七夕情人節就快到了！送什麼才不採雷？TOP7推薦只要千元搞定！CP值超高！

七夕情人節就快到了！送什麼才不採雷？TOP10只要千元搞定！CP值超高！

情人節竟然又快到！女生們到底最想在情人節收到什麼樣的禮物呢？就算沒有情人也可以犒賞自己的好禮物！冠編準備10個CP值超高的好禮給你們挑選，趕緊收藏起來等待愛情的到來吧❤️ 情侶節禮物鞋款推薦一：Adidas 最近超流行的瑪莉珍鞋款，真的超級好看！女生看到肯定少女心大爆棚的鞋款，冠編最近也入手了一雙，找代購買2千出頭就有了！肯定要好好裝飾一下女友的可愛小腳吧～ 情侶節禮物鞋款推薦二：PUMA 這雙是新款的芭蕾舞鞋，才熱騰騰上架的新鞋，也是一款搭配休閒和正裝或是可愛小洋裝必備的鞋款啊～男生看不懂沒關係，直接拿給女友看問他說：「你覺得這種鞋好看嗎～」他說好看你就買下去吧🩵 情侶節禮物飾品款推薦一：FROMETO 在一次幫朋友挑禮物的路上，認識到的輕珠寶品牌，其實他是vacanza的延伸品牌，只是走高奢精緻款，輕珠寶真的有比較好耶～超讚的！如果你使是你自己或女友如珍寶，可以考慮這個品牌唷～還有永久維修和清潔的保障 情侶節禮物飾品款推薦二：APM 這個品牌不陌生了吧～～飾品借一定要知道的品牌之一，apm的款式真的都超級好看的，而且也是比較好的珠寶唷～如果想展現真心也可以買這家讓女友知道你有多愛他～ 情侶節禮物鞋款推薦一：專櫃口紅(GA/Dior/Chanel) 以上就是這次的分享拉～祝福你們送禮物都成功，自己和女友都會超開心的！ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：hgy_0427 #穿搭技巧#女生 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭推薦 #懶人穿搭 #一週穿搭#韓系#韓系穿搭#日常穿搭 #法式 #穿搭單品 #精緻穿搭 #popdaily #popstyle #波波黛莉 #波波穿搭 ＃情人節禮物推薦 #HGYSTUDIO #冠の小小世界 #poper耍漂亮

又是這個勾勾！Nike從鞋子燒到襪子都要燒光我們荷包，襪子實在是好搭又買不膩的單品呀！

Nike 三色短襪基本上已經是一個街頭風格或是任何風格的穿搭小物，如果你跟我說你不知道，那可能你沒有很認真在逛街吧！而且這款襪子任何店都可以買得到，不是那種限量要搶，要被炒價的那種！重點：超好搭！ # Adidas 老帽完全就是休閒風格的主要單品之一呀！ # Converse 又是條紋上衣！有沒有喝水喝到要吐的感覺 # Nike 連兩發條紋上衣！上下圖的鞋款都是去年搶到翻鞋！下圖配上Polo短褲好可愛喔 看完有沒有覺得哇！真的是好好搭～露出一點小品牌的 logo 感覺比穿全素色襪更上一層樓的感覺！ 資料來源： 整理報導

最近很想買一頂漁夫帽 看了很多adidas 跟kangol 

最近很想買一頂漁夫帽 看了很多adidas 跟kangol 的 但都沒看到實品 在蝦品上又擔心買到假貨 有沒有什麼推薦的店家或者是其他品牌

一窺精緻女孩的momo購物車裡都裝什麼！小黑瓶、瑰蜜霜準備囤起來！連Dyson吸塵器都現省＄4000！大省荷包快手刀衝啊

常常滑著質感女孩的IG時，都想著要怎麼才能跟她們一樣打造的精緻又生活的有質感呢？小編直接把近期精緻女孩都在買的momo購物清單曬出來給大家瞧瞧！快趁4月momo享樂生活節的超殺優惠收下時下最夯美妝、生活用品，也趁這春夏換季時節讓自己煥然一新！快跟小編一起一窺精緻女孩們都在買些什麼吧！>>點我購買 迎來春夏就要用蘭蔻小黑瓶養出透嫩美肌！ 要說市面上琳瑯滿目的小黑瓶、小綠瓶、小黃瓶，編輯群們只服蘭蔻小黑瓶「超未來肌因賦活露」，隨便一搜尋都是滿滿的好評，更在美妝YOUTUBER跟KOL的年度空空賞一定會出現的狠角色！也是美妝編們每逢有優惠必囤的穩膚神器！一滴3000萬益菌粹取擁有超強修護力，保濕度滿分卻清爽又好吸收，各種季節及膚質都適用，七天就輕鬆跟暗沉毛孔say byebye！隔天起床小臉蛋都特別Q嫩光澤細緻，是用光了會恐慌的真愛程度呀！這回momo享樂生活節優惠給超滿！不管你是新入坑新粉還是坑裡爬不出來的腦粉，這回組合絕對必收！買50ml送54ml！再加碼全館下單送大眼冰珠5ml～最高一次可以收下12款好禮！根本週年慶的優惠程度！請立馬手刀買起來！ 手刀入手>>點我 夏天防曬補好補滿！理膚寶水瑰蜜霜打造好氣色，桃花旺起來！ 又到了一出門會感覺一秒曬黑的炎炎夏日啦～這個時候不求成為白雪公主，只求不要繼續曬黑就好（哭），雖然天天出門都戴口罩，但女孩們千萬別因為戴口罩就不塗防曬！除了紫外線超強一曬必黑，脫下口罩時也不能讓蠟黃臉蛋嚇壞人啊！要防曬與美膚同步必收下美妝版上超夯的理膚寶水全護清透亮顏防曬隔離乳aka.大名鼎鼎的瑰蜜霜！不用防曬層層疊讓皮膚增加負擔， SPD50+PA+++的超高防曬力，玫瑰色質地一抹修飾蠟黃泛紅！輕鬆就呈現持久輕裸妝感～完全是夏日必囤好物來著！現在買50ml享有80ml再加碼送2好禮，真的是送的快比買的多了啦~比雙11還誇張~不趁這時機大囤特囤！哪時囤呢～ 手刀入手>>點我 鍛鍊好身材來雙新跑鞋！運動outfits更亮眼～ 不得不說小編上個冬天懶散到不行，腰間囤積了不少肉肉，眼看著又要迎來夏天，要露出的部位越來越多真的要抓緊時間鍛鍊一下吧！讓自己不再發懶的動力就是先入手新的運動outfits吧！觀望一陣子的跑鞋adidas ADIZERO BOSTON 10 運動鞋，居然在momo享樂生活節直接祭出獨家價59折的優惠！！根本幾近半價，這能不入手嗎？超搶眼的薄荷綠搭上溫潤奶油色，鞋底再拼接迷人的紫色，一穿出去運動你最亮眼！不只顏值超高，還是臺北馬拉松推薦鞋款，LIGHTSTRIKE PRO與LIGHTSTRIKE雙中底科技xENERGYRODS爪型碳纖維，讓跑步時有更多緩震與回彈力，光穿上感覺跑百米都會得冠軍！喜愛訓練跟運動的女孩一定得趁優惠快快收下～ 手刀入手>>點我 筆電推薦！為工作帶來好效率～小資女孩必入！ 身為對3C一竅不通的女孩，還好現在筆電都做得很厲害，讓我們不用花太多腦力比較規格，但在挑選上輕薄程度就有很有差！！這次發現許多女孩的購物車裡都有這台HP15吋輕薄筆電獨家組，疫情的關係相信許多女孩在家工作的時間的變長了，自然需要添購一台新筆電提升工作效率吧！小編直接幫大家比較起來，輕薄到只有1.74公斤，不怕臨時要見客戶帶著重的要命的筆電奔波到懷疑人生，而且搭載Intel N5030四核心處理器及256G SSD秒開機/8小時續航力！讓我們就算在外工作或在床上追劇時都不怕跑不動或電力不足！15吋窄邊框大螢幕，追劇時不怕小螢幕傷眼～現在入手現折$5678還送筆電包+滑鼠組！實在太划算啦～ 手刀入手>>點我 LEGO 樂高控必收世界地圖！手動DIY更居家質感～ 歐摸！樂高控請尖叫！這款經典的世界地圖終於複刻啦～至今尺寸最大的樂高套裝，一定要收下收藏吧～這款很需要入手的原因還有拼起來能直接掛上牆，天天都可以看到自己的得意收藏跟得意之作！不會有種拼完了又不知道該擺哪裡的捶心肝感！更特別的是可以使用內含的靈感拚砌地圖，也可自主設計各個大洋，在這個還不能隨意出國的日子能自己移動拼接版塊，創造屬於自己的世界地圖，更能在地圖上標記自己去過的地方，實在超有意義的～快秒速下單，週末就揪男友挑戰這11,695 塊的巨大樂高，一起幻想疫情後要一起去哪個國家旅遊吧！ 手刀入手>>點我 懶妞打掃神器Dyson超強吸力太給力，一秒清潔溜溜！ 說到吸塵器界中的夢幻逸品，秒想到的絕對是Dyson啦！今年又再次推出新品V15強勁智慧吸塵器！被定義為Dyson旗下的最強吸力的吸塵器一定不簡單！全新智能感測系統，能用雷射光偵測髒污及灰塵在哪！讓髒東西們無所遁形！「全機密封 HEPA 過濾系統及 HEPA 濾網」，可有效捕捉過濾 99.97% 小至 PM0.1 微米的超微粒和過敏原，讓打掃時的的灰塵一秒吸入，不怕揚起的灰塵造成二次汙染，轉速每分鐘最高可達 125,000 轉，高達 230AW 的強勁吸力，看不到的微塵跟過敏原都通通一網打盡！現在入手最優惠！新品一次狂殺4000元再送1000 mo幣+LED隙縫吸頭，滿額登記再送WMF雙鍋組，並搭配八大配件，完全是入手最好時機～限時活動，一定要把握呀！ 手刀入手>>點我 看完大家的購物車清單，你也加好加滿了嗎？小編是的購物車是已經滿到溢出來了，真是對不起了錢錢，因為這次4月的享樂生活節實在太狂啦～4/14-4/17 30家銀行最高回饋12%，4/18起30家銀行最高回饋10%，最高全站回饋20%實在省很大！另外還有天天整點搶mo幣活動，最高＄999絕對要定好鬧鐘秒搶～4/14更限定mo幣回饋翻倍送，累積消費滿$6,000登記送 2% mo幣回饋，分享好友可玩擲骰子一次，擲到幾點 2% 回饋就乘幾倍，最高 12%買越多回饋越多！不限金額下單還能有機會抽到【台北喜來登酒店】豪華客房一個月住宿券！說了那麼多小編要去清空購物車啦～ 看更多完整優惠>>點我

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免動腦跟著買也不NG！韓國女生秋冬必備的7個時髦單品，複製貼上就對了！

秋冬模式正式開啟之後，各種新趨勢接踵而來，更替速度非常之快，就像龍卷風一樣。都還沒搞懂秋冬該入手什麼樣的單品，2023年就要結束了。不過也不用著急，現在入手秋冬單品剛剛好，因為韓國歐膩們都將這些單品穿在身上了，大家只要照著買就ok！一起來看看今年秋冬韓國博主必不可少的7個時髦單品吧！ 韓國秋冬7個時髦單品一—短款羽絨衣 大冷天大家想必最需要的就是羽絨衣，雖然現在能穿上的機會很少，但一旦臨近冬天，羽絨衣就會變成大家的「保暖神品」。前幾年的秋冬大家都在夯長版羽絨衣（長度落在腳踝或是小腿位置）。然而今年的秋冬卻恰恰相反，長版羽絨衣已經被短款羽絨衣取代了。要穿出韓國博主的韻味就可以學她們搭配棉褲，保暖又舒適，寒風無懈可擊。沒有棉褲的話，其實搭配牛仔寬褲一樣也好看，只是寬鬆感要適中，不要太鬆垮。 https://www.instagram.com/p/CztRYeFpWTQ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0Ja-gfr0C0/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz7olVOLqz1/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cztgv_HPb9W/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 韓國秋冬7個時髦單品二—牛角釦外套 有些女孩喜歡穿大衣多於羽絨服，所以今年秋冬不能錯過的元素有的是牛角釦大衣。無論是長款大衣還是短款大衣，牛角釦的加入讓成熟有型的大衣更顯減齡感，女生穿上就好像「18歲的少女」一樣，非常俏皮可愛，完全平衡了大衣強大的氣場。 https://www.instagram.com/p/CzlLhEBJjcv/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzGXxT_pE1Q/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzKewkwvsMI/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxuFqHarMj5/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 韓國秋冬7個時髦單品三—皮毛材質單品 皮毛材質的單品算是今年秋冬出鏡率最高的一款單品，而皮毛材質指的就是皮革和毛絨合為一體的材質。除了皮毛外套，近期比較常見的還有馬甲款。雖然沒有羽絨衣那麼厚實，但也一樣可以達到保暖的作用。穿搭編知道大家秋冬喜歡穿毛絨面料的外套，但全毛材質的單品份量感蠻重，穿久了並沒有很舒適。反而，皮毛面料會更輕盈一些，體驗感更好。 https://www.instagram.com/p/CzVn0iIuqTx/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz_eljTpcQK/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Czls8QMp06e/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0Lncl2Brkw/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 韓國秋冬7個時髦單品四—粗紋針織毛衣 粗紋針織毛衣算是韓國歐膩們秋冬穿搭標配單品，兼顧了保暖和時髦度。毛衣款式不限，每一款都很百搭，唯一要注意的就是之前跟大家提及過不要選一些過於寬鬆的版型，長度剛剛好才顯精緻。毛衣就是一個自帶慵懶感的單品，如果太過寬鬆，慵懶就會變成邋遢。 https://www.instagram.com/p/C0LHw9fpj3z/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cy70ZTuPxea/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CymxmF5psHi/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz5rkviPf4z/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 韓國秋冬7個時髦單品五—圍脖針織套裝 除了毛衣，今年也非常流行圍脖針織上衣，有了同色系圍脖的點綴，讓原本單調的針織上衣多了一些純欲感。而且去掉圍巾依舊是非常簡約百搭，完全可以取代高領內搭。只要天氣轉涼，把小圍巾裹在脖子上一樣可以達到保暖的作用，同時還顯得脖子更細。 https://www.instagram.com/p/CzTCl1aJdrD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz8qlUTvsPB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyfHChLvJuJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxIBdQ4PKhO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 韓國秋冬7個時髦單品六—燈芯絨長褲 要說今年秋冬最流行的褲子元素，最明顯的就是燈芯絨長褲，休閒風格中夾雜著復古韻味，非常適合作為秋冬日常通勤的褲款。燈芯絨長褲要以直筒版型為主，過於寬鬆會顯的下半身很臃腫，過於緊身反而不好修飾腿型。而且燈芯絨會比牛仔褲耐寒抗凍，所以很多人因此而作為秋冬必備褲款。 https://www.instagram.com/p/CzDSzBPrR15/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzVIQETJGFA/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvE7IUgJxva/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 韓國秋冬7個時髦單品七—各種款式的毛帽 韓國歐膩給大家的印象就是很會穿之外，另外一點就是她們也很會善用配飾，除了包包、鞋子、襪子等都會依據穿搭搭配之外，她們在秋冬比較離不開帽子。而且幾乎每種款式的帽子都會入手。其中最長青的款式就是巴拉克拉法帽，也有人稱之為小偷帽。它的設計原理其實很像將帽T的帽子和上衣拆開，只留下帽子的部分。巴拉克拉法帽因為是套頭款式，所以脖子其實也能得到保暖，算是一款兼具保暖與時髦感的單品。除了巴拉克拉法帽，護耳帽和貓耳朵毛帽也是韓國歐膩們最最愛的帽款，這種小小的設計細節也為秋冬穿搭提供了不少趣味性。 https://www.instagram.com/p/C0QOYaDPMuP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Czp3sB_JAhX/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzdbErQJIJ2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 比起春夏，秋冬季的穿搭對大部分人來說還是蠻有挑戰性的，有時候想要穿的時髦，可是又不夠保暖；穿的保暖一點，卻顯得臃腫又狼狽。所以我們需要的就是合適的秋冬保暖單品，有了這些單品，再來學習秋冬穿搭，才能做到保暖與時尚感都能兼具。如果不知道秋冬該買些什麼單品，以上這些都能給你參考哦！穿搭編今天分享的7個保暖又時髦的單品，你們入手了哪個呢？ 延伸閱讀 👉🏻 讓人一眼看到你！4招擺脫路人感穿搭技巧，別再只會怪衣服啦！ 👉🏻 除了Nike、Adidas，這4家品牌話題+時髦度超高的鞋牌，時髦女孩必上腳！ 👉🏻是時髦還是災難？盤點2023年4個話題度高的時尚元素，駕馭難度五顆星！ 👉🏻秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！ 👉🏻 換季新衣先準備！6家超好買的質感平價網拍推薦，小資、學生不可放過！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #保暖又時髦的單品 #女上穿搭分享 #女上穿搭推薦 #秋冬韓系穿搭 #韓國秋冬流行單品 #韓國秋冬流行趨勢 

[ 韓國旅遊 ]漢南洞購物隱藏攻略｜21大必買韓國品牌手袋、眼鏡、香水

[ 韓國旅遊 ]漢南洞購物隱藏攻略｜21大必買韓國品牌手袋、眼鏡、香水（附地址＋交通）

想要在首爾尋找小眾設計與潮流靈感？ 那麼充滿藝術氣息的漢南洞，絕對是必訪之地！這裡除了有美術館、展覽館，還聚集了許多風格獨特的設計師店鋪，中價位為主，無論逛街、拍照，還是單純感受街道氛圍，都讓人心情大好。 漢南洞購物｜21大必買品牌推薦（手袋、眼鏡、香水） 必收藏｜漢南洞購物地圖與路線 漢南洞多為坡道與巷弄，導航不便，建議先抓好大致路線，到現場後再搭配 Kakao Map 或 Naver Map 導航，才能省去在斜坡迷路的時間。 建議逛街路線： 逛到累了、戰利品提滿了，直接搭計程車回飯店是最輕鬆的選擇！ 特色店家搶先看 https://www.instagram.com/p/DI-Xo5npkV0/?img_index=1 1. PVCS 四層樓高的服飾店，專為高個女孩設計，主打寬鬆版型，男女皆可穿。推薦他們家的衛衣、襯衫和高質感真皮鞋款。 https://www.instagram.com/p/DIU8ncjsXXT/?img_index=1 2. YUN 來自柏林的韓國眼鏡品牌，設有茶屋與眼鏡店兩區，墨鏡質感超越Gentle Monster，挑選鏡片時還能點杯咖啡悠閒等待。 https://www.instagram.com/p/DIQoloRRcTs/?img_index=1 3. On the Spot 主打運動選品店，網羅Nike、Adidas、UGG等品牌的設計款，喜歡潮流運動風格的一定要來挖寶。 https://www.instagram.com/p/DIyMT-ny-wT/?img_index=1 4. D&DEPARTMENT 結合咖啡廳與日本質感選品，植栽環繞的空間超療癒，同時販售瑞士再生品牌 FREITAG 包包。 5. Nonfiction 韓國人氣香氛品牌，推薦必買洗手乳、沐浴乳、香水，味道偏木質調，漢南洞店人氣超高。 6. beaker 三星集團旗下買手店，集合眾多設計師品牌與戶外運動品牌。打折季入手最划算，常有三到七折的超殺優惠。 7. Mardi Mercredi 以小雛菊圖案爆紅的設計師品牌，針織衫、帽子、鞋款都超有人氣，喜歡可愛復古感風格必逛。 https://www.instagram.com/p/DJBBGAmPHlC/?img_index=1 8. Rockfish Weatherwear 以雪靴聞名，被譽為UGG平替，還有多款瑪莉珍鞋與英倫風單品，是娃娃鞋控的天堂。 https://www.instagram.com/p/DIk8WYtptCf/?img_index=1 9. UNICO 超高質感古著店，主打英式、法式復古風。雖然單價較高，但每件單品都獨具風格，值得好好挖寶。 10. Blute 韓國設計師品牌香氛店，以法式慵懶優雅為靈感，主打蠟燭與擴香，適合想為家裡增添儀式感的人。 #漢南洞購物 #首爾自由行 #小眾品牌推薦 #首爾旅遊攻略 #韓國必買 #波波黛莉專欄 #alyssa寫文的日常

2026團購社團推薦 痛經女子 跨年必備清單 韓國麗珠蘭修復面膜 舒活足底滾輪棒 超滋潤護足神霜 疾速雙拉鍊雨衣

時間真的過得太快了吧!怎麼轉眼間又到了年底? 在迎接2026年新的挑戰時,該買的「冬眠物資」和「隱藏版保養好物」是時候開始備貨了ヽ( ́`)ノ 最近在閒逛Facebook時,經常被痛經女子的貼文「們」吸引目光 一不小心就讓今年的年底訂單金額成為年度VIP 😆😆😆 痛經女子不只商品種類多,從隨身小物、日韓保養品大賞、大人/小孩生活治裝等實用好物應有盡有 甚至價格有時候還比大賣場還要優惠,真的很難讓人「停手」🤣 而且社團內的氣氛也很活潑,不會讓人覺得只是一個購物平台 這次的分享就從我久站久坐想要好好舒壓的韓國紓壓滾輪吧! 一看到痛經女子上架直接兩種顏色各一個,讓爸爸媽媽也一起試試看! 文章目錄收合 韓國FOLAX 足底/頸肩按摩滾輪 身為久坐上班族,上班常常一直盯著電腦雙手打報表 但是雙腳總時無處安放,想要好好走走、紓壓一下卻沒有時間 網路上搜尋腳底滾輪又常常看到快跟腳踏墊一樣大,實在沒有地方放啦 但是這次痛經女子上架的韓國FOLAX直接命中我的心 不僅大小剛好,想要放在辦公包包、旅行提袋、行李箱都很適合 隨時隨地作為腳底滾輪、肩頸按摩滾輪都能好好放鬆 顏色也很精緻、耐看,實際帶到辦公室使用時,同事也非常喜歡!! 重點是因為辦公室採用木質地板,本身就要脫鞋的環境下,使用滾輪也沒有出現噪音 使用後整個人都變得好清爽,中午買飯時的腳步也比較輕快、不沉重 如果是假日踏青、爬山,回家的時候則是加強小腿局部按摩,隔天的精神和活動效率也能大大提升 我決定下次再遇到開團的時候要+6! 讓爸爸媽媽也能每雙腳都能同時按摩,肩頸也能好好壓一壓️ 韓國Rokkiss 腳底滋潤足霜 腳腳按摩完畢,就可以塗上乳液了 但是這次我和媽媽要塗的不是一般乳液 而是來自韓國的超滋潤版Rokkiss足霜(ノ>ω<)ノ 冬季來時的時候真的需要好好穿襪子,不然為了保養而常常去腳皮太麻煩了 之前就有曾被親友去韓國旅遊購買的Rokkiss滋潤足霜佔滿好奇心 這次換我也能實現雙腳嫩嫩觸感的美夢了 冬天洗澡完在睡覺前我現在都會使用Rokkiss滋潤足霜 塗抹時就像使用護唇膏一樣,完全不用沾手,超級貼心 聞起來還有淡淡的香氣,重點是不會黏膩,塗完穿拖鞋也OK!!! 隔天起來之後摸起來也有比較滑、嫩,讓30歲、50歲的腳腳也可以真正被滋潤到 SABON 柚香薄荷涼感凝凍 想要成為香香公主 不僅是臉蛋要保養、雙腳要乾淨與嫩滑 最容易被觀察到的雙手也是重點之一 有時候洗完澡還要顧小孩、做一些工作的前置作業時 不想要有塗完乳液的黏膩感 SABON 的柚香薄荷涼感凝凍就是最實在的好隊友 冬天交換禮物也超適合作為禮盒選項之一!! 管身30ml放在辦公桌或是床頭都不會佔位置 實際使用完的心得就是:我夏天也要用這個!!! 有種相見恨晚的感覺,冬天塗可以有適度的保濕,夏天塗更是不會有黏膩的厚重感 凝凍的質地雖然看起來是白色乳狀,但是開始塗抹後就能很均勻的化開,延展性超好 上班塗抹也能變成偽體香,默默地散發出精緻的清新香味🫧 Kiehl's契爾氏 1.2%水楊酸涼感痘痘凝膠 容易出油的肌膚不是只有夏天會肆虐 冬天只要穿的厚重一點也很容易出現不適 所以自從Kiehl's契爾氏出現這款凝膠,我可以說是愛不釋手 常常百貨公司有活動的時候都會想要囤貨 結果看起來還是痛經女子比較划算(一條就五折的團購價不能不衝阿,效期還到2028.01!)😍😍😍 日常塗抹我主要都是洗完澡後使用在背部 因為只需要薄薄一層,所以用量也很省 一條60ml和另一半一起用也可以用好久 官網也有主打可以使用在臉部 所以每當出現緊急危機的前兆,我也會用這款凝膠來速速支援 保養的步驟加在日常精華液之後即可 因為凝膠本身沒有特殊味道,所以疊在保養品之後沒有出現香味打架的FU 韓國 麗珠蘭 PDRX5%超水光修復面膜 凡是添加麗珠蘭頂級成分的面膜 即使沒有描述劑量,單片面膜動輒都要80-100元以上 但是痛經女子選擇的韓國麗珠蘭面膜只要5片就可以用最低55元/片帶回家 一看到留言區+++的我,當然也是直接+5😎😎😎 收到後馬上拆封來使用 超想趕快體驗什麼是頂級成分「麗珠蘭」的魅力 原本只是想說保濕、水嫩、滋潤度UPUP 結果超出期待地使肌膚有光澤,有一種形成肌膚保護膜的感覺 難怪可以非常自信且清楚的寫出含有 5% PDR+C-PDRN DNA 修復因子! 面膜布大小和服貼度都很剛好 即使敷著面膜也能好好做家事、用電腦,不怕面膜滑下來 面膜袋裡剩餘的精華液也不會被浪費 敷上面膜後,袋中的精華液很適合用在脖子、雙手、雙腳等日常容易忽略的地方 就連上個月去知本老爺泡湯的時候也要帶上這款寶貝 讓泡完溫泉在房間吃點心、看電視的我也能加強保養 度假完直接身心靈完美放鬆+提升幸福感(ノヮ)ノ*:・゚ 希望痛經女子下次可以再開一團,遇到好用又喜歡的面膜真的太難得了!! ADIDAS CLIMACOOL快乾漁夫帽 女孩子的衣架上永遠缺一頂帽子 明明各式各樣的款式、圖案都有,漁夫帽、貝蕾帽、棒球帽... 但是看到更大一點、具有UPF50高效抗曬的漁夫帽怎麼能忍住不下單?! 由於生活在南部,塗抹防曬或是穿外套其實都很難持久 防曬流汗需要補,外套太熱又想要脫掉 身在烈陽之下,我最愛的就是百搭漁夫帽 各種造型、冬裝夏裝都能使用,再加上ADIDAS Climacool 漁夫帽是經典黑色系列 讓我帶小孩、假日市集走走都會隨身攜帶 即使外出有風吹來,Climacool 漁夫帽內附的調節繩也能讓我緊緊扣住 戴帽子超怕飛走!!撿回帽子的時候還要非常小心行人和來車(怕)😵💫😵💫 實際戴出門兩三趟之後,感受最明顯的就是「透氣度」 出門一整天也不會變成大油頭,充分的散熱與通風設計,讓我全日保持乾爽,不會悶到出汗 天氣好的時候去海邊玩也可以兼具防曬與拍出美美的照片,沾到海水簡單清潔後也能快乾、不臭臭 這麼多優點,價格還不用500元!!!他可是ADIDAS的Climacool 漁夫帽,真心大推o(ФФ)o 台灣CORVIX 側開雙拉鍊雨衣 身為機車族,雨衣這件事絕對不能馬虎 而且現在的冬天不代表不會下雨,之前遇到出門買飯就突然滴滴答答 嚇得我趕快停到路邊,結果開車箱-拿雨衣-關車廂-穿雨衣,等穿好雨衣雨都下過來了 ̄\_(ツ)_/ ̄ 以前買過便宜的、加大的,每一件都穿到讓我懷疑人生 下雨天想要的防水,結果只在左右邊有防水,結果從正前方拉鍊處滲水,有夠崩潰!!! 直到入手 CORVIX「疾速側開雙拉鍊雨衣」,才真正懂得真正好的雨衣就該是這種樣子 因為有時候會需要背上後背包,CORVIX的加大/加寬設計超級適合學生族/背包族 如果身高比較高的話,建議可以選到2XL、3XL,不然會像我一樣一心想要下單結果少打了數字XDD 但是XL本身也是可以蓋到165公分的小腿左右,下次有機會再買一件3XL️ 另外,不得不說的小細節,真的是買了才知道 自己原本的各種雨衣常常乾了之後想要收納都要另外找收納袋或是塑膠袋 CORVIX本身除了甩一甩就能快乾的優勢,他還有附上收納袋,讓每一件雨衣都有自己的家!! CORVIX雨衣扎實而不悶,抗風性也很好,穿上時不會整件鼓起來拍打身體 雨衣身上戴有多處的反光條,讓下雨天視線比較不好的情況下也能提高安全感 剪裁上還有設計防潑水的口袋,下雨天想要出去買飯也不用全部脫掉才能找到錢包(超喜歡這個設計) 淺灰藍的色調比想像中更有氣質,屬於霧面不透光的質感色系,滿足我所喜愛的極簡、乾淨風 CORVIX雨衣系列真的是我買過最值得的雨衣,對於經常需要騎車又怕遇到大雨的我們來說,比雨褲、鞋套還更需要好好投資💪 真心推薦FB痛經女子的原因 ️ 網路上相似的各種東西實在太多,但痛經女子為我們提供原廠正品,讓人買得更安心! 🧡除了保證原廠正品以外,社團內的選品超廣泛,日韓、歐美等多個國家的寶藏都會聚集到社團變成好物分享 💚上架的產品會由小編親自實測商品再進行開團,就算沒用也會老實說,超級老實XDD 🩵不僅提供商品文字、圖片說明,甚至還會拍影片介紹,買回家也能再翻翻開團文了解使用方式,真的超仔細&用心٩(๑•̀ω•́๑)۶ itai_itai痛經女子 相關資訊 FB社團:itai_itai痛經女子 LINE@:痛經女子 itaiitai Facebook:itai_itai女子 #itai_itai痛經女子 #痛經女子 #最威選物社團 #誠實豆沙包 #社團選品 #日韓商品超厲害 #購物好安心 #龍哥社團

請問各位你們覺得這雙Adidas白色的好看、好搭嗎？🤔🙏🙏🙏

🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽服品牌推薦＋Salomon/New balance特殊球鞋款式哪裡買？🛼✨

哈囉～大家好我是Hattie👋炎炎夏日要逼自己在大太陽底下走20分鐘去健身房，真的需要非常強大的動力🔥有了好看又舒服的運動服，更能提起勁✨所以今天就來分享我本週的3套瑜伽服穿搭💓每一套都以 Aritzia 的 3 吋短褲為主角，文末還有材質與剪裁比較，健身新手看這篇絕對不踩雷！ 我的身高 159cm / 體重 56kg，是可愛的🍎蘋果型身材 🖤 Urban Noir • Top: alo yoga • Bottom: Aritzia • Shoes: adidas samba 這件 bra top 款式特別💘肩帶、剪裁都是不對稱設計，超有設計感～微微露出腹部，但完全不會顯肚，反而修飾了我這顆肥肚肚🥹 👉看其他類似款 🛍️ 下身穿的是 Aritzia 超柔軟的 butter 材質短褲🍦穿起來真的舒服到像沒穿一樣😆透氣又不貼肉，夏天根本必備！ 👉 看同款瑜伽短褲🍭 鞋子是黑色 adidas samba🖤造型感滿分，還很適合做重量訓練，踩得穩穩超安心💪買的時候記得用「公分」對照尺寸，不然超容易買小呦～ 👉 趕緊入手時髦健身神鞋 samba 🖤👟 🌿 Minimal Earthy • Top: alo • Bottom: Aritzia • Shoes: Salomon XT-6 這件 alo 運動內衣真的美炸🌸我超愛寬肩帶＋胸口抓皺設計，直接搭洋裝也完全不違和～質感感人😭 Aritzia biker shorts 是我剛開始健身時買的第一條瑜伽褲👶穩穩地包住屁屁＋支撐鬆鬆肉超有安全感💖真的很適合健身新手～ 鞋子是 Salomon XT-6🍂隨便搭都超有型，不過千萬不要穿去重量訓練❌因為底不平站不穩～日常散步則是完美✅ 👉 這裡挑一雙又甜又帥的 Salomon 🏔️ ☕️ Cozy Espresso｜溫柔奶咖感 • Top: elite eleven • Bottom: Aritzia • Shoes: new balance ✨我今年才發現這個澳洲牌子，根本相見恨晚！好多好看的 bra top 款式，好看就算了還不會走光，也不容易缺貨～太感人了😭 這件 bra top 背後交叉線條設計＋胸前扭結，太.美.啦！🍮重點是我這個上半身肉肉的蘋果女孩，穿起來背面不會亂擠肉🍎 下身是 Aritzia 的 life 材質短褲，相比 butter 它稍微厚一點，但一樣柔軟不悶～四季都適合！ New Balance 小白鞋我選奶白＋灰色漸層👟讓穿搭更溫柔不生硬～超百搭💗 👉 我常常在 END. Clothing 挖好看的球鞋 👉 更多 new balance 款式🛼 💡Aritzia biker shorts 實穿比較 剪裁： • Cheeky 🍑：屁股是弧形剪裁，微微提臀～ • Atmosphere ☁️：屁股是平口剪裁，不會壓臀，對新手也非常友善！ 兩款我都穿過，真的都很舒服，絕對都是修飾臀型、不踩雷❤️ 材質： • Butter 🧈：最薄最軟超好活動，適合夏天，特別推薦給從事瑜伽、皮拉提斯人群～ • Life 🍃：布料比較厚但不悶，一年四季穿搭～ 我這三件褲子都穿超過一年以上，有的甚至超過三年，平時就是丟洗衣袋直接洗衣機洗👕完全沒起毛球，還能繼續穿，怎麼這麼耐穿啦🥹💯 📝Hattie’s結語： 以上就是這週的健身服穿搭分享啦~ 原本想拍5套📸但我拍太久太陽都要下班了🌇（根本菜雞攝影師😂）分享內容其實還滿多的，所以先上這3套🎀 之後我會持續分享健身穿搭、西部風穿搭，還有更多值得關注的實穿單品🛒還有怎麼用比較可愛的價格入手 記得關注我的 Instagram 🌟 https://www.instagram.com/p/DLhmYoKyjAd/ 分享穿搭風格、還有買到寶的即時分享與商品連結！ 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 👉 有興趣的話，不如也來晃晃看看吧～希望你會喜歡我分享的小東西 💕 🔗延伸閱讀：穿搭 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦

現在是「運動系女生」的時代！想要纖瘦又結實的身材只要注意這7點，還一昧追求白白瘦瘦太落伍了啦 #adigirls

好了，讓我們正式宣佈：紙片人的時代已經過去了！皮膚白白、瘦瘦的、呆萌呆萌，完全迎合男生喜好的女生現在已經不是主流，現代女生早就用運動打破以往的柔弱框架，成為自己想成為的樣子。健康的膚色、勻稱的體態、精實線條，不用特別加工就渾身散發魅力，就像我們認識的 #adigirls 一員雷艾美一樣，運動系女生的時代到來了。 見到雷艾美的當下我真心覺得她的狀態真是棒呆了，一定很多人跟我一樣很嚮往、卻又覺得很遙遠根本活在不同世界（哭），今天很開心與adigirl 雷艾美訪談，其實只要改變一點觀念、身體力行去執行，我們就離完美狀態不遠啦～ 突破自己，增加運動強度 先別急！在進入主題之前，我們必須知道，每個人的程度不同，一直以來都有在跑步習慣的雷艾美還是建議沒有運動基礎的女孩們應該循序漸進。像是跑步，可以先從快走或是騎自行車開始，打好了心肺功能的基礎之後再一步一步突破自己的紀錄，你會不知不覺變得更強，成果和成就感會讓你充滿自信，這也是adidas ＃由我創造 的精神想要傳達給女孩們的寶物啊！ 如果你已經有些運動基礎，那麼就可以參考雷艾美平時鍛鍊自己的方式 1.一週通常會平均分配跑步vs.重訓2.不要貪心，一天專心練一個項目3.會分上身、下身、核心幾塊區域分開練4.動作跟姿勢都穩定了，並且在有了一定的肌力之後，每隔一陣子可再加一點重量5.但是這個運動是需要在有一定體能，以及動作需要確實才可以進行的，建議初學者可以先找教練幫妳看著 努力運動之後，＿＿＿是留住肌肉的第一步 其實答案很簡單，就是補充蛋白質。運動完身體會特別飢渴，所以適時的補充蛋白質是留住肌肉的第一步，否則運動完沒有適時的補充蛋白質，可能會越動越瘦，線條也不會漂亮。不需要喝到高蛋白飲品，雷艾美建議女生可以補充豆漿、雞蛋、牛奶等等比較健康天然的蛋白質哦；有氧運動之後，則是會控制在{蛋白質1: 澱粉4}的比例。 接著，如何讓肌肉變成漂亮的線條 瘦身＆健身可以同時存在嗎？擔心持續做重訓會變成金剛芭比絕對是女生的顧慮吧，運動之後如果沒有做適當的舒緩延伸，每次跑完都會有腿腫腫的感覺，這時艾美建議要藉由拉筋、按摩這兩點確實做就沒問題了： 1.拉筋 其實除非是超級大量每天狂練的程度，不然女生不用太擔心會變金剛芭比，但持續的運動肌肉一定會乳酸堆積，腿會有變粗的錯覺….但是！千萬不要在這個時候就放棄，這時只要靠拉筋或是按摩來加速乳酸代謝，這樣腿或是手臂才不會腫腫的啦～ 2.按摩 跑步後的拉筋動作結束，如果你是個非常在意腿部線條的人，那麼就再勤勞一點搭配按摩這個步驟吧！像雷艾美就算連出國工作也會攜帶MOBOT滾輪水壺，運動後會針對小腿肌肉做舒緩按摩，真的不騙你，雷艾美腿部只剩漂亮的肌肉線條，完全沒有一絲贅肉啦！ 追求健康膚色，小心不要曬得髒髒的 一白遮三醜已經不是絕對，現在也越來越多漂亮女生愛上健康的膚色。但這邊要提醒大家，如果做長時間的戶外運動記得還是要擦上防曬，免得造成曬傷事後反而會有膚色不均的困擾；若要擦助曬劑，順序則是助曬劑先，防曬乳後。 注重全面性的保養 跳脫女生塗塗抹抹才是保養的觀念，身體全面性的”保養”才是最實在而且真正屬於你的。與其努力存錢買看起來很厲害的保養品，不如專注在用運動、飲食這種更根本的方式讓皮膚的底打好，如此一來吸收變好氣色變好，就算不倚靠化妝品，像艾美一樣就算素顏也沒在怕的。 勇於挑戰，開始執行交叉運動 泛舟、攀岩、球類、衝浪、腳踏車，只要你有一絲絲好奇，就去做吧：）這樣多交叉接觸各式運動的型態也可以練習反應力，視野變得更廣，線條也會更全方面的成長，生活當然豐富精彩了起來囉～ 選一個真心喜歡的運動，並盡你所能的堅持下去 不要因為跟流行而運動，雷艾美從學生時代就開始接觸跑步，因為真心喜歡，所以一直持之以恆到現在，跑齡足足已有10年了呢！持續下去，所有的成果好處會回饋在自己的身上，這是屬於＃由我創造 的美，我們一起邁向完美的自己吧！ ​圖片來源: adidas、雷艾美facebook、雷艾美instagram 資料來源： 整理報導

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