季節跟不上，穿搭先跟上！2023下半年韓系穿搭5大趨勢，你Get了嗎？

隨著秋冬季的到來，韓國又悄悄吹起新一波流行趨勢。如果大家有在關注或是觀察的話，其實就能發現到很多歐膩的IG上都會出現同元素的單品，比如皮衣、紅色單品等。雖然台灣還沒正式迎來秋冬，但這些單品也都非常適合現在這種忽冷忽熱的天氣。今天穿搭編就來幫大家盤點韓國下半年流行的5種單品，再不跟上就要和時髦女孩擦肩而過啦！ 韓系穿搭5大趨勢一—紅色元素 當我們還在討論美拉德怎麼穿的時候，「紅色」就這樣悄悄成為了一股新趨勢。過去的秋冬季都是中規中矩的黑白灰或是棕色、藍色等基礎色。但今年映入眼前的則是清一色的紅色單品。對於許多人來說，紅色其實在我們日常穿搭裡是不太會出現的顏色，因為大家都害怕穿上即顯老氣。但從博主們的穿搭來看，沒想到紅色也能和秋冬融合的那麼自然又日常。不想太過搶眼，想低調一點的話，可以把紅色元素利用在配飾上，比如紅色的包包、圍巾、襪子、鞋子之類的。像歐膩們一樣把紅色套用在開襟衫、上衣等，反而會讓整體穿搭更有活力、更精神。而且紅色真的很顯白，不同膚色都能把紅色駕馭的很高級。大家真的可以試試看在基礎色上添加紅色元素，比如黑配紅、白配紅、灰配紅等就不會那麼沈悶，而且很吸睛。 https://www.instagram.com/p/CyYFjDvyVm4/?igshid=NDEyMm8xbWpjNWRz https://www.instagram.com/p/CzTCl1aJdrD/?igshid=MXEzY2xpcjFjcXV5cA== https://www.instagram.com/p/CzDSh8exhyW/?igshid=NzU4NjB1dW15cW9o https://www.instagram.com/p/CwwJzymJqCO/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== 韓系穿搭5大趨勢二—黑絲襪 是的，你們沒看錯！黑絲襪又回來了！黑絲襪其實是一個非常有女人味的單品，但是要拿捏好分寸才能把黑絲襪穿出貴氣感。比如Rose這樣的絲襪搭配就很顯精緻，黑絲襪疊加白襪再搭配樂福鞋就很適合日常穿搭，也不顯得俗氣。都說時尚是個輪迴，沒想到以前覺得難懂的絲襪如今變成一個流行icon，還被時尚博主們搭配的那麼精緻好看。以前也沒想到黑絲襪還可以搭白襪，不然單穿的確會有點過於性感和成熟。而且搭配短褲、短裙都會非常時髦，正好適合現在不冷不熱的天氣。抓重點！絲襪要選有透膚的黑絲，不要選全黑（看不到原膚色那種），這種若隱若現的感覺才性感又不俗氣。 https://www.instagram.com/p/CzV3zu2pSih/?igshid=N2VwaDMzbThuN2p2 https://www.instagram.com/p/CxvO1xoJrDi/?igshid=NmhpY2w1enRsc200 https://www.instagram.com/p/CzDzIY8psI3/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/Ckkmao3ydBc/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== 韓系穿搭5大趨勢三—皮革材質 要說今年秋冬最紅的是什麼單品，不用多說一定就是皮革外套。皮外套基本上就是每年秋冬必不可少的單品，每到入秋的時候，就會看到很多皮衣穿搭的分享。除了季節的影響，基本上它不會退流行。所以皮衣即使到了春夏也非常值得被保留下來，因為它每到秋冬一定又會「紅」一次。除了出境率極高的皮外套，皮裙、皮褲等也非常時髦，而且皮質面料自帶一種高級感，透露出來的光澤就顯得整體穿搭非常有質感和品味。常見的皮外套也都是黑和棕色，偶爾還會找到白色的皮外套，不過要找百搭時髦的，還是非黑色和棕色莫屬。 https://www.instagram.com/p/CxZGdJKy0cX/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/CxXZfZUOEzx/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/Cycx-s6rLvi/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/Cw6zja8pjTW/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== 韓系穿搭5大趨勢四—燈芯絨材質 除了皮革材質，有一種面料也只有在秋冬才會出現，那就是燈芯絨材質。很多人都說沒有燈芯絨，就沒有秋冬，看來燈芯絨材質的單品在秋冬很吃香。燈芯絨面料不透風，但很柔軟，所以穿起來會非常舒適還很溫暖；但夏天就會過於悶熱了（而且不吸汗）。這種材質真的蠻特別的，復古風帶點嬉皮感，不管做成什麼款式，比如半身裙、寬褲、背帶裙等等，都有一種率性的帥氣。而且燈芯絨都是豎條紋，上身會非常顯瘦，女孩們可以盲目衝這一波新趨勢。不過，如果想要適合一般日常穿搭，還是比較建議入手寬褲，慵懶隨性的感覺直接拿捏的死死的。 https://www.instagram.com/p/CxzhxEHJwC6/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/CzVIQETJGFA/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/CzSl-xFJ9lS/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== 韓系穿搭5大趨勢五—兩件套上衣 隨著層次感穿搭的興起，單品疊穿、兩件套裝等成為了許多女孩們必學的穿搭技巧和必備單品。兩件套上衣一直很常出現在韓系風格裡，無論是毛衣還是針織衣都是韓國歐膩們的最愛。所謂的兩件套包含很多款式，比如開襟針織外套和吊帶上衣、針織罩衫和吊帶上衣、針織馬夾和內搭上衣、吊帶外穿搭配基礎款上衣等等。這種單品其實很方便我們打造層次感穿搭，又或者大家可以自己DIY，將兩件基礎款上衣相互疊加就可以了。近年除了吊帶外穿是韓系風格的精髓之外，兩件內搭長袖（要薄）也是歐膩們很愛的疊穿法，許多網拍店也都因此出了各種各樣的「假兩件」套裝。不得不說韓國女生真的很會運用疊穿來給秋冬單品穿出不一樣的感覺。 https://www.instagram.com/p/Cyflxwdp9Xm/?igshid=YjVjNjZkNmFjNg== https://www.instagram.com/p/CxSfPJWpXPg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CyvGd-zRN_a/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtTdmlZvBBL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ChlhJaGhrRk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 大家總說時尚是個輪迴，現在看來也不無道理，黑絲襪就是一個最好的例子。我們不以為意的單品都有可能成為下一波的時尚單品，所以大家快去找找看自己的衣櫥裡有沒有一些以前很紅，但現在很溫的單品，說不定明年又會流行起來。 延伸閱讀 👉🏻 【女生專屬穿搭測驗】衣著打扮揭露內心最真實的潛在性格！結果超準！ 👉🏻 未看先儲存！『Clean fit』高級感穿搭技巧+品牌推薦，沒有退流行的問題！ 👉🏻 好感度滿分look！12星座女的秋冬穿搭指南，零腦力成本不怕靈感當機！ 👉🏻 零基礎駕馭美拉德！最夯「美拉德色系」精品包，快速拿捏秋冬氛圍感！ 👉🏻 買包還能賺錢？網熱搜『精品包包保值排行榜』TOP7，錢錢不能白花啊！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #2023韓國下半年流行趨勢 #女生秋冬必備單品 #女生穿搭分享 #女生穿搭推薦 #秋冬韓系穿搭 #韓國秋冬流行單品 

搶救外食族！「5日低卡飲食菜單-超商篇」

許許多多的外食族在減重或體重管理時最常遇到的問題就是：「外食百百種該怎麼選擇？」、「外食都容易過於油膩，常常一不注意就熱量破表」、「便當店幾乎都是肉多菜少」、「麵攤又常是澱粉多纖維少」、「想要找點健康的食物來吃，又沒有充足的時間備餐」等等⋯⋯ 這些問題也常常困擾著正在減重或體重管理的你嗎？ 現在！終於可以不用再頭痛啦！ 以下讓Karen幫你整理出超簡單「5日便利商店低卡飲食菜單」，讓你不管是要「減重」、「體重管理」、「體重控制」都能輕輕鬆鬆.簡簡單單的達成目標！ 現代人幾乎時常需要趕工作、趕上課、趕出差⋯基本上都是忙到一支蠟燭兩頭燒，用餐時間也只能將就選擇外食！ 但！難道！外食族就只能吃的油膩、重口味？！只能吃的不健康嗎？！ 不！不！不！其實你可以有更好、更健康的選擇！ 身處在寶島台灣的我們，便利商店的密度可是高居全球第2，基本上無論何時何地都有便利商店的存在，以下就為各位想「減重」、「體重管理」、「體重控制」的廣大外食族整理了「5日低卡飲食菜單-超商篇」讓各位能簡單、方便、快速的選擇健康與美味兼具的餐點！同時還可以依照個人的口味、喜好或需求隨時替換，是不是非常棒呢！ 身為三餐老是在外的外食族，24小時營業的便利商店其實真的是很方便的選擇，而且超商就有許多高纖低卡、營養均衡的食物，只要聰明選，就算只能在便利商店解決一餐時，也可以找到適合減重或體重管理的餐點。同時建議每日要補充足夠的水分、適度的運動這樣更能夠維持身體良好代謝讓你在減重或體重管理上更容易！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 #減重菜單 #超商低卡菜單 #低卡飲食 #體重管理 #減重 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片 Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #減肥 #減脂 #減重 #體重管理 #體重控制 #健身 #運動 #飲食控制 #飲食菜單 #燃脂 #KarenW. #減肥技巧 #減重技巧 #減脂技巧 #原型食物 #擇食 #擇食技巧 #選擇食物 #外食 #外食減脂 #低卡飲食 #低卡菜單 #超商 #超商減重 #輕食 #輕食菜單 #低卡料理 #輕食料理

台灣也買得到！日本人也愛用的Bic Camera熱銷神器，省錢好用絕對要收！

到日本除了日本藥妝店好買，還有一家絕對不能錯過的就是「Bic Camera」，不得不說Bic Camera真的是好買到不行，裡面不只是有家電，還有藥妝＆零食，每次進去都一定會大包小包的出來，這次要跟大家介紹Bic Camera好用又便宜的美髮神器們，每個都是榜上有名，連日本人也愛用，快點拿起筆把它們記下來吧！ 👉【實用】波波日本讀者票選！缺貨瘋搶的『日本必買Top10電器』清單，不管行李多重就是想扛回家！ 1.tescom吹風機式整髮器（TS20 カールドライヤー） 這支小兵立大功，比panasonic吹風機賣得還好，吹風機類榜單上第一名！別小看這一小小支，其實非常好用，早上起床只要噴一點美髮水，再用這支吹風機順著頭髮梳下，就會很整齊！想要內彎也可以用熱風吹一個角度就會有一個彎，實用度百分百，重點是只要621円根本不用思考，大概200元有找比你的晚餐還便宜啊！（價格會浮動，建議大家買之前要去官網看喔！） （圖片來源：tescom） 2.panasonic吹風機（EH-NE5A-PN ヘアードライヤー） 去日本怎麼能錯過吹風機呢？不過比起破4張小朋友的當紅炸子雞EH-CNA9A，這支根本親民到上天堂，只要3,130円台幣千元有找，國際牌的吹風機用過的人都豎起大拇指，這一支雖然便宜但功能也不差，吹嘴是速乾型，一樣有負離子，也有三段式冷熱風選項，可以說是麻雀雖小五臟俱全，如果你有預算考量買下去就不會錯了，他在吹風機類排名第二這CP值是不會騙人的！ 👉【東京｜銀座】銀座不是只有百貨公司！這8家店舖更值得一逛，帶你體驗氣質生活！ 3.panasonic攜帶式吹風機（EH5202P ヘアードライヤー） 旅行的時候最擔心飯店的吹風機是固定式的，不然就是吹風機的風量很小，每次吹完都滿頭大汗的！這支吹風機是旅行用攜帶式的吹風機，不管去哪帶上它都很方便，價格是超甜的1,630円，500元有找有啥好猶豫？很貼心的設計是電壓是國際電壓，出國時就不用再為了吹風機再帶一個電壓器囉！ （圖片來源：panasonic） 4.panasonic電捲棒（EH-HT11 カールアイロン） panasonic這支也是電棒類前幾名，外觀顏色非常可愛，操作也非常簡單，很適合初學者的人使用。編輯有購入這一支電棒，重量很輕方便攜帶，導熱速度也很快，插上電打開電源過一分鐘就可以使用，當初看到1,990円一個腦波弱就買下去了！覺得非常值得，簡直是挖到寶啊！ 👉電棒手殘看這裡！大捲小捲？內翻外翹都不是問題，電棒使用懶人包一次告訴你！ 5.mod’s hair攜帶式平板夾（モバイルヘアアイロン MHS-0840-K） 這支攜帶式平板夾超級紅！隨時隨地都能讓你的頭髮有造型，外面是陶瓷塗層可以有效散熱，對頭髮也有益，電線是USB接頭可以連行動電源或插座，非常利於旅行出國，完全不會佔太多重量，有黑白兩色可以選擇，價格2,920円一樣千元有找，很可以買啊！ 👉不讓髮型毀了出遊美照，攜帶方便又好用的「旅行迷你電棒」5選，就算自然捲也無所畏懼！ 6.SALONIA平板夾 有電捲棒也不能忘記平板夾，這支紅遍日本＆台灣，它的顏色有很多選擇，有時候還會出季節性限定的顏色，夾的同時有含負離子保濕和縮毛矯正，跟一般的離子夾比起來比較不會傷髮質，不僅速熱，最高溫可以到230度，而且還有國際變壓，這麼好的東西怎麼能錯過！ 👉手殘女孩必看！離子夾還是電棒好？電棒捲度怎麼挑？超詳細整髮器挑選指南懶人包！ 同場加映必買好物 IRIS OHYAMA塵蟎機（KIC-FAC2 ふとんクリーナー シャンパンゴールド） 不用介紹大家都知道這一台塵蟎機，可以除塵98%以上，專門用在布類的材質、床墊很容易卡灰塵的地方，還有灰塵偵測燈號可以讓你知道哪個地方需要加強，簡單吸個幾分鐘就可以讓床單、床墊非常乾淨，真的很值得推薦！這台算是所有前幾名的塵蟎機中最便宜的了，寫文章時價格是7,380円，而且比較好攜帶，女生扛貨回來才不會太累！（這台價格會浮動，建議大家在出發前看到低於8,000円立刻預購起來！） 👉出國怎麼能浪費時間等結帳？日韓「預約取貨購物攻略」，手把手教你把想買的東西先留起來！ 日本的電器真的是好用的沒話說，難怪大家去日本不管有多種都一定會打包回來，記得把這篇存好，折價券立刻收藏起來，以後就派得上用場囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Bic camera #ionity #ionity電棒捲 #IRIS #IRIS OHYAMA #IRIS OHYAMA塵蟎機 #mod's hair #mod's hair攜帶式平板夾 #PANASONIC #panasonic電捲棒 #SALONIA #SALONIA平板夾 #tescom #USB電風扇 #吹風機 #吹風機式整髮器 #塵蟎機 #平板夾 #攜帶式吹風機 #攜帶式平板夾 #日本精選 #日本電器 #生活娛樂 #電器 #電捲棒 

清除粉刺SOP！8款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！

「黑頭」一直是許多女性及男性非常困擾的問題之一，所有的粉刺都是油脂形成的，當粉刺冒出肌膚表面因接觸到空氣而氧化，久了看起來黑黑的就是黑頭粉刺！不知道大家是不是都有黑頭的困擾呢？別擔心，今天編輯幫大家整理出「黑頭清潔步驟」和「清潔毛孔產品」，讓你找回乾淨透亮的肌膚！ 如何挑選清潔毛孔產品？ 挑選毛孔清潔產品時，應注意選擇溫和不刺激的成分，如水楊酸、果酸或粘土，這些成分能深入清潔毛孔，同時根據膚質選擇適合的產品，油性肌膚可選擇控油產品，而乾性或敏感肌則需選擇保濕溫和的產品，並避免過度清潔，每週1-2次深層清潔即可，以維持皮膚水油平衡，達到有效清潔和保護肌膚的效果！ 使用清潔毛孔產品步驟 清潔毛孔步驟1.熱敷3分鐘 使用毛巾熱敷（注意溫度）打開毛孔。 清潔毛孔步驟2.塗上清潔泥膜 敷上泥膜15分鐘，讓粉刺從毛孔中浮起來。 （圖片來源：Pexels） 清潔毛孔步驟3.用溫水清洗泥膜 一邊使用溫水一邊搭配輕輕的按摩洗掉泥膜，也可以搭配按摩刷、按摩機。 清潔毛孔步驟4.浮出來的黑頭清理掉 可以搭配粉刺夾、粉刺針等工具將黑頭粉刺拔起。 清潔毛孔步驟5.收斂毛孔 不想要毛孔變得粗大收斂就很重要！將化妝水倒在化妝棉上敷5分鐘，除了收斂毛孔還有鎮定肌膚的功效！ 清潔毛孔產品推薦｜專櫃 清潔毛孔產品1.契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 編輯推薦：★★★ 說到泥膜大家一定都知道契爾氏的亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜吧！能夠有效清粉刺並針對毛孔粗大，富含珍貴的亞馬遜白泥有助於淨化肌膚、鼻頭粉刺清除並吸收多餘油脂，改善毛孔粗大，使用後肌膚潔淨又細緻！是非常熱銷的泥膜之一！ 清潔毛孔產品2.Aesop 純淨滋潤去角質霜 編輯推薦：★★★ 喜歡簡約、有質感包裝的一定要收Aesop的商品！雖然大部分的人都是購買精華液和護手霜，其實純淨滋潤去角質霜也是很可以買的商品～蘊含石英和乳酸成分，能夠有效清除角質及軟化肌膚，讓你使用後能明顯感受到肌膚變的細緻光滑！ 清潔毛孔產品3.IPSA 泥狀角質按摩霜 100ml NT$ 1550 編輯推薦：★★★★★ IPSA的泥狀去角質按摩霜比較特別，是可以乾濕兩用角質霜～乾用時可去角質、去除毛孔污垢；濕用時保濕滋潤。添加深層礦物海泥、乙基玻尿酸鈉，透過按摩及敷面可以去除老廢角質及污垢。 （圖片來源：IPSA官網） 清潔毛孔產品4.品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 75ml NT$ 1050 編輯推薦：★★★★★ 炎熱易出油的夏天更需要替毛孔做個大掃除！在臉部清潔後，取適量面膜敷於全臉約10分鐘，再用清水洗淨即可清除阻塞毛孔的油垢及髒污，讓肌膚展現完美純淨～ 清潔毛孔產品5.品木宣言 泥娃娃活性碳極效淨黑頭面膜 75ml NT$ 1350 編輯推薦：★★★★★ 品木宣言最新推出！與泥娃娃活性碳面膜差別在這款添加了1%水楊酸，能夠代謝角質減少粉刺痘痘生成，加上鋅PCA+金縷梅的成分收斂毛孔，油肌痘痘肌可以試試最新的這一款！ https://www.instagram.com/p/C-GOGMyiDGm/ 清潔毛孔產品推薦｜開架 清潔毛孔產品1.innisfree 濟州島火山泥毛孔潔淨面膜 100ml NT$ 520 編輯推薦：★★★★★ 親民平價又好用的innisfree肯定是小資族的首選！這款潔淨面膜有著濟州火山泥的強效油脂吸附力，提煉自濟州火山熔岩中的清淨濟州火山岩泥成分，能有效深層潔淨毛孔內的髒汙和油脂～ （圖片來源：innisfree官網） 清潔毛孔產品2.聖克萊爾 深層淨膚泥膜 50ml NT$ 399 編輯推薦：★★★★ 成分含有傘花醇能夠調理毛孔平衡油水，還有亞馬遜白泥能夠軟化角質將毛孔髒污都吸走，且敷上這款泥膜不用怕臉乾，因為還添加了乳木果油與燕麥油提高保濕度，讓肌膚乾淨又水嫩！ https://www.instagram.com/p/Cd-vDv4grNn/ 清潔毛孔產品3.APRILSKIN 胡蘿蔔淨化毛孔泥膜 100g NT$ 600 編輯推薦：★★★★ 主打三分鐘就能淨化毛孔！這款含有顆粒磨砂膏融合胡蘿蔔成分，奶油般的質地吸附毛孔油脂髒污，敷完後臉上光滑細緻！ （圖片來源：APRILSKIN官網） 以上就是毛孔黑頭清潔的步驟和清潔毛孔產品，大家平時除了使用泥膜保養把清潔工作做確實，也要注意不要過度清潔，在飲食上少辣少炸，把問題從根本改善才是保養肌膚之道！ 延伸閱讀 👉2024精選！14款泥膜推薦＋評價，多種功效、人氣商品不要錯過！ 👉無印良品懶人包！網友推薦6款必買清潔保養品，低敏溫和又高CP值！ 👉酸類保養品順序這樣安排！酸類、青春露怎麼用？花大錢真的有用對嗎？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Aesop #APRILSKIN #INNISFREE #IPSA #亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 #品木宣言 #契爾氏 #毛孔黑頭 #泥娃娃活性碳面膜 #泥狀去角質按摩霜 #深層淨膚泥膜 #清潔毛孔 #清潔毛孔產品 #濟州島火山泥毛孔潔淨面膜 #純淨滋潤去角質霜 #聖克萊爾 #胡蘿蔔淨化毛孔泥膜 #黑頭清潔 

史上最低調夫妻！生田斗真＆清野菜名相識相愛過程、放閃事蹟、結婚生子，五年的緋聞終於成真！

2020年有不少日本男神女神都宣布結婚，像是松坂桃李＆戶田惠梨香、石原聰美、瀨戶康史＆山本美月等，當然也少不了生田斗真＆清野菜名這一對。儘管他們已經傳了多年的緋聞，但由於兩人實在太低調幾乎沒什麼互動，因此宣布結婚時還是讓大家十分驚喜。而他們究竟是怎麼走到一起的呢？一起來回顧他們的愛情故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/683384 生田斗真＆清野菜名1.基本介紹 生田斗真 1984年10月7日生，為傑尼斯的旗下藝人之一，除了擁有偶像般帥氣的外表之外，生田斗真細膩動人的演技，更是讓大家喜愛他的原因。知名作品有《花樣少年少女》、《花水木》等等，也獲得過不少獎項，是一位非常厲害的演員。 （圖片來源：johnnys-net） https://www.instagram.com/p/CsnfvJfr7td/ https://www.popdaily.com.tw/japan/856031 清野菜名 1994年10月14日生，清野菜名最初是以模特的身份進入演藝圈，擅長體育的她對動作戲也十分拿手，例如她在電影《東京無國籍少女》中的武打戲，就廣受大眾好評。另外在《我是大哥大!!》及《窗邊的小荳荳》中的表現也十分亮眼。 https://www.instagram.com/p/CpoFxDtPf-U/ https://www.instagram.com/p/C5YO9J7PYlF/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1117201 生田斗真＆清野菜名2.相識過程 兩人相識是因為2015年1月合作拍攝的日劇《無間雙龍》，在當中兩人有激烈的武打戲，因此產生了默契與好感，成為日後交往的契機。 👉生田斗真跟清野菜名結婚啦！超甜聲明一起共度疫情危機，攜手成長！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真＆清野菜名3.緋聞流傳多時 在2015年8月就傳出兩人正在交往的緋聞，也曾被狗仔目擊到女方前往男方的公寓，或是一起逛街的畫面。據說生田斗真在交往初期就已產生結婚的想法，緋聞傳了五年如今終於成真，實在是替他們感到開心！ 👉兩人的緣份早就訂下？松坂桃李＆戶田惠梨香愛情故事，前輩月老預言神助攻！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真＆清野菜名4.宣布結婚 而就在2020年6月5日，雙方分別在網路上宣布結婚，並表示會在演藝之路上繼續精進。儘管相差10歲也不影響兩人之間的感情，不過兩人在結婚宣告中都沒有提到對方的名字，真的是有夠低調的啦！ 👉與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ 生田斗真＆清野菜名5.放閃同框 生田斗真和清野菜名交往的這五年來都非常低調，在女方的ig上也從來沒有一絲透露交往的痕跡，要看到兩人同框就更加不容易了！不過在2020年婚後，狗仔目擊到了生田斗真生日當天，兩人一同前往聚餐結束的照片，超低調的放閃反倒讓大家更加好奇啦！ 👉實力派明星夫妻！井之原快彥&瀨戶朝香愛情故事，偶像和玉女甜蜜組合！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真＆清野菜名6.升格當爸媽 斗真與菜名要當新手爸媽啦！清野菜名於2021.10.23透過經紀公司證實懷孕喜訊，據傳已經進入安定期，大約懷孕5-6個月，不過清野菜名在拍攝2021秋季日劇《只是在結婚申請書上蓋個章而已》時也相當謹慎表示因工作期間懷孕，等拍完這部作品就會休假待產，不少觀眾紛紛表示前面幾集都沒有發現，而隨著劇情發展在後半段當中，也被觀眾發察覺到為了掩飾孕肚穿上較寬鬆的衣服裝扮。 2023年3月，生田斗真透過經紀公司宣布了寶寶的誕生喜訊，感謝大家的支持，未來再多指教，也祈願世界和平，而寶寶的性別與名字則未特別公布。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1122367 再次恭喜兩人結婚生子啦！希望未來能有更多機會可以看到夫妻兩人同框～ 延伸閱讀 👉🏻公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 👉🏻11對日本「離婚明星夫妻」盤點！曾經甜蜜羨煞眾人，分開還是各自幸福！ 👉🏻盤點10組日本「姐弟戀」明星夫婦！年齡差不是問題，年下老公更寵妻！ 👉🏻日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #IkutaToma #NanaSeino #夫妻 #愛情故事 #戀愛 #放閃同框 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #清野菜名 #無間雙龍 #生活娛樂 #生田斗真 #生田斗真清野菜名 #生田斗真清野菜名介紹 #生田斗真清野菜名小孩 #生田斗真清野菜名愛情 #生田斗真清野菜名放閃 #生田斗真清野菜名結婚 #相愛 #相識過程 #結婚 

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

目前在韓國演藝圈很受歡迎的女明星李泳知一定有上榜！李泳知曾參加饒舌選秀節目《高等Rapper 3》獲得節目開播以來「最年輕的女冠軍」，也因此爆紅！大喇喇真性情的個性相當讓粉絲喜歡～今天要來介紹李泳知的飲食減肥法，一個月內瘦下13公斤！趁著夏天還沒來之前開始你的減肥計畫吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1375578 https://www.instagram.com/p/CYNoSlFv8r5/ 減肥方法一、養生牛奶 李泳知每天早上都會喝一杯充滿膳食纖維的牛奶，會在牛奶裡加入少量的高麗菜、大番茄、香蕉在果汁機榨成汁喝，蔬菜裡面的膳食纖維可以增加飽足感，還能順便清理腸胃！ https://www.instagram.com/p/C1g4qZbPCow/?img_index=1 減肥方法二、低卡小零食 藝人每天的行程總是一個接一個，需要有大量的體力才行，就算減肥也不會盲目的餓肚子！李英智平時會吃MBTI的蛋白脆片和Glucks Schwein的雞胸肉火腿腸，這兩個小零食熱量不高又能補充能量，隨身帶著吃很方便～ （圖片來源：VOGUE KOREA YouTube） 減肥方法三、避免喝湯或吃湯飯 食材裡面的油脂在煮得過程中會融進湯裡，雖然喝起來很暖胃，但熱量也就喝進肚子裡了，在減肥的人千萬不要以為喝湯就不會胖，要多多注意！ https://www.instagram.com/p/C3SP0yruwrP/?img_index=1 以上就是李泳知的飲食減肥法啦～搭配運動一起瘦身效果會更好！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene 5/18-5/28 韓國女星都在喝！ 韓網暴紅斷貨王「 Latib 橄欖油檸檬飲」，波粉限定67折團購中！ #李泳知 #李泳知減肥 #李泳知減肥方法 #李泳知瘦身 #李泳知瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

11.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

1.我喜歡的人多了 你算老大 2.麻煩你一定要栽在我手裡拜託 3.保持年輕的秘訣：謊報年齡 4.很多女孩不喜歡抽煙的男生 但我喜歡的男生抽鞭炮我也愛 5.愛上你 是餡餅我也跳 說錯了是陷阱 6.等你不如等死 死起碼還會來 7.人生如夢我失眠 8.我只想做你的太陽 你的太陽 高興的時候溫暖你 不高興的時候曬死你 9.我這輩子只有兩件事不會 就是這也不會 那也不會 10.用「於是」造句:我買了很多於是料....

發胖九月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

藏壽司 活動日期：10月06日 藏壽司聯名最療癒可愛的「卡娜赫拉的小動物」即將與大家見面啦！藏壽司這次推出3種共13款的卡娜赫拉的小動物扭蛋，結合藏壽司個性元素如鮮度君、茶碗蒸等，喜愛卡娜赫拉的小動物的藏友們一定要把握！ 除了可愛的公仔吊飾，還有可以和書籤兩用的特色磁鐵以及充滿日式和風的紙膠帶，以及中獎機率只有1/500的特賞「粉紅兔兔玉子燒吊飾」讓藏友們來試試好手氣！ 必勝客 月亮圈圈比薩 $99加價購 販售日期：即日起至10月1日 必勝客的療癒芝心圈圈快閃回歸啦！本次搭上中秋節更是推出「月亮圈圈比薩」，把芝心圈圈升級，加入了起司餅製成的月亮餅，鹹香風味的餅皮搭配會大牽絲的芝心圈圈超級欠吃！大家別錯過了～ 使用 PK APP訂購「外帶買大送大」或是「外送買大送小」，另加價99元即可購買。 https://www.instagram.com/p/CxZc3lCxFDn/?img_index=1 7-ELEVEN 蜜桃風味霜淇淋 蜜桃風味霜淇淋 $49 販售日期：9月20日(各店開賣時間不同，可先致電詢問) 珍煮丹攜手YouTuber 嘎嫂二伯品牌「hahababy」推出一系列療癒聯名飲品，本次與 7-ELEVEN 聯手出擊，打造聯名口味霜淇淋搶攻你的味蕾！將珍煮丹「愛蜜滿滿桃蘋茶」搖身一變成為粉嫩療癒系「蜜桃風味霜淇淋」， 一口咬下滿滿蜜桃味直衝舌尖，細細品嚐霜淇淋滑順綿密口感與淡淡奶香味相互襯托 AMY MAMA 加點蜜桃風味霜淇淋 AMY MAMA 加點蜜桃風味霜淇淋 $59 販售日期：9月20日(各店開賣時間不同，可先致電詢問) 「AMY MAMA 加點蜜桃風味霜淇 淋」將 Hahababy 人氣擁抱點點、皇冠點點化身成為造型餅乾，結合酸甜草 莓丁，一同灑在粉紅色的霜淇淋上，同時擁抱你的視覺與味覺。(餅乾共三種採隨機盲包發送) 黑糖 QQ 牛奶冰淇淋 黑糖 QQ 牛奶冰淇淋 2OZ $59/3OZ $89 點點好朋友造型餅乾 $10 復刻珍煮丹超人氣飲品，品嘗冰淇淋同時就像是在喝「黑糖珍珠鮮 奶」!香氣十足的珍煮丹黑糖與酷聖石濃郁香奶冰淇淋完美結合，再拌入「黑 糖 QQ」咬感十足!同步推出 hahababy 超萌「點點好朋友造型餅乾」搭配著 冰淇淋一起吃最對味!餅乾造型為 hahababy 經典元素「擁抱點點」與「皇冠 點點」，口感酥脆、吸睛度爆表！ 巨無霸優多綠茶 巨無霸優多綠茶 $119/罐(12罐成團) 台南人氣手搖「紅太陽」居然把養樂多放大啦！巨無霸的養樂多綠茶直接滿足愛喝養樂多卻一下就喝完的空虛心情！現在甚至在7-11團購就買得到啦～這杯優多綠茶基底是使用每日新鮮熬煮的茉香綠茶搭配養樂多所製成的，相較下來甜度就沒有那麼高。喜愛有冰沙感的人，可以冰入冷凍庫，當作多多綠冰沙食用！ https://www.instagram.com/p/CwkFQHEPH06/?img_index=1 麥當勞 七龍珠Z聯名 販售日期：9月27日起 麥當勞這次與「七龍珠」推出超強聯名！9月27日起首度推出全台限量10萬包的「七龍珠Z角色盲卡包」，每包內含四張隨機超人氣角色卡，凡於餐廳或得來速購買任何產品(不含醬包及其他非單獨銷售產品)，並加價89元即可擁有。 購買麥當勞分享盒加點指定飲品買一送一，或以歡樂送購買分享餐，就送限量「七龍珠Z撲克牌」 活動日期：10月11日 大紅袍香麻炸鷄腿 販售日期： 9月20日起至10月24日（或售完為止） 大紅袍香麻炸鷄腿 單點兩塊$140、經典套餐$205 麥當勞嚴選花椒新品「大紅袍香麻炸鷄腿」登場！使用金黃酥脆、鮮美多汁的原味麥脆鷄腿，經過三道裹粉、五道翻滾，先烤後炸高溫鎖汁，再裹上獨門大紅袍花椒醬，使大紅袍花椒香氣與多種辛香料完美融合，入口滑順、香氣滿溢，一嚐就停不下來！味道剛好夠香、夠辣，讓人想一口接著一口，辣味和香氣在口中爆發！ 肯德基 原味大蛋撻中秋賞味價 $329 肯德基官網線上預約時間：9月19日-9月29日 7吋原味大蛋撻門市可提領時間：9月28日-9月30日，每日22:00pm -22:30 pm 肯德基今年中秋節特別推出7吋原味大蛋撻，邀大家一同共賞全台最圓大月亮，這次肯德基為了讓全台民眾能夠共襄盛舉，首次於北中南一次激增共55間門市同步供應，活動將連續開放為期三天，獨家販售「7吋原味大蛋撻中秋限定禮盒」。各位肯德基的蛋撻控們千萬別錯過這次機會啦！ 中秋限定大蛋撻55間販售門市 👉https://reurl.cc/E1Z6yv 全家 Fami!ce 荔枝烏龍霜淇淋 9月5日-9月11日新品嚐鮮價45元(原價49元) 9月5日-9月7日會員APP隨買跨店取Fami!ce 5支168元(每會員限購2組、兌換期限至113/3/31) 9月5日-10月4日 購買Fami!ce任一支+49元可獲得霜淇淋造型購物袋一個 販售日期：9月5日 「全家」Fami!ce霜淇淋再度攜手WA!COOKIES推出「荔枝烏龍霜淇淋」，使用台灣產荔枝果汁與北埔烏龍茶完美融合，在醇厚回甘的烏龍茶中增添荔枝清爽果香，口感甘醇不膩口，質感韻味值得細細品嚐。凡於9/5~10/4購買Fami!ce霜淇淋任一口味，再加價49元即可獲得霜淇淋造型購物袋，可愛又實用，一定要收藏。 全聯 全聯阪急麵包開發團隊推出5款老少咸宜的口味，和家人朋友一同品嘗都很合適。9月8日-9月21日新品嚐鮮價一個只要35元(原價39元)。 檸檬糖霜可頌 檸檬糖霜可頌 $35(原價$39) 經典清爽口味，讓人欲罷不能。外層沾裹酸甜誘人的檸檬糖霜，再撒上梅原糖漬檸檬皮絲，酸酸甜甜，大份量讓人大呼滿足。 咖啡巧克力可頌 咖啡巧克力可頌 $35(原價$39) 2021年暢銷款，大眾敲碗回歸！酥鬆可頌麵包沾裹特選咖啡風味巧克力，再將奶霜餡夾入堡體中，外層撒上烘烤過的杏仁片，增添堅果風味。 火腿起司可頌 火腿起司可頌 $35(原價$39) 選用每日新鮮出爐的酥鬆丹麥可頌，搭配鹹香火腿、濃郁起司片，這次以美乃滋加量做為經典升級版，回烤更美味，CP值超高。 #2023 #711新品 #九月 #全家新品 #快訊 #新品 #新品快訊 #發胖 #美食新品 #聯名 #聯名新品 #超商新品 

13.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

 1.最近變冷了 大家有男朋友的抱男友 有女朋友的摟女友 我就比較厲害了 我不冷 2.我只能在中午的時候發文 怕你早晚愛上我 3.我懷疑你不會打字 不然你打個寶貝試試看 4.兄弟會背叛你 女人會離開你 但是數學不會 數學不會就是不會 5.我覺得我還蠻會哄男孩子睡覺的 每次上線一密在嗎 他就說要睡了 6.別的女孩換衣服：輕解羅衫 我換衣服：給豬鬆綁 7. 有一天蘋果他很忙 他就變芒果 8.我不是胖 我是可愛到膨脹 9.給大家表演一個一秒入睡 晚宀 10.談戀愛真的很麻煩 所以......以後就麻煩你啦

EXO、BTS即將結束軍白期！23位「2025退伍」韓星，李到晛、宋江都要回來啦！

各位粉絲等了又等、等了又等的歐巴們終於要回歸啦！距離全新2025的到來只剩下不過幾個月的時間，許多南韓藝人即將役畢退伍，也不少韓劇男神回歸，更有偶像團體離「完整體」更進一步。今天泡菜編幫大家整理了那些「2025退伍韓星」名單奉上，知道你迫不及待了，那麼現在就趕快一起來看看吧！ 2025退伍韓星｜1月 MONSTA X—周憲：預計2025/1/23 https://www.instagram.com/p/CuMW-0frcNB/?img_index=1 2025退伍韓星｜2月 EXO—KAI：預計2025/2/10 https://www.instagram.com/p/CLlK2t4HN_Y/ MONSTA X—基現：預計2025/2/21 https://www.instagram.com/p/Cm764zBvfi9/?img_index=1 N.Flying—宰鉉：預計2025/2/24 https://www.instagram.com/p/CsLi2UKSstO/?img_index=1 VERIVERY—東憲：預計2025/2/27 https://www.instagram.com/p/C-NklnTBxs5/ 2025退伍韓星｜3月 2025退伍韓星｜4月 iKON—振煥：預計2025/4/19 https://www.instagram.com/p/CrxdwNoh9Sn/ 2025退伍韓星｜5月 李到晛：預計2025/5/13 https://www.instagram.com/p/CkP4APupIfO/?img_index=1 MONSTA X—亨願：預計2025/5/13 https://www.instagram.com/p/CvFavFMrwtz/?img_index=1 TEEN TOP—創造：預計2025/5/19 https://www.instagram.com/p/CtLUAwQv_89/?img_index=1 Forestella—高祐琳：預計2025/5/19 https://www.instagram.com/p/CUel44wPLAl/?img_index=1 2025退伍韓星｜6月 BTS—RM：預計2025/6/10 https://www.instagram.com/p/CsSTJdCP09a/?img_index=1 BTS—V：預計2025/6/10 https://www.instagram.com/p/Cv4PKJuvQcC/?img_index=1 BTS—Jimin：預計2025/6/11 （圖片來源：Twitter@bts_bighit） BTS—柾國：預計2025/6/11 （圖片來源：Twitter@bts_bighit） BTS—SUGA：預計2025/6/21 https://www.instagram.com/p/CjXekVUJ_dn/?img_index=1 2025退伍韓星｜7月 DAWN金曉鐘：預計2025/7/11 https://www.instagram.com/p/CxFgXatvoL_/ WOODZ曹承衍：預計2025/7/21 https://www.instagram.com/p/Cz8GzvQyPmo/?img_index=1 2025退伍韓星｜8月 2025退伍韓星｜9月 EXO—世勳：預計2025/9/20 https://www.instagram.com/p/CP0j6F6r9Eg/ PENTAGON—信源：預計2025/9/20 https://www.instagram.com/p/CmJuO9sJp8F/?img_index=1 金旻奎—預計2025/9/30 https://www.instagram.com/p/CvHQTrPPzX6/ 2025退伍韓星｜10月 宋江：預計2025/10/1 https://www.instagram.com/p/Co87dfBr1hs/?img_index=1 2025退伍韓星｜11月 2025退伍韓星｜12月 黃旼炫：預計2025/12/20 https://www.instagram.com/p/CucDU1lL1b7/?img_index=1 NCT—泰容：預計2025/12/24 https://www.instagram.com/p/C34LkC3vEI7/?img_index=1 以上就是「2025退伍韓星」的名單整理啦！不知道你心目中的那位有沒有在其中呢？泡菜編已經非常期待，究竟這些人退伍後，又會帶給我們怎樣更帥氣的面貌、更優質的好作品啦！若是還有其他「2025退伍韓星」名單想讓我們知道，也都歡迎留言分享唷！ 延伸閱讀： 👉🏻宋江、NCT泰容迎軍白期！12位「2024當兵」韓星，入伍＆退伍日期一次看！ 👉🏻終於盼到完整體！5組「軍白期結束日期確定」男團，BTS、WINNER都即將歸來！ 👉🏻BTS「全員入伍」平頭合照曝光！成員退伍時間出爐、相約2025完整體！ 👉🏻淨漢成SEVENTEEN入伍第一人！韓網熱議退伍時間，有望「2030全員軍畢」完整體回歸！ 撰文編輯 #Jin #2025退伍韓星 #BTS #BTS退伍 #DAWN金曉鐘 #EXO #EXO退伍 #Forestella #iKON #MonstaX #NCT #NFlying #Nuest #PENTAGON #TeenTop #VERIVERY #WOODZ曹承衍 #宋江 #宋江退伍 #李到晛 #李到晛退伍 #泡菜精選 #泡菜追星 #退伍韓星 #金旻奎 #金旻奎退伍 #防彈少年團 #韓星退伍 #韓星退伍日期 #黃旼炫 

5搜尋結果

季節跟不上，穿搭先跟上！2023下半年韓系穿搭5大趨勢，你Get了嗎？

季節跟不上，穿搭先跟上！2023下半年韓系穿搭5大趨勢，你Get了嗎？

搶救外食族！「5日低卡飲食菜單-超商篇」

搶救外食族！「5日低卡飲食菜單-超商篇」

台灣也買得到！日本人也愛用的Bic Camera熱銷神器，省錢好用絕對要收！

台灣也買得到！日本人也愛用的Bic Camera熱銷神器，省錢好用絕對要收！

清除粉刺SOP！8款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！

清除粉刺SOP！8款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！

史上最低調夫妻！生田斗真＆清野菜名相識相愛過程、放閃事蹟、結婚生子，五年的緋聞終於成真！

史上最低調夫妻！生田斗真＆清野菜名相識相愛過程、放閃事蹟、結婚生子，五年的緋聞終於成真！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

11.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

11.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

發胖九月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

發胖九月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

13.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

13.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

EXO、BTS即將結束軍白期！23位「2025退伍」韓星，李到晛、宋江都要回來啦！

EXO、BTS即將結束軍白期！23位「2025退伍」韓星，李到晛、宋江都要回來啦！

5搜尋結果

季節跟不上，穿搭先跟上！2023下半年韓系穿搭5大趨勢，你Get了嗎？

季節跟不上，穿搭先跟上！2023下半年韓系穿搭5大趨勢，你Get了嗎？

搶救外食族！「5日低卡飲食菜單-超商篇」

搶救外食族！「5日低卡飲食菜單-超商篇」

台灣也買得到！日本人也愛用的Bic Camera熱銷神器，省錢好用絕對要收！

台灣也買得到！日本人也愛用的Bic Camera熱銷神器，省錢好用絕對要收！

清除粉刺SOP！8款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！

清除粉刺SOP！8款「清潔毛孔產品」推薦，手把手教你打敗黑頭粉刺！

史上最低調夫妻！生田斗真＆清野菜名相識相愛過程、放閃事蹟、結婚生子，五年的緋聞終於成真！

史上最低調夫妻！生田斗真＆清野菜名相識相愛過程、放閃事蹟、結婚生子，五年的緋聞終於成真！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

11.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

11.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

發胖九月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

發胖九月新品｜最新最快的美食資訊都在這，身為吃貨的你怎麼能錯過！

13.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

13.「分享」IG發文 ｜10個可愛搞笑文案

EXO、BTS即將結束軍白期！23位「2025退伍」韓星，李到晛、宋江都要回來啦！

EXO、BTS即將結束軍白期！23位「2025退伍」韓星，李到晛、宋江都要回來啦！

11.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

11.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

13.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案

13.「分享」IG發文｜10個可愛搞笑文案