松江南京站9間美食推薦，平價美食、人氣餐廳通通有，走過路過不要錯過！

捷運松江南京站，對我來說是個不會特意停留的一站，沒想到周邊竟然有那麼多好吃的！今天整理了9家人氣很夯的餐廳，為大家再開發一波捷運美食 松江南京美食推薦：鹹食 松江南京美食推薦1：川川川川食麵 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區吉林路25號 川川旦旦麵 $75／椒麻炸醬麵 $85 麵食控們注意，這家位在松江南京的麵館，店裡販售的麵食主要是以川味為主，人氣的川川旦旦麵麵條相當Q彈，濃郁的花生香氣整體吃起來很涮嘴，不過不少網友覺得有點油膩，另外一款椒麻炸醬麵多了一股花椒的香氣，編輯個人比較偏好這一款，如果覺得單吃麵有點無聊的朋友也可以加點餛飩，他們家餛飩份量蠻大的，內餡也很飽滿扎實，相當不賴喔！ 松江南京美食推薦2：梁記嘉義雞肉飯 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中山區松江路90巷19號 雞肉飯$40 這家看似平凡的雞肉飯，可是擄獲了小Ｓ的味蕾，粒粒分明的飯鋪上了一層雞肉絲再淋上雞油，再加點一顆半熟荷包蛋，把蛋黃拌進飯裡，絕對會讓你一口接一口停不下來 松江南京美食推薦3：Kanokwan 老麵攤 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區南京東路二段21巷24號 打拋豬$95／泰式奶茶$50 藏在巷弄內的泰式料理，這間編輯私心大愛！口味很道地，打拋豬肉是每次去必點，香辣的口感配飯真的超讚！另外有一到MENU上沒有的泰式船麵，推薦大家試試看喔，最後再來一杯泰式奶茶，滿足啊！ 松江南京美食推薦4：丼賞和食船夫壽司丼飯 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區長春路149-2號 甜蝦鮭魚丼$160／波龍丼$690 這家日本料理店主打的餐點是丼飯，最熱門的就是生食丼飯新鮮的海鮮鋪的滿滿滿幾乎是看不到飯了！大推甜蝦鮭魚丼，新鮮的鮭魚配上鮮蝦，再打上一顆蛋，個人吃法是把他們全部攪在一起，但朋友都說我是在暴殄天物哇哈哈！ 店內還有一道限量的波龍丼，直接在飯上放一隻波士頓龍蝦真的太狂了！他們家的魚貨都很新鮮吃的到海味，價位也很合理很不賴喔！ 松江南京美食推薦5：四平街富霸王豬腳 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區南京東路二段115巷20號 霸王腿扣$120／霸王腿節$80 位於四平街商圈內的高人氣美食，要吃還要抽號碼牌！門口料理台上堆得滿滿的豬腳真的讓人看得口水直流啊，加上中間那鍋老滷配飯真的超讚！愛吃肥肉的人大推霸王腿扣，滷的軟嫩的腿扣不會太鹹單吃不配飯也OK，喜歡有嚼勁的可以點腳蹄或是腿節喲 松江南京美食推薦6：韓食村 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區南京東路二段115巷3弄6號 部隊鍋$500／海鮮煎餅$150 四平街內，上班族最愛的平價韓式料理，部隊鍋跟海鮮煎餅都是店內的人氣餐點，超大一鍋的部隊鍋料相當的澎湃，2-3個人分食都沒有問題，海鮮煎餅也是料多實在，每片都很厚實，超大一份竟然只要150，是CP值相當高的一家店！ 松江南京美食推薦：甜點 松江南京美食推薦7：時差 Jetlag 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區中原街13號 玫瑰蜜奶油起司貝果$110／大理石奶油起士貝果 $110 這家超有質感的咖啡廳，店內的環境以及招牌的大理石貝果，吸引了許多網友來嚐鮮，大理石、玫瑰貝果超級吸睛，抹醬非常好吃，配上飲料就是一套完美的下午茶，但個人最驚豔的是他們家的雞腿飯，雖然一份要價$250，但是真的很美味！ 松江南京美食推薦8：伊藤久右衛門 茶籠 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區中山北路一段132號 宇治抹茶咖哩湯麵$300／櫻花煉乳刨冰$260 日本知名的抹茶專賣店伊藤久右衛門，繼之前在台灣開立第一家海外分店後，現在又再松江南京開了二店喔！抹茶不只是甜點，也可以當作正餐來吃，這是這家店的主旨，抹茶咖哩拉麵是店內的人氣招牌，打破以往抹茶都吃甜的刻板印象，將抹茶加入咖哩中，增添香氣味道上更有層次，吃起來也多了一份爽口的感覺 近期櫻花季到來，伊藤久右衛門推出了一系列櫻花料理，從刨冰到拉麵通通有喔，無法去日本看櫻花的朋友不妨來這裡吃吃看粉嫩的櫻花料理吧 松江南京美食推薦9：貝克宅Roasting House 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號 小圓麵包$80 舒適度滿分的咖啡聽，總共有兩層樓一樓是製作咖啡的吧台，二樓則是座位區，店內的裝潢乾淨舒適又有些慵懶的氛圍，真的會讓人有在家的感覺，餐點的部分主以咖啡為主，還有一些輕食跟甜點，小圓麵包是很多人必點，除了外型可愛好拍之外味道也很不賴喔，總共有兩種口味地瓜跟起司，喜歡爆漿跟濃郁口感的大推起司！ 以上這幾家松江南京美食，有沒有哪家最對你的味啊？如果各位還知有哪些隱藏版的厲害餐廳歡迎跟編輯我分享喔！ 延伸閱讀： 👉🏻17家「行天宮美食」懶人包推薦，從早餐吃到晚餐都沒問題！拜拜後記得前來朝聖 👉🏻捷運中山站美食推薦｜精選中山13家人氣美食，下午茶、正餐通通有！ 👉🏻南京復興站美食推薦Top8｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！ 👉🏻捷運南京三民站美食推薦｜精選9間人氣好料，鹹甜都有都滿足！ popyummy/撰文報導 #咖哩 #咖啡廳 #抹茶 #捷運美食 #松江南京捷運 #泰式料理 #發胖北部 #豬腳 #貝果 #雞肉飯 #韓式料理 

大阪難波周邊這樣玩！一天六餐不是夢，照這行程表絕不踩雷！

妳有多久沒有跟閨密一起旅行了呢？不僅可以一起大聊八卦、瘋狂拍美照，任何美照角度閨蜜都可以幫你抓到，還可以一起大吃美食、大肆血拼！那如果跟吃貨閨蜜來到大阪，一整天的行程該如何安排呢？別擔心！這篇幫你排好好，照著走準沒錯！讓你不會餓到還滿載而歸呢～ 延伸閱讀：【大阪｜難波】整棟讓你吃到爽！關西第一間GEMS開幕，準備在難波站大吃吧！ 📌10:00a.m. & jam (ジャム専門店) 早上起床離開飯店，最重要的一餐就是早餐啦！但日本並不像台灣那樣隨便走到巷口就有早餐店，該怎麼辦呢？當然是要去吃現在日本最夯的厚吐司啦！ 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 👉大阪吐司介紹：bit.ly/2Jh6RV2-光看影片就覺得這吐司太誘人了（抹上抹醬一定讚到不行）＃口水快流出來了-🇯🇵到IG找日本編玩：instagram.com/popjapan_mag✏️到APP分享日本遊記：bit.ly/2MjPNwf 由 PopDaily 波波黛莉的異想世界发布于 2019年5月13日周一 「& jam(ジャム専門店)」位在繁華的大阪難波站步行約三分鐘左右距離，但神奇的是隱身在巷弄內的嵜本，就像與世隔絕般一樣，帶給人們一種難以言喻的質感。 內用吐司選擇有分兩種，一種是未使用牛奶和蛋製成的吐司「極美ナチュラル食パン（極美天然吐司）」，一種是使用大量奶油與鮮奶油製成的吐司「極生ミルクバター食パン（極生鮮奶奶油吐司）」，兩種吐司都人氣滿點！但最讓人選擇障礙的是，嵜本麵包店有高達16種口味的果醬選擇！一字排開在櫃檯前非常壯觀！ 天啊～誰能抵擋得了奶油融化在吐司上的畫面，心跟著奶油一起融化在烤的酥脆金黃的吐司上，這已經堪稱是藝術了！撕開麵包的一瞬間還聽得到卡滋卡滋的美妙聲響，搭配三種滑順的果醬一起食用，彷彿這一刻幸福已將自己包圍！ 📍INFO. 地址：大阪市浪速区難波中2-2-6 📌11:30a.m. 高級食パン専門店嵜本 吃完吐司之後如果還欲罷不能的話，斜對面就有直接可以購買吐司麵包及果醬的店鋪了！許多人擔心很快會被掃購一空，一開店就早已買得大包小包了呢！嵜本的吐司分有2斤的吐司磚和28mm切片吐司兩種，口味選擇很多，更常推出店鋪限定口味來吸引饕客的胃！ 延伸閱讀：日本吐司狂潮，東京必吃鬆軟厚吐司店，讓蓬鬆吐司療癒你的心吧！ 📍INFO. 地址：大阪市浪速区難波中2-3-18 📌12:00 noon ディグラボ ソフトクリーム研究所 早餐結束！吃飽飽當然要到就在「高級食パン専門店嵜本」旁邊新開的SNS話題冰淇淋店「ディグラボ ソフトクリーム研究所」，它可不是普通的冰淇淋店那麼簡單，不僅店鋪的設計繽紛可愛，讓人經過就會忍不住想停下來狂拍美照 延伸閱讀：這座草莓山我願意攻頂！大阪浮誇系草莓冰店精選，這才叫高CP值啦！ 連冰淇淋都美到像捧花一樣，精緻又色彩繽紛好吃又好拍，難怪成為日本女孩們來到難波非得造訪的網美名店！建議想拍美照又不想拍到一堆路人的朋友們可以早點來，不然一到下午可是會人滿為患呢！ 若想在冰淇淋花束上添加白巧克力蝴蝶只要加50日圓，就可以讓華麗感加到滿分！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市浪速区難波中2-3-20 📌1:00 p.m. 白玉専門店「しらたま」 同樣位於難波站的千日前道具屋筋商店街內，有一間隱藏版的白玉（糯米糰）專門店「しらたま」，它顛覆了一般人印象中的白玉，發明出了各式各樣華麗的吃法，不僅推出大家比較常見的紅豆、黑密黃豆粉等等口味之外，更推出像是巧克力、雞蛋培根等等特殊口味，還有五顏六色的超可愛白玉，讓每一位造訪的客人都驚艷不已！ 延伸閱讀：【川越一日遊】超浪漫求姻緣冰川神社＆日式傳統點心，穿越時空去小江戶！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市中央区難波千日前13-18 丸和ビル 3F 📌2:30 p.m. 肉丼專門店「道頓崛肉劇場」 「肉劇場」這名字這名字一聽就知道不得了啊！偷偷跟大家說，這間一直都在編輯的大阪必吃名單中佔有屹立不搖的地位，看這滿滿的和牛覆蓋在飯上，肉的份量滿到完全看不到飯，身為肉食女子實在難以抗拒這樣的畫面！也因為實在太好吃，價格也不算太貴，如今肉劇場已成為大阪的超人氣排隊美食了呢！而「肉劇場」在日本目前已有12間店舖，在這裡提醒想吃的朋友們，如果遇到用餐時段可得早點去排隊唷！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】東京高質感燒肉「肉匠堀越」，入口即化的夢幻燒肉現場直擊！ 📍INFO. 地址：大阪市中央区道頓堀2-2-2 📌3:00p.m.—7:00p.m. 逛街血拼 如果不逛一下「難波」、「心齋橋」、「道頓堀」、「美國村」一帶，怎麼能說妳來到大阪！這裡集結了時下年輕人最夯的服飾配件伴手禮，藥妝店更是一家比一家便宜，浮誇的餐廳招牌和跑跑人絕對是觀光客來到大阪必合影的代表性地標！不在這裡逛上一天可是離不開的呢！ 📌8:00p.m. 麺屋たけ井 逛累了來到梅田，吃始終一直大排長龍人潮不減的名店「麵屋たけ井」，它最特別的地方，是它位在「車站內」，是要進站才能吃得到的，如果剛好要搭乘梅田阪急電車的話可以順便去吃，但沒有要進站的話也不用擔心，只要跟站務人員表明是想進去麺屋たけ井用餐，就可以索取一張「臨時入站券」喔！（記得千萬要收好，出站時要把臨時入站券歸還給站務人員） 麵條上面的叉燒是經過烘烤過的豬叉燒以及薄片的雞叉燒，豬叉燒上灑了胡椒，直接吃就非常香！雞肉薄片叉燒可以浸入湯汁裡食用，吸附湯汁後的叉燒美味倍增！麺屋たけ井的麵條非常Ｑ彈有嚼勁，單吃麵就可以吃到小麥香，雖然點小碗的但對女生來說份量已非常足夠！ 📍INFO. 地址：大阪府大阪市北区芝田1-1-2 阪急梅田駅改札内 2F 有「美食之都」之稱的大阪，好吃好買好拍又好逛，真的是不管去幾次都去不膩的地方！快跟姊妹們約一場大阪之旅，瘋狂殺底片順便吃個不飽不歸吧！ 資料來源：編輯Christy Cheung，Mickey Tung拍攝採訪報導 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #しらたま #ディグラボ ソフトクリーム研究所 #一日遊 #千日前 #吃貨 #商店街 #大阪 #心齋橋 #必吃 #懶人包 #日本 #日本旅遊 #梅田 #甜點 #美國村 #美食 #逛街 #道頓堀 #道頓崛肉劇場 #關西大阪 #高級食パン専門店嵜本 #麺屋たけ井 

2024司馬庫斯民宿推薦TOP7：來台灣最美麗上帝的部落，吸收大自然芬多精！

「司馬庫斯」被譽為上帝的部落，位在新竹尖石鄉，部落內擁有神木群以及獨特的自然環境和人文特色，雖然位置偏遠且道路崎嶇，但因他們的風景優美、空氣清新，群山環繞如同世外桃源般的特色。每年除了櫻花季會有大量人潮湧入以外，其他季節的景色還是吸引了不少人前往。 編輯整理這次整理了司馬庫斯住宿攻略，除了園區內的木屋以外，周圍的鄉鎮也有不少選擇，雖然抵達司馬庫斯至少都要2小時以上的車程，但可以一次玩到不同的景點也很不錯～有規劃要前往旅遊的，看完就可以準備預訂啦！ 行前必知1：司馬庫斯上山注意事項 依新竹縣政府公告，司馬庫斯道路在每日特定時段採行單線管制，駕車或騎車出發前都必須先了解管制規則，不然可能會無法上山喲！ 司馬庫斯上山注意事項：管制路段 司馬庫斯產業道路（竹60線39K起，即泰崗岔路口至司馬庫斯部落之間路段） 司馬庫斯上山注意事項：管制時段 1.大型重型機車及四輪以上汽車 2.中型巴士 警語：上山車輛不得在其他時間越過泰崗岔路口進入司馬庫斯產業道路；下山車輛不得在其他時間從司馬庫斯部落出發 (圖片來源：Google地圖) 行前必知2：司馬庫斯部落訂房注意事項 司馬庫斯自有部落內也有許多住宿的選項，可以享受一整天的美景，不必著急趕路，因此也是許多遊客的不二選擇。不過行前得先看過司馬庫斯官網標示的住宿注意事項，提前進行準備喔！ (圖片來源：kkday司馬庫斯訂房) 司馬庫斯住宿雙人房最低價格$3500： 司馬庫斯住宿推薦：錦屏美人湯館 同樣位於尖石鄉而且也能泡湯的錦屏美人湯館，距離司馬庫斯路程約2兩小時，園區內設施齊全，房間內和戶外都設有溫泉區，環境也算乾淨，寒冷的天氣來泡湯算是一大享受，不同季節來還能賞到銀杏、櫻花及梅花喲！ （圖片來源 JP-Spring 錦屏美人湯館 官方網站） Info. 地址：新竹縣尖石鄉錦屏村五鄰69號 Google評價：4顆★ 雙人房價格區間：$3500~4000 👉【新竹尖石鄉兩日遊】賞雲海、泡溫泉再喝杯咖啡！超放鬆行程都幫你安排好啦 司馬庫斯住宿雙人房最低價格$4000： 司馬庫斯住宿推薦：迦南小木屋 置身海拔高度約1500公尺的「迦南小木屋」，是來到司馬庫斯遊玩的住宿好選擇！這裡擁有翠綠山林、大自然的蟲鳴鳥叫，而且離巨木群登山口、餐廳都很近，還能依照需求來選擇景觀套房、套房或是雅房～非常適合家庭旅遊唷！。 https://www.instagram.com/p/CdBNFP8vpvm/ https://www.instagram.com/p/CmF4UigvuUP/ （圖片來源 臉書 阿發哩得 Alpha Leader） 訂房方式也較為特別，平日住宿的部分，可預訂半年內住房。若是週六、國定假日、連續假期住宿，時間則是如下： Info. 位置：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯 訂房專線03-5847688, 03-5847687 訂房服務時間：上午9:00-12:00；下午1:30-5:00 交通方式：官方網站 Google評價：4.5顆★ 雙人房價格區間：$4000~5500 司馬庫斯住宿推薦：丘上行館 位於竹東鎮的丘上行館到司馬庫斯車程約2.5小時左右，旅宿周圍群山環繞、被薄霧籠罩，幸運的話還能看到雲海，夏季晚上則是能看到螢火蟲，餐點也是住過旅客讚不絕口的。但房間較為老舊、濕氣也比較重，會在意的人建議可以考慮其他選擇。 （圖片來源 丘上行館 官方臉書） Info. 地址：新竹縣竹東鎮瑞峰里四鄰96號 Google評價：4顆★ 雙人房價格區間：$4000~5000 司馬庫斯住宿推薦：拉拉山雲山房 這間雲山房是位在桃園的復興鄉，開車至司馬庫斯需約2.5小時車程，住宿環境清幽，空間大且乾淨、視野遼闊，住起來非常舒心，想放鬆心情遠離塵囂，雲山房便是個不錯的選項。 （圖片來源 雲山房 官方網站） Info. 地址：桃園市復興區華陵里9鄰巴崚88-1號 Google評價：4.5顆★ 雙人房價格區間：$4000~5000 司馬庫斯住宿雙人房最低價格$4500： 司馬庫斯住宿推薦：會來尖石度假村 位於尖石鄉的會來尖石度假村，距離內灣老街路程約5分鐘，而開車至司馬庫斯約需2小時車程，可以安排兩處景點一起遊玩。 （圖片來源 會來尖石溫泉渡假村 官方臉書） Info. 地址：新竹縣尖石鄉 Google評價：4顆★ 雙人房價格區間：$4500~5500 司馬庫斯住宿雙人房最低價格$5000： 司馬庫斯住宿推薦：泰崗崗好山莊 位在尖石鄉泰崗部落的崗好山莊，是不少人前往司馬庫斯會選擇的住宿之一，距離司馬庫斯車程大約45分鐘，山莊的老闆待人親切、住起來舒服，山莊望出去風景遼闊，可以訂有景觀陽台的房間，起床便能一覽山景。 （圖片來源 崗好山莊 官方臉書） Info. 地址：新竹縣尖石鄉泰崗48-2號 Google評價：4.5顆★ 雙人房價格區間：$5000~6000 司馬庫斯住宿雙人房最低價格$7000： 司馬庫斯住宿推薦：塵外會館 打造成歐風度假木屋的塵外會館，被山林圍繞，位在一片寂靜的大自然中，坐在木屋的大陽台上非常有到國外度假的感覺。除了一般的套房以外，這裡也有提供包棟的服務，適合一群朋友或是家族旅遊。而塵外會館位置則是在橫山鄉，到司馬庫斯的車程約2.5小時，距離算是適中。 （圖片來源 塵外會館 官方臉書） Info. 地址：新竹縣橫山鄉號 Google評價：4.5顆★ 雙人房價格區間：$7000~8000 延伸閱讀：更多司馬庫斯住宿相關文章 👉CP值超高！2024最新14家「阿里山住宿」推薦，日出、雲海、星光房間就看得到 👉【精選】新竹6間郊區特色民宿，磚紅老屋、湖畔奢華露營，享受放鬆輕旅行！ 👉【新竹關西一日遊】3條路線任你挑！攻略古城、沐浴山林，一起去挑戰膽量吧 撰文編輯 #大耳朵精靈 #丘上行館 #住宿 #司馬庫斯 #司馬庫斯住宿 #司馬庫斯住宿推薦 #司馬庫斯景點 #司馬庫斯民宿 #塵外會館 #崗好山莊 #新竹 #新竹住宿 #新竹尖石 #新竹景點 #會來尖石度假村 #錦屏美人湯館 #雲山房 

練出微笑線！擺脫「臀塌陷」的5個簡單提臀操，兩週就有效！

你是不是有和大多梨形身材女生一樣的困擾，不僅屁股扁塌，兩側凹陷，穿上緊身牛仔褲還顯胖！今天跟大家分享五個臀部運動，只要躺著就可以輕鬆完成～堅持兩週你就可以感受到扁屁股、假胯寬等問題獲得明顯感善！穿上緊身牛仔褲再也不是夢想啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1360756 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1098802 👉🏻最近大家都忙著消滅「假胯寬」！每天30分鐘，獲得一雙又直又細的腿 深蹲 雙手抱握，雙腳站立並稍比肩寬，吸氣時，臀部向後坐，屈膝向下，這時可以感受到屁股及核心發力。大家要記得深蹲姿勢一定要做對，膝蓋是不可以超過腳指頭的唷，不然很容易傷膝蓋！每組15下，每天做2組～ 👉🏻光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 驢踢 起始姿勢將手肘撐地，雙膝著地，先將一隻腳向後踢出，並回到起始姿勢，換邊重複。大家要記得做這個姿勢時，腳踢得越高越好！這個姿勢會很明顯的感受到臀肌往上收緊的感覺～一組左右兩腳要各做10次，每天要做3組！ 👉🏻網友夏天熱搜關鍵字：小Ｖ臉、瘦小腹、美腿翹臀⋯必知瘦身技巧都在這！ 剪刀腿 躺平並將雙手放鬆平放在身體兩側，將雙腿伸直提高到45度，交叉向內來回擺動夾緊，這個動作不僅可以幫助瘦腿，還可以練核心！一組15下，每天要做2組～ 👉🏻夏天露腿時間到！懶人7招瘦腿教學，現在開始14天讓雙腿又直又緊實！ 臀橋 曲腿平躺，雙手平放在身體兩側貼地，膝蓋成90度，將臀部跟腳掌貼地，使用臀肌出力，將身體往上抬，讓身體呈一直線，可以想像屁股正夾著一張紙！這個動作會訓練到屁股及大腿前側，一組要做15下，每天要做3組！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 跪姿側抬膝 雙膝跪地，手掌撐地，手臂伸直，要記得不要駝背，身體不要凹，腿向側邊抬起，就像小狗尿尿一樣，記得核心出力，穩住身體！如果不知道怎麼發力的話，可以放在地面上的那隻膝蓋，可以利用往外的張力，穩住自己另外一隻腳往上抬，就可以感受到臀中肌有酸酸緊緊的感覺！一組25個，每天要做3組喔～ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 是不是超級簡單啊～每天只要花10分鐘就可以完成的簡單運動！大家要記得在做的時候都要保持核心收緊喔！這樣兩週以後不僅擁有翹屁屁，肚子也消了大半，會非常有成就感喔！ 撰文編輯#Chia #剪刀腿 #妝漂亮 #微笑線 #提臀運動 #深蹲 #臀橋 #蜜桃臀 #跪姿側抬腿 #驢踢 

大火燒不停！盤點近期討論度最高的開架唇彩，每支都超美我怎麼辦？

女人都說「自己永遠少一支口紅」，不管是從酒紅、粉紅到亮橘色系，永遠都缺那個最美的顏色，今天就要來盤點近期討論度最高的開架唇彩大PK，包準一定有一隻屬於你的顏色，讓你美到無法抗拒啊！ │Maybelline 極綻色絲絨霧光唇膏 第一位選手就是我們的Maybelline，這次推出以暖冬為基礎的微醺色系組合，總共有六款顏色，01色號的曼哈頓奶酒跟05色號的東村伏特加都很有人氣，奶霜質地的觸感，擦在嘴唇上雖然是霧面的效果，但是卻具有高潤澤度，讓整體妝容看起來有一點小酌過後的微醺，氣色更加潤紅，搭配秋冬的風格最適合了！ │Loreal 持色印記空氣吻唇露 接著的選手是我們Loreal的這支小鋼筆，輕盈的質感，讓你擦起來唇感很薄透，卻又不會顯唇紋，雖然有些人覺得味道稍重，但是塗在唇上後會越來越淡 其中129號、130號被最多人討論，如果平常喜歡裸粉色，想要增加氣色的話，129號拿來當成上班、上學的妝容很適合，130號的夕陽感，參雜一點血紅的橘色，也很適合拿來當作腮紅呢！ │I’m meme 我愛心機好感唇萃系列 這系列的概念是由「鮮果奶昔」作為出發點，有兩款質地，擦在嘴上的感覺也跟奶昔＆果醬一樣，柔軟又絲滑，不管是霧面＆光澤的評價都很不錯！系列中的霧面的001號高顏值蘋果粉&005號高人氣髒莓紅都是人氣色號，001號採用不常見的亮紅色，就跟紅蘋果一樣，鮮紅帶點亮感，擦起來顯白的效果很好！ 2/12更新 I’m meme 我愛心機水霧唇萃 I’m meme我愛心機系列2.0來啦！這系列可以說是2合1唇彩，剛塗的時候是很水潤的歐蕾質地，但定色之後就會是有點柔霧感的妝效，色系則是秋冬轉春夏之際非常適合的新鮮花果色系，輕盈服貼完全可以！剛好在情人節前夕上市，他們在214當天也跟周董愛的飲料店麥吉Machi合作喔！ 於2/14情人節當天凡購買招牌奶酪紅茶拿鐵或草莓鮮奶，並於IG打卡上傳，前50名幸運兒將免費搶先獲得新品唇萃1支(不挑色)，現場還能第一手體驗全新產品！2/14情人節男朋友加碼準備這組寵女友～絕對超懂送！(麥吉台北大安店、台北西門店、台中勤美店皆享有此活動)！ │NYX 貼身愛撫潮絲滑唇筆 接著登場NYX這款觸感相當的滑順，顏色飽和度、持久力也都不錯，筆頭設計較為纖細，也很容易描繪唇型！06色號pushup挑逗玫瑰色，是很輕鬆入門的裸土色，橘色調比例剛剛好，看起來不會過土，12色號exotic豔遇玫瑰色，則是很顯白的深紫玫瑰調，塗完氣質大加分！ │Opera 渲漾水色唇膏限定色 第五位登場的這款不化妝擦也能簡單打造好氣色，Opera渲漾水色唇膏是用護唇油當作基底，保濕程度當然不在話下，讓你擦上嘴唇馬上就水潤潤，11色號的燦粉COSMIC PINK，淡淡的粉色加上一點亮粉點綴，整個妝感都向上提升UPUP！ │heme柔霧慕斯唇釉 這次推出新包裝，整體是黑色漸層到底部變透明的，所以很清楚就能看到口紅的顏色，唇釉的質地很滑順跟慕斯一樣，也很容易上色，上妝長時間也不會產生唇紋跟死皮的狀況，總共有六色，其中03號Rusty Brick，磚橘色調加上一抹紅色，讓低調中又充滿氣質感，還有另外一個05號 Wild Rose，像是粉嫩的花朵，增添成熟的魅力感覺！ │1028 唇迷心竅好色唇釉 最後一位選手是來自1028的唇釉，質地偏水感，剛塗完會有點濕濕的感覺，但是隔一段時間，就會漸漸呈現霧感，舒適感很不錯！其中303色號放縱傾土，推薦給想要嘗試土色，卻又怕看起來沒氣色的話，這款是很好駕馭的顏色喔！最近又因應換季，推出了一系列偏莓果色系的限量新色，一樣是又水又實用啊！ 以上介紹這麼多開架唇彩，有沒有你也用過大推的產品呢？喜歡的話，也趕緊手刀衝去掃貨吧！ #1028 #2019開架唇彩 #Heme #I'M MEME #loreal唇膏推薦 #MAYBELLINE 唇彩推薦 #NYX唇彩 #opera 唇膏 #彩妝 #漂亮 #開架唇膏 #開架彩妝 

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你是幾號人？從生命靈數看性格、生命靈數水晶解析一次看！

脾氣除了後天環境的養成外，有很大一部分是因為天生個性使然，想要挖掘隱藏的個性及特質，可以從每個人與生俱來的獨特「生日數」來得知，同時，每個生命靈數都有它獨特的涵義跟使命，如何挑選適合的水晶，協助將各自的特點及能力發揮到最大呢？現在也趕緊跟著邱比特一起來看看吧！ 【生日密碼計算範例】 以1997年7月19日為例，把年、月、日加起來，1+9+9+7+7+1+9，所以其生日靈數為「43」又「4+3=7」即代表7號個性，以此類推。 生命靈數1號 生命靈數1號性格：暴風過境般大好大壞脾氣 這種個性的人脾氣大，喜怒完全形於色，就算嘴上說沒事但臉上完全就是表現出非常有事。一發怒就有種要毀滅一切的狠勁，但脾氣好的時候又是個樂於助人的天使。但幸好脾氣來得快也去得快，發怒當下只要哄哄他，吃軟不吃硬的個性很快就會平息了。 生命靈數1號適合水晶：石榴石 （Garnet） 1號人是天生的領導者，充滿原創性和開拓精神，但也可能過於自我中心或缺乏耐心。石榴石被視為激發勇氣、行動力和熱情的寶石，能幫助1號人強化其領導特質，並在面對挑戰時保持堅韌不拔。它也能平衡1號人可能出現的急躁，帶來更沉穩的能量，讓他們在追求目標的同時，也能顧及團隊合作與人際關係的和諧。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數2號 生命靈數2號性格：內斂溫和，發火時冷冽懾人 2號脾氣的人相對起來是較溫和的，平時都是好好先生、好好小姐的樣子，對很多事情也不是太在乎，但這不代表他們不介意，他們只是比較能忍，因此如果超出他們的界線，一旦發怒，便會一發不可收拾。 生命靈數2號適合水晶：月光石 （Moonstone） 2號人溫柔體貼，富有同理心，擅長合作與溝通，但有時可能過於敏感或缺乏自信。月光石與月亮的能量連結，代表著溫柔、直覺和情感平衡。它能幫助2號人增強直覺力，穩定情緒，並在給予他人支持的同時，也能滋養自己的內心。月光石也能提升2號人的自信心，讓他們更自在地表達自己的感受，並在人際關係中找到平衡點。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數3號 生命靈數3號性格：性格倔強，固執己見難變通 看似好相處的外表其實是你的保護色和社會化使然，真實的你其實傲嬌得很，非常需要別人的肯定和安撫，如果得不到讚賞容易因此惱羞成怒，但一下子就又像沒事般說說笑笑，令人摸不著頭緒。 生命靈數3號適合水晶：黃水晶 （Citrine） 3號人樂觀開朗，富有創意和表達力，是天生的藝術家和溝通者。然而，他們也可能過於衝動或缺乏專注力。黃水晶被譽為「財富之石」，不僅能帶來豐盛和好運，更能提升自信、創造力和表達能力。它能激發3號人的內在潛能，幫助他們將創意付諸實踐，並在社交場合中展現迷人的魅力。黃水晶的能量也能幫助3號人保持積極的心態，克服可能的焦慮或自我懷疑。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數4號 生命靈數4號性格：理性溝通，骨氣與傲氣並行 4號人的特質是明理且愛講道理，所以若能提出實質說法說服，那麼他們其實很願意接受，不過也別因此以為他們好欺負，他們也很擅長記仇，若要報仇絕對會把對方打趴在地，永世不得翻身。 生命靈數4號適合水晶：黑曜石 （Obsidian） 4號人務實、穩重，有條理，是值得信賴的實踐者，但有時可能過於固執或缺乏變通。黑曜石是一種強大的保護石，能吸收負能量，提供穩固的基礎。它能幫助4號人穩定心神，排除雜念，在建立結構和秩序的同時，也能保持內心的平靜。黑曜石也能幫助4號人面對自己的陰暗面，釋放累積的壓力，並促進內在的轉化和成長。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數5號 生命靈數5號性格：謹慎自保，敵不動我不動 此類個性的人生性和平愛好大自然，所以很多事情都看得很淡，可說是EQ高的一群人，只是他們非常重視禮貌，因此如果太白目或是沒大沒小，那可就真的踩到他們的地雷囉！ 生命靈數5號適合水晶：藍紋瑪瑙 （Blue Lace Agate） 5號人熱愛自由，喜歡變化和探索，適應力強，但有時可能過於衝動或缺乏耐心。藍紋瑪瑙是一種能促進溝通、平靜和表達的水晶。它能幫助5號人在追求刺激和新奇的同時，也能保持內心的平靜和清晰的思考。藍紋瑪瑙也能提升5號人的溝通能力，讓他們更有效地表達自己的想法，並在不斷的變化中找到內在的安寧。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數6號 生命靈數6號性格：原則至上，堅守自我王道 好講話跟有原則對6號人來說是兩碼子事，他們心軟，脾氣也不頑固，但是一切必須建立在他所規範出來的原則上，有點大小姐脾氣，只有他能給人建議，一旦別人提出建言他反而不一定願意聽。但到底而言，是個好相處的類型。 生命靈數6號適合水晶：粉晶 （Rose Quartz） 6號人富有愛心、責任感強，重視家庭與和諧，但有時可能過於犧牲或缺乏自我關愛。粉晶是代表愛、同情和無條件接納的水晶。它能幫助6號人滋養內在的愛，不僅對他人付出，也能學會愛自己、關懷自己。粉晶能緩解6號人可能存在的焦慮和壓力，促進情感的療癒，讓他們在給予的同時，也能感受到豐盛的愛和幸福。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數7號 生命靈數7號性格：脾氣又臭又硬，難以動搖 這類人是經典的表面天使，內心魔鬼的類型。他們隨和的外貌使人誤以為他們好相處，天知道他們的內心其實常常在天人交戰，脾氣不是太穩定，連他們自己也很苦惱，實際上並不是個太好相處的人。 生命靈數7號適合水晶：紫水晶 （Amethyst） 7號人深思熟慮，追求真理和知識，富有直覺和洞察力，但有時可能過於孤僻或多疑。紫水晶與智慧、靈性和平靜連結。它能幫助7號人提升直覺力，深化冥想，並在探索內在世界的同時，也能保持清晰的頭腦。紫水晶也能緩解7號人可能存在的壓力和焦慮，促進身心靈的平衡，讓他們在追求真理的道路上，感受到更多的平和與啟發。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數8號 生命靈數8號性格：脾氣大剌剌，完全沒心機 這類人開心就笑，不開心就哭，生氣了就發火，情緒表達十分明顯，和1號人的差異在於1號人僅對憤怒特別有反應，但8號人則是能誠實呈現所有情緒。因為背地裡非常討厭別人來陰的，因此才能夠如此毫無保留地表達喜怒哀樂。 生命靈數8號適合水晶：虎眼石 （Tiger’s Eye） 8號人具有天生的領導才能和商業頭腦，追求成功和權力，但有時可能過於專制或物質化。虎眼石被視為一種能增強信心、勇氣和財富的水晶。它能幫助8號人強化其領導力，在追求目標時保持堅定不移，並吸引豐盛的能量。虎眼石也能平衡8號人可能出現的權力慾，讓他們在追求成功的同時，也能保持正直和道德，並做出明智的決策。 （圖片來源：Adobe Stock） 生命靈數9號 生命靈數9號性格：超級愛抱怨，但又很好哄 9號人有點懶散，這樣的個性使他們的脾氣也相對地運作緩慢，常常有皇帝不急，急死太監的事情發生。遇到問題習慣性先逃避，逃不了就開始抱怨，因此身邊的人常會被他們碎念抱怨到不耐煩，可其實只要轉移他們的注意力，說些好聽話便能平復他們的焦慮，說起來不算太壞，脾氣卻也不是太好的人。 生命靈數9號適合水晶：白水晶 （Clear Quartz） 9號人富有同情心，具有博愛的精神，樂於奉獻，但有時可能過於理想化或缺乏實際行動。白水晶是水晶之王，具有淨化、放大能量和平衡身心靈的功效。它能幫助9號人淨化負能量，提升頻率，並將其博愛精神更好地實踐出來。白水晶也能增強9號人的直覺和洞察力，讓他們在服務他人的同時，也能保持內心的清明和力量。 （圖片來源：Adobe Stock） 脾氣是天生的，但後天還是有可能藉由磨練或是控制來練習成為人見人愛的脾氣，不過這也是每個人的獨特之處，好好欣賞對方也欣賞自己，也可以透過對應的水晶特性，來改善和加強自己的特質及矛盾，社會就會因此更美好唷！ 延伸閱讀： 👉「生命靈數代表色」讓你補足能量！你知道自己哪方面的特質最強烈嗎？ 👉生命靈數大解密！從數字「九宮格連線」，找出你的開運密碼與缺乏特質！ 👉從生命靈數看「老公類型」！霸道總裁和小奶狗，哪種才是你的最愛～ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #個性 #戀愛精選 #星座 #波波星座調查局 #波波邱比特 #測驗 #生命靈數性格 #生命靈數水晶 #生日 #生日密碼 #生日看個性 #生日靈數 #百蟬 #美好生活 #脾氣 

【女孩必看! 21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

妳是否曾經想過，為了別人而努力改變，成為那個外殼空實而內心空乏的自己，那虛幻感席捲而來的是沒有溫度的心，日復一日的焦慮感堆疊讓你喘不過氣? 女孩，我要告訴妳的是不要因為別人的眼光而否定了自己，往往我們給自己太多框架和設限而迷失了方向，請懂得欣賞，接受最真誠的妳，豐富內涵且喜歡愛惜自己，自在的帶來正向力量! 我們一同努力，更愛自己~ 因為妳就是那 最完美中美好的樣子 1.健康養生習慣篇 根據心理學研究指出，重複21天就能改變原有行為，所以明確訂定目標並且堅持下去，定能成為慣性，達成想要的生活方式! 1.每天早起先1杯200c.c的溫開水，促進新陳代謝與體內循環，有助刺激腸胃蠕動，排出體內毒素 2.不喝飲料／甜食及油炸物，多吃原型食物 3.晚上8點過後不吃消夜和其他食物 4.吃飯不能暴飲暴食，請細嚼慢嚥 5.飯後不要直接坐著，至少站立15分鐘 6.不要經常嚼口香糖，會使咬肌變大且容易發胖及傷胃 7.口味保持清淡，多吃蔬果不挑食 8.多喝豆漿能保持養顏美容，此外補充水分也是相當重要 2.運動體態完美篇 1.堅持1個禮拜運動3次，每次最少30分鐘 2.給自己訂下目標，達成時能給予小獎勵 3.千萬不要帶妝運動，而傷到皮膚 4.每天晚上抬腿15分鐘，改善血液循環消除水腫 5.走路縮小腹，能站就不要坐，多走路 6.運動要規律並進，不要突然大量去做造成身體負擔 7.保持樂觀的心態，才能反饋於成效中 3.皮膚管理水嫩篇 1.每天都要防曬，因為紫外線是無所不在的 2.使用溫和產品及溫水洗臉，不要用力搓磨而造成傷害 3.適度去角質去除老廢細胞減少臉部暗沉，及肌膚透亮 4.5分鐘內完成保養程序，以免造成肌膚負擔 5. 一個禮拜2~3次敷適合自己膚況的面膜，補水嫩肌 6.勿抽菸喝酒造成肌膚老化及膚況變差 7.充足睡眠、規律生活及調適壓力是保養皮膚的最大因素 4.學習技能目標篇 1.學會烹飪，能夠品嘗各式風味的佳餚 2.學習攝影，紀錄每個不同片刻的美好 3.學會穿搭，內外在是互相牽印，品味是後天養成 4.培養不同愛好，多參與活動拓展人脈 5.學習理財，替自己管理財富，往財富自由目標邁進 6.學習外語，開拓視野更加受用 7.學習溝通技巧，有效提升職場及多方面的益處 5.知識打造補腦篇 1.每天給自己30分鐘閱讀書籍，獲得新的資訊 2.聽取不同領域的podcast(以下推薦) 3.每天聽10分鐘的英文 5.每天閱讀一篇喜歡類型的英文文章或其他語言類別 6.堅持寫日記及保持記帳習慣 7.懂得時間管理，不浪費任何時刻 6.心態正確快樂篇 1.學會獨立思考，有判斷及省思的能力 2.不去比較任何事物，要對事情負責，懂得自我選擇 3.適時放鬆，享受獨自的美好時光 4.有說不的勇氣，懂得拒絕才能做好更有價值的事 5.學會犯錯，能夠從中自我成長 6.擁有正確的感情觀，在過程中擁有歷練及學習 7.別做完美主義者，沒有任何事是完美無瑕的 7.生活品質改造篇 1.不要賴床，調整睡眠週期 2.學會斷捨離，整理不需要的物品，保持舒適的環境 3.有跟自己獨處的時間，不過度依賴他人 4.懂得感恩，對任何事物充滿感激 5.規劃生活，建構未來，慢慢前進，因為每個人的起跑點不同，在不同的路上綻放著屬於自己的道路 6.不要害怕跌倒，跨出舒適圈，走出第一步 7.珍惜所擁有的一切，體會美好 喜歡MEG與妳一起分享新事物! 💖 我們一同挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 美食繪日常-最美好的溫度 👉 MEG愛食愛畫畫👈 【Read More】 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 2020最新淘寶網購到台灣包郵服務！淘 好 買! 超值店家必買推薦，讓你雙十二掃貨不踩雷！ （持續更新）2020聖誕彩妝必買推薦，YSL、Dior、Guerlain排行榜特輯讓你買到失心瘋，絕對物超所值，買不停手！ 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 2020最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔！ 😲什麼！？這些都是畫出來的！超逼真萬聖節特殊妝容，驚悚兼具美感一次到位，絕對讓妳驚呼不已! 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! ♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界! ❤️ 【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫享受著那甜蜜時光吧！

道地韓文這樣講！超實用「咖啡廳點餐」韓文教學，還附上飲品、甜點單字表！

咖啡廳在韓國是舉足輕重的地位，對旅人來說旅行中途進咖啡廳小憩片刻再出發，才有滿滿的能量再戰；對在地人來說是每天至少一杯的普通日常。在韓國咖啡廳點餐還用台式點法？總是辭不達意、店員有聽沒有懂？快看這篇超實用咖啡廳「點餐韓文」教學，趕緊跟著泡菜編學最口語化的韓文點餐吧～ （圖片來源：IG @min9yu_k） 韓國咖啡廳大致分兩種點餐模式，一種是傳統韓屋喝韓茶，服務員會桌邊點餐；另一種是像星巴克在櫃檯點餐、自己找位置坐，等取餐機震動後自行取餐。本篇的韓文教學以最常見的「櫃檯點餐」作為範例。 咖啡廳點餐韓文教學｜1、點餐時 店：주문 하시겠어요?（要點餐嗎？）或 주문 도와 드릴게요.（幫您點餐唷）「關鍵字：聽到『注文』兩個字」 客：네.아이스 아메리카노 한 잔 주세요.（請給我一杯冰美式咖啡）「內，唉伊斯 阿魅力咖耨 憨將粗誰由」 잔是杯的意思，要幾杯的數量需使用「韓文數字」，如下表： 如果想要一杯熱美式咖啡可以將 아이스 替換成 뜨거운 或 따뜻한 或 핫，說法如下： 뜨거운/따뜻한/핫 아메리카노 한 잔 주세요.（請給我一杯熱美式咖啡） （圖片來源：IG @dk_is_dokyeom） 咖啡廳點餐韓文教學｜2、飲料去冰、無糖點法 韓國咖啡廳的飲料無法像台式手搖店做到半糖少冰、微糖微冰這麼客製化的要求，但基本上能做到去冰、無糖等，說法如下： 1.如果飲料想要去冰的話，可以說：얼음 빼 주세요.（請幫我去冰）「歐愣 杯 粗誰由」 ＊想要去冰卻說No ice的話，店員會誤以為是要熱的喔～ ＊在韓國飲料去冰的話，飲料通常都不會裝到滿喔。 2.如果飲料不想要糖漿的話，可以說：시럽 빼 주세요.（請幫我去掉糖漿）「西漏 杯 粗誰由」 3.如果飲料不想要加鮮奶油的話，可以說：휘핑 빼 주세요. （請幫我去掉鮮奶油）「ㄏㄧ 平 杯 粗誰由」 4.如果飲料要去冰又不要糖漿，可以說：시럽 빼고 얼음도 빼고 주세요.（請幫我去冰和去糖）「西漏杯估 歐愣都 杯估粗誰由」 咖啡廳點餐韓文教學｜3、飲料尺寸點法 點完飲料種類後，店員會問飲料的大小， 店：어떤 사이즈는 하시겠어요?（想要哪一種尺寸呢？）「關鍵字：SIZE」 客：큰거 주세요. （請給我大杯）「坑夠 粗誰由」 其他SIZE替換：작은 거（小杯）、레귤러（一般尺寸）。「掐耕夠」、「Regular」 ＊星巴克飲料尺寸有自己的說法，如下： 숏（Short）、톨（Tall）、그란데（Grande）、벤티（Venti）、트란타（Trenta） （圖片來源：IG @paikscoffee_official） 咖啡廳點餐韓文教學｜4、內用or外帶點法 點完飲料種類、尺寸後，店員會問要內用還是外帶， 店：여기서 드시고 가실 거예요?（請問是要內用嗎？）「關鍵字：呦ㄍㄧ 」 客：여기서 마실 거예요. （我要內用）「優ㄍㄧ艘 媽西 勾也由」 想要外帶的話可以說 가지고 갈 거예요. 或 가지고 갈 게요. （我要外帶）「咖嘰咕 咖溝椰油」 （圖片來源：IG @realstraykids） 咖啡廳點餐韓文教學｜5、店員確認餐點 點完所有的餐點後，店員會再次確認餐點， 店：또 필요하신 거 없으세요?（沒有其他需要的了嗎？） 客：없어요. （沒有了） 店：주문 확인 드릴게요. （為您再確認一次餐點） 然後店員會重複您剛剛點餐的內容，餐點無誤的話直接回 네~ 감사합니다. （是的，謝謝） 其他常見的點餐方法還有下列幾種： 1.如果有紙本菜單，可以指著菜單說：이거 한 잔 좀 주세요.（請給我一杯這個）「一勾漢江 囧 粗誰由」 2.如果餐點份數較多，為了加速點餐大多韓國人也會省略量詞，簡化說法： ____ 하나랑 ____ 하나 주세요.（請給我一個和一個）「__哈那啷 __哈那粗誰由」 *此說法需使用「韓文數字」。 咖啡廳點餐韓文教學｜6、結帳時 最後餐點確認無誤的話，店員會直接結帳，關於結帳時可能會用到的說法，如下： 1.不確定可不可以用信用卡結帳時，可以問： 카드 계산해도 되나요? 或 카드로 되나요?（可以用信用卡嗎？）「咖的 ㄎㄟ散黑都 推拿由」 2.用信用卡結帳時，店員請你簽名時會說：사인 주세요. （請簽名） 3.想拿收據可以說：영수증 주세요.（請給我收據）「永蘇正 粗誰由」 4.不想拿收據時，可以說：영수증 좀 버려주세요.（收據請幫我丟掉） 5.結完帳，店員給震動鈴時會說：진동벨으로 안내 드릴게요. （透過震動鈴取餐喔）「關鍵字：筋動bell」 6.最後請一定要記得說：감사합니다. （謝謝）「康仨哈咪搭」 咖啡廳點餐韓文教學｜7、用餐中 用餐時其他常見的請求，說法如下： 1.找不到廁所在哪，可以問：화장실 어디에 있어요? （請問廁所在哪？）「花江洗 歐低欸 以搜油」 2.想多拿吸管可以說：빨대 하나 좀 더 주세요. （請多給一個吸管）「吧ㄉㄟ 哈那偷粗誰由」 ＊其他用品說法：티슈（衛生紙）、냅킨（餐巾紙）、컵（杯子）、물컵（水杯）、접시（盤子）、포크（叉子）、숟가락（湯匙）「踢恤、內ㄎㄧㄣ、扣、母叩、秋夕、剖科、素咖辣」 3.想問哪裡可以抽煙，可以說：어디에서 담배 피워도 돼요? 或 흡연실 있나요?（請問有吸煙室嗎？） 4.想要跟店員拿白開水時，可以說：죄송한데요～ 물 좀 더 주세요. （不好意思，請多給我一點水）或 죄송한데요～ 물 좀 더 주시겠어요?（不好意思，可以再多給一點水嗎？）「崔松憨得由～母 囧 偷 粗誰由」 ＊跟店員請求任何協助時，以「죄송한데요～」作為開頭，會較有禮貌，最後請務必記得說「감사합니다.」或「고맙습니다.」感謝店員的幫助。 （圖片來源：IG @dk_is_dokyeom） 咖啡廳點餐韓文教學｜8、常見咖啡廳中韓文菜單 最後泡菜編看了不下10間咖啡廳菜單，整理了韓國咖啡廳中常見的中韓文菜單，給你超過百種的飲品甜點名稱，讓你不會看著菜單發愣～ 題外話，韓文價錢一般來說都會直接標上價格，但有時候咖啡廳的招牌板上會簡略成 7.0、6.5這種方式，7.0即是7,000韓元、6.5表示6,500韓元的意思，泡菜編友人第一次到韓國咖啡廳看到這種簡略標價，納悶了一下（笑） 以上就是這一回合泡菜小教室的實用「咖啡廳點餐」韓文教學，趕快學起來去韓國旅遊，直接跟店員點餐無障礙！ #中韓對照菜單 #咖啡廳韓文 #咖啡廳韓文說法 #實用韓文說法 #常見甜點韓文 #常見韓文飲料名 #泡菜小教室 #泡菜生活 #泡菜精選 #韓國咖啡廳 #韓國咖啡廳點餐 #韓文單字 #韓文學習 #韓文小教室 #韓文教學 #韓文日常 #飲食韓文 

日韓女孩嫩白膚質的秘訣！請筆記早8晚10保養步驟，清潔鎖水都不能少！

不曉得是天氣還是天生麗質，有時候看到日本、韓國女生的膚質實在很好，但其實這是他們好好保養的鐵證！想跟他們一樣素顏依舊擁有好膚質嗎？這篇介紹她們每天必做的「早8晚10保養法」，打造光滑亮顏的水煮蛋肌膚不是夢！ 晚10保養步驟 1.卸妝油 第一個步驟當然就是卸妝，選個能把臉上妝容卸乾淨的產品很重要，卸妝如果沒做好，其他的做再多也是功虧一簣，因此建議按照自己膚質選卸妝產品，這邊向大家介紹可以如果是用卸妝油卸妝，使用時除了要是臉乾手乾的狀態之外，洗臉的水溫要控制是溫水，卸妝時也要特別注意卸妝油是否乳化完全，卸妝搭配按摩可以順利溶解臉上彩妝，能卸得更乾淨。 2.卸妝水 韓妞們除了上述用卸妝油卸除彩妝之外，第二步驟還會再二次清潔，選擇卸妝水搭配化妝棉擦拭，將臉上髒污再一次去除，此步驟也可以用洗面乳或洗面皂產品來做代替。 3.去角質 老化的角質會阻塞毛孔，使得自己擦的保養品一直無法好好吸收，因此去角質成為保養前必須特別注意的步驟，而太過於平凡的去角質反而適得其反，建議一個星期２至３次，清除多餘的老廢角質，讓皮膚保持光滑，但若是敏弱肌膚，就得慎選去角質產品，建議一星期１至２次。 4.化妝水 很多人對化妝水有個迷思就是可有可無，看似不起眼的化妝水其實也是個不可或缺的步驟，將化妝水倒在化妝棉上，輕輕擦拭肌膚不僅可以清潔臉上的殘留物，還可以調節肌膚的PH值。 5.精華液 此處的精華液指的是比教偏水狀的Essence，可以讓皮膚細胞得以舒緩，並增加肌膚營養，讓膚色更均勻平滑。 6.美容液 美容液是較高濃縮的產品，與精華液不同的地方在於它的質地比較厚重，流動性比精華液來的低。 7.面膜 片狀面膜使用、攜帶都很方便，保濕程度也不比泥狀的面膜差，面膜裡的精華能再給予皮膚補充養分，利用短短10至15分鐘來將之前的保養慢慢吸收，建議一週使用2至3次即可。 8.眼霜 相信很多女孩們也會跳過這個步驟，因為不喜歡黏膩感，但在韓國許多才20幾歲的年輕女孩們都會塗眼霜，不只是保養，也是為了將來的皮膚著想，提早做抗老的準備啊！ 9.乳霜 皮膚缺水不只是要補水這麼簡單而已，如果不做好後續的鎖水動作，那可能會降低之前的保養續航力，可以依照季節、皮膚狀況來選擇乳霜的滋潤度。 10.晚安凍膜 終於到了最後的步驟，晚安凍膜，日韓妞們連睡覺的時間也不放過要徹底做保養，有時像是在夏天睡覺時常時待在冷氣房，皮膚的水潤感很容易就流失，在最後塗一層晚安凍膜，阻絕水分蒸發，也能愈睡愈美麗～ 早上8保養步驟 1.卸妝水 想必有很多人提問，晚上沒化妝為何還要卸妝?這部分跟大家說明，早上使用卸妝水是要卸除經過一晚的睡眠，皮膚所分泌的大量油脂，如果是油性肌膚照鏡子可能會發現鼻頭泛油光，而乾性肌膚的人用看的不准，但毛孔裡面還是有些油脂在的。 2.去角質 早上建議可以使用去擦拭型的去角質化妝水，來軟化角質。 3.化妝水 化妝水輕拍於臉上或是分裝在噴霧罐裡噴，降低一直摩擦皮膚的動作，用噴霧噴涼涼的感覺也能順便趕走睡魔拉～ 4.精華液→5.美容液→6.眼霜→7.乳霜 8.防曬 做完保養後，千千萬萬別懶惰的想說自己的化妝品已經有防曬係數而不擦防曬，畢竟化妝品的防曬係數是有限的，選擇防曬產品，再來擦後續的化妝品才能有要抵擋恐怖的光老化呀！ 雖然這些步驟看似很麻煩，但其實不是每個步驟都要放進去！大家可以依照自己的膚質挑選，像是精華液＆美容液、乳霜＆晚安凍膜都可以擇一等等，提供給大家這些步驟，以上，希望大家都能擁有水嫩平滑的肌膚！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #保養方法 #打造好膚質 #日韓 #每日保養 #漂亮 #皮膚保養 #變美的保養方法 #韓妞保養 

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