2024脫單指南！招桃花有特定咒語？10個告別單身小撇步，除了拜月老你還能這樣做！

2024的你依舊是孤單一人嗎？想招桃花卻不知道該用什麼方法？服用這篇準沒錯！除了基本的拜月老、戴戒指以外，其實還有很多日常生活就可以做到的小撇步，都可以幫你招來桃花喔！求姻緣絕對是「寧可信其有，不可信其無」，下次情人節不想再繼續看別人放閃的你、想遇見好對象的你、都要趕快筆記起來～ 告別單身小撇步｜1. 戴戒指 據說戒指戴在食指上，代表著一種「我單身，快來追我」的意思。但如果是戴在右手小指，就會代表你現在不想談戀愛，可能會讓緣分離你而去，到底要怎麼正確戴戒指呢？ 看這篇👉 什麼！原來戒指戴小指除了防小人還會擋桃花！？一定要搞清楚的戒指學秘密你懂嗎？ 告別單身小撇步｜2. 改變房間風水 在房間風水中最重要的就是「雙雙對對」！大至枕頭及家具家裡的擺設，小至餐具用品或不能放自己的獨照，家裡若能盡量都是成雙成對的物品，對桃花運會比較有利喔～ 風水傳送門 👉雙人枕頭可以增強桃花運？編輯特搜 6 項給你帶來好運的居家風水，學起來！ 告別單身小撇步｜3. 拜月老 拜月老可以說是招桃花的基本款！雖然多數人對信仰沒那麼依賴，不過台灣有許多月老廟都非常靈驗。尤其是台北龍山寺、日月潭龍鳳宮，許多網友都表示拜過不久另一半就出現了，而且廟裡面不止能求籤、求紅線，有些還有一整面的姻緣吊牌牆，讓你求好求滿～ 全台月老攻略 👉快照著全台十大靈驗月老廟地圖走，讓迷路的愛人找到妳 告別單身小撇步｜4. 粉水晶 粉水晶的力量就是為你招來好人緣，因此許多人會配戴粉水晶手鍊，朋友變多後自然找到對象的機會就變多啦！想要效果更好的話，可以在床頭櫃放粉水晶球，戀愛運就會蒸蒸日上～ （圖片來源：Unsplash） 告別單身小撇步｜5. 隨身攜帶巧克力 想不到隨身攜帶巧克力也能增加桃花運吧！聽說只要能在包包裡攜帶「紅色包裝」的巧克力，在遇到意中人的時候吃掉，和對方的可能就會大大提升～ （圖片來源：Unsplash） 告別單身小撇步｜6.改變交通路徑 改變交通路徑其實是最簡單的招桃花方法，打破一成不變的生活就有機會認識到生活圈以外的人，也許與你合拍的他就在另一條路等你！ 告別單身小撇步｜7.飼養寵物 不論男女如果能具有愛護小動物的心及責任感，一定能吸引到異性注意，如果能參加寵物相關的社團或聚會，交友圈都能擴大不少，總之多交朋友，找到那個他／她的機率就會越高！ 告別單身小撇步｜8.枕頭下放紅線 在枕頭下放紅線有請月下老人牽紅線的意思，這個方法很簡單，只要將一條和你的枕頭長度相仿的紅線放在枕頭下，月老就會悄悄地幫助你！ 告別單身小撇步｜9.多攜帶紅色系物件 粉紅色絕對是對桃花運最有幫助的顏色，常攜帶粉紅色的配件或將房間布置成粉紅色等都是不錯的方法。 告別單身小撇步｜10. 向宇宙許願 最後一個方法也許看起來很好笑，但常常笨方法才最有效！最佳的許願方位是北面，建議的地點是臥室，只要能在睡前誠心向月下老人許願，他一定不會棄你不顧的。 告別單身小撇步｜同場加映：桃花咒語？！ 這是編輯無意見得知的超神絕招，除了以上生活小招數，平常也能多念咒語輔助，但有特定宗教的人可能就要再三斟酌了！網路上流傳著許多開運咒語，但因編輯本身並沒有宗教背景，因此無法得知它們的準確性，但有一組咒語可是有在台灣命理節目中公開教學的喔！ 台灣命理老師吳美玲曾在《命運好好玩》中教導大家「咕嚕咕咧佛母心咒」，「嗡 咕嚕咕咧 啥 梭哈」，抱持著心誠則靈的心態，時常念誦，就能獲得愛神的幫助，大家想知道更多，可以自行上網查詢！ 以上就是10+1種招桃花的小方法，等待好姻緣不需要太急躁，只要能用對方法和準備好最佳的自己，緣分就會不請自來囉～ 延伸閱讀｜更多開運相關文章 👉2023日本13座超靈驗神社！招桃花求戀愛＆洗錢求財全都有，一起來場朝聖之旅！ 👉連地墊都能改運？房間佈置大學問，6個桃花工作開運小招學起來！ 👉2023新年開運盆栽推薦！10種室內招財植物、客廳餐廳擺設位置教學一次看 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #如何脫單 #寵物 #招桃花 #招桃花秘訣 #拜月老 #桃花 #波波懂小姐 #生活精選 #粉水晶 #紅線 #脫單指南 #開運 

韓網瘋傳！2022最新「生日運勢」完整排名，你是幸運兒還是倒霉鬼？

2021年迎來尾聲，大家過得還好嗎？飽受疫情紛擾的一年，生活步調多少受到影響，除了外出少不了口罩外，出國旅遊依舊是奢望，心情不免感到煩悶。然而新的一年是整理思緒的適當時機，今天泡菜編就要列出韓網瘋傳的「2022生日運勢」，來看看自己到底是幸運兒還是倒霉鬼，趕快下滑一探究竟！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1183987 https://www.popdaily.com.tw/korea/714455 【2022生日運勢TOP3】 TOP1 ：12月8日 TOP2 ：9月7日 TOP3 ：10月27日 【2022年生日運勢倒數TOP3】 TOP1 ：4月29日 TOP2 ：6月16日 TOP3 ：3月1日 👉現在就來看看2022生日運勢總排名 第1名 ： 12月8日 第2名 ： 9月7日 第3名 ： 10月27日 第4名 ： 9月4日 第5名 ： 10月26日 第6名 ： 11月29日 第7名 ： 7月3日 第8名 ： 4月7日 第9名 ： 7月24日 第10名 ： 10月18日 第11名 ： 7月30日 第12名 ： 10月6日 第13名 ： 10月29日 第14名 ： 8月4日 第15名 ： 12月29日 第16名 ： 11月12日 第17名 ： 9月25日 第18名 ： 4月3日 第19名 ： 10月25日 第20名 ： 3月13日 第21名 ： 12月20日 第22名 ： 6月18日 第23名 ： 6月8日 第24名 ： 7月11日 第25名 ： 9月11日 第26名 ： 8月8日 第27名 ： 11月25日 第28名 ： 3月25日 第29名 ： 8月29日 第30名 ： 7月2日 第31名 ： 11月7日 第32名 ： 10月30日 第33名 ： 10月10日 第34名 ： 8月14日 第35名 ： 10月31日 第36名 ： 12月26日 第37名 ： 8月3日 第38名 ： 10月21日 第39名 ： 3月30日 第40名 ： 6月23日 第41名 ： 11月27日 第42名 ： 7月21日 第43名 ： 8月10日 第44名 ： 6月7日 第45名 ： 6月12日 第46名 ： 7月20日 第47名 ： 1月8日 第48名 ： 4月18日 第49名 ： 5月3日 第50名 ： 12月19日 第51名 ： 2月7日 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711聯名冰雪奇緣，推出12款超萌杯墊、蜂蜜鮮奶茶，粉絲們快搜集起來！

趕上冰雪奇緣2及將上映的熱潮，711推出了全新冰雪奇緣系列商品，從吃的到用的通通都有！粉絲們千萬別錯過這一波啊～ 蜂蜜工坊-蜂蜜鮮奶茶 45元11/4-11/19單件39元/2件69元 配合迪士尼電影「冰雪奇緣2」上映，7-ELEVEN領先上市共有四款造型，香濃的蜂蜜鮮奶茶，搭配上可愛的冰雪奇緣造型，感覺起來更加好喝了呢！ 【迪士尼冰雪奇緣2】珪藻土吸水杯墊 (2入一組)共6組(12款)造型 吸水杯墊 $350（2入 詳情請看👉點我 【迪士尼冰雪奇緣2】珪藻土吸水地墊60*39共6組造型 吸水地墊$980 詳情請看👉點我 Hello Kitty陶瓷保溫杯 11/6 上午11時開放預購，共紅、白兩款圖案可供選擇，每款預購價1200元(每筆訂單限購一組) 7-ELEVEN獨家首賣Hello Kitty台灣第一支陶瓷保溫杯外杯身採用食品級304不鏽鋼及珠光烤漆，高雅大方杯身採雙層結構真空斷熱，保溫時間長，外出可安心攜帶，內層採用頂級陶瓷，不留味、耐腐蝕、易清洗，裝咖啡、果汁都可安心使用350ml的大容量，適用市面大多數的中熱飲杯。 KT specialbirthday icash2.0 $100 CVS獨家販售三麗鷗當家一姐Hello Kitty歡度生日囉! 合體Charmmy Kitty的驚喜生日系列，Kitty鐵粉們不可錯過必敗生日款，絕對要收藏起來。 ~冰雪奇緣II冰紛生活「JORDAN BAG精品集點送」~ 掌握流行趨勢與秋冬運動商機，7-ELEVEN於11月6日下午三點推出知名運動品牌精品「JORDAN潮流後背包、JORDAN斜肩兩用包」以品牌潮流風格吸引年輕族群，最低市價5.8折起，CP值爆表！數量有限、售完為止。 活動日期：2019年11月6日(三)下午15:00開放限量預購 活動辦法：消費滿50元可獲得1點(不含菸品、濾嘴、指定3C商品/配件、電視、外送服務、家電清洗及代收款服務；X-Store特殊店、智販機不列入贈點活動門市)，集滿6點限量加價購一款。 【限量AIR JORDAN潮流後背包】：共2款 原廠推出7 ELEVEN 限定款，袋面經典飛人圖案x AIR JORDAN字樣設計，潮流感十足，24L大容量 x 外層拉鍊口袋 x袋內收納夾層設計，好收納!尺寸約47×30.5×16.5cm不含提帶、背帶。集滿6點加1,099元可兌換一款(原價1,850元/款)，高CP值約5.9折，兩款限量共6,500個。 【限量AIR JORDAN 斜肩兩用包】：共1款 原廠推出7 ELEVEN 限定款，袋面經典飛人圖案x JUMPMAN字樣設計，可依穿搭風格兩種個性背法，可單肩斜背亦可當腰包使用，AIR JORDAN字樣壓紋背帶設計，具潮流時尚感。集滿6點加699元集可兌換一款(原價1,200元)，市價約5.8折，尺寸13x26x5cm，限量共4,900個。 #711 #冰雪奇緣 #生活精選 #發胖精選 #蜂蜜鮮奶茶 #超商新品 #超商美食 

2025台中樂成宮美食TOP7，拜月老之前記得先填飽肚子！

到了2024年除了祈求身體健康、工作順利外，最多人想求的就是擁有一份好姻緣，說到中部的月老廟，大家第一個聯想到的絕對是台中的樂成宮，許多虔誠的少男少女都表示靈驗，香火可說是非常鼎盛，而樂成宮附近也有許多好吃的美食，編輯精選了7間，一次通通報給你！ https://www.popdaily.com.tw/love/698309 樂成宮美食推薦：旱溪肉圓 肉圓$40 地址：台中市東區東光園路592號 營業時間：15:30~23:30 店面就位在樂成宮附近，有別於彰化的肉圓，台中肉圓的外皮是屬於Q彈有嚼勁的，肉圓用料實在好吃，可以搭配豬血湯，清爽湯頭再搭配上酸菜，一餐百元有找超級划算！ https://www.instagram.com/p/C6jbkaCpBj_/?img_index=1 樂成宮美食推薦：豬雜湯 豬雜湯$50 地址：台中市東區旱溪三街22巷6號 營業時間：14:00–17:00（週一不營業） 樂成宮小巷弄內的無名豬雜湯，內行人才知道的一間，可以自己選擇喜歡的部位，湯很濃郁順口，喝完還可以無限續，銅板價就可以喝到，但由於是路邊的小餐車，許多人對於衛生方面有點堪憂，需要自行斟酌哦！ 樂成宮美食推薦：臭霸王臭豆腐 清蒸臭豆腐$50 羊肉臭豆腐$180 地址：台中市東區旱溪西路一段443號 營業時間：17：00-21：00（週日不營業） 有別於一般連鎖的臭臭鍋，無論是豆腐還是肉量都給的超大方，他們家的豆腐是屬於綿密的口感，吃起來很像蒸蛋滑順，一放入口中，不用特別咬就會慢慢化開，湯頭濃郁好喝，無論是辣的或是不辣的都很好喝，冷冷的天來上一碗超過癮！ 樂成宮美食推薦：龜友雞蛋糕 黑糖麻吉$50 牽絲起司$55 地址：台中市東區旱溪三街7號 營業時間：14:30-售完 烏龜造型的雞蛋糕，可愛到超捨不得吃啊！除了擁有超可愛外型，口味上也很多選擇～私心超愛黑糖麻糬，黑糖味超級香，搭配上麻糬Q彈口感，簡直療癒到不行，喜歡吃起司絕對要點牽絲起司，濃郁口感讓人想一口接著一口！ https://www.instagram.com/p/C6GjMDwvkCX/ 樂成宮美食推薦：芳塢碼頭專業麻糬 招牌麻糬 單顆14元/6入84元 紅豆、花生、芝麻 麻糬單顆12元/6入72元 椰奶酥麻糬 單顆17元/6入102元 鹹香菇麻糬 單顆17元/6入102元 芋頭麻糬 單顆18元/6入108元 紫薯麻糬 單顆23元/6入138元 地址：台中市東區建新街48號 營業時間:上午7:30 – 下午6:00 到樂成宮必買的伴手禮非這間麻糬莫屬，在地深耕數十年，每種口味皆為現點現包，除了經典的花生、芝麻、紅豆以外，還有獨特的椰奶酥以及香菇鹹麻糬，麻糬皮Q彈內餡紥實飽滿，整體來說不會太甜，很傳統的古早味的點心，值得細細品嚐！ 樂成宮美食推薦：肉圓林 肉圓$40 地址：台中市東區建成路330號 營業時間:週一～週六：上午10:00 – 下午10:30/週日：上午10:00 – 下午9:00 在地人激推的一間肉圓～這間肉圓的皮是屬於Q彈有勁的，餡料給的很大方、香氣十足，還有加上些筍粒增添整體得口感，推薦敢吃辣的一定要點他們的辣椒，麻香好吃，一個不留神就吃完了，一次不點個2顆不過癮啊！ 樂成宮美食推薦：人鋒涼麵 涼麵$35/盒 地址：台中市東區旱溪街44號 營業時間:10:00 ~ 19:00( 售完為止 ) 這間涼麵有原味、辣味、素食3種可以選擇，他們的芝麻醬很香濃，麵條也有嚼勁，麻醬跟蒜味搭起來很剛好，搭配賞小黃瓜，格外的清爽和涮嘴，而且這樣滿滿一盒只要$30，根本是月底的救星啊！ https://www.instagram.com/p/CFwVYiunEnS/ 下次去樂成宮拜完月老先別急著離開，週邊的美食每間都便宜又好吃CP值超高！ 延伸閱讀 👉俗擱大碗銅板價，還是一樣美味的要命！台中10間傳統在地小吃報給你知 👉2024台中旱溪夜市美食推薦｜11家人氣必吃，不私藏口袋名單大公開！ 👉台中大里TOP10人氣美食推薦，從早餐到飯後甜點通通有，在地人帶路準沒錯！ 撰文編輯(#Yuri) #人鋒涼麵 #台中樂成宮 #台中美食 #旱溪肉圓 #樂成宮美食 #肉圓林 #臭霸王臭豆腐 #芳塢碼頭專業麻糬 #豬雜湯 #麻糬 #龜友雞蛋糕 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

上千項專櫃美妝任你買！2021母親節『彩妝保養特賣會』，開架專櫃好物買起來～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 繼先前幫大家整理開架彩妝特賣會後，受到許多人的熱烈回應，並且希望整理更多的特賣會資訊！今天就幫大家繼續搜刮全台好康特賣會，想省錢補貨囤貨的女孩們務必先把活動時間記起來好好買一波啊！ 👉🏻新品搶先看！2020開架＆專櫃彩妝新品懶人包，不斷更新、直接收藏這篇準沒錯！ 美人密碼特賣會 🗓活動日期：5/4 – 5/7（實體特賣會） 5/8 – 5/16（線上特賣會） 📍 活動地址：台北市大安區復興南路一段321號4樓(大安捷運站6號出口) ✨ 排隊商品每日不同(一人限購一份，每日限量100份） 5月4日 雅頓 超進化黃金導航膠囊（無盒）60顆＄999 5月5日 雅詩蘭黛 原生露200ml $1699 5月6日 蘭蔻 溫和保濕水400ml $999 5月7日 SKII 青春露230ml $3199 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2021彩妝特賣會 #2021特賣會 #彩妝特賣會 #特賣會 

(持續更新）盤點各家手搖店『防疫優惠資訊』，看你是要外送外帶都可以！

天氣一熱，就會想來一杯冰涼的手搖飲，近期各大手搖店因為受到疫情的影響，紛紛推出了許多優惠，今天編輯就幫大家整理各家的優惠訊息以及最新品項！ 麻古 麻古工坊推出只要來店自取即可享有買五送一優惠，另外，若是官網線上訂餐自取則可以滿500享95折、滿1000享9折、滿2000享88折等優惠！ Come Buy 活動時間：5/26(三) – 6/15(二) come buy則是推出了針對外送人員以及醫護人員的優惠，只要憑醫護人員或外送夥伴衣著 / 證件，來店消費任一飲品(L杯)，可享「五選一」免費加料乙份。免費加料五選一：椰果、愛玉、蘆薈、荔枝凍、晶球（實際依各門市現場備料為主）！ 大苑子 6月進入了最著時的紅肉火龍果產季！顧客每年都期待大苑子火龍果飲品搶在6/7全台開賣！這次一口氣推出三款火龍果系列飲品，包括仲夏戀習曲、百變火龍冰沙、火龍果翡翠，就是要讓喜歡火龍果的朋友，一次滿足想要清涼！想要清爽！想要又吃芒果又吃火龍果的願望！ 萬波 萬波島嶼紅茶將於 5/31- 6/13 推出指定商品買大送小優惠，陪伴大家在家一起「超桔防疫」，讓所有消費者即使不出 門也可以喝到好喝的飲品，一起度過這非常時期，也期許這波疫情能夠早日趨緩平息。 同時為了鼓勵消費者盡量待在家中，萬波祭出「超桔」優惠方案，「鳴光蜜金桔」、 「蜜桔檸檬」買大送小，無論是一人獨飲或是與家人共享，都非常划算。「鳴光蜜金桔」為 萬波的招牌飲品之一，以新鮮金桔與二砂糖一同熬煮的獨家金桔醬，加入清爽綠茶，調製出 酸酸甜甜的美妙滋味，讓人忍不住一口接一口;「蜜桔檸檬」除了金桔更加入了現壓檸檬汁，富含滿滿維他命 C，而且不含咖啡因又消暑解渴，非常適合全家大小一同分享!只要打 通電話或是打開手機 APP，好喝的飲料就送到家門口，同時也有提供無接觸服務，呼籲大家 可以多加利用。 春陽茶室 「春陽茶事」即日起至6/8於foodpanda訂購，全時段享200元8折優惠；此外，將優惠延長再加碼推出「粽情端午，盡享好茶」外送專屬優惠， 6月9日至6月14日期間致電門市訂購，外送單筆消費滿100元，即可現折20元，揪團安心點，待在家也能享有小確幸！ COCO都可 即日起~6/23：消費滿150元現折30元、即日起~6/24：全品項折10元優惠券5張，加碼優惠即日起~6/24：星空葡萄限折20元優惠券5張、即日起~6/11：蜜香檸凍系列(紅/綠/青/冬) 特價35元(原價50元)！不過要提醒大家需註冊登入”都可訂”才能領取兌換使用 #COCO都可 #大苑子 #春陽茶室 #萬波 #麻古茶坊 

【2023愛情文案】盤點40句戀愛語錄，熱戀到分手都超值得筆記起來！

經歷過愛情的才懂，戀愛的酸甜苦辣只有自己最了解，每段戀情都是一個成長的機會，經過這些好的與壞的才能淬鍊出真實的自我也能更了解自己！而我們在每一個戀愛的階段中都會有許多感受，不管是曖昧期、熱戀期、平淡期甚至是分手後都有很多愛情語錄可以表達心情，以下就整理出了四個戀愛階段的戀愛語錄，哪一句最戳中現階段的你呢？ 曖昧期愛情文案： 1、「我們之間是朦朧的感覺，像是晨間的霧氣一般，不夠清晰，卻又總是存在。」 2、「或許我們還沒有勇氣承認彼此的感情，但這份曖昧卻讓我們都感到溫暖。」 3、「在這個曖昧的時刻，我們彼此都在探索對方的內心，也在探索自己的感情。」 4、「我們還不知道彼此的未來會如何，但現在的每分每秒都讓我感到快樂。」 5、「這份曖昧，像是一股神秘的吸引力，讓我們更想要了解彼此的內心。」 6、「雖然我們還不確定這是愛情，但我們願意繼續探索下去。」 7、「我們還沒有說出口，但彼此的眼神已經說了一切。」 8、「這份曖昧，或許有點煩人，但我還是無法讓自己離開你。」 9、「或許我們還不夠成熟，不夠勇敢去承擔愛情的責任，但我們還是喜歡彼此。」 10、「這份曖昧，像是一種期待，期待著彼此的關係能夠有更進一步的發展。」 熱戀期愛情文案： 1、「愛上你，是我人生中最美好的事情，每一天都充滿了愛的感覺。」 2、「在你身邊，每個瞬間都讓我感到幸福，我想和你一起走過未來的每一天。」 3、「你的微笑，是我每天的動力源泉，我願意用我的全部愛去填滿你的生命。」 4、「幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。」 5、「一生很短暫，遇到喜歡的人要認真喜歡。」 6、「說不出來為什麼愛你，但我知道你就是我不愛別人的理由。」 7、「你的一個眼神，一個微笑，就能讓我忘記所有的煩惱。」 8、「因為你，我懂得了愛。」 9、「也許你不是最好的人，卻是最適合的人。」 10、「我愛你這三個字，我會用一輩子去解釋。」 平淡期愛情文案： 1、「在我們平凡的生活中，每一個瞬間都充滿著彼此的關愛和陪伴。」 2、「我們的愛情雖然不像熱戀時那樣熱烈，但在我們的生活中已經融為一體。」 3、「我們已經一起經歷了許多事情，但我們的愛情依舊牢不可破。」 4、「我們的愛情不需要華麗的誓言，只需要相互扶持，陪伴到老。」 5、「在我們平淡的生活中，我們更加珍惜每一個瞬間，這就是真正的愛情。」 6、「我們的愛情不是炫耀給外界看的，而是屬於我們兩個人的，越來越深厚。」 7、「我們已經不再年輕，但是我們的愛情讓我們的生活更加充實和幸福。」 8、「我們的愛情不需要豪華的禮物和浪漫的驚喜，只需要彼此的關心和陪伴。」 9、「我們的愛情已經不再需要用言語來表達，因為它已經深深地刻在我們的心中。」 10、「在我們平凡的生活中，我們的愛情已經成為我們生活中最重要的部分，讓我們一起走到老。」 分手後（單身適用）愛情文案： 1、「其實我比你更早發現我們不適合，只是我捨不得。」 2、「什麼都要經歷，什麼都要過去。」 3、「成年人的世界裡，一半是理解，一半是算了。」 4、「人海相識，終將歸於人海。」 5、「不要因為完結而哭，要為曾經發生而微笑。」 6、「該努力的年紀，不要溺死在愛情裡。」 7、「留不住的人太多了，所以沒關係盡力就好。」 8、「哪有什麼避風港，心情不好的時候都是一個人。」 9、「刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去，都有它的時間。」 10、「我們都得在失去和得到中尋找平衡。」 （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 延伸閱讀：更多愛情文案、戀愛語錄 👉【2023友情文案】盤點40句友情語錄，可以沒對象但不能沒有你呀！ 👉精選50句撩男語錄，快學起來，保證讓你搭訕、告白都成功！ 👉經歷過愛情才懂！盤點99句甜蜜又虐心愛情語錄，全都在這一篇！ 👉精選50句撩妹語錄，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！ 👉我就不信撩不到你！【土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #交往 #兩性 #分手 #單身語錄 #平淡期 #情侶 #愛情 #愛情文案 #愛情語錄 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #戀愛文案 #戀愛語錄 #文案 #曖昧期 #波波邱比特 #熱戀期 #語錄 

你們真的不是親兄弟姊妹嗎？這6對「雙胞胎」藝人像到不小心就會認錯！

每次打開綜藝節目、或是音樂舞台，又或是看了一部韓劇，是不是有時候會覺得某個人長得很像另外一個人呢！想不起來很難過嗎？沒關係，編輯幫你整理出：不小心就會認錯的6對「雙胞胎」藝人們，來看看你是不是也曾經搞混過！ 1.金炳哲&趙宇镇 車教授＆鬼怪金秘書，曾經以為是同一個人的請舉手！在《鬼怪》中飾演由奸臣變惡鬼的金炳哲＆親切照顧劉德華（陸星材 飾）的秘書趙宇鎮，真的不是同一個人！相像的兩人雖然演的是配角，但是都超有存在感！在同樣是金編作品的《陽光先生》中，又將兩人合體，誰是誰好混亂啊～ 這幾年的大勢韓劇都有他！反派都交給他就對了，盤點最強綠葉金炳哲的惡角逆襲劇 圖片來源：＠jstars_ent、tvN 2.金寶拉＆雪莉 最近因為《天空之城》而爆紅的演員金寶拉，和同部演員趙炳奎現正甜蜜的談著戀愛。而她也被說像TWICE娜璉、志效，還有雪莉。之前雪莉上傳一張兩人的合照，白皙的臉蛋和清秀的五官，這樣一看，兩人的眼睛跟嘴巴真的很像呢！ 爆夯韓劇《Sky Castle》新生代女演員演技大爆發，原來她們私下這麼正！ 3.BLACKPINK JENNIE & Ella Gross YG簽下的混血小模特兒Ella Gross，是BLACKPINK的小師妹。小巧的嘴巴+靈動的大眼，美的好有味道！而她被網友說和JENNIE很像，因此有了小珍妮的封號，看看這兩人的有愛合照真的是美顏暴擊啊！ 延伸閱讀：神似BLACKPINK JENNIE！混血小模特Ella，母胎高颜值成功收走姨母心 圖片來源：@ellagross、@jennierubyjane 4.李玹雨＆朴寶劍 兩大小奶狗帥哥李玹雨和朴寶劍，當時出道早期的兩人被網友說是，站在一起「辨識度好低」，真的分不清楚誰是玹雨誰是寶劍，而且兩個人又很愛坐地鐵到處晃XD寶劍自己也在節目上說過與李玹雨長相相似的話，要說你們是雙胞胎兄弟，完全會相信！ 圖片來源：@hiHyunwoo 5.Nine Muses景麗&ZICO 性感女神景麗居然像Zico？！曾經在SBS 某個節目中，自己親自認證說和ZICO長得有點像，尤其是嘴巴張開稍微列嘴笑的樣子，景麗當時還模仿過ZICO唱rap的樣子，真的有像欸！！ 圖片來源：@gyeongree、@woozico0914 6.MAMAMOO玟星&BTOB旼赫 玟星和旼赫長得像這點，就不用多說了吧！現實生活也是好朋友的他們，不但也互相認證長得很像，玟星帶著假短髮和旼赫自拍時，完全就是雙胞胎兄妹的一個概念！而玟星自己說，如果化妝的話長得像EXO的xinmin，卸了妝就像旼赫！ 圖片來源：@mamamoo_official、@hutazone 還有哪些「雙胞胎」藝人也是長得很像呢？跟我們分享吧！ #BLACKPINK #BTOB #Ella Gross #Jennie #MAMAMOO #Nine Muses #Zico #撞臉 #旼赫 #明星臉 #景麗 #朴寶劍 #李玹雨 #泡菜追星 #玟星 #趙宇镇 #金寶拉 #金炳哲 #雪莉 

不只有阜杭豆漿，2026善導寺美食必吃TOP8，米其林和世界冠軍等著你！

說到善導寺有什麼好吃的，不少人會想到一大早就在排隊的阜杭豆漿吧？其實除了豆漿外很多厲害的美食，從米其林必比登推介到世界冠軍的咖啡廳，琳瑯滿目的美食可說是應有盡有，所以今天就為大家整理了8間善導寺人氣好料，讓你從早吃到晚都不是問題，快來看看有哪些吧！ 早餐 善導寺美食：黑糖早餐吧 地址：台北市中正區青島東路21-1號 11號餐 鐵板麵加蛋、雞柳條 (義大利肉醬口味) $65 編輯推薦：★★★ 身為台灣人，早餐除了西式的三明治、漢堡外，來份台式的鐵板麵絕對是最道地的選擇！這家早餐分量超足，重點是價格超經濟實惠，超大盤的鐵板麵加蛋以及一份薯餅或雞柳條，吃得飽飽飽在上班上課精神都來了！ 正餐 善導寺美食：以馬內利鮮魚湯 地址：台北市中正區杭州南路一段3號 鮮魚湯 $100 / 炒麵 $30 編輯推薦：★★★★ 魚湯直接一條魚豪邁給你，還沒喝就知道有多鮮～魚肉質很嫩，更沒有腥味，湯頭有用九層塔和薑絲下去熬煮，味道偏清淡又不過單調乏味，不少人還會再配上一份炒麵或炒米粉，那內行的直接點混麵就對了，加上桌上的辣椒，整個香氣升級超涮嘴，一湯一面的組合也超有飽足感，偶爾想吃個簡單的傳統小吃，來這也是個好選擇喔 善導寺美食：忠青商行 地址：台北市中正區青島東路6-1號 極品好蝦炊飯(小) $75 + 加蝦仁$55 / 招牌花干 $40 編輯推薦：★★★★ 古色古香的文青小店，賣的是眷村家鄉味，光看這一碗滿滿新鮮Q彈的蝦仁，配上一顆半熟太陽蛋，就覺得很厲害，米飯還吸附了蝦的鮮甜，每口吃著都很滿足！另外口水雞也很推，肉質嫩又有微香麻的滋味，真的讓你口水一直流停不了，再加點個花干、手工香腸、豬血糕當小菜，及順口濃郁的雞白湯，就是相當豐富的一餐 善導寺美食：巧之味手工水餃 地址：台北市中正區濟南路二段6號 干貝水餃 $9 / 韭菜水餃 $7 編輯推薦：★★★★ 總是人潮滿滿的人氣水餃店，必點的就是干貝口味！綠藻製成的綠色外皮相當吸睛，每顆都能吃的到干貝，內餡調味還蠻夠的，不用沾醬吃就很有味，另外也有招牌和韭菜，混搭著吃也是不錯（一種口味最少要點五顆）當然吃餃子也別忘了來碗酸辣湯，丸子湯也很多人推，改天經過不妨排隊吃個吧 善導寺美食：雙月食品社 地址：台北市中山區青島東路6-2號 蛤蜊燉雞湯 $200 編輯推薦：★★★★★ 連續兩年獲得米其林必比登推薦，想吃就要有排隊的心理準備！主打各式燉湯及養生料理，必點的湯品每碗的用料都超澎湃，不管是蛤蜊燉雞、虱目魚肚蛤蜊、烏骨燉雞，料都多到要滿出來，喝起來也都是甘甜又清爽，當然蚵仔也不能錯過，東石鮮蚵產地直送新鮮絕對沒話說，大家有機會不妨就來朝聖一下。 善導寺美食：GiliGili Busan Bistro 韓國釜山餐酒館 地址：台北市中山區天津街16號1樓 火烤薄切豬五花 $480 / 蒜酥辣炒年糕 $220 編輯推薦：★★★★ 說到聚餐就會想到韓式料理，這家位在天津街上的餐酒館，外觀三角屋頂的造型很是顯眼，裡頭的環境明亮更有種咖啡廳的網美風，提供的套餐除了主餐肉品，還會附小菜和飲料，其中人氣的烤豬五花肉厚實有嚼勁，夾泡菜包生菜或配白飯都很對味，另外的拉麵炒年糕和煎餅也很推，搭配各式酒類和燒酒一起吃，讓你不用飛到釜山就能享受道地料理，加上份量都很足夠，很適合多人來聚餐吃好料啦 下午茶 善導寺美食：Simple Kaffa Flagship 興波咖啡 地址：台北市中正區忠孝東路二段27號 台灣茶香拿鐵 $200 / 原味拿鐵 $180 皺皺 $170 / 抹茶卷 $170 / 地瓜三兄弟 $220 編輯推薦：★★★★ 有國外知名旅遊網評選為「2019亞洲50間最棒咖啡館」的殊榮，可以說是全台最強咖啡廳！採光與裝潢設計相當厲害，一進門就能感受到絕佳的視覺空間感，服務生的親切態度也使人印象深刻，甜點以抹茶卷與皺皺最為人氣，吐司類的地瓜三兄弟編輯也覺得不錯，不喝咖啡的推薦台灣茶香拿鐵，茶和牛奶不互搶彼此風頭不錯好喝，至於咖啡有多厲害？就不多說等你自己來體驗啦！ 善導寺美食：悄悄好食杭州舖 地址：台北市中正區杭州南路一段11巷4號 太妃海鹽 $65 / 濃抹茶司康 $85 編輯推薦：★★★★★ 號稱是全台北最好吃的司康，吃過的人都說讚！外皮烤的酥脆，吃起來很濕潤鬆軟，抹上鮮奶油和果醬更是美味，口味相當多樣：原味、抹茶、巧克力、伯爵，芋頭都蠻推的，特別的是還有超大司康，一人整份吃完超滿足（兩人分食份量比較剛好），不想只吃甜司康也有鹹食早午餐可選，不管是內用或外帶享用都很可以。 以上就是編輯整理的善導寺美食，不知道有沒有合大家胃口呢～有空就挑一家來踩點，又或是約好友們一起來吃美食吧！ 撰文編輯（＃小zoe） 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉東門站美食推薦 👉 捷運中山站美食推薦 👉松江南京站美食推薦 #GiliGiliBusanBistro #SimpleKaffaFlagshi #以馬內利鮮魚湯 #台北美食 #善導寺美食 #巧之味手工水餃 #忠青商行 #悄悄好食 #捷運善導寺美食 #滿滿咖哩 #興波咖啡 #雙月食品社 #韓國釜山餐酒館 

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