【五月新品】最新最快的美食資訊，不定時更新，讓你不錯過任何一樣！

時間過得好快，新的月份又要來臨，吃貨們還是不能停止享受美食啊，在五月發胖編一樣要給大家最新最快的美食資訊，無論是超商或是人氣餐廳，保證你通通不會錯過！ ＃Lady M夏季新品 5/31-7/3 限時販售 開心果千層蛋糕單 片$ 280 九吋$ 2,800 元／檸檬塔單片$260 九吋 $2,600 檸檬千層蛋糕(晶華專櫃獨賣)$280 九吋 $2,800 ／檸檬蛋 白霜蛋糕單片$270 九吋$2,700 2019 年 Lady M 全球最新口味–開心果千層蛋糕在台灣也吃得到了！細緻的開心果卡士達，入口後如絲絨般展開，濃郁的堅果芳香在口中綻放，除此之外，亦同步推出各種檸檬系列商品喔，檸檬特殊的香氣、簡單清爽的風味是炎炎夏日裡的最佳選擇。檸檬千層蛋糕、檸檬塔兩款皆完 美結合滑順奶油與水果酸甜，豐富的多層次口感，醞釀出最適合夏日的心情！ 首次推出的檸檬蛋白霜蛋糕，如雲朵般蓬鬆輕盈的蛋白霜，加上馨香的檸檬與柳橙風味蛋糕。海綿蛋糕裡精心抹上檸檬與義大利柳橙醬，再鋪上入口即化的檸檬蛋白霜；巧妙地以橙皮、青檸的苦韻，揉合清爽滑順的檸檬奶醬平衡蛋糕口感！ ＃FLIPPER’S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 誠品生活南西店 台北市中山區南京西路14號 3F 宇治抹茶生巧克力 $350 / 5/30（四）開賣 持續FLIPPER’S奇蹟的舒芙蕾鬆餅「 黑糖珍珠奶茶 」限定口味的熱潮後，奇蹟舒芙蕾鬆餅推出了宇治抹茶生巧克力，限定口味！撒上厚厚的一層日式黃豆粉，搭配明治特級濃抹茶冰淇淋以及北海道鮮奶油和宇治抹茶粉製成的手工抹茶生巧克力，使用講究的食材呈現濃厚的和風韻味。淋上特製的日式黃豆粉淋醬與黑糖蜜調出不同滋味的變化樂趣！ ⚠️林口三井、台中三井J.S. FOODIES TOKYO也同步開賣！ #貳拾義大利餐酒館 薄多義旗下品牌餐酒館，致力於將義大利風味引進台灣，近期推出了新系列料理，其中力推羅馬肉排，以及自助式墨魚飯，將市面上常見的料理，不刻意浮誇綴飾，珍惜並善用食材的美好原味，轉換成專屬的獨家菜色！ #CAFE !N 洋蔥乳酪火腿三明治$95 / 南美秘醬雞肉三明治$95 5/27（一）開賣 青檸冠軍氣泡飲$70 (M) / 蜜桃乳酸氣泡飲$70 (M) / 蜷尾家瑪格麗特起司吐司 $65 / 蜷尾家黑旋風蜜地瓜吐司 $60 東區超人氣外帶咖啡店又出招囉，炎熱的夏天推出清爽的氣泡飲品來降溫剛剛好！兩款編輯個人都很起歡，尤其青檸冠軍喝起來有黑咖啡的香氣，帶了一點檸檬的酸甜，非常清爽又提神！ 熱壓吐司不僅改成全天候供應之外，還與人氣早午餐「BRUN」聯名推出兩款獨家口味！每一口都有滿滿的料，早餐來一份很剛好！ 他們家人氣吐司也換口味囉，這次與蜷尾家聯名推出蜜地瓜、瑪格麗特起司兩種也是很不賴唷！ #幸福堂 開賣日期：5/24 幸福堂推出了聯名款的限量女神杯，還有最新飲品鑽石女神花瓣茶，一共有五個超人氣女神，其中最吸睛的就是網紅阿翰所扮演的凜月，在飲品的部分玫瑰花淡淡的清香，搭配上檸檬片微酸的口感，真的很透心涼啊！ 除了女神杯之外， 還有一款鑽石杯，每個角度旋轉都能有光芒,超級美，上頭印的文字也是超級可愛！幸福堂這次將推出歡慶西門町旗艦店開幕的活動, 幸福一週連續7天新品 鑽石女神玫瑰花瓣茶買一送一 ，想要收集女神的千萬別錯過啊！ ⚠️但要喝女神杯需要下載app唷才能兌換，詳見店員說明！ ＃KAKAO FRIENDS x 加倍佳 驚喜價$79 韓國在今年三月白色情人節限定發售的 #kakaofriendsx加倍佳 聯名棒棒糖，台灣也可以買得到啦～5/22開始在各大7-11就可以看到這款超萌聯名棒棒糖。全系列共有11款不同樣式的限量造型公仔隨機現身在驚喜蛋棒棒糖中，掃QR Code還能直接抽全系列公仔禮盒，大家快快把握機會收集一整套！ #711黑糖冬瓜珍珠 5月22開賣 黑糖冬瓜珍珠特大杯$65／森永牛奶糖熟布丁$40 711推出「黑糖冬瓜珍珠」，嚴選台灣契作長冬瓜，遵循古法熬煮、高溫萃取，釋放清甜甘醇，再加入黑糖蜜漬珍珠，Q彈有勁。加上南部天氣熱，因此搶先在高雄、屏東共687間門市試賣，特大杯規格讓消費者可以大口豪邁暢飲！目前珍珠系列品項數多達5種，包括珍珠純奶茶、珍珠四季春青茶、黑糖珍珠撞奶、咖啡珍珠歐蕾及黑糖冬瓜珍珠，5月22日起至6月18日黑糖珍珠系列任選全系列第2杯7折。 甜點部分獨家販售推出的「森永牛奶糖熟布丁」，實際吃起來有點偏甜螞蟻人應該會很愛！除此之外在冰品的部分，前陣子推出的蜷尾家甜筒這次也推出了新口味，花生牛奶，花生香氣濃郁，配上香甜巧克力，相當優秀！另外也將獨家販售cold stone的迷你杯，一共有兩種口味，草莓起司蛋糕、巧克力布朗尼，編輯個人偏好草莓起司，酸甜滋味相當不賴！ #亞尼克 紅寶石巧克力$450／粉紅露比$680(6吋)、$810(8吋)／生。磅蛋糕2.0$380 開賣日期：6/1 亞尼克出新口味啦，這次特別使用奧斯卡晚宴指定巧克力「Ruby巧克力」研製生乳捲新口味，紅寶石巧克力與北海道奶霜的夢幻融合，天然果香風味加上覆盆莓果凍，酸甜的滋味真的好涮嘴啊！除了新口味的生乳捲外，也推出了酥脆派塔「粉紅露比」，嚴選日本麵粉與法國無鹽發酵奶油細心捏製，厚實酥脆，暗藏酥菠蘿與泡芙蛋糕、覆盆莓奶霜、卡士達，上層以Ruby巧克力甘納許揉合北海道奶霜，最上頭撒上草莓碎粒，外觀跟口味都超夢幻！ 另外前陣子很夯的生。磅蛋糕，也重新改版上市囉！於蛋糕表面上以「後注餡法」灌入北海道奶霜，奶霜添加起司柔和，清爽不甜膩，蛋糕香濃口感紮實，編輯自己很愛這款啊！ ＃DazzingX辻利茶舖 抹茶白醬唐揚雞定食$290／宇治抹茶金磚$360／抹茶紫蘇氣泡飲$160 開賣日期：6/1-7/31 人氣蜜糖吐司專賣店與辻利茶舖聯名啦，推出了會讓抹茶控尖叫的，宇治抹茶金磚，將蛋糕體改以蜜糖吐司磚搭配冰心慕斯，再加入卡士達和濃郁抹茶甘納許，苦甜的滋味真的很讚！另外還有一項獨家的飲品，抹茶紫蘇氣泡飲，將紫蘇梅醬與抹茶結合，酸甜清爽不膩口，編輯個人很愛 除了多項甜食之外，店內還推出了抹茶白醬唐揚雞定食，白醬唐揚炸雞搭配抹茶茶鄉飯，口口都能感受抹茶香氣，及濃郁的白醬！整體而言編輯個人推薦甜點>鹹食唷 ＃金子半之助 金子半之助推出全球首創話題新品「海膽天婦羅御膳」，採用了在日本有「雲丹」美名的馬糞海膽，但因為容易受季節影響、產量少、處理方式繁複，因此市場少見，價格也相對高昂，是日本高級料理亭才得見的人氣珍品，5月22日起於微風北車店、新光三越中港店、新光三越A8店三店以限量20份490元(原價890元)超高CＶ值的美味嚐鮮價上市！ #KitKat酷繽沙 KitKat酷繽沙$65／會員價$59(5/22-6/18) KitKat巧克力華麗變身，成為全家最新口味酷繽沙，獨步全球的創意工法將經典的巧克力酥脆口感完整保留，一次推出兩種口味，KitKat巧克力風味酷繽沙、KitKat薄荷巧克力風味酷繽沙，無論是添加牛奶或是咖啡都超級搭啊，不過KitKat酷繽沙是限量的，所以要買要快啊！ ＃711 初鹿麥芽牛乳$32／轉轉花生$95 7-ELEVEN即日起與初鹿牧場聯名推出「初鹿牧場煉乳麥芽牛乳」，採用100%鮮乳煉製而成，有別於傳統鮮奶，更能喝到濃淳香以及入口綿密的滑順滋味，還有前陣子掀起搶購熱潮的維尼蜂蜜牛奶，24日起將再推出2款團員版，維尼粉們絕對不能錯過啊！ 另外自22日起711獨家開賣14款《蠟筆小新》轉轉花生，包括廣志、美冴、小新以及小葵一家四口，同時連小白也沒有缺席；另外還有春日防衛隊，除了小新，還有風間、正男、妮妮及阿呆，100%還原；不僅如此，竟然連妮妮的兔子、動感超人、肥嘟嘟左衛門、鱷魚餅乾怪獸都有，特別版本超級吸睛！ 711近期也推出了最新的集點活動，將於5月22日下午3點推出「STANLEY精品集點送活動」以及法國精品「Eden Park精品集點送活動」，此次為STANLEY美國原廠全新品牌設計，主打「限量0.59L大容量經典保溫杯」一共有四種顏色，凡集滿6點+599元即可兌換一款，還有「限量1.4L經典大保溫瓶」、「限量15.1L行動大冰桶」，分別集滿6點加999元、1,999元即可兌換一款，數量有限、售完為止，Eden Park的部分，7-ELEVEN獨家推出「Eden Park托特包」，共有蝴蝶領結款及個性條紋款兩款，凡集滿6點+999元送1款，約2.4折，無論男性紳士商務風、女性氣質優雅風皆能輕鬆駕馭。 ＃晶華酒店 仕女包（一個）$100／大千宴菜色單點每道$360-800另有每人$2000的宴會套餐 配合故宮博物院近期展出的張大千120歲紀念大展，故宮晶華推出了大千宴，宴席中共有13道菜色，主要以四川料理為主軸，編輯私心最愛粉蒸牛肉，軟嫩的牛肉片上裹上以炒過的生米加上花椒製成的粉蒸粉，香氣濃郁，味道也是一極棒！其他道料理也都相當不賴，很多都還是張大千的拿手菜呢！另外編輯再推薦一道雖不是大千宴中的料理，但卻是來此必吃的點心；仕女包！以古代仕女的模樣製成的豆沙包，可愛的模樣真的讓人捨不得吃啦！ 更多大千宴菜色：張大千家宴故宮晶華上菜 ⚠️仕女包的部分想吃的朋友要提前打電話預訂喔！ ＃星巴克 濃焦糖咖啡星冰樂Tall $145／Grande $165／Venti $185／ 黑糖葛粉吉利紅茶那堤Tall $140／Grande $155／Venti $170 濃巧克力咖啡星冰樂Tall $145／Grande $165／Venti $185 星巴克出新品啦，濃巧克力咖啡星冰樂、濃焦糖咖啡星冰樂，黑糖葛粉吉利紅茶那堤！都是今夏不能錯過的飲品，濃巧克力咖啡星冰樂，底部是鮮奶油搭配濃郁巧克力醬，再配上巧克力咖啡冰沙，苦甜的滋味很不賴，濃焦糖咖啡星冰樂，焦糖的香氣濃郁，味道偏甜，螞蟻人絕對會很愛！編輯個人私心最愛黑糖葛粉吉利紅茶那堤，飲品裏頭添加了黑糖吉利，口感吃起來很像粉粿，黑糖味道很濃郁，整體喝下來甜而不膩，三兩下一杯就喝光光啦！ ＃微熱山丘（FORBIDDEN馥餅殿) 貓山王榴槤冰心蛋糕$880／D24榴槤蛋捲8支$250、20支$580 微熱山丘於今年宣布全球果實計畫，透過將特色水果製成甜點的專業，開啟與世界各地農業的合作，全球果實計劃下的首發新品牌FORBIDDEN馥餅殿，既推出榴槤蛋捲後，再推出第二波重量級新品，貓山王榴槤冰心蛋糕，新鮮榴槤泥製成的冰心內餡，搭配上香蘭葉、蛋皮蛋糕最後以蘭姆酒提味，讓身為榴槤控的編輯完全欲罷不能啊！ ⚠️此款商品只在體驗門市販售：台北民生公園門市／南投三合院門市／高雄駁二特區門市 即日起至5/28在復興忠孝館一樓廣場，有五家人氣美食快閃哦！ #舒油頭x台中人氣泡芙 泡芙單顆$79/三入$230 台中逢甲人氣泡芙台北也吃得到囉！即日起到5/28號會在復興忠孝館一樓廣場快閃！手掌大的火焰炙燒泡芙，外皮超酥脆，卡士達醬擠好擠滿，撒上砂糖後炙燒特別療癒！ #BONCHU 日月潭紅茶$49/阿里山蜜香烏龍$49 桃園超可愛法鬥造型飲料店，飲品以茶類為主，包裝上都印有超可愛的法鬥喔！店家還推出了透明公益瓶上頭也印有可愛的小法鬥！讓身為狗奴的我整個受不了啦～ 另外還有美國地獄廚房，廚神高登也推薦的龍蝦堡，這裡也吃得到喔！新加坡人氣伴手禮，鹹蛋黃魚皮，也有，之前同事出差買回來，真的好吃到不行！有夠涮嘴台灣首賣的雞笑炸雞，是日本很有名的唐揚炸雞現在也在這裡快閃哦！ ＃瓦城信義微風 瓦城5/10(五)將在微風信義B1再展新店，開幕活動更首度跨界邀請紐約頂級甜點品牌─Lady M攜手歡慶，5/13(一)~5/26(日)來店消費滿$1200即贈獨家櫻花莓果千層蛋糕！ ＃全家時光茶旅 仙女紅茶$45(全家會員價$35)／仙女醇奶茶$65(全家會員價$49) 5月8日起將於全台逾3300家全家店舖販售 全家Let’s Café攜手百年茶廠台灣農林，推出聯名茶飲「時光茶旅」系列，2款中式茶飲「仙女紅茶」、「仙女醇奶茶」，可愛又復古的包裝很吸睛，實際喝起來，兩款的味道都偏淡，都是無糖的，螞蟻人可能不會很喜歡，個人比較推奶茶，不過編輯自己是會再額外加糖的喔！ ＃太興茶餐廳 特搜叉燒$318／冰鎮奶茶$78／五星級燒肉$328 其招牌餐點特搜叉燒完美 油脂與瘦肉比例，搭配獨門工法，更是擁有燒味天王之美名，在飲品的部分招牌的冰鎮奶茶，選與五種斯里蘭卡的優質茶葉，搭配荷蘭出口的全脂淡奶，結合品牌獨有沖泡技術，令味道甘香淳和，濃而不澀，入口如絲幼滑！不過鹹食的部分口味都偏重，適合喜歡吃重口味的朋友，編輯個人是比較喜歡甜點啦！ #Eggs ‘n Things 巧克力熔岩火山鬆餅$450／黑白甜心套餐$999熔岩巧克力火山鬆餅+檸檬酸奶油可麗餅+2杯飲料 與日本同步，推出超療癒甜點《巧克力熔岩火山鬆餅》，以醇厚的巧克力鬆餅層層相疊，光是外型就讓人口水直流了！內餡是濃郁酸甜的覆盆子巧克力醬，散發出濃郁的可可香味，輕盈鮮奶油搭配香草冰淇淋一起享用，多層次的口感真的很不賴，另外還推出了黑白甜心套餐，新品巧克鬆餅搭配檸檬酸奶油可麗餅，可麗餅餅皮是軟式的，蛋香味濃郁，配上清爽的鮮奶油，再撒上檸檬醬汁，酸甜口感相當不錯唷！ ⚠️5/31以前點用《熔岩巧克力火山鬆餅》拍照上傳Instagram，加點飲料現折30元， 還有機會獲得500元品牌餐券， #格力高草莓果實冰球 草莓果實冰球$65 格力高果實冰一直以來都是編輯的心頭號，從葡萄口味一直到水蜜桃口味都是必買！最近有網友在超商發現草莓口味，真是太令人興奮的消息了，不過吃過的網友表示雖說草莓味濃郁還帶有酸味，但是整體吃起來偏甜，螞蟻人應該會很愛！ ＃藏壽司 熟成黑鮪魚大肚(一貫) $80／熟成黑鮪魚中肚(一貫) $80 ／香檸炙烤生鮭魚(一貫) $40／燒炙鮭魚背肉(一貫) $40 天然鮮甜蝦軍艦$40／豪華三鮮(干貝-鮭魚-大鮮蝦) $80／炙烤嚴選星鰻(一貫)$80 藏壽司首次推出限時7天的母親節限定，嚴選帝王級黑鮪魚，推出2款黑鮪魚系列握壽司，油質分布均勻的中肚跟大肚入口即化的口感真的超讚，另外鮭魚限定握壽司，「香檸炙烤生鮭魚」和「燒炙鮭魚背肉」，扎實的鮭魚肉，搭配上香檸，香味超逼人啊！除了鮪魚及鮭魚料理，充滿海洋鮮甜滋味的「豪華三鮮」也將同步於全台門市推出。此外，更有上等食材「炙烤嚴選星鰻」、「天然鮮甜蝦軍艦」 ⚠️7款母親節限定單品將於5月10日起限時7天上市，快帶媽媽來一趟孝親美食之旅吧！ ＃蜜蜂工坊蜂蜜牛奶 蜜蜂工坊蜂蜜牛奶$35 維尼控注意！711與蜜蜂工坊聯名，推出蜂蜜牛奶，將維尼最愛食物蜂蜜添加到牛奶中，蜂蜜香氣濃郁，配上香醇牛奶超搭的！不過編輯認為有點偏甜，比較適合螞蟻人，至於可愛的外包裝共有維尼、小豬、跳跳虎，以及Eeyore 4種喔！每一個都好想帶回家啊！ #波堤獅抹茶冰淇淋 波堤獅冰淇淋$65 Mister Donut最夯的冰品波堤獅冰淇淋進駐711了，口味是最受歡迎的抹茶，令編輯感到意外的是冰過的波堤獅口感還是很Q彈，內餡的抹茶冰淇淋，甜度不高，茶香味相當濃郁，編輯自己很喜歡喔！ #一芳大甲芋頭鮮奶系列 大甲芋頭鮮奶$65 一芳冬季推出了限定的大甲芋頭鮮奶系列，綿密的芋頭搭配濃郁鮮奶，受到很多人的喜愛，於是一芳決定將此產品，改為常態性販售，並在5月感恩季隆重推出買一送一優惠活動，5/6起至5/12，每天中午12:30~14:30，以及下午17:00~19:00，全台門市限時限量買一送一 。(每時段限量50組，即100杯) ＃gelato pique cafe跨界聯名超人氣《櫻桃小丸子》 覆盆莓鮮奶油可麗餅$160／冰淇淋聖代可麗餅 $200／草莓雲朵奶昔 $160 為歡慶《櫻桃小丸子》生日的到來，來自日本的gelato pique café法式可麗餅屋，特別打造兩種期間限定的全新口味─「覆盆莓鮮奶油可麗餅、冰淇淋聖代可麗餅」，另外還有為女孩們特別調製的超可愛療癒飲品「草莓雲朵奶昔」，5月1日起至5月12日止 ＃北海道 椿 Tsubak 期間限定快閃店 台北市中山北路二段39巷3號（台北晶華酒店） 經典口味$360+10%／芒果、鳳梨$380+10%／波隆那肉醬$480+10% 這間來自北海道的頂級厚鬆餅椿 Tsubak，來台快閃啦，除了風靡全日本得經典口味之外，還特別設計了快閃限定口味，以台灣本土水果，鳳梨以及芒果做為配料並搭配十勝牧場鮮乳製作得霜淇淋，酸甜滋味相當不賴，另外深受日本上班族女性喜愛的鹹口味鬆餅，波隆肉醬和臘腸這次也特別引進來台灣，要讓台灣的饕客們也可以品嘗這樣獨特的口味喔！ 快閃期間也有提供外帶的厚鬆餅三明治，口味包括紅豆、鳳梨、芒果等，這樣一來即使無法坐在店內，也能夠享受的厚鬆餅的好滋味了！ 這次快閃的時間一直從４／１９開始，結束時間未定，想要品嘗的朋友要快啊！ #711冰品 森永牛奶糖聖代$79／雀巢香蕉冰淇淋$199／黑松沙士Plus一直跳冰棒$30 711近期多了好多跨界合作的冰品啊，其中超高人氣的進口冰品森永牛奶糖冰沙聖代、雀巢香蕉冰淇淋，無論口味跟外觀都超特別，不過編輯認為牛奶糖聖代有點太甜了，不過牛奶糖的香味相當濃郁喔！另外國產的冰品也不惶多讓，蜷尾家與杜老爺聯名出的甜筒，也是人氣超夯！黑松沙士Plus一直跳冰棒，爽口的沙士冰棒，裏頭還添加了跳跳糖，口感相當特別有趣喔！ 以上這些五月新品，大家有沒有跟上啦？之後會陸陸續續用最快的速度，告訴大家最新的美食資訊，吃貨們千萬不要錯過啊！ PopYummy/撰文報導 #711 #一芳 #丸龜製麵 #五月新品 #仙女紅茶 #全台美食 #全家 #冰品 #北海道 #厚鬆餅 #太興茶餐廳 #小熊維尼 #巧克力 #微熱山丘 #抹茶 #抹茶冰淇淋 #故宮 #格力高果實冰 #榴槤蛋糕 #樁 #櫻桃小丸子 #母親節 #波提 #港式 #烏龍麵 #發胖精選 #芋頭牛奶 #草莓 #藏壽司 #蜂蜜牛奶 #蜷尾家 #超商冰品 #超商新品 #餐酒館 #香蕉冰棒 #香蕉冰淇淋 #黑松沙士 

【邱比特心測】超準性格測驗！酸甜苦辣，測你會是哪一種味道？

撰文編輯 #joan 你是一個很能遷就和包容別人的人嗎？還是說你是不擅長隱忍，心裡想什麼就會直接說出來的人呢？今天邱比特就要來帶大家測驗看看～你的性格是屬於酸、甜、苦、辣中的哪種味道吧！ 👉🏻【邱比特心測】遇到火災你會帶什麼東西逃跑？測你的性格是偏感性還是理性？ 1.你對於下屬的工作？ （A）管理比較嚴格—–去問題3 （B）管理比較寬鬆—–去問題2 2.你有重大考試的前晚還能安心看球賽？ （A）可以—–去問題3 （B）不可以—–去問題4 3.你見到老人都會讓座？ （A）是的—–去問題4 （B）不是—–去問題5 4.你很容易相信別人？ （A）是的—–去問題5 （B）不是—–去問題6 5.你的願望都很實際？ （A）是的—–去問題6 （B）不是—–去問題7 6.你對未知事物的好奇心很強？ （A）是的—–去問題7 （B）不是—–去問題8 7.你希望自己有機會回到？ （A）10年前—–去問題8 （B）5年前—–去問題9 8.對於工作，你？ （A）會提前將明天的事著手做—–去問題9 （B）明天的事，明天做—–去問題10 9.你是屬於會交際的類型？ （A）是的—–去問題10 （B）不是—–去問題11 10.你會在房間養植物？ （A）會—–去問題11 （B）不會—–去問題12 11.你不太擅於與人理論？ （A）是的，不擅長—–去問題12 （B）不是—–去問題13 12.一般你看到太陽升起是因為？ （A）有事要早起—–去問題14 （B）通宵沒睡—–去問題13 13.你會對喜歡的人故意冷淡？ （A）會—–去問題14 （B）不會—–去問題15 14.你交代別人的事會一再的提醒？ （A）會，擔心對方忘記了—–去問題15 （B）不會—–去問題16 15.你不喜歡照相？ （A）是的—–B （B）不是—–A 16.回想一下，自己似乎很久沒有笑了？ （A）是的—–C （B）不是—–D 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】日本超準顏色心測！從8個顏色看出你最近心裡渴望的東西 A.甜 你的性格很好，和別人來往的時候一直都很能遷就和包容別人。你不愛吵架，覺得實在無法相處的話就分開就好，沒必要把負面情緒發洩到對方身上，所以，一般情況下你都是能算了就算了，不能算了就選擇不再和對方來往就是了。不過，你的遷就和包容在有些人眼中就是好欺負的表現，因此，總有些人時不時就佔你便宜，對待這些人，你最好態度強硬起來，偶爾還是需要黑一下臉來顯示出自己雖是好脾氣，但不是沒脾氣。 B.辣 你的行動力爆表，腦中一有什麼想法就會立刻去實施，不會猶猶豫豫考慮太多，此外，你不是一個會隱忍的人，心裡想什麼就會直接說出來，根本憋不住任何事，所以，你給大多數人的感覺是風風火火的，在裝扮上你也比較喜歡明亮的顏色，很少會穿黑白的，因此，你也經常讓周圍的人感受到滿滿正能量。但有時候說話做事最好還是慢一些，不然很容易因一時衝動而傷害到別人。 C.酸 你不擅長表達自己內心真實的感受，往往說出口的話並不好聽，所以，你給大部分人的印象都一般，讓別人感覺你難以相處，看到別人好的時候你總會酸兩句破壞氣氛。但實際上，你並沒有惡意，雖然有時的確會忌妒對方，但這種情緒很快就會消逝，你也是真心真意希望別人能過得好。不過，別人可看不到你的內心，建議你還是多多學習該怎麼表達不會讓他人感到不舒服吧。 D.苦 表面上，你看起來很好相處，很少會對別人的意見或事情看法持相反的態度。但實際上，你只是覺得沒必要把自己的想法強加在對方身上，所以，你不管別人的態度如何，自己該怎麼認為還是怎麼認為，因此，認識你比較久的人都知道你的倔脾氣，即使知道你做的事不對，周圍人的勸說你也聽不入耳，仍然堅持著自己的想法，這樣的你，生活自然會過得比較苦一些，但只要自己樂意也沒什麼不好。 測完後你覺得有準嗎？這個測驗是不是很有趣呢～你也對應到了你是哪種調味料了嗎？如果你覺得這個測驗有準的話～歡迎分享給你身邊的朋友一起來玩玩看喔！ 👉🏻【邱比特心測】你擅長偽裝真實自己嗎？測驗你最假的那一面特質是什麼！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #.兩性 ##感情 #個性 #心測 #心理測驗 #性格 #情侶 #愛情 #戀愛 

我找咖啡廳的關鍵字是有wifi、有插座、不限時！如果你也這麼想，絕對要收好這五家咖啡廳啊～

寫這篇文章之前有些許猶豫，因為一報導出來感覺假日想去閒晃都好難～以下五家台北咖啡廳，真的是編輯最常出沒的咖啡廳，完全可以耗上一整天的時間不是問題，不用上班上課的日子又不想在外面曬太陽，找個咖啡廳就對啦！ 【推薦閱讀】 北中南5家植物系咖啡廳，除了喝咖啡還能順便吸收芬多精，超級療癒！ 放假也要好好精進自己，公館精選8間不限時咖啡廳，想待多久都可以 ＃光一敘集 在中山商圈裡，不起眼的三層樓老宅，成了許多人歇腳的地方～這家最棒的地方是頂樓的室外空間，能真的感受微風輕輕拂過髮梢 對面的一棵大樹，和座位區擺放的各式植栽，這裏就像城市裡的小綠洲 餐點有帕里尼、司康、沙拉，餐點部分稍嫌單調，飲料的話果汁類的飲品每一樣都相當特別，而且感覺是健康的好喝。 info. 地址：10491台北市中山區中山北路二段20巷2-2號 1.不限時 2.有wifi 3.邊邊的位置插座 4.低消120元（無服務費） 5.捷運中山站7號出口（步行六分鐘） 營業時間：一～四11:30 – 21:00、五11:30 – 22:00、六10:30 – 22:00、日10:30 – 21:00 ＃沐鴉咖啡 在所有條件下都相當便利的台北市區，偶爾會有種停不下來的感受，連在咖啡廳休息一會，感覺也像在速食店裡用餐，得趕緊前往下個地方 這個時候若你走近巷弄裡，絕對能將快步調的生活緩下來，沐鴉咖啡的店門像是某個住宅的入口，迷你的招牌看不出裡頭工業風格強烈 我自己去了兩三次，店內大約都維持在三分之二滿的程度，編輯自己就相當喜歡待在這樣不算完全安靜，又不到吵雜的環境裡。 info. 地址：104台北市中山區伊通街19巷8號 1.不限時 2.有wifi 3.幾乎每個位置都有插座 4.低消為飲品一杯（無服務費） 5.捷運松江南京站7號出口（步行六分鐘） 營業時間：12:00–22:00 ＃城市草倉 C-tea loft 在咖啡廳競爭激烈的公館商圈，這家難得的用茶香取代了咖啡香，在手搖飲料林立的台北街頭，真正有層次的好茶確實不多 同樣隱身在住宅區的一樓位置，店外以綠色植栽點綴，店內空間氣氛就像家裡的房間 有自己獨特的風格，又舒適得讓人願意久待，還有兩隻可愛的貓，不時的晃到腳邊撒嬌 info. 地址：106台北市大安區羅斯福路三段283巷19弄4號 1.不限時 2.有wifi 3.幾乎每個位置都有插座 4.低消為飲品一杯（無服務費） 5.捷運台電大樓站2號出口（步行五分鐘） 營業時間： 11:00–22:00 ＃生活在他方elsewhere cafe 編輯第一次去的時候就點了抹茶千層蛋糕，吃第一口就決定把這裡收進口袋名單！ 相較於許多知名品牌的千層糕，價位較低一些，但它從裡到外徹徹底底的抹茶，吃起來完全不輸高價的千層糕，上頭帶點有苦味抹茶粉，整個蛋糕吃完也不會覺得膩 店內空間不大，有一整個區域在販售繪本，另外一面還有一面書櫃，在工作之餘找一本喜歡的書，讓自己專注的閱讀，閱讀的時候總能暫時脫離喧囂的世界。 info. 地址：100台北市中正區羅斯福路一段119巷3號 1.平日不限時（假日若人潮眾多限時三小時） 2.有wifi 3.幾乎每個位置都有插座 4.低消為飲品一杯（無服務費） 5.捷運古亭站6號出口（步行六分鐘） 營業時間：12:00 – 22:00（周一公休） ＃CAFEde GEAR 在擁擠的台北市區，CAFEde GEAR是少見獨棟宅邸咖啡廳，早晨的陽光灑進咖啡廳的每個角落，整個空間寬敞，一樓的室內是簡約的大理石風格，室外則是席地而坐的草皮 二樓的展演空間須事先預訂，咖啡有整整兩頁菜單的選擇，餐點的部分非常推薦鹹派，卜派培根鹹派（240元），塔皮酥酥脆脆的又不致於空虛，吃完雖然不到有飽足感的程度，但每一口都是扎實的，餡料有野菇、培根丁、番茄、甜椒、碎菠菜等，算是相當豐富 info. 地址：100台北市中正區寧波東街3-3號 1.平日不限時（假日若人潮眾多限時兩小時） 2.有wifi 3.邊邊的位置有插座 4.低消120（一成服務費） 5.捷運中正紀念堂3號出口（步行五分鐘） 營業時間：11:00 – 21:00 【推薦閱讀】 可以請JJ幫我外送咖啡嗎？盤點台北4間明星咖啡廳，不是粉絲也想去！ 台中這三間連香港人都愛去的文青咖啡廳超好拍，直接列入週末約會名單 #CAFEde GEAR #不限時咖啡廳 #光一敘集 #城市草倉 C-tea loft #打卡精選 #沐鴉咖啡 #波波打卡 #生活在他方elsewhere cafe 

沒有藏不了的缺點，只有不懂穿的人！低、中、高腰褲款，怎麼挑才適合？

撰文編輯 #RE 身型有百百種，當然褲款也有分成低、中、高腰。這次要來分享的是不同身形所適合不同腰線的褲款穿搭，畢竟每個女孩一定都有不同身型上的煩惱，如何選才能藏住缺點、展現優點呢？編輯認為沒有不漂亮的身材，只有選不對的褲子，想知道選褲的秘辛，如何同時穿出增高、顯瘦技巧的水水們一定要繼續看下去！ 👉肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ 低腰 屬於H型身材的瘦瘦女孩，可以盡情的選用低腰的褲款展現腰部曲線，建議在版型可以挑選寬鬆、厚實的褲款，讓纖細的腿部透過牛仔褲增加點份量，平衡整個身材比例。不喜歡露腰的水水，這時可以在多繫上一條皮帶，帶點復古感的風格怎麼穿都好看！ 👉皮帶一繫，腰身出現、腿長沒煩惱！關鍵3大「皮帶穿搭tips」，絕對要學！ 中腰 適合上半身偏長、下半身偏短的女孩們穿的中腰褲，腰線是和肚臍的位置差不多高，可以稍稍修飾掉上長下短的問題，中腰褲款紮起來或不紮都可行，算是百搭的褲型。在上身挑選上建議避開要長不長、要短不短的中短版上衣，搭上中腰褲可能會看起來一截一截的，反而會造成反效果～ 👉試遍顯瘦招還是無感？用這些小技巧，假骻寬、骨盆前傾也能視覺瘦5公斤 高腰 好酒就是要沉甕底，高腰的褲款大概就是for所有身形的女孩，尤其又對蘋果型的水水們特別友善，上半身較肥胖但腿部線條是纖細的蘋果型身材，「收腰」為褲款選擇的關鍵，這時就請高腰寬版褲出馬，不僅能製造出螞蟻腰的視覺效果，同時身材比例馬上變為3：7，寬版的設計更修飾調頭重腳輕，一褲就能達到這麼多好處呢！ 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 以上低/中/高腰三種不同褲款各別所適合的身型大家記起來了嗎？若是覺得稍嫌麻煩的話，編輯在這邊給大家個偷吃步，那就是挑選「高腰」剪裁的闊腿褲絕對萬無一失，各種腿型、身型都完美藏在褲裡，加上提高腰線的設計，讓你顯瘦增高一次擁有！ 👉5：5身女孩也能輕鬆穿出3：7身！4種不同身材比例的穿搭技巧！ #2020女生必備 #2020女生必備技巧 #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020女生穿搭技能 #2020褲款選擇 #2020韓國女生穿搭 #不同身型怎麼穿 #不同身型穿搭 #中腰褲穿搭 #低腰褲穿搭 #增高穿搭 #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #漂亮 #穿搭單品 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #褲款穿搭 #褲款穿搭技巧 #褲款選擇 #韓國 #韓國女生 #韓國歐膩 #韓國歐膩穿搭 #顯瘦穿搭 #顯瘦穿搭法 #顯瘦穿搭術 #高腰褲穿搭 

簡單拍出「網美風Vlog」！10個手機剪輯App不藏私推薦，開啟你的YouTuber第一步！

手機的效能一年比一年還高，甚至已經可以有電腦等級的運行效能，畫面、鏡頭也年年提高，高效能攝影、錄影、剪輯的App也越來越多，但你真的知道哪一款App能拍出高質感的影片嗎？又要怎麼排版才會有「網美Vlog」等級的美感呢？這次不藏私，跟大家推薦好用好看的10個剪輯、拍攝軟體！想當Youtuber或想用美美Vlog記錄生活的水水千萬別錯過！ https://www.instagram.com/p/Bp0czoAncP1/?img_index=1 手機剪輯App推薦 1.基本款：IG三套件 IG可說是最多網紅、KOL使用的社群工具，剪輯功能、限時動態小工具也是多不勝數，很多人都會直接拿IG編輯影片、照片，而為了讓剪輯功能不跟IG綁在一起，IG推出這三個簡單的錄製、編輯工具，分別是Layout、Hyperlapse、Boomerang，三個App的功能分別是照片排版、縮時攝影以及循環播放模式，縮時攝影最高可以快轉12倍速，而循環攝影、排版則與IG上的功能並無太大差異。作為使用起來毫無難度的基本款軟件，拿來拍攝Vlog可說是再適合不過了！ （圖片來源：編輯） 2.影分身之術：Retouch Retouch則是能為你省下很多麻煩的App，著名的打卡景點不免會有許多人跟著拍照，或是遇到路人入鏡的問題，Retouch則可以幫你把路人移除喔！透過簡單的移除物體就能將物體消失，另外，你也可以把一個東西複製好幾個，同理，將兩個功能同時用上則可以將物體移動，是編輯Vlog時的好工具。 （圖片來源：編輯） 3.專業相機介面：ProCam ProCam可說是幫手機的攝影介面提升到專業程度的最佳幫手。感光度、快門速度、白平衡、對焦等都可以設定，也有多種的模式，包括延時攝影、視頻、照片、夜間模式、連拍、低速快門、人像等，在拍攝夜景、流星、車行軌跡都很方便、效果也很好，是非常值得一試的Vlog App。 （圖片來源：編輯） 4.記錄每天的美好時刻：1SE 在Kickstarter上進行募資的1SE宗旨其實是讓大家更用心體驗每一天的生活，而這也促成了他的獨特影片編輯模式，就是不管你錄了多少、多長的影片，你每天都只能擷取一秒左右的時間（當然有自由編輯模式），那你就可依照月、季、年，把它變成30、90、365秒的影片，讓你慢慢回憶過往的日子。算是另一種層面上比較特別的Vlog App，推薦給大家！ （圖片來源：編輯） 5.最基礎簡單的入門款：iMovie 其實iPhone內建的影片剪輯程式就是最佳的Vlog App選擇！作為一個中規中矩的APP，只要將照片、影片匯入iMovie就可以進行編輯，沒有華麗的特效，但文字、音樂等基礎設置，該有的都有，非常推薦給入門的影片編輯者，或是只想簡單製作影片的業餘使用者。 （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 6.簡單編輯的風格影片：VUE 再來是編輯私心最推薦的一款Vlog App！VUE可以簡單地幫你拍攝、剪輯影片，尤其是內建多種風格濾鏡，可以輕易地幫你的影片營造出微電影的效果，也可以增添音樂、文字，在免費的狀態下就有豐富的素材可供使用，要剪出一部旅遊Vlog變得輕易無比！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 7.新手特效懶人包：Quik Quik相較於其他剪輯軟體最大的特色就是智慧剪輯，他能自動幫你把影片套上特效、加上音樂，你不需要按太多的按鈕就可以馬上做出一部有厲害特效的Vlog影片，有許多的特效模板可以選擇，基本上你只需要把影片匯入就能完成影片了，很讚吧！ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 8.幻燈片風格剪輯：Splice 同樣是影片剪輯軟體，Splice也可以輕易地幫你製作高質感影片，尤其是照片間的轉場動畫，超適合製作幻燈片類型的影片。但較為可惜的是在特效上有較多限制，需要付費解鎖，但仍然是一款能製作出高質感的Vlog影片的App。 （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 這次推薦了許多方便好用的剪輯、攝影Vlog App，大多都是免費的，有興趣的朋友不妨直接下載來試試看，甚至是混合著使用這次介紹的特效，這些App當然也不只這次介紹的這麼簡單，還有更進階的玩法就有待大家去探索囉～ 延伸閱讀 👉 IG最仙的小姐姐們都在用！自製電影字幕、訊息對話框靠一個修圖APP就搞定！ 👉 iOS14超美iPhone桌面怎麼做？編輯手把手「最完整插件教學」，這5個App必載！ 👉 初學者不用擔心照片不夠美！只要擁有這幾個拍照App，隨手一拍都是美照 撰文編輯 # grasskin #1SE #3C少女 #APP推薦 #BOOMERANG #Hyperlapse #ig #iMovie #Instagram #iphone #Layout #ProCam #Quik #Retouch #Splice #Vlogapp #Vlog拍攝 #vue #剪輯 #影片 #手機 #照片 #生活精選 #網美Vlog 

最顯老就是這一條！日網爆紅『法令紋按摩』，四招狠甩惱人紋路！

法令紋雖然是每個人都會有的紋路，卻是讓人非常頭痛、惱人的存在！而且有法令紋還很顯老！所以今天就要來教大家怎麼不靠醫美就能甩掉「法令紋」！日本網友們分享了很厲害的法令紋按摩操，睡前三分鐘只需要四個步驟，就能防止下垂、改善惱人紋路，輕鬆搞定法令紋！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1231908 ｜溫馨提醒 大家記得先塗臉部的按摩精油，可以防止肌膚被拉扯到！ ｜食指關節按摩迎香穴 用食指的關節處，打圈按摩鼻翼兩側「迎香穴」，接著按摩眼下鼻翼兩側的「巨髎穴」，兩個穴位各5次，一共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1231920 ｜雙手V字眼下上提 雙手呈V字的手勢放在眼下，輕微的向上提，可以防止蘋果肌下垂～一組做5次，共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229812 ｜鼻翼按摩至臉頰 用雙手得食指指背放在鼻翼兩側，向臉頰兩側橫向往下帶過，再從鼻翼按摩到太陽穴的位置，最後往下順著帶到下巴處，一組做5次，共做兩組。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229212 ｜鼓氣法 嘴巴閉合、嘴巴吐氣，撐起口腔停留5秒，重複做3組。 （圖片來源：小紅書单眼皮鱼酱） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222525 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #按摩 #按摩法令紋 #法令紋 #臉部按摩 

迷客夏「富士蘋果金賞」清甜上市！攜手KINGJUN推出環保周邊商品～開搶日就在這天！

迷客夏將在5月10日首次推出《富士蘋果金賞》3款果茶新品，鮮脆蜜漬蘋果丁feat. 撲鼻濃郁蘋果香，滿足五感體驗帶來全新層次的味蕾驚喜，首三日開賣嚐鮮折扣不容錯過。今夏必收藏！迷客夏此次攜手台灣新銳插畫家KINGJUN，打造初夏主題杯及超實用環保周邊商品 – 循環再生雙用杯袋 & My Milksha Bottle限量環保杯，繽紛設計好心情滿分。 《富士蘋果金賞》「蜜漬鮮脆蘋果丁」入杯 真材實料喝得到 販售期間：5月10日起至售完為止 春蘋烏龍 (L)$75/蜜蘋檸綠 (L)$80 蘋果伯爵拿鐵 (M/L)$65/$80 選用鮮紅飽滿的「富士蘋果」，因其果蜜含量高、香氣撲鼻濃郁且清甜脆口，甜度與酸度完美絕佳。迷客夏透過蜜漬工法，將富士蘋果變身「鮮脆蘋果丁」，再加入蘋果汁，以獨特配方熬煮成香濃蘋果醬，無添加防腐劑，大口喝天然0負擔。 富士蘋果跟我這樣喝！3步驟 口口鮮脆滿足 喝蘋果系列三步驟「搖一搖、攪一攪、咬一咬」，喝之前先上下搖動杯子3下，插入吸管攪拌3秒，最後吸一口咀嚼滿滿蘋果丁與撲鼻清甜香氣，品嚐到最佳的飲品風味！ 春蘋烏龍－精品烏龍mix蘋香 蘋果搭配精品原葉茶－琥珀烏龍，添加百花蜂蜜讓焙火烏龍茶香柔順回甘，還有濃濃的蘋果香，果丁鮮脆口感甜香豐富，推薦給懂得品茶的你。 蜜蘋檸綠－酸香沁涼雙果茶 蜜漬蘋果丁混合酸香檸檬，再搭配茉莉原淬綠茶。入口甜中微帶酸香，鮮脆蜜漬蘋果丁在咀嚼間散發天然果香，清爽口感是夏日沁涼首選！ 蘋果伯爵拿鐵－英式午茶 濃香甘醇 以經典伯爵紅茶為基底，佛手柑香氣加乘蘋果果香，再融入滑順鮮奶中。每口都喝得到鮮脆蜜漬蘋果丁，交織出多層次香甜的驚喜感，彷彿置身一場迷人的英式午茶會！ 季節限定3款蘋果特色飲品，每款都值得一試再試！開賣首三日5/10(三)~5/12(五)，凡購買蘋果系列新品L杯，即可享嚐鮮限定每杯折扣$5元！(外送平台不適用) 快設定鬧鐘喝起來！ 攜手台灣新銳插畫家KINGJUN 推出限定杯身與環保周邊商品 環保杯早鳥預購優惠 預購期間：2023/4/25(二)~5/21(日) ，首批限量，庫存以各門市為主 早鳥預購價： 檔期主打- KINGJUN聯名款：$520/個 (原價$610/個) 準備手刀收藏了嗎？首次與台灣新銳插畫家KINGJUN聯名，推出2023夏季限定杯身與造型杯膜，以及飲料控必備環保周邊單品 – 「KINGJUN聯名款My Milksha Bottle環保杯」與「循環再生雙用杯袋」。 KINGJUN為迷客夏首款環保杯打造出獨一無二的繽紛初夏設計，融合品牌風格與KINGJUN經典元素，充滿歡樂氛圍。 My Milksha Bottle環保杯採用樂扣LocknLock嚴選品質，安全耐熱材質與高密封性，吸管還能大幅度轉動，每個角落配料都吸得起來，是一款設計與實用性兼具的命定環保杯。迷客夏同步推出迷粉最愛的「經典品牌款」，以極簡線條和色塊勾勒出乳牛斑紋，搭配文青綠色杯蓋，完美展現迷客夏品牌特色。即日起至5/21祭出早鳥優惠價，只開放迷客夏門市現場預購！ 「循環再生雙用杯袋」選用FNG 100%回收寶特瓶材質布料製造，可減少碳排190公克，為永續環境保護盡一份力量！除材質雙面皆防水外。還有二面設計巧思，一面為KINGJUN插畫家獨家設計風、另一面為品牌簡約風，讓你可隨心情自由運用！5/10起，購買富士蘋果新品任一杯，即可用$99元加購乙個杯袋 (若購買其他系列飲品，也可以$129加購乙個)，全台限量5,400個售完為止。 #KINGJUN #milksha #再生 #手搖飲 #手搖飲新品 #插畫家 #環保 #環保杯 #迷客夏 #迷客夏必喝 #迷客夏新品 

2025台灣兒童身高體重對照表，沒達標不用焦慮！5個進步方法分享給你～

孩子的身高和體重發育會受到多重因素影響，每個孩子的成長進程都有所不同。台灣的兒童生長曲線是參考標準，但並非每個孩子都必須達到相同的數值。家長不必過度焦慮，應該採取積極的措施支持孩子的發展。透過均衡飲食、運動、充足睡眠等方式，可以促進孩子健康成長。若有疑慮，及時向專業醫師尋求建議是最好的選擇。 （圖片來源：AdobeStock） 台灣兒童身高體重對照表 （圖片來源：AdobeStock） 出生時 身高：約 50 公分 體重大約：2.5-4 公斤 1個月 身高：約 54 公分 體重大約：3.5-5 公斤 2個月 身高：約 57 公分 體重大約：4-6 公斤 3個月 身高：約 60 公分 體重大約：4.5-7 公斤 6個月 身高：約 64 公分 體重大約：6-8 公斤 9個月 身高：約 67 公分 體重大約：7-9 公斤 （圖片來源：AdobeStock） 12個月（1歲） 身高：約 72 公分 體重大約：8-10 公斤 2歲 身高：約 86 公分 體重大約：10-13 公斤 3歲 身高：約 94 公分 體重大約：12-15 公斤 4歲 身高：約 100 公分 體重大約：13-16 公斤 5歲 身高：約 106 公分 體重大約：14-18 公斤 6歲 身高：約 112 公分 體重：約 16-20 公斤 更多詳細資訊請參考衛生福利部國民健康署官網 改善與進步方法 （圖片來源：AdobeStock） 1、均衡飲食，確保營養充足 確保孩子的飲食中有足夠的蛋白質（如肉類、魚類、豆製品）和鈣質（如牛奶、綠葉蔬菜），這些對骨骼的發育至關重要。還可以增加富含維生素D和鋅的食物，幫助促進骨骼生長。 2、適當運動，促進生長激素分泌 定期的運動對孩子的身高發育非常有幫助。像是跳繩、游泳、跑步和打球等運動不僅能強化骨骼，還能促使生長激素的分泌。每天至少保持 30 分鐘的活動量。 （圖片來源：AdobeStock） 3、充足睡眠，促進生長 孩子的生長激素大部分在夜間深度睡眠時分泌，因此保證孩子每晚有足夠的睡眠時間，並且最好是晚上 9 點半前就能入睡。對於 6 歲兒童來說，每晚應該有 10 至 12 小時的睡眠。 4、定期監測生長情況 家長可以參照台灣的兒童生長曲線表，定期測量孩子的身高和體重，觀察是否有健康的增長趨勢。若發現孩子的生長速度較慢，應及時尋求醫師的建議。 （圖片來源：AdobeStock） 5、避免偏方，聽從醫師建議 在孩子的生長過程中，避免迷信增高偏方或使用不明來源的保健品。建議聽從專業醫生的建議，確保孩子的健康發展。 . . 孩子的成長是一個多方面的過程，家長不必因為未達標準而過度焦慮。只要提供良好的營養、運動、足夠的休息，並定期關注孩子的生長情況，就能有效促進他們的健康發育。每個孩子的成長速度不同，最重要的是給予他們足夠的支持和愛。若有任何疑慮，專業醫師的建議將是孩子健康發展的最佳保障。 . 延伸閱讀：更多「兒童發展」相關文章 👉爸媽必讀！0~6個月是「寶寶詞彙累積期」，5話題+4技巧讓你有效跟寶寶聊天！ 👉怎麼訓練精細動作？職能治療師推薦5個好玩的遊戲教案，孩子越玩越厲害！ 👉為什麼小孩愛亂叫？帶你認識「寶寶尖叫期」，每次的尖叫都是在表達！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #台灣兒童身高體重對照表 #親子教育 

2024必囤清單！9款臉部去角質推薦，溫和不刺激輕鬆代謝角質！

相信各位女孩們都知道臉部清潔很重要！如果沒有做好清潔肌膚，會讓老廢角質層層堆疊，還會影響整體妝容及難以吸收保養品，而導致容易脫妝等，那到底該如何去除老廢角質呢？以下妝同學來為大家做臉部去角質推薦，一共9款，網友一致推薦是2024必囤的溫和不刺激洗面乳、泥膜和面膜等，清除粉刺、代謝老廢角質就靠它們啦！ （圖片來源：小紅書＠木木美妝 只做正品） https://www.popdaily.com.tw/beauty/666407 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1053272 臉部去角質方式 定期臉部去角質有助於加速角質代謝、保持肌膚光澤，提升後續保養品吸收效果。洗臉後，依照自身膚質挑選適合的去角質產品，輕柔按摩臉部，可特別針對T字部位加強，但也要避免過度刺激皮膚，按摩完畢後始用清水洗淨，接續後續保養程序。 臉部去角質頻率 臉部去角質的頻率依照個人的膚質調整 混合肌、油性肌：建議2-3次/一週 乾性肌、敏感肌：建議1次/一週 （圖片來源：_yujin_an） 物理性vs化學性去角質商品比較 1.物理性去角質商品 以「摩擦」方式去除角質，效果較快速。常見的物理性去角質商品：海鹽、磨砂膏以及洗臉機。 2.化學性去角質商品 藉由酸類成分「軟化」角質，以加快角質「代謝」速度，效果緩慢但相對溫和。常見的化學性去角質商品：酸類（例：水楊酸、果酸類）。 臉部去角質種類 1.凝膠 適合膚質：油肌、混和肌、中性肌、敏感肌 2.化妝水 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌、中性肌、敏感肌 3.酵素 適合膚質：油肌、混和肌 4.磨砂 適合膚質：乾肌、油肌、混和肌 5.面膜 適合膚質：油肌、混和肌 6.洗面乳 適合膚質：乾肌、敏感肌 （圖片來源：39saku_chan） 臉部去角質推薦：開架 臉部去角質推薦1、MUJI無印良品 溫和去角質洗面乳 無印的溫和去角質洗面乳蠻受到網友推薦，裡頭添加天然蜜桃核，洗臉時順帶按摩，可以洗淨毛孔污垢、老廢角質，無添加化學香料、色素、礦物油以及酒精，就是要給大家溫和不刺激皮膚的去角質~ 妝同學推薦指數：★★★☆☆ （圖片來源：無印良品） 臉部去角質推薦2、INNISFREE 超級火山泥毛孔潔淨面膜 在各大社群美妝平台討論度超高的Innisfree火山泥膜，對於有粉刺困擾的女孩又是油性肌膚來說這款算是平價又好用！但使用時要注意泥膜蠻快乾，敷上面膜大約15分鐘左右時間，再用溫水溫柔洗淨即可，不需要每天使用，大概一週大約只要使用1~2次就可以了。 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/Cv_-mOjr2fu/ https://www.instagram.com/p/CwcP52Ov-vz/ 臉部去角質推薦3、ROSETTE 露姬婷 果酸清爽型去角質洗顏凝膠 露姬婷這款清爽型是藍色包裝，主要使用果酸取代傳統柔珠，環保不傷害地球，三種果酸分別是乳酸、蘋果酸、檸檬酸，質地是透明狀有淡淡的果香味道，用量只要一個米粒大小，可在鼻頭T字部位做加強按摩，一週只要用1~2次，做完記得要保濕皮膚。 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/Cw2X48TSvEI/ https://www.instagram.com/p/B3BrEtxlMoC/ 臉部去角質推薦4、suisai 黑炭泥膜去角質皂 suisai是以「酵素洗顏」聞名的 ！這是他們新推出磨砂洗顏新品。這款主打的是比毛孔細小「雙重磨砂顆粒」清潔時容易崩解，讓皮膚觸感溫和不刺激，而且還有淡淡的薄荷香喔！ 妝同學推薦指數：★★★★☆ https://www.instagram.com/p/Cy0K0QcSnrg/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxFcoY6r0TC/?img_index=1 臉部去角質推薦：專櫃 臉部去角質推薦5、品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 品木的泥娃娃面膜，可以說是快乾、清潔度又高的一款，黑頭和白頭粉刺都可以清除的很乾淨，使用方法是洗完臉以後，在臉上薄薄的塗上一層，需要加強的部位則可以厚敷，靜待臉部可以感受到微微的緊繃感，就可以用清水洗淨。很多網友們在使用過後都肌膚摸起來變得更滑嫩，吸附髒污的能力強，所以更建議油性肌膚、混合肌來使用～ 妝同學推薦指數：★★★★☆ https://www.instagram.com/p/CsWFvHWMXeQ/ https://www.instagram.com/p/CANaC0fnU-n/ 臉部去角質推薦6、契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 被網友們號稱是粉刺殺手的契爾氏的白泥，也是許多女孩們的必囤貨的清潔面膜，亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜質地略濃稠，清潔力強，皮膚比較敏感的人建議第一次使用不要敷太久的時間，使用方法一樣是洗完臉以後使用，而這款的泥膜質地因為比較乾，建議可以做一點基礎的保濕以後再上，等待的時間也不要拖太長，基本上10~15分鐘以後就可以洗去了！ 妝同學推薦指數：★★★☆☆ https://www.instagram.com/p/CsTMUhUMNsI/ 臉部去角質推薦7、Sabon 二合一臉部純淨磨砂膏 擁有頂級沐浴保養香氛的Sabon，這款二合一臉部純淨磨砂膏，質地是較綿密的奶油膏狀，富含復活草深層保濕，死海礦物微量元素和死海維持肌膚油水平衡，並以荷荷巴顆粒輕柔地去除角質與肌膚雜質，讓肌膚洗後瞬間有感，亮白柔嫩。成份較溫和且堅固保濕，使用方法建議可以用挖杓挖出適當的磨砂膏，加入水以後在手上先搓勻，臉部需要同時打濕，輕輕搓揉以後就可以洗去！是兼具臉部磨砂和臉部清潔的萬用好物！ 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CE8zw26p2fu/ https://www.instagram.com/p/CFTWE6nnEa7/ 臉部去角質推薦8、Aesop 純淨滋潤去角質霜 Aesop 純淨滋潤去角質霜長年霸佔熱銷榜上！整體偏滋潤，塗起來有宛如乳霜般的滑順感，同時帶有Aesop家的療癒草本氣息，去角質的同時還能享受被香味繚繞的儀式感，使用方法是洗完臉以後薄薄塗上，較乾燥的部位可以厚塗疊加～洗去以後可以感受到肌膚充滿滑嫩光亮並且保濕度十足！ 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/CEUEQxQAs1u/ 臉部去角質推薦9、Ipsa 泥狀角質按摩霜 是可以乾濕兩用的Ipsa去角質霜，乾用方法是先擦乾臉部水分後，再講泥膜按摩方式塗抹均勻，等待5分鐘，之後洗淨就能完成皮膚清潔，濕用方式則是像洗面乳一樣，可以溫和地卸除臉上的髒污，想要改善暗沉的女孩可以用厚敷的方式，還能解決毛孔粗大困擾。 妝同學推薦指數：★★★★★ https://www.instagram.com/p/BIr2OYmDVQo/ （圖片來源：小紅書＠思敏敏） 有毛孔粗大困擾的女孩，以上這些產品推薦給大家~由於去角質的清潔力較強，因此不是用多次就有效，一個禮拜只要用1、2次左右就能擁有細緻滑嫩的肌膚~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/974713 延伸閱讀 👉🏻濕敷很複雜？10大濕敷化妝水步驟+地雷全都告訴你，學會這些保養技巧就能擁有水光肌 👉🏻敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！ 👉🏻日常超容易犯！絕對要避免的16個『變醜壞習慣』，現在知道還不算太晚！ 👉🏻28天奶油肌計畫：從膚質檢測小技巧開始，一起成為一顆光滑的水煮蛋～ 👉🏻網友最愛！10款超好用化妝水推薦，無限回購剛好而已！ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #CindyBaby #Aesop #Aesop 純淨滋潤去角質霜 #INNISFREE #IPSA #Ipsa 泥狀角質按摩霜 #KIEHL’S 契爾氏 #ROSETTE 露姬婷 #ROSETTE 露姬婷 果酸清爽型去角質洗顏凝膠 #SABON #Sabon 二合一臉部純淨磨砂膏 #去角質 #品木宣言 #品木宣言 泥娃娃活性碳面膜 #契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜 #毛孔粗大 #清潔毛孔 #火山泥面膜 #無印良品 

一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！

面對酷熱的夏天，即便是長時間待在家，但從窗戶透射進來的紫外線、電腦手機藍光等依舊會導致肌膚老化，因此身為保養步驟之一的防曬絕不能少！然而市面上的防曬百百款，到底該挑哪一款才好？今天來盤點網友口碑票選「愛用防曬TOP 10」，快看看誰上榜了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/984704 網友愛用防曬10：Orbis 極緻抗陽防曬水凝露 Orbis的小黃防曬係數SPF50+ PA++++，像身體乳一樣輕透無感的存在。主打5優點，防水防汗、單擦免卸妝、不咬手、臉與身體皆可用、無油分、無香料、無著色，擦上臉不泛白、不緊繃，在臉部推開也不易泛白，觸感清爽舒適，超適合夏天使用！ 圖片來源：ORBIS 網友愛用防曬9：嘉丹妮爾 水感清透防曬凝乳 嘉丹妮爾的「Love_水感輕透防曬凝乳」是內行人才知道的熱賣商品！以獨特技術讓化學成分穩定包覆肌膚，不怕肌膚吸收，帶來全方位的保護。質地水感輕盈，即使長時間配戴口罩也不會有悶悶的感覺。加上軟管狀設計方便取用，小小一支攜帶外出也不佔據化妝包太多的空間，沒用過的女孩，不妨試試！ 網友愛用防曬8：怡麗絲爾 美肌乳 資生堂旗下彩妝怡麗絲爾的小金管、小銀管，都是人氣熱賣商品，具有乳液、粧前乳、防曬乳三重日間美容保養功效。全新#潤色小金管新上市！質地彈潤具有潤色效果，養膚＋防曬＋持妝多效合一！增添了自然的光澤紅潤肌膚；小銀管則含美白成分，相較於金管質地更清爽，不過銀管有添加酒精成分，若有過敏者或是敏乾肌要多留意。 圖片來源：ELIXIR 網友愛用防曬7：Pony Effect 水透光妝前防護乳（升級版） Pony Effect水透光妝前防護乳升級版主打「極致輕盈」，有高防曬係數，可當防曬、隔離、妝前、精華使用，有淡淡的大馬士革玫瑰味，質地清爽不黏膩，不用擔心死白問題，一支就能打天下！ 網友愛用防曬6：Avene雅漾 全效極護亮顏防曬乳 SPF50+ 專為敏感肌膚打造的雅漾防曬乳，在各大美妝版上網友好評如潮。由於是物理性防曬，所以一開始擦的時候會有厚重感，需等待一段時間讓肌膚吸收，保濕效果佳且清爽不黏膩，也不怕乾乾起屑！ 圖片來源：Avène 網友愛用防曬5：安耐曬 金鑽高效防曬露NA 蟬聯各大榜的安耐曬是資生堂旗下的品牌，號稱地表超強美肌防曬。無論是遇汗、水、熱，絲毫不擔心防曬力下降，抵禦紫外線功能超強。去海島國家旅遊都不用怕被毒辣太陽曬黑，雖然價格不便宜，但為了肌膚健康，值得投資！ https://www.instagram.com/p/C6AfjGRp3ki/?img_index=1 網友愛用防曬4：理膚寶水 瑰蜜霜 理膚寶水防曬乳系列能有效防曬隔離UVA、UVB傷害，預防曬黑曬老現象，包含潤色防曬乳、防水防曬乳、嬰兒防曬乳等，使用低敏超安心配方，敏感肌膚也能使用。尤其瑰蜜霜深受網友喜愛，防曬力更強，擦在臉上自然融入膚色，還有修飾效果，讓你防曬同時提升氣色！ 網友愛用防曬3：曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 曼秀雷敦這系列廣受網友好評，先前推出的粉紫色瓶管，而後再度推出薰衣草紫、玫瑰粉、薄荷綠新色，利用血色感的粉色修飾暗沉肌膚，味道是淡淡迷人的花香調。 圖片來源：曼秀雷敦 網友愛用防曬2：Biore 含水防曬保濕水凝乳 花王旗下品牌Biore蜜妮，有各種質地的防曬，像是水凝乳、噴霧型等等，甚至專為兒童設計的防曬乳也有！其中這支水凝乳用起來清透無負擔，也不會有殘留物。質地輕薄、像一層保護膜包覆肌膚，是網友號稱CP值超高的防曬乳，學生超愛！ https://www.instagram.com/p/C50ex65SK_L/?utm_source=ig_embed&ig_rid=ce45c7a7-fa88-4a18-b3e4-8ecdffd118dd&img_index=1 網友愛用防曬1：ALLIE 燦爛光澤肌UV防曬水凝乳 佳麗寶旗下品牌ALLIE，防曬選擇眾多，每一款幾乎都廣受好評，可依據自己的需求去選購。這支「UV防曬水凝乳」擁有超高防曬力，也可同時使用於臉部及身體。擦在臉上有助於提亮肌色，讓肌膚更有光澤感，加上淡淡的茉莉花及白桃香調，讓心情放鬆療癒！這系列也有其他不同的香調可選擇，歡迎大家到品牌官網上查詢！ 以上10款是網友大推的防曬，從專櫃到開架都有！大家可以依照自己的預算及需求挑選，做好防曬，一起跟曬黑、斑點說掰掰！ 延伸閱讀 👉艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉劉亦菲減肥法大公開！實測5天掉秤5公斤，急救型瘦身就看這篇！ 👉油膚法是什麼？女星同款全身「以油護膚」，跟著步驟做全身嫩到發光！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Cindybaby #ALLIE #Biore #ORBIS #Pony Effect #嘉丹妮爾 #安耐曬 #怡麗絲爾 #怡麗絲爾美肌乳 #曼秀雷敦 #理膚寶水 #防曬 #防曬乳推薦 #雅漾 

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