高雄景點 千野村-日式景觀園區 踩點

-⛩️千野村-日式景觀園區📌地址:高雄市田寮區七星路80之20號📞電話:09-09263105🕗營業時間:10:00(16:00)-24:00🎫售票:全票:200｜學生票:160｜兒童&敬老票:200-之前就很想去的景點，不過門票價位需要衡量一下，但憑門票可以折抵50元哦和服體驗目前有押金，如有幫忙評論就會押金退還，基本拍照1小時都很充足的，那邊拍照起來都很有質感，喜歡去逛的可以去看看唷～～ -#台灣 #高雄 #田寮區 #田寮區景點#千野村 #千野村日式景觀園區#대만 #가오슝 #Taiwan #kaohsiung #台湾 #景色 #景點 #일요일 #日曜日

X極限挑戰王7群攻！鬣狗突擊隊 好書分享


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關於哺乳過後的“下垂”問題

許多哺乳階段的媽咪，一致目標都是追奶量，希望奶越多越好⬆️ 但是，妳們知道“供需平衡”嗎😕❓ 其實若不是現在環境及科技，造就寶寶不見得非親餵不可...🍼 否則，其實以自然生態來說，寶寶應該是要隨時想吃就吃、每次喝多少、多久吃一次…全都隨意的buffet狀態喔❗ 而母體本能，也會透過移除乳汁的頻率、次數、總量，來推算寶寶需要的奶量🤱 ⭐⭐所以奶才會越擠（餵）越多；反之，擺爛不是塞，就是奶量減少⭐⭐ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 😮可是如果非親餵，奶量又追超過…寶寶的24小時的總奶量了話呢❓ 那就會造成媽咪們，另一種層面的困擾了😖 🔍過多的母乳，勢必變成冷凍奶…可是凍越久，口感會越差（有些寶寶會挑食）。 🔍奶越多，脹奶不適就會越明顯，夜間難以好好休息；返回職場就更不用說了。 🔍奶越多，需要花費自然退奶的時間，就要更加長久~慢慢來~；否則進度太快，容易塞奶乳腺炎，或是走山、下垂嚴重。 ❤️所以重點是，建議奶量追到寶寶所需即可，否則也是會有後續困擾。 💪擴胸運動，可參考如下步驟： 🧡多做擴胸運動，就能訓練胸大肌變結實，也能間接把下垂乳房，緩解為較堅挺的狀態喔👍 💗若能自然慢慢退奶（非藥物）、多補充膠原蛋白，搭配擴胸運動，“走山”就不明顯了喔💗 #乳房下垂 #乳房走山 #退奶 #擴胸運動 粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100088519364271&mibextid=ZbWKwL

早C晚A再升級！外加抗UV 透亮美肌更有感｜PURIFY蓓樂膚｜益生美肌防曬乳、活膚亮彩A醇晚霜

​最近早C晚A的話題非常夯 概念就是分時保養 白天使用維生素C保養預防光傷害 夜間使用維生素A保養煥膚修護 透過一整天24小時的循環保養 達到美白抗氧化、「日防護、夜修護」的效果 說到維C保養精華就不得不推薦我的老朋友 PURIFY蓓樂膚 激光煥彩淡斑精華 （你們看我都空瓶啦!!） 先前我有分享一篇評價，有興趣可以回顧 媲美專櫃美白精華液！Purify蓓樂膚 激光煥彩淡斑精華 不過今天的主角不是淡斑精華 蓓樂膚除了早C晚A外，也推出【早U晚A】的新保養概念 【早U晚A】就是在【早C晚A】中加上UVA / UVB的防護 簡單來說早U晚A屬於極簡煥膚 U指的是早上加強防曬 藉此讓A醇的效力放到最大 說到蓓樂膚的防曬來頭可不簡單 它可是全台首創 益生菌 X 海洋友善 的防曬 因此不僅能抗UV、還能做到養膚 對於A醇初心者或是老手 都能更快建立起A醇耐受性 【早U】 益生美肌防曬乳 SPF 50+ ★★★★ 一般我們知道用吃的益生菌 是幫助維持腸道健康環境 這支你可以想像是「用擦的益生菌」 美肌菌防曬的概念😂 益生美肌防曬乳 使用日本專利【三重益生技術】 維持肌膚表面微生態 由內而外防護、抵禦外在傷害 堪稱保養型防曬 另外當然也少不了現在防曬的趨勢【海洋友善】 通過歐洲防曬權威最高標準 醫美術後/敏弱肌/孕婦/兒童都適用 加上甘蔗廢渣減碳包裝，100%可回收 完完全全就是環境友善保養首選 我覺得最值得推薦的一點就是質地 因為多數海洋友善防曬偏厚重 延展性不佳，就會有拉扯肌膚的感覺 但益生美肌防曬乳直地超水感 一抹直接乳化水 質地輕薄不負擔 又能推勻全臉不留死角 妝前使用也不會和底妝打架 完全沒有泛白咬皮膚的問題 單擦它有微微提亮效果 打造偽素顏肌底，還能帶點光透感 水潤好推又保濕，所以也能取代保濕妝前 美妝控可以安心搭配粉餅，不怕打架起屑 再來要跟你們推薦夜間的平價A醇修護煥膚保養 【晚A】#活膚亮彩A醇晚霜 25歲後的保養必然少不了A醇 幫助對抗初老輕熟齡肌 榮獲世界品質金獎 活膚亮彩A醇晚霜 採用韓國超微導仿生晶球A醇 以晶球層層包裹的方式將有效成分送達肌底 再加上媲美醫美保養8%菸鹼醯胺成分 可以抵禦光老化、增加肌膚屏障、修復毛孔粗大、修護肌膚、調理細紋 基本上因為有A醇成分我不會白天擦 夜間使用A醇保養外，白天也要記得做好防曬 另外也要注意如果是孕婦或哺乳期要先暫停使用 使用方式是以綠豆大小點在在意的位置輕抹開 一般來說使用A醇產品 肌膚較為敏感的朋友會有泛紅乾癢的狀況 （因A醇屬A酸衍生物會微刺激） 但因為蓓樂膚活膚亮彩A醇晚霜 是以特殊微脂囊技術 晶球包覆比較溫和且低敏 比起滴管型A醇，更不怕翻車 適合剛開始使用A醇的朋友 我自己使用完全沒有刺激敏感的問題 質地很像一般眼霜 但完全不會油膩厚重 全臉使用外，我也會在毛孔、細紋處加強使用 如果建立起耐受性 眼周也可以少量做加強喔 （後來才知道原來一般A醇會避免眼周） 因此全臉使用也沒有問題 幫你省下眼霜的$$ CP值真的很高！ 我的膚況更穩定 肌膚細緻外，變得更透亮平滑 我都是靠蓓樂膚的早U晚A+維C保養 白天：激光煥彩淡斑精華 > 益生美肌防曬乳 晚上：激光煥彩淡斑精華 > 活膚亮彩A醇晚霜 平價又可以有專櫃/醫美級的效果 還能兼具環境友善的保養品牌 我一定要推薦給你們！

si薰|學習之路|感謝所有貴人們，讓自己勇敢的追夢

我真的感到幸運能遇見生命中每一個的貴人，其中ㄧ個她分享青花禪繞陶藝照片給我看，還邀請我去參加她們的青花禪繞分享茶會，我厚著臉皮問她真的可以參加嗎？她笑著告訴我，當然可以。 🔅明朝永樂青花陶藝課 就這樣開啓我手作的靈魂，明明手殘卻勇敢的去報名【明朝永樂青花陶藝課】，ㄧ個什麼都不會畫禪繞的人，卻報名難度很高的課程體驗，真的佩服自己好勇敢，當青燕老師帶著我們從紙磚先畫出圖樣，陶藝家黃玉英老師指導我們把圖畫到杯子和盤子上，最後幫我們燒陶，當成品ㄧ出爐，真的好驚喜，我能完成而且老師親自幫我們燒製，真的很開心，這一切都值了，老師的作品可是在羅浮宮展出，我可是第一次和藝術這麼近，打開藝術的眼界。 創作自己的青花瓷 ㄧ開始我的手勁太大，把陶瓷畫得髒兮兮，還覺得是自己的鉛筆顏色太重，和同學交換筆畫，結果仍然ㄧ樣，此時我才明白真的是太用力了，當時大家都爆笑，感謝青燕老師的鼓勵，讓自己克服手作的障礙 ，我也可以做到，在這短短的二次課程 ，讓我看見同學們學習的熱忱這般強烈，求知若渴的精神讓我大開眼界，有同學遠從高雄而來，還有ㄧ位70歲的同學從峨眉遠道而來 ，她自己來回通勤就耗時五個小時。 🔅點點生命之花 這讓自己汗顏 ，我總是用很隨意的心情去學習，突然領悟到近朱則赤，近墨則黑，看到大家的用心，我突然領悟到自己對事物不上心，做再多都沒有長進，課程結束時，馬上跟著青燕老師往鎏金世界，學習鎏金真的讓自己的心，得到平靜，長期在金融業高壓、迅速、效率下，學習鎏金 ，對自己而言，真的調整自己的心態好多，尤其生命點點之花，讓自己靜下心，特別有感。 點點生命之花 面對高手如雲，卻ㄧ直精進自己的夥伴們時，那種想要跟大家站在同一高度，感受同樣的視角，該有多棒，當我有這個想法時，老師還很開心，沒有像有些人會嘲笑自己愛作夢，因為鼓勵，我更勇敢前進。 我的同學重月，就像哆啦A夢，當我忘記帶東西時，她總是有多ㄧ份可以借我，太感謝了，尤其畫布上的作畫真是自己第一次初體驗，真的太開心，她多買了ㄧ個，她學習態度，非常認真，讓自己得到好多啓發，我開始正視自己的態度，太愛這些ㄧ起共畫的夥伴，大家都朝ㄧ個目標前進 ，就是讓自己變得更好。 很幸福的感覺 2/19MayWu老師的寶石視野－春之頌【鶯歌限定場】，這寶石畫面讓自己非常喜歡，我主動詢問青燕老師，我能夠參加嗎？學藝不精的自己，能夠聽得懂嗎？老師只說了若是抒壓就別浪費錢，若想精進就別錯過，我勇敢報名告訴老師，我真的很想精進，在畫畫的過程中，這學姐們個個都是畫畫高手，都有得到師資認證，她們個個都是MayWu老師的學生，當看到她們的作品，讓自己超級心動。 感謝ㄧ路上支持我創作的貴人們，沒有你們的溫暖支持，或許自己仍陷在痛苦的低潮中載沈載浮，這一年透過學習，自己總算揮別挫敗感，每天上班前都是那麼痛苦，現在只覺得時光都不夠用，希望多ㄧ點時間給自己，這世界什麼都不公平，就只有時間最公平，每個人都只有24小時。 這一年透過畫畫，真的領悟到許多事，尤其我總是很急躁，以為畫得多自然會進步，結果因為快，而忽略許多細節，老師常說到位二個字，現在才真正懂，畫素描也是，每幅畫，要精雕細琢才能精緻，當初把畫畫當作抒發，看到學長們的作品，我總是發出驚嘆聲，怎麼這麼美。 老師常叮嚀自己，手感畫到位，非常重要，每個細節都注意，不然畫再多只是浪費時間和浪費錢的作法，猶如暮鼓晨鐘在耳邊迴盪，她原本覺得我只是抒壓，便不特別要求我，但是看到我真的想要畫好，就對我會有要求，而自己看到學姐們對學習的執著與認真，對自己也有了期待，職人精神 ，老師耳提面命的告訴我們，鎏金是一種工藝，每一個點，都要完美的呈現，工藝精神追求卓越完美的作品。 想不到ㄧ年之間，自己的心態改變很大，當初什麼都害怕接觸，實在是這些年重返職場，被罵到信心全無，覺得自己很無能，反應力沒有年輕的機靈，常常被罵，不是講過了嗎？隔了十年再重返金融業，心態要適應真的很難，這十年變化之大，所有的責難都要嚐，這也是自己默默地學習，經營斜槓的原因。 透過這些學習，自己變得更勇敢嘗試，也勇於追夢，這一年的突破，學習青花陶藝 ，真是起點，鎏金工藝，素描水彩，讓自己從單純的寫作創造更多元的自己，參加Encore創作者，更讓自己建立自己社團，參加創作者聚會時，分享自己寫作心情故事，實在是很棒的經驗。 🔆Encore https://encoredays.onelink.me/7mxD/MKTAsi 感謝老師們指導 鎏金老師：青燕老師 陶藝家：黃玉英 素描老師：畫家翁明崖

返家後，容易遇到的塞奶問題

妳知道嗎❓ 其實有不少媽咪，在坐月子期間，泌乳流暢到可用吸乳器一次解決， 但是，反而在返家（做完月子）後，卻遇到塞奶問題😢 主要是，沒繼續吃月子餐後，飲食容易誤觸油膩、高熱量食物🍟 再加上得與寶寶的日常習性做磨合、培養彼此間的默契…等等，造成疲累負荷增加🌙 也有少部分的媽咪，因為奶量多過於寶寶食量需求（非供需平衡） 🍼導致奶量越多，擠完奶後…距離下次脹奶的時間，就會越短暫（一旦塞奶、脹奶，不適感也會更明顯） #泌乳護理師 #塞奶問題 #做完月子 #哺乳問題 ⭐卵磷脂需在24小時內，分段攝取到4800以上，才能有效改善塞奶問題呦~ ☀️多攝取水份，並不是增加水腫的主因，而是吃重口味食物（重鹹）才會促進水腫。 ❤️有效移除母乳的方法，由強至弱： 親餵 ➜ 手擠奶 ➜ 吸乳器（只能移除，已經暢通的部分） 粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100088519364271&mibextid=ZbWKwLIG：https://instagram.com/sweet_marjoram_marjoram?igshid=ZDdkNTZiNTM=

十大台南必住高CP值飯店！近安平、赤崁樓、花園夜市

台南是台灣南部的古都，有著悠久的歷史和豐富的文化底蘊，吸引著許多國內外的旅客前來一探究竟，非常適合規劃2天1夜或3天2夜的行程規劃。 如果你正在計畫前往台南旅遊，非常推薦住在安平區、赤崁樓周邊以及花園夜市周邊的飯店。這些區域擁有許多歷史文化古蹟、美食以及特色商店，讓你可以深入體驗台南的豐富文化風貌。以下是這些地區的幾個優點： 安平區：安平區是台南最具代表性的古蹟區之一，也是台南最早的開發區之一，這裡有許多具有歷史價值的古蹟，例如安平古堡、安平樹屋、安平港等等。在這裡住宿可以讓你更深入的體驗古蹟文化，並能夠逛逛安平老街，品嚐道地的美食小吃，漫步在安平老街感受浪漫古色古香的氛圍。 赤崁樓周邊：赤崁樓是台南最有代表性的城堡建築之一，也是台南市政府指定的三級古蹟，位於台南市中心的南門路上，附近有許多老字號的商店和特色店家，例如水晶餃等。在這裡住宿可以享受到便利的交通以及豐富的商業資源，還能夠在晚上逛逛夜市，體驗台南的夜生活。 花園夜市周邊：花園夜市是台南最熱鬧的夜市之一，這裡有許多美食攤位、特色商品以及娛樂活動，讓你可以一次滿足味覺、視覺以及聽覺的享受。住在花園夜市周邊的飯店可以讓你輕鬆前往夜市，盡情享受美食饗宴，體驗台南獨特的夜市文化。 以下就為大家精選來到台南自由行必住的經典10大台南飯店，主要位在安平區、赤崁樓周邊以及花園夜市周邊！ TOP1 - 台南大飯店 地理位置位於台南市中心，鄰近知名景點和商圈，交通便利，是到台南旅遊的不二之選。飯店外觀氣勢雄偉，內部裝修簡潔大氣，現代感十足。這裡的客房豪華舒適，設施齊全，每個房間都配備了液晶電視、免費Wi-Fi和豪華的浴室用品等。入住台南飯店真實評論 圖片來源：台南大飯店 好幾次去台南旅遊,都選擇住宿台南大飯店,因為飯店的早餐很好吃,尤其是蘿蔔糕.刈包.牛肉湯.虱目魚湯....,好吃的早餐就是我們選擇住宿地點的重要因素！ 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 夏都富朗酒店 圖片來源：夏都富朗酒店 夏都富朗酒店是可以輕鬆到達市區的豪華台南飯店。飯店的建築設計獨特，充滿現代感，客房設計舒適而豪華，每個房間都配備了免費Wi-Fi和一系列的便利設施。酒店的餐廳提供各種中、西式美食，並且可以享受到陽光下的露台用餐。此外，酒店還提供了商務中心和多個會議室，為商務旅客提供了便利。入住台南飯店真實評論 地點佳、房間大、早餐豐富，整體CP值高，唯獨停車場入口不容易找到，繞了幾圈才找到，如果標示再更清楚就更棒了。 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - Hotel A 聖禾大飯店 圖片來源：Hotel A 聖禾大飯店 Hotel A 聖禾大飯店位於台南市中心，鄰近火車站，距離市區各大知名景點僅需數分鐘車程，是旅遊和商務人士的理想下榻之地。飯店擁有精美的裝潢和設計，客房寬敞舒適，並設有高速網路、有線電視、冰箱等現代化設施，為您的住宿提供了完美的享受。飯店內還提供健身房等休閒設施，讓您在旅途中也能盡情放鬆身心。入住台南飯店真實評論 飯店交通方便，房間乾淨舒適，設備完善舒適，但停車場有些不方便，如果沒位置需要找附近公共停車場停車。 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 台南晶英酒店 圖片來源：台南晶英酒店 台南晶英酒店是一家設施完善、地理位置優越的現代化商務酒店，位於市中心商業區。飯店提供了多樣化的客房選擇，從標準客房到豪華套房，應有盡有。飯店有自助餐廳、宴會廳、會議室等，並有豐富各項娛樂/親子設施，為商務和休閒旅客提供了多樣化的服務。入住台南飯店真實評論 服務態度良好 飯店設施豐富 在兒童遊戲室裡有桌遊可租借 附近騎車十分鐘內有許多台南名店可到達 交通位置方便；兒童遊戲區和游泳池真的很適合親子出遊！ 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 夏都城旅安平館 圖片來源：夏都城旅安平館 夏都城旅安平館是一家具有多項親子設施的飯店，非常適合家庭旅遊。飯店設施非常完善，除了一般的客房設施外，還有兒童遊戲區、兒童球池等設施，讓小朋友們可以盡情玩樂，成為他們旅行中最美好的回憶。酒店的客房設計非常舒適，讓旅客可以好好休息，部分房型還提供了落地窗，讓旅客能夠欣賞到美麗的安平風光。入住台南飯店真實評論 有小孩的家庭來說 真的是個很棒的親子飯店 活動空間大 停車方便 離景點近 下次還會再來 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 台南樹屋文旅 圖片來源：台南樹屋文旅 台南樹屋文旅是一家融合自然風格的飯店，酒店提供了多種房型，每個房間都有落地窗和陽台，可以欣賞到台南市的美麗風景。酒店的最大特色是其與大自然的融合，每個房間都能感受到濃郁的木質氛圍，旅客可以好好地放鬆心情，享受大自然的恩賜。酒店還提供了免費的停車場，方便旅客駕車前來入住。此外，酒店的服務非常周到，讓人感到賓至如歸。入住台南飯店真實評論 房間空間很大，還有桌子跟椅子可以吃東西，整體而言乾淨明亮，隔音可接受。衛浴空間是用簾子拉起來的，雖然比較簡單，但不影響使用。不要講話太大聲的話，基本上隔音是ok的。 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 荷蘭村汽車旅館-安平館 圖片來源：荷蘭村汽車旅館-安平館 荷蘭村汽車旅館-安平館是一間設於安平港旁的汽車旅館，飯店採用荷蘭風格設計，充滿浪漫氛圍。房間內配備有按摩浴缸，讓旅客在放鬆泡澡。另外，荷蘭村汽車旅館-安平館也有提供早餐，讓旅客可以享受在地美食，感受安平的美好風光。入住台南飯店真實評論 設施過於老舊，但是人住宿都有附兩餐（早、中、晚、宵夜自選兩餐），餐點也很好吃，價格來說很划算，算是CP值很高！ 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - F HOTEL台南館 圖片來源：F HOTEL台南館 F HOTEL台南館緊鄰武聖夜市，是一家設計感極強的酒店。酒店內部的裝修和設計皆融合了現代和傳統元素，獨具特色。客房內設施完備，也提供SPA區和兒童遊戲室，讓旅客可以放鬆身心，享受休閒時光。除此之外，酒店也有24小時前台服務，隨時提供旅客協助。F HOTEL台南館的位置也非常方便，鄰近各式各樣的餐廳和商店，讓旅客可以輕鬆體驗當地的便利生活機能。入住台南飯店真實評論 飯店設施多元，早餐很好吃唷~房務整潔乾淨房間也很明亮，地理位置很優勢因為離夜市很近 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 康橋慢旅 圖片來源：康橋慢旅 康橋慢旅位於台南市中西區，地理位置優越，距離武聖夜市及安平港只需短短的車程，附近也有眾多美食及景點可供遊客選擇。旅館經營理念為「慢活、輕旅行」，提供充滿設計感的客房及各種便利設施，並提供免費晚點心，讓旅客在舒適的環境中盡情放鬆。入住台南飯店真實評論 優點：性價比高、服務態度友善、餐點好吃、有停車場、附近租共享機車很方便、總體都蠻好的；缺點：隔音比較差一點，浴室格局偏小，使用上要注意一點不然門會打架，其他都沒什麼問題 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 TOP必住台南飯店 - 台南天麗行館 圖片來源：台南天麗行館 台南天麗行館位於台南市中西區，鄰近安平老街及神農街，地理位置優越。館內提供各式各樣的客房，裝潢精美，並搭配各種便利設施，為旅客提供舒適的住宿體驗。飯店為提升親子友善程度，更備有嬰兒床、嬰兒澡盆等親子友善備品。入住台南飯店真實評論 大廳及房間乾淨整潔，皆有做好消毒工作，令人放心。地理位置佳，在巷弄內，晚間十分安靜，但距離武聖夜市、海安路等地都非常近，走路皆可抵達。 看更多 TOP30精選台南飯店、熱門景點周邊台南飯店推薦 總之，台南是一個非常值得探索的城市，不管你是喜歡文化、美食還是夜生活，住在安平區、赤崁樓周邊以及花園夜市周邊的飯店，都能夠在這裡找到適合自己的體驗！

꒰🍮，🫘，🍓꒱ 文末抽獎 依蕾特x統一超商 2023年母親節型錄限定禮盒 

 這次來分享我最愛的布丁依蕾特 每次吃了招牌不敗口味 『鮮奶布丁』都有意猶未盡的感覺𓌈˒˒ 這次的依蕾特莓好相思禮盒粉嫩嫩登場 每一款都充滿誘惑˶⍤⃝˶꒳ᵒ꒳ᵎᵎ 聽到20餘年招牌不敗口味自然是很厲害⟢ 經典原味就是最討人喜歡ꕀ 還有榮獲食品界的米其林 iTQi 風味絕佳獎呢.ᐟ 濃厚奶香及細緻綿密口感連我都有融化的感覺⟢ 每隔一陣子我就會想要吃一下的ꕀ 也難怪是來台南的遊客必買伴手禮又能屹立台南20餘年 這次還有夢幻漸層顏值爆表的『草莓雪酪』 草莓- ̗̀🍓 ̖́-控的我自然不會錯過 而且草莓跟雪酪根本就是絕配啊⺣̤̬ .ᐟ 除了有超吸睛的絕美漸層視覺夢幻感⟢ 入口也有如戀愛般滋味ꕀ 濃郁的雪酪跟上層酸甜滋味的草莓🍓 真的是幸福感爆棚ꕀ 不愧是春夏必吃最熱銷季節限定商品.ᐟ 第一次吃到- ̗̀🫘 ̖́-紅豆雪酪噎ꕀ 哇ꕀ真的是濃醇不膩奶蓋控必吃.ᐟ 『奶蓋紅豆雪酪』入口滿滿的紅豆香氣 女生最愛的紅豆跟雪酪真的是超搭⟢ 而且是嚴選屏東萬丹9號紅豆喲 慢火熬煮後的鬆軟豆泥跟濃醇煉奶融合 吃起來綿密細緻豆沙在口中慢慢化開 有種在吃日式和菓子的滋味呢ꕀ 不黏不膩剛剛好⟢ 這次7-Eleven母親節型錄預購商品 2023年春節型錄限定10杯裝禮盒 『草莓雪酪』3杯、『奶蓋紅豆雪酪』3杯、『鮮奶布丁』4杯 𓄹𓈒 超商團購套組 1盒預購價 ᴺᵀ539 8盒團購價 ᴺᵀ3,032(每一盒ᴺᵀ379) (可以找7-11店長LINE群一起團購)檔期2023/2/20~2023/5/7 ⁑ 當然還是我的加碼獨家線上宅配優惠最划算囉.ᐟ .ᐟ https://bit.ly/3GHcmc0 依蕾特官網: https://www.elate.com.tw 依蕾特 IG: @elate.elate 依蕾特 FB: https://www.facebook.com/elatepudding/ ・゜・・:*:・・゜・・゜・・ ⁣ #抽獎 ⁣『依蕾特x統一超商 2023年母親節型錄限定禮盒』 .ᐟ .ᐟ ୫ 2/6將由OJ將抽出1名幸運兒ᐧ༚̮ᐧ ୫ 2/7公布得獎者 ୫ 按此文章🧡+近5篇貼文🧡 ୫ tag 2位好友一起來抽獎，並留言《OJ我要》 ୫以限時動態方式此貼文並標記 @skinny_oj 分享於個人IG 擺滿24小時（獲獎人需截圖給我看）迷你圖片分享直接跳過喔 .ᐟ ୫ 追蹤 @skinny_oj @elate.elate ‼️活動結束後退追者將不予參加未來任何抽獎活動，我會檢查唷‼️ ⚠ 完成以上才有抽獎資格，得獎者請務必主動私超過24小時未私訊我，視同放棄 .ᐟ屆時會再重抽 .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣ #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #布丁 #依蕾特 #甜點#下午茶 #小七美食 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood 

2023香港自由行 踩點經典港片取景地｜昂坪360 纜車 飽覽大嶼山 行山參拜天壇大佛 下一秒身心靈瞬間充滿電~

📌連假去哪玩？ 3天2夜暢玩72小時 香港自由行很可以 說到香港 大多會想到 旺角 中環 上環 太子 天后 名牌精品 茶餐廳林立... 其實香港大大小小超過250個島嶼 各具特色 為享受自然 遠離塵囂 放鬆身心的好去處 本次前往經典港片取景地 常見的熱門景點-大嶼山 一同開啟療癒身心靈的饗宴 就以慢活節奏 欣賞美麗自然景致 體驗與眾不同的HK輕旅行 <實地遊記拍攝搶先看> 在這 沒有華麗商場 購物中心... 少了城市的擁擠 卻有著處處的驚喜 完全是在市區見不到的景象 如：隨意可於草坪上見到 漫步慵懶的溫馴水牛群 特別有趣 昂坪360纜車被NCC評為 「世界十大最佳纜車旅程」 同時是近十年來 遊玩香港的熱門景點 昂坪360纜車距離香港機場很近 更有東薈城Outlet可瘋狂血拚 有超過80個國際品牌 如運動服飾 流行時裝 娛樂 美食... 很適合安排一個午後 前來體驗 昂坪一日行程： 搭纜車-〉朝聖天壇大佛-〉 逛昂坪市集-〉東薈城Outlet血拼 另東薈城於 B2和B3樓層 皆有設寄物櫃 適合剛下機或回程 或想加衝景點的朋友 寄存行李很方便 📌2023訪港旅遊五大需知 入境準備資料： 1． 台人訪港 護照需6個月以上效期 記得帶身份證 2． 線上入境登記電子簽證不用台胞證 👉香港一站通 台灣居民預辦入境登記 3．前一日於網路辦理健康及檢疫登記 👉抵港人士「健康及檢疫資訊申報」 （將QR Code 存入手機相簿內） 4． 提交24小時內的快篩陰性證明 可先在家完成快篩 拍照存入手機相簿內 （預備在手機相簿內 以備不時之需） 5． 入境「0+3」檢疫 免隔離 口罩戴好 搭乘地鐵可於中環站或荔景站 轉乘地鐵「東涌線」 東涌站下車後 往B出口出站 只需步行約5分鐘 就可到達東涌纜車站 平日無須排隊 即達即購買乘車票券即可 👉平日來訪 完全可避開人潮 無需排隊 2023昂坪360纜車官方票價如下: (全程5.7公里 搭乘時間約25-30分鐘) 👉標準車廂來回 成人235港幣 兒童110港幣 👉水晶車廂來回 成人315港幣 兒童190港幣 👉小童定義為3至11歲 0至2歲孩童免費 營業時間為：10：00-18：00 需留意一下回程時間 以免搭不上最後一班纜車喔！ 纜車從昂坪出發到東涌纜車站 一路上坐擁360度的震撼視野 將絕美風光盡收眼底 飽覽大嶼山自然生態 景緻美不勝收 喜歡刺激的朋友 推薦可選水晶纜車 全透明車廂 感受高空腳底發麻的感覺 若有小孩同行 則不建議水晶纜車 標準即可 以免整路哇哇叫！！ 隨著纜車的高度爬升 遼闊的山海美景映入眼前 連赤鱲角機場全景 盡收眼底 *纜車系統共有8座纜塔 及兩座轉向站 全長5.7公里 速度約為10-15km/h 視乎天氣調節 行程須25-30分鐘 纜車未建前 從山下坐巴士到大嶼山上 車程需1個多小時 現在有了纜車後 則縮短不少交通時間 俯瞰香港赤鱲⾓機場全景 仰望彌勒⼭ 天壇⼤佛 遠眺港珠澳⼤橋 纜車抵達昂坪站 步行出去即是昂坪市集 一踏入 市集區 即可見到一系列的祝福鼓 鼓上印有八組不同的祝福字句 如意 吉祥 快樂 平安 成功 富貴 健康 好運 讓來訪的遊客 祈求新一年事事順利 幸福齊來 昂坪市集占地1.5公頃 左右兩排商店街 道地小吃美食 仿古色古香的中國古鎮風情 連星巴克都有喔！ 昂平市集有許多商店林立 不論是伴手禮店 還是美食 小吃 餐廳 應有盡有 如：da dolce藝大利雪糕店 完全是小孩站著不走的畫面 唯有立即奉上二球 方可順利與佛同行 菩提許願亭 掛滿各地遊客的心願 凡於昂坪360特色禮品店 消費滿港幣$150或以上 即可免費贈送許願卡一個 讓您許下您的心願 親自掛上菩提許願亭 往寶蓮禪寺及天壇大佛的牌坊 野生捕獲昂坪水牛 水牛們很溫馴 一旁有志工在照顧牠們 為了牛群們的健康 請遊客勿自行餵食 這裡是牠們的地盤 天天都會在大佛山腳下 曬日光浴喔！ 天壇大佛於疫情期間 曾封閉兩年 進行內外部維修工程 近期已重新開放民眾可自由前往參拜 開放時間為早上10時至下午 5時30分 天壇大佛 是全球第二大的戶外青銅座佛 也是香港著名的旅遊景點之一 更是香港的重要地標 想要參拜大佛 是需付出誠心誠意的 必須先爬上長長的石階（268階 ） 才可以抵達最上層 想像從1樓爬到9樓的概念 部分台階⾼及斜 需要體⼒ 〈新手小白約15-20分鐘 可登至高台〉 〈總高度共34米=想當於九層樓高〉 打從心底佩服 大佛廳內伴手禮店的服務人員 天天爬山 才可上班 若沒有好體力 不可輕易嘗試應徵 踏上石階 便可近觀身高34公尺的大佛 欣賞群山環抱的動人景色 還可探訪大佛旁的寶蓮禪寺 來趟深度體驗大嶼山的獨特之美 青銅佛像 豐圓端麗 莊嚴祥和 沈澱心靈 分分秒秒感受悠閒清靜的氣息 其坐姿相傳為釋迦牟尼 在菩提樹下修悟正道時的坐姿 終於成功攻頂到 大佛座下的大平台 放眼望去 風光景色及空氣 果然有登高望遠 心曠神怡的感覺 攻頂大佛後 大多遊客 皆會立即於山腳下 吃碗傳統的 山水豆腐花（豆花）與小吃 慰勞自己成功攻頂的小確幸 才會滿足的 搭乘纜車返回 豆腐花 芝麻糊 餐蛋麵 火腿香腸 魚蛋 應有盡有... 山水豆腐花為道地傳統糖水 也就是豆花 以黃豆打漿 隔渣 煮滾 然後再與少許石膏粉漿而製成 糖水則可帶出豆腐花天然的黃豆味道 口感偏滑柔滑軟嫩 入口即化 碳烤腸仔 魚蛋 屬重口味 地道的小吃 餐蛋麵 完全是茶餐廳的味道 深受小孩親睞 昂坪360 香港大嶼山東涌達東路11號 近地鐵東湧站 營業時間：10：00-18：00 👉標準車廂來回 成人235港幣 兒童110港幣 👉水晶車廂來回 成人315港幣 兒童190港幣 小童定義為3至11歲 0至2歲孩童免費 期待下回再訪天壇大佛 登高感受悠閒清靜氣息 2023雪兒吃喝玩樂VS HK 昂坪360 延讀： 香港疫後不一樣 2023HK旅遊新氣象 K11 MUSEA 歡迎搜尋-〉台灣自由行 「高鐵假期」說出發就出發 《註：因剛從迪士尼離開 新買的髮圈 不想壓壞 就一直戴在頭上 一同參拜大佛了！😅😅》

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