沖繩五天四夜自駕攻略｜2025 最新行程路線、景點、美食、租車全指南

沖繩五天四夜自駕攻略｜2025 最新行程路線、景點、美食全指南

沖繩一直是台灣人最喜歡的旅遊城市之一，距離近、開車好上手、景點又集中，非常適合安排五天四夜的自駕旅程。這次我整理了從租車、行程規劃、熱門景點、美食的完整攻略，包含古宇利島、國際通、名護＆恩納必玩路線，新手也能輕鬆照著跑。這篇就是你出發沖繩前最需要的「五天四夜自駕行程總整理」，讓你一次搞懂怎麼玩最順、怎麼排最省時。 🧳行前準備／必帶物品： Day 1｜桃園機場出發➜抵達沖繩OKA -入境流程 搭下午的飛機，延誤了兩個小時，所以抵達時已經晚上了，提前把QRcode準備好一切都會快很多，前往自助通關機台，依機器指示完成掃描QRcode、護照、拍照等步驟，前往入國審查核對護照資料，領取托運行李。 落地後先到國際通辦理入住，搭單軌列車前往縣廳站，入境後一直沿著單軌列車指示往前走很長一段，就會抵達買票的入口處，介面非常簡單，只要選擇你要到的站、數量，然後付款就會出票，機器都會有中文，不用擔心看不懂，非常方便。 晚餐就在國際通吃居酒屋，隨便挑一家進去吃，也很好吃。 Day 2｜租車➜波上宮、古宇利大橋、心型岩 預約早上十點租車，吃完便利商店早餐，租車公司來飯店接，非常方便，到租車公司付錢、簽完合約、服務人員解說注意事項後把車檢查一遍，拍照、錄影後沒問題就可以開走了，展開第一天的旅程。 第一站波上宮（なみのうえぐう）位於沖繩縣那霸市，是沖繩最具代表性的神社之一，歷史可追溯至琉球王國時代，為琉球八社之一。參拜不需要門票，目前正在整修中，所以停車要停在外面的付費停車場，平日人不算多，還算舒服，不過很多人在排隊買御守，可以去拜拜洗個手，旁邊可以走下去看海，看完直接一路往北，到名護吃牛排當午餐。 吃飽就出發古宇利島，是沖繩北部的一個小離島，由長達 1960 公尺的古宇利大橋與沖繩本島相連。開上古宇利大橋的風景真的很美，上島後就有休息站古宇利島の駅 ソラハシ，停車場很大，有美食廣場，也能購物。 再開五分鐘就到心型岩，它位於沖繩縣古宇利島北端，因兩塊因海浪沖蝕而形成的岩石，在特定角度下看起來像一個巨大的愛心而聞名。附近有收費停車場，非常近，走一小段路就能看到美麗的心型岩，那邊風比較大，建議可以帶著外套，下午人也不少，有階梯可以走下去沙灘，親眼看到真的很美。 逛完就到美麗海附近的飯店入住，悠悠哉哉的休息一下，再到外面走走，北部非常安靜，人也比較少，時間也感覺慢了下來，步調非常舒服，也很適合散散步，運動一下。晚餐也是附近走走，找到居酒屋就進去吃了，再去便利商店買宵夜回飯店吃。 Day 3｜備瀨福林步道、許田休息站、萬座毛、美國村 早上天氣剛剛好，非常適合到外面走走，早餐吃了好吃的Potama飯糰。 備瀨福林步道位於沖繩本島北部的本部町，是一個充滿琉球風情的傳統村落，以數萬棵高大的福木樹形成的綠色隧道聞名，裡面有很多條路能通往海邊，有指示牌可以照著走，沿路有很多可愛的貓咪。吃完早餐來走走是不錯的選擇，步道旁都是樹，所以也不會太熱，旁邊就是海邊，我會建議早點去（早上八、九點），因為免費停車的車位不多，太晚就沒有了。 許田休息站（道之驛許田）是沖繩首個公路休息站，集結了沖繩北部12個市町村的特產、新鮮農產品和在地美食。遊客可以在此購買優惠景點門票、品嚐特色小吃和霜淇淋，還可以眺望名護灣海景。 午餐吃沖繩麵、甜點，安排在上午11:30抵達，避開中午的人潮，沖繩麵我個人覺得普通，但是沙翁非常好吃！沙翁（サーターアンダギー）是沖繩傳統的油炸甜點，相當於沖繩版的甜甜圈，由小麥粉、雞蛋和糖製成，它外皮酥脆，內部濕潤且有彈性，原味就很好吃，它還有很多不同口味可以選，大家有去沖繩一定要試試看！一顆只要150元日幣，非常便宜。 萬座毛位於沖繩本島西海岸的恩納村，是一個以壯觀的「象鼻岩」和遼闊草原聞名的海岬景點，由隆起的珊瑚礁和石灰岩，經年累月被海浪侵蝕而成，形狀酷似大象鼻子，是萬座毛最具代表性的景觀。我們下午一點抵達，停車場很大，門票一個人100元日幣，買完票可以免費拍照，會送一張小的照片，如果要大張的就要花錢買，當天很幸運的人不多，旅遊品質非常好，裡面有賣吃的、紀念品、冰淇淋，走到外面就能看到象鼻岩本人了，可以沿著步道散步，非常舒服，大約半小時就逛完了。 時間還早就去咖啡廳喝咖啡吃點心，是非常有名的Banta Cafe，旁邊就有大停車場，停好車走一小段就會看到店了，有一點隱密，風景很美，往下走就是海邊，有塌塌米可以坐，也可以下去沙灘走走，坐著喝咖啡看海，很適合愛拍照的朋友，也非常放鬆！ 美國村（American Village）位於日本沖繩縣中頭郡北谷町，美國村內坐落著充滿復古氣息的美式建築，洋溢著充滿活力的美式氛圍，靠近聖誕節會有聖誕布置，濃濃的聖誕氛圍。這裡就像是一座遊樂園，繽紛林立的建築中，藏著數不盡的餐廳和小物店，免費煙火秀固定每週六晚上8點在美國村西海岸舉行。 Day 4｜美國村早餐、港川外人住宅、Parco City、泊港漁市場、還車、國際通屋台村 早餐我選了一家很美的咖啡廳 Zhyvago Coffee Roastery，店內的用餐區在二樓，很空曠位置很多。我點了肉桂捲、拿鐵，他們的咖啡好喝，東西也好吃，有可頌、甜點可以選擇，我很推薦大家去吃，當下午茶也很適合。當天我早上八點就去吃，當時人不算多，吃飽要離開時已經開始排隊了，剛好住的不遠，可以吃飽再回去收行李、退房，時間抓得剛剛好。 港川外人住宅區是由沖繩戰後美軍的平房宿舍改建而成，現在已轉型為充滿文青氣息的特色商店街，融合了美式復古與日系風格。這裡有各種咖啡館、餐廳、甜點店、雜貨店和手作工坊，街道以美國州名命名，氛圍悠閒又好拍，是受歡迎的觀光景點。 SAN-A 浦添西海岸PARCO CITY位於沖繩浦添市，距離那霸機場開車只需要花費約20分鐘，也有公車能夠抵達，地點相當方便！ 是沖繩必去最大的購物中心，親子友善還可以欣賞沖繩美麗的海景。上午十點開門，停車位非常多，有平面也有室內高樓層的，我在上午十點半抵達，位置都還非常多，接近三點要離開時已經沒有車位，所以也是建議提早去，想購物的至少抓四小時，裡面有非常多餐廳可以選擇，不用擔心餓肚子。 泊港漁市場（泊いゆまち）是沖繩規模最大的海鮮市場，距離那霸市區和機場很近，交通便利。市場內有超過20家海鮮專賣店，販售各種新鮮漁獲和製作好的海鮮料理，如生魚片、海鮮丼、握壽司和天婦羅等。門口就有停車場，位置很多，一進去市場裡面味道非常濃，沒有我想像中的大，買了天婦羅但是冷的，不確定是不是去得太晚，有些攤販已經收了，有壽司、龍蝦可以買，吃完可以到外面走走，看看港口的船，還有船隻在卸貨。如果沒有很喜歡海鮮的朋友，可以不用特地來。 還車後就回到飯店，晚餐就到國際通晃晃，吃點東西、繼續購物逛逛，結束最後一個晚上。回飯店好好整理行李、休息。 Day 5｜回台灣（機場出境流程） 搭單軌列車回到那霸機場，一直往前走到國際線，確認航班資訊，依航班、航空公司到三樓指定A、B、C櫃台報到，列印登機證後託運行李，帶著護照跟登機證到二樓過安檢，完成後就可以到登機口等待登機。 建議可以在過安檢前先在機場的餐廳吃飯、逛街，登機口有餐廳但選擇不多，貴也沒有很好吃，商店也不多，進去後不要抱太大的期待，不過冰淇淋真的很好吃！我點鹽味牛奶+紫薯口味，推推！ 如果你也正在準備沖繩自駕旅行，希望這篇五天四夜攻略能讓你行程排起來更省時、更順路。沖繩真的很適合自駕，景點不遠、海景也超級療癒。不管你是第一次去沖繩，或是想再次回去慢慢玩，都非常推薦照著這份路線安排。歡迎收藏、分享這篇攻略，希望你的沖繩旅程也能滿滿都是美好！ 📌 想一起規劃住宿？ 我把這次 五天四夜住的四間飯店＋預算表 也整理好囉👇 👉 沖繩五天四夜住宿推薦｜四家飯店實住心得＋花費明細 KKday 熱門行程／門票懶人包： ➜ 美麗海水族館＆古宇利島＆萬座毛一日遊｜那霸市區出發接送＆可攜帶行李 ➜ 沖繩南部一日遊｜絕景知念岬、壯麗NIRAIKANAI大橋、沖繩世界文化王國、系滿海鮮市場、瀨長島、Outlets購物中心｜中文導遊 ➜ 沖繩中部一日遊｜東南植物樂園・残波岬・嘉手納道之驛・星野OLU Grill午餐｜那霸・北谷出發｜含門票與中文導遊 ➜ 沖繩美麗海水族館北部一日遊｜萬座毛・古宇利島・美國村｜中文導遊陪同｜那霸・北谷出發 ➜ 沖繩中北部一日遊｜美麗海水族館3小時起停留、古宇利島、萬座毛、美國村｜中文導遊・雙人同行享八折 訂單結帳前輸入專屬折扣碼 ⮕【KKPOPDAILY】 ⮕單筆金額滿NT$1,500享94折，最高折抵NT$200！ 想看更多旅遊靈感，歡迎追蹤我 🐨 ✨ 延伸閱讀： 澳洲打工度假必看系列： [澳洲旅遊] 墨爾本大洋路自駕｜Great Ocean Road 兩天一夜行程攻略（2025 最新） Uluru 烏魯魯自由行｜世界的肚臍四天三夜租車行程攻略 Airlie Beach 聖靈群島三天兩夜自由行｜心型大堡礁＋海陸行程推薦 澳洲旅遊 Fraser Island兩天一夜｜K'gari two-day tour from Hervey Bay Coober Pedy 地下城一日遊｜無租車也能玩！南澳沙漠徒步探索指南 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney [離澳] 如何用 Amaysim ESIM 保留澳洲門號？完整教學 澳洲打工渡假申請流程紀錄 [日常生活] Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！ 2025最新｜從澳洲匯款回台灣最省錢方式比較：Revolut、台新Richart 手續費＆到帳時間全解析！ [變漂亮] 澳洲打耳洞超詳細分享 — Lovisa ear piercing✨ 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia [省錢] 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 ========== [香港旅遊] 香港四天三夜避雷攻略，完整行程都在這！迪士尼價值HK$99免費禮物怎麼領？ #沖繩 #沖繩自駕 #沖繩五天四夜 #沖繩自由行 #沖繩景點 #沖繩美食 #美麗海水族館 #古宇利島 #青之洞窟 #沖繩行程 #沖繩旅遊 #沖繩攻略 #Okinawa #OkinawaTrip #OkinawaTravel 

波波師徒計畫老師哪裡找？10位老師專長領域報妳知！

相信波波黛莉創作者們都有在社團看到【師徒計畫】啦，不過老師有哪些呢？這篇就介紹了10位來自第一小隊的小編輯老師們，大家趕快找到適合自己類別、又喜歡風格的老師，大力地用FB的Messenger點下去開啟師徒企劃吧！ 8/31 新增發胖/美食類 寧子日常 👉🏻生活👈🏻 執與 大家好〜我是執與:) 擅長創作系列：生活、戀愛、打卡、發胖 今年的五月份,我加入PopDaily波波黛莉這個創作與分享平台 透過「創作者計畫一poperazzi小編輯」微選活動,目前擔任第一屆小編輯的角色😊 另外有IG帳號「cooldogyang」、FB粉絲専頁「與子成說」,歡迎大家來熱情追蹤我❤ 我的撰文類型主要偏向生活/兩性關係,所有生活中能「讓自己活得更美好」的元素都期冀能給予大家。 平常也熱愛分享食記/遊記💚美好的物質生活享受為輔,美好的心靈精神糧食為主。 撰文與分享目的是解決困惑、指引方向、溫暖人心。 希望大家能夠在我的文字中得到力量。 喜歡我的文章,別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/215608 IG👉🏻https://www.instagram.com/cooldogyang/ 粉専👉🏻https://m.facebook.com/talkwithyou826/ 世界旅人Mrs.Noemi 擅長創作系列：兩性、自我成長、心靈成長、旅人日誌 Hi~大家好，我是世界旅人mrs.noemi Eat/Pray/Love是我的人生信仰，也是對愛的準則。 我在popdaily開啟了我的作家之旅，一直都很喜歡寫作，所以想要將自己文字的溫度傳染給更多人。 歡迎追蹤我的popdaily、ig喲，即將也推出YT頻道～ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/202473 IG👉🏻https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ Lois Cálida 擅長創作系列：歐美影集、旅遊打卡 「墨守成規是一條柏油路，舒適於行走，但卻長不出鮮花。」 ¡Hola! Soy Lois. 我是洛伊斯 是個喜愛歐美影集及旅遊的女子。 人生短短幾個秋，不想被現實縮限對世界認識的機會，因此開始探索；影集所陳述的不只是一個人或一個地方的故事，內含的問題值得我們反思與改善（也因為影集開始學習西班牙文），除此之外，也分享關於無印良品與生活。 如同筆名 Cálida 一樣，期許透過文字將這份溫暖分享給更多人！ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily 👉🏻 Lois Cálida IG 👉🏻 soyloisch 粉專 👉🏻 Lois Cálida Jun天看什麼 擅長創作系列：影視 Hello！我是Jun～ 撰寫各類影劇心得，主要是以日劇日影為主。 偶爾也會看一些其他國家的戲劇、電影，希望能用自己的文字賦予它們意義。 歡迎到我的PopDaily、IG、Medium看看，有興趣也歡迎追蹤！ 讓我們一起追好劇、探索電影中的世界♡ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻 Jun天看什麼 IG👉🏻 dramovie_jun 網站👉🏻 Jun天看什麼 Daffany’s life 擅長創作系列：時尚、生活 Hi 我是 Daffany 一位熱愛時尚穿搭以及畫畫的女子，期望每個人都能走出屬於自己的風格 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/207268 IG👉🏻https://www.instagram.com/daffany.design/ 粉專👉🏻Daffany’s life Karen W. 擅長創作系列：健康、生活、發胖 Hi Hi！我是Karen. 《用文字敘述生活 用照片記錄回憶》 喜歡透過照片及文字分享生活點滴. 希望能用有溫度的敘述傳達每一次我所感受到的每次歷程. 藉著我的視角一起享受著生命中所有不經意地微小日常. 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻 https://www.popdaily.com.tw/user/168615 IG👉🏻https://www.instagram.com/karenw.isgood/ 粉專👉🏻 https://m.facebook.com/holamisstoast/ 🍔發胖🍟 吾食·我食 擅長創作系列：美食、生活、戀愛 嗨～我們是，我們是由兩個大學生組成的！ 剛開始是在IG上分享美食為主，到了波波黛莉我們嘗試著多元的文章進行創作，現在以美食、生活、戀愛類型的創作為主，歡迎大家追蹤我們的波波黛莉與IG！ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻吾食·我食 IG👉🏻吾食·我食 寧子日常 擅長創作系列：美食、生活、打卡、戀愛、日常 Hi 大家，我是寧子日常的創作者。 喜歡拍照，喜歡寫文章，喜歡旅行。 現在的創作都是生活類別，有打卡，有發胖～ 很幸運、很開心認識大家！跟大家一起加油💪 歡迎大家不吝嗇的追蹤～ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻https://www.popdaily.com.tw/user/37570/ IG👉🏻https://www.instagram.com/ningsningss 粉專👉🏻https://m.facebook.com/ningsningss/ 網站👉🏻https://ningsningss.com/ 🚩打卡 再來就是布魯娜娜我們啦~ 擅長創作系列：打卡、攝影、美食、修圖 ▶攝影師男友與廢物女友的總和◀ 挖掘獨特秘密景點，用照片看見台灣的美 拍照背後的叛逆因子，偏愛紀錄人跡罕見的風景 堅持不用濾鏡讓照片失去最天然的風貌， 想吃好的、拍美的，關注我們就對了! 喜歡我的文章別忘記追蹤 PopDaily👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily IG👉🏻布魯娜娜帶 粉專👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 ✨日本✨ Konei 可奈 擅長創作系列：日本、打卡、生活 『 旅遊是為了看見世界更多的美 』 大家好！我是Konei 可奈 ~ 目前正在日本留學中，文章主要是以分享日本的資訊、旅遊、美食為主。 之後也會撰寫一些台灣的旅遊打卡景點，以及一些日常生活資訊！ 現在也努力嘗試撰寫更多不同類型的文章！ 有興趣的話可以追蹤我的popdaily、ig 以及痞客邦呦！ 喜歡我的文章，別忘記追蹤我的 PopDaily👉🏻Konei 可奈 IG👉🏻 ningchiaoyang 網站👉🏻KONEI 可奈。日本旅遊趣 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻 夏日盤點第二彈【全台】6大必拍絕美沙灘海岸，搭配夕陽美哭另一半😍 👉🏻 夏日盤點第一彈【新北】挑戰半日拍完東北角三大岩場，跳點行程懶人包。 👉🏻 盤點5家超人氣冰品，你不能不吃的夏季限定夢幻逸品 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【新北】春季限定跳點行程懶人包，一日玩翻北海岸4大重點 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

台中南屯｜與miffy聯名太可愛！各種miffy造型麵包蛋糕療癒你的心｜馥漫麵包花園FM STATION

台中起家的馥漫麵包花園這次與miffy聯名推出各種造型麵包與蛋糕！還有集點活動加價購把miffy聯名保冷袋、miffy聯名存錢筒輕鬆帶回家！miffy粉絲絕對不能錯過！ 「馥漫麵包花園」帶給我的感受一直是高品質麵包、親民價位！而且在台中分店也多~不管是麵包、點心、蛋糕、伴手禮糕點通通有！而且他們每家店的風格都有稍稍不同，公益店遠看很像禮物盒~蠻可愛的設計！ 這次與miffy聯名，不只推出聯名商品、集點活動，店外還擺了一隻miffy~可以讓大朋友小朋友一起合照~店內與玻璃櫥窗也充滿各種miffy插畫~粉絲一定會很喜歡！！！ 他們商品品項真的好多！加上清楚陳列價格牌，還有寫上內容物~很貼心！ 竟然還有賣涼麵！也太特別！ Miffy蛋糕真的太可愛！喜歡的朋友也可以來選購 Miffy商品好像都放在同一區，方便粉絲購買 不知不覺也夾了這麼多，而且主要是開箱miffy聯名~ ▼Miffy草莓嘟嘟$42 經典奶油麵包螺旋造型，外面有草莓巧克力與miffy裡的小熊角色，裡頭包的是草莓卡士達與鮮奶油內餡！吃比來甜蜜蜜的~螞蟻人會比較愛的一款 ▼Miffy兔(草莓醬)$55 Miffy造型的麵包~有夠可愛！！！裡頭是草莓醬~感覺是大人小孩都會愛的一款！ ▼Miffy吃吐司(巧克力)$115 吐司很紮實！而且滿滿巧克力~好好吃！也有miffy的烙印很可愛 不知不覺買到500元，剛好可以集5點加購保冷袋！ 聯名保冷袋也太可愛！重點他的材質很厚實，內裡材質也不是常見的鋁箔珍珠棉~保溫保冷效果更佳！而且容量超級大~裝完全部的麵包，空間還綽綽有餘！ 9月集點則是有miffy存錢筒等多樣商品可以兌換！ 集點資訊： 第一波 7/1~8/31 miffy聯名保冷袋 第二波 9/1起 胸章、存錢筒、保溫杯眾多商品可以兌換唷！ （外燴、餐盒、非自製品 不列入計算） 整體來說，非常推薦還沒吃過馥漫的朋友可以試試！各項麵包蛋糕都好好吃～而且價格也蠻親民的！趁著這次把miffy周邊帶回家吧！ 【 馥漫麵包花園FM STATION (公益店) 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/fmstation1995/ ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/fmstation1995/ ▸ 地址｜台中市南屯區公益路二段507號 ▸ 營業時間｜06:30-21:30 ▸ 電話｜ 0422516099 #馥漫麵包花園FMSTATION #馥漫麵包花園 #馥漫麵包 #馥漫麵包花園公益店 #馥漫麵包花園評價 #馥漫麵包花園好吃嗎 #台中美食 #台中麵包 #台中連鎖麵包 #期間限定 #台中麵包推薦 #馥漫麵包花園聯名 #miffy聯名 #馥漫麵包花園周年慶 #馥漫蛋糕 #甜點療癒日 #miffy #miffylover #馥漫周年慶 #米飛兔 #29周年活動 #集點活動 #miffy保冷袋 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

撒糖指數百分百！盤點19部高甜戀愛日劇推薦，橫濱流星、佐藤健、櫻田通甜寵浪漫讓你臉紅心跳！

宅在家的期間，是不是讓妳很無聊感到快要悶壞咧？又或者是想放鬆心情妄想跟哪一位帥哥來場不普通的戀愛呢？最近有許多甜甜蜜蜜的愛情劇推出，每一部都能讓妳瞬間感受到幸福撩人的甜蜜時刻！除了有帥哥聚集之外，劇情也是撒糖指數破表，到底有哪幾部上榜呢？就快跟著小編一起接受甜滋滋的甜蜜閃光吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/991616 戀愛日劇推薦：2021 戀愛日劇推薦：打扮的戀愛是有理由的 近期才剛落幕的戀愛喜劇，由川口春奈及橫濱流星領銜演出，描述一段人氣網紅公關與不受拘束的餐車老闆兩人之間慢慢擦出火花的愛情故事，雖然兩人個性南轅北轍，可是卻互相開始在意對方且漸漸被吸引，劇情中橫濱流星飾演的駿簡直是隱藏的把妹高手，除了個性活潑率直之外，不搞曖昧的直球攻勢讓觀眾內心都要被他收服了，一些不經意的小舉動更是讓人臉紅心跳，默默陪伴在女主角身邊給予她鼓勵，並且適時聽她述說的煩惱，這樣的駿簡直是暖男一名！真希望身邊也有這樣的陽光男孩，感覺每天都會甜甜且備受寵愛！ https://www.popdaily.com.tw/japan/959013 除此之外故事裡還有其他CP也很有看頭，Share House當中的另外一對丸山隆平與中村杏也是備受關注，還有女主角工作的女同事與年下男晚輩在特別篇中更是擔綱主角，甜蜜指數都快要破表呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1012698 戀愛日劇推薦：Oh! My Boss!戀愛放別冊 今年初播放的火紅日劇，由上白石萌音主演，除了描寫在時尚雜誌編輯部工作的職場故事之外，女主角的感情線一直是大家關注的焦點，療癒的犬系攝影師潤之介(玉森裕太飾)vs.傲嬌的抖S前輩中澤(間宮祥太朗飾)究竟誰能獲得女主角芳心？而劇中看著兩人對女主角深情的樣子實在太令人臉紅心跳了！簡直都快要在心裡瘋狂尖叫咧！ 圖片來源：tbs.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/869376 除此之外女主角的魔鬼上司麗子(菜菜緒飾)與副社長宇賀神(中山裕介飾)之間則是走成熟穩重路線，即使沒有過多的甜蜜舉動，但也是深受觀眾喜愛的一對CP呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/938055 戀愛日劇推薦：愛情幻影 由桐山漣與小西櫻子合作演出，講述高冷飯店菁英與天真單純傻妹之間的甜蜜愛情故事，光是第一集就有很深入的親吻，不只如此，桐山漣飾演的長谷連寵愛方式也超級撩人，時時刻刻都上演英雄救美的戲碼，沉穩且不失風度，真想在現實裡也有這樣的人物出現啊!兩人不經意的眼神交會，或是獨處時感受彼此的體溫時，都能感覺到彼此幸福洋溢的氛圍，連旁人都不許打擾咧！ 戀愛日劇推薦：不良少年與白手杖女孩 由杉野遙亮飾演不良少年，杉咲花飾演視障女孩，兩人因為一場意外相遇後開始慢慢了解彼此，也為了對方努力成長，兩人之間充滿純愛的互動，每次都讓觀眾忍不住邊看邊露出姨母笑。此外不只有談戀愛，透過劇情更能讓觀眾了解視障人士的日常生活，甚至連角色設定都藏有許多小巧思呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1155429 戀愛日劇推薦：2020 戀愛日劇推薦：辦公室的秘密新婚 如果是想放鬆完全不想動腦的話，那麼這部則非常推薦妳啦!改編自同名漫畫，僅僅只有7集每集大約20分鐘左右，故事就從女主角亞美(松井愛莉飾)失戀時在交友APP上看到有人希望能「當日結婚」的貼文，便賭氣決定跟他見面並且火速結婚，雖然是「無愛」開始的婚姻，但在與真夏(板垣瑞生飾)彼此朝日相處之下開始擦出戀愛火花，不僅在家中瘋狂放閃之外，連在同個職場上都背著其他同事們偷偷調情，感覺非常緊張刺激呢!放電的小惡魔女跟愛捉弄人的抖S男，劇中有很多令人臉紅心跳的激情戲碼，還有甜死人不償命的甜蜜舉動，實在是讓觀眾看得小鹿亂撞啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/842578 戀愛日劇推薦：戀愛可以持續到天長地久 將女主角上白石萌音人氣推上高峰的戀愛喜劇作品，與冷酷的毒蛇男佐藤健共譜一場甜滋滋的愛情故事，劇情中當佐藤健飾演的天堂醫生察覺到自己的心意之後，對上白石萌音演的新人護理師七賴在態度上有了180度的大轉變，拼命的寵愛她、還給她突如其來的一吻以及擁抱，雖然沒有什麼甜言蜜語，但一句「我是妳的男友」或是「她是我的女朋友」就夠給人有相當大的衝擊！ 即使講話不好聽，但處處都是為了女主角著想，而女主角也因她天真善良的個性給予天堂醫生很大的力量，看著兩人曬恩愛的甜蜜橋段，都覺得自己快要被他們的幸福光芒給閃瞎了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/611309 戀愛日劇推薦：如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師 甜蜜的日劇當然少不了這一部！赤楚衛二與町田啟太合作的純愛BL劇，因為30歲還沒破處結果成為了魔法師，只要碰觸他人就能知道對方在想什麼，當主角安達(赤楚衛二飾)碰觸到公司最受歡迎的同期黑澤(町田啟太飾)時才發現黑澤對他有滿滿的喜歡與妄想，每當黑澤在訴說對安達的愛意時，都讓觀眾露出甜甜的姨母笑，因為對黑澤的癡情實在是太佩服太感動啦！對安達如此專情，而且還會對其他靠近安達的人吃醋，後來兩個人在一起時，散發出來的粉紅泡泡也是讓大家快招架不住！兩人之間的互動實在是太可愛！太幸福了！ 故事中還有另一個CP是安達的朋友柘植(淺香航大飾)與湊(優太朗飾)，雖然戲分不多，但笨拙不中用的樣子深討人喜歡，看他們甜蜜般的互動，也讓觀眾也想為他們祝福呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/821752 戀愛日劇推薦：Life線上的我們 儘管只有四集，但每集都讓人意猶未盡，忍不住一直重複看！故事描述正經的伊東(白州迅飾)在放學途中獨自一人在玩屬於自己的「白線遊戲」，而就在線上與天真浪漫的西(樂驅飾)偶然相遇，開啟了一場17歲到28歲之間甜蜜又殘酷的戀愛。 從第一集開始發糖發得非常多，從青澀到激烈親吻，以及出社會的日常接吻，看得真的是內心不斷狂尖叫、非常小鹿亂撞啊！雖然後面有點虐，不過當兩人越過障礙之後終於重修舊好，最後兩人甜甜蜜蜜的畫面超級唯美，令人感到好幸福呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/817187 戀愛日劇推薦：我們的戀愛太過笨拙 雖然是走一夜情跟背叛的刺激劇情，但裡面還是有帶一些甜蜜寵愛的橋段呢!主角藤原花(川島海荷飾)是個不擅長拒絕別人的人，被男友劈腿還讓對方懷孕也不責罵，選擇獨自默默承受，為了散散心與朋友片山美月(淺川梨奈飾)一起去泡溫泉，因為手機意外掉的關係剛好在旁經過的成田洋介(白洲迅飾)協助她找到手機，順勢與洋介以及洋介的朋友一之瀬歩(鹽野瑛久飾)還有美月一起吃飯，開啟了他們四人之間的戀愛關係……。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 故事就從兩人的床戲開始，除此之外也有激烈的劇情，可以看得出洋介從一開始就對小花非常在意，才會對她的事情非常關心，兩人就從一開始的個性不合到漸漸互相吸引，可以看出對彼此的愛意增加；而小花的朋友美月與步這對，雖然一開始是從一夜情開始，但後來美月意識到步的存在在她心中日益增加，慢慢發展出戀人關係。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/830281 戀愛日劇推薦：愛情加溫 以超商的平價甜點作為主題的戀愛日劇，女主角由森七菜擔綱主演，講述曾懷有偶像夢想的井上樹木(森七菜飾)因為「年齡」的關係被迫退團，一邊在超商打工，一邊則是在網路上當起平價甜點的網評給予中肯意見，這時與想要推出新商品的超商社長淺羽拓實(中村倫也飾)相中並且進入公司的甜點部門，與公司的甜點師傅兼社長好友的新谷誠(仲野太賀飾)以及部門企劃兼社長前女友北川里保(石橋靜河飾)，除了在研發新商品改革過程的同時，各自內心也掀起一場波濤洶湧……。雖然甜蜜橋段不多，但有些地方還是讓人感到小鹿亂撞，讓觀眾內心揪成一塊，而且用甜點當成故事主軸原本就有點甜甜的意味，故事時間又剛好遇上聖誕節，讓樹木與社長拓實發展出的愛情持續加溫當中！ https://www.popdaily.com.tw/japan/862845 戀愛日劇推薦：2019 戀愛日劇推薦：老師，你不知道嗎？ 赤楚的另外一部怦然心動純愛劇，與馬場富美加雙主演，描述女主角華(馬場富美加飾)明明是少女漫畫家但卻對打扮很隨便，就連外出都是素顏以及穿輕便服裝，這時進入美髮店給店內人氣第一的理一(赤楚衛二飾)負責，理一在剪髮過程中對華純真不做作的個性深受吸引，並在相遇第一天就跟華提出交往，就此展開備受寵愛的生活，因為看到華對漫畫充滿熱誠覺得很帥氣，但又對華將漫畫擺第一讓他有些吃醋，忍不住就會在見面時捉弄華，或是挑逗華做一些身體上的碰觸，不過當華碰上瓶頸時，理一也是二話不說衝到華身邊給她打氣，雖然只有短短7集，但每集兩人之間的互動卻是甜蜜滿分，很適合推薦給想要感受戀愛心動的少女們，看完也能甜蜜笑開懷呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/869770 戀愛日劇推薦：同床前男友 森川葵主演的日劇，描述求職不順的寺田亞希(森川葵飾)被男友劈腿後失去住所，經朋友的介紹來到了合租套房，在那裡遇見自己國中初次交往以及初夜的對象本行智也(中尾暢樹飾)，在一次不經意的身體碰觸後卻發現本行對她產生生理反應，才知道原來本行已經很久沒有這樣了，本行希望她能陪他一同入睡，但沒想到一同入睡之後，兩人之間的關係卻發展成一發不可收拾的地步……….。 故事中對於本行的行為雖然感到難以置信，但每次露出像是小狗般的神情就忍不住會心動呢!一方面得寸進尺的向亞希索求身體上的安慰，另一方面也做出一些超級撩人的行為，讓亞希有一種被耍得團團轉的感覺，不過這時候情敵出現就有很大的故事轉折啦!身為合租套房的房東兼本行的前任編輯長谷(結木滉星飾)雖然一開始是保持好玩有趣的心情看待本行與亞希的這段關係，但孰不知卻被亞希不求回報的個性給救贖，認真且展開熱烈追求的攻勢，讓觀眾對長谷這個角色也產生小鹿亂撞的心動呢! https://www.popdaily.com.tw/japan/618113 戀愛日劇推薦：咖啡遇上香草 霸道總裁與女大生一見鍾情的故事，女主角白城理沙(福原遙飾)是校園裡公認的氣質女神，但其實是個害羞而且從沒談過戀愛、不知如何跟男生相處的鄉下女孩，某天在咖啡店裡被陌生男生搭訕時一名西裝筆挺的成熟男子深見北斗(櫻田通飾)出手搭救，理沙開始對這名男子一見鍾情，因為晚餐邀約開啟了兩人之間甜蜜的生活。 只能說霸道總裁的設定很吸引人，除了很會撩女主角之外，對於女主角的安危可說是神通馬上知道她在哪裡，而且還什麼都會，因為理沙單純的個性讓他深受吸引，開始給她溫柔呵護般的對待，而且佔有慾很強，只要有男性靠近理沙就會開始下馬威，不准其他人對她動手，兩人幸福放閃旁人無從介入，實在是甜到快要融化掉了！ https://www.popdaily.com.tw/japan/768942 戀愛日劇推薦：初戀那天所讀的故事 深田恭子與橫濱流星、永山絢斗以及中村倫也四角戀之間的故事，不禁感到太精彩、太緊張刺激了啦!每次對於女主角會跟誰連接上而感到期待覺得非常有趣~不過其中最引人注目的就是我們流星啦!除了說一些肉麻的台詞像是「獎勵我」、「絕不放開妳」之外，還會在車道上護著女主角，或是摟腰跟擁抱等撩人的行為，而且結局的東大之吻更是讓人看得臉紅心跳，流星好Man超級帥無敵！ https://www.popdaily.com.tw/japan/690507 戀愛日劇推薦：護花野獸 超級王道的校園戀愛劇！由中村由里香與杉野遙亮攜手演出的愛情劇，久實(中村由里香飾)因為對於即將轉入的新學校感到期待，忍不住在前一天偷偷進入校園裡遇上像是白馬王子的豹同學(杉野遙亮飾)並且被他奪走了初吻，可是進入校園後才發現他是個花花公子，覺得自己被騙了之後大聲對他說「我最討厭你了!」，快速成為校園中的話題人物，也為兩人逐漸揭開了序幕…。 推出之後好評不斷進而再拍第二季，除了延續之前卡司之外還增加了新成員，為兩人的戀情再度陷入水深火熱當中，除了劇中有許多令人臉紅心跳以及小鹿亂撞的橋段之外，杉野遙亮在劇中真的像是白馬王子一樣太帥了!不管是故事跟演員，都忍不住讓人心動到想放聲尖叫啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/800994 戀愛日劇推薦：2018 戀愛日劇推薦：文學處女 森川葵與城田優雙主演的甜蜜日劇，帶有一點誘惑以及調戲的氛圍。與戀愛無緣的文藝編輯部編輯月白鹿子(森川葵飾)，跟無法戀愛的人氣小說家加賀屋朔(城田優飾)，兩人之間從編輯作家的身分慢慢發展成戀愛關係的故事，只能說城田優在劇裡實在是太性感了!光是一個眼神或者一個微笑就讓觀眾被迷得團團轉~，更何況是在調侃女主角時所露出的神情，看到都要融化掉了!!而看似不靠譜的女主角骨子裡可是充滿熱血，對於小說家加賀屋朔第一次寫的戀愛小說著迷不己，甚至是愛上了書中的人物，看在這位天真浪漫的女孩在他身旁，改變了原先孤獨的自己，終於提筆寫下再也不寫的戀愛浪漫小說。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/693826 戀愛日劇推薦：2017 戀愛日劇推薦：哥哥太愛我了怎麼辦 除了集結許多帥哥之外，哥哥設定也是非常吸引人的點呢！因為妹妹瀨戶香(土屋太鳳飾)喜歡上的男生都太糟糕，是哥哥橘遙(片寄涼太飾)將他們一一擊退，眼神凶狠對於欺負妹妹的人絕不放過，是個標準妹控，直到瀨戶香遇見好友的哥哥千秋學長(草川拓彌飾)以及從小的初戀高嶺哥哥(千葉雄大飾)，才開始一場激烈的爭奪戰，不過遙後來得知，其實他與瀨戶香沒有血緣關係….。 劇情中可以想得到的甜蜜舉動都有用上，壁咚、公主抱、背後環抱等都讓人覺得小鹿亂撞，再加上臉紅心跳的台詞，「不想讓妳離開」、「我是來搶奪妳的」等，內心緊張刺激地一直尖叫不已啊啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/790636 戀愛日劇推薦：2016 戀愛日劇推薦：有喜歡的人 在播出後引起超高話題，俊男美女不用說，劇中的戀愛關係也是大家追劇討論的焦點，甜點師美咲(桐谷美玲飾)因為遇見當時憧憬的學長千秋(三浦翔平飾)，並被邀請到學長在湘南經營的餐廳工作，與學長的主廚二弟夏向(山崎賢人飾)、三弟冬真(野村周平飾)一同住在同個屋簷下，展開了一段充滿夏天的戀愛。 其中美咲與二弟夏向的戀愛線最受到矚目，夏向個性沉默不愛說話、毒舌且嚴厲，常常跟女主角針鋒相對，但當傷心難過的時候則是待在女主角身邊陪伴她，如果有想做的事也會支持女主角，是個悶騷型的暖男無誤！兩人在劇中時不時就會默默冒出粉紅泡泡，感覺非常甜甜蜜蜜！雖然溫柔型的千秋學長在戲裡無法終成眷屬，但在戲外可是真的抱回美人歸喔！兩人的婚後生活幸福美滿，最近追劇都可以看到三浦翔平的身影啊~。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/760871 戀愛日劇推薦：2015 戀愛日劇推薦：朝5晚9 說到甜甜蜜蜜，當然就是要提到這部啦！山下智久與石原聰美合作的職場愛情劇，故事講述寺廟接班人高嶺(山下智久飾)在一場法會中對潤子(石原聰美飾)一見鍾情，然後對潤子展開了像是跟蹤狂的方式熱烈追求她，甚至還會莫名對潤子說出一些吃醋的話，雖然是面攤臉，但讓人覺得高嶺好可愛，後來高嶺還為潤子做了情侶抱枕情侶裝情侶圍巾，可以感受到高嶺對潤子癡情的愛，之後潤子接受了高嶺，終成眷屬的兩人開始散發甜滋滋的幸福感，簡直不斷狂撒糖呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/891076 除了以上的戲劇之外，最新或是即將播出的日劇也是走高甜路線，即使現實沒有臉紅心跳跟小鹿亂撞的對象，但不妨看看日劇就能嘗到這個滋味喔~ 延伸閱讀 👉🏻【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ 👉🏻劇情只是表象，賣肉才是靈魂！13部「18禁大尺度日劇」全裸露點、綑綁遊戲，一言不合就開車 👉🏻網友評論8部「超難看」日劇！毀三觀沒邏輯通通來，硬吞還是看不下去！ 👉🏻別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的6位超強帥哥，年輕時「罕見帥照」打趴當今小鮮肉！ 👉🏻「都怪妳太可愛，我沒能忍住」盤點10部既甜蜜又大尺度日劇《咖啡遇上香草、下輩子我再好好過》都上榜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #2021戀愛日劇推薦 #Life線上的我們 #OhMyBoss戀愛放別冊 #佐藤健 #初戀那天所讀的故事 #同床前男友 #咖啡遇上香草 #哥哥太愛我了怎麼辦 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #愛情加溫 #愛情幻影 #戀愛可以持續到天長地久 #戀愛日劇 #戀愛日劇推薦 #我們的戀愛太過笨拙 #打扮的戀愛是有理由的 #撒糖 #文學處女 #日劇 #日本娛樂 #有喜歡的人 #朝5晚9 #杉野遙亮 #松井愛莉 #森七菜 #橫濱流星 #櫻田通 #浪漫日劇 #甜寵浪漫 #甜蜜日劇 #老師你不知道嗎 #護花野獸 #辦公室的秘密新婚 #追劇 #高甜戀愛 

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演技好到忘記他們是麻豆！10位「模特兒出身演員」，劉以豪紅到韓國、他成金馬影帝！

台灣其實有許多模特兒除了在原本領域上有很好的發展，後續跨足了戲劇圈，也展現出精湛的演技實力。演藝圈有不少模特兒轉戰演員成功的例子，如此不同性質的行業，他們是因為什麼原因才想轉換跑道呢？接下來為大家介紹10位「模特兒出生的演員」，跟著編編一起看下去吧～ 模特兒出身演員｜1. 許瑋甯 2003年以模特兒身份出道，因為從小就嚮往成為演員，隔年就轉戰戲劇圈，2014年首次演出電影《相愛的七種設計》，就獲得金馬獎最佳新演員獎提名。而2015年憑電視劇《16個夏天》，獲得最佳女配角獎，也促使她的演藝事業走向巔峰。 https://www.instagram.com/p/Ciz8R_kM4FH/ 後續也出演《麻醉風暴》、《誰是被害者》、電影《紅衣小女孩1、2》、《當男人戀愛時》等作品，演技表現越來越出色，多次入圍金馬獎，除了贏得「最受矚目女演員」的封號，也讓她的演技備受肯定。近期剛在Netflix上映的影集《她和她的她》，劇中細膩的詮釋患有解離症的事業女強人，讓人看出許瑋甯的演技一再進步，期待未來她帶給大家更多戲劇表演！ https://www.instagram.com/p/CkP4096N8e9/ https://www.popdaily.com.tw/life/669630 模特兒出身演員｜2. 温昇豪 2006年因演出公視《危險心靈》而首次受矚目，2008年演出客家電視台「大將徐傍興」入圍戲劇節目男主角獎。2009年飾演偶像劇《敗犬女王》中的學長宋允浩一角，因表現出色人氣水漲船高，更入圍金鐘獎戲劇節目男配角獎。 （圖片來源：《敗犬女王》） 溫昇豪出道多年有不少膾炙人口的作品，也演活了許多令觀眾印象深刻的角色，從《我們與惡的距離》、《俗女養成記》，《火神的眼淚》等，這幾年大紅的台劇都能看到他勇於嘗試挑戰各種角色，他也憑藉《我們與惡的距離》劉昭國一角，獲頒第54屆金鐘獎戲劇節目男配角獎獎項。 （圖片來源：《我們與惡的距離》） 2021年溫昇豪在時代劇《茶金》中飾演失意戰俘，並以該作品入圍金鐘獎戲劇節目男主角獎，雖然很可惜地最後與視帝獎座擦肩而過，但溫昇的豪精湛演技是大家有目共睹的，一起為溫昇豪加油打氣，期待未來他能帶來更多精彩表演～ （圖片來源：《茶金》） 模特兒出身演員｜3. 陳庭妮 2007年獲選「凱渥夢幻之星」模特兒冠軍而出道的陳庭妮，2008年出演個人首部影劇作品《王子看見二公主》，而2011年因主演電視劇《真愛找麻煩》知名度大增，2016年首度跨足大銀幕作品《失控謊言》，就入圍金馬獎最佳新演員。陳庭妮後續接連以《火神的眼淚》、《青春弒戀》等完全不同於以往演出的題材、角色，讓觀眾看到她的獨特魅力，讓我們繼續期待妮妮未來的演出吧！ （圖片來源：《火神的眼淚》） 模特兒出身演員｜4. 楊謹華 從14歲起接演廣告並擔任模特兒，2001年以劉德華〈冰雨〉MV女主角正式出道，2006年就以《白色巨塔》首度入圍戲劇節目女配角獎，2009年擔綱主演的偶像劇《敗犬女王》成為她的事業巔峰，也首度入圍戲劇節目女主角獎。之後她憑著《女王的誕生》唐美寶、《一把青》的師娘秦芊儀以及《鏡子森林》的高明，數次入圍戲劇節目女主角獎。 （圖片來源：《敗犬女王》） 近期她在台劇《華燈初上》中也發揮出色演技，成功入圍第57屆金鐘獎戲劇節目女主角獎。另外她在頒獎典禮上穿的一襲黑白條紋禮服，被網友發現跟彰化縣知名地標「芳苑燈塔」相似度高達99.9%，意外成為焦點。楊謹華也幽默回應：「雖然沒得獎，但至少我還有芳苑燈塔，歡迎大家一起來打卡」。高EQ回覆，已經成為粉絲們心中永遠的最佳女主角！ （圖片來源：《華燈初上》） https://www.instagram.com/p/CkD09O_pXvR/ 模特兒出身演員｜5. 蔡淑臻 十七歲出社會打拚，很快就以模特兒的高知名度轉戰戲劇圈，直到2011年在《犀利人妻》裡飾演何愛琳一角，入圍金鐘獎電視節目女配角獎。 （圖片來源：《犀利人妻》） 2015年與2019年憑著《鑑識英雄》系列的楊茜一角，兩度入圍戲劇節目女主角獎，演技備受肯定。2020年則因《噬罪者》唐娟奪得第55屆金鐘獎「戲劇節目女配角獎」，經過多年來的磨練，終於抱回金鐘獎，這也是蔡淑臻首次獲獎！ （圖片來源：《噬罪者》） 近期在戲劇作品《村裡來了一個暴走女外科》中，蔡淑臻不計形象的演出也受到觀眾好評，與過去的女神模樣相去甚遠，劇中還有與朱軒洋的「姐弟戀」及兩人精彩情慾戲，讓觀眾看得臉紅心跳呢！ （圖片來源：《村裡來了一個暴走女外科》） https://www.popdaily.com.tw/life/1289312 模特兒出身演員｜6. 劉以豪 因2008年參加伊林超級男模大賽，獲得第3名亮眼成績後踏入演藝圈，因招牌花椰菜頭和迷人陽光笑容，讓他被稱為「台灣最萌男友」。2009年在電視劇《我可能不會愛你》中飾演趙美男，雖然戲份不多，但青春洋溢的形象受到觀眾注目，開始嶄露頭角。2018年因主演的電影《比悲傷更悲傷的故事》亞洲票房大賣而大受歡迎，更因此紅到韓國去，當時認真的劉以豪為演活癡情男主角，入戲到幾乎情緒崩潰。 https://www.instagram.com/p/ClLsJJlSsHq/ 目前劉以豪將事業重心轉往中國發展，在最新的電視劇作品中《女人萬歲》劉以豪與殷桃大談姊弟戀，劇中個性有很大落差的兩人會如何詮釋情侶關係，讓觀眾非常期待～ https://www.popdaily.com.tw/life/1099099 模特兒出身演員｜7. 隋棠 身高172公分的隋棠從模特兒發跡，因獲得環球亞裔模特大賽亞軍而進入演藝圈，曾演出《愛情魔髮師》、《那一年的幸福時光》、《偷心大聖PS男》等劇，直到演出電視劇《犀利人妻》謝安真一角走紅，並因此入圍第46屆金鐘獎戲劇節目女主角獎。而她在電影《撒嬌女人最好命》中的台詞「兔兔那麼可愛，怎麼可以吃兔兔」也成為經典。 （圖片來源：《犀利人妻》） 近期隋棠、溫昇豪繼《犀利人妻》睽違12年再合作新戲《親愛壞蛋》，讓人期待劇中兩人的對手戲又會怎麼發展～ https://www.instagram.com/p/CaSP41RPhRZ/ 模特兒出身演員｜8. 阮經天 原本是陪朋友試鏡，卻意外被模特兒公司看好，出演戴佩妮《愛過》MV而出道，後被簽進凱渥的他當時還與公司兩位男模鄭元暢、賀軍翔並稱「凱渥三劍客」。透過出演三立偶像劇《綠光森林》男二靳元方打開知名度，接著在《命中注定我愛你》首度擔任男主角，當時以超高收視率打破台灣偶像劇史的紀錄，還被票選為2008年「偶像劇天王」。 （圖片來源：《命中注定我愛你》） 阮經天憑藉主演的電影《艋舺》拿下了金馬影帝。再後來的《血滴子》、《軍中樂園》等片也都火爆一時，目前前往大陸發展，近期待播新劇為《長風破浪》是由阮經天、祝緒丹、王天辰、王傳一領銜主演，讓我們一起敲碗期待節目上映吧～（敲） （圖片來源：《艋舺》） 模特兒出身演員｜9. 言承旭 言承旭起初為Gucci、LV等世界品牌的模特兒，也拍攝過廣告及MV。在《麻辣鮮師》中飾演暴龍一角是言承旭首次出演戲劇作品，也因此嶄露頭角。接著演出偶像劇《流星花園》的男主角道明寺之後廣受歡迎，並與劇中其他三位演員合組男子偶像團體「F4」展開演員及歌手生涯，最經典歌曲不外乎是「陪你去看流星雨～落在這地球上～」，相信大家都有聽過吧？還是只有編編聽過（哭） （圖片來源：《麻辣鮮師》） （圖片來源：《流星花園》） 在《白色巨塔》中不少網友誇讚言承旭演技表現有明顯進步，該劇的導演蔡岳勳也說「他（言承旭）是以生命在演繹蘇怡華」，演技得到肯定。而有著「霸道總裁鼻祖」的言承旭，近年將事業重心轉往中國發展，而最讓人眼睛為之一亮的就是加入陸綜《哥哥的滾燙人生》，一出場就獲得全場歡呼，看來我們霸道總裁的魅力仍然不減呢～ （圖片來源：微博） 模特兒出身演員｜10. 賴雅妍 大學時參加中視《我猜我猜我猜猜猜》節目錄影，被發掘後開始模特兒生涯。於2002年拍攝周渝民的MV《求救專線》後，被知名製作人柴智屏發掘而進入演藝圈。後續以公視學生劇展《生命狂想曲》同時入圍金鐘獎與金馬獎，成為最亮眼的新星！而賴雅妍最受到觀眾喜愛的作品，就是女扮男裝演出的電視劇 《愛上哥們》！ （圖片來源：《愛上哥們》） 近期賴雅妍在《斷網》劇中飾演天王郭富城的妻子，除了演技大受好評，最令人震驚的是她今年已經40 歲，但在她臉上完全找不到歲月的痕跡，編編真希望自己到了這個年紀也不會被看出來（笑） （圖片來源：《斷網》） https://www.popdaily.com.tw/life/716276 看完以上10位明星，有沒有更崇拜他們的多才多藝及過人的演技呢！各位有沒有還想要認識哪位藝人，歡迎在下面留言跟編編分享！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編緝 #艾麗獅獅 #劉以豪 #台劇 #楊謹華 #模特兒 #模特兒演員 #波波名人 #温昇豪 #演員 #生活精選 #蔡淑臻 #言承旭 #許瑋甯 #賴雅妍 #阮經天 #陳庭妮 #隋棠 

快搶促銷機票！AirAsia亞洲航空台北直飛大阪 首航8折玩關西

台北直飛日本關西大阪航線又增生力軍了！亞洲低成本航空「亞洲航空」（AirAsia）今（8/1）宣布集團旗下長程運輸（AirAsia X）正式首航台北―大阪的航班，天天直飛大阪！為慶祝首航順利起飛，AirAsia推出「台北―大阪」航班8折優惠，特價為即日起至8月4日，可購買即日起2024年10月26日前出發的機票。 TEXT=水靜葳環遊世界366天 PHOTO=亞洲航空AirAsia 為慶祝首航順利起飛，AirAsia推出「台北―大阪」航班8折優惠。 亞洲航空台北直飛關西大阪航線是AirAsia目前從台灣直飛的第11條航線，以高乘載率創下佳績，AirAsia長程運輸集團(AirAsia X)長程主席拿督范利宜（Dato’ Fam Lee Ee）特來台灣參加首航活動，並且親送AirAsia禮物給首航旅客，感謝台灣粉絲對AirAsia X的支持。 亞洲低成本航空「亞洲航空」（AirAsia）今（81）宣布集團旗下長程運輸（AirAsia X）正式首航台北―大阪的航班。 低成本航空AirAsia亞洲航空台北直飛大阪首航航班 D7 378 於2024年8月1日下午15點50分從台北桃園機場（第一航廈）起飛，乘載率近九成。為慶祝台北―大阪航線的首航，AirAsia特地打造「夏日慶典」首航活動，將日本的節日慶典攤位搬到桃園機場登機門，還以人氣景點「固力果跑跑人」設計成遊戲關卡，讓旅客可以未出發先感受日本夏日氣息。 AirAsia台北大阪8折優惠 今年暑假還有一個月，台灣人最熱愛的旅遊城市―日本關西大阪，又多了低成本航空AirAsia亞洲航空加入直航服務，想要獲取更多機票優惠資訊與最新資訊，可參考AirAsia亞洲航空官方網站airasia.com，歡迎上網登入www.airasia.com或造訪AirAsia亞洲航空Facebook： www.facebook.com/airasiaTaiwan。 AirAsia台北-大阪航班資訊，2024年8月1日開始首航 *每天航班時間有微幅不同，敬請以官網為主。 MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天FB粉絲團

［muii seaside］女漢子—自由潛水與NLP神經語言程式學 幫助克服對水的恐懼

你是不是也想探索自然美景，卻對黑暗的環境非常恐懼？ 想學習游泳，卻對把頭放進水裡感覺心跳加速？ 想在海裡徜游，卻害怕踩不到底的空無感？ 想達到各種目標，卻因為恐懼帶來的阻礙，讓你久久無法成功？ NLP一個控制大腦的程式學，讓你在恐懼裡找到信心與自信，自己掌握內心害怕的小惡魔。 繼上禮拜的自由潛水介紹，這次一樣是女漢子的老王教練（以下簡稱老王）、A DI教練來為大家分享NLP對於自由潛水的奧秘。 這次也是老王教練主講，NLP課程是最近開始很多人會提到的課程，上網Google：NLP課程會跑出很多資料，有關神經系統和大腦的想法，好學術性的東西，老王教練用超級簡單的方法讓學員立馬上手。 . NLP分別是，Neuro就是神經系統連結大腦與身體，Linguistic用來與外界相互影響的語言工具，Programming由行為、經驗所構成的模式。 看不懂嗎？來老王手把手分享。 老王先拿出了一個透明的玻璃杯問學員「你們覺得這個可以做什麼？」 喝水、裝冰淇淋、種花、反過來當伏地挺身的工具…… 學員的發想越來越多元，老王說這是每個人的獨特性，是大腦裡其中扭曲的部分，它也就代表了創造力。 因此每個人對同一種東西的看法、想法、用法都會不同，就會有不一樣的狀態展現出來，因此每個人的恐懼也都不盡相同。 再談克服恐懼之前，首先要要了解自己想達成的目標，在達成目標時會得到的好處和過程的阻礙是什麼，釐清這些之後就可以討論阻礙帶來的恐懼，釐清大腦裡恐懼的每個細節。 第一步先找到舒服的地方坐好，慢慢閉上眼睛，讓恐懼的東西出現在眼前，藉由老王教練的開放式問句引導，慢慢把恐懼變淡。 「在她的世界裡，什麼都是對的。」這是在過程中最重要的事！ 因為這個世界是在她的腦子裡面，也是屬於她獨特創造力的地方，所以什麼事情都可能發生，像是出來示範的學員：「藍色的木頭箱子。」 學員們互相練習，甚至有人觸碰的內心深處留下了眼淚，老王說第一次短時間的練習並不會真的克服恐懼，但是它一定會變成一顆種子，慢慢地在內心裡發芽，有一天當它變成大樹的時候，就能真正克服恐懼。 「能力是創傷開出來的花。而每個人，都帶著自己的創傷前行。」 老王送給大家的一句話 更多8月夏日分享會，都在muii seaside fb粉專有詳細資訊，自由潛水／舒緩瑜珈／衝浪板等有趣的分享會活動，等你來參加。 活動詳情：muii seaside 每場活動皆有好禮可拿，不只政府送妳三倍券，白磚屋園區也送折價券～～ 贊助廠商： 海製商行 ｜匠客福｜Tanned Gal｜Kakahong｜Old pipe｜Muii 出品：muii 場地：海製商行 （場地可供租借，請洽ＦＢ官網）

【樂團推薦】突破天際超讚英國迷幻流行樂團Glass animals 脆弱動物

這團的音樂目前為止還沒讓我失望過 來自英國牛津的樂團 由主唱與主要詞曲創作Dave Bayley和他的團員+兒時玩伴 Joe Seaward, Ed Irwin-Singer and Drew MacFarlane.組成 各個都高材生 再校時期就已經簽給英國獨立廠牌 接著又被知名唱片製作人簽下(Paul EpworthàAdela的製作人) 2014年發專輯之後就開始一路花路 雖然今年至今為止都太多變化 但他們不變的是 一樣這麼突破天際的有創造力 在今年陸續釋出幾首超潮迷幻音樂 幾乎每個月就一首(寫文的時候已經3首) 會收錄在即將在2020/8/7發行的第三張新專輯Dreamland中 原本會在7/3 但之所以延期是因為他們聲援Black Lives Matter movement 棒棒 單曲的設計概念也超ㄎ一ㄤ 超讚 我好愛 從三月的Your Love (Déjà Vu) 覺得融合中東的風格旋律 聽到就不自覺搖頭晃腦想喝酒(誤 好上口阿~~~~好好聽~~~~ 他們四月的時候還cover 了3首歌 一首是Nirvana的Heart-Shaped Box (我就知道Nirvana是很多音樂人心中的神 包括我 也是超愛 ~~~改編的很有他的風格) 不得不說他的聲線真的就是超迷幻 沒多少樂器聲響疊加 就靠他聲音呈現那迷幻感 威 還有另一首是Lana Del Rey - Young and Beautiful 大亨小傳主題曲 天我超喜歡這個版本的啦!!!!! 因為也是很迷幻的FU~~~~~ 天~~~~~~~~~ 我不意外 因為他的隔離期間宅錄工作室 打著紫色的燈就是一個ㄎ一ㄤ 然後還有一堆我認為叢林中才有的植物 我決定我房間也要來這樣搞(打迷幻燈) 還有第三首 Bill Withers - Lean On Me 大家可以看他怎麼開始錄~ 搞得好像很簡單 哈 五月的Dreamland 一樣 超ㄎ一ㄤ的MV MV拍攝全部自己來 拍出來效果好棒 而今年夏天乘著熱浪帶著最新單曲回來 Heat waves 強而有力的bass&鼓點 而MV的拍攝也是這次重點 導演是Colin Read 記錄了這次COVID 19 Pandemic in East London 因為疫情關係 影片都是透過 居家隔離的Barley住在附近的鄰居們使用手機拍攝 東倫敦是很附有藝術文化的區域，有許多藝廊、showcase、live house、劇院…等等 (我沒去過 網路上以及Barley說的) 這首歌是有關失去與渴望 以及終究沒辦法拯救的一些人事物…mv也是有關在此刻的藝術、陪伴、人與人之間的聯繫… 覺得他們的新專輯以及新歌內容真的很有想法 尤其是最後當Barley 最後拉著的那兩台大喇叭上舞台 打開電視出現團員的臉 獨自一人在舞台上表演 Wow 內心好衝擊… 其實我們在台灣真的很幸福 當國外朋友們在隔離的時候 我們只有維持社交距離 當他們維持社交距離的時候 我們已解禁 之後也陸陸續續的有演出 在台外籍朋友們都很難相信 現在是同一個世界 根本很像平行時空 台灣彷彿沒有什麼事情 大家生活還是差不多 (現在大概就是報復性旅遊) 但國外 還是很艱難的時刻 之前他們發過兩張專輯 推薦各專輯中幾首我喜歡的歌 下面兩首收錄在2016年發行的How to be a human being ●Mama’s Gun 聽到就立刻愛上~很像走進詭譎神秘的童話小鎮 腦洞大開感覺會發生很多神奇的事 看到神奇的東西 ●the other side of paradise 另一張專輯是2014年的ZABA 專輯設計就是在迷幻叢林中 許多首歌曲也很有叢林感 用了許多鳥獸叫聲 還有使用許多節奏感很強的非洲鼓啦等等的 從這張開始出名的 就是因為這首 ●Gooey 我仍就看不懂歌詞到底在講啥 只能意會 據說主唱給他媽聽的時候 他媽說這首歌很噁心 我快笑死 另外也推薦專輯中的這幾首 大家聽聽~~~ ●Flip ●Black Mambo ●Pools 天我真的好喜歡他們 (我到底要告白多少次) 強烈推薦 MV也都很值得一看 因為真的很有創意 By the way 如果你年滿十八歲 可以配酒飲用 尤其是跟朋友們開心小酌的時候 務必打開喇叭 大聲給他放下去 你就直接開趴了 超爽 雖然上班不能喝酒 但 如果公司可以聽歌 聽這首歌 上班時也會覺得很chill 接著就動力滿點 效率提高XDDDDDDD 更多內容(推薦他們網頁設計)：https://bit.ly/307HWJh 資料來源： https://www.nme.com/news/music/glass-animals-share-new-single-heat-waves-2698047 https://opensource.glassanimals.com/ https://www.the360mag.com/glass-animals-new-song-heat-waves/ 維基/google

特搜台灣 15 個曙光聖地：跨年煙火每年都嘛一樣，這次去看日出迎接新年吧

每年到了12月初，我們就會開始規畫要到哪裡倒數跨年，但想來想去最後不是去101看煙火，就是在家裡看電視上的101煙火，了無新意的跨年夜，是不是也讓你沒了過節的心情了呢，今年就來點不一樣的吧！走出台北，讓我們到外縣市用第一道曙光迎接新的一年吧 1. 三貂角 位於新北的三貂角，為北部的極東點，同時也是北部迎接新年第一道曙光的好去處，到這裡可以看見日出緩緩自水面升起的無敵美景，不想跑太遠的台北小孩選這裡迎曙光準沒錯！ 2. 陽明山 說到陽明山別總是想到夜景，其實陽明山也是看日出迎曙光的好去處，居高臨下俯瞰整座台北城，可以暫時忘卻繁忙的都市生活，特別有種偷得餘生半日閒的快活！ 墾丁一直以來都是許多人心目中的度假勝地，藍天白雲配上海洋，誰能不熱情起來，想要到墾丁跨年看曙光，網友們首推龍磐公園，今年墾管處將實施交管及搭配接駁車供民眾搭乘。 另外我私人小推推屏東滿州鄉，開車的話就是墾丁大街不要停繼續直直開就會到，那裡人煙相比大街少得多，只有天空、海、草地和車道而已，無論是日出還是夕陽都會染上粉紅色的光芒，真心推啊！ 4. 福隆海水浴場 福隆海水浴場已一連舉辦8年的「福隆迎曙光」，在這片沙灘上和一群認識的與不認識的朋友一起喝啤酒，一起大笑，一起大聲倒數，有種四海皆兄弟的感動啊！一回都沒體驗過這種迎曙光的方式，那真是枉少年了啊！ 5. 左鎮二寮觀日亭 看到這日出的美景，你會忘記寒冷與睡眠，用大自然的力量撫慰一下舟車勞頓，左鎮二寮的迎曙光活動是由臺南市府與雲嘉南濱海國家風景區管理處、西拉雅國家風景區管理處等單位共同舉辦，台南跨年三部曲-北門鹽田送夕陽、跨年晚會、二寮迎曙光、虎頭埤元旦健行迎晨曦等活動，都深獲民眾的好評，在這裡，你將見到中央山脈於晨光中浮現。 地點：台南左鎮二寮觀日亭旁廣場索票資訊：將採3000人之人數管制，憑票入場 6. 宜蘭太平山位於宜蘭縣大同鄉的太平山，終年雲霧環繞風景宜人，一直許多人心目中看日出的好地點，非常適合與家人同遊，爸爸開車，你在後座睡覺等著看日光，好享受呀！ 7. 金龍山 這裡不得了！常常看到許多攝影師所捕捉到的日出美景，許多時候都來自位於南投縣的金龍山，號稱「台灣3大攝影聖地」之首的魚池鄉金龍山，景致超迷人，保證讓你不虛此行，若有心，或是住在附近的居民們不需要預約報名，並可乘免費接駁公車抵達 地點：南投縣魚池鄉山楂腳巷9-5號（金龍山） 8. 台東縣三仙台 在這裡你將看見灑落在台灣本島的第一道太陽光，也就是說你會比全台灣其他地區的人優先迎接新的一年，這樣的感覺好浪漫啊！為了迎接曙光來臨，東管處規劃了「曙光海岸音樂會」、「曙光市集」、「Line好友」及「三仙台島淨灘」等迎新年活動，另外還有活動曙光優惠接駁專車，歡迎民眾搭乘。 地點：台東縣成功鎮三仙台遊憩區 9. 阿里山 曾在阿里山迎接過曙光將一生難忘，因為你猛然抬頭一看，就會被滿天星斗震懾半晌，沒見過這麼多星星的都市小孩有生之年一定要來阿里山看星海，看完星海再看著黑夜轉白，所有人一起屏息等待山的那頭露出第一道曙光，類似某種儀式一樣讓人心情寧靜，再等待日出的同時也可享有音樂會，每年皆會以不同主題的音樂會與阿里山日出美景作結合，頗符合森林系文藝少女的跨年夜 地點：阿里山國家森林遊樂區 10. 武嶺 南投武嶺為於台灣公路海拔的最高點，在這裡你可以欣賞到日出第一道曙光劃破漆黑的山頭，保證絕美，保證難忘！ 11. 七星潭 若你想在2016年的最後一天放慢腳步，那首選絕對是花蓮，在全台最自然、最清澈的世外桃源，伴著大海和藍天等待日出，這就像是夢境啊 12. 馬祖東莒燈塔 已連續3年在東莒燈塔辦理的迎曙光活動，今年依舊盛大舉辦，並將於106年1月1日在馬祖東莒燈塔廣場舉行「106年東莒燈塔迎曙光暨升旗路跑活動」在慢跑時同時在心裡想想自己新的一年的規劃，一邊釐清思緒一邊調整呼吸，嶄新的一年繼續往人生目標邁進吧！ 地點：連江縣莒光鄉東莒燈塔 13. 太麻里 即將邁入第6屆的太麻里沙灘路跑，將於元旦當天舉辦「迎曙光比基尼沙灘路跑」，雖然好像有點冷冷的，但跑起來就不會冷，跟大家一起跑心也會暖暖的，比基尼沙灘路跑聽起來就很養眼，想要到這裡跨年的女孩們還是不要攜伴同行好了，今年就跟姊妹一起跨吧 地點：太麻里曙光園區 14. 清境農場 今年清淨農場將舉辦「清境高山跨年晚會 迎雪季」，光聽這個跨年晚會號稱0度跨年，就讓我們好想體驗看看啊，不知道為什麼冷冷的天氣之下就會產生一種在國外的感覺，我想要穿大衣、圍圍巾、戴毛帽，一邊吐著白煙，邊流鼻涕邊倒數啊！ 地點：南投縣仁愛鄉仁和路170號 15.台東綠島朝日溫泉 邊泡溫泉邊倒數，想體驗這種奢華的享受就到台東綠島朝日溫泉來吧，一邊望著美麗海景，一邊泡著暖呼呼的溫泉，坐等著破曉的曙光，真的完美了 ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點此追蹤 資料來源： 整理報導 #打卡 #打卡精選 #曙光 #波波打卡 #跨年 

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