上班族學起來！美威鮭魚雙廚與營養師攜手開發「鮭」房食譜，健康一夏

炎炎夏日即將到來，長期「坐好坐滿」的上班族是否擔心冬天隱藏的小贅肉被發現呢？即使在忙碌之餘仍會透過運動維持身材，卻往往過不了「吃」這關，如何吃得健康又不讓脂肪上身，就該「好好的吃」。健康當道、健身風氣盛行，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團在亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，為讓消費者在忙碌之餘仍能輕鬆料理，更能健康飲食、打造健美體態，邀請美威五星雙主廚黃燦庭師傅、曾柏山師傅與台北醫學大學保健營養學系李芷薇營養師，共同開發以「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味入菜、專為上班族設計的5日增肌減脂健康菜單，透過貼近上班族週一至週五的心情狀態，將富含Omega-3不飽和脂肪酸的鮭魚搭配其他營養食材量身訂做每道「鮭」房料理，並精算健身者所需的蛋白質、醣類、脂肪與熱量，簡單上手零失敗！健康食譜詳情請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2款口味目前在全省全家便利商店與全家行動購網路商店熱銷中，讓忙碌的消費者在全天24小時任一時間，方便於自家附近全家購買，或是一指點購網路商店，健康美味即可輕鬆取得，再依照5日健康菜單，只要輕鬆加料、簡單擺盤，超商美食一秒變身五星料理，搭配規律運動，輕鬆擁有健康輕盈好體態，這個夏天，一起跟著美威主廚與營養師「挑」食窈窕一夏吧！產品販售通路與價格請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列嚴選鮭魚中段油脂均勻、肉質Q彈的厚切菲力，且經過縝密拔刺處理，讓全家人食得安心健康；為方便消費者輕鬆料理、省去備料麻煩，另附上美威五星主廚研發的異國風味醬，只要將鮭魚淋上醬汁，放入烤箱或電鍋，輕鬆四步驟、15分鐘內，即可呈現鮭魚的美味菁華。美威主廚與營養師針對全家熱銷的「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味，提出鮭魚排、醬汁多元運用的料理靈感，為上班族週一至週五工作日設計的健身菜單。 美威主廚Ｘ營養師5日增肌減脂健康菜單 李芷薇營養師表示：「依據衛生福利部對於成年人午餐、晚餐的建議，每餐熱量攝取約600-900大卡。」 週一主題「Monday不blue」的「奶油鮭魚菠菜筆管麵」以「奶油檸檬」口味入菜，將鲑魚乾煎至金黃後利用魚油翻炒馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、菠菜，再拌入筆管麵、小番茄、奶油檸檬醬，濃郁奶香盡在唇齒間；鮭魚富含人體無法自行合成的Omega-3脂肪酸EPA和DHA，是甩開藍色心情的好幫手，搭配富含鈣的奶類有助於肌肉的正常收縮、含豐富維生素B的馬鈴薯能維持體內能量正常代謝、再加上花椰菜、菠菜、紅蘿蔔、小番茄所提供的植化素一起發揮抗發炎功效，不僅讓健身效果加倍，心情自然更愉悅！ 料理名稱：奶油鮭魚菠菜筆管麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1474大卡/蛋白質：66克/醣類：200克/脂肪：46克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、脫脂奶240 cc、紅蘿蔔100克、花椰菜100克、菠菜100克、小番茄110克、馬鈴薯270克、筆管麵150克、蒜少許、鹽少許 作法： 週二主題「會議滿檔燒腦力」的「蒜香鮭魚紅藜炊飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮭魚、甜椒、鴻禧菇、雪白菇、牡蠣淋上法式香蒜醬烘烤噴香，再與糙米、白飯盡收一碗，以紅藜、蔥花作完美的妝點；鮭魚中能增進神經系統健康的維生素B12與含抗發炎功能的Omega-3脂肪酸讓您邏輯靈活、做事有效率，糙米、紅藜、鴻禧菇與雪白菇富含人體必需的膳食纖維，促進「第二個大腦」腸道的正常運作，而甜椒的維生素C與牡蠣具抗氧化作用，則有助於減少自由基對人體的傷害，對於週二會議滿檔的上班族，維持神經正常運作、保持清晰邏輯相當重要。 料理名稱：蒜香鮭魚紅藜炊飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1593大卡/蛋白質：76克/醣類：221克/脂肪：45克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、白米120克、糙米120克、紅藜30克、牡蠣65克、鴻禧菇100克、雪白菇100克、甜椒100克、蔥少許 作法： 週三主題「小週末補足體力，好好放縱一下」的「奶油檸檬鮭魚炒米粉」以「奶油檸檬」口味入菜，將滿溢奶油檸檬風味的鮮嫩鮭魚、紅蘿蔔、馬鈴薯、甜椒、蘆筍烘烤後，把剩餘的奶油檸檬醬炒香米粉、玉米粒、毛豆、蔥白，即能完成一道形色味皆迷人的家常美饌；不論是健身、小聚，最需要足夠的醣類、蛋白質及維生素Ｂ讓人體能量代謝正常運作，且攝取足夠植化素、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ更可以在體內發揮抗發炎、抗氧化功能，減少自由基造成的慢性疲累感，因此含有優質蛋白質、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ的鮭魚，搭配含維生素Ｂ的毛豆、提供醣類來源的玉米、馬鈴薯、米粉，與含有不同植化素的紅蘿蔔、甜椒、蘆筍，讓您的小週末體力增強、營養滿分。 料理名稱：奶油檸檬鮭魚炒米粉 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1534大卡/蛋白質：67克/醣類：207克/脂肪：49克 食材（2人份）：鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、毛豆45克、紅蘿蔔100克、甜椒100克、蘆筍100克、玉米粒 85克、馬鈴薯 180克、米粉180克、蔥少許 作法： 週四主題「工作效率倍增，跟加班說再見」的「法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵」以「法式香蒜」口味入菜，先將鮭魚烤至嫩甜後，利用烤出的魚油拌炒蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯、地瓜與毛豆，最後淋上法式香蒜醬，在炎炎夏日享用，清新無負擔！此道料理選用含有優質的蛋白質與Omega-3脂肪酸的鮭魚，不僅是是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，搭配提供膳食纖維與多樣植化素的毛豆、蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯與地瓜，能協助維持人體最大的免疫器官「腸道」之健康，讓您不再病懨懨，大大提升週四工作動能。 料理名稱：法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1613大卡/蛋白質：76克/醣類：226克/脂肪：45克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、毛豆50克、蘑菇100克、花椰菜100克、洋蔥100克、馬鈴薯180克、地瓜55克、義大利麵210克、水210 cc、鹽少許 作法： 週五主題「TGIF！還你約會好氣色」的「日式香蒜鮭魚茶泡飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮮嫩鮭魚、花椰菜、牛番茄、蘑菇融合法式香蒜醬後烘烤，一股濃郁蒜香撲鼻而來，再將米飯、紅藜、薏仁盛碗淋上滿溢榖香的玄米米，啜飲一口，甘甜湯汁自然襯出鮭魚鮮味；鮭魚中的維生素E與維生素B群可增進皮膚健康，搭配花椰菜、蘑菇及牛番茄的維生素C與多酚類，發揮促進膠原蛋白生成，而薏仁、紅藜的膳食纖維則促進腸道蠕動，皮膚自然有光澤。週五是一週工作的結束點，有了這道吃的「保養品」，助您養顏美容、自然擁有約會好氣色。 料理名稱：日式香蒜鮭魚茶泡飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1599大卡/蛋白質：76克/醣類：218克/脂肪：47克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、雞蛋一顆、花椰菜85克、牛番茄85克、蘑菇80克、白米180克、薏仁60克、紅藜30克、玄米茶10克、水200cc、鹽少許、白芝麻少許、海苔少許 作法： 「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」、「奶油檸檬」口味販售資訊 全省全家便利商店-定價259元：１包（內含200克鮭魚排1入+其一口味醬汁包） 全家行動購網路商店-定價3,664元：16包／箱 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」－法式香蒜口味（內含200克鮭魚菲力1入+法式香蒜醬汁包） 新鮮蒜香，層次豐富。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了! 除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 適合喜愛法式料理的朋友可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」的法式香蒜口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的法式香蒜醬料，新鮮香蒜與奶油的結合，保留了濃郁的蒜香，增添了奶油的滑順口感與香氣，令人回味再三。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於烤盤中，將解凍的法式香蒜醬拆袋後，均勻塗抹於鮭魚上，靜置15分鐘。 3.放入烤箱：烤箱預熱210°C±10℃備用。取鋁箔紙平鋪在烤盤上，將入味完成的鮭魚放在烤盤上（魚皮朝上），放入烤箱烤15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：烤好後，可依個人喜好擠上檸檬汁搭配食用。 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」－奶油檸檬口味（內含200克鮭魚菲力1入+奶油檸檬醬汁包） 清爽柔和 老少咸宜。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了！除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 喜愛歐式料理的朋友，可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」的奶油檸檬口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的奶油檸檬醬料，清新淡雅的檸檬香味佐香醇奶油，搭配口感滑順、油脂均勻的鮭魚，老少咸宜的絕配料理組合。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於蒸盤中，將解凍的奶油檸檬醬拆袋後，均勻淋在鮭魚上，以蓋子覆蓋蒸盤，靜置15分鐘。 3.放入電鍋：於電鍋外鍋加入150cc冷水（約一碗水量），將入味完成的鮭魚連同蒸盤（含蓋）放入電鍋中，蒸約15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：蒸好後，可依個人喜好加入檸檬皮或檸檬絲提味裝飾後享用。 #Supreme Salmon美威鮭魚 #健康菜單 #全家便利商店 

十秒測出「你的3C危肌指數」！快看自己中了幾項！不怕暗沉、敏感加碼推薦抗科技光神隊友品木宣言「靈芝乳液2.0」，14天還

每天起床第一件事是看手機，晚上熬夜追劇到天亮，睡前不滑手機會失眠，甚至關燈躲棉被還在滑手機？登愣～ 波編是不是說出了你「機不離身」的日常呢？現代人常因為工作忙碌、想追的劇太多，感覺雙眼無時無刻都被3C綁架，離不開手機、電腦等用品～ 但你曾想過這些隔著螢幕透出來的「科技光」，不單造成眼睛受損，還可能加速讓肌膚脆弱敏感不穩定嗎？別說波編沒提醒你！每天機不離身，小心肌膚問題纏身啊！這就快來測測看你的「3C危肌指數」有多高？加碼推薦抗科技光必備「保養神隊友」品木宣言靈芝乳液2.0，高效保濕穩膚力14天立馬還你透亮美肌！ 你也被3C綁架了嗎? 肌膚易暗沉、敏感，測出你的「3C危肌指數」! 你也是被3C綁架，整天「機不離身」的人嗎？一起透過「3C危肌指數」來進行簡單健檢吧！根據自己平常使用3C的狀況，看你中了其中幾項，測出你與3C危肌的距離吧！ 大家都選好自己的答案了嗎？準備往下滑一起來看測驗解答囉！ 答案揭曉！女孩們快來看自己中了幾項呢？是不是到現在才驚覺自己原來離「3C危肌」這麼近！隔著3C螢幕透出來的「科技光」，長期下來不僅會對眼睛造成負面傷害，甚至還會讓肌膚變得更加敏感不穩定，一言不合隨時各種肌膚問題，就會牙起來亂鬧情緒呀～ 老花還沒來，3C危肌卻先來？抗科技光「靈芝乳液2.0」登場！水嫩更穩膚，輕鬆走進肌膚舒適圈！ 許多女孩愛美時只記得對抗戶外紫外線，卻忽略了科技光可能也會造成肌膚脆弱敏感！加上現代人手機不離身已經成為了常態現象，而貼近你我生活、無所不在的3C科技光，也與肌膚問題息息相關！從每天的日常保養加入這瓶「抗科技光穩膚神隊友」靈芝乳液2.0，神盾級保濕助你抵抗科技光，養成健康強健的水嫩肌膚！ 相信平常熱愛保養的女孩們，一看到波編推薦的經典質感綠色包裝，一定都不陌生吧～ 你沒看錯！品木宣言推出新升級的「靈芝乳液2.0」，這次升級後最大的特點在於，包含了獨創「抗科技光穩膚成分」！如同前面波編提到的，每天上班緊盯電腦、下班狂滑手機、睡前熬夜追劇，靈芝乳液2.0添加的超級維生素–有機認證沙棘，正是對抗肌膚敏感泛紅的秘密武器，讓肌膚更加強健穩定，還能達到24小時的長效保濕力！ 不僅在產品成分上更加貼合現代人保養習慣與需求，這次波編親自體驗之後更發現，靈芝乳液2.0的質地非常清爽又不黏膩！因添加不致痘成分及100%純素配方，因此適用於任何膚質！包含敏感肌和油痘肌都能無痛安心使用！ 經過波編連續使用14天之後，能明顯感受到肌膚真的不一樣了～ 除了改善原本的泛紅與暗沉問題，仔細一摸膚況也變得更加保濕水嫩！臉蛋就像由內而外散發出透亮感好氣色，去除疲態的潤澤雙頰，即使素顏自拍也不害怕沒有濾鏡啦～ 【空瓶回購大推！】靈芝水乳神仙CP 用過就愛上！ 與靈芝乳液2.0同家族的雙胞胎姐妹花「靈芝水2.0」！這罐化妝水有多～紅，想必應該不用波編再一一向大家贅述了吧～（笑） 如果臉部容易長小顆粒、角質厚又粗糙，經常因膚況不穩定而泛紅敏感的女孩們，波編大力推薦日常保養使用靈芝水2.0搭配靈芝乳液2.0！尤其即將進入換季時刻，加上出國頻率非常高的旅遊旺季，面對各種飛機上乾燥環境、冷熱溫差變化大，對肌膚產生的損傷，都有這對神仙CP保養組合來替你守護肌膚，擺脫肌膚泛紅、乾燥、粗糙爛臉循環，能安心出遊拍美照啦～ 在這個不滑手機、不看3C螢幕，比減肥還難上加難的科技時代，要完全脫離不被3C綁架實在太難啦～ 推薦跟波編一樣每天機不離身、擔心換季膚況不穩的女孩們，這就快手刀靠櫃兌換品木宣言「穩膚3步驟」試用包，9/30前只要上網填單，且憑簡訊就可到品木宣言櫃點，免費兌換「靈芝乳液2.0」1.5ml＋「靈芝水2.0」1.5ml+「靈芝精萃」1.5ml試用組，舒緩、修復、水嫩一次到位，帶你輕鬆走進肌膚的舒適圈！ 免費試用傳送門 > > 請點我 【波編加碼推薦】手刀囤貨趁現在！週年慶預購開跑！加贈全球獨家爆水濕敷膠囊！ 女孩們看完波編的使用心得介紹，是不是早已被燒到體無完膚了呢！！心動想買真的別再猶豫了～ 因為品木宣言週年慶預購開跑啦！波編這就來盤點三組私心最推的必收組合，不論你早已是資深鐵粉，還是第一次嘗試的新手們，跟著推薦清單收下就對啦！這就快往下看、準備囤一波囉～ 免出門！週慶預購線上下單 > > 請點我 活動檔期時間一次看 > > 請點我 🌟穩膚超能隊友組 特惠價$2,970（價值$4,890） 靈芝水2.0 200ml (正貨) 靈芝乳液2.0 100ml (正貨) 一舉兩得潔面慕絲 30ml 靈芝精華 15ml 靈芝精萃 5ml 🌟新客必搶！靈芝保濕舒緩修護組 特惠價$1,530（價值$2,285） 靈芝乳液2.0 100ml (正貨) 靈芝精萃 5ml 一舉兩得潔面慕絲30ml 🌟穩膚超能力！美肌全能組 特惠價$3,600（價值$7,169） 靈芝水2.0 400ml (正貨)/ 靈芝2.0 200ml (正貨) 靈芝精萃 5ml / 靈芝乳液2.0 7ml 靈芝精華15ml / 靈芝乳霜15ml 加贈全球獨家 爆水濕敷膠囊 6入 / 一組 #勸敗清單

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國內連日傳出零確診的好消息，已經好久都沒有出門曬太陽、呼吸新鮮空氣的你，是時候揪姐妹們一起出遊踏青了！深度旅遊平台KKday精選台南特色體驗，從超火紅台劇《想見你》拍攝景點包車、網美必拍旗袍體驗、脫單專屬月老廟參拜行程，再到文青旅店住宿通通有！照著出門免煩惱，這禮拜就去台南玩！ 台南精選行程：https://kkday.me/tainantrip 《想見你》許太太必踩景點 超火紅台劇《想見你》即使已經結局，熱度依舊不減，近期更延燒至韓國電視台播出，並成功登上熱搜關鍵字第一名。KKday特別為不想做功課的許太太們準備好包車行程，可以隨心選擇半日遊或一日遊，不論是鳳南小隊相識的32唱片行、莫奶奶的百年龍泉冰店，還是劇中主角們大快朵頤吃著鍋燒意麵的閒情茗品屋，舒適包車都能讓你不必煩惱交通問題，盡情拍照，輕鬆朝聖各個拍攝景點，夏季平日四人同行限定優惠每人僅需400元，許太太們是時候該行動了！ 想見你拍攝地包車一日遊：https://kkday.me/product/39672 若是想要深度探訪台南的巷弄，騎著Gogoro穿梭其間，品嚐道地美食、造訪古蹟建築、感受古都的歷史氛圍與體驗文化氣息，正是台南最智慧的玩法！除了可以彈性安排路線之外，更能鑽遍台南的大街小巷。 平日在台南租Gogoro即享有期間優惠價55折，超高CP值最適合省錢又想好好玩樂的小資女孩！ 限時Gogoro租車優惠：https://kkday.me/product/23351 網美養成計劃推薦 姐妹們出遊當然少不了拍網美照紀錄下美好旅程，而穿旗袍遊古城可以說是現在最熱門的體驗之一！挑選喜愛的旗袍款式和復古配飾，讓女孩們從頭到腳展現濃濃復古風，華麗的走在全台古蹟密度最高的安平街頭，每一張照片都像意境照般，徹底融入古都氛圍。若是情侶一起體驗，店家也有提供馬褂租借，讓兩人一同融入老城舊瓦，穿越時空留下浪漫的回憶！ 單身女孩們也別擔心，為了讓大家找個好旅伴、好歸宿，KKday同步規劃月老廟參拜體驗，帶著每一位想追求幸褔的旅客祈求姻緣。其實台南不只有美食冠天下，更有需多廟宇古蹟，其中還有相當靈驗的四大月老廟，據說在月老案前，會擺上胭脂水粉取諧音「緣粉」，將求來的緣粉少許抹在眉毛四周，桃花才會旺，想脫單的人不妨試試，讓月老為你的戀情神助攻！ 台南安平旗袍租借體驗：https://kkday.me/product/10187 月老廟參拜新體驗：https://kkday.me/product/36237 文青飯店拍個夠 玩累了一整天，住宿地點要選哪裡好呢？KKday精挑細選推薦適合兩天一夜輕旅行的質感住宿，不管是飯店大廳還是房間內部，都讓你拍個夠！友愛街旅館設計成旅店與青年旅舍的跨界混合旅館，大廳提供24小時不打烊的主體選書店，三樓的空間不定期也會舉辦各式主題的市集或活動，讓旅館不只是住宿休憩的地方，更是文化交流的空間。房間內的設施採文青風格路線，連盥洗包也設計的實用又時尚，還能帶回家！ 另一間質感旅店，質感旅店——台南老爺行旅，風格上邀請了荷蘭設計師以新舊融合為主軸，讓台南在地風味與傳統意象，透過現代摩登設計在飯店內重現。特別的是老爺行旅與南紡購物中心共構，白天買不夠的話，晚上還能再去百貨公司逛到腳酸！在KKday上購買高鐵假期美好旅程，比分開買還優惠，閨蜜輕旅行也可以很簡單又實惠，行程交通住宿一次滿足！ 【高鐵假期】台南友愛街旅館2日遊：https://kkday.me/product/28925 【高鐵假期】台南老爺行旅館2日遊：https://kkday.me/product/29203 #KKday #台南 #小旅行 #想見你 #打卡 #旅行 #旅遊 #景點 #網美 #行程 #輕旅行 

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聖誕節、情人節各種節，生活還要有儀式感，那～有事沒事準備兩個人都可以用的「情趣用品」，當感情加溫的禮物吧！ But...想買情趣用品或性感睡衣，直接到店面逛有點怕羞？ 不怕～！！今天Jerrine就來分享一下，在挑選情趣用品時，會逛的情趣用品購物網站吧！ (網站點進去會血脈噴張，請找個不會尷尬的地方慢慢逛） ！！！未成年禁止瀏覽 ！！！ ！！以下內容未滿18歲，請勿點擊觀看！！ 感情維持小撇步：除了平常可以用一些只有兩人知道的「暗語」，讓彼此間親密接觸多一點期待感外，可以再透過一些情趣小物或衣著，增加彼此的新鮮感，維持伴侶間的情感濃度唷！ ＃秘密基地情趣用品 秘密基地情趣用品很不錯！ 主打台北桃園地區24H專人外送，24小時客服專線超級以客為尊的。最不一樣的地方是，秘密基地的店長有性教育師、性諮詢師、性治療師的證書，除了販售情趣用品，還可以提供房事助興用品購買諮詢，有需求的人，可以在購物的時候洽詢。 除了可以網購直接買不用怕尷尬外，想要直接門市逛直接買也很ＯＫ，位於桃園的秘密基地情趣用品店面，緊鄰車庫，停好車直接走兩步就可以快閃入店內。在店內可以隨意的自己慢慢逛，若想要有專人介紹，還可以指定男店員或女店員介紹，頗貼心。 不想逛門市喜歡網購的，秘密基地情趣用品除了台北桃園有24H到貨服務外，網站上直接就可以看到貨品庫存狀態，完全不用擔心買了東西，不曉得要等多久才會拿到，非常適合不想久等的人，來這逛逛買買。 店內的分類除了有情趣用品、成人遊戲道具、女用專區、男DIY專區、同性之愛、後庭、SM跟潤滑液保險套專區外，種類超級多且價格超級好入手的情趣內睡衣，也是很可以買買買起來的地方。 比較特別的地方是，秘密基地情趣用品店販售不少讓女性high high專屬產品，以及多款幫助男人持久類的產品！ 世界各國情趣用品品牌或是私密保養產品，在秘密基地情趣用品店也可以買得到，網購購物立馬有送贈品外，不同金額滿額還有不同的贈品喔！ 產品種類超級多外，每個種類商品也超多，價位合理好入手，很適合想要挖寶，找特殊找新鮮產品的人來逛逛喔！ 點我逛→ 秘密基地情趣用品 #阿性情趣 阿性情趣在全台各地有門市點，甚至還有很多無人商店，喜歡直接看實品又怕羞的，可以到阿性情趣的無人商店逛逛。 阿性情趣的網路商店，主要將情趣用品分幾個產品分類：男性用品、女性用品、兩性用品、性感情趣服飾、彩虹們專用的男同志用品，還有依據口味喜好分：歐美情趣用品、日亞情趣用品。 比較特別的是，明明是情趣用品專門店，但有一個美妝保養分類，如果要湊滿額折扣或是優惠，可以順便買一下面膜香氛保養品。 情趣小物價位，大體落在幾百元到2000元之間，一些特別的商品或是品牌商品會超過2000元，總體價格來說，親民好入手。站內有情趣用品禮品組合，可以拿來送禮給需要的好友(笑)。 網購800元免運，可以選擇宅配到府或是超商取貨，也可以選擇到阿性實體門市自取喔~ 點我逛→阿性情趣精品大街 #Sex情趣精品購物商城 Sex情趣精品購物商城，是以想要「玩哪一類」來劃分，整個網站頁面逛起來很血脈噴張。 除了一般情趣用品店會賣的保險套、自慰套、按摩棒、跳蛋、潤滑液外，還有超級重口味的「SM專區」。調情的衣著，除了常見的女性的性感睡衣、角色扮演服外，還有男性專用的情趣內褲、小丁、C字褲、絲襪，緊身上衣等等，在這都可以買的到喔！ 那些沒有另一半，需要自己來一下的單身男女，也有男孩寂寞專區&靓女高潮系列。 不知道要買啥來玩玩的，可以參考"排行榜"分類，看看大家都買些甚麼。Sex情趣商品購物商城還有一個"限量促銷商品"分類，可以看看有啥限量好康可以買。 整體價位，親民好入手。比較特別的優惠好康是，站內有一個「免費加購贈品」，可以看自己消費滿額的區間，去贈品區內的產品免費挑一個喔！ 點我逛→Sex情趣商品購物商城 #愛愛網 愛愛網點進去，有一種看A片買情趣用品的感覺，想要實際模擬A片情節，可以來這邊找產品😆。 除了一般常見的情趣用品外，愛愛網還有販售維持雄風的保健膠囊或是噴劑。 懶得自己找搭配情趣商品，在愛愛網裡，很貼心的搭配好各種"配套"，看是要持久維持，還是要大戰好幾回合的激情組合，裡面通通有！ 品牌嚴選有超過100個歐美日本香港等地的情趣品牌，比較特別是在品牌嚴選裡，有一個「格雷的五十道陰影」專區，想要體驗格雷式的性愛，可以進去逛逛囉！ 台灣本島滿千免運(外島滿2千免運)，想要趕快收到產品的，有24H快速出貨專區喔！ 點我逛→愛愛網情趣用品專賣店 #Dr.情趣 要買情趣用品，網購逛逛想要頁面不那麼血脈噴張，可以到Dr.情趣逛逛。雖說畫面沒那麼炸裂，但是產品一樣，該有的還是會有。 整個網站逛下來，個人覺得Dr.情趣的產品，是屬於比較中庸口味的，如果沒有接觸過情趣用品，或許可以在這找產品先試試看。 Dr.情趣站內產品除了優惠活動，分女性情趣用品、男性情趣用品、同志情趣用品、伴侶調情同樂、保險套&潤滑液。 在精選商品區有一些比較可愛的產品系列，像是小怪獸動物森林、開心蔬果農場等，長相比較無害的跳蛋、按摩器。 另外還有販售私密處緊緻鍛鍊的"凱格爾運動聰明球"，可以輔助私密處鍛鍊。Dr.情趣站內除了情趣用品，女性跟男性私密保養產品，也能夠購買到。 Dr.情趣有提供當日快遞、宅配或超商取貨、國際快遞(新馬港澳可以購買喔)。主打全台灣24小時到貨。超商取貨3天可到貨。 另外，Dr.情趣有一個情趣專欄，裡面有不定期更新的文章，像PTT、DCARD票選的情趣玩具排行，或是情趣用品開箱文等等，有興趣可以去看看爬爬文囉^^ 點我逛→Dr.情趣 . #情趣夢天堂Toys 情趣夢天堂Toys跟愛愛網感覺有點像，都是一進去會有逛A片網站的感覺(笑)。 比較不一樣的是，情趣夢天堂有情趣娃娃、情趣真人娃娃跟抱枕。 在情趣潤滑液香水、情趣睡衣的部分，劃分的分類項目特別多。情趣睡衣除了常見的性感睡衣類別，也有中大碼尺寸的性感睡衣、偽娘系列，甚至還有販售原味內褲。 在男性情趣專區裡，有日本公信榜-5星評價跟4星評價的情趣產品，自慰套最少有九種分類。嗯....有需求可以好好地深入研究一下要買哪一種。 情趣夢天堂Toys購買情趣用品，享超商取貨滿千免運；在台北光華商場旁有門市，可信用卡分期付款。 點我逛→情趣夢天堂Toys . #享愛網 享愛網跟上述的情趣網站，有一個很大的不同點，就是有很多款式的真人實體娃娃。 實體娃娃被分類在男性用品專區，有分1:1高檔真人時體矽膠娃娃、1:1實體娃娃自由搭配區，另外還有充氣娃娃跟抱枕。喜歡日本線的男孩們，找真人比例的情趣娃娃，可以到享愛網逛逛。 女性用品的分類裡面，除了按摩棒、跳蛋、滾珠、陰道訓練聰明球，還有女同志的穿戴式情趣用品。頗有趣的是，在SM情趣用品區內，驚見販售男女貞操帶裝置(笑)。 跟Sex情趣精品購物商城一樣，線上購買就有送贈品，依據購買金額會有贈送價位不同的免費贈品。 享愛網還可以註冊批發會員，只要滿10000元，即可升級批發會員。需求量大的，或許可以自己變成批發會員，未來要購買比較划算（笑）。 點我逛→享愛網情趣用品 #德國FUN FACTORY台灣官方網站 FUN FACTORY德國愛情工廠，1995年創立的德國品牌，堅持產品德國生產製造。販售的情趣用品材質主打以醫療級矽膠製成。 目前在台灣販售有台灣官方網站，產品購買有1年保固，在台灣出貨前會進行二次品管檢查，對於網購品質有比較高標準要求的人，或許可以逛逛FUN FACTORY。 FUN FACTORY站內的分類有點不一樣，他們非常專注研發按摩棒產品，「神鬼戰士-按摩棒」可以說是FUN FACTORY主打的情趣商品，除了神鬼戰士按摩棒外，還有單純按摩棒的類別，造型搭配使用需求上的調整，可說是非常深入研發按摩棒這情趣用品。 FUN FACTORY另外還有女性專用的情趣聰明球，乾弟弟、屁屁玩具、男性按摩器、潤滑液和其他周邊商品配件，單看上述分類名稱，應該可以稍微依據需求點進去逛逛，找一下符合需求的產品了(笑)。 除配件以外所有產品，全面免運。加入會員會送100元購物金，滿3000可折抵使用。 產品購買配送超快，只要中午12點前下單，可24H宅配到府。若想看到FUN FACTORY的實際商品，可以到阿性情趣的實體商店囉！ 點我逛→德國FUN FACTORY台灣官方網站 . #HARU含春 HARU是一個台灣MIT製作，專門販售潤滑液的品牌，透過實驗室研發"刺激卻溫和的配方，希望透過嗅覺、觸覺、視覺不同的層面，挑逗保護愛侶間的情感與身心。 外包裝非常的簡約時尚，不說完全不會知道是情趣專用的潤滑液產品。 HARU販售的潤滑液總類大約近10款，以天然植萃配方出發。全系列皆為水性潤滑液，輕薄好清洗不黏膩，搭配人的體感接觸，讓愛侶接的感情更加溫。 除了不同訴求的植萃潤滑液，還有專為女性私密處護理的潤滑液、無甘油水溶性備孕潤滑液、肛交專用的潤滑液，以及以大麻為主的潤滑液與私密處保養品。 HARU的價位蠻平價的，官網消費滿850元即可享免運費，平常日下午13:30下訂單，當天就會發貨。 在HARU的常見問題內，也有回答一些關於潤滑液的資訊與問題；官網也有好文分享類別，提供許多關於性的教育、藝術與娛樂。 點我逛→LET's HARU! . #EnjoyLove衣飾館 EnjoyLove衣飾館是一個「超級平價」，專門販售情趣衣物的購物網站，產品價格大多在1.2百元上下。 情趣衣著對於我來說，可以說是穿一次就可以淘汰的產品，在EnjoyLove衣飾館可以隨心挑選各種樣式，錢花起來不會心疼，可以說是比淘寶買加運費划算的情趣衣物網站。 站內除了情趣睡衣內衣外，角色扮演服、夜店派對服、一般的內搭背心小可愛都有。很可以花小小錢買到很多變化，但是相對的品質也就別要求太嚴苛囉^^"。 付款方式除了可以ATM轉帳、線上刷卡、超商取貨付款外，還可以LINE Pay付款或是街口支付喔！ 點我逛→EnjoyLove衣飾館 以上就是對於在台灣的情趣購物網站，簡單的小彙整！ ***關於價格、出貨、優惠、產品資訊，僅供參考，實際皆以官方網站為主*** . #情趣用品 #情趣用品推薦 #買情趣用品 #網購懶人包 #情人節禮物 #情人節 ＃聖誕節 ＃禮物推薦 ＃情趣小物 . 文/圖>>Jerrine/酒ring YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 親密接觸前，妳會幫自己做什麼準備呢？這五件事真的蠻重要的呀～～～ 延伸閱讀>> 七夕開房好去處，「新北」「桃園」5種情趣風格汽車旅館，想要野戰感又隱密的別錯過了！ 送禮要送到心坎裡！編輯精選7種「手作禮物」大補帖，讓他感動到再次愛上你！ 私密處保養開箱│徐若瑄Relove&王宇婕dr.hold黛后，私密處清潔&私密處緊緻凝膠 此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！ 家樂福必買Top12！月光族快蒐藏，每樣都是銅板價讓你不用再嗑泡麵！

時尚女孩的護髮神器 – 魅尚萱［完美］登場 韓國人氣女團分享護髮三寶：護髮油、髮膜、急救髮膜帽

新的一年要到了，除了全新的樣貌，美麗的秀髮絕對是新的一年最心機的秘密武器！想要柔順髮質卻又擔心要花大錢，花時間去專業的美髮沙龍護髮對小資女們來説是個美麗的負擔。韓國人氣女團GIRL'S DAY代言韓國熱銷第一的魅尚萱mise-en-scene將成爲大家日常生活中的專業頭髮造型的“Hair Styling Guide Book”。在遇見魅尚萱的瞬間，透過秀髮的變化，你將成爲任何場地的焦點。這季魅尚萱在台灣推出一系列的完美修護神器，為消費者們用最親民的價格，買到頂級專業享受。 留下頭髮光澤，成爲舞台上的主角 常用吹風機吹頭髮或者經常換造型的各位，想必要面對頭髮表面出現毛躁的情況，讓人困擾。魅尚萱最新推出的「完美造型護髮精油」是一款可以護髮加造型兩用的護髮精油，不僅可以增加光澤、更可以有效處理頭髮毛躁的問題。「完美造型護髮精油」可在吹髮時同時修護損傷、滋潤秀髮，免沖洗護髮油為頭髮形成一層保護膜，降低吹風機熱風對頭髮的傷害，並長效維持秀髮的光澤與彈力；同時此款更增加造型記憶效果，在使用整髮器前先塗抹，無論直髮、自然捲翹感到波浪豐盈造型都能長效維持，不用再擔心因使用護髮系列商品而降低辛苦吹整的髮型，讓你的秀髮不論在任何情況下都能健康柔亮並且HOLD住全場。 每週定期護髮不可避免 想必每天都在與時間賽跑的各位，都在訴求能在家在短時間内快速完成深層護髮並得到沙龍級的修護與保溼效果。魅尚萱的「完美修護3分鐘沙龍級髮膜」將護髮時間縮短至３分鐘。針對染燙過後嚴重受損的秀髮進行3分鐘的密集護理，能修護７大受損現象（分叉、乾枯、脆弱、打結、毛燥、光澤、彈性），並能維持24小時的持久滑順。使用方法非常的方便簡單，只要洗髮後擦去頭髮上多餘的水分，將髮膜集中塗抹在受損的髮絲及髮尾部位，停留3分鐘就能馬上沖洗，輕鬆完成護髮。 假設你的頭髮已經進入了需要急救的階段，魅尚萱的「完美修護急救蒸氣髮膜帽」最能為染燙髮之後的極度損傷秀髮，作急救護理，讓你的秀髮重現光澤。「完美修護-急救蒸氣髮膜帽」含有熱油精華成分，能夠與水分結合後自動產生熱量，從而促進高營養髮膜的快速全面吸收。建議每週進行至少兩次的深層護髮，每次戴上10至15分鐘，使你在家裡也能輕鬆享受沙龍級的奢華保養護理。 只要每天撥出一點點時間，在洗頭的過程中順便保養頭髮，就能讓秀髮由内而外的變得健康強韌，不用花大錢上美容院，在家也能讓頭髮天天閃耀柔順光彩。 #護髮 #魅尚萱 

臉部防曬怎麼選？2024最新14款臉部防曬推薦，敏感肌也適用！

夏天到來除了身體防曬很重要，臉部防曬也是必不可少，因為臉部的肌膚通常會比身體皮膚來的更加敏感，因此大家在挑選臉部防曬時就需要多多注意裡面的成分、質地，今天就要教大家如何挑選一款適合自己的臉部防曬。 👉🏻2024必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！ 👉🏻擦防曬需不需要卸妝？「防曬卸妝」迷思一次破解，大部分人都誤會了！ https://www.instagram.com/p/C6Y2C81xaoD/?img_index=1 臉部防曬怎麼擦？ 使用面部防曬，首先需要將防曬產品搖均勻，並且擠出約50硬幣大小，點塗在臉上雙頰、額頭、鼻子、下巴處，接著再用雙手均勻塗抹，少量多次的上法可以讓防曬乳更加服貼，後續上妝後也不容易出現乾燥浮粉的問題。 https://www.instagram.com/p/C4h3H_QMsi9/?img_index=1 臉部防曬跟身體防曬有哪些不同？ 臉部防曬與身體防曬的最大不同之處，就在於臉部的肌膚通常會比身體的敏感，且因為後續會有上妝的需求，通常有比較高的保濕度，部分的臉部防曬會有修飾潤色的效果，上臉的同時就可以先為臉部作打底，日常通勤外出僅需單擦一層就可以出門～ 編輯推薦臉部防曬排行榜 編輯推薦臉部防曬1. PONY EFFECT 水透光妝前防護乳升級版 /NT$950 防曬係數：SPF50+・PA++++ PONY EFFECT 水透光妝前防護乳升級版專為亞洲人打造，擁有超高防曬係數SPF50+・PA++++，48HR鎖水，防曬x隔離x妝前x精華四合一，添加頂級成份，大馬士革玫瑰、積雪草、仙人掌精萃，瞬效吸收、輕盈持妝、保濕防護再升級！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CtizPGrgdhE/ 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：編輯私心最喜歡的妝前防曬，妝前打底和後續防曬二合一，質地保濕的同時又不會過於黏膩～ 編輯推薦臉部防曬2. ELIXIR 怡麗絲爾 彈潤多效美肌乳 /NT$950 防曬係數：SPF50+・PA++++ 日系國民膠原蛋白品牌 ELIXIR怡麗絲爾，在日本連續15年銷售NO.1！只要化妝水後，一瓶取代保濕精華、日間乳液、防曬乳的麻煩，簡單一抹，即刻出門， 全天注入滿滿膠原蛋白、澎彈持妝。延續備受愛戴的功效，全新小金管【彈潤多效美肌乳SP+】運用 獨家膠原蛋白保濕成分，賦予肌膚澎潤彈力，更加輕盈 這裡買 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：跟前面一款的妝前防曬使用感覺很像，整體更加清爽一點，適合油肌或是混油皮！ https://www.instagram.com/p/C2glIbnvZY8/?img_index=1 編輯推薦臉部防曬3. Aesop 防曬面部乳液 /NT$1,950 防曬係數：SPF50 Aesop 防曬護理系列推出全新「防曬面部乳液 SPF50」是一款適合日常使用的乳液，厚薄適中的質地，在為肌膚注入水分的同時，也保護肌膚免受 UVA 和 UVB 紫外線傷害。適合大多數肌膚類型，尤其是中性至乾性膚質，賦予肌膚持久而不黏膩的觸感，萃取自鼠尾草葉、薰衣草莖、雪松的精油成分，有助保濕、舒緩和淨化肌膚，敏感肌人士也適合使用，同時散發出溫暖的木質草本調香氣。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說： Aesop今年全新推出的面部防曬，如乳液般的保濕質地，更加適合乾肌一些，有舒緩肌膚的效果，宜人的木質香調讓人上臉的同時也能療癒身心。 https://www.instagram.com/p/C42dea4MOEG/ 編輯推薦臉部防曬4. 嬌蘭 蘭鑽氧蘊極光白金隔離乳 /NT$6,300 防曬係數：SPF 50-PA +++ 蘭鑽氧蘊極光白金隔離乳可在肌膚上形成一層特殊的防護罩，提供SPF 50-PA +++ 的高防曬力。富含蘭鑽抗老與亮白精華技術，有助於對抗外部傷害，避免肌膚暗沉，展現肌膚最耀眼的光芒，美化肌膚，遮掩瑕疵。 這裡買 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：嬌蘭頂級蘭鑽系列防曬隔離，使用感受很輕盈，防曬的同時也兼具保養效果，價格偏高一些，有預算可以考慮！ 編輯推薦臉部防曬5. 巴黎萊雅 多效防護輕裸美肌乳 /NT$690 防曬係數：SPF50+PA++++ 巴黎萊雅美肌小金管，主打1瓶3效一抹同時完成3步驟「防曬x妝前x保養」，肌膚也一抹透亮可以同時當作妝前乳液、妝前乳與防曬乳，素顏單擦透出自然氣色，超強防曬係數SPF50+PA++++更是能讓肌膚12小時持久防曬，小至一般日常外出，大至挑戰極限運動，一抹就擁有超強防禦，怎麼曬都不怕。 這裡買 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款小金管上臉以後真的有美肌的感覺！單擦就能擁有好氣色，疊加底妝也可以讓後續的妝容更加服貼，推薦！ 美白臉部防曬推薦 美白臉部防曬1. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 /NT$420 防曬係數：SPF50+・PA++++ 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?utm_source=ig_embed&ig_rid=287a130b-f4b5-4017-8a2e-0345bcf7a5be 美白臉部防曬2. 安耐曬 美光燈潤色防曬凝膠NA /NT$711 防曬係數：SPF50+・PA++++ 2024全新升級！安耐曬「美光燈潤色防曬凝膠」 同時擁有阻隔紫外線，同時美白、保濕肌膚的超強防曬凝膠，能夠抑制黑色素生成，預防色斑和雀斑，上妝的同時還能保養。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7k65NqMNo1/?img_index=1 美白臉部防曬3. Sofina 美白高保濕活膚防曬乳液 /NT$500 防曬係數：SPF50+ PA++++ 美白高保濕活膚防曬乳液擁有超高防曬係數「SPF50+ PA++++」，長時間阻隔UVA·UVB，添加美白有效成分洋甘菊ET，抑制黑色素的生成，并添加細胞間脂質護理配方，守護肌膚不受紫外線和空調等引起的乾燥所影響，一整天持續滋潤，上妝時可以聞到療癒的淡淡花香味。 這裡買 https://www.instagram.com/p/CSBjixOggHc/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3e1dcaf9-eb8f-4347-b867-2feeab3bd7f0 清爽不黏膩臉部防曬推薦 清爽不黏膩臉部防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 /NT$850 防曬係數：SPF50+PA++++ 號稱地表最強物理防曬『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++(PPD46.6)』含有三大防曬防護科技：將原 UV 防護抵禦範圍從 UVB、UVA、長波 UVA 延伸擴大至「極長波 UVA」，有效防止各種 UV 光對肌膚造成曬黑曬老威脅；獨家 NETLOCK 防護鎖定科技：能迅速在肌膚上形成強效保護網，達到「極防水、極防汗、極防沙」；最後則是全新「海洋友善配方」讓戶外活動盡興安心。 清爽不黏膩臉部防曬2. ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型 /NT$390 防曬係數：SPF34・PA+++ 專為台灣這種濕熱天氣打造，ORBIS「透妍潤色隔離霜-極清爽型」熱銷小金蓋，超清爽設計，妝前使用更控油，SPF34 PA+++全波段UV都防護到，物理性防曬痘敏肌也能安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C7T9fQiMZeB/?utm_source=ig_embed&ig_rid=be68ed0d-5ca6-4ebb-916a-4e7822451778 清爽不黏膩臉部防曬3. Avene 雅漾超能控油清爽防曬液 /NT$1,280 防曬係數：SPF50+ 專利新穎光防曬技術，能隔離UVB/ UVA對肌膚的傷害並防禦藍光，提供臉部及頸部肌膚超越紫外線範圍的全面光防護，更能加強預防曬黑、預防曬老。海洋友善配方，無添加矽靈或親水性防曬劑，添加雅漾舒護活泉水，防曬同時舒緩調理肌膚◦具防水性、不易薰眼，適合戶外使用，保濕長達24小時及延緩肌膚老化作用◦ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CgTjMh1o19v/ 敏感肌適用臉部防曬推薦 敏感肌適用臉部防曬1. IPSA 抗敏舒膚UV防護霜 /NT$1,300 防曬係數：SPF30 PA+++ 寬頻全物理性防曬 SPF30 PA+++輕透低敏，保濕乳霜質地，不悶不黏不致痘，多重植萃添加，長效舒緩修護曬後不穩膚況，不添加酒精、香料、色素、礦物油、 Paraben類防腐劑，敏弱肌、特殊美容後適用。 這裡買 敏感肌適用臉部防曬2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 /NT$1,295 防曬係數：SPF30・PA+++ 全新上市的寶拉珍選「舒敏保濕防曬乳」SPF30・PA+++，採取純物理防曬配方能溫和有效抵禦對肌膚有害的多種UVA與UVB波長。同時，產品中的尿囊素和積雪草融合益生元配方，抵抗紫外線外更能有效護理乾燥泛紅，為敏弱肌脆弱的肌膚障壁提供完整保護，溫和不刺激、持續使用能使肌膚更加健康煥發光澤！ 這裡買 敏感肌適用臉部防曬3. 珂潤 潤浸保濕防曬乳 /NT$650 防曬係數：SPF50+・PA+++ 純物理性防曬，有效防禦強烈紫外線，蘊含獨特保濕配方「潤浸保濕Ceramide成分、桉葉精華及羅漢柏枝萃取液」，保濕因子迅速滲透入肌膚底層，運用環境髒污屏護技術，防止灰塵、花粉等髒污附著於肌膚，防曬均一塗膜化技術，能均勻塗抹於肌膚，提升防曬與保濕效果。溫和配方，嬰兒細嫩肌膚亦可安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C40KNMlSswP/?utm_source=ig_embed&ig_rid=799d8598-5ad9-4e6f-85f0-f5db91e7bc1d 看完以上的臉部防曬推薦大家有找到適合自己膚質和需求的防曬嗎？夏天務必注意要做好防曬跟保濕，才可以讓肌膚維持白裡透亮光澤感～ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻用過必回購！2023必買8款專櫃防曬推薦，質地清爽擦起來無負擔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #IPSA #Melano CC #ORBIS #SOFINA #不黏膩 #安耐曬 #寶拉珍選 #敏感肌 #敏感肌適用防曬 #敏感肌防曬 #柯潤 #清爽不黏膩 #清爽不黏膩防曬 #理膚寶水 #美白防曬 #臉部防曬 #防曬 

科技旅行成趨勢，Agoda推薦線上旅遊資源，宅在家也能環遊世界！

台灣疫情近日趨緩，民眾落實防疫之餘，也要記得放鬆享受生活！後疫情時代來臨，短時間無法安排出國，不妨跟著線上旅遊平台Agoda的腳步，來趟虛擬旅遊，一同造訪2019年最受Agoda旅客喜愛的景點，前五名分別為日本、泰國、馬來西亞、台灣和印尼，美國、法國和英國緊追在後。Agoda更調查旅客最愛五大熱門主題，不論你喜歡的是都會風情、異國美食或是藝術人文，探索世界不一定要出走，科技為旅遊業帶來新的動能，更激盪出不同的玩法，讓你在電腦前過過癮，也為下次出遊存清單，倫敦、巴黎和羅馬的下一頁等你來點閱。 1.城市逍遙遊 腳踏鵝卵石鋪成的人行道，線上走訪羅馬競技場或漫步卡比托利歐廣場,，眾多古羅馬的歷史遺跡近在咫尺，等你來發現。 擁有2000多年歷史的倫敦，為全球最多旅客造訪的城市之一，搭配虛擬導覽一同步行穿過倫敦塔橋、倫敦眼和卡納比街等著名景點。 2.夏日海洋風味 美國巴克島礁國家公園擁有許多獨特的珊瑚礁和海洋生物，與海洋生物攝影師Brian Skerry一同在國家地理頻道的指導下潛入海洋，深入了解這個獨特且受保護的海域，運氣好的話更能看到小海龜緩緩沒入海洋的畫面呢！ 3.居家防疫好料理 居家防疫期間，何不與義大利名廚Massimo Botturo一起神還原米其林星級佳餚，手作療癒美食，喜歡異國美食的你，更不能錯過料理YouTube頻道Munchies。 4.打卡必去景點 春天的巴黎美不勝收，值得來趟虛擬之旅，登上艾菲爾鐵塔遠眺花都美景，其每年更吸引超過700萬的國內外遊客造訪。 使徒宮又稱作教宗宮、梵蒂岡宮或神聖宮殿，是教宗的正式官邸，每年吸引超過1200萬人參觀，梵蒂岡博物館提供360度虛擬導覽，讓旅人能隨意探訪西斯汀教堂或拉斐爾室。 透過英國皇家收藏基金會提供的虛擬導覽，倫敦必去景點之一的白金漢宮躍然眼前，旅客能盡情欣賞其精彩的文物收藏。 5.表演藝術增知性 如果你喜歡芭蕾舞遠多於倫敦西區（West End）的音樂劇，千萬別錯過莫斯科大劇院的《天鵝湖》，或是由皇家歌劇院和皇家芭蕾舞團表演的《阿西斯和加拉蒂亞》或《冬天的故事》。 音樂劇的粉絲看這裡，線上就能觀看由音樂劇作曲家安德魯·洛伊·韋伯（Andrew Lloyd Webber）所建立的YouTube頻道The Shows Must Go On，其中包括聞名全球的《歌劇魅影》，以及其生涯首作《約瑟的神奇彩衣》。 科技無國界，無論你是想與布魯斯·史普林斯汀一起搖滾、與蓋瑞巴洛一起在Crooner Sessions中與世界各地的著名歌手一起唱歌，或參加哥倫比亞唱片公司舉辦的直播演唱會，其中包括美國天王級電音DJ Diplo和歌手約翰·梅爾(John Mayer)。 最後，若想突破天際、遨遊太空的話，旅客能從美國太空總署(NASA)提供的直播觀賞到從國際太空站看出去的太空景色，該站在24小時內環繞地球16圈，每45分鐘就能看到一次日出或日落。 #Agoda #旅行 #科技旅行 #線上旅行 #線上旅遊 #虛擬實境 #虛擬導覽 #虛擬旅遊 

韓國觀光公社「春季花漾盛宴」徜徉櫻花為首的浪漫花海！

隨著春天的腳步漸近，大地被春日溫暖給包圍，從最南端的濟州島杜鵑花，全羅南道的梅花、山茱萸花，慶尚南道鎮海的櫻花，一路往北到首都圈的迎春花等，韓國各地區有舉行不同的花祭慶典，綻放明媚的花朵，傳遞著春日到來的訊息。每年都吸引超過100萬旅客造訪的「光陽梅花節」，於2024年3月8日~3月17日舉行，以蟾津江邊與青梅農園為中心，在佔地廣大的梅花生態群落展開；2024年3月9日~3月17日舉行的「求禮山茱萸慶典」，以其花語「永遠不變的愛」為主題，現場可以欣賞到山茱萸黃色花田景色，也有各式體驗及音樂會供參與。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 最具春天象徵的莫過於櫻花，2024年的韓國櫻花預測也在近日出爐啦！釜山地區於3月22日最早登場，大邱、清州等中部地區預計從3月26日至3月31日陸續開花，首爾則是4月3日左右櫻花初綻放，櫻花的滿開通常會在開花預測日的後一週左右，賞櫻前也可參考韓國氣象廳官網上的開花實況。以下韓國觀光公社依照地方機場，由南至北，推薦各地區的春季花朵與專屬慶典給喜愛追花的你，現在就到韓國迎接浪漫花海吧！ （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 一、利用濟州機場： 濟州島通常是全韓國最先迎接春季花開的地區，每到春天，廣闊的油菜花田花把整座島染成一片鮮黃油綠，遠眺藍色大海的同時，一座座風力發電機的白色風扇隨著海風旋轉，彷彿身在韓劇場景中。鹿山路有著濟州島「春天最美的道路」美名，三月下旬便能看到粉白色的大櫻花樹與金黃油菜花相互映襯，在鹿山路兩側形成的美麗花海隧道。「濟州典農路王櫻花慶典」於2024年3月22日~3月24日舉行，濟州王櫻花是櫻花中花瓣最大的品種，特別是其作為濟州當地的自生種，只要2~3天就能盛開，以遍布櫻花的道路為背景，搭配上悠揚的音樂，好不熱鬧。今年於3月23日~3月24日舉行的「西歸浦油菜花國際健行大會」，以各國的花卉為主題，讓來自世界各地的遊客齊聚一堂、交流彼此文化的世界慶典，沿著美麗的油菜花步道，與來自世界各地的朋友一起漫步，留下美好又難忘的回憶。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 二、利用金海機場： 說到韓國最大的春季慶典，絕不能錯過的就是鄰近釜山的「鎮海軍港節」，鎮海是韓國的海軍航空母艦主要基地，海軍在此的角色舉足輕重，最初是為了紀念李舜臣將軍的軍港節，每年吸引超過200萬海內外遊客造訪，今年於3月22日~4月1日為期11天的慶典，現場將有軍樂儀隊表演，搭配最佳賞櫻景點「餘左川橋」兩旁夾道的粉白櫻花樹，夜晚又會以燈光點綴出的華麗櫻花道，與白天呈現截然不同的樣貌。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 位在全羅南道與慶尚南道交界的河東郡花開面，從釜山出發大約2小時20分鐘的車程，花開市場到雙磎寺之間有一條「十里櫻花路」，據說相愛的兩人攜手走過這條路將能白頭偕老，因此有著「婚禮路」之名，今年3月22日~3月24日在花開面一帶舉辦「花開市場櫻花節」，十里路上開滿如粉色細雪般的櫻花，還能體驗現場的文化活動，盡情享受春日的浪漫。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 三、利用大邱機場： 距離大邱車程約一小時的千年古都「慶州」，譽有「無屋頂的博物館」的美稱，隨處可見到被指定為聯合國教科文組織世界文化遺產的遺址及古代文物，第31屆「慶州櫻花馬拉松」將於4月6日舉辦，在普門湖一帶延伸的賽道，分為半馬、10公里、5公里等3種路線，透過馬拉松享受櫻花與古都交織出的魅力春景，為旅程增添浪漫詩意，無論男女老少或是國籍都能申請參加，報名日期截止至3月22日，欲參加者可在活動官網上申請或透過旅行社進行報名。結束馬拉松後，不妨前往慶州的特色街區—「皇理團路」，這裡林立著傳統韓屋改建而成的餐廳、咖啡廳、照相館與商店，洋溢獨特復古氛圍，深受韓國年輕人的喜愛，亦是造訪慶州的必排行程。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 2024年3月18日~4月9日在大邱舉行的「E-WORLD Blossom Picnic櫻花節」，以83塔與E-WORLD全區為舞臺，白天能欣賞粉色櫻花，夜晚則有夜櫻彩紅照明秀，從觀景臺亦能俯瞰整片櫻花花海，現場設有旋轉木馬、紅色雙層巴士等櫻花拍照區，可以留下人生美照。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 四、利用清州機場： 清州位於韓國中部地區，距離首爾128公里，是忠清北道的首府及最大城市，每逢春天，歷任韓國總統別墅的「青南臺」可以看到櫻花紛飛之外，處處繪有特色壁畫的「壽岩谷」一帶也是絕佳的賞櫻景點，壽岩谷咖啡街的店家大部分為露臺型咖啡廳，白天可俯瞰清州市區全景，晚上還能欣賞夜景。貫穿清州市區的「無心川」，因為花期較早的迎春花開，沿著河堤的整條道路先被染上活力的鮮黃色，當櫻花花期到來，更搖身一變為粉嫩的櫻花大道，兩種花色交錯出動人浪漫的景色。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 距離清州大約90分鐘車程、位於忠清北道堤川市的忠州湖，是韓國境內規模最大的湖，忠州湖是因人為建設而形成的內陸海，而因為忠州壩建設，打造了清風湖畔新都市，蜿蜒於五座美麗錦繡山峰的山間道路，沿著此路，一邊可以欣賞錦繡山的奇岩怪石，一邊可以盡享忠州湖的湖光景色，非常適合自駕兜風。忠洲壩和清風湖畔也是受歡迎的賞花景點，雪白櫻花和迎春花、杜鵑花等春花在此爭奇鬥艷，可以利用遊覽船欣賞湖畔美景，丹陽八景盡收眼底，清風湖畔周邊還有清風文化財園區、清風湖觀光單軌列車等景點，一次感受春日的浪漫和悠閒。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 五、利用仁川機場、金浦機場： 首都圈最為大家熟知的賞櫻景點，除了首爾汝矣島的汝矣西路（輪中路）、漢江公園一帶，以及蠶室石村湖的環湖櫻花以外，從首爾搭乘大眾交通工具可以輕鬆抵達、位於京畿道高陽市的「一山湖水公園」也是賞花名勝，面積達30萬坪，為亞洲最大的人工湖水公園，植有100多種野生花與20多萬棵樹木，也為韓國國內最大型的花卉慶典—「高陽國際花卉博覽會」之舉辦地，今年將於4月26日~5月12日舉行。博覽會中展示各國的珍貴花種和珍稀植物展，一探世界花卉的最新趨勢，以及運用花卉造型藝術打造成的室內庭園、戶外主題庭園，還有花卉文化體驗、插花與花藝競賽等活動。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 位於仁川廣域市的高麗山，以杜鵑花生態群落聞名，每逢4月花季，整片山頭會舖上一片紫紅花海，吸引為了賞花的大批登山客前來，此時亦會舉辦「江華高麗山杜鵑花節」，是江華島一帶最重要的春季慶典， 今年在4月 6日~4月 14日為期九天舉行，江華島不僅有世界文化遺產支石墓，還有和平瞭望臺等歷史遺址，花季慶典時走訪高麗山，漫步在粉色杜鵑花海之餘，欣賞各種藝術表演，盡情感受春日氣息。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 春日花季即將來臨，讓我們一起走進韓國大自然的懷抱，共賞精彩花海的盛宴！自3/11起，台北支社在KOREA PLAZA也準備了「一桿推進韓國春花季」體驗活動，現場佈置韓國各地的春季花朵造景及高爾夫推桿小遊戲，讓民眾能夠身如其境。也預告給大家，三月中台北支社將在新竹、台中兩地舉辦免費韓國旅遊講座，相關活動資訊，請再多多關注 韓國觀光公社 台北支社 的Facebook粉絲專頁公告。 （圖片來源：韓國觀光公社 提供） 期間：2024年3月８日~3月17日 韓文官網：https://gwangyang.go.kr/tour/gallery.es?mid=a30301020000&bid=0011&act=view&list_no=14471 期間：2024年3月9日~3月17日 韓文官網：https://www.gurye.go.kr/tour/detail.do?tourId=TOUR_0000000100&menuNo=104001002000 期間：2024年3月22日~3月24日 地點：濟州特別自治道濟州市三徒一洞典農路一帶 期間：2024年3月23日~3月24日 韓文官網：http://www.walking.or.kr/event/walkEvent01.html 期間：2024年3月22日~4月1日 韓文官網： http://www.jgfestival.or.kr/ 期間：2024年3月22日~3月24日 韓文官網：https://www.hadong.go.kr/02641/02652/02805.web 期間：2024年4月6日(報名截止日：2024年3月22日) 韓文官網：https://cherrymarathon.co.kr/ 期間：2024年3月18日~4月9日 韓文官網： https://eworld.kr/home/joy/event/33 期間：2024年4月26日~5月12日 韓文官網：https://flower.or.kr/main/ 期間：2024年 4月 6日~4月 14日 韓文官網 : https://www.ganghwa.go.kr/open_content/tour/carnival/azalea.jsp #韓國旅遊 #韓國櫻花 #韓國賞櫻 

跟隨慶典遊世界！Booking.com「全球文化節慶月曆」大蒐羅 愛爾蘭聖派翠克日歡慶綠色嘉年華，墨西哥亡靈節化身骷髏大

若對今年的海外旅行計劃還沒有靈感，不妨嘗試以蒐集「全球文化節慶」的方式來探索世界各個角落吧！據全球訂房網站領導品牌Booking.com調查註1，台灣有近六成（58%）的旅客想在今年體驗地方特色慶典，為此，Booking.com整理出一至十二月各地的節日，製作成「全球文化節慶月曆」給旅客參考。不妨就即刻著手規劃，無論是在三月走訪愛爾蘭感受「聖派翠克日」的熱鬧綠浪、或是十一月造訪墨西哥來場骷髏裝扮的繽紛「亡靈節」，都能藉參加各地慶典來度過獨特的佳節！ 一月：澳洲「澳洲日」，夏日慶典不停歇 1 月 26 日的澳洲日，原是紀念1788 年第一艘英國船隻抵達澳洲大陸，現今則成為了澳洲的國慶日。「澳洲日」當天全國都有遊行、傳統文化表演、音樂和煙火秀等活動，若前往雪梨還能欣賞水舞及24小時的戶外音樂會！Booking.com 推薦臨近雪梨達令港的「索菲特飯店」，享受視野遼闊的無邊際泳池，同時坐擁雪梨的天際線美景，還是欣賞絢爛煙火秀的最佳地點。 二月：中國「農曆新年」，品嘗餃子好運來 二月的「農曆新年」是全球華人最重要的節日之一，除了慎終追遠的祭祖儀式，中國北京也有著獨特的傳統文化，例如初一餃子初二麵的習俗，當地人會與家人團聚一同品嘗代表好運和財運的餃子；另外，年度大掃除更是將厄運趕出門迎接好運的時機。Booking.com建議旅客下榻「北京心普樂之家」，青年旅館內有室內帳篷與床墊供選擇，此外具道地美食宵夜的達簋街步行即可抵達，若是喜歡下廚的旅客也能利用公共廚房張羅新年饗宴。 三月：愛爾蘭「聖派翠克日」，狂歡綠色嘉年華 3月17日是愛爾蘭人的「聖派翠克日」，節日原意是為了紀念主保聖人聖派翠克。當天愛爾蘭人會在世界各地盛大歡慶，旅客若想感受綠油油的節慶氛圍，不妨前往具中世紀風格的基爾肯尼，參加為期五天的聖派翠克週，體驗音樂表演和傳統舞蹈課程。Booking.com 推薦旅客入住基爾肯尼的「巴特勒莊園」，這座歷史建築不只是基爾肯尼城堡嫁妝房，還曾經是奧蒙德公爵的家，並有著專人維護的高貴花園景觀。 四月：荷蘭「國王節」，舉國橘海熱鬧歡騰 4月27日荷蘭人會舉國慶祝現任國王威廉·亞歷山大的生日，是為著名的「國王節（Koningsdag）」。當天荷蘭各地皆會有慶祝活動，包括演唱會表演、派對和市集攤位等。而首都阿姆斯特丹更將充斥著橘色的熱鬧氛圍，處處可見群眾身穿橘色服飾歡慶節日，外地旅客可藉此佳節一同放鬆狂歡。Booking.com推薦入住阿姆斯特丹約丹區的「前倫布蘭工作室兩臥室公寓」，旅客能輕鬆前往運河漫步，體驗熱鬧又充滿活力的國王節派對！ 五月：日本「黃金週」，共慶宜人氣候到來 五月有許多日本的重大節日，包含新天皇即位日、憲法紀念日、綠之日及兒童日，合併成為日本的「黃金週」。日本人會自4月29日開始休假，藉佳節期間休息、出遊旅行，旅客可趁此時一同迎接宜人氣候的到來。Booking.com建議入住「東京虹夕諾雅日式旅館」，旅客可享受室內溫泉徹底放鬆，以及造訪東京市區品嘗美味料理。 六月：巴西「六月節」，歡慶豐收齊唱跳 自16 世紀隨葡萄牙人傳入巴西的「六月節」，是歡慶施洗約翰誕辰日的重要慶典，同時也是農人用以歡慶雨季結束、迎接穀物收成的時節。整個六月都會有慶祝活動，旅客可特別在佳節期間品嚐由玉米所製成的美味糕點。Booking.com精選位於聖保羅精華區的「喬治布蘭卡之家住所酒店」，旅客在此能享受高空泳池、健身中心和桑拿等設施，也能前往Barão de Capanema 街上，品味異國料理和調酒。 七月：美國「獨立紀念日」，壯闊煙火秀歡慶自由 7月4日為美國的「獨立紀念日」，是用以紀念1776年脫離英國統治的日子，旅客可至華盛頓 D.C.欣賞軍事表演、紀念儀式和遊行等活動，或是在華盛頓紀念碑野餐，欣賞免費的美國國家交響樂團音樂會，此外，國慶日煙火更是旅客不容錯過的重頭戲。Booking.com推薦入住「喬治鎮瓦特蓋特飯店」，飯店客房附設奢華的裝潢與私人陽台，能俯瞰喬治城水岸以及華盛頓紀念碑景觀，夜晚還能前往高空酒吧 The Top of the Gate一邊小酌，一邊欣賞燦爛煙火。 八月：希臘「聖母升天節」，靜心祈禱領會神蹟 8 月 15 日在希臘正教的日曆上是「聖母瑪麗亞升天節」，希臘各地都會有盛大的饗宴（panigiri），教堂更會舉行傳統的宗教儀式。當日還有許多人會選擇前往提洛斯島的Panagia Evangelistria 教堂朝聖，在提洛斯聖母（Our Lady of Tinos）前祈禱。下塌島上的「埃俄利斯蒂諾斯套房度假屋」，寬敞又舒適的空間讓人心曠神怡，旅客可以恣意享受室外泳池，眺望愛琴海的美麗風光。 九月：南韓「秋夕節」，團圓迎秋道感恩 南韓的中秋節又稱作「秋夕節」，家家戶戶會製作各色松糕（songpyeon），並且以載歌載舞的方式慶祝節日。另外，秋夕節更具有表達感謝的意涵，家庭成員們會藉此機會團聚，互相送禮表達心意。Booking.com 特別挑選韓式傳統住宿的「景福宮韓屋村 24 號旅館」，走路即可前往景福宮，一覽1395年朝鮮王朝所建的宮闕之美。 十月：印度「排燈節」，萬燈家火迎光明 在十月下旬至十一月上旬之間的「印度排燈節（Diwali）」，是印度教的重要節日，節慶期間寺廟和住家前都會點一盞小燈，用來代表「以光明驅走黑暗，以善良戰勝邪惡」。旅客期間可品嚐用糖和鷹嘴豆粉做成的甜食 mithai，以及內餡包著蔬菜、肉或小扁豆的炸糕點 samosas，慶祝特殊的宗教節日。Booking.com 精選位在齋普爾皇室莊園裡，有著 175 年歷史的「紗默德哈維利飯店」，裝飾高雅的客房配備有骨董沙發、馬賽克作品和彩繪圓頂。 十一月：墨西哥「亡靈節」，炫彩瘋狂的骷髏遊行 11月2日的「亡靈節」是墨西哥人紀念已逝親友的節日，充滿著色彩和歡樂的氛圍的亡靈節，其因是來自於阿茲特克人豁達的生命哲學！當地人在節慶中會以臉部彩繪，身穿骷髏頭的裝扮，帶著蠟燭、鮮花和食物到墳墓唱歌悼念亡者。若想參加色彩豐富的遊行，Booking.com推薦入住「墨西哥城洲際總統飯店」，座落在集文化、商業和逛街精華的波朗科區，是優質的住宿選擇。 十二月：俄羅斯「冬日文化節」，雪國漫步賞冰雕 從12月中延續至1月的「冬日文化節」是俄羅斯獨特的節慶。首都莫斯科將會舉辦許多慶祝活動，包括革命廣場上的傳統歌謠舞蹈表演、紅場的冰雕展示，讓旅客能於此期間盡享冬日氛圍。入住莫斯科的「斯普尼個人空間旅館」，步行即可前往如童話般景緻的克里姆林宮與紅場，是體驗佳節的絕佳據點。 #Booking.com 

跟隨慶典遊世界！Booking.com「全球文化節慶月曆」大蒐羅 愛爾蘭聖派翠克日歡慶綠色嘉年華，墨西哥亡靈節化身骷髏大遊行

千禧年愛豆！盤點12位「2000年出生」的韓國偶像，(G)I-DLE舒華、NCT楷燦上榜！

現今愛豆出道年紀越來越小，而這些愛豆們也都是K-pop演藝圈的未來新希望，那麼說到2000年「千禧年」出生的偶像們大家會想到誰呢？即使他們年紀還小，但散發出來的偶像魅力卻都讓人忍不住總想大叫歐爸、歐膩，真是長江後浪推前浪呀！編輯這就帶大家來盤點12位2000年生的男女愛豆吧，一起來往下看吧~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1076241 https://www.popdaily.com.tw/korea/1075218 男愛豆 SF9 澯熙 首先要來介紹的就是SF9的成員澯熙，他在團內擔任主舞、副Rapper，在出道前就已經先以演員身分活動，早在2011年出演家庭情感劇《你能聽到我的心嗎》正式出道，2016年更出演推理懸疑劇《Signal》，而最廣為人知的就是2018年在《Sky Castle》飾演高中生黃宇宙一角，此外他也有客串《女神降臨》！除了在歌手身分之外更在演員界發光發熱，日前也剛從MBC的《Show! 音樂中心》卸下為期兩年五個月的固定MC一職，可說是多才多藝、超級吸粉的角色呢~ ASTRO 產賀 產賀在團內是忙內，並且還擔任Vocal的角色。身為Vocal的他時常展現他美麗的歌喉、發過不少cover的影片，可愛的臉龐與萌萌的個性吸引了不少粉絲的喜愛，也讓成員們對他寵上天、根本團內的團霸XD 除此之外他更是個超級薯條愛好者，有次被成員問到薯條和AROHA哪個更喜歡時居然猶豫了、無法馬上回答，只能說連吃東西都這麼像孩子，真是有夠可愛的~ CIX 珍映 珍映在2017年參與選秀節目PRODUCE 101 (第二季)以第10名成為Wanna One成員出道的他，在一年後解散先以solo發行單曲《Hard To Say Goodbye》，三個月後再以CIX出道，前前後後共出道了三次！在團內擔任Vocal的他，從起初青澀的模樣已經漸漸成熟，朝著他的理想目標「性感的男人」逐漸前進中，並且也漸漸地打開話匣子，不再是當初默默不太講話的孩子啦！ NCT 楷燦、渽民、Jeno 超大型男團NCT有6位2000年出生的成員分別是楷燦、渽民、Jeno、揚揚、仁俊、SHOTARO，這邊介紹首三位！ 楷燦本名李東赫，身為NCT成員之一的他，在先是在2016年7月以子團NCT 127成員出道，其後8月再以子團NCT Dream出道。他擁有特殊的嗓音，並且音域非常廣，除此之外還是團內的女舞擔當，不少人還以為他是因為舞蹈進入SM的呢！並且楷燦曾經表示自己看了前輩SHINee的《姐姐真美麗》MV，最喜歡泰民，是追星成功的例子之一！ 渽民本名羅渽民，身為NCT成員之一的他，隸屬於子團NCT Dream，在2016年8月25日正式出道。他的出道歷程真是非常曲折，在出道沒多久後的12月1日就宣布因為腰傷需要治療而暫別舞台，直到2018年1月30日才重回團體一起回歸，其後出演了綜藝《我的英文青春期100小時》克服了他的英文恐懼症，並且還主演了網絡劇《討厭你的方法》，獲得首爾網絡劇節最佳男演員，除此之外也出演Channel A新概念遊戲綜藝節目《一起玩嗎？ GG》，與其他演藝界遊戲高手組成的遊戲團，非常多才多藝！ Jeno本名李帝努，是子團NCT Dream的成員之一。早在以NCT出道之前，Jeno就已經在2006年的電視中以兒童演員身份客串電影《不需要愛情》、飾演文瑾瑩劇中的童年哥哥的身分亮相過！直到2013年，SM娛樂才通過廣告聯絡媽媽，並通過面試成為練習生，並在同年12月3日，通過SM娛樂預備明星組合SM ROOKIES亮相。擁有聰明頭腦的他，與成員渽民及楷燦是同學，後因活動忙碌退學，曾只用了三日溫習就取得了平均97分及全校第十的排名，雖未參加韓國的大學入學考試，但通過了韓國高中學歷檢定考試，實在是非常厲害！ Stray Kids Han 生日在2000年9月14日、出生於仁川的Han本名為韓知城，在團內擔任領饒舌、Vocal，並負責創作Stray Kids的所有歌曲，可以說根本是一位超級全能型的音樂人！他在出道前的練習生時期曾以J.ONE之名與方燦及彰彬組成3RACHA，不過在今年年初時被翻出在他13歲時曾經創作了涉及種族歧視的作品，他也迅速承認並以手寫信道歉，並且表示「我很瞭解這個行為不能單用『年紀小』這理由就獲得原諒，所已會更用心反省。」身為大眾人物勇敢承認錯誤並改正，以身作則的態度令人讚賞。 女愛豆 (G)I-DLE 舒華 接下來女愛豆第一位要介紹的，就是來自台灣的舒華，她在(G)I-DLE隊內擔任副唱、門面、忙內的角色。在以(G)I-DLE出道前，她就已經擁有多樣的活動，先是在2015年參與AF娛樂的Dance Cover，2016年讀華岡藝校戲劇科一年級時就因為參加Cube Star World Audition入選練習生而休學前往韓國，並在練習生時期就已經接過代言、還與柳善皓出演大前輩10cm的《PET》MV。顏值超高卻擁有四次元個性的她，非常的敢說敢做，還創造了不少名言語錄，也因此吸引了不少粉絲的喜愛。 MOMOLAND NANCY Nancy是同時擁有韓國與美國國籍的混血女孩，雖出生於韓國大邱，但從2歲開始直到小學一年級之前都在美國生活，因此她的韓國名字為李格魯、英文名為Nancy Jewel McDonie，在隊內擁有多元的形象！ PRISTIN 施妍 施妍在年紀還小時曾以兒童演員身份拍過一些廣告、電戲劇。最後在2008年開始在Pledis娛樂當了長達9年的練習生，雖然在2017年順利以PRISTIN成員出道，團體卻僅短短維持了兩年的時間，在2019年5月24日解散，並與Pledis解約轉而投入SOOYEONKANG娛樂，2020年以演員的身份重啓演藝活動，並以女主角身分拍攝了獨立電影《新林男女》，令人非常期待她的演員生涯！ ITZY 禮志、LIA 最後要來介紹的就是JYP旗下女團ITZY的兩位成員，禮志與Lia！並且都是團內最年長的成員呢！ 禮志在團內擔任隊長、主舞、領唱及副饒舌的定位，並且還是隊內的大姊。擁有169公分的高挑身材，配上一雙內雙的丹鳳眼，在團體中非常吸引大眾的眼光，在舞台中看起來非常帥氣灑脫的她其實是團內公認愛撒嬌的成員之一，私底下和在舞台上的魅力超反差，讓人怎麼不愛~ Lia是團內的二姊，並在隊內擔任主唱。在小學時曾是SM的練習生，當時卻因為遭到家人反對而退社，直到後來憑實力考上首爾公演藝術高中後，才成為JYP娛樂練習生並以ITZY出道。雖然ITZY的隊長是禮志，但也時常可以看到Lia從旁協助的畫面，兩人相輔相陳的樣子讓團體更穩定！不過Lia卻在今年年初被爆出是霸凌者，雖然公司JYP提告滅火，卻於2021年06月13日法院宣布「對方只是把曾經經歷過的事情寫出來」判決名譽毀損不成立，也讓Lia的立場變得有些尷尬。 看完以上2000年生男女愛豆的整理過後，大家的愛也上榜了嗎？雖然在舞台上的魅力讓人想大喊歐爸歐膩，實際上也才是20歲出頭的男孩女孩呢！前途無限的孩子們，讓人非常期待他們之後的發展！ 撰文編輯 #Gustina #(G)I-DLE 舒華 #00line #00年偶像 #2000年生偶像 #ASTRO #ASTRO產賀 #CIX珍映 #ITZY #ITZY LIA #ITZY禮志 #Lia #MOMOLAND #MOMOLAND NANCY #NCT #NCT Jeno #NCT楷燦 #NCT渽民 #Pristin #PRISTIN 施妍 #SF9 #SF9澯熙 #STRAY KIDS #Stray Kids Han #泡菜精選 #泡菜追星 #禮志 #舒華 #裴珍映 #韓國女偶像 #韓國女團 #韓國男偶像 #韓國男團 #韓國男歌手 

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