2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！

減肥瘦身真的是女孩們不停地努力的目標，可以說是一生的事業啊！今天編輯附上了女孩們的標準體重表，不同身高對應不同的身材究竟要多少公斤呢？就讓我們一同來了解最新的體重標準～一並附上減脂技巧及教妳如何用基礎代謝率聰明瘦身！不過身材沒有一定的標準，這個表格只是參考～提醒女孩們還是要健康的瘦身唷！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 女生標準體重表 灰姑娘體重是拍照會很好看的體重，大部分模特兒都是這個體重！健康體重是正常的一個體重標準，不會過重或是過輕～而美體體重是相較於灰姑娘體重來說更勻稱的體重標準！附上這個表格是為了讓妝寶寶們檢視自己的體重在什麼定位，不管如何身體健康才是最重要的！ 👉🏻零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 減脂技巧 1.不要節食！很多人都以為靠節食就可以瘦得快，雖然正確但復胖也快！要均衡攝入三大營養素，才瘦得更健康、更長久～ 2.多喝水，喝水可以帶走身體的毒素，如果身體缺水會降低代謝！ 3.每餐可以按照一拳頭主食+一拳頭肉+兩拳頭蔬菜的量來吃！不用每天使用電子秤，計算熱量～ 4.大基數減脂一定要搭配有氧運動，不能只做無氧！否則脂肪還沒減下來，肌肉長出來會看起來更大隻！ 5.有氧可以選擇跑步5公里，不喜歡跑步的人可以跳繩20分鐘～ 6.晚飯在八點前吃完，除了喝水以後就不要再進食！ 7.不要熬夜！每天十一點半之前睡覺，瘦身還能養膚～ 8.細嚼慢嚥可以讓你少吃，也能幫助食物更好消化～ 9.少坐多站，少靜止多活動～即使上班，也要時不時站起來動一動！ 10.要下定決心，不能三分鐘熱度！持之以恆才看得到效果！ 11.把大碗公給換掉，才不會不知不覺吃進更多！ 12.不要相信短時間大量減重，很容易反彈更快！ 👉🏻21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！ 基礎代謝 基礎代謝率是指一天什麼都不做，身體所消耗的熱量。肌肉含量越多，基礎代謝就越高！基礎代謝是增肌和減脂的基本依據，想要增肌的女孩需每天攝入大於消耗，而瘦身減脂則是每天消耗大於攝入！ 美國運動醫學協會提供計算基礎代謝率公式：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，如果不想自己計算，也可以上網搜尋計算基礎代謝率的相關網頁喔！ 基礎代謝率低可能是因為肌肉量不足、節食、內分泌問題或是熬夜等因素！想要提高基礎代謝率一定要攝取足夠的營養，三大營養素碳水、蛋白質及脂肪缺一不可！當然還有多喝水，身體缺水就會導致代謝變低，燃燒的熱量就會減少～平時運動時，無氧要搭配有氧一起進行！還有很多人都會忽略的，吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，因為我們在睡覺時，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，幫助一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 瘦身時間表 6:00-8:00 晨練 晨練可以幫助身體高效燃脂，可以嘗試低強度的戶外訓練，慢跑是個不錯的選擇！ 7:00-9:00 喝水 起床第一件事情喝水！如果早晨真的起不來運動的話，喝水這件事一定要做到，起床後慢慢喝500ml的水，研究證明瘦身效果會更好～ 14:00 午休時間 疲勞一上午，午睡15-20分鐘，可以讓身體快速充電，還能維持身體代謝！ 16:00-20:00有氧運動時間 這個時段最適合做有氧運動！肌肉已經活化，柔軟度也更好，運動傷害的情況也會降低～ 21:30-23:00 睡眠時間 這個時間是器官排毒時間，這個時間可以幫助身體代謝不好的毒素！女孩們也要記得熬夜會消耗很多能量，影響身體代謝，不僅瘦身效果會變差，皮膚也會跟著不好！ 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 女孩們沒有對應到自己的理想體重也不用灰心！讓我們一起有個努力的目標，成為一個更好、更健康的自己吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #基礎代謝 #妝漂亮 #標準體重表 #減脂技巧 #瘦身 #瘦身時間表 

2019 最強中英韓年度熱門點播 TOP 10 歌單！

 🎧2019 中文歌 TOP 10 （2018-12-01 ~ 2019-11-30） ＃１ 周興哲 Eric - 怎麼了 Whats Wrong 發行日期：2019-01 ⛓http://bit.ly/2PqSMGn ＃２ 高爾宣 OSN - Without You 沒了妳 發行日期：2019-04 ⛓http://bit.ly/2PnOjEc ＃３ 蔡依林 Jolin Tsai - 怪美的 UGLY BEAUTY 發行日期：2018-12 ⛓http://bit.ly/2YSBNQr ＃４ 謝和弦 R-chord – 備胎 Spare Tire 發行日期：2018-11 ⛓http://bit.ly/2RXdaAC ＃５ 陳雪凝 - 綠色 發行日期：2019-03 ⛓http://bit.ly/2YQbFp8 ＃６ 高爾宣 OSN - Why You Gonna Lie 發行日期：2019-02 ⛓http://bit.ly/2RYlnnR ＃７ 高爾宣 OSN - 最後一次 發行日期：2019-03 ⛓http://bit.ly/2tmLlaA ＃８ 郁可唯 Yisa Yu - 路過人間 Walking by the world 發行日期：2019-04 ⛓http://bit.ly/36H2JF8 ＃９ 周杰倫 Jay Chou with 五月天阿信 - 說好不哭 Wont Cry 發行日期：2019-09 ⛓http://bit.ly/2Eo1qil ＃１０ 鄧紫棋 G.E.M. - 岩石裡的花 LOVE FINDS A WAY 發行日期：2018-12 ⛓http://bit.ly/2YPVzvC 🎧2019 英文歌 TOP 10 （2018-12-01 ~ 2019-11-30） ＃１ SHAUN feat. Conor Maynard - Way Back Home 發行日期：2018-12 ⛓http://bit.ly/38KqrCg ＃２ Shawn Mendes, Camila Cabello - Señorita 發行日期：2019-06 ⛓http://bit.ly/2sv9yei ＃３ Skylar Grey - Everything I Need 發行日期：2019-07 ⛓http://bit.ly/2ExUAXX ＃４ Alan Walker feat. Sofia Carson, K-391 & CORSAK - Different World 發行日期：2018-11 ⛓http://bit.ly/36H56rw ＃５ Ariana Grande - 7 rings 發行日期：2019-02 ⛓http://bit.ly/35rRwrU ＃６ Naomi Scott - Speechless 發行日期：2019-05 ⛓http://bit.ly/35rRJLI ＃７ Marshmello Feat. CHVRCHES - Here With Me 發行日期：2019-03 ⛓http://bit.ly/2Ppn8sH ＃８ Alan Walker, Sabrina Carpenter & Farruko - On My Way 發行日期：2019-03 ⛓http://bit.ly/34o57iS ＃９ Billie Eilish - bad guy 發行日期：2019-03 ⛓http://bit.ly/2Emv1J3 ＃１０ Ariana Grande - thank u, next 發行日期：2019-02 ⛓http://bit.ly/2LZsIjz 🎧2019 韓文歌 TOP 10 （2018-12-01 ~ 2019-11-30） ＃１ BTS feat. Halsey - Boy With Luv 發行日期：2019-04 ⛓http://bit.ly/36KGZZn ＃２ JENNIE - SOLO 發行日期：2018-11 ⛓http://bit.ly/2EkX0c3 ＃３ TWICE - YES or YES 發行日期：2018-11 ⛓http://bit.ly/2rTIo0P ＃４ BLACKPINK - Kill This Love 發行日期：2019-04 ⛓http://bit.ly/2srC1Sr ＃５ ITZY - DALLA DALLA 發行日期：2019-02 ⛓http://bit.ly/34o8ciR ＃６ TWICE - FANCY 發行日期：2019-04 ⛓http://bit.ly/2LYDuX8 ＃７ MAMAMOO - gogobebe 發行日期：2019-03 ⛓http://bit.ly/2Po8mSU ＃８ MAMAMOO - Wind flower 發行日期：2018-11 ⛓http://bit.ly/2LZvpSd ＃９ SUPER JUNIOR-D&E - Danger 發行日期：2019-04 ⛓http://bit.ly/36FyfDM ＃１０ EXID - I LOVE YOU 發行日期：2018-11 ⛓http://bit.ly/2teYwdt 資料參考：KKBOX

迎新春，浪漫到！讓人愛不釋手的唯美櫻花蛋白糖霜餅，在韓國7-11新鮮出爐！

入口即化，香甜不膩的蛋白霜餅，以往只能在烘焙店裡買的到，但最近韓國7-11就推出了精緻的櫻花蛋白霜餅，淡粉紅與寶石藍的包裝，可是讓大家愛不釋手，立馬秒殺了韓妞門的荷包！ 一杯在手，浪漫無窮，一打開櫻花蛋白糖霜餅，就充滿濃濃的香氣，酥脆的口感，吃起來就像是馬卡龍的外殼，當然，打頭陣的櫻花季商品可是不容馬虎，杯子裡頭的餅乾，烘烤出白色、粉色、淺綠、粉紫等繽紛色彩，彷彿就像是散步在櫻花樹下如此浪漫！去年櫻花汽水專美於前，今年就讓櫻花蛋白糖霜餅成為網美們的時尚拍照首選吧！ 當然，在韓國便利商店最重要的，就是可以買到性價比超高的好東西，擁有一杯浪漫不須所費不貲，只要3,000韓圜就能入手，如此佛心的價格，大家都買得起，這也難怪它成為韓國SNS爆紅的便利商店新品啦！ 情人節與新年過後，就是迎接櫻花季的來臨了，每顆就像是花瓣一樣，嬌艷欲滴的櫻花蛋白脆餅，今年就在韓國7-11大進擊！ #7-11 #櫻花季 #櫻花脆餅 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國7-11 #韓國便利商店 

⭐️Picsart⭐️復古年代感的色調教學!5種一次學起來吧!

《APP:Picsart》今天要跟大家分享的5種具有年代感的色調，都是使用Picsart就能完成的喔!接下來就跟著我的腳步~來吧~①菲林1998 調色步驟如下： 1.在Picsart打開你要編輯的照片 2.打開fx效果 3.從FX類別中找到"交叉製法1" 4.對著交叉製法1點兩下,選R模式 5.到工具>調節 6.調整：對比度-60 / 高光-55 7.再一次到fx效果,找到"顏色" 8.選"著色",並點兩下,選"疊加"模式,並調整：色調250 / 淡化效果52 9.再一次到工具>調節>將色相調整為8 10.最後我們到遮罩 11.添加DUST的DST1 12.接著添加LIGHTS的L2 🎉Finish!這樣就完成"菲林1998"的調色啦!! - - ②Back to 2000!回到西元2000年! 調色步驟如下： 1.在Picsart打開要編輯的照片 2.打開fx效果 3.在FX類別找到"噪點模糊" 4.接著一樣打開fx效果,在模糊類別中找到"動感模糊" 5.對動感模糊點兩下,1並調整：距離30 / 淡化效果60 6.接著一樣點fx效果,選FX類別中的"全景" 7.對全景點兩下,選"加亮"模式,並調整淡化效果為50 8.接著到工具>調節>調整對比度-45 / 高光-45 9.最後到遮罩 10.添加DUST的DST3 🎉Finish!這樣就完成"Back to 2000!回到西元2000年!"的調色啦!! - - ③回到九零年代，請叫我聲仙女小姐姐! 調色步驟如下： 1.在Picsart打開你要編輯的照片 2.打開遮罩,並添加ARTISTIC的ART6 3.接著到fx效果,在模糊類別裡找到"模糊" 4.對模糊點兩下,並選"屏幕"模式 5.接著一樣到fx效果,選"波普藝術" 6.找到"顏色4"並點兩下,選"正片疊底"模式 7.接著到工具>曲線 8.對著左邊RGB曲線點一下,打開後選綠色曲線 9.綠色曲線,在右上的十字處添加一顆點並向下拉 10.左下十字處也添加一顆點,並往基準線回拉 11.最後到工具>調節>調整：對比度-60 / 陰影+60 🎉Finish!這樣就完成"回到九零年代，請叫我聲仙女小姐姐！"的調色啦！ - - ④80年代的朦朧美，夢想成為玉女掌門人! 調色步驟如下： 1.在Picsart打開要編輯的照片 2.打開畫筆 3.選圓光點筆刷 4.在照片中你想添加的地方將筆刷畫上去 5.接著到fx效果,從模糊類別中找到"模糊" 6.對模糊點兩下,選"屏幕"模式,淡化效果調整為38 7.一樣到fx效果,找到"顏色" 8.選"著色"並點兩下,選"柔光"模式,並調整數值：色調299 / 淡化效果70 🎉Finish!這樣就完成"80年代的朦朧美，夢想成為玉女掌門人!"的調色啦!! - - ⑤懷舊風，快門按下瞬間的悸動 調色步驟如下： 1.在Picsart打開要編輯的照片 2.打開fx效果,找到模糊類別中的"模糊" 3.對模糊點兩下,選"柔光"模式,並調整：模糊15 / 淡化效果45 4.接著一樣在fx效果,在FX類別中找到復古 5.對復古點兩下,選"模式三",選"屏幕"模式 6.一樣在FX類別,選"噪點模糊",點兩下,修改"雜色"數值為20 7.接著到工具>調節>調整：對比度-40 / 飽和度-20 / 高光-40 8.再來到遮罩,添加DUST的DST9 9.最後到工具>曲線 10.對著左邊RGB曲線點一下,打開後選綠色曲線 11.綠色曲線,左下十字處添加一顆點並向下拉 🎉Finish!這樣就完成"懷舊風，快門按下瞬間的悸動"的調色啦!! - - 圖片來源：本人提供、@_j.shan - - 以上五篇調色希望大家會喜歡! 想看更多各種不同的教學與調色分享 可以到Instagram👉👉@app_what_i_use - - #popdaily #popcreators #濾鏡教學 #調色教學 @popdaily @popcreators

2020全台盛夏煙火秀懶人包！七夕約會這樣過最浪漫，錯過澎湖花火節也不可惜啦

 撰文編輯 #大耳朵精靈 暑假想看浪漫的煙火秀嗎？沒有趕上今年澎湖國際海上花火節也別覺得可惜，其實台灣本島就有超多的煙火嘉年華，由北到南通通超精采！像是大稻埕情人節以及漁人碼頭都是舉辦在七夕前，帶上另一半在河畔邊一賭精彩的煙火秀，倒映在水面上以後更是完美的視覺饗宴，快來看看這些有沒有在你的口袋名單內吧！ 台南｜將軍火音樂節 由於「2020將軍吼音樂節」創下歷年來最高人次的紀錄，台南市政府決定加碼在9/27舉辦一場「將軍火音樂節」，表演卡司也非常強大，同時也迎接國慶煙火的到來，會在晚上8:20施放長達15分鐘的花火表演，錯過2020將軍吼音樂節的朋友，這次趕快跟上吧！ （圖片來源：臺南夏日音樂節） （圖片來源：臺南市政府） （圖片來源：臺南市政府） Info. 活動日期：2020/9/27（日）17:30-21:00 活動地點：臺南市將軍區平沙里156號 新竹｜六福村 達努煙火秀 遊樂園怎麼可以沒有煙火！六福村今年暑期舉辦的「達努煙火秀」，即日起至9/6前每個周末都有施放，19歲以下免費入園！只要你是民國90年7月1日後出生，憑身分證或健保卡就能天天免費入園，趁現在來個家族旅遊吧！ 圖片來源&更多詳情👉六福村 官方臉書 台南｜安平虎鯨 ORCA GO 從北海道來的全球最大虎鯨Orca，原本在億載金城中帶著口罩隔離，從7月15日起虎鯨便移到安平水景公園的「安平夏日嘉年華」活動」與大家見面！平日晚上整點皆有海上燈光秀；假日則有文藝表演及藝人演唱與樂團現場演奏與璀璨煙火。 嘉年華現場除了有呆萌虎鯨坐鎮之外，更設置大型海上氣墊樂園，炎熱的氣候就是要玩水啊！在海上溜滑梯、彈跳床上沁涼一夏，再適合不過！ Info. 地址：台南市安平區安北路233巷3號 活動日期：7月15日至10月18日 更多詳情👉【台南】安平人氣景點＋美食攻略，吃玩一篇就搞定，虎鯨Orca也來囉！ 8/25更新 上週末因颱風延期的「大稻埕情人節煙火」已經確定延期至8/29（六）煙火秀和原先規劃的舞台活動依舊照常演出！「淡水漁人碼頭煙火秀」延期至8/30 晚間8:00演出，台北這個週末實在太精彩，可以連看兩天煙火秀囉！ 8/22更新 每年夏天最令人期待的七夕煙火今天因「巴威颱風」決定取消，北市府觀傳局局長稍早也因安全考量公佈這次的活動將會另外找時間舉辦，之後也會再公告活動時間，雖然真的很可惜，但是大家的安全才是最重要的，期待下次放煙火的時候會有個好天氣，編輯也會更新最新資訊給大家的！ 台北｜大稻埕情人節（8/29） 2020年的「大稻埕情人節」活動日期已經公告出來囉。每年這個時候一到，都會有滿滿的人潮湧入大稻埕，為了就是一賭精彩的煙火秀，尤其是倒映在水面上以後更是完美的視覺饗宴。今年的七夕情人節如果還不知道要去哪裡，去大稻埕一日遊就對了！ 今年的活動是以「愛沒有距離」為主題，邀請到艾怡良、萬芳、吳汶芳等人氣歌手輪番演出，七夕情人節來這邊看煙火聽情歌真的是再浪漫不過啦！ ⚠️以上圖片皆為往年所拍攝 Info. 2020大稻埕情人節活動日期：2020/08/29（六） 活動地點：臺北市大同區臺北延平河濱公園(淡水河3號至5號水門) 更多詳情👉2020「大稻埕情人節」煙火日期公布，七夕就來這邊浪漫一下吧！ 新北｜漁人碼頭光雕 煙火秀 (8/30) 原訂22日的煙火秀因「巴威颱風」而延期，目前已經確定於8/30晚上8點舉行，因颱風錯過的情人節週日再補過吧！今年除了煙火秀，9月12日至27日週末一樣會照常舉辦淡水漁人舞台共有6場，將會邀請33個獨立樂團參加。 ⚠️以上圖片皆為往年所拍攝 Info. 七夕情人煙火秀時間：8/30 20:00 地點：淡水漁人碼頭（新北市淡水區觀海路199號） 嘉義｜國立故宮博物院 位在嘉義的故宮南院，暑期從早到晚都有不少精彩的活動，日間有動感水舞秀夜間則是有3D水幕魔鏡秀，會以水幕投影、水舞律動搭配燈光特效及新編配樂，以多層次絢麗聲光呈現故宮守護神哈奴曼的故事。除此之外，現在最夯的「無人機群飛燈光秀」在這裡也看得到！共有200架無人機群飛表演，透過無人機飛行及絢麗燈光，展現故宮文物、南院建築及在地特色等畫面。 如果你是愛藝文類的朋友，更不能錯過他們的水上無人機結合舞蹈互動劇場的演出，8/1、8/8共有兩場《嬉遊南院—仲夏夜星幻》演出，首創400臺無人機結合特技、現代舞的水上互動劇場，展現哈奴曼跨越時空的英雄神蹟，從天而降，再現神話，絕對也是一場精彩的表演！ （圖片來源：國立故宮博物院南部院區 官方臉書） Info. 地址：嘉義縣太保市故宮大道888號 更多詳情👉【期間限定】故宮南院水舞秀！無人機超炫表演，夜間散步超浪漫啦 宜蘭｜2020童玩星光樂園 以往的宜蘭國際童玩藝術節在今年因疫情的關係改為「宜蘭童玩星光樂園」，今年雖然沒有戲水設施及國外團隊演出，但天天都有歡樂嘉年華派對！像是每天都有一場「星光遊藝踩街」載歌載舞的遊行表演，加上街頭藝人進駐，每週五六日還有加碼由藝想台灣劇團演出的「水世界奇遇記」。 （圖片來源：宜蘭國際童玩藝術節） 夜間最大的亮點則是「魔幻星光水舞秀」，表演將結合燈光、水幕、水舞以及雷射秀，水舞設施橫跨三個水池，搭配音樂、水彈、火、雷射光、LED等元素，以及高亮度光束燈及投影效果，炫目光效、張力十足，算是視覺與聽覺的雙重饗宴。 Info. 活動期間：7月18日到8月30日，每天下午4點到晚上9點。 更多詳情👉宜蘭童玩星光樂園官方網站 台東｜臺灣熱氣球嘉年華 台灣國際熱氣球嘉年華在暑假期間開跑囉！雖然活動延期了，但天數比去年來得更長，從7月11日至8月30日，共計51天。台東雖然路途遙遠，但往年到了暑期，仍會有大批人潮湧入，吸引來自台灣各地觀光客，都是為了一賭繽紛熱氣球升空的壯觀與美。 更特別的是今年2020為活動舉辦的第十週年，今年主辦宣布活動期間共會有8場熱氣球光雕音樂會及7場臺東最美星空音樂會場次，讓各地遊客盡享鹿野的青山綠田，以及夜晚的繁星點點，是不是超浪漫！ 看到這些滿是五彩繽紛的熱氣球點綴天空，就能理解為什麼大家都要相爭來看熱氣球啦！到這裡一定是拍個不停，殺光你手機記憶體，成為今年夏天中最夢幻的記憶。 Info. 活動期間：7月11日至8月30日 活動會因疫情或氣候因素而改變，更多詳情👉2020台灣國際熱氣球嘉年華10週年如期舉辦！活動時間、行程表都在這 澎湖｜國際海上花火節 原訂四月舉行的澎湖花火節，因疫情延期至7/6日開幕，雖然延期，但今年的煙火規模可說是大大提升，首次使用華特迪士尼授權的「漫威系列」圖形煙火秀，還有最新的無人機科技加入表演之中，。另外，「國際煙火表演賽」來自世界各地的煙火秀，讓你不用出國就欣賞到世界級煙火！ 主場煙火將在每週一、四 觀音亭園區施放，照映著海灣及西瀛虹橋，距離觀眾區只有300公尺的高空煙火，彷彿煙火就近在眼前。不過如果你不想人擠人的話，也可以上氣象局網站觀看當天氣象，再決定前往金龜頭炮台或提防步道，即可一覽煙火秀全貌！除了主場煙火，離島也有煙火秀，分別為8/1七美、8/15望安，不妨在這段時間前往離島，玩樂之餘還可以享受離島的小島風情煙火秀。 煙火秀以外，今年更有首創「漫威露天電影院」，共有六場漫威主題之夜，若你是影迷更不能錯過啦！ （圖片來源：澎湖國際海上花火節官方臉書） 👉2020澎湖花火節旅遊全攻略！行程懶人包、人氣景點、交通住宿一篇搞定 Info 日期：7/6~9/3 地址：馬公市觀音亭（主場） 望安島、吉貝島、七美島（離島） 主場煙火施放時間：21：00 離島煙火施放時間：20：00 馬祖｜微光馬祖 雖然馬祖沒有施放煙火，但暑期的活動也是美翻絕對值得你一訪！今年馬祖國家風景區管理處以「2020脊梁山脈旅遊年」為主題，首度以藍眼淚「微光」意象搭配戰地坑道，推出一系列的活動，像是官帽山步道輕旅行、戰地餐桌午茶饗宴、微光音樂會等等。最特別的是今年以「藍眼淚微光」概念設計夜光藝廊，讓地上微光與海上藍眼淚光芒互相輝映，至八月底每天的18:00-22:00會微亮點燈，是不是超浪漫！ （圖片來源：馬祖愛趴GO 官方臉書） 被CNN列為世界15大奇景之一的藍眼淚，是馬祖最夯的觀光招牌！絕對是每個人一生必看的景象。每到夏天，入夜後海浪拍打岸邊，散發著湛藍色亮光，像夢一樣的場景真實的在眼前實現。 而藍眼淚其實是一種名叫「渦鞭毛藻」的生物，在經歷環境變化時會散發亮光，而將海洋染成藍色。牠最常出現的季節就是夏季的6-9月，馬祖四周環海，所以非常容易看見。如果想看到獨特場景的藍眼淚，可以前往「鐵堡」和「北海坑道」喔！ 👉【馬祖攻略】藍眼淚季節來囉！異國風聚落、戰地遺址，還有超可愛野生梅花鹿 台中｜MITSUI OUTLET PARK 位於中台灣的MITSUI OUTLET PARK台中港，為響應政府振興國內觀光旅遊，MITSUI OUTLET PARK台中港特別在今年暑假打造「3D水幕光影秀」，以台中港地貌、宇宙時空、遠古恐龍、海洋生物、地標摩天輪為主題，打造光與影投射在水幕與地面的創意演出，搭配燈光特效及新編配樂，跨越時空充分展現海洋新生命與台中港的特色。 活動將從8月1日到9月13日在北口面向台中港側上演，每天傍晚7點到9點(每場約10分鐘，每30分鐘1場，每日5場)，以多層次絢麗聲光表現出「從宇宙到海洋」的壯闊旅程，現場還有期間限定的美食餐車，在飽覽震撼的3D水幕光影秀的同時，還能體驗日本夜間遊逛屋台的類出國樂趣。 Info. 地址：台中市梧棲區臺灣大道十段168號 活動日期：8月1日至9月13日，傍晚19:00-21:00(每場約10分鐘，每30分鐘1場，每日5場) 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 👉【新北】情侶約會勝地攻略！海景夜景一網打盡，從早玩到晚絕對沒問題 #2020澎湖海上花火節 #南故宮水舞秀 #台東 #宜蘭 #澎湖 #童玩星光樂園 #臺灣熱氣球嘉年華 #藍眼淚 #馬祖 

超商喝什麼🤔✖️桂格燕麥

桂格又推出新品✨✨ 這次是咖啡☕️跟奶·茶口味🥰 有沒有覺得很健康呢🥳 用燕麥取代牛奶🥛 兩種喝起來 我比較喜歡奶茶❤️ 因為就是奶茶的味道🤣 咖啡喝起來就還好！ 有點奇怪的咖啡味🥺 桂格燕麥奶·茶-💰30 桂格燕麥咖啡-💰35 哪裡買🔍全家便利商店/ 7-11 萊爾富 全聯 家樂福也都買得到唷❤️ 🔉謝謝你們看我不太專業的分享❣️ 喜歡的話給我顆愛心吧❤️ #桂格燕麥飲#桂格燕麥#全家便利超商#澳洲燕麥#咖啡#奶茶#桂格燕麥咖啡#桂格燕麥奶茶 

2024追劇平台推薦！Netflix、Disney+等14大影音串流平台介紹、收費方案一次看

大家追劇都用什麼影音串流平台呢？除了很多人訂閱的Netflix、愛奇藝、Disney+等，還有越來越多的影音串流平台加入，也展開了追劇平台的戰國時代！但是每個OTT平台的收費、使用機制，還有他們提供的影集、電影內容都各有不同，想知道自己比較適合訂閱哪一個平台嗎？那就快來看接下來這些平台的優缺點比較、收費方案的整理介紹吧！ https://www.instagram.com/p/C1thGW8BBD8/ 追劇影音平台推薦 1｜Netflix Netflix目前是臺灣最主流的串流影音平台，多元的影視內容成為Netflix的特色，投注大量心血創作各地的原創內容，像是《京城怪物》、《獵魔士》、《紙房子》都是不同地區風格迥異的影集作品，原創動畫以及熱播實境節目等也是Netflix的一大主力，像是討論度超高的《間諜家家酒》，還有歐美《欲罷不能》、韓國《單身即地獄》系列等，多方發展的多元作品也為Netflix打下串流影視的半片江山。 （圖片來源：Netflix） Netflix方案如何計費？ Netflix的方案差異主要為影片畫質以及同時使用人數，基本方案的價格相較於其他平台稍貴，因此使用者傾向於與朋友共同訂閱，但今年（2023）官方宣佈開始對「非同住者」多收費，也讓許多用戶哀鴻遍野。 圖片來源：Netflix 👉🏻Netflix最新「寄生帳號方案」懶人包！非同住者多繳100元，三大收費標準一次公開 Netflix基本方案月費為NT$290，可收看高畫質（720p），只有一個裝置能收看（若有人要看另一個人須退出）；標準方案則是月費NT$380，提供全高畫質HD(1080p)，同時可使用兩個裝置收看；高級方案月費NT$460，可同時在4部裝置收看，提供超高畫質(4K)和 HDR 播放，以及沈浸式音效讓觀看品質更好。 追劇影音平台推薦 2｜Disney+ 迪士尼公司的影音串流服務 Disney+在 2021 年 11 月正式登陸台灣，能看到包含迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰及國家地理頻道5大類別的作品！而除了上述5大類別外，Disney+上也有許多獨播或與韓國同步跟播的韓劇，像是《異能 Moving》、《單戀原聲帶》等等，愛看韓劇的朋友也可以看到很多熱播韓劇！ （圖片來源：迪士尼臉書） Disney+影音方案如何計費？ 目前Disney+提供兩種訂閱方案給消費者選擇，第一種是以標準月費進行訂閱，每月月費為NT$270，最高支援全高畫質 1080p，且同時支援2部裝置；另一種則是高級方案NT$320，最高支援 4K 超高畫質 & HDR，音質為更高級的杜比全景音效，並同時支援4部裝置。 （圖片來源：Disney+) 另外也有年費方案可做選擇，若是想先看看Disney+的影音內容是否符合自己的喜好，可以先選擇以月費訂閱，確定符合喜好後可以再以年費方式訂閱！兩種方案都可以設立7個子帳號，並且一次可以有4個裝置同時觀看。 （圖片來源：Disney+) 👉🏻一個帳號可以7個人一起使用！編輯超詳細「Disney＋方案」教學，這樣分也太划算 👉🏻Disney+27部必看韓劇推薦！《浪漫醫生金師傅3》、《較量人生》、《特務家族》劇迷苦苦等待終於更新啦～ 追劇影音平台推薦 3｜KKTV KKTV主打日韓連續劇以及動畫，除免費專區外，通常戲劇的一到三集免費觀看，如果想先看看影集合不合胃口，可以先嘗試觀看，再決定要不要訂閱喔～此外，做為以日劇為主的平台，KKTV會跟播最新的日劇與動畫，如果是喜歡追新番的朋友不要錯過喔！ （圖片來源：KKTV） KKTV方案如何計費？ KKTV分別有分為單人、多人選項，單人部分有月繳188元，以及年繳1888元的方案。多人則依人數不同價格有所差異，優惠也不太一樣，有興趣的大家可以到KKTV官網看看，詳細說明都在上面～ （圖片來源：KKTV） KKTV還有其他計次方案，提供100天、30天，各位精打細算的小資族可以參考看看囉～ （圖片來源：KKTV） 追劇影音平台推薦 4｜Prime Video 擁有大量歐美作品的亞馬遜影音串流 Amazon Prime Video 進軍台灣市場後，提供了完整的中文介面，目前也以原創內容著名，像是反英雄的《黑袍糾察隊》、科幻驚悚的《高堡奇人》皆是聲望極高的原創作品，其他平台上的內容也大多以英美劇為主，而作為世界上市值最高的 Amazon 公司旗下的串流平台，未來的發展值得期待！ （圖片來源：Amazon Prime Video） Amazon Prime Video方案如何計費？ 第一次使用皆可以獲得七天的免費試用，雖然相較於其他平台較少一點，但也夠時間了解Amazon Prime是否合胃口了，七天的試用期結束之後，每個月的費用為5.99美元，大約為新台幣180元，而如果是透過官方網站訂閱的話，首六個月享有每月2.99美元的折扣，心動的話可以嘗試看看。 （圖片來源：Amazon Prime Video） 追劇影音平台推薦 5｜LINE TV LINE TV上有許多內容是可以免費觀看，部分沒有HD畫質，內容則以韓劇、台劇、陸劇為主，也有綜藝節目或日本動畫可以收看，但數量較少，也有較為小品的電影選擇，而因為付費方案較為彈性，觀眾可以依自己的喜好決定是否訂閱～ （圖片來源：LINE TV） LINE TV方案如何計費？ LINE TV的VIP方案有提供季、年為單位的訂閱，季訂以及年訂方案也相對較為便宜，而若在官網訂閱，價格也會比APP訂閱來得便宜！大家可以斟酌比較一下～ （圖片來源：LINE TV） 追劇影音平台推薦 6｜Catchplay+ Catchplay原先為台灣的電影發行商，自2016年起發展串流影音平台，為本土第一個進軍國際的影音平台，平台上多為影集與電影，像是《我們與惡的距離》、《俗女養成記》等台劇，皆可在平台上看到，電影更新的速度也很快，可以觀賞到許多剛下檔不久的電影，除了月付費制度以外，也提供單片租借，非常的方便呢！ （圖片來源：Catchplay+） Catchplay+方案如何計費？ Catchplay+分為免費以及付費會員，免費會員可在免費區有每月10部的限定觀看量，付費會員則可以帳號共享及無限觀看專區的內容，租借內容也會有折扣喔！ （圖片來源：Catchplay+） 追劇影音平台推薦 7｜iQIYI愛奇藝 愛奇藝為中國的影音串流平台，相較於其他平台也自然擁有較多中國的影集、綜藝節目，韓劇與日劇數量也不少，雖然最初是以盜版影片起家，但如今也是片源穩定的網站，不用擔心像是最近的盜版網站被關站的事件發生。另外，雖然價格單月價格相較於其他華語平台稍貴，但愛奇藝平台上與其他平台有較大的不同是中國的影視節目真的較多，所以也有他無法取代的地位。 （圖片來源：愛奇藝） 👉🏻「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句 愛奇藝方案如何計費？ 愛奇藝的會員機制屬VIP制，免費會員雖有部分影集可收看，但無高畫質且必須觀看廣告，而不同的方案，也分別有首次使用可享用首月的優惠，價格也隨訂閱的時間長度而有折扣。 （圖片來源：愛奇藝） （圖片來源：愛奇藝） 追劇影音平台推薦 8｜Apple TV+ Apple TV+ 提供 Apple Originals 原創作品的串流服務，內容收錄了各種由Apple Oringinals所製作的原創影集與紀錄片等等，跟其他的影音平台不太一樣的就是，Apple TV+採用4K超高畫值以及杜比視界與杜比環繞音效，讓你在觀看的體驗上更上一層樓！對於Android及Windows系統的朋友，也可以看到Apple TV+喔～只要使用網頁版就可以觀看了！ （圖片來源：Apple TV+） Apple TV+方案如何計費？ Apple TV+的免費試用方案，隨著你選擇不同的訂閱方式而不同～全部方案都是月繳NT$250就可以入會，但根據你曾經購買過的服務，以及使用設備會有不同的試用優惠喔！雖然比起其他平台的收費方式較複雜些，大家可以參考看看喔～ （圖片來源：Apple TV+） 追劇影音平台推薦 9｜friDay 影音 friDay影音是一個台灣本土的串流影音平台，收錄各種正版授權的影集、電影與漫畫等等；因為是台灣本土品牌，而且片源都是正版的，就不用擔心個資被盜或是哪一天突然不能看囉～喜歡看韓劇與韓綜的朋友，在這邊可以看到最新的集數喔！在friDay影音上甚至可以看到院線上的電影，所以在friDay影音也可以直接租借電影，非常方便！ （圖片來源：friDay影音） friDay影音方案如何計費？ friDay影音的方案非常特別，有分成月繳、儲值以及偶爾會釋出序號做兌換～如果只是想要單片租借的話，也有不一樣的購買方式喔！ （圖片來源：friDay影音） 追劇影音平台推薦 10｜myVideo 由台灣大哥大推出的myVideo，這裡收錄的電影也是非常多元與豐富！除了每天有「簽到機制」累積看片金，不想花錢繳月費年費的朋友也可以選擇單片租借的方式！不過有網友討論認為myVideo的畫質普普，提供給大家在比較的時候也可以納入考量範圍內～ （圖片來源：myVideo） myVideo影音方案如何計費？ myVideo的方案蠻多元化的，有月訂、季訂方案，還有365天的「返利黑卡」方案可以看更多和更高畫質的內容！如果不想多花錢，這裡也有許多0元電影、電視劇或節目可以觀看，真的非常方便～ （圖片來源：myVideo） 追劇影音平台推薦 11｜Hami Video 由中華電信推出的Hami Video分為「電視館」與「影劇館」，在這裡可以觀看80種以上不同類型的電視節目，還有非常多部強檔電影可以挑選！時不時還會釋出一些優惠方案給大家～Hami Video非常特別的有「運動館」的方案選擇，如果是不追劇只看賽事的男生們，就可直接選擇購買這裡的方案囉！ （圖片來源：hamivideo） Hami Video影音方案如何計費？ Hami Video的計費方式也有很多種不同的方案可以選擇喔～除了分為三種不同館，每館的收費價錢也都是根據「每月續租」、「90天」以及「180天」去計算價錢。Hami Video也有提供單片租借的優惠，這麼方便又多元的追劇平台實在很划算啦！ 追劇影音平台推薦 12｜LiTV 由台灣公司立視科技研發的LiTV，在電視、電影、動漫以及卡通等等的選擇上也非常多元，更分類出免費觀看的選擇，同時也有單片租借的服務；一個帳號還可以同時有兩個裝置觀看，非常方便呢！ （圖片來源：立視線上影視） LiTV影音方案如何計費？ LiTV的計費方式相對簡單，就依據大家平常看電視多還是電影多囉～LiTV也有0單片租借電影的服務可以選擇，如果不放心的朋友們可以先註冊，體驗7天的免費試用喔！ （圖片來源：立視線上影視） 追劇影音平台推薦 13｜HBO GO 2022年在台灣正式推出的「HBO GO」，和 Netflix 或 Disney+ 一樣屬於影音串流平台，不僅收錄各種類型的影集、書籍、節目與卡通等等，可以使用有線電視系統台付費訂閱，網路訂閱觀看或是直接下載APP觀看！ （圖片來源：HBOGO） HBO GO影音方案如何計費？ HBO GO的計費方式非常簡單，就是每個月＄149元的的月費方案！不過大家要先在手機下載APP才能註冊成會員，註冊會員後還可以先享7天的免費試用喔～ （圖片來源：HBOGO） 追劇影音平台推薦 14｜Max（台灣11/19上線） HBO GO的升級版！在2023年華納將 HBO Max 服務正式更名為「Max」，並在5月23日正式上線。Max 除了有熟悉的經典影集《六人行》、《冰與火之歌：權力遊戲》，和電影《哈利波特》系列、《魔戒》三部曲、DC《正義聯盟》等多部作品，未來更將推出許多「Max Originals」原創作品，像是《哈利波特》影集版。官方近期宣布台灣也即將在11月19日正式上線啦，終於不需要再透過 VPN 連接到美國等那些己開通服務的國家購買了。 https://www.instagram.com/p/C04L-T6scyg/ Max 影音方案如何計費？ 台灣計費方案分為標準和高級方案兩種，價格分別為每月 $220（或年繳 $2,190），以及每月 $299（或年繳 $2,990）。 圖片來源：HBO MAX https://www.instagram.com/p/Cr01PMhM5oy/ 在看過這麼多平台的介紹之後，你是否心動了呢？還是你在猶豫該選擇哪個平台訂閱呢？不論你是否猶豫，幾乎所有平台都提供試用的機會，先嘗試看看才知道合不合你的胃口喔～ 延伸閱讀｜更多「串流平台」相關文章 👉Netflix字幕大小怎麼調？實用7大隱藏功能教學，還可要求Netflix上架想看的電影！ 👉一個帳號可以7個人一起使用！編輯超詳細「Disney＋方案」教學，這樣分也太划算 👉🏻追劇新選擇！「HBO GO」登陸台灣，每月百元有找，強檔電影、好劇通通有！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文報導 ＃grasskin #AmazonPrimeVideo #AppleTV+ #Catchplay+ #Disney #disneyplus #friDay影音 #HamiVideo #HBOGO #KKTV #LINETV #LiTV #myVideo #NetFlix #串流影音服務 #台灣影集 #影劇音樂 #愛奇藝 #日本影劇 #生活精選 #美國影劇 #韓國影劇 

精選台北16家義大利麵推薦，從平價到精緻通通有，一網打盡的懶人包！

義大利麵大家絕對都不陌生，你都吃哪種口味的義大利麵呢？清爽的清炒口味、鮮甜紅醬、濃郁白醬…. ，今天胖編來推薦介紹15間大台北地區特別的義大利麵店，有平易近人的街邊小店、也有適合聚會的氣氛餐廳，不過無論價格高低，好吃是必然的首要條件，這幾間CP值都蠻高的，只要突然想吃義大利麵的時候把這篇拿出來就對啦！ 台北義大利麵推薦：大安區 台北義大利麵推薦：Ariel lee 李氏• Cafe 地址：台北市大安區忠孝東路四段205巷29弄7號 營業時間：12:30–21:00 奶油青醬鮭魚麵 $300 / 蒜辣鮮蝦臘腸麵 $300 / 培根火腿蛋奶麵 $280 編輯推薦：★★★★★ 被IG美照燒到遍體鱗傷，一直藏在口袋名單的咖啡廳，義大利麵都很好吃，編輯們一致愛蒜辣鮮蝦口味>青醬=培根蛋奶！私心覺得份量再多一點覺得會更好，飲料的部分算正常發揮！布丁焦糖味十足，口感偏扎實，和朋友在這裡吃飯瞎聊真的超開心的！ ⚠️店內位子不多，建議先打電話預約，戶外環境很水，夏天如果不怕熱的話可以嘗試 台北義大利麵推薦：Ariel lee 章邖．Cafe 地址：台北市大安區敦化南路一段187巷63號1樓 營業時間：12:30–21:00 白酒蛤蜊野菇義大利麵 $320 / 奶油青醬鮭魚麵 $300 / 蒜辣鮮蝦臘腸麵 $300 編輯推薦：★★★★★ 這家是李氏義大利麵的第二分店，提供多款口味的義大利麵，酸辣鮮蝦臘腸麵和白酒蛤蜊野菇麵都是店內人氣熱門口味，配料豐富、麵條Q彈有勁，醬汁濃郁不膩口。不提供訂位，想吃得人建議提早到達候位。 圖片來源：編輯拍攝 台北義大利麵推薦：Solo Pasta 地址：台北市大安區安和路一段29-1號 營業時間：11:30–15:00、17:30–22:00（週一至週五）/ 11:30–22:00（週六、週日） 古典波隆納肉醬與特寬雞蛋麵 $350 / 巴薩醋燻鴨胸奶油義大利麵 $280 主廚特製肉醬麵 $350 編輯推薦：★★★★ Solo Pasta有著台北最好吃義大利麵的美名，巴薩米克醋本身有一種獨特的味道，吃起來會酸酸的，但經過奶油中和後無論口感或味道都變得滑順許多，配上燻鴨胸增加風味，是店裡的招牌之一；寬雞蛋麵光是上桌就很吸睛，吃起來很像薄的麵疙瘩，也是蠻多人會點的一道喔！ 圖片來源：＠wei_foodiary 圖片來源：＠wei_foodiary 圖片來源：＠wei_foodiary 台北義大利麵推薦：Oregano奧瑞岡義式餐廳 地址：台北市大安區四維路96號 營業時間：12:00–14:30、18:00–21:30（週一公休） 蛋黃奶油培根麵 $360 / 雞肉檸檬貝殼麵 $320 / 義式肉醬千層麵（週末內用限定）$420 編輯推薦：★★★★ 位於大安區巷弄，價位不便宜但是很好吃，是會想再回訪的那種，尤其是千層麵真的很銷魂，層層堆疊的口感像在吃蛋糕，蛋黃奶油培根麵冷掉會有點膩，若是不想吃重口味的可以選擇雞肉檸檬貝殼麵，微酸的味道搭上雞肉很清爽，甜點跟前菜的表現都不錯，也難怪價格不低但依舊很多人推薦 圖片來源：＠kates_fz 圖片來源：＠kates_fz 圖片來源：＠kates_fz 台北義大利麵推薦：Botega del Vin 地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄7號 營業時間：11:30–14:00、17:30–22:00 四種起司手工麵疙撘 $450 / 松露醬香腸水管麵 $450 / 經典牛肝菌菇寬帶麵 $450 編輯推薦：★★★★ 這間可說是整篇文章最貴的一間，義大利麵的品項不算多，但是一種就足以讓人魂牽夢縈，口味很道地所以非常濃厚，起司口味的滑順香醇，就算吃到最後也不會膩，算是非常難得，但就是價格很不可愛，光是一盤單點就要400以上，可能是因為廚師真的是外國人吧！雖然好吃但偏貴，如果偶爾慶祝之類來吃的話還可以 台北義大利麵推薦：大同區 台北義大利麵推薦：Waku Waku Pasta 地址：台北市大同區赤峰街8巷4號（赤峰店） 營業時間：11:00–21:30（週一至週五）、10:00–21:30（週六週日） 番茄奶油唐揚雞細扁麵 $295 / 博多明太子中卷細麵 $280 / 鮭魚親子明太子奶油細扁麵 $330 編輯推薦：★★★★ Waku Waku旗下的第二家店，店內裝潢很日式可愛，推薦鮭魚親子明太子奶油細扁麵，醬汁搭配檸檬和紫蘇葉，清爽順口，麵條Q彈軟硬適中。另外還有店內必點的松露起司薯條，濃郁的松露醬搭配上酥脆可口的薯條，越吃越唰嘴！ 圖片來源：@vanessa_foodieee 圖片來源：@vanessa_foodieee 台北義大利麵推薦：中山區 台北義大利麵推薦：日式洋麵館 麵日和 Men Biyori 地址：台北市中山區南京東路一段13巷6弄8號 營業時間：11:30–14:00、17:30–21:00 經典明太子麵 $240 / 花枝海膽綜合明太子麵 $350 / 拿坡里鮮蝦麵 $270 編輯推薦：★★★ 位於台北市中山區老爺大酒店後方的「麵日和」，是位由日本籍主廚開的和風義大利麵店，推薦他們家的拿坡里鮮蝦麵和花枝海膽綜合明太子麵，口感豐富多層次，醬汁濃郁，麵條口感適中，座位有限，建議提早到店或事先預約。 圖片來源：@vanessa_foodieee 圖片來源：@vanessa_foodieee 台北義大利麵推薦：金孫韓廚義大利麵 地址：台北市中山區中山北路二段26巷15-1號（中山店） 營業時間：12:00–15:00、17:30–21:30 甜豆醬油雞肉義大利麵 $270 / 韓國辣醬魷魚義大利麵 $270 / 韓國辛牛絞肉義大利麵 $290 編輯推薦：★★★★ 這家位於中山捷運巷弄的小店，推薦這邊獨特的甜豆醬油雞口味義大利麵，雞肉軟嫩、將由鹹香清甜不死鹹，還有菠菜青醬義大利麵調味清爽、麵條Q彈。店內明亮整潔，很適合三五好友聚餐的好地方。 圖片來源：編輯拍攝 台北義大利麵推薦：寶島曼波義麵房 地址：台北市中山區合江街71巷14號 營業時間：11:30–14:30、17:30–20:30 （週日公休） 蒜香白酒蛤蜊 $220 / 辣味蒜香小卷細扁麵 $320 / 經典墨魚海鮮 $300 編輯推薦：★★★★ 這間其實不是很紅的店，基本上會去的也大多都是熟客，但是看到回流率如此高就知道他的客人黏著度有多高！份量超澎湃完全不手軟，老闆的手藝很好，幾乎沒有地雷，每一道都很入味，吃的出來是用心製作的實在好料理，套餐的濃湯跟紅茶是免費續，麵也是免費加，非常划算！ 圖片來源：＠jfgt_8866 圖片來源：＠jfgt_8866 台北義大利麵推薦：RoseMary螺絲瑪莉義麵坊 地址：台北市中山區南京西路12巷13弄9號 營業時間：11:30–14:30、17:30–20:30 香蒜白酒蛤蜊麵 $285 / 粉紅鮮蝦雞肉義大利麵 $300 編輯推薦：★★★★★ 螺絲瑪莉的火紅程度相信不用再多做說明，藏在中山捷運站附近的小巷子內，雖然這家店是以CP高為主，好吃程度其實算是中間，主要是很受小資歡迎，但遇到吃飯時間必定高朋滿座！套餐有附麵包及甜點，麵包可以免費續，如果沒有吃過可以試試粉紅醬，會有淡淡的明太子味，甜點推杏仁霜，建議先訂位再前往，否則大概都要等半小時～一小時以上喔 圖片來源：＠twinsfoodblog 圖片來源：＠twinsfoodblog 圖片來源：＠twinsfoodblog 圖片來源：＠twinsfoodblog 圖片來源：＠twinsfoodblog 台北義大利麵推薦：PaPa Pasta 地址：台北市中山區大直街46巷26號 營業時間：11:00–20:15 奶油雞肉義大利麵 $180 / 青醬蛤蜊義大利麵 $200 / 8吋燻雞起司烤餅 $200 編輯推薦：★★★ 只要是身為實踐人幾乎都吃過，就像世新人一定有吃過mint pasta一樣，套餐300元有找還附贈紅茶濃湯喝到飽，而且份量真的不少，如果再加麵下去可能連男生都吃不完，蠻推薦青醬or奶油，蠻夠味卻又很清爽，用料很實在，在台北以這個價格算很佛，不過位子有點小，要小心被隔壁的醬汁噴到 圖片來源：＠happyfood_kang 圖片來源：＠tsaifood_ 圖片來源：＠happyfood_kang 圖片來源：＠happyfood_kang 台北義大利麵推薦：文山區 台北義大利麵推薦：Mint Pasta 綠薄荷麵食坊 地址：台北市文山區景興路274之2號（世新店 ）、桃園市中壢區新中北路61號（中原店 ） 營業時間：11:00–21:00（世新店 ）、11:00–20:30（中原店 ） 奶油煙燻鮭魚義大利麵 $185 / 粉紅醬起司雞肉麵 $185 南瓜雞肉筆尖麵 $175 / 南瓜濃湯 $55 編輯推薦：★★★★ 也是以CP為主的義大利麵店，在世新大學附近，幾乎每次去都看到有人在等，便宜又好吃完全是學生的菜啊！這裡的招牌也是粉紅醬，醬汁濃郁不死鹹，南瓜系列則是限量供應，麵條Q度軟硬適中，套餐也只要200有找，因為不能訂位只能現場排，所以盡量避開用餐尖峰時段比較不需要等 圖片來源：＠tyler_so_hungry 圖片來源：＠tyler_so_hungry 圖片來源：＠tyler_so_hungry 台北義大利麵推薦：信義區 台北義大利麵推薦：Lazy Pasta 慵懶義式廚房 地址：台北市信義區忠孝東路五段71巷30號1樓（信義市府店） 營業時間：11:00–21:00 明太子鮮蝦干貝義大利麵 $340 / 金潮酸菜魚義大利麵 $260 / 川府椒麻牛肉義大利麵 $248 編輯推薦：★★★★ 「Lazy Pasta」以高CP值平價義大利麵著名，且多達數十種創意口味可任選，人氣款推薦：明太子奶油干貝鮮蝦麵、椒麻牛肉麵，還有近期新菜單推出的「酸菜魚義大利麵」，中西合併的酸辣滋味，很適合喜歡嚐鮮的人來試試。用餐時間人潮較多，建議事先訂位或提早登記候位，除了信義市府店之外，還有文山和新莊分店。 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 台北義大利麵推薦：Cin Cin Osteria請請義大利餐廳 地址：台北市松山區慶城街16巷16號1F （慶城店）、台北市信義區逸仙路50巷22號（逸仙店） 營業時間：11:30–15:30、17:30–21:30 明太子辣味海鮮披薩 $358 / 手釣透抽漫游墨魚汁細圓麵 $358 / 粉紅醬海鮮細圓麵 $328 編輯推薦：★★★★ 請請在全台北被譽為最好吃的義大利麵之一，在松山區和信義區皆有分店，經常客滿建議一定要提前訂位！特別推薦明太子辣味海鮮披薩和手釣透抽漫游墨魚汁細圓麵，乳酪蛋糕和提拉米蘇也是網友推薦的點心之一。 圖片來源：＠suan_1214 圖片來源：＠suan_1214 圖片來源：＠suan_1214 台北義大利麵推薦：全台連鎖店 台北義大利麵推薦：薄多義 Bite 2 EAt 地址：台北市信義區松壽路12號5樓（ATT4 FUN店） 香蒜奶油雞肉麵 $269 編輯推薦：★★★ 北中南都有分店，裝潢清新可愛，服務人員也很親切，重點是價格很可以！義大利麵都$300以下，聚餐負擔不會太大，和朋友合點雞翅、甜點更是大大滿足！復南店三層樓的環境非常舒適，尤其靠窗的座位更是一位難求！今年冬天出了新的菜單，有厲害的三點蟹義大利麵、麻油雞燉飯，真的是讓人口水直流 台北義大利麵推薦：Creative Pasta 創義麵 🔺 在雙北共有10間分店就不一一列出囉 蒜頭小魚乾辣椒麵 $190 / 火辣米酒蛤蠣麵 $230 / 鮮蝦干貝茄汁奶油吸管麵 $280 編輯推薦：★★★★★ 創義麵在台北有不少分店，能選擇的種類算蠻多的，份量是女生能夠吃飽的量，要注意如果菜單上有辣椒標示別掉以輕心，既然會叫創義麵，顧名思義就是有許多品項十分有特色，像是蒜頭小魚乾辣椒鹹香又帶勁，火辣米酒蛤蜊麵真的會讓你辣的叫媽媽！美味程度就見仁見智，我是覺得還不錯吃啦 https://www.instagram.com/p/CxsVftPvUIs/ https://www.instagram.com/p/CtNxacqqcSl/ https://www.instagram.com/p/Co4ifRIPeWt/ 義大利麵光用看的就食慾大開，寫到這裡我都餓了，讓大家以後有更多選擇，不多說，身為義麵控的你/妳還不衝嗎？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉台北CP值最高義大利麵店 👉台北人氣餐酒館推薦 👉台北素食餐廳推薦 👉台北美味牛排館推薦 #七夕約會 #台北好吃義大利麵 #台北推薦義大利麵 #台北義大利麵推薦 #台北義大利麵餐廳推薦 #推薦口袋名單 #發胖北部 #義大利麵 #義大利麵店 #義大利麵推薦 #西式餐廳 

屏東人氣室內外景點推薦TOP10！療癒系展覽極度日常限定來襲，全台唯一絕美海上教堂咖啡廳、哈比屋等你來征服

每次去南部玩不是高雄、台南就是墾丁，常常忘記還有屏東的存在。其實屏東也是有很多好玩又好拍的地方喔～像是全台唯一絕美海上教堂咖啡廳、或是可愛繽紛的哈比屋等等，今天就整理了9個超夯屏東人氣景點，從室外到室內通通有，手機相機準備好衝一波啦！ 2024 屏東限定展覽｜Ultra Daily 極度日常 屏東車城的治癒系展覽來啦！本次展覽邀請到日本著名的動物雕刻藝術家橋本美緒以及花房櫻來台展覽「Ultra Daily 極度日常 屏東展」，集結30組78件作品，將貓與狗平時在家的可愛模樣發揮得淋漓盡致，用日常的表現來展現最治癒的能量給你！ 位於台灣最南端的看海美術館，早已成為恆春半島熱門的打卡新地標，這次二位所創作的貓咪，可愛又俏皮，帶著一點擬人的手法，充滿趣味性！貓咪沒有國界，每一個動物都有它自己的故事，快來屏東看看可愛的貓貓們吧！ https://www.instagram.com/p/C6D5m0Iy2As/ https://www.instagram.com/p/C6GUooTSnFw/ https://www.instagram.com/p/C6DuMBzyFQK/ Info 地址：屏東縣車城鄉海口路1-12號 時間： 4月20日至7月28日 10:00～18:00（週二休館） 屏東室外景點推薦 屏東室外景點推薦：屏東大鵬灣風景區（海上教堂＆咖啡廳） 全台第一座「海上教堂」就佇立在大鵬灣灣域內！座落於大鵬灣國家風景區內的大鵬灣國際休閒特區，除了原先知名的好玩景點外，還新增了海上教堂以及海上咖啡廳，週邊還結合愛心鎖牆、幸福鐘等浪漫裝置景點，讓大家可以來這裡瘋狂拍照打卡。 童話般的鵝黃色夢幻外觀、挑高玻璃窗，滿滿的異國氛圍真的超級浪漫的～ https://www.instagram.com/p/ChWS3hhL_UW/ 另外走過304.5公尺長的海堤石墩橋後，就能抵達全新開幕的海上教堂咖啡「Maritime Building Café」這裡除了是間寵物友善咖啡廳，提供咖啡、輕食和冰淇淋等特色餐點，內部空間走一種米白色希臘風建築，從圓拱設計的窗戶望出去，海平線與藍天伴隨著陣陣海風吹拂，傍晚夕陽西下時刻來訪，就能享受最療癒愜意的午後時光。 https://www.instagram.com/p/Cg4tqbjpOf1/ Info. 營業時間：11:00–18:50 地址：屏東縣東港鎮大鵬灣環灣道路二段1號 屏東室外景點推薦：涼山遊憩區 編輯第一眼看到這邊，就覺得這深咖啡色的樹屋再配上五彩繽紛的窗戶和大門，根本就是童話故事中小矮人的家啊！位於屏東瑪家鄉的涼山遊憩區，裡頭有許多間這樣可愛繽紛色彩的小屋，可以給大家拍照！ 除此之外，園區內也有涼山瀑布，大家可以運動、走走步道去看瀑布，也是不錯的選擇唷！ https://www.instagram.com/p/B2-jLY2hCPr/ Info. 營業時間：08:00–17:00（週六日7:00營業） 地址：屏東縣瑪家鄉涼山村涼山14-20號 屏東室外景點推薦：職人町 屏東縣政府為了鼓勵年輕人在地創業，將已閒置的彩虹家園建築規劃成職人町。 https://www.instagram.com/p/BxUD_SylFjh/ 職人町除了提供青年能夠創業的機會跟空間外，翻修後的外表也增添許多文藝氣息，裡面除了有商家聚落，還有許多可愛的彩繪牆，意外的成為了熱門的打卡景點呢！ Info. 地址：900屏東縣屏東市仁德路43巷6號 屏東室外景點推薦：水明漾活蝦景觀餐廳 這家餐廳最大特色就是將開放式用餐包廂，設計為一座座峇里島發呆亭，到了夜晚還會點燈，相當有異國情調，彷彿瞬間就飛到峇里島一樣。在這樣的環境下吃活下大餐真的特別Chill，沒空去峇里島那就先來屏東嗨一下吧！ https://www.instagram.com/p/B21DrpTH66W/ Info. 營業時間：11:00–14:00、16:00–21:00（週二週三公休） 地址：屏東縣里港鄉里嶺路277號 屏東室外景點推薦：萬年溪景觀橋 國旅盛行之後，屏東可以說是大大崛起！不只是許多人小旅行會選擇的地方，現在也有好多可以拍的打卡點。 而這座景觀橋就位於萬年溪，遠遠看就像一對大翅膀正在等待飛翔，而近看可說是更加壯觀！不囉唆～連假就去屏東玩吧。 Info. 地址：900屏東縣屏東市自由路17號 屏東室外景點推薦：車城福安宮 超好玩的免費休憩據點來囉✨全國首座「洋蔥大福遊樂園」，座落於屏東最大土地公廟旁，佔地遼闊將近5,000平方公尺！ https://www.instagram.com/p/Ck2DUPbyvX6/?hl=zh-tw 令人矚目的是這裡結合了民俗、農產的元素，打造了9公尺高的「洋蔥大福滑梯」、福安宮上上籤的「籤詩攀爬網」等等，十分有特色！無論是親子、長輩都非常適合來這裡放電唷～ https://www.instagram.com/p/CkM8qOPBAa9/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CkkmmxThbSU/?hl=zh-tw Info. 地址：屏東縣車城鄉福安路51號（車城福安宮旁） 屏東室內景點推薦 屏東室內景點推薦：樹夏飲事 樹夏飲事是恆春新開的秘境餐廳，位在大樹下的玻璃屋，看起來有濃濃的廢墟感 房子和店內的家具皆由老闆一手打造，空間和許多裝飾都與船有關。這全都來自老闆的巧思，非常特別～無論是店內還是店外都絕對是可以拍上個好幾張啊 Info. 營業時間：10:00–17:00（週四公休） 地址：屏東縣恆春鎮恆西路12-21號 屏東室內景點推薦：小白咖啡店 隱藏在巷弄內，是小而精緻的一家店，因為潔白清新的外觀，而成為ig上熱門的打卡咖啡廳喔！ 座位不多這種靜謐的感覺讓人很舒服，店內有販賣咖啡以及甜品，其中最特別的是，竟然還有賣水餃！拍照拍餓了，那就來個幾顆水餃吧 Info. 營業時間：16:30–17:30（週五週日公休） 地址：屏東縣屏東市豐榮街209號旁邊空地 屏東室內景點推薦：驛前大和頓物所 深藏在竹田驛站裡的玻璃屋咖啡廳，原先是歷史的德興碾米廠，經過整新後變成了熱門的咖啡屋。 室內玻璃與斑駁的牆面形成了新舊強烈對比，利用這樣的設計讓店內的空間看起來更加寬敞，環境也給人一種慵懶舒適的感覺，加上超讚的採光，可以在這裡放鬆的和好友們聊聊天消磨時間。 Info. 營業時間：09:00–18:00 地址：屏東縣竹田鄉豐明路26號 看完以上幾個景點分享後，下次出遊不要再跳過屏東啦！光是這幾個新點就夠你玩兩天一夜哩！ 延伸閱讀 👉【精選】不說還以為在國外，國際級美景TOP10，屏東就是這麼厲害！ 👉屏東景點推薦｜逛完海生館還能去哪？超美海上教堂、古宅咖啡廳，快來看在哪裡！ 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #janejiang #MaritimeBuildingCafé #小白咖啡店 #屏東 #屏東大鵬灣風景區 #屏東室內景點 #屏東室外景點 #屏東景點 #打卡南部 #樹夏飲事 #海上咖啡廳 #海上教堂 #海上教堂咖啡 #涼山遊憩區 #竹田大和頓物所 #職人町屏東 #萬年溪景觀橋 #車城福安宮 #驛前大和頓物所 

【7-11七月新品】森永牛奶糖奶茶回歸！還有玩具總動員味覺糖、小熊維尼野餐組必收！

7-ELEVEN自前年起陸續與各龍頭品牌推出獨家聯名商品，成功造成網路及市場討論話題。看準消費需求，即日起再度與日本東京拉麵之王「麵屋一燈」、日本製菓大廠「森永」，以及台灣知名「蜜蜂工坊」三強攜手合作，推出4款聯名話題商品，除了定番的熱銷口味外，再換上話題包裝設計，預估將再掀起一波社群打卡效應。 此外，7-ELEVEN與森永合作季節限定的「冰森永牛奶糖奶茶」(售價70元/大杯)，去年熱銷40萬杯、社群打卡超過1萬則，人氣破表。今年夏季換裝升級再上市，即日起限定北部2,000間門市販售，以時尚吸管配件搭配杯身菱格紋設計，吸管配件以森永牛奶糖天使翅膀LOGO做延伸，象徵幸福與希望，喝起來像是臉上長了Q版的鬍子，趣味感十足。 編輯實喝推薦：一喝就有回到小時候的感覺，牛奶糖香味超濃郁！口感也不會死甜，怕太甜的朋友們也免驚，剛剛好的滑順口感～～ 另一款超人氣聯名飲品「蜜蜂工坊蜂蜜牛奶」，今年5月曾締造不到2周狂賣60萬瓶的驚人紀錄， 7月再搭上情人節旋風，一口氣推出小熊維尼A~Z共26個英文字母包裝，可拼湊出「LOVE」組合送給另一半，浪漫互動感情再加分，7月16日起至8月13日加入飲料抽抽樂活動，預計帶動相關業績較成長1~2成。 同場加映： 味覺糖e-ma：玩具總動員白葡萄喉糖（售價119元） 7-ELEVEN獨家販售，共有六款包裝可收集，包括胡迪、巴斯光年、翠絲、牧羊女寶貝、小叉、三眼怪，每個單顆都有印上卡通人物，7月17日至8月13日指定商品第2件6折。 小熊維尼方形保冷袋（售價399元） 內層錫箔材質保溫保冰，手提、肩背兩用設計，超大容量，長24x寬20x高16.5公分。限量3,000組，7月17日上午11點，全台ibon獨家預購。 小熊維尼造型防水萬用墊（售價599元） 可當作野餐墊、沙灘墊、居家地墊、帳棚內墊等多種用途．附專屬收納袋，雙面防潑水設計，不易滲透，長146x寬128公分，限量3,000組，7月17日上午11點，全台ibon獨家預購。 也不要忘了還有卡娜赫拉聯名商品和甜點！ 詳情見：卡娜赫拉迷尖叫！7-11集點「卡娜赫拉的小動物」新登場、超萌甜點吃不完 #7-11 #711新品 #味覺糖 #小熊維尼 #森永牛奶糖奶茶 #玩具總動員 #蜜蜂工坊蜂蜜牛奶 

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