2p original 腮紅全試色

🌟 01 Almond 🌟 02 Brick Brown 🌟 03 Salmon 🌟 04 Coral 🌟 05 Peach 🌟 06 Rosie 🌟 07 Blossom 🌟 08 Ruby 🌟 09 Maroon _ 包色控再度包色😂 不是一次全包是分批包下來的 我蠻喜歡這個系列 🔥優點🔥 （1）顯色度極佳（有時候容易失手） （2）顏色對黃皮友善（9個顏色我用都沒有顯黑或突兀的感覺） （3）速擱大碗（平均一顆才臺幣175-180元而已） （4）粉壓得蠻扎實的（不會一戳就噴粉） ⚡缺點⚡ （1）蓋子比較緊不好開 （2）深色會有點難暈染均勻（02.08.09比較容易） （3）08（偏橘紅）跟09（偏紫紅）上起來超像選其中一個就好了🤦 _ 這個價格其實我也沒什麼好挑剔的了 目前推薦必收顏色：（我真的很想說全部啦可是會被翻白眼🤣） 01 Almond 偏橘的土色 03 Salmon 很橘但超顯氣色減齡 04 Coral 帶橘的粉色 06 Rosie 藕紫色超顯氣質 07 Blossom 大眾色 再度羨慕泰國人……… 真的好想再去一次泰國啊！！！

半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

嗨嗨我是懶兔，真的很常在半夜PO文的人就是我啦真的很常失眠，已經成為重度失眠者的我要來告訴小星球人們如果什麼方法都試過，還是睡不著該怎麼辦呢?來，讓我們往下滑起來。 攝影師：Acharaporn Kamornboonyarush，連結：Pexels 「先來了解何謂失眠?」 入睡困難型－ 上床後經過輾轉反側仍無法入眠，通常超過30分鐘以上無法入睡。 無法熟睡型－ 一夜睡睡醒醒，雖未入睡困難，持續處於淺睡狀態。 睡眠中斷型－ 入睡後不久醒來無法再度入睡。 清晨清醒型 －天未亮就醒來並多夢。 攝影師：Pixabay，連結：Pexels 「什麼是重度失眠?」 輕度失眠就是那些病程較短、病情較輕，以入睡困難、睡中易醒為主要表現的失眠現象 重度失眠情況則大多表現為徹夜不寐，病程比輕度失眠的病程長（短則一年半載，長則十年以上） 通常重度會由輕度失眠發展而成 攝影師：Burst，連結：Pexels 「短暫的失眠如何變成長期失眠?」 三個因素：體質、發病因子、惡化因子。 1.體質：有些人天生比較敏感，一點聲音、光影變化就會驚醒，心裡有壓力就會偶爾失眠，稱為失眠的易感性。 2.發病因子：如最近感冒、失戀、倒會，可能會持續一兩個禮拜，從短暫的失眠變成慢性失眠。 一開始因壓力睡不著熬夜，隔天精神不繼喝咖啡硬撐、下午補眠，壓力的原因消失卻已養成習慣。 3.惡化因子：是指後期發展出來的壞習慣和觀念，例如有些人以為一定要睡滿八小時，明明不想睡也要一直躺在床上，但其實睡眠時間剛好就好。 攝影師：Daria Shevtsova，連結：Pexels 「失眠原因?」 失眠的初次出現都是源於家庭矛盾、情感因素、社會競爭、睡眠習慣、疾病影響等因素的影響。 我自己的話通常失眠原因:失戀、壓力、作息改變。 攝影師：Viktoria B.，連結：Pexels 「何時該看醫生？」 如果睡眠障礙發生超過一個月以上明顯影響你的日常生活及功能時，應尋求醫師的專業協助。 失眠的狀況很多，且有時因人而異。對於失眠的評估及治療，可以尋求專業的身心科醫師及睡眠專科醫師協助，藉由醫師的詳細評估才能對症下藥，改善失眠困擾。 攝影師：Snapwire，連結：Pexels 「怎樣治療和預防？」10點告知 攝影師：Lisa Fotios，連結：Pexels 「經驗分享及知識補充」 看了好幾篇文章都在說認知的問題，不要強迫自己睡著，不要把睡覺當成一個任務去做很多事情反而會讓你更緊張更睡不著的，我們就放輕鬆，睡不著就不睡，認知接受慢慢就會改善的，像懶兔現在失眠就拿這個時間來打文章，從半夜打到早上。 我試過的是聽自然音樂入睡，但放在離床較遠的櫃子上且音量是小小聲的，有助於放鬆能夠入睡，但長期是無法深層睡眠的唷，因為腦袋沒辦法休息。還有聽PODCAST聽到睡著，但同樣也只是幫助放鬆而已。 最主要找到自己覺得失眠的原因然後認清，人體是有調節能力的生理機制就叫睡眠恆定狀態（sleep homeostasis）清醒的時候，身體會釋放一種叫腺苷（adenosine）的物質，而當它累積到一個地步時，就是所謂的睡意（sleep drive）。我自己是有點從輕度習慣到重度失眠了，有發現若是一直執著睡不著想努力去睡反而是更睡不著的阿! 還因為睡眠問題去拜拜，拜拜那天回來可能因為安心放鬆莫名就睡著了。所以真的是需要讓自己平衡身心的! 大家應該都知道我們有所謂的「生理時鐘」（視交叉上核，suprachiasmatic nucleus）控制，可以透過釋放或抑制褪黑激素（melatonin）來控制你的作息。生理時鐘決定了你的晝夜節律，讓身體知道什麼時候該睡覺，又什麼時候該起來。 晝夜節律是由感光體（photoreceptors）調節的，當它們感受到大量的光線（尤其是最長的藍光）時，它們就會抑制褪黑激素的分泌，使我們感覺不到睡意。而手機則充滿著這種藍光（blue light）所以 不限制睡覺時間避免緊張一定要那時候睡造成壓力。不需要控制睡眠時間，也不需要逼著自己進入睡眠。 再分享一個呼吸法，之後夜貓們都可以試試看。 「478呼吸法」 是一種有意識地利用呼吸，調整自律神經的方法，做法非常簡單，只要做以下3步驟，並以此為一循環，總共做4次。 慢慢用鼻子呼吸，再默數4秒。 憋氣7秒。 從嘴巴吐出全部的空氣，並默數8秒。 透過長達4秒的呼吸，能夠吸進更多的氧氣，接著憋氣7秒，能讓氧氣更徹底進入血液，最後透過吐氣8秒減緩心跳，讓肺部排出二氧化碳。這樣的呼吸法可降低交感神經興奮程度，切換成副交感神經占優勢，使得身體放鬆、容易入眠。 好，以上懶兔分享完畢，小星球人們也可以跟我分享哪個有效阿:) 如果習慣晚睡當夜貓也沒關係啦重點是心情平衡平衡! 封面 攝影師：Burst，連結：Pexels

前女友是感情殺手？其實根本不用這麼在意這位『過客』，一切都是全新的開始

我們常常拿自己和伴侶的前任做比較，為什麼呢？這是因為妳希望成為一個能『無法被取代』的對象，也希望自己能和前女友多『不一樣』，雖然想通好像不是那麼困難，但其實也很容易掉進一種循環：為什麼你們要分手，你們曾經那麼愛過彼此呀？某先程度上，是怕自己也成為『前女友』吧？但其實，你應該『別想那麼多』，因為： 1. 他陪伴的是妳 搞清楚此時此刻，現在，在妳身邊的是他，而他身邊的也是你、不是她，擔心那些有的沒有，不如好好把握現在能夠相處的時刻吧！ 2. 安全感？ 這些沒必要的不安快滾邊去吧！妳或許自卑自己的身材和臉蛋，不斷的想和『前女友』比較，但這樣勝出的意義在哪呢？妳早就贏了，因為他『現在』選擇的是妳。 3. 被她得逞 想想當你計較得要死要活，這說明著妳把她視為如此大的強敵，某方面來說，她正得意妳如此在乎她呢！何必讓她得逞？ 4. 關係不同 請清楚明白每一個人都不相同，當然每一段關係也不太一樣，所以別再去計較那些『重複發生的事情』，因為『人』已經不同了，一切都是全新的開始。 5. 接受自己的缺點 妳要知道儘管妳有這些缺點而『前女友』有那些優點，當妳拼命想永遠那些優點來掩飾自己的缺點，請先想想妳是具備哪些優點才能夠勝過她的一切。 6. 不隱瞞 妳的伴侶之所以願意和妳分享『前女友』的故事，從來不是希望妳要『像』她，而是因為他不想對你有所隱瞞。 7. 比較現任和前任 你會把你現任伴侶和前任作比較嗎？我想不會，那麼換個角度想——他也不會這麼做。 這下你還覺得『前任女友』是感情殺手嗎？其實真的不是這樣，感情會因為『前任』爭吵往往是太過在乎對方也太在意自己的短處，請重新思考自己在感情的定位，並且任慶什麼是『現在』，如果一直停在過去對感情才是最大的傷害！ 資料來源： http://thebolde.com/

繞境補給預備中！爺爺陪你瘋媽祖挺你一路大吉  4/7起限時兩週肯德基「保庇澎湃桶」$388澎湃開炸 有吃有保庇 花生堡兩

隨著「白沙屯媽祖進香」、「大甲媽祖繞境」兩大年度媽祖繞境盛事即將展開，長達多日的徒步長征中，大家的體力絕對要挺住，肯德基也將全力應援，自4月7日至4 月20日限時兩週推出「瘋媽祖 挺你大吉」應援優惠，要以最澎派的炸雞、蛋撻、漢堡等優惠餐點組合，陪伴大家在追隨媽祖腳步之前，先將體力補給預備好，讓元氣與福氣一起補滿、有吃有保庇！ 全台揪團應援「保庇澎派桶」$388 誠意開炸超給力，繞境補給澎派有保庇！ 肯德基爺爺特別提前展開應援，限時兩周為大家特別準備了誠意十足的「保庇澎湃桶」，內含5塊金黃酥脆的咔啦脆雞與4顆原味蛋撻 ，在爺爺的強力應援下，只需超值優惠價$388就能入手，最適合在出發前與家人好友大口開吃，趕在出發前行動，讓「保庇澎湃桶」提早補給能量、趁早享受優惠，把戰鬥力補滿，開啟熱血的信仰之路 ！ 「花生熔岩咔啦雞腿堡」兩件只要$199 吃完肯定好事成雙會花生 無論你是即將開啟繞境之路的信徒，或單純想享受優惠美味的朋友，肯德基都為大家準備了最強體力神救援 – 超人氣「花生熔岩咔啦雞腿堡」讓你繞境時好事成雙直接花生！原價$254，活動期間兩件只需$199（外送不適用）雙人一起買，雙雙對對同伴媽祖左右，平均單件不到百元。酥脆多汁又厚實的原塊咔啦雞腿排，搭配香濃的花生醬、鬆厚薯餅及滑嫩的蛋片，多層次的風味與大份量實在感，每一口都能滿點補給體力。不論是日常補給，還是長程步行，絕對是你最給力的元氣補給神隊友，活動期間立即找你的神隊友一起分享，讓彼此能量滿滿不斷電，好事成雙！ 甜甜好運，結緣靠撻，分享甜蜜好福氣，「原味蛋撻禮盒」兩盒 $333繞境應援全靠撻 除了鹹點補給，肯德基更推出「原味蛋撻禮盒」兩盒限時僅需 $333 的應援價，讓你一次收藏12顆極致酥脆的療癒滿足，繞境結緣就靠撻！這組甜蜜組合不僅能提供日常即時的療癒補給，金黃酥脆的撻皮與濃郁香甜蛋奶餡，討喜的外型更象徵著事事圓滿的好兆頭，讓你隨時保持甜甜好運！最適合上班午後、假日團聚、亦或是在路途中與大家分享，一起吃甜甜、結好緣，挺你一路順利有吃有保庇。 4月7日起，2026 繞境最強補給限時開跑！跟隨媽祖腳步，讓肯德基提前備好你的體力後援 肯德基這波「瘋媽祖 挺你大吉」應援優惠於2026年4月7日至4月20日期間火熱展開。萬人遶境即將啟動，讓肯德基幫你在啟程前就掌握節奏，建議大家可提前下載使用繞境最強補給工具－PK 雙饗卡APP 用線上訂餐進行「預訂快取」，提前預約澎湃補給，讓你不用在人潮中苦苦排隊，無論外帶、外送、內用或車道取餐都適用，確保取餐不卡關，跟隨媽祖的腳步不掉隊。2026 繞境必衝補給就在肯德基，爺爺用澎湃美味為你全台應援，挺你戰力全開，一路熱血隨行！

繞境補給預備中！爺爺陪你瘋媽祖挺你一路大吉  4/7起限時兩週肯德基「保庇澎湃桶」$388澎湃開炸 有吃有保庇 花生堡兩件$199、蛋撻兩盒$333讓你甜甜入手 好事成雙

「必勝客Pizza Hut」進駐環球新左營車站，開幕憑車票立即優惠!

環球新左營車站「必勝客 Pizza Hut」主打個人餐，包含個人比薩和義大利麵兩大人氣美味料理，共有十款個人6吋比薩，從經典夏威夷、雙層美式辣腸到超級總匯，或是東洋風味的和風章魚燒、黃金和風雞和韓式泡菜燒肉，單點價 79 元起；義大利麵則有波隆那牛肉紙包筆管麵、羅勒雞腿排紙包筆管麵、奶油雞腿紙包筆管麵及焗烤總匯千層麵 4 款選擇，單點 169 元起，讓往來旅客和通勤族只要想吃比薩，都能輕鬆任意點，美味隨時享。 歡慶環球新左營車站「必勝客 Pizza Hut」開幕，品牌祭出多項開幕優惠: 首賣前10天(2020/12/18 -2020/12/27)，購買個人套餐可享第二套半價優惠；活動期間(2020/12/28 -2021/01/31)，憑台鐵或高鐵車票購買餐點立折 10 元，歡迎到環球新左營車站搭車的旅客可以多多利用 #必勝客 Pizza Hut #環球新左營車站 

宋智雅深夜發佈4分鐘道歉影片！哽咽懇求「別傷害我的家人，一切都是我的錯」

《單身即地獄》靠著高顏值出演者、反轉刺激的劇情，引發全球熱議，其中以神似「Jennie＋張員瑛」美貌爆紅的宋智雅，特有的高貴氣質加上自帶發電機的魅力，讓他IG追蹤人數暴增，成為不少女孩的效仿對象。然而連日爆發的假貨爭議，讓她瞬間成為全網撻伐對象，如今她在個人YouTube「free지아」上傳了一部道歉影片，憔悴神情令人心疼！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1213329 https://www.popdaily.com.tw/korea/1216000 宋智雅在假貨爭議爆發後，曾在IG上傳手寫信承認事實並道歉：「大家好，我是宋智雅。首先向所有對我失望與造成傷害的各位獻上真摯的道歉。現在將誠實地談論這次的假貨爭議。我在SNS及《單身即地獄》節目上所穿戴的一部分衣服確實有爭議，大家指責的假貨爭議部分屬實，非常抱歉。對牽涉的設計師與工作人員造成困擾，向大家道歉。為了不再讓類似時間發生，我會多多注意並學習，先前在作品中露出品牌的貼文已全數刪除，對造成傷害的品牌道歉。向因我而受傷的粉絲、訂閲者、品牌相關人員，以及所有人再次傳達真心的道歉，往後我會更有責任感地生活，謝謝各位閲讀這篇長文。」 但此舉非但沒有平息大眾的怒氣，反而讓網友挖出他穿戴的更多假貨，其中包含在DIOR香水業配中的假包包。隨著雪球越滾越大，原本有份出演的節目《全能干預視角》也全數被剪輯。 （圖片來源：宋智雅IG） 神隱多日後，如今她在YouTube頻道發佈約4分鐘的道歉影片，表示一切都是自己的錯，呼籲大家別傷害她的家人，並宣佈將SNS帳號全部設為不公開。目前她的YouTube頻道「free지아」和IG只留下各一則道歉聲明。 從影片中可看到宋智雅深情憔悴、眼神黯淡，在談及粉絲與家人時數度哽咽。以下為道歉影片的文字翻譯：「大家好，我是宋智雅。首先透過道歉影片這樣出現很對不起，並且給很多人帶來了困擾，對不起。最近產生爭議的假貨事件，我承認是事實，全部都是我的錯。作為一名YouTuber，一言一行都應該小心慎重，毀損品牌價值，讓支持我的許多人感到失望，我先對此表達我的歉意。」 （圖片來源：free지아） 「一開始只是因為覺得好看而購買，然後獲得了許多人的喜愛，我一時沒打起精神，漸漸陷進去，現在十分後悔。回想起過去的我，真的覺得很寒心，回頭看看，有很多人在喜歡我，我應該更堅定内心的、應該多回顧自己，卻沒有這麼做，一直深陷（虛榮）其中，好像只專注在展示給大家看的『宋智雅』上了。我也對此感到後悔並反省中，對不起。」 （圖片來源：free지아） 「最近假貨爭議事件爆發後，看著大家的建議和支持，每日都在反省，發現自己的不足，也在後悔中，在反省度日。對不起。還有因為我，愛著我的粉絲還有我的家人，因為我的過錯受到了極大的傷害，這讓我對這次的問題感受更深刻了。所有事都是我的錯，對於我家人的指責，希望就此停止，對不起。」 （圖片來源：free지아） 「還有從我剛開始做YouTube以來，對於粉絲都是真心的，這一點想告訴大家，但就連這個都被說成『假的』，很多粉絲好像很受傷。我想說那些都是我的真心，對不起。我經營的所有帳號都會轉為非公開，會用時間不斷反省。還有我會為自己的錯誤負責到底，對不起。」 （圖片來源：free지아） 目前韓網認為宋智雅道歉態度誠懇，並希望酸民放過她，別因為一件事就把一個人從社會上埋葬。希望智雅能在這段期間好好學習並反省，未來再以自信的面貌和大家見面吧！ 撰文編輯安琪拉 #單身即地獄 #單身即地獄宋智雅 #宋智雅 #宋智雅IG #宋智雅YouTube #宋智雅YT #宋智雅假貨 #宋智雅手寫信 #宋智雅道歉 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓星爭議 

（想見你打卡）清潭洞韓式燒烤餐廳

清潭洞韓式燒烤餐廳 📍地點: 106台北市大安區市民大道四段196號 ⏳營業時間:5:00～ 10:00(平日） 5:00～凌晨3:00（假日） ☎️電話: 02 2775 4195 這就是王詮勝跟黃雨萱打學院打工的地方 整個店裡的氣氛很韓風 牆上有電視都在播韓國MV聲音很大，跟朋友說話要用喊的🤣🤣🤣 整體價位偏高，不過有代客烤肉的服務 有每人低消：500！ 加上想見你迷妹的超級粉絲濾鏡🤣🤣🤣整個超級完美。 推薦程度：👍👍👍👍（4/5） #想見你#台北景點#韓式烤肉

和牛冰淇淋你吃過嗎？台北人氣和牛燒肉秋冬新菜登場，創新菜色超吸睛！

主打頂級日本和牛的《旺盛苑和牛燒肉》11月起推出全新的和牛菜單，除了更多元的頂級和牛盛和外，更有全台首創的「和牛冰淇淋」，使用肉跟肉膜中間所刮下來的鮮嫩肉角，搭配著北海道生鮮海膽入口即化，搶眼的視覺就像在吃冰淇淋，牛肉的油脂交錯北海道海膽的鮮甜，變化出獨一無二的創新口感 和牛冰淇淋$780(兩個) 另外編輯個人也很推「和牛握壽司」一道菜中可以吃到三種不同和牛的部位，嚴選前腿部、肩部、腹部現點現做，口感超級滑順，完全不輸新鮮的生魚片，搭配來自北海道的壽司醋飯，一口塞進嘴裡真的超滿足，除此之外新菜單中也多了許多大份量的超值和牛組合，一個組合嚴選許多不同的部位，適合多人聚餐時能夠彼此分享喔！ 和牛握壽司$980（三貫） 如果是朋友聚餐的話建議可以點旺盛苑特選盛合，一份包含特選牛舌、特選橫膈膜 特選赤肉、特選牛五花、特選角切、旺盛苑牛排，超大份量可供4人食用。而人數較少或是第一次來不知道怎麼點餐的民眾，也可選擇「旺盛苑牛五花盛合」，精選牛肋條、上選牛五花、特選牛五花、特選角切，適合2人一起食用，超值價格可以一次嚐到精緻的組合！ 旺盛苑日本和牛盛合$3880 旺盛苑和牛燒肉店 地址：台北市大同區重慶北路三段21號1樓 電話：(02)2599-5108 營業時間：每日18:00-24:00 (最後加點時間為23:00) #和牛冰淇淋 #和牛握壽司 #旺盛苑和牛燒肉 #旺盛苑牛五花盛合 #旺盛苑特選盛合 #發胖北部 

敏感肌網友狂讚變心愛用卸妝水是它！全新「小紫水」，超神卸妝穩膚力連皮膚科醫師也激推！

跟小編一樣的敏感肌女孩應該都很害怕冬天的到來！天氣一冷一乾燥，敏感泛紅就更猖狂了！不只保養品，卸妝品也都要跟著換季，不然有可能一卸完妝就讓整張臉毀得面目全非（哭）！身為困擾多年的敏感肌，小編在前不久遇見巴黎萊雅全新 #小紫水 後就立刻變心了！直接跟本來服役中的醫美品牌卸妝水說掰！因為小紫水用起來很溫和，卸淨力也很足夠，重點是卸完膚況很穩，因為添加了玻尿酸，令人驚艷的保濕力在冬天用起來特別舒服，實在強大到打趴一票卸妝同胞啊！所有敏感肌寶寶們必須立刻跟上啦！！ 皮膚科醫師：「卸妝是敏感肌保養的第一步！卸妝不踩雷關鍵：成分極簡、溫和高效卸淨、舒緩保濕成分！」 皮膚科蔡依倫醫師分享敏感肌「卸妝」保養4大關鍵： 1.卸淨力要足夠，避免來回擦拭造成泛紅不適、卸不乾淨的殘妝引起敏感。 2.慎選單純的極簡配方，避免成分複雜甚至含有刺激性物質，減少肌膚敏感風險。 3.添加有效舒緩保濕成分絕對是首選！可以維持肌膚屏障、避免乾燥泛紅加劇，例如「玻尿酸」。 4.有臨床實測或專家推薦就再安心不過！ 敏感肌編輯與網友實測！全新 #小紫水 超越醫美級的溫和卸淨力！6大養膚力讓人忍不住變心愛用！ 全新巴黎萊雅玻尿酸高效溫和型卸妝水 #小紫水特別添加皮膚科醫師推薦的超級玻尿酸，超越一般卸妝水，一次滿足「穩膚、補水、卸淨、舒緩、溫和、透亮」6大養膚力！深層補水的超強保濕力，直接擊破敏感肌卸後緊繃乾燥的保養痛點，溫和卸妝同時穩定肌膚，全面修護屏障、調理失衡狀態！小編持續使用一段時間後，不只覺得妝真的卸得超乾淨，臉上敏感泛紅的狀況也大大減低，膚況變得非常穩定！而且卸完摸起來臉蛋水嫩嫩的，照鏡子還有久違的透亮彈潤感！超強6大養膚力完全讓人愛不釋手阿！！馬上拋棄本來服役中的醫美品牌卸妝水！ 美妝編輯都驚豔！超越醫美級卸妝水，極簡配方！只含八大極簡成份卻同時高效卸淨！ 不同於市面上卸妝水動輒超過15-20個成份，除了玻尿酸外，小紫水只嚴選了8大極簡高效成分，敏感肌最無法接受的酒精、香精、Paraben防腐劑通通零添加，用起來超安心～而且質地非常清爽，卸後不用沖洗也完全不悶不油膩，肌膚反而有種深呼吸的感受，超乎想像的輕盈無負擔，敏感肌卸完肌膚也不會鬧脾氣！ 別以為配方這麼單純、質地又清爽就等於卸不乾淨！獨家Micellar磁力導出科技就是輕鬆卸淨的關鍵！不用來回摩擦傷害脆弱敏感肌膚，獨特的磁力潔顏因子就像是磁鐵般，用浸濕的化妝棉輕輕一抹，立刻吸走所有彩妝、防曬、髒污和多餘的油脂，卸後不需清洗也不殘留，完全不用擔心殘妝引起肌膚敏感不舒適，徹底顛覆大家對於溫和水狀質地無法卸除彩妝的迷思！ 除了研發過程經過敏感肌受試者實測，跟小編一樣肌膚容易乾燥泛紅的姊妹，用過之後也直接變心，卸淨養膚超有感！小紫水更通過Dcard敏感肌網友實測更一舉拿下4.6的高分！卸淨力、溫和不刺激、保濕度、清爽不緊繃、透亮度都無懈可擊！根本刷新敏感肌的保養三觀啊！！不愧是專業皮膚科醫師推薦，對敏感肌認真太友善啦！難怪巴黎萊雅卸妝水系列可以連續蟬聯銷量No.1的超扯盛況，穩居卸妝霸主當之無愧阿！ 皮膚科醫師也推薦！巴黎萊雅【超級玻尿酸系列】讓敏感肌也能輕鬆養出爆水穩定肌！ 敏感肌在卸妝後搭配同樣添加超級玻尿酸、無香精、酒精、Paraben防腐劑，且皮膚科醫師推薦敏感肌也適用的 #超級玻尿酸精華 ，10倍最高濃度玻尿酸一抹迅速滲入肌膚，爆水、發光、彈潤一次滿足。先用 #小紫水 卸淨養膚，再用 #超級玻尿酸精華 加強保濕與穩膚，輕鬆兩個步驟給肌膚最無負擔的呵護，敏感肌和乾肌的大家絕對可以秒入手！小編已經決定要回購囤貨啦～ #巴黎萊雅 #養膚級潔顏神水 #小紫水 #敏感肌神隊友 #敏感肌變心愛用 立即體驗小紫水 Momo＞＞點我 Shopee＞＞點我 寶雅＞＞點我 屈臣氏＞＞點我 康是美＞＞點我 官網＞＞點我

寧靜的心靈歸處──豊島

三年一度的「瀬戸内國際藝術祭」2019 秋會期已經熱鬧展開，9 月 28 日至 11 月 4 日截止，錯過還要再等三年，好險我已經安排這個月出發，先來公開我上一屆（2016）的照片記錄。 一般而言，前往豊島主要有兩種方式，一個是從宇野港，另外一個是從高松港。我上次是從宇野港搭渡輪去的，雖然離豊島蠻近的，但藝術祭的氣息沒有像高松那麼熱鬧。 由於船班限制的關係，我只在豊島待了半天，沒辦法全數遊覽完畢，待一整天比較適當。不過，最想去的地點都算是有參觀到：豊島美術館、心臓音のアーカイブ、硯地區⋯等。甲生地區可惜沒能參觀到，好險這一屆可以彌補遺憾。 在日本參觀過好幾處美術館，豊島美術館是我最喜歡的一個。光是附近的風景就可以讓人待上一整天，放空也不會覺得無聊。終於踏入美術館內部之後，靈感突然汩汩湧現，立刻拿出筆記本書寫一些片段，抬頭發現好幾位參觀的人也一樣席地而坐，可能正在寫字、可能在聆聽大自然的聲音，也可能只是靜靜觀察光影的變化。 我相信，豊島就是我寧靜的心靈歸處。 #Teshima #豊島 #豐島 #테시마 #瀬戸内国際芸術祭 #瀨戶內國際藝術季 #SetouchiTriennale #세토우치국제예술제 #上傳你最推的日本旅遊景點 

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半夜睡不著覺把心情哼成歌，失眠好痛苦該怎麼辦?

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前女友是感情殺手？其實根本不用這麼在意這位『過客』，一切都是全新的開始

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「必勝客Pizza Hut」進駐環球新左營車站，開幕憑車票立即優惠!

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宋智雅深夜發佈4分鐘道歉影片！哽咽懇求「別傷害我的家人，一切都是我的錯」

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（想見你打卡）清潭洞韓式燒烤餐廳

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和牛冰淇淋你吃過嗎？台北人氣和牛燒肉秋冬新菜登場，創新菜色超吸睛！

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寧靜的心靈歸處──豊島

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