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2022/07/19 #lamrainpin美妝保養 想要卸妝不怕人看？ 那麼#黑頭粉刺 真的要清好清滿 我一直以來都會看#小紅書 #TIKTOK 不得不說很常被#種草 欸！ 直接帶回家實測 這次換我#種草 各位帥哥美女們😂 小雨的去黑頭小法寶～ 1⃣️#AUOU艾遇清潔泥膜 網路上很多人都說#泥膜 不好 但其實那是因為你選錯#泥膜 #AUOU艾遇 的 #清潔泥膜 有#3大清潔泥復配 🤔是哪三大呢？ 1⃣️#水楊酸 （水楊酸 #軟化角質 #清透毛孔） 2⃣️#乳糖酸 （乳糖酸清潔肌膚油脂） ⚠️雙酸配方 掃雷式清潔 讓皮膚煥彩透亮有光 3⃣️#保濕專利 ⚠️裡面還有5大益生菌～ 🤔我個人屬於敏感肌 在使用的時候完全沒有乾乾緊緊的感覺～ 大概停留10～15分鐘後用溫水沖掉 肌膚直接亮一階～ 當然也是要持續使用啦 我一般是一週1～2次 在區黑頭粉刺嚴重的地方我會敷比較厚 （你就可以按照自己的需求來敷） 除了#泥膜 之外 我還會做#鼻頭 加強 #雙重淨護去黑頭鼻貼組合 簡單三步驟就能跟鼻子上的黑頭說bye-bye 1⃣️貼上#導出貼 （敷15～20分鐘） 它是用椰子水發酵生物纖維所做的 所以吸附力高達60～700倍！ 直接輕鬆抓出你的黑頭 ⚠️它有別於傳統的撕拉式鼻貼 不會損傷毛孔和鼻頭敏感的肌膚！ 像我皮那麼薄的人 撕下來的時候完全不會有有泛紅的問題！ 2⃣️用它的#clean棉棒 清潔 ⚠️它的棉棒有特別設計過！ 有東東的那一端是#刮棒端 一按一刮 就可以刮到黑頭 另外一端是#棉棒端 輕輕擦拭就可以搞定油脂啦～ 3⃣️貼上 #收縮貼 （敷15～20分鐘） ⚠️它是有使用了特殊織法打造出單向輸水的能力 所以敷完你的肌膚會水水嫩嫩的 🤔我一般都是在洗完澡的時候做清潔 這樣可以省去#熱敷 讓毛孔張開的步驟 😂想要素顏擁有無瑕肌？ #黑頭管理要做好！ 我的#夏日愛用好物 就在這邊大公開啦 （現在買一送一！真的超級划算！） 🛒：https://bit.ly/3Rq5jaU #祛黑頭粉刺 #AUOU艾遇 #艾遇光感淨透清潔泥膜 #深層清潔 #夏日愛用好物

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『千言萬語，不如對媽媽說一句：我愛你。』 五月總是有那麼一點特別，除了有重要的母親節，也是一年中即將過半的日子，感覺仿佛才剛過完農曆新年，卻不知不覺中過了一半的新年！ 你是否也有時間過得太快的感嘆呢？那麼想想辛苦養育的父母，此刻的他們是否臉龐上又多了些皺紋或些許的滄桑呢！ 在這個重要的日子裡，雖然心裡有著許多難以言喻的複雜心情，但表達愛最直接也最簡單的方式，就是去擁抱他們並對他們說一句：『我愛你』！ 一切都盡在不言中！ 讓我們就這樣繼續心中懷著愛去生活、去努力！ 祝大家母親節快樂！ 因此，今次的五月桌布也是從『母親節』的主題發想！ 2022年免費手機桌布下載↓ 手機桌布分享在 IG限動裡，喜歡直接截圖使用即可 ♥ 我是廣告，請往下繼續閱讀 留言給我，和我分享你的母親節。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ✤圖文 ▸ @fai.fary ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ #免費手機桌布 #語錄 #女性自我成長 手機語錄桌布免費手機桌布2022年 

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工欲善其事，必先利其器~ 多辣日常備餐不能沒有廚房小幫手， #膳魔師 #不銹鋼三入刀具組 煮飯過程少不了剁肉切菜， 刀身輕巧的刀具讓多辣省力省時，加速備菜過程~ 刀面鋒利好切，一次擁有3款不同尺寸， 廚藝幼幼班的多辣也能完成精緻刀工料理。 膳魔師貼心設計， 每支皆附專屬刀套，不僅方便收納， 露營野餐時攜帶方便又安全呢~ 🔪THERMOS膳魔師不銹鋼三入刀具組 ✨精緻刀刃，不銹鋼材質，耐磨耐用 ✨人體工學設計握把，好握好拿，使用更省力 ✨刀套設計，露營野餐攜帶方便又安全 ✨日常備餐、露營野餐都適用，煮婦們的料理好幫手 🔪膳魔師三入刀具組 (加購價399元/組) ✨7Eleven獨家換購 購買訊息： 7/11 15:00~7/14 7Eleven門市快閃購， 首4日免集點，報手機直接買，不限消費金額， 詳見7Eleven官方平台公佈訊息✨ @thermostaiwan #膳魔師 #7Eleven #三入刀具組 #限量換購 #便捷萬用 #切美美再開動

大韓民國製作人對決🎶KBS新節目《Listen-Up 리슨업》7/30開播🔥｜李大輝｜Peakboy｜Ryan Jhun

大韓民國製作人對決🎶KBS新節目《Listen-Up 리슨업》7/30開播｜李大輝｜Peakboy｜Ryan Jhun

KBS新節目《Listen-Up 리슨업》即將在7/30正式播出啦！ 節目邀請音樂製作人展開音源榜單競爭🔥 新穎的題材和優秀的參賽陣容讓人非常期待呢🎶 一起來看看參賽的製作人有誰吧！ 1.《Listen-Up》節目MC、參賽製作人🎶 節目MC—Dynamicduo 參賽製作人—Ryan Jhun、Paloalto、Jung Key、Peakboy、김승수、PATEKO、DOKO、LAS、李大輝(AB6IX)、BIG Naughty https://www.instagram.com/p/Ceng-cbjh1_/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 2.曾陷歌詞及言論爭議的知名製作人Ryan Jhun參賽🔥！！ IU-Celebrity、SHINee-Don’t Call Me OH MY GIRL-Dolphin、Dun Dun Dance IVE-Eleven、Red Velvet-Dumb Dumb 《PRODUCE101 S2》主題曲Pick Me也是他的作品，今晚的主人公是나야나～나야나✨ 和東方神起、EXO、少女時代、NCT、Super Junior、TWICE、I.O.I、本月少女、MONSTA X等知名團體合作過～ 相信大家對Ryan Jhun這位知名作曲家非常熟悉吧！沒有聽過他的名字但一定聽過他的作品🔥合作過的藝人及創作的歌曲真的數都數不完，其中名曲更是多不勝數！ 但Ryan Jhun在2021年爆發厭女言論爭議，在社群網站上使用了봊돌字詞(用性器官來稱呼女偶像)，讓許多人非常不滿；而在2022年Ryan Jhun再次陷入爭議，製作了SM限定女團‘GOT the beat’的歌曲《Step Back》， 歌曲公開後許多人批評《Step Back》的歌詞過於「嘲諷、高自尊、落後」。經過這兩件事讓Ryan Jhun形象大傷，但依然持續創作高品質的音樂作品✨不知道Ryan Jhun能否透過這次的節目重建形象呢～ 2.Wanna One、AB6IX偶像出身製作人李大輝參賽✨ 參加《PRODUCE101 S2》時擔當初舞台C位讓李大輝在一開始就備受關注！憑藉著備受認可的作曲實力和超齡的表現力，最終以第三名高位成為限定團出道組Wanna One成員，在限定團結束活動後回到原所屬經紀公司Brand New Music並以AB6IX再次出道❤️大輝擁有非常豐富的歌曲作品，所屬團體AB6IX中更有許多作品出自大輝，讓人非常期待這位01年生的孩子在節目中的表現呢！ (大輝是小編最喜歡的藝人！希望可以透過節目讓更多人看到他的作品✨) 大輝的作曲(沒有全部列出)— AB6IX-Breathe、Hollywood、ABSOLUTE、BLIND FOR LOVE、LOVE AIR、Red Up IZ*ONE-Airplane 《PRODUCE 48》-再次相遇 《PRODUCE X 101》-Dream for you ✨《PRODUCE101 S2》初評價舞台就帶來震撼許多人的自作曲表演！

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護髮是居家保養儀式不可或缺的一環 因為長期染髮導致髮質乾燥受損無光澤 我的髮質是屬於乾的時候很毛躁乾枯 濕的時候嚴重打結完全梳不開的那種🥲 平時做深層護髮都需要花長時間等待 所以忙碌時就沒時間去做護髮這件事情 但擁有一頭毛躁又黯淡無光的髮質真的很NG🙅🏻‍♀️ 尤其我長髮過腰如果要維持柔順有光澤 真的就必須要勤勞一點🥺（我會改進 想要頭髮滑順有光澤 又想有效的利用時間 就要選擇 #凱夢水漾香氛護髮膜 它真的是告別乾燥受損髮的神隊友 🥰 成分嚴選品質保證 0秒修護不需等待 抹上髮絲後直接沖洗潤澤滑順立即有感 使用前、使用後毛躁感真的改善很多 光澤度、柔順感也提升了不少 使用後讓秀髮柔順不打結 (´ε｀ )♥ - 香味是細膩有層次的花香 讓頭髮散發出迷人的香氣 在家享受沙龍級護髮就是那麼簡單❤️ 我以後一定會乖乖護髮(◍˃ ᵕ ˂◍) ❈ ‹·凱夢水漾香氛護髮膜 ╹ 全髮質適用·›❈ ✦密集滋養 ✦改善毛躁 ✦快速滲透 ✦亮澤提升 ✵前調:香檸檬、木蘭、香梨 ✵中調:晚香玉、紫羅蘭、小蒼蘭、鈴蘭 ✵後調:麝香、雪松、香草 - ❖250g規格除官網上販售外 - 全台寶雅都有販售ෆ ̫ ෆ 🔍 IG ▸ @dreamtrend.tw 🔍FB搜尋 ▸ DREAM TREND 凱夢 🛒線上購物 ▸ https://lihi1.cc/3JUJu - #凱夢 #DREAMTREND #凱夢水漾香氛護髮膜 #水漾香氛護髮膜 #護髮膜推薦 #髮膜推薦 #晚安髮膜 #護髮產品 #髮膜推薦2022 #美妝 #保養 #護髮 #髮油 #護髮油 #髮膜 #免沖洗護髮 

2022夏天新歡ELIXIR小金管 elixir美肌乳評價超好用

鏘鏘~這次來推薦我的新歡-elixir小金管怡麗絲爾 彈潤多效美肌乳SP+。 最近邁入夏天，加上口罩還是要持續帶著，有時候發懶不想要化那麼多繁複的底妝程序時，一罐好用的防曬妝前乳就很需要。 elixir小金管，就剛好滿足我的需求。 elixir小金管 怡麗絲爾彈潤多效美肌乳SP+ elixir小金管 怡麗絲爾彈潤多效美肌乳SP+ 很厲害的一罐，結合乳液、粧前乳、防曬乳的功能，直接一瓶搞定妝前保養。 像我現在上完精華液之後就直接擦小金管，肌膚一樣保濕不乾澀喔 喜歡他的三大優點 白色乳液質地，流動性佳，抹開後非常輕盈 不過它完全沒有校色、遮瑕功能喔 但擦上去會有水潤水潤保濕感 elixir小金管 搭配上妝 上臉也非常好推勻 我一直覺得擦完的差異沒有很大，甚至也感覺不出提亮 但是上妝後就是會發現一些小變化，很神奇 搭配粉底液使用，跟之前開架妝前乳相比 可以感受到的是底妝真的不厚重，就像只上一層保養品的感覺 而且妝感服貼度很好，不會有浮浮的感覺 elixir小金管真的很好用 如果平時懶惰我也會單擦這款妝前乳出門，SPF50+ PA++++高防曬係數超實用 大家不要輕忽太陽的破壞力，怎麼樣都要擦個防曬或隔離霜 而且他真的很輕薄透，還可以控制出油 然後價格在專櫃裏也不算貴，之前PAUL & JOE的隔離乳常常讓我難以下手 這條可以一次買兩隻都不怕，真心推推! 以上圖文出自佐伊時尚玩樂誌 喜歡我的文章，歡迎追蹤IG 及粉絲團

佩妮撿影格｜名牌包做為引燃彈的公路狂花 ▶ 安娜

女人都愛包？如果有一天，女人不要包了，那她想要的，絕對不是名利可以搞定。 繼 #Tinder大騙徒 、#創造安娜 、#新創玩家 等詐騙影集之後，《安》讓我差點錯過點擊，因為許多瞞天過海騙術和躋身上流社會的故事，已撐大觀眾對此類型想像力的胃，並且刻板印象中公式化的說故事方式也是類型標籤。 《安》第一集約六十分鐘內容故事卻是說得引人入勝、流暢不過水無贅戲，誘墨(裴秀智 飾)如何走向說謊之路、謊言怎麼包裝，秀智不浮誇詮釋騙子的「撲克臉」誕生了安娜，打破對騙子嘴臉的想像，像是真有有血有肉的安娜其人。 『有錢最大的好處 可以不用跟別人低聲下氣』 誘墨在真安娜家幫傭遭受羞辱，不為五斗米折腰的心聲道盡她極力想翻轉人生的最大動力。 『我們連呼吸都會被賦予含意並被評價』 名人囊括好與壞的代價，尤其熱搜榜最愛醜聞，這句話聽在終於脫貧的假安娜耳裡，似乎嚐到了登峰頂不勝寒的諷刺冷冽，並對照著原本那個誘墨 “別人的性命是框金又包銀 阮的性命不值錢”。 『喜好和眼光雖然不會一下子就會有 提高上去的眼光通常不會輕易掉下來』 若投資自己的才藝是愛自己，誘墨盡力在做了，另外有一派說法女兒要富養不是？一旦嚐到了甜頭，就回不去了，誘墨穿上了萬惡的高跟鞋，如同安徒生童話的穿了紅舞鞋小女孩，舞必須跳下去，謊必須說下去。 『爲什麼要讓我當壞人 在意這點破事』 沒有人想當壞人，於是乎都是讓人變成壞人的人的錯，這論述不能概括而論。雇主不讓員工請情有可原的假，倒成了沒有同理心的壞人？將罪惡感和羞愧感強壓給想請假的員工，就存在著不對等關係的傲慢。幫庸和雇主兩種身份轉換過的誘墨進入了羞辱情境的輪迴，不堪的回憶是現時報。 『當我真的擁有後 就能明白是否真正迫切想要那些』 我們是否都曾經朝思暮想某個東西，當到手後把玩個兩下便擱置一旁了。誘墨在意明明自己有本事拿到卻得不到、在意被看不起、在意學歷、在意表面的美 ..，但在意的越多，選擇權越少，當她徹底成為被她利用的先生的欲丟棄的魁儡時，選擇全部不要。這個劇本對這個角色持仁心，在情路上數度被拋棄，最後一次她先發制人。 『人就算在只有自己會看的日記本都會寫下謊言』 哪怕是假，人在脆弱時總希望被哄，自己哄自己好渡過心中的坎。誘墨第一次說謊是對父親說考上大學，並一邊準備重考，這算善意的謊言嗎？將說謊的理由推給是為了不願父親擔心是否不厚道？考不上屬意科系而落榜的真相才是她說不出口的，所以還是為了自己。難道人生要被「學歷」拴綁住？雖然常說學歷不是最重要的，能力才是，但很現實的是學歷就是通往很多地方的門票，除了學歷，人脈也是，多少工作是靠人脈得來的工作，重點不是靠學歷或關係，是即便靠非實力因素得到機會後，能不能坐得起這個位子，誘墨得到機會是沒有辜負門票的，偏偏門票又是假的，相當諷刺且心酸。哄話都是真言嗎？自己有多少勇氣敢面對寫下真言的日記本舐傷？ 「真的」就算再軟爛還是真的，「假的」無論多真切還是假的，沒有努力基點的公平論，在陽光底下，影子不會成為實體。 劇改編自鄭韓雅《親密的異邦人》 2022＃韓劇 Instagram 撿影格路上

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➖食 ғᴏᴏᴅ➖J.L 佶利蛋烘焙坊 · 經典蛋黃酥：台中美食！挑戰最厲害的蛋黃酥！中秋禮盒推薦！一吃成主顧的送禮首選！

📍 J.L 佶利蛋烘焙坊 · 經典蛋黃酥 挑戰2022中秋禮盒！最厲害的蛋黃酥！還在為即將到來的中秋節禮盒傷腦筋嗎？！ 佶利蛋行拓展出來的J.L 佶利蛋烘焙坊 今年推出的經典蛋黃酥禮盒！無論包裝或口味！絕對讓你豎起大拇指！ 這家隱藏版的台中甜點店也是熱門宅配美食🥰，應該是有實力可以擠進台中美食排行榜啦～ 直接先來附上中秋禮盒訂購連結的傳送門 （經典蛋黃酥中秋禮盒8入早鳥預購價：$480） 🔗 中秋節首推必買佶利蛋黃酥訂購連結：https://www.jiliegg.com/categories/moon-festival-yolk-pastry 真的很久沒有吃到這麼大顆、又真材實料的蛋黃酥！ 重點是整體禮盒包裝又超有質感！價格也很可以！！！ 超推薦給大家！無論是送禮給長輩或朋友，都是不失禮貌、很有面子的好選擇！👍👍👍 ▪️ J.L 佶利蛋烘焙坊 厲害的店家是不是都隱藏在巷弄裡啊😆 J.L 佶利蛋烘焙坊 實體店面位置就在巷弄裡！(網路訂購也可以到實體店面自取唷！) 佶利蛋行一直以來是生產蛋品的專業商家， J.L 佶利蛋烘焙坊也延續了佶利蛋行的傳承，以自家蛋行醃製的『紅土鹹鴨蛋』， 以最天然的食材，研發出一系列的烘焙甜點與麵包！ 他們可是台灣首家以『紅土鹹鴨蛋』為主打的烘焙坊呢！！！❤️ 看看每一顆飽滿紮實的蛋黃酥，就可以感受得到，他們對於產品品質的把關與堅持！❤️ 這次就來開箱可以作為中秋禮盒、年節禮盒、台中美食、台中伴手禮的新選擇！ J.L 佶利蛋烘焙坊手工製作的蛋黃酥吧！😎 ▪️ 經典蛋黃酥禮盒（8入裝） 💰$520 （官網預購優惠價$480） 這是今年推出的新包裝經典蛋黃酥禮盒！🎁 包裝真的是太精美了啦😍看了就好喜歡～ 有別於傳統的包裝設計，增添了很多時尚質感的氣息！ 一打開先看到四顆，但！還有下層唷！！！下層也有四顆～一共八顆🥰 整體包裝得真的非常精緻👍 而且每一顆蛋黃酥都是獨立包裝～ 完全不用擔心一大盒開了吃不完怎麼辦😍是非常貼心的設計！ 蛋黃酥的製作成份也是完全不馬虎， 除了採用自家佶利蛋行醃製的紅土鹹鴨蛋之外， 還精選法國天然奶油、日本低筋麵粉、伊思尼奶油烏豆沙、雷島鹽之花……每一項成份都是大有來頭！ 這蛋黃酥根本就是蛋黃酥界的勞斯萊斯了呀！😆 每一顆蛋黃酥都很有份量～蠻大顆的！！！ 送禮絕對是滿滿的面子😎 烤得金黃色的外皮，一層層酥酥脆脆的外皮包裹著綿密細緻的紅豆餡， 再搭配那整顆的紅土鹹鴨蛋！真的太完美啦～～～😍 外皮有灑上鹽之花做點綴，所以剛入口時可以嚐到微微鹹鹹的鹽味觸發味蕾！ 咬下時交織著多層次內餡與口感！真的非常好吃！😋 熱量完全不重要了！真的是一口接著一口啦！！！😂 美食總是可以激勵人心😝真心大力的推薦！！！ 這作為中秋禮盒、年節禮盒、台中伴手禮，都超合適！送人、自食兩相宜 對於中秋禮盒、過年過節伴手禮還在煩惱的朋友！ 真的不用考慮啦！！！就決定是它了！！！J.L 佶利蛋烘焙坊經典蛋黃酥禮盒！ 💬 J.L 佶利蛋烘焙坊在官網上訂購，除了宅配也可以選擇自取唷！😍 這次吃到J.L 佶利蛋烘焙坊的蛋黃酥真的是一吃成主顧！ 真心跟大家分享這一味值得廣為人知的好味道❤️ 🔗 中秋節首推必買佶利蛋黃酥訂購連結：https://www.jiliegg.com/categories/moon-festival-yolk-pastry 🔗 J.L 佶利蛋烘焙坊 官網連結： https://www.jiliegg.com 🔗 J.L 佶利蛋烘焙坊 FB 連結: https://www.facebook.com/jiliegg/ 🔗 J.L 佶利蛋烘焙坊 IG 連結: https://www.instagram.com/desserts_jili/ 🔸 電話：(04)2496-0755 🔸 地址：台中市大里區中興路一段306巷11號 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

Yo！跟著Karen吃「 #台灣鹽酥雞 」｜台北美食｜大直美食｜鹽酥雞推薦｜通化夜市鹽酥雞｜台北必吃｜台北宵夜｜宵夜推薦

撰文編輯/Karen W. 這是我心中最有系統的鹽酥雞始祖沒有之一 菜色也是最多樣化的鹽酥雞始祖沒有之一 滿滿一張跟答案卡一樣的點菜單沒來過絕對不知道 重點是，這裏的鹽酥雞最最獨家的胡椒粉、辣椒粉居然有生產成罐裝，在家氣炸也能享受「類台灣鹽酥雞」🐔 位於大直北安路上的台灣鹽酥雞，大家口中說的大直鹽酥雞、第一家鹽酥雞、台灣第一鹽酥雞，其實人家真正的名字是「台灣鹽酥雞」啦😹 這裏其實菜色真的多到那是一個零瑯滿目，除了葷食也供應素食鹽酥基～ - 至於我們最推薦必點👉雞軟骨、三角骨、馬鈴薯丁、雞胗 台灣鹽酥雞的油很棒，整個吃起來不會有油耗味也不油膩，搭配獨家胡椒粉真的是100分～ 尤其是雞軟骨表現很棒，粉裹的薄薄的，超酥又帶點肉，脆口還不油膩是美味重點👏🏼 而且除了分開包裝還有紙袋啦，看起來都乾淨高級許多！ 外帶更附帶單包的胡椒粉、辣椒粉，真的很方便啊～ 營業時間超長，真的只差一點就24小時啦，這完全造福睜眼就想吃鹽酥雞的大眾👍🏻 也推薦大家都可以順手買他們的胡椒鹽、辣椒粉，真的隨時可以在家吃一波「類台灣鹽酥雞」 📍台灣鹽酥雞 地址：台北市中山區北安路530號 營業時間：10:30-4:00 電話：（02）2532-1591 #台北 #台北美食 #台灣美食 #美食推薦 #台北宵夜 #台北小吃 #台北美食系列 #台灣 #台灣美食 #美食 #鹽酥雞 #好吃 #炸物 #food #foodie #popyummy台北 #popyummy #yum #yummyfood #foodblogger #foodgasm #taiwanfood #yummy #foodstagram #dinner #yumyum #yummyfood #鹹酥雞 #foodporn #taipeifood #taiwanesefood 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

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