捨不得快轉的神級女優！新一代AV女王「石原希望」8個奇聞軼事，23歲新人三上悠亞視為強勁對手

最近日本AV界出現一名超級新星，才剛出道不久就立刻衝上排行第一，連三上悠亞都將她視為對手。年紀才20歲出頭的「石原希望」（いしはらのぞみ），擁有清純甜美的笑容加上俏麗短髮，忍不住讓人聯想到初戀的鄰家女孩，然而她卻擁有不像新人的嫻熟技巧，小惡魔般的反差感令人欲罷不能，看她的片片完全捨不得快轉啊！ （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/975514 新一代AV女王「石原希望」：基本介紹 2000年7月25日生，於2020年6月正式出道。身高僅158公分十分嬌小，卻擁有 88-58-90的三圍、F罩杯的傲人身材，以及一身白皙的牛奶肌膚。 （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/1020279 新一代AV女王「石原希望」：她的奇聞軼事 「石原希望」奇聞軼事1.剛出道就衝上第一 石原希望的出道作在2020年5月2日發售後，就在當日排行中獲得第二名，隔天更直接拿下第一。並且在2020年上半年的AV女優影片銷量中排名第二，更在月刊FANZA的このAV女優がすごい!2020夏「新人部門」中獲得第一名，僅出道半年就有超好的成績！ （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/966671 「石原希望」奇聞軼事2.出道契機是疫情 而石原希望出道的契機也十分特別，是因為她在畢業後原本要前往就職的公司，因為疫情影響經營不順，也波及到石原的就職機會。不過她也表示自己一直對和男優愛愛非常有興趣，加上止不住的好奇心，才會順應著時機成為AV女優。 （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/985223 「石原希望」奇聞軼事3.技巧超熟練的新人 雖然是出道不久的新人，但石原希望完全沒有新人的生澀與尷尬，除了演技自然技巧也超熟練，甚至還有網友懷疑她是真的新人嗎？還是是改名重新出道呢？而石原也表示她就是純粹地「演自己」，才會讓一切看起來如此自然。 （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/993420 「石原希望」奇聞軼事4.遊走片商的「企劃單體」 石原希望最初是遊走在各片商的「企劃單體」，並沒有固定和哪一家片商簽約，因此作品推出速度也非常快。不過在2020年11月起她正式成為MOODYZ的專屬女優，這也是她出道時的第一家片商，雖然發片頻率相對變少，但還是很恭喜她的努力被看見啦！ （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/1211999 「石原希望」奇聞軼事5.名字入選流行語大賞 「石原希望」這個詞被Playboy評選為「2020年AV 流行語大賞」的第 4 名，也是入選的女優名字排行最高的一個，第一名則是「大喜利AV女優」。 （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/960965 「石原希望」奇聞軼事6.小學就開始看A片 石原曾透露她第一次看A片是在小學一年級，和朋友一起看朋友爸爸收藏的作品，甚至還學影片和朋友互相舔胸部。小學四年級看影片學會自慰，甚至用零用錢買了電動牙刷來刺激自己。 （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/1106741 「石原希望」奇聞軼事7.推特自介「AV界のツイ廃です」 石原在推特的自介上寫著「AV界のツイ廃です」，指的是一天到晚掛在推特上的人，而她也真的非常積極經營社群，幾乎每天都會更新三次。除此之外她還有創立youtube頻道、Tik Tok等，也都非常用心經營。 （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） https://www.popdaily.com.tw/japan/1028578 「石原希望」奇聞軼事8.三上悠亞也視她為對手 就連AV小天后三上悠亞也對石原希望印象深刻，她曾經在訪談中說道：「石原希望的社群經營得不錯，雖然沒見過面但蠻喜歡她。」罕見地表達對新人的欣賞，在之後兩人真的就在FANZA經營的節目「カチコチTV」中迎來合作的機會啦！ （圖片來源：twitter@Nozomi_Ishihara） 「石原希望」奇聞軼事9. 演出H漫真人版作品 近期，漫畫改編真人作品的風潮也受到AV界關注，片商《MOODYZ》再次翻拍人氣H漫作品《カラミざかり》，並邀請「小野六花」和「石原希望」首度合作演出。石原希望為此還特別染上金黃色頭髮，還原漫畫角色的造型，這個新作品將受到不少觀眾的期待與關注。 （圖片來源：twitter@桂あいり） （圖片來源：twitter@桂あいり） https://www.popdaily.com.tw/japan/978109 石原希望真的有種與眾不同的魅力，各位老司機絕對不能錯過這位極品新人啊！ 延伸閱讀 👉🏻 衛生紙殺手！精選日本15位「新一代人氣AV女優」，誰是你心目中的女優霸主！ 👉🏻 【邱比特老司機】男友的小三們都在這！台男激推的7位人氣女優，美到連女生也愛上啦～ 👉🏻 三上悠亞只排第二！日媒票選2021最新「現役AV女優人氣排行榜」榮登第一名寶座竟是她！ 👉🏻 攝護腺的眼淚！15位網友盤點「最不捨引退的AV女優」， 硬碟永遠保留妳們的位置！ 👉🏻 日本暗黑界最強美腿！AV美腿教主橋本有菜9個奇聞軼事，次世代的直球偶像出道前期曾爆冷封后？ 👉🏻AV界的減肥達人兼大胃王！大奶蘿莉「桃乃木香奈」9件奇聞軼事，還曾是米津玄師緋聞女友？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #AV女優 #av女優奇聞軼事 #av女優石原希望 #av女王 #av新人石原希望 #いしはらのぞみ #三上悠亞 #不會快轉的神級女優 #女優介紹 #小野六花 #新一代AV女王 #新一代AV女王石原希望 #日本AV女優 #最強怪物新人AV女優 #石原希望 #石原希望av #石原希望作品 #石原希望基本介紹 #石原希望奇聞軼事 #神級女優 #色色話題 

2020期待指數最高的電影搶先看

– 《絕地戰警3》 ♡上映時間： 2020 年 1 月 16 電影簡介： 睽違16年的黃金拍檔組合強勢回歸！威爾史密斯與馬汀勞倫斯將帶來最幽默的喜劇動作片，讓粉絲看得過癮又樂開懷。 劇情大綱： 馬可士·巴涅特現在是一名警督察，而麥克·勞里正處於中年危機中。當一個羅馬尼亞的黑幫老大現身時，他們兩人將再次共同合作打擊犯罪。 《猛禽小隊：小丑女大解放Birds of Prey》 ♡上映時間：2020年2月7號 電影簡介： 演完小丑女的瑪格羅比事業再創高峰，明年更獨挑大樑讓DC最迷人的反派女角大解放，想必小丑女粉都等不及了吧！ 劇情大綱： 在自殺突擊隊拯救世界後，蝙蝠俠意外地消失，高譚市無人守護。與小丑分手以後，哈莉·奎茵和黑金絲雀、女獵手以及蕾妮·蒙托亞聯手保護少女卡珊德拉·該隱，她因偶然獲得了高譚市犯罪首領黑面具的鑽石而捲入是非之中。 《王牌特工3》 ♡上映時間：2020年2月14號（美國上映） 電影簡介： 劇情動作爽片王牌特工連續兩集都獲得票房佳績，第三部曲已在2019開拍，雖然台灣上映時間還未定，但已經引起Kings Man粉絲的大聲討論！ 劇情大綱： 隨著歷史上最惡劣的暴君和犯罪策劃者的聚集，他們展開了一場足以消滅數百萬人的戰爭。此時，一個男人和他的徒弟挺身而出並必須與時間賽跑，以阻止惡人們的野心。 《隱形人The Invisible Man》 ♡上映時間：2020年2月28號 電影介紹： 驚悚加上科幻的組合讓影迷們蠢蠢欲動，“看不見的恐懼”讓人背脊發涼，光預告片就足以讓人緊張的心跳加速，期待指數相當高。 劇情大綱： 劇情講述西西莉亞受到一名富有和傑出的科學家感情綁架，被困在充滿暴力和控制的危險關係中，她靠著她的姊妹（影集《生死之間》哈莉特黛爾 飾），她們的兒時好友（《衝出康普頓》歐帝斯哈吉 飾）以及他的青少年女兒（HBO影集《高校十八禁》絲托姆瑞德 飾）的幫助，趁夜黑風高之際逃走並躲藏起來。 《黑寡婦Black Widow》 ♡上映時間：2020年4月30號 電影簡介： 《黑寡婦》電影將由史嘉蕾喬韓森 (Scarlett Johansson) 再度擔綱演出復仇者聯盟系列電影的經典角色：俄羅斯特務「娜塔莎羅曼諾夫」(Natasha Romanoff)。 劇情大綱： 故事時間設定於《美國隊長3：英雄內戰》之後，《復仇者聯盟：無限之戰》之前。娜塔莎·羅曼諾夫在德國萊比錫/哈雷機場放走史蒂芬·羅傑斯和巴奇·巴恩斯之後，遭受美國政府部門的通緝，被迫隱藏行跡。與此同時，她還要面對神秘敵人模仿大師的崛起[1][2]。 《神力女超人1984》 ♡上映時間：2020年6月5號 電影簡介： 《神力女超人1984》是一部2020年美國超級英雄電影，改編自DC漫畫旗下的同名角色，本片為DC擴展宇宙的第九部作品，但並非2017年電影《神力女超人》的續集，故事發生在完全不同的時空背景。 劇情大綱： 故事設定於1980年代美國與蘇聯互相對抗的冷戰時期，「神力女超人」黛安娜·普林斯在此對上了一名力量強大的神祕對手。 ＃電影＃2020電影＃2020電影推薦＃電影介紹＃電影盤點＃2020上映電影＃波波黛莉

這身材曲線超逼人！韓劇女神韓韶禧減重全靠「這六招」，熱愛炸雞泡麵方法超佛系！

從出演韓劇《夫妻的世界》打開知名度的韓韶禧，連續接演了《無法抗拒的他》、《以吾之名》，不僅能完美詮釋最美小三一角之外，也將清純女大生的樣貌演繹得非常到位！這次韓韶禧再次顛覆以往形象，在新劇《以吾之名》化身為帥氣女殺手！多年來維持好身材的她更為戲增肌10公斤，卻看起來一點都不胖！私下熱愛炸雞泡麵的她減肥方法也走一個佛系路線，一起來看看韓韶禧維持體態的方法！ https://www.instagram.com/p/CjQVQoqDVy1/ 韓韶禧瘦身方法1.細嚼慢嚥 咀嚼50下 韓韶禧曾在IG直播中放送吃播，不過大家都發現，韓韶禧吃一口食物竟然吃了快五分鐘左右，一小口會咀嚼約50下！細嚼慢嚥除了讓自己更有飽足感之外還能幫助消化！難怪女神的身材這麼好～ 韓韶禧瘦身方法2.美容油按摩 運動固然重要，但運動過後你有好好保養嗎？在做完運動後擦上美容油，不僅可以緩解肌肉的痠痛感，還能一邊按摩一邊瘦小腿！想要擁有纖長的美腿靠按摩也可以！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1140872 韓韶禧瘦身方法3.吃原型食物 少吃澱粉 精緻的飲食也是導致肥胖的主因，韓韶禧曾在受訪的時候表示自己是靠飲食管理來維持身材，除了避免吃高熱量的食物以外，澱粉、甜點都不吃！平常還是選擇吃雞胸肉＋蔬菜！如果真的很想吃那些精緻的飲食，那就偶爾吃一次就好～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1138243 韓韶禧瘦身方法4.每週都要運動 除了飲食管理以外搭配運動效果會更好～韓韶禧在『夫妻的世界』飾演皮拉提斯的講師教練，而韓韶禧也常常去健身房重訓、瑜珈、皮拉提斯、騎腳踏車等，適當的運動可以讓身體曲線看起來更加柔美～ 韓韶禧在IG分享她與教練的對話，只見她跟教練抱怨如果都吃雞胸肉的話根本活不下去，更貼出泡麵照並打上「^^」，韓韶禧與戲劇中的反差模樣讓人覺得超級可愛～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1131946 韓韶禧瘦身方法5.睡眠充足 說到早睡早起不僅能減少黑眼圈、幫助臉色紅潤，好處大家其實都知道，但就是執行起來很困難！韓韶禧非常注重自己的睡眠品質，睡前也不玩手機，每天盡量讓自己睡足7～8小時！ 韓韶禧瘦身方法6.矯正姿勢 有的時候你會發現某些人身材明明很好但給人整體的感覺卻怪怪的、體態不好，那麼問題可能出在平常的姿勢，如果常常習慣駝背、翹腳的人，不僅會讓自己的比例看起來怪怪的，還對身體不好！所以趕快把腰挺直、坐姿坐好！ https://www.instagram.com/p/CetOE02p0mp/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126348 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #瘦身 #韓韶禧 #韓韶禧瘦身 

不是我難搞，而是沒遇到適合的他！滿滿安全感、貼心小細節……等，女孩要的就是這麼簡單啊！

小編周圍的女性同事好友幾乎都會騎車，但不知道為什麼女生終究會被貼上「不懂車」的標籤。哼～才不是我們不懂車呢！要的不多卻總被認為條件太嚴苛。這絕對不是標準太高，而是市面上車款都不太符合我們的需求，才會導致許多人對於騎車興致缺缺。但自從遇到這一台夢幻坐騎後，許多女孩都愛騎這台享受自由自在的舒適感！ SYM新推出的車款Fiddle LT，完全是替女孩們量身打造的完美閨蜜啊！許多貼近女孩設計的優點讓大家對騎車產生興趣了～ Point 1_輕新好看亮眼的外型設計 外型絕對是購車時首要條件！誰不希望自己花大錢買的車款好看又吸引人呢？水滴般迷人的車型，融入水漾元素讓女孩騎這台車展現出多樣的魅力。 車頭的美型荷葉露珠大燈經典好看～搭配唯美的倒水滴型前飾定位燈讓你在都市中移動時 都美到閃瞎他人！ Point 2_貼心的騎乘配備 Fiddle LT車款不僅高顏值，許多貼心設計更是讓小編被暖到啦！像是機車開關旁打開就可以連結USB充電，QC 3.0 USB快充充電座再也不用擔心外出時手機會沒電又得要帶笨重的行動電源了～ 連結後立即充電，對於愛用手機的小資女來說這點真的很貼心且實用呢！ 每次上下班或購物手上總是大包小包的，這時候就很需要一個大容量的置物空間！22.5L大空間不僅放得下安全帽，許多日常小物像是折疊傘或化妝包都放得下～ Point 3_舒適的騎乘體驗 大部分女孩都是小個子身材，往往要踏上機車時都得狂踮腳尖！低座高的設計讓未滿 160公分的嬌小女孩也能輕鬆踏地不踩空。 最讓小編滿意的一點便是整台車非常輕巧，不用擔心車子過重很難移動，不管是騎車或是移車都能獨立完成！加上貼心的超省力中柱，再也不用無助地狂立中柱腳踩到崩潰了～ Point 4_騎乘時的安全感 女孩最注重的「安全感」，這點Fiddle LT同樣能給你～搭配德國BOSCH ABS 10防鎖死剎車系統，騎車時穩定好操控，想停時隨時可以安全停下！除了ABS版的剎車，這台車另有搭載SYM專利的CBS 2.0剎車版本，能有效地縮短剎車距離！ 不管是上班族通勤使用或者上下課的女性族群來說，Fiddle LT都是很友善的車款呢！這款輕新水漾的Fiddle LT還有代表春天的「荷露粉」、夏天的「蔚海藍」、秋天的「幻霧灰」，以及冬天的「初雪白」，共4種顏色可以挑選，繽紛的粉嫩選擇超懂女孩的心～ #清爽生活提案

✨咖朵咖啡✨ （舒芙蕾和熱蛋糕是招牌🥰🥰）

 他位在東區的巷弄內，裝潢蠻典雅的，座位還蠻多的，這家是朋友推薦我來吃的，我們當天是平日下午去，店內人並不多，不過舒芙蕾的製作時間比較長，大約半小時左右，建議時間充裕時再來吃！店員的服務態度蠻好的～～常常會過來幫我們把杯子裡的水補滿～ 我覺得他們的飲料偏貴，店內的招牌除了舒芙蕾以外，他們的熱蛋糕也很有名，下次想試試看！ 🌟以下是我點的餐點： 🥧原味香草舒芙蕾 $190 咖朵每天都會有限定口味的舒芙蕾出爐，原味舒芙蕾則是每天都有供應❤️於是我決定先點原味的來試試看！這款是店內經典的口味～如果你第一次來不確定要點什麼的話，建議可以先點原味的來試試哦🥳🥳 一放上來就有濃濃的香氣，讓人超級期待他的口感的！他吃起來是外酥內軟，吃起來很綿密，蠻特別的～店家會附上芒果雪酪還有焦糖醬可以讓你混合著吃❤️ 店家也有貼心的附上食用指南！ 1. 先在中間挖一口品嚐他原始的風味 2. 倒入焦糖醬混合一起吃，鹹甜的風味蠻特別的，不會過於甜膩💕 3. 吃清爽的芒果奶酪，他吃起來有點像冰沙，口感很有層次呢！ 🍶水果茶（熱）$180 當天身體有點不舒服，於是點了熱飲，沒想到水果茶竟然可以做熱的🥰🥰而且還可以回沖～ 他是由紅茶、柳橙汁與鳳梨做基底的水果茶！ 他是吃得到果粒的💕本來以為水果茶加熱會變酸或是味道沒那麼好喝，結果喝起來意外的蠻好喝的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)很順口，不會太甜膩，也不會太酸 **可訂位 **低消一杯飲料 **收10%服務費 **禁帶外食 **平日限時2.5小時，假日限時2小時（沒客滿則不限時） 📌店家資訊： 地址：台北市大安區敦化南路一段190巷16號 （忠孝敦化站下車步行約5分鐘） 電話：（02 ）2721 -8895 營業時間：11:00-22:00 **菜單：（從店家FB上下載下來的） #台北美食 #忠孝敦化美食 #舒芙蕾 #舒芙蕾鬆餅 #咖朵咖啡 #水果茶 #台北咖啡廳 #東區美食 #東區咖啡廳 #東區甜點 #東區下午茶 #東區餐廳 #忠孝敦化咖啡廳 #popyummy台北 #popyummy #popdaily #instadaily #instagood #instafood #likeforlikes #love #taipeifood #caldocafe #taipeicafe #taipeifoodie #2eat2gether #4foodieforfoodie #4foodie #4foodie忠孝敦化站 

吃了會驚豔！沒吃會懷念！

台中十大伴手禮 法布甜-法式檸檬塔🍋 吃了會驚豔！沒吃會懷念！ 🌹玫瑰花的造型好美喔💕 最適合氣質小資女的午茶甜點首選 冷凍保存，退冰3~5分鐘最好吃 #新鮮 #酸甜 #清新 🧁嚴選屏東優利卡檸檬，不加一滴水，現磨檸檬皮點綴 塔餡鬆軟綿密，至少加入2顆新鮮檸檬，尾韻帶著百香果的清爽果香 ✨63次堆疊的完美比例，酸中帶甜，甜中帶酸 搭配酥脆塔皮，一口咬下兩種口感雙重滿足🉐 就像在吃甜筒冰淇淋一樣 真是太幸福惹🎊 🎁精緻禮盒設計送禮自用兩相宜 辦公室下午茶時間一人一顆~大家搶光光 一起享受療癒甜點的美好 🔜 #現在兩盒就免運喔 🎡法布甜法式伴手禮 ⏰開團時間：10/08~10/15早上11:00關單 🛒專屬團購連結：https://l99.to/v1FEI 🔹運費說明： 🔹1.本團購買2盒即享免運，若未滿運費＄130 🔹2.本團不寄送外島地區 🔹3.本團不寄送海外

『北九州/大分』湯布院夢幻金麟湖,別府地獄巡禮,鐵輪地獄蒸工房 (超完美景點看這篇)

『Sereta愛旅行著 2020.7.21』 日本當地解禁後又迎來第二波疫情確診數超嚇人 that's OK, Sereta還是要繼續把最美好的日本介紹給大家 這篇的主題相當有趣 不論是大朋友小朋友甚至是長輩相信都會很喜歡 風景(夢幻金麟湖),美食(湯之坪溫泉街) 當然還有堪稱北九州最引以為傲的別府溫泉 家家戶戶白煙裊裊升起 處處充滿著暖呼呼的蒸氣 還有非常好玩的溫泉蒸蒸樂 話不多說,趕快跟著Sereta一探究竟 PART 1 湯布院 (ゆふいん） 湯布院車站非常的懷舊 出站後可以看到不同於其他JR車站的樣貌 可以說是特別的古色古香彷彿穿越回到了江戶時期 並不需要Sereta告訴大家怎麼找到這裡 湯布院車站的對面就是溫泉街了 相信我....你絕對不可能迷路的 非常受觀光客喜歡的一心餐廳 也就在這條溫泉街左手邊的2樓 很好找,你絕對不會找不到 不過這次Sereta並沒有吃 負能量的感受.....我也不想多講,就輕描淡寫一下吧 名店排隊是必然的,但服務員的訓練可能還要加油 說話跟服務態度讓Sereta毅然決然不等了 相信大家都聽過做生意以和為貴 沒關係......留著肚子...... 晚點去鐵輪體驗地熱蒸東西的樂趣 湯布院車站一出來就會看到這批白馬馬車 若想體驗一下被白馬載的感覺也可以花錢享受一下 不過Sereta當天決定邊走邊逛,慢慢走到金麟湖 這批白馬真漂亮,重點是沒有很重的馬味 湯之坪溫泉街 湯之坪溫泉街一直走 看到超人氣B-Speak往右邊的巷子繼續走下去 看到這個牌子就代表快到金麟湖了 也表示沒有走錯路唷! 基本上邊走邊逛邊吃 一路從湯之坪溫泉街走到金麟湖大約是半小時 如果走的快的話大概20分鐘左右保證一路上一定會邊走邊逛的 因為有太多好吃的東西太多吸引人的商店 讓你不由自主的放慢或停下腳步 如詩如畫的夢幻金麟湖 據說清晨的景色更美 白霧更顯金麟湖的夢幻彷彿走進了童話世界 10月中的九州天氣還是相當炎熱 其實對賞秋楓這件事基本上不抱任何希望了 居然能在金麟湖看到初秋轉紅の楓葉 轉紅的秋楓,夢幻的金麟湖替這趟旅程增加了滿滿的驚喜 歐洲田園童話主題村莊(Yufuin Floral Village) 這個歐風村莊近年來相當受到觀光客的歡迎 也是來到湯布院必訪景點 Yufuin Floral Village其實是模仿英國Cotswolds小鎮 所以特別有歐風的味道 據說連歐洲人來訪湯布院也會到這村莊走走 新聞及各大旅遊節目均有大肆報導過 例如:食尚玩家,ETtoday旅遊雲... 交通: 說到湯布院的交通還真得好好跟大家說說 九州豪大雨將JR久大本線其中一段橋梁沖毀 至今仍未修復完成 所以從博多開往湯布院的觀光列車"由布院之森" 目前需要花長達5個多小時才會抵達 現階段最快的方式就是從JR博多搭乘音速號SONIC至大分 再從大分轉普通車至湯布院 這樣大約花費3個多小時,雖然需要轉一次車 但還是比搭由布院之森省下不少時間 PART 2 別府 (べっぷ） 別府位於日本九州大分縣 是大分縣的第二大城也以溫泉產業最出名 全市總共有超過200處公共溫泉 日本對於溫泉分為11種泉質 別府就享有"溫泉八湯"的美名 除了放射能泉以外 其他10種泉質均可以在別府找到 相信大家對別府家家戶戶白煙裊裊一定不陌生 別府地區的湧泉洞則多達2832個 可說是占了全日本湧泉洞的十分之一 也僅次於美國的黃石公園 別府的地獄巡禮也是超人氣的觀光行程 這次由於時間有限 Sereta只來得及參觀海地獄 其他8個地獄很遺憾沒進去 有經過就在門口拍照留念一下 別府隨處可見這樣的白煙 幾乎每個人孔蓋都會竄出白煙 一靠近就可以感受到暖呼呼的蒸氣 這有個長銅管(應該是吧?) 煙霧超級大為了安全起見有用鐵網子隔著 從JR別府站西口前直接搭公車 當看到海地獄就下車囉 如果想去龍捲地獄或血地獄必須搭到鐵輪之後轉車 Tiffany藍的海地獄池 彷彿世界頂級名牌的湛藍池水 可不是人造的喔 海地獄算是別府8個地獄中最大的 據說是1200年前鶴見山爆發形成 水質含有豐富的硫酸鐵,池水則呈現湛藍色 彷彿大海一般,所以就稱它為海地獄 池水溫度則高達98度非常的燙 蓮花池 (又是白煙) 極樂饅頭 相當有名的必吃小點心 以別府溫泉水及蒸氣高溫蒸熟 當天到達海地獄基本上已經5點了 趕上最後入園時間,但極樂饅頭店早就關門了 沒有吃到....好可惜 日式庭園配上別府白煙 非常特別的風貌 灶地獄 かまど地獄 白池地獄 前往鐵輪地獄蒸工房會經過いでゆ坂 繼續走個5分鐘就會到 看到這個牌子代表已經到囉 非常有日式氛圍的建築 (鐵輪地獄蒸工房前廣場) 吃飽之後可以接杯熱呼呼的溫泉水邊喝邊坐著休息 可以用長長的鐵柄接溫泉水來喝 (喝起來有點鹹鹹的Sereta喝不慣啦 >'''<) 旁邊有紙杯可以用 記得不要徒手去接水喝,非常燙 另外有小朋友同行一定要注意小朋友的安全 水還滿燙的怕會燙傷!! 地獄蒸工房往下走個1分鐘就會看到這個無料足湯 這裡的足湯超超超超燙 用了4個超就代表這裡的溫泉水真的非常燙 慢慢下水小心不要燙傷了 如果覺得太燙記得不要勉強泡 足蒸 蒸氣可不是只有拿來蒸食物這麼簡單 吃之前或吃飽後都可以來這裡體驗一下蒸氣足浴 舒緩走了一天的疲勞後腳就不會痠痛了 (但這蒸氣真的有夠燙...蒸腳就是了)哈哈 營業時間: 1. 八大地獄 早上8:00~傍晚5:00 貼心小叮嚀: 盡量預留距離關園30分鐘以上的時間 不然花了門票剛進去就要被請出來 可是非常非常浪費錢也很掃興啊 2. 地獄蒸工房 早上9:00~晚上9:00 每個月的第三個禮拜三不營業 交通: 1. 別府海地獄,鬼石地獄,白池地獄,灶地獄 JR別府駅西口搭乘亀の井巴士 2・5・41・43號 往”鉄輪”方向，約20分，在”海地獄前”下車 2. 地獄蒸工房 - JR別府站西口搭乘亀の井巴士 2．5．7．9．41 約20分鐘到「鉄鐵」下車 - 如果是看完海地獄及上述幾個地獄後 才至鐵輪蒸工房用餐,則看到,灶地獄後 直走至いでゆ坂繼續直走大約5分鐘即可到達 腳程大約15分鐘左右 湯布院別府各大景點就介紹到這裡囉 還喜歡今天的主題嗎? 由於國際疫情遲遲未見好轉(可能有好一點點點) 但今年國外旅遊應該是無望啦.... Sereta希望以分享遊記的方式帶著大家線上觀光 解解不能出國旅遊的饞...也祝福大家健健康康,快快樂樂 總有一天可以再度拎著行囊開心出遊 任何問題或有想與Sereta分享的都歡迎留言喔 Sereta會盡快回覆的 也歡迎大家踴躍轉貼Sereta的旅遊文章 (記得註明出處唷) Sereta愛旅行官方IG https://www.instagram.com/seretatravel/ Sereta愛旅行 Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行Popdailyhttps://www.popdaily.com.tw/user/171790 Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog #Sereta愛旅行 #日本九州 #湯布院 #別府 #溫泉 #景點分享

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮 ，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

想化身英雄拯救地球？礁溪老爺滿足你的英雄癮！ 自7月1日至8月29日預定「夏季尊榮」住房專案，平日雙人一泊二食$10,200+10%起，即可免費暢玩「老爺英雄活動」真人夾娃娃機與滑步車，活動有創意、獎品更霸氣，飯店祭出天天送平日萬元住宿券一張(市價$18,480)、專案結束再抽出一組全球限量「鋼鐵人半身胸像1:1藍牙喇叭」(市價$96,800)，超過總價值百萬好禮暑假通通送出去！ 活動精彩、餐飲更驚豔，曾蟬聯天下雜誌金牌服務大賞冠軍與HotelsCombined全台灣飯店十大夢幻早餐的《雲天自助餐廳》，斥資千萬改裝，空間、動線與菜色全面升級加碼近30道料理，新增熱門「鐵板區」美國肋眼、羔羊排、鮭魚、海鮮天天火熱現煎 ; 全新繽紛「甜食區」從空間佈置就吸睛，超過30款甜點、飲品與冰品一嚐就愛上。 暑假期間再加碼「親子餐台」小漢堡與多樣炸物、「碳烤BBQ」海大蝦、雞肉串與牛肉串等搶攻親子市場。老爺酒店集團執行長兼礁溪老爺酒店總經理沈方正表示：「礁溪老爺知道大家都有英雄夢，精心推出全家都愛的英雄活動！小朋友玩英雄滑步車、媽媽到全新改裝的SPA好好放鬆、爸爸則暢快體驗大型真人夾娃娃機，暑假全家人相聚的時光一定要玩得開心。其實礁溪老爺自2015年開始就陸續改裝，客房、公共空間、餐廳等至今已改裝八成，今年透過雲天自助餐廳改裝升級，希望持續以創新體驗與貼心服務回饋長期支持礁溪老爺的客人」。 「老爺英雄活動」引進真人夾娃娃機與滑步車再天天送萬元住宿券 看準時下夾娃娃機熱潮，礁溪老爺暑期自7月1日至8月29日引進數台迷你夾娃娃機、更直接打造真人夾娃娃機搶客！扣上安全帽、戴上英雄手套準備起飛抓好禮，不同於市面上夾可愛娃娃，飯店在真人夾娃娃機內放入在地南方澳漁港隱藏版米乖乖與知本老爺酒店特製米乖乖，主打抓幾包送幾包，只要別抓到「暗黑乖乖」(意指包裝上貼有「不乖」貼紙之米乖乖)，抓到幾包就通通送出去，此外再天天加碼十樣獎項，最大獎霸氣天天送出礁溪老爺萬元住宿券一張(市價$18,480)，暑假期間祭出百萬大獎送客，凡預訂夏季尊榮專案，還有機會抽到讓全球漫威迷都瘋狂的「鋼鐵人半身胸像1:1藍牙喇叭」(市價$96,800)！大朋友化身飛天英雄玩真人夾娃娃機，2-7歲小小朋友也化身小英雄大玩滑步車過癮，飯店量身打造專屬賽道，讓小朋友們跨上滑步車盡情奔跑，彷如真實英雄般穿越上下坡、轉彎、平衡直達終點，完成競賽每日前三名再送精美好禮！ 斥資千萬改裝《雲天自助餐廳》新增鐵板區與甜點區大受歡迎 最受旅客歡迎的《雲天自助餐廳》，以料理美味、菜色豐富與景緻優美廣受喜愛，為回饋支持，今年礁溪老爺斥資上千萬進行改裝，並於日前(6月1日)強勢回歸重新營運，三大改裝重點搶先看！「動線升級」調整餐檯路線取餐更順暢、「空間升級」加大座位空間享用料理更舒適、「餐點升級」加碼近30道人氣美食滿足吃到飽控。雲天自助餐廳主廚江授德親自規畫每季菜單，以「每道菜都想吃」為目標規劃餐點。改裝後餐檯從15區升級為18區，除了原有生魚片區、中式料理區、主題料理、湯品區、冷盤區、蔬食區、熟食區、生菜沙拉區等，再新增「鐵板區」、「現點現做區」與「甜點區」成為吃到飽亮點。 百道美味吃到飽、食材更要嚴選，如冷食區「鮮甜招牌活力蝦」甜味高、鮮味足內行必吃，熱食區「干邑丹麥豬里肌」選用養豬王國的丹麥豬，現煎里肌肉，肉汁飽滿、外皮酥脆為主廚推薦菜，此外鐵板區更天天現煎美國肋眼、羔羊排、極黑豬、鮭魚與海鮮供旅客大飽口福 ; 甜食飲品區則走網美風，繽紛色彩讓人不自覺每道都想嚐，經典可麗露、巧克力蛋糕、莓果乳酪慕斯、手工餅乾、手工果醬、歐式麵包，更以自助餐少有的開放式冷藏櫃推出小巧可愛一口蛋糕如精品般吸睛 ; 飲品提供鮮果氣泡水、氮氣咖啡提升質感也廣受喜愛 ; 現點現做區則有 「老爺特製牛肉麵」主打美國牛肋條、牛筋，加入以牛大骨與蔬果熬煮的鮮美湯頭，成為晚餐時段排隊必吃料理。以兼具中、西、日各料理風格，更有蘭陽平原美景相伴作為自助餐廳亮點，成功打動大眾市場，改裝後食材品質提升、價格不變回饋旅客(午餐每人$880+10%、晚餐每人$1,030+10%)，更穩坐宜蘭地區五星酒店自助餐龍頭寶座，每個月營收至少一千五百萬以上，為礁溪老爺酒店帶來近1/4營收可謂實力堅強！暑假礁溪老爺出猛招，好玩好吃再送百萬大獎，搶訂請洽03-988-6288或上礁溪老爺官網：http://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/。 「夏季尊榮專案」搶先體驗「老爺英雄活動」 適用日期：2019/07/01(一)-2019/08/29(四)​。 專案售價：平日雙人一泊二食$10,200+10%起​。 專案內容-宿：洋式標準套房住宿1晚。/ 饌：依定員數提供早餐及晚餐。/ 品：依定員數享醴泉酒吧飲品1杯。​/ 玩：老爺英雄活動。 體驗時間：每日上午10:00-12:00 / 下午14:30-18:00 體驗玩法： －限時之內抓到乖乖餅乾，全數贈送給老爺英雄！ －若抓到貼有「住宿券抽獎券」之乖乖餅乾，即可於當日夜間表演時間(20:50-21:30)參加摸獎，抽「平日萬元免費住宿券」1張！ －若抓到貼有「不乖」之乖乖餅乾，須將乖乖餅乾與抽獎券全數退回飯店！ 加碼贈禮： 暑假期間7/1-8/29，共祭出600項好禮： 天天送平日萬元住宿券，共60張。/ 天天送平日午餐券，共60張。 其他好禮獎項，共480項好禮：包含遊中川小紋卡片夾、XDDESIGN聽音樂手機臂包、精美原子筆、經典鋼筆、夏季清涼POLO衫、夏季清涼印花T恤、三麗鷗吐司包、三麗鷗便當袋、金棗茶包、貴妃金橘。 注意事項： 1.「夏季尊榮專案」於入住期間免費體驗1次，並贈迷你夾娃娃機代幣再把英雄商品抱回家。 2.非專案房客加購價每張$500，含體驗1次並贈夾娃娃機代幣4枚。 3.真人夾娃娃機限7歲以上、體重75公斤以下貴賓參與，操控機器者不在此限。 溫馨提醒：飲酒過量有礙身體健康；喝酒不開車．開車不喝酒；未滿18歲請勿飲酒！ 雲天自助餐廳資料與優惠 餐廳開放時間與收費： 早餐7:00~10:00，大人收費$450+10%，小孩$270+10% 午餐-11:30~14:00，大人收費$880+10%，小孩$460+10% 晚餐-17:20~19:10;19:30~21:20兩場，大人收費$1030+10%，小孩$650+10% 敬老優惠午餐$660+10%、晚餐$750+10% 餐檯區： 1. 新增餐檯：1. 甜點與自製手工麵包獨立專區 2. 主題料理區不定期推出炭烤專區、手工港點與日式小品等，如：自製手工燒賣、豆豉排骨、日式握壽司等美味料理3. 鐵板料理推出現煎海鮮、溫泉絲瓜、羊肩排、美國肋眼、小牛排與美國極黑豬等。 2. 料理道數： 晚餐約160道\早餐約130道，共18個分區。 1冷盤、2素食、3蔬食、兒童、4主題料理、5中式料理、6西式料理、7現煎鐵板、8溫泉煮物區、9專人服務區(牛肉麵、現燙青菜)、10生魚片區、11海鮮熟食區、12湯品區、13歐式麵包區、14甜點區、15冰淇林區、16冷熱飲區、17水果區、18生菜沙拉。 暑期新增料理 1. 親子餐檯區：【迷你起司牛肉堡】、【鮪魚香檸吐司捲】、【特製迷你三明治】、【香料椒鹽炸薯條】、【吮指脆皮炸雞塊】五道，搭配主廚特製【義式松子青醬】及【韓式泡菜醬】 2. 主題料理區：BBQ餐點【碳烤牛肉串】、【碳烤雞肉串】、【炭烤海大蝦】、【炭烤鮮透抽】 餐券優惠： 1. 購買日期:2019年6月1日(六)~2019年7月15日(一) 2. 優惠內容 午餐券：買十送一(約78折優惠)$8,300 / 買三十送五(約74折優惠)$24,900 / 買五十送九(約72折優惠)$41,500 晚餐券：買十張(約9折優惠)$10,300 / 買二十張送三(約79折優惠)$20,600 / 買五十張送十 (約76折優惠)$51,500 消費滿額禮： 單筆消費滿10萬，贈送平日午間悠遊一日券2張(價值NT$3,200)。 單筆消費滿20萬，贈送平日雙人露營車體驗券1張(價值NT$13,860)。 單筆消費滿25萬，贈送平日洋式標準客房住宿券1張(價值NT$18,480) #打卡東部 #礁溪老爺 #礁溪老爺酒店 

如何才能打造螞蟻腰？來看看韓國女星的獨家瘦身法！神啊～讓我有她們的1/2就好了

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 韓團Oh My Girl清新可愛的風格，一直是許多人關注的女團，最近因為一張Binnie露出纖細腰部的照片，讓團體再度被掀起討論，Binnie的腰有多細，細到不管穿甚麼衣服都顯得超級寬鬆，還要在後面綁個蝴蝶結才能顯露出腰線，面對她這樣的纖細的身材，許多粉絲也是相當擔心，因為先前JinE因過度節食罹患厭食症因而退團，究竟她們是如何養成這樣的螞蟻腰呢？ Oh My Girl—Binnie 腰的寬細，很多時候是天生注定的，像Binnie來說，就算是屬於天生腰部纖細的女生，在去年的採訪中她曾透漏她的減肥方式，因為不會被公司特別要求節食來減肥，自己平時只用「少吃碳水化合物」的方式搭配運動維持身材，提倡健康瘦身。 AOA—雪炫 AOA裡面的團員每個也是身材姣好，而雪炫背視為新一代韓國夢中情人，最出名的就是他那清純的臉蛋配上無懈可擊的身材，雖然她曾透漏自己不算是易受體質，所以除了運動，她會選擇流質性的食物進食。但是這樣的方式其實非常不健康，也不建議一般人學習，一不小心就會讓身體出現問題。 Tara—孝敏 除了長腿與歌聲，孝敏的招牌小蠻腰也是非常吸睛的一點，根據韓國媒體報導，孝敏維持螞蟻腰的原則就是一天只吃兩餐，主要早餐和晚餐為主。早餐選擇吃水果，晚餐的部分則是會在七點以前就進食完畢，七點之後除了水之外就不再碰其他東西。這種瘦身法真的只侷限於某些人，其實三餐正常吃，尤其早餐吃得好，更能幫助身體代謝，晚餐的選擇越簡單清淡越好，長期這樣下來，就能看見瘦身的效果。 用瑜珈球打造小蠻腰 看完那麼多女星的瘦身法，其實更簡單更自然的方式，可以利用瑜珈球做輔助，結合傳統瑜伽體位法，把球的彈性和滾動性結合起來的一種新興的健身運動，可以更快達到瘦身的效果，同時也可以減少女生因為肌力不足做仰臥起坐時的困難。 Step1 ：在家找尋一個寬敞地方，將瑜珈球支撐在下背部。 Step2：雙腳微微打開踩在地板，穩定好核心後，慢慢做的捲腹的動作，每個動作做8~12下為一組，做2~3組。 這個動作，可以達到訓練腹肌的效果，同時難度也比較低，也比較容易讓新手專注在腹部的運動上，避免頸部用力而受傷。每個動作做8~12下為一組，做2~3組，並配合有氧運動，就能打造螞蟻腰。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 上班族想瘦！？先戒掉這3大習慣 為什麼瘦不下來？ 5個被忽略的減肥關鍵！ 腹肌當道！ELLA、蔡依林完美蜜體絕招大公開 #瘦身 #螞蟻腰 #韓星 

巧克力牛奶🍫🥛

- flormar fc07 / - base coat catrice power gel 2 in 1 base & top coat 美麗的灰棕色🥳 這個真的cp值超高👍 才49元！ 刷頭蠻好塗的 顏色也很飽和 乾的速度中等 重點是那個光澤感超好！ 完全不用塗頂層 但持久度就不了解了 下次要擴充這個牌子的版圖了🤣

2搜尋結果

捨不得快轉的神級女優！新一代AV女王「石原希望」8個奇聞軼事，23歲新人三上悠亞視為強勁對手

捨不得快轉的神級女優！新一代AV女王「石原希望」8個奇聞軼事，23歲新人三上悠亞視為強勁對手

2020期待指數最高的電影搶先看

2020期待指數最高的電影搶先看

這身材曲線超逼人！韓劇女神韓韶禧減重全靠「這六招」，熱愛炸雞泡麵方法超佛系！

這身材曲線超逼人！韓劇女神韓韶禧減重全靠「這六招」，熱愛炸雞泡麵方法超佛系！

不是我難搞，而是沒遇到適合的他！滿滿安全感、貼心小細節……等，女孩要的就是這麼簡單啊！

不是我難搞，而是沒遇到適合的他！滿滿安全感、貼心小細節……等，女孩要的就是這麼簡單啊！

✨咖朵咖啡✨ （舒芙蕾和熱蛋糕是招牌🥰🥰）

✨咖朵咖啡✨ （舒芙蕾和熱蛋糕是招牌🥰🥰）

吃了會驚豔！沒吃會懷念！

吃了會驚豔！沒吃會懷念！

『北九州/大分』湯布院夢幻金麟湖,別府地獄巡禮,鐵輪地獄蒸工房 (超完美景點看這篇)

『北九州/大分』湯布院夢幻金麟湖,別府地獄巡禮,鐵輪地獄蒸工房 (超完美景點看這篇)

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

如何才能打造螞蟻腰？來看看韓國女星的獨家瘦身法！神啊～讓我有她們的1/2就好了

如何才能打造螞蟻腰？來看看韓國女星的獨家瘦身法！神啊～讓我有她們的1/2就好了

巧克力牛奶🍫🥛

巧克力牛奶🍫🥛

2搜尋結果

捨不得快轉的神級女優！新一代AV女王「石原希望」8個奇聞軼事，23歲新人三上悠亞視為強勁對手

捨不得快轉的神級女優！新一代AV女王「石原希望」8個奇聞軼事，23歲新人三上悠亞視為強勁對手

2020期待指數最高的電影搶先看

2020期待指數最高的電影搶先看

這身材曲線超逼人！韓劇女神韓韶禧減重全靠「這六招」，熱愛炸雞泡麵方法超佛系！

這身材曲線超逼人！韓劇女神韓韶禧減重全靠「這六招」，熱愛炸雞泡麵方法超佛系！

不是我難搞，而是沒遇到適合的他！滿滿安全感、貼心小細節……等，女孩要的就是這麼簡單啊！

不是我難搞，而是沒遇到適合的他！滿滿安全感、貼心小細節……等，女孩要的就是這麼簡單啊！

✨咖朵咖啡✨ （舒芙蕾和熱蛋糕是招牌🥰🥰）

✨咖朵咖啡✨ （舒芙蕾和熱蛋糕是招牌🥰🥰）

吃了會驚豔！沒吃會懷念！

吃了會驚豔！沒吃會懷念！

『北九州/大分』湯布院夢幻金麟湖,別府地獄巡禮,鐵輪地獄蒸工房 (超完美景點看這篇)

『北九州/大分』湯布院夢幻金麟湖,別府地獄巡禮,鐵輪地獄蒸工房 (超完美景點看這篇)

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮 ，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮 ，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

如何才能打造螞蟻腰？來看看韓國女星的獨家瘦身法！神啊～讓我有她們的1/2就好了

如何才能打造螞蟻腰？來看看韓國女星的獨家瘦身法！神啊～讓我有她們的1/2就好了

巧克力牛奶🍫🥛

巧克力牛奶🍫🥛

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！