馬祖｜景點美食｜四天三夜｜行程分享、懶人包

Bonjour，我是花蕊！🌸 這次連假選擇從來沒有去過的馬祖旅遊，不過出發當天班機受颱風影響全數停飛。但是我們並沒有因此放棄，待在機場等到最後兩班飛機終於能夠順利起飛，而我們候補成功順利起飛，還是老天眷顧的老天鵝呀！ https://www.instagram.com/p/DBLxT6Nzog1/?img_index=1 是說怎麼會連續兩次搭飛機都遇到延誤甚至停飛的問題呢……🥺。 Day1－南竿｜住宿－曼巴小棧 飛機停飛最讓我感到不知所措的就是民宿的部分了，不過老闆娘非常有耐心的陪伴我們等待航班消息呢！ 民宿總共三層樓，我們住的是二樓，包含三間房間、一間共用衛浴、交誼空間，衛浴乾溼分離、有雙洗手台，寬敞又乾淨，交誼空間提供座位、書籍、茶水、零食，老闆娘每日都會打掃房間，且提供機場與民宿的來回接送服務、機車租借服務。 沒有任何訂房網站，若要訂房請直接加老闆娘的LINE喔！ 地址：連江縣南竿鄉129-3號 星巴克 看到許多在屋頂字樣的照片，但是現在已經不開放到屋頂上拍照囉！ 地址：連江縣南竿鄉143之1號 營業時間：08:30-18:30 八八坑道 開放時間：08:40-11:30、13:40-17:00 馬祖酒廠 偷偷說，要買酒的話可以到老街買會比較便宜喲……。 開放時間：08:40-11:30、13:40-17:00 阿容的店 那天抵達馬祖回到民宿已經是晚上的事情，休息一下出門覓食已經沒有餐廳可以選擇，也就能夠如我所願來到這家酒吧🍸！紙卡杯墊的手寫文字非常的可愛💕！ 地址：連江縣南竿鄉352號 營業時間：17:30-23:00（星期二休息） B52瘋炸雞 建議提前電話預訂！當天八點多抵達已經超多訂單了。 地址：連江縣南竿鄉83號 營業時間：16:00-19:30、20:00-22:00（星期日至一休息） 牛角聚落｜牛角沙灘 地址：搜尋「蝦寮食堂」繼續往下走即可抵達 開放時間：24小時 Day2－南竿 因為當天下雨導致鞋子濕掉，去完鐵堡之後決定返回民宿，途中也去了第一天沒有去到的八八坑道、馬祖酒廠。 接著從另一個方向繼續完成行程，所以鐵堡與西尾半島產物店才會是兩個截然不同方向的景點與餐廳，不過馬祖很小若是騎車非常方便，大家再自行斟酌調整行程喲！ 介壽獅子市場｜阿妹的店 介壽市場的一樓是傳統市場，二樓則是藏著許多馬祖美食，六點抵達完全不用排隊真是太棒了！不過可惜有些店家沒有營業⋯⋯😭。阿妹的店必點鼎邊糊和燕餃湯或綜合湯，燕餃吃起來脆脆的非常涮嘴，不是一般火鍋料的那種燕餃！ 營業時間：05:30-12:00 介壽獅子市場｜陳家虫弟餅 包著滿滿的蛋、米粉、豬肉，非常好吃😋！後來也有吃鐵板村的阿珠虫弟餅，但是吃起來只有燙和焦，感覺很像放很久又回炸，說是半熟蛋但是不是真的半熟蛋😐。 營業時間：06:00-09:00（星期一、三、五休息） 鐵堡 開放時間：08:00-17:00 西尾半島物產店 日系氛圍的餐廳、咖啡廳、選物店，必點品項絕對是咖哩飯和老酒奶茶🍛.ᐟ.ᐟ可惜那天只剩乾咖哩可以選擇⋯⋯🥺。 比較特別的是咖哩飯的白飯的口感偏濕軟，不過搭配沒有太多醬汁的肉醬咖哩挺剛好；平時幾乎不太會接觸烈酒，所以原本不敢點老酒奶茶，不過喝起來香香的很好喝，沒有我想像中的那種酒感💕。 地址：連江縣南竿鄉21號 營業時間：星期一至五10:30-18:00、星期六至日11:30-20:00 藍眼淚生態館 雖然已經不是藍眼淚的季節了，但是這裡是人工繁殖的藍眼淚，所以無論春夏秋冬或早晚都看得到。每個人可以與一盆藍眼淚進行互動，看到的就如圖九照片那樣非常漂亮✨.ᐟ.ᐟ觀看影片與導覽過程大約四十分鐘。 結束之後又決定要花三百五去北海坑道，這又是另一個小故事了⋯⋯。 地址：連江縣南竿鄉24號 營業時間：09:30-17:00 門票：全票350元、優待票250元 媽祖巨神像 將近三十公尺高的媽祖神像真的非常壯觀！我們把機車停在下面，爬了四百四十階樓梯，然後發現原來可以騎機車上來呀⋯⋯‎|•’-‘•)。 開放時間：24小時 超群繼光餅 夾著豬排與蔥花蛋的馬祖漢堡，是妞妞都認證好吃的繼光餅喲੯·u\೨˒˒！ 地址：連江縣南竿鄉93號 營業時間：07:30-19:00 馬祖港 買完繼光餅可以到附近的媽祖港散步，本來是要來這邊欣賞夕陽的啦，只是天氣不好就什麼都看不到⋯⋯。 開放時間：24小時 雲台山 南竿第一高峰，可以眺望北竿與中國，欣賞夕陽的最佳地點🌅.ᐟ.ᐟ 津沙聚落 保有完整閩東式建築的津沙聚落，花崗岩堆砌而成的古宅非常漂亮！ 開放時間：24小時 阿珠虫弟餅 網路推薦必吃的虫弟餅，但是吃起來只有燙和焦，感覺很像放很久又回炸，說是半熟蛋但是不是真的半熟蛋，不知道是不是因為當天本來是連假所以提前準備食材，但是卻受到颱風影響班機導致沒有太多遊客的關係😐。 地址：連江縣南竿鄉同德佛堂前（往北海坑道方向） 營業時間：14:00-18:00 蔣公紀念公園附近的烤肉攤 接著我們又回民宿睡覺，起床已經是晚上的事情，甚至餐廳幾乎都打烊了，當天是星期天所以瘋炸雞也休息，騎車繞遍馬祖都沒有任何的食物。 我們只好打消念頭前往超商時，騎在星巴克往蔣公紀念公園的海濱大道，發現另一條岔路竟然有一盞非常亮的燈！該不會是路邊攤吧？於是我們折返回去，發現是一群原住民在烤肉耶！因為他們看起來都是非常熟識的親友，我還確定是否是有在營業販售的攤位，我實在是搜尋不到這個攤位，但是實在是救了我們一命啊！ Day3－北竿｜坂里古厝黃金地瓜餃 馬祖特色美食黃金餃！外皮吃起來像地瓜圓，內餡包著花生與砂糖，但是我個人對於地瓜圓、花生、紅豆是沒有太大的興趣啦⋯⋯😂。 地址：連江縣北竿鄉22號 營業時間：09:00-12:00、13:00-17:00（星期三休息） 塘後道沙灘 開放時間：24小時 短坡山觀景台 運氣好或是時間算好的話可以看到飛機起飛或降落喲✈️！ 開放時間：24小時 芹壁村｜芹壁聚落 擁有台版希臘之稱的芹壁真的好漂亮💕。 開放時間：24小時 芹沃咖啡烘焙館 本來預計要在這邊吃披薩，光是照片看起來就很好吃，結果當天太熱那時候也不餓所以就沒有點了。 只好喝杯咖啡、吃塊蛋糕⋯⋯。 地址：連江縣北竿鄉53-1號 營業時間：10:00-14:00、15:00-18:30（星期三休息） C&Y炸雞飲料專賣店 民宿外面的炸雞店，但是我們竟然直到最後一晚才踏進去！這裡的炸雞真的超級無敵厲害！我們一致認為比瘋炸雞還好吃！雖然營業時間沒有到很晚但是有來馬祖一定要嚐嚐。 地址：連江縣南竿鄉88號 營業時間：12:00-20:00 北海坑道 參觀完藍眼淚生態館決定報名標榜保證班的北海坑道！我知道當時並不是藍眼淚的季節，但是因為網路及群組都說絕對看到，心得就是非常的熱、什麼都看不到，划船的阿姨就和我們說最近都看不到⋯⋯。 梯次：18:30、19:00、20:00、21:00 門票：全票350元、優待票300元、半票150元、縣民票100元 Day4－南竿 沒有注意訂機票的時間，所以是下午飛、早上回，不過前一天就不會太趕，早上也能先到介壽市場買早餐回民宿享用最後的早餐。 或許颱風影響班機停飛的關係，那幾天的馬祖沒有太多的遊客。第二天的行程可能看起來很滿，但是其實馬祖很小，實際並不會太緊湊，甚至每天下午都有回民宿睡覺，玩得非常舒服！ 喜歡再幫我按讚及追蹤喲，更多日常照片都在我的IG-cj_bjo❤️。 旅遊日期：2024.09.14-2024.09.07 #馬祖 #馬祖景點 #馬祖美食 #馬祖住宿 #懶人包#旅遊行程 #行程分享

植牙最終篇｜完整心得分享：從植體到裝牙的全紀錄

植牙分享日誌#1 ｜不私藏全部透明化諮詢包含費用｜手術｜拆線｜醫生親民好技術輕鬆植牙無壓力 續植牙分享日誌#2 微笑計畫進行中｜植牙第二階段心得｜不私藏全部透明｜醫生親民好技術輕鬆植牙無壓力 經歷了一段時間的等待與適應，終於來到這趟植牙旅程的最後一步——裝牙！這篇文章就來完整分享我的植牙心得，包含過程、恢復狀況、整體感受，以及一些植牙後的保養心得，給正在考慮植牙或即將進入這個階段的朋友們參考！ 植牙全過程回顧 最一開始，因為蛀牙原因沒有追蹤牙齒導致神經壞死醫生說需要把牙齒拔掉，後來因為愛美所以先矯正牙齒，過來許多年（差不多有8年）才開始進入植牙。其實拖了這麼久的原因 1.不想面對過程，同時也不想哀痛 2.顧慮到可能會有龐大的費用支出，但直到直到去給醫生評估後骨頭狀況與了解費用後，馬上安排植牙時間，下次來就是植體植入牙槽骨內這個步驟是植牙中最關鍵的一部分加上我當時有補骨，然後進入等待期，讓牙床骨慢慢癒合。這段時間大約需要3-6 個月，根據每個人的骨骼狀況不同會有些差異。 手術當天的感受其實沒有想像中可怕，局部麻醉後不太會痛，手術時間大約 30-40分鐘左右？醫生快很準！！這個技術太值得分享！ ❶ 裝牙的完整過程 1/24回診也是最後裝牙冠，就正式完成整個植牙療程！當植體完全穩固後（通常需要 3-6 個月 的骨整合時間），就可以進入裝牙的階段這部分主要分成以下幾個步驟： 1. 牙冠的選擇：材質 & 顏色 裝牙的第一步，就是挑選適合的牙冠材質與顏色，這會影響到最終的外觀與耐用度。 材質選擇我這次選擇的是氧化鋯冠強度高，耐用，適合大臼齒，能讓植牙更接近真牙的感覺！ 顏色選擇： • 醫生會提供色板，讓你挑選最接近自己牙齒的顏色 因為這次植牙都是在後牙所以我是挑比較偏白一點點的色好 不過裝上去後真的很自然，完全不突兀！ 2. 牙冠試戴 & 咬合調整 當牙冠製作完成後，醫生會先讓我試戴，確認形狀、大小與咬合是否合適 剛開始試戴的感覺，剛戴上時有一點異物感，尤其是在說話和咬東西時，但醫生說這是正常的，通常幾天內就會適應 再來就是咬合調整醫生請我咬咬看，感受咬合是否順暢，如果覺得哪邊有點咬不下去或不舒服，醫生會進一步微調高度，確保牙冠不會影響正常的咬合，當然當下覺得說不出的怪怪感，可能就是真的還不適應 😅 牙縫密合度植牙的牙冠需要和鄰牙剛剛好貼合，不能太緊也不能有縫隙，否則可能會卡食物或影響清潔。這一步醫生會特別細心調整，確保整體貼合度完美！因為先裝了左下的大臼齒，醫生評估後說我右下大臼齒要下一次才能裝牙冠上去，沒想到還需要再回診一次，不過也因為這樣讓我回家後習慣了左下大臼齒，後來有覺得在清潔上牙縫中有一邊縫隙比較開一點點，一邊比較緊一點，甚至發現吃東西比較容易卡東西，後來有跟醫生反應結果有做調整甚至重新製作了一顆牙冠，只要有任合疑問或是覺得不舒適得地方跟醫生反應後，都會解決並且把牙齒弄到好！這點真的是非常不錯的，也不會額外增加費用！ 3. 正式黏合裝牙完成！ 當牙冠的形狀、顏色、咬合都調整好之後，就可以正式黏合了！這一步醫生會使用特殊的牙科黏合劑，將牙冠固定在植體上，讓它牢牢地與牙齒結合。 黏合過程其實很快，大概幾分鐘內就完成，完成後醫生會再做最後的微調，並請我測試咬合，當天就可以正常使用，但建議24小時內避免吃太硬的食物，讓牙冠完全固定 ✨ 戴上牙冠的瞬間，真的超感動！這趟漫長的植牙旅程，終於正式完成了！ ❷ 裝牙後的適應期 ✔ 剛開始的感受： •裝上後的前幾天，說話時會稍微感覺到植牙的存在，尤其是發某些音時會有點不順，但幾天後就習慣了！ • 吃東西時也需要一點時間適應，因為咬合角度可能和以前不太一樣，建議先從較軟的食物開始慢慢適應，不過也是幾天後就習慣了 ✔ 一週後的感受： • 基本上已經完全習慣植牙的存在，咀嚼力恢復正常，吃東西不會有不適感！ • 外觀看起來超自然，完全看不出來哪顆是植牙！ ✔ 裝牙後的注意事項： • 避免啃咬過硬的食物（例如冰塊、堅果），雖然牙冠很耐用，但還是要減少過度施力 • 養成使用牙線的習慣，確保牙冠周圍的清潔，避免牙周發炎 • 定期回診檢查，確保牙冠與植體的狀況良好 ❸ 裝牙後的整體心得 🔹 外觀滿意度：★★★★★ • 牙冠的顏色、形狀都非常自然，完全看不出來是植牙，跟真牙幾乎沒有色差！ • 微笑或張嘴時完全不害羞也不違和，真的超滿意！ 🔹 舒適度：★★★★☆ • 剛裝上去的前幾天有些異物感，但適應後完全沒有問題，和真牙幾乎一樣！ • 咬合的穩定度很好，不會有晃動感！ 🔹 功能性：★★★★★ • 咀嚼力恢復到跟真牙一樣，吃東西超安心！ • 目前吃任何都完全沒問題，和真牙的感受幾乎相同！不過就是也不會吃太硬的食物例如啃骨頭之類得！希望牙冠能健康能陪伴我這一生😆 🔹 值得推薦嗎？ YES！雖然植牙需要經過比較長的時間，但完成後的效果真的很棒！ 如果你有缺牙困擾、影響到飲食或美觀，植牙會是一個很值得的選擇！ ❹ 給即將裝牙的朋友們的建議 ✔ 挑選適合的牙冠材質，根據你的需求與預算選擇最適合的款式！ ✔ 耐心適應裝牙後的感受，剛開始可能會有點異物感，但幾天後就會自然許多！ ✔ 一定要做好口腔清潔，使用牙線、沖牙機，確保植牙周圍的健康！ ✔ 定期回診檢查，確保植體與牙冠都維持在最佳狀態！ 我在巧益診所植牙的醫生是李院長給大家參考～ 最終篇植牙分享也告一段落！牙口一切都恢復正常，很謝謝當初的自己能夠鼓起勇氣來治療！其實治療不可怕，可怕的是一直不治療！ 診所相關資訊： 巧益牙醫診所 地址：244新北市林口區中山路97巷12號 電話：02-2601-5872

跟著Karen去【愛爾麗站前店DADA爆脂波初體驗】

撰文編輯/Karen W. 穿褲子時發現「誒！這屁屁跟大腿怎麼好像特別鬆？」 雖然平時也有固定運動，但總感覺臀腿後側總覺得不夠緊緻🦵 在臉書刷到愛爾麗的DADA爆脂波，說是一種可以幫助打擊「肉鬆」的儀器，決定馬上去試試看！ 🔍 DADA爆脂波是什麼？ 醫生說，這是一種非侵入式的美容課程，透過高能量的衝擊波來作用在特定部位，讓想調整身形的人多了一個新的選擇。((像我這種肉鬆人也特別適合🈴 💆♀️ Karen的實際體驗過程 愛爾麗站前店，距離捷運台北車站站M8出口，步行約1分鐘。環境寬敞又明亮，諮詢師也很細心，在諮詢時會先確認想加強的部位。 🔹 步驟1：塗抹按摩油，讓儀器更順滑地運作，也能讓DADA爆脂波均勻傳遞！ 🔹 步驟2：儀器發出「DADA」的震動聲，在肌膚表面來回滑動，有點像是深層按摩的感覺，完全不會痛，反而還蠻舒服的！ 最確切的形容詞就是很像筋膜槍的按摩感覺🦾 在做完儀器之後還會搭配美容師的手技推肉肉，過程就是非常放鬆～ 🔹 步驟3：做完後，美容師建議搭配多喝水與適當運動，會更有感！ 🎯 體驗心得 做完爆脂波後，覺得臀腿變得比較輕盈不緊繃，穿瑜珈褲的時候感覺順暢了一點。 醫師建議持續做幾次，效果會更明顯！ 🌟 為什麼選擇愛爾麗醫美？ ✔ 環境舒適，專業團隊親切有耐心，施作前會詳細說明，讓人安心。 ✔ 儀器過程輕鬆無須忍痛，像做SPA一樣放鬆。 💬記得做完DADA爆脂波後多喝水＋保持規律作息，會更有感！ 有興趣的朋友可以歡迎私訊我! 可以幫你們預約諮詢 或是+LINE諮詢 @268mxxmh 報上"Karen Wu 享有體驗驚喜"唷!! #愛爾麗 #DADA爆脂波 #衝擊波 #體雕 #非侵入式美容 #醫美體驗 #局部雕塑#輕盈感 #醫美推薦 #愛美日記 #日常保養 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【冰淇淋控必吃】Milkute鍋煮奶茶冰淇淋開箱心得｜醒茶儀式超有趣，六款特色茶香口味一次分享！

撰文編輯/Karen W. 夏天 夏天又來了！ 這種熱呼呼的天氣怎麼能夠少了冰淇淋？ 如果你也是個喜歡吃冰淇淋的人，不要錯過這篇，因為我第一次吃到這麼有儀式感的冰淇淋🍦 Milkute 鍋煮奶茶冰淇淋 https://www.milkute.com/ 真的讓我忍不住手刀回購！ 我是個喜愛小酌的人，所以對於醒酒這個概念非常的理解！ 但！長這麼大，真的第一次聽到「冰淇淋也要醒茶」 這個概念我真的超好奇，到底是什麼神奇的冰淇淋，吃之前還要放在冷藏30分鐘？ 結果一吃下去我就懂了，這真的是會讓人愛上的小儀式，像是在享受一場甜點版的品茶時光！ 🍨為什麼Milkute冰淇淋要先冷藏退冰30分鐘？ 這真的是一個我從來沒想過的吃冰淇淋步驟，尤其是像我這麼猴急的，當然就是直接拿起來開嗑！ Milkute的鍋煮奶茶冰淇淋主打「醒茶」概念，不是一打開就馬上吃，而是要先放在冷藏30分鐘，讓它從冰凍狀態慢慢回溫，就像紅酒要醒酒一樣，冰淇淋也要「醒茶」 ✨這個步驟不只是讓口感更柔順，還能把茶香完整釋放出來！一打開包裝就有淡淡的茶香撲鼻而來，真的會讓人期待到不行～ 🍦六款超有特色的Milkute鍋煮奶茶冰淇淋口味開箱！ 🫧 鐵觀音鍋煮奶茶冰淇淋｜茶香控首選 第一口下去是那種濃郁茶韻直衝腦門的驚喜感！ 鐵觀音那種烘焙過的熟香氣超明顯，搭配奶茶的香滑真的很有深度，是那種吃完會讓你想慢慢咀嚼、細細品味的成熟風味。 🫧 焙茶鍋煮奶茶冰淇淋｜溫柔系茶香 我真的超喜歡這一款，這次的冰淇淋我都很喜歡，但我心中的第一名只能給焙茶🍵 入口就是舒服的溫潤感，有點像在冬天裡喝一杯熱焙茶那樣療癒，但這次是冰的！ 味道溫和不苦澀，反而有一種焦糖和堅果的香氣，超適合剛接觸日本茶系冰淇淋的朋友。 🫧 紅玉鍋煮奶茶冰淇淋｜微甜花香系 紅玉這款是家人最愛！它的茶味是帶點天然蜜香與淡雅花香，不會太甜也不會太苦，吃起來很有層次。 冰淇淋溫度稍微回升之後，紅玉的茶香真的越來越明顯，讓人一口接一口。 🫧 蕎麥鍋煮奶茶冰淇淋｜超有個性！ 我心中的第二名，但其實蕎麥跟焙茶真的不相上下！ 這款完全是特別路線！ 蕎麥那種炒過的穀物香在冰淇淋裡超級突出，有一種自然的穀物香氣，搭配濃郁奶茶底，真的有種吃「蕎麥拿鐵冰」的感覺，愛穀麥香的人絕對會喜歡！ 🫧 文山青鍋煮奶茶冰淇淋｜清爽回甘 文山青的茶香就比較清新淡雅，是比較走「輕茶感」路線的，適合喜歡不那麼濃重口味的朋友。 文山青有一種綠茶般的清香，搭配微微的奶香，好像在森林裡喝奶茶的感覺（誇張但是真的有畫面XD） 🫧 蜜香紅茶鍋煮奶茶冰淇淋｜甜香濃郁派 如果喜歡甜一點、濃一點的茶感冰淇淋，這款絕對會愛！ 蜜香紅茶有一種天然蜂蜜香氣，配上奶香整個超濃郁，很適合飯後當甜點享用。 醒茶之後茶香更明顯，每一口都有幸福感💗 🍧私房推薦吃法：搭配這些食材更有趣！ 吃冰淇淋除了挖著吃，還可以搭配不同食材創造「客製化吃法」，這幾個我自己試過，超推： 🔅搭配穀物：尤其是蕎麥或焙茶口味，加上脆脆的穀片口感超豐富。 🔅夾在銅鑼燒：超像日式和菓子，冰淇淋夾上銅鑼燒真的就是絕配，尤其是搭配文山青或鐵觀音口味更有層次。 🔅搭配戚風蛋糕：真的就叫做冰淇淋蛋糕，我覺得冰淇淋搭配上戚風蛋糕的柔軟，吃起來會有一種如沐春風的感覺！ 🔅當作奶茶冰磚加進咖啡或牛奶：沒錯，我真的試過，像是做了一杯冰釀奶茶Latte，好喝又文青！ 🔅搭配統一布丁：茶的清香與布丁的奶蛋香互補，茶的雅香中和了布丁的甜膩，冰淇淋的冰涼與布丁的柔滑在口中交錯，是口感與溫度的雙重對比！ 🔅搭配還魂梅地瓜片：當茶香冰淇淋遇上還魂梅地瓜片，就是嘴巴在開轟趴的節奏🎵 茶香、奶香、酸梅香一次上線，甜鹹酸全到齊，這組合誰懂誰上癮！ 🧊Milkute鍋煮奶茶冰淇淋，冰淇淋界的精品級體驗！ Milkute真的讓我重新認識了什麼叫「用心在做冰淇淋」 每一款口味都有自己的個性，而且不只是冰而已，還多了一種品茶的優雅儀式感。 醒茶30分鐘這個小步驟，不但讓風味更完整，整個吃冰過程也變得更有質感了！ 如果你也跟我一樣是冰淇淋控，或者你正在尋找市面上少見的特色口味、注重茶香風味的甜品，那你真的不能錯過 Milkute 全系列鍋煮奶茶冰淇淋。 📌Milkute鍋煮奶茶冰淇淋哪裡買？ 目前可以在Milkute官網購買，建議一次買幾種口味來試，因為真的每一款都太有特色，會後悔只買一種啦！ #鍋煮奶茶冰淇淋 #Milkute冰淇淋 #醒茶冰淇淋 #特色冰淇淋推薦 #茶香冰淇淋 #冰淇淋控必吃 #茶系甜點 #冰淇淋食用推薦 如果你也吃過Milkute，留言分享你最愛哪個口味吧～我正在考慮再囤第二輪了（笑）❤️ #鍋煮奶茶冰 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

黑棗汁 vs 西芹汁怎麼選？Karen親試Voelkel兩款高纖天然飲品心得｜機本生活體驗分享

撰文編輯/Karen W. 說真的 「嗯嗯不順怎麼辦？」 這問題從我開始注重飲食、跟注重體內環保的時候就一直在煩惱。 尤其現在工作忙、三餐外食、作息又亂，身體偶爾真的會呈現一種卡卡沉重的狀態🥲 直到前陣子在 IG 跟 FB 上滑到大家狂推黑棗汁跟西芹汁，討論度整個爆棚！ 真的！我完全沒有想到這個討論都會延燒到成為我跟家人在餐桌上討論的話題～ 大家聊天聊著真的讓我被燒到，馬上開始研究：排便不順吃什麼？高纖補給怎麼選？ 由於我這個人覺得如果要吃進去身體的保健品有添加物、或者是不夠天然，不如不要吃，所以我比較了超久。 最後選了機本生活 O’Life代理的德國品牌 Voelkel，直接入手黑棗汁＋西芹汁各2瓶，來個親身體驗一週看看。 為什麼選擇 Voelkel 的西芹汁 & 黑棗汁？ 坦白說，我不是隨便什麼果汁都敢喝的人。 因為我最怕的就是果汁裡面過多的糖分，到時候身體沒補成，反而還變胖🫣 挑選這兩瓶的最大原因就是：原料天然、製程透明，而且營養師推薦！ 📍Voelkel 是誰？ 來自德國、擁有80多年歷史的生機果汁品牌。產品多符合國際最高級的Demeter 認證（生機互動農法），選用非基因改造、非雜交的天然原料，不用濃縮液、不加糖，完全喝得到蔬果的原味。 📍在哪裡買？ 在台灣是由機本生活 O’Life 代理，他們是一個由營養師團隊創立的品牌，主打全素可食、無添加的生機食品，還有營養師可線上諮詢，整體讓人喝得安心又放心！ Voelkel黑棗汁｜微酸甜的天然果香，每一口都是滋養 如果跟我一樣真的卡到一個不行的時候，我會建議先從黑棗汁開始喝🫗 這瓶黑棗汁最特別的是：不是濃縮液、沒有多餘甜味、每200ml就含有46g黑棗乾，喝起來非常天然！ 我平常的喝法是： ➡️ 早上或下午來一杯黑棗汁＋水 1:1 稀釋，加點冰塊或氣泡水更清爽～ 我個人之前有喝過，其他家的黑棗汁真的真的都太甜，可是Voelkel黑棗汁口感方面是微酸中帶點甜味，果香非常自然，不會死甜也沒奇怪的苦澀感，冰冰喝真的像在喝高級的自然系果汁飲！ 喝了幾天以後，我的整體節奏變得比較規律，原本那種悶重的卡卡感少了很多。 這不是療效是我自己親生的感受，有種「身體比較輕盈」的感覺。 Voelkel西芹汁｜生菜感的蔬菜原汁，打造早晨清爽儀式 再來是我很期待但又有點怕的西芹汁（畢竟很怕草味太重🫣） 不過我說實在話，第一次喝第一口，的確有一種想像不到的滋味，就是微微的酸，但是有帶點草汁的感覺。 可是味道很主觀，所以我只能形容我的感受，每個人可能喝起來都不一樣的感覺～ 我習慣早上起床空腹喝 120ml 原汁不稀釋，前兩口會有一點點生菜的青草味，但其實滿溫和的，不像有些市售西芹汁會有土味。 多喝幾天就越喝越順，甚至有種開始期待早上「清清場」的儀式感（笑） 最讓我加分的是它的營養含量： ✔ 每100ml含有200mg天然鉀 ✔ 富含膳食纖維與維生素A ✔ 完全不加糖、不加水、不含防腐劑或人工香料 ✔ 使用巴斯德滅菌法，飲用更安心 喝西芹汁那幾天，我發現早上精神比較不沈、也沒那麼脹，整個人變得比較有動力。 黑棗汁 vs 西芹汁怎麼選？ 如果要我用一句話來形容這兩瓶： 🌱黑棗汁是果香甜味控的天然補給好朋友 🌱西芹汁是清爽派清場族的每日開機神隊友 我自己的心得是： 👉 黑棗汁喝起來比較像天然果汁，適合甜口味又怕太澀的人，味道自然順口，尤其冰飲加氣泡水真的超推～ 👉 西芹汁則是走蔬菜系路線，適合喜歡早上清爽開場、生活作息需要reset一下的人，草味不重但有蔬菜香，早上空腹喝最剛好。 🌱至於族群推薦也可以簡單整理 • 黑棗汁適合：孕婦、產後媽媽、2歲以上小朋友、久坐族、卡卡族 • 西芹汁適合：外食族、銀髮族、早上常感覺沈重或想促進消化的人 我自己的小tips是： ☀️ 早上空腹喝西芹汁，幫身體清清場 🌙 晚上或下午喝黑棗汁，補纖維順節奏 搭起來就像幫身體設計一套「早清晚補」的日常儀式感，喝起來很有感覺。 真正的高纖補給，其實可以很簡單 很多人問我：「排便不順吃什麼？有沒有天然的飲品可以幫助消化？」 我自己試過這兩瓶 Voelkel 黑棗汁跟西芹汁之後，覺得身體是會回應的。 在日常中慢慢發現：身體在變輕、生活也更有節奏感。 如果你也跟我一樣，在找一瓶每天可以喝的天然高纖飲品， 那你真的可以從這兩瓶開始嘗試看看！ 👉【Voelkel黑棗汁 & 西芹汁】哪裡買？ 📍機本生活官網 看看吧～ https://www.olifefood.com/ 他們還有LINE帳號（@olife），可以直接詢問產品＋營養師一對一線上諮詢喔！ 🔍這篇文有你想知道的答案嗎？歡迎收藏或分享給卡卡的朋友！ #機本生活 #Voelkel黑棗汁 #Voelkel西芹汁 #黑棗汁 #西芹汁功效 #膳食纖維 #幫助消化 #排便順暢 #營養補給 #嗯嗯不順怎麼辦 #排便不順吃什麼 #高纖飲品推薦 #營養師推薦 #孕婦寶寶解秘救星 #早晨第一杯 #順暢補給日常 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Karen 工研特濃咖哩推薦｜偶爾下廚的購買開箱、料理與創意吃法全紀錄

撰文編輯/Karen W. 偶爾下廚的浪漫 對 偶爾！真的就是偶爾下廚才會感覺到浪漫。 我不是每天都會下廚的人，但偶爾總會有股「想煮一鍋好料」的衝動。 而咖哩，對我來說就是最簡單卻最能展現幸福感的料理，只要有咖哩塊，什麼食材都能簡單變身香噴噴的料理。 這次我挑戰的是朋友大力推薦的 「工研特濃咖哩」 光聽名字就很吸引人，「特濃」就讓人聯想到厚實、濃郁的香氣。身為偶爾下廚的人，我最需要的就是簡單又能帶來滿滿儀式感的料理，而工研特濃咖哩剛好完全符合！ 說真的，光聽名字就覺得厲害：「特濃」這兩個字讓人腦補出那種厚實、濃郁、帶點日式正宗風味的咖哩感。 身為偶爾下廚的人，我最需要的就是簡單又有滿滿儀式感的料理，而工研特濃咖哩剛好完美符合我的胃口！ 認識工研｜台灣在地品牌的正宗風味 在分享體驗前，先來介紹一下品牌背景。 大家最熟悉的應該就是工研醋吧？！這也是我從小到大唯一可以馬上說出的白醋、烏醋品牌。 工研是誰？ 工研 是許多台灣人從小吃到大的食品品牌，有販售各種醬料，始終「價格親民、品質穩定」 主打的就是「平實價格卻不馬虎的好品質」 而 工研特濃咖哩，就是最近特別受到咖哩控歡迎的產品之一。 工研特濃咖哩的特色 • 濃郁度升級：比一般咖哩塊更厚實，吃起來帶有日式咖哩的深度香氣。 • 口味選擇多：包含甘味版本、辣味版本，可以依照個人口味選購。 • 價格實惠：以我自己購買經驗來說，工研特濃咖哩價格很實在，CP值高到爆表 👉 如果你也好奇 工研特濃咖哩哪裡買？其實最方便的就是 全聯，不用特地跑大賣場或網購。 工研特濃咖哩開箱｜初次購買體驗 我是在下班後到全聯買的。走到咖哩區，一眼就看到熟悉的logo ，工研頂級特濃咖哩，包裝質感滿滿，光外觀就有一種「專業日式咖哩」的氣場。 打開後，裡面是分塊設計的小方格咖哩，想煮多少就折多少，非常貼心，特別適合像我這種偶爾下廚的人，也特別適合「有時候只想煮小份量」的人。 開箱｜工研頂級特濃咖哩初體驗 煮的時候也很簡單：只要先炒洋蔥，加入馬鈴薯、紅蘿蔔，當蔬菜已經有出現微微的焦糖化之後，接著再放肉，把肉的外表煎過，加入可以淹過食材的水，把蔬菜煮熟後，再把咖哩塊丟進去拌煮，慢火收汁，就能完成一鍋香氣四溢的 特濃咖哩料理。 我的實際料理過程｜家常咖哩大成功 材料準備 • 牛梅花（可以依照自己喜歡的肉類做選擇） • 洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔 • 一整塊工研特濃咖哩 烹煮步驟 1. 先炒香洋蔥 2. 加入馬鈴薯、紅蘿蔔，繼續炒 3. 放入牛肉煸炒 3. 加入足以淹過食材的熱水，煮到馬鈴薯變軟。 4. 放入咖哩塊攪拌，小火收汁。 這次我煮的是「牛肉咖哩」。 • 肉類搭配 → 我選了牛肉梅花，因為「特濃咖哩與肉類的完美搭配」完全體現在這裡！ 牛肉燉得軟嫩，吸收了咖哩的濃厚香氣，每一口都超滿足。 • 蔬菜搭配 → 洋蔥、馬鈴薯跟紅蘿蔔是經典不敗組合，燉煮後的甜味讓咖哩層次更豐富。 • 最後上桌 → 白飯一定要裝得像小山一樣高，再淋上滿滿咖哩，完全就是居家版日式餐廳。 入口的第一口，我只能說：工研正宗特濃咖哩真的不是蓋的！ 第一口就被驚豔到！ 工研正宗特濃咖哩 香濃厚實、鹹香平衡，牛肉吸飽了咖哩的精華，每一口都很有深度。搭配白飯簡直一碗接一碗停不下來。 難怪很多人會比較 台灣工研特濃咖哩 和 特濃咖哩日本，以我吃下來，完全不輸日本品牌，反而更合台灣人的口味。 創意吃法提案｜咖哩不只配飯 雖然咖哩飯是王道，但偶爾下廚的我很喜歡「玩新花樣」。 噢對了，先說，工研特濃咖喱搭配媽媽買的鷹嘴豆餅，居然也超適合，一瞬間真的有種在印度的錯覺！ 以下幾個 特濃咖哩創意料理 分享給大家： 1. 咖哩烏龍麵 • 把咖哩醬加點高湯稀釋，淋在Q彈烏龍麵上，立刻變身日式咖哩烏龍麵。 2. 咖哩可頌夾心 • 前一天剩下的咖哩，隔天早餐用可頌夾進去，完全是「咖哩歐姆蛋堡」的高級版。 3. 咖哩起司焗飯 • 白飯拌上咖哩，撒滿起司送進烤箱，拉絲的瞬間真的幸福感爆棚。 👉 這些都是超簡單的 特濃咖哩創意料理，完全零壓力。 工研特濃咖哩的營養與價值 很多人會問我：「特濃咖哩怎麼做最好吃？」 我的答案是：選對咖哩塊、搭配自己喜歡的肉類或蔬菜，再加點小創意就行。 而工研的咖哩不只是濃郁，還兼顧到 特濃咖哩營養價值： • 含有多種香料成分，增加食材的風味層次。 • 可以搭配大量蔬菜一起煮，讓一鍋咖哩更均衡。 • 和日本咖哩相似，屬於香氣豐富又偏溫潤的口感。 難怪很多人會把 台灣工研特濃咖哩 拿來跟 特濃咖哩日本 的味道做比較。 以我自己的感受，工研版完全不輸日本品牌，而且更符合台灣人口味。 「特濃咖哩怎麼做最好吃？」 我會回答：選工研的咖哩塊，搭配自己最愛的肉與蔬菜，再加一點創意，就是最完美的答案。 你也這樣嗎？ • 你煮咖哩的時候，最喜歡搭配哪一種肉呢？ • 你是喜歡濃郁到扒飯一口接一口，還是喜歡清爽版本的咖哩？ • 有試過什麼特別的 特濃咖哩食譜 嗎？（快留言分享，我下次想挑戰！） 哪裡買？工研特濃咖哩價格 & 購買 如果你現在心動了，直接告訴你答案： 👉 工研特濃咖哩哪裡買？ 全聯最方便！幾乎每一家分店都能買到。(現在大全聯也有！) 👉 工研特濃咖哩價格 親民，一塊大概落在 45-70 元左右（不同通路可能有些差異）。 👉 想要更辣的選擇，可以試試 大安工研特濃辣味咖哩，超適合重口味咖哩控。 偶爾下廚的小確幸，就是一鍋咖哩 偶爾下廚不是因為要多專業，而是想給生活一點驚喜。 工研特濃咖哩 對我來說，就是那個「讓我愛上進廚房」的理由。簡單、好煮、好吃，還能變化出無數種料理。 如果你也想在家來一鍋濃郁又幸福的咖哩，別再猶豫， 📍 下班就去全聯帶一盒回家吧！ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

陳奕迅打卡熱點怎麼能不衝一波？與E神同行：暢遊哈瑪星打卡熱點 朝聖高雄一日輕旅行@厚理 Horli Baking

還記得前一陣子 高雄掀起一股「E神旋風」嗎？ 陳奕迅連續兩週在高雄開唱 不只用音樂征服全場 也徹底被南台灣的悠閒魅力圈粉 演唱會結束之餘 他更在臉書大方 分享在高雄遊玩的照片 南台灣悠閒放鬆的氛圍 如果你也是Eason粉絲 打卡熱點怎麼能不衝一波？🎤 快跟著E神的腳步 一家大小一起暢遊哈瑪星！🚂🍦 哈瑪星實景拍攝片段 這不是E神街拍的背景嗎？ 原來是哈瑪星鐵道園區旁的 🍌巨型香蕉列車！ 不只有超Chill的鐵道風景 還有超萌的巨型香蕉車🚆 可放電的鐵道文化園區 孩子開心奔跑 拍照打卡兩不誤✨ 連陳奕迅離台前 還特地來到 哈瑪星鐵道文化園區 多處造景拍照打卡 在IG貼文上 寫下 「南」離「南」捨 想抱緊些 讓粉絲紛紛按讚 也捨不得E神離台 剎那間也迅速 讓高雄哈瑪星鐵道園區爆紅 讓相關店家 景點都相當開心 遊高雄期間 還吃了鼎王 逛自強夜市 遊旗津 更造訪大立百貨內的蔦屋書店喔！ 下回 造訪高雄時不妨也安排一場 「與E神同行」朝聖高雄一日輕旅行！ 當然來到哈瑪星 怎能錯過 舊打狗驛故事館 曾高雄最古老的火車站 變身鐵道迷的懷舊天堂 重點是 裡頭更是集章控的小小世界 超多鐵道迷的懷舊紀念章 可讓您蓋好蓋滿 超開心 會設置巨型香蕉列車？ 因哈瑪星過去 曾是全台商貨南來北往的交通樞紐 約1960年代大量出口香蕉至日本 全台各地採收香蕉 透過鐵路集結運往高雄港 再遠渡重洋 這段歷史不僅為台灣賺進可觀外匯 更贏得了「香蕉王國」的美名 因此特別以「香蕉」為主題 設計出這台裝置藝術列車 將歷史意象融入現代創意 讓旅客在拍照打卡的同時 也能感受到獨有的 懷舊氛圍與文青氣息🍌 貨運火車化身巨型 大香蕉列車 🍌🚂 萌度爆表＋復古感滿分！ 懷舊鐵道與鮮黃列車的反差萌 讓大小朋友都拍到停不下來～ 濱線觀光列車「哈瑪星號」 於2024年年底正式啟程 搭配哈瑪星鐵道園區全面升級 打造符合高雄港特色的全新亮點 至舊打狗驛故事館旁 「哈瑪星號」火車售票窗口購票 可直接 購票搭乘 無需預約 每週六、日及國定假日 10:00-11:30 / 13:30-18:00 每半小時發車共14班次 票價 哈瑪星號車票：99元/人 套票：199元/人 愛心/敬老/孩童7歲以下：69元/人 票價皆包含去回 由1908打狗站-舊打狗驛故事館 開往1900打狗站 時間約10分鐘 「哈瑪星號」為 全台唯一貨物列車搭乘 駛過港都濱線舊鐵道 還能31輛火車大規模展示一次看 順遊北號誌樓 嘟嘟火車進駐全新場域 鐵道迷千萬別錯過 一起來場時光之旅 建議去程可搭 車廂區 感受早期車廂內沒冷氣的感覺 只能開窗的情形 回程時 不妨選擇走訪枕木貨物區 午後微風輕拂 坐在枕木改造的座椅上 靜靜地歇歇腳 換個角度欣賞哈瑪星的美 沒有繁忙喧囂 只有時光緩緩流動的節奏 讓人忍不住想多待一會兒 抵達 1900打狗站 可下車 走走 喝個下午茶 再回程 每半小時都會有車 可搭 持票自由搭乘 每週六、日及國定假日 10:00-11:30 / 13:30-18:00 每半小時發車共14班次 1900打狗站 旁 有將舊柴聯車車廂 改造成別具風味的麵包/咖啡店 厚理 Horli Baking 舊柴聯車裡 販售多種手撕麵包與飲品等 若不趕時間 則可慢慢品嚐一份午後的療癒時光 「厚里 Horli baking」 以閩南語「厚里」為名 寓意「給你/妳」滿滿的幸福滋味 內部已全新設計 以舒適的座位區 及簡約花卉與自然採光 營造溫馨氛圍 有兩節車廂 一節車廂為 點餐區及麵包陳列區 另一節車廂為內用區 需先至櫃檯點飲料 結帳後 店員會安排座位 低消是一杯飲品 每日新鮮出爐的手工麵包 搭配各式精選飲品 讓人能在懷舊鐵道氛圍中 慢慢品嚐一份午後的療癒時光 除麵包外 也有很多手工 果醬及餅乾類 走進這台停駛的列車 不只是搭乘 而是享受停留 讓經過的旅人 都忍不住放慢腳步 坐下來 好好吃顆自己喜歡的麵包 各式手撕麵包陣容太強大了！🍞 香氣撲鼻 看起來超誘人 每一款都讓人選擇障礙大爆發～ 很想一次全部大吃一輪~~ 彷彿每一款都在對我說： 快把我帶走！！ 用老柴聯車車廂打造出 文青感爆棚的咖啡麵包店 現烤手作麵包配杯飲品 坐在車廂裡喝下午茶 誰還想趕行程啦？ 在懷舊車廂裡 邊吃麵包邊放空 就是這麼幸福🍞☕ 厚理 Horli Baking 高雄市鹽埕區五福四路347號 每週二公休 營業時間 10：30-18：30 近 輕軌壽山公園站 步行約 2 分鐘 或哈瑪星站 2號出口 步行或搭哈瑪星號 至1900 打狗站 下車 Eason用音樂療癒人心 同時也用旅行記錄生活 跟隨他的足跡 不只是追星 更是發現在地美好慢活步調的旅程 下次不妨來哈瑪星走一遭 在鐵道旁聽一首《K歌之王》 也許您也會像E神一樣 愛上這座 令人「南」離「南」捨的城市 最後以 廣受小朋友最喜愛的 「台灣高鐵與卡娜赫拉的小動物」 聯名彩繪列車 畫下此行圓滿的句點 期待下回再訪高雄啦~ 哈瑪星鐵道園區 高雄市鼓山區鼓山一路32號 高捷哈瑪星站 2號出口 24小時開放 #舊打狗驛故事館 #陳奕迅打卡點 #哈瑪星 #高雄親子景點 #鐵道控的天堂 #懷舊風景點 #親子旅行好去處 #高雄旅遊必訪 #駁二藝術特區散步路線 哈瑪星實景拍攝片段 雪兒吃喝玩樂VS哈瑪星鐵道園區

Karen 【汐止健康餐盒推薦】楽坡BonBox汐止忠孝店｜低油低鹽高蛋白，健身飲控首選！

撰文編輯/Karen W. 楽坡BonBox 在我心中絕對能排上健康餐盒的前幾名！ 沒有在開玩笑，我吃過的健康餐盒大概有10幾20種品牌🍱 楽坡BonBox 不只是前幾名，甚至可以到前三名 ✅蔬菜新鮮 ✅肉量足夠 ✅調味剛好 ✅油質量低 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 楽，代表美好生活；坡，取自法語 Bon appétit 「祝福大家用餐愉快」 最終的概念就是健康餐一樣很好吃☺️ 長期飲控、又愛吃的我聽說楽坡汐止忠孝店開幕，馬上衝一波！ 別懷疑 我真的是蠻愛吃他們家的便當，因為可以完美的達成我的飲食控制目標，又可以享受到食物的美味。 作為一個努力維持飲食均衡、又抗拒不了美食誘惑的普通人，我真的很難遇到一家能讓我吃得開心又無負擔的健康餐盒店！ 當然不一定是要飲食控制的朋友，我覺得如果不想再吃太油膩的傳統便當，或者是天氣熱不想吃調味太重的便當，楽坡真的就是很好的選擇。 樂活系健康便當的新選擇！楽坡BonBox-汐止忠孝店初體驗 楽坡一直是我放在口袋名單裡的健康餐品牌，主打低油、低鹽、高蛋白又好吃的健康餐盒，這次新開的汐止忠孝店就在汐止車站附近，對每天通勤的上班族來說真的太方便！ 門市是屬於有用餐區的店型，雖然座位不多，但環境整潔又有質感，用完餐還會讓人有種「我今天真的有好好照顧自己」的自豪感。 楽坡BonBox-汐止忠孝店｜新品 高蛋白不無聊，美味又飽足！ ▪️炒雞喜歡弁當 主角是九層塔醬香炒雞肉＋豐富配菜，雞丁吃起來就真的是很濃郁的醬香跟九層塔香，完全不柴，一口接一口停不下來。 搭配黑金麥飯、水煮蛋、季節時蔬，吃起來清爽不油膩，讓人一整個下午精神都很好，沒有飯後昏昏欲睡的「碳水昏迷」！ 飲控友善指數：★★★★★ 推薦給想要吃得飽又不胖的你。 ▪️海鹽牛老五弁當 這款是肉食控的福音！ 牛五花口感煮到剛剛好，撒上海鹽調味粉，把肉的鮮甜味提起來，油脂豐富但不膩口，吃起來有點像在高級韓式燒肉店的感覺。 配菜的份量也不手軟，還有一球讓人驚艷的地瓜泥，甜而不膩、自然好味！ 推薦：健身完後想補蛋白＋放縱一下口慾的人！ 飽足感與滿足感雙滿分！ ▪️超級白肉蛋白組合（厚切嫩雞胸＋泡菜梅花豬） 這款是我心中的減脂神組合！ 厚切嫩雞胸的質感超優，完全沒有柴柴的口感，讓人懷疑這真的是雞胸肉嗎？ 他們家的厚切真的是厚切，沒有在開玩笑，那個厚度比$50切面還寬～ 搭配泡菜梅花豬，酸辣爽口超開胃，兩種蛋白質交錯吃也不會膩，每一口都讓人感受到罪惡感 0 的快樂。 強烈推薦：在減脂期但不想委屈胃袋的朋友！ 想吃肉、又要健康，就是選這個。 楽坡門市的菜單高達22種選擇，每一個便當的主餐不同，在菜單上也會清楚的標示熱量、蛋白質量，這個對於有在做熱量控制、飲食管理的朋友們非常的方便。 每一季也會定期推出檔期限定口味的新便當讓大家有更多選擇。 就算沒有在做飲食控制看到熱量是多少，其實也能夠了解今天的飲食攝取情況。 每一個餐盒的配置就是黑金麥飯、4樣的當季蔬菜、地瓜、半顆水煮蛋、主要蛋白質。 跟一般水煮餐不太相同的是，這裡的主菜除了雞胸以外還有非常多的選擇，像是魚類、豬、牛，甚至是蔬食都有提供，是菜色非常齊全的低卡便當。 跟一般健康餐盒不太相同的是，楽坡使用黑金麥飯是“黑米”而非紫米，黑米富含花青素，還能有很多優點，詳情可以查詢🔎谷歌大神👩🏻‍🍳，更重要的是低GI，很讚！ 比較棒的地方是，餐盒裡的黑金麥飯可以選擇飯半換菜或是飯全部飯菜，也可以選擇另外加購其他蛋白質，讓我們在選擇上擁有彈性的空間！ 對了，楽坡汐止門市都是現點現做，所以很建議大家可以多多利用官網線上訂購，到了之後就不用等太久，不然現場就需要等一下！ 小提醒｜目前尚無外送，但有這招更快！ 目前汐止忠孝店是試營運階段，尚未開放外送，但好消息是：加入汐止門市的 LINE 帳號就可以快速點餐！對上班族來說超方便，午休時間就能準時拿到熱騰騰的餐點，省時又省力。 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 還有一個小貼士：來店報電話就能加入會員、立刻享有專屬優惠！ 完全無痛入坑，對我這種精打細算型飲控人來說太有吸引力了！ 楽坡汐止忠孝店：讓健康變簡單，讓日常更美味 身為一個在健康與美味之間不斷拉扯的上班族，楽坡真的很值得推薦！ 從食材選擇、料理方式到整體份量控制，都讓人感受到他們對品質的堅持。 而汐止忠孝店的登場，也讓我們這群在汐止打拼的人多了一個安心的飲食選項。 不管是午休想吃得營養、晚餐不想外食太重口味，還是正在減脂健身、追求高蛋白飲食的人，楽坡的健康餐盒都能讓你吃得滿足又無負擔。 汐止的上班族們，快來踩點！ 如果你還沒試過楽坡，那這就是你該入坑的好時機！ 不只餐點美味、營養豐富，更重要的是方便、快速又有質感，完全打破對健康餐「吃草」的刻板印象。 來試試看吧，吃得健康其實可以很快樂！ 汐止忠孝店Line帳號：@161gxhjj 📍楽坡BonBox-汐止忠孝店 地址：221新北市汐止區忠孝東路296號 營業時間：11:00-14:00。16:00-20:00 週日公休 電話：0901 278 937 官網：https://bonbox.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

🔥MIT台灣製造！NICE團體服客製服務，線上設計超簡單，一試成主顧❤️

好耶～終於來分享這次我幫公司訂製團體服的經驗啦！🎉 身為一個OL👩‍💼，每次辦活動、聚餐或參展，看到別的公司有整齊又有設計感的團體服，都會忍不住覺得好有向心力✨ 我們部門這次決定也要來一波！而我，意外地被委任這個「團服統籌」的小任務～ 一開始其實有點慌🥲 不知道從哪裡開始找、也怕踩雷，畢竟這種東西不是穿一次就丟，品質跟設計都很重要！ 結果～～意外挖到寶🎁！在網路滑來滑去時看到不少人推薦【NICE 團體服飾公司】👏 台北、桃園、台中、台南、高雄都有服務據點，而且整個操作流程超方便，完全就是我們這種上班族的救星！ 👀 初次接觸，瞬間有好感！ 說真的，第一次進他們網站時就覺得滿驚豔的～ 不是那種舊舊、亂亂的工廠網站，而是設計感不錯，分類也很清 楚。我最愛的一點是：他們家居然可以「3分鐘快速線上估價」耶！🕒✨ 我晚上10點多才丟問題問客服，本來想說隔天才會回，結果咧～～客服秒回！！😳😳😳 超誠意！這點大大加分，對我這種下班後才有時間處理事情的人來說，真的超貼心！ 🎨 設計自由度超高！自己設 or 請他們幫設都OK NICE提供的款式超多，從短T、POLO衫、背心到外套都有，甚至帽子、手提袋、圍裙、束口袋、毛巾也都可以客製。🧢👕👜 完全是一個大平台！ 我們本來是想要自己做圖丟過去，後來發現...設計部同事根本沒時間哈哈😂 所以就請NICE幫我們設計。 他們有一整套設計範例可以選，顏色、字體都能改，還能加上LOGO或口號，整個客製空間大到不行！ 如果你是設計控，也可以丟自己的AI檔或PNG檔上去，記得轉外框、解析度300dpi以上就OK～📐📂 🧵 做工細緻！MIT品質值得信賴 我自己很在意衣服的觸感跟材質，畢竟穿在身上整天，舒不舒服真的差很多。 NICE用的是MIT布料，而且是100%純棉的，摸起來柔軟但不會塌～ 重點是他們不只是印刷，也有提供電繡服務，是那種全自動繡花機的細緻繡法，超有質感✨ 再來一個我覺得超專業的細節：他們印花完不是曬乾喔，是用「全自動烘乾機」24小時無間斷處理 所以圖案乾得均勻又平整，顏色也更飽和！🔥 而且不容易龜裂、不臭，真的有做到「品質把關」這件事！ 🧾 下單超順！整個流程就像線上購物一樣簡單 從選款、溝通設計、估價、下單、確認打樣、出貨～每一個環節都有客服陪你走，每個問題都回得超仔細。 完全不用擔心中間會出什麼包，甚至我自己都被他們教會很多有關服裝印刷的小知識🤣 我們這次訂30件POLO衫，其實不算大單，我原本很怕會被冷落，結果他們說20件就能出單了，還是一樣熱情對待我們小客戶，這點我真的很感動❤️ 而且整體價格算中等偏親民，我們是選比較好一點的布料，還加了LOGO設計和電繡，也沒有被貴到，很值得！ 📦 收到成品時的那一刻...超驚喜！ 衣服到貨那天，我們大家都超興奮，像拆禮物一樣把包裝拆開～真的有那種「哇～～～」的聲音哈哈哈😆 不只是質感好，連色彩飽和度也很到位，我們選的深藍+亮橘組合非常顯眼，活動時一穿上立刻成為焦點💥 大家都說：「這團體服也太有Sense了吧！！」 衣服上還有公司LOGO電繡，看起來專業又不失活潑，我自己那天就忍不住多自拍幾張，根本是公司代言人了🤣📸 💬 總結一下～推薦指數💯 如果你跟我一樣，是負責幫公司、社團、學校、活動找團體服的統籌，拜託你一定要看看NICE！ 他們服務好、設計強、品質穩，重點是「真的有把你當人看」，不是做完單就不理你那種～ 線上客服秒回、整體流程不複雜，而且還能依照需求做出超有特色的服裝，加上MIT品質真的很加分✨ 無論是小批量訂做或大量活動服都很適合，價格合理、款式又時髦。 我現在已經在規劃下一波要訂製團帽跟束口袋了～NICE，咱們很快再見囉！😉👋 官網｜facebook

【宜蘭巧克力推薦】Karen 可可德歐 Cacao D’or 探店心得｜超濃郁「黑雪公主」在地食材夾心巧克力 送禮有誠意

撰文編輯/Karen W. 說到宜蘭的伴手禮，大家第一時間想到的是什麼？金棗？牛舌餅？還是三星蔥餅乾？ 想必以上的宜蘭伴手禮大家都耳熟能詳！ 這次我來分享一間完全不一樣的宜蘭甜點選擇👉主打手工巧克力的【可可德歐 Cacao D’or】🍫 📍 可可德歐 Cacao D’or 營業時間：10:30-21:00 電話：03-9311833 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路50號1樓之5 🍫官網🔍 https://www.cacaodor.com.tw/ 🍫官方 Line🔍@cacaodor 我只能說，這趟真的是一個甜點控不小心挖到寶的故事🫢 🏠 一踏進來就看到「幸福的味道」 位在宜蘭礁溪的「可可德歐 Cacao D’or」，門口低調有質感，不走華麗風，但一推開門就有一種「哇～好像來到國外專賣店」的驚喜感😌 整家店就像巧克力實驗室一樣，滿滿各式各樣的巧克力製品，讓我這個甜點控瞬間腎上腺素飆升（好想每一種都帶走！） 🍫 巧克力控的天堂！從霜淇淋到夾心巧克力一次滿足 ✨一定要吃：85%濃度的「黑雪公主」霜淇淋 真的、真的、真的，來店裡必吃就是這支！ 用85%可可+牛奶製成的霜淇淋，不加一滴水，吃一口真的有被震撼到，那種絲滑細緻的口感就是要當下吃才能感受的到🍦 其實我本來擔心會很甜，但看大家來都人手一支，好像不吃不行，但！但！但！真的，出乎意料～～～ 不是那種甜死人不償命的巧克力，而是可可香氣非常濃郁、口感滑順、尾韻微苦卻回甘，完全是大人味的巧克力霜淇淋，超級推！ 🍫 多到選不完的手工夾心巧克力 除了必吃的黑雪公主，「可可德歐 Cacao D’or」最吸引我的還有這些融入宜蘭在地元素的夾心巧克力！ 不是你想像中的那種廉價巧克力球，是一顆顆做工精緻的手工巧克力，最別出心裁的是除了常見的口味以外，還有宜蘭限定版：(多適合當伴手禮!!) 🥃 噶瑪蘭威士忌 入口那瞬間有夠驚艷！ 說真的威士忌搭配巧克力，真的是絕配中的絕配👍 濃郁的酒香超有存在感，但又不會太嗆，像是在口中打轉的微醺大人味～ 如果你也愛那種有層次、越吃越迷人的巧克力，這顆真的要筆記✍️ 🍊 蘭陽金棗 欸這個超特別！ 金棗的果香很鮮明，酸甜在嘴裡咕溜一下，跟巧克力本體搭起來竟然意外超合拍，有點像是陽光灑在宜蘭山頭的那種清新感🌞 🍵 四季春紅茶 茶香控大概會愛到不行！有那種冷泡四季春的清香＋回甘，咬下去是淡雅又溫潤的滋味～ 完全是溫柔派代表，吃完心情都被安撫了🍃 🍅 玉女番茄 說真的，第一次看到「番茄」口味的巧克力我還有點怕怕，但一咬下去就懂了！ 番茄的酸甜感好清爽，搭上巧克力居然有點像果乾那樣好吃欸～有驚喜🫢 🥣 焦糖醍醐（宜蘭醬油） 這個組合完全是神來一筆✨ 完全沒想到居然不違和！ 濃醇的焦糖甜中帶一點醬油的鹹香，超有層次感，尾韻還會回甘🤎 🍶 宜蘭燒酎 超適合大人味蕾！ 酒感明顯但不會太烈，溫潤中帶點果香氣，融合了巧克力的香濃，像是小酌一杯又不失優雅，真的有種「吃得很有氣質」的感覺～ 🍧 覆盆莓 莓果控報到！ 覆盆莓的酸香像是小宇宙在嘴巴裡爆開，配上巧克力根本像戀愛～ 🍫 經典松露 穩穩的經典口味怎麼可能會錯？柔滑的口感、濃厚的巧克力香，像是抱著厚實毛毯的那種安全感，超療癒. 🍯 焦糖甜心 焦糖的香氣超迷人，甜度偏中上但不會膩，是一種「剛剛好」的幸福感～ 而且這些口味是不定期更換的，所以每次來都有不同驚喜😚 🔥 滿料巧克力磚也超驚艷！ 還有一整排的巧克力磚，看到實體我真的震驚😳 就我吃過非常多的巧克力磚，真沒見過了這麼多的。 用料之實在，直接目測得出來！ 就是那種整片巧克力磚只看得到料，空口吃料的感覺 有 多 爽！ •夏威夷豆巧克力磚（酥脆濃郁） •藍莓巧克力磚（莓果控必收） •蜜腰果巧克力磚（甜鹹交織） •蔓越莓巧克力磚（酸甜平衡） 這種「看得見料」的手作感，就是送禮時會讓人很有面子的那種！ 🎁 宜蘭送禮新選擇：有誠意又有記憶點的巧克力 如果你已經吃膩了傳統宜蘭伴手禮，或者正在苦惱要送什麼給愛吃甜食的朋友「可可德歐 Cacao D’or」真的是很有誠意的選項。 不只包裝有質感、每一款口味都很有記憶點，還多了在地文化的加分，送出去真的會讓人覺得「哇，這個好特別耶！」 🛍 小提醒：太好買記得克制！ 現場還有： •純可可粉（自己回家做可可牛奶超讚，還有無糖、微糖選擇） •生巧克力蛋糕（冷藏保存） •抹茶／紅茶／威士忌口味生巧克力（質地濕潤滑順，入口即化） 我本來只是想買幾顆巧克力試試，結果不小心提了一大袋走出來，還打包一隻冰淇淋邊走邊吃🍽️ 邊走邊吃到礁溪溫泉公園邊吃邊泡腳，簡直就是天堂！（老闆！我下次還會再來～🤣） 📍 可可德歐 Cacao D’or 營業時間：10:30-21:00 電話：03-9311833 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康路50號1樓之5 🍫官網🔍 https://www.cacaodor.com.tw/ 🍫官方 Line🔍@cacaodor 💬 給熱愛巧克力的朋友一個理由，值得專程去一趟宜蘭！ 這次真的讓我發現：原來宜蘭不只是海鮮跟蔥油餅，連巧克力都能這麼有故事、這麼好吃！ 可可德歐 Cacao D’or不只是賣巧克力，更是一家用心說宜蘭故事的甜點小店，無論是自己吃、情人節送禮、過年伴手禮、送外國朋友都非常合適。 如果你也愛巧克力，或是想找點特別的宜蘭好物，記得把這家店加進你的清單中，真的不會失望😉 但我真的覺得住台北的朋友非常非常的方便，一班車直接坐到礁溪轉運站站走過來大概步行5分鐘，途中經過礁溪溫泉公園還可以順便泡腳超幸福～～～ #宜蘭伴手禮推薦 #宜蘭巧克力 #可可德歐 #宜蘭甜點推薦 #巧克力冰淇淋 #宜蘭美食 #特色手工巧克力 #宜蘭在地食材甜點 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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