日本碗盤特賣會 最低只要3個100元 好想通通帶回家

#特賣會 #碗盤 #日本 封面照是我的戰利品 好多盤子太可愛了，選不出來啦～ #台北陶瓷特賣會 地址：台北市信義區忠孝東路五段514號 營業時間：11:00-22:00 交通：捷運永春站 日期：即日起-5/19 進口的日本碗盤 就在麥當勞忠孝四店旁邊 大家都是下班就過來，傍晚時間人很多 除了碗、盤 還有很多醬料碟、茶壺組、杯子、餐具 日系的可愛風格真的都好喜歡 最便宜的碟子區，3個只要100塊 食物的美味就讓餐盤幫你加分吧 還有日本臉譜的酒杯 當然有設計款的會是比較貴的 價錢從百元以下到千元左右 喜歡買日系碗盤的人真的不要錯過阿~

漫威迷跑起來！「漫威路跑」台灣北中南登場，蒐集寶石就能拿無限手套～

迪士尼旗下漫威影業歷經10年，自2008年《鋼鐵人》電影首次上映以來，屢屢創下佳績，2019年推出的《復仇者聯盟4：終局之戰》更打破無數票房紀錄，成為史詩級的超級英雄電影，掀起全球超級英雄熱潮。 繼香港、韓國、菲律賓、馬來西亞等地推出MARVEL RUN漫威主題路跑，2020年由台灣華特迪士尼主辦的MARVEL RUN TAIWAN也將在台灣盛大舉辦，北中南三個場次，將漫威超級英雄角色與路跑活動結合，讓全台灣的漫威迷都能化身漫威英雄，釋放無限之力！ 2020 MARVEL RUN TAIWAN 路跑活動將於2020年4月11日台中場、4月18日高雄場、4月25日台北場接力舉行，設有5公里親子組、10公里挑戰組、21公里競賽組可以報名，現場更有漫威超級英雄拍照區及cosplay活動，讓各個粉絲跑友發揮創意，打造別具紀念的漫威路跑派對。 凡報名台北、台中、高雄場次的參賽者，將可獲得2020 MARVEL RUN 限定商品，除了紀念號碼布、MARVEL RUN活動限定跑T，還有手提包、運動毛巾、頭帶、腕帶等限定週邊。 各場次還會有專屬的完賽獎牌及專屬寶石，而同時報名3個場次的參賽者，可獲得全球限定版薩諾斯手套獎盃，同時搜集三個場次的完賽獎牌寶石，一舉完成6大寶石收集。快來化身為漫威一員與其他角色並肩起跑，一齊享受競跑樂趣。 活動報名網站將於2019 年 9 月 20 日上午十點正式開放報名，活動僅接受網路報名，最新消息及相關活動資訊請洽伊貝特報名網站漫威路跑專區。 【獎牌介紹】 台北：黑寡婦 靈魂寶石 專屬於台北區賽事的完賽象徵，懷錶式上蓋之下，隱藏了另一股力量，由冷豔睿智的黑寡婦為象徵代表的靈魂寶石，需付出相當的犧牲代價才能換取。唯有參與台北賽事的成員才有資格得到。 台中：美國隊長 空間寶石 專屬台中區賽事的完賽象徵，由最堅定的最強士兵-美國隊長鎮守，獎牌下的空間寶石，擁有在各空間傳送、扭曲或重新排列空間的能力。唯有參與台中賽事的成員才有資格得到。 高雄：奇異博士 時間寶石 專屬高雄區賽事的完賽象徵，強大的法器-阿迦莫托之眼，由集魔法、智慧於一身的奇異博士配戴，其擁有的時間寶石，能參透未來扭轉時間。唯有參與高雄賽事的成員才有資格得到。 【獎盃介紹】 薩諾斯(Thanos)持有的終極裝備-無限手套，能承載著世上強大能量的來源-無限寶石，當崁入6顆無限寶石的同時，就擁有虐殺全宇宙的無上力量。全高約 26cm，以精確細節、高還原度重現出原作電影霸氣造型，用金屬仿漆和表面刷舊處理達到更真實的效果，其中有3顆無限寶石自由拆卸設計，提供更好的自由度趣味，擬真隕石底座，更彰顯了無限手套的非凡氣勢。 征戰四方，收集寶石，解放無限之力 2020 MARVEL RUN TAIWAN路跑賽事獨家限量紀念品，超擬真級收藏-薩諾斯(Thanos)-無限手套雕像組，凡同時報名MARVEL RUN TAIWAN路跑賽事含台北、台中、高雄三個場次即可獲得無限手套乙個，同時搜集三個場次的完賽獎牌寶石，可完成含有6顆寶石的無限手套。 釋放英雄力，爭奪無限榮耀 凡參加2020 MARVEL RUN TAIWAN路跑賽事台北、台中、高雄場次，獲得前三名之選手，可獲得薩諾斯(Thanos)-無限手套雕像組乙個(含無限寶石6顆)。 #Marvel #復仇者聯盟 #漫威 #漫威路跑 #無限之戰 #無限手套 

7-ELEVEN「迪士尼櫻花季集點」開跑！超過30款生活、3C獨家限定商品打造夢幻粉萌花季

初春各地櫻花盛開，7-ELEVEN每年櫻花季活動皆推出夢幻新品吸引消費者搶收藏，自2月23日下午將展開「迪士尼櫻花季精品集點送」全店集點活動，並2月24日上午於ibon預購推出一系列生活周邊和3C商品，連續兩波粉萌商品接力登場，迪士尼粉絕對要記好時間手刀快搶！ 7-ELEVEN全店今起再度聯手迪士尼推出櫻花季精品集點送，以迪士尼最萌化人心的「小熊維尼」及俏皮可愛的「奇奇蒂蒂」推出一系列戶外出遊野餐必備商品，將於2月23日下午15:00起限量預購各種粉嫩的療癒商品，消費滿50元可獲得1點MotoGP貼紙、OPEN POINT會員期間限定消費滿40元贈1點集點送電子點數，單筆消費可選擇實體或電子集點，無論選擇何種集點方式，集滿6點即可以點數加購一款商品，迪士尼鐵粉們小心荷包失守！ 看準春日踏青野餐與近年來露營興起，7-ELEVEN推出出遊必備超萌單品，首度推出「輕便摺疊野餐躺椅(附收納袋)」、「速開遮陽帳(附收納袋)」及「造型野餐墊」，讓不論是想躺著、坐著曬曬溫暖的太陽或是想小歇的消費者都能一次滿足。另還有「造型摺疊桌」、「陶瓷盤兩件組」、「奇奇蒂蒂造型立體置物提籃」，整套蒐集帶出門，絕對是野餐露營時的注目焦點，還有超可愛的「造型蛹型睡袋」，跟隨時享受音樂的「藍牙耳機」絕對是戶外露營不可缺少的裝備，既實用又吸睛。 緊接著2月24日上午11點7-ELEVEN也將展開的ibon預購活動，共有多款迪士尼櫻花造型商品，奇奇蒂蒂、小熊維尼、小飛象等人氣角色皆粉萌登場，包含文具組、甜甜圈坐墊、柔光香氛燈、無線光學滑鼠及無線鍵盤等，後續也將於部分門市推出迪士尼粉萌季的矽藻土杯墊、洗漱墊、玻璃吸管等實用性十足的全新生活周邊，讓消費者無論出遊、辦公或上學都能享受粉紅櫻花夢幻花季！ ~7-ELEVEN全店「迪士尼櫻花季精品集點送」~ 【限量輕便摺疊野餐躺椅(附收納袋)】~集滿6點加899元/款，共2款設計 (可挑款) 迪士尼聯名，櫻花季限定款。多角度調整椅背設計，輕便摺疊收納好攜帶。 躺椅展開後約長160x寬54x高54cm，躺椅收納後約長54x寬7x高54cm，收納袋約長60x寬60cm (不含提把)。 【限量速開遮陽帳(附收納袋)】~集滿6點加699元/款，共2款設計 (可挑款) 迪士尼聯名，櫻花季限定款。一秒快速展開好方便，背面雙窗紗網，通風透氣。 展開尺寸:約長145x寬160x高110cm、收納尺寸:約直徑48cm。 【限量造型野餐墊】~集滿6點加399元/款，共2款設計 (可挑款) 迪士尼聯名，櫻花季限定款登場！海綿夾層更舒適，雙面防潑水好清潔。 小熊維尼款展開尺寸:約長140 x 寬135 cm，奇奇蒂蒂款展開尺寸:約長150 x 寬120 cm。 【限量造型蛹型睡袋】~集滿6點加899元/款，共2款設計 (可挑款) 1200g超輕量；舒適溫度，完全包覆；可拼接成雙人睡袋。 展開尺寸:約長220x寬85cm (拉鍊展開攤平含套)(±5%)，收納尺寸:約直徑22x高45 cm (±5%)。 【InfoThink真無線藍牙耳機】~集滿6點加999元/款，共2款設計 (可挑款) 小熊維尼，小豬造型設計。 尺寸:約60x60x75mm IPX4生活防水、防汗；聆聽時間4hrs/充電艙電力12hrs 【限量陶瓷盤兩件組】~集滿6點加249元/款，共2款設計 (可挑款) 分格盤可放醬汁、沾醬食用好方便；適用於微波爐和洗碗機。 圓盤-約直徑20.6x高2.3cm，分格盤-約長8.1x寬15.3x高2.3cm。 摺疊桌腳好收納，居家戶外皆好用。【限量造型摺疊桌】~集滿6點加449元/款，共2款設計 (可挑款) 展開尺寸:約長72 x 寬60 x 高28cm，收合尺寸:約長72 x 寬60 x 高5cm。 附可愛裝飾扣件，可拆式提把設計，車掛、手提好便利。約寬23x深18x高25.5cm。【限量造型立體置物提籃】~集滿6點加349元/款，共1款設計 活動日期：2021/2/24 AM11:00起開始預購～7-ELEVEN迪士尼生活周邊預購新品介紹～ 1：至7-ELEVEN門市請店員刷讀對應商品之條碼結帳(請將螢幕調至最亮) 2：至7-ELEVEN門市「ibon機台」購物寄貨→門市預購→依目錄選擇→出版品→其他，持繳費單至櫃台結帳即預購完成 迪士尼櫻花文具組 450元/組 櫻花系列甜甜圈坐墊 599元/款 ～7-ELEVEN迪士尼3C週邊預購新品介紹～ 1：至7-ELEVEN門市索取紙本DM至櫃台刷條碼結帳 2：7-ELEVEN門市 「ibon機台」購物寄貨→門市預購→至目錄選擇→3C週邊，持繳費單至櫃台結帳即預購完成 小熊維尼粉萌無線鍵盤 990元 1. 迪士尼正式授權，粉萌櫻花季限定。 2. 小熊維尼和小豬 x 櫻花粉嫩元素，辦公也能享受浪漫花季 3. 靜音設計，輕鬆打造舒適、無噪音的生活空間。 4. 櫻花粉「復古圓帽按鍵設計」，可愛俏皮感upup！ 5. 10米無礙感應距離，輕巧體積不佔空間，攜帶方便。 6. 具備自動智能節電模式。 7. 「二段式可調節高度」，底部防滑材質。 8. 2.4G無線技術，超小型接收器完全收納。 9. USB接收器，隨插即用，免驅動免設定安裝。 小熊維尼粉萌無線光學滑鼠 699元 1. 迪士尼正式授權，粉萌櫻花季限定。 2. 靜音設計，薄型便攜，室內室外都適用。 3. 4 GHz 無線技術，最高10公尺接收距離。 4. 1600 DPI高解析，滑動更順暢。 5. 300萬次點擊使用壽命。 6. 左右手皆適用的人體工學對稱設計，手感舒適。 7. 超小型接收器，可收納於滑鼠內，不易丟失！ 8. 點擊不受「線」制：USB接收器，隨插即用，免驅動免設定安裝。 小熊維尼系列粉萌柔光香氛燈 1280元 1. 迪士尼正式授權 2. 維尼可愛坐姿公仔 x 小手手拿櫻花，營造萌感療癒氛圍。 3. 無水香氛裝置，不怕傾倒。 4. 可替換式香氛棉片設計，隨心情更換精油或香水。 5. 香氛柔光功能，適合放置床邊。 6. 低分貝運作，無噴霧水、不影響環境濕度。 7. 四種香氛與燈光亮度模式控制。 漫步花間玻璃吸管組(奇奇蒂蒂款/小熊維尼款) 299元/款 奇奇蒂蒂、小熊維尼玻璃吸管，7-ELEVEN限定販售，粉色玻璃搭配櫻花點綴，內含一粗一細玻璃吸管、清潔刷、帆布袋 2021/02/23 7-ELEVEN 3500間實體門市限定販售 櫻花矽藻土杯墊、櫻花矽藻土洗漱墊 159元/款 便利商店通路獨家販售 「矽藻土洗漱墊」新推出幾何風造型，可放置漱口杯、洗面乳、牙刷…等，帶走水氣，創造清新療癒沐浴空間經SGS檢驗無石綿成分，使用超安心! 2021/3/3 7-ELEVEN 3000間實體門市限定 蜜蜂工坊蜂蜜牛奶 35元 7-ELEVEN獨家販售，蜜蜂工坊聯名合作商品，迪士尼2款包裝(小熊維尼&小豬、小熊維尼&屹耳) 2021/2/24全國上市 2021/3/2-3/23第2件5折 

RAVI出庭承認逃兵退團VIXX！盤點7位「曾說謊逃兵」的韓星，竟不惜拔掉12顆牙齒！

大家應該知道韓國的男性都必須入伍當兵吧？根據兵種不同，服役期限也會不一樣，如果蓄意拒絕服役的話，還會被判刑！然而，也有些韓星曾因為擔心自己入伍後會因2年的空白期而人氣大減，因此不惜說謊逃兵！泡菜編今天就盤點了6個「曾為了逃兵而說謊的韓星」，一起來看看都有哪些令人傻眼的故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1316747 https://www.popdaily.com.tw/korea/1314761 【2023.04.11更新】RAVI 男團VIXX出身的RAVI在2023年1月12日遭爆透過類似「兵役仲介」的單位，藉由作假的「癲癇診斷書」來減免兵役時長，當時公司表示「會先了解情況後再整理立場告知」，使RAVI因《兩天一夜》而打造出來的良好形象大受打擊！ 後來在4月11日，RAVI出庭受審，承認了關於造假診斷書來逃兵的指控，並遭求處兩年的有期徒刑。RAVI說道「做出了不該做的選擇，直到此刻才意識到自己犯下了嚴重錯誤，對於當兵的人、一直以來支持自己的人們、癲癇患者以及其家屬都感到深深抱歉」。再之後，RAVI宣佈正式退出所屬男團VIXX，並表示「會承受所有的批評與指教」。 https://www.instagram.com/p/Cj4bdAJPNDv/ 1、宋承憲 宋承憲當年憑著《藍色生死戀》、《夏日香氣》紅遍亞洲，但2004年時他利用假尿液證明有腎病，企圖藉此逃役。後來被調查發現真相後，他逃兵的事實瞬間引起了全韓國的關注，形象一落千丈。事情爆發後，宋承憲寫了一封公開信給媒體，除了坦誠自己犯下的錯誤之外，也向支持他的粉絲道歉。信中寫道：「由於入伍後，演藝生涯就要中斷兩年，有可能從此沒有機會拍戲，所以經過一番掙扎後，我做出了一個非常錯誤的決定，我太愚蠢了，我對不起我的粉絲和所有關心我的朋友」。雖然後來宋承憲確實入伍並服滿兵役退伍，不過還是有許多網友對於他曾經的錯誤表示難以原諒。 2、張赫 戲劇男神「張赫」在2000年時，以3000萬韓幣（約86萬台幣）用「尿蛋白過高」的假病歷免服兵役，不過這件事卻一直到了2004年才被媒體揭露！雖然當時已經過了追訴期、不必遭受法律制裁，但那時憑藉韓劇《命中注定我愛你》擁有高人氣的張赫聲望瞬間跌落谷底，韓國政府也馬上徵召他入伍。 3、MC夢 「MC夢」曾為韓國知名人氣嘻哈歌手，過去曾和Jerome、HAHA一起組「W.U.Y.」短暫活動過。1998年出道的他，在2010年時被媒體爆出7年前曾以各種理由提出「7次延遲入伍」的要求。首爾警察廳經濟犯罪調查組透露：「MC夢以7級公務員考試、職業訓練、出國旅行等為由，從1999年至2006年，共7次推遲了入伍時間。但在以公務員考試為由兩次推遲入伍時間裡，他頻繁參加了電影拍攝和唱片銷售等活動」。 （圖片來源：韓國theqoo） 其中最扯的是為了符合「牙齒數量不足可免役」的條件，他不惜一次拔掉12顆牙齒！雖然本人澄清自己是因為蛀牙才拔牙，但在調查後，確認了其中有4顆是為了降低服役分數而故意拔掉的正常牙齒。這件事曝光後，MC夢瞬間被電視台封殺，主持的4個節目全腰斬，形象受重創。 （圖片來源：韓國theqoo） 4、PSY 以《江南Style》一曲爆紅的PSY也曾深陷逃兵醜聞！25歲時，傳出他以台幣90萬元的價格，重金購買工程師證照，申請到網路公司服替代役，但其實當時他根本沒有服役，反而在號稱服役的期間舉辦了52場演唱會。事情被揭發之後，他公開向大眾道歉並被政府徵召入伍，前後共服了5年的兵役。 5、劉承俊 大家對「劉承俊」這個名字應該不太熟悉吧？其實他出道時是以「剪刀舞」走紅，當時被稱為舞神，除了專輯賣得很好之外，還拿過不少獎項。然而，他卻在入伍前三個月時以「海外演出」為由，與未婚妻到美國申請綠卡、放棄韓國國籍，藉此逃兵。這個舉動不但引起韓國國民的憤怒，韓國政府更在此後驅逐他出境，且從此不得再入境韓國！雖然後來有次劉承俊曾因要出席岳父喪禮而被特批入境韓國，但他在抵達海關時就遭人砸雞蛋，可見當時韓國人民對他有多麽非好感！ 劉承俊曾提過無數「取消拒給簽證」的相關訴訟，但都以敗訴收場。韓國法院表示，劉承俊想回來韓國只是因為想重啓演繹事業，再加上擔心青少年會模仿他逃兵的舉動，所以不讓他入境。劉承俊被驅逐後，簽入香港知名演員「成龍」的經紀公司，曾出演《大兵小將》，但此作品在韓國的票房慘不忍睹。為了重回韓國，他甚至曾在電視節目上下跪請求原諒，但韓國民眾皆不待見他。 6、李宰鎮 「水晶男孩」李宰鎮在團體解散後展開了Solo活動，不過當時反響並不是特別好。2005年時，他以公益勤務要員身份入伍、負責技術類工作，但在2008年時，韓國軍隊方表示李宰鎮在服兵役期間一直從事電腦圖像處理工作，並不屬於電腦程式編制，因此不符合工作要求，要求他再次入伍。於是李宰鎮在2008年時重新以現役兵的身份入伍，但入伍後李宰鎮便以「身體不適」為理由請假隨後「消失」！ 當年李宰鎮應於3月6日就要返回軍隊，結果卻失蹤一個多月，韓國警方當時擔心李宰鎮會不會是出了什麽重大意外而失聯，於是決定擴大搜索範圍，直到4月8日時李宰鎮才終於在大邱車站附近的公園被逮補。由於軍方考慮到李宰鎮是第二次服役，且服役期間父母相繼去世等特殊情況，再加上李宰鎮在逃離兵營後沒有其他犯罪活動，並且有深刻反省自己的行為，因此決定只判處有期徒刑一年、緩期兩年。 看完以上韓星為了逃兵而犯下的錯，大家有什麽感想呢？其實不少韓星在當過兵之外，才意識到自己是當兵的料，甚至退伍後還想要回去呢！希望這些韓星在經歷過這些錯誤後，日後的行動可以更三思而後行呀！ 撰文編輯 #安琪拉 #MC夢 #MC夢逃兵 #PSY #PSY逃兵 #RAVI #VIXX #劉承俊 #劉承俊逃兵 #宋承憲 #宋承憲逃兵 #張赫 #張赫逃兵 #李宰鎮 #李宰鎮逃兵 #水晶男孩 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國兵役 #韓星入伍 #韓星服兵役 #韓星退伍 #韓星逃兵 #韓星逃兵下場 #韓星逃兵事件 #韓星逃兵醜聞 #韓星醜聞 #韓星醜聞事件 

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了彩妝新品速報懶人包時間！這次幫大家整理了6月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，整個6月的美妝保養新品將會不斷更新以及補充開箱資訊在這篇，讓我們一起看下去！ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 FreshO2《史迪奇》系列 開賣時間：已上市 價格：台灣好呷三色修容盤$599，台灣好呷多用斜角刷＋套組$780、台灣好呷誘吻輕唇蜜 豆香玫瑰／橙香蜜茶$499、感應換色潤唇棒雙入組$699、全系列組NT.2,088 淘氣又活潑的史迪奇以海島台灣的好呷小吃為主題，搭載著迪士尼夏日歡樂氣息，充滿熱帶氛圍的史迪奇與MIT彩妝品牌FreshO2，隆重推出限定史迪奇系列彩妝，將道地台味的經典特色小吃「小籠包」、「滷肉飯」、「臭豆腐」等獨特元素！太可愛哩～ FreshO2《唐老鴨》系列 開賣時間：已上市 價格：狠美鴨眼彩盤NT.599、偷心鴨輕唇釉NT.499、感應換色潤唇棒雙入組NT.699、全系列組NT.2,680 FreshO2又有新的系列啦！這次是超可愛唐老鴨系列，唐老鴨6/9才剛過生日，這次的包裝＆彩妝配色都是走經典與復古美式塗鴉的路線，眼影＆唇釉的色系都非常實用，還有熱銷的感應換色潤唇棒，加上官網限定組合的唐老鴨收納包！全系列超級燒，連不是唐老鴨迷的妝同學都好想入手！ heme六色眼影盤 柔粉、暖楓 開賣時間：已上市 價格：NT.299（特價） heme六色眼影盤又出新色了！這次是比較溫柔的色系，但是深淺、霧面珠光的配置還蠻剛好的，是很適合日常很實用的兩盤！分別是柔粉＆暖楓，粉橘色＆楓葉棕色調，喜歡偏粉或比較大地感的都可以get～ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色魔法書 開賣時間：6月 價格：NT.1,280 TOO COOL FOR SCHOOL推出全新美術課三色魔法書，含有迷你版美術課三色修容餅、三色腮紅餅新色號生薑紅茶和微光蜜粉餅，以及一把魔法輪廓刷具，就像是真的施展魔法般，一揮就能讓你變美啦！ 👉🏻看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！ 美術課文藝沙龍眼影盤 開賣時間：6月 價格：NT.780 此次除了有趣吸睛的美術課三色魔法書之外，還有美術課文藝沙龍眼影盤，共有薔薇和生薑紅茶兩種色號，薔薇色號是偏粉嫩玫瑰色調，另一盤生薑紅茶則是溫潤篇紅的茶色系眼影盤，眼影盤含有不同深淺層次色調，讓你輕鬆畫出無違和漸層感眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ NARS 夏日微醺奶酒唇彩 NARS精選了三款熱銷經典唇彩變身夏日微醺奶酒唇彩，塗完後就像是喝了特調奶酒般，甜蜜而迷濛的微醺唇妝，此次有太妃糖奶酒特調與蔓越莓奶酒特調。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 太妃糖奶酒特調 整體是偏肉桂裸色系自然又性感，甜蜜讓人會上癮。 太妃糖奶酒：特霧唇誘SLOW RIDE，滑順霧面液態質地，如太妃糖融化在雙唇化成薄霧妝感。 肉桂咖啡奶酒：絲絨迷霧唇筆BAHAMA，絲絨霧感，可以輕鬆描繪出精緻的唇線，讓唇型更加清楚。 蜜桃奶酒：絕對經典唇膏RAW SEDUCTION，柔緞絲滑質地的蜜桃色，滋潤不會乾，一整天下來也不會變斑駁。 蔓越莓奶酒特調 莓紅色系與奶油滑順感交融，一系列的玫瑰色系能夠展現出低調的知性氣質。 草莓奶酒：特霧唇誘WALK THIS WAY，液態質地一抹轉為極霧唇妝，霧面的草莓奶酒色澤既活潑又性感。 蔓越莓奶酒：絲絨迷霧唇筆DO ME BABY，比草莓奶酒更加成熟有氣質的色調，可以精準描繪出唇峰。 玫瑰奶酒：絕對經典唇膏DOLCE VITA，熱銷經典色號DOLCE VITA，香甜玫瑰粉色搭配飽和潤澤的質地，百搭又不顯黑，新手必收色號無誤。 PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅 開賣時間：6/1 價格：NT.899（優惠價格至6/30） PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅，主打全能保濕遮瑕、柔焦粉霧以及控油持久，本身就是個行走式固態粉底液。而外觀則是極簡黑色底色搭配燙金LOGO，簡單時髦又帥氣！ 👉🏻最適合台灣夏天擦的粉底液！超控油持妝、遮瑕力又強，爆汗出油也能美一整天！ ZA 絢色亮顏編織蜜粉餅 ZA推出全新絢色亮顏編織蜜粉餅，將校色+定妝蜜粉二合一，既可以校正提亮膚色也可以讓底妝乖乖持久！可以搭配妝前打底美白防曬霜使用，先用美白霜打底之後，直接拍上這塊絕美的絢色亮顏編織蜜粉餅，打造完美透明感的偽素顏！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 早安醒膚水潤面膜 開賣時間：6月 為了能夠多睡半小時，你需要更有效率的縮時保養！ ZA推出全新3款早安面膜，直接敷上1片早安醒膚水潤面膜，讓肌膚補水，呈現滿滿水潤感的感覺！亮白保濕款：亮白潤澤精華能夠改善暗淡乾燥肌膚，回復透亮嫩白；緊緻保濕款：緊緻保濕精華，緊緻毛孔，回復細緻光滑；舒緩保濕款：舒緩醒膚精華，替疲倦肌膚增添活力，回復彈潤飽滿光澤！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ 艾杜紗 魔束捲翹睫毛底膏 開賣時間：6月 艾杜紗超好用的睫毛底膏換上全新時髦黑色調包裝！真心要大推這支睫毛底膏，雖然不是超濃密的纖維底膏，則是會讓睫毛看起來自然堅挺又能捲翹更持久，也不會讓後續睫毛膏結塊。加上它有淡淡黑色的效果，如果喜歡簡單淡妝、追求超偽素顏女孩們，可以單刷這支2~3層就很夠了；也可以先打底再疊刷纖長型睫毛膏、有顏色的睫毛膏來達到完美的輕盈柔和眼妝。 👉🏻成了粉色睫毛精也願意！先把黑棕色睫毛膏放一邊，艾杜紗超神睫毛底膏讓雙眼放大、眼神更清澈柔和！ AQUALABEL水之印 高機能多效保濕凝露 開賣時間：6月寶雅通路獨家上市 這瓶可說是4效合一的懶人保養啊！將化妝水、乳液、精華液和面膜化為一瓶，清爽舒適的凝露質地，抹開時會化成水潤清爽化妝水，其中含有D-胺基酸、大豆酵母精華可以補充肌膚所需的保濕度，提升透亮感。草本植物調、優雅玫瑰與舒緩腦波的蓮花香氣，邊保養時還可以療癒心靈，真的是懶人必備的保濕凝露！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 樂敦 x 海賊王聯名眼藥水 最後是特別的開架新品，樂敦此次與日本經典卡通海賊王聯名啦，全球限定台灣獨家發售！除了外盒之外，延著虛線打開便可看見魯夫在揚起的海賊旗幟前舉起手的樣子，完全就是象徵勇往直前的精神，可放置於辦公桌、書桌前，成為大家的療癒打氣小物，真的是很直得收藏啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020新品 #6月新品 #保濕凝露 #保養 #保養品 #唇彩 #唇膏 #粉餅 

Jo Malone亞洲花香系列！柚子、睡蓮的清爽香氣，加上漸層瓶身好療癒啊！

Jo Malone是許多女生趨之若鶩的指標性香氛品牌，也是小資女踏入專櫃香氛世界的第一個選擇之一。有許多網友會私訊我們「有沒有推薦的香氣？」但編輯一直認為香水就像是品味，代表著你的風格印象，不應該用其他人的喜好或是流行作為挑選準則。但是我知道第一次靠櫃Jo Malone會有種緊張感，不知道該從何挑選起，店員問你在找什麼時會覺得很不好意思，別擔心，看完本篇靠櫃教戰守則，一定能順利在櫃上找到適合你的第一瓶Jo Malone香水。 4/1更新 秘境花園限量系列4/15上市 2020亞洲花卉的限量香氛也來啦！這次有兩款新的香氣分別是睡蓮＆柚子，兩款限定復刻則是桂花＆合歡花，以及強勢回歸的橙花居室香氛系列！整體來說是很舒適、清爽的香氣們，非常適合在4月春夏之際使用喔！ 皆為30ml $2600、100ml $5200、工藝蠟燭$2990、藤枝擴香組$3990 10/25更新 才剛入秋，聖誕系列就已經追過來啦！今年Jo Molone的聖誕限量香氛是「Rose＆Magnolia Colone」（玫瑰與星玉蘭），除了是限定的香氛外也換上了限定的土耳其藍包裝，不管是香氛還是瓶身都超值得蒐藏！ 聖誕限定玫瑰與星玉蘭古龍水 100ml / NT 5,200 大家熟悉的英國梨與小蒼蘭也換上了土耳其藍色的瓶身，並且首度推出擴香組合，雖然是NO.1的常態香氛，但限定的包裝錯過就沒了啊～台灣上市的時間也是11/1，除了這兩款重量級限定品之外，也還有其他值得蒐藏的聖誕組合，像是聖誕倒數日曆、家居香氛組合、香氛蠟燭組合等等，大家也都在11月可以買到！ 聖誕限定英國梨與小蒼蘭古龍水 100ml / NT 5,200、聖誕限定英國梨與小蒼蘭藤枝擴香組 165ml / NT 3,990 其他組合價錢＆上市日期 11/1上市限量商品 聖誕倒數日曆 NT 16,000 (全台限量300組) 裝飾香氛工藝蠟燭系列 NT 10,260 (全台限量100組) 極致聖誕拉炮 NT12,760 – NT 16,225 琥珀與甜橙奢華香氛工藝蠟燭 2.5kg / NT 20,320 House of Jo Malone London NT 5,700 英國梨與小蒼蘭禮盒 NT 4,560 迷你香氛蠟燭禮盒 NT 4,200 沐浴凝膠旅行禮盒 NT 4,550 (台中新光三越獨家) 鼠尾草與海鹽古龍水禮盒 NT$ 3,700 迷你芳醇古龍水禮盒 NT$ 5,200 芳香舒眠禮盒 nt$2,920 (SOGO復興館br4獨家) 護手霜禮盒 nt$3,050 (台北忠孝SOGO館獨家) 罌粟花與大麥是之前英倫田野限量版中的香氣，今年九月他終於強勢回歸啦！以英國田野間的『罌粟花』為主角，結合優雅紫羅蘭交織著多汁黑醋栗的果香，散發優雅的花香初調；並透過野生玫瑰的清新，完美襯托出罌粟花活力充沛的生命力；最後在麥麩與柔軟的大麥懷抱中，點綴白麝香，增添柔美氣息，宛如漫步在稻田間，迎面撲來野生清新的花香！ 上市時間：9/1 價格：古龍水100ml $4950、30ml $2470、沐浴凝膠250ml $1690 這款香氛也推薦3種混香搭配方式，分別是罌粟花與大麥、忍冬與印蒿打造白天的明亮清新感；搭配沒藥與零陵香打造夜晚的神秘魅力，這個搭配非常適合冬季！搭配鼠尾草與海鹽給人一種週末自在的餘韻感！ 延伸閱讀：Jo Malone今年最受歡迎的人氣香味TOP5，選香水就先從安全牌入手，送禮自用都不出錯的必備list！ Jo Malone入門須知 Jo Malone的常態香水共有20款，於每年9月左右推出新香加入常態型香水的行列，同時將停產一款香水，像今年的常態新香就是「忍冬與印蒿」，停產的是「法國青檸花」；所以要靠櫃前記得要先做好功課，哪款香氛已經停產，哪款只是曇花一現的限量版，不然白跑一趟可就不好了。而他們家的容量通常有30ml和100ml供選擇，價格也是兩倍翻跳不囉唆，建議第一次購買的水水可以先挑戰30ml，如果購買之後發現它是你的摯愛30ml根本噴不夠，再購入100ml也不遲。 常態香氛有哪些 目前常態香氛有： 青檸羅勒與柑橘、葡萄柚、羅勒與橙花、伯爵茶與小黃瓜、英國梨與小蒼蘭、黑莓子與月桂葉、英國橡樹與紅醋栗、杏桃花與蜂蜜、藍風鈴、紅玫瑰、橙花、牡丹與胭紅麂絨、含羞草與小荳蔻、忍冬與印蒿、琥珀與薰衣草、英國橡樹與榛果、黑石榴、黑雪松與杜松、154、鼠尾草與海鹽，以及9月即將上市的罌粟花與大麥！ 延伸閱讀：超神祕！Jo Malone London三項貼心服務 怎麼揉合混搭香氣？ 第一種方式，當然是請店員幫你挑選最快囉！直接跟店員說明喜歡花香調、果香調、木質調、柑橘調，或是直接形容你喜歡氣質帶一點甜的、清爽又不失優雅的…之類的，不要害羞把難題給店員解決，他們會很樂意回答你的。第二種方式，先在Jo Malone官網的香氣揉合頁面（點此）挑選喜歡的一款香氛，再篩選想要「增添溫暖誘惑力」或「增添清新舒爽感」，系統會直接推薦你適合與此款香氛混搭的香氛給你。不過Jo Malone全球教育總監Chris Wyatt直言，建議首次購買一定要進入店裡體驗，才可以挑到真心喜歡也適合自己的香味。 2018上市的常態＆限量新香 若像是英國梨與小蒼蘭等等耳熟能詳的常態香氛已無法滿足特立獨行、不愛跟風的你，貼心如我（嗯嗯沒錯自己講^^）幫大家整理了今年上市的香氛種類，若是常態型都沒有挑選到喜歡的，就跟店員詢問這些新款吧！ ▎Honeysuckle & Davana 忍冬與印蒿 ▎ 9/3上市 如果說夏末初秋要編輯推薦香氛，少不了今天聞到的這款Jo Malone全新的「忍冬與印蒿」香氣，彷彿漫步英國鄉間的忍冬香氣，透過清新的晨露玫瑰、甜蜜而芬芳的蜂蜜香氣，再揉合溫潤而馥郁的柑苔調氣息，巧妙融合經典與現代，激盪出的全新層次獨特而討喜，喜歡知性溫柔甜蜜香氣的女生一定會喜歡。 詳細介紹：眾所期待！今年Jo Malone的新成員出爐「忍冬與印蒿」給你溫暖甜蜜的幸福香氣 前調：印蒿、玫瑰醚、橙花純露 中調：英國忍冬、玫瑰、桂花 後調：苔蘚、廣藿香、檀香木 特別推薦可以與新香混搭的選擇 白天清新感：「忍冬與印蒿」＋「英國梨與小蒼藍」 夜晚魅力感：「忍冬與印蒿」＋「烏木與佛手柑」 ▎QUEEN OF POP 香氛狂潮限量系列 ▎ 6月上市 英國名媛Poppy Delevingne 第二次攜手聯名的限量系列，靈感來自於Poppy Delevingne的生活哲學” 每個人都應該停下腳步，做一件讓自己快樂的事”，Poppy親自挑選香味和包裝設計，更是非常適合夏天的氣息，尤其是首次推出的香氛泡泡浴，是最受英國女孩喜愛，寵愛自己的沐浴時光，同時點著香氛蠟燭，讓整個浴室充滿宜人、清爽的夏日香氣。 ▎ROSE & WHITE MUSK ABSOLU 玫瑰與白麝香菁萃 ▎ 6月上市 不是香水，也不是香精，打破傳統香氛從前、中、基調規則，大膽捨棄前調，直接進入中調，首創將整朵玫瑰從含苞到綻放的香氛旅程，完整封存於菁萃中，保留玫瑰含苞的清新、初綻的柔嫩，到盛開的馥郁，最後透過白麝香、琥珀、烏木，完美襯托玫瑰，並留下迷人餘韻。 ▎HOT BLOSSOMS 豔夏花蕾限量系列 ▎ 5月上市 以花卉水果市集洋溢的清甜果香為靈感，萃取翠綠欲滴的南美番荔枝，以及譽有「森林女王」美名的嘉德麗雅蘭為基底，結合經典英國梨清爽氣息，點綴些許百香果花溫暖香氣，打造香甜欲滴的【熱帶番荔枝古龍水】與首款身體香氛【嘉德麗雅蘭香氛身體噴霧】。包裝上，更特別換上薄荷綠與糖果紫的清透瓶身，結合糖果螢光瓶蓋，彷彿沐浴在陽光下，親臨花卉市集的夏日度假感受。 ▎烏木與佛手柑 芳醇古龍水限量版 ▎ 5月上市 以極致亮黑瓶身與瓶蓋，表現出神秘珍貴的烏木沈香氛圍，更首度烙印奢華璀璨金色印記，同時燙上金色Jo Malone London的品牌LOGO，透過強烈極致黑和璀璨奢華金的華麗對比，訴說香味碰撞的完美結合。烏木與佛手柑芳醇古龍水，主調是來自珍貴沉香烏木，透過煙燻方式，散發神秘優雅氣息融合溫暖佛手柑與沁涼可口香橙冰沙香調，藉由香氛跳躍的層疊，散發與眾不同的烏木沉香，神秘、魅惑的同時，卻帶有清爽溫暖的果香感受。 ▎茉莉與金盞花芳醇古龍水 ▎4月上市 萃取極其珍稀茉莉花，完美融合酸甜檸檬與清新金盞花，伴隨脫俗的依蘭依蘭，溫暖馥郁的安息香樹脂及琥珀木芬芳，讓白色幸福的茉莉花，交織出有如被暖陽環抱的醉人感受。阿拉伯茉莉花蕾必須在盛開的瞬間，跋山涉水趕在日出黎明前採收，才能保有最新鮮富裕的自然氣息，而只有5% 的花朵能運用在香氛上，每1公克的茉莉花精萃，需要用到1萬朵茉莉花朵淬煉出來。 ▎BLOSSOM GIRLS 花漾女孩限量系列 ▎ 4月限量上市 3款香味 : 水梨花蕾/櫻花/梅花，集結3款經典限量花香，活潑純潔的水梨花蕾、浪漫甜美的櫻花、清新高雅的梅花，換上花蕾般的粉色標籤，繫上活潑彩色皮繩的白色陶瓷瓶蓋，以全新粉嫩設計，復刻限量上市，化身3位不同個性的花漾女孩，以不同姿態穿梭花叢間，訴說屬於妳最浪漫的春天花語。 ▎英倫田野限量系列 ▎2月上市 以英國傳統穀物豐收為靈感，以不同時節的田野印象，結合自然穀物，化作罌粟花與大麥、櫻草花與黑麥、燕麥與矢車菊、蜂蜜與藏紅花、青麥與繡線菊五款令人驚喜的香氛。無論是尚未成熟的青色麥穗，亦或是採收時拾穗般的麥田香氣，點綴著罌粟花的紅、矢車菊的藍、繡線菊的白、櫻草花的黃以及蜂蜜的甜，花朵與麥稈互相輝映，猶如畫家筆下的美麗風景。更首次換上典雅的陶瓷瓶身，奶油色的雙色拼接設計，搭配陶瓷、噴砂的雙材質，勾勒出如畫一般的田野印象。 看完是不是覺得其實世界很大、選擇很多，不是講得出「英國梨與小蒼蘭」這個選項才代表品味（雖然這個味道真心好聞），其實做你自己，才是最有品味的事啊！ #2019聖誕 #Jo malone #jo malone 2018 #Jo Malone London #jo malone 常態香水 #忍冬與印蒿 #漂亮 #聖誕香氛 #香水 

兒童節禮物指南！IKEA六大高CP好物優惠，陪伴兒童成長、創造親子獨家記憶

一年一度小朋友最喜歡的兒童節來了！IKEA特別為家長推薦六大高CP兒童節禮物，包含超可愛恐龍及海底生物等填充玩具、小朋友最愛的火車軌道組、以及有趣又能訓練組織能力的BYGGLEK Lego®積木遊戲等商品，而IKEA也推出「3/30-4/5限時優惠」與「3/30-4/9家點新意購物節」眾多好康低價的家具家飾，包括各種兒童節禮物，想精打細算就趁現在！花小錢就能為小孩童年增添快樂記憶，陪伴你與寶貝度過快樂兒童節。更多商品資訊，歡迎到IKEA或官網逛逛 (https://www.ikea.com.tw/zh)。 JÄTTELIK填充玩具, 蛋/恐龍/甲龍 37公分 $ 299, 限時特價$254(3/30-4/9) 產品編號：104.712.12 超可愛甲龍造型填充玩具，帶著孩子進入神秘的恐龍世界！甲龍肚皮反摺就能變成一顆恐龍蛋，有趣的設計可增加與孩子互動，陪伴孩子快樂玩耍。IKEA通過嚴格的安全測試，小朋友可以安心使用。 BLÅVINGAD填充玩具 5件組, 海洋生物/多種顏色 $349, 限時特價$295 (3/30-4/9) 產品編號: 105.221.17 IKEA BLÅVINGAD填充玩具有小孩最愛的五種海洋生物造型，超萌的迷你尺寸，可愛又方便攜帶，一次滿足你的搜集願望。內容填充為使用沿海至內陸50公里範圍內的塑膠廢料再生而成的再生聚酯纖維，並通過安全認證，絕無殘留任何有害化學物質，給小朋友溫馨安全的陪伴！ BLÅVINGAD靠枕, 企鵝形狀 黑色/白色 $399元, 限時特價$339(3/30-4/9) 產品編號: 005.283.70 以企鵝造型作為外型設計，圓滾的大眼睛呆萌可愛，搭配圓潤身形與立體的腳丫，一眼就能吸引孩子的目光，觸感柔軟舒適，不含對兒童皮膚和健康有害的物質，加上聚酯纖維填充物可維持形狀，提供身體適當支撐，是陪伴寶貝安心入睡的好夥伴。 LILLABO基本型玩具火車 20件組, 彩色 $499元, 限時特價$425 (3/30-4/5) 產品編號: 703.200.55 還記得小朋友第一次看到火車，那目不轉睛的眼神嗎？IKEA LILLABO基本型玩具火車讓你及寶貝在家中就能擁有火車之旅！穿過房間、卸下貨物、組裝軌道，不只能發揮孩子的想像力、練習邏輯思考，還能輕鬆打發休閒時光。 BYGGLEK Lego®積木遊戲盒 3件組, 白色 $599, 限時特價$509(3/30-4/5) 產品編號: 804.534.03 BYGGLEK Lego®積木遊戲盒擁有不同尺寸選擇，輕鬆整理、分類大大小小物件，讓孩子從遊戲中學習收納技巧，還能直接在盒子上堆積木，成為孩子作品的小小展示台；另外可搭配購買BYGGLEK積木 201件組，從小訓練孩童眼手協調、激發孩子創造力！ BYGGLEK積木 201件組, 多種顏色 原價$599, 限時特價$509(3/30-4/5) 產品編號: 004.368.89 IKEA認為遊戲能替家庭生活創造更多歡樂，因此創造了小朋友最喜歡的積木遊戲盒，多達200多件色彩繽紛、不同形狀尺寸的積木，讓小朋友自由玩耍、發揮創意，堆積木的過程還能幫助孩童提升專注度與組織能力。 #IKEA #IKEA推薦 #IKEA玩具 #兒童節 #兒童節禮物 #玩具 #玩具推薦 

吳謹言小臉底下有雙小粗腿？全身就敗在小腿怎麼解，「小腿粗」處方籤請服用！

隨著《延禧攻略》大火，飾演魏瓔珞的吳謹言人氣也跟著大漲！作為女明星，人一火，外形自然容易成為眾人評頭論足的焦點，說到吳謹言的身材，大部分都會覺得她非常的纖細，在《延禧攻略》裡超小的臉，窄窄的肩膀，過於偏瘦的身材感覺都要撐不起戲服，但下戲了卻讓人有點小驚訝！ 延伸閱讀：眼尖的你發現了嗎？《延禧攻略》連眉毛都藏有玄機，超詳細的眉型＆個性分析大全在此！ （圖片來源：@電視劇延禧攻略） （圖片來源：@吳謹言Y） 但脫下古裝換上現代裝，身材的短板就暴露出來了……從腰線往下到跨的位置，一下子變寬了很多！ （圖片來源：@小紅唇） 尤其換上短裙or短褲的時候，卻秀出了一雙比大腿粗的小腿。 （圖片來源：@小紅唇） （圖片來源：@吳謹言Y） 吳謹言屬於嬌小型個子，這樣穿短裙的方式其實是比較顯腿長的，她本身大腿也很細，可偏偏就是這小腿有些粗壯了！ （圖片來源：@小紅唇） 出席活動的未修圖還可以看出小腿後部的肌肉直接凸出來，這可能跟吳謹言從小就練芭蕾舞有關係，小腿的肌肉太過發達，但身材還是很纖細。 （圖片來源：@小紅唇） 相信不只吳謹言，很多女孩都有小腿粗壯的煩惱，導致小腿粗的原因有很多，下面就分析這些原因，繼而對症下藥，消滅小粗腿！ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 1.經常穿高跟鞋 有人說穿高跟鞋能塑造小腿肌肉，但是最近的研究發現，4公分以下的中跟鞋才能激活小腿的腓腸肌、比目魚肌，起到改善肌肉力量和緊實度的作用，而長期穿超過4公分的高跟鞋，很可能只會讓小腿更粗壯。所以如果要穿高跟鞋，就一定要對小腿進行針對性的按摩！告別肌肉小腿，從以下六步做起： 動作一：雙腿交替拉伸法 動作步驟詳解 Step1：將雙手置於地面，身體呈V狀，拉伸小腿，雙腿伸直，胸腔延展，腹腔放鬆。 Step2：十指張開，手掌跟發力，將力量推送至雙肘，繼而在推送至雙肩，雙肩延展。 Step3：吸氣時抬頭，曲右腿右膝彎曲，拉伸最小腿右側；呼氣，換另一側，左右兩側交替進行，復位。 提示：每個動作結束後保持3-5個呼吸的時間，身體、手臂以及腿抬起或肢體所成的角度一般控制在30-45度之間即可。 動作二：折胯下蹲拉伸法 動作步驟詳解 Step1：雙手叉腰，雙腳前後微微分開，吸氣，延展胸腔，抬頭。 Step2：呼吸，將身體重心移至左腿，左腿彎曲，身體向下蹲。 Step3：上身前傾，胸腔向下延展，呼吸，放鬆，身體向下，折胯，雙手扶著地面。 Step4：再次吸氣，抬頭，延展脊背，呼吸，放鬆，肩膀放鬆，舒展胸腹部；抬頭，雙手叉腰，呼吸保持，再次吸氣，起身，蹬直後腿呼吸，回到起始位置。 提示：每個動作結束後保持3-5個呼吸的時間，身體、手臂以及腿抬起或肢體所成的角度一般控制在30-45度之間即可。 動作三：揉搓按摩法 動作步驟詳解 Step1：坐在墊子上，左腿屈膝，將左腳拉到右大腿的外側，右腿放在左膝前方。 Step2：雙手置於右小腿前方，左右來回揉搓小腿肌肉，完成後換左腿。 提示：每天進行1-2組即可，一個完整的動作算一組。 動作四：拳頭按摩法 動作步驟詳解 Step1：將臀部至於墊子上，屈左膝，將左小腿至於右大腿外側，右腳放在左膝前方，放鬆。 Step2：雙手握拳，從小腿後側腳踝處開始由下至上按摩拉提小腿肌肉，重複幾次後換左腿。 提示：每天進行1-2組即可，一個完整的動作算一組。 動作五：揉捏按摩法 動作步驟詳解 Step1：坐在墊子上，將右腳至於左膝外側，左腳放至於膝蓋前方。 Step2：放鬆小腿，從腳踝處開始向上揉捏。 Step3：反覆進行，使緊繃的小腿肌肉變的柔軟鬆弛，之後換另一側繼續按摩。 提示：每天進行1-2組即可，一個完整的動作算一組。 動作六：擠壓按摩法 動作步驟詳解 Step1：坐在墊子上，屈右膝，將右小腿部位的肌肉，擠壓按摩至大腿內側的方向。 Step2：扶助被按壓的肌肉，彎曲膝蓋，使右腳靠近臀部。 Srep3：左側同理按摩並回收左腳。 Step4：雙膝併攏，雙臂環抱住膝蓋保持。 提示：每天進行1-2組即可，一個完整的動作算一組。 2.久坐不動 如果每天坐著超過6個小時，毒素便堆積在妳的膀胱經，晚上就會覺得小腿像灌了鉛一樣。這樣會讓血流、淋巴循環停滯從而導致體內的廢棄物無法被分解排除，脂肪和水分也就慢慢堆積變成小粗腿！睡前抽出七到十分鐘的時間做做運動，七個動作拯救久坐不動的頑固大粗腿。 延伸閱讀：「腿精」養成班！不是鳥仔腳就沒事了，又直又白又水嫩的零瑕疵美腿才夠狂啊！ 動作：側臥，一側胳膊撐地。屈起在地面上的一側腿部，伸直另一側，向上擡起。輪流交替，這是所有瘦腿的動作的基本款，跟著做絕不會錯！ 3.翹二郎腿 翹二郎腿一整天，會嚴重阻礙腿部的血液流通，以及淋巴系統的循環，並伴隨著下半身浮腫。立馬改掉這個壞習慣，奉上的瘦腿秘籍一起做！ 延伸閱讀：其實我只瘦了這三個地方：鎖骨、腰、小腿，超心機的錯覺減肥法，讓你成功欺騙社會！ 動作一：抖抖腿 坐在凳子上就可以，先微微地踮起妳的腳尖，左右搖晃，有沒有發現妳小腿的肌肉在抖動，可以舒緩小腿肌肉緊張 動作二：擰毛巾法消水腫 像是扭毛巾般，扭轉腳踝，可以幫助腿部去水腫！ 4.缺乏運動 這種最直接導致的就是脂肪型小腿，但是當下之急不能做大量的跑步運動，而是把小腿稍微「增肌塑形」！讓胖胖的小腿變得有線條~ 延伸閱讀：我的腿是浮腫不是胖！每天30分鐘「腿縫立刻現身」的瘦腿大法，夏天的輸贏就看這次了 第一步：坐姿提踵 第二步：站姿提踵 第三步：腿部擡高趾屈背屈踝關節（拉筋法） 5.走路姿勢不對 走路姿勢不對，也會形成小粗腿。這樣形成的是肌肉和脂肪混合型腿粗！已變成肌肉脂肪混合型小腿的妳是該哭了…… 針對這種腿型，我們需要先軟化肌肉再進行塑形，只要妳日常註重這幾個動作，就可以慢慢縮小小腿圍，看起來就會顯瘦一圈的。 1、泡沫軸按摩放松小腿後側肌肉 坐著腿伸直，將雙腿伸直平行或交叉放於滾輪上，手在身體後側穩定身體；將小腿後側肌群在泡沫軸上來回滾動；可分為左側和右側分別滾動放松肺腸肌和比目魚肌 15-30次；找到痛點，停留10-15秒，重復以上動作 2. 泡沫軸按摩小腿前側脛骨前肌 手撐地面跪姿，將小腿前側置於滾輪上，腹部收緊，重心略微向後，注意不要將重心壓於手腕，來回滾動 15-30次。只要好好做也能找回纖細美腿，關於小粗腿的不良習慣暫時分析到這裏，一起變成美美噠小細腿吧~ 本篇教了那麼多招，輪流操練並持之以恆，相信小腿會乖乖的以緊實的面貌報答你的！ – 本篇內容由小紅唇提供，看完整內容請至《小紅唇》觀看吧！ #吳謹言 #小腿 #小腿怎麼瘦 #小腿按摩 #小腿粗 #小腿肌 #小腿運動 #延禧攻略 #減肥 #漂亮 #瘦小腿 #瘦身 #腿粗 #腿部按摩 #運動 

消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧及成員近況分享。

第一次掰掰毛孔就上手！IPSA「首支0污染刷酸泥膜」，5分鐘去除黑白頭搞定粉刺毛孔，讓你愛美同時愛地球！

相信有在關注美妝的大家，特別是粉刺、痘痘、油肌星人們，應該都對「泥膜」、「刷酸」這些夏日關鍵字不陌生吧。其實想搞定夏日保養不用瓶瓶罐罐抹一堆、更不用擔心過度清潔傷害肌膚！波編今天要介紹的IPSA「首創刷酸泥膜」——泥狀角質按摩霜（保濕），除了敏感肌也OK外，加上搭配保濕力、清潔力雙升級的成分，能在5分鐘溫和去除黑白頭，0海洋污染材質更讓你愛美同時也能愛地球，以下就讓波編告訴你必須入坑的原因吧！ 縮毛孔秘訣1：3泥1酸深入毛孔，3步驟養出水煮蛋肌 特別是隨著天氣越來越熱，臉部也容易有角質堆積、毛孔粗大和粉刺等等問題，這時候透過「泥膜」來個臉部大掃除超重要。不同於一般泥膜只著重於表面清潔的效果，IPSA新版超級海泥面膜採用了革命性3泥1酸淨膚配方，能為從淺層>中層>到深層，為肌膚進行徹底清潔。 【淺層】天然植物精萃磨砂泥，清除老廢角質 【中層】天然護膚泥+微米級礦物海泥，超小粒徑可吸附頑固黑白頭與髒汙 【深層】溫和小分子果酸，深層根源疏通毛孔 標榜5分鐘敷走黑白頭可不是說說而已，整個過程共分 #清潔、#刷酸、#修護三部曲，從淺層、中層到深層漸進式修護肌膚，同時吸附油脂、清除粉刺、溫和代謝老廢角質，用完之後肌膚就像重新拋光過一樣更細緻平滑、透亮有光，也讓後續保養更有效吸收，想輕鬆養出水煮蛋肌必須試試看。 最後為支持並推廣永續概念，這款泥膜除了外包裝是可回收材質、天然礦物海泥也是100%海洋可分解微粒，就是要讓大家在養膚的同時也能愛地球，一起用實際行動守護海洋環境！ 縮毛孔秘訣2：多重保濕搭配2 WAY用法！輕鬆為肌膚拋出女神光 為了避免泥膜過度清潔引起的乾澀不適感，這次IPSA海泥面膜也進行了保濕力大升級。直接選用和人氣「流金水」同款玻尿酸成分，讓肌膚能徹底補水再鎖水，透過長效保濕讓肌膚更柔嫩，久敷也不會乾燥緊繃。接著還有天然植物舒緩精華像是薰衣草和洋甘菊精萃添加，能使肌膚油水更平衡外、也能更快速的舒緩鎮定肌膚，降低痘痘發生機率，因為是純天然成分，就算敏感肌使用也完全沒問題！ 此外和其他面膜很不一樣的是，這款泥膜抹上去是非常細緻的奶霜質地，柔滑好推勻加上好清洗的特色讓人試過就回不去。重、點、是，這款面膜還可以「乾濕兩用」，想清除粉刺，就以「乾用」的方式塗抹泥膜約5分鐘後洗淨，就能幫助深度吸附粉刺油脂；如果是想要清潔老廢角質、提升肌膚水潤度，推薦以「濕用」方式在濕潤肌膚上以泥膜按摩後洗淨。使用頻率部分乾肌/敏感肌可以抓一週一次、油肌/混合肌大概一週兩次，就能為輕鬆幫全身去角質為肌膚拋光，像是小編自己使用了一個月之後，鼻翼的毛孔還有粉刺很明顯改善超級多！養出仙女般好膚質就是這麼簡單。 縮毛孔秘訣先搶先美麗！多重優惠懶人包一次整理 講了這麼多，不管你是正在觀望入手、還是已經是他們家鐵粉，現在絕對都是最好的入手時間！除了現在起7/31 去櫃檯就能領取毛孔淨徹體驗組之外，波編也幫大家整理了本季最強的夏日必敗組合，照著以下清單囤貨走起準沒錯。 超級海泥面膜上市組 ►超級海泥面膜100g+超級海泥面膜15g*2+粉刺毛孔粉刺掰掰組(贈送至6/30)+會員點數3100點(贈送至6/30) 想要體驗看看超級海泥面膜，那麼這組超級海泥面膜上市組絕對寫著你的名字！只要收下這組就能一次擁有130g海泥面膜搭配海泥面膜掰掰組，必須入手先啊～贈品數量有限，先到先贏！ 6/8-6/10世界海洋日快閃3日組 ►超級海泥面膜100g+超級海泥面膜15g*2+粉刺毛孔粉刺掰掰組＋天然蒟蒻海綿球+抽屏東夜宿海生館(一組2人抽兩組，夜宿活動標準行程)+會員點數3100點 如果想要拍美照美肌一次擁有？提醒大家IPSA也有6/8 – 6/10為海洋日推出的世界海洋日快閃3日組，除了海泥面膜更加碼蒟蒻海綿球和粉刺毛孔掰掰組！想要擁有美肌順便旅遊的大家超推薦～ *6/1-7/31泥狀角質按摩霜(保濕)上市組和6/8-6/10 3日快閃限定贈品不疊贈、組合贈品數量有限贈完為止 ME舒緩好朋友趁現在入手最划算！6-7月限定組合 買超級海泥面膜＋ME小白瓶（基礎系列/舒緩系列）送超級海泥面膜15gx2 +美膚機能液30ml+ME自律循環液體30ml+化妝棉20入一包x2+3100點會員點數(贈送至6/30)粉刺毛孔掰掰工具組(贈送至6/30)+若於6/8-6/10世界海洋日快閃期間購買，有機會再得天然蒟蒻海綿球)+抽夜宿海生館(一組兩人、抽兩組) 講到海泥面膜當然不能不提到IPSA超級海泥面膜最佳好友「ME舒緩小白瓶」啦！特別是想要清潔後同步更舒緩養膚更必須收入。必須說身為IPSA人氣王當然不是浪得虛名，不只0酒精成分同時添加了四大純淨植萃以及專利OX-ME鎖水科技，也真正能鎮定安撫脆弱肌，能讓整體保養效果更保濕、更舒緩、更穩定，達到1＋1 > 2的效果。 *贈品數量有限，贈完為止 最後波編除了提醒大家除了記得設定鬧鐘準時開搶之外，IPSA趁海洋日也決定藉由空瓶回收計畫，為地球環境生態進一份心力。只要6月份凡購買 #超級海泥面膜，IPSA就會捐贈10元給「黑潮海洋文教基金會」，快揪姐妹在變美麗的同時一起愛護地球、保護海洋生態吧。 #毛孔粗大 #縮毛孔 #縮毛孔面膜 

5組搜尋結果

日本碗盤特賣會最低只要3個100元好想通通帶回家

日本碗盤特賣會最低只要3個100元好想通通帶回家

漫威迷跑起來！「漫威路跑」台灣北中南登場，蒐集寶石就能拿無限手套～

漫威迷跑起來！「漫威路跑」台灣北中南登場，蒐集寶石就能拿無限手套～

7-ELEVEN「迪士尼櫻花季集點」開跑！超過30款生活、3C獨家限定商品打造夢幻粉萌花季

7-ELEVEN「迪士尼櫻花季集點」開跑！超過30款生活、3C獨家限定商品打造夢幻粉萌花季

RAVI出庭承認逃兵退團VIXX！盤點7位「曾說謊逃兵」的韓星，竟不惜拔掉12顆牙齒！

RAVI出庭承認逃兵退團VIXX！盤點7位「曾說謊逃兵」的韓星，竟不惜拔掉12顆牙齒！

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

Jo Malone亞洲花香系列！柚子、睡蓮的清爽香氣，加上漸層瓶身好療癒啊！

Jo Malone亞洲花香系列！柚子、睡蓮的清爽香氣，加上漸層瓶身好療癒啊！

兒童節禮物指南！IKEA六大高CP好物優惠，陪伴兒童成長、創造親子獨家記憶

兒童節禮物指南！IKEA六大高CP好物優惠，陪伴兒童成長、創造親子獨家記憶

吳謹言小臉底下有雙小粗腿？全身就敗在小腿怎麼解，「小腿粗」處方籤請服用！

吳謹言小臉底下有雙小粗腿？全身就敗在小腿怎麼解，「小腿粗」處方籤請服用！

消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧及成員近況分享。

消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧及成員近況分享。

第一次掰掰毛孔就上手！IPSA「首支0污染刷酸泥膜」，5分鐘去除黑白頭搞定粉刺毛孔，讓你愛美同時愛地球！

第一次掰掰毛孔就上手！IPSA「首支0污染刷酸泥膜」，5分鐘去除黑白頭搞定粉刺毛孔，讓你愛美同時愛地球！

5組搜尋結果

日本碗盤特賣會 最低只要3個100元 好想通通帶回家

日本碗盤特賣會 最低只要3個100元 好想通通帶回家

漫威迷跑起來！「漫威路跑」台灣北中南登場，蒐集寶石就能拿無限手套～

漫威迷跑起來！「漫威路跑」台灣北中南登場，蒐集寶石就能拿無限手套～

7-ELEVEN「迪士尼櫻花季集點」開跑！超過30款生活、3C獨家限定商品打造夢幻粉萌花季

7-ELEVEN「迪士尼櫻花季集點」開跑！超過30款生活、3C獨家限定商品打造夢幻粉萌花季

RAVI出庭承認逃兵退團VIXX！盤點7位「曾說謊逃兵」的韓星，竟不惜拔掉12顆牙齒！

RAVI出庭承認逃兵退團VIXX！盤點7位「曾說謊逃兵」的韓星，竟不惜拔掉12顆牙齒！

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

Jo Malone亞洲花香系列！柚子、睡蓮的清爽香氣，加上漸層瓶身好療癒啊！

Jo Malone亞洲花香系列！柚子、睡蓮的清爽香氣，加上漸層瓶身好療癒啊！

兒童節禮物指南！IKEA六大高CP好物優惠，陪伴兒童成長、創造親子獨家記憶

兒童節禮物指南！IKEA六大高CP好物優惠，陪伴兒童成長、創造親子獨家記憶

吳謹言小臉底下有雙小粗腿？全身就敗在小腿怎麼解，「小腿粗」處方籤請服用！

吳謹言小臉底下有雙小粗腿？全身就敗在小腿怎麼解，「小腿粗」處方籤請服用！

消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧及成員近況分享。

消失的好聲音！精選24組歌手團體，經典歌曲回顧及成員近況分享。

第一次掰掰毛孔就上手！IPSA「首支0污染刷酸泥膜」，5分鐘去除黑白頭搞定粉刺毛孔，讓你愛美同時愛地球！

第一次掰掰毛孔就上手！IPSA「首支0污染刷酸泥膜」，5分鐘去除黑白頭搞定粉刺毛孔，讓你愛美同時愛地球！

日本碗盤特賣會最低只要3個100元好想通通帶回家

日本碗盤特賣會最低只要3個100元好想通通帶回家