【媽媽必知】兩條線！？懷孕初初初期必問5大問與答

「兩條線！？」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 懷孕是件大事，特別對於一個女人來說，生理上的巨大轉變，還有心態上的，不管是驚喜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡、驚嚇(((ﾟДﾟ;)))或是手足無措。當看到驗孕棒上呈現兩條線的時候，特別是第一胎的準媽媽，先莫驚莫慌莫害怕，因為其實懷孕就像是打RPG遊戲😬一樣，需要一關關的破解，為了懷孕生產而開始一連串的確認、檢查和身心調適！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這次我們先不討論懷孕生子所要面對關於現實面💰的生存問題，而是從最基本的驗孕後Q&A做分享，希望讓還在新手村的菜鳥產婦們有了基本概念，在面對懷孕不至於瞎子摸象🤔。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 初期最常問的Q&A有哪些： 1. 什麼時候可以驗孕？ 👉 月經遲1-2週就可以自我檢查，而兩條線代表的是你必需要去婦產科做進一步的檢查。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. 看到兩條線就代表懷孕嗎？ 👉 驗孕棒的兩條線會隨著週數越長顏色越深，主要是檢驗身體穩定子宮而分泌的HCG激素，所以不論線的深淺，只要看到兩條線，總歸一句還是需要前往婦產科由醫生進行判斷。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. 驗到兩條線前往婦產科就一定能確認？ 👉 不一定，通常週數6-8週腹部超音波才比較容易照到，所以會有陰道超音波的選擇。 ※所謂週數：預產期週數是從最後一次月經的第一天開始算起280天 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4. 確認懷孕就會拿到媽媽手冊？ 👉 大多是測到心跳聲(7--8週左右)才由醫生發放媽媽手冊，並由衛教護理師做簡易的說明。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5. 前3個月不能和別人說自己懷孕？ 👉 這是由於前三個月是胎象最不穩定的時候，胚胎自己都有自然淘汰的可能性，為了避免造成準媽媽的壓力，才會有這個傳統習俗。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 每一個兩條線都有可能將成為新生命來到這個世界，當然也可能因為自然天擇或個人考量而延後等待下一次的來到，無論如何，在懷孕的階段，面對未知的眾多檢驗我了解你們可能會惶恐不安，甚至忍不住四處爬文看網路分享來讓心裡踏實點，卻又因此而緊張到睡不著覺😨，沒事這都是必經之路，只是不要忘了怎樣都要多關心自己😘，多愛自己一點，這才是最重要的！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這些算是懷孕初期的一些疑惑，也算是個人經驗談，最常看到有人發問的，直接用文字條列問與答，希望能幫助每個即將孕育新生命的新手孕媽們！ ※封面超音波照片📸是二寶來過的證明，一個貼心來幫哥哥戒奶的乖寶貝，不過行李忘了帶齊先回去收拾行李🎒 除了以上這些問與答，還有什麼好奇的想知道的問題就來直接留言分享討論吧！別害羞，通常你想問的別人也正想發問XD - 我是一個媽媽 全職媽媽 一個帶小孩帶到打字比說話更通順的媽媽 用文字和大家分享全職媽媽的酸甜苦辣 偶爾來點育兒好物分享 當媽日常 每週一 PopDaily 不準時發佈 如果想天天看養小孩日常，歡迎追蹤”不用打卡就有肉”👉 https://reurl.cc/L35G6x

超夢幻「水中繡球花」，大阪＆京都限定美景，看一眼就忘記呼吸！

進入六月，隨著天氣日漸炎熱，各地繡球花也爭相盛開，一整片充滿活潑朝氣的夢幻花團每年總是吸引著不少人前往追花。而日本不僅有生氣勃勃的浪漫花叢，更有著非常獨特、唯美至極的「繡球花手水舍」，這些只屬於夏季的限定夢幻場景，絕對是前往日本的旅遊重點之一！這次就要來介紹幾處能夠欣賞到這種美景的有名景點，趕快接著看下去吧～ ＃京都楊谷寺 夏季紫陽、秋季楓紅！這位於山坡上，相傳能醫治眼疾的「柳谷觀音 楊谷寺」，寺內種植約有5000株的繡球花，每年六月繡球花季除了手水舍中一株株修剪下來，浮於水面上帶著水珠，唯美至極的花團，還有期間、數量限定的「壓花御朱印」也是不少人在此季節前往楊古寺的原因之一！雖然交通較不方便，但每個月的17日（緣日）會有接駁車接送，時間表可參考官網。 INFO. 參拜時間：7:00～17:00 地址：京都府長岡京市浄土谷堂ノ谷２ 【延伸閱讀】＃日本夏季經典行程！2020年花火大會15選熱鬧推薦，延期的還有機會看！ ＃大阪久安寺 大阪賞楓名所之一。發源自奈良時代，不僅是關西花寺二十五靈場中的第12號靈場，古色古香的樓門更被指定為國家重要文化財。春天盛開牡丹；夏天繡球花、杜鵑爭奇鬥豔；秋天一片楓紅；冬天臘梅、山茶花綻放，一年四季皆有不同花種可以欣賞，被稱為「花之寺」也是名符其實。尤其是在池中寂靜地飄浮著，宛如彩球一般繡球花團美景更是名不虛傳，非常值得前來！ INFO. 開放時間：9:00～16:00（最後入場 15:30 ） 地址：池田市伏尾町697 ＃愛知御裳神社 碰不得的唯美感！約70種類、8,000株，每到這個季節的六月，繡球花名所「御裳神社」便會舉辦繡球花季，神社人員在花朵盛開時，會修剪下五顏六色集結成團的繡球花放入手水舍中，非常吸引人。看到乘載繡球花的手水舍中載浮載沉的錦簇花團，彷彿置身在仙境一般，真的是會美到令人暫時停止呼吸啊！ INFO. 地址：愛知県一宮市三条宮西1145 今年夏天雖然因為疫情的關係不適合出國，大家還是可以先把這夢幻美景收藏起來，放進你的旅遊清單，並期待實際參訪的那一天，一定會比想像中的美上百倍！ #大阪關西 #季節限定 #必去景點 #手水舍 #日本 #紫陽花季 #繡球花 #賞花行程 

殿堂級可頌「八月堂」夏日限定新品-「暖陽芒果可頌」爆料超欠吃 !

一講到夏天,就是酸酸甜甜的「芒果季」,咬下黃澄澄果肉,立馬感受到滿滿的夏日氣息,八月堂以時令芒果為題材七月中旬首推夏日限定「暖陽芒果可頌」特別選用台灣在地鮮嫩多汁甜度破表的愛文芒果,內餡以新鮮芒果汁調製出酸甜適中的綿密酸甜奶醬,鋪滿每日現削新鮮芒果,最後撒上抹茶粉妝點;入口感受到芒果酸甜香氣與滑順鮮奶油,一口咬下芒果泥內餡與新鮮果肉,爆漿滿溢超欠吃,香甜多汁的金黃色芒果搭配酸甜奶醬與酥脆可頌完美結合,絕對是芒果控不可錯過的清爽夏日滋味~7/16 新品上市嚐鮮價只要 69 元(原價$79)就能吃到,7 月中旬至 8 月 31 日限量供應。 開賣日:7/16(四)起 售 價:$79 (嚐鮮價$69) 販售門市:全台正櫃店 全台正櫃店門市查詢:https://goo.gl/NhJRdd 父親節預購活動7/17(五)-8/7(五)父親節指定款可頌禮盒預購享 88 折優惠(加贈$59 元可頌招待劵一張)正櫃門市(暖陽芒果*2、焦糖香蕉巧克*2、青森蜜蘋果*2)快閃門市(伯爵奶茶*2、黃金流沙*2、青森蜜蘋果*2) #八月堂 #可頌 #殿堂級可頌 #芒果季 

盤點7部日劇都是寵女無極限的傻萌爸爸！感人父女情代表作。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 不知道大家喜歡什麼類型的日劇呢?除了刑警、懸疑、愛情、醫療、律政、職場...等等的題材以外，溫馨親情的內容，也超級推薦，每次看完，內心都會覺得暖暖的，2020下半年日劇的口袋名單之中，有一部親バカ青春白書(寵女青春白皮書)，自己還蠻期待的，主角是室剛、永野芽郁和新垣結衣、中川大志，劇情描述圍繞在父女親情，但是用比較輕鬆詼諧的方式來表現，看過前2集之後，腦海中接連浮現好幾部同質性的日劇，都是寵女無極限的爸爸們，忍不住想依照年代跟大家分享，特別是石原聰美和新垣結衣，2位日劇女神，遙想當年也出演過類似的女兒角色喔! 延伸閱讀:新韓劇 | 戀愛雖然麻煩但更討厭孤獨 【寵女青春白皮書】 劇情大綱: 小說家兼單親爸爸的小比賀太郎(室剛飾演)，在妻子(新垣結衣飾演)因病去世之後，獨力撫養女兒櫻(永野芽郁飾演)，他為了保護升上大學的女兒，自己也參加考試，進入同一所大學並讀同個系，進而展開的校園親情物語。 日文劇名:親バカ青春白書 中譯劇名:傻瓜父親青春白書、寵女青春白皮書 電視台:日本電視台 主角:室剛、永野芽郁、新垣結衣 類型:溫馨親情/父女情/喜劇/校園劇 首播時間:2020年8月2日 集數:10 難得看室剛挑戰這一類型的角色，這次扮演親バカ，寵溺小孩的女兒控父親，為了誇飾增加喜感，還加入了校園青春喜劇的元素，直接讓爸爸陪女兒上大學，而原本就給人有些天然呆感覺的永野芽郁，化身戲裡天真的女兒，大概就像另一部日劇"過保護小姐"，有幾分類似吧!新垣結衣也在戲裡軋了一角，飾演過世的母親，回想她演過的"父女七日變"，也算是父女情經典代表作，這次不演女兒，升格演媽媽，也覺得很有趣，如果喜歡輕鬆又帶點幽默，還能感受溫暖情緒的日劇，可以來追一下。 【美雨】 劇情大綱: 單親爸爸木下圭介(豐川悅司飾演)，與女兒美雨(蘆田愛菜飾演)，兩個人相依為命，過著平凡快樂的日子，但他卻漸漸變得很容易忘記事情，直至某天被診斷出罹患早年性阿茲海默症，疾病開始改變父女的生活，卻也加深了親情的輪廓，共同跨越這個障礙。 日文劇名:ビューティフルレイン 中譯劇名:美雨 英譯劇名:Beautiful Rain 電視台:富士電視台 主角:豐川悅司、蘆田愛菜 類型:溫馨親情/父女情 首播時間:2012年7月1日 集數:12 男主角豐川悅司與女星常盤貴子，合作的經典純愛日劇"跟我說愛我"，大概是腦海裡對他的最有印象的一部作品，而"美雨"這部劇，不同於其他的父女情代表作，不單就年齡產生的疏離感，或是學習初為人父的矛盾，劇情還有加入了疾病的議題，女兒的存在與幸福，也變成父親努力前進的信念。 【故鄉~女兒的旅程】 劇情大綱: 以日本名曲"案山子"為引，長崎縣的五島列島，有個叫佐伯寅夫(松平健飾演)的男人，大家暱稱他為"寅叔"，深愛著故鄉和家庭，也很喜歡酒，有著也愛他的妻子，和五個子女，當次女千鶴(堀北真希飾演)決心離開家，前往東京開創人生，所衍生出的父女關係與親情羈絆，作為故事的軸心。 日文劇名:故郷~娘の旅立ち 中譯劇名:故鄉~女兒的旅程 電視台:富士電視台 主角:堀北真希 類型:溫馨親情/父女情/單集SP 首播時間:2011年7月5日 集數:1 這部故鄉~女兒的旅程是單集設定，作為當年的春夏檔之間的SP小品，很適合喜歡一口氣看完的人，五島列島的美麗風景，頑固堅毅的父親，遇上了女兒，也變的剛中帶柔，讓人體會到"溫暖的家"會是妳永遠的後盾，深刻寫意出這種家庭的溫情。 【我的乖乖女】 劇情大綱: 講述父女親情的漫畫，改編而成的日劇，男主角笠間正宗(相葉雅紀飾演)，在高中時期，曾與比自己年長的女子塚本陽子(優香飾演)戀愛交往，但突然陽子就以要到美國留學為理由，離開了正宗，六年的時間，他雖然持續的寫信給陽子，卻始終沒得到任何回音，直至六年知後的某一天，才突然得知陽子已經過世的消息，並發現自己有了一個女兒，進而努力希望成為一個好爸爸，且追逐實現夢想的故事。 日文劇名:マイガール 中譯劇名:我的乖乖女 電視台:朝日電視台 主角:相葉雅紀 類型:溫馨親情/父女情 首播時間:2009年10月9日 集數:10 沒有人有機會事先學習怎麼當父母，而是迎接了孩子之後，共同在人生的路上，一起成長學習，如何才能當孩子的好父母，相信突然得知自己有女兒的男主角，也抱持同樣的心情，隨著劇情的展開，各種細微的心情覺察，偶爾心裡酸酸的，卻也有著暖暖的感動。 【白色之春】 劇情大綱: 因籌措醫藥費殺人而被判處9年徒刑的佐倉春男(阿部寬飾演)，在服刑期滿被釋放之後，卻得知前女友高村真理子(紺野真晝飾演)，已經因病去世的訊息，便開始追查當初殺人時，從組織得到的酬金去向，此時春男也遇到了真理子，為他生下的女兒村上幸(大橋望美)。 日文劇名:白い春 中譯劇名:白色之春 電視台:關西電視台 主角:阿部寬、大橋望美、吉高由里子 類型:溫馨親情/父女情 首播時間:2009年4月14日 集數:11 戲路多變的阿部寬，搭配演唱"崖上的波妞"的大橋望美，還有吉高由里子的存在，讓飾演春男的阿部寬，拿下當年的日劇學院賞最佳男主角，父女間的微妙關係變化，值得讓觀眾細細品味。 【父女七日變】 劇情大綱: 川原恭一郎(館廣飾演)是一家化妝品公司的宣傳部主管，因為工作忙碌，與女兒小梅(新垣結衣飾演)的關係逐漸疏遠，一次意外之下，兩個人的靈魂互換進入對方的身體，透過這樣的方式，慢慢理解了對方的心情。 日文劇名:パパとムスメの7日間 中譯劇名:父女七日變 電視台:日本東京放送電視台 主角:館廣、新垣結衣 類型:溫馨親情/父女情/喜劇 首播時間:2007年7月1日 集數:7 回想第一部認識新垣結衣的戲劇就是龍櫻(台譯:東大特訓班)，裡面還有長澤雅美，當時都是剛出道不久的青澀模樣，而這部改編自同名小說的父女七日變，劇情步調很輕快，還有些好笑，不會讓人覺得無趣，重點場景不忘帶出父女親情的感動，也難怪被翻拍成其他的版本，算是父女情的經典代表作。 【新娘與爸爸】 劇情大綱:以單親家庭間的父女關係展開，女主角愛子(石原聰美飾演)，代表了現代都會女性上班族，經歷工作、戀愛以及结婚的人生過程，以及爸爸與女兒的家庭羈絆。 日文劇名:花嫁とパパ 中譯劇名:新娘與爸爸 電視台:富士電視台 主角:石原聰美、田口淳之介、小泉孝太郎 類型:溫馨親情/父女情/喜劇 首播時間:2007年4月10日 集數:12 這部是石原聰美蠻早期的作品，當時對台灣人來說，她的名氣還不算很高，但是看完這部新娘與爸爸之後，立刻覺得她很可愛，未來應該會很紅的預感，飾演爸爸的時任三郎，貫徹『門禁7點。不准交男友。不可以外宿』的家規，整個就是女兒控，劇情走向溫馨，但某些對話又讓人會心一笑。 圖片來源:日本テレビ、日本富士電視台、日本TBS、朝日電視台，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #新娘與爸爸 #石原聰美 #父女七日變 #新垣結衣 #白色之春 #堀北真希 #寵女青春白皮書 #傻瓜父親青春白書 #親バカ青春白書 #2020日劇推薦 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 測驗延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 

放假帶小孩來放電！北部首間「波力救援小英雄」親子主題餐廳，快閃林口三井Outlet！

全新的餐飲店型「FANFANS Jr. 粉粉親子友善餐廳」，首店將入駐林口三井outlet！第一波就攜手超人氣親子卡通明星「波力救援小英雄」，帶來為期三個月的期間限定親子餐廳！並推出一系超可愛特色餐點，再搭配限定週邊商品，用滿滿的波力來包圍！放假就帶著孩子來這裡放電和吃飯吧！ 一、「健康的餐點搭配親子卡通品牌，兼具美味與設計的特色主題餐」 FANFANS粉粉於2020年起跨足主題餐飲，首家FANFANS CAFÉ專攻動漫領域，專門打造沉浸式的快閃主題餐廳，先後推出了初音未來、遊戲王、排球少年、新石紀…等膾炙人口的主題企劃，皆是極具人氣的知名角色品牌，讓粉絲們能夠一次享受到主題餐點、限定週邊，以及主題氛圍空間，三種體驗。 全新FANFANS Jr. 粉粉親子友善餐廳，在創立時即在食材上堅持使用健康的原物料，餐廳全面配備兼具安全與造型的餐具與桌椅，嚴格把關每一個店內的小細節，為的就是要打造一個小朋友與家長們都能安心享用餐點的環境氛圍。首次展開的親子餐廳規劃，除了一般常態性餐點以外，更每季搭配期間限定的卡通明星，推出專屬主題的特色造型餐點，購買任一份主題特色套餐還能夠獲得獨家的可愛主題贈品，讓小朋友們不只可以吃得開心也能玩得滿足。 二、「首發波力救援小英雄來報到，為期三個月快閃一定要來嚐鮮」 FANFANS Jr. 粉粉親子友善餐廳除了有提供一般符合大人需求的餐點之外，每次也會針對合作的卡通明星推出特色主題餐，本次主題「波力救援小英雄」的特色主題餐，則推出了「波力特色漢堡餐」、「波力雞肉咖哩餐」與「波力鬆餅餐」共三種套餐，主題飲品方面則有「波力棉花糖熱巧克力」。除此之外，消費店內的其他主餐或飲品都有機會拿到多款可愛波力餐紙墊、造型杯墊，或是特色外帶杯等等，與波力一起創下美好的用餐回憶。 本次「波力救援小英雄」主題期間，FANFANS Jr.也將會推出獨家的波力週邊商品，有可愛的水壺、波力抱枕、鉛筆盒、口罩等親子用品，讓大朋友小朋友在享用餐點之餘，也能同時將獨家商品帶回家。同時，也會在接下來的周末休假日安排系列的主題DIY親子教學小活動，小朋友們能夠開心地邊學邊玩，爸媽們也能夠好好休息享受店內主題氛圍。活動資訊將會陸續安排公布於Facebook粉絲專頁，歡迎大家屆時踴躍報名！ ✨波力親子主題餐廳營業資訊 餐廳名稱：FANFANS Jr. 粉粉親子友善餐廳 本期主題：波力救援小英雄 餐廳地點：林口三井Outlet 室內用餐區2F 主題期間：2021年5月15日至2021年8月15日 試營運期間：4月30日至5月14日 預約網站：https://reurl.cc/Q7Qj5O 電話預約：02-26082187 更多詳情請見粉專 #林口三井OUTLET #波力救援小英雄 

坐月子禁忌有哪些？中醫傳授四階段補湯、飲食禁忌，產後媽咪想知道的全都告訴你！

歡迎來到山豆料理小教室，產後媽媽常常一個頭兩個大，不知道坐月子應該要吃什麼，又有什麼東西不能吃。今天山豆小廚神要教各位產後媽媽，要如何輕鬆地在家坐月子，期間又有什麼禁忌呢？跟著山豆我繼續看下去吧！ （圖片來源：PinMed） 一定要坐月子嗎？身體調養的重要性 坐月子是從以前流傳到現在的觀念，生產對於女性而言，不管是在身體還是心理都是很大的負擔，所以坐好月子對於產後媽媽是一件很重要的事情，因為在懷孕時，媽媽把身體的營養都給寶寶，若是在坐月子時沒有將營養補足夠，可能會造成永久的不適，例如：關節或者腰部疼痛等症狀。 坐月子期間，身體會發生這些症狀： 那坐月子到底需要「坐多久」？ 而這時大家就會想知道，坐月子要坐多久呢？以前常說坐月子要坐100天，但其實不然。子宮恢復期間大約需要6～8週，其中，產後一個月的調理，幫助身體恢復健康有很大的關係，產後孕婦要根據身體的狀況來調整，最佳坐月子期間為6週左右。 住月子中心、在家請月嫂哪個好？ 坐月子的方法有很多種，從月子中心、專業月嫂到府、外送月子餐或請家中長輩幫忙坐月子。產後媽媽可以根據自己不同的需求，來選擇最好的方式，沒有一定正確的方法，只有最適合自己的方法。 如何在家坐月子 如果今天選擇在家中坐月子，那應該要如何做呢？這是可能是許多產後媽媽的煩惱。不管是何種方式，都應該要對於產後修復有一定的了解喔～ 坐月子四階段與補湯 根據高雄市立中醫醫院的李宜貞醫師，坐月子分為四種階段：補血化瘀、養血化瘀與補氣、補氣健脾怯濕、補氣養血益腎，期間應該要採取漸進式的方式，根據不同階段的生理特點，進行不同調整與合適的補湯。 階段一：補血化瘀 （生化湯適用於產後第一週。圖片來源：PinMed） 階段二：養血化瘀與補氣 （八珍湯適用於產後的2～3週。圖片來源：PinMed） 階段三：補氣健脾怯濕 （四珍膠藥膳適用於產後的3～4週。圖片來源：PinMed） 階段四：補氣養血益腎 （十全大補湯可於產後4～5週食用。圖片來源：PinMed） 在家坐月子應該要吃什麼呢？推薦6大類食物 在家坐月子期間，飲食方面要注意，每日應該需攝取均衡的六大類食物且要多變，才能獲得足夠的營養。今天山豆料理小教室教你，掌握幾個關鍵，在家就也可以做出月子全餐喔！ （圖片來源：PinMed） 坐月子8大飲食禁忌 現在跟著山豆一起來看看，坐月子期間飲食方面應該要如何注意呢？ （圖片來源：PinMed） 新北市衛生局也有設計30天的月子餐，食譜內包含三餐與點心，讓大家在家都能輕鬆的坐月子。 不能洗頭、吹風？6大坐月子迷思打破！ 到了節目的尾聲，我們要來說說關於坐月子的6大迷思，生活在進步，坐月子的觀念也要一起進步，跟著山豆一起來看看吧！ 生活3大注意事項 除了在飲食方面，也要隨時注意身體的狀況，讓我們看看坐月子期間應該要注意的地方吧！ 坐月子對於產後媽媽來說，是身體恢復健康很重要的步驟，但也要記得避免過度的補充營養，造成產後肥胖，適量才是最重要的，感謝大家的收看，山豆料理小教室，那我們下次見呦～ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 延伸閱讀 👉專訪／音波拉提越痛效果越好？莊凱復醫師來解惑 價格藏玄機！ 👉不要大齡要逆齡！6大拉提手術與雷射比較 找回遺失輪廓線 👉產後調理大哉問！中醫推薦三階段怎麼吃？食療這樣做 合作網站／＃PinMed #PinMed #中醫 #坐月子 #月嫂 #月子中心 #產後 #產後媽媽 #產後調養 

《雖已30但仍17》申惠善掰了前男友朴施厚 梁世宗用眼神光波狙擊女觀眾

申惠善掰了前男友朴施厚 梁世宗用眼神光波狙擊女觀眾 由於亞運的關係，《雖已30但仍17》已連兩周只播一集，但卻絲毫不影響收視率，尤其當申惠善在《黃金光輝的人生》前男友朴施厚新戲來勢洶洶，還好收視女王申惠善精湛演技，加上梁世宗完美的側臉，讓粉絲離不開視線，最新一集收視又創下新高。《雖已30但仍17》將於9月8日起，每週六日晚間九點半，龍華偶像台MOD353頻道，全台電視首播。9月28日起，每週一至週五晚間七點，龍華影劇台MOD354頻道。 申惠善不同於《黃金光輝的人生》裡面悲情以及無法相愛的角色，在《雖已30但仍17》裡，申惠善喜劇之魂大開，演技、聲音、肢體看似誇張卻又細膩的表演；降齡演出17歲的申惠善既可愛又純真的少女模樣，讓觀眾不自覺露出姨母笑。而男女主角純愛的情愫，不帶著任何利害關係，一場意外導致兩人13年後再次相遇卻是用喜劇開頭，雖說中間穿插令人心酸的故事，卻因緊湊劇情，讓人又哭又笑。 下半年度短篇電視劇中第一個突破個位數收視率而成為話題的《雖已30但仍17》，也再次確認了梁世宗的高人氣。梁世宗用細膩的眼神和守護瑞麗的魅力佔據了「女心偷竊者」的位置，因此有了「浪漫喜劇男神」的新封號。劇中梁世宗是個呆萌少年，看著申惠善時會不經意露出浪漫眼神，很難相信梁世宗是第一次演愛情喜劇，每一集從甜蜜的氛圍到撒嬌的表情,讓電視機前的少女心都融化了，感受到粉紅色的戀愛氛圍，不停地刺激觀眾的戀愛細胞。 《雖已30但仍17》沒有灑狗血的劇情，卻有讓人維持緊張感的「未解之謎」。觀眾們等待著兩人相認的時刻。以及珍妮佛的過去、黃色高跟鞋的真實身分、瑞麗與亨泰的再相遇、舅舅與舅母的行蹤，還有一直去醫院探視瑞麗的帽子男。一點一點的謎團巧妙的融入劇情，等著觀眾抽絲剝繭的解開謎底。 本劇每個登場人物都為男女主角的感情神助攻，不論是姜代表還是宇振姐姐的出現，並沒有出現百般阻撓的劇情，反而還給瑞麗很大的信心，讓觀眾收看同時也得到了正面的影響。用療癒的方式將每個人背後的故事一一解開，並朝著夢想與幸福前進。《雖已30但仍17》將於9月8日起，每週六日晚間九點半，龍華偶像台MOD353頻道，全台電視首播。9月28日起，每週一至週五晚間七點，龍華影劇台MOD354頻道。 (圖/文 龍華電視提供) 

準備好了嗎？日出茶太推出超萌海綿寶寶周邊，全新概念飲品帶你FUN玩酷夏！

炎熱的夏日，讓人總想來杯手搖飲消消暑。超懂翻玩品牌的國際手搖飲品牌Chatime日出茶太，先前與各大領域品牌的聯名之作，都吸引眾多粉絲搶著收藏。 今夏更宣布首度與全球知名動畫海綿寶寶跨界合作8月11日至10月31日在全台門市展開充滿趣味的「海綿星星大冒險」活動，包含以經典角色海綿寶寶、派大星為設計概念的全新專屬飲品熱鬧登場；多款實用又Q萌的周邊商品驚喜加價購；並熱邀人氣啦啦隊女孩擔任一日店長、推出指定門市打卡限量買一送一優惠，快來和日出茶太一同探索比奇堡的奇幻世界！ 用味蕾徜徉比奇堡～精心打造2款角色概念飲品、4款趣味杯身 喝出滿滿活力 日出茶太此次聯名汲取海綿寶寶的經典元素，打造與眾不同的茶飲體驗，共推出2款期間限定新飲品：「深海鳳梨屋」以海綿寶寶的家為設計發想，選用台灣水果之王－鮮甜多汁的鳳梨，結合香氣四溢的奶綠，喝起來清爽滿分、滿載熱帶風情，再搭配綠茶凍增添層次口感，讓人驚豔「屋」中自有絕妙滋味。 而另一款「粉紅超派」則是將傻萌的派大星變成涼爽冰鑽，以粉Fresh莓果醬為基底，加入QQ椰果粒與醇濃鮮奶，粉嫩外觀讓少女心大噴發，一口喝下，沁涼酸甜的滋味直竄口中，今夏消暑必喝！此外，亦推出四款主題飲料杯身和封膜，包含：躺在海中一臉CHILL的海綿寶寶、戴著眼鏡耍酷的耍寶雙人組等，款款散發歡樂氛圍。 獨家聯名周邊加價購 實用必收藏 此次日出茶太精心打造五款特色別具的周邊，徹底滿足收藏控的心願： ※開賣時間以官方公告為主，各門市數量有限，售完為止。 期間限定一日店長活動 快來成為海綿寶寶的海星夥伴 為讓更多消費者能體驗此次聯名旋風，日出茶太於8月12日、8月19日為期2日，分別於信義威秀店及新竹巨城店邀請人氣啦啦隊女孩擔任一日店長，現場好康連連大放送！ 符合消費資格前50名消費者，將獲得與啦啦隊女孩的獨家互動福利。此外，於店內主題區拍照打卡、上傳限時動態並標記日出茶太，即可享聯名新品買一送一優惠，限量50位送完為止。想要度過歡樂又消暑的美好假日，絕對不能錯過。 #信義威秀 #新竹巨城 #日出茶太 #日出茶太Chatime #派大星 #海綿寶寶 #海綿寶寶周邊 #海綿寶寶周邊商品 #海綿寶寶系列周邊 #海綿星星大冒險 

夏日期間限定！2024日本環球影城「NO LIMIT！夏季潑水遊行」正式登場！

今年夏天日本環球影城推出夏季限定的潑水遊行啦！過去因為疫情停辦了近三年的「NO LIMIT！無極限大遊行」重磅回歸後，以「異想天開、全員都是主角、超狂熱！」為主題在樂園全區域舉行，而今年7月夏日專屬的「NO LIMIT! Summer Splash Parade」正式開始，超人氣寶可夢、超級瑪利歐等明星角色們全都一起登場囉！ 日本環球影城「NO LIMIT！夏季潑水遊行」 日本環球影城夏季專屬的「NO LIMIT！夏季潑水遊行」正式展開，各個人氣角色現身陪你一起玩水囉！這次遊行不僅可以與大家最喜歡的寶可夢互動，遊行期間向瑪利歐發射水槍還可以收集金幣呢！最好玩的遊行可別錯過啦！ 日本環球影城「NO LIMIT！無極限大遊行」 為一掃過去疫情重創經濟的陰霾，這次的「NO LIMIT！無極限大遊行」除了有大家熟悉的芝麻街、小小兵、史奴比、Hello Kitty等角色參與遊行，還加入了深受大小朋友們喜愛的寶可夢、馬力歐等角色們一起參與遊行，活動更找來人氣男神菅田將暉代言，陣仗可以說是相當豪華呢！ 除此之外，本次活動還有機會開放遊客們與喜愛的角色們近距離接觸！遊行活動期間會在現場隨機抽選幾名遊客，有機會讓喜愛的角色圍繞在你身邊，還能與工作人員一起參與遊行！另外，這次活動更推出限時特別商品「泡泡魔法杖」，原先只有工作人員能使用的特別商品，遊客們也有機會買到囉！ 為了能讓遊客們盡情玩耍，日本環球影城也推出期間限定特別觀賞券，購買特別觀賞券的朋友們就能在最近的距離觀賞到遊行，再也不用怕人擠人或看不到的窘境囉！ INFO. NO LIMIT！夏日潑水遊行 日期：2024年7月3日至2024年8月22日 時間：每日一次，詳細時間依環球影城官方網站公佈為主 特別觀賞券價格：1,700日圓～2,100日圓含稅（價格會依入場日期浮動） 延伸閱讀 👉2024日本環球影城《哈利波特魔法世界》10週年！玻璃獸降臨霍格華滋，限定活動登場！ 👉熱血集結！日本環球影城Ｘ鬼滅之刃主題登場，美食&爆米花桶一次看！ 👉2024日本環球影城必買＆必吃！超萌周邊、期間限定美食，購買地點全攻略！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #2023環球影城活動 #NO LIMIT無極限大遊行 #usj #史奴比 #大阪環球影城 #寶可夢 #小小兵 #日本 #日本環球影城 #環球影城 #環球影城遊行 #芝麻街 #菅田將暉 #馬力歐 

台中捷運熱門景點、捷運站美食推薦｜超詳細懶人包總整理

 中部居民引頸期盼已久的 #台中捷運 終於通車啦！ 從北屯開始沿台中市區主要幹道文心路，一路到台中高鐵站； 對常南往北來的朋友來說真的方便很多！ 目前試營運期間全線免費搭乘喔！ ✅11月16日 - 12月6日，每日 7 時至 20 時開放。 ✅12月7日 - 12月15日，每日 6 時至 24 時開放。 ✅尖峰5分1班、離峰8分1班，深夜15分1班。 這篇整理台中捷運沿線各站的熱門景點及美食推薦， 用這個當基礎，就可以規劃安排台中輕旅行囉～ 詳細懶人包圖文點我

8月搜尋結果

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