融入群體也好、獨游也好，只要是一隻快樂的沙丁魚不就好了嗎?  #凪的新生活

#凪的新生活#日劇#劇評#有雷#療癒#推薦你會讀空氣嗎?在察覺到氣氛不對的時候出來打圓場、為了迎合眾人選擇不表達自己真正的看法....小凪(黑木華 飾)就是一個擅於讀空氣的人，因為男友的一句喜歡她的長直髮，每天早上早起燙直他天生的大捲髮、為了維持公司的人際關係，節省的小凪即便為自己做了便當，也開不了口拒絕同事的午餐邀約，然而，這樣擅於讀空氣的小凪有因此融入這個群體嗎?在對這樣的人際關係感到窒息後，小凪決定離開，短暫的給自己放個假，重新找回自己想要，或者說，找回自己喜歡的那個自己。/每個人都曾遍體鱗傷，卻也都曾成了誰的光第一集的時候，覺得小凪的男友慎二(高橋一生 飾)完完全全就是個大渣男啊，居然在同事面前說自己會交往純粹只是因為性事很合，而聽到這一切的小凪承受不住打擊導致過度呼吸住院，才有了離開這裡的念頭。殊不知就在以為小凪可以好好重新開始的時候慎二居然又出現了(差點以為是恐怖情人)，一見面就不由分說的用各種嘲諷難聽的言語打擊著小凪，結果居然在被小凪拒絕後的回家路上不顧旁人眼光的嚎啕痛哭，甚至在常去的酒吧也邊哭邊說其實自己超級喜歡小凪，這樣的反差萌真的讓人覺得好笑，卻又覺得你為什麼要這麼嘴賤啊，標準的口嫌體正直啊，坦率一點不好嗎?(搖肩膀)原來，慎二有一個看似光鮮美滿實則殘破不堪的家庭，為了維持表面形象，致使慎二也成了一個非常懂得讀空氣的人，和小凪不同的是，小凪迎合、不破壞氣氛，慎二則是擅於熱絡製造氣氛，總是大家的焦點，其實兩個人都很像啊，大概也是因為，在小凪面前，慎二可以放心的像個小孩任性吧。不過，慎二雖然嘴賤又中二，其實還是對小凪很體貼的，好幾次都默默地幫助了小凪，而小凪也才發現，自己好像從來沒有真的了解過慎二，有的時候，我們以為依靠在誰的身上就可以得到救贖，但只有自己才能將自己抽離深淵。/先照顧好自己，才能照顧好別人，不夠好也沒關係，誰還沒有一點缺點呢?小凪在這個破舊的郊區小公寓遇見了一群溫暖的人，她一直以為自己是被大家療癒的那個，卻沒發現影響是彼此之間的化學作用，也漸漸的發現，以前的她只知道閱讀空氣迎合別人，卻從來沒有展示過真正的自己，也沒有去好好的了解別人才給別人回饋，原來頂著天生大捲髮的自己也可以好好的被喜歡。造成小凪這樣個性的，是因為她有一位情緒勒索的媽媽。或許我們都曾經歷過，身上背負著家人的期待、活著只為了成為家人可以炫耀的對象，如果做不到便會有深深的罪惡感，最後，當小凪說出其實一直以來都很討厭這樣的媽媽，但之後卻又覺得這句話一定會深深傷了她的心之後，是不是也在小凪身上看到我們曾經走過的樣子呢?因為在意，所以更容易受傷，家人之間的課題總是難解，是因為裡面其實充滿了愛。有的人很幸運找到了和平相處的模式、也有的人終其一生無法再修復彼此的關係，無論如何，好好的傳達自己的感受也是表達愛很重要的方式，我達不到你的期待，可我是一樣愛你啊。/休息之後，我們仍舊得為自己的人生負責一邊是開始學會坦率的前男友慎二，一邊是終於知道喜歡應該是學會跟其他人劃清界線的阿權，小凪最終寫下了屬於自已的願望清單，而那份清單不依附誰，只屬於他自己。休息可能是一種逃避，但逃避可恥嗎?事實是，我們終究得為自己的人生負責，即便在人生道路上走偏了、繞遠了、也不過是從旁重新檢視自己的人生，如果你也為自己的最近感到有些疲憊，不妨來看看這部2019的日劇《凪的新生活》吧。--#黑木華#高橋一生#那些電影教我的事

♡♡UNESCO世界文化遺產：安東屏山書院(병산서원)♡♡

韓國有許多書院，陸續申報成為世界遺產 而屏山書院(병산서원)在2019年也申報成為UNESCO世界文化遺產 不過到屏山書院的公車(210)一天只有3班 所以搭最早的08:20，約09:10到(這班公車是先到河回→屏山書院→河回) 下車後，我跟司機說我要趕09:30的車，再回到河回 一下公車約走5分鐘才會到屏山書院 這附近沒幾戶人家，沒得閒逛喔 正門，不用門票，準備進入 正門復禮門 一進來就是晚對樓 不過不能爬上去 這邊是哲仁王后的拍攝場景之一 屏山書院的前身為豐山縣的豐岳書堂，愚伏鄭經世(1563-1633)在1613年(光海君5年)為緬懷柳成龍的德才，與儒生們商議後建造。1629年柳成龍的第三個兒子修巌柳袗獲德配享(有學問之人牌位可供奉在文廟或書堂、書院等)的賞賜，於1863年(哲宗14年)獲賜「屏山」的匾額(摘自https://big5chinese.visitkorea.or.kr/cht/ATT/3_2_view.jsp?cid=332674) 可以看到木頭很有年代 20分鐘存照相可以(我孤家寡人，人多或許就更趕) 沒搭上09:30，下一班是12:30，當然也可以搭計程車 前往屏山是山路 書院範圍不大 速速照完相，到此一遊，就準備搭09:30的210公車回河回村了 除非對書院有興趣，不然只是照照相，覺得可以不用特地來此 ♡♡2023韓國戰利品分享：超弱的戰利品♡♡ ♡♡大邱的防彈少年BTS壁畫♡♡ ♡♡清幽的安東君子村(烏川遺址)♡♡ ♡♡ UNESCO世界文化遺產：陶山書院♡♡ ♡♡古裝韓劇拍攝景點：聞慶鳥嶺開放式攝影場♡♡ ♡♡慶北聞慶知名景點：聞慶鳥嶺道立公園(문경새재도립공원)♡♡ ♡♡安東半日遊：安東民俗村與安東壁畫村♡♡ ♡♡韓國最長的木棧橋：月映橋♡♡ ♡♡陽光先生的拍攝景之一：晚休亭만휴정♡♡ ♡♡UNESCO世界文化遺產：安東屏山書院(병산서원)♡♡ ♡♡UNESCO世界文化遺產：安東河回村♡♡ ♡♡韓國麝香葡萄：大又甜♡♡ ♡♡韓國安東住宿：高麗酒店 (Goryeo Hotel) ♡♡ ♡♡大邱住宿推薦：中城旅館Daegu Midtown Hostel♡♡ #安東，#屏山書院

大牌雲集、翻轉劇情《鋒迴路轉：抽絲剝繭》解析報你知！

大家喜歡看懸疑推理劇嗎？那一定不能錯過今天要介紹的《鋒迴路轉：抽絲剝繭》，繼 2019 年上映的第一集叫好叫座之後，又推出第二集的峰迴路轉。有演技派、大卡司的演員陣容，表面和平實際上各懷鬼胎的勾心鬥角，絕美浪漫的海邊度假豪宅景色。劇情急轉直下翻轉再翻轉，真的不看到最後不知道結果是什麼。跟著劇情解析來看看吧！ 《鋒迴路轉：抽絲剝繭》劇情介紹 《鋒迴路轉：抽絲剝繭》劇情描述一群各懷心機的好友，聚集在富豪好友的度假島嶼度假，富豪也精心策劃一場推理謀殺遊戲給賓客們玩。而表面看似好友相聚的歡樂，私底下卻充滿著暗濤洶湧的氣氛。他們彼此之間有愛、有恨、有懷疑、有猜忌、有嫉妒卻又互相的依賴。在這座度假的小島上短短的一天之內，還真的有人在意料之外的被殺了，一起「兇手就在我們之間」的謀殺案就此展開。 👉過年追劇清單—黑暗榮耀、峰迴路轉：抽絲剝繭、皮諾丘，有暗黑復仇、懸疑追殺、成人童話，過年追劇好過癮！ Credit: Netflix 《鋒迴路轉：抽絲剝繭》演員卡司 這次的演出陣容每個都是硬底子演員，可以看到他們同台飆戲，真的是非常過癮。接下來就簡單介紹一下演員以及電影的劇照。 👉驚悚懸疑片推薦—5 部超嚇人的恐怖片，緊張、懸疑、刺激，不到最後關頭不知道結果如何，溫馨提醒這部結局不能講！ 丹尼爾·克雷格 Daniel Craig 飾演偵探白朗的是007系列《007首部曲：皇家夜總會》、《007量子危機》、《007：空降危機》、《007：惡魔四伏》、《007：生死交戰》的丹尼爾·克雷格 Daniel Craig。 艾德華·諾頓 Edward Norton 《鬥陣俱樂部》的艾德華·諾頓 Edward Norton則是演出邀請朋友來到度假島嶼的老闆。 賈奈兒·夢內 Janelle Monáe 歌手兼演員曾演出《關鍵少數》的賈奈兒·夢內 Janelle Monáe 則飾演劇中最關鍵的人物。 凱薩琳·哈恩 Kathryn Hahn 在漫威影集《汪達幻視》中令人印象深刻的凱薩琳·哈恩 Kathryn Hahn。 戴夫·巴帝斯塔 Dave Batista 一樣也是漫威電影《星際異攻隊》中飾演德克斯的戴夫·巴帝斯塔 Dave Batista 也參與演出。 凱特·哈德森 Kate Hudson 演出《成名在望》獲得金球獎最佳女配角、奧斯卡金像獎提名的凱特·哈德森 Kate Hudson。 小萊斯利·奧多姆 Leslie Odom Jr. 演出音樂劇《漢密爾頓》贏得東尼獎、葛萊美獎的小萊斯利·奧多姆 Leslie Odom Jr. 也有精彩的演出。電影版《漢密爾頓》看這裡 另外還有《權力遊戲》的潔西卡·漢維克 Jessica Henwick 與曾演出《怪奇物語》的馬德林·克萊因 Madelyn Cline 。 《鋒迴路轉：抽絲剝繭》評價與心得 片長快兩個小時半，原本會覺得無聊又冗長，但很意外的劇情非常緊湊，再加上海島、度假豪宅的畫面優美，完全不會讓人感覺到有兩個小時半這麼久。如果注意看小細節的話，會發現很多驚喜還有意想不到的明星出現。例如邁爾斯迎接賓客們的助手是伊森霍克，白朗的室友菲利浦是休·葛蘭，小島上每小時都會響的「小時咚」是喬瑟夫·高登-李維配音。馬友友、傑瑞德·雷托、傑瑞米·雷納的都有出現在現場的道具中，在觀看的同時不妨停下來找找看。 這部片在「爛番茄」上獲得 93% 的新鮮度。2019 年在多倫多國際影展全球首映的第一集《鋒迴路轉 Knives Out》，被時代雜誌評為當年十大佳片的第 7 名，也獲美國電影學院選為年度十大電影，也得到衛星獎、國家影評人協會獎、費城影評人協會獎等多項肯定。2022 年第二集《鋒迴路轉：抽絲剝繭 Glass Onion: A Knives Out Mystery》一樣在多倫多國際影展舉行首映，也獲頒多倫多國際電影節觀眾票選獎亞軍獎項，美國國家評論協會將該片列入 2022 年十大最佳電影名單。 👉燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ 《鋒迴路轉：抽絲剝繭》類似片單推薦 《鋒迴路轉》 Credit: Netflix 《聲命線索》 Credit: Netflix 《闇》 Credit: Netflix 《1899》 Credit: Netflix 《黑鏡》 Credit: Netflix 《東城奇案》 Credit: HBO 延伸閱讀 過年追劇清單—黑暗榮耀、峰迴路轉：抽絲剝繭、皮諾丘，有暗黑復仇、懸疑追殺、成人童話，過年追劇好過癮！ 驚悚懸疑片推薦—5 部超嚇人的恐怖片，緊張、懸疑、刺激，不到最後關頭不知道結果如何，溫馨提醒這部結局不能講！ 燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在 柏歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #鋒迴路轉抽絲剝繭 #鋒迴路轉 #追劇 #Netflix推薦 #美劇推薦 #劇情解析 #懸疑劇 #推理劇 #偵探 #戲劇推薦

一場桃園的慢旅行～親近城郊大自然｜桃園虎頭山、虎嶺迎風步道、奧爾森林學堂、桃園火車站

✔路線規劃： ✔步道介紹： 虎頭山公園鄰近桃園市區，地勢居高臨下，為城市景觀保留了豐沛綠意，而享有「桃園後花園」的美譽。 公園內規劃有多條步道系統，以顏色作為路線區分除了園區的人行步道外，另外完整規劃出包括賞景健康步道、櫻花步道、森林體驗步道、太陽亭步道、梅園步道、生態解說步道、忠烈祠步道等七條環狀登山步道，讓遊客更容易探訪虎頭山的美景全貌。 虎頭山公園近年重新以生態友善整建打造年齡友善、身障友善，地圖與指引明確清楚，以直轄市級公園之水準堪比國家公園，讓造訪者十分舒適而享受，是結合植物生態設計、登山健行趣味、遊憩功能的優質淺山公園。 其中令人驚豔及讚許的是一段以無障礙坡道串連虎頭山公園與忠烈祠的虎嶺迎風步道，融入森林的木棧道與木棧高架道，去水泥化、低度環境衝擊，將種種與生態共好的善意巧思令人感動，連各種行動弱勢者，都能來此健行散步，親近城郊大自然。 虎嶺迎風步道是桃園虎頭山2019年完工的一條步道，結合了原有的忠烈祠步道與新建的稜線步道，命名為「虎嶺迎風步道」。步道的起點在北區老人文康中心旁，終點可銜接虎頭山環保公園。 讓凱編搭乘火車到桃園帶著大家走進虎頭山公園探訪周遭優美的景點，Let ’s go! ✔步道行程： 直接到虎頭山公園的公車班次不多，需要算好搭乘時間，成功路上公車班次較多。 北區老人文康中心旁木棧道是步道起點 走一段後中間也可接忠烈祠步道及稜線步道，想要多運動一些也行！ 步道沿途設有觀景台及休憩區設施很完善 也會經過森林散兵坑可以體驗輕便車！ 群山包圍的193高地觀景台上面的視野極好 可以居高臨下欣賞桃園巿區美景！ 走在稜線步道上指標清楚輕鬆好走不用擔心迷路 沿途綠蔭遮蔽，享受森林浴欣賞虎頭山的風景！ 來到有桃園最美公園～虎頭山環保公園 是桃園的約會勝地，白天可欣賞遼闊的城市風光，療癒動人 夜裡能望星空、感受百萬燈海的震撼。 最新的好拍地景藝術是別有洞天的飛機，有如座落城市之巔起降！ 離開虎頭山環保公園有平坦好走的山腰路到櫻花鐘景點 單然要往上到最高點～停機坪朝聖一下！ 選擇經過五分山、三分山的虎頭山步道下山 沿途沿途樹蔭處處阻擋豔陽，一旁還幸運捕捉到台灣藍鵲的蹤跡！ 奧爾森林學堂位於虎頭山下的一個好景點 宛如走入魔法森林，空中步道穿梭林，樹梢遮陽木棧步道可以散步，是小孩遊戲天堂！ 沿著三聖路旁步道走到接近成功路的關公雕像 搭車到桃園返家結束行程！ ✔交通規劃： 去程～桃園火車站搭乘桃園市公車125公車虎頭山公園站下車。 回程～成功路搭公車至桃園市區轉搭火車回台北。

【食用】尊重每個人的自由選擇-一沐日逮丸奶茶

台灣手搖品牌 2019年香港爆發"反送中"事件，其中台灣手搖飲品牌一芳水果茶在品牌官方微博上表達-支持一國兩制、譴責罷工訴求後，約莫一週時間，多家號稱以台灣為出生地的手飲品牌，紛紛在自家官方媒體上表達源自中國台灣。其中勇敢逆風的就是來自台灣台中的一沐日。 一沐日曾經在官方媒體上間接表達出反對九二共識、反對一中各表等Hashtag，立刻引發鄉民紛紛喊話要以新台幣下架一沐日。撇開政治立場議題，台灣在2014年所爆發的味全黑心油事件，幾年之後人民逐漸淡忘該事件，慢慢地重新選購集團旗下相關商品。 對我來說，這個是一種自我選擇，我想要或我不要，都是由我自己來做決定，旁人絕對沒有資格從中參與。當然，換個立場，別人要怎麼選擇也是對方的決定。 即使我在便利商店挑選食品，堅持跳過味全集團商品，並不會強制朋友一定要跟我一樣，堅決拒買味全商品。 手搖飲也是，如果在可以選擇的情況之下，我所記得的範圍內，我盡量選擇與自己理念相同的品牌。當然，別人要喝那些宣稱自己是來自中國台灣的品牌，也是沒有什麼問題的。 尊重每一個人的自由選擇，是我現在盡可能時時刻刻要做到的事情。 一沐日 餐點名稱 : 逮丸奶茶 餐點價格 : 65元 購買地點 : 一沐日 台中起家的手搖飲品牌一沐日，繼2018年推出粉粿造成全台消費者暴動之後，2023年開春再次推出台灣本土味，並且將飲品名稱直接取為以台語發音的逮丸奶茶。 逮丸奶茶 一沐日將充滿艾草香的草仔粿做成珍珠形狀，加入同樣是獨家研發的竹香翡翠奶茶，打造出充滿台灣傳統在地植物香氣飲品。 雖然店家建議糖度為半糖，不過身為螞蟻人的我，當然還是要選正常甜度。喝完自己滿慶幸選擇正常甜，因為這樣的甜度對我來說，正好是可以把草仔粿的香氣給強調出來。 基本上草仔粿本身是沒有什麼甜度，只有艾草的香甜，透過糖的甜度正好加強草仔粿的甜。不過，卻也因為正常甜度，逮丸奶茶本身的竹香多少就被糖給壓下去。即使如此，多喝幾口依舊可以喝到嘴巴最後飲品韻味所帶出一些竹香、艾草香。 做成珍珠形狀的草仔粿，咬起來真的就是草仔粿的口感，只不過從塊狀變成珍珠圓狀。草仔粿珍珠吃起來外圍那一圈黏度比一般珍珠明顯，軟度也一般珍珠更軟，但是Q彈就沒有珍珠這麼明顯，非常適合牙口跟我一樣不好的朋友。 看來未來必點項目又多了一項 Source : https://www.aniceholiday.com.tw/ https://www.businessweekly.com.tw/ Photo Credit : 艾克星貨鋪 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 : http://linktr.ee/yuanchangliao #新品上市 #逮丸奶茶 #草仔粿 #手搖飲新品 #逮丸奶茶2023年2月1日正式上市 #一沐日 #ANiceHoliday #讓每天過得像假日

台北國際搖擺生活節 一同體驗舞動城市的熱情

2023年台北國際搖擺生活節Bubble POP Lindy Exchange ，將於4月28、29、30日，今年首度開放民眾免費參與體驗，在台北西門街區熱鬧登場！這個讓全台灣舞者都興奮不已的嘉年華會，連續三天不間斷，活動精彩豐富，可以看到搖擺爵士樂演出、搖擺街頭表演、美食市集、搖擺舞比賽、爵士文化講座、台北城市走讀活動。全台灣上百位搖擺愛好者與海外舞者將帶你穿越歷史，重拾搖擺風情，給你呈現不一樣的旅遊體驗！享受最道地的台北文化之旅！ 這場擁有台灣精神的國際搖擺舞活動，在多元文化的台北西門做為主場，活動還延伸到了大稻埕、迪化街等具有台北歷史文化意義的街區，希望不分身份、性別、階級、年齡、國籍的民眾皆能輕鬆參與。這場最浩大舉辦的搖擺生活節，連續三天皆有開放式的Swing Dance搖擺舞免費街頭體驗活動，齊聚了全台灣北中南的搖擺舞舞團來現場引領民眾，享受熱情的爵士音樂、充滿活力的舞步，熱烈歡迎各位來西門紅樓參與Bubble POP台北國際搖擺生活節，一嚐搖擺文化的精髓！ 熱鬧搖擺舞蹈大集合，免費戶外表演與舞蹈體驗，都在西門紅樓風華古樸街道 台北國際搖擺生活節在2019年開始舉辦，今年(2023年)首度開放免費參與，選定台北市文化的孵育地的西門紅樓北廣場，此地常聚集了許多文創品牌以及藝文活動，適合在此次Bubble POP台北國際搖擺生活節一系列免費的活動。於4/28-4/30日三天的下午以及晚上舉行了開放式免費體驗舞會與各種音樂舞蹈表演，邀請民眾來一起體驗搖擺舞的舞步與音樂，用最近的距離接觸搖擺舞的風貌。更令人期待的是全台灣北中南各地的搖擺舞團將在此刻大亮相！包含新竹 Swing Gale 大風搖擺、台中Let’s Swing Taichung、台南的思慕搖擺和日舞．台南、高雄的Swing Formosa，當然還有台北的TapLife、Swing Taiwan、Big Apple、JF Swing、Friday Swing將在西門北廣場輪番上陣，一步一步帶領民眾體驗搖擺舞、為大家帶來專業的指導和表演，現場熱鬧非凡不容錯過！ 現場更少不了爵士樂團的演奏，豐富你的聽覺體驗！表演樂團包含TPO Vintage、Lady & Knight女爵・騎士、無賴叔叔、林亮宇爵士四重奏、The Flat Fives以及Tap Radio踢躂電台。讓你沈浸在輕快迷人的爵士曲中，不由自主地舞動己的身體！讓每個經過的人都能體驗到最豐富的爵士音樂，為西門紅樓染上不同的音樂色彩。 聆聽音樂，感受歷史：台北國際搖擺生活節文化歷史講座 這場Bubble POP台北國際搖擺生活節特別在大稻埕及迪化街舉辦了文化沙龍講座。邀請了踢霹歐樂團團長Jim Geddes TPO Band來分享爵士樂的起源，從西非節奏、藍調，一路到後續發展的演變。Sing Yuen Lim是超過30年的資深國際舞者，將會在台北與各位碰面，分享如何找到屬於自己音樂的律動和偉大舞者生平故事。參加的民眾可以更深入了解搖擺舞歷史與黑人民權運動的關聯性，聆聽音樂，感受歷史，對爵士樂、歷史文化、表演藝術的愛好者，歡迎一起來到這四場獨特概念的文化沙龍講座，談論音樂與爵士的美好。 Like It Formosa帶你發現台灣之美，城市走讀深度走訪台北城市的歷史 為了讓民眾能穿梭在搖擺文化及台北街頭，這場Bubble POP台北國際搖擺生活節邀請到Like It Formosa 來去福爾摩沙團隊，來帶領大家深度體驗大稻埕以及剝皮寮在地文化，走讀路線從剝皮寮歷史街區、艋舺清水巖、永富冰淇淋、西本願寺廣場、永樂市場、霞海城隍廟、法主公廟、台博館鐵道部園區、台北郵局、北門，最後會集在搖擺活動主場地西門紅樓。讓城市導覽員帶你探索台北街頭文化、重新認識台灣在地歷史故事，豐富你的台北旅遊行程。 門票熱賣中！風格搖擺派對：復古旗袍、珍奶之夜，精彩表演，搖擺舞battle熱鬧夜晚 這場Bubble POP台北國際搖擺生活節「風格舞會派對」，在4月28、29、30日這三天的西門紅樓二樓劇場舉行，是生活節最盛大的舞會夜晚。有熱鬧的主題派對、精彩絕倫的舞蹈比賽、高品質的爵士樂團演奏和頂尖搖擺舞呈現。令人瘋狂的爵士樂與舞會活動將持續到最晚凌晨1點半，國內外的舞者都已經迫不及待想一同在舞池之中盡情搖擺了！ 這次領銜演出的爵士樂團是來自台灣的貓角落爵士樂團 The Cat’s Corner Swing Band、日本大阪的搖擺爵士樂團-Clap Stomp Swingin'以及台灣的TPO Band 踢霹歐樂團，演奏出令舞者和民眾都為之瘋狂好聽的搖擺爵士夜！一起共舞狂歡，一路到凌晨不停歇！ 這場跨國的搖擺生活節，齊聚了來自韓國、日本、美國、泰國、香港、新加坡等地的海外舞者們，將於台灣本地舞者合舞battle競賽，呈現獨一無二絕無僅有的演出！舞會精采的節目令人炫目，絕對讓你跳到凌晨還不想回家！還有神秘隱藏版的搖擺舞演出，就算不跳舞只看表演也絕對值回票價！ 舞會Dress code主題也是別出心裁的大亮點，三天的風格主題分別為中式復古旗袍之夜、台灣珍珠奶茶之夜以及絢麗SHOW SHOW夜。期待各位迷人的搖擺風采席捲西門紅樓二樓劇場！快挖出你最復古的服裝來參加！不管你從哪裡來，只要你想跳舞、想看表演、想比賽、想交朋友、想要有難得一見的體驗，都可以來到晚會一窺搖擺的魅力！舞會單日票價1400元起，三日套票，僅要4500元，不論是想要親自下場比賽或是觀賞，都非常划算！ 周邊商品：搖擺寶貝聯名的限量T-shirt、帆布袋、襪子 這次Bubble POP台北國際搖擺生活節風格舞會派對與結合舞蹈、生活的台灣本土插畫師，保持時髦的徐丹語(丹丹)聯名推出「Bubble POP X搖擺寶貝」限量款商品。此次周邊商品的設計，根據台灣珍珠奶茶為主題，透過奶茶色以及黑糖色的色調來做呼應，推出了充滿風格的聯名限量T、聯名限量襪、聯名限量帆布袋等商品。讓我們一起保持時髦，選擇自己的特色來展現自我。

母親節禮盒推薦｜谷溜谷溜幸福養生飲品專家 母親節禮盒 全素可食

5月份的重大節日就是母親節啦～今年幫媽媽、婆婆準備的就是「谷溜谷溜 母親節特別款禮盒」及「谷溜谷溜 擁抱幸福禮盒」第一次喝到谷溜谷溜 井裡月是在烏來的馥森阪治溫泉，邊泡溫泉還可以享用這麼美味的飲品超級幸福！過年時買了一組適合銀髮族的禮盒給阿罵，阿罵讚不絕口～今天要來開箱的是谷溜谷溜母親節檔期的限量禮盒！ 谷溜谷溜 初心 在前幾年食安危機下，創辦人想做一件對的事，那就是為消費者的健康做把關，創立一個養生、有機的健康飲品使用100%純天然食材，絕不添加化學物，而 「初心」是唯一添加​注重環保，不使用塑膠瓶套包裝！方便攜帶,即開即飲～在全台大苑子、新光三越、家樂福等實體門市都買得到喔！ 產品介紹 這次試喝的是谷溜谷溜八種口味的健康飲品口味有：井裡月、黑瓊露、紫相思、彤顏、裸心、五谷登科、夏雨、童芯每一瓶有295ml，保存期限：18個月建議喝之前先搖一搖再打開喔！購買連結：https://tinyurl.com/ytehlpcq 井裡月成分：阿里山新鮮銀耳、紅棗、枸杞、冰糖 銀耳超～多，吃起來入口即化，紅棗甜甜的、很新鮮湯也是微微甜味，讓我比較不擔心吃多了會變胖的問題 黑瓊露成分：黑木耳、桂圓、紅冰糖、小農三色薑黃這款榮獲食品工業發展研究所頒發2019銀髮友善食品，所以之前有買給阿罵吃過，阿罵覺得吃起來不會很甜，深得她的心 這款把黑木耳跟桂圓打的碎碎的，直接當飲料喝即可～味道也不會太甜，非常適合銀髮族 紫相思成分：紫米、紅豆、黑糖紅豆跟紫米都是補血好幫手～很適合生理期期間飲用 約1/3瓶的紫米跟紅豆，好有誠意啊！紅豆不是煮得軟爛那種，是粒粒分明，可以吃到顆粒感又不會太硬的程度邊吃邊覺得好幸福啊 彤顏成分：薏仁、冰糖薏仁是許多女性的美容聖品，但忙碌的上班族比較難自己親自下廚煮薏仁湯，感謝谷溜谷溜推出方便飲品忙碌的同時也能變漂亮！ 薏仁超多～大概有1/3罐吧！裡面混著大小薏仁，吃起來粒粒分明，喝起來微甜、無負擔的感覺大家都知道薏仁可養顏美容、有利消水腫，是女生間的美容聖品，很適合跟同事分享當下午茶點心 裸心成分：紅棗、桂圓、枸杞、黑糖中醫通常會推薦天冷時喝點桂圓紅棗湯，這一瓶就很適合啦！像我是虛寒體質，生理期喝這瓶補營養，甜甜的味道緩解生理期的不適 一打開就聞到濃濃的桂圓味喝起來有淡淡黑糖的甜味，紅棗、桂圓、枸杞吃起來很新鮮，好像真的再喝媽媽燉的補品​與黑瓊露不同的是這款的吃得到完整一顆的桂圓，湯一樣是微糖等級，甜而不膩 五谷登科成分：堅果、花生、黑豆、核桃、腰果、南瓜子、冰糖根據衛服部部公告：每日適量攝取堅果種子類，富含單元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質等營養素，而纖維質可幫助促進腸胃蠕動這瓶內含多種堅果，很適合忙碌上班族補充所需的營養這款也曾榮獲2020年銀髮族友善食品，長輩也非常適合 打開後，濃濃的五穀香飄散出來，堅果們被打得碎碎的，也是適合即開即飲！喝起來有一點像燕麥的味道，但沒有那麼濃稠，就像一般飲品一樣好入口 夏雨成分：奇亞籽、蜂蜜、蘆薈、檸檬大叔檸檬汁這款喝起來酸甜酸甜很適合當夏季飲品，消暑又解渴 吃得到一顆一顆蘆薈果肉，蘆薈、奇亞籽有豐富維生素，有益身體健康 童芯成分：嚴選台東有機米、益生菌 我覺得喝起來像是白米湯的味道，無添加糖，另外加入耐熱乳酸菌，提升營養價值我自己會在腸胃不適的時候喝它，因為前幾天腸胃炎吃不太下，醫生建議我吃清淡一點這時就很適合喝童芯，稍有飽足感又不會讓我的腸胃太負擔 母親節特別款禮盒(6入組) 我選的口味是集結所有谷溜谷溜明星商品(口味可自由搭配，官網上沒有組合也可以私訊客服)每種口味各一，推薦給沒喝過谷溜谷溜家飲品的人，各年齡該補充的營養這個禮盒都包含6入裝，附有精美桃紅色提袋禮盒，送禮大方又不讓人感到負擔 盒內有紙板隔著，一瓶好拿取 擁抱幸福禮盒(8入組) 這個禮盒組比母親節特別款禮盒多了２瓶(口味可自由搭配，官網上沒有組合也可以私訊客服)谷溜谷溜全部口味一次擁有，把手設計好拿取，適合過年送禮 心得 這次一次喝到谷溜谷溜全系列健康飲品除了原本喜歡的井裡月外，這次最喜歡的就是紫相思，想要囤貨各自放在辦公室及家中，生理期來直接喝一瓶緩解身心靈媽媽們最喜歡五谷登科，喝起來有養生的感覺，重點是全部口味都不會太甜，每天喝也覺得零負擔推薦給正在尋找健康飲品的你～​ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!每個人的身體狀況及感受因人而異，非宣稱具有療效、功效，如有疑問請洽專業醫師諮詢！所有產品的特色、成分皆取自於谷溜谷溜官網 商品資訊 🔴 商品名稱：谷溜谷溜｜幸福養生飲品專家🔴 客服電話: 0800-529696🔴 客服信箱：guliuguliu42660664@gmail.com (客服時間：週一～週五 10:00-18:00)🔴 購買連結：tinyurl.com/ytehlpcq🔴 官網：https://www.guliuguliu.com.tw/🔴 粉絲團：https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/🔴 Instagram：https://www.instagram.com/guliuguliu/?hl=zh-tw🔴 Line官方：https://line.me/ti/p/~@guliuguliu

高原騎士全球品牌大使Martin疫後六度抵台 與那個最「火」的男人玩出味覺新革命

自1798年誕生迄今，擁有超過200年歷史光芒及獲獎無數的高原騎士，不僅是蘇格蘭最古老酒廠之一，更是世界最北蒸餾廠出產的佳釀，其概念來自蘇格蘭擁有粗曠嶙峋海岸線的奧克尼群島，及得天獨厚的荒野地形與冷峻氣候，加上歷代釀酒師堅持以傳統釀造的製酒古法，將充滿高原騎士野性美的醇厚酒液傾注於橡木桶中，經過精準眼光判斷、繁複的熟化過程和歲月陳釀方才誕生，此獨一無二帶有狂野卻臻至和諧的煙燻雪莉高原騎士酒款，保留最原始的個性與風味，在嚴峻氣候下的風土與石楠花蜜香共存於雪莉桶中，帶出狂野而經典的煙燻特性，以此致敬奧克尼群島的壯闊野性之美。 在奧克尼群島荒野地形與冷峻氣候下，經過歲月陳釀方才誕生，此獨一無二帶有狂野卻臻至和諧的煙燻雪莉高原騎士酒款，以此致敬奧克尼群島的壯闊野性之美。圖／業者提供 高原騎士宣布全球品牌大使 Martin Markvardsen 睽違五年第六度抵台的好消息，令品牌鐵粉感到欣喜若狂，為了迎接與慶賀這次大使的來台，高原騎士決定舉辦限定「全球品牌大使高年份品酩會」，將這種獨樹一格的煙燻雪莉風味，搭配以直火燒烤、強烈火力與燃燒中火焰帶來食材炙熱的刺激，以及不加修飾的食材本味，入口後與高原騎士經典煙燻雪莉風味一拍即合，增添前所未有的味覺豐富層次感，這就是令酒迷與饕客終極一生嚮往與追求的「野出新風味」全新味覺領域。 高原騎士全球品牌大使Martin Markvardsen 暢談威士忌般的硬漢人生 高原騎士全球品牌大使Martin Markvardsen曾是丹麥拳擊冠軍，勝利後來一杯帶有煙燻雪莉風味的威士忌，是他硬漢人生的一部分，全身上下佈滿20多個各自代表著不同意義的刺青，例如手臂內側的十字架提醒自己無論生命中遇到多大的困難，都要努力使自己成為更好的人；胸前的「h」標誌紋身是紀念自己加入熱愛的Highland Park高原騎士，將其視為一生的志業。 高原騎士全球品牌大使Martin Markvardsen表示：「希望透過高原騎士單一麥芽威士忌，讓台灣粉絲們感受到來自奧克尼群島，獨一無二帶有石楠花蜜香，狂野而經典的煙燻雪莉風味。」圖／業者提供 Martin自身對威士忌有深刻的理解，先後在 2018 年、2022年被威士忌雜誌授予年度蘇格蘭威士忌年度品牌大使獎，2021 年也獲得了蘇格蘭雙耳小酒杯執持者協會頒發成為QUAICH 的大師，以表彰他對蘇格蘭威士忌行業的傑出貢獻。 攜手台北最「火」餐廳FirePlay直火料理美學 激盪全球唯一「野出新風味」全新革命 Martin之前已來過台灣，對當地人文與美食有著極為美好的印象，對於此次睽違五年再次來台，他表示：「我對於台灣有許多高原騎士威士忌愛好者感到很高興！作為品牌大使，站在第一線看到鐵粉們品飲高原騎士的過程中，每個人臉上浮現出既驚豔又欣喜的表情，那種真實感讓我印象深刻，希望透過高原騎士單一麥芽威士忌，讓台灣粉絲們感受到來自奧克尼群島，獨一無二帶有石楠花蜜香，狂野而經典的煙燻雪莉風味。」 那個最「火」的男人蘇濟恒Nick Sor現場展示「手工打造鳥籠火爐」，引爆直火料理的最高境界，與高原騎士高年份酒款激盪出「野出新風味」全新革命。圖／業者提供 這次Martin來台還有一項特別的任務，高原騎士攜手台北最「火」餐廳FirePlay，要獻給高原騎士鐵粉難忘的體驗，為了精準地傳遞高原騎士高年份酒款所帶來的獨特經典煙燻雪莉風味，FirePlay主理人蘇濟恒Nick Sor首度於威士忌品牌合作中端出全球唯一「手工打造鳥籠火爐」，引爆直火料理的最高境界，也激盪出高原騎士「野出新風味」的全新革命。高原騎士鐵粉們不僅能近距離欣賞Nick在攝氏高達400度的烹飪環境中大展玩火藝術，更可以零距離地與Martin互動，享受最獨特的野性品酩體驗，現場品酩的酒款有「世界烈酒之最 - 高原騎士18年」、「極致工藝 - 高原騎士21年 (2022 Release)」、「顏色與風味的最佳組合 - 高原騎士25年 (2022 Release)」和「細緻平衡完美演繹 - 高原騎士30年(2019 Release)」，四款組合配上迷人的直火料理絕對會讓台灣的高原騎士鐵粉們更加了解Martin想要傳達高原騎士酒廠精湛無比的釀酒工藝與「野出新風味」的極致感受。 堅持古法製程五大基石 來台預告振奮人心嶄新希望 Martin也在餐會中特別強調，Highland Park 高原騎士堅持傳統耗時耗費的「傳統手工發麥」製程，手翻麥芽的過程中，大麥得以均勻的發芽並接觸奧克尼群島得天獨厚的海風洗禮、溫和的陳年自然環境、以及使用獨特稀有的「石楠花泥煤」燻烤麥芽，讓產製的威士忌融入了天然石楠花蜜香，這是高原騎士兩百多年來依然能夠產製出如此層次豐富，且口感獨特威士忌的原因，而奧克尼「終年恆低溫」的氣候，亦使高原騎士口感更加平順。另外，高原騎士也堅持採用「頂級雪莉橡木桶」，每批酒皆經過陳年、勾兌，最後為了使「酒質和諧」將酒液靜置於雪莉橡木桶，經過6個月以上的融合過程，再以非冷凝過濾裝填入瓶，以確保不同年份與批次的酒液味道與色澤能完美結合，才能達到高原騎士酒廠所堅持的自然色澤以及整體均衡，確保消費者買到的每一瓶高原騎士系列都能夠維持優異的品質，並且保持品牌一致的個性、保證喝下的每一口都是最佳的口感。 高原騎士高年份酒款搭配以直火燒烤、強烈火力所帶出食材炙熱的刺激，一入口馬上與高原騎士經典煙燻雪莉威士忌一拍即合，這就是令酒迷與饕客終極一生嚮往與追求的「野出新風味」全新味覺領域。圖／業者提供 昨日小編線上收看Martin Markvardsen與品牌講師在官方粉絲團的直播，充分明白在Wine Pairing，各年份帶來的獨特風味與調性，也期待今年高原騎士將推出21年、25年及30年的新版本，會有什麼樣的突破與革新，希望不要貴到高不可攀，也鼓勵台灣威士忌愛好者不要只是光收藏不品飲，這樣就失去品牌大使和釀酒師辛辛苦苦推廣與打造的意義了。 禁止酒駕．飲酒過量．有害健康

【追劇看重點】《原本以為只是手機掉了》沒想到人生都變了！任時完再度黑化，攜手千玗嬉、金希沅共演懸疑驚悚鉅獻

Netflix最新韓國原創電影《原本以為只是手機掉了》即將於2月17日上架，故事改編自日本同名小說，任時完、千玗嬉、金熙元主演，符合現代社會人的情節，加上離奇又驚悚的劇情，反映人們不自覺地被科技綁架而產生的焦慮！來看看這部電影的必追看點吧！ 「演技豆」任時完再次黑化！反派演技驚豔又驚嚇 說到任時完，這個偶像出身，成功轉型演員，並且更加精進的「演技豆」！從《未生》、《他人即地獄》、《Run On》等，去年賣座電影《緊急迫降》中飾演不懷好意的恐攻份子，令人畏懼的眼神就連同劇演員李秉憲都對他的演技大為稱讚；這次在劇中飾演手機修理師傅「俊英（音譯）」，他偶然撿到一名女性的手機，並嘗試接近她，冰冷的眼神預示了他即將利用智慧型手機，犯下一樁樁罪大惡極的罪行。預告影片讓劇迷們好奇他這次將如何詮釋令人毛骨悚然的變態兇手！ 《哭聲》千玗嬉如何以機智化解危機 出道20年的千玗嬉，過去以人氣韓劇《浪漫的體質》、高口碑電影《愛上變身情人》、經典驚悚電影《哭聲》、《如果雨之後》等作品，展現精湛演技，也獲得過「青龍、百想」大獎加持，實力備受肯定。這次在劇中她飾演一位平凡公司職員「娜美（音譯）」，作為每天努力生活的上班族在某日丟失手機，但在找回手機後卻捲入了意想不到的事件，也動搖了原本平淡無奇的日常生活。 日本同名小說改編！驚悚劇迷必追電影 這部電影改編自2017年日本寶島社「這本推理小說真厲害！」大獎挖掘出的新人作家志駕晃之同名作品。小說原本取名為《密碼》，切題但不夠勁爆，改成《原本以為只是手機掉了スマホを落としただけなのに》後增添許多想像空間，是很成功的書名更改。英文名稱「Stolen Identity」–被偷走的身分，傳神地表達出手機資訊若被盜取的可怕後果。原作在2019年也曾改編為日本電影，由日劇女神北川景子、 田中圭等人主演，日本網友推薦「有智慧型手機的現代人都該看！」。 低頭族深思！了解你一切的竟是手機？ 韓版《原本以為只是手機掉了》是由新人導演金泰俊執導，劇情講述一名平凡的公司職員弄丟了記錄自己所有個人信息的智慧型手機後，日常生活開始遭受威脅，追蹤隨之發生的一系列事件；女主角「娜美」是一位平凡的公司女職員，某天不慎搞丟手機，裡頭的個人資訊跟著外洩，生活從此天翻地覆。女主角把關於自己的一切都存在手機裡：身分證字號、銀行資料、私生活大小事。手機掉了之後，各種夢魘接二連三地發生...以手機遺失而洩漏資訊造成生活災難甚至殺身之禍為題材，切合社會流行趨勢脈動，代表「人人離不開手機且又被其牽制」是一個頗值得社會重視的議題，身為3C族、低頭族的我們，要深思！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

金句故事｜不要當個夢想家，當個夢想實踐家吧！

#推薦好物 一起行動起來💪 嗨！大家好我是斜槓女子 Irene，今天想跟你們分享我平凡人生中的幾個轉捩點📍自從 2019 年鼓起勇氣轉職之後，在新創世界經歷了各種打怪經驗，就覺得自己擁有無限可能 ♾沒做過的事就頭洗下去不要怕，關關難過也還是會關關過的🔥當時我連 CANVA 都沒聽過數位行銷是什麼也不知道？電商、公關公司對我來說都是另個世界但是那又怎麼樣？想學就開始學、開始認識就好了！ 📍2020 年因為職涯第二波轉折，開始在 IG 記錄轉職心路歷程，慢慢累積了一點讀者、還有許多以前想都沒想過的機會，也認識了許多志同道合的創作者夥伴（最珍惜這個🥰） 📍2022 開始經營談話食間之後，被越來越多人看見 👀雖然在商業路上依然菜到不行，但勉強也算是半隻腳踏入創業路上，很多人問我怎麼開始這麼多事情的？或是怎麼有辦法同時進行？ 其實大家想問的並不是「怎麼做」也不是「不會做」許多夥伴專業、資歷都比我亮眼許多✨關鍵在於難以克服心魔和缺乏立即的行動力所以我想分享幾個我一路帶著走的正念心法因為這是讓我從『白日夢想家』變成『夢想實踐家』的關鍵因素🔻 💙你不需要很厲害才開始，但是需要開始才可能變得很厲害 💙不要說『我想要』，說『我是』、『我正在』、『我已經』 💙Now or Never 因為人生最崩潰的不是『我不行』而是『我本來可以』 男友粉圓之前曾跟我分享過：在新手健身的過程中，遇到瓶頸很難撐過所以他每週都會花一點時間看健身比賽或是健身老手的影片，讓自己更有動力撐過瓶頸和難關（原本我還超困惑這類型影片哪裡好看XD）所以除了分享我自己的心態之外，也想跟你們介紹一本能陪你們一起把夢想變現實的沈浸式手帳 — 夢想提案冊💙 我最喜歡的幾點：💘向宇宙下訂單之前，引領大家自我覺察，確認動機✨💘把大目標拆解成階段性目標和行動，讓夢想不再遙不可及🎯💘收錄 11 位創業家的勵志故事和夢想金句，讓你勇氣加倍🔥 👇讓我們一起解鎖實踐夢想的勇氣和行動力👇📍即日起 - 3/23 募資以近 59 折優惠，開啟你的圓夢之旅，最高單本省 585 元📍輸入「Irene100」，再幫你省下 100 元，支持你的夢想！💎募資詳情這裡看 🔗https://r.zecz.ec/C9aS #斜槓IC#生涯通關鑰#自我成長#生涯探索#職涯規劃#夢想語錄 #夢想提案冊#募資#質本配方#筆記本#手帳#時間管理#個人成長#創業故事#金句故事#向宇宙下訂單#正念心法#手帳分享#夢想金句#行動力#馬上開始#募資中

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