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謝謝 @kanaheis_niu_niu_world 邀請來超可愛的卡娜赫拉扭蛋世界快閃⚡️⚡️ 開幕第一天已經爆炸多人了🤣這時候真的會討厭自己是上班族🤣 現場有販售很多周邊商品，還有打卡牆、大扭蛋、拍貼機，重點是開幕前4天都可以跟P助兔兔合影🥰🥰😍😍 / 🌸P助與粉紅兔兔的出場時間 ▫️1222（六）14：30-15：00 ▫️12/23 (日) 14:30~15:00 ▫️12/29（六）14：30-15：00 ▫️12/30 (日) 14:30~15:00 / 🌟活動期間好康一波波！趕快收藏起來！ 🌸12/22~12/28 你消費我買單 不限金額，拍照上傳發票到活動貼文下方，即可參加抽獎，幸運兒可獲得該張發票全額補助 🌸12/22~12/25 開幕慶打卡贈 於活動現場打卡分享至個人塗鴉牆，隱私設定公開，即可獲得好禮一份(一人限領一份，數量有限，送完為止) 🌸12/29~1/1 元旦連假打卡趣 於活動現場打卡分享至個人塗鴉牆，隱私設定公開，即可獲得好禮一份(一人限領一份，數量有限，送完為止) 🌸12/29~2/17 消費滿額贈 單筆消費滿$799，即可獲得滿額好禮乙份(一人一張發票限領一次，單筆不累贈，數量有限，送完為止) 🌸2/5~2/9 新年新希望許好願 憑發票不限金額，即可領取許願卡一張，寫好可張貼於許願牆上，並將許願卡拍下上傳活動貼文，即可參加抽獎 🌸2/5~2/17 豬年福氣加碼送 單筆消費滿$1,088，即可加碼獲贈新年好禮乙份(一人一張發票限領一次，單筆不累贈，數量有限，送完為止) / #卡娜赫拉的扭扭世界 ▫️即日起至2019年2月17日 ▫️華山文創園區 ▫️免門票入場 . #데일리룩#오오티디#충북 #청주 #daily #Trip_Packer #beautiful #bravotaiwan #travelyam #台北 #台北景點 #華山文創 #新開幕 #popdaily #guangdaily💞 #guangintaipei

孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！

中醫和西醫都強調，多吃天然食材、維持營養均衡，雖然是老生常談，但的確是孩子成長路上的不二法門 （圖片來源：未來親子） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 想要長高，營養均衡是王道。專業醫師提醒，現在孩子最常見的飲食NG習慣，就是喝太多含糖飲料，而糖會直接抑制生長激素的分泌；手搖飲中也常有咖啡因，會妨礙鈣質的吸收，父母還是得費心管控。 此外，為了讓孩子補骨本，買鈣粉或鈣片給孩子吃，反而可能會造成腎臟的負擔，也是常見的NG習慣；醫師建議，鈣質還是從鮮奶、豆類或蔬菜等天然食材中攝取，比較恰當。 關於孩子在成長階段時的飲食習慣，《未來Family》專訪了中醫與西醫，彙整出以下5大注意事項： 1、含糖飲料NG！果汁或運動飲料也少喝 對很多父母來說，含糖飲料就如同3C產品一般，擋也擋不住，特別是天氣熱的時候，人手一杯飲料，再常見不過。但禾馨醫療兒童內分泌科醫師陳奕成提醒：「在成長階段的孩子，市售的含糖飲料，最好全部不要喝！」 陳奕成進一步說明，在兒童內分泌科中，如果要檢查生長激素的分泌狀況，會請孩子在短時間內喝大量糖水（類似孕婦做妊娠糖尿產檢），結果，在糖水喝下去2小時內，就會明顯抑制生長激素。 風澤中醫診所的中醫師吳多加也說，單糖類攝取過多，會抑制生長激素的分泌，而市面上的果汁或運動飲料，若細看營養成分，主要都是糖為主，「就算是果汁或是運動飲料，乍聽之下，似乎比較健康，但大多還是挺甜的，一不小心就喝進很多糖。」 陳奕成分享，在門診中常見的狀況是：請孩子多運動，希望能控制體重、也促進生長激素分泌有利長高，結果下次回診時，孩子仍繼續變胖，「一問之下，才發現，原來是孩子在運動完之後，又喝了含糖飲料。」 台灣最流行的手搖杯，更是不妥，吳多加說，手搖飲除了有糖份的問題之外，裡面還常常有茶類，咖啡因也會抑制鈣質的吸收，不利於長高。 陳奕成建議，成長階段的孩子，最好只喝牛奶跟水，至於自己打的新鮮果汁，偶爾喝喝還可以，但也別過量。 2、鈣片或鈣粉NG！從天然食材攝取較佳 學齡孩子，每天需要攝取800至1200mg的鈣。吳多加說，一般而言，鈣質從食材中獲取，較為妥當，而每日所需800至1200mg的鈣，大約相當於兩杯牛奶。 如果是不愛喝鮮奶的孩子，吳多加建議，可以吃一些起司；除了鮮奶、起司之外，豆類、芝麻，或芥蘭、莧菜、小白菜、豆芽菜等蔬菜，也都富含鈣質。 萬一真的太偏食，適當補充鈣片是ok的，但吳多加提醒，要注意吃的劑量，過度補充，反而會干擾其他微量元素的吸收；此外，鈣片通常會有一點降低食慾，父母也得留心。 陳奕成指出，如果缺乏鈣質，確實會導致長不高，例如營養型的佝僂症就是最明顯的例子，但如今絕大部分的孩子都沒有這類問題，一般孩子，只要從牛奶中攝取鈣質就很ok了，也不用特意喝鈣強化的牛奶。 值得注意的是，如果吃太多鈣片或鈣粉，反而不妥，因為最終還是要透過腎臟來代謝、反而會造成腎臟負擔，陳奕成在臨床上就曾經看過孩子因為吃太多鈣片，導致血尿、腎結石或尿路結石等情況。除非是吃素或有乳糖不耐症，才需考慮特別補鈣。 3、鋅、鐵與維生素Ｄ，可適量補充 若父母還是很想讓孩子吃營養補充品，吳多加建議，鋅或維生素Ｄ更重要，因為維生素Ｄ比較難從食材中獲得，而且現代人大部分待在室內，維生素Ｄ很容易缺乏。 當然，曬太陽也能補充維生素Ｄ，陳奕成建議，可以在傍晚或早上時，外出接觸陽光半小時到一小時，如果是中午時，因太陽較強，曬15分鐘就足夠了，但是同時也要注意防曬。 至於鋅，在牡蠣、帶殼海鮮、小魚乾、海帶中都含有，但一般人家中若沒有常吃海鮮類，或是過敏性體質，也容易缺乏，吳多加建議學齡孩子、尤其抽高期時，可以補充鋅，一天10至15mg。 女生在月經開始來潮之後，還要注意鐵質的攝取，吳多加說，不必吃到鐵劑，從食材中補充就好，包括紅肉類、蛋黃、紅莧菜、豆乾、紅鳳菜、毛豆等，都富含鐵。 4、補品補湯要當心，激素污染無所不在 關於補品或補湯，吳多加指出，如果是坊間的轉骨方，建議家長拿處方內容給合格中醫師看看、判斷適不適合孩子在現階段吃。 至於當歸鴨湯、藥膳排骨或是中藥煲湯等等，則不建議成長中的孩子喝多，吳多加說，在臨床上，曾遇過骨齡本來落後2年、屬於體質性矮小的孩子，突然在1年之間骨齡追上來，但是身高還沒有長上去；後來，發現這位孩子特別愛喝當歸鴨湯，幾乎每週都會喝。 雖然不能完全確定這就是主因，但吳多加直言，如今塑化劑汙染、農藥污染、激素污染等，無所不在，通常她還是建議補品補湯不要多吃，「兩隻腿的動物」也不要太常吃。 陳奕成則說，關於市售補品，最大的問題就是不知道加了什麼，當下就算讓成長變快，但可能讓孩子過度成熟、生長板就關起來了；門診時常遇到的情況是長輩要求要補，他都會跟長輩說：以前的人，飲食較匱乏、營養也不好，所以要額外吃補品，但現在常見的狀況是營養過剩，再補，對孩子也不見得是好事。 5、若長期吃素，留意補強鈣與鋅 如果是長期吃素的孩子，由於鈣質主要來源通常是牛奶、小魚乾等，植物性的鈣質很少，陳奕成建議，最好以奶蛋素為主，每天喝牛奶補鈣；萬一真的沒辦法喝牛奶，可以去看一般兒科，抽血看看有沒有缺鈣的狀況，如果有，就跟醫生還有營養師討論一下，或許需要特別補充鈣質。 吳多加則建議吃素的孩子要補充鋅，因為鋅大多是從動物性食材中獲取。 兩位醫生都強調，多吃天然食材、維持營養均衡，雖然是老生常談，但的確是孩子成長路上的不二法門。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點 斷奶後還是愛摸媽媽胸部？可以跟小孩一起洗澡到幾歲？專家解答「性課題」怎麼教！ 3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」 合作網站／#未來Family #未來Family #長高 #飲食 

「這裡」不能不安排！5個必去的「北部室內親子景點」，陪你瘋玩每個週末！

正式迎接暑假的到來！全台連日高溫加上午後雷陣雨，待在家裡又很無聊，到底可以帶寶貝們去哪裡玩呢？來拯救各位家長了！！本次精選5個不會受到豔陽及大雨侵襲的室內親子景點，爸媽帶的輕鬆，寶貝玩得開心，一起跟著我們安排每個假日的行程吧！本次推薦的景點包含免費及付費，詳細資訊都在內文中嘍！ （圖片來源：pexels） 北部室內親子景點｜1、臺北市特色親子館 臺北市特色親子館（1）內湖區：內湖親子館 (圖片來源：內湖親子館粉絲專頁) 內湖親子館主要特色為親子共讀，每天都有安排姐姐說故事的時間讓大朋友跟小朋友一起進入繪本的世界，館內特別設立了非常寬敞的圖書區，並依照主題挑選特色繪本與親子們分享。 -info- 地址：台北市內湖區內湖路一段659號2樓 電話：（02）7709-7990 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至內湖親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：35組網路預約+15組現場排隊 臺北市特色親子館（2）信義區：廣慈親子館 （圖片來源：廣慈親子館粉絲專頁） 廣慈親子館於2023年7月正式開幕，場館風格簡約柔和，好適合幫寶貝們拍沙龍照，館內除了有超大空間外設立了小朋友最愛的大球池，藍色及白色的球池讓人置身於海洋世界中，推薦給喜歡球池的親子們！ -info- 地址：台北市信義區大道路116-3號1樓 電話：（02）2759-9796 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 特別休館日請至廣慈親子館粉絲專頁查看 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：20組網路預約+30組現場排隊 臺北市特色親子館（3）士林區：士林親子館 （圖片來源：士林親子館官網） 士林親子館擁有超級有臨場感的車道區域，喜歡車子的你們一定要來！！全國第一座以安全互動為主題的親子館，在空間中設計不同安全主題與遊戲情境，讓親子在有趣的活動中，認識的『安全』概念，親子一起共學共玩共成長。 -info- 地址：台北市士林區基河路130號1樓 電話：（02）2883-0262 費用：免費 對象：6歲以下兒童及其照顧者 營業時間： 週二～週日-09:30~12:00/14:00~17:00 週六～週日-09:30~11:00/13:00~14:30/15:30~17:00（週一公休） 士林親子館暫無粉專可至官網聯繫或查看公告 預約方式：台北育兒網/台北通app 入館組數：30組網路預約+20組現場排隊 北部室內親子景點｜2、臺北市立美術館兒藝中心 兒童藝術教育中心位於台北市立美術館，是一個為兒童設立的藝術展場，兒藝中心的教育計劃以藝術家為模型，讓兒童得以透過藝術家的視角，透過他們的創意思維及問題解決辦法，認識多樣的世界。兒藝中心的空間分為展覽室、互動區、小工作坊、大工作坊及服務空間，另外每一期也都會辦理主題展覽，透過展覽帶給幼兒更多的教育意義。 （圖片來源：兒童藝術教育中心官網） -info- 當期展覽「是誰躲在風景裡?」 展覽時間：2024/03/30 – 2024/09/15 地址：台北市中山區中山北路三段181號 電話：（02）2595-7656 分機313（兒藝中心） 費用：觀費用新台幣30元，符合優待票適用對象為新台幣15元。（本館參觀票價） 營業時間：週二至週日 09:30~17:30 （週六延長開放至20:30，週一公休） 北部室內親子景點｜3、台北探索館 台北探索館位於臺北市政府市政大樓內，共有4個樓層，一樓「臺北印象廳」，二樓「特展廳」，三樓「城市探索廳」，四樓「時空對話廳」與「發現劇場」。場館不定時會有互動式的主題特展，大朋友小朋友都可以在玩樂中認識我們最熟悉的台北！ （圖片來源：台北探索館官網） -info- 當期展覽「北捷探索隊」 展覽時間：2024/07/01 – 2024/10/31 地址：臺北市信義區市府路1號（台北探索館1樓臺北印象廳、2樓特展廳） 電話：1999（外縣市02-27208889）轉8630 費用：免費 營業時間：週四至週二09:00至17:00（每週三暨國定假日休館） 特展小亮點：參觀特展並完成指定任務，還可以參加抽獎喔！ 北部室內親子景點｜4、國立臺灣科學教育館 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 說到科教館大家一定不陌生，但這次要特別介紹的是科教館的當期特展「teamLab共創！未來園」，沒錯！！是日本的光影戶動展來台灣啦！展場充滿絢麗的光影，讓每個人都沈浸在視覺的饗宴之中，趕快安排起來吧！ -info- 當期展覽「teamLab共創！未來園」 展覽時間：2024/06/14 – 2024/10/13 地址：臺北市士林區士商路189號（本館七樓南側特展區） 電話：（02）6610-1234 分機1000、1005 費用：詳見附圖 （圖片來源：國立臺灣科學教育館官網） 營業時間：週一~週五09:00-17:00 週六～週日及例假日09:00-18:00 暑假期間週一~週日09:00-18:00 參觀注意事項： 1. 部份展區須脱鞋及穿著棉襪 2. 不可穿著3cm以上的高跟鞋入場 3. 不可使用閃光燈、腳架、自拍棒等輔助器材 4. 其他注意事項請見官網 點我前往 北部室內親子景點｜5、皮拉拉史萊姆樂園 （圖片來源：皮拉拉史萊姆樂園官網） 在皮拉拉史萊姆樂園裡大家都是小朋友！！好玩又療癒的手作課程必須安排！每個月也會推出各式的主題課程給大家報名，課程中都有活力滿滿的哥哥姐姐，會帶著爸比媽咪和寶貝一起體驗超軟Q史萊姆，共同激發創造力及想像力，讓寶貝放電，大人充電。 -info- 地址：新北市中和區中山路三段122號3F（環球購物中心 新北中和） 電話：（02）2221-1296 費用：約350~1,290元 營業時間：週一~週日11:00-22:00 預約方式：電話、皮拉拉線上預約 精選了5個景點給大家，暑假週末計畫都準備好了！這裡有各種形式的景點讓大家挑選，希望大家都可以渡過有趣的假日時光，也真的推薦以上舒適又安全的空間讓大家都能增進親子間的情感，並且共創屬於自己的美好回憶。 延伸閱讀：更多「親子好去處」相關文章 👉【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 👉下雨天的B計畫！精選台北4處室內遊樂館，假日再也不怕孩子無處放電！ 👉2024最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #內湖親子館 #台北室內景點 #台北探索館 #台北美術館兒藝中心 #國立台灣科學教育館 #士林親子館 #室內行程 #室內親子館 #廣慈親子館 #親子手作 #親子時光 #親子景點 #親子景點推薦 #親子活動 #親子烘培 #親子館 

木柵超夯質感咖啡廳☕️

空間寬敞清新，經常高朋滿座 低消為一杯飲品，客滿限時2小時 🔅黑糖珍珠鮮奶麻糬鬆餅🔅$210 超多人推薦的麻糬鬆餅 內餡是超軟Q的那種麻糬🤤 上面的冰淇淋有海鹽味 焦糖甜香，奶油也不膩 整體來說我們都很喜歡耶💕 🔅生巧克力塔🔅$120 苦中帶甜的塔，巧克力很濃郁 🔅柚香冰釀🔅$140 味道偏酸，很清爽 搭配甜點很適合👍🏼 🔅比嗨喲鮮奶茶🔅$130 其實就是黑糖鮮奶茶，味道偏甜 🍴你後面 🕙11:00-19:00 ☎(02)2234-5755 📍台北市文山區木柵路三段48巷1弄2號 看更多食記🔍instagram: foodlemaps

肉臉變瓜子臉！朴寶英「健康瘦身 + 童顏保養」秘訣公開，這招和宋仲基學的！

今年已31歲的朴寶英靠著養身秘訣保有年輕體態，瘦身有成的她一直都保持在158公分、41公斤，原本的肉臉也瞬間消失。有「童顏女神」之稱的她，不但身材保養得很好、皮膚狀況水潤透亮，而她的凍齡秘訣竟是和男神宋仲基學來的！這次為大家揭密朴寶英的童顏美肌保養及瘦身對策，想維持好膚質、好身材看下去就對啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/980711 朴寶英瘦身秘訣 朴寶英瘦身秘訣1、三餐準時吃 想要維持體態，除了睡眠生活作息要正常之外，三餐準時吃也是必遵守規則。現代人常因為工作忙碌導致吃飯時間不正常，但朴寶英強調，自己再忙也要「三餐準時吃」，也不會吃消夜，非常克制。 （圖片來源：《某一天滅亡來到我家門前》劇照） 朴寶英瘦身秘訣2、鍛鍊核心肌群 要瘦就要動起來！想維持好體態一定要調整好自己的身體狀況，鍛鍊核心肌群來調整身體平衡，雕塑身材，平常在家也能做些簡單的核心運動。不要求多，只求姿勢要正確，想要瘦身成功，核心運動可以達到減油增肌效果！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/980619 （圖片來源：IG @bhent_official） 朴寶英瘦身秘訣3、平常不吃甜點 對於一般人來說忌口不吃甜食相當困難，但朴寶英卻很遵守這項規則。平常除了不節食之外，他也不會吃甜點，三餐正常吃對於身體健康來說非常重要。 （圖片來源：《大力女都奉順》劇照） 朴寶英瘦身秘訣4、泡澡 由於朴寶英屬於容易水腫的體質，因此她習慣運動後泡熱水澡30分鐘。根據研究顯示，泡熱水澡有助提高新陳代謝，最重要的是還可以紓壓！ （圖片來源：IG @bhent_official） 朴寶英瘦身秘訣5、肥胖照警惕自己 為了時時刻刻警惕自己，朴寶英曾將最肥胖時期的照片當作手機桌布，藉此抑制自己嘴饞的心理。這招看似有些可愛、荒謬，但意外的很有效果喔！ （圖片來源：《大力女都奉順》劇照） 對於身材保養有道的朴寶英，在她戲劇作品中可以發現，朴寶英的膚況超好，肌膚保養實在難不倒她！身為混和肌的她，在每天的保養過程中也不忘擦保濕產品＋抗老乳液。 朴寶英保養秘訣 朴寶英保養秘訣1、保濕＋抗老產品一起擦 朴寶英雖然是混和肌，但補水補油卻不馬虎。尤其在換季時，她會特別照顧肌膚，洗完臉後一定要擦保濕產品，待肌膚吸收後再疊擦抗老乳霜，鎖住水份讓肌膚呈現Q彈潤感。不過她強調，只有夜間保養才會這麼做。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/966102 （圖片來源：朴寶英Youtube） 朴寶英保養秘訣2、先用安瓶再濕敷 一般人通常都是先用化妝水打溼臉部，等吸收後再用安瓶或是其他保養品。但朴寶英卻是將此順序倒過來，她是先擦安瓶，過程中不斷噴補化妝水，透過濕敷過程讓安瓶精華進入皮膚內，給肌膚滿滿的水分。 （圖片來源：IG @bhent_official） 朴寶英保養秘訣3、吃蘋果 朴寶英曾與宋仲基一同拍戲，大家都知道宋仲基皮膚保養得宜，朴寶英也趁機跟男神學到兩招保養皮膚秘訣，其一是每天吃一顆蘋果，因為蘋果裡面含有豐富的維他命c，這種物質能夠有效的抑制身體裡面黑色素的沉積，營養價值高又顧臉蛋！ （圖片來源：愛奇藝國際站） 朴寶英保養秘訣4、喝開水 跟宋仲基保養祕訣是「喝一公升白開水」。喝水也曾促進新陳代謝，幫助體內排除廢物，適當的水分可以緩解皮膚的衰老，不但有益身體健康，對於皮膚美容更是超重要。從宋仲基的光透膚質來看，喝足夠水分季就能讓膚質水嫩透亮～ （圖片來源：《大力女都奉順》劇照） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Cindybaby #保養方法 #宋仲基 #朴寶英 #朴寶英保養祕訣 #混和肌膚 #瘦身方法 #童顏女神 

不僅皮克斯回歸！東京迪士尼海洋限定「達菲暖心之日2019」粉絲敲碗達40款以上全新週邊1/8開搶！

迪士尼鐵粉照過來！2019年來到了東京迪士尼度假區35週年紀念的尾聲，除各項慶祝活動，官方亦宣布，超人氣「皮克斯遊戲時間」即將在東京迪士尼海洋再度回歸，就連大家期待已久的「達菲暖心之日」，同樣也在2019年1月11日至3月25日限定舉行，相關新品消息，趕緊往下滑看更多！ 【延伸閱讀】敲碗爆棚2019「皮克斯遊戲時間」再度來臨！超猛週邊及必吃整理快看！ 達菲暖心之日打卡區 全新「達菲暖心之日2019」，將在東京迪士尼海洋各處特設限定打卡區域，像在鱈魚岬的「裴葛姑媽村莊商店」前，就設置了超夢幻的達菲拍照景點，當中也有專屬公布欄，紀念達菲與好友的小故事。 另外在「漁村迎賓小屋」及「鱈魚岬錦標美食」，也會舉辦限定「達菲暖心之日迎賓會」，達菲與雪莉玫將現身與一眾粉絲見面，大家絕不能過錯！ 【延伸閱讀】日本迪士尼2019《玩具總動員》熊抱哥少女夢幻粉嫩文具1/2開賣！ 達菲暖心之日2019限定商品 2019年1月8日發售 各位達菲系列的鐵粉注意！今年東京迪士尼將於達菲暖心之日，一次豪邁推出共41款2019版全新限定商品，包括7款還沒開賣就討論度超高的零食伴手禮新品，以及收納盒、文具及玩偶等各式達菲與好友雜貨，可愛程度勢將火燒各位粉絲的心啊～ ▼達菲暖心之日2019—零食伴手禮新品【各新品價格請查閱官網】 ▼達菲暖心之日2019—零食伴手禮新品【各新品價格請查閱官網】 ▼達菲暖心之日2019—文具雜貨【各新品價格請查閱官網】 【延伸閱讀】彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品開賣！全新《獅子王》設計曝光 ▼達菲暖心之日2019—玩偶包包 / 3,400日圓 不僅零食新品，今年最矚目的還有這款秒殺荷包的達菲與好友玩偶包包！達菲、史黛拉兔等四位主角人物將帶著「made with heart」愛心設計限定登場，背著它們拍照，絕對羨慕死身邊所有人啊（笑） 【延伸閱讀】跟米奇回到90年代！全新品牌聯名迪士尼第三彈「懷舊古董米奇與好友」開賣大洗版！ ▼達菲暖心之日2019—玩偶【各新品價格請查閱官網】 另外亦有換上限定新衣的達菲與好友玩偶系列，每款衣服都特別加入溫馨愛心元素，呼應今年主題。 【延伸閱讀】日本迪士尼《玩具總動員》熊抱哥主題夢幻房間來襲！ ▼達菲暖心之日2019—抱枕/ 6,400日圓 冬天就想要抱著可愛的玩偶在家耍廢～今年活動亦推出2款超萌達菲造型抱枕，小達菲慵懶平躺在愛心枕頭上，療癒表情令人一秒融化！ 【延伸閱讀】東京迪士尼35週年全新2019版限定【共新增46項新品】週邊及美食預覽來囉！ 達菲暖心之日2019限定餐點 2019年1月8日發售 來到東京迪士尼海洋，怎能錯過僅在園內販售的限定達菲美食餐點！除了餐盒零食袋、同時更推出達菲蛋糕等療癒甜點，各餐點將搭配不同附贈的杯子及小餐盤販售，販售位置請到【官網查詢】。 【延伸閱讀】「美女與野獸城堡茶杯遊」新消息！東京迪士尼《美女與野獸》等3大新園區2020開幕！ 若想知道更多樂園資訊，記得趕快鎖定 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ／波波日本Facebook粉絲專頁 最新消息發佈！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 【延伸閱讀】砸下315億日圓打造！東京迪士尼樂園最新《玩具總動員》主題飯店2021年開幕！ 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 資料與圖片來源：東京迪士尼度假區官網 #2019 #日本 #日本精選 #最新 #東京迪士尼 #東京關東 #波波日本 #波波精選 #熱門 #生活娛樂 #迪士尼 #達菲 

撕花瓣測他喜不喜歡我！學生時代必玩11個「愛情占卜」，玩過的你覺得準嗎？

不少人小時候都有暗戀的經驗，當時心上人的一舉一動、一顰一笑總是牢牢牽引你的心。但年少羞澀的你，卻遲遲不敢行動，甚至是告白，僅能倚靠各種愛情占卜、心理測驗、星座配對、血型速配指數，以及永遠數不完的花瓣（他愛我…他不愛我…）來排解相思之苦，猜測對方是否有跟你一樣的心意。不過測驗方式百百種，真要說起來你記得哪一種呢？之前就有網友在論壇《Dcard》分享七、八年級小學時代，最熱門的配對遊戲「姓名筆畫愛情速配指數」，引發網友熱烈迴響，直呼超壞念啦！話不多說～到底「那些年」還有哪些讓人憂喜參半、又哭又笑的經典愛情測驗呢？快一起來看看！ 【愛情占卜】 ♥姓名筆畫戀愛占卜♥ 這個測驗法其實很簡單，首先你要將暗戀對象的名字與自己名字間隔並排，接着算出每個字的筆畫，再從上而下依序兩兩相減，直到「倒三角」末端得出一個單一數字，就能窺見兩人未來的發展關係。 （圖片來源：網路溫度計記者/蔡炆璇攝） 不過或許是年代久遠的關係，網友腦海中有各種答案版本，像是有人記得「0會結婚、1會交往、2是曖昧、3是約會、4是朋友」，還有人印象中是「0結婚對象、1交往情人、2一輩子的好朋友、3普通朋友、4你被他討厭了」（天呀好殘酷），另外甚至有人會用「100」減去最後一個數字，據說得出的結果就是你跟他的交往的機率！（沒道理啊） （圖片來源：網路溫度計記者/蔡炆璇攝） 另外還有一種是將2人姓名筆劃「相加留個位數」，直到「倒三角形」剩下最後2個數字，而那就代表你跟他速配指數百分比！ （圖片來源：網路溫度計記者/蔡炆璇攝） 到底姓名筆畫測驗準不準呢？R夫人覺得見仁見智，只是不得不說命理姓名學中確實有類似的說法，據悉從2人姓名相減的結果來看，真的多少能推敲出彼此的感情趨勢呢，請看↓↓↓ ♡ 1、2 同盟鶼鰈型 由於你們雙方對感情都非常有責任感，因此在經營上十分謹慎，會考慮很多實際層面，想法非常務實，對轟轟烈烈的愛情完全不感興趣，一切喜歡按照交往公式走，是個令對方安心踏實的對象。 （圖片來源：《二十五，二十一》劇照） ♡ 3、4 歡喜冤家型 個性坦率、直來直往的你們，平常以挖苦對方為樂，感情可說越吵越好。但也由於這樣，你們自我意識較強烈，容易忽略對方在意的細節，導致感情快速消逝。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） ♡ 5、6 細水長流型 外冷內熱的你們，不太懂得經營彼此關係，常常讓愛情降到冰點。建議小倆口先培養共同興趣，讓感情慢慢加溫，宛如小火慢燉的你們最後肯定會打從心底認定彼此。 （圖片來源：《三流之路》劇照） ♡ 7、8 天雷勾動地火型 對另一半有強烈佔有慾的你們，在愛裡缺乏安全感，常用緊迫盯人的方式造成對方壓力。不過如果你們雙方都這般狂熱，沒秘密、沒隱私、透明化的安全關係，或許蠻適合你們的。 （圖片來源：《氣象廳的人們》劇照） ♡ 9、0 一見鐘情型 感覺派的你們很注重戀愛情趣，放閃、浪漫就是你們最佳代名詞。也因為如此，你倆很需要新鮮感，個性較捉摸不定，對感情態度反反覆覆，態度容易忽冷忽熱，可能要經歷許多分合才能開花結果。 （圖片來源：《社內相親》劇照） ♥手掌複合式愛情占卜♥ 相信許多人對這個測驗也不陌生，因為掌管生命、感情和事業的手相，密密麻麻的紋路早就透露人生許多天機，加上情竇初開時，喜歡上誰也不是自己理得清的，因此這種複合式玩法最能助你突破選擇障礙，找到命運的方向。 而它的玩法也很簡單，首先你要先在紙上畫出自己手掌輪廓（男左手/女右手），接著每根手指頭再分成三等分，就像天生的手紋一樣，然後在手指空格內進行重頭戲填空，內容分別是： ♡拇指：心儀對象的姓氏，最多三名。 ♡食指：想結婚的年齡，最多三個。 ♡中指：想要的婚紗、西裝顏色，最多三種 ♡無名指：想結婚的地點，最多三處。 ♡小指：想居住的房子類型，最多三款。 倘若你對未來真的超徬徨的話，手掌心處也能描繪一個九宮格，加碼其他問題，例如「未來會生幾個小孩？」「未來會開小孩？」「未來職業是？」等，一窺未來脈動。此外，你甚至不一定要把黑點數當作循環，用姓名筆畫去計算也可以yo！ （圖片來源：網路溫度計記者/蔡炆璇攝） 寫完後，你需要請朋友協助，拿著筆在一旁紙上不斷點出黑點，同一時間你則要誠心誠意地在心中默念「想問的問題」，直到你認為要喊停為止。接著，開始計算朋友點出的黑點數量，再以該數字依序於每根指頭上數格子，並不斷循環，凡數到的格子就先將內容刪除，直到該根指頭剩一個選項為止，最後得出的5個答案即占卜結果。 如何～看完上述2種紅遍大街小巷的愛情占卜，是不是懷念學生時代那種如青蘋果般酸甜的純純愛戀呢？無論當時你跟他是否兩情相悅，亦或是一場單相思，暗戀和猜心的滋味總令人刻骨銘心、回味無窮啊！ 不過一招半式可不能打天下，其他心機撇步必然要雙管齊下的，否則如何在愛人面前脫穎而出，將對方手到擒來，成為你囊中物呢！今日R夫人也不藏私，再偷偷告訴你以下七、八年級當年最愛施展的戀愛小魔法！ 【戀愛魔法】 ♥睡覺時將心儀對象照片放置枕頭下♥ 正所謂「夜有所思，日有所夢」真正喜歡一個人，半夜夢到也會笑，所以說～壓在每天承載你愛情煩惱的枕頭下，是再好不過的選擇啦！只是如果起床時忘了收的話，恐怕很快就被洗枕套的媽媽給識破啦！（人家也年輕過啊） ♥將心上人名字寫在橡皮擦上，努力擦完後真愛就會來敲門♥ 雖然感覺會製造很多屑屑，而且毫無邏輯可言…但我想過程中把你和他的距離慢慢磨掉，才是這個魔法的真諦！ ♥編織許願繩綁在手上，無故斷掉就表示願望將實現♥ 善男信女們最愛的許願繩，堪稱跨世紀祈福夯物，到現在熱度也絲毫不減，畢竟戴起來好看有型，還能偷偷許願，二位一體的概念何樂不為？ ♥依心上人名字筆畫按壓自動筆，再於紙上畫愛心，若筆芯沒斷，代表你倆將心心相映♥ 道理跟「橡皮擦魔法」很像，雖然也沒什麼根據，但筆芯畢竟有個「芯」字，代表的可能正是你的心意，此外由於筆芯拉太長會變得脆弱，此時若成功描繪出愛情形狀，相信會非常振奮人心。 ♥把心上人名字寫在OK繃裡，接著貼身體3天，沒掉下來的話願望就會實現♥ 雖然聽起來癢癢臭臭的，但心誠則靈嘛，而且願意為愛人做到這般堅毅的地步，我想對方一定很快就感受到你愛的電波！不過，據說把寫有自己名字的OK蹦貼在喜歡的人，維持3天會更靈驗唷！（你到底怎麼確定是同一塊OK蹦啊） ♥依心上人姓名筆畫作為按壓洗髮精的次數，最後拿來將頭洗淨♥ 人家常說三千煩惱絲，要解決就從頭髮開始吧！為了一掃暗戀時舉棋佈不定的心情，早日和他愛情萌芽，迎向光明璀璨的未來，只好用「他的名字」來洗頭囉，好讓心儀對象住進你深深的腦海裡～只是如果對方名字很長，這樣用量會不會太多啦… ♥在護唇膏上刻心上人名字，然後用到大ㄉㄟˋ（台語：到底），愛情就會開花結果♥ 這個道理就像與心上人間接接吻一樣，時不時就能感受到他帶給你的愛情滋潤。只是如果對方名字很難寫…我想你絕對擁有米雕藝術的潛能！ ♥把心上人名字寫在紙條上，夾入英文字典「LOVE」那一頁，就可望與他情投意合♥ 顧名思義是希望對方感受自己滿滿的愛意呀！只是如果不小心把字典借給同學…那該有多憋扭啊！>\\< ♥把拇指妞妞指甲留到7公釐長♥ 關於這一招，R夫人始終無法參透，心想難道非要有古代皇太后的架勢，才能擄獲心儀人的心嗎？況且如果斷掉怎麼辦…是不是代表自己愛不到卡慘死了！ （圖片來源：Twitter/丸山哲弘） 看完以上愛情占卜與戀愛魔法咒語，只能說小時候的煩惱真的純真又甜蜜啊！不過R夫人還是要提醒諸位善男信女，感情這種事無須強求，兩個人只要看對眼了、時機到了、感覺來了，心自然會告訴你下一步該怎麼走的。因此，所有測驗結果僅供參考、不必篤信，一切好壞都由心，命運還是掌握在自己手裡！ 延伸閱讀： 好想遇到這樣的老師！受歡迎老師的十大特徵 讓你上課上到欲罷不能 青春一定要翹課、談戀愛？網友熱議國高中學生20大違規回憶 冠軍讓人心頭一驚 每一天都有美好的驚喜！2023年特色日曆Top10 用滿滿儀式感開啟新的一年 合作網站／網路溫度計 #學生 #學生時代 #戀愛占卜 #童年戀愛占卜 #網路溫度計 

《金秘書為何那樣》、《今生是第一次》的朴俊和導演再度出擊！一起期待金秘書和副會長的客串吧！

愛追劇的各位最近有沒有發現，最近越來越多韓劇的形式慢慢朝著改編漫畫小說，甚至是翻拍國外的電視劇演進，因為韓劇的製作成本高，除了邀請特級演員的成本之外，請編劇寫劇本也佔了製作費的一大部分，有名的編劇甚至會拿到比主演還多的酬勞～因此由現成的作品改編會讓製作進度快很多，加上也會讓喜歡原著的讀者們帶動看劇的熱潮，像是最近的《金秘書為何那樣》、《我的ID是江南美人》等等，都是改編自漫畫。當然改編的作品在某種程度上，也會較難呈現一些書面中2D的畫面，這個時候就要考驗導演的功力了啊！ – 延伸閱讀：鍾碩歐巴先讓開！盤點2018人氣漫畫改編的韓劇Top6，來看看最新一代的撕漫男會是誰？ 延伸閱讀：如果最近找不到劇追的！追這些就對啦～盤點翻拍歐美劇的韓劇Top5，一部比一部還有看頭！ 即將在明年初上檔的韓劇《觸及真心》，也是由小說改編的作品，講述頂級女演員吳允書因為突然爆出和財閥三世的緋聞，事業開始走下坡路。她為了出演知名編劇的電視劇，而到韓國最厲害的律師權政祿那裡偽裝求職當他的秘書，描寫被稱為「韓國第一女神」的頂級女演員和很高冷律師之間的隱秘的辦公室戀情，又是甜滋滋的秘密辦公室戀情啊～ – 延伸閱讀：《金秘書為何那樣》辦公室戀情又開花了！朴敘俊回歸霸氣會長，到底要女職員怎麼專心上班啦 執導的導演就是，打造《一起吃飯吧1、2》、《打架吧鬼神》、《今生是第一次》、《金秘書為何那樣》的「朴俊和導演」，因為以上幾齣高收視韓劇而受到觀眾喜愛的朴俊和導演，也因為即將接下這部改編作品而引發熱烈討論！擅長打造男女主角粉紅色泡泡的朴導，不但常常在劇中營造浪漫場景，也都有遵守韓劇的八集定律，一定會在劇情的中間開始讓男女主角相愛，讓觀眾看的爽快！說朴導是「愛情浪漫劇的鬼才」也不為過，這麼瞭解觀眾胃口的他，難怪受到這麼多粉絲的喜歡呀！ 除此之外，執導過許多韓劇的朴導，也是個「超級人脈王」，不但常常邀請曾經合作過的演員，在他的新劇客串演出，也都會賦予他們重要的角色，不是來跑跑龍套而已，像是在《金秘書為何那樣》出現的李民基和庭沼珉、在《今生是第一次》中出現的尹斗俊和尹邵熙等等，都在客串角色中給觀眾留下深刻的印象！即將再度執導愛情浪漫劇的朴導，也讓觀眾非常期待，是否會邀請金秘書和副會長再度合作，一同客串出演新劇，雖然現在新劇的男女主角都未定案，不過不要忘記幫我們的英俊、微笑先留下位置喔！ – 延伸閱讀：《金秘書為何那樣》除了love line必追之外！這10位客串的演員們都是意外的小驚喜啊～ #一起吃飯吧1 #一起吃飯吧2 #今生是第一次 #小說改編 #尹斗俊 #尹邵熙 #庭沼珉 #我的ID是江南美人 #打架吧鬼 #朴俊和 #朴俊和導演 #朴敏英 #朴敘俊 #李民基 #泡菜影劇 #漫畫改編 #觸及真心 #金秘書為何那樣 

泰國藝術家Gongkan 在台中辦展嘍～

免費泰國藝術展讓你們拍拍過癮📷 但大家不要像我一樣跑錯地方‼️ 這展覽在 「金典綠園道」2樓！ 不是在勤美綠園道呦😂😂 📆2/14～3/15 #春天的4分33秒 #金典綠園道 #台中展覽 #台中景點 #poptour台中 #taichungtravels #taichungtrip #exhibition #gongkan #streetartist #girlstalk打卡 #wowtoplay #wantogo #instadaily #popdaily #l4likes #f4follow #portraitphotography #tb #potd #ootd 

跟著日雜超火模特ayami學拍照姿勢！解鎖拍照尷尬、不自然、不會擺等疑難雜症

出去玩不免俗要拍幾張照片留做紀念，但看了很多pose教學卻還是克服不了尷尬這一關，就算姿勢對了看起來依然是塊僵硬的木頭。今天要來分享不一樣的拍照教學，這位超可愛的日雜模特兒ayami超會拍照，可是每張都非常自然超級動態，讓妳根本沒時間尷尬快門就按下！ 1.和食物合照 到不同的國家或是城市一定會有機會嚐到當地的各種美食，但是單獨拍食物多無聊！可以學ayami拿一杯飲料走在街上不看鏡頭抓拍一張；或是可以和環境相融，例如：與當地人、店家老闆互動說話（問商品多少錢or介紹等），會讓照片更有真實的感覺。 圖片來源：小紅書＠3點33333 2.與景點或標誌建築合照 觀光客必備，但是要如何擺脫觀光客的尷尬感？記住這兩點！第一，與景點標誌性建築合影時，如果靠建築太近會切到建築物，稍微保持一點距離可以讓建築完美融入鏡頭裡。第二，避免僵直站定，盡量以動態表現，如果不像ayami有腳踏車輔助，可以選擇跳躍、小跑步等來製造活潑俏麗的感覺！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 3.動態快速連拍 這時候就是要考驗拍攝者的手速了～選擇一個大動作姿勢，以連貫拍攝來捕捉最真實的表情，沒有什麼比這來得更自然了！出去玩一定會住飯店，這時候就可以學ayami一樣飛撲大床，這樣的動態連拍記得還是要顧到臉部表情，如果太猙獰看到照片就會好氣又好笑了～ 圖片來源：小紅書＠3點33333 4.使用道具或與環境互動 如果有時候實在不知道可以拍什麼的話，就觀察周遭有沒有奇特的物品或道具，抓到一個重點，用鏡頭捕捉自然看到物品和道具的反應並拍攝下來！或是透過手機拍下風景，再拿另一支手機翻拍，製造一種鏡中鏡的神秘感～ 圖片來源：小紅書＠3點33333 5.用身體不同部位和同一景物合照 這樣的效果是追求讓照片更豐富，也有點利用遠景和近景打造照片的層次感；例如到了水族館，近拍一隻手和魚群的合影，或全身合影，再來一張半身不看鏡頭，這樣三張照片不會讓人感覺到膩之外，雖然是和同一景色拍照，卻有完全不同的感覺和視覺享受！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 6.網紅餐廳打卡 世界各地都有所謂網紅餐廳，想拍攝自然不做作的照片嗎～可以利用連拍捕捉吃東西的樣子，想顧及美感可以把臉側一邊，餐具舉高一點，會非常有情調又自然；或是和拿菜單遮住臉也會很可愛；餐廳階梯、無人的座位都是妳可以利用拍攝的環境元素喲！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 圖片來源：小紅書＠3點33333 7.與夕陽合影 系陽十分絕對是兼具美感、情緒、自然完美結合的剎那，一定要妥善利用！有時候扮個可愛的鬼臉不見得會顯得幼稚，反而有種天真浪漫的感覺；夕陽和背影也會讓照片超有質感！輕輕把手放在唇邊，製造一種寂靜少女的感覺；最後來的唯美柔和的側臉，夕陽照大片就完美出爐啦！ 圖片來源：小紅書＠3點33333 圖片來源：小紅書＠3點33333 以上這7種不同取景和拍攝的手法，妳學會了嗎？有時候不只照片裡的人很重要，拍攝者更是讓照片完美的關鍵，不論你是被拍或是拍人的都可以從7 點學到關於拍攝的要點，讓自然動態的表情和肢體克服尷尬不自然，學會ayami的拍照技巧之後，保證你美照拍不完，每張都想發！ #ayami #名人穿搭 #拍照姿勢 #拍照技巧 #拍照教學 #穿搭精選 

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