金汎、姜丹尼爾回歸！盤點2022年6部「1月韓劇清單」，《Ghost Doctor》必看！

隨著近期《不可殺》、《雪降花》等新劇在開播後都獲得了觀眾口碑好評，各位劇迷是否都深刻的感受到一天24小時根本就不夠你追了呢！而眼看明年即將到來，今天編輯也不免俗的盤點出了6部即將於1月開播的新劇！以下就一起來看有沒有你喜歡的演員與題材吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1200061 https://www.popdaily.com.tw/korea/1199098 2022一月韓劇| 1、《Ghost Doctor》 首播時間：1/3 主演名單：Rain、金汎、Uie、孫娜恩 由《繼承者們》富聖哲導演與《名不虛傳》金恩喜編劇一同合作打造。《Ghost Doctor》講述著生活背景、個性、脾氣截然不同的兩位醫生，因一次意外導致彼此的靈魂與身體結合再一起而展開了一場奇幻、逗趣的故事。從首版預告片公開開始，便已經憑著黃金陣容、逗趣題材在網路上引發熱議的該劇，相信再加上Rain、金汎這對雙男主角所展現出來的濃厚Bromance，要想登上歷代tvN最高收視率排行也不是不無可能啦～ 2022一月韓劇| 2、《Tracer》 首播時間：1/7 主演名單：任時完、高我星、孫賢周 從《未生》、《王在相愛》，到《他人即地獄》、《Run On》，每每推出新作都能為觀眾留下深刻印象的任時完，1/7則將攜手高我星、孫賢周以《Tracer》回歸！講述著性格瘋癲、難搞的前會計師「黃東柱」被調到令人聞風喪膽且擁有垃圾放置場之稱的租稅5局後，在逆境中活躍的痛快追蹤故事。透過該劇除了可以看見任時完演繹有別於以往的突破性角色之外，光看該劇被譽為國稅局版的《黑道律師文森佐》，就知道其以惡制惡的情節勢必能讓人大快人心！喜愛這一味的劇迷，屆時一定要記得本放死守啊～ 2022一月韓劇| 3、《內科朴院長》 首播時間：1/14 主演名單：李瑞鎮、羅美蘭、車清華 隨著《柔美的細胞小將》、《酒鬼都市女人們》等TVING原創劇集都紛紛於近期創下優良口碑，為了趁勝追擊將這股氣勢延續下去，他們則將以《內科朴院長》再次擄獲觀眾的心！該劇改編自張奉洙作家的同名網絡漫畫，講述著夢想成為一名真正醫生的「朴院長」，本以為開業就能順利走上花路，殊不知卻在門可羅雀的診所中苦惱醫術和商術，經歷殘酷現實的搞笑故事。而值得一提的是，透過日前公開的宣傳海報可以發現為了還原漫畫角色，李瑞鎮犧牲色相、以禿頭造型示人！在此就期待他本次放飛自我演出能為電視台再下一城吧～ 2022一月韓劇| 4、《解讀惡之心的人們》 首播時間：1/14 主演名單：金南佶、陳善圭、金素真 改編自權日勇、高納穆作家的同名小說！《讀懂惡之心的人們》講述著為了追捕使得社會陷入恐懼的罪犯，需要傾聽他們內心聲音的側寫師的故事。過往就曾憑著《神的禮物14天》、《被告人》等以犯罪心理為題材的作品獲得觀眾信任的SBS，此次不僅準備了更加優秀的元素與精良的製作，集金南佶、陳善圭、金素真於一身的華麗卡司也讓許多人在看到官宣消息後都表示一定要追！希望他們能不負眾望的製作出另一部完美的追兇劇，讓電視台的美譽繼續延續下去吧～ 2022一月韓劇| 5、《你和我的警察課堂》 首播時間：1/26 主演名單：姜丹尼爾、蔡秀彬、李新英、朴柔娜 近年串流平台崛起，除了NETFLIX已憑著《魷魚遊戲》、《地獄公使》等原創韓劇打響了知名度之外，日前正式進軍韓國、台灣的Disney＋也正如火如荼的進行拍攝、準備與之展開較量！而即將在1/26上線的《你和我的警察課堂》，作為打頭陣的作品，則是以一間軍訓非常嚴格的警察大學為背景，並講述著需要通過各式考驗的菁英新生們，關於夢想、愛情與青春的故事。究竟集姜丹尼爾、李新英等新生代演員於一身的該劇，能否獲得成功，到時候就讓我們鎖定播出吧～ 2022一月韓劇| 6、《現在我們學校》 首播時間：1/28 主演名單：尹燦榮、朴持厚、趙怡賢、朴所羅門、劉仁秀、孫相淵 繼《屍戰朝鮮》、《Sweet Home》等驚悚漫改劇在NETFLIX的製作下都獲得了不俗的成績之後，自2009年連載開始便長期穩居WEBTOON人氣榜之冠的《現在我們學校》，也確定於明年正式和大家見面啦～講述著在喪屍病毒肆虐的校園中，無路可逃的人們和想要營救他們的人們經歷了無法預測的極端狀況後所發生的故事。該劇除了從製作團隊開始就已是黃金等級般的陣容之外，啟用《無人知曉》尹燦榮、《機智醫生生活》趙怡賢、《復仇筆記》朴所羅門等新生代作為主演也預計會成為一大看點！ 以上就是6部即將於2022年1月開播的韓劇盤點介紹！雖然從數量上來看可能不如以往，但無論是演員的華麗度，還是題材的精彩度，就算用無可挑剔來形容也毫不為過！在此就讓我們靜待開播的到來吧～ 撰文編輯 #joyce #1月韓劇 #2022韓劇 #2022韓劇清單 #GhostDoctor #Rain #Tracer #Uie #任時完 #你和我的警察課堂 #內科朴院長 #劉仁秀 #姜丹尼爾 #孫娜恩 #孫相淵 #孫賢周 #尹燦榮 #朴所羅門 #朴持厚 #朴柔娜 #李新英 #李瑞鎮 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #現在我們學校 #羅美蘭 #蔡秀彬 #解讀惡之心的人們 #趙怡賢 #車清華 #金南佶 #金汎 #金素真 #陳善圭 #韓劇推薦 #韓劇清單 #高我星 

搭郵輪到底好不好玩？太陽公主號拍翻天全攻略

一直很想體驗看看郵輪旅遊，加上又想再去日本玩 所以這次去日本的回程選擇了從神戶港搭太陽公主號回基隆港的行程 而且為了好好度假，我沒買船上的網路！所以一駛離神戶港就整與世隔絕哈哈，不過也多了很多專心享受船上設施和表演的時間，完全沒有後悔沒買網路 回來岸上後大家都很好奇郵輪到底好不好玩？是不是都是長輩在玩？貴不貴？等等的問題且聽我娓娓道來～ 首圖就給大家看船上的基本行程：曬太陽➡睡➡吃➡曬太陽 ♡行程 這次我們是先搭飛機到大阪玩2天，再搭乘17:00從神戶港啟航的太陽公主號航次，7/18下午約15:00上船-7/21，本來中間要停日向島可以上岸走走，但因為碰到蠻大的颱風所以船長改變路線只在海上航行不靠岸，船在7/21早上9點就會停在基隆港 房型的部分我們是住迷你套房（約10.3坪含陽台）大家記得如果想吃夢幻的陽台早餐一定要訂陽台艙不要訂內艙或外艙哦！（郵輪的行程價格主要依房型不同有高低差異） ♡用餐 在船上除非你想吃付費餐廳（牛排、海鮮、日料），不然免費的食物幾乎是24小時供應（也可以叫Room service）鹹的甜的buffet種類都很多飽到你走不動，剛下船都不敢量體重。。推薦大家一定要預留一天早上在房間吃陽台早餐（前一天晚上記得點好掛在門上，可以註記幾點送過來，看海吃早餐真的超～級療癒） 在船上不需要帶著錢包走來走去，登船時會拿到一張房卡綁你的信用卡，如果有要喝付費的酒、餐點只要拿出房卡就好，晚上我們幾乎都會去bar喝一杯～聽live band 這次我們有去付費餐廳螃蟹小屋吃晚餐，最後一個晚上還訂了陽台晚餐也是付費的 以西餐的價格跟份量來說 蠻划算，食材也還蠻新鮮的！但調味可能就因個人口味而異，我比較喜歡吃重口味的海鮮，所以我覺得船上的海鮮口味對我來說偏清淡 但buffet每餐我都拿好拿滿xdd (((下圖是我的buffet早餐 每天都營養滿分～光蛋就有好多種！然後也很愛吃麥片哈哈 ♡活動 每天晚上都會在房間拿到「公主日報」告訴你隔天船上哪個區域有什麼活動，像live band演出時間、公主劇院的表演時間、甲板上放的電影名稱 Live band的歌手都是實力派～大家一起在bar隨歌起舞超放鬆！晚上也可以躺在甲板上的躺椅看電影，郵輪上有附小毛毯，舒服到海風吹著吹著就會睡著哈哈 一開始我本來對公主劇院的表演興趣缺缺，想說應該不會跟地面一樣精緻～（人真的很容易有一些自己的想像都是刻板印象哈哈）結果第一場看的syan氣球秀就讓我太驚艷了！表演者 Syan是一個日本人，還是世界氣球藝術冠軍，將氣球設計與音樂、藝術、文化完美結合，音樂的每一拍都跟表演對的準準準，台下的大朋友小朋友都一秒被圈粉 另外值得一提的是公主歌舞秀Bravo，建議提前至少30-40分鐘來搶位子，因為是熱門的主秀所以通常很快就坐滿了，公主歌舞劇團的舞者和歌手都非常專業，說是海上百老匯不誇張，從經典歌劇像公主徹夜未眠、到現代流行音樂Adele都聽得到現場管弦樂＋歌舞結合表演，唱非常多首每首都沒有冷場的！我就不說得太多就破梗惹，如果我下次還有去坐公主號我一定會再看一次的 劇場裡不能錄音錄影，就留給大家去親身體驗啦～ 整體來說我覺得郵輪是非常放鬆的行程體驗，首先你不用提著行李到處趕行程、趕車趕交通（以自由行來說）、吃個國外當地熱門的餐廳可能還要排隊，在船上就是一切都很自由也很彈性，很像在海島villa隨時可以看到海、泡在水裡甚至還有健身房，總之在船上真的超忙的完全不無聊，早上起來吃個東西去泳池旁邊放空泡個水曬個太陽，吃完晚餐去看show或bar（船上叫維士塔表演廳）聽個一小時音樂、甲板上躺著吹晚上徐徐的海風看電影，一天很快就過去了！房間裡的電視也有很多電影可以看～假如你在規劃旅程時不是想要到「都市/市區型」的地點去觀光，真的可以考慮來郵輪體驗一趟！畢竟費用就直接包含交通+吃+船上行程，除非有靠岸的岸上觀光需要自己安排以外，船上的活動完全不用你費心思！我們這次比較可惜遇到颱風，之後還會想走走看有停沖繩的公主號行程看看 最後想說的是船上的船員每個都超親切人超好服務超周到！我們最後一天晚上訂了陽台晚餐（付費），有專屬服務你們的船員，會先來佈置桌椅並陸續幫你們上餐，還有專屬攝影師來拍合照（？） 總結一下我覺得郵輪上必做的3件事～ ♡吃陽台早餐 ♡到船尾曬太陽放空拍照（這裡比較不會有小孩，甲板上的兩個主泳池通常蠻多小孩的） ♡看公主劇院的show 對郵輪行程有其他問題都可以留言問我唷！因為我們沒靠岸多了一天在船上的時間，我又沒網路所以真的有把郵輪玩透透了哈哈

“IG抽獎 / 謎思咖啡濃縮液”

Diary’19 - 📌IG抽三人送咖啡濃縮液📌 文章最後有抽獎資訊、記得看完到IG參加呦！！ 升上大學之後，每天都至少要喝一杯咖啡才有辦法做事，不過我們家沒有咖啡機、為了不一直買超商咖啡也訂過濾掛式咖啡包想說自己泡來喝，一方面省錢、二方面也能確保咖啡品質。但其實濾掛式咖啡非常不環保，因為包裝太多了啊！！！！ 這次受到謎思咖啡的邀請，體驗了他們的咖啡濃縮液（我是這次才知道原來有這麼棒的東西！）咖啡我喜歡偏酸、苦味少一點的那種，而這次體驗到的剛剛好是我喜歡的口感，咖啡香氣足夠、入喉是咖啡的微酸，喝起來很清爽、微酸的口感很適合夏天加冰塊做成清涼的美式，或加一點檸檬及汽泡水做成西西里冰咖啡 / 氣泡咖啡♥ 拿鐵的部分因為我現在比較少喝牛奶大部分都喝燕麥奶，我喜歡的比例是20ml左右濃縮液（我自己喝比較淡，而且他們家的濃縮液真的超濃，我可以喝很久XD）加上三、四顆冰塊、再倒入200ml的燕麥奶，燕麥奶讓咖啡變得更加香醇濃郁、超配！ 是說，我前幾天發現的那款燕麥奶現在在謎思官網買濃縮咖啡只要加購170就能買到！！！（我自己在別的網站買用完折扣一瓶是191欸嗚嗚嗚我要哭死） 🔹🔸🔹🔸🔹IG抽獎資訊🔸🔹🔸🔹🔸🔹 非常感謝謎思咖啡贊助提供： 2瓶500ml以及1瓶150ml咖啡濃縮液！！ 將在IG抽出三位得獎者🙌 （兩位500ml、一位150ml） 🔍IG 抽獎步驟： （1）追蹤@mis_mate 以及@wuyodiary （2）到IG按此文“❤”、分享文章，並截圖（存留於限時動態24小時），抽出得獎者後會檢查作為領獎資格呦~ （3）在IG文章下方留言，並標記三位朋友一起來抽獎 （每人不限留言次數及內容，但需標不同朋友！！快來參加吧♥） ❌不論是標記還是留言帳號，只要是假帳、廣告帳一律無抽獎資格（也不能標記不認識的人哦！）❌ 🔼活動於即日起至5/31日23：59截止🔼 🎁 得獎者將於截止日後三天內在無憂日記IG抽出，商品由我寄出，記得再給我收件人資料呦😘（運費由我負擔） （因為國外物流我不太了解，目前僅提供台灣的朋友參加，抱歉了😫） 謎思咖啡目前在高雄四間實體店面 （市中店、前金店、林園店、鳳山店） 濃縮咖啡液也可從官網訂購呦~ （不定期會有優惠！） https://lihi1.com/HWaHt 👉輸入我的折扣代碼：wuyodiary👈 沒有抽到也沒關係！！ 全館商品不限期、只要金額超過300都可以折50元呦！

家樂福聯手華膳空廚，打造高檔冷凍調理餐 ! 6款頭等艙等級料理獨家上市 !

全球疫情影響各國仍屬於旅客限制入境，受限了旅遊選擇也少了搭飛機的機會!現在只有國內南北往返或者外島地區還能搭乘飛機，但國內飛行時間較短也沒機會享受飛機餐!在疫情尚未結束民眾更難品嚐這餐美味，家樂福聯手華膳空廚將飛機餐搬到賣場讓民眾不用搭飛機也能吃到! 今10/27(二)特舉辦家樂福X華膳空廚 冷凍調理飛機餐上市記者會!華膳空廚陳若卿總經理帶領國際廚師團隊:行政主廚陳錦志、西餐研發主廚蘇明豐、中餐研發主廚田佳怡出席推薦介紹，有著享譽25年飛機餐料理經驗的華膳空廚團隊，與家樂福聯手推出6款特選頭等艙與航廈貴賓室專食料理，成為家樂福自有品牌冷凍調理餐(家樂福頭等艙匈牙利紅酒燉牛肉飯、家樂福航廈貴賓室紅燒三寶牛肉麵、家樂福頭等艙南洋椰香綠咖哩雞飯、家樂福頭等艙南洋椰香紅咖哩雞飯、家樂福頭等艙印度坦突里雞飯、家樂福頭等艙奶油洋蔥濃湯)而且皆達到家樂福規範無添加71種爭議性添加物、無色素，選用來自台南耕作11號米，透過冷凍技術複熱後不失水分仍保持米飯Q彈也成為賣點之一，其中4款飯類餐點調理包皆為2餐大份量，烹調講求真材實，例如:牛肉選制紐澳肉品，調理包內附5~6塊大肉塊，連配菜紅蘿蔔、辛香佐料也是完整呈現，其中紅燒三寶牛肉麵湯頭採用牛肉骨熬製而成，口感媲美名店料理，而且現煮現吃口感比上機前2小時就預熱更佳美味!6款家樂福聯手華膳空廚獨家冷凍特調餐，跳脫以往對頭等艙飛機餐航貴的印象，開賣就走平價路線(119~199元)!而且遇家樂福自有品牌週三限定優惠，自有品牌消費滿399元享8折優惠，家樂福量販/便利購超市/線上購物同步上架推出! 家樂福企業對社會責任暨溝通總監蘇小真表示:家樂福自有品牌堅持好品質，期望為顧客的品味生活提案，與國內知名廠商聯手開發各種優質品，現已超過1000種家樂福自有品牌商品上市，每支商品都需要經過嚴格檢驗與安全管理，每年超過1,600次檢驗。以「每個人都能以實惠的價格和值得信賴的品質，實現品味生活」，就是家樂福自有品牌最引以為傲的價值。 這次與華膳空廚的合作將家樂福自有品牌價值發揮到更高領域，首次推出的6款家樂福自有品牌冷凍調理餐，是華膳空廚第一次推出的冷凍商品，其25年豐富的料理食品經驗國際廚師團隊精心打造，即使是冷凍商品仍維持著頭等艙級的美味，而且嚴格的自主管理獲得ISO22000/HACCP認證，並且達到家樂福規範無添加71種爭議性添加物(衛福部食藥署允用 18類 787項(713支)食品添加物，家樂福禁用其中共12類71項爭議性食品添加物，其中包含像抗氧化劑二丁基羥基甲苯，可能致癌、內分泌干擾和兒童多動，或者沒食子酸丙酯影響女性荷爾蒙（雌激素）的拮抗劑!)對食材料理選用添加物嚴格把關，華膳空廚也將此標準制定為機上餐食料理規範，讓旅客選用餐點更為健康安全! 在疫情期間航空業面臨考驗，家樂福與華膳空廚的合作開啟了天空與地面的新契機，接下來也將聯手拓展家樂福自有品牌年菜及烘焙甜點商品，成為今年第四季主力推展計畫!家樂福自有品牌華膳空廚冷凍調理餐介紹: 家樂福頭等艙匈牙利紅酒燉牛肉飯： 199元(每週三自有品牌滿399打8折) ◊ 使用紐澳來源的肋條部位，經過長時間燉煮，口感豐富 ◊ 使用台灣本地產品種米，搭配專業烹煮急速冷凍，香氣十足 ◊ 頭等艙指定配方 ◊ 禁用爭議性添加物:二氧化矽，符合家樂福禁用添加物政策規定71種爭議性添加物，優於法規之規定 家樂福航廈貴賓室紅燒三寶牛肉麵： 199元(每週三自有品牌滿399打8折) ◊ 使用牛大骨與新鮮蔬菜熬製24小時，製作出香濃的湯底 ◊ 使用紐澳的肉品來源，搭配Q彈爽口的熟凍拉麵 ◊ 航廈貴賓室指定配方，暢銷熱賣商品 ◊ 禁用爭議性添加物:食用色素紅色6號、苯甲酸，符合家樂福禁用添加物政策規定71種爭議性添加物，優於法規之規定 家樂福頭等艙南洋椰香綠咖哩雞飯： 199元(每週三自有品牌滿399打8折) ◊ 使用去皮去骨雞腿排，搭配新鮮蔬菜燉煮醬料 ◊ 使用台灣本地產品種米，搭配專業烹煮急速冷凍，香氣十足 ◊ 頭等艙指定配方，道地南洋風味，使用新鮮的辛香料製成 ◊ 禁用爭議性添加物: 苯甲酸、二氧化矽，符合家樂福禁用添加物政策規定71種爭議性添加物，優於法規之規定 家樂福頭等艙南洋椰香紅咖哩雞飯： 199元(每週三自有品牌滿399打8折) ◊ 使用去皮去骨雞腿排，搭配新鮮蔬菜燉煮醬料 ◊ 使用台灣本地產品種米，搭配專業烹煮急速冷凍，香氣十足 ◊ 頭等艙指定配方，道地南洋風味，使用新鮮的辛香料製成 ◊ 禁用: 苯甲酸、二氧化矽，符合家樂福禁用添加物政策規定71種爭議性添加物，優於法規之規定 家樂福頭等艙印度坦突里雞飯： 199元(每週三自有品牌滿399打8折) ◊ 使用去皮去骨雞腿排，搭配新鮮蔬菜燉煮醬料 ◊ 使用台灣本地產品種米，搭配專業烹煮急速冷凍，香氣十足 ◊ 頭等艙指定配方，道地印度風味，使用來自當地的辛香料製成 ◊ 符合家樂福禁用添加物政策規定71種爭議性添加物，優於法規之規定 家樂福頭等艙奶油洋蔥濃湯 ： 199元(每週三自有品牌滿399打8折) ◊ 使用新鮮洋蔥燉煮，每一口都吃的到洋蔥的香氣 ◊ 頭等艙指定配方 ◊ 符合家樂福禁用添加物政策規定71種爭議性添加物，優於法規之規定

黃金海岸飯店推薦 voco Gold Coast by IHG

voco Gold Coast by IHG（黃金海岸唯客樂飯店）離海灘非常近，步行不到5分鐘就能抵達，巴士站及輕軌站也都不到300公尺的距離，交通相當便利。飯店後門就有小賣店可以買紀念品、飲料、餅乾等等。 飯店設施：室外游泳池、SPA、停車場、免費無線網路、健身中心、遊戲室、24小時接待櫃檯、禁菸客房、商務中心、會議室、酒吧。大眾運輸：巴士站 120公尺、輕軌站 300公尺、火車站 650公尺鄰近景點：天頂瞭望臺 200公尺、衝浪者天堂海灘 300公尺購物：Paradise購物商場 230公尺、卡維爾購物中心 300公尺 兩人入住，會是兩張雙人床的房型，床很大，坪數約8坪，空間很寬敞，行李可以全開沒問題。 衛浴是半乾濕分離，看起來跟台灣的衛浴風格很相像呢。洗沐用品是採用紐澳的有機護膚品牌Antipodes。 voco Gold Coast by IHG（黃金海岸唯客樂飯店）的早餐很優秀呢，麵包種類多達10種之多，冷肉、起司跟水果的品質都很讚。 吃了好多，太滿意了呀！而且還有現煎歐姆蛋的專人服務唷！來到澳洲旅行的這幾天，發現這裡的水果大多是西瓜、哈密瓜、香瓜，每間有提供水果的餐廳都是這些，甜度很夠唷。 完整住宿原文連結澳洲好好玩系列文章

【桃園】｜COZZI Blu 和逸飯店桃園館

今天要來開箱的是近期討論度極高的COZZI Blu和逸飯店桃園館😍😍 飯店位於置地廣場旁，結合了周邊的Xpark 、新光影城旗艦店及outlet購物，完全不怕沒有地方去～～這次人妻是搭高鐵，所以就搭乘飯店的免費接駁車前往飯店啦～(接駁時刻表請洽官網) 和逸飯店check in櫃台位於2樓，1樓也有服務人員會指引，而且可以直接把行李給1樓的服務人員，行李就會直接送達房間唷！和逸飯店桃園館的1、2樓大廳都相當華麗，抬頭就能看到水母造型的燈飾，整個氣勢超足夠😳😳～～和逸飯店桃園館以法國作家凡爾納的代表作「海底兩萬里」為主題，從公共設施到客房內部都充滿海洋世界的氛圍！！ 在3樓的Cabin Zone不定時都會舉辦活動，讓親子可以一同遊玩；而旁邊的Blu Bar就是給大人的空間啦！大人小孩都照顧到是不是很貼心～～未來和逸飯店也會為夜宿水族館的遊客提供全方位服務，人妻超期待的～希望可以帶小公主一起去夜宿水族館😍😍😍；另外在5樓也有自助洗衣房和健身房可以使用唷～～有需要的人不要錯過啦！ 這次我們入住的是和逸客房四人房，搭配ㄧ泊二食的住房專案！一進門就能看到開放式的衣櫃和mini bar，mini bar還有免費的飲料和水果可以享用喔😁😁，而一旁就是浴室，浴室是乾濕分離，也有浴缸可以泡澡，一次進兩個人也不擁擠！！ 再往裡走就是兩張加大雙人床，旁邊還有一個小沙發區，搭配超大落地窗，瞬間讓人心情都寬廣了起來！！而且房裡的65吋電視可以直接看到24小時直播的Xpark實境直播～讓你不用去水族館也可以先感受一下海洋生物的魅力👍🏻👍🏻👍🏻 這次一泊二食的專案都是在飯店2樓的Cozzi Market 逸·市集用餐，逸·市集是以海濱碼頭市集的概念去打造，除了可以品嘗到各式異國料理，不論晚餐還是早餐選擇品項真的很豐富！！其中最特別的是餐廳裡的「BBQ室內露營野餐區」，打造在室內野餐露營的用餐氣氛，喜愛戶外生活露營的朋友一定會非常喜歡❤️❤️❤️ 近期桃園青埔地區陸續有大型商場開幕，可說是非常熱鬧，安排個兩天一夜去吃吃逛逛人妻覺得非常值得！！以上就是這次的分享提供給大家參考囉😊😊😊 COZZI Blu和逸飯店桃園館 地址：桃園市中壢區春德路101號 時間：0000-2400 喜歡的話歡迎來追蹤按讚我唷 追蹤我的PopDaily 按讚FB粉專台北人妻in北京 追蹤我的痞客邦

2024泰國必買8間彩妝品牌推薦！這款「小熊軟糖」唇膏大家都在買～

說到最近的觀光旅遊聖地，繼日韓後泰國成為不少年輕人出遊旅遊的首選！有在關注彩妝的粉絲們都知道，其實泰妝一點都不輸日韓彩妝，除了包裝可愛吸睛外，價格更是超級親民，難怪大家都說去泰國一定要不錯過泰國的彩妝！今天就為大家統整8間，現在當地年輕人們都在愛的彩妝品牌，快來看看都在紅些什麼吧！ https://www.instagram.com/p/C_j3jr7itar/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌1. charmiss 近期在泰國迅速崛起的小眾彩妝品牌charmiss，主視覺是繽紛又年輕活潑的色彩，吸睛的包裝更是讓人從架上一眼就看中，前陣子很紅的愛心氣墊也是那種奶油光澤妝感，遮瑕力和持妝力都讓人驚艷，輕鬆適應泰國當地炎熱的天氣，主打24小時超長效不脫妝。 https://www.instagram.com/p/CvgsRBpOKAS/ https://www.instagram.com/p/C_VWFBzNtsc/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌2. Meilinda 如果說4U2是泰國3CE，那麼Meilinda就是泰國的ETUDE，這個品牌已經在泰國熱銷多年，不論是唇彩或是頰彩都是口碑好評，用過都說讚！最近推出的腮紅露，顏色超級粉嫩，上臉也是那種由裡透出的自然紅暈感，完全就是韓系彩妝等級！ https://www.instagram.com/p/C1a148VrwxF/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9ObAKayp3h/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌3. Naree Naree就是一個少女感十足，走韓系粉嫩風格的品牌，推出的商品一樣從眼妝到頰彩再到唇妝，每一樣都很受到學生們的歡迎，價格上也是包色都不心疼的程度，最近推出革命性唇膏新質地「唇粉」，超特別的粉狀質地馬上就受到了來自各國彩妝控們的關注～ https://www.instagram.com/p/C_5bAcMykEx/ https://www.instagram.com/p/C_-Oxq9ybz3/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌4. 4U2 擁有泰版3CE稱號的4U2絕對是每個彩妝迷們到泰國不能錯過的必買品項，推出的產品從底妝到全臉彩妝樣樣都有，而且每次推出產品絕對是實用和顏值兼具，重點是購買的通路很廣泛，從當地大型連鎖藥妝到街邊7-11都能買得到，重點是還常常時不時會推出買一送一的活動，折扣完以後單件商品都落在100初頭泰銖！ https://www.instagram.com/p/C_Rso9kSfGn/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_pn1C2B-BZ/ https://www.instagram.com/p/C_XmXs1ox-E/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌5. Twentywendy Twentywendy由GMMTV旗下的新生代演員LOVE所創立，品牌以唇彩為主打熱賣商品，可愛的價格加上讓人耳目一新的外觀，非常受到年輕女孩們的喜歡，今年更是與泰國年輕潮流品牌Daddy推出限量聯名度彩妝，一推出就被搶空！ https://www.instagram.com/p/C-7UlaGJthe/ https://www.instagram.com/p/DASSRu4yLRR/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌6. Cathy Doll Cathy Doll 是已經紅了很久的泰國彩妝品牌，最近又因為推出了小熊軟糖造型的唇膏，而再次受到大家的歡迎，共推出超過五種以上色選，除了小熊造型可愛吸睛外，超迷你大小隨身放在小廢包裡面也超方便！很適合拿回來送給親朋好友當做伴手禮！ https://www.instagram.com/p/C-CL61HvuxJ/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌7. odbo 泰國最可愛的彩妝品牌就是這間odbo，品牌推出的產品線從防曬到底妝再到彩妝通通應有盡有！最近更是推出了討論度超高的貓貓狗狗心動眼影盤，直接收服貓奴狗奴們的心，重點是顏色也很實用！ https://www.instagram.com/p/C_dVnaliaEN/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C_vZqyKPVtU/?img_index=1 2024泰國必買彩妝品牌8. La Glace La Glace走的是今年很流行的Y2K風格，他們家的黑色腮紅在當地是跑好幾間藥妝都會撲空的熱賣程度，品牌以光感作為設計理念，主打想要打造充滿光澤和又水潤的妝感；除了腮紅之外他們家的底妝、遮瑕產品也是很受到大家的好評～ https://www.instagram.com/p/C3xeYOevEl1/ https://www.instagram.com/p/C2Hp7fmJFmP/?img_index=1 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 👉🏻 👉🏻近期的大勢美色！盤點6支絕美「奶咖橘棕色」專櫃唇彩，美到閨蜜都在問你色號！ 👉🏻輕透感水潤美色！溫柔感「奶杏桃橘」唇釉，素顏擦也有好氣色！ 撰文編輯 ＃Joanna #4U2 #cathydoll #charmiss #la glace #meilinda #naree #odbo #twentywendy #泰國彩妝 #泰國彩妝推薦 #泰國必買彩妝 

拿掉媽媽的角色，我還剩下什麼? 適時放下小孩，尋找自己的春天!

我常在想生命中如果拿掉媽媽這個角色，我還剩下什麼。 擔任全職媽媽的時間，在外人看來不用工作、不用做家事，真的很閒! 但外人不清楚的事，每天的時間都被分段的很零散，從一早7點眼睛睜開就開始忙擠奶、餵奶、換尿布、換衣服、陪玩、洗屁股、洗奶瓶、安撫情緒，然後在擠奶、餵奶、換尿布這樣一直無限循環到凌晨才閉眼。 就這樣零散的過了一年、兩年甚至三年~ 說真的成就了什麼，看著時常調皮搗蛋的孩子們，好像也無法說自己調教了一個 “好孩子” 但真的要說最大的成就，莫過於在孩子最需要我的階段，我都不缺席。並且成為最了解他們的人! 近期，很常跟媽媽姊妹們聊天 單身前他們在職場上也都闖出一點小成績，但小孩出生後毅然決然的選擇陪伴小孩 外人可能覺得，等小孩長大後再出來工作也沒什麼差啊! 但其中的苦，只有在裡面的人才知道: 1. 離開職場這麼久，履歷好看嗎? 2. 面試都會遇到，主管問因為你有小孩在需要加班的時候你會不會無法配合 3. 去工作的話，若沒有後援小孩接送誰負責? 4. 小孩生病時常發生，上班後難道要一直請假? (讀到這~有沒有覺得身為媽媽都沒有在考慮自己的!) 沒錯! 身為媽媽所有的時間、心思都圍繞著小孩 但如果拿掉媽媽這個角色，你還剩下什麼呢? R.O 媽咪也是個整個人都是兒子們的媽媽 但最近也開始認真思考這件事 因為兒子會長大，會開始慢慢學會獨立 到真的獨立後才開始思考這件事，一定會像整個重心都被掏空一樣，落寞! 不如趁現在，也好好花時間在自己身上 該去學東西時去多學點東西 可以斜槓人生就加減斜槓 媽媽們，你不是超人，更不是24小時待線客服 該時候放手給另一半就該放手 也不要剝奪爸爸獨佔小孩的時間~~ ❤️❤️ 關於 R.O 媽咪 ❤️❤️ 擁有心理學及行銷學背景，在精品品牌界打滾多年。結婚後，育有雙寶兒。喜愛分享放電行程、童裝用品、感情疑難雜症及夫妻感情 粉絲頁: https://bit.ly/3ksAtgW IG: @sparklingbabe2020 社團: https://bit.ly/35GqjTG 

繃啾！2018法國藥妝必買清單TOP10，加上這3個日常習慣，跟巴黎女生一樣又瘦又美

喔耶～世界盃終於在本月中結束，法國贏得了21屆世界杯冠軍！就趁著法國這股如虹氣勢，來介紹妝同學上週去法國出差整理的法國必買10個藥妝，外加特別的水療初體驗，一起來窺探法國女人不用過多妝飾就有好氣色自信的秘方吧！ ▎法國藥妝必買 ▎ Avene 雅漾 #Eau Thermale 活泉水 大家都熟悉的雅漾活泉水噴霧，這應該是妝同學心中到法國必買的No.1了！它的用法除了噴灑給予肌膚水分之外，另外還有用紙面膜濕敷鎮定痘痘發炎、在妝後定妝、卸妝前先在卸妝棉上噴灑活泉水再進行卸妝等等妙用～而且在法國買幾乎是半價以上，非常值得購入。 # Tolerand Creme 全護安敏乳霜 號稱平價版的海洋拉娜乳霜！光聽這麼slogan我就心動不已！非常滋潤卻不會過於油膩，吸收很好，表面不會殘留油悶感，建議保養可以帶到脖子，隔天起床會感覺皮膚狀況很棒。另外許多人做醫美術後皮膚會比較敏感，這條是術後也可以安心使用的，舒緩、抗刺激、修復、保濕一瓶搞定。其實我還有好多雅漾想推的產品，像是買完使用覺得棒呆的物理性防曬霜，有種相見恨晚的感覺，但擔心大家覺得有業配感（我可是沒收錢錢XD）， 下次用其他形式跟大家推薦我心中覺得必買的好物囉！ #Cicalfate 再生修護霜 法文Cicalfate為泛紅的意思，如果是天生過敏性肌膚的人，建議家裡都要有這一條再生修護霜，屬於較滋潤厚重的質地，塗抹在缺乏水分脫屑的肌膚上可以得到立即的舒緩滋潤，非常舒服。許多有肌膚問題的人都會囤貨。 Caudalie 歐緹麗 #葡萄籽潔顏慕絲 同行友人大推，購買後當晚立刻在飯店使用，泡沫很細緻，洗完肌膚有變柔軟保濕，不會澀澀的，果然這價格貴得有一點小道理。 #葡萄籽活性精華爽膚水 名氣最響噹噹的皇后水當然也在必買名單之中，香味蠻突出但是是好聞的氣味，個人覺得它的手感蠻潤的，但是非常好吸收，有柔軟角質的效果，拍完肌膚是清爽卻柔潤的，目前使用一週左右都沒有長奇怪的東西，但是它的價位中高，如果有預算的人還蠻推薦嘗試的。 TALIKA #Eyebrow Lipocils Platinium極緻晝夜眉毛增長修護 自從小S在小紅書推薦了Talika的眉毛增長修護液只使用了四天就感受到眉毛變濃密，連帶著炒紅了原本在法國就很熱賣的睫毛增長液，持續使用可以增加毛髮光澤，減少脫落。一樣是在city pharma就能買到，不過據說跟台灣價差並不大，大家可以依照自己行李空位衡量囉！ Embryolisse #保濕霜 大家對於這條應該不陌生，又稱24小時神奇乳，可以長時間讓妝感服貼，持續熱賣了60幾年，據說許多巴黎彩妝師、模特兒都有一條，是可以當乳液、精華、面膜、妝前乳的萬用霜，擦起來潤潤的卻沒有黏膩感，保濕性極佳，使用後能讓肌膚狀況穩定。 Klorane ＃蔻蘿蘭澎鬆洗髮精＆金雞納洗髮精 法國本土天然植萃護髮品牌，聽當地友人說法國年輕女生也很喜歡。光是洗潤髮就分很多系列，其中最為推薦「澎鬆」控油和「金雞納」養髮系列，氣味都屬天然療癒，有網友分享可以緩解敏感性頭皮的搔癢，搓揉洗淨髮絲時十分舒壓；另有油性頭皮的人說蓬鬆系列很控油，能維持一整天頭髮清爽，受夏天爆油塌髮困擾的人可以給它次機會。 ＃蔻蘿蘭矢車菊眼膜 友人大推！説敷在眼下很舒服，用眼過度時敷一下可以舒緩疲勞，有黑眼圈或是經常熬夜的族群也十分適合，據說可以快速地消除眼睛水腫，眼下肌膚也變得較保濕明亮，是友人出國必囤個好幾盒回來，不然不安心的好物。 Rene Furterer 複方精油養護髮浴 搜尋「法國 必買」都會出現的產品之一，髮品界的法拉利，除了洗淨頭髮之外，它更重要的使命是在養護髮絲頭皮，網路上許多使用心得都是「持續使用一段時間會減緩落髮」、「感覺頭髮變健康了」；而且泡沫很細緻、香味也很討喜呢！ ▎雅漾村水療中心 ▎ 科普一下，法國健保是給付水療治療的，在歐洲使用地底湧出的泉水護理皮膚疾病早已行之有年。水療的好處就是用藥物以外更天然的方式舒緩皮膚症狀。活泉水跟一般的水質有什麼差別呢？早在1894年雅漾創辦人Pierre Fabre便發現雅漾水因完美的地理環境，吸收了岩層的礦物質和微量元素造就穩定性高、具有舒緩、抗發炎、增強肌膚的耐受性的特性，對於小至皮膚發炎、大至異位性皮膚炎、濕疹..等等皮膚問題都有不錯的舒緩護理效果。 盆浴治療會注入整缸滿滿的活泉水，隨著時間變化不同力道和形式，持續而到位的給予按摩舒緩，泡完皮膚非常咕溜保濕！這次體驗本人真的徹底愛上雅漾活泉水哈哈哈，最近早晚都很愛噴個N下。 每年雅漾都會提供一名台灣異位性皮炎的孩童到雅漾村做水療治療，這次妝同學也實際探訪雅漾位於南法的雅漾村總部，以下整理資訊給需要的人參考囉！ 費用 水療是以三週為一個療程，醫師問診費用是100歐，住宿費是800歐元；2016年在雅漾水療中心旁蓋了一個全新的飯店，但這裡並不是想發展度假中心喔，最主要是想提供給陪伴來水療的家屬一個舒適的環境，畢竟環境與心情也是治療的一大關鍵。 預約：點此 在雅漾水療中心做的護理皆屬於醫療行為，預約時就需要出示醫師的病例證明，並且會在線上確認病情，藉此協助判斷你的病況是否適合到水療做護理，畢竟來這邊一趟也要花不少錢，在行前做好各種準備還是比較好的。 語言 在行前也必需考慮語言溝通這點進去！雅漾建議要有基本的英文基礎，這樣簡單的基礎對話溝通會比較順暢，當然如果會法文就更好囉。 過程 三週為一個療程，使用活泉水進行泡澡按摩、沖澡、噴澡等等不同形式，醫師會依照皮膚症狀給予你建議，藉由活泉水能改變皮膚表面微生物環境的特性，達到更天然的舒緩效果。 ▎法國女生的生活＆飲食 ▎ 飲食習慣：慢 慢 食 這次到法國出差好山好水好幸福，唯一不習慣的就是晚餐時間真的太～久了啦！來之前只聽聞過，沒想到還真的三道菜就給它吃了三個小時，可見法國人真的十分重視餐敘中的交流重於餐點。而相對進食的時間拉長，也比起暴飲暴食來說更不容易變胖，難怪走在路上每個法國女生各個都纖瘦又結實呢。 淡妝更有自信：肌膚底子 > 化妝技巧 雖然大家普遍對於歐美妝的印象是比較濃一點、完整一點的妝感，但其實走在法國街上，很少看到那樣強烈的妝感。自信美的巴黎女生更重視的是肌膚底子，而且很令人羨慕的是法國的珍貴環境造就了許多像雅漾一樣的天然品牌，沒有過多的添加物，她們的好膚質就像是大自然給予的禮物，好在台灣也買得到這些很棒的法國品牌。 運動融於生活：腳踏車、走路 因為生活背景的不同，法國的地鐵與大眾交通工具早在百年前就建構完成，相較亞洲來說，路上幾乎是看不太到摩托車的，大家都是走路和騎腳踏車。這樣將運動融於生活中，運動就變得沒有那麼痛苦難堅持，體態容易維持、當然氣色也更好，自然不需要太多化妝品了！ 有機會到法國除了採買他們運用好山好水作為基底研發的天然保養品之餘，不免偷偷觀察她們的日常習慣，身為每天生活在汽機車烏煙瘴氣環境中的台灣人好羨慕啊！就從這些天然取向的法國保養品著手，學習法國女生良好的生活習慣，祝大家離巴黎女生越來越近，每個都體態纖瘦～膚質氣色都perfect！ #Avene #Caudalie #Cicalfate #Embryolisse #Eyebrow Lipocils Platinium #Furterer #Klorane #Rene Furterer #TALIKA #Tolerand Creme #保濕霜 #全護安敏乳霜 #再生修護霜 #小S 推薦 #巴黎 必買 #巴黎 藥妝 #巴黎 藥妝 必買 #極緻晝夜眉毛增長修護 #歐緹麗 #法國 必買 #法國 藥妝 #法國 藥妝 必買 #葡萄籽活性精華爽膚水 #葡萄籽潔顏慕絲 #蔻蘿蘭 #蔻蘿蘭矢車菊眼膜 #複方精油養護髮浴 #金雞納洗髮精 #雅漾 #雅漾活泉水 

10個你一定會驚訝的懷孕冷知識！「男寶寶在媽媽肚子裡就會升旗？！」

當你得知懷孕的當下是愉快的？是害怕的？是期待的？是恐慌的？關於懷孕相信大家一定或多或少都會緊張，關於懷孕有很多的細節，也有很多你從來沒有注意過的冷知識，今天就要來告訴大家關於懷孕的冷知識，這些保證是你平常不會注意卻又會讓妳腦中響起「搜嘎！搜嘎」的的聲音！一起來看吧！ （圖片來源：pexels） 懷孕冷知識一、做夢的頻率增加 媽咪編本身就是個做夢頻率很高的人，在懷孕期間更是驚訝的發現自己整個晚上都在做夢，而且醒來之後居然還會記得！許多媽媽發現，在懷孕的初期，媽媽會夢到水或花朵和果實的夢境。其實是有研究發現這都是代表子宮內羊水量在逐漸增多的生理反應，花朵、水或果實代表生育是生命的象徵喔！很神奇吧！ 隨著懷孕到了中期，媽媽會夢到有關動物的夢，這些可能是代表新生的寶寶，是媽媽們對小寶寶的期待。而到了懷孕後期，有媽媽會夢見寶寶，甚至夢到寶寶告訴媽媽自己的名字，有的媽媽甚至可以在夢中預測出寶寶的性別。當然，做夢的內容因人而異，如果沒有夢到寶寶跟自己說話也不要難過喔！ 懷孕冷知識二、孕期的飲食習慣會影響寶寶出生後的飲食喜好 為什麼有人口味天生清淡有人天生重口味？為什麼寶寶在嬰兒時期明明沒有品嚐過某樣食物，但當看到它時仍會不自覺吞口水或看起來很想吃的樣子？其實這跟媽媽孕期間的飲食習慣有很大的關係。調查統計有發現，媽媽懷孕期間如果多吃蔬菜水果，那麼寶寶在長大之後比較不會排斥蔬果喔！ 最近剛生下第二胎的趙孟姿就曾表示自己懷女兒Doreen時很愛吃榴槤，沒想到Doreen也超愛！是會把盤子舔乾淨的那種喜歡，能夠喜歡榴槤的人其實算是少數，Doreen的喜好也算是被媽媽影響了吧！ 懷孕冷知識三、胎兒不只會尿尿還會喝尿 在媽媽懷孕12週左右，寶寶會在媽媽的肚子裡尿尿，羊水就會跟尿液混和在一起，而讓尿液成為羊水的主要成分，媽媽懷孕4到6個月開始，寶寶會開始吸入羊水來幫助器官成長，也因此會喝到含有自己尿液的羊水，接著會再透過尿液排出再喝進去，產生一個喝尿液排尿液的循環！ 懷孕冷知識四、媽媽的子宮會長到原本的14倍大 很不可思議吧！媽媽的子宮會從原本「西洋梨」大小長到「西瓜」的大小（生產後再慢慢縮小回去），子宮中還有將近兩公斤的液體幫助緩衝寶寶，媽媽真的太偉大！你能想像背著一顆西瓜在腹部24小時有多不舒服跟腰酸背痛嗎？爸爸們！請一定要多體貼老婆呀！ 懷孕冷知識五、寶寶可以聽到你的聲音 寶寶的耳朵大概到懷孕第18週時會完全形成並長到正常的位置，第26週時形成聽覺系統，在這個時候寶寶會對外界的聲音相當敏感，也能夠透過媽媽的子宮聽到外面的聲音，不論是媽媽說話的聲音、爸爸的聲音又或是電視音樂聲都可以聽到。此外也有實驗證明，較細且高的聲音更可以吸引胎兒的注意，或許這也可以解釋為什麼寶寶對媽媽的聲音更有印象吧！ 懷孕冷知識六、媽媽的心臟造出比懷孕前多40%~60%的血液！ 媽媽在懷孕期間很常會覺得心臟跳很大力，這是因為心臟正在努力造血供給臍帶和胎盤，而且每分鐘心跳也會比以前多10~20次。這也是為什麼很多媽媽在產後會覺得有無力感、使不上力等狀況。所以也可以說，媽媽們是花了很多「心力」來生孩子。 懷孕冷知識七、如果是懷男寶寶，他可能會勃起 在媽媽肚子裡的寶寶就已經開始發育生殖系統，在寶寶20週到23週之間，男寶寶就已經開始製造精子。很多媽媽不相信，但這是真的！曾經也有醫師用超音波看到男寶寶「自玩」且勃起的過程！不過爸媽也不用過度解讀，因為這是很正常的生理反應，對寶寶來說「自摸」也不太具有什麼意義。 懷孕冷知識八、胎盤身兼多職 胎盤負責肺臟、肝臟與腎臟的代謝功能，可幫助胎兒代謝身體廢物；此外也包含內分泌功能，像是胎盤形成後所分泌的黃體素，抑制平滑肌收縮、有益於穩定胎兒生長。另外由胎盤也會分泌各種荷爾蒙，像是人類胎盤催乳素（HPL），會將孕婦儲存的脂肪分解並轉換成葡萄糖來提供胎兒養分。不過同時也會使孕媽咪血糖升高，這也是為什麼媽咪會需要在產檢時做妊娠糖尿病篩檢的原因。 懷孕冷知識九、寶寶出生才排出胎糞 胎糞指的是寶寶出生之後第一次大的便便，這些便便很黏稠、外觀黑綠色像瀝青一樣，這是由於裏面包含了羊水、黏液、膽汁、胎毛還有皮膚和消化道上剝落下來的細胞，看起來真的很像一坨外星生物。 一般來說胎糞會在出生後的幾天之內排出體外，不過也有胎兒會在子宮內排出胎糞且不小心跟著羊水吸入。如果吸入過多就可能誘發胎糞吸入綜合症，導致呼吸道阻塞並缺氧，但如果吸入少量就不需太過擔心，寶寶自己身體的免疫機制就會把胎糞吞食掉，不會影響到肺功能。 懷孕冷知識十、寶寶實行間歇性睡眠 寶寶在媽媽肚子裡的睡眠是間歇性的，寶寶會在活動30～50分鐘休息10~20分鐘！到了懷孕後期，寶寶的活動時間與休息時間會逐漸增加！寶寶的間歇性睡眠佔了他們六到七成的時間，另外兩成是深層睡眠，一成是完全保持清醒狀態！ （圖片來源；pexels） 媽媽在子宮中孕育寶寶是非常神奇且神聖的過程！以上十點讓人意想不到的冷知識真的讓人好意外，除了覺得驚訝之外，也覺得媽媽太偉大了！要孕育一個小生命而耗盡器官、體力、血液！不只爸爸們要好好疼惜並感謝老婆，我們也要好好感謝自己的媽媽呀！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1294421 https://www.popdaily.com.tw/mama/1271316 https://www.popdaily.com.tw/mama/1250958 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #冷知識 #媽媽 #寶寶 #懷孕 #母親 #生兒育女 #生產 #當媽 

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