【Flybeautysalon飄揚美學】新北板橋美甲美睫｜就是要讓大家無縫接軌一次變美

繼上月美睫深受親友好評，這次從小琉球回來，本月美甲美睫就一起在Flybeautysalon飄揚美學進行了預約~Flybeautysalon飄揚美學不僅有24小時都可預約的特點，還可和多位老師的合作，因此有機會可以體驗不同的作品呈現，畢竟每位老師的風格都大有不同。👁當天分別約了下午1:30和3:30，進行兩場無縫接軌一次變美的預約，首先是這次配合的美睫師Xuan，相當耐心的Xuan，花了不少時間在和我討論施作方向，對於大多讓美甲美睫師自由發揮的我，也給了我適合眼型和生活作息的建議方向~👁因為常需要拍照，因此這次施作的方向在捲翹度、長度等都有加強，過程想必大家看多了就不多做贅述，直接一起來看看成果吧！👁這次雖然沒接下睫毛，但整體看起來超有神，Xuan也貼心提醒，雖然每次做完睫毛都會附贈小刷子，但若是沒亂不糾結其實是可以不用太常梳的，每梳一次其實就等於一次的拉扯，會更加速掉落速度的~♥️感恩Flybeautysalon飄揚美學，讓我隔天前往台中進行拍攝工作時，有著美美的指甲和睫毛，近拍時睫毛美的超明顯~側面拍攝時整體的捲度也好看又自然，沒有過多的妝點也能自帶女神光芒~若大家喜歡這樣的捲度和呈現，歡迎來到Flybeautysalon飄揚美學試試！Flybeautysalon飄揚美學採預約制，點選任一連結都能直接線上預約超方便~💅🏻接著是這次也讓我非常喜歡的美甲，個人覺得一切跟美有關的事物，大家要如何尋找配合的老師，其中一項關鍵就是她（他）比妳龜毛~💅🏻雖然可能因此待的時間久一些、溝通時間長一點，但相信結果一定會是讓各位滿意許久的，畢竟一副美甲美睫基本都要看上一個月左右，每天睜眼就是先看到它們，當然要真心喜歡才行啊！💅🏻這次的美甲師叡叡就是這樣的人沒錯，巨蟹座的叡叡相當好聊，過程中聽到她的人生故事，從一成不變的工作，到找到自己的喜好、遇見想做一輩子的事，完全符合人家說興趣能當工作是最幸福的~💅🏻今天的指甲也是完全開放讓叡叡自由發揮，過程可看出叡叡對於細節相當講究，很看美甲師技術的暈染層層堆疊、打造出了相當豐富的層次感；在基底的選擇上，也是各種類型或顏色的衣著，皆可輕鬆駕馭的乾燥玫瑰色系！💅🏻不僅最後成品打光下看起來很美，來個生活擺拍自然光源下的表現，是不是也超好看呢~♥️特別喜歡其中兩指猶如珊瑚的設計，大概是人回來了，心還在小琉球的海裡~BTW，第一次被美甲師認為最近指緣油擦得很勤，大概也是因為每次潛水上來洗澡就擦保養品的關係吧~😆♥️最後以一張讓這次美甲美睫同框的合照做ending，歡迎大家來到Flybeautysalon飄揚美學，讓自己美美過暑假喔！【Flybeautysalon店家資訊】🔺店家地址：板橋區中山路二段62號6樓之2🔺Ig：https://www.instagram.com/flybeautysalon_/🔺Line預約：https://line.me/R/ti/p/%40062zblxh🔺營業時間：24小時預約制#ShaNice食光旅人筆記#板橋美睫#板橋美甲#板橋霧眉#板橋除毛#板橋美瞳線#板橋蜜糖唇#板橋SPA按摩#板橋飄眉#instabeauty#instabeautiful#likeforlikes#love

奶茶獺獺：請多多善待自己，有空就為自己留點時間，喘口氣，發個呆吧！

#學會善待自己 #才能善待妳所處的每一段關係 【奶茶獺獺單親育兒】 這個時間，正好看到有篇文章寫了這麼一段話。 “請不要再責怪那個熬夜的媽媽！當媽後熬夜，累的是身體，輕鬆的是靈魂！” 在這昏暗的病房裡，我拿著手機，回過頭看隔壁床的媽媽也在滑著手機，我們都在享受孩子終於安靜下來的寧靜時光。 看到這句話，真的太共時，也太有同感了！ 不是說自己犧牲奉獻多少，但是養小小孩階段，真的很不省心省力，除了要顧孩子吃喝拉撒睡之外，還要注意各種安全問題和破壞行為。 不光只是在病房裡照顧小孩很忙碌，在家裡也是忙得不可開交。 有時妳躺在床上小瞇一會，孩子安靜在一旁不吵人，妳以為妳得到了片刻的自由，請別太得意... 說不定張開眼睛，迎接妳的就是一整堆抽到開花的衛生紙，或是抹得到處都是的乳液，瞬間就能讓自己傻眼到懷疑人生。 當然小小孩也是非常多讓人瞬間融化為糖蜜的行為，搞破壞的畫面再配上突然抬頭看著妳笑的孩子... 這麼一來，很多時候妳也不會多說什麼，拿出手機拍下這搗蛋的模樣，在心中下了這樣的一個標題“這是我生的！這是我生的！” 雖然累，我還是得說對我來說，當一個媽媽真的挺美好的，就像是最近我孩子在病床上睡飽醒來時，笑得雙眼彎彎，一手開心地向我揮手的樣子... 我真的完全理解了人人說的“女兒就是個小棉襖”，不管人間冷暖，回頭看到小小的她，那麼溫暖的一個生命，再怎麼累，回頭看到孩子，自己也就暖得踏實了，很多問題也就沒那麼難了。 但是 但是 儘管媽媽多愛孩子，多能為孩子付出，我們都很需要me time，就是完全屬於自己的時光。 有次有位媽媽跟我諮詢，她說家人希望她能育嬰留職停薪到孩子三歲，自己再去上班...但她真的好想去上班。 她緊急強調自己並不是不愛孩子，而是一整天都跟孩子綁在一起，她覺得自己基本是上24小時的班... 連另一半下班回來了，也沒能完全放鬆下來，甚至覺得好像多了一個大兒子要照顧... 儘管另一半會跟孩子一起玩，但也僅限於孩子狀況好的時候，或是僅限於另一半狀態好的時候。 因為只要孩子一有情緒，一有狀況，另一半也會認為平時媽媽帶得多，兩手一攤就把孩子丟給媽媽來顧。 甚至有時候，另一半還會說自己上班很累，上班遇到了什麼鳥事，心情不好，想打個電動，想一個人看個電視靜靜，想跟朋友去吃個飯放鬆一下。 那位媽媽很無奈地告訴我，為什麼明明在婚姻中，關於照顧孩子的這回事，對方就是個活脫脫的單身漢，自己卻像是個單親。 她更一發不可收拾地問起了一連串的靈魂拷問，句句都問到媽媽們的心坎裡。 上班很累，難道我做媽媽的不累嗎？但媽媽什麼時候可以打卡下班呢？ 心情不好，難道我做媽媽的心情就都很好嗎？ 想要打電動，其實我做媽媽的不只想打電動，我還很想打人好嗎？ 想要一個人靜靜，其實我做媽媽的更想要一個人靜靜好嗎？孩子什麼時候讓我一個人安靜了呢？ 聽媽媽說這段肺腑真言，我意外地覺得非常療癒，超舒壓的啊！根本就是道出了大多數媽媽的心聲啊！ 當媽媽的這段旅程裡，我們不一定能遇到很靠譜的另一半，不一定能擁有穩健的後援，我認為最重要的就是自我調適。 我覺得，作為媽媽的還是要適當地抽離孩子，讓自己擁有屬於自己的時間，作為一個喘息時光。 如果妳是個全職媽媽，妳可能會被期待就是把孩子照顧好，但沒有多少人會看見妳在這個身份中的酸甜苦辣，也沒有多少人能貼心地接住每個崩潰時刻的妳。 如果妳的家人能不定期地接手孩子，讓妳出門給朋友吃個飯，去街上逛一逛，外出辦個事情，那是最好不過的了，一定不要急著回家，好好把握這個美好的me time時間，做點讓自己開心的事情。 但如果沒有這樣的後援，那我們一定要把握每個可以喘息的時光，例如孩子小睡片刻的時候，孩子晚上睡著了之後，孩子能一個人玩一會積木或小貼紙的時光。 這個時光，我鼓勵大家除了跟著小睡片刻之外，也可以做一些能讓自己感到比較舒服的事情，例如看部電影、看本書，甚至是滑個不太需要動腦的短視頻。 這個時間，也是很棒的me time時光，不拘形式或內容，#只要是能讓妳覺得好過一些的事情，#對妳來說就是最適合的精神糧食。 有人說，會這樣講，那就是沒當過媽，難道孩子休息了，不用做家務的嗎？ 家務肯定要做的，但我反倒覺得，做家務就應該留在孩子醒著的時候，做給孩子看，或是帶著孩子做。 我認為孩子醒著，就盡量做一些需要做的家務，這段時間妳不需要躡手躡腳，怕著把孩子吵醒。 妳可以 #自在地聽個音樂，然後開始洗衣服、曬衣服、拖地板、洗碗筷，過程中只要確定孩子能安全在妳的身旁，妳會發現孩子醒著的情況下做家務其實更自在，效率也更高。 有段時間，我曾經反著過日子，孩子醒著我就一直陪著孩子，孩子睡著了，我就去做家務... 那段時間簡直是惡夢，差點要榨乾了自己，我一度懷疑，#那我什麼時候才可以休息呢？ 而且更可怕的是，我好不容易哄睡了孩子，當我忙起家務，不小心弄倒了拖把、灑出了一地水，一個不小心又把孩子 #吵醒了，那真的令人更崩潰！ 後來，我認為孩子休息，媽媽也理所當然應該安排一個中場休息，等孩子醒了，媽媽就開始幹活，該做家務就做家務，該跟孩子玩就跟孩子玩。 這樣人心才會感到平衡，千萬不要過度壓榨自己，#別忘了自己也會累，#也需要放空，#也需要喘息。 如果妳沒把握當個全職媽媽，那我反而建議能去上班，還是去上班吧！ 其實現在有了政府的補貼，托嬰中心費用也不算太高。 但是確實虐嬰的問題是挺令人擔憂的，所以大家要自己做更全面的評估和衡量。 孩子一歲前，我都是自己全天候顧孩子的，那時候真的很辛苦，但陪伴的過程中也得到了很多寶貴的回憶。 其實自己帶好還是托嬰好，這個問題從來都不沒有絕對正解，只有每個 #媽媽自己才知道怎樣才是最適合自己和孩子的，旁人最好就是閉嘴尊重就好了。 孩子一歲大的時候，我把孩子送去托嬰，還沒送之前，我充滿了擔憂和不捨，#但送出門的那天，#我開心得想飛上天。 我不愛孩子嗎？我嫌她煩嗎？都不是的，我只是也很需要喘息和放空... 我認為無論是孩子去上課，還是媽媽去上班，白天時段兩人可以適度分開，下班後反而可以跟孩子保持更好的親子關係。 因為我們彼此都有了自己的天地，媽媽不再覺得自己過度消耗自己，孩子不再覺得全世界就只有媽媽，#各自的生活也才有了平衡。 這幾天，陪病的時光真的比平時更耗能，畢竟一下孩子打針大哭，一下又拉肚子嘔吐的，有時真的很鬱悶... 每一天收工後，我和另一位媽媽沒有任何一句對話，只是默默地拿出自己的手機，找尋自己的快樂。 不需多說，我們都知道彼此辛苦了，各自不打擾，真的很有默契！ 各自小熬片刻，求的不外乎就是心靈上的自由和平衡啊！ 聽說我們的娃都還要住四天，祝福我們一“房”四口能安然度過這一切。 #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

植村秀讓你告別底妝土石流

#不專業心得分享 #laura愛彩妝 夏天出門最擔心的就是底妝崩塌，流汗以後，底妝直接變土石流， (所以應該有很多人跟我一樣夏天最愛待在家或躲在有冷氣的地方😂 這次收到了 #植村秀 #土石流防災小包， 剛好可以用我們家618才購入的 #健身環 來好好實測一下​!! 之前就有跟大家分享過我很喜歡的 #無極限保濕妝前乳， 上次試的是紫色，這次則是膚色， 這款妝前的質地很清爽，非常水潤好推，保濕度真的很不錯!! 而且還有超高防曬係數SPF50+ PA++++， 膚色修飾效果真的滿好的，解決了我的膚色不均，單擦就可以出門~ 如果是臉部暗沉和蠟黃問題，很推薦上次跟大家分享過的紫色。 #無極限超時輕粉底，全新24色， 完全不用擔心找不到適合自己的色號， 我用的色號是 #584， 這款粉底質地很輕盈不會有厚重感，好推又不會有黏膩感， 遮瑕度也很不錯，可以透過疊擦提升其遮瑕度。 我的肌膚是混和偏乾，最怕底妝太乾不浮貼， 上妝後，我先帶妝2小時，底妝還是維持的很服貼漂亮， 完全沒有出現浮粉或是暗沉的情形； ​運動後，大爆汗，用衛生紙按壓後，底妝也還是完美不脫妝， 混合或是油肌的朋友可以再搭配 #無極限持久定妝噴霧 做加強， 夏日要告別底妝土石流，不再是問題了~ #彩妝 #底妝 #粉底液 #妝前 #專櫃妝前 #專櫃底妝 #運動實測 #反脫妝 #土石流防治法 #夏日崩妝警戒 #新法上路 #防災宣導大使 

【花蓮市區住宿】路徒行旅 東大館 Roaders Hotel Dongda。市中心平價便利新選擇(房型、電話)

小鹿文娛在台灣各地有不少旅店，每間旅店都有各自不同的風格。而在花蓮市區光復街的路徒行旅將老飯店翻新後重新開幕，加入了航海元素，營造出現代又時尚的風格。路徒行旅東大館鄰近市中心交通便利，到東大門夜市、公正街包子、耕壽司、炸彈蔥油餅等地，步行也能到達，實惠的房價也相當推薦。 路徒行旅 位置 路徒行旅 東大館位於花蓮市區的光復街上，機車可至飯店旁停靠，汽車可至中華路路邊停車格找位子。 旅館位於市中心，大多數景點步行都能到達，最熱鬧的舊鐵道商圈也僅需步行一分多鐘。 路徒行旅 公共空間 走進路徒行旅室內，完全感受不出是一間老旅店翻新的旅館，裝潢上以航海元素作為主題，加入些許工業風格，具設計感的空間使得第一印象就加分不少。 路徒行旅 右側為公共空間，目前因應疫情，不開放在公共區域中飲食，但可帶至房內享用。 公共空間牆上還有屬於花蓮的美食旅遊地圖，對觀光客也是不錯的參考。 路徒行旅的公共空間有提供豐富齊全的泡麵、零食與飲料，24小時供應且全都免費，皆能自行取用，對於晚上不想出門的朋友也是一大福音。不過如前文所說，飲食需帶至房內享用。 飯店除了零食、泡麵外也有提供微波爐與飲水機。 路徒行旅 房型 當天入住的為尋寶雙人房，內含雙人床一張、冰箱、冷氣、電視、衣櫃、乾濕分離衛浴，整體算是標準的客房格局，包含了基本的備品，對比價格算CP值相當高。 雙人床的床墊與枕頭軟硬度適中。 客房內的衛浴是乾濕分離空間，有提供基本的盥洗用具，但若不夠也可至一樓櫃台旁自費取用。 路徒行旅 東大館位於市區中心，解決了不少旅遊觀光苦惱的交通問題，且鄰近多數餐廳與景點，行程規劃起來也相當彈性，免費的泡麵、零食飲料對晚上不想出去的人也很友善。 唯一能挑剔的應該只有沒有提供早餐這部分，不過附近還有廟口紅茶、黎明紅茶等店，早餐問題很好解決，且房價親民，對於旅遊有住宿預算限制但又不想捨棄便利性的朋友，路徒行旅相當推薦。 路徒行旅 電話地址資訊 Facebook：路徒行旅 東大館 地址：花蓮縣花蓮市光復街45號 入住時間：下午入住15:00、隔天退房12:00 聯絡電話：038333535 花蓮旅遊住宿 延伸閱讀 【花蓮壽豐住宿】潭心閣。隱匿山間沉澱心靈、倘佯於鯉魚潭湖畔的世外桃源（房型、房價、電話） 【花蓮富里】2022富里稻草藝術季「開猩樂園：來稻侏羅紀」花東縱谷的超大猩猩劍龍侏儸紀公園，花蓮縣富里鄉農會(交通、時間) 【花蓮市區景點】花蓮文化創意園區。花蓮百年酒廠轉變的藝文空間、釀市集、活動展覽(時間、電話) 【花蓮市區景點】松園別館。日劇時期遺留的軍事古蹟，穿越百年松園體會人文歷史(門票、故事) 【花蓮玉里景點】玉里神社遺址。鳥居、石燈籠、參拜道，坐落於民宅巷弄內的縣定古蹟(歷史、地址) 【花蓮新城景點】崇德瑩農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場、動物互動露營住宿一次擁有（門票、營業時間） 【花蓮新城景點】新城天主堂。台版諾亞方舟!!日式神社與西方教堂的文化結合（歷史、開放時間） 自訂按鈕 MYS旅人誌小路文旅花蓮花蓮住宿花蓮市區美食旅遊景點花蓮旅遊花蓮旅館花蓮景點花蓮民宿花蓮背包客棧花蓮青旅路徒行旅

【旅食.台中】超過三十年市場小攤起家「蔡記油飯」大推台中極美味口碑美食|彌月油飯|即時料理包|宅配美食

市場的美食攤滋味總是讓人記憶猶新，即便長大後，偶爾都會想起記憶中那碗美妙的小吃，腦海中也勾勒起小時候和媽媽上街採買的情景。 由市場小攤發跡「台中蔡記油飯」就有著讓大家從小到大難以忘懷的美食滋味，經營至今已接近40年，現今已成立實體和網路店面的在地口碑美食，在市場上也有著屹立不搖的地位。 油飯和麻油雞是蔡記油飯最具代表的經典美食，弄璋弄瓦之喜也少不了一盒附帶雞腿、紅蛋的油飯彌月禮盒和麻油雞。此外蔡記油飯販售的美食也不少，像是正應景的端午肉粽、食補主流的滴雞精在蔡記食品店內通通都有。 因疫情因素多半以外帶或自己下廚張羅家人三餐，這段時間蔡記家的油飯、湯品和即時料理包便是防疫期間最佳良伴，加熱即食三兩下就能輕鬆上一桌美食。今晚菜色就以蔡記油飯、麻油雞湯和香菇雞湯填飽大家。 蔡記油飯 烹調方式：▸將油飯放置於冰箱冷藏室解凍▸▸待完全解凍▸▸▸先將油飯輕輕鬆開，再用電鍋蒸15~20分鐘即可。 最具代表性的「蔡記油飯」有著古法傳統油飯不能少的魷魚，加了魷魚的滋味很正宗。打開塑膠蓋油飯香氣撲鼻而來，想起阿嬤還在時熟練炒油飯的畫面，那時吃到的油飯、粽子大多是阿嬤做的。 傳統油飯選用魷魚、台灣豬後腿肉絲、新社香菇、冬蝦等四大配料及油蔥、老薑提香佐料，翻炒出傳統又道地的油飯。 麻油是來自北港黑麻油，用黑麻油慢慢煸香薑片，油飯火候掌控得宜，吃起來不反苦而是有濃厚麻油混和薑片香氣，以及辛香調料的香味。 油飯配料不是走浮誇料爆多那樣，但配料也十分足夠了，連挖進油飯內層也都有配料，油飯非常可口。 每盛一口油飯都夾著那四大配料，入口咀嚼的尾韻則是有油蔥和胡椒香。蔡記除了傳統油飯另外也有櫻花蝦口味，也有茹素可食的素食油飯。 麻油雞湯 烹調方式：▸將冷凍料理包放置冷藏室解凍▸▸約24小時解凍完成▸▸▸解凍後，將料理包倒入鍋內小火加熱至滾即可。 使用整隻雞腿肉的黑羽放山土雞肉，光是選用土雞肉就知道用料實在。麻油雞同樣的也是用北港黑麻油將老薑煸香，加上中藥材、枸杞、米酒等煨煮，造就一碗香氣四溢的麻油雞湯。 蔡記麻油雞湯看似麻油不多，加熱時沒有太重的酒氣，不過在吃肉喝湯時有蠻濃郁的酒香夾雜麻油香，原來麻油跟米酒都鎖進雞腿肉跟熬進湯裡，香氣很濃郁但不燥，這碗湯大推。 黑羽土雞肉跟仿土雞口感完全不一樣，一般雞肉燉煮後肉質較軟爛，黑羽土雞的肉質則是富有彈性帶有咬勁的口感，肉質也鮮甜肉質多汁。 私推加熱麻油雞湯時順便煮些麵線，最後盛滿一碗蔡記麻油雞湯再加適量麵線，這又是一餐食補路線的麻油麵線雞湯。 香菇雞湯 烹調方式：▸將冷凍料理包放置冷藏室解凍▸▸約24小時解凍完成▸▸▸將料理包倒入鍋內，小火慢慢加熱至滾即可(另外也可以加入金針菇、豆皮等食材一起燉煮)。 若不喜歡酒類料理或孩童不吃麻油雞那麼推薦這碗香菇雞湯。蔡記香菇雞湯一樣選用放山土雞腿肉和台灣香菇燉煮的湯品。 使用台灣香菇，每朵香菇頗為厚實且香氣濃郁，一份料理包就有蠻多朵香菇，這道湯品用料也實在。 浮在湯匙上透明絲狀是煮到快化掉的蔭瓜，蔡記最特別是在香菇雞湯內加了蔭瓜，讓湯喝起來更加清甜不膩。 蔡記油飯官網粉絲團|電話:04-22606869|店址:台中市南區大慶街一段259-15號 除了分享的一飯二湯外，蔡記食品還有醉雞、烤雞腿、醉蝦等美食都非常適合囤一些在冰箱裡，即使不外食在家也能輕鬆加熱即食的美食。 #蔡記油飯 #彌月油飯 #彌月禮盒 #彌月禮#台中美食 #麻油雞 #台中美食名單 #宅配美食 #台中必吃美食 #台中傳統小吃 #人氣宅配美食 #防疫宅配美食

Yo！跟著Karen吃「 #台灣鹽酥雞 」｜台北美食｜大直美食｜鹽酥雞推薦｜通化夜市鹽酥雞｜台北必吃｜台北宵夜｜宵夜推薦

撰文編輯/Karen W. 這是我心中最有系統的鹽酥雞始祖沒有之一 菜色也是最多樣化的鹽酥雞始祖沒有之一 滿滿一張跟答案卡一樣的點菜單沒來過絕對不知道 重點是，這裏的鹽酥雞最最獨家的胡椒粉、辣椒粉居然有生產成罐裝，在家氣炸也能享受「類台灣鹽酥雞」🐔 位於大直北安路上的台灣鹽酥雞，大家口中說的大直鹽酥雞、第一家鹽酥雞、台灣第一鹽酥雞，其實人家真正的名字是「台灣鹽酥雞」啦😹 這裏其實菜色真的多到那是一個零瑯滿目，除了葷食也供應素食鹽酥基～ - 至於我們最推薦必點👉雞軟骨、三角骨、馬鈴薯丁、雞胗 台灣鹽酥雞的油很棒，整個吃起來不會有油耗味也不油膩，搭配獨家胡椒粉真的是100分～ 尤其是雞軟骨表現很棒，粉裹的薄薄的，超酥又帶點肉，脆口還不油膩是美味重點👏🏼 而且除了分開包裝還有紙袋啦，看起來都乾淨高級許多！ 外帶更附帶單包的胡椒粉、辣椒粉，真的很方便啊～ 營業時間超長，真的只差一點就24小時啦，這完全造福睜眼就想吃鹽酥雞的大眾👍🏻 也推薦大家都可以順手買他們的胡椒鹽、辣椒粉，真的隨時可以在家吃一波「類台灣鹽酥雞」 📍台灣鹽酥雞 地址：台北市中山區北安路530號 營業時間：10:30-4:00 電話：（02）2532-1591 #台北 #台北美食 #台灣美食 #美食推薦 #台北宵夜 #台北小吃 #台北美食系列 #台灣 #台灣美食 #美食 #鹽酥雞 #好吃 #炸物 #food #foodie #popyummy台北 #popyummy #yum #yummyfood #foodblogger #foodgasm #taiwanfood #yummy #foodstagram #dinner #yumyum #yummyfood #鹹酥雞 #foodporn #taipeifood #taiwanesefood 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

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撰文編輯/Karen W. 由於時代變遷加上後疫情時代，對於小型辦公室、彈性的商務洽談空間甚至是SOHO族的營業登記，這些族群的需求漸漸變得普遍。 但一般來說租借獨立的辦公室對於剛起步的創業者或是微型公司團隊無疑是徒增成本。 因應新型態的產業趨勢，商務中心就慢慢興起，也有些人稱其為共享空間或共享辦公室。 「富甲國際商務中心」 便是空間共享概念的商務中心。 旁邊就是龍山國小，距離新竹交流道、新竹科學園區都很近。 - 確切位置在新竹科學園區附近的光復路一段576巷內，園區館後面有自帶腹地提供用戶停車，這停車空間真的很大，而且不管是機車還是汽車都有位子，對於租客很方便以外，有商務洽談需求的朋友也是很棒的優勢！ 園區館的占地廣大除了有停車場🅿️還是一棟兩層樓的建築物。 硬體設備上有從1人桌辦公室到6人桌不等的辦公室，裡面都有辦公傢俱、所有插座及網絡線路。 - 兩層樓空間都提供茶水區(吃不完的點心、喝不完的咖啡、冰箱、微波爐一應具全)、事務機台區、廁所、還有風格多樣的公共洽談空間(超合適洽公或是有外拍、開箱需求的朋友) - - - - 而最大的區別在於一樓有秘書櫃檯～是的！沒錯！這裏秘書專業服務，收發信件、詢問問題都可以非常即時。 不會浪費寶貴的工作時間，也不用擔心臨時無法收信、收包裹📦還能過濾不必要的來電☎️是不是非常棒的事業幫手。 - 一樓還有配置洽談室、大 小會議室及多人用的講座空間。不同的空間都會配置需要的硬體設備。 像是洽談室就有舒適的地毯、沙發🛋️、會議室及講座空間就配有投影音及音響媒體設施，對於團體使用或是公司開會簡直是太優質又方便。 - - - - 二樓的部分則著重在辦公室及公共空間的設置，整體感覺跟一樓的風格不同，有種英倫風情的感覺。 - - - 除了實體辦公室也提供虛擬辦公室的服務單純辦理工商登記也沒有問題。 加上有專屬垃圾場不用追垃圾車，真的是非常棒的工作環境。 - - 尤其是租賃方式都非常彈性，不管是個人辦公室、洽談空間、多人會議室或是大型講座空間都有。 這裏是以門禁卡管制，所以一卡在手24小時都可使用，就算是半夜文思泉湧、靈感爆棚都可以馬上進公司發揮及處理。 - 說實話，這裏空間明亮寬敞、環境乾淨舒適，就算加班睡這兒好像都沒那麼辛苦的感覺💦 富甲國際商務中心目前在新竹有三民一、二館和園區館，而且竹北即將迎來一個聯盟新館「肯沃商務中心」可說是新竹最有規模的商務中心。 除了有完善的硬體設備、軟體設施，整體呈現比咖啡廳還舒適的空間，明亮寬敞的開放式空間、冷氣整天放送的適宜溫度，對於自由接案的soho族或是常常出差的上班族來說，是找不到咖啡廳的好選擇。 至於租賃方式、價格真的都很彈性，就連各公共空間都可提供租借，對於自由接案者、有拍攝需求的工作、剛創業的朋友甚至是微型企業都十分友善及方便！ 很推薦給SOHO族、部落客、YT創作者或剛創業、微型企業的朋友們，這裏的環境、空間真的非常舒適明亮，值得大家參考！ 對了！富甲國際商務中心的聯盟新館，位於竹北喜來登商圈的「肯沃商務中心」即將開幕，聽工作人員說那邊的環境有更多不同的風格，及更大的空間，甚至服務、裝潢都有再升級讓人超級期待。 有機會過去參觀的話再分享給大家😉 🚩富甲商務中心 官網https://bit.ly/3OEFdhV 📍【園區館】 03-5770613 新竹市東區光復路一段576巷17號 📍【三民館】 03-5351767 新竹市東區自由路69號7樓之2 🚩富甲商務中心 LINE:@fpn0626s 🚩富甲商務中心 粉絲專頁https://www.facebook.com/fujiabc 🚩富甲商務中心 LINE:@fpn0626s 🚩肯沃商務中心 https://www.facebook.com/%E8%82%AF%E6%B2%83%E5%95%86%E5%8B%99%E4%B8%AD%E5%BF%83kw-space-business-center-108228588607348 🚩肯沃商務中心 03-6576472 竹北市自強七街33號5樓（享平方大樓） 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生

台中月子中心|澄清產後護理之家|從懷孕到產後一條龍服務

台中月子中心｜澄清產後護理之家｜從懷孕到產後一條龍服務

女人生產後一定要好好休養，身為三寶媽的我，這也是我第一次選擇月子中心，入住之後才知道這是多麽幸福的時光～ 來開箱一下「澄清產後護理之家」 這裡是十樓大廳 （家裡兩位大姐姐想來看小寶貝） 我是入住十樓的雅緻房型 （ 7-8坪） 電視打開24小時都可以看得到寶寶，除非在喝奶或是護理人員在安撫，不然其餘的時間都會在自己的位置讓拔比媽咪都可看見，這也是我會選擇澄清的原因之一～ 每天放飯的時間都會坐在窗邊看風景（聽說不是每間的風景都是可以看台中夜景，所以我算蠻幸運的，吃飯配風景格外舒服～ 房內有冰箱、微波爐，畢竟每餐餐點來的時候有時候還是會想耍廢或是需要忙碌擠奶而延遲了飯點時間，隨時要加熱都很方便，不需要端著菜跑到房外使用公共的，這點也是很貼心～ 房內也也提供奶瓶消毒鍋 玻璃奶瓶（標準及寬口）溫奶器 消毒噴瓶以及酒精 基本會使用到的配備都有準備了，而且都蠻乾淨，使用起來很放心～ 浴室雖然小但非常夠用了，乾淨舒適，最重要就是出了淋浴間有一台暖房乾燥機，坐月子期間不能冷到，有這台真的是加分！！而且在洗澡前也可以先暖房一下，冬天坐月子的媽媽們不用擔心了～若有自己洗內衣褲也可曬在浴室使用乾燥效果，真的很讚！也不怕浴室會濕噠噠的感覺囉～ 也有免治馬桶，使用起來真的很溫和，不怕馬桶坐墊冰冷冷的～ 還有一點，他們提供的哺乳衣真的好舒服好舒服呀～😌這樣就不用額外洗媽媽的衣服了👍🏻 衣櫃還有保險箱可放一些貴重物品，還有鞋盒可把外出鞋放在裡面比較乾淨。 每天都還有發乳汁、杜仲水等，讓媽媽不再煩惱要怎麼煮養生茶🥹就可以好好顧身體～ 月子中心還有額外送孕媽咪寫真照（當寶寶還在肚肚裡的紀念照片～）還有寶寶寫真照，因為我個人還是喜歡一家人溫馨氛圍感，所以我還是選擇了直接當家庭照拍攝☺️ 之後入住月中後他們就會把當初拍的照片直接送來～就省去還要跑一趟 寶寶寫真也是直接在入住期間內直接安排妥當，不必外出拍攝，直接在月中拍攝，才不會擔心帶出去的風險～ 剛好澄清產後護理之家樓下2樓就是醫美中心，在坐月子期間也可以下去保養一下～ 女人愛漂亮不用等～ 💕 無聊的時候也有媽媽教室可以上課，還有產後瑜伽可以報名～ 當時我因為入住時間比較短，所以能上的的課程就比較少一些 上課真的能夠打發一下時間也可以長知識，回家才不會很緊張不知道怎麼照顧小嫩嬰～ 推薦給孕媽咪在找月子中心，澄清環境真的很讚，感覺就像是在度假～ 坐月子期間就是要心情好，吃得好睡得好一切都好了～❤️

[喵の乾糧]BLUE BAY倍力寵物【Animate天然無穀貓飼料】鮭魚雞肉化毛配方&鮪魚干貝呼吸道保健配方

#寵物食品 #寵物 #毛孩 #貓咪 #貓 #貓用品 #貓糧 #貓飼料 #貓乾糧 #J哥和Na哥 哥們要來嚐試BLUE BAY倍力寵物的「Animate天然無穀」系列 BLUE BAY倍力寵物是本國品牌，取用台灣食材，產線均在地生產製造 目前Animate天然無穀鮭魚雞肉(化毛配方)和鮪魚干貝(呼吸道保健)兩種口味 無穀物、高達80%鮮肉量、添加多種營養素，幼貓、成貓和體重控制貓都適合吃喔~ 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363212184 「BLUE BAY倍力寵物」品牌故事 ----------------------------------------------------------------------- 為2006年創立的台灣在地品牌，產品由獸醫師、營養師調配設計，以符合寵物營養需求、適口性，也要減少非必要負擔 食材與產線均為台灣在地生產，以支持在地小農作物，且符合AAFCO的標準 BLUE BAY倍力寵物提供貓狗的各類食品，包含乾糧飼料、鮮食餐包、原肉零食、奶粉與保健食品 ----------------------------------------------------------------------- ※「符合AAFCO標準」 意思是產品營養成分有達美國飼料品管協會(Association of American Feed Control Official)訂定的貓犬所需的營養之最低限度標準， 即寵物可以從該產品中獲得基本以上含量且完善的營養 「Animate系列貓飼料」產品特色 BLUE BAY倍力寵物的貓乾糧「Animate系列」有鮭魚雞肉(化毛配方)和鮪魚干貝(呼吸道保健)兩種 由專業營養師設計之機能配方，幼貓、成貓、體重控制貓均可食用 選用台灣產雞肉、有機雞蛋、新鮮蔬果，搭配綜合魚肉海產以補充Omega-3和Omega-6不飽和脂肪酸， 以少量豌豆、樹薯取代麥類穀物，降低貓咪過敏風險 另再添加必需礦物質、牛磺酸、離胺酸、鱉蛋粉、益生菌，補足百分百營養 作為貓咪日常飲食，可以獲得完整均衡的營養 ▸ 80%以上鮮肉含量，無添加肉粉 ▸ 含雞蛋、蔬果、動植物油等人用級食材 ▸ 無穀物、低碳水化合物 「Animate系列」鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方) 「Animate系列」鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方) 產品名稱：Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方) 相關連結：商品頁面(官網) 產品規格：400 g/ 2 kg/ 5.5 kg 產地/製造商：台灣/盈寶寵物健康企業有限公司 賞味期限：常溫18月 ◆ 成分內容： 鮭魚、鯖魚、沙丁魚、雞肉、 大豆油/生育酚保鮮、鱈魚油、鮮雞油、有機冷壓初榨椰子油、豌豆、樹薯、干貝、水解雞肝、有機雞蛋、番茄、蔓越莓、蘋果、胡蘿蔔、山藥、南瓜、脫水甜菜、必需礦物質(氯化鈉、磷酸二鈣、鉀、鐵、鋅、銅、錳、碘、硒)、L-離胺酸、綜合維生素(氯化膽鹼、維生素A、維生素E、維生素C、維生素D3、維生素B1、菸鹼酸、泛酸鈣、維生素B6、核黃素、葉酸、維生素H2、維生素B12)、酵母粉(MOS)、絲蘭萃取物、海藻粉、純鱉蛋粉、綜合消化酵素、牛磺酸、益生菌(啤酒酵母菌、乳酸菌、納豆菌)、左旋肉鹼、抗氧化劑、綠茶萃取物(兒茶素、綠茶多酚) ◆ 營養資訊： 熱量 376 kcal/ 100 g 粗蛋白質33%以上 粗脂肪16%以上(含不飽和脂肪Omega6 3%以上和Omega3 0.5%以上) 粗纖維3%以下 水分10%以下 灰分7.5%以下 [礦物質]鈣1.0%以上 磷0.8%以上 [必需胺基酸]牛磺酸0.13%以上 離胺酸1.5%以上 ◆ 建議用量：體重→建議份量 [未滿一歲幼貓]0.5kg→28g 1-2kg→47-78g 3-4kg→106-132g [成貓]3kg→60g 4kg→74g 5kg→87g 6kg→100g [體重控制貓]5kg→56g 6kg→64g 8kg→80g 10kg→94g 【好物參考】 [喵の手作寵物美食]皮皮手作寵物零食。貓草雞肉乾/荷包蛋吐司/芝麻魚肉餅乾 [喵の副食罐]LitoMon怪獸部落。無膠鮮肉煲系列 [喵の副食罐]LitoMon怪獸部落。佛跳牆澎湃美味四喜罐 [喵の周邊]新鮮好物/台灣原創品牌。毛孩慢食碗 「Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方)」 特色添加成分 左旋肉鹼— 脂肪代謝不可或缺的營養素，維持新陳代謝 蔬果膳食纖維、酵素— 幫助消化食物、天然化毛 益生菌— 增進腸道菌叢 蔓越莓— 呵護泌尿道 鱉蛋粉— 滋養皮膚毛髮 牛磺酸— 心臟眼睛健康必須胺基酸 離胺酸— 滋補強身必須營養 「Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方)」 外觀是深棕色、四角(十字)、扁平狀 雖然命名為鮭魚雞肉，但另有鯖魚、沙丁魚、干貝、雞蛋、雞肝等其他海鮮肉類，補足蛋白質和肉含量 聞起來有股濃郁的魚鬆味，為何說是魚鬆呢? 因為就像是魚肉先經醬油來回抹刷後，再燒烤到油香逼出、肉味濃縮的感覺 雖然說味道很濃，卻幾乎沒有油耗味 「Animate無穀貓飼料系列-鮭魚雞肉(室內貓/化毛配方)」有足夠營養嗎? 哥們(體重約5 kg/已結紮/室內成貓)的建議用量為約「87 g」，這份量包含 熱量 327.12 kcal (每日基礎代謝200-220 kcal，建議用量 280-320 kcal) 粗蛋白質 33% 或 28.71 g (成貓每日建議用量 >35% 或 40-60 g) 粗脂肪 16% 或 13.92 g (成貓每日建議用量 30-55% 或 40-60 g) 鈣 含量1.0% 或 870 mg(含量0.6%以上 或 成貓每日建議用量150-200mg) 磷 含量0.8% 或 2.13 mg/ kcal (含量0.5%以上 或 1.25-3.50 mg/ kcal) 牛磺酸 含量0.13% 或 113.1 mg (乾糧含量0.1%以上 或 成貓每日建議用量 >120 mg) 離胺酸 含量1.5% 或 3.99 mg/ kcal (含量0.83%以上 或 成貓每日建議用量 >2.08 mg/ kcal) 除了粗蛋白質、粗脂肪不足，可從主食乾糧以外，再以副食罐頭、肉乾等零食補足 熱量稍高，比較適合有正常活動量的成貓，若是室內貓或活動量很低的貓咪，餵食量要再少一些 鈣、磷、鈣磷比(建議0.9~1.6)、牛磺酸、離胺酸均符合AAFCO標準 「Animate系列」鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健) 產品名稱：Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健) 相關連結：商品頁面(官網) 產品規格：400 g/ 2 kg/ 5.5 kg 產地/製造商：台灣/盈寶寵物健康企業有限公司 賞味期限：常溫18月 ◆ 成分內容： 熱量 385 kcal/ 100 g 鮪魚、鯖魚、沙丁魚、北海道干貝、雞肉、油大豆油/生育酚保鮮、鱈魚油、鮮雞油、有機冷壓初榨椰子油、豌豆、樹薯、水解雞肝、有機雞蛋、番茄、蔓越莓、蘋果、胡蘿蔔、山藥、南瓜、脫水甜菜、必須礦物質(氯化鈉、磷酸二鈣、鉀、鐵、鋅、銅、錳、碘、硒) 、L-離胺酸、綜合維生素 (氯化膽鹼、維生素A、維生素E、維生素C、維生素D3、維生素B1、菸鹼酸、泛酸鈣、維生素B6、核黃素、葉酸、維生素H2、維生素B12)、酵母粉(MOS)、絲蘭萃取物、海藻粉、純鱉蛋粉、綜合消化酵素、牛磺酸、益生菌 ( 啤酒酵母菌、乳酸菌、納豆菌)、抗氧化劑、綠茶萃取物(兒茶素、綠茶多酚) ◆ 營養資訊： 粗蛋白質35%以上 粗脂肪18%以上(含不飽和脂肪Omega6 3%以上和Omega3 0.5%以上) 粗纖維3%以下 水分10%以下 灰分7.5%以下 [礦物質]鈣1.0%以上 磷0.8%以上 [必需胺基酸]牛磺酸0.13%以上 離胺酸1.7%以上 ◆ 建議用量：體重→建議份量 [未滿一歲幼貓]0.5kg→27g 1-2kg→45-77g 3-4kg→104-129g [成貓]3kg→56g 4kg→72g 5kg→85g 6kg→97g [體重控制貓]5kg→55g 6kg→63g 8kg→78g 10kg→92g 「Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健)」 特色添加成分 雙倍天然離胺酸— 滋補強身必須營養，含量1.7%已達AAFCO定義的0.83%之兩倍以上 蔬果膳食纖維、酵素— 幫助消化食物、天然化毛 益生菌— 增進腸道菌叢 蔓越莓— 呵護泌尿道 鱉蛋粉— 滋養皮膚毛髮 牛磺酸— 心臟眼睛健康必須胺基酸 「Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健)」真的有足夠營養嗎? 哥們(體重約5 kg/已結紮/室內成貓)的建議用量為約「85 g」，這份量包含 熱量 327.25 kcal (每日基礎代謝200-220 kcal，建議用量 280-320 kcal) 蛋白質 35% 或 29.75 g (成貓每日建議用量 >35% 或 40-60 g) 粗脂肪 16% 或 15.3 g (成貓每日建議用量 30-55% 或 40-60 g) 鈣 含量1.0% 或 850 mg(含量0.6%以上 或 成貓每日建議用量150-200mg) 磷 含量0.8% 或 2.08 mg/ kcal (含量0.5%以上 或 1.25-3.50 mg/ kcal) 牛磺酸 含量0.13% 或 110.5 mg (乾糧含量0.1%以上 或 成貓每日建議用量 >120 mg) 離胺酸 含量1.7% 或 4.42 mg/ kcal (含量0.83%以上 或 成貓每日建議用量 >2.08 mg/ kcal) 針對官網上Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝的「呼吸道保健」特色 商品介紹說呼吸道保健是來自在離胺酸與貓皰疹病毒有關，能「幫助保健呼吸道、維持健康」 但離胺酸在貓身上是否有幫助健康的效果，在2004年² 、 2008年³ 、2009年⁴ 和2015年⁵ 的實驗文獻提出可能無效的看法 支持說法則是2003年⁶的文獻，給予高劑量離胺酸的實驗組貓咪雖然血液中精氨酸濃度長時間(24小時)沒有明顯改變，但與對照組相比有更長的貓皰疹病毒臨床症狀，可能意味著離胺酸可能具有幫助保健呼吸道的效果 因此是否能有呼吸道保健之效果，娘保留中立態度 不過除此之外，哥們非常喜歡!! 「Animate無穀貓飼料系列-鮪魚干貝(挑嘴貓/呼吸道保健)」外觀是三角、扁平狀 比起鮭魚雞肉，鮪魚干貝的味道淡許多，可能是因為鮪魚和干貝是屬於低脂的海鮮類，食材本身味道也比較淡 雖然命名為鮪魚干貝，但另有雞肉、鯖魚、沙丁魚等其他海鮮肉類 跟鮭魚雞肉一樣都沒有油耗味，用手抓取時也僅帶少量的油感 Na哥和J哥明顯比較喜歡鮪魚干貝! 「Animate無穀貓飼料系列」心得統整 娘覺得是屬於營養比例OK，但不算完美符合貓咪營養需求的乾糧 而主打的特色是高鮮肉比例、選用多樣豐富且天然的食材，小量生產、減少庫存量，維持飼料保鮮品質 不用調味香料或肉粉充數，添加足量的鈣、磷、牛磺酸、離胺酸等必需胺基酸和礦物質，以符合AAFCO標準，是可以安心挑選作為貓咪主食的選擇 設計成多角造型，讓喵咪更容易舔食入口，且能刺激貓咪咀嚼，提升適口性(文章介紹：「適口性」，真的有很重要嗎？) 而其他如消化酵素、多酚、益生菌等加碼營養素，可能微量不足以滿足一日所需，仍需額外補充 當然以乾糧為主食，也要注意「水分」一定要攝取足夠囉 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363212184 「BLUE BAY倍力寵物」營業資訊 委製商：盈寶寵物健康企業有限公司 營業資訊：02-26082605 週一至五 9:30-17:30 產品項目：貓犬飼料/鮮食/零食/奶粉/保健食品 BLUE BAY倍力 官方LINE BLUE BAY倍力 官網首頁 BLUE BAY倍力 官方蝦皮 BLUE BAY倍力 Animate無穀貓飼料(官網) BLUE BAY倍力 Animate無穀貓飼料(蝦皮) 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 參考文獻 1. Dzanis, David A.. “The Association of American Feed Control Officials Dog and Cat Food Nutrient Profiles: substantiation of nutritional adequacy of complete and balanced pet foods in the United States.” The Journal of nutrition 124 12 Suppl (1994): 2535S-2539S . 2. Fascetti AJ, Maggs DJ, Kanchuk ML, Clarke HE, Rogers QR. Excess dietary lysine does not cause lysine-arginine antagonism in adult cats. J Nutr. 2004 Aug;134(8 Suppl):2042S-2045S. doi: 10.1093/jn/134.8.2042S. PMID: 15284398. 3. Rees TM, Lubinski JL. Oral supplementation with L-lysine did not prevent upper respiratory infection in a shelter population of cats. J Feline Med Surg. 2008 Oct;10(5):510-3. doi: 10.1016/j.jfms.2008.03.004. Epub 2008 Jun 10. PMID: 18547855. 4. Drazenovich TL, Fascetti AJ, Westermeyer HD, Sykes JE, Bannasch MJ, Kass PH, Hurley KF, Maggs DJ. Effects of dietary lysine supplementation on upper respiratory and ocular disease and detection of infectious organisms in cats within an animal shelter. Am J Vet Res. 2009 Nov;70(11):1391-400. doi: 10.2460/ajvr.70.11.1391. PMID: 19878022. 5. Bol S, Bunnik EM. Lysine supplementation is not effective for the prevention or treatment of feline herpesvirus 1 infection in cats: a systematic review. BMC Vet Res. 2015 Nov 16;11:284. doi: 10.1186/s12917-015-0594-3. PMID: 26573523; PMCID: PMC4647294. 6. Maggs DJ, Nasisse MP, Kass PH. Efficacy of oral supplementation with L-lysine in cats latently infected with feline herpesvirus. Am J Vet Res. 2003 Jan;64(1):37-42. doi: 10.2460/ajvr.2003.64.37. PMID: 12518876. 以上。

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由於疫情的關係😷 大家生活都受到一定的影響 想必內心都十分壓抑！ 還得面對伴隨而來的恐慌 疫情從清零到共存 眼前的防疫抗戰之路還很漫長。 當壓力大到無處釋放的的時候 就跟我一起戴上耳機🎧 進入音樂的世界 解放被壓抑的心 好好療癒一下自己❤️ 【Miuzic沐音】OPENEAR DUET OD1氣傳導運動藍牙耳機(耳掛式） 戴上它🎧 心跟著音樂走出戶外❤️ 跟我以往配戴的藍牙耳機 最大的不同之處 在於它是不入耳構造👂🏻 無耳塞的設計 利用空氣傳導方式 定向音頻技術發聲 讓耳朵可以同時清楚聆聽周遭的環境音 通勤的時候也更加安全🚌 讓人完美沈浸在享受音樂氛圍當中💕 比起平常在用的 入耳式運動藍牙耳機 在進行戶外活動時🏞 我會更喜歡配戴這種耳掛式的 而且戴起來也很穩固不搖晃。 耳機的外型也是潮感十足🆒 俐落的簡約線條 個性又有美感🖤 符合人體工學耳掛式設計 讓我舒適配戴一整天。 IPX5生活防水 運動時可盡情揮灑汗水💦 下雨天防潑水☔️ 採用左右雙主機 兩耳獨立連線👂🏻 藍牙5.0穩定連接不斷訊 智慧觸控簡易上手👌🏻 主從切換🉑️單耳、雙耳使用 快速連接🔜隨拿即用✔️ 想用哪邊就哪邊 像我自己經常習慣單邊戴耳機聽音樂就很方便！ 開放雙耳TWS耳機 16.2mm喇叭 最大功率300mW(毫瓦) 打造耳機界最大動圈喇叭📣 有著音感厚實的表現 16.2mm大動圈振膜 音質更加出色！ 給你感受前所未有的低、中、高音🎵 大振膜使每一個音符的跳動🎼 都如實演繹 音律上更加鮮明有層次感。 超省電力🔋 單次續航8小時 盡情享受聽歌樂趣❣️ 24小時持久續航✈️ 暢快聆聽無間斷！ 超酷耳機讓人一戴上就有型♥️ 實力與顏值並存的一副好耳機！ 蝦皮官網購買🛍 https://lihi1.com/Q8CPr MOMO購買🛍https://reurl.cc/NAynN9 #小沐良品 #Miuzic沐音 #OD1氣傳導運動藍牙耳機 #真無線耳機 #運動藍牙耳機 #耳機推薦 #耳機 #藍牙耳機 

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