說走就走的姐妹一日遊！不受距離限制，輕鬆探訪秘境美景！讓MG ZS 跨界休旅陪你度過專屬 #girlstime！

是否很久沒有跟閨蜜來趟說走就走的小旅行了呢？但要到有點距離的秘境遊玩，卻無奈大家都只有二輪的代步工具，想到辛苦波折的路途、被安全帽毀壞的髮型、還有穿搭限制就覺得超掃興？沒關係，聽到大家的心聲，今天就要介紹這台專為#girlstime 而生的專屬坐駕「跨界休旅MG ZS」，讓大家輕鬆出發享受自在閨蜜時光！ 當然啦，說他是閨蜜限定專屬車款不是沒原因～女生想要的貼心功能MG ZS通通都有。身為小型跨界休旅，小巧靈活的車身，超級好停車，還有沉浸式全景天窗可以盡情感受到美景陽光，怕曬也可以搭配電動遮陽簾隨時調整光線。加上後座舒適空間，多人出遊也不會覺得擁擠，寬敞後車廂能塞下各種旅途道具，不論想是野餐、想來個小露營都OK。 特別是大家應該都對以下的狀況感到似曾相似，最近IG很多爆紅的超美秘境，不是無法透過大眾運輸抵達、就是路途異常遙遠。現在有這台高顏質的MG ZS，讓你再也不用妥協，以下就來看看MG ZS是如何征服女孩們的心吧！ 高顏質秒拍出慵懶度假氛圍！清爽又迷人的車身讓人一眼愛上～ 高顏質的車身設計應該是不少女孩關注的要點之一吧～不僅外型上超吸睛，清爽的配色帶給你療癒的渡假氛圍，每次開出去都會帶來高回頭率。 MG ZS 銀石之翼LED頭燈，設計理念源自英國銀石賽道，勾勒出羽翼線條，銳利注視前方；就像臉部妝感，眼睛有神是關鍵。不只好看，LED頭燈亮度好，前霧燈也具備轉向照明，若遇到起霧、天候不佳，都能幫助照亮前方道路。 減緩上路壓力！MG PILOT 2.0 Level 2 智慧駕駛輔助帶給你最踏實的安全感！ 雖然不少女孩都考過駕照，但內心都還是對於開車上路感到有點怕怕的～～！還好MG ZS 配有MG PILOT 2.0 Level 2 智慧駕駛輔助，全方面守護女孩們的行車安全。 首先是ACC智慧型全域主動車距巡航控制系統 + TJA 交通壅塞輔助，能透過系統輔助控制油門和煞車，不論高速公路、日常行車或是上班塞車時都能幫女孩輕鬆維持車速又維持安全車距，這樣就算穿著高跟鞋也不會踩到抽筋（笑）。接著還有LKA車道保持輔助系統，可以偵測左右兩旁車道線，同時給予方向盤輔助力量，不至於偏離車道，反而危險。 到郊區，有時候就會有不可預測的情況，像自行車忽然從死角出現，AEB自動緊急煞車輔助系統可以判斷前方是否有異物，例如自行車或是行人，系統會自行啟動煞車機制。其他還有BSD盲點偵測系統、RCTA後方盲區偵測系統、IHC遠近光燈自動調節系統、FCW前方防碰撞預警系統、DOW開門盲區警示系統等，讓開車不再給人一種緊繃又容易累的感覺，隨時都能以好心情舒適安全上路，真的是女生們的福音來著啊！ 好停好開不怕秘境路途遙遠！360度環景陪女孩路邊停車更輕鬆上手！ 有了可靠的MG ZS陪伴，除了讓人充滿安全感，連前往各種秘境的艱難道路也都難不倒它！搭配360°環景影像輔助系統，讓你不怕視線死角，而且能切換前後左右視角，在3D模式下可切換的視角更多達8個，可以清楚掌握車身周圍環境，慢速移車時轉動也隨時顯示，即便在狹小空間停車時也能得心應手。 深陷在天然美景的懷抱中！沉浸式全景天窗大大滿足你欣賞風景的樂趣～ 抵達心儀已久的秘境，第一步當然就是要拍照PO IG，這時不妨利用MG ZS 沉浸式全景天窗，讓光線自然灑落，呈現開闊性的視野。又或是兩人探出天窗，拍攝跟其他人不一樣的旅遊照片，重點是拍照時還不用擔心會有一堆路人入鏡，對於愛拍照的水水們來說這點實在太優秀～體驗過這台車之後認真大愛這獨佔不受干擾的美景。 舒適大空間開心載閨蜜出遊！加上靈活大空間擺上超多網美道具也不怕擠！ 多人出遊最擔心的就是行李空間跟長時間車程且坐在擁擠車內的不舒適感了吧！ZS 後車箱是標準容積448公升，但若將下方隔板往下移動15公分後，即可來到528公升，輕鬆變化出更大空間來放置大家的各種拍照道具、野餐用品以及個人行李，往後想要旅行再也不用絞盡腦汁、費盡心力塞後車廂，只要無腦把東西全部放進後車廂就能搞定，旅行神隊友非MG ZS莫屬！ 當然要成為最強閨蜜御用車款可不只有大空間這個強項而已，像是後座出風口設計的小巧思也能幫助保持空氣清新暢通、座椅車內置物空間設計的相當貼心，大至礦泉水，小至卡片，都有個隨手可觸的放置處。前駕駛座椅也具備6向電動調整，遠途更舒適，以及質感控最愛的黑色搭配紅色縫線的設計，小地方都完美展現了男女生都會在乎的細節處。甚至在駕駛時還有EPB電子手煞車與Auto Hold智慧自動駐車功能，根本是越級打怪的神級配備吧！ 超嗨車上派對立即展開！絕佳隔音表現，再也不怕外界噪音掃興！ 旅程中保持開心激動的渡假心情是一定要的！上車後第一件事就是立馬開播喜愛歌曲，隨著車內音響的音樂，享受一起歡唱、暢聊的幸福girlstime！因此車輛行駛的靜謐性，極佳的隔音效果完全是大大加分！MG ZS光是坐上車就彷彿戴上降噪耳機般，不再被行駛的引擎聲、高速行駛的風聲給吵到玩心大減，整台車就像彼此的專屬移動包廂，盡情在路上一路嗨到底就是這麼簡單～ 經過這次旅行後，不得不大讚「果然要牢靠又貼近女孩需求的車款才能獲得滿足啊～～」撇除日常通勤，當你想跟閨蜜們到遠處散心、秘境遊玩、拍照打卡，有了 MG ZS 幫助大家節省時間，與免去多次轉乘的疲勞…話不多說，現在就開上它，隨心所欲地前往想去的景點玩耍吧！ 與閨蜜開心出遊>>心動不如馬上行動

放大雙眼小心機⚡️開架霸主又推出新品啦❤️

 每次逛屈臣氏時，heme的櫃都會特別抓住我的眼睛 包裝真的都太有質感了，連睫毛膏都做得這麼漂亮✨ #heme｜ #纖長捲翹睫毛膏 全系列有濃黑、深咖兩色 特別喜歡深咖，讓眼神是滿滿的溫柔♡ 睫毛膏是稍偏硬的螺旋狀刷頭 刷頭細，使用上非常好上手，不易到沾眼皮 膏體偏乾，不容易結塊或刷成蟑螂腳 如同品名，妝效是根根分明的自然纖長款 捲翹效果中上，我更喜歡拿它來刷下睫毛🌸 抗暈染效果不錯，也不太掉屑，油眼皮過關✔️ 沒有濃密的效果有點可惜， 私心許願heme之後可以推出濃密款的🥺 📍𝒽𝑒𝓂𝑒纖長捲翹睫毛膏（全系列共2色） 即日起於全台屈臣氏、寶雅、Tomod’s等販售 定價$360，新品上市優惠價$299 #motd#eotd#makeup#makeuplover#makeuplooks#jbeauty#kbeauty#eyelook#eyeshadowlooks#populzzang#populzzang_mag#popdaily#睫毛膏#眼妝#美妝#美妝分享#眼妝分享#波波妝漂亮#妝寶寶投稿 

【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦 松風文旅360度全景無邊際泳池！

每回開車去宜蘭，最期待的都是出雪隧後的剎那，一抹都市的高樓林立，田園風光加上金黃色隨風搖擺的稻穗映入眼簾，心情一下就顯得輕鬆自在，我們鑽過田間小路來到這間位在二結巷弄裡的松風文旅，距離羅東或是宜蘭市區不是太遠，地點鄰近多個宜蘭有名的景點；強眼的字樣在遠處就能看見，一路抵達門口看見外觀以純白色整棟建築為主，簡單的掛上飯店名稱，顯得清新脫俗很符合宜蘭的氣息。 松風文旅接待人員親切地笑著迎來宜蘭人的熱情，也開啟在宜蘭兩天一夜的好心情。簡約外觀的印象打開門後成了對比，挑高兩層樓的大廳設計視野跟著遼闊，牆面顏色上選用較深色的大理石，但是透過多處的大面玻璃採光，以及乳白色的地板反射，整體帶給人寬敞明亮且愉悅的氛圍，即是看上去氣派但也不是富麗堂皇，而是讓人感到親近的低調奢華。 ◎仔細看櫃檯上方的牆面，特地找了兩塊對稱的石頭，拼起來就像龍一般的高掛著，來到松風可以朝聖這神奇的圖像。 松風全館共有六種房型，82間房，另外也提供主題房型，類似汽車旅館的車庫房模式，有專屬的停車空間，下車後一旁的樓梯走上去便是入住的房間，既方便又安全。而這次下榻的房型松好家庭房位在本館7樓，電梯門打開是一大面弧形落地窗，窗外是蘭陽平原低矮的房，更遠處中央山脈繚繞著山嵐，我們駐足靜靜的欣賞眼前的美景；當回過神後發現地毯上擺著瓦楞紙的藝術品，是小孩最愛的搖馬，堅固程度就連大人也能輕鬆上馬！ 踩著柔軟的地毯我幾乎忘了自己有穿鞋，它吸收掉行李輪子的噪聲，安靜的走廊上我們輕輕將門推開，盡頭的窗灑落午後的陽光，在以木質為主調的房間裡更顯溫暖柔和，抬頭看房內和大廳同樣採挑高設計，大面窗外的遼闊景象，讓11坪大的四人房視覺上更加寬敞，這些細膩的規劃，是宜蘭羅東住宿選擇中少有的。 進房第一件事，是尋找床頭櫃上有沒有插座，這對手機成癮的現代人來說絕對重要，上頭擺著的小檯燈還有一個空的插座這就放心了，透出的微黃光與房內的色調融合更顯溫柔，讓人想倒頭就躺在一旁的雙人床上入睡，舒服的棉被包裹著軟硬適中的床墊，松風文旅的隔音也相當好，當拉上了不透光的窗簾時，任何時間都好睡啊。 玄關旁的迷你吧上備有宜蘭牛舌餅和羅東農會豆奶提供給旅客，加深旅人與宜蘭的連結。轉身進到浴室，大面積的洗手檯和大面鏡子，嘴角不禁上揚，終於不用和閨密擠得你死我活；乾溼分離的規劃讓浴室地板不會因沐浴而濺濕，特別的是房內的木質感一路延伸，深淺棕的大地色交替傳達溫暖又內斂的氣息，一掃對浴室單調牆面的既定印象。 公共空間有不少設施，位於十樓大空間的松兒樂親子遊戲館，除了有兒童專屬的電動小火車，必備的火車造型球池也成功擄獲小朋友的心，球池內還配有小型溜滑梯，玩樂程度更加分！值得一提的是，松風文旅特別設計了小型滑草區、攀岩區和繩索等，能夠徹地消耗小孩的電力，回房後順利秒睡，讓爸媽享受寧靜放鬆的愜意時光。 遊戲區牆面上的卡通璧貼是松風的吉祥物「澎澎」和「鬆鬆」，讓整個空間呈現的畫面感更加融入，而一旁的主題玩具和大型玩偶也能滿足不同年齡需求的小孩。相信是親子宜蘭旅遊絕佳的雨天備案，也能讓小孩放電的絕佳地！ 位於六樓的戶外無邊際泳池，是松風文旅的最大亮點，也是宜蘭少見的無邊際泳池飯店，泳池開放期間提供各式造型泳圈，一旁有深度較淺的兒童戲水區，岸上則提供整排的躺椅讓你輕鬆做日光浴。風景視野寬闊、沒有過多遮蔽物，是個無論白天或夜晚都能玩得盡興又好殺相機記憶體的地方，近期也是許多網美網紅宜蘭IG打卡聖地之一。 當夜幕降臨，泳池畔的燈光營造出慵懶又chill的氣氛，星空下伴隨著駐唱歌手的歌聲，整個人的思緒和感受都暫時遠離了塵囂，相較於白天的烈陽，晚上溫度更舒適，有機會就跟朋友一起來泡泡水、聽音樂吧！ ◎駐唱歌手於2020/07、08月的週五至週日限定。 ◎泳池開放時間 七八月 每天開放 週二至週五：15:00～21:00（週二至週五早上皆沒有開放！） 週六至週一：08:30～10:30，15:00～21:00 九十月 週三至週五：15:00～21:00 週六至週一：08:30～10:30，15:00～21:00 週二：休池保養，泳池全天不開放使用，敬請見諒。 早餐與晚餐皆在六樓的「松饌餐廳」，挑高的空間設計加上大面積的玻璃窗灑進自然陽光，窗外望去是整面的宜蘭風情，明亮充足的燈光、低飽和的視覺色調也烘托出自在舒適的用餐環境。 松風的晚餐很特別是火鍋，湯底有日式昆布、麻辣或素食的選擇。主餐共有五種，主餐皆附豐富菜盤，選擇肉類主餐則會附送小豪華海鮮盤，有扇貝淡菜、天使紅蝦和草蝦，誠意滿滿，我們點了8盎司的美國Choice牛肉盤，每片肉的厚度很實在，涮個三兩下後，肉片包覆著麻辣香氣入口過癮又滿足。自助吧的王子麵、冬粉和肉燥飯是餐廳內無限取用的，不用擔心吃不飽，這裡的份量讓你滿意！ 松饌餐廳自助吧有齊全的調味料區，冷飲果汁、研磨咖啡和多種熱茶，甚至飯後的水果甜點區都有供應，冰淇淋品牌是泰國明果，特有泰式奶茶口味，完整的種類照顧每個旅人的胃。當晚的服務人員，就算戴著口罩也可以感受得到溫暖、像是朋友在關心你一樣的服務，亦會觀察每桌用餐情形，及時給予協助。能在享用美食當下，又有愉快放鬆的心情，是松風文旅的值得。 松風文旅自助式早餐有多樣選擇，中式熱食有豐富的配菜和熱湯，搭配清粥饅頭…等選擇，若早上想來碗熱騰騰肉燥飯也是有的；西式早餐有吐司、麵包、香腸炒蛋和牛奶麥片等選項，沙拉吧有3至5種新鮮生菜和多種醬料，以及新鮮水果與糕點，對了，記得來杯WMF咖啡機沖泡的美式咖啡，也是精神來源啊。 旅行時就是要盡情放鬆，你可以來宜蘭松風文旅悠閒地享用早餐，體會羅東二結這樣慢步調的生活，為自己充電的同時，也和家人留下珍貴的共同記憶。 松風文旅 地址｜宜蘭縣五結鄉二結路231號 更多房間資訊｜松風文旅 看更多>>>【宜蘭兩天一夜】2020精選10處 情侶必去打卡景點美食推薦 ＃宜蘭旅遊＃宜蘭兩天一夜＃松風文旅＃宜蘭羅東住宿＃戶外無邊際泳池＃駐唱歌手＃松饌餐廳＃松風文旅自助式早餐＃宜蘭好去處 

［台北鍋物］讓你彷彿穿越的復古風火鍋

這家是身為火鍋控的小編的火鍋名單之一 之前查到他的復古裝潢就想找一天來試試 還好不用等太久就有了位置 不收服務費只收清潔費20元/人 菜盤可以換成肉盤喔 🔸特級嫩羊肩肉🐑 $370 7🌟 🔸特級板腱牛肉🐂 $360 7🌟 牛肉跟羊肉都不錯👍 吃起來很嫩不會太油 份量也很足夠不會讓你吃不飽 🔹辣滷鴨血豆腐 $60 6🌟 🔹香菇貢丸 $35 5🌟 配餐部分鴨血豆腐很好吃 好險有點來試試看 不會很辣且都有入味 貢丸也是好吃有彈性的 飲料部分很特別的有阿華田、杏仁茶、鐵觀音拿鐵 小編很興奮的喝了三杯杏仁茶😂 冰淇淋🍦也是很特別的麵茶口味 讓你瞬間回到了過去的年代 因為第一次吃這樣特別的口味 所以不敢一次裝太多 但是嘗過之後是好吃的😋 喜歡復古風格的朋友一定不要錯過這一間特色鍋物喔 — ⭕️店家資訊 這一小鍋 台北延吉店 🏠 台北市大安區光復南路280巷49號 🚇板南線 國父紀念館站2號出口 ☎️ 02-27317178 🕒 週一至週五 11:00-14:00、17:00-22:00 週六週日 11:00-22:00

SwitchEasy掛繩手機殼

上健身房運動的時候手機總是不知道該放哪⋯ 放地板有時候又怕遺忘它🥲 還好SwitchEasy出了一款有掛繩的手機殼！ 直接掛在身上訓練，引體向上還可以負重（威 總之～在也不用煩惱手機會遺忘的問題😤 外觀運動風也很好搭，訓練或戶外玩都很可以 不止美觀還很防摔，一定是大拇指👍🏼👍🏼👍🏼 - Odyssey掛繩軍規金屬手機殼產品特色： ①雙用式背帶，可側背與正背，完整釋放你的雙手 ②雙用式S扣，提供手托及扣環模式，提升拍照手持的舒適度及收納安全 ③航空級鋁合金材質，與MacBook相同的陽極氧化工藝 ④AERO-TECH技術，在吸震防護的同時提供輕量化 ⑤採用更耐磨的加硬透明材料，提供更長的使用壽命 ⑥360度全方位保護，通過1.2米防摔測試 #switcheasy #switcheasy.tw #與繩同行 #我的吊吊我的時代 #手機殼 #防摔手機殼 #吊繩手機殼 #Apple #iphone #iphone12 #sport #Fitness #fitnessgirl #健身女孩

Heme六色眼影盤春夏新色

- @hemecosmetics 六色眼影盤出了春夏新色了!!! 繼之前的熟成果實紅梨、焦橙之後 這次以盛夏果實為概念推出了粉桃、金芒兩色 — 精選玫瑰蜜桃、楓糖芒果兩種色系 配色上不會過於單一、無聊 所以使用起來是可以有變化性的 之後多拿這兩盤畫會再發妝容😉 - 粉質、顯色度的部分 以開架彩妝表現來說算是很優秀的 除了細緻、好暈染外 亮片和珠光色表現也非常漂亮 不會有粗糙顆粒感 尤其是左下的那顆亮片色真的超美🤤 - 上市之後寶雅、屈臣氏應該都有試用品可以試用 沒買過之前舊色但想嘗試的話可以先去藥妝店摸摸看 至於買過焦橙、紅梨的朋友 這次新色如果有喜歡的就可以趕快去搶了 不然真的會像我之前一樣想買焦橙 但是等了好久才買到😢 — 新色跟之前的兩色比起來更明亮 我覺得畫起來真的很有春夏的感覺 有收焦橙、紅梨的話不用怕重複性高 新色一樣可以收👏🏻 — 5/30起於全台屈臣氏、寶雅、 Tomod’s、小三美日販售 定價NT$360 春夏新色上市限時優惠價NT$299 / / / #AD #x0swatches #x0eotd #heme #popdaily #populzzang #六色眼影盤

⭕️A Fabules Day 臨近捷運東門站。 就是個很美的

⭕️A Fabules Day 臨近捷運東門站。 就是個很美的地方 漂亮的位置永遠坐不到～ 熱帶海島度假風 喜歡拍照的女生可以來😂 - 📍招牌烤海鮮飯💲580👍🏻 🔎當天唯一還可以的餐點 份量大適合分食。 . 📍炸魚薯條💲260 🔎份量蠻多 兩個人建議不要點 會吃不完😂 - 📍北海道干貝起司燉飯💲360 🔎味道小編不喜歡 吃起來很膩也沒啥起司味 吃到一半就不吃了。 - 🏷台北市中正區信義路二段171號1樓 ⏰ 10：00-22：00 ☎️02 2341 5566 - 🏷️專屬標籤 #foodtinne吃台北 #foodtinne吃東門 #foodtinne吃餐酒館 - Google 評論🎖3.8（303則） foodtinne指數 🌕 🌗 #A Fabules Day #台北美食 #永康街美食 #東門美食#美食 #台北下午茶#甜點控#東門站#網美景點#taiwanfood#taipeifood #美食#相機食先#台灣美食#台北咖啡廳#台北餐廳 #台灣美食#網美 #台北市 #網美景點 #網美餐廳 #台北義式 #台北美食地圖🌍 #台北景點 #台北咖啡廳 

【台南】美 食光｜台南美術館 優美夜景餐廳  

「美 食光」 ————————————— 📍地址：70041台南市中西區忠義路二段1號二館 五樓南美館 ⏰ 營業時間：11:30～21:00 ❗️每週一固定公休 ————————————— 餐廳是在美術館裡面唷要注意一下～～ 一到門口就有種好氣派的感覺 印入眼簾的馬上就是 巨大的酒櫃很有特色☺️ 再接著近來環境都很優美 位子都很寬敞 想當初就是衝著他的氣氛來的！果然很棒！ 而且外面陽台的部分也能拍攝到美麗的都市景象哦～～👍🏻❤️ 這次吃的餐點是「奶油培根義大利麵」加套餐 套餐有 濃湯、麵包、飲料 要再加150元！義大利麵有著濃濃的奶香味 但是份量真的⋯⋯吃不飽 太可惜了🥺 話說因為7月壽星生日有拿的蛋糕🍰！ 真的超喜歡蛋糕的～～～反而蛋糕更出色呢🤣 不過來這種餐廳本來就是吃一個氣氛的～～ 還是很推薦大家來嚐鮮看看囉😌👍🏻 💰奶油培根義大利麵 $360 #台南美食#台南#餐廳#台南餐廳#台南美景#美景#台南美術館#food#life#tainan

夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！

夏天女孩最常穿的不外乎就是背心或是細肩帶的上衣，不過這時候副乳或手臂粗胖是真的會很困擾啊。想要換上涼爽背心，但卻又很怕副乳跑出來或是顯手臂粗！不過其實每天騰出20分鐘做做瘦手臂運動，就可以避免穿背心的尷尬啦！ 延伸閱讀：只要五分鐘，超簡單淋巴按摩，不僅讓手臂更細，胸圍竟然也偷偷增加了！趕快分享給好姊妹一起做吧！ ＃手臂動作一 Step.1 站立挺直上身，如果環境許可的話可以貼著牆壁，讓身形更挺，雙手高舉讓手臂貼著耳朵，雙手合掌向上舉高到極限 Step.2 同個姿勢，往左側向下壓到極限之後，再緩緩回復到原來的站直pose，接著往右側下壓，再恢復原來姿勢，一直重複動作到手臂感到痠累為止，次數可以循序漸進 ＃手臂動作二 Step.1 雙腳與肩同寬，雙手十指交叉握於後腦勺，向單側傾斜身體；此時膝蓋要打直，單邊要有拉扯感 Step.2 手臂往單側拉扯到最大極限，維持這個姿勢15秒左右再換另一個方向，重複動作15次為一組，做兩組 延伸閱讀：想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ ＃手臂動作三 Step.1 雙手各握一個水瓶或啞鈴，擺於身體兩側 Step.2 單手舉起水平超過頭頂，用水瓶自然的重量讓身體側彎曲。腰＆頭部記得保持位置不要歪斜，另一側重複動作 Step.3 雙手緊握水瓶，手心面向前，雙手向後360旋轉手臂，再緩緩回復到原來姿勢 Step.4 手握水瓶於腰間，上臂與下臂呈90度預備位置，往後同時抬高手臂，左右手重複 Step.5 像身後向上平舉，舉到最極限停留15秒，左右手重複 ＃手臂按摩 跟跑完步一樣，做完這些手臂運動之後，一定要記得按摩讓肌肉放鬆，讓手臂線條更精實。除了伸展運動之外，洗完澡來個精油乳液之類的指壓按摩，或偶爾也可以在運動完流汗代謝之時，去個角質渾身都會很舒暢啊！ 延伸閱讀：拜託上帝還我乾淨白嫩的手臂！一粒粒的連自己摸都有點害羞，這次就教你怎麼剷除乾淨！ Step. 1 由下往上推擠按摩 Step.2 再用手掌握住手臂旋轉，放鬆緊繃的肌肉 （圖片來源：霹靂小浣熊） 很多女孩因為很忙，沒有太多時間運動，不過每天花20分鐘在家好好認真運動，其實還是能改善很多的喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #一個月 減肥 #手臂 肌肉 #減肥 手臂 #漂亮 #瘦手臂 #瘦手臂 運動 

一日輕奢享受！特搜天母8間質感咖啡廳，姐妹們快相揪來喝咖啡吧！

撰文編輯＃小zoe 不知道大家是不是跟編輯一樣，每次來到天母就會有股慢步調、很享受的氛圍？更不用說這裡的咖啡廳了，每間都很有質感，讓人待一整天都不想離開，於是今天特搜了8間天母的質感咖啡廳，給剛好有機會來附近、又或是有空就能來的你踩點，當不了公主或貴婦沒關係，也能來這享受同等質奢侈的午茶時光呢！ 延伸閱讀：信義跑膩了？18 間天母美食，逛完二手市集順便祭祭五臟廟 JB’s Diner 地址：台北市士林區天玉街38巷16弄2號 炒蛋早餐＄320/炸雞鬆餅 首先介紹的就是有著天母第一早午餐之稱的JB，這裡光是環境隨便拍就超美（尤其是二樓）當自然陽光照進的時候真的美到不像話！不僅是編輯私藏名單，相信應該有不少愛踩點的女孩們也有收藏～從餐點的法式吐司、美式扁鬆餅、炸家漢堡等可都是相當道地的美式風，每個份量都很大，加上餐點也都有附飲品，很適合和姐妹們來分食吃美食、聊一整個下午都不是問題。 INFINITY .Yes Lounge 地址：台北市中山北路七段48號2樓 可麗露 $100/巧克力甘納許 $200 一樓是藝廊，走上旋轉樓梯後才會到達二樓的咖啡廳，店內帶著舒適又微慵懶的氛圍，人氣的巧克力甘納許吃起來不會過苦過甜，配上滑順的鮮奶油，口感融合得很是細緻，有種大人味的質感享受，另外可麗露也是人人會來一顆的，點杯咖啡或熱巧克力飲品配著喝也很搭，據說這裡晚上還會變身成酒吧，想要何時來都很可以。 Topo+ cafe’ 拓樸本然咖啡店 地址：台北市士林區中山北路七段38巷7號 爐烤肋眼牛排法式吐司$360 默默在天母生根9年就知道有多厲害了，堅持使用健康天然食材的Topo ，每日限量的肋眼牛排是選用紐西蘭草飼牛，以低溫烘烤將肉汁鎖住，肉質吃起來很鮮嫩，如果想要重口味點也有老饕上蓋肉，不吃牛也有厚切火腿、放牧雞和煙燻鮭等可選，配上蛋奶香味十足的法式吐司和爽口沙拉，一盤豐盛的早餐就是這麼間單，其他的早午餐系列都很多元，甜點的千層蛋糕也很不錯，來這用餐同時還能欣賞小魚悠遊的療癒畫面喔。 愜意 Pleasant 地址：台北市士林區天玉街38巷18弄22號 限定水蜜桃杯$290/大甲芋頭千層蛋糕 $200 愜意是一間寵物友善咖啡廳，據說還有專屬給寵物吃的杯子蛋糕，店內主要有提供吐司輕食及手工甜點，三明治包的生菜量很足，吃起來輕盈爽口，甜點部分基本上都很推，像是芋頭蛋糕、綠葡萄戚風、巴斯克乳酪和塔類都蠻有人氣的，飲料表現也是不馬乎，浮誇的芒果和水蜜桃整個給你，好吃好喝又好拍，來這享受悠閒午茶準沒錯。 Koffi’n. 地址：士林區忠誠路二段40巷14弄9號 吐司套餐 $120/焦糖布丁$80 藏在巷弄的小巧咖啡店，必點的就是吐司和布丁啦～土司烤得外酥內軟，抹上甜紅豆餡與鹹奶油，一口咬下鹹甜滋味超銷魂，另外還有歐式麵包盤，麵包一次就能吃到3種口味也是不錯的選擇，套餐組合還附有店家自製的無糖優格，儘管份量不大但吃得是暖心又滿足（建議十二點前來比較能吃到吐司），焦糖布丁則是口感紮實Q彈還帶著微苦焦香，其他像是德式香腸麵包和巴斯克乳酪其實也有不少人點，整體來說是間好吃平價又不限時地咖啡廳，很值得你收藏的。 小腕點心 地址：台北市士林區福國路56巷12-2號 紅豆牛奶冰麵包$110/焦糖布丁$90 藏在芝山巷弄的溫馨小店，除了招牌海鹽麵包捲，紅豆牛奶冰麵包也有不少討論，別看他很一般，熱熱鬆軟的奶油捲夾著的冰紅豆與鮮奶油餡，趁熱將兩種醬抹勻一口咬下，吃過的都說是會驚艷的好滋味！另外特別的是居然還有無花果捲奶油，愛嘗鮮的可以試試，網路上也很多人推布丁跟提拉米蘇，小巧的份量很適合點好一桌，間單享受甜甜的午茶時光。 Want More 地址：：台北市士林區中山北路六段43之2號 奶油咖哩雞$280/泰式打拋豬$280 位在SOGO附近的韓系咖啡廳，這裡的輕食早午餐可是相當豐盛，主食部分還可以選要麵包或米飯，口味上像是奶油咖哩雞、泰式打拋豬和迷迭香雞腿排都很有人氣，配上沙拉和蛋整個份量是連男生吃都會有飽足感的那種，加價還有每日列湯和飲料，想吃甜點這裡的布丁、蛋糕和塔也蠻不錯的，很適合揪伴來一起吃飽飽。 穀嶼—麵包 ‧咖啡 ‧雜貨 地址：台北市士林區中山北路六段157巷12號 鹽之花奶油捲＄40/肉桂捲$55 麵包控照過來！集麵包、咖啡、雜貨店於一身的文青的咖啡廳 ，簡約的木製感空間是由老闆親手打造，進門就能體會到店家的用心，小巧空間充滿著麵包香，外酥內軟的鹽奶油捲、香而不膩的肉桂捲…還有法棍、菠蘿、佛卡夏、芋頭麵包等各式麵包們都表現得可圈可點，很值得嘗試，想吃但吃不下就都外帶回家就對了！ 以上就是為大家整理的咖啡廳，是不是每間都很美好心動！天母的氛圍真的挺適合散步走走的，改天來這逛累了就找間店進去喝咖啡吃甜甜，絕對很ok～ PopYummy/撰文報導 #INFINITY.YesLounge #JB's Diner #Koffi'n. #Topocafe' #Want More #天母咖啡廳 #天母美食 #小腕點心 #愜意Pleasant #拓樸本然 #穀嶼 

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放大雙眼小心機⚡️開架霸主又推出新品啦❤️

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【宜蘭｜羅東】宜蘭住宿推薦松風文旅360度全景無邊際泳池！

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