幸福物語「究極の3D立體醫用口罩」 全家人一起安心防護 ，全齡防疫一起來

「防疫無年限!」明基醫(4116)明基健康生活強勢推出全台獨家0~99歲，尺寸最多最齊全的幸福物語「究極の3D立體醫療用口罩」，提供全家各年齡層最佳防護對策，針對新生兒寶寶、嬰幼兒、小大童、網美小資族、大尺碼美人及壯碩男士等族群，研發出最齊全的款式及尺寸，可緊密包覆臉龐，完全適戴於各種瓜子臉、媳婦臉、窄寬臉、福氣臉等臉型，大小完全不受限、舒適長戴，都能找到適合自己的款式。 幸福物語初衷讓每一個人戴上全家的幸福，從一般實用平面口罩、進階修飾臉型的Ｖ美型口罩、4D韓版立體口罩、進而提供專業型高規格FFP2口罩，更在今年邁入Q4之際，透過創新的製造技術，滿足使用者不同需求，強勢推出「究極の3D立體醫療用口罩」，擁有一、無敵的包覆力、二、完美的護妝力、三、強大的透氣力，一次解決三大痛點，如同個人化設計、量身訂做，始終以口罩界的藝術精品自許，細緻雕琢，不斷向品質及技術極限挑戰。 五大產品力： 超強透氣力：解決家長小小孩口罩的戴不住口罩的焦慮，內層為了呵護稚嫩肌膚，嚴格選用透氣輕柔的材質，採用四層纖維過濾構造、嚴選透氣構造，又可以維持3倍透氣力(依照衛生署醫用口罩規範要求壓差值需在5以下，幸福物語口罩系列壓差值在1.35左右，透氣性比一般口罩高3倍多)，讓孩子戴上口罩也能全氧呼吸。 完美護妝力：專為臉部曲線設計，透過三點一面3D立體設計，可有效避免粉妝、口紅沾附，減少因妝感不自然而隨時需處於補妝的備戰狀態，從容自若的面對每一個重要時刻，無論是否佩戴口罩，讓你隨時保持最美狀態，水水登場。 無敵包覆力：不管您是健壯男士或是大尺碼美人，包覆您的臉頰更彈性，除了有效阻絕空氣中的飛沫，同時也徹底消除臉部兩頰的金箍咒，耳繩勒痕通通消失，戴上口罩不再傷痕累累，凡戴過完全不留痕跡，讓呼吸更自由又自在。 豐富產品力：針對不同年齡分別推出多種款式，一口氣推出22款口罩，小孩專屬：BB熊、小小星、彎彎月三款樣式在尺寸上，分別為0~1歲寶寶款、1~4歲幼幼款、3~8歲兒童款，顏色則分別為輕色系列，而小臉美女可以選擇成人版本，大尺碼美人或是健壯男士可選擇ＸＬ版本，既有輕色系也有經典黑、白、藍色。 超強收納力：特別獨家提供精緻霧面口罩夾鏈袋於盒內，便於在使用脫、戴時方便收納，另外首批數量限量贈送經典耳掛繩，避免口罩遺失的狀況發生。 此次推出幸福物語「究極の3D立體醫療用口罩」系列，提供更適合長時間使用的醫療口罩，透氣的隱形口罩，讓無感呼吸成為疫情下的自由享受，照護全家人的健康生活，就從幸福物語開始吧！ 

接任新社長！日劇男神「小栗旬」小秘密＆代表作，外貌演技兼具的實力派二刀流！

說到小栗旬你會想到哪部作品呢？是溫柔儒雅的花澤類？還是懶散不屑的坂田銀時呢？其實小栗旬從四歲開始就在舞台上演戲，之後透過日劇《麻辣教師GTO》正式開啟演員生活，熱愛演戲的小栗旬演出過許多類型的角色，每一次演出都很享受其中，而好人緣的他有許多朋友，不管是年長還是後輩交情都很好，現在就跟編輯一起來認識他吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/896904 小栗旬接任新社長 既瀧澤秀明後，日本演藝圈又出現一位帥哥社長啦！日媒「サンケイスポーツ」於2023年4月27日的報導中指出，小栗旬隸屬的經紀公司「Tristone Entertainment」在26日舉辦的30週年派對中，由高齡75歲的現任社長山本又一郎親口宣布，下任社長將交由小栗旬接任，並於今年（2023）夏天開始任職。而小栗旬也將做為演員界的「二刀流」大谷翔平，擔負起引導公司的重要角色，同時也會繼續個人的演藝工作，恭喜小栗旬迎來事業的第二春～ （圖片來源：サンケイスポーツ（サンスポ）公式） 小栗旬基本介紹 出生於1982年12月26日，父親是知名舞台劇家，小時候因為看了偶像內田有紀演出的日劇成為她的粉絲，進而加入了兒童劇團，以《麻辣教師GTO》正式以演員身分出道，在演出日劇《夏之雪》飾演堂本剛患有聽力障礙的弟弟之後受到注目，2005年演出日劇《流星花園》的花澤類一炮而紅，不管是電視劇、電影或是舞台劇演戲邀約不斷，演藝生涯豐滿到最高點！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/684535 2012年與合作過幾次的女演員山田優結婚，婚後依舊活耀於演藝圈，代表作品有《多金社長小資女》、《無間雙龍》、《銀魂》等，而2021年還有出演好萊塢上映電影《哥吉拉大戰金剛》。 (圖片來源：eiga.com） (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/335549 小栗旬小秘密 1.父親是知名舞台劇導演 小栗旬出生於5個人的家庭當中，有父母親、哥哥以及姐姐，他的父親小栗哲家是非常知名的舞台劇導演，而小栗旬的哥哥小栗了也曾當過演員，之後則是轉為舞台劇導演，同時也是公司社長，小栗旬在小時候曾經登台表演，藉此影響他往後的演藝生涯，在國小六年級加入兒童劇團成為臨時演員，開啟他成為演員的必經之路，在2010年首次執導電影《五個暴走的少年》，邀請許多實力派演員演出，包含鈴木亮平、綾野剛、井上真央及妻夫木聰等，帶來一股嶄新的氣息。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1170193 2.最喜歡的藝人是內田有紀＆大野智 小栗旬進入演藝圈的契機就是看了內田有紀演出的日劇後，想跟她演戲才下定決定加入兒童劇團，之後就對身邊的人透露自己是她的粉絲。而小栗旬一直都是Arashi嵐的粉絲，雖然跟嵐的松本潤是很好的朋友，但他團員中最愛的是大野智，也曾經在節目上告白自己最喜歡的是他，而且這件事情就連大野智本人都知道小栗旬是他粉絲，完全不掩飾對大野智的愛，也曾經透過松本潤要他的簽名，完全就是狂熱粉絲！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/788201 3.陣容強大的「小栗會」 人緣極好的小栗旬在演藝圈裡可是非常有名，因為擅長傾聽別人煩惱，不管是長輩跟前輩都是他的好朋友，像是大前輩吉田剛太郎、後輩岡田將生、吉澤亮等都是屬於「小栗會」一員，而且成員各個顏值都超高，讓大家也都超級想加入!!在去年1月他已接任現屬經紀公司的社長，並宣言要成立以演員為基礎的演員工會，努力爭取屬於演員的自身權益。 https://www.popdaily.com.tw/japan/726406 小栗旬感情婚姻狀況 在2012年與合作過且同樣是演員的山田優步入婚姻，並選擇在夏威夷舉辦盛大婚禮，目前育有三個小孩。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/726198 https://www.popdaily.com.tw/japan/753594 小栗旬戲劇代表作 1.極道鮮師Ⅰ 在《麻辣教師GTO》之後演出多部電視劇跟電影，包含大河劇以及熱門作品，漸漸開始受到注目，在這部由漫畫改編的電視劇在播出後轟動全亞洲，主演仲間由紀惠也因這部劇被定型，故事為家中有黑道背景的大小姐成為聞風喪膽的問題班導，但只要為了心愛的學生，不惜獨自跑到危險的地方救出他們，進而漸漸感化這群學生，參與演出的還有伊東美咲、Wentz瑛士及成宮寬貴等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 而小栗旬飾演班上Leader澤田慎(松本潤飾)的好友內山春彥，雖然是一頭金髮看起來不好惹，但實際上是個位母親著想的孝順大男孩，個性非常體貼溫柔。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/821425 2.Stand UP!! 由二宮和也主演的日劇，講述四個還是處男的男高中生，包含小栗旬、成宮寬貴以及山下智久，在得知周遭的人都有性經驗之後，決定在這個夏天脫處成為真男人，而這時從小跟他們長大的青梅竹馬千繪(鈴木杏飾)回到這個城市裡，與他們度過一場難忘的17歲，是一部充滿青春歡笑的輕鬆喜劇，小栗旬飾演處男組合之一的江波功司，雖然是足球社隊長很受女生歡迎，但只要一面對女生就很容易口吃，讓他總是交不到女朋友。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/736674 3.流星花園 以這部為契機大紅的日劇，改編自風靡全球的人氣少女漫畫，由井上真央主演，故事主角杉菜(井上真央飾)因看不慣握有絕對富貴的校園團體F4，向F4之一的道明寺司(松本潤飾)發出挑戰，對溫柔儒雅的花澤類(小栗旬飾)抱有好感，開始一段三人之間的三角戀情。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小栗旬飾演的花澤類實在是帥爆了!!雖然一開始類喜歡的人是靜(佐田真由美飾)，但得知她與喜歡的人在一起之後決定放棄，跟杉菜一直維持友好關係，也在過程中喜歡杉菜，個性冷靜不愛多話，會在自己房間獨自拉小提琴，有時露出的笑容很可愛，小栗旬也因這個角色風靡全亞洲，初次嘗到爆紅的瞬間。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/857852 4.花樣少年少女 人氣遍及全亞洲的小栗旬也漸漸接演一些漫改劇，包含名偵探柯南真人版主演工藤新一，還有這部由堀北真希主演的電視劇，講述主角蘆屋瑞稀(堀北真希飾)在得知自己喜歡的運動選手佐野泉(小栗旬飾)因為意外事故不再跳高之後，遠從美國回來以男扮女裝的方式，進入泉所屬的男校幫助他重回運動場上，並在過程當中喜歡上泉，並與以為自己是同性戀的中津秀一(生田斗真飾)，開啟三人之間的三角關係。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 佐野泉是個不善言辭的孤僻男，因為歷經意外之事故導致腳傷後退出跳高比賽，在瑞稀不停的勸說與鼓勵之下重返跳高界，雖然酷酷的不愛說話，但只要碰一滴酒精就會醉倒而且還會亂親人。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/796761 5.貧窮男子 由小栗旬首次主演的日劇，講述相信人性本善的貧窮男子小山一美(小栗旬飾)在幫助人的過程中，自己總是處在背債跟還債的循環當中，但他樂觀向上，加上他認識許多朋友，幫助他一次又一次渡過難關，其中參與演出的還有三浦春馬、仲里依紗，以及他現在妻子山田優。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/626681 6.熱血高校 改編自漫畫《WORST極惡王》，由三池崇史執導電影，以惡名昭彰聞名的鈴蘭男子高校聚集許多嗜好打架的不良學生，而外界將他們的存在稱之成「烏鴉」，認為他們惹事生非很常危害社會安寧，在這所學校有許多派系鬥爭，而他們爭奪的是成為頂尖上的鈴蘭中最高王者，由兩大烏鴉軍團勢力爭奪，分別是瀧谷源治(小栗旬飾)創建的GPS，以及芹澤多摩雄(山田孝之飾)領軍的芹澤軍團，兩大派系展開相當激烈的廝殺。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小栗旬主演的瀧谷源治個性上屬於孤僻跟沉默寡言，但是一個非常重義氣的人，為了朋友拔刀相助，因為要證明自己比黑道的父親瀧谷英雄還更強，賭氣進入了鈴蘭高中，開啟了「轉校生傳說」這一歷史傳統，也因為這部電影的關係，小栗旬跳脫以往形象，不再是斯文的溫柔男子，而是發狠的不良少年，但唯一沒變的是，兩種帥氣形象都讓觀眾深陷其中無法自拔。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1161648 7.多金社長小資女 擁有記憶缺陷的億萬IT社長，與過目不忘但做事不得要領的高學歷新人，兩人之間激起猛烈火花的職場愛情故事，小栗旬主演的角色日向徹是社群網站的IT社長，雖然有億萬資產但逐漸失去未來目標與動力，小時候因為被母親拋棄，患有一種辨識臉孔與名字有障礙病症，記憶力相當差，雖然擁有天賦異稟的資質，但個性像小孩子一樣直言不諱，常常引起誤會而且不顧慮他人感受，非常的惹人厭，不過他身旁還有共同創業的伙伴朝比奈恒介(井浦新飾)幫他收拾殘局，再加上遇見了與他個性相反的夏井真琴(石原聰美飾)，漸漸改變了他的命運，而小栗旬也因這部作品獲得了日劇學院獎最佳男主角。 圖片來源：八大電視提供 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/819606 8.BORDER ( 靈異界限 ) 結婚了之後演戲邀約不斷，而且陸續推出許多類型的作品，都展現他精湛的演技，而在這部更是將他收放自如的表現呈現給觀眾，帶給大家強烈沖擊，講述主角刑警搜查一課石川安吾(小栗旬飾)在追捕過程中被犯人手槍射擊頭部，雖然保住一命但子彈卡在他腦部棘手的位置無法取出，往後只要石川一感到頭痛，居然可以看見死者鬼魂甚至能跟他們對話，而擁有這個特殊能力，石川開始更加投入搜查工作，決定要為被害者伸張正義揪出犯人！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 小栗旬的逼真演技讓觀眾深深被他給吸引，一個情緒一個動作都讓人不想錯過，而這齣戲除了獲得日劇學院最佳作品及最佳劇本獎之外，小栗旬則是再次奪得最佳男主角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/719393 9.信長協奏曲 在女兒出生之後更是趁勝追擊，演技更加突破，由漫畫改編的日劇，描寫高中生三郎(小栗旬飾)在校外旅行時意外穿越時空來到戰國時代，遇上跟自己長得一模一樣的織田信長(小栗旬飾)，體弱多病的織田信長拜託三郎代替他的身分，但成為替身的三郎卻對歷史一竅不通，只不過在誤打誤撞的過程裡，漸漸將織田家的版圖推上最高峰，讓原有的歷史走上了軌道。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小栗旬這次是挑戰兩種角色，一個是活潑單純的小屁孩，另一個則是膽小陰險的當代家主，個性簡直完全不同，在詮釋角色中也是個大挑戰，而此時的小栗旬雖然已經30歲，但演起高中生完全沒有違和感，讓人非常驚豔，因日劇版太受歡迎，在2016年則是在推出電影版，票房突破42億日幣。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/828142 10.無間雙龍 與他的好友生田斗真雙主演，同樣改編自漫畫，講述在孤兒院長大的兩人，因為目睹了對他們如同母親般照顧的孤兒院老師柏葉結子(廣末涼子飾)被殺害，還被警察要求忘了這個事件，懷抱著憤怒與痛苦的他們，在經過20年之後，龍崎郁夫(生田斗真飾)成為警察，段野龍哉(小栗旬飾)則是黑道幫主，重逢之後的兩人決定聯手，要向當時的警察共犯進行報仇。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小栗旬飾演的黑道幫主實在是帥到掉渣，背後還有雙龍刺青，為了替結子老師復仇而成為黑社會一員，個性冷靜敏銳，常提供線索給龍崎協助他破案。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/997293 11.CRISIS 特別搜查隊 公安機動搜查隊特搜班 由編寫《BORDER》直木賞作家金城一紀再度編劇的作品，講述一群隸屬於警察廳裡的特殊部門，只有少數高層人才知道他們，而他們的任務極為機密，主要負責恐怖攻擊或是政治的灰色地帶，但在執行任務過程中卻也不禁去思考，究竟自己做的究竟是維持社會正義，還是只是被貪污政府所利用的清道夫？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 主演小栗旬飾演的是前自衛隊成員稻見朗，經常下班後在酒吧搭訕陌生女子開房間，是很有經驗的情場高手，在執行任務時則是全力以赴，貫徹自己所認定的正義，內心有熱血的一面。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/757569 12.銀魂 小栗旬的演技簡直沒有極限!不論是正經的還是無厘頭的都能詮釋非常到位，這部完成度超高的漫改電影是由導演福田雄一執導，集結了許多重量級豪華卡司，可以看到懶散的小栗旬、狂吐槽的菅田將暉以及挖鼻屎的橋本環奈之外，岡田將生、長澤雅美、吉澤亮等等將原作角色還原的原汁原味，將這部的毫無邏輯發揮到極致。 https://www.popdaily.com.tw/japan/801230 13.人間失格：太宰治和三個女人們 除了演戲之外，小栗旬也曾經擔綱過電台主持人，還有參與多部的聲優演出，像是新海誠的《天氣之子》也有他的配音，而這部改編自著名文豪太宰治的電影是由拍過《惡女花魁》及《惡女羅曼死》的蜷川實花執導，不過不是以太宰治的最後一部作品《人間失格》作為改編，而是以太宰治一生當中的三個女人為重點，帶出太宰治幾部的重要作品。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 小栗旬將頹廢風流、消極面對生命的太宰治詮釋得惟妙惟肖，氛圍也感覺有些神似，而太宰治一生不斷將女人當作創作靈感，他的瘋狂，讓他成為了文學界代表的傳奇作家。 https://www.popdaily.com.tw/life/883736 14.罪之聲 改編自同名小說，而小說則是以日本昭和年間三大懸案之一「固力果・森永事件」做為背景，由小栗旬及星野源雙主演，這起事件涉及了綁架、勒索、縱火、恐嚇以及下毒，造成全日本民眾的恐慌，涉及的相關公司名譽更是跌至谷底，影響程度相當巨大。 故事劇情為在平成時代即將邁入尾聲之前，新聞記者阿久津英士(小栗旬飾)被選進加入昭和最大未解決事件的特別企畫組，要追查30多年前的事件真相，阿久津在找尋證據的過程中，不斷詢問自己繼續追求真相的價值與意義；而另一方面，在京都經營西裝店的曾根俊也(星野源飾)，在父親的遺物中發現了卡式錄音帶，並聽到了自己年幼時的聲音，而這竟也與30多年前威脅許多企業、震撼日本的昭和最大未破懸案的歹徒，所使用的威脅錄音帶中出現的聲音是一樣的，身分不同的兩人透過彼此不同視角，去找尋事件背後的真相，而這部作品則讓他獲得了日刊體育電影大賞以及報知映畫賞最佳男主角獎。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1066617 15.日本沉沒-希望之人- 正在熱播的日劇，改編自同名小說，在先前也有改編成電視劇、電影以及漫畫等，不過不同於先前改編，除了部分角色保留之外，包含主演全是全新創作，故事主要以探討環境變遷所造成的氣候災害將帶給日本生存上的威脅，而小栗旬飾演為環境省官僚天海啓示，為了要防止地球繼續暖化危機，與他的好友兼同事常盤紘一(松山研一飾)強勢推動一些改變環境的政策，是個為了野心不擇手段的政府官員，但就在地球物理學家田所雄介(香川照之飾)一項項證實了東京即將沉沒的前兆之後，將如何拯救全日本人的命運? https://www.popdaily.com.tw/japan/1128721 看完介紹之後，發現小栗旬演出的作品幾乎都是超級火紅的熱門作品，有知名大咖一起參與演出之外，也是收視率跟票房保證王，有他在的話一定會開出紅盤，當然小栗旬不只以上介紹的作品，大家有興趣的話可以再去挖掘他的其它作品，而在接下來小栗旬即將主演明年的大河劇，演出陣容更是讓人期待到破表，這位帥氣社長之後還會帶我們看什麼樣的風景?就讓大家一起期待他的未來發展吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #BORDER #CRISIS 特別搜查隊公安機動搜查隊特搜班 #OguriShun #StandUP!! 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【鶯歌遊】鶯歌一日遊 無車族玩鶯歌新北市美術館三鶯之心鶯歌老街x鶯歌陶瓷博物館交通、門票、景點攻略

如果你問我 新北最適合安排一整天悠閒散步的地方是哪裡 鶯歌一定榜上有名 尤其是在新北市美術館正式開放後 鶯歌整個變得更有藝術感 景點也再+1啦 2025年4月剛開幕的新北市美術館 結合藝術、建築、生態和親子戲水區 成了雙北最新的打卡熱門景點 加上鄰近的三鶯之心空間藝術特區、三鶯龍窯橋、鶯歌陶瓷博物館和充滿陶瓷文化的鶯歌老街 一整天下來既能看展、拍美照、玩水,還能體驗手拉坯DIY 就算沒有車 也能輕鬆玩鶯歌喔 你可以這樣規劃一日鶯歌遊行程 新北美術館戶外園區 > 三鶯之心> 龍窯橋> 鶯歌陶瓷博物館>陶瓷老街 新北美術館 出遊日期: 2025/9/13 新北美術館地址: 新北市鶯歌區館前路300號 新北美術館交通方式: 搭乘火車至鶯歌站 出站後 步行5-10分鐘即可抵達 新北美術館營業時間: 週二至週五10:00-17:30 周末 10:00-18:00 周一公休 新北美術館門票: 全票 100元(一般民眾)、團體票 75元(20人以上團體)、優待票 50元、免票(高中職學生、16歲以下學童、身心障礙者及陪同者、低收入戶、導遊、新北市民平日適用) 新北美術館附近景點: 三鶯之心、 龍窯橋、 鶯歌陶瓷博物館、 陶瓷老街 新北美術館安排時間: 1.5-3小時 新北市美術館本身就是一件巨大的藝術品 其外觀設計靈感取自河岸常見的蘆葦 外牆以一根根銀白色垂直線條組成 塑造出蘆葦的意象 建築整體充滿現代的設計感 處處是小巧思 有安排至內部看展的話 可以預留2-3小時慢慢逛 室內空間寬闊 展覽內容豐富 也會定期更新展覽主題喔 如果沒有入內 美術館的戶外園區也很好逛 而且如果只是逛逛戶外是免費的喔 沿著小溪步道往前走 兩旁有綠樹、流水 還能看到小溪裡的魚悠游其中 感覺很療癒! 而如果是夏天來訪的話(6-9月) 也可以帶孩子去戲水區戲水喔 不過我們當天去已經是9月中旬 就沒有開放了 三鶯之心藝術特區 出遊日期: 2025/9/13 三鶯之心地址: 新北市鶯歌區館前路 三鶯之心交通方式: 搭乘火車至鶯歌站 出站後 步行6-10分鐘即可抵達 三鶯之心營業時間: 24小時開放 三鶯之心門票: 無 三鶯之心附近景點: 新北美術館、 龍窯橋、 鶯歌陶瓷博物館、 陶瓷老街 三鶯之心安排時間: 半小時內 接著沿著外圍步道走幾分鐘 就會抵達三鶯之心 這裡佔地約兩公頃 是個充滿陶瓷藝術裝置的戶外廣場 園區最大亮點應該就是高達15公尺的橘紅色坯裝置 走進內部 陶土的橘紅色澤配上日光從頂部灑下的光影效果 有美國羚羊谷的既視感呀 沿著旋轉梯向上 登頂後可以 360 度眺望鶯歌與三峽 視野不錯 草原一旁散落著許多巨大的陶盤、碗、湯匙 另一側還有紅磚拱門隧道 很適合來拍拍照 不過如果不愛拍照的話 這裡可能會有點無聊 🤭 不建議夏天正午時分時前往 草原上幾乎沒有遮蔽物 會被曬成肉乾@@ 三鶯龍窯橋 出遊日期: 2025/9/13 三鶯龍窯橋地址: 新北市鶯歌區(三鶯之心旁) 三鶯龍窯橋交通方式: 從三鶯之心步行約3分鐘即可抵達 三鶯龍窯橋營業時間: 24小時開放 三鶯龍窯橋門票: 無 三鶯龍窯橋附近景點: 新北美術館、 三鶯之心、 鶯歌陶瓷博物館、 陶瓷老街 三鶯龍窯橋安排時間: 10分鐘內 從三鶯之心往前走幾步路 就能看到這座造型獨特的三鶯龍窯橋 它的設計靈感來自龍窯 整座橋像是把窯身拉長後橫跨在溪流上 線條很俐落 遠遠看就很醒目 橋長大約 80 多公尺 但站上去能看到溪水、綠意和對岸的景色 視野很開闊 也因為這裡和腳踏車道相連 所以常會看到單車族經過 速度慢下來欣賞風景的感覺也很悠閒 不過白天來訪 真的有點太熱 建議傍晚來訪 還會點燈 彷如一座光雕藝術喔 三鶯龍窯橋因為鄰近三鶯之心 適合當作順遊景點 專程來訪會有些空虛喔! 鶯歌陶瓷博物館 出遊日期: 2019/2/17 鶯歌陶瓷博物館地址: 新北市鶯歌區文化路200號 鶯歌陶瓷博物館交通方式: 搭乘火車至鶯歌火車站 步行約10分鐘可抵達 鶯歌陶瓷博物館營業時間: 平日:09:30-17:00 假日:09:30-18:00 (每月第一個星期一休館) 鶯歌陶瓷博物館門票: 全票 80元/ 優待票 50元(學生、65歲以上)/ 團體票 50元(20人以上)/ 免費:新北市民、身心障礙者、6歲以下兒童 鶯歌陶瓷博物館附近景點: 新北美術館、 三鶯之心、 陶瓷老街 鶯歌陶瓷博物館安排時間: 1-2小時 鶯歌陶瓷博物館是臺灣第一座專業的陶瓷博物館 也是深度了解鶯歌陶瓷文化最好的起點 鶯歌陶瓷博物館裏頭擺滿了各種陶瓷藝術品 也有人說鶯歌陶瓷博物館本身就是個藝術品 清水模以及鋼骨架建構而成的新北市鶯歌陶瓷博物館 有著大量的透明玻璃 能讓光線照入室內 不過當天天氣陰陰的 不然一定很美 而博物館內偶三層樓的展場 可以慢慢逛 能看的東西還真不少 值得來走走 (點我繼續閱讀) 鶯歌陶瓷老街 出遊日期: 2025/9/13 鶯歌陶瓷老街地址: 新北市鶯歌區文化路、尖山埔路一帶 鶯歌陶瓷老街交通方式: 搭乘火車至鶯歌火車站 從文化路出口出站右轉 步行約8-10分鐘即可到達 鶯歌陶瓷老街營業時間: 24小時開放 (各店鋪營業時間不同) 鶯歌陶瓷老街門票: 無 鶯歌陶瓷老街附近景點: 新北美術館、 三鶯之心、 鶯歌陶瓷博物館、 三鶯龍窯橋 鶯歌陶瓷老街安排時間: 1-2小時 鶯歌有台灣景德鎮的美譽 是國內陶瓷工藝的重鎮 經過新北市政府的規劃輔導 鶯歌的老陶瓷廠房紛紛轉型為營業商店與DIY空間 街區裡有很多餐具店、工作室、職人小店 也有不少店家提供DIY的服務 若想購入一些瓷器 來到鶯歌老街 杯子、盤子、手作小物都很值得慢慢挑 價位大部分也都很可愛!! 雖然老街不大 但街景設計也很用心 連指標、街口意象都融入陶瓷的元素喔 ✍️ 鶯歌真的是無車族的一大福音 所有的核心景點都集中在鶯歌火車站步行可達的範圍內 而且藝術、休閒、歷史、購物都能一次滿足 不過戶外景點幾乎沒有遮蔽物 夏天真的很曬很熱 建議選擇春秋季節來訪 或是早上、傍晚來會比較舒服 如果你也想找個地方輕鬆走走、拍美照、體驗文化,又不想開車,鶯歌一日遊真的很適合喔~

【波波專欄作家】當恐怖指數100%的鬼屋遇見三麗鷗！暗黑療癒系的萬聖節體驗，就在香港海洋公園哈囉喂全日祭2018

「我們走進一個個未知的奇幻場景裡，又驚又喜， 找回童年時的簡單快樂，當一整日無憂無慮的勇氣少年。」 今年十月若有假期來香港正是時候， 除了城市裡的咖啡美食慢走外， 還能體驗香港海洋公園每年舉辦的萬聖節期間限定活動。 從10/05~10/31期間限定16天的香港海洋公園哈囉喂全日祭(詳細開放日期)， 在園區裡增設了11個哈囉喂景點共13個體驗，和9個嘩鬼表演， 一票入場除了能暢玩露天遊樂園與參觀各式動物展館外， 更能挑戰從早到晚的哈囉喂景點，體驗萬聖節恐怖派對。 除此之外，今年更首度與三麗鷗聯名合作， 三麗鷗家族這次以香港海洋公園限定萬聖節造型登場， 舒緩參加哈囉喂恐怖景點驚叫後的心情，暗黑療癒系讓人愛心不斷。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ 自從2016年底開通了港鐵「海洋公園站」後，來香港海洋公園也更為方便了， 出地鐵站口步行兩分鐘就能到達公園入口。 那日雖是陰天，但迎接我們的是五彩繽紛設施與裝飾， 還有各種應景的人物裝扮、海豚氣球與泡泡飛舞，心情也跟著不禁雀躍了起來。 佔地寬廣的香港海洋公園分為海濱樂園與高峰樂園兩大區域，共有超過80個景點與設施， 還有可另外報名「與動物親上加親」的近距離體驗活動，這次我們分為兩天慢慢體驗。 ▼登山纜車 ｜ 高峰樂園 – 乘坐登山纜車，可從海濱公園往返至另一座山頭的高峰樂園， 約8分鐘的時間，除了坐著休息片刻，也能飽覽迷人的海洋風景； 若是懼高的人，也可改搭海洋列車往返高峰樂園，虛擬海底世界同樣有趣。 ▼香港老大街｜海濱樂園 – 一整條70年代的香港懷舊街景再現，走近一看不只是裝飾的佈置場景， 從傳統港味小吃、復古工藝到餅舖小店都真實呈現，邊走邊逛像是走進時空隧道般， 入夜是拉下鐵門的店舖小道，天幕閃耀則成了另一番獨特景象。 高峰樂園與海濱樂園是有些不同的風景，這裡像是大人的遊樂園般， 五顏六色的復古色調，有許多令人驚心動魄的歡樂機動遊戲。 ▼海洋天地攤位遊戲｜高峰樂園 – 這裡有多達20幾款不同的攤位遊戲能夠挑戰，可以試試自己的運氣和身手， 挑戰成功就有機會帶回海洋公園準備的限定玩偶禮物回家。 ▼超速旋風 ｜ 高峰樂園 (限高122公分) – 經典的超速旋風設施，像是乘著風隨心飛翔；若在接近黃昏時升空，還能飽覽寬闊海天的絢麗景色。 剛剛介紹園區裡1/15的景點設施只是淺嚐開胃菜， 接下來要與大家分享的萬聖節限定–哈囉喂全日祭主題設施，才是這次不能錯過的重點菜色。 (▼▼▼下圖為哈囉喂全日祭開幕記者會活動記錄照片) 除了往年一貫的恐怖驚悚派對與體驗外， 這次與三麗鷗家族合作推出萬聖節暗黑版療癒系列， 八位三麗鷗角色難得齊聚香港海洋公園陪大家一起度過萬聖節日， 史無前例的哈囉喂全日祭，也讓人更加迫不及待想一探究竟。 這次海洋公園一共有3個三麗鷗設施，我們也精選了其中2項有趣的景點與大家分享。 ▼Sanrio家族 聯萌哈囉喂派對 (11:00開放)｜海濱樂園 – 走進魔法森林裡，透過現場精靈姊姊提示， 用地圖找出三麗鷗萌友，就能順利闖關一起參加派對。 ▼ Sanrio家族糖果村 (11:00開放)｜海濱樂園 – 糖果村裡設計了不同的Trick-or-Treat 關卡，挑戰成功就能獲得關主準備好的糖果與小禮物， 不只小朋友會喜歡，將可愛的糖果禮物裝進袋子裡， 一整天有了甜美的糖果陪伴心情也好好。 結束剛剛大小朋友都能參加的三麗鷗暗黑療癒系行程後， 接下來可是膽小鬼不宜的驚悚主題， 我們從這次的8個恐怖設施中，精選了4個與大家分享。 你準備好了嗎？！ ▼VR 屍間潛行 (下午1:00開放) ｜海濱樂園 – 戴上VR頭盔裝置，跟著超逼真的恐怖景象緩緩前進， 眼前突然出現驚悚活屍慢慢逼近，背後陣陣寒風吹來。 恐怖指數80%，不敢直視的人，趕緊閉上眼睛， 或者放聲尖叫將活屍嚇跑，挑戰一個人於屍間潛行。 ▼屍營醫院 (下午1:00開放) ｜ 高峰樂園 – 每年都讓不少人嚇破膽的醫院系列，今年一樣是尖叫聲連連， 就連不那麼害怕鬼屋的我們，也被突如其來的場景與人物特效嚇到好幾次。 入場前由工作人員於入口處發給每一組一支靈異探測手電筒， 我們在煙霧四起漆黑的荒廢醫院裡摸黑前進， 手裡的電筒不時震動且乎亮乎滅，只走了一小段就讓人觸目驚心了。 屍營醫院場景特效與氛圍營造恐怖指數90%， 這次拍了其中一個診療室與大家分享， 剩下的就讓大膽的你去現場親自感受了。 ▼森魔屠園 (下午5:00開放) ｜ 高峰樂園 – 原以為上一個屍營醫院已經是最可怕的，沒想到森魔屠園更勝一籌， 恐怖指數100%，也有些國外殺人魔電影的詭異氛圍， 想想若在入夜之後挑戰，結合室內與戶外的農村靈異場景，更是讓人不寒而慄。 另外，這次還有2個日夜變身景點， 白天及晚上會呈現兩種迥然不同的萬聖氛圍， 絕對值得白天體驗後晚上再訪， 接下來就分享其中一個讓大家一起感受。 ▼日：妖怪大捕手(下午1:00 ~ 5:15開放) / 夜：血祭地獄門 (下午5:30開放)｜海濱樂園 – 地獄鬼門裡會是什麼模樣，你有膽先走一遭嗎? 沿途是凶神惡煞的鬼僚，還有血肉模糊的亡靈， 一幕幕的恐怖場景，雖沒有屍營醫院與森魔屠園來的驚悚， 恐怖指數70%也讓同團的其它少女們忍不住放聲大叫， 我和J兩人則是相當鎮定，快步離場。 午餐與晚餐都是休息與養精蓄銳的重要時刻， 這次香港海洋公園在萬聖節也推出許多哈囉喂主題美食，每一款都極具心思。 其中自己最喜歡熊貓薈供應的「Sanrio Characters 哈囉喂大派對便當」， 與冰極餐廳裡推出的「Sanrio characters哈囉喂全日祭套餐」，其中的一道餐點–焗烤海鮮南瓜飯。 (更多哈囉喂主題菜單請點) ▼Sanrio Characters 鮮果忌廉甜筒 每份港幣45元｜水都餅店 ▼Sanrio Characters 哈囉喂大派對便當 每份港幣228元｜ 熊貓薈(下圖左) ▼Sanrio Characters 全日祭套餐(含四道菜) 每份港幣388元｜冰極餐廳(下圖右為其一主菜焗烤海鮮南瓜飯 單點298港幣) ▼Sanrio Characters 全日祭套餐(含四道菜) 每份港幣388元｜冰極餐廳(下圖左為其一主菜竹炭漢堡 單點298港幣) ▼急診哈囉胃套餐(含甜點與飲品) 每份港幣298元｜海洋冰室(下圖右) 海洋公園為香港本土的主題公園，除了遊樂設施與景點外， 更以動物護理、保育與研究為方向，同時向遊客傳遞相關的知識訊息， 提供另外報名的「與動物親上加親」活動，這次我們一早來與熊貓碰面。 ▼約會大熊貓｜海濱樂園【大熊貓之旅】 – 在與熊貓近距離接觸前，得先在小教室裡完成10-15分的相關知識準備課程， 接著穿上規定的服裝後，再由專業護理人員帶領我們前往熊貓的生活基地， 雖隔著玻璃，但還是令人覺得相當興奮。 目前在有效的森林保育之下，熊貓已不再是瀕臨絕種的物種了， 而透過這次的大熊貓約會體驗，也讓我們對於物種復育與熊貓有更多的了解。 ▼海洋奇觀 ｜海濱樂園 – 海洋公園水族館內的巨型圓頂與海洋隧道，藏有約400個品種的珍貴魚類， 每每看見在水裡遨游的魚群時，心情也總是跟著無來由的一起微笑。 ▼北極之旅｜高峰樂園 – 海洋公園冰極天地裡，將動物展館仿照南北極寒冷的氣候環境設計， 因此建議怕冷的人，可以隨身帶件薄外套入館穿上， 看著可愛的斑海豹與企鵝自在的模樣格外引人入勝。 ▼南極奇觀｜高峰樂園 – 目前在館內裡養育的，是有國王企鵝、南跳岩企鵝與巴布亞企鵝三個品種。 後記_ 這是我們第一次參加香港海洋公園萬聖節限定的哈囉喂全日祭活動， 腦海裡，是兩天充滿歡樂且療癒驚悚的開心畫面， 也替此次香港行留下特別難忘的回憶。 Info 香港海洋公園 哈囉喂全日祭 2018 地址：香港仔黃竹坑道180號(港鐵海洋公園站) 活動日期：2018年10月5-7, 12-14, 17-21, 25-28及31日 時間：10:00 ~ 23:00(部分哈囉喂景點於上午11點、下午1點等時間開放) 官網：海洋公園 FB：海洋公園 #三麗鷗 #哈囉喂全日祭2018 #打卡香港 #期間限定 #水族館 #波波專欄作家 #波波打卡 #熊貓 #萬聖節 #香港景點 #香港海洋公園 #鬼屋 

全台最大法律自媒體「法律白話文運動」，全通路經營心法大公開【講座心得分享】

--- 上週三去聽了+0舉辦的「法律白話文運動全通路經營心法」講座，真的是收穫滿滿！講師ROY不愧是補習班老師，講課邏輯清晰又不枯燥乏味，當天抱著宿醉去聽課沒有睡著或分心！ 「法律白話文運動」真的很猛，他們是由法律人士組成團隊，經營的社群平台有IG、FB、Podcast、Twitter、官網等，這些平台經營的都非常出色，追蹤數都很多！真的是很佩服，根本時間管理大師哈哈哈哈 法律白話文運動是誰？ 「法律白話文」因318學運崛起，因服貿議題牽扯許多法律相關知識，一般民眾其實不會知道網路上分享的內容是否正確，因此他們開始製作懶人包傳遞正確訊息，希望可以用淺顯易懂的文字讓民眾可以關注議題，並認識正確的法律知識。 法律要如何法普化？為什麼之前都失敗？ 談到成功之前，ROY先講到了之前的法普失敗的原因。很多人都會忽略這件事，要從失敗中借鏡，從中找出問題點再解決，才有機會成功。 - 找出原因 法律人講話太無聊，在個性上事事講求完整性，用字遣詞講究，形象維持端莊。這樣的人格特質會讓人覺得枯燥乏味，無法成功吸引人看懂法律。 - 做出改變 成功的五個要素 ROY也找出法白成功的5大要素，這裡乾貨滿滿，看到賺到！ - 要素❶ 好玩的企劃 前面有提到改變的方向，需要結合「知識＋好玩」，但要怎麼做呢？ 先來談到法律，法律本身是個抽象的東西，一般人其實難以想像，所以要讓觀眾可以想像（有畫面），就必須將法律包裝成讓一般人可以接受的程度。 要如何讓一般人能接受呢？創造的內容必須要讓一般人看了之後產生共鳴、對內容有連結，所以他們講故事！因為人在看的故事之後會將情緒投射到主角身上，就很容易達到共鳴，就會產生興趣。就是用故事把人騙進來看法律ＸＤ 用故事包裝法律這個產品，產生出白話翻譯法律的這個價值。 包裝＞產品＞價值 故事＞法律＞白話 TIPS： - 法白IG上的案例 案例一：歷史上的今天 這個企劃就是前面講到的說故事！以時間做軸線，只講一點法律，主要用故事包裝法律內容。 - 案例二：法律列車 法律列車的概念跟歷史上的今天其實一樣，只是改以地理作為軸線，由地點發生故事。切入角度不同看起來會不一樣。 - 案例三：童話法律 這個企劃就是掌握「嚴肅事輕鬆講，輕鬆事嚴重講。」的主軸而產生的內容！從耳熟能詳的童話故事裡面找出法律點切入，觀眾對故事有共鳴，也能在故事中學到法律。 - 案例四：法律歸法律 有一陣子「政治歸政治、體育歸體育、法律歸法律、歸零龜苓膏」，只要牽扯到政治，都很容易被檢討牽扯政治很不ＯＫ，法白也是深陷其害。所以，他們因為這個反而誕生了一個新的企劃！主要是討論民事議題，但實際上是用大家嗆他們的話做一個企劃，反而帶起話題！ - 案例五：釋字週記 這個企劃就是做別人不敢做的事！因為法律人都很嚴謹，所以不太會做一些太超過的事情，法白反而逆向操作，直接把大法官放在貼文裡開玩笑，成功引發觀眾好奇。 - 案例六：時事文案 最好蹭流量的方式就是跟風，不過要跟的有技巧！不能跟了風，內容偏離主軸，不然不符合觀眾期待，很容易掉粉。 要素❷ 標題很重要 標題是整篇貼文最重要的！有8-9成的點閱率都是靠標題吸引觀眾！ 但不能只在乎標題，內容還是要顧好。 要素❸ 固定頻率發文 發文要維持固定頻率，在演算法上有固定頻率會表現的比較好。 持續做好的內容，總有一天會被看到，因為你永遠不知道你哪篇文會爆紅。 要素❹ 去掉雜訊 將不必要的內容刪除，在法律條文中，不需要的資訊如：法條、年份等，保持重點內容即可！ 要素❺ 互動 要增加粉絲黏著度互動很重要！ 在限動上會分享比較生活層面的內容，不一定要跟法律相關，法白曾經放過唱歌破音的影片。 粉絲都會希望互動會有回應，可以轉貼粉絲tag的現動，增加互動，有被轉發粉絲其實內心都會很開心的。 個人心得總結 這場下來收穫良多，在經營社群上真的有很多盲點自己沒有注意到，讓我開始反思自己的自媒體要如何怎麼經營才能更上一層樓。 個人比較注意在標題這件事，從以前在寫新聞稿的時候就很不會下標哈哈，要下一個好標真的需要多思考跟觀察，並且站在局外人的角度去思考！才能寫出吸引人的標題！還有寫內文的時候也是，要從觀眾的角度重新審視自己的文章，但目前自己境界沒這麼高，我都是會請朋友幫看～（感激我的朋友們，朋友們還會幫我校稿） 還有一個點我也覺得值得學習：「嚴肅事輕鬆講，輕鬆事嚴重講。」法白切入的角度都是很新的觀點！一樣的事情用不同的角度講，看的時候完全感受不同！ 很佩服他們同時顧這麼多社群平台，又是兼職的狀況下可以日更！自己還在找兼職跟正職之間的平衡點，要同時把兩件事顧好真d不容易！自己要好好的向法白看齊！ --- ☟延伸閱讀☟ Unipapa開創全新電商社群模式，幫老傳產回春！【講座心得分享】 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/734521 一個月粉絲數成長10倍的IG經營心法 feat. 福爾思庭 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/723014 穿搭夏衣戰【交流講座】穿搭編Artie創作密技重點整理！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/723423 - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 --- 照片來源 ：法律白話文運動 IG、加個零IG

『熊本熊特輯』還有熊本熊咖啡廳，讓你跟熊本熊一起大爆走！

近日來，一直看到熊本熊在宣傳時的有趣影片，不免讓我對他的興趣大增！覺得他怎麼可以這麼可愛啦~先來介紹一下熊本熊KUMAMON，他是2011年3月誕生，主要是為了推廣熊本縣而設計的吉祥物。熊本熊真得為了熊本縣出席了大大小小的活動，可說是吉祥物界的超級巨星阿~ 母親節 進擊的熊本熊 熊本熊玩躲貓貓 熊本熊也有被拒絕的時候，因為上面寫著『寵物禁止進入』 ​（以上圖片來源: http://pinsta.me） 熊本熊的眼睛也是會疲勞的～(看到這張我很想問他是哪位，快把我可愛的熊本熊還我阿~) 熊本熊曬太陽~ ​（以上圖片來源: http://pinsta.me） 熊本熊爬樹 熊本熊看夕陽(熊本天下) 欸！我怎麼不知道你們是好朋友啦XD 熊本熊的浴衣裝～ 熊本熊溜滑梯 ​（以上圖片來源: http://pinsta.me） 看到這麼多熊本熊，你是不是也想要更靠近他一點呢~殊不知現在在台灣也有熊本熊的咖啡廳可以去朝聖欸！快點跟我一起去瞧瞧～一到店樓下就有大大的熊本熊穿著汗衫+藍白拖在迎接欸(完全入境隨俗，超萌～) 店門口有著日本風味的熊本神社鳥居裝飾～(這個有中我的胃阿～) 店內的擺飾也是依照藍白拖熊本熊來裝飾，讓熊本熊多了一股台灣味～真希望可以去日本九州親自造訪一下熊本熊的故鄉阿～ 熊本熊的菜單、還有熊本熊的餐桌～(可以一系列回家嗎XD) 雖然餐點種類不是很多，不過看到送來的餐點上都放著一個熊本熊就算了～在這裡面用餐，完全可以說是被熊本熊包圍阿～ ​（圖片來源: http://yooying.com） 用完餐後，還可以在店裡逛逛週邊商品喔~(把你愛的熊本熊都搬回家吧！) 不過店內座位數不多，所以都採預約制入場，大家記得先預約再前往喔～ 下面提供店家及預約資訊給大家囉～ ​（以上圖片來源: http://yooying.com） 每月第一週的週一定為店休日(當日若逢節假日，店休日為翌日) Kuma Cafe預約專線:02-2541-5837，預約時間為:6/15日開放預約每日AM11:00~PM6:00 6/15日起開放預約Kuma Cafe-7月，7/15日起開放預約Kuma Cafe-8月。(以此類推) Kuma Cafe營業時間:11:00~19:00 最後當然要把可愛的熊本熊影片做個特輯阿～看完你就知道為什麼我這麼愛他了XDDD 熊本熊出糗篇 More Japanese media in –> Jrock Radio Posted by Jrock Radio on 2015年6月29日 熊本熊高空彈跳篇 看完這麼多傻呆萌的熊本熊，有沒有其他跟他一樣的可愛角色吸引你的注意呢？快來告訴我你現在最愛誰～ 資料來源： 資料整理報導

三年不間斷！法國皇家攜手 momo購物網 守護浪浪 捐糧營養愛不斷

毛小孩讓世界變得更美好，以「為寵物打造更美好的世界」為使命的寵物飼料品牌「法國皇家」，除了定期捐贈飼料給十多家公私立收容所，更持續透過不同平台邀請民眾一起加入擴大公益力量。為響應8月即將到來的國際流浪動物日，法國皇家連續第三年攜手momo購物網發起「捐糧營養愛不斷，助浪健康不孤單」的公益活動，消費者即日起至7/19 止，只要於momo購物網購買任一法國皇家乾、濕糧，品牌即捐贈總額4%公斤數的產品給致力照護老、癱、病犬的「犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會」，目標捐出至少1,688公斤的乾濕糧 (零售價約60萬元)，台中七家動物醫院也同步加入，共同守護犬山居的貓犬健康，打造完整幸福公益。 即日起在momo購物網購買法國皇家全系列產品，法國皇家與momo購物網將捐贈總額4%公斤數的產品給致力照護老、癱、病犬的犬山居。 法國皇家自2022年開始便與momo購物網發起共益捐糧，幫助浪浪的活動。今年，以「捐糧營養愛不斷，助浪健康不孤單」為主題，期待透過實際行動呼籲所有飼主：尊重生命，終養不棄養，也喚起社會關注動保議題，共同營造動物更美好的生活環境。前兩年，此系列活動總計捐出價值破百萬的愛心飼料，今年則持續發揮公益力量，以響應國際流浪動物日為目標，期許守護老弱病殘浪浪，選定助糧至台中沙鹿「犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會」，協助超過200隻因為年老、重病、癱瘓、受虐而被棄養的弱勢毛孩，能得到應有的營養照護與醫療，恢復活動與生活能力。 法國皇家 X momo購物網今年擴大公益力量，守護老弱病殘浪浪，捐糧至犬山居 法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「永續發展一直是法國皇家的核心理念。我們致力提升毛孩福祉，從採用永續漁獲、實踐碳中和，到鼓勵定期獸醫檢查和推廣負責任飼養，追求寵物、人類與地球三方共榮共存。我們的精準營養方案不僅改善寵物生活品質，更期待通過公益行動擴大影響力，攜手各界為包含浪浪的所有毛孩，創造更美好的未來。」 一直以來，法國皇家堅持採用科學方式滿足毛孩營養需求，藉此全面提升了牠們的健康狀態和生活品質，這次募集行動更邀請七家位於台中的動物醫院，分別為中科動物醫院、毛公館動物醫院、吉米哈利動物醫院、艾利動物醫院、凱特森貓專科醫院、歐陽動物醫院、羅大宇動物醫院，一同即時送愛，並提醒飼主更負責任地飼養寵物，強調結紮、注射疫苗、營養飲食和定期健康檢查等重要的寵物護理措施，進一步體現了品牌對寵物福祉的承諾。 犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會負責人林文鮮對法國皇家與momo購物網的支持表示感謝，也藉此機會呼籲所有飼養毛孩的飼主，務必照顧毛孩到終老。 犬山居致力救助與收容因為年老、重病、癱瘓而被棄養的弱勢毛孩 今年台中共7家動物醫院共襄盛舉，支持毛孩醫療，為犬山居的毛孩，提供更全面的幫助 每一份愛心都能改變生命，邀請大家一起加入這個特別的行動，為需要特別照護的毛孩創造溫暖的家，讓愛的力量延續下去。 【關於法國皇家】 法國皇家注重貓犬的個別差異，尊重牠們的天性，以科學知識為基礎，研發最精準的營養配方。我們所做的每一件事，都是為了貓咪與狗狗的健康幸福著想，這也是我們的熱情所在。由於我們對貓狗的需求有非常深刻的了解，所以我們能製造出全世界最精準的寵物健康營養飼料。我們與優秀的科學家、獸醫師及行為專家合作，並持續與世界各地的貓犬飼主溝通，了解不同的需求。並貫徹貓狗為優先的理念，除了希望透過精準營養改善寵物的健康外，也致力透過教育與公益幫助牠們獲得良好的生活品質。我們以永續發展為目標善盡企業社會責任，藉此來為寵物創造一個更美好的世界。 

「狼人殺、阿瓦隆、拉密」上榜！聚會必玩10款人氣桌遊揭曉

桌遊也被稱為桌上益智型遊戲，過程中不僅可以培養感情，還可以腦力激盪，加上電視節目和YouTube頻道實況盛行，讓台灣吹起一股桌遊「瘋」。市面上的桌遊種類百百種，有的考驗朋友之間彼此的默契，有的需要彼此陷害看誰最會耍心機，今天《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，統計網路聲量，盤點十大人氣桌遊，除了阿瓦隆、狼人殺以外，你有猜到還有這些桌遊擠進排行榜嗎？ No.10 風聲 改編自同名電影的陣營遊戲風聲，絕對是台灣近幾年來最暢銷的桌遊之一。有網友表示，「風聲最容易讓人搞混的地方，就是功能牌太多了」、「勾心鬥角、耍盡心機的遊戲，非常推薦大家來試試看」。 風聲是一款心理戰和策略遊戲，遊戲背景設定在抗戰時期，玩家分為抗日力量和日軍間諜兩大陣營。抗日力量的目標是發現間諜並完成任務，而間諜則試圖暗中破壞任務並消滅所有抗日力量。每輪遊戲中，玩家將討論誰是可能的間諜，並進行投票選出一位玩家執行任務，同時試圖識破對方的身份，只要有一方陣營達成勝利條件，遊戲立即結束，該陣營獲勝。 （圖片來源：瘋桌遊） No.9 阿瓦隆 阿瓦隆是一款基於隱藏身份和團隊策略的遊戲，玩家被分為兩隊，亞瑟王的忠臣和莫德雷德的爪牙。玩家根據抽到的角色，幫助隊伍贏得勝利。亞瑟王的忠臣需要成功完成三項任務來獲勝，而莫德雷德的爪牙則試圖破壞這些任務。玩家將輪流擔任領袖，選擇特定數量的玩家執行任務，其他玩家將投票決定是否同意派遣這些玩家，任務成功或失敗由參與任務的玩家秘密決定。 電視節目《桌遊研究社》2024年輪到玩阿瓦隆，引發網友討論，「好開心，幾百年沒看到阿瓦隆了」；另外有人認為，「阿瓦隆陣營中有明顯不會玩的人根本是輾殺耶」。 （圖片來源：FB／桌遊天空城） No.8 蓋亞計畫 蓋亞計畫是一款星際策略桌遊，玩家將扮演宇宙14種族的其中一族，在一個新發現的星系中擴張自己的勢力。每位玩家從自己獨特的種族能力出發，通過建立星際殖民地、科技進步和完成特定目標來獲得勝利點。玩家必須巧妙地平衡資源分配、科技發展和擴張策略，以最有效率的方式達成遊戲目標，最終積分最高者獲勝。 網友分享遊戲體驗，「細節好多，不過實際跑起來沒有想像中複雜」、「推薦神秘大地的重度玩家一定要試試蓋亞計畫」。 （圖片來源：網友提供） No.7 UNO UNO是一款經典的紙牌遊戲，打出手中所有牌即獲勝。每位玩家輪流丟出手中與牌堆顏色或數字相同的牌。特殊牌如跳過、反轉、+2、+4和顏色變換牌可用來增加遊戲複雜度。當玩家只剩下一張牌時，必須大喊「UNO」，被抓到沒喊會被罰抽兩張牌。UNO遊戲規則簡單有趣，但也需要隨時注意卡牌顏色變化，是朋友聚會常見的桌遊選擇。 UNO官方2023年推出新的產品「UNO：趕盡殺絕」，加入了+10等等新卡，對此，有網友表示，「＋10乾脆不要玩」、「真的會沒有朋友」；也有人認為，「看起來就很刺激」。 （圖片來源：pixabay） No.6 拉密 拉密又被稱為以色列麻將，是一款結合了麻將和拉密牌原理的遊戲，每位玩家輪流從牌堆抽牌或從桌面上已有的牌組中調整牌來創建新的組合，目標將手中所有的牌組成3或4張相同數字但不同顏色牌，或3張（含）以上連續數字的同色牌放到桌面上，第一位將手中所有牌成功放到桌面上的玩家即獲勝。拉密桌遊需要策略思考和數字排列組合的技巧，非常適合喜歡挑戰腦力的玩家。 有網友表示拉密「很燒腦」、「可以讓一群人白天玩到晚上都不睡」；還有人認為，「玩這個感覺頭腦要很好」、「這個很好玩」。 （圖片來源：shutterstock） No.5 卡卡頌 卡卡頌是一款策略型桌遊，以一個因城牆聞名的法國西南小鎮命名，玩家將扮演中世紀法國的地主，目標是放置隨機抽取的地塊來擴展自己的領地。地塊包括城市、道路、修道院和草地。玩家在自己的回合中放置一個地塊，並可以選擇在該地塊上放置一個追隨者，追隨者可以成為騎士、盜賊、修道士或農夫，根據地塊的類型計算分數，遊戲結束時，擁有最高分的玩家獲勝。 桌遊供應商新天鵝堡桌遊2023年推出20週年紀念T恤，以桌遊閃靈快手圖案為發想設計，不少網友留言敲碗「拜託出卡卡頌T」。 （圖片來源：pixabay） No.4 地產大亨 地產大亨是一款策略桌遊，其核心概念與大富翁類似，玩家透過買賣地產來累積財富。不同於大富翁的是，地產大亨加入了更多房地產開發的策略元素，如市場波動、房產升值與稅收等經濟機制。地產大亨強調經濟計算與策略規劃，提供比大富翁更深層的商業經營體驗。 地產大亨2023年與好市多推出特別限定聯名款桌遊，吸引不少好市多愛好者討論，「好吸引人，實用推」、「感覺好讚」、「限定版好吸引人」；還有人認為，「很可以聖誕送禮」、「特別版感覺值得收藏喔」。 （圖片來源：shutterstock） No.3 狼人殺 狼人殺是一款多人參與的推理與角色扮演桌遊，玩家隨機分為狼人和村民兩陣營，狼人每晚殺害一名村民，白天所有玩家討論誰可能是狼人並進行投票處決。遊戲中還包含不同角色，如預言家、女巫、獵人等，各有特殊能力。遊戲目標是狼人陣營消滅所有村民或村民陣營找出並消滅所有狼人。 狼人殺有改編成手遊、電視節目等，其中由八大電視製播的《凹嗚狼人殺》收視率高，深受網友喜愛，2023年節目舉辦第一屆狼者榮耀，參賽者由觀眾票選決定。有網友表示，「最期待九澤（陳零九、邱鋒澤）」、「感覺狼者榮耀會有很重的火藥味」。 （圖片來源：FB／天黑請閉眼-狼人殺繁體版） No.2 大富翁 大富翁是一款經典桌遊，適合2至6名玩家。遊戲目標是透過買地、建房和收租，使對手破產，最後存活下來的玩家勝出。玩家擲骰子決定移動步數，根據所停位置進行買地、建設或支付租金等操作。玩家可以與其他玩家交易土地，策略地運用卡片和資源。 不少人逢年過節或是團體出遊時會玩大富翁，有網友發文詢問，除了大富翁、UNO以外，露營還推薦哪些桌遊，不少人留言回應，「拉密、狼人殺、狼人真言」、「拉密，老少閒宜，但是大人要陪著玩」、「拉密、狼人殺、矮人礦坑、阿瓦隆」。 （圖片來源：FB／大富翁） No.1 龍與地下城 龍與地下城是一款奇幻遊戲，世界上第一個商業化的桌上角色扮演遊戲，玩家透過扮演英雄角色探索充滿魔法和怪物的世界。遊戲由一位地下城主主導，他負責敘述故事情節、控制非玩家角色和環境。玩家決策和角色間的互動通常透過擲骰子來決定結果，遊戲規涵蓋角色創建、戰鬥、魔法、和世界探索等方面，鼓勵創意和團隊合作。 該遊戲除了桌上遊戲以外也有小說、漫畫、戰棋、電玩遊戲、卡牌遊戲等各式衍生商品。其中電影於2023年上映，獲得廣大粉絲討論，「太有趣了」、「很棒的電影」。 （圖片來源：FB／派拉蒙影片 粉絲專頁） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年02月20日至2024年02月20日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『人氣桌遊』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 再見高以翔、CoCo李玟？中國網紅「用AI復活已逝明星」 喬任梁老父淚：無法接受 盲盒、泡澡球破解序號！網瘋傳「包裝的秘密」實測結果超驚人 懶人包／海底撈會員積分月底到期！會員商城在哪？換什麼、怎麼換大解密 合作網站／網路溫度計 #UNO #人氣桌遊 #卡卡頌 #地產大亨 #大富翁 #居家生活 #拉密 #桌上遊戲 #桌遊 #狼人殺 #生活精選 #網路溫度計 #蓋亞計畫 #阿瓦隆 #風聲 #龍與地下城 

基因不會騙人！12位「好萊塢高顏值星二代」人氣盤點，美貌不輸明星爸媽！

許多人對星二代都有刻板印象，認為他們是靠關係才成名，不過其實有許多巨星的子女，在耀眼的光芒背後，都藏著不為人知的故事，不少人憑藉自身努力，也在演藝圈闖出屬於自己的一片天，今天就來介紹好萊塢的超級星二代，他們頂著巨星爸媽的明星光環，但自身才華也不遑多讓，一起看看他們有多迷人吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/503456 1.艾波馬汀（Apple Martin） 漫威宇宙中飾演「小辣椒」的葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow）及酷玩樂團（Coldplay）主唱克里斯馬汀（Chris Martin）2003年結婚後，於2004年生下大女兒艾波馬汀（Apple Martin），而艾波迎來18歲生日時，葛妮絲派特洛在個人版面上發出女兒的美照，網友發現艾波不但遺傳了媽媽的大長腿，連美貌都完美複製，優良基因讓眾人都忍不住發出驚嘆！ https://www.instagram.com/p/CALoLIIjAoh/ https://www.instagram.com/p/CUR8q67oo2e/ 2.莉莉蘿絲戴普（Lily Rose Depp） 今年剛過23歲生日的莉莉蘿絲（Lily Rose），為強尼戴普（Johnny Depp）及法國模特兒瓦妮莎帕拉迪斯（Vanessa Paradis）的愛女，莉莉蘿絲從小就氣質脫俗，長大後也跟隨老爸的腳步踏入演藝圈，一入行就受到各個時尚品牌的青睞，15歲接下香奈兒5號香水的代言，成為香奈兒最年輕的代言人，還曾和時尚老佛爺一起登上《VOGUE》雜誌封面，而面對強尼戴普近年來的家暴醜聞，她早在2016年時就已公開力挺爸爸「絕對不是施暴者」。 https://www.instagram.com/p/BUPE7f0g0yf/ https://www.instagram.com/p/CbbGY3SvxiW/ https://www.instagram.com/p/BRYoROtgufv/ https://www.popdaily.com.tw/life/1268963 3.海莉比伯（Hailey Bieber） 現年25歲的海莉（Hailey Bieber）為演員史蒂芬鮑德溫（Stephen Baldwin）的女兒，2015年曾和加拿大歌手小賈斯汀（Justin Bieber）短暫約會幾個月，分手2年後又重修舊好，兩人於2018年步入禮堂，如今過著幸福的婚姻生活，彼此也時常貼出夫妻的甜蜜閃照，愛意濃到整個滿出螢幕，快閃瞎所有粉絲啦！ https://www.instagram.com/p/CdGlQdQL_zy/ https://www.instagram.com/p/Cak1zxHv8sp/ （圖片來源：Pinterest） 4.達珂塔強生（Dakota Johnson） 達珂塔強生（Dakota Johnson）的父母分別為美國男演員唐強生（Don Johnson）以及美國女演員梅拉尼格里菲思（Melanie Griffith），外祖父還是前童星及廣告主管彼得格里菲斯，外祖母則是女演員蒂比海德倫。身為明星家族的一員，她在電影《格雷的五十道陰影》中飾演女主角，獲得巨大的成功，知名度大開，值得一提的是，達珂塔強生目前和艾波馬汀的爸爸克里斯馬汀穩定交往中，還被拍到和艾波馬汀一起逛街購物，兩人感情相當好呢～ https://www.instagram.com/p/CfnOro-o_pK/ https://www.instagram.com/p/Cfs76V3LkVV/ https://www.instagram.com/p/B2KVIZjH7Aw/ 5.梅朵沃克（Meadow Walker） 電影《玩命關頭》男星保羅沃克（Paul Walker）在2013年因車禍離世，為影壇投下震撼彈，留下當年15歲的女兒梅朵沃克（Meadow Walker），在這之後梅朵沃克時常透過IG訴說對父親的思念，而她在長大的過程中，也努力建造事業及愛情，如今梅朵沃克不但是時尚圈寵兒，也於2021年和男友Louis Thornton-Allan結婚，婚禮現場還是由馮迪索代替故友挽著梅朵沃克走上紅毯，場面十分感人。 https://www.instagram.com/p/CTuawpZlCD2/ https://www.instagram.com/p/CbuuZ15rOoZ/ 6.派翠克史瓦辛格（Patrick Schwarzenegger） 派翠克史瓦辛格（Patrick Schwarzenegger） 為電影圈大哥阿諾史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）的兒子，媽媽則是身兼甘迺迪家族及作家身份的瑪麗亞·施賴弗（Maria Shriver），派翠克的臉承襲了媽媽的柔和線條，身材則是和爸爸一樣健壯，擁有姣好外貌的他同樣在演藝圈闖蕩，2018年還以男主角之姿與貝拉索恩（Bella Thorne）演出電影《真愛趁現在》（Midnight Sun）。 https://www.instagram.com/p/BoMwsM7lois/ https://www.instagram.com/p/BrODh9WnvyE/ 7.舒莉克魯斯（Suri Cruise） 今年16歲的舒莉克魯斯（Suri Cruise）是不老男神湯姆克魯斯（Thomas Cruise）及女演員凱蒂荷姆（Katie Holmes）的女兒，她從小就被阿湯哥捧在手心上寵，不過父母離異後就隨著媽媽移居紐約，舒莉克魯斯近期被媒體捕捉到近況，網友們發現她已經長成亭亭玉立的高中少女，不僅是擁有絕美臉蛋，高挑身材搭配率性穿搭更是迷倒全場。 https://www.instagram.com/p/CaGE9KspgLv/ https://www.popdaily.com.tw/life/1232971 8.艾娃菲利普（Ava Phillippe） 好萊塢女星瑞絲薇斯朋（Reese Witherspoon）及前夫雷恩菲利普（Ryan Phillipe）育有一女艾娃菲利普（Ava Phillippe），由於瑞絲薇斯朋的特色就是「超級凍顏」，和艾娃站在一起，簡直像極了雙胞胎，不過艾娃又多了一絲迷人的性感氣息，每每母女倆合照貼出，都讓網友們再次感嘆基因的強大，直呼「真的太像啦！」 https://www.instagram.com/p/CZkcplnvCWI/ https://www.instagram.com/p/CTGOG1DvT1E/ 9.瑪格麗特庫利（Margaret Qualley） Netflix超火紅美劇《女傭浮生錄》的女主角瑪格麗特庫利（Margaret Qualley），為美國女星安迪·麥杜維（Andie MacDowell）的愛女，母女倆還在劇中同台飆戲！瑪格麗特繼承了媽媽的好演技，累積了多部優秀作品，時尚的外貌更是受到許多品牌愛用，甚至成為香奈兒的御用模特兒，擁有好萊塢最強星二代之稱。 https://www.instagram.com/p/CU5d6APl1SH/ https://www.instagram.com/p/CGs7YqSBlei/ 10.布裘龍鳳胎（Knox Léon Jolie-Pitt、Vivienne Marcheline Jolie-Pitt） 好萊塢性感女星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）及男神布萊德彼特（Brad Pitt）雖已離婚，但兩人在婚姻中共同撫養6個小孩，其中親生的子女有3位，分別為夏蘿（Shiloh Nouvel Jolie-Pitt）以及龍鳳胎諾克斯（Knox Léon Jolie-Pitt）、薇薇安（Vivienne Marcheline Jolie-Pitt），而這對龍鳳胎長大後，臉蛋竟完美承襲了布萊德彼特及安潔莉娜裘莉的美貌，耀眼的金髮配上深邃的五官，讓網友看了忍不住讚嘆：「不愧是神仙眷侶的小孩⋯」 https://www.instagram.com/p/Ce_T5XMvBCh/ （圖片來源：Pinterest） 11.莉莉柯林斯（Lily Collins） 好萊塢人氣女星莉莉柯林斯也是星二代！她的爸爸是著名的搖滾樂手菲爾·柯林斯（Phil Collins），拿過葛萊美、奧斯卡、金球獎，可說是美國搖滾樂代表性人物；媽媽則是美國社交名媛吉爾·塔維爾曼（Jill Tavelman），她一雙招牌濃眉就是遺傳自媽媽的美貌。因為這樣的家庭背景，莉莉在很小的時候就隨父母出席各大社交場合，出道後她更憑著亮眼外型和自身努力，身兼演員、記者、作家，拍攝了許多知名電影並成為時尚寵兒，如今更晉身製作人，製作的Netflix影集《艾蜜莉在巴黎》大受歡迎。 https://www.instagram.com/p/CZ19DeDrIhQ/ https://www.instagram.com/p/Bgn8kVbhmF4/ https://www.instagram.com/p/CdTfXiULqqX/ 12.伊里斯·洛、瑞佛蒂·洛（Iris Law、Rafferty Law） 英國男神裘德洛（Jude Law）和前妻莎迪‧弗羅斯特（Sadie Frost）的女兒伊里斯·洛，不僅承襲了爸爸的迷人藍眼，和媽媽的豐唇，精緻美貌搭上她神秘的氣質、叛逆的穿搭造型，讓她17歲就走上時裝舞台，今年22歲的她更打算進入演藝圈挑戰演員角色。另外，她還有一個哥哥和弟弟，哥哥瑞佛蒂·洛（Rafferty Law）如今也是時尚模特兒兼演員，還跟爸爸裘德洛同框拍廣告，兄妹倆更不約而同打算擺脫父母光環，闖出自己的一片天。 https://www.instagram.com/p/CEou1UYj9Hq/ https://www.instagram.com/p/CapkOvpIGTb/ https://www.instagram.com/p/yFuZ3Fp1iu/ https://www.popdaily.com.tw/life/938429 以上就是編輯盤點的好萊塢超強星二代，雖然每一位都繼承了父母優秀的基因，不過自身一定也是費了不少努力，才能擁有現在的好成績，祝福他們都能在自己的領域繼續發光發熱，讓爸媽感到無比驕傲！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #河豚汽水 #保羅沃克 #好萊塢 #好萊塢明星 #安潔莉納裘莉 #小賈斯丁 #布萊德彼特 #強尼戴普 #影劇音樂 #星二代 #梅朵沃克 #波波名人 #派翠克史瓦辛格 #海莉比伯 #湯姆克魯斯 #瑞絲薇斯朋 #瑪格麗特庫利 #生活精選 #舒莉克魯斯 #艾娃菲利普 #艾波馬汀 #莉莉蘿絲 #葛妮絲派特洛 #薇薇安 #諾克斯 #達珂塔強生 #阿諾史瓦辛格 

【米米瘋】懶人最強消滅肉肉攻略 波波發胖了你一定要收藏起來

嗨大家~我是米米瘋，是位攝影師/旅遊記者/飾品設計/三寶媽 ，很榮幸在這波波公主城堡與各位公主分享公主後生活、美食、旅遊。 【YOTUBE頻道】每周上新片 影片都是我在孩子睡後剪的，感謝按讚、訂閱，留言讓我認識你。 Youtube搜尋🔍 #米米瘋 ViViFunTV 👉https://goo.gl/EwD5vX #懶人最強消滅肉肉攻略 #波波發胖 後輕鬆健康瘦你一定要這樣做 #懶人最強消滅肉肉攻略 #輕鬆健康鏟肉你一定要這樣做 1、昭告天下我要消滅肉肉體態 2、一定要吃早餐 3、睡飽6小時 4、多喝水 5、少喝湯 6、少吃水餃、小籠包、燒賣、肉包、鍋貼 7、細嚼慢嚥，晚餐在7:30之前吃完 8、日常生活多活動 9、有氧肌力訓練雙管齊下 10、別用食物犒賞自己 「 #嚴格來說」女生體重超過60都要有警覺！ 「 #甘阿捏」 美食當前即時行樂比較重要。 「嚴格來說」最近熱門的 #168 很多明星都愛！ 「甘阿捏」 #生胴飲食 #防彈咖啡 也是火紅一陣子，但每人體質不同要注意。 「嚴格來說」很多女生懶得動代謝差外食又愛吃，天天喊要 ！ 「甘阿捏」#Beauty小舖 圓夢 #動動膠囊 熱銷百萬盒，持續24HR體內動動不中斷，有美國專利成份：苦橙、白腎豆、桑葉、藤黃果，提升身體代謝，調節生理機能，輕鬆創造魅力的超強秘密武器，重點是不會腸燥拉肚子，外在溫合無不適，內在24HR來個蹦蹦，女明星的秘密武器你不能不知道！ 女星 #楊雅筑 7周完美變身 輕鬆瘦到經紀人都想吃 #Beauty小舖SPORT動動讓你三餐正常飲食一樣能瘦，無論是上班族或是媽媽們每天忙錄沒時間運動，利用Beauty小舖SPORT動動跟SLEEP夜動動，提昇基礎代謝，讓身體健康的瘦，不需要忍168節食，不需擔心體質適不適合生胴飲食，只吃肉肉喝椰子油，變身素食蔬食者，澱粉控甜點控天天反省，每天都立志鏟肉，然後聚餐就突然變多，吃藥埋針隨時肚子痛，不定時拉肚子，人生太難了～ 生完三個小孩加上年紀大老了代謝變差，肚皮不聽話和水腫問題一直跟著我，從XS到XL的人生巔峰，為了工作因此拍照都要找角度，服裝都要找寬鬆的遮肉肉，練就了角度就是態度的好功夫，照片可以開爆濾鏡，但日子久了想念衣櫥裡自己喜愛卻穿不下的衣服，所有好看的牛仔褲都穿不下， 洗澡時看著雙下巴、手臂、肚子、腰內肉、屁屁、大腿、小腿，吼！自己看了淚流滿面。 孩子很可愛也慢慢長大，不管是不是老公太盡責養太好，還是媽媽的職災，無論如何為了健康都應認真面對，現在午餐過後就配合2顆Beauty小舖SPORT動動，三餐正常晚上10點後禁食，還是有搭配輕量運動，散散步或是踩踩滑步機，持續1個月約 -4，雖然沒有很誇張，但體態輕盈一點，精神也神清氣爽些，一定要和你們分享。 我不是在鏟肉，就是在鏟肉的路上。 💃#懶人最強消滅肉肉攻略 #Beauty小舖 #SPORT動動 這裡買👉 https://reurl.cc/rxzvDy Beauty小舖Sport動動＋夜動動膠囊 懶人窈窕引爆代謝速燃組合 ●熱銷百萬盒，今年必備時尚單品！ ●獨家美國專利！足量配方！ ●四大明星成份，懶人首選！ ●體內動動，效率三級跳！ ●市售最多氨基酸22種類 ●日本大廠GABA添加 ●BCAA促進代謝 ●日本專利山茶花足量添加 品名：Beauty小舖SPORT動動膠囊(膠囊狀食品) 成分：專利苦橙、藤黃果、白腎豆、桑葉、燕麥萃取物、綠咖啡萃取、瓜拿納、、L-肉酸(肉鹼)、鉻酵母。 副成分：硬脂酸鎂。膠囊成分：明膠、純水、黃色四號、紅色六號、二氧化鈦 規格：18粒裝/盒 主原料來源：美國 原產地：台灣 品名: SLEEP夜動動膠囊 成分: 小麥胜肽、麥芽糊精、日本專利山茶花、米糠發酵(含GABA)、明日葉、美國脂解酵素、綜合維生素B群、難消化性麥芽糊精(Fibersol-2)、二氧化矽、硬脂酸鎂、L-肉酸、酵母鉻 食用方法: 每天2顆於睡前5~10分鐘使用，搭配250c.c.開水，多食無益。 包裝規格: 18顆/盒 注意事項: 1.請置於陰涼乾燥處儲存。開封後請盡速食用。 2. 孕婦、哺乳期女性及幼兒不宜。 產地: 台灣 商品效果可能因個人體質及保養方式不同而有所差異！ 三寶生活日常 IG：https://www.instagram.com/lins3pig 旅遊記者三寶媽，熱愛旅遊、美食、生活。攝影、拍片、剪片、寫文樣樣來。歡迎留言讓我認識你，來和米米聊天 Google #李筱維、#米米瘋、#vivifuntv 如果想看更多關於我的 旅遊 / 美食／日常分享 可以到下方連結 PChome旅行團專欄 https://reurl.cc/WdxOG5 米米瘋YouTube https://goo.gl/EwD5vX 米米瘋IG https://www.instagram.com/vivifuntv 米米瘋FB https://www.facebook.com/ViViFunTV/ 米米瘋TikTok http://vt.tiktok.com/JHMLj6/ 米米瘋Blog https://vivifuntv.pixnet.net/blog 波波黛莉 https://reurl.cc/4R4o8L 旅奇玩＋專欄 https://reurl.cc/QdjXDM 合作𨘋約: vivifuntv@gmail.com

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