年7月21日，The 1975主唱Matty Healy在吉隆坡的演出上公開批評馬來西亞反同性戀法律，並和貝斯手Ross MacDonald在台上親吻。這樣的舉動在馬來西亞引起了爭議，因為同性戀在該國是違法的，可能被判處長達20年的監禁。 https://www.instagram.com/p/Clj77vFDLqI/ Matty Healy在演出中表示，The 1975來馬來西亞演出是個錯誤，並對政府進行了批評。他表示對於只能與誰發生性行為有限制感到不解，並對觀眾表達了他的不滿。他也提到之前因為在Tik Tok上抱朋友的小孩而被指控成戀童癖，這讓他更加憤怒。 這樣的行為引起了正反兩方面的爭議。有人認為主辦方在邀請The 1975時應該知道他們的作風，但也有人認為Matty Healy在馬來西亞應該遵守當地法律，而非公然挑釁。同時，馬來西亞當地的LGBTQ+族群也擔心此事會引起更嚴重的歧視。 https://www.instagram.com/p/ClzHlzrsj7f/ 其實，早在2019年Matt Healy就曾在阿拉伯聯合大公國的表演中也曾公然抗議並親吻男性粉絲的事件，而這一次的事件也再次顯示了他對於LGBTQ+權益的支持和不滿對抗歧視的態度。 （圖片來源：twitter） The 1975小故事5：首場台灣演唱會遺憾取消 在2023年7月23日，The 1975 很遺憾地宣布，原定在台北舉行的演唱會將不如期舉行。這是一個他們從未輕易做出的取消演出的決定，雖然一直都非常期待與歌迷在台北見面，樂團對此次取消演出的決定非常抱歉，他們全心全意地為可能對歌迷造成的困擾致歉，並表示希望能夠早日再與台灣的歌迷見面。 （圖片來源：live nation taiwan） The 1975 的音樂既充滿紛亂和痛苦，又散發著甜美的果實，這正是他們深受歌迷喜愛的原因之一。他們跳脫傳統的搖滾框架，勇於探索不同的風格和主題，創造出了屬於自己獨特的音樂世界。正是這份勇氣和創新精神，使得 The 1975 成為了一支舉足輕重的樂團，他們的音樂將繼續啟發人們，並成為不朽的經典！雖然這次沒辦法親眼目睹The 1975的光彩，但也讓人更加期待The 1975在未來重新啟動亞洲巡迴演唱會！～ 延伸閱讀：更多The 1975相關 👉認識「鄉村天后」泰勒絲的7件事！男神收割機、為閨蜜翻臉小賈，敢愛敢恨的音樂女神 👉迪士尼電影《歌舞青春》17週年！演員現況、經典歌曲回顧，當年的「假戲真做」轟轟烈烈～ 👉「放棄不代表軟弱，而是堅強到能放手」泰勒絲金句盤點！從歌單看出隱藏的戀愛哲學 👉億級天王米津玄師15首歌單推薦｜日本流行音樂全方位創作型鬼才，《鏈鋸人》主題曲持續霸榜！ 👉充滿愛的魔性嗓音「Aimer」，必聽10首歌單，動畫主題曲女王就是她！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #木木可 #Adam Hann #CHOCOLATE #George Daniel #Good Vibes #LGBTQ #Love Me #Matthew Healy #People #Robbers #Ross MacDonal #sex #The 1975 #台灣演唱會 #更多The 1975相關 #演唱會 #英國搖滾天團 

台灣發現「元宇宙」新星？JENN LEE 21FW VR360時尚沉浸式體驗展11/19超時空登場

元宇宙概念席捲全球，台灣設計師品牌JENN LEE搶鮮部署，大玩時尚科技未來式，11/19浩瀚開展！上個月剛結束臺北時裝週JENN LEE 22SS品牌大秀，將野性不羈的品牌精神與自在前衛的作品搬到充滿街頭氣息的新生橋下滑板場，引發廣大迴響；隨即便要迎來眾所期待，因疫情延期至今終於要登場的21FW系列作品展覽，邀請大家一起體驗「元宇宙」下的JENN式時尚！ 今年2月，擁有「環保界的一顆叛逆星星」美譽的台灣時尚設計師JENN LEE李維錚，於倫敦時裝週盛大發表21FW系列作品，結合VR360虛擬實境打造前衛風格的科幻大秀，被英國BBC節目報導為「超前部署的時尚與新科技最佳融合數位秀」，美國版VOGUE將JENN LEE封為「21FW倫敦時裝周你必須認識的名字」。現在！只有台灣看得到！轟動國際時裝週的JENN LEE虛擬實境科幻大秀，將在11月19日（五）至11月21日（日）13：00-21：00於信義區展覽空間Woolloomooloo舉辦【JENN LEE 21FW LOVE PLANET VR360 時尚沉浸式體驗展】，為期三日快閃登場。民眾將有機會親身進入JENN LEE VR360跨界之作『代號：愛』的虛擬世界，一窺建造星球的藍圖。 元宇宙概念席捲全球，台灣設計師品牌JENN LEE搶鮮部署，大玩時尚科技未來式，11/19浩瀚開展！上個月剛結束臺北時裝週JENN LEE 22SS品牌大秀，將野性不羈的品牌精神與自在前衛的作品搬到充滿街頭氣息的新生橋下滑板場，引發廣大迴響；隨即便要迎來眾所期待，因疫情延期至今終於要登場的21FW系列作品展覽，邀請大家一起體驗「元宇宙」下的JENN式時尚！ 大玩「元宇宙」時尚！JENN LEE『愛』的星球沉浸式體驗夢幻之旅即刻開啟！ 元宇宙燒進台灣設計圈！有別於一般展覽，JENN LEE此次將「元宇宙」（Metaverse）概念搬到了21FW系列作品展覽中，邀請民眾一同戴上VR頭盔進入虛擬世界，開啟JENN LEE『愛』的星球沉浸式體驗夢幻之旅！除了組織台灣最頂尖的影像製作團隊，更以獨特的選角方式力邀各界職人與藝術家加入虛擬星球拍攝，影像中以巨大的罐中、罐外兩種場景，呈現表達內心世界的兩個面向。演員高捷與愛女高愛首度在螢光幕前精彩共舞，俏皮演繹「最有態度父女檔」；金馬最佳單曲製作人黃宣以爆炸式表演力，浮誇詮釋瘋狂上班族；單曲「我不是饒舌歌手」突破千萬點擊的歌手Marz23加入星球熱唱，自帶強大氣場；高齡93歲時尚潮嬤郝雲娟以摩登造型時髦入鏡，展現獨特自信美；還有更多風格名人一同進入虛擬世界大玩時尚。 本季由知名攝影師Dennis Fei費俊偉跨界擔任攝影與計劃製作人，以獨到的時尚視角道出JENN LEE 21FW的拍攝核心「展現每個人最自然的不同」，巧妙引導出所有人自在的一面，而這些珍貴的造物過程與拍攝花絮也將完整呈現於本次展覽中，讓民眾可以看到所有參與拍攝藝術家對於本次理念「宇宙恆變」與「愛」的深度見解，更加體現「你與我看到的現在皆不同」之創作概念。 牛仔再製體現「印花」生命力 窺探JENN LEE「設計培養皿」 走進展間，映入眼簾的是JENN LEE 21FW系列主打流動永續的「印花區」，將流體畫強烈衝擊的視覺感延伸到「台灣本地牡蠣抽紗製成的布料」與「回收寶特瓶紗線面料」上，個性化的印花就像指紋般獨一無二，轉化在不同版型上帶出不同調性，充分呼應「恆變的定律中找尋自己的平衡，聽見自己的聲音」之理念。往左至「牛仔區」可以看到JENN LEE把工作室搬到了展覽現場，從工作桌上的服裝副料，到懸掛在空中的胚衣版片，一覽JENN LEE所有創意與無限可能的實驗室。延續21SS系列的牛仔重製概念，JENN LEE持續向粉絲募集二手牛仔服飾，再以手工釘製的金屬雞眼(eyelet)與廢棄拉練頭予以改造重生，加深品牌一貫的奢華街頭運動感！ 台灣金馬特效團隊建造虛擬世界 呈現夢幻設計藍圖 來到入口右邊的「VR影像區」，藉由牆面上一張張設計手稿與拍攝過程影像，帶民眾一窺JENN LEE 21FW攜手台灣金馬特效獎得主「再現影像」郭憲聰大師與影像創作藝術家李奕慶共同建築的虛擬世界。感受如魔術般從無到有的設計歷程，虛擬世界中的一草一木皆呼應21FW系列服飾的利落曲線，創造出許多外星生物般尖銳高大、細膩柔軟的植物，極具質感的影像彷彿能嚐到植物的氣味，如大地血液般流動著的光線與光點，生動呈現本季設計要素「衡變」所涵蓋流動的型態，加上人物與空間默契般地配合，讓服裝展示與影像藝術達到完美平衡。 攜手台灣精品拉鍊大廠KCC 演繹流動永續時尚 轉身看到「拉鍊區」瞭解JENN LEE 21FW系列與台灣精品拉鍊大廠「KCC墾青集團」合作，以創意的力量落實永續環保，把拉鍊舊有的形式昇華到另一境界，賦予其嶄新生命。本季作品不僅大量使用公母對接的復刻金屬拉鍊與工廠淘汰的廢棄拉鍊頭，巧妙點綴於二手牛仔再造款上，更以兩種KCC特色拉鍊本身的曲線塑造服裝「變」與「流動」的視覺。透過展區中的影片播放，可以看到KCC在注重產品創新與改造生產技術的同時，也對環境與綠色生產線進行層層把關，如生產排放的水經過嚴格處理後回收再利用，以及生產線人員的安全嚴格防護，致力節省原料用量與研發再造拉鍊。KCC與JENN LEE的結合無疑是兩顆環保界叛逆星星的衝撞，激盪出解構藝術與永續發展的火花。 展覽資訊 ［JENN LEE 21FW LOVE PLANET VR360 時尚沉浸式體驗展］ 展期：2021/11/19(五)-11/21(日) 時間：11/19(五)-11/21(日) 13：00-21：00 11/21(日) 第一梯次14:00-14:30／第二梯次14:30-15:00設計師Jenn導覽時段 地點：Woolloomooloo｜5F WXY Xhibit 展覽空間 (台北市信義區信義路四段385號5樓) 於展期間，觀展拍照上傳至IG限時動態標記@jennlee_official，即有機會獲得JENN LEE 21FW展覽限量托特包。(名額有限，送完為止) 11/19(五)-11/21(日) 觀展報名連結：https://reurl.cc/Yjkp80 11/21(日) 設計師JENN LEE導覽報名連結：https://reurl.cc/oxKAQ5 展覽活動頁：https://fb.me/e/YgKtf4I7 JENN LEE官方網站：jennleestudio.com JENN LEE Facebook：www.facebook.com/official.JENNLEE JENN LEE Instagram：www.instagram.com/jennlee_official/ JENN LEE SHOP：www.jennleeshop.com 關於JENN LEE JENN LEE 由設計師李維錚創立於2017年，以「女性力量」為品牌核心，傳遞「創造力、熱情與自信」之正面能量，喚醒無數網友內在潛能與能量，成為許多人的心靈支柱。 JENN LEE深受國際媒體喜愛，奧地利RedBull全球發行影集，JENN LEE成為台北篇之影集重點介紹； 20FW插旗倫敦時裝週後更登上歐美主流時尚雜誌英國版Harper’ Bazaar與L’Officiel； 近期從數百名國際菁英中入選Swatch OnＸNJAL全球最佳10名品牌；代表法國參與歐洲歌唱大賽的巨星Bilal Hassani欽點JENN LEE為新書封面造型及錄影穿搭，這些成果都是登陸國際的表彰。 JENN LEE深信「時尚的價值不止於販售，更是理念及故事的傳遞！」，過去用故事打動人心，未來更全面計畫將正能量回饋環境。作為新世代的酷代表，「少量多樣，重質不重量」更是品牌前進的方向，看見標價背後的故事及價值是JENN LEE想傳達的生活態度，期許將台灣多元文化及島嶼的養分帶上國際，讓世界看見台灣獨樹一格的文化與美。 

孫藝珍、金宣虎回歸！27部「2021下半年」待播韓劇清單，《機智醫生2》6月開播！

勇敢面對自己的不一樣 5位《丹麥女孩》的心路歷程

英國演員艾迪瑞德曼在電影《丹麥女孩》的精湛演出，再度獲得奧斯卡最佳男演員的提名肯定，他在片中詮釋全球第一位變性人莉莉·埃爾伯(Lili Elbe)，為活出真實的自己不惜鼓起勇氣犧牲生命的故事，更令人看得揪心不已。除了莉莉·埃爾伯（Lili Elbe)之外，隨著現今開放的風氣，大眾接納「異」性的程度也越來越大，如今也越來越多跨性別者勇於改變自己，讓我們看看下列5位現代的「丹麥女孩」又是如何下定決心勇於面對自我突破性別。 「叫我凱特琳」 揮別過去正視自己 國際知名運動員布魯斯·詹納1976年獲得奧運男子十項全能金牌，看似輝煌耀眼的人生，卻不是布魯斯想要的，經歷了長時間的內心交戰，66歲的布魯斯終於在2015年帶著全新的樣貌重現在螢光幕前，並正式改名為「凱特琳·詹納」(Caitlyn Jenner)成功獲得法院認證將性別由男性改為女性。 2015年4月布魯斯接受《ABC》採訪時提到，其實在8、9歲的時候他就產生了「性別不安症」，即便結婚生子仍深受其擾，最後布魯斯決定告訴家人並於80年代開始嘗試施打雌激素及除毛試圖改善，但卻因此變得越來越沉默寡言，不曉得是否該將這個秘密公諸於世。 2014年年底布魯斯結束了第3段婚姻，隨即決定進行接受長達10個小時的臉部女性化手術與隆乳手術；在經歷了如此長時間的內心糾結，是什麼讓他進行這個將徹底改變自己一生的決定，凱特琳坦言，不想臨終前還留有遺憾，就像這一生從未正視過自己，因此不希望想當女人的秘密最後只能放在心裡，而揮別過去的凱特琳認為，「布魯斯的人生總在謊言中度過」，現在的凱特琳感到人生不再有任何秘密，變得輕鬆自由。 成功重生的凱特琳也不吝嗇和大家分享這個喜悅，不僅開設新推特帳號期待更多人認識凱特琳，還登上美國雜誌《浮華世界》封面大秀性感，宣告成功擺脫性別躁鬱，勇敢迎接第二人生。 全世界第一位變性超模Lea T. 在保守家庭活出自我 或許你不認識Leandro Cerezo但你一定知道全世界第一位變性超模Lea T.。「我們變性人從出生到長大都注定是孤獨的」，Lea生長在一個男權主義及信奉天主教的顯赫家庭，當家人發現Lea 的些微不同，便開始祈禱Lea是「同性戀」而非性別錯亂，雖然沒有家人的依靠，Lea還是選擇做自己。 青少年時期Lea曾被男孩和女孩吸引，開始對性別感到困惑，雖然最終覺得成為女人會更快樂，但對於變性Lea感到恐懼，因此當時並沒有這麼做；直到遇見了現任Givenchy創意總監的Riccardo Tisci，當時Tisci剛從倫敦中央聖馬丁藝術學院畢業，他用藝術家的慧眼看到了Lea內在的女性美。 在決定轉變性別後，Lea除了心理上接受陌生人的嘲笑，生理上也深受藥物影響，在家庭方面Lea的父親也始終不贊成。2007 年在《Extra》的報導中，Lea的父親更表示自己只有三個孩子，要求一個保守的傳統家庭接受跨性別者的確不容易，對此Lea也深有體認，「我們變性人從出生到長大都注定是孤獨的」。 幾年後Tisci成為Givenchy的創意總監，雇用Lea為後台助理，時常讓她成為試衣模特，展現Lea的女性特質，「我願意以所有我的變性人朋友的名義成為模特。」Lea決定不再遮遮掩掩，在登上Givenchy秋冬廣告後便一炮而紅，縱使變性後Lea承受許多孤獨，但對Lea來說至少她快樂。 勇敢愛真實的自我 I Am Jazz 4歲的我們還生活在無憂無慮的童年，對未來充滿幻想希望長大成為太空人、總統，然而身為一個跨性別孩童，Jazz Jennings最大的願望僅僅是希望成為一個媽媽。Jazz坦言成長的過程中確實有許多困難，但他仍選擇接受最真實的自己，6歲便進行變性手術成為最年輕的變性人。 「我一直都知道我是個被困在男性身體中的女孩。」年幼的Jazz從小就被診斷出性別焦慮症，但他一直明白自己要的是什麼，所幸家人都很支持他，讓他不需要再多承受家人認同的壓力，Jazz的父母不僅僅是心理上的支持甚至付出行動，在Jazz進行變性手術後，便幫他成立基金會協助其他變性青年。 為了幫助其他變性孩童與他們的家人走過這段轉變的路程，Jazz13歲時出了第一本書《I Am Jazz》，Jazz希望透過他的故事讓其他變性孩童的家人更了解變性孩童的生活。 但Jazz的生活並不是一直這麼順遂，成長的過程中也曾面臨許多惡意的嘲笑，中學的時候，甚至有人用“it”稱呼他，但即使如此Jazz仍選擇用樂觀的態度讓生活中不乏歡笑，勇於面對自我的態度更讓她14歲便成為《Time》最具影響力的青年之一。 跨性別者情侶Arin 和Katie 因為了解更懂得相知相惜 跨性別者屬於少數族群，跨性別者情侶更是少之又少，Arin 和Katie便是其中之一，雖然他們已經分手了但依然相知相惜，他們特別的相戀故事也被BBC Radio 3相中，拍成紀錄片《Young, Trans and Looking for Love》希望鼓勵其他跨性別者能藉此勇敢追愛。 對跨性別者來說，除了面對輿論壓力，感情路上更是比其他人更艱難，當另一半得知跨性別者的身份後，往往是避之唯恐不及戀情瞬間破局，而Katie和Arin卻非常幸運在一次變性人團體的活動上相識、墜入愛河，因為相同的身份更能體會彼此的感受進而相知相惜，成為對方的依靠。 相戀後Katie和Arin也陸續進行變性手術，如今Katie已是一個貨真價實的女人，但因為女變男的手術較為複雜風險也較高，因此Arin仍未完成下半身變性手術，相戀一年後他們雖然因為聚少離多而分手了，許多粉絲也感到相當惋惜，但因為在變性過程的革命情感，兩人並非因此而不相往來，反而成為更珍貴的朋友。 「全世界最美麗男人」 Andreja Pejić美夢成真成為心目中的女人 「全世界最美麗男人」澳洲超模Andreja Pejić有別於其他模特兒，他擁有可以同時詮釋男、女裝的天賦，但就在前年Andreja Pejić決定拋棄這項天賦，透過變性手術勇敢做自己，以女性的姿態展開全新的人生。 在父權主義的時代下，青少年時的Andreja Pejić為了避免異樣眼光，小心翼翼地訓練自己像個男孩，但當發現自己與眾不同之後，Andreja Pejić的夢想便是希望長大之後能成為媽媽那樣的女人，很美又有點貴族氣息，雖然一開始母親無法接受這個事實，但後來卻成為唯一讓Andreja Pejić放心做自己的人。 正式決定要進行變性手術後，周遭的人都告訴他，「你的職業生涯玩完了」，但Andreja Pejić不因此氣餒，反而希望變性後能代言美妝產品，他認為世界既然是多元的，美麗當然也是多元的，美妝產業更應該要做為表率。 在接受《Dazed & Confused》專訪時，Andreja Pejić坦白手術前內心還是經過一番掙扎，「要不就是成為真正的自己，要不就是過著虛假的人生」。最終他選擇面對真正的自己，成為真正的女性後，不僅沒有結束他的模特兒生涯，他還因此如願與美妝品牌Make Up For Ever合作，Andreja Pejić藉由廣告傳達了無畏無懼、出奇不意、自由做自己的精神，希望透過他的故事，會有越多人覺醒，越來越多刻板印象能夠被打破。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「到目前為止最有挑戰性的角色」！奧斯卡影帝艾迪瑞德曼化身史上首位變性人全新預告上線 Andreja Pejic勇敢變性 話題名模最撩人的多變面貌回顧 時尚沒有男女界線！& Other Stories找變性模特兒拍攝最新形象廣告 帥到讓女人想改變性向！6件事讓你了解爆紅女模Ruby Rose 為愛發聲！7首歌撫慰曾因同志身分受傷的你 資料來源： ELLE Taiwan

延續『愛』的虛擬星球 母愛無限 設計師溫柔蛻變之作！ JENN LEE 22SS以「家庭之愛」入題 再登倫敦時裝周大秀！

攜手金馬3D特效團隊 實際走訪虛擬世界 打造力與美的魔幻視界 精品拉鏈大廠KCC墾青集團永續創新 全世界第一條鈕扣拉鏈問世 黃宣、Marz23、白癡公主…等名人與家人同框 共述『愛』的故事 台灣時尚設計師品牌JENN LEE在21秋冬登上倫敦時裝周，以VR 360°虛擬實境技術打造宛如夢遊仙境般的奇幻新世界，完美結合女力時尚與創新科技的經典之作，吸引不少時尚粉絲關注，同時受到英國BBC及美國、日本版VOGUE雜誌特別報導，展現JENN LEE的設計實力。此回，JENN LEE 22春夏系列將以實驗性概念延續21秋冬系列耐人尋味的「宇宙恆變」、「活在當下」之理念，以觸動人心的創作帶領觀眾進入充滿『愛』的虛擬視界，來看設計師Jenn從不羈女才化身瀟灑人母，在不同身份、心境與情緒轉變下，如何深刻演繹情感的波動與感觸，展示母愛光輝與溫柔無限的蛻變之作！ 本季，JENN LEE再次攜手全球最大華語電影獎項─金馬獎特效得主「再現影像」挑戰觀眾的視覺感官，延續JENN LEE 21秋冬的虛擬星球，以第一人稱視角帶領觀眾走進異次元的繽紛叢林，想像從21秋冬登陸『愛』的星球，到22春夏實際深入這片奇幻世界中，一窺星球上的人們與家人間關於「愛」與「情感」的故事。此回JENN LEE 22春夏系列將以數位形式發表，由「再現影像」特效總監郭憲聰與數位設計師51共同操刀，以第一人稱的遊戲感呈現主要環境，3D方式呈現2D充滿兒童插畫感的自然世界，再將視覺藝術家JUN YAO ZOIE LIAO設計出的童趣服裝印花3D化，成為虛擬視界裡各種獵奇可愛的生物，鮮豔細緻的畫面營造強烈的視覺效果。再由時尚攝影師Dennis Fei費俊偉執行動靜態攝影，完整建構出JENN LEE 22春夏的魔幻虛擬世界。音樂方面與享譽國際獲獎無數的台灣實驗電子音樂創作者Meuko! Meuko!合作，以充滿愛與希望的輕快節奏營造童趣氛圍，特別收錄Marz23狂野嘶吼、白癡公主對女兒阿甜的告白、黃宣神秘低喃以及設計師Jenn與老公Dennis對於愛的詮釋，更能聽見寶寶純真的笑聲，宛如徜徉於恆變宇宙中的呢喃奏樂。 JENN LEE 22春夏倫敦時裝周數位大秀，將於台灣時間9月21日（週二）晚上8點45分（倫敦時間午間12點45分）盛大發表，準時鎖定London Fashion Week官網直播，點選官方大秀時程表（official schedule），一同欣賞JENN LEE 22SS倫敦時裝周魔幻3D數位大秀。 https://londonfashionweek.co.uk/schedule/412/jenn-lee 攜手台灣精品拉鏈大廠KCC 永續創新打造全世界第一條「金屬愛心鈕扣拉鏈」奪人目光 JENN LEE 22春夏系列以乾淨俐落的剪裁，搭配「流動感」的尖形輪廓為設計主軸，攜手國際精品Armani、Adidas與Hugo Boss等大牌御用拉鍊品牌KCC墾青工業，共同打造獨家「金屬愛心鈕扣拉鏈」。本有瑜亮情結的兩項釦具，在KCC董事長鍾俊彥的詩意創作下，創作出全世界第一條結合「鈕扣的可設計性」及「拉鏈的方便性」的變形體，此設計是拉鏈100多年來發展的大突破，鈕面設計通過不同製程可有不同的形狀及外觀的展現，裝置在拉鏈上也可自由選擇鈕扣數量以及所需搭配的拉鏈形式，可高度客製的特點也讓設計師多了更多元的拉鏈作設計元素，增加拉鏈除了功能以外的其他附加價值。KCC持續研發環境友善產品，除了使用寶特瓶回收材料製作的拉鏈，成為當前最火熱的產品外，本次JENN LEE於22春夏使用的細緻滑順「金屬1號拉鏈」，也是環保創意的表現，此款拉鏈大幅降低煉銅所需的能量消耗與污染排放達到環境友善，不僅維持拉鏈本身的強度與功能，細緻滑順的外觀更如同項鍊般閃耀動人，襯托出JENN LEE 22春夏系列服飾的優雅與身段。 音樂鬼才黃宣攜爸爸媽媽三人同行不忘連線call姊、歌手Marz23與媽媽鏡頭前大秀可愛母子情！ 近年來，社群媒體的普及看似促進人與人之間的交流，卻也在無形之中模糊了「情感」的份量，而疫情期間的居家生活使大眾與家人間有了更多相處機會，更能在「家庭」的緊密關係中感受不可言喻的「親情」力量。設計師Jenn在歷經一段魔幻旅程般的孕期後，對於「親情」與「生命美好」有了更深一層的體悟，並將這份初為人母的柔軟能量注入創作中，透過JENN LEE 22春夏倫敦時裝周數位大秀向觀眾述說關於『愛』的故事。本季JENN LEE再次邀請21秋冬登陸虛擬星球的名人與其家人共譜家庭之美，延續虛擬星球上的故事，進一步探索生命與成長的「根源」。 有著濃烈搖滾風格的歌手Marz23，此次以一身俐落剪裁的硬挺西裝，搭配藝術家酷炫可愛的惡趣味塗鴉印花，與媽媽阿娥姐一同在鏡頭前互搶麥克風熱唱，兩人調皮地互動展現如朋友般的關係，令人稱羨；剛獲2021金曲最佳新人獎提名的音樂才子黃宣，此次與爸爸媽媽首度三人同行於螢光幕前，並與在美國的姊姊熱線ING，一家人展現極具魅力的表演基因，值得一提的是，在拍攝過程中家長們的各種爆料更讓Marz23與黃宣招架不住，直呼「不要再說了！」，溫馨又好笑的氛圍撩起大家對於「親情之愛」的真實感觸。 人氣網紅白癡公主攜愛女「阿甜」古靈精怪首登場、KOL百勒絲與老公雷門攜愛犬呀比前衛入鏡 知名網路紅人白癡公主以自然不做作的甜美個性深受大批粉絲的喜愛，除了Youtube頻道累積超過154萬訂閱人數，IG更擁有超過100萬粉絲追蹤，古靈精怪但股子裡韻藏著時髦因子的白癡公主與心愛的「阿甜」共同參與JENN LEE 22春夏系列的影像拍攝。只見白癡公主換上一身合身洋裝展露纖細好身材，愛女「阿甜」則配戴22春夏KCC拉鍊製成的愛心頸鍊，拍攝中可以感受到白癡公主對「阿甜」由心而生的愛護，互相陪伴30年的親情不可撼動；人氣作家KOL百勒絲與老公雷門一直是網路社群上人人稱羨的前衛伴侶，此次還有家中重要成員愛犬呀比的加入，穿著22春夏系列愛心拉鍊款色白套裝的百勒絲，搭配身穿俐落復古風格西裝的雷門，優雅奢華的一對璧人令人印象深刻。 變裝皇后Yolanda與母破冰同框讚頌愛、嘻哈老爸張維宸父女共舞、潮模程琪攜伴擁吻大方示愛 在螢光幕前風靡萬種，總是帶給觀眾綺麗演出的變裝皇后Yolanda Milan，身為傳統家庭的獨子一路走來面對世俗的眼光與束縛，歷經家庭革命之後與媽媽更加緊密，如今成為媽媽心目中最具魅力的舞台巨星，在鏡頭前高舉彩虹旗自信無比、讚頌愛；嘻哈老爸張維宸「黑爸」，從街頭小子到成為人父，此回在虛擬星球中帶上小女兒Mini一同共舞、大秀日常，看著女兒穿上JENN LEE 22春夏印花洋裝，眼神中流露出滿滿的愛意，父女之情溢於言表；時尚穿搭潮模程琪與伴侶Lego拍攝時相擁相吻，浪漫自在地沉浸在屬於他們的愛情氛圍，身著22春夏特殊鈕扣拉鍊製成的金屬配件，個性詮釋JENN LEE 22春夏系列的亮點元素，魅力無限、奪人眼球。 設計師Jenn與老公Dennis溫柔擁兒親身示『愛』、冷豔強悍Edie豪飲做舞致敬父親感動無限 設計師Jenn與老公Dennis、兒子費維寶寶也一同出現於充滿『愛』的虛擬視界中，經歷初為人母、人父的身分及心境轉變，透過鏡頭可以看到Dennis懷裡抱著費維寶寶，而Jenn在一旁盡顯溫柔眼神，套在兩人酷感十足的解構牛仔穿搭上竟然毫無違和，與影像中的氛圍達到完美的和諧與恬靜，不禁讓棚內的工作人員與這對新手爸媽直呼「很奇妙的感覺！」；還有Edie艾迪身著JENN LEE 22春夏酷黑勁裝，一邊手拿國粹高梁，一邊霸氣豪飲做舞，其實是在向生前最愛高粱的父親致敬，對家人的思念之情在虛擬視界中流動渲染，感觸無限。 共譜溫度與質感之作！JENN LEE 22SS攜手KCC以永續時尚演繹「愛」與「流動」之美！ JENN LEE 22春夏系列除了延續『愛』的虛擬星球，傳遞『愛』的寓意，更增添了「新生命」的氣息，以輕盈透氣的面料搭配童趣元素為主的印花設計，設計師Jenn作為女性身體曲線的魔術師，以尖型袖剪裁展現女性堅強俐落的面向，下擺以尖形收尾拉出整體視覺比例，完美修飾女性自然的身形曲線。 「當代設計師需要更思考時尚的永續」 刻意地限制創作模式以表達對環境的關懷，同時也反映出當代社會的無形框架， 不經讓人反思是否我們都過於著重物質的追求而忽略了精神的富足才是根本？ 賦予布料新生命一直是JENN LEE的拿手好菜，本次也將善用二手布料重製設計成時髦包款，選用台灣特有寶特瓶紗線布料及環保羊毛紗線，持續投入二手牛仔衣物的解構升級再造，以新奇的「創意」賦予單一素材無限的可能性，並與「綠色環保製造」的台灣拉鍊大廠KCC墾青集團合作「流動愛心」鈕扣拉鍊，以高級霧面質感與特殊拉鏈結構作為本季系列服飾畫龍點睛的細節點綴，攜手爲環境永續盡一份心力，共譜溫度與質感之作。 London Fashion Week JENN LEE 22SS- Families： 日期：2021年9月21日（週二） 台灣時間：晚上8點45分 倫敦時間：午間12點45分 直播網站：London Fashion Week｜ https://londonfashionweek.co.uk/schedule/412/jenn-lee JENN LEE官方網站：jennleestudio.com JENN LEE Facebook：www.facebook.com/official.JENNLEE JENN LEE Instagram：www.instagram.com/jennlee_official/ JENN LEE SHOP：www.jennleeshop.com #JENN LEE #倫敦時裝周 #秋冬系列 

2020上半年20首韓劇OST推薦｜《梨泰院CLASS》跟著世路熱血，只要聽前奏就秒浮現劇情！

文 / #少女心文室 2020已經進入8月啦~眼看2020已經過了超過一半，上半年也是有不少精彩好看的韓劇陪我們度過，如果追劇比較慢的朋友，沒有關係，先來收藏好聽的韓劇OST，再來慢慢追劇；一部好的戲劇，如何讓觀眾帶入情緒還有劇情，想必大家都認同OST戲劇原聲帶，是非常重要功不可沒的角色，廢話不多說，我們就一起用韓劇OST來回顧2020上半年戲劇，歌曲真的都好好聽啊~ 1.《愛的迫降》 首播：2019年12月14日 主演：玄彬、孫藝珍、徐智慧、金正賢 《愛的迫降》講述某天因為狂風而發生滑翔傘事故，被迫在北韓降落的南韓財閥繼承人尹世理（孫藝珍 飾），與隱藏、守護她並愛上她的北韓軍官李正赫（玄彬 飾）之間的愛情故事。 【1】《Flower》윤미래(尹未來) 我的心始終是屬於你的吧 我的擔憂始終都只有你吧 always, your way 我會向你走去的 若這瞬間感到幸福的話 那是因為有你在吧 always 請不要忘記我的存在 【2】《SUNSET》(晚霞)다비치(DAVICHI) 我一直都在這裡 就像一定會找來的紫色晚霞 即使我的懷抱較為狹窄 我也會擁抱著你 再見 我會擁抱著你的 好好休息吧 2.《浪漫醫生金師傅2》 首播：2020年1月6日 主演：韓石圭、李聖經、安孝燮、金旻載 《浪漫醫生金師傅》第一季就已經很好看了，第二季講述在鄉下石壇醫院工作的天才醫生金師傅，與熱情高漲的年輕醫生安孝燮、李聖經之間的故事。劇情比較偏緊張類型，有很多醫療技術相關畫面，推薦給喜歡看醫療劇的朋友們。 【3】《MY LOVE》(我正愛著你)백현(伯賢) 無論你在哪裡 我都正愛著你 我不會太過於著急的 會在你身後守護著你的 I will be with you 無論何時 my love for you 【4】《YOUR DAY》(你的一天如何)거미(GUMMY) 我的愛只屬於你一個 在下雨的時候一直成為你雨傘的人 在某一天我們相遇 辛苦的天也能承受過來 3.《梨泰院Class》 首播：2020年1月31日 主演：朴敘俊、金多美、安普賢、權娜拉 《梨泰院Class》真的是今年目前最熱血的一部劇啦!該劇講述社會底層少年朴世路(朴敘俊 飾)在父親過世後，經歷各種困難才成功在梨泰院開設餐廳的故事，並誓言為爸爸報仇，而女主角趙以瑞(金多美 飾)則是擁有高智商、在網路超紅的的名人，2人因緣際會認識後，在梨泰院展開熱血滿滿的勵志劇！ 【5】《START》(開始)가호(Gaho) I can fly the sky Never gonna stay 直到我筋疲力盡倒下為止 無論是什麼理由和辯解 現在對我而言需要的是勇氣 【6】《Sweet Night》V How could I know One day I’d wake up feeling more But I had already reached the shore Guess we were ships in the night Night, night 4.《天氣好的話，我會去找你》 首播：2020年2月24日 主演：徐康俊、朴敏英、李宰旭 《天氣好的話我會去找你》是由朴敏英、徐康俊、李宰旭等人出演，以鄉下村莊的「晚安書店」為背景，講述著厭倦都市生活的海媛(朴敏英 飾)與經營書店的恩燮(徐康俊 飾)再次相遇後的溫暖治癒愛情故事，喜歡慢步調劇情的朋友們不要錯過。 【7】《All Day Long》(一整天)규현 (圭賢) 一整天 想著你的今晚 總有一天我們能溫暖地在一起嗎 我期望著這季節能過得緩慢 而等待著 一整天 【8】《Like a winter’s dream》(就像是冬天做的夢)곽진언 (郭真言) 看著掉落的雪花 試著呼喚你的名字 隨著溫暖的冬風將我的心意傳達給你 在冬天的夢境中 做著只屬於我們倆的夢 5.《機智醫生生活》 首播：2020年3月12日 主演：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都 《機智醫生生活》看似是醫療劇，但其實著重在於人與人之間的情感流動，以及許多平凡日常會發生的故事，尤其相當羨慕劇中的「5人幫友情」啊，分別是由曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人詮釋了劇中5人5色鮮明個性，以及各自的主線發展。 【9】《Introduce me a good person》(如果有不錯的人就介紹給我吧)조이 (JOY) 如果有不錯的人就介紹給我吧 因為愛情也是需要練習的 如果有能幫我注意到非常微小的事情 有許多愛情經驗的人就好了 【10】《Aloha》조정석 (曹政奭) You’re light of my life You are the one in my life 即使失去我的一切 我也不會後悔 以只為了你的 永不改變的愛情 6.《那個男人的記憶法》 首播:2020年3月18日 主演:金東旭、文佳煐 我個人非常喜歡這部《那個男人的記憶法》喔!此劇講述因罹患「過剩記憶症候群 」的新聞主播李政勳(金東旭 飾)，以及忘卻了人生的重要時間的女演員呂河珍(文佳煐 飾)之間，無法預測的浪漫愛情故事。裡面探討許多跟記憶還有時間有關的劇情，非常特別，有興趣的朋友們可以觀看。 【11】《我的今天遇見了你的今天》주영 (周永) 數百次的季節 與數萬個日子的回憶 那之中的某一個 無論是哪種傷痛 無論是哪種幸福 早已遺忘的你 能再次微笑嗎 【12】《一天》솔지 (率智) 我的今天也以淚洗面 又再次哭著累了 過了一年 你模糊的臉龐 靜靜地描繪著 停止想著從前 流下來的眼淚 又停不下來了 7.《夫妻的世界》 首播:2020年3月27日 主演:金喜愛、朴海俊、韓素希 想必就算2020年結束了，也會說《夫妻的世界》是2020必看榜單之一，這部改編英國BBC One的電視劇《佛斯特醫生》，講述一對看似相愛的夫妻因背叛而將愛情切斷後，陷入漩渦的故事，在一段感情裡的不忠，不會有好下場的，很喜歡金喜愛、朴海俊、韓素希還有其演員們將這部的精隨詮釋的非常到位。 【13】《孤獨的航海》김윤아 (金倫我) 我被撕裂的心難以承受 黑暗吞噬了我 阿~ 【14】《Farewell In Tears》(我用淚水將你送走)허각 (許閣) 這份變得狠毒的愛情 成為了無法抹去的傷痛 現在我要送走這無法復原如舊的傷口 以及我曾經愛過的你 8.《The King：永遠的君主》 首播:2020年4月17日 主演:李敏鎬、金高銀、禹棹煥 《The King：永遠的君主》是李敏鎬退伍後首部回歸的作品，還是跟我很喜歡的女演員金高銀合作，更是《太陽的後裔》、《鬼怪》的王牌編劇金恩淑的全新作品，不過開播後，老實說一開始有點失望，網路上評論也都說是看不懂和看不下去，不過還好後面有開始回升的趨勢。 【15】《I Just Want To Stay With You》Zion.T 即使無法永恆存在 即使無法記起彼此 我們也會像命運一樣相遇的 即使必須面臨離別 也請珍藏曾觸及彼此的心 並且銘記在心 I just want to stay with you 【16】《I Fall In Love》하성운 (河成雲) 那如同奇蹟般的愛情來到我身邊了吧 這等待許久的愛情使我輾轉難眠呢 一天一天所有的時間 我的重心都是你 I fall in love you 9.《便利店新星》 首播:2020年6月19日 主演:金裕貞、池昌旭 浪漫喜劇《便利店新星》目前還在播映中，不過也快進入收尾階段了，改編自同名網路漫畫，由池昌旭和金裕貞主演，講述四次元純真惡女兼職生和呆萌暖男店長，以便利店為背景展開的24小時無法預測的愛情故事，除了兩人感情線有看頭外，這部其實也講了許多跟便利商店息息相關的事件呢! 【17】《CRAZY》에이프릴 (APRIL) Crazy Crazy You made my heart dancing like crazy Did you hear it, in that moment? That will never happen again 【18】《Sleepless Night》(在無法入眠的夜)Rothy (로시) 偶爾像那片天空的星光 陪在我身邊吧 從睡夢中睜開眼 就算是抹去的夢境也好 艱難的心情 宇彷彿若無其事的一天 今天的我也如此疲憊 突然想念你的夜晚 10.《雖然是精神病但沒關係》 首播:2020年6月20日 主演:金秀賢、徐睿知、吳正世 《雖然是精神病但沒關係》絕對是2020必看韓劇之一，該部由金秀賢和徐睿知領銜主演，講述金秀賢飾演的精神病院看護，照顧自閉症哥哥，直到遇上了人氣兒童文學作家徐睿知，兩人透過所謂的「童話」揭開內心最脆弱以及黑暗的一面，這部帶有衝擊超越生死的愛情劇情，題材真的非常特殊，雖然有些部分很黑暗，但同時也有彼此救贖治癒的部分。 【19】《Breath》(呼吸)샘김 (Sam kim) 你在我心裡呼吸 吐露出想念 讓我的心動搖 你在我心裡呼吸著 我失去一切 在你的陰影裡呼吸 那處會成為如此美麗的世界 都是因為有你在 【20】《You’re Cold》(都說愛的更深的一方會更疼) 헤이즈(Heize) 都說愛的更深的一方會更疼 看來一直都是凝望著你的我更疼 You’re so cold and you are so hurtful 但我為什麼會這樣 不願放開你呢? 以上就是少女為大家整理，2020上半年10部韓劇OST推薦喔，當然還有很多好聽的歌曲，但我是挑我認為最有具代表性還有最有記憶點，劇中各2首推薦給大家，以上劇集都在在7月以前開播的戲劇，目前只剩《便利店新星》、《雖然是精神病但沒關係》還在播出中，其他戲劇都已經完結囉，歌曲真的都非常好聽呢，只要聽到歌曲就能聯想到劇情，不曉得大家對哪一首印象最深刻呢? #我私心很喜歡《那個男人的記憶法》OST #《雖然是精神病但沒關係》的《呼吸》也好聽爆 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇清單 #韓劇OST #OST #音樂 #歌曲 #主題曲 #原聲帶 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #愛的迫降 #浪漫醫生金師傅2 #梨泰院class #天氣好的話我會去找你 #機智醫生生活 #那個男人的記憶法 #夫妻的世界 #theking永遠的君主 #便利店新星 #雖然是精神病但沒關係 #2020韓劇OST 

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原子習慣的魅力(the charisma of Atomic

原子習慣的魅力(the charisma of Atomic Habits) 原子習慣這本到現在為止還是書店的暢銷書第一名，我在博客來買原文書，一方面想要習慣看原文書，一方面也好奇這本書的內容。可以這麼說，原子習慣就是積少成多，不求量，但求"習慣"。 分享一個我原子習慣有成就感的兩點： 1.早上上班通勤1.5小時看哈利波特原文書，一年時間看了1、２、３集 -因為哈利波特屬於魔法的故事，一開始看的時候很吃力，1.5小時只看半頁，因為都在查字典 -每天一點一點的進步，到後面1.5小時可以看8頁 -沉浸在早上通勤安靜且明亮的時刻，早上頭腦清晰看書很舒服 2.鋼琴曲the secret，一天半小時專注練這首，練了半年順暢很多 -這首曲子高中就開始愛聽，但是因為指法很難加上速度還有踏板要配合，一直半途而廢甚至後來不練了 -去年2020年12月決定重新開始練這首，每天半小時，現在半年過了，順暢了非常多，速度也跟上了 每天一點的習慣真的很不錯吧!!書中寫道，每天一點點，一年後回頭看自己，進步是複利的；當然，一天少一點點，退步也是兩倍 這次想要記錄新的原子習慣，為期一個月，2021/04/13-2021/5/11 1.每天一句BBC 2.每天一句JTBC 3.起床時的20分鐘運動(想要身體更強壯) -伏地挺身10下 -床上腳踏車100下 -捲腹40下 -平板撐1分鐘 4.睡前瑜珈15分鐘 -一字馬拉筋 -放屁下犬式瑜珈(自己發明的，睡覺前可以把屁多放一點) -全身拉筋 5.禮拜天河邊慢跑半小時(有氧太弱想要練習肺活量> <) 6.一個月爬山一次(多多呼吸芬多精，練體力) 7.每天半小時讀會計 一個禮拜更新一次進度，會拍照記錄

青春是壓抑下的一場靜默爆炸，一鏡到底的現今世代｜《混沌少年時》

誰才會犯罪？我們時常被定義的人｜《混沌少年時》

 一開始只是無聊點開，結果一口氣追完的迷你劇集。《混沌少年時》選擇了一條艱難卻誠實的路。它沒有誇張的戲劇橋段、也不強行提供正能量，而是冷靜、緊湊、幾近紀錄片式地挖掘一名 13 歲少年被控謀殺女同學背後的結構性真相。 影集資訊卡 混沌少年時（Adolescence）由Netflix在2025推出的英國犯罪迷你影集，共4集，每集約50～60分鐘左右。 導演史蒂芬葛拉翰（Stephen Graham）、菲利普·巴蘭提尼（Philip Barantini）合作並用一鏡到底的長鏡頭訴說著這個殺人事件，而年僅13歲的歐文庫柏（Owen Cooper）第一次演戲就挑起大任，飾演故事的主人公傑米。 劇情簡介 一位 13 歲少年傑米米勒，因涉嫌殺害女同學而遭到逮捕。故事從逮捕到關押在警察局接受審問，警方尋找犯案動機，直到最後這場謀殺事件有了結果。 影片來源：Netflix Taiwan ！！以下爲不專業心得感想，防雷！！ 單鏡頭敘事，壓抑的一口氣 這部劇集利用單一長鏡頭、無剪輯、無轉場訴說這件案件的繁瑣、多疑，讓觀眾深入其境帶入每一個人的視角，短短四集，約四個小時的時間，沒有呼吸的空間、沒有梳理案件的喘息時間，單純利用演員的表演將一段段故事串連，呈現出那逃也逃不出的深淵。 圖片來源：BBC News 其中，在第二集中，警方試圖到學校找尋傑米的犯案動機，傑米的朋友心虛逃跑從學校逃到市區小巷，他是從窗戶逃離學校被警方在後面追趕。當時我還在思考這一幕是怎麼拍攝出來一鏡到底的，畢竟學校的牆與窗是真實存在的，除非是攝影大哥有穿牆的能力。後面我去看了一些採訪才知道那是兩位攝影師互相配合，一個在內一個在外交換扛著攝影機完成。 甚至使用到無人機接駁拍攝俯瞰視角。只能說這部劇集對於攝影師的功力、體力跟靈敏度有很大的挑戰，當然正式拍攝前也是經過多方面的練習、溝通及討論才能完成如此困難的任務。 接下來，讓我們從每一集的角度來看看這個故事： 青春的年少與嚇壞的少年 第一集，一上來就是武裝逮捕，這麼大陣仗一般家庭哪裡能接受。一開始就嚇壞了這個睡夢中的男孩，他瘋狂否認解釋、瘋狂喊叫父親，卻也無法消除他必須被抓捕的事實。 圖片來源：Netflix 從第一集中可以看得出，主角傑米非常敬重父親，出事第一句就是喊父親，而到警局也是父親陪同。第一集從被逮捕到審問，父親始終相信警方抓錯人，認為警方無緣無顧的說自己的孩子犯罪。當他問了傑米是否殺害他同學後得到否認的答案，他便更加堅信自己兒子被誤會。 在他的堅決否認下，我都快相信他是無辜的了！直到律師的出現，他說出了「警方一定是掌握了證據，否則不會這麼大規模逮補。」這句話為接下來警方與傑米的審訊打開了大門也解釋了為什麼警方會如此大動干戈。 直到那可怕的監視器內容公開，結果已經清楚的不能再清楚。父親摀住了嘴巴而傑米只有不斷地流淚，面對警方詢問這麼做的原因，他無聲。 最後面對父親不發一語，傑米下意識不斷呼喊自己的父親，他怕父親失望，他怕父親拋棄，但是事情證據擺在眼前。雖然傑米否認那不是自己，身為父親卻不得不在在證據下低頭，那個擁抱到底包含了多少意思。 青少年文化及暴力 圖片來源：Netflix 第二集，是以辦案警察的視角展開。這集講了兩件重要的事情：一、女警忿忿不平的「日後，大家只會記得傑米，沒有人會記得她（受害者）。」間接批判社會以男性為主，女警不開心已經能確定兇手的情況下，為何還要來學校了解女孩子的身前。但在男警的眼中，必須理解兇手的犯罪動機，因為他也難以相信一個十幾歲的孩子犯下如此慘忍的事。 第二件事就是現代社會青少年間的那些糟糕的文化及思想，透過第二集慢慢發展在男警一籌莫展的時候，與傑米同校的自己兒子站出來與父親對話。網路的快速發展一些不太正確的觀念蔓延在青少年間，在懞懂又在意他人評價的年紀，必須了解所有現在流行。 犯案動機漸漸浮現，我認識了一個新的名詞「非自願單身」（Incel）屬於歐美的次文化。本來是指一群認為自己因外貌、社交能力或其他因素而無法獲得戀愛關係或性伴侶的男性，但在網路發酵後附上了敵意、厭女情節的激進意思。 當兒子和自己說明傑米可能的犯案動機，男警一開始不太相信但是因為看見傑米與他父親的樣子，他不由得擔心，害怕自己的兒子也會受影響而成爲第二個傑米，他堅持留下兒子耐心聆聽並了解。最後發現自己因為工作和兒子已經漸漸疏遠，他想更了解兒子而不是疏忽他的感受。 你喜歡我嗎？ 第三集，簡直是這部劇的高潮！！傑米與心理師的對話，接近一小時的時間，剛開始還是輕鬆的家話日常到後面劍拔弩張的質問，真的非常精彩！ 從第二集我們能發現傑米深受錯誤的文化影響，特別在意自身評價。也是因為這樣的情況下，傑米相信自己很醜才會備受這樣的對待，除此之外，「非自願單身」同時也影響著他對女性的看法。 圖片來源：Netflix 隨話題深入，傑米開始控制不住，他認為他沒錯！他不應該在這！這是他在劇集中第一次爆發，讓我們看到了那個內向、看似乖巧的男孩現出原形：他的情緒爆發，生氣、大吼、罵人、打翻自己愛喝的巧克力。 第一次爆發後，新的一輪攻防戰開始。這次明顯感覺到傑米的心情受影響而感到不耐煩。心理師開始繞著父親、女性的話題繞，當她發現傑米很排斥心理師將這問題引導到父親身上時，她機智的換了話題，想從中了解他是否有仇視女性等。 這段，傑米時不時問「這真的可以問嗎？」「是可以問這個問題的嗎？」顯示出他的不安，他害怕自己說出來就會被發現。這段在傑米的回答中也會發現很多「我不知道」的模糊回答，雖然可能只是為了擾亂心理師，但這裡我更偏向他心裡不承認但確實也不清楚自己真正的想法，他可能這麼想但又受同儕影響而改變自己的思想，導致他有很多事情不確定也不清楚。 心理師開始訴說自己對傑米的觀察，她的問題再次圍繞在女性身上，而第二輪爆發也是這時他說溜嘴「你這麼難搞是因為需要兩份報告，確認我知不知道自己做了什麼！」 圖片來源：Netflix 一個十三歲的男孩居高臨下的看著你，用非常不友善的態度說著不合年紀的污辱性話語，是個人我都覺得可怕！！！ 慢慢的隨著傑米訴說，可以推出他殺害自己女同學的動機。在被女同學拒絕又被羞辱成「非自願單身」加上本身對於控制情緒薄弱，惱羞成怒並犯下大錯。但傑米始終不承認，他不斷想從心理師身上得到認同他的答案：那個女生就是不好、是那個女生的問題、他霸凌我、我沒有碰她我可以但我沒有。 這場戲結束在「這是我們最後一次見面」「你喜歡我嗎？」「跟我爸說我沒事」 他們兩一來一回真的很精彩，加上是一鏡到底，很難想像，一個小孩能精準到每句話、動作、表情而且不NG。而且這場戲是情緒爆發點，他必須呈現生氣恢復又生氣這樣的情緒堆疊。從始至終，傑米都是認為自己並沒有錯，但也是因為這點體現出這孩子對於這個世界有多大的誤解。 哪一步錯了？ 最後一集，圍繞在傑米被抓捕後要開庭的時期，他的家人受到多方惡意。但從中可以看出「父親」在這個家中是個什麼樣的角色。當我還在思考是否是因為父親的暴力導致這個悲劇的時候，這集有了答案。 父親是個說一就是一，說二就是二。這個家庭就是由父親主導，不允許女人有第二個意見，從父親與母親的對話中看出，他與傑米一樣，易怒不容許別人插足。雖然沒有暴力打罵妻兒，也確實在保護這個家，卻也影響著傑米，讓他從小認為，就應該是這樣，加上母親這個女性角色也是選擇性隱忍，選擇忽視。因此，崇拜父親、得到認可，成了傑米很大的生活重心。 圖片來源：Netflix 當傑米想認罪，他也想告知自己的父親，他想讓父親再次正視自己，卻只等來了父親的沈默。 而父親始終不明白傑米為什麼變成這樣，這中間有哪裡出錯了？是自己的行為影響到他嗎？母親開始檢討自己如果多關心兒子是不是就能讓事情不發生。 「我們不能把錯攬在自己身上。」「但是我們造就了他」誰懂，這兩句話有多絕望！！「你是好母親！」「你是好父親！」「但我們造就了他」當我看完這段，眼淚真的一直掉。 心得：不是誰是兇手而是兇手為什麼這麼做 整個影集都在探討傑米為何這麼做，其實兇手是誰已是板上釘釘的事實，只是所有人都不懂，這個看似人畜無害的孩子會犯下這麼驚悚駭人的事件。 同儕間錯誤的思想導致三觀的錯誤、暗語文化導致家人難以發現孩子的思想扭曲、網路上不正確的資訊再不斷侵蝕我們，在這樣的時代下，又能怎麼去防範及避免？陽剛文化依舊在我們的社會中，這樣的文化是否真的會對孩子造成性格扭曲？ 導演說過「如果你讓孩子在仇恨、孤立與缺乏引導中成長，你不可能指望他們做出成熟的選擇。」這不是一場偶發性犯罪，而是所有人都視而不見的警訊，最終累積成毀滅。 網路確實讓我們知道許多資訊，卻也暗藏著許多不為人知的秘密。就像傑米的父母以為他在房間裡待著能學壞什麼？卻不知，學校、網路、家庭深深地影響著他的行為和思想。這部影集還有許多深刻的描寫，演員也是演繹的非常好，真的很推薦大家去看～

📝📝：人類的注意力真的比金魚還短嗎？揭穿「八秒注意力」的迷思

2015年，一項來自微軟的研究報告引爆了全球媒體的熱烈討論——包括《時代雜誌》在內的許多媒體引用報告稱： 「人類的平均注意力時間只有八秒，比金魚的九秒還短。」 這種說法迅速成為了廣為人知的迷思，甚至在各種課程、商業提案和行銷策略中被反覆提及。 但這個數據從何而來？事實真的如此嗎？深入調查顯示，這其實是一個被扭曲、誤解甚至捏造的「真相」。 微軟報告與金魚迷思的真相 微軟加拿大於2015年發表了一份名為《注意力》的報告，研究數位化生活對人類注意力的影響。然而，該報告中的「八秒注意力」並非研究結果，而是援引了一家名為 Statistic Brain 的公司所提供的數據。 而當 BBC 記者 Simon Maybin 試圖與 Statistic Brain 聯繫以核實這些數據時，發現根本無法追溯其來源。 ▲金魚「九秒注意力」的說法也無任何科學依據。Photo by Hale Tat on Unsplash 更荒謬的是，金魚「九秒注意力」的說法也無任何科學依據。 早期金魚的「三秒記憶」甚至更常被提起，但這些說法都只是經過扭曲的民間傳聞。實際上，研究證明金魚的記憶能力相當不錯，其注意力測量方法仍是一個未解之謎。 －－－ 人類注意力的真相 心理學家 William James 曾在超過百年前定義注意力為： 「心智對多重選項中某一項的專注與聚焦，同時轉移對其他選項的關注。」 這說明注意力是一種複雜的心理過程，受多種內外因素影響，包括動機、任務的挑戰性、環境干擾等。 ▲注意力是動態的，隨情境和需求而改變。Photo by Vincent van Zalinge on Unsplash 更重要的是，注意力沒有固定的「平均值」。 心理學家 Kahneman 提出的注意力容量理論認為，注意力是動態的，隨情境和需求而改變。例如，令人感興趣的活動（如遊戲或電影）可讓人長時間專注，而枯燥的任務則會導致注意力快速流失。 因此，「八秒注意力」的說法過於簡化，忽略了注意力的多面性與任務依賴性。 －－－ 為何迷思如此流行？ －－－ 短內容趨勢的問題 由於迷思的推波助瀾，「可快速消費的內容」（snackable content）成為潮流。這類內容以短小精煉為目標，透過聳動標題吸引眼球。然而，這種內容往往犧牲了深度與品質，甚至削弱了讀者對長篇且具有教育意義內容的耐心。 例如，研究顯示許多使用者會長時間觀看 Netflix 或遊戲，這與「短注意力」的假說背道而馳，證明用戶的專注力取決於內容品質和吸引力，而非固定的時間限制。 ▲長時間觀看 Netflix 或遊戲，與「短注意力」的假說背道而馳。Photo by freestocks on Unsplash －－－ 如何正確理解人類注意力 不只是八秒的注意力 「八秒注意力」是一個令人誤解的迷思，不僅忽略了注意力的複雜性，也簡化了人類行為的多樣性。真正提升注意力的方法，並非迎合所謂的短注意力，而是創造具有深度和價值的內容。 ▲Photo by sanjiv nayak on Unsplash 同時，我們也該善待金魚——金魚比我們想像的更聰明。

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