精緻女孩必知30個『秋冬護膚守則』！肌膚不知不覺偷偷變好，徹底解決不安危肌！

最近天氣越來越冷，妝寶寶們是否也覺得肌膚開始出現不安定的NG狀況？乾燥、細紋、脫皮樣樣來，還可能遇上過敏、痘痘一起來找碴，每天被口罩悶著，膚況也跟著越來越糟糕，沒關係！這篇幫大家整理了30個秋冬美肌保養祕訣！從飲食攝取、運動作息到保養防護三個階段告訴大家該怎麼解決秋冬不安肌，還原水潤好膚質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/606554 ｜飲食攝取 想要擁有膨亮水潤的肌膚，從調整日常飲食開始就相當重要！吃對食物不僅可以增進皮膚健康及防護力，還能亮白水潤！ 1.清淡飲食，少油、少糖、少鹽、忌重口味！注意均衡的營養攝取，多使用清蒸、白煮、涼拌烹煮食物，過多的精緻碳水化合物會導致肌膚的彈性和柔軟度下降喔～ 2.補充益生菌！換季之後許多過敏體質的人皮膚會經常發癢紅腫，補充適合的益生菌可以為肌膚強化防禦力，減少發癢的狀況～ 3.來杯蜂蜜檸檬水吧！每天持續喝2到3週左右，皮膚會變得更透亮，其中豐富的維生素，能防止和消除皮膚暗沉，更具有美白肌膚的效果～ 4.早餐好朋友豆漿含有的維生素E具有延緩身體器官與肌膚老化、滋潤皮膚的效果，而其中也含有大豆異黃酮可以讓肌膚變得更光滑、細嫩！ 5.睡前補充維他命C！睡覺的時候，因腎臟代謝會變慢，維生素C較容易保留在體內，能夠促進肌膚修護、美白、抗氧化！ 6.適量補充鋅！鋅有助於皮膚組織蛋白質的合成、增進皮膚健康，除了口服錠的保健食品，也可透過食物攝取，如：貝殼類海鮮、肉類、魚類、豆類及堅果類等。 7.每天至少喝八杯水！一天需要補充約2,000毫升（1杯約240毫升）的水量，可促進身體排毒、代謝循環，養出水水美肌～ 8.補充可以增進皮膚光澤的必需脂肪酸！如鮭魚、鯖魚、酪梨、核桃、亞麻籽、芝麻等食物，能幫助脂溶性維他命吸收，讓肌膚散發光澤～ 9.多攝取天然蔬果也有助保養肌膚，其中的抗氧化物質能夠給予養成健康皮膚必需的營養成分！幫助表皮代謝、減少黑色素形成！ 10.擁有「神仙之食」之稱的山藥，具有蛋白質、甘露聚醣等活性物質，能讓皮膚保持濕度、彈性，加速新陳代謝和美白，熱量也很低不怕發胖～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/577122 ｜運動作息 運動可以帶動流汗將皮膚多餘的汙垢以及油脂排出，用以清潔肌膚及毛孔內的髒污，另外運動也能促進身體循環，提高新陳代謝減少痘痘生成，維持精神狀態及心情！調整良好的作息也對養膚有很大的影響，能夠維持肌膚穩定！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/451258 1.「間歇式健走」不但兼具瘦身和美肌效果，還能改善血壓和血糖值，每天30分鐘，輕鬆緊實肌膚促進代謝循環～ 2.每週進行有氧運動四小時！慢跑、飛輪與有氧體操都是很好的選擇～不僅能防止老化更能提升膠原蛋白的合成作用！ 3.多做瑜伽可以有效防止肌膚老化，因瑜珈有許多動作能夠讓大量血液倒流到頭部，刺激腦下垂體，減少自由基，能讓血液中的抗氧化劑明顯提高，進而達到降低老化程度的效果。 4.美容覺必須睡好睡滿！一般建議應睡滿7～9小時，持續2～3週就會有明顯差異，能夠促進肌膚生成新的膠原蛋白，促進彈性並讓臉色更加紅潤，減輕黑眼圈及眼袋腫大，另外也能幫助肌膚的吸收睡前保養品！ 5.在日常作息中規劃紓壓這個環節，對肌膚也相當有幫助，可利用深層的腹式呼吸，平穩情緒和身心狀態，減少3C產品的使用降低刺激，好好泡個澡也能放鬆舒緩心情！ 6.拒當夜貓族！熬夜會造成皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題，盡量在11點前入睡才能維持正常的生理機制運作～ 7.溫補足浴促進氣血循環！睡前可以泡腳加強保暖，溫和清潔足部肌膚、舒緩滋潤乾燥，另外也能達到減少手腳冰冷的效果！ 8.運動不帶妝！上班族經常在下班後直奔健身房，運動時毛孔打開，髒污、底妝容易卡在毛孔導致發炎、毛孔堵塞，對肌膚容易造成負擔。 9.臉部按摩能對皮膚發揮天然緊緻效果，讓肌肉組織因受刺激而增強血液循環促進肌膚平滑，避免細紋形成，增進淋巴循環代謝！ 10.避免長時間吹冷氣！冷氣會使得空間內的水分蒸發包括肌膚內含的水分，造成乾燥不適、彈性變差，除了隨時多喝水之外也可使用保濕噴霧隨時為肌膚進行補水！ ｜保養防護 秋冬使用的保養方式也需要更上心，從保養品的選擇到保養方式每一個環節都會影響肌膚的健康度，針對自己的肌膚選擇適合的保養品，加強防護力輕鬆戰勝秋冬不安肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 1.妝前不要敷面膜！對於膚況較容易不穩定的人需要特別注意，當肌膚含水度變高時對彩妝成分的防護力則越低，不單單會造成不貼妝更會使得肌膚受傷，甚至導致過敏的狀況發生，建議使用化妝水輕拍全臉再上妝即可。 2.小心去角質！秋冬之際肌膚容易變得乾燥，頻繁的去角質會使得肌膚難以形成新的角質層，進而進低肌膚防護機制，產生敏感泛紅等狀況。建議挑選成分溫和的清潔產品，每天清潔次數一天不宜超過2次。 3.防曬不能少！許多人到了冬天以為不需再進行防曬，這是錯誤的觀念～實際上紫外線在冬天更容易破壞肌膚健康，可選擇一些較輕透的防曬產品來加強肌膚防禦力！ 4.不使用含油量過高的保濕產品！冬天來的又急又快，許多人往往會選用滋潤度高的保養品來應急拯救NG膚況，但此舉可能反而帶來反效果，導致肌膚負擔加劇，悶痘生成，建議循序漸進地增加保濕度，慢慢地更換保養品讓肌膚好好適應！ 5.身體保養不可忽略！冬天乾燥的冷風不只會對臉部肌膚造成傷害，身體的肌膚也容易產生乾燥、龜裂的狀況，建議挑選適合的身體乳或護手霜等來為身體肌膚進行呵護！ 6.溫度驟降的冬天，天氣變化大也容易影響睡眠品質，在睡前保養時可以使用精油香氛輔助，達到放鬆身心及助眠的效果，也有助於緩解肌膚疲勞，快速進入修復黃金時間！ 7.分區護膚法！天氣乾冷肌膚問題可能會分區發生，建議可以使用分區保養的方式，在較乾的肌膚部位擦上有助鎖水的乳霜，較容易出油的部位則使用酸類或是可調理油脂兼具保濕效果的保養品！ 8.簡化保養程序！當肌膚抵抗力較弱時，可以透過簡化保養來減少肌膚的負擔，加上按摩來加強代謝及穩定肌膚吸收力。 9.挑選天然保濕成分！冬季肌膚較為敏感不穩定，複雜的成分可能引起肌膚不適，建議挑選成分單純的保養品，來為肌膚進行最安全的保濕！ 10.舒緩口罩肌！建議每天戴著口罩的女孩們可以搭配補水噴霧、活泉水等產品，隨時為肌膚補充水分緩解被口罩悶住的肌膚，可以促進保濕，減輕對肌膚的負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 看完以上這30個養膚秘訣，從飲食、運動作息一直到保養層面，從裡到外解決不安危肌，從今天開始實行！今年冬天也能擁有水噹噹的膨潤美肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #健康飲食 #秋冬保養 #護膚 #護膚觀念 #運動 

縮毛矯正燙➕ 髮根燙

細軟發又加上自然卷 寶寶說 很想剪個瀏海但是每次剪完都卷到完全無法打理 所這次呢 幫他把發際周圍用縮毛矯正燙 頂部區 韓式無痕發根燙 讓寶寶 每天在家都可以自己打理 📍 Illusion hair: 5/61 Quay St, Sydney NSW 2000 . 更多雪梨生活在iG:Comi__baby . @illusionhair.art #髮色 #illusionHair #comi__hair #sydney#uts #Sydneyhairsalon#hairdone #hairstyles#haircolor#hairdresser #sydneyhair #sydney_insta #hairstylishw#sydneysalon #悉尼#雪梨#悉尼沙龍#悉尼染发 #髮色推薦 #pink#pinkhair#rosegoldhair #粉色#女生髮色#髮色推薦 

屏東景點｜職人町 一起走入歐風小鎮逛彩繪市集吧

👉職人町 紅磚牆、木圍籬、仿歐洲建築的塗鴉牆、羅馬巷道 這裡是由屏東縣政府將林管處舊宿舍翻修而成 有小巴黎之稱的屏東職人町，也是屏東精選青創品牌的聚集地😀 - 彩繪牆隨便拍都好看 美中不足是.... 路人一拍就洩漏真實身高QQ🤭🤭🤭 - 地址：屏東縣屏東市仁德路43巷5號 開放時間：14:00-21:00(一休息) #屏東職人町#屏東景點#屏東#職人町#職人町屏東

還沒存到錢，沒關係！時髦『精品紙袋包』自己改造，就算弄髒也不心疼！

撰文編輯 #hana 每次搭好出門的穿搭，卻發現想帶的小包包裝不下要帶的東西，但偏偏小廢包就是超時髦讓你想換都換不掉？這時編輯就會請出一個法寶——好看的紙袋們！但紙袋就會有下雨容易破、不耐重等等問題，今天編輯要來分享的是最近超夯的紙袋包，不用花費高昂的價格也能得到自己獨一無二的精品包！ 👉迷你小包才夠時髦！5款越小越惹人愛的「迷你廢包」，穿搭方法報你知！ 材料：pvc外袋、把手、名牌紙袋、加強底版 其實這些材料都很好在外面買到，也有專門在賣材料包組合的店家，收到材料包就可以直接動手組裝啦～ 👉甜價購入「精品等級」包款！精選7個小資女下手，也絕不會月光的品牌！ 紙袋選擇 現在最多人使用的是LV和DIOR的的紙袋～因為LV的牛皮紙袋做成成品之後質感真的超好，而DIOR的限量聖誕版紙袋更是被搶到不行，如果下次看到有人背著這些紙袋包，不要再覺得他們背著山寨包啦！人家可是夯到不行的紙袋包呢！ 👉小資女買包品牌第一選擇 JW PEI！寶寶藍、酪梨綠包溫柔妳整個夏天！ 紙袋包優點 當然就是便宜！只要家中有一個名牌紙袋（如果沒有的水水，就花點小錢上網買也有很多呦！）就可以用幾百塊價格得到一個出門會被關注的『名牌包』，除此之外，還絕對不會跟大家撞包，因為根本就沒辦法在名牌店找到這些款式啦～相信依各位購物戰士的厲害，家中一定有超多放著的紙袋，現在就直接動手來改造吧！ 👉口袋深也不一定買得到，小眾包牌Vasic精緻度推新高，一上架就搶光！ 精緻度up小秘訣 紙袋包其實不需要太多裝飾，本身就會因為名牌紙袋的原因看起來很高貴了（笑）。但如果想要再讓它看起來更高貴的水水，就可以使用絲巾綁在提把上，質感更升級！ 👉點綴穿搭的完美配件就是它！女孩們不可不知的4種「領巾」穿搭術！ 看完這些別人做的紙袋包，是不是很心癢迫不及待想要自己動手做一個了呢？不如現在就立刻上網下訂材料包，找出自己家中的紙袋，用環保的方式幫自己做一顆超實用的『名牌包』吧！ 👉「連你阿公阿嬤都比你時髦」80歲的萬秀組合，化身洗版社群的超火CP！ #Dior #LV #popstyle #包包 #包包DIY #名牌 #名牌包 #名牌紙袋包 #收集紙袋 #改造 #波波穿搭 #漂亮 #環保 #紙袋包 #紙袋控 #紙袋改造 #絲巾 

怎麼穿都很俗，不敢被看到？5家『平價又時髦』發熱衣推薦，寒流來襲也沒在怕！

天氣越來，大家會準備什麼單品來保暖呢？穿搭編每天只想待在棉被裡不踏出門啊！這種時候就慶幸好險這個世界上，有發熱衣這種偉大的發明，讓我們不論是在家還是在外面，都可以又保暖又美美的出門！那麼又有什麼品牌有出好看又平價的發熱衣呢？快來跟穿搭編一起看看～ https://www.popdaily.com.tw/style/1171468 PAZZO 第一家要推薦的是平價服飾『PAZZO』推出的ABOUT ME系列，這個系列共有七個品項，上衣褲子都有幫你照顧到，配色都是低飽和的莫蘭迪色系或基本色系，上衣款式有氣質平口款式（這個超美的拉！），還有基本圓領款加上超保暖高領款。褲子的話有4分褲和9分褲，4分褲穿搭編真的要激推一下，有時候真的不想整條腿發熱，只想集中保暖，加上現在流行單車褲，上半身可以搭配OVERSIZE衛衣或連帽衛衣，都會非常好看啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1172453 UNIQLO 發熱衣大佬『UNIQLO』，照顧了所有不同體溫的人，推出三種溫度系列，有HEATTECH、HEATTECH EXTRA WARM 極暖、HEATTECH ULTRA WARM 超極暖系列，依照自己的需求去選擇，不同熱度的發熱衣，價格也有些許的不同，但基本款只要390元起，輕鬆入手甜甜價真的很可以！ https://www.popdaily.com.tw/style/1171446 GU 『UNIQLO』旗下副牌GU，堪稱比UNIQLO更為平價，他們的發熱衣分為兩個系列，STYLE-HEAT‧保暖、STYLE-HEAT‧EXTRA極暖，顏色上都是較為基本的款式，非常適合內搭在襯衫或毛衣裡頭，價格也是不用出動魔法小卡就可以購買的超甜價位！ https://www.popdaily.com.tw/style/1171468 NET 再來就是台灣的快時尚品牌NET，想不到吧！他們家的產品品質是在基礎之上，再加上價格真的是超級便宜，發熱衣品項從背心款到高領款全部都有！而且就算現在正值當季，也還是有任選3件$750的活動，實在是太優惠了啦！ 圖片來源：NET 圖片來源：NET 圖片來源：NET https://www.popdaily.com.tw/style/1167170 MUJI 無印良品的服飾材質，一直都是受到大家的喜歡也是品質保證！有機棉材質可以吸收衣服裡面的濕氣，轉為發熱的保暖發熱衣，而且與前面幾個品牌不同的是，它的袖子有分長度，如果怕袖子太長的女孩，他們家有八分袖、九分袖可以做選擇。講這麼多大家不趕快去賣場看看逛逛！ https://www.popdaily.com.tw/style/1166463 以上5家發熱衣品牌，你最想get哪一個呢？趕快趁著寒流還沒有來，把保暖衣物備齊，挑選最適合自己的發熱衣來溫暖的度過冬天吧～ 撰文編輯 #cora #內衣推薦 #冬天穿搭 #女生穿搭 #平價品牌 #平價品牌推薦 #發熱衣 #發熱衣推薦 #發熱衣穿搭 

✨從髮色1秒看出潛在性格✨

第一季心理測驗開跑嚕～ 快來測看看～ - 憑直覺選出圖中一個你最愛的髮色 1.泰奶棕 2.栗子可可棕 3.雅麻金棕 4.冷茶色 5.黑巧克力色 ————。我是防偷窺線。———— 1.泰奶棕 選擇泰奶棕的你，有著溫暖的個性、待人十分親切，朋友都喜歡與你分享各種大小事，就像一杯溫順可人的泰奶一樣，好人緣的你在遇到困難時，往往也能即時獲得朋友的幫助。 而感情上，高調甜蜜的戀情是你所嚮往的，你認為愛要及時，往往這樣的戀情都是相當甜蜜而且羨煞旁人的。 2.栗子可可棕 選擇栗子可可棕的你，自然而不做作是你的專屬代名詞，越真實的事物越能獲得你的心，對於過於華麗的事物 你一點也不感興趣，這樣率真的個性很容易受到姐妹們的歡迎。 而在感情上，你不喜歡拐彎抹角，直腸子可能是你的另一半對你的形容， 欲擒故縱對妳來說沒什麼用，喜歡就投漂亮的直球吧！ 3.雅麻金棕 選擇雅麻金棕的你，獨一無二是對妳來說最好的讚美，你喜歡特別的事物，有著一套自己衡量是非對錯的標準，它不一定跟社會大眾的標準一致，但是，勇敢做自己才是好的選擇！而在感情上，你喜歡有點強勢的男性，霸道總裁的戲碼在你這是絕對通吃的，壁咚、公主抱都超讓人心動！ 4.冷茶色 選擇冷茶色的你，大家都覺得你是冰山美人。但熟識之後發現冰山融化後也有可愛的一面，內心很單純的你，其實有著超大的反差萌喔！而在感情上，你與戀人精神上的交流是很重要的，隨時需要維持良好的溝通，細水長流的愛情十分適合你。 5.黑巧克力色 選擇黑巧克力色的你，很能快速適應環境的變化（意思就是生存能力超強xd)你有著清晰的思緒以及自我的主見，但是要小心不要變得太過於強勢喔！桃花可是很容易被你女強人的個性給嚇跑的～稍微的釋出一些機會，其實異性緣就在你身邊！ 如果喜歡這風格的話 歡迎來我的唉居坐坐喔 🔎 ig: x__xjoker https://reurl.cc/Na7W8n 

兩千元搞定？！4雙NIKE聯名潮鞋平替款，花1/6價格就買到一樣的時髦感！

撰文編輯 #hana 大家有沒有遇過那種想買的球鞋價錢被炒得超高，根本就不知道該怎麼下手的情況發生呢？但有時候就只是想要拿來穿搭，看到這麼高的價錢，真的是對不起自己的荷包！這些煩惱編輯也都有，因此編輯這次特別帶來了四雙NIKE的平替版球鞋，要讓大家都可以用甜甜的價格買到自己想要的鞋款！ 👉小眾鞋款，才不怕撞鞋！女孩必備小白鞋品牌再＋1，給你超越價錢的高質感！ 第一雙就是朴敘俊曾經穿過的NIKE x stussy ，編輯只能說男神的帶貨能力果然不是蓋的！這雙鞋的價格從原先官網的4900，現在基本上在外面看到的價格都直接飆破20000，便宜一點的可能就是20000元入手，請問是要我們這些市井小民怎麼活？ 但是沒關係，這款的平替版就是『NIKE AIR ZOOM SPIRIDON CAGE 2』！其實幾乎是一模一樣的外型，只是顏色改變，大家入手這雙很ok的～而且灰色一樣是非常百搭的顏色，不管是黑色、白色通通都可以駕馭！ 👉絕不可能撞鞋！Vans推出『特別款』任你畫，客製化配色居然不用$2000！ 第二雙則是Nike Aqua Rift ，幾乎是ig版面上部落客人腳一雙的超夯款式，價格也是被炒到不行，原本的價格4500現在哪裡還買得到呢…主要是因為它們外型實在太好搭啦！尤其近幾年忍者鞋、分趾鞋的趨勢遲遲沒有退燒，也難怪大家都在搶～ 而這雙的平替版就是『NIKE AQUA RIFT SAIL』，要說造型編輯還真的快要看不出兩雙到底差在哪，唯一差別大概就只有顏色了吧（笑）如果大家一直想入手一雙這種造型的鞋子，不如選這雙清爽配色的白色吧！ 👉穿過就回不去！五雙超強『回購款神鞋』，快來看看你鞋櫃那雙上榜沒？ 第三雙『NIKE x CDG』聯名系列也是大家搶手到不行，想當初發售時更是排到不行，尤其這種限量款想買也買不到（笑）看到別人穿在腳上，心就是好癢～但這雙要價兩萬多塊，到底誰買得下手啦！ 編輯這就來告訴大家它的平替版，讓你可以用較便宜的價格就穿到類似款！這雙『NIKE SHOX TL NOVA』簡直就是最完美的平價替代款！氣柱、造型等等通通一模一樣～尤其是現在還出了全白的顏色，那到底跟原本這雙哪裡不一樣？編輯勸大家還是趕緊入手吧～ 👉奶茶色不夠看！3款Vans麂皮系列球鞋，早秋必備淡漠新色來燒光你的荷包！ 第四雙的NIKE x undercover，這樣的鞋型在今年真的是非常流行，微墊高的款式，加上修飾腳型的設計，對於女生來說，真的完全抵擋不了這種魅力！但是一樣這雙價格也是非常之高，平民百姓是很難入手的！ 而這雙的平替版非常好找，同樣也是大家搶爆（但不會這麼難買）的『NIKE DAYBREAK』，出了超多款配色，編輯自己私心覺得有些配色還比原款好看，而且價格這麼甜，就算多入手幾雙不一樣配色的，也一點都不會心痛呀！編輯私心推薦白藍，或是溫柔的豆沙粉，都是很好的選擇哦～ 👉經典就是不出錯！12雙最百搭的小白鞋推薦，你的穿搭命定款會是誰？ 以上就是四雙高貴不貴的球鞋平價替代款！大家趕快趁這些鞋子還買得到、而且還沒大紅特紅的時候入手吧～ 👉時髦不落人後！2020最搶手的熱門球鞋TOP 5，你的愛鞋上榜了嗎？ #nike聯名 #NIKE聯名潮鞋 #名人同款 #平替版 #平替版球鞋 #時髦鞋款 #球鞋 #超搶手鞋款 

2024東京「新宿御苑前」推薦！四季賞花必訪新宿御苑，必吃美食＆必玩景點一次看！

來到東京一定會造訪的地方不外乎是澀谷、新宿、池袋等等，這些地區是百貨公司與商場最多的地方。而除了逛街景點之外，在東京蛋黃區「新宿御苑前」也有許多文青景點以及隱藏版美食，今天編輯幫大家整理了新宿御苑前的景點與美食，來到東京旅遊時不妨可以放慢腳步好好欣賞東京之美呦！ 新宿御苑前推薦景點1. 新宿御苑 新宿御苑起初是作為提升日本農業技術的新宿試驗場，裡面有各種不同樣貌品種的作物，之後經過改建之後增加了日式庭院、英式庭院、溫室、法式庭院、母子森林等許多部分以日本皇室庭院身份現身，二次大戰後就轉型為國民公園正式對所有民眾開放。 INFO. 官網：新宿御苑 營業時間：09:00-19:00(週一休息) 地址：11 Naitomachi, Shinjuku City, Tokyo 160-0014日本 新宿御苑前推薦景點2.佐藤美術館 新宿御苑除了有公園之外，還有一個美術館，這個美術館主要是以花卉為中心，會不定時展出鮮花綠草的日本畫，對美術或藝術有興趣的朋友可以來這裡走走看看！ INFO. 官網：佐藤美術館 營業時間：10:00-17:00(週一休息) 地址：Tokyo, Shinjuku City, Daikyocho, 31−10 アート千駄ヶ谷ビル 新宿御苑前推薦景點3.四谷須賀神社 東京都有非常多神社，而四谷須賀神社是都市中心歷史悠久的神社，保佑居民生意興隆、開運招福等等。《你的名字》裡三葉與瀧相遇的樓梯場景就是在這裡，許多劇迷會來這裡模仿電影中的樣子。這裡離新宿御苑前有一點遠，是在新宿御苑前跟四谷三丁目站的中間，大家可以搭地鐵搭到四谷三丁目站步行7分，就可以到達！ INFO. 官網：四谷須賀神社 營業時間：09:00-17:00 地址：日本〒160-0018 Tokyo, Shinjuku City, Sugacho, ５ 新宿御苑前推薦美食1.KEN’S CAFE TOKYO 別小看這一塊巧克力蛋糕，他是這可是日本全國人氣巧克力蛋糕人氣第一名，需要一個月前先預約而且只有在銀座跟新宿御苑前才買得到喔！外酥內軟，熱熱的時候切開來裡面會流出巧克力岩漿，一天只限量300個，難怪需要預約，沒有預約可是買不到啊！ https://www.instagram.com/p/Civ1dPav-wZ/ https://www.instagram.com/p/CTL7rN2LGTQ/ INFO. 官網：KEN’S CAFE 營業時間：10:00-19:00(週日休息) 地址：1 Chome-23-3 Shinjuku, Shinjuku City, Tokyo 160-0022日本 新宿御苑前推薦美食2.金色不如歸 「金色不如歸」是東京連續3年入圍米其林指南「超值餐廳」，現在也入圍米其林一星的拉麵店喔！提供便宜價格和優質料理，具有相當水準的餐廳也叫必比登推薦。實力派的拉麵湯頭是用蛤蜊入湯，喜愛鹽系拉麵的人絕對要來嚐嚐，現在也有出金色不如歸的泡麵囉～ INFO. 官網：金色不如歸 營業時間：11:00-14:30/18:30-20:30(週六、日休息) 地址：Tokyo, Shinjuku City, Shinjuku, 2 Chome−4−1 第22宮庭マンション 1階105号室 新宿御苑前推薦美食3.餃子の福包 日本人喜歡吃拉麵之外餃子也是日本國民愛的一道料理啊！這一間餃子店堅持採用新鮮營養的食材，餃子皮薄酥脆，要下去時會流出肉汁，非常美味！如果不喜歡吃韭菜或是大蒜的朋友，也可以選擇內陷沒有這兩樣食材的餃子喔。 INFO. 官網：餃子の福包 營業時間：11:30-14:30/16:30-21:30 地址：Tokyo, Shinjuku City, Shinjuku, 2 Chome−8−6 KDX新宿286ビル 新宿御苑前推薦美食4.La Boheme La Boheme是一間義式餐廳，在日本有13間的分店，而新宿御苑這間特別有名氣，除了裝潢外觀漂亮之外，曾經「失戀巧克力職人」和「你的名字」男主角打工出現過的場景。可以安排下午去公園走走晃晃，晚上可以來到這裡享用晚餐。 INFO. 官網：Café La Boheme 營業時間：11:30-23:30 地址：Tokyo, Shinjuku City, Shinjuku, 1 Chome−1−7 コスモ新宿御苑ビル 1F・2F 新宿御苑前推薦美食5.Okudo 這一間是中華料理店，主打擔擔麵，裡面加入肉燥還有辣油芝麻，搭配店家的特製高湯，是每個客人必點的餐點，還有許多中華小吃也很不錯喔！ INFO. 官網：Okudo 營業時間：11:30–14:00/17:30–21:00(週日休息) 地址：Tokyo, Shinjuku City, Shinjuku, 1 Chome−15−14 オムニビル １階 下次來到新宿時，不妨來到新宿御苑前好好來一趟東京深度之旅吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉不只有敘敘苑！2023東京6間必吃燒肉推薦，超搶手人氣名店静龍苑絕對要吃！ 👉2023東京「澀谷」逛街地圖！最新人氣地標＆迪士尼專賣店，必逛必吃懶人包！ 👉東急歌舞伎町TOWER全新開幕！2023新宿景點推薦，最新必訪打卡點都在這！ #KEN'S CAFE TOKYO #La Boheme #Okudo #佐藤美術館 #四谷須賀神社 #新宿御苑 #新宿御苑らーめん桜花 #新宿御苑前 #日本 #景點 #東京 #生活娛樂 #美食 #金色不如歸 #餃子の福包 

日常12種廢法

拿不到的遙控器是這世界上最遙遠的距離 1.躺著躺著遙控器就滑了出去 2.不想移動身體，只好用盡全身力氣意思意思撈一下 3.連彎腰都好辛苦 4.遙控器被身體壓住，還是先這樣好了 5.要找被頭髮遮住的遙控器也好累 與零食最慵懶的互動 6.蜷曲身體才可以有最完美的食用角度 7.在椅子上也是可以利用垂降的手完美取用餅乾 8.以性感窈嬌的姿態斜躺看劇為最佳狀態 網拍今天上新貨了趕快來逛一下 9.趴在床上滑手機是睡前的必備動作 10.手撐地抬臉滑可以預防頸紋產生 11.慵懶翹腳只要連皮夠厚，可適用於任何場所 12.無生命跡象廢法 可以到ig私訊我索取這款終極最廢版手機桌布唷👇🏼 👋🏼更多有趣日常插畫在這裡👋🏼 👉🏼 ig: @33_original 👉🏼 Fb: 33_original 👉🏼 Popdaily: 33_original #33_original #illustration #illustrationartists #illustrator #illustrate #插畫 #日常 #台灣插畫 #台湾 #taipei #illustrationoftheday

為了證明我們的好感情，就是要穿的一樣來閃路人～快讓韓系女孩教妳們如何穿搭出最完美的『閨蜜裝』！

許多女孩們都很喜歡跟自己個閨蜜穿一樣或很相似的衣服（因為我們就是很愛黏在一起嘛），尤其買網拍的時候，有時看上同一件衣服或為了湊免運，常常就會買到類似款或乾脆同款的，這就是女生之間的好感情呀～ 如果穿上相同或類似的衣服，而且又打扮得很有型的話，包準妳跟妳的姊妹走在路上一定就是路人的焦點啊，就讓以下的韓系女孩教妳們如何聰明且完美的穿搭出最好看的『閨蜜裝』吧！ 1. 『聲勢浩大團體』閨蜜款 一大群姊妹出遊，如果穿的一樣或很像的話，那根本超吸睛的啊，回頭率百分百！ 完全太有氣勢，像是在宣告：我們就是一個女生團體，不然你想怎樣？ 2. 『就算不一樣也要類似』閨蜜款 不一定要穿的一模一樣，只要打扮風格差不多，這樣也很可愛呀～ 3. 『相同單品好姊妹』閨蜜款 身上一定要有同樣的單品啊，這就是我們的好默契以及好情誼！ 5. 『就是要同風格』閨蜜款 我們就是要穿同個風格，走一個dress code的概念，來證明我們的情比金堅！ 看完以上的穿搭，是不是超級心癢難耐的？立刻狂call好姊妹，告訴她，明天我們就要這樣穿，絕對要成為路上最引人注目的時尚閨蜜檔！

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