網友推薦！香氣＆包裝都是上選的護手霜top5，這個秋冬讓你擁有纖纖玉手！

一到秋冬換季之時，手部就開始變得乾燥，出現乾癢、起屑的狀況，嚴重的話還會造成乾裂，那種不舒服感真的是碰水都會痛啊！預防出現這樣慘痛的感覺，現在起就要好好的保養我們的纖細雙手，今天就特搜五款網友超推薦的護手霜，讓你用了就回不去啦～ ｜L’OCCITANE 乳油木彩繪限定系列 講到護手霜大家腦海中第一個浮現的應該幾乎都是歐舒丹吧，從包裝到內容物都保證你用了就會愛上他，不僅香氣有很多味道可以選擇之外，質感又非常的滋潤、好吸收，不會感到黏膩感，是一支表現很亮眼的護手霜！ 2月初歐舒丹推出了和法國彩繪品牌OMY合作的彩繪限定系列，把台灣獨有的畫面以插畫描繪出來，全台的櫥窗都可以看得到喔！身體乳＆護手霜也換上限定包裝，更推出紫羅蘭限量系列，包裝上也留有空白可以自己著色超療癒！ 【L’OCCITANE要免費送出明星護手霜！】 活動辦法： 活動日期：2月18日(二)-2月27日(四) 將於3月2日(三) 於@loccitanwtw原貼文公佈得獎名單(共6位) ｜Aesop 賦活芳香護手霜 從外包裝就散發出簡約的高級感，就是Aesop獨特的魅力，主打味道走清爽、舒服的路線，擦在手上也能讓你聞得很放鬆，而且擦完後30秒就能快速吸收，也不會黏手，要馬上做事也沒問題！ ｜JO MALONE 維他命E滋潤護手霜 香氛出名的Jo Malone這次也推出一系列維他命E系列的產品，其中的護手霜含有滋潤保養的維他命E、金盞花草本萃取物、牛油果等等，幫助我們好吸收、滋潤肌膚，讓養分真正的補充到最深層 ｜YOJIYA 蠶絲護手霜 這支在日本紅到不行的「藝妓護手霜」，主打洗手也不會不見的滋潤感！商標是鬼頭藝妓的YOJIYA，源自於京都的百年美妝品牌，利用絲綢中的天然成分絲膠，打造出有如蠶絲質地的護手霜，擦起來具有良好的保濕效果，又不會太黏膩！ ｜Crabtree & evelyn 護手霜 應該很多人都對瑰柏翠的護手霜不陌生，一系列的護手霜有高達20幾種的味道，從簡約的花香到甜蜜的果香任君挑選，還能配合每天的心情選擇不同的香氣，只可惜目前已經結束台灣的代理權了，但是這支護手霜還是許多人心中最好用的經典！ 想要避免手部太過乾燥的話，平常洗完手就要勤保養，擦點護手霜來保持滋潤，才不會因為天氣過乾而讓手變得乾巴巴的喔！ #Aesop #Aveeno #crabtree & evelyn #Jo malone #YOJIYA #保養產品推薦 #歐舒丹L"occitane #秋冬保養 #護手霜 #護手霜推薦 

全家、BT21攜手推超萌商品！馬克杯、香氛禮盒陪你暖暖度過冬天～

全家集點活動加價購開始啦！這次有可愛的BT21馬克杯系列，以及保溫杯和香氛擴香膏禮盒，要暖暖的陪大家度過寒冷的冬天，此外，精靈寶可夢和《冰雪奇緣2》的系列商品也於12月陸續開賣，活動日期將於108/12/4(三)開始至108/12/31(二)，粉絲們可以開始搶購啦～ BT21馬克杯_KOYA 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21馬克杯_RJ 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21馬克杯_SHOOKY 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21馬克杯_MANG 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21馬克杯_CHIMMY 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21馬克杯_TATA 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21馬克杯_COOKY 活動機制：2000點+429元 宇宙明星各自代表不同顏色，採用立體設計，可愛爆表 杯蓋可搭配各種馬克杯自在取用 BT21保溫杯_爆爆款 活動機制：2000點+779元 使用不銹鋼的雙層構造，保冰保溫功能性強，夏天及冬天皆適用 杯口內十字型冰檔，不論冰塊及茶包，可防止飲用時滑落 BT21保溫杯_歡樂款 活動機制：2000點+779元 使用不銹鋼的雙層構造，保冰保溫功能性強，夏天及冬天皆適用 杯口內十字型冰檔，不論冰塊及茶包，可防止飲用時滑落 康朵香氛擴香膏禮盒組 活動機制：2000點+699元 杜絕異味並在環境中持久散發迷人淡香，迅速消除惱人氣味！ 時尚透明玻璃罐設計，可擺放在家中裝飾點綴 冰雪奇緣2發光公仔 活動機制：12/11開賣 299元 共10款冰雪奇緣2角色 在冰雪中閃閃發光公仔，充滿夢幻感 冰雪奇緣2背帶組 活動機制：12/4開賣 499元 廚房套件背包2合一 滿足每位小女孩心中公主夢 冰雪奇緣2手作系列 活動機制：12/4開賣 299元 可自行搭配不同風格手鍊組以及具有3D立體感的鑽貼畫 精靈寶可夢玩具糖果 活動機制：12/4開賣 199元 獨家推出寶可夢系列維他命C糖果公仔 共四款，皮卡丘/妙蛙種子/傑尼龜/小火龍 EVIAN 2020年紀念瓶 活動機制：12/4開賣 399元（限量7000瓶） 以一滴水可創造一條彩虹的概念設計 瓶身上的圖點代表光線透過水滴折射成顏色的各種可能性，井然有序的排列出心目中的彩虹 #BT21 #BT21周邊 #保溫杯 #全家 #全家加價購 #全家活動 #全家集點 #冰雪奇緣2 #冰雪奇緣2周邊 #寶可夢 #寶可夢周邊 #擴香 #擴香禮盒 #精靈寶可夢 #糖果 #香氛 #馬克杯 

7-ELEVEN超萌維尼3C獨家上市！6款冬季限定冰品、玩具等你來嚐鮮～

越冷越要吃冰！7-ELEVEN觀察到消費者在秋冬季節對於冰品接受度逐年提升，更看好近年「冰品甜點化」趨勢，因此於今年10月23日起推出6款冬季限定、獨家上市全新冰品，並於2019/10/23至2020/02/25祭出指定冰品任選2件95折3件88折優惠。 7-ELEVEN冬季新冰、飲料新品推薦 酷聖石濃 巧克力棉花糖冰銅燒 7-ELEVEN冬季限定獨家上市 售價：65元 冬天必喝熱可可棉花糖冰品化！外層全新升級可可風味銅鑼燒、內層Hershey’s巧克力冰淇淋，打造雙倍濃口感，拌入Q彈棉花糖，口感多層次，滿足挑剔的味蕾！ Coolish優酷吸冰–比利時巧克力 7-ELEVEN獨家販售日本限定商品 售價：69元 獨特技術，特殊微粒冰晶，冷凍後保有柔軟性 旋蓋立袋設計，變身開心＂飲用＂的冰淇淋 使用高級比利時巧克力，製作而成 巧克力及可可苦味帶出頂級巧克力冰淇淋感受 杜老爺甜筒愛爾蘭咖啡冰淇淋 7-ELEVEN獨家販售商品 售價：40元 香醇咖啡冰淇淋搭配濃厚巧克力醬與威士忌酒漬葡萄，放在酥脆巧克力甜筒裡，冬季限定豐富口感享受! 不二家PEKO牛奶泡芙冰淇淋 7-ELEVEN全國獨家販售，季節限定 售價：69元 與日本不二家PEKO牛奶糖聯名推出，日本產小麥粉製成泡芙皮，裹北海道產牛乳及不二家經典牛奶糖煉乳冰淇淋，以冰淇淋取代鮮奶油，口感更清爽！ 全國限量4.8萬個 Rummy蘭姆酒葡萄乾巧克力冰淇淋 售價：79元 7-ELEVEN獨家販售日本限定商品 內以塑膠杯盛裝，優雅的享受頂級美味 (酒精濃度0.7%大人系口味) 在日本從北海道熱銷擴展至全國的話題商品。上方生巧克力帶有蘭姆酒香，下方巧克力冰淇淋添加蘭姆酒醃漬的葡萄乾，整體風味芳醇又濃厚。 LOTTE爽冰淇淋–草莓煉乳口味 售價：59元 7-ELEVEN獨家販售，季節限定 使用日本市佔率第一名的栃乙女草莓 加上濃郁的煉乳，餘味完全擴散在口中 全國限量9萬個 飛燕牌咖啡煉乳/飛燕牌紅茶煉乳 售價：35元 7-ELEVEN獨家商品 與飛燕牌煉乳聯名合作，添加飛燕牌煉乳調合而成，適合秋冬濃厚系口感的奶茶與咖啡飲品。 2019/10/23-11/19第2件6折 波蜜長島冰茶/波蜜莫希朵 售價：38元 7-ELEVEN獨家販售 配合1111單身幸福節開發商品 全新推出的雞尾酒系列(無酒精特調)，喝一口有彷彿置身於酒吧的放鬆感。創新無酒精飲品，口感特殊！ 2019/10/23-11/19第2件6折 7-ELEVEN 3C、玩具 新品推薦 小熊維尼系列無線光學滑鼠 售價：699元 1. 迪士尼授權，小熊維尼經典配色限定款。 2. 療癒維尼臉蛋，陪你度過生活挑戰，萌力出擊！ 3. 4 GHz 無線技術，最高10公尺接收距離 4. 睡眠模式，具長達12個月的電池壽命。 5. 1600 DPI高解析，滑動更順暢。 6. 300萬次點擊使用壽命。 7. 左右手皆適用的人體工學對稱設計，手感舒適。 8. 超小型接收器，可收納於滑鼠內，不易丟失！ 9. 點擊不受「線」制：USB接收器，隨插即用，免驅動免設定安裝。 10. 建議使用鹼性3號(AA)電池1顆 (電池需自備)。 11. 通過NCC、BSMI認證。 小熊維尼系列護腕滑鼠墊 售價：699元 1. 迪士尼正式授權，小熊維尼療癒花草設計。 2. 小熊維尼的溫暖擁抱，為努力生活的你加油打氣！ 3. 維尼手臂立體護腕，柔軟舒壓，減輕手腕的負擔。 4. 採用超細纖維萊卡布，無毒環保矽膠 5. 經過SGS無毒認證 6. 台灣生產，限定發售！ 小熊維尼系列電紙繪板 售價：699元 1. 迪士尼正式授權，小熊維尼生活3C限定款。 2. 和小熊維尼及好朋友們，一起揮別枯燥生活，隨心創作！ 3. 輕鬆書寫：高科技柔性液晶，感壓式技術，用指尖亦有自然筆觸。 4. 安全無毒：無毒環保材質，四邊角採安全弧形。 5. 環保愛地球：可重複清除，不再消耗紙張及顏料。 6. 用途廣泛：創意繪圖、教學道具、會議記錄、隨身備忘錄等。 手寫筆作支架，即為立式看板，有吊繩孔亦可懸掛。 7. 保護眼睛：沒有輻射、無刺眼燈光。 8. 攜帶方便：附手寫筆及筆槽，8.5吋體積輕薄，不佔空間。 百變三眼怪公仔 售價：149元 百變三眼怪公仔，可以當手指玩偶也可以當擺飾，更是外拍的好夥伴，可愛的三眼怪10兄弟造型超Q超可愛，喜歡三眼怪的你千萬不要錯過，趕快來收集把它們全部帶回家吧! 玩總4QQ鴨軟膠系列 售價：160元 玩具總動員4人物變成可愛的的QQ鴨造型軟膠玩偶,可讓小朋友們洗澡時放入浴缸陪伴他們一起嬉戲,也可放在桌上當擺飾,造型超Q超逗趣共10款角色,等你來收集! #7-ELEVEN #LOTTE爽冰 #Rummy #不二家 #冬季限定 #冰品 #杜老爺 #波蜜長島冰茶 #酷聖石 #飛燕牌咖啡煉乳 

一週不重複吐司食譜！日本超夯「10分鐘菠蘿奶酥吐司」教學，高質感早餐手殘也能簡單上手！

自從在日本掀起「おうちカフェ（家庭咖啡廳）」風潮後，也開始越來越多生活系網紅，許多都是主打簡單、輕鬆便能製作出的可愛美食，或是利用百元商店打造質感生活！今天要和大家介紹用常見的「吐司」來製作一週不重複食譜，更加碼日本超美裝飾吐司，吐司控＆料理新手絕對不能錯過！ https://www.popdaily.com.tw/japan/658563 👉🏻 波波精選人氣甜點免運送到你家 一、日本生活系YouTuber「nidone」 日本生活系YouTuber「nidone」，原意是「回籠覺」的意思，主要由mio和同居男友共同經營，主要在分享同居生活（ふたり暮らし）、家庭咖啡廳（ おうちカフェ）跟房間改造（お部屋づくり），就算是只有一房一廳，還是能打造高質感生活呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/439400 二、10分鐘菠蘿吐司食譜（メロンパントースト） 首先「nidone」最出名的就是「10分鐘菠蘿吐司」食譜啦！除了菠蘿麵包，菠蘿吐司也是不錯的選擇，最重要的是只要有烤箱，10分鐘就能完成！ （圖片來源：twitter＠nidones） 1.首先將15克的奶油溶化後，加入2大匙砂糖和2大匙麵粉，並仔細攪拌均勻。 （圖片來源：twitter＠nidones） 2.接著把混合好的餡料，均勻塗到吐司，並切刻出菠蘿麵包的網格狀（越深越好）。 （圖片來源：twitter＠nidones） 3.之後把放好餡料的吐司放置烤箱裡，烤到有點焦香的程度就完成啦！ （圖片來源：twitter＠nidones） 4.是不是超簡單！如果還是很不安的話，以下有影片可以參考唷～ https://www.popdaily.com.tw/japan/851820 三、一週吐司吃法 吐司控注意！「nidone」要來教大家「一週吐司」食譜啦！「nidone」會每個月在推特上更新一週食譜，YouTube上也會更新製作教學，完全不怕吃膩呀！ （圖片來源：twitter＠nidones） https://www.popdaily.com.tw/japan/664356 四、同場加映：日本可愛漂亮吐司 此外，最近在日本也掀起了一股「トーストアレンジ」，也就是「裝飾吐司」的熱潮，現在吐司不是只有抹抹果醬、或是放上荷包蛋，只要再花些簡單小巧思，你也能吃到更美味、更營養的可愛、漂亮吐司！ https://www.popdaily.com.tw/japan/615799 生吐司推薦：nekoneko_shokupan 最新夏季限定口味免運送到你家👉熱帶香蕉巧克力 + 北海道牛奶貓咪吐司 來自日本NEKONEKOSHOKUPAN烘焙品牌，主打可愛療癒貓咪造型搭配高級生吐司軟綿口感，帶給大家幸福口感，水份只用100%牛奶，一口咬下去滿口香嫩，使用日本產小麥粉，純天然蜂蜜、鮮奶油，就為了帶給大家奢華享受，沒有任何多餘的添加物，加上造型是可愛貓貓造型，簡直大大療癒了許多人女孩們的少女心！ 👉更多人氣口味快來波波選物所選購 生吐司推薦：Niko bakery日香高級吐司專門店 日香高級吐司店名代表日文「笑咪咪」的意思，期望帶給各位吃了會微笑的吐司，使用日本進口一級麵粉，及優質無負擔天然發酵奶油製，niko推出日香、元氣美肌生吐司、黑糖冬瓜美肌生吐司​​一入口的蓬鬆柔軟Q超綿密，烤過之後的口感又是另一個境界啊！ 編輯私心推薦口味👉【niko bakery】吐司2入組 元氣美肌生吐司、黑糖冬瓜生吐司 https://www.popdaily.com.tw/food/1043952 介紹完這些厲害吐司食譜之後，不禁燃起了想製作的心！等等絕對要去超市買食材，來為明天的早餐增添更多營養！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #nidone #おうちカフェ #お部屋づくり #トーストアレンジ #ふたり暮らし #メロンパントースト #同居生活 #吐司 #吐司料理 #吐司食譜 #家庭咖啡廳 #房間改造 #手作吐司 #日本生活系YouTuber #日本菠蘿奶酥吐司 #早餐 #生活娛樂 #生活系網紅 #菠蘿吐司 #裝飾吐司 #食譜 

夏天露腿時間到！4招『消除前腿肉肉』拉筋運動，再也不要被說腿好壯！

減肥瘦身的方法五花八門，除了透過飲食控制、維持好的運動習慣之外，還可以透過局部雕塑讓某部位視覺上變得更瘦了！今天就要來跟妝寶寶們分享『消除前腿肉肉拉筋運動』，每天做這幾個拉筋動作就能矯正體態、讓腿部從側面或正面都更勻稱，每天15分鐘、連續兩週就很有感！ https://www.instagram.com/p/CdUewmHJxhx/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1230324 消除前腿肉 我們可能因為久坐或走路姿勢不對，導致大腿前側肌肉緊繃、後側變得鬆弛無力，讓腿型漸漸變成前側鼓起的超發達大腿，這時候就要靠拉筋來舒緩平衡了，只要每天睡前做完這三招就能消除大腿前側肌肉突出的窘況！ 動作一 STEP 1.雙膝打開與肩同寬。 STEP 2.調整骨盆位置到身體中間。 STEP 3.核心收緊。 STEP 4.臀部往下慢慢坐向腳跟，上半身保持挺身。 STEP 5.重複20次為一組，共做2組，中間可休息1分鐘。如果已經習慣施力與平衡，可以試著將雙臂交叉於胸前。 動作二 STEP 1.維持雙膝與肩同寬。 STEP 2.向後慢慢倒下，用雙手支撐地面，記得不要頂腰鼓肚子，而是要用核心hold住。 STEP 3.雙肩與腋窩打開挺直，下巴微收。 STEP 4.找到大腿前側腿肉拉開有感的角度，穩住呼吸、停留30-60秒。 動作三 STEP 1.雙膝併攏。 STEP 2.小腿向兩側打開。 STEP 3.仰臥慢慢躺下。 STEP 4.核心收緊，雙手可以放在腳邊也可以放在頭後互抱，穩住呼吸維持30-60秒。 (圖片來源：＠Nikko大寧) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

2025 全台溜冰&滑輪場地圖Top8！不管是曖昧還是熱戀中，假日約會沒事做就去溜冰吧～

不能出國溜冰沒關係！其實台灣也有不少溜冰場以及滑輪場可以去～每天上班上課吃吃喝喝，肚子積了一堆肥肉，假日就是該還債的時候啦～滑冰滑輪不只好玩也可以運動到，有時候帶著曖昧的對象還可以偷偷有近距離接觸呢！今天介紹全台8個最新溜冰場以及加碼滑輪場推薦，一次整理給大家知道！ 溜冰一定要戴護具嗎？ 開心溜冰前最重要的是安全措施要配戴完整，包括安全帽、手套、護膝、護肘都應該確實配戴，在溜冰過程中不小心跌倒、擦撞時才能有效的保護自己！有些人在拍照留念時可能會先拿下這些裝備，記得正式開始溜冰前一定要仔細的穿上，別拿自己的安全開玩笑～ （圖片來源：Unsplash） 溜冰可以穿牛仔褲嗎？ 除了正確配戴護具加強保護力，溜冰時的穿搭一定要記得長袖長褲的原則，因為溜冰場的溫度較低，長袖衣物能有效保暖，長褲方面建議穿著有彈性的長褲，牛仔褲雖然看似能有效防摔，但因為不夠舒適及沒有彈性，甚至容易造成太多磨擦，因此較不建議。 （圖片來源：Unsplash） 溜冰安全注意事項 除了上述的正確穿搭及護具的佩戴，溜冰和其他運動一樣，開始前都要確保已經做了足夠的暖身運動，以免玩到一半抽筋或有任何突發狀況，是非常危險的！此外，在溜冰場上也要注意自己滑行的速度，千萬不能有過度嬉戲打鬧、快速衝刺或大幅度跳躍等危險舉動。 全台滑冰場推薦 全台滑冰場推薦1｜台北小巨蛋 冰上樂園 說到台北溜冰，就非小巨蛋不可拉，地點大，設備完善，每到假日人都非常多，所以場地也有管制，一次只放特地的人數。溜冰場區分為教學區、初學者練習區及花式動作練習區，讓現場不會太混亂。 https://www.instagram.com/p/Bdh5tXchl1o/? https://www.instagram.com/p/BKcpH3cjUkh/? 有時候會不定期的清潔日或舉辦比賽，所以要去之前記得先上網查一下唷！ Info. 台北市松山區南京東路四段2號2樓 營業時間：10:00-21:00 費用：平日200/2時 假日220/2時 全台滑冰場推薦2｜台南 追風冰上世界 追風冰上世界在台南，布置得相當漂亮。雖然沒有小巨蛋場地這麼大，但也是許多人熱門的溜冰地點呢！ （圖片來源：追風冰上世界 FB） （圖片來源：追風冰上世界 FB） Info. 台南市中西區西門路一段658-1號 營業時間：11:00-22:00 費用：全票250元/2小時 全台滑冰場推薦3｜桃園 滑冰運動世界 這間是目前全桃園唯一的滑冰場地，地點靠近桃園轉運站附近交通非常便利！附近也有許多停車場，完全是懶得找車位人的福音！另外這間有時候也會開寒暑期課程，若有需要的話也可以上官網查看。 https://www.instagram.com/p/CU5-ACWhRZU/ https://www.instagram.com/p/Ck5Wi0hpY-v/ Info. 桃園區經國路808巷18號 營業時間：週一至週五 13:00-20:00、週六:14:00-19:00、週日:14:00-18:00 費用：平日220/2時 假日280/2時 全台滑冰場推薦4｜台北 NOKE忠泰樂生活 極光冰場 位於捷運劍南路站附近的大直商圈除了美麗華、ATT 4 Recharge外，全新打造的購物商場「NOKE忠泰樂生活」商場中的亮點「極光冰場」是可以與小巨蛋冰上樂園匹敵，符合國際比賽標準，特別挑高12米，計畫將在此開設專業教練課程。未來如果想在夏季來場滑冰行程消消暑氣，不再只能到小巨蛋人擠人囉！ https://www.instagram.com/p/Csz_WzDLAs6/ https://www.instagram.com/p/CsGXWnrrugT/ Info. 台北市中山區樂群三路200號 營業時間：09:00–21:30（假日）、11:00–21:30（平日） 平日380/2時 假日480/2時 全台滑冰場推薦5｜新北 土城運動中心 酷冰Frozone 新北土城運動中心的「酷冰Frozone」雖然場地不比小巨蛋寬敞，地點也較偏遠，不過停車方便、收費較便宜，而且除了3樓的冰宮，運動中心其他樓層還有壁球場、游泳池、戶外攀岩場、室外漆彈場等等，不喜歡人太多可以這裡！ https://www.instagram.com/p/CBxgUELj-7N/ https://www.instagram.com/p/CvHrWPBrTMZ/ Info. 新北市土城區金城路二段247-1號3樓 營業時間：11:00-22:00 全票180/4時 學生票120/4時 全台滑輪場推薦 如果不喜歡太冷的冰上溜冰，可以考慮「輪子」的滑輪場也是不錯的體驗。 全台滑輪場推薦1｜Roller186 台北小巨蛋 北部地區終於進駐啦！「Roller186」從台中掀起一股美式復古滑輪風潮之後，陸續在台南、高雄等地擴店，2023.06底正式席捲北台灣進軍台北小巨蛋，同樣以風靡台灣 70、80 年代的冰宮為翻玩原型，結合美式復古懷舊風格設計，融入新潮元素與互動科技，主場地約450坪的寬廣空間，以「迷幻太空」為主題，結合經典與創新打造一個獨一無二的滑輪娛樂勝地！ 圖/Roller186 提供 分成星際探索區、互動光軌、新手練習區、太空音樂漫遊，從入口處的太空售票總站，到觀看高腳椅區、吧檯休息區、置物換鞋區等各個角落，甚至是腳上絢彩發光的滑輪鞋，每一個細節都融入未來感的太空迷幻元素，隨手一拍都是質感打卡朝聖熱點。 圖/Roller186 提供 https://www.instagram.com/p/C4vZy7gPwbJ/? Info. 地址：台北市松山區南京東路四段2號1樓(台北小巨蛋1F 由2號門進入) 營業時間：平日:10:00~23:00/假日:09:00~23:00 平日280/2時 假日350/2時 全台滑輪場推薦2｜台中 Roller186滑輪場 大魯閣新時代購物中心開幕的Roller186滑輪場，復刻了七、八零年代的『冰宮』，超可愛的四輪溜冰鞋、霓虹燈飾打卡牆和復古吧台座位區，每一個角落都超好拍，也超適合和朋友情人一起來。 https://www.instagram.com/p/B873zpGDFm8/ https://www.instagram.com/p/CulmdjertLf/ Info. 地址：台中市東區復興路四段186號6樓 營業時間：11:00 ～22:00（六日10:30 ～22:00) 平日280/2時 假日350/2時 全台滑輪場推薦3｜台南 大魯閣 Roller186 台南也有滑輪場呦！近600坪的場域可容納300人，重金採用NBA等級的進口楓木地板，打造寬敞且安全平緩的滑輪場地。 https://www.instagram.com/p/CcDkOh1hqZW/ https://www.instagram.com/p/C65_MSuS70o/ Info. 地址：台南南紡購物中心二館7樓 營業時間：11:00~22:00 平日280/2時 假日350/2時 還想不到下次約會要去哪裡嗎，溜溜冰動動身子也不錯唷~趕快趁空閒的時候出發吧！ 延伸閱讀： 👉北中南 TOP9 陸上極限運動，週末別耍廢，這裡包你動好動滿 👉台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧！ 👉【精選】全台7座滑雪場推薦！免出國、免重裝厚衣，也能享受滑雪的高速快感 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #大耳朵精靈 #Roller186滑輪場 #台中 #台北 #台南 #土城運動中心 #打卡 #打卡精選 #新北 #新竹 #桃園 #極光冰場 #波波打卡 #溜冰 #溜冰場 #滑輪場 #酷冰Frozone #高雄 

超簡單濾鏡小教室：VSCO日系色調教學，一看就是超有質感的溫柔女孩，清新感和人氣都get！

上次整理了一些比較熱門的人像調色教學給大家，這次來分享幾款也非常熱門的調色方法！有人說日本的空氣就像披上一層白色的紗，不論是暖陽或是冷冽的感覺，整體看起來明亮而柔和，有種獨特的迷人魅力！ 1.暖陽柔霧感 無濾鏡、曝光+2、對比度-1、清晰度+2、飽和度+1、陰影補償+6、曝光補償+2、褪色+2 這個調色方法非常簡單，不需要花錢購入任何濾鏡就能達到，自己嘗試下來的結果覺得這種方法比較適合套用在戶外拍攝的照片，整體的光線才不會看起來不自然，運用陰影補償和褪色的功能讓照片看起來有種被柔焦過的感覺！ 2. 溫暖而清晰 濾鏡HB2、陰影補償+10、曝光補償+2、色溫+1、色調+1 一般使用HB2這個濾鏡，都會習慣去調出比較偏冷色調的照片，但其實自然光線本來就比較偏暖，調整色溫之後，因為這濾鏡的特性是加強對比，可以讓照片變得很清晰，即使是室內的景物照也不會被模糊，不管是拍人或是物品都很適合！ 3. 冷調白皙 濾鏡HB2、曝光+1、膚色+3、色溫-2、飽和度+1、對比度+1 備受喜愛的冷色調當然也能用HB2調出來啦，編輯認為套用HB2會讓照片看起來稍微暗一些，所以一定要調整曝光度！這個調色方法會帶有一點藍調，讓人的皮膚變得非常白皙，也能給人一種冷颼颼的感覺！ 4. 戶外自然 濾鏡C3、曝光+3、褪色+12、顆粒+2、膚色+3、陰影+5、飽和度+2、清晰度+5、對比度-2 這個調色方法也是偏暖色調的，運用褪色的功能讓照片看起來非常柔和，意外的適合在大自然中拍攝出來的照片，像是土地、草地、木頭等等，如果是人身上穿著大地色系的衣服也會非常適合，整體看起來舒適而自然。 5. 微動畫鮮明感 濾鏡M1、曝光+1、曝光補償+3、陰影補償+3、飽和度+2 M1這個濾鏡會讓照片看起來稍微暗一些，但只要稍微拉一點曝光就解決了，也有人特別喜歡不是那麼明亮的個性感，稍微拉高飽和會讓照片看起來比較鮮艷、銳利，但是拉高了曝光＆陰影補償後，就能夠保留照片的鮮豔感但又變成柔和的感覺喔！ 你今天想好要用哪個濾鏡，打造你IG版面日系清新的風格了嗎？或許是逛街偶然看見的小確幸、或許是週末與朋友相約野餐，又或許是雨天讓你心情憂鬱，打開日系調色MODE都能看到適合的！一起來替照片披上一層白紗吧～ 延伸閱讀 ♦TO不會拍照的手殘大大，照著這份「無腦構圖公式」從此拍照零失誤，人人都是攝影師啊 ♦超簡單濾鏡小教室：VSCO人像少女心調色教學，免費的就用不完！自拍還是拍人都氣氛爆棚啊～ ♦台灣YOUTUBER的IG色調這樣調！那些被問到爆的方法＆APP都在這了，你還不快來拍張人生美照？ #VSCO #妝漂亮精選 #日系調色 #漂亮 #濾鏡 

醜萌當道！7-11聯名日本「三麗鷗X戽斗星球」， 必備8款選物療癒登場！

集可愛、幽默、搞怪於一身的「三麗鷗X戽斗星球」再度來襲！7-ELEVEN於25日起推出「三麗鷗X戽斗星球」CITY CAFE集點送活動，主打一系列實用性高的生活選物，以學生和上班族為主要開發對象，無論居家、辦公隨時隨地都療癒心靈，適合整套收藏！凡於9月25日起至11月5日止，購買CITY CAFE或現萃茶即可獲得一點，集滿4點加99~399元即可兌換一款；再加碼於9月25日起至10月22日，限時4週憑icash2.0或OPEN錢包再享大杯以上(含)第二杯7折(含珍珠飲品及現萃茶飲)。 【限量立體造型杯套】：共5款(隨機)，適用各種CITY CAFE 杯型，大臉造型、魔鬼氈設計，可自行調整尺寸。集滿4點加89元，或集滿20點可直接兌換一款，首批限量共25萬個。 【立體造型磁鐵掛勾】：共4款(隨機)集滿4點加89元，或集滿20點即可兌換一款，超吸睛大臉造型，可當磁鐵掛勾兩用，掛勾可伸縮！尺寸約2cm x7.5cmx4.1cm，首批限量共12萬個。 【造型手提袋】：共3款(隨機)，俏皮大臉戽斗造型口袋，雙面設計可兩用，尺寸約25cmx28cm。集滿4點加119元，或集滿40點可直接兌換一款，限量共6萬個。 【造型公仔USB充電插座】：共2款(隨機)，3D戽斗星球立體公仔！USB 充電插座可收起，辦公室、居家、出遊必備。集滿4點加199元，或集滿40點可直接兌換一款，尺寸約5.9 cmx 6.7cm x 3.7cm，限量共3萬個。 9月25日(三)下午15:00開放限量預購： 【2D造型大頭地墊】：共2款，2D 設計大臉造型，觸感柔順，尺寸約50cm x 34cm，集滿4點加249元，限量共3萬個。 【腳踏式造型垃圾桶】：共2款，立體公仔造型、腳踏式掀蓋設計，辦公室居家必備！容量3公升；尺寸約5cm x 30cm，集滿4點加299元，限量共1.5萬個。 【戽斗造型可摺疊滾輪衣物籃】：共2款，戽斗造型口袋設計！手把設計，可滾輪移動！網紗束口設計，可摺疊收納省空間，尺寸約58cm x 39cm x 19.5cm，集滿4點加399元，限量共1萬個。 【限量小椅凳】：共2款，戽斗造型口袋設計，可收納小物，辦公室、居家必備！ 尺寸約27cm x 28cm x 28cm，集滿4點加399元，限量共2萬個。 除此之外，7-ELEVEN接力推出3檔全店哆啦A夢集點活動，9月26日下午三點開放預購，推出兩大知名運動品牌PUMA、New Balance精品，主打7-ELEVEN限定款「PUMA潮流後背包」，一包有4種背法，可手提、後背、單肩斜背更能當作腰包使用，「New Balance 機能後背包」底部透氣鞋袋層設計，運動鞋可獨立空間收納，袋內更有筆記型電腦保護夾層設計，最低市價4.7折起，CP值爆表！數量有限、售完為止。 #CITY CAFE #小七集點 #聯名日本「三麗鷗X戽斗星球」 

🌺【夏日花季】精選3家竹子湖繡球花田🌷絕美PK 👰自助婚紗分享

寶島台灣，每個季節都有代表的花草。春天有櫻花和杜鵑，秋天有芒花和楓葉，冬天賞落羽松。 夏天除了山林間的油桐花外，最受近年遊人和網美喜愛的，就屬顏色種類都多樣的繡球花了。 【繡球花小知識】 繡球花，學名為洋繡球，又稱為紫陽花，屬於多年生落葉灌木，高約1-2公尺，夏季5-7月開花。原生於日本和中國。台灣最早是在18世紀由日本引入，如今在全台各地都普遍種植。 繡球花有許多顏色和品種，其中花色深受土壤的酸鹼值影響。土壤若為酸性，花色呈現藍色。若土壤是鹼性，花色則呈現紅色。 【台北繡球花田PK】 台北地區知名的繡球花田多位在竹子湖，符合繡球花喜歡陰濕的環境。本身是繡球花的愛好者，到了夏天當然要到花田賞花，加上拍一波美照。 以下精選三家竹子湖的繡球花田，根據各家的環境和打卡特點進行分析，推薦給今年還沒去打卡拍照的大家參考囉~ [1] 高家繡球花田水車寮第一園區 (優點) 環境廣大、水藍色繡球花種植面積廣大，開放時間最早 (缺點) 花色較為單一。較為知名遊客多。花圃間走道多為泥土地(下雨會有泥濘) (拍照熱點) 水藍色繡球花植株高達2公尺，有一整面水藍色花牆。適合以花牆為背景入鏡。 [2] 大梯田花卉生態農園 (優點) 花種顏色眾多(紫/藍/粉/白) 、走道為白色水泥地、入園費可抵消費 (缺點) 花色較雜(取鏡時會有不同顏色的花朵) (拍照熱點) 花棚造景，有燈泡和白色布幔，適合網美照 [3] 花與樹園藝 (優點) 水藍色繡球花多、遊客較少取鏡容易、鋪上白色水泥階梯走道 (缺點) 花田範圍較小 (拍照熱點) 花田間的單人椅、雙人椅、花牆。還有歐式花園風格的小噴水池。撒水水霧的浪漫。 1. 除了單眼相機、鏡頭和腳架外，請準備打光版(可自製)，讓臉部光線較均勻明亮 2. 外拍請準備好走的鞋子(球鞋或者厚底拖鞋)，若會拍到腳的畫面在穿上高跟鞋 3. 花田中拍攝婚紗，建議搭配白紗，除了色系對比也較容易聚焦。外拍白紗務必選擇輕巧的。 4. 頭飾可以選擇花朵點綴，呼應主題。頭紗也可以增加夢幻的感覺。 5. 前一天請將禮服、飾品和道具打包好放進登機箱或者手提袋 (可以按照順序放, 方便當場拿取) 6. 當天請準備大鏡子、手持電扇和髮膠，應付夏天外拍濕熱的天氣。 以上就是分享竹子湖3家繡球花田的環境優缺點，並分享自助繡球花婚紗的心得。希望大家會喜歡~ 今年夏天繡球花季才剛開始，希望大家都能抽空去賞花，並拍出自己喜愛的美照囉 若你喜歡以上的花田打卡分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #繡球花 #台北打卡 #網美打卡 #高家繡球花田 #大梯田 #花與樹園藝 #竹子湖 #賞花 #夏天 #夏天花季 #自助婚紗 #婚紗

2021元宵吃一波！桂冠湯圓10招煮法大公開，材料準備+製作技巧介紹給你！(心得）

桂冠湯圓煮法不私藏大公開，2021年元宵節即將到來肯定大家都想煮湯圓吃一下，不知道有沒有煮過失敗湯圓的經驗呢?你湯圓常常煮到破掉嗎?你湯圓不知道怎麼看熟了沒嗎?每次都只用白開水煮湯圓好無聊想變化一下吃法嗎?那你絕對不能錯過今天這篇桂冠湯圓煮法大公開，讓小Amy不私藏告訴你桂冠湯圓煮法及技巧，該準備什麼、材料哪裡買通通讓我來告訴你~而且方法超級簡單，千萬別錯過了~ 元宵節就是每年的農曆正月十五日，今年剛好是國曆的2/26星期五，緊接著一起放228連假，比起以前在平日過元宵節沒時間煮湯圓只好用買的，今年有更多充分的時間可以自己準備了呢~ 桂冠湯圓煮法一:簡單白開水煮法 這個煮法呢可以說是簡單到不行啦，只要你敢開瓦斯相信跟著我做不會失敗的。 材料準備: 1.準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 首先呢先將水煮到滾，接著將湯圓丟入鍋中(請小心不然滾水噴上來可是會燙傷的)，如果也還是會怕呢也可以用大湯匙先把湯圓放在上面後再放入水中哦如下圖。 放下去的同時也要小心的攪拌湯圓(注意輕輕的)，以免湯圓黏在鍋邊了，再來就是等水再次滾起來，滾起來後呢因為湯圓通常是冷凍的，為了避免裡面的餡料還沒熱，我會再裝半杯水再倒入鍋中，讓他再繼續煮到滾，如下圖。 煮到滾後你可以注意湯圓會膨脹，接著會慢慢浮起來，浮起來就是完成囉~如下圖是不是很簡單呢~ 我自己是最愛吃他的芝麻跟抹茶湯圓，這次煮的是芝麻~ 芝麻湯圓哪裡買👉Amy最愛芝麻湯圓 抹茶湯圓哪裡買👉Amy第二名抹茶湯圓 桂冠湯圓煮法二:紅豆湯(外面購入)+桂冠湯圓煮法 材料準備: 1.準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 4.紅豆湯(現成) 如果不想單吃湯圓，也想喝個熱熱的紅豆湯，就可以參考此作法哦，如果比較偷懶一點紅豆湯可以去外面買現成的，方法一樣很簡單，我是會先將湯圓照煮法一的方法煮好，接著將湯圓撈起來丟進紅豆湯內，這樣就完成啦~是不是很偷懶但又可以喝到熱熱的紅豆湯~ 桂冠湯圓煮法三:紅豆湯(自己煮)+桂冠湯圓 1. 準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 4.紅豆 5.冰糖 因為紅豆要煮爛需要一些時間，所以我習慣先煮紅豆湯，如果有悶燒鍋的人，你可以使用悶燒鍋哦會比較快，冰糖的部分就看自己想喝多甜，我是習慣慢慢下然後試味道，邊下邊試味道，不夠就在加，這樣才不會不小心一次下太多還要加水補救，比較安全。紅豆湯煮好後呢，就可以丟湯圓下去煮了，一樣等湯圓浮起來就是熟囉~紅豆湯的湯份量要多要少也可以自己拿捏，因為Amy我很喜歡吃紅豆，所以紅豆的份量會丟稍微多一點，這樣也就完成囉，也是簡單的只是紅豆湯煮需要一點時間所以我比較常偷懶用買得比較快~ 桂冠湯圓煮法四: 桂冠辻利日式雙享甜湯組 材料準備: 1.大湯匙 2.準備一鍋水，至少一半以上的水量 3.桂冠湯圓(桂冠辻利日式雙享甜湯組) 這個是桂冠出了一陣子的組合，讓懶人又更方便啦~內含栗子紅豆湯&辻利抹茶包餡小湯圓，煮法一樣很簡單，紅豆湯可以使用隔水加熱or電鍋加熱，隔水加熱：解凍後不須拆袋，放入滾水以中火加熱7分鐘，剪開包裝倒出即可食用。電鍋加熱：解凍後剪開包裝倒入可蒸煮的容器，電鍋外鍋以1杯水量進行蒸煮，加熱完成即可食用。那Amy我比較喜歡電鍋加熱，因為當放下電鍋蒸的時間，其實同時可以煮湯圓，一樣使用方法一的煮法，用白開水煮湯圓即可，湯圓煮好後電鍋應該也差不多跳起來了，就可以將湯圓放入紅豆湯中啦，一樣是很方便又簡單的煮法，而且Amy我好喜歡吃桂冠的抹茶湯圓，覺得好好吃~沒吃過的可以買來試試看。 哪裡買👉桂冠辻利日式雙享甜湯組 哪裡買(芝麻核桃露+芝麻小湯圓)👉桂冠港式雙享甜湯組 抹茶甜點推薦👉桃園必吃抹茶熱蛋糕 抹茶生乳捲推薦👉中原必吃平價下午茶 桂冠湯圓煮法五:花生湯(外面購入)+桂冠湯圓 材料準備: 1.準備一鍋水，至少一半以上的水量 2.大湯匙 3.桂冠湯圓(任何你愛的口味) 4.花生湯(外面購入) 這個方法跟紅豆湯是一樣的也是懶人作法，先去外面買一碗熱騰騰的花生湯，接著一樣使用方法一的煮法將湯圓煮熟，再放入花生湯內就完成啦~ 桂冠湯圓煮法六: 鹹湯圓鮮肉桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(鮮肉湯圓) 3.喜歡的蔬菜、香菇等等 這個煮法有點類似客家鹹湯圓，可以用排骨或雞骨還有香菇去熬湯，煮完後就將湯圓丟入鍋內煮至浮起來就完成囉，有點像在煮湯麵的感覺，只是最後你不是丟麵而是將湯圓放下去煮，因為青菜比較快熟可以最後湯圓熟了後再將青菜放入鍋內熟了就可以起鍋囉~偷偷告訴你們桂冠的鮮肉湯圓很厲害，又看到那個湯圓咬開裡面的肉汁嗎，整個超juicy 桂冠鮮肉湯圓哪裡買👉桂冠鮮肉湯圓 桂冠湯圓煮法七: 火鍋+鮮肉桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(鮮肉湯圓) 3.火鍋所需之材料 吃火鍋的時候如果不想吃白飯、冬粉等等當主餐的時候，可以選擇吃湯圓的方式，火鍋煮到好了之後隨時想吃湯圓就可以下個幾個，等湯圓浮起來也就完成了，這樣煮也超級好吃的，但建議煮鮮肉湯圓哦，不然煮甜的甜甜鹹鹹的吃起來怪怪的，或是不小心湯圓真的破了，你的湯頭就會毀了，所以我習慣打安全牌煮鹹的桂冠鮮肉湯圓。 桂冠湯圓煮法八: 燒仙草+桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(任何口味) 3.燒仙草(外面購入) 這個也是偷懶小撇步，去外面買現成的燒仙草，回到家一樣用煮法一的方法煮你喜歡的湯圓口味，最後再加入燒仙草中就完成啦，這個方法一樣很好吃的哦~ 桂冠湯圓煮法九: 黑糖桂冠湯圓 材料準備: 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(任何口味) 3.黑糖 4.準備一鍋水，至少一半以上的水量 這個方法呢也算是傳統的方法，如果不喜歡黑糖的人呢也可以換成自己喜歡的糖哦，首先可以一邊先煮黑糖，另一邊先燒白開水，邊煮黑糖的同時記得要攪拌，讓黑糖溶解，另一鍋呢就是純煮湯圓的白開水，如同煮法一，等糖水完成後再將湯圓放入即可。 桂冠湯圓煮法十: 珍珠奶茶桂冠湯圓 1.大湯匙 2.桂冠湯圓(任何口味) 3.珍珠奶茶(外面購入) 4.準備一鍋水，至少一半以上的水量 這個方法也很簡單哦，現在珍珠奶茶隨手可得，可以去外面手搖飲買一杯自己喜愛的珍珠奶茶，一樣使用煮法一煮湯圓，然後用一個碗將你的珍奶倒入碗中，等湯圓煮熟後再將湯圓放入，這樣是不是很簡單呢~一樣很好吃哦 如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦 你們的支持是我最大的動力♡♡♡ 歡迎大家追蹤我的instagram 👉 amyamyfood 想推薦美食給我或給我任何意見歡迎使用小盒子私訊我哦♡ #桂冠湯圓 #芝麻湯圓 #元宵節 #冬至 #湯圓 #抹茶湯圓 #紅豆湯 #花生湯 #燒仙草 #美食 #鮮肉湯圓 #桂冠 #花生湯圓 #鹹湯圓

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