真芳xTop Fire Bistro頂焰精肉小酒館-銷魂系聯名早餐【松露和牛三明治】6/8-6/10限時限量販售

牛肉向來是台灣饕客們最愛的美味，隨著日本和牛進口後，更是掀起一波和牛狂熱，根據統計，台灣人一年可吃掉價值高達12億的日本和牛，近年來，從日本燒肉店紅到台灣的「和牛三明治」成為老饕們必點的隱藏菜單，上半年受疫情影響，消費者減少出外享用美食的頻率，因應6/7防疫解禁，台北必吃早餐「真芳」聯手頂級精肉小酒館「Top Fire Bistro 頂焰精肉小酒館」推出史上最銷魂早餐【松露和牛三明治 售價150元】，6/8-6/10在真芳三家門市供應，每店限量100份，讓消費者得以大飽口福！ 4盎司日本和牛與黑松露雙倍豪奢早餐 「Top Fire Bistro頂焰精肉小酒館」提供高檔精緻的肉品，除了常見的美、澳牛肉外，更有近年開放進口的日本和牛，搭配恰如其分的料理手法受饕客們推崇，在台北市民大道上頗具名氣，「真芳」則是台北人氣早餐店，招牌炭烤吐司與古早味蛋餅，被網友推薦為必吃的早餐，這次「真芳」突破台式早餐的傳統平凡，與「Top Fire Bistro頂焰精肉小酒館」合作，把被譽為世界上最頂級牛肉的日本和牛，做成全台北最豪奢早餐，將日本黑毛和牛邊角肉製成4盎司的漢堡排，煎至7-8分熟與香煎雞蛋、切達起司夾入炭烤吐司中，加以黑松露奶油起司醬點綴，看似暴力的一道早餐，卻能品嘗到和牛的細緻美味與松露馥郁香氣，搭配和著淡淡炭香的吐司和微融起司，整體口感層次豐富，讓人意猶未盡，一日之計在於晨，誰說早餐不能吃和牛，6/8-6/10讓真芳用這份【松露和牛三明治】震撼你的一天！（每份售價150元，每店限量100份。） 真芳x Top Fire Bistro 6月8日至6月10日【松露和牛三明治】聯名販售 #松露和牛三明治 150元 Top Fire Bistro將每日處理完畢後的日本和牛邊角肉，濃縮聚集為肉排，真芳將和牛肉排煎至7-8分熟保留肉汁及肉感，佐以特調黑松露起司奶油醬與煎蛋、起司一起夾入炭烤酥香的吐司中，看似暴力的一道早餐，卻能品嘗到和牛的細緻美味與松露馥郁香氣，讓人意猶未盡。 真芳店鋪資訊 【信義店】台北市信義區忠孝東路四段559巷16弄13號(捷運市政府站1號出口) (02)2766-6766 週一~週五：06:30~13:30 週六、日07:30~13:30 【民生店】台北市中山區民生東路二段129號(捷運行天宮站1號出口) (02)2523-9466 週一~週五：06:30~13:30 週六、日07:30~13:30 【大安店】台北市大安區和平東路二段209號（捷運科技大樓站） (02)2706-2996 週一~週五：06:30~13:30 週六、日07:30~13:30 #4盎司日本和牛 #TopFireBistro #和牛三明治 #早餐 #松露和牛三明治 #真芳 #真芳碳烤吐司 #銷魂 #頂焰精肉小酒館 #黑松露 

同色系穿搭OOTD🧡

我覺得很泰奶色的襯衫XD 加上我覺得很滿意的眉形跟造型🧡 基本上我在穿搭的時候都會以一個單品為主角再去想其他的搭配 比如說這套就是以襯衫為出發點 1. 加上藍色寬褲 2. 同色系南瓜帽 3. 白色帆布鞋,白色包包 4. 白色皮帶把顏色重點做結合 5. 透明系耳環做點綴 另外一個也可以這樣做👇 1. 搭配最簡單的黑褲 2. 同色系南瓜帽 3. 為了下半身整體性我會搭軍靴 4. 包包換成黑色的 5. 耳環可以配上透明系列或是金色金屬 這是一個同一出發點 往不同方向發展的結果～最後一張圖是大概的感覺😊 #ilintystyling#ilinootd

街邊ASAHI生啤酒限定↠文文吃吃↠台北信義區。Asahi SUPER DRY 辛口迴轉餐酒限定店

 信義區neo19街邊快閃店 —限定34天 9/1～10/4— 外帶bar喝杯生啤酒涼快一下 風很大風婆子風咚咚再度出現😂 @asahisuperdry_tw ↠文文吃吃↠ 拜託追蹤麻♡♡♡ 喜歡請發落我的IG ⬎ #beer#asahisuperdry#bar#asahibeer#draftbeer#信義區美食#酒吧#台北美食#台北酒吧#ビール#ビール好き#ビール女子#董咚咚#neo19

【咖啡廳】ABCD . A Better Coffee & Doughnut🍩

更多照片⇢⇢⇢⇢⇢ 🔍ABCD . A Better Coffee & Doughnut - 🔸Latte$120 🔹檸檬檸檬$75 🔸芒果椰奶$75 - 這是一家非常可♡的甜甜圈店🍩 最喜歡檸檬檸檬的🍩 吃起來酸酸甜甜的清爽不黏膩ㄚ♡ 芒果椰奶也蠻好吃的哦😋 是一家會一直想來的甜點店♡ - 🏠台北市大同區南京西路18巷4弄8號 🚇捷運中山站1號出口 🈺️週二至週日10:00-19:00 （週一公休） ❗️低消一杯飲品 - 個人IG:https://www.instagram.com/lily_12.15 - #台北 #台北美食 #中山站美食 #中山站咖啡廳 #abcdabettercoffeedoughnut #latte #檸檬檸檬 #芒果椰奶 #羊食我了 

- 使用眼影：Missha三色眼影11號 使用眼影棒沒有用刷

- 使用眼影：Missha三色眼影11號 使用眼影棒沒有用刷具 - 👉🏻1⃣️號色刷在整個眼皮 👉🏻2⃣️號&3⃣️號色混合刷在上眼皮三分之二&整個下眼皮（3⃣️號色要沾量少一點） 👉🏻3⃣️號色刷在上下眼尾處 👉🏻4⃣️眼妝完成✅ #popdaily#populzzang

簡單卻殺傷力十足！讓人秒戀愛的『黃金馬尾比例』，跟著綁更顯臉小！

根據日網調查，許多男生們心中最愛的造型第一名不外乎都是『馬尾』！既有朝氣又可以隨著變化增添魅力！但是好看的馬尾該怎麼綁？今天就讓專業髮型設計師來告訴你『黃金馬尾』正確角度＆變化，還有如何避免綁頭髮時傷到髮質的小撇步！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1359104 所謂的黃金馬尾： 『下巴 – 耳垂 – 馬尾』這三點連成一線就是最剛好的角度！還有一個關鍵是頭頂的髮線，綁完之後記得用手輕輕調整頭髮的頭髮高度，這樣可以延伸出去，讓整體看起來更修長顯瘦！ https://www.instagram.com/p/B2eFfDjDNWl/?utm_source=ig_web_copy_link 無論有沒有瀏海，都可以在耳邊抽出幾絲髮鬚，增添慵懶感的同時也可以顯臉小哦！ 綁完馬尾候用一小搓頭髮繞在髮圈上來遮住髮圈；另外還可以在旁邊夾上造型髮夾，看起來更可愛更特別！可以稍微抓出髮流、打造慵懶感，綁起來才不會像是「師姐」！ https://www.instagram.com/p/B4C5qgdjTt_/ 綁髮前的小叮嚀 1.頭髮還沒有乾就綁髮 濕髮會比乾髮時更加脆弱，請盡量避免濕髮時綁頭髮做造型，這樣很容易折斷髮絲！ 2.馬尾最好不要天天綁 如果天天綁馬尾，毛囊長期被擠壓可能會使頭髮受損，嚴重的話還可能會產生落髮；切記不要綁太緊，因為頭皮和臉的皮膚連接著，如果長期綁過緊拉扯到肌膚，很容易發生臉部鬆弛啊！ 3.不要用橡皮圈綁髮 如果曾經用橡皮筋來綁頭髮的人可能都發生過悲劇：綁完很難拆下來、用力扯下來時頭髮也跟著掉落。其實是因為橡皮筋的摩擦阻力很大，如果沒有特別細心拆取下來就很容易拉扯到頭髮，這樣一來不但超痛也很傷髮質啊！ 4.睡覺時不要綁 雖然說在睡前綁髮或編髮可以省時省力，但其實睡覺時仰躺等睡姿會壓迫到髮絲，增加磨擦後可能導致易掉髮、睡眠品質差！除非不得已，不然請減少睡覺時就綁好頭髮！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #馬尾綁法 #馬尾造型 #髮型 #髮型教學 

苗栗公館｜藍色發財車 昱程臭豆腐 方形脆皮臭豆腐 

歡迎來看Mika咪卡小星球，分享到處吃吃喝喝紀錄 如果你也喜歡的分享，記得關注我喔❤️ 來公館想說要吃什麼呢？ 結果我哥就帶我來這小發財車攤位上吃臭豆腐 我們家算是蠻愛吃臭豆腐的 從北中南都在吃臭豆腐🤣 這間看似在小小地方，可是好多人喔～ 翻桌率很高～ 店家也很貼心 我們三個人只有點一份臭豆腐 （等等還要去吃正餐，就沒有點太多） 可是老闆卻給我們一人一個碗捏 so sweet 讓我們吃的時候不會邊滴邊掉了 這點是不是貼心❤️ 臭豆腐外面賣的有的一小塊、三角形、小方塊等等 這間是方形中間挖洞的 可以塞泡菜一起吃 醬汁很順口好吃，搭配起來👍🏻 外皮炸的酥酥脆脆（我超愛） 不會把裡面炸到乾乾的～ 泡菜不能單點或多加 所以想吃多點，就多點份臭豆腐喔！ 不過泡菜的話，我覺得是爽口不帶酸感 還未達到我喜愛的泡菜口感就是了 有機會到公館的你 可以來吃吃看喔～ 裡頭不只是賣臭豆腐 還有四神湯跟貢丸湯 ｜店家資訊｜ 昱程臭豆腐 苗栗縣公館鄉榮光街4號 電話：0910 518 313 營業時間：下午3點至晚上10點

上班族想學鋼琴看過來～入門注意事項和心法大公開

有人跟我一樣出社會後才靠自己實現學鋼琴的夢想嗎？如果你也想，請不要猶豫，勇往直前衝吧！今天會跟大家分享上班族如何開始學鋼琴，以及如何堅持下去。 開始之前，分享一下家中有人學鋼琴的趣事： 一位男士娶了一位鋼琴老師，原本以為家中每天都會繚繞感心動耳的琴聲，殊不知練習曲子的過程快板會彈成超慢板，還常常彈錯需要反覆練習，他才知道學琴不是像在台上表演那樣，沒勤奮練習哪能彈得好呢？～ 《圖片來源：unsplash.com》 好了，進入正題吧！ 開始前的準備工作： 1.決定曲風 你可以依自己喜歡的鋼琴曲決定主要學的曲風，比如說古典、爵士、流行。我的話是古典穿插流行。 2.挑選老師 能不能學好，老師的教學品質很重要，記得挑選有口碑的音樂教室或老師喔。建議上一對一的課程，這樣老師比較能專注教你，進度也較快，而且跟團課價錢差不多。 《圖片來源：unsplash.com》 3.訂好上課頻率 如果程度跟時間上應付得來，可以每週上一堂課。若較忙碌沒時間常練習，且曲子程度較難則可以兩週上一堂。上課頻率也關係到費用支出，只要和老師談好，是有很大彈性空間的。 4.買鋼琴 想學鋼琴，家中一定要有一台鋼琴喔(因為得練習)。建議買直立式鋼琴而非電子鋼琴或電子琴，因為觸鍵彈起來手感跟音質是不一樣的。 每個品牌的鋼琴彈奏樂音特色都不同，像我是買KAWAI河合，樂音渾厚且鏗鏘有力，有的鋼琴是偏清脆高亢，可多去試彈再做選擇。 手頭寬鬆的可以直接買新的鋼琴，反之買二手鋼琴也可以，鋼琴好好保養是可以很長命的。 《圖片來源：unsplash.com》 學習時的方法心態： 1.穩紮穩打 從最基礎的樂理、曲子一步步增加難度。一開始就要養成正確的彈奏方式，比如手指須彎曲站在觸鍵上，而非五指伸直地彈。彈奏的技巧、視譜能力、音樂性都是一點一滴累積下來的。 《圖片來源：unsplash.com》 2.勤加練習 練習才會進步，有持續進步才有動力繼續學。上班族能抽空上健身房、出遊、做喜歡的事，當然也會有空練鋼琴囉！最好的情況下是每天碰琴，練的時間不用長。遇到彈奏不好的小節，建議該段拿出來個別練習，不需要一次練整首。 3.穿插喜歡的曲子 我們是學開心、興趣的，不是要考音樂班，所以上課可以隨性點。偶爾老師或我會去找喜歡的曲子來練習。 4.不要只練擅長的曲風 學琴幾年下來，我清楚自己擅長的是理查克萊德門、李閏珉的抒情曲風，比起技巧，我更會掌握音樂性(彈出情感)。但是！！畢竟我學的是古典，像徹爾尼這種練習曲就不可或缺。有時就是得強迫自己彈不喜歡、不擅長的曲子，後面才能去彈更難的。 《圖片來源：unsplash.com》 5.參考彈奏影片 同一首曲子，大家詮釋方式不同，可以到YouTube找音樂家彈奏的影片，熟悉這首曲子的旋律，試著去揣摩彈奏出來的順暢度。另外，我的老師會示範彈奏給我聽，我會錄影下來，練習時播著聽。 以上是個人經驗淺談，我的每堂鋼琴課都歡樂無比，因為老師教得好，和我又聊得來。在練琴時我的確被音樂深深打動了心，那種起雞皮疙瘩、突然想流淚的感覺只有深愛音樂的人才懂吧！ 《圖片來源：unsplash.com》 很想學音樂卻還沒付諸行動的朋友，你內心嚮往的，只有你能牽自己的手到達。這世界告訴我們出社會了就該好好賺錢、專注家庭，但一心追求財富的我們快樂嗎？請給自己忙碌生活中一個沈醉美好的片刻吧！ 你學鋼琴的心得感想是什麼呢？歡迎你留言一起討論喔！ #上班族 #學鋼琴 #古典鋼琴 #喜歡音樂

一天僅有兩次出爐時間！中山巷弄內外型繽紛可愛的甜甜圈

中山捷運站旁的甜甜圈&咖啡專賣店，小巧可愛的店面，裡頭陳列了各式造型繽紛的甜甜圈。 內用坐位不多，就只有靠牆的這排，但整體來說蠻寬敞的，每個位子約可以坐1-3人。 當天點了一個人氣口味「檸檬」，甜甜圈吃起來鬆軟紮實，上層是炙燒過的蛋白霜，口感偏甜。 而內餡酸酸甜甜的，就像在吃檸檬塔一樣，相當好吃！ 甜甜圈出爐時間 早上11點、下午2點半左右 常常晚一點就完售了 ⚠️可以提前電話預留想要的口味 以免撲空喔～ 點購品項 #檸檬檸檬 $75 #拿鐵 $120 內用低消為每人一杯飲品 ⠀ ▍店家資訊 ▍ 店名：ABCD . A Better Coffee & Doughnut 交通：中山站1號出口步行1分鐘 地址：台北市大同區南京西路18巷4弄8號 營業：10:00-19:00 星期一公休 

申惠善成雙重人格！韓劇《致我的解離》4大亮點搶先看，李陣郁、姜勳大談五角戀！

由申惠善、李陣郁、姜勳、趙慧珠主演的《致我的解離》在開播前就引起網友的熱議，因為這不是普通的職場愛情劇，而是講述女主角有「雙重人格」，在不同時間裏過著不一樣的生活，更意外展開了一段五角戀。光是這樣新穎的設定，就令劇迷期待不已！今天泡菜編就為大家介紹韓劇《致我的解離》的劇情和不得不追的4大看點，有興趣的話就趕緊下滑吧！ （圖片來源：ENA） https://www.instagram.com/p/C_b9B7fSR1p/ 韓劇《致我的解離》｜1、劇情簡介 職場愛情韓劇《致我的解離》是講述新聞主播朱恩好（申惠善 飾演）之前因為受到很大的打擊而患有心理疾病，她擁有雙重人格，不同人格展開了截然不同的生活，還愛上了不同的男人，最後與前男友鄭賢武（李陣郁 飾演）為對方撫平了內心的創傷，重新走在一起並繼續治癒彼此。 （圖片來源：ENA） 韓劇《致我的解離》｜2、主演簡介 （1）朱恩好／朱惠利（申惠善 飾演） 申惠善在《致我的解離》中飾演新聞主播朱恩好，在電視台工作14年卻還是默默無聞，希望有一天可以闖出一片天。朱恩好之前因為親人的離世和與男友鄭賢武（李陣郁 飾演）分手的雙重打擊下，患上了「解離性人格障礙」，使她有了雙重人格。在同一個身體裏，朱恩好有時會變成積極樂觀的停車員朱惠利，兩人的外形、性格和行為都完全相反。 （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） （2）鄭賢武（李陣郁 飾演） 李陣郁在《致我的解離》飾演朱恩好（申惠善 飾演）的前男友鄭賢武，他是個明星新聞主播，工作能力很高，被譽為「無所不能的傢伙」，且待人友善，讓大家對他都很有好感。不過，平日親切的鄭賢武卻對交往已久的女友朱恩好很冷漠，兩人也因此經常吵架。 （圖片來源：ENA） （3）姜周延（姜勳 飾演） 姜勳在《致我的解離》飾演畢業於陸軍士官學校的新聞主播姜周延，因為讀書時期一直是男校，是個對女人和愛情都非常陌生的「母胎單身」。外表清秀但不擅於表達自己感受的他，直到遇到開朗的朱惠利（申惠善 飾演），才漸漸打開了心扉。 （圖片來源：ENA） （4）白慧妍（趙慧珠 飾演） 趙慧珠在《致我的解離》飾演才貌雙全的新聞主播白慧妍，性格開朗且單純，自入職以來就暗戀姜周延（姜勳 飾演）很久，但戀情卻一直沒有好結果，讓她很懊惱。 （圖片來源：ENA） 韓劇《致我的解離》｜3、劇情看點 （1）申惠善患「雙重人格」 《致我的解離》劇情主要圍繞著新聞主播朱恩好（申惠善 飾演），受到家庭和愛情打擊的她患上了「解離性人格障礙」，擁有雙重人格。在同一個身體裏，除了有精明能幹、在事業上非常拼搏的朱恩好之外，還有一個性格開朗、只想要活在當下的停車員朱惠利。兩人都是在同一個電視台工作，每天都會碰到類似的人，為了不讓別人得知自己患有精神疾病，於是她們以「姐妹」相稱，不過因為個性實在是太不一樣了，所以大家並沒有對此懷疑。 （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） （2）申惠善再飆好演技 申惠善在2020年憑著《哲仁王后》人氣急升，她在劇中分別飾演兩個角色，亮眼表現令事業再創高峰。這次，申惠善在《致我的解離》中再次一人分飾兩角，兩個角色的性格非常極端，一個是每天都在燃燒自己的「工作狂」，另一個則是每天只想過著幸福生活的樂觀女孩。在預告中看到，申惠善飾演兩個人格時非常自然，完全不突兀，且能將兩個人格的情感與特點都完美詮釋，期待她在劇中的精彩表現！ （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） （3）上演「五角戀」 申惠善在劇中的第一人格是新聞主播朱恩好，和鄭賢武（李陣郁 飾演）曾經交往多年，雖然因為性格和理念有分歧而分手收場，但還是深愛著鄭賢武。沒想到，在朱恩好患上「解離性人格障礙」後，竟然又開始和鄭賢武舊情復燃，而朱恩好的另外一個人格朱惠利卻與姜周延（姜勳 飾演）開始談戀愛。看到這大家已經覺得很混亂，接著暗戀姜周延很久的白慧妍（趙慧珠 飾演）也要加入「戰場」，上演一場四個人的「五角戀」！ （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） （圖片來源：ENA） （4）《二十五，二十一》導演執導 「雙重人格」再加上錯綜複雜的「五角戀」，光看文字解說，大家可能覺得很混亂，也會擔心拍出來的畫面效果，但當網友看到《致我的解離》是《二十五，二十一》導演鄭智炫執導時，便放下了這份擔憂。因為鄭智炫導演很擅長利用鏡頭和不同角度捕捉人物的情緒，加上主演們的實力演技，令人從擔心轉變為期待！ （圖片來源：ENA） 看完韓劇《致我的解離》的劇情和4個精彩看點後，大家覺得怎麼樣呢？「雙重人格」主題加上「五角戀」的精彩劇情，真的非常吸引人，不只主演都是實力演技派，尤其申惠善更對「一人分飾兩角」的戲碼有經驗。若是不想錯過後續劇情和演員們的魅力，就千萬不要錯過《致我的解離》的播出啦！ 延伸閱讀： 👉🏻演技大挑戰！12位曾「一人分飾多角」的韓國演員，宋仲基獲好評、池晟堪稱經典！ 👉🏻李到晛高旻示終於修成正果！那些「三搭合作」韓國演員組合，原來他們都超有緣！ 👉🏻每一部都是經典！「人生韓劇」TOP15清單一次看，你的最愛有上榜嗎？ 👉🏻申敏兒金永大先婚後愛！韓劇《因為不想吃虧》4大看點，相差12歲的「假結婚」姐弟戀！ 👉🏻丁海寅本色演出！韓劇《媽媽朋友的兒子》5大看點，庭沼珉人生黑歷史、《海岸村》原班製作！ 撰文編輯 #阿嚶 #ENA #ENA韓劇 #五角戀 #姜勳 #姜勳作品 #姜勳韓劇 #李陣郁 #李陣郁作品 #李陣郁韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #申惠善 #申惠善代表作 #申惠善作品 #申惠善韓劇 #致我的解離 #趙慧珠 #趙慧珠作品 #趙慧珠韓劇 #雙重人格韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 

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同色系穿搭OOTD🧡

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【咖啡廳】ABCD . A Better Coffee & Doughnut🍩

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苗栗公館｜藍色發財車昱程臭豆腐方形脆皮臭豆腐

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申惠善成雙重人格！韓劇《致我的解離》4大亮點搶先看，李陣郁、姜勳大談五角戀！

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