【打卡本週回顧】雲林、新竹和宜蘭的新景點，母親節帶媽媽去旅行特輯，還有跟著編輯玩新加坡的行程推薦！

這週打卡編幫大家準備的內容可說是相當豐富！五月最大的節日就是母親節，還想不到要帶媽媽去哪玩，就參考打卡編幫大家準備的小琉球三天兩夜，讓媽媽變年輕的小旅行，或者一日遊景點也很ok！而這週也有很多台灣各地新景點推薦，像是雲林、新竹關西、宜蘭，國外的話跟大家分享編輯實際走訪的新加坡五天四夜之旅，還開箱兩間超美hotel～希望大家都能有滿滿的收穫唷 雲林原來這麼好拍，斗六TOP5絕美景點，水水們快跟上 ！ 讓媽媽變年輕的小島之旅！小琉球三天兩夜行程推薦，今年母親節就這樣過 新加坡五天四夜行程推薦！跟著編輯入住兩間超美旅店，探索不一樣的星國 女人30歲一定要來場說走就走的旅程！挑戰當背包客就去這6個地點！ 【新竹】關西除了六福村，還有這些地方可以去，一起來趟深度旅遊吧！ 一年一度的宜蘭綠色博覽會登場！還有這五個熱門打卡點，讓你一次拍個夠 台東兩天一夜行程第二彈！這幾個超放鬆景點，最適合平日繁忙的你 #2019母親節 #2019綠色博覽會 #台東 #宜蘭 #小琉球 #打卡精選 #斗六 #新加坡 #新竹 #新竹關西 #母親節 #波波打卡 #雲林 #雲林斗六 

坑底躺好啦！12組非大型公司「寶藏韓團」，ATEEZ、ONEUS舞台魅力超圈粉！

競爭激烈的韓國演藝圈，每年有幾十組新團體出道，在這全世界都在流行K-POP的時代，並非所有團體都能出道就躍上國際、被全球粉絲看見。不過，並非這樣就代表這些藝人不好，或許只是宣傳不夠，或是出身小型經紀公司關注度較不敵大型公司。現在就讓泡菜編來為大家介紹，有哪些非三大經紀公司出身的「寶藏韓團」吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1350716 https://www.popdaily.com.tw/korea/1351825 寶藏韓團| 1、ATEEZ ATEEZ是韓國KQ娛樂旗下於2018年出道的男子組合，成員由星和、弘中、潤浩、呂尚、傘、旼琦、友榮、鍾浩所組成，並由弘中擔任隊長。其實KQ娛樂成立初期並沒有遴選面試及練習生制度，但熱愛音樂製作的弘中將自己製作的歌曲寄到KQ娛樂，公司決定接收其為第一位練習生！2021年，ATEEZ出演音樂綜藝節目《Kingdom: Legendary War》，在第一、二輪競演皆獲得專家及參與組合團體的自評分數總和第一名，表現非常亮眼。值得一提的是，當時在第一輪競演《From The Wonderland》中，主唱兼忙內的鍾浩的四段高音令在場歌手及觀眾驚艷。另外，在第三輪競演「NO LIMIT」中與BTOB恩光、Stray Kids昇玟組成Vocal Unit，演唱IU的Love poem，完美的合音好聽到起雞皮疙瘩！最終ATEEZ在《Kingdom: Legendary War》拿下第三名的好成績！ https://www.instagram.com/p/C1ZTUBwL5U7 2024年ATEEZ登上了美國知名音樂節Coachella的舞台，成為了首個受邀參演Coachella的韓國男團！ATEEZ連續兩週在Coachella的撒哈拉舞台分別帶來了各50分鐘的精彩演出，本來就以舞台表現力著稱、有著「舞台匠人」稱號的ATEEZ，在演出後得到海內外專業人士、媒體與粉絲們的高度讚賞，不少人都表示在高強度舞蹈下還能有穩定的唱功和極佳的舞台掌握度，令人非常驚艷！另外，他們也因在表演人氣歌曲〈The Real〉時展現了許多韓國傳統文化之美，讓韓國媒體紛紛給予好評。而在Coachella的舞台上，ATEEZ的隊長弘中說道，他們6年前同樣身在LA，只是當時只是每天盡全力練習、懷抱著夢想，希望能順利出道，沒想到如今卻能站上Coachella的舞台，讓他直呼「夢想真的成真了！」非常有趣的是，ATEEZ的出道曲〈Pirate King〉MV是在摩洛哥的「撒哈拉沙漠」拍攝的，而在6年後他們則站上了Coachella的「撒哈拉舞台」，這讓粉絲們感動地說：「ATEEZ從撒哈拉沙漠走上了撒哈拉舞台！」 （圖片來源：twitter @coachella） https://www.instagram.com/p/C5ud2QGRzaT/ 寶藏韓團| 2、LIGHTSUM LIGHTSUM是CUBE娛樂繼(G)I-DLE時隔3年推出的新女團，由相雅、霄瑗、娜英、陽菜、珠賢、宥姃、徽姸、池按8位成員組成，其中成員霄瑗、娜英、宥姃2018年參加Mnet選秀節目《PRODUCE 48》，隊長珠賢以CUBE娛樂練習生身份參加KBS選秀節目《The Unit》，讓擁有多位寶藏成員的LIGHTSUM在出道前就備受關注。堅強的演唱實力和出色的舞蹈，即使是繁複的舞蹈動作，現場演唱仍然保持高水準，整齊的刀群舞也讓粉絲驚艷！ 寶藏韓團| 3、PURPLE K!SS PURPLE K!SS隸屬RBW娛樂，由六位韓國成員朴志殷、羅高恩、Dosie、Ireh、Chaein、SWAN和日本成員Yuki組成，2017年志殷、高恩、Dosie和SWAN以 RBW 練習生身份參加JTBC《MIXNINE》選秀，成員志殷和高恩也參加《PRODUCE 48》的選秀，雖然都未能進入決賽，但也累積了些許知名度。2018年開始以練習生組合「365 Practice」的名義在Youtube活動，出道前發行兩首出道前單曲，第二張單曲《Can We Talk Again》MV公開不到一天就突破了一百萬觀看量！ 2021/3/15以主打曲《Ponzona》正式出道，首張迷你專輯《INTO VIOLET》包含2首出道前單曲，全都由成員親自參與詞曲創作，日本成員Yuki甚至親自創作了全部的Rap詞，可說是全能女團呢！成員歌聲辨識度相當高，聽過《Can We Talk Again》就能發現每位成員聲線都相當獨特，忙內SWAN作為開頭，讓人一聽就相當驚艷！出色的舞蹈基礎、獨特的歌聲和堅強的作詞作詞和編舞實力，讓許多粉絲都相當期待她們未來的發展！ 寶藏韓團| 4、Rocket Punch Rocket Punch是Woollim娛樂旗下推出的第二組女子偶像團體，由高橋朱里、金蓮熙、金秀潤、徐胤卿、金素嬉、鄭多玹六名成員組成，於2019年發行迷你專輯《Pink Punch》正式出道。2018年高橋朱里以AKB48成員身份、金素嬉和金秀潤以Woollim娛樂練習生身分參加《PRODUCE 48》，三人均未成功出道。2019年高橋朱里宣布將從AKB48畢業，並與Woollim娛樂簽約。成員們出道前的經歷讓Rocket Punch在出道前就受到不少關注，從出道曲《BIM BAM BUM》的現場舞台就能發現她們不僅舞蹈實力堅強，就連歌唱實力也不容小覷，又唱又跳，高音的穩定度卻絲毫不受影響，相當有實力。2021年宣布與日本吉本興業經紀公司合作，於日本正式出道，再加上有從AKB48畢業的成員高橋朱里，相信她們一定能慢慢走上國際！ 寶藏韓團| 5、TRI.BE TRI.BE是TR娛樂和MELLOW娛樂推出的新女團，由新沙洞老虎與環球音樂共同推出，由4位韓國成員宋善、今夏、賢彬、素恩，2位台灣成員林韋希Kelly、郭嘉佳Jia，及日本成員未來所組成2021年正式出道。成員林韋希在出道前曾參與中國選秀節目《青春有你2》，宋善是少女時代俞利的表妹，讓她們在出道前就引起了些許的話題。歌曲與舞蹈風格強烈的TRI.BE，也藉由多國籍成員的優勢，在2021/12以韓語、中文、日語、英文發行了WE BABY BEARS主題曲《The Bha Bha Song》！ (歌曲從1:02開始) 寶藏韓團| 6、公園少女 公園少女是KIWI MEDIA GROUP推出的女團體，由作曲家金亨錫擔任製作人，成員由韓國成員豫領、Lena、Anne、敏周、序璟、台灣成員Soso及日本成員Miya組成，於2018年正式出道。出道前，成員金序璟在2016年參加《PRODUCE 101》選秀打開了認知度，日本成員Miya極具個人魅力的外表也收穫了不少粉絲。全團現場演唱的實力相當不錯，歌曲也十分獨特，是個相當值得收藏的團體！ 寶藏韓團| 7、ONEUS 由RBW娛樂推出的六人男子組合ONEUS最初由RAVN、抒澔、LEE DO、建熙、煥雄、XION等六人組成，2017年以練習生組合「RBW BOYZ」的名義開始活動、2019年正式出道，與同公司的樂團組合ONEWE為兄弟組合，其中ONEUS成員XION與ONEWE成員東明為雙胞胎兄弟。RAVN和LEE DO參加過《MIXNINE》，建熙、抒澔、煥雄曾參加過《PRODUCE 101 第二季》，當時建熙甚至在「定位評價」中獲得Vocal組第一名，這些經歷也讓他們在出道前即有了一定人氣！2020年，ONEUS透過音樂競技節目《Road to Kingdom》打開知名度，人氣更是直線飆升，2021年組合以《月下美人》在出道第1044天於《Show Champion》上獲得首個音樂節目一位。雖然RAVN因在2022年爆發的醜聞爭議而選擇自動退出團體，不過其他五名成員的實力和特色也是粉絲們一直以來有目共睹的，以後一定會只走花路！ https://www.instagram.com/p/Cllt9xtB5mx/ 寶藏韓團| 8、CIX 「CIX」由BX、昇勳、龍熙、珍映及炫晳5位成員組成，2019年出道以《Movie Star》正式出道。成員裴珍映在2017年以C9練習生身份參與《PRODUCE 101 第二季》，最終以第10名的成績進入Wanna One，擁有高人氣！成員BX和昇勳則曾是YG的練習生並出演過《YG寶石盒》，雖然最終未能如願出道，不過經歷了9年練習生生活的昇勳擁有卓越唱功和優秀舞蹈實力，同為前YG練習生的隊長BX則非常擅長創作，更曾在《MIXNINE》中獲得第9名，CIX的成員們可說是多才多藝！ 寶藏韓團| 9、AB6IX Brand New Music旗下男團「AB6IX」，由田雄、金東賢、朴佑鎭、李大輝以及已退團的林煐岷所組成，於2019年以主打歌《BREATHE》正式出道，出道僅14天就奪下出道後首個一位。其中林煐岷、金東賢、朴佑鎭、李大輝於2017年出演Mnet《PRODUCE 101 第二季》，最終李大輝、朴佑鎭分別以第三、第六名的成績以Wanna One成員出道。聲音具有個人魅力的主唱田雄曾以YG娛樂練習生身份亮相於《Stray Kids》生存節目，離開YG後進入Brand New Music練習，被其他成員認為聲音變化多樣，能夠彌補組合的不足，因此被成員們向代表推薦加入AB6IX。 AB6IX曾在團綜《BRANDNEWBOYS》公開了選拔第5位成員（田雄）的過程，其中能看見每位成員的實力、各自的魅力及他們努力準備出道的過程。AB6IX除了每位成員都擁有作詞作曲的能力外，朴佑鎭還能擔任組合的編舞，忙內李大輝則能擔任歌曲的製作人，可說是超有才！ 寶藏韓團| 10、ONF WM娛樂繼B1A4後相隔六年推出的男子團體ONF，於2017年出道，最初由7名成員組成，現任成員包括Hyojin、E-TION、J-US、Wyatt、MK、日本成員U。ONF分成ON和OFF兩個小分隊，ON小分隊具有明朗的形象及感性Vocal的能力，OFF小分隊則擁有充滿魅力的形象及華麗舞蹈的能力。2017年，ONF所有成員出演音樂真人秀《MIXNINE》，2020年出演《Road to Kingdom》並在最終競演以第二名的好成績結束競演。明亮的歌聲讓人聽了充滿能量，相當有辨識度的聲音，使ONF的歌曲有屬於自己的特色。2021年，ONF憑正規專輯主打歌《Beautiful Beautiful》在《THE SHOW》獲得出道後首個音樂節目一位！而為了縮短團體許多偶像和粉絲最害怕的「軍白期」，ONF的韓籍成員們已經在2021年12月陸續入伍，也成為韓國罕見成員在同月入伍的團體！ 在歷經一年半的軍白期後，2023年6月ONF成員們陸續退伍，並在官方社群帳號上傳了手寫信，表達他們對粉絲的想念與感謝。而2023年9月時ONF公開將於10月初回歸的消息，正式宣告軍白期結束！在10月4日時ONF以迷你七輯《LOVE EFFECT》回歸，先前成員U曾透露「成員們曾怕被大眾遺忘而感到不安」，不過與成員們擔心的不同，此次回歸的首週專輯銷售量突破了10萬張，也打破他們的自身初動銷量紀錄，軍白期回歸後反而人氣更高漲！ 寶藏韓團| 11、CRAVITY CRAVITY是STARSHIP娛樂時隔5年再次推出的男子團體，成員包括8位韓國籍成員世琳、廷謨、宇璸、元進、珉熙、刑準、太煐及性珉，以及美籍台裔成員ALLEN。出道前，廷謨、元進、珉熙、刑準於2019年參加Mnet選秀節目《PRODUCE X 101》，其中成員刑準和珉熙成功進入出道組X1，最終卻因造假案團體解散。2020年4月14日，CRAVITY透過首張迷你專輯《HIDEOUT：REMEMBER WHO WE ARE》正式出道，並以主打歌《Break All The Rules》展開活動，並在同年9月1日、團體出道的141天以第二張迷你專輯主打歌《Flame》獲得The Show初一位！2022年部份成員參與了節目《出差十五夜》的Starship特輯，展現活潑可愛的綜藝魅力，也圈了不少粉！ 寶藏韓團| 12、ENHYPEN 在2021年年末頒獎典禮榮獲多項大獎的男團ENHYPEN，是經由選秀節目《I-LAND》選拔成立，所屬經紀公司為BELIFT LAB，成員由HEESEUNG、JAY、JAKE、SUNGHOON、SUNOO、JUNGWON、NI-KI所組成，於2020年正式出道，出道專輯是當年出道的新人團體中銷量最高的！2021年，ENHYPEN以迷你二輯主打《Drunk-Dazed》在《THE SHOW》拿下出道以來首個音樂節目一位，更在當年各大年末頒獎典禮中橫掃許多獎項，可說是新一代的大勢男團！ 看完了以上的介紹，大家是不是跟泡菜編一樣想把這些寶藏名單都收進口袋呢？雖然不是出身大型經紀公司，明星路多少走得有些辛苦，但他們仍然堅持夢想、闖出自己的一片天。若是有興趣的粉絲朋友，現在入坑還不遲，趕快去發掘他們更多更迷人的魅力吧！ 撰文編輯 #HyeJeong #AB6IX #AKB48 #ATEEZ #CherryBullet #CIX #CRAVITY #ENHYPEN #ILAND #KingdomLegendaryWar #LIGHTSUM #MIXNINE #ONEUS #ONEWE #ONF #produce101 #produce48 #PURPLEK!SS #RoadtoKingdom #RocketPunch #SOSO #TheUnit #TRIBE #YG寶石盒 #公園少女 #林韋希 #泡菜精選 #泡菜追星 #海允 #珠賢 #郭嘉佳 #金序璟 #韓國偶像團體 #高橋朱里 

[ 時尚快訊 ]  少女們注意！為妳們量身打造NIKE老爹鞋，粉嫩海洋夢幻版本！

妹子們請看向這邊～即將釋出的全新夢幻配色 Chunky Shoes 老爹鞋 M2K Tekno 浪漫登場，有別於先前曾推出過的簡約白黑灰系配色，這次在設計上特別採用柔美海洋霓彩光澤的設計與粉嫩細節做為視覺重點～少女們的回頭率一定會增高！ 微微透發出的珠光色澤與湖水綠、粉彩霓虹的視覺感相互堆疊，搭配上 M2K Tekno 鞋型原有的獨特層次感，與柔和的粉嫩細節勾勒輪廓，經典之外還帶著女孩獨有溫柔氣質，海洋感更是透心涼，與刻意笨重的復古老鞋基調融合，反差萌討少女歡心，2019才剛開始就要敗下去了啊～ #Chunky shoes #NIKE #NIKE 老爹鞋 #WMNS NIKE M2K TEKNO #女孩球鞋 #穿搭精選 #老爹鞋 #老爹鞋 推薦 

初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！

HIIT高強度間歇是對減脂很有幫助的運動方式，但對於剛開始運動的新手負荷不了，LIIT低強度燃脂運動就是你的好朋友！ HIIT（High-Intensity-Interval-Training）高強度間歇運動，是具備短時間高效燃脂的一項運動，以自身重量利用高強度的訓練動作，在短時間內將自身的心跳提高，穿插短時間休息恢復，達到燃燒熱量、提高代謝率的目的。 因此想要減脂、瘦身，HIIT是相當省時有效的方式，但需要達到一定爆發力、動作技巧也須精準，對於沒有運動基礎、剛步入健身的人來說，身體可能較能以應付。 更適合初學者的減脂運動LIIT低強度間歇訓練法（Lower-Intensity-Interval-Training） LIIT低強度間歇訓練，他的燃脂效率雖然沒有HIIT來得高，但較為緩和安全，同樣能為身體帶來好處，達到鍛煉、減脂的效果，慢慢建立自身的運動後，有一定的肌力、耐力後，再來接觸HIIT更有效。 LIIT怎麼做？ 1.強度較低，運動時間較長 LIIT和HIIT類似，同樣以一段間歇性運動，加上一段休息恢復，多組數反覆操練。除了徒手運動外，也能搭配「彈力帶」，藉由深蹲等下半部訓練，鍛煉身體肌肉。 差別在於LIIT的動作強度低，恢復時間也更長。比如HIIT裏深蹲跳90秒，休息1分鐘，在LIIT裏就成為了深蹲90秒，休息3-5分鐘。 2.適合新手，為健身小白打基礎 HIIT雖然效率高，但對於體重過高者、缺乏運動的新手，甚至是關節受過傷的人來說，既痛苦又帶有危險性。而LIIT的強度比HIIT低很多，更能循序漸進地應付自身狀況，為自己打好基礎，邁過新手階段，就可以嘗試更高強度的HIIT了！ 推薦影片： Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 夏天必學！8分鐘高強度訓練 可持續燃脂12小時！1個月後就可瘦全身 假日爆吃太後悔？一個連續動作幫妳瘦回來！每天練10分鐘燃脂6小時 想練出蜜桃臀 做Leg Press大腿推蹬訓練時腳掌必須這樣放 否則腿部會變粗！ #2019暑假 #LIIT #漂亮 #燃脂運動 #瘦身 #瘦身運動 #運動 

狠下心買了絕對會謝天謝地！那些妳生活中一定會用到的美妝小物，錢要花在刀口上啊！

在美妝保養的這條路上，就是有些東西你看了會覺得很問號，不知道這個小東西為什麼要這個價錢？不過當你用了之後就會發現驚為天人，原來這些小東西貴都是有它的道理！如果你還沒入坑，那真的是恭喜你！因為一但你碰了以下這些孩子，就會發現你再也離不開它們了！ 1. Aveda-木質髮梳 Aveda的這支木質髮梳本來在編輯心中就是一支普通的梳子，不曉得賣到翻的它究竟魔力在哪裡！但一試成主顧絕對是這支梳子最好的形容詞，底部的氣墊設計能夠用來按摩頭皮，梳子上特殊的設計對於洗後糾結的頭髮也能輕鬆的梳開，不會過度拉扯，另外就是梳子非常大支，但拿起來手感卻很輕盈，吹頭髮的時候也能用上！不得不說這支梳子真的是讓妝同學的頭髮變得無比順暢～ 👉🏻【2020梳子挑選攻略】你適合哪種梳子？從髮量＆髮質詳細分析，解決髮根扁塌、狂打結和落髮窘境 (圖片來源：妝同學) 2.PANASONIC 夾式燙睫毛器 睫毛如果夾得好、夾的翹，整個眼妝的精緻度看起來都會不一樣！燙睫毛夾雖然不是每個人都認為必要的工具，但也是編輯自己用了之後就上癮、每化眼妝就要拿出來用一下才行！而這支PANASONIC的燙睫毛器和一般不一樣的是他可以像睫毛夾一樣張開並夾住睫毛，可以輕鬆的夾到有時候睫毛夾沒辦法碰到的睫毛尾端，再加上燙睫毛器的加熱效果，不用像以前一樣費時的在那裡夾睫毛還擔心夾不到就能輕鬆讓睫毛飛翹一整天！ 3.BeautyBlender 美妝蛋 市面上海綿、美妝蛋百百種，到底為什麼BeautyBlender可以如此屹立不搖的在底妝工具裡佔有一席之地呢？編輯自己認為，美妝蛋雖然價錢比其他底妝海綿高一些，但是如果有好好保存壽命相較之下也比其他產品更長，除了膏狀、液狀產品之外也能用來上粉狀產品，毫不費力就能將產品推勻並打造服貼的妝效，如果你不懂，那就借朋友的來試試看，我用了之後真的躲不過這一劫！ 4.Panasonic吹風機 吹風機這種東西，對很多人而言就是一個把頭髮吹乾而已的工具，但其實吹頭髮的學問可是很大的！Panasonic的吹風機比起一般吹風機輕巧非常多，奈米水離子的科技除了可以達到速乾的效果外，也能滲透髮絲將毛鱗片密合，讓頭髮變得滑順又柔嫩！除了頭髮之外，也有美肌模式能用來吹臉、增強肌膚的保濕度，是不是很特別！ 👉🏻不到千元！吹過就回不去的「2019平價吹風機推薦」，負離子護髮、風量大速乾、要帶出國都沒問題 5.Glampalm 觸控式離子夾 每次在IG上看到韓國設計師分享髮型的影片，都會有一支黑黑又黃黃的離子夾！那就是這支Glampalm，有別於其他的頭髮用電器產品，他們的離子夾多了一層陶瓷塗層設計，更容易感溫升溫，只需要15秒的時間就能加熱到造型需要的溫度，不論是夾直、空氣瀏海或是C字內彎，這支離子夾都可以輕鬆的達到！難怪就算他價位比較高，除了設計師也越來越多人拿這支來整理頭髮了！ 如果媽媽說不要亂花錢，錢要花在刀口上啊！跟你們說，以上五個小東西就是刀口，心一狠花了這一筆，絕對是值得的投資！ #AVEDA #beautyblender #glampalm #PANASONIC #彩妝 #漂亮 #美妝小物 

嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！

撰文編輯＃shika 說到日本充滿愛的明星夫妻，就一定要提到水嶋斐呂和絢香這一對。一個是日劇男神，一個是暢銷歌手，他們會選擇在事業正旺時宣布閃電結婚，完全都是在為對方著想。婚後他們也很常在SNS上分享家庭生活，和小孩們的互動都是洋溢著幸福啊！快來看看他們是怎麼走到一起的吧！ 👉超低調高顏值明星夫妻！玉木宏&木南晴夏愛情故事，平凡簡單的幸福！ 水嶋斐呂 水嶋斐呂在當年可以說是戲劇男神，藉由《極道鮮師》、《假面騎士Kabuto》展開知名度，後來更是因《花樣少年少女》中的「難波南」一角，晉升為當紅的日劇男神。婚後較少出演戲劇，轉型擔任作家，2019年開始經營youtube頻道，教大家做一些家常料理。 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 絢香 知名的創作才女絢香，不管在日本還是在台灣都有很高的人氣，2006年出道至今創作過無數膾炙人口的歌曲，像是她的出道曲《I believe》就是超熱銷的代表作之一。近年則推出較多翻唱作品，她和朋友組成的樂團「遊音俱樂部」，時長會一起翻唱許多經典名曲。 👉宏亮嗓音聽過就忘不了！實力派創作才女絢香，溫暖歌聲帶給人力量！ 相識過程 水嶋斐呂和絢香原本就隸屬於同一家事務所「研音」，在絢香出道前小型演唱會上就互相認識了，不過兩人真正走近因為日雜《mini》的拍攝訪談，發現彼此非常合得來，不久後就開始正式交往。 👉郎才女貌代表！片岡愛之助&藤原紀香愛情故事，狗仔報導牽線成功？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 閃電結婚 兩人在交往8個月就決定結婚，並召開結婚記者會，但並不是宣布「即將結婚」，而是「已經低調結婚」。水嶋後來提到自己會這麼快向絢香求婚是因為，當時絢香苦於甲狀腺機能亢進，水嶋想要照顧她讓她能暫停工作安養，才會這麼快就將她娶進門，實在太體貼啦！ 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 婚後生活 兩人的婚後生活過得十分甜蜜，水嶋斐呂暫時放下演藝事業轉型當作家，首本小說「KAGEROU」還榮獲ポプラ社小説大賞。兩人目前育有兩個女兒，水嶋可以說是超級奶爸兼女兒控，常常在ig上分享很多與小孩的互動。 👉相戀四十年依舊甜蜜！山口百惠＆三浦友和愛情故事，最佳銀色夫妻檔！ 絢香也在宣布結婚後暫別歌壇養病，直到2011年回歸並和丈夫及友人一起成立了唱片公司「A station」。看到她又重新回到歌壇真的超開心的啦！ 👉長瀨智也退出傑尼斯！盤點從幕前引退的日本明星，期待他們再回歸！ 曬娃行徑 夫妻兩人都超愛在IG上曬娃，從互動上就看得出來是一個充滿愛與溫暖的家庭。2015年誕下長女，並在去年2019年順利生下第二胎，兩人分別在IG上分別po出與小孩的互動照片。 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ 另外水嶋斐呂還曾經在部落格上分享，4歲的長女從朋友聽說「妳爸爸是假面騎士」，感到疑惑便向爸爸詢問，水嶋只好解釋以前曾經飾演過假面騎士。從此之後女兒不管到哪裡都要帶著假面騎士的公仔，她說這樣就好像爸爸隨時都在身邊保護自己一樣很安心，找不到公仔還會大哭呢，實在是太暖心啦！ 👉上輩子的情人！盤點8位女兒傻瓜爸爸明星，暖爸形象誰是你的最愛！ パパといっしょにねんねしてる気分になれるらしい☺︎#daughter #長女 #love #仮面ライダーパパ #nightnight #kamenriderdadyYup.. she knows now🧒🏻 https://t.co/U1GcXfdcqd pic.twitter.com/4vYB4aj3wA — Hiro Mizushima 水嶋ヒロ (@HiroMizushimav2) May 19, 2020 這一家子實在太溫馨啦！從各種互動中都洋溢著幸福的模範家庭XD。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MizushimaHiro #SaitoAyaka #假面騎士 #夫妻 #奶爸 #愛情 #日本明星 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #曬娃 #模範家庭 #歌手 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #生活娛樂 #相戀 #絢香 

2019年東京新名所｜登上渋谷最高夜景「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」

大家好！我是愛旅行小姐 柴郡貓！ 時間過得好快2019年即將進入倒數啦！ 今年的東京可說是非常熱鬧，開幕了好多具有話題與人氣的新景點！ 趕在2019年結束以前，為大家做個「2019年東京新名所」系列整理報導！ 「2019年必去東京新名所總整理」 柴郡貓のYOUTUBE頻道 搶先看！ 今天先來到位在渋谷的「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」， 在11月初開幕後立馬成為涉谷新地標。 他是一棟辦公室與百貨商場的複合空間， 地下2樓到地上14樓為百貨公司， 其餘樓層作為辦公室和產業交流設施。 高達230公尺的建築成為這個區域最高的大樓。 這棟建築屬於澀谷再開發計畫的第一期， 讓渋谷交通出入便利大進化外， 最厲害的就是45樓的戶外景觀設施「SHIBUYA SKY」啦！ 不僅可以無邊際地欣賞東京街景， 輕鬆鳥瞰澀谷十字路口人來人往的畫面， 還能360度無死角遠眺富士山、晴空塔、東京鐵塔等知名景點， 一夕之間成為旅人必拍照打卡的人氣景點！ 從14樓售票處購買門票，就可搭乘充滿科技感的電梯直達45樓。 建議事先上網預約時段訂票， 現場買票就要看排隊人潮決定入場時間，而且也比預約票貴一些喔！ 想要拍厲害的東京全景美照，柴郡貓建議白天就來拍， 如果想感受東京夜景的魅力，晚上來最浪漫啦。 除了戶外展望台，室內也有酒吧跟一些展覽介紹， 可以慢慢了解「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」的背景， 也可以坐下來邊欣賞夜景邊小酌一番。 最重要的當然是週邊商品販售處，別忘了買個紀念品回家囉！ SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE 地址：東京都澀谷區澀谷2-24-12 營業時間：09:00-23:00 票價：SHIBUYA SKY預約票1800日圓、現場票2000日圓 網址：https://www.shibuya-scramble-square.com/ 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

你為什麼瘦不下來？就是這幾個壞習慣讓你事倍功半！

年齡增長，代謝也會跟著變差，這時要瘦身真的要持之以恆才能成功，雖然大家都會說少吃多運動，但魔鬼藏在細節哩，日常當中我們常忽略的小細節也要多多注意，今天讓大家了解自己平常的生活習慣是否有NG的行為，想要減重時能順利，不只要靠毅力，還要改變這些NG習慣才行！！ ＃只靠便利商店和咖啡廳過活 便利商店的食品快速又方便，偶爾吃一下無妨，但經常靠便利商店吃三餐的人要注意，微波食品中添加大量的食品添加物、防腐劑，高鈉、高熱量，對身體毫無益處，正常的三餐飲食對於平常維持身材也是很重要的因素，不要貪圖一時的方便而亂吃東西或是不吃只喝咖啡等，想要健康的瘦身，吃對的食物，並且飲食均衡比起不吃更能瘦下來喔～ ＃熬夜 有規律的生活習慣，養長「日出而作，日落而息」的規律生活能有助於保持身體健康，熬夜不只傷身體，還傷皮膚，但現代人生活節奏快速，工作忙碌，不得不熬夜，這時要避免夜間進食，或是盡量晚餐在睡前3小時吃完，讓要睡覺前，胃中的食物就不會殘留過多。 ＃仰賴電梯不走樓梯 沒時間運動的女孩們注意請大家不要小看爬樓梯的動作，爬樓梯的過程中不僅能讓身體發熱，增強新陳代謝，還是一項有氧運動，主要是訓練大腿和腰部的力量，還能鍛煉下半身肌肉，從日常做起少搭電梯改走樓梯，讓自己習慣後瘦身再也不是件痛苦的事情。 ＃姿勢不正確 從小爸媽就教我們不要彎腰駝背，站著，坐著都要端正，其實這些細節都是維持身材的重要關鍵之一。駝背的人骨盆會往前傾斜，有時候自己都很難去注意，這時可以照鏡子看看自己脖子是否往前傾，小腹突出，肩膀往內縮，如果是這樣代表你的姿勢不良，要趕緊調整才行。 正在減重的大家從這一刻起就可以慢慢的改掉這些NG習慣，姿勢這些小細微的變化如果調整正確，有益於身體健康，讓瘦身更能達到理想效果喔～ #2019暑假 #NG行為 #健康 #健康瘦身 #女生 #正確姿勢 #漂亮 #瘦身 #瘦身習慣 

用看的就好～想～吃～Kakao Friends「萊恩SoulFood桶裝起司球」要來吸乾荷包了！

首家概念店開張，第一個商品就是萊恩的精神糧食「Sunday Cheezzzball」桶裝起司球，預計年底會與大家見面，還有年底到了，明年的月曆還沒買？來Kakao Friends買吧！另外，最近Kakaotalk也大更新，新增了兩個系列貼圖送給用戶～泡菜編帶你一探究竟！ ＃精神糧食起司球 到底是什麼讓我們的萊恩大神愛不釋手？讓他出門旅行、去海邊、打電動的時候絕對不能沒有它？那就是「Sunday Cheezzzball」桶裝起司球！看著連運動完也忍不住開吃的萊恩，真的很想知道到底多好吃，不過除了起司球之外，這次搭配桶裝起司球的上市，也會推出萊恩新款玩偶，概念店的新商品預計在十二月開賣哦！ ＃新年新年曆 迎接2019！新的一年有什麼新目標、新希望？或是已經有一堆計畫沒地方寫下來？ 是你最佳的好夥伴，看著萊恩萌萌年曆，就算很困難的目標好像都可以達成，放在辦公桌、書桌上也好療癒～快來跟泡菜編一起，寫下新年新目標吧！ ＃貼圖大方送 萊恩新貼圖來了，而且這次完！全！免！費！搭配這次Kakaotalk版本的更新，貼圖也一起升級，只要有Kakaotalk的人通通可以下載，而且所有的貼圖都是動圖，快用新貼圖來豐富你的聊天視窗吧！只要有了萊恩，我的心就有種獲得淨化的感覺，你也跟我一樣嗎？最後附上萊恩自拍～療癒一下！ #2018 KAKAO FRIENDS #2019年曆 #KAKAO FRIENDS #KAKAO FRIENDS RYAN #KAKAO FRIENDS概念店 #Kakaotalk貼圖 #sundaycheezzzball #泡菜美食 #萊恩起司球 

帥氣偶像都愛漂亮女星！前傑尼斯團體「V6」大嫂團總整理，三宅健成為唯一未婚者！

能夠看到喜歡的偶像有情人終成眷屬，相信也是許多粉絲值得開心的事！要來跟大家介紹有著超狂大嫂團的傑尼斯偶像「V6」，甚至被稱為「女神收割機」的他們，真的每對都是超厲害明星夫妻，猶如童話故事般的愛情，直接在他們身上實現！不只老公本身是超級偶像，你知道他們的老婆也是來路不小嗎？ https://www.popdaily.com.tw/japan/797503 V6解散 由岡田准一、森田剛、三宅健、井之原快彥、長野博、坂本昌行6人組成的傑尼斯團體「V6」於2021年3月預告解散，在11月2日正式解散。V6在1995年以單曲《MUSIC FOR THE PEOPLE》出道，後來主持綜藝節目《校園瘋神榜》深受日本與台灣觀眾喜愛與認識，成軍26年劃下句號。 （圖片來源：tbs.co.jp） （圖片來源：barks.jp） 夫妻關係： 1.井之原快彥（井ノ原快彦）&瀨戶朝香 2007年9月28日，正值V6巡迴演唱會期間，井之原直接在會場上跟粉絲發表結婚消息，而演唱會結束後的晚上，傑尼斯官方更是舉辦了史上第一場「結婚報告記者會」！井之原和「玉女演員」瀨戶是在1995年的電視劇《無止盡的夏天》（終らない夏）中認識，進而交往，雖然一度有分手傳聞，但兩人最終複合！井之原還是V6裡面第一位成為人夫和爸爸的成員，兩人育有兩個小孩。 👉‌實力派明星夫妻！井之原快彥&瀨戶朝香愛情故事，偶像和玉女甜蜜組合！ 2.長野博&白石美帆 2016年11月29日，長野與女演員白石美帆閃婚，成為繼井之原快彥後第二位成為人夫的成員。過去白石曾和福山雅治傳過緋聞，聽說兩人是因為瀧澤沙織介紹認識（瀧澤跟長野有合作主持NHK節目），兩人就這樣祕密交往，而在婚訊新聞中曾經還一度未公開新娘的名字，在正式確認婚姻後，也打破了傳聞中的傑尼斯禁婚令，兩人在2019年才剛生下女兒，目前已經有兩個小孩啦！ 👉‌感覺來了就結婚！盤點10對日本「閃婚明星夫妻」震驚演藝圈，每一對都好絕配！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：natalie） 3.岡田准一&宮崎葵（宮崎あおい） 宮崎和岡田在2008年電影《向著陰天綻放》（陰日向に咲く）中第一次合作，在2011年的電影《天地明察》飾演夫婦，同時傳出戀情，因為同是實力派人氣演員，再加上當時宮崎還是人妻，而岡田和蒼井優還傳出緋聞，因此造成了很大的話題。後來岡田和宮崎在2011年被爆出約會照時，甚至還被認定為一個是劈腿、一個是外遇，甚至還被冠上「不倫戀」、「掠奪愛」等詞彙，經過一段風波後，兩人已在2017年12月22日結婚，2020年年底剛被爆出即將生第二胎啦！ 👉‌不倫戀開花結果？岡田准一&宮崎葵愛情故事，獲得肯定的演技派明星夫妻！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.森田剛&宮澤理惠（宮沢りえ） V6裡的第四位人夫，森田和宮澤在2018年3月16日結婚，兩人是相差6歲的姊弟戀，宮澤在少女時期就風靡全亞洲，可說是許多男生的理想對象！宮澤過去也有過論及婚嫁的對象，不幸告吹後有過一段婚姻，最後能夠在對的時候遇到對的人，真是太替兩位開心了！ 👉‌從經營家庭到開創事業！森田剛＆宮澤理惠相差6歲的姊弟戀，私下寵妻行徑甜翻眾人！ （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：dwango.jp） 5.坂本昌行&朝海光（朝海ひかる） 更新：坂本昌行與朝海光於2021.12.30日宣布結婚啦！雙方透過經紀公司發表婚訊，兩人相差一歲，交往2年半感情修成正果。 坂本和朝海在2019年被週刊爆料祕密交往，朝海過去是日本寶塚歌劇團的人氣男役「雪組」女星，在退出後依舊三育許多舞台劇演出，兩人是在2018年合作音樂劇《TOP HAT》結緣，因為都喜歡音樂劇，排練期間坂本還會不時向朝海光詢問意見呢！ 👉‌【2021下半年】日本娛樂圈大事回顧！16對結3對熟年離婚、解散退團，有喜有不捨迎接新的一年！ （圖片來源：thetennisdaily） （圖片來源：asamihikaru.jp） （圖片來源：geitopi.com） 交往緋聞中： 三宅健&比留川游 日雜《MORE》的混血女模比留川游，2019年被爆出和三宅健約會，今年更是被拍到左手的無名指上戴著戒指，眾多日本媒體都認為兩人可能隨時都會閃婚！ （圖片來源：cinra.net） （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/870654 雖然最後一組還不算正式公開交往，也尚未有論及婚姻的消息，但只要彼此幸福就好啦！也希望已經結婚的5對夫妻能夠繼續甜蜜幸福下去！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #V6 #V6大嫂 #V6大嫂團 #三宅健 #井ノ原快彦 #井之原快彥 #傑尼斯 #坂本昌行 #宮崎あおい #宮崎葵 #宮沢りえ #宮澤理惠 #岡田准一 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星夫妻 #日本演藝圈 #朝海ひかる #朝海光 #森田剛 #比留川游 #瀨戶朝香 #生活娛樂 #白石美帆 #老婆 #長野博 

2019搜尋結果

【打卡本週回顧】雲林、新竹和宜蘭的新景點，母親節帶媽媽去旅行特輯，還有跟著編輯玩新加坡的行程推薦！

【打卡本週回顧】雲林、新竹和宜蘭的新景點，母親節帶媽媽去旅行特輯，還有跟著編輯玩新加坡的行程推薦！

坑底躺好啦！12組非大型公司「寶藏韓團」，ATEEZ、ONEUS舞台魅力超圈粉！

坑底躺好啦！12組非大型公司「寶藏韓團」，ATEEZ、ONEUS舞台魅力超圈粉！

[ 時尚快訊 ] 少女們注意！為妳們量身打造NIKE老爹鞋，粉嫩海洋夢幻版本！

[ 時尚快訊 ] 少女們注意！為妳們量身打造NIKE老爹鞋，粉嫩海洋夢幻版本！

初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！

初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！

狠下心買了絕對會謝天謝地！那些妳生活中一定會用到的美妝小物，錢要花在刀口上啊！

狠下心買了絕對會謝天謝地！那些妳生活中一定會用到的美妝小物，錢要花在刀口上啊！

嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！

嫁給我，讓我來照顧妳！水嶋斐呂＆絢香愛情故事，曬娃日常平凡又幸福！

2019年東京新名所｜登上渋谷最高夜景「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」

2019年東京新名所｜登上渋谷最高夜景「SHIBUYA SCRAMBLE SQUARE」

你為什麼瘦不下來？就是這幾個壞習慣讓你事倍功半！

你為什麼瘦不下來？就是這幾個壞習慣讓你事倍功半！

用看的就好～想～吃～Kakao Friends「萊恩SoulFood桶裝起司球」要來吸乾荷包了！

用看的就好～想～吃～Kakao Friends「萊恩SoulFood桶裝起司球」要來吸乾荷包了！

帥氣偶像都愛漂亮女星！前傑尼斯團體「V6」大嫂團總整理，三宅健成為唯一未婚者！

帥氣偶像都愛漂亮女星！前傑尼斯團體「V6」大嫂團總整理，三宅健成為唯一未婚者！