【年度最佳韓劇排行榜】，第一名強壓玄彬、金秀賢、朴敘俊！《夫婦的世界》只排第二!

年底將近，眾多榜單紛紛出爐，韓國媒體Joynews24邀請了200多名娛樂圈人士進行投票，選出本年度最佳與最差的劇集。 👉🏾2020年度最差韓劇 前五名竟然都是A咖作品？ 本篇就要介紹哪七部戲劇被評選為「2020年度最佳韓劇」，這份榜單與你的心裡名單有沒有一樣呢？ 👉🏾不服來辯！這些韓劇卡司超頂級 收視率卻摔個大跤？ 2020年度最佳韓劇 TOP7. 《梨泰院Class》 《梨泰院Class》改編自編劇的同名漫畫，翻拍前就在韓國累積 2 億 2000 萬的瀏覽次數。 有別於一般主人公設定，男主角朴世路身世苦到不行、女主角趙以瑞也不是傻白甜，反派會長張大熙、兒子張根原壞到令人牙癢，故事走向讓觀眾心繫朴世路是否能報仇成功，完全成功吸睛。 2020年度最佳韓劇 TOP6.《雖然是精神病但沒關係》 《雖然是精神病但沒關係 》是金秀賢退伍後回歸作品、徐睿知翻紅作品。故事出現少見的心理健康問題、反映不少社會問題。 暗黑路線的女主角代表作又加1，狂飆髒話、高冷不受控，但觀眾就愛這反骨啊！大結局也讓韓網友跟著哭爆，這種影響力果然讓他站上第六名！ 2020年度最佳韓劇 TOP5.《愛的迫降》 《愛的迫降》沒上榜就真的天理不容了！觀眾還是喜歡透過戲劇滿足超乎現實的愛情啊～劇中呈現北韓生活，光是這個設定就讓人看劇充滿好奇心，加上玄彬和藝珍姐姐眼裡都是愛的高超演技，真的太喜歡愛的迫降了！！ 第16集結局創下最高平均收視率，高達21.6%，刷新#請回答1988 #孤單又燦爛的神#鬼怪 的收視紀錄，成為tvN電視台最高的收視紀錄。 👉🏾2020韓國網友票選「最佳螢幕情侶」 跪求真的戀愛吧～ 2020年度最佳韓劇 TOP4.《秘密森林2》 《秘密森林2》是2017年人氣韓劇《祕密森林》的續集，首集收視率就直衝8.9%創下tvN電視台周末劇開播第二高的紀錄。 這麼看來每年的神劇都有燒腦神劇，跟著警察一起辦案才能為生活增添刺激啊！《秘密森林2》劇情也反映韓國時事、爭議話題，每集播畢都帶來高度討論，看完第二季沒讓人失望、敲碗第三季！而官方也說：第三季也是有可能性！秘密迷們！我們等下去！ 2020年度最佳韓劇 TOP3.《屍戰朝鮮2》 當初看完《屍戰朝鮮》可說是驚呆全網！韓國的喪屍片等級真的太高了！！！ 《屍戰朝鮮2》評價更高！甚至是全球熱議話題，劇情緊湊、細節精緻、故事升級，種種用心堆疊出這齣好劇！喪屍劇不可缺少的人性善惡及古裝劇的宮鬥題材都實實在在的表現，多元主題讓這齣戲不無聊、不想睡啊！ 2020年度最佳韓劇 TOP2.《夫婦的世界》 《夫婦的世界》打造出無敵小三熱門劇，這一部雖然狗血但太過癮了！而且每個角色的設定都是話題，從渣到底的丈夫、反擊手段華麗的大老婆、美到不行的小三、叛逆到觀眾也看不下去的兒子，全部都太好罵了！！ 第16集創下最高平均收視率28.3%紀錄，刷新JTBC電視台戲劇節目最高的收視紀錄。超多人關注男主角李泰伍的下場，果然女人不是好惹的，一定要看你多淒慘落魄才睡得著！ 2020年度最佳韓劇 TOP1.《機智醫生生活》 《機智醫生生活》以醫院急診室為背景，講述友情、生活、成長的溫馨故事。厲害之處在於雖然以「醫生」主題，但沒有神搶救、複雜醫療內容，而是用平凡的角度描寫艱難生活中的各種小確幸，如此貼近生活的故事反而讓觀眾引起共鳴。 第二季也在12月開拍囉，五人幫全體回歸，大家再等等，神劇最晚2021年6月就會回來了！ 👉🏾女主角不愛我來愛 盤點10位韓劇最讓人心動男配角 #2020年度最佳韓劇 #2020年度最差韓劇 #韓劇 #韓劇推薦 #梨泰院Class #雖然是精神病但沒關係 #愛的迫降 #秘密森林2 #屍戰朝鮮2 #夫婦的世界 #機智醫生生活

8點認識《我們的藍調時光》金宇彬，抗癌成功回歸、與申敏兒愛情長跑7年！

金宇彬時隔6年再度回歸的韓劇《我們的藍調時光》帶起超高話題度，首播收視更達到7.3%，創下佳績！劇中以濟州島為背景，描繪各個人物甜酸苦辣的人生故事。也是當時金宇彬抗癌成功後的首部作品，近其他也以《外星+人》、《末日騎士》、《黑帶出勤中》等作品活躍於影視圈，今天編輯整理了關於金宇彬的8件事，一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/807549 https://www.popdaily.com.tw/korea/1092981 (圖片來源：tvN) 1. 金宇彬的出道經歷 身高188公分的金宇彬剛開始是以模特兒身分出道，2008年，他登上了首爾時裝周之Seoul Collection的秀場，輕鬆駕馭不同的服裝，霸氣的台風也深受設計師的喜愛，之後更接獲不少的模特兒工作。2011年，金宇彬出演KBS特別劇《白色聖誕節》和《丘比特工廠》，同年他與李洙赫、洪宗玄搭檔出演《吸血鬼偶像》，正式以演員身分活動。 https://www.instagram.com/p/C08wEp6roIq/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CnCWwWmrXbb/ 2. 金宇彬2024新作品 金宇彬2024新作品 1. 電影《黑帶出勤中》 李政道（金宇彬 飾）在一次外送途中救下了正在抓捕犯罪分子攻擊的武道事務官，被說服後因此決定加入了武道事務官的工作，保護人民。然而，一名曾犯下重大性侵案件的犯人出獄後，讓李政道和他的夥伴們危機重重。金宇彬在戲中飾演的李政道性格正義，在得知被犯人侵犯後，小女孩因此有了心理陰影，剛把傷養好的他依舊說服家人和上級讓自己再次出勤，只為了將壞人繩之以法。不僅劇情緊張刺激，金宇彬的武打戲碼也讓人看了直呼過癮！ https://www.instagram.com/p/C_zgBGNv9Xn/ 金宇彬2024新作品 2. 電影《外星+人2：回到未來》 接續第一季的劇情，守衛們負責管理囚禁在人類體內的外星人囚犯，阻止這些外星人囚犯逃獄。集結金泰梨、金宇彬、柳俊烈、廉晶雅、趙祐鎮、李荷妮等超強卡司，結合穿越、合體打怪、外星人等元素，讓整體劇情和故事線都非常豐富！金宇彬在劇中飾演的「森德」和金泰梨飾演的「無勒」是並肩作戰的搭檔，幽默搞笑的表現加上發揮實力派演技，受到不少好評。 金宇彬2024新作品 3. 韓劇 《都會實現嗎？》 秀智和金宇彬繼2016年合作《任意依戀》後，時隔多年二搭出演《都會實現嗎？》，敘述太過理解別人的心情而過度投入情感的「Genie」（金宇彬 飾）遇上情感上有缺陷的精靈「佳英」（秀智 飾），所展開的奇幻經歷。不同於《任意依戀》的悲劇收尾，《都會實現嗎？》是以奇幻題材構成的浪漫喜劇，期待這次兩人在劇中可以有Happy Ending！ （圖片來源：iMBC） 3. 金宇彬復出作品 金宇彬搭檔韓志旼、李秉憲、申敏兒等實力卡司出演《我們的藍調時光》，劇中講述形形色色的人在溫暖且繁榮的濟州島上工作、生活，並經歷著時起時落的人生。這也是金宇彬與申敏兒首次合作拍戲，但他們不是飾演情侶，金宇彬在劇中飾演性格溫暖的船長「朴正俊」，與活潑開朗的新手海女「李英玉」（韓志旼 飾演）湊成一對，而編劇盧熙京知道觀眾想看兩人在劇中放閃，但她早就得到了金宇彬和申敏兒的諒解，兩人在劇情的安排上都大方地表示沒關係。 https://www.instagram.com/p/CeFxDSWrgHY/?img_index=1 另外，金宇彬搭檔宋承憲、李絮出演改編自同名漫畫的網絡劇《末日騎士》，講述在大氣污染日趨嚴重時，人們更依賴快遞了，而快遞員也將會佔據人們的日常生活。金宇彬在劇中飾演快遞員「5-8」，他本來是一個平凡的孩子，但因為管理職員的失誤，在他的手腕上植了錯誤的QR code，使他變成了一名軍人，並與大反派「柳錫」（宋承憲 飾演）發生了強大的衝突。 https://www.instagram.com/p/C3HS2luPROA/?img_index=1 4. 金宇彬的影視作品 金宇彬曾出演很多為人熟知的作品，每部都是經典之作！2012年，金宇彬出演《紳士的品格》，飾演叛逆高中生「金東俠」，這個充滿男性魅力的角色讓他逐漸走進大眾的視線。2013年，他接拍了兩部大熱韓劇《學校2013》和《繼承者們》，分別飾演表面冷酷兇惡的轉學生「朴興秀」和經常欺負同學的幼稚「崔永道」，兩個角色使金宇彬人氣急升，成為炙手可熱的演員。2016年，金宇彬首次擔任電視劇的第一男主角，與秀智出演《任意依戀》，兩人的感情線感動了不少觀眾！金宇彬也曾拍攝《朋友2：繼承者時代》、《技術者們》、《二十》等電影，以上的經典之作，大家又看過多少部呢？ (影片來源：SBS) 5. 金宇彬的抗癌經歷 2017年，金宇彬罹患鼻咽癌，並暫停一切的演藝活動，歷時近2年的治療，期間他接受了35次的放射性治療，體重暴跌10公斤，讓粉絲都非常心疼。2019年，他終於宣布康復回歸，之後擔任青龍獎頒獎人，這是他抗癌成功後首次公開亮相，在頒獎典禮上，他感性地表示：「多虧大家的支持和祈禱，我才能更快速地重獲健康。」最後再次向大家表達謝意：「向所有支持我，幫我祈禱的各位，至上真誠的感謝，真心感謝大家！」並深深一鞠躬。而金宇彬康復後便積極投入多部電影、電視劇的拍攝，展現更出色的演技！ https://www.instagram.com/p/ChWnP8drkjL/?img_index=1 (影片來源：SBS) 4. 金宇彬的感情生活 2015年，有媒體報導金宇彬與申敏兒的戀愛消息，並透露兩人已秘密交往兩個月，隨後他們透過經紀公司承認戀情，表示他們是在因為合作拍攝Giordano服飾廣告而結緣。在金宇彬確診患癌時，當時申敏兒發表聲明表示：「我會陪伴在金宇彬身邊一起幫助他度過治療。」不過在金宇彬抗癌期間，兩人曾被傳出情變的消息，但很快就被他們的朋友反駁了，朋友指只要時間允許，申敏兒都會陪伴金宇彬一同前往醫院，兩人的互動就像是純愛漫畫一般甜蜜，分手的消息簡直是子虛烏有。而兩人至今已穩定交往9年了，共同經歷了很多，祝福他們會甜蜜幸福地走下去！ （圖片來源：pann論壇） 6. 金宇彬的領悟 在抗癌期間，金宇彬每天都會寫「感謝日記」，把日常生活中值得感謝的事情紀錄下來，即使是一件小事或很平凡的事，他也會寫下來，抱著感恩的心積極地生活。他在患病時也領悟到沒有甚麼比健康更重要，更表示在面對死亡，他才深刻體會到失去健康，生命的一切都沒了意義。 7. 金宇彬注重健康 康復過後，金宇彬比以往更注重健康，在接受訪問時，他透露了他的日常生活：「起床會先喝兩杯溫水加益生菌，1小時之後開始運動，每天都是這樣。」金宇彬出演綜藝《偶然成為社長2》錄製時，趙寅成拿出啤酒想與大家喝一杯，但金宇彬因為健康和身體狀況而沒法喝酒，他忍不住地說：「啤酒一定很好喝！沒有無酒精的啤酒嗎？」更喝一口無酒精的啤酒後，狂聞啤酒味安慰自己，場面非常搞笑！ 8. 金宇彬的好友 金宇彬與李鍾碩因合作《學校2013》而成為好友，李鍾碩經常會主動抱著金宇彬，說話還會不自覺地靠近他和摸他大腿，而金宇彬表示他已經習慣，更說因為李鍾碩性格內向害羞，這些行為是他親近人的方式。李鍾碩曾在訪問時坦言：「金宇彬是比朋友更重要的人。」他更會沒事發「想你」的簡訊給金宇彬，可見兩人的好交情！ （圖片來源：pann論壇） 金宇彬也是「趙Line」的成員之一，與趙寅成、李光洙、林周煥、都敬秀、車太鉉、金基邦、裴晟佑非常友好，他們經常會一起聚餐、去旅行、應援彼此的影視作品。2019年，康復後的金宇彬與趙寅成、李光洙、都敬秀、裴晟佑一起到日本旅遊，同年金宇彬回歸後的首個粉絲見面會，李光洙、林周煥、金基邦更驚喜登場為他應援打氣。在金宇彬最近出演綜藝《偶然成為社長2》就可以看到「趙Line」的相處模式，非常逗趣！ 以上就整理了金宇彬的8件事，大家對他有沒有更多的了解呢？在最近播出的《黑帶出勤中》，他一如既往地表現亮眼，大家千萬別錯過啦！ 延伸閱讀 👉🏻患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」10年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！ 👉🏻朴敘俊、金宇彬竟然不是本名！20位「改名後星途大開」的韓星們，藝名真的太會取！ 👉🏻配角都變大咖演員！2013神劇《繼承者們》演員現況，朴炯植、金智媛成一線男女神！ 撰文編輯 #阿嚶 #偶然成為社長2 #名人專題 #外星+人 #我們的藍調時光 #末日騎士 #泡菜追星 #波波名人 #申敏兒 #申敏兒金宇彬 #趙line #都會實現嗎 #金宇彬 #金宇彬健康 #金宇彬出道經歷 #金宇彬女友 #金宇彬好友 #金宇彬影視作品 #金宇彬戀愛 #金宇彬抗癌 #金宇彬新作 #金宇彬李鍾碩 #金宇彬申敏兒 #金宇彬認愛 #韓國演員 #黑帶出勤中 

一起泡澡又說愛你！認識「Wooga Family」五人幫，這Bromance太基情啦！

還記得之前泡菜編整理的「10個朴敘俊小秘密」中，提到他有很多朋友這點嗎？而在羅PD製作的綜藝《瑞鎮家》播出後，朴敘俊、崔宇植與V的交情又引起討論，大家似乎也對他們私下的互動相當好奇。今天泡菜編就要來帶大家認識朴敘俊的「Wooga Family(우가패밀리)」，成員除了前述的朴敘俊、崔宇植和BTS V外，還有朴炯植與歌手兼製作人的Peakboy，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1377219 https://www.popdaily.com.tw/korea/1018928 【2024.03.22更新】 Wooga Family一起看V新歌MV BTS成員V現在雖然正在服役中，但他在當兵前就錄製好這次公開的新歌〈FRI（END）S〉，就算在軍白期也不斷推出作品陪伴阿米們！而這次V的新歌MV找來許多演藝同事們給予回饋，其中就包含了V的至親好友們「Wooga Family」的崔宇植、朴敘俊和朴炯植。在拍下的反應影片中可以看到，三人從頭到尾都非常投入在MV劇情中，時不時還會猜測、討論劇情發展，V出現在畫面時，還不忘誇讚V「長得很帥」！V事後在自己的IG上傳了「Wooga Family」反應影片截圖後表示：「這是我家耶…宇植哥穿的衣服是我衣櫃裡的衣服，我猜他甚至直接把衣服穿走了！」可愛又搞笑的反應讓粉絲們看了都不禁嘴角上揚啦！ （圖片來源：YouTube BANGTANTV） 1、朴敘俊＆崔宇植 朴敘俊和崔宇植的友情在演藝圈可是眾所皆知的！兩人是在2012年出演《閉嘴家族》結緣的，之後自然而然成了經常見面的至親。2017年崔宇植客串朴敘俊主演的《三流之路》，戲中與朴敘俊是情敵，但現實中完全相反，殺青後朴敘俊還上傳與金智媛、崔宇植臉貼臉照片，可見其好感情。 先前兩人還互相客串對方電影《寄生上流》、《驅魔使者》，而當崔宇植拿下奧斯卡時，朴敘俊還特意發文說：「說真的我差點留下淚」。前陣子朴敘俊拍攝《梨泰院Class》時，崔宇植也送了餐車應援，朴敘俊感動透露：「宇植啊，謝謝你，我愛你」，2人的友情令人稱羨！ 2、朴敘俊＆朴炯植＆BTS—V 2016年因韓劇《花郎》成為好友的朴敘俊、朴炯植、BTS V，除了時常捧場對方的音樂劇、演唱會及送上餐車應援外，甚至這次BTS V也為《梨泰院Class》演唱OST《Sweet Night》，可說是義氣滿滿。朴炯植曾經在訪問裡提到：「自己的性格不會想刻意跟人變得親近，但也沒有喜歡一個人待著，慶幸的是跟朴敘俊、BTS V很合得來，『要吃飯嗎』『來看電影吧』，問著問著就成了摯友」。此外，現在正服兵役的朴炯植雖然不能常與其他人見面，但五人幫去旅行的時候，也不忘P圖吧他放在合照中，非常可愛。 另外補充一點，朴敘俊的愛狗「辛巴」與BTS V的愛狗「煤炭」也是好朋友喔！ 3、朴敘俊＆Peakboy 促成五人幫的核心人物是朴敘俊，而他與音樂製作人Peakboy是認識很久的好朋友。Peakboy提到在接受訪問時，都會事先詢問朋友意願，以防有心人士說他利用知名度來製造話題。感動的是，Peakboy得到四人的回覆都是：「有什麼好不好意思的」、「根本不用擔心」，完全展現彼此的好交情。 4、Wooga Family（우가패밀리） 在平常忙碌的日程當中，五人也不忘撥空見面，成為休假旅遊的同伴。朴敘俊日前在IG上公開五人泡澡的畫面，完全讓網友大呼：「好基情」、「真兄弟不是叫假的！」。值得一提的是，之前五人幫也趁著BTS的V休長假的時候結伴去濟州島旅遊，在遊艇上開趴踢。聖誕節的時候，他們更穿著居家服溫馨的聚在一起，在外人眼中完全就像家人一樣啊！ 看完五人幫結為朋友的契機，泡菜編也心生羨慕了！能在社會中找到一群沒有任何心機且志趣相投的朋友可說是非常難能可貴，希望他們的感情能一直維持到老，今後也一起為五人幫的友情應援吧！ 撰文編輯 #佳佳 #BTS #PEAKBOY #V #WOOGAFAMILY #寄生上流 #崔宇植 #朴敘俊 #朴敘俊五人幫 #朴敘俊交友圈 #朴敘俊好友 #朴敘俊朋友 #朴炯植 #梨泰院Class #泡菜精選 #泡菜追星 #金泰亨 #防彈少年團 #韓國演藝圈好友 #韓國藝人好朋友 #韓星友情 #韓星好友 #驅魔使者 #우가패밀리 

金材昱過後，變態血腥殺人魔2.0！《VOICE 2》大魔王「權律」歷年代表作Top7！

《Voice 2》在尚未開播之前就話題十足，開播後果然不負眾望收視率飆高，也像劇組當初所說的「二代版的殺人魔更血腥」，殊不知還未等到劇播到中後，第四集大魔王就露出真面目，編劇反其道而行的手法也讓人期待究竟手持花園剪刀剪、收集星星盒子的大魔王，將如何在劇中展現他過人的變態與嗜血啊！ 延伸閱讀：【警告】千萬別半夜看！第二季開播前，跟著編輯一起回顧《VOICE》第一季恐怖案件！ 而飾演大魔王的人正是「權律」，剛開始都只露出下巴和神秘的微笑，但開播首集韓國和台灣觀眾就猜中是他，因為實在是太好認了，在《Voice 2》裡，權律職業是海警，表面看似暖男和藹可親，但私底下的他卻殺人不眨眼，同時也擁有看透人心的腦袋，懂的不擇手段利用他人達到目的，相信可恨之人必有可憐之處，就是第一季的毛泰九一樣，究竟以香燭之味道、以頌歌之音樂掩蓋母親死亡的真相有何目的，就讓我們繼續看下去～ 延伸閱讀：本季變態大魔王大公開！沒有金材昱也沒關係，編輯精選驚悚韓劇《Voice 2》8個配角！ 今天泡菜編就先帶大家看看這個「殺人魔2.0版」權律的歷年代表作吧！ ＃韓劇《一起吃飯吧2》 《一起吃飯吧2》接續《一起吃飯吧》，以「食」為主軸串起每集內容，除了原班人馬保險王兼吃貨尹斗俊之外，加入了徐玄振飾演的白秀芝，以及權律飾演的李相友，李相友是一人獨居的公務員，具代永無所不用其極幫秀芝追求相友，同時也跟相友展現「基」情四射的bromance！ 延伸閱讀：馬西打～邊看邊流口水的《一起吃飯吧3》終於回來了！這次最強吃貨「具大英」的女友換誰了呢？ （圖片來源：tvN） ＃韓劇《再一次 Happy Ending》 由鄭敬淏、張娜拉和劉寅娜主演的《再一次 Happy Ending》，講述未婚與想婚、離婚與再婚、昨天與今天，都希望再一次得到Happy Ending的男女們，而權律在劇中飾演男主角鄭敬淏的好友，同時也是個神經外科醫生，著實是個從裡到外的暖男，但不了解自己也不懂的如何愛人啊～ 延伸閱讀：「結婚不是Happy Ending！」那些他們曾經相愛的時光～盤點《Go Back夫婦》12集經典台詞！ （圖片來源：imbc） ＃韓劇《打架吧鬼神》 權律變壞的腹黑代表作，泡菜編完全可以懂《VOICE 2》編劇看完這部找他來演大魔王的理由啊～在《打架吧鬼神》裡，權律飾演朱彗星，是個獸醫教授兼寵物醫院院長，but，被惡鬼附身後令人嚇到皮皮挫，殺人如麻，殺過男主角朴奉汃（玉澤演 飾）的父母和學生盧賢珠，同時還綁架過女主角賢智（金所炫 飾），那善與惡的眼神轉變，泡菜編怕.jpg、抖.gif啊！ 延伸閱讀：遮著眼睛也要看！膽小者慎入，令人背脊發涼的韓劇納涼特輯Top7～保證讓你暑意全消！ （圖片來源：tvN） ＃韓劇《悄悄話》 由李寶英和李相侖主演的《悄悄話》，這部劇以韓國最大的律師事務所「太白律師事務所」為故事背景設定，劇情敘述警察和律師如何看互相不順眼，最後共同揭發金錢與權力的貪污與腐敗～劇中權律飾演姜政一，是太白律師事務所的律師，和朴世榮飾演的崔秀妍有精彩的對手戲，在劇中是個有秘密的反轉角色！ 延伸閱讀：【囚犯大集合】囚犯的完成都靠「臉」！盤點十位2017年都吃過牢飯，帥氣的歐爸們 （圖片來源：SBS） ＃韓劇《Voice2》 《Voice2》一登場就嚇尿大家，上一季是鐵球壺鈴，這一季是花園剪刀，首集在船上和都康宇（李陣郁 飾）對峙並砍掉康宇搭檔羅亨俊的手，用星星盒子收集起來，重點是他專門挑「警察」下手，每三年回歸一次，會遞出一個月的殺人預告，熟悉監控並養了很多蟲類在地下室，媽媽已死但卻藏屍於家內，以香燭掩蓋屍臭，目前很貪念黃金時間組主任姜權酒的耳朵，計劃取得！ 延伸閱讀：下一個毛泰九會是誰呢！終於讓我等到《VOICE 2》～「112黃金時間組」回來啦！ （圖片來源：OCN） ＃韓影《鳴梁》 古裝戰爭大片《鳴梁》是部首次將李舜臣將軍率軍取得大勝的「鳴梁海戰」搬上大銀幕的作品，不僅劇情精彩高潮迭起，卡司陣容更是強大到一個極致，囊括了崔岷植、柳承龍、趙震雄、晉久、大谷亮平、朴寶劍、金元海、高庚杓等人，而權律在電影中飾演李舜臣的兒子李薈，時裝和古裝都駕馭了得啊！ 延伸閱讀：「金元海病毒」一年365天無所不在！印象最深刻的還是《大力女子都奉順》的月牙骨啊！ （圖片來源：daum） ＃韓影《冠軍大叔》 馬可愛馬東石搭擋小鮮肉權律，兩人已經是三度合作，馬東石還表示權律用生命在搞笑，在劇中馬東石飾演回到韓國參加腕力大賽的選手，而權律飾演馬東石的經紀人，擺脫過去的黑暗面，權律飾演朴振基時而帥氣、時而搞笑，在《冠軍大叔》 中畫龍點睛成為吸睛的角色，可愛又討喜的模樣，很惹人愛啊！ 延伸閱讀：馬可愛馬東石再現反差萌～韓影《冠軍大叔》場場來真的，「肌」勵人心三大看點！ （圖片來源：daum） 看完以上泡菜編的整理報導，是不是又更加對權律有所了解了，雖然2007年就出道，每年又都有電視劇和電影的演出，並未大紅，但一步一腳印踏實地接拍演戲，任何角色都努力嘗試演出，這大概就是權律為何可以演技轉化自如的原因吧～接下來也跟著泡菜編繼續期待《VOICE 2》中，權律用「該隱與亞伯」暗示都康宇的最終真相吧！ （圖片來源：권율） info. 點此觀看《Voice 2》完整劇情 #「劇」在愛奇藝 #voice #Voice 2 #voice 2大魔王 #VOICE2 #一起吃飯吧 #一起吃飯吧2 #再一次 Happy Ending #冠軍大叔 #悄悄話 #愛奇藝台灣站 #打架吧鬼神 #權律 #泡菜影劇 #金材昱 #鳴梁 

這7位絕對要認識！《女神降臨》配角群介紹，秀雅從4歲就開始學演戲！

很快的《女神降臨》劇情已經進入後半段了！劇中「李修豪」、「韓書竣」兩帥的世紀對決與女主角任朱靜上演的三角戀，把觀眾的少女心全部激發出來，而就在大家已經對主演群車銀優、黃仁燁以及文佳煐熟悉不過的同時，泡菜編要來介紹《女神降臨》的同學們，多虧他們劇情才能更加有趣精彩，那廢話不多說，快下滑一起認識他們吧！ 👉《女神降臨》彩蛋滿滿！6大橋段致敬《鬼怪》、《來自星星的你》，你發現了嗎？ 👉韓書竣根本神還原？《女神降臨》漫畫VS韓劇的10個不同點，這個角色改變最大！ 1. 金珉基 (飾演 朱靜弟弟任朱榮) 2020年出演網路劇《語言的溫度：我們的19歲》正式出道的「金珉基」，其實是2002年生的小鮮肉新星！這次在《女神降臨》飾演任朱靜的弟弟「任朱榮」，劇中調皮搗蛋的個性加上神似金旻載的高顏值，讓他備受注目！能在短時間內就累積如此知名度，想必未來也大有可期！ 2. 姜敏兒 (飾演 崔秀雅) 活潑開朗的「崔秀雅」在朱靜三姐妹中擔任氣氛活躍者，搶眼表現也讓觀眾對演員「姜敏兒」留下印象深刻！從4歲起就向話劇演員出身的媽媽學習演技，2012年15歲出道的他至今累積不少口碑作，像是《無理的前進》、《打架吧鬼神》都有他的身影，而近年他更是憑著網路劇《A-TEEN 2》的車雅嫻一角，人氣直升，也在後續參與網路劇《語言的溫度：我們的19歲》、《延南洞Global House》 的演出，希望不久的將來，能等到姜敏兒擔任女主角的一天！ 3. 李日俊 (飾演 秀雅男友泰勳) 2019年出道的「李日俊」在電視劇《絕妙的遺產》展現深沈的內心演技獲得好評，這次在《女神降臨》飾演崔秀雅的黏人男友「劉泰勳」一角，雖然他的外貌和成績普通，但他對女友的癡情程度可不一般，後期他更擔任李修豪的愛情講師，成為推進感情線的有利助手！相較劇中無厘頭的形象，私下李日俊則化身斯文暖男，想了解他的人記得去追蹤他的IG啊～ (圖片來源：李日俊IG) 4. 呂周河 (飾演 書竣妹妹韓高芸) 先前透過音樂劇《採訪》、《那些日子》累積不少表演實力的「呂周河」，這次在劇中飾演夢想成為音樂劇演員的「韓高芸」，為詮釋化妝菜鳥的人物設定不惜扮醜，也感受到呂周河對演技的野心！在此敲碗編劇能安排更多韓高芸與朱靜弟弟的心動對手戲啊～ 5. 李相真 (飾演 新春高中代表安賢圭) 2016年透過話劇《放學後的愛麗絲》出道的李相真，也陸續在多部獨立電影擔任主演，以多彩魅力及個性演技展露頭角。這次在劇中飾演渴望愛情的母胎單身「安賢圭」，為2年5班注入搞笑活力，尤其搭檔劉泰勳進行Rap才藝舞台，可是讓劇迷大開眼界！ 6. 李宇濟 (飾演 書竣兄弟金礎龍) 新人演員「李宇濟」在《女神降臨》作為書竣義氣兄弟登場，雖然是大塊頭內心卻十分脆弱，還在首集上演意外之吻，非常吸睛！值得一提的是，李宇濟目前所屬YG娛樂演員部，雖然未累積太多正式作品，但觀看他在劇中活靈活現的演技，未來勢必能挑戰更多樣的角色！ 7. 全慧媛 (飾演 龍坡高中校霸朴世美) 龍坡高中女校霸「朴世美」是在朱靜轉學前不斷帶頭霸凌的惡角，由演員「全慧媛」來詮釋刻薄的高中女神！2017年透過電視劇《今生是第一次》正式出道，也先後出演tvN《致忘記詩的你》、網路劇《接吻妖怪》等作品活動，以穩定演技展現強烈存在感，是外界十分看好的新生代演員！ 看完《女神降臨》的綠葉同學們，有沒有更了解他們呢？多虧有這些配角們，才能為作品注入活力氛圍，讓我們期待這些新生代演員的精彩表現！同時熱播中的《女神降臨》當然也別錯過啦～ 撰文編輯 #佳佳 #全慧媛 #呂周河 #女神降臨 #女神降臨同學 #女神降臨演員 #女神降臨配角 #姜敏兒 #接吻妖怪 #書竣妹妹 #最強綠葉 #朱靜弟弟 #李宇濟 #李日俊 #李相真 #泡菜精選 #泡菜追星 #綠葉演員 #金珉基 #韓劇配角 #韓國新生代演員 

龜記人氣飲品「紅柚翡翠」回來了！酸甜輕爽好滋味，同步釋出限時3天優惠活動～

回歸日期：07/18(一) 價格：紅柚翡翠：$75/杯 優惠活動：全台2杯$120 限量販售3天：07/18(一)~07/20（三） 炎炎夏日就是要來杯清爽的鮮果飲吧！龜記的「紅柚翡翠」是幾乎每個人到他們家必點的招牌飲品，滿滿的果肉和那葡萄柚那酸酸甜甜的口感為悶熱的夏天帶來一絲沁涼的快感，但日前業者在臉書公告「紅柚翡翠」即將停售，消息一出，引起許多龜記粉絲們的哀嚎，近日業者終於透露「紅柚翡翠回歸」的消息，同步釋出3天線優惠活動，就讓我們一起來看看吧！ 大家對於龜記的「紅柚翡翠」的喜愛程度真的是有目共睹，胖編每經過龜記都還是看得到滿滿的排隊人潮，能在手搖店殺出一條血路的絕對是不容小覷的厲害，葡萄柚那酸甜的口感，加上粒粒分明的果肉，在炎熱的夏天來上一杯真的是超級過癮！現在回歸期間釋出三天紅柚翡翠的限時優惠，在07/18(一)~07/20（三）購買2杯紅柚翡翠只要120元，各位龜蜜們絕對要衝一波啊～ 業者日前在臉書公告「紅柚翡翠」即將停售，消息一出，引起許多龜記粉絲們的哀嚎，紛紛表示希望「告訴我這個消息不是真的」、「不能接受」等等言論，引起網路熱烈的討論。 事隔一個月後，大家最愛的紅柚翡翠終於回歸啦！還同步釋出限時3天的優惠的活動，各位龜粉們快手刀購買吧！ 撰文編輯#Yuri 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #手搖飲 #紅柚翡翠 #紅柚翡翠停售 #龜記 #龜記茗品 #龜記飲品 

美食中的名品，2026台北高級鐵板燒推薦Top12，懂吃老饕就是你！

大餐除了火鍋或是烤肉外，鐵板燒也是新穎的好選擇，利用火熱的煎盤，將食材烹飪至恰到好處的熟度，還有廚師在客人面前大展身手的廚藝，將餐點在完成的第一時間內端到客人面前，保持一流的口感與美味，就像是兼顧視覺與美食的表演秀一般，但通常要找到好吃的鐵板燒是個難題，這篇幫你一次台北在地匯總十二家，兼具格調與手藝的高級鐵板燒，用美食犒賞自己才是最佳療癒方案！ 台北高級鐵板燒推薦：台北市大安區 台北高級鐵板燒推薦：Kamekona Hawaii 鐵板燒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區安和路二段29號 標榜來自夏威夷的鐵板燒，熱情的風情，讓廚師在烹飪下藏有多重驚喜，除了有基本的烤龍蝦跟牛排外，還會特別附上Loco Moco 也就是夏威夷獨有的米飯漢堡，半熟的生蛋鋪蓋在後十多汁的肉上，最後淋上濃厚醬汁，與軟Q米飯一同吃下，簡單的美味感覺最幸福，廚師還會在中途表演火山噴發，充滿視覺效果與濃郁異國風情，讓人又驚又喜！ 台北高級鐵板燒推薦：犇 鐵板燒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區安和路一段102巷2號（本館） 擁有二十幾年的實戰經驗，還有在黃金地段開有多家分店的實力，就是老字號「犇鐵板燒」，沒有浮誇裝潢，堅持選用超高級的肉品與海鮮，搭配精緻且熟練的好手藝去烹調，尤其是維持數年的香菇田螺佐荷蘭芹醬，這道招牌菜，將新鮮彈牙的螺肉切成數塊，與香濃中帶有清爽的醬汁一同烹煮，讓人吃到西餐中夢幻般的美味，還有專屬的甜點區讓你可以慢慢品嚐餐點的結尾，老饕必吃的鐵板燒名店之一！ 台北高級鐵板燒推薦：初魚鐵板燒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區泰順街42號（泰順店） 主打無菜單鐵板燒，一進店就會先看到一字排開的壯觀食材，從牡蠣干貝一直到和牛，樣樣都是精品，還可以加點現場有的其他食材，如果食量普通那基本套餐就很足夠，因為不知廚師會如何烹調，在觀看每一項餐點完成時都匯不自覺發出一聲驚嘆，從擺盤到餐具的選擇，處處佈有巧思，以及食材入口時豐富且細緻的美味，都能讓人直讚嘆！ 台北高級鐵板燒推薦：Mosun 墨賞新鐵板料理 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區忠孝東路四段155號2樓 位於熱鬧的東區二樓，隱藏著摩登華麗的鐵板燒，整間店走整個具有浪漫與神祕氣息的紫色調，混搭鏡面與黑色，時尚感十足，在餐點的部分也很貼心，事前的詢問與客製化的程度很細緻，廚師在餐點時若有表演也會先行提醒，滿足大伙想要紀錄美好時刻的心，除了有貼心服務外，在餐點部分也毫不遜色，整個套餐分量感十足，不管是海鮮還是紅肉類，都能烹飪的恰恰好，跟好友吃上一餐很合適，拍拍美照吃吃好料。 台北高級鐵板燒推薦：TBS剔邦饈Teppanyaki鐵板燒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷8弄6號 與一般人想像中的高級感鐵板燒不同，整間店環繞的原木感與現代的原始工業風，價位的cp值十分有誠意，從沙拉一直到主菜的份量都給的足夠，像是松露薯泥沙拉，將附有濃郁香氣的松露混入打製綿密的馬鈴薯泥中，連著具有爽脆口感的蔬菜一同享用，多重搭配讓人吃的飛快，還有主餐的沙朗牛排，將一大塊煎至表面帶有焦痕，切開後卻附有肉汁的粉紅狀態，一口肉一口爽口大蒜也是絕配，用菜精緻價格划算，還有什麼理由不來一波！ 台北高級鐵板燒推薦：台北市松山區 台北高級鐵板燒推薦：饗瘦鐵板燒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區敦化北路165巷14號1樓 位於小巨蛋附近的巷內弄，有著真功夫卻鮮少有人知道的店家，如果是商業午餐竟然不用千元有找，主打龍蝦套餐，一進門就能看到還在水箱裡的活跳跳新鮮龍蝦，經過師傅的現場烹飪後，整尾龍蝦變成令人垂涎三尺的漂亮紅色，飽滿蝦肉的剖面，入口時又鮮又彈的口感，搭配廚師控制得當的熟度，因為新鮮所以不用添加什麼調味料也能吃到本身的原味，還附有專用剪刀，讓你能夠完整把螯鉗中的大塊蝦肉完整取出，飽足感滿分。 台北高級鐵板燒推薦：明水然 無菜單鐵板燒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區慶城街18之1號2樓（慶城店） 雖然是無菜單料理，但在食材上在一個套餐含有龍蝦與牛排，也是頗為少見，高挑大氣的裝潢，簡潔舒適的座位，還有cp值滿滿的價格，都是它能在美食戰場慶城街屹立不搖的主要原因之一，龍蝦也是活體現吃，新鮮度很足，還會貼心地幫客人把殼先處理妥當，最低價的套餐牛排則是使用沙朗牛，肉質柔軟卻不失口感水準中上，值得一試！ 台北高級鐵板燒推薦：台北市信義區 台北高級鐵板燒推薦：The Ukai Taipei 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市信義區松智路17號46樓 享受高樓美景的全球第一家米其林鐵板燒，來自日本，有鐵板燒和割烹兩種料理方式可以選擇，並以各式一流的高級食材組成豪華饗宴，包括像是澳洲牛舌、北海道生蠔或是和牛沙朗與毛蟹等，每一樣都可以是普通餐廳的主菜等級，經過主廚的巧手擺盤，變成一道道如同藝術品般的美麗餐點，料理方式也都十分獨特，像是牛舌就是以炭烤作為處理，在現場直接以高溫熱石與稻草共同烤製，十分費工，卻是非同凡響的美味，口感扎實脆口又能嚐到柔軟的部分，矛盾卻很迷人，每一道餐點都值得細細品味，體驗一段如同演出的餐點製作過程。 台北高級鐵板燒推薦：台北市中山區 台北高級鐵板燒推薦：Mark’s Teppanyaki 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市中山區樂群二路199號2樓（台北萬豪酒店） 位於萬豪酒店二樓，雖然沒有創意料理或是明顯特點，但在每一道餐點與食材的的選擇上，都具有一定的高水準，廚師的製作口味也很穩定，整家店皆以金色系裝潢，用餐感覺舒適大氣卻不會過於誇張，還有許多附有隱密性的包廂，擺盤美觀，套餐中不管是龍蝦還是牛排，火侯也都控制得恰恰好，如果是過節或是慶生，不用擔心會出錯，符合大眾口味的一家優秀餐廳。 台北高級鐵板燒推薦：Robin’s 鐵板燒 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號2樓（台北晶華酒店） 讓你感受賓至如歸的服務，除了有鐵板燒的基本服務，親自在眼前料理外，廚師還會詳細介紹料理方法及食材，服務生也會隨時換取餐具或加酒水，在整體服務上可以接近滿分，滿足了所有顧客對於鐵板燒的需求，餐點也是精緻到無可挑剔，不管是前菜的明蝦跟干貝，爽口彈牙外又能吃到微微的水嫩感，配上酸甜的蜂蜜芥末醬更帶出海鮮本身的甜味，增加滑順感，或是主菜的肋眼牛排，表面煎製熟透，切開後卻是剛好鎖住肉汁，入口柔軟肉味十足，多項優點，如果是鐵板迷別錯過！ 台北高級鐵板燒推薦：Hana錵鐵板燒 編輯推薦：★★★ 地址：台北市中山區農安街32號 雖然價格中高，卻是份量十足，從入口處看到一大棵櫻花樹裝飾，就是 Hana 錵鐵板燒的標誌之一，從前面附的蔬菜棒看似單純，在選菜上卻十分新鮮甘甜，一直到中間的魚子醬蒸蛋，滑嫩與濃郁的相互碰撞，雞蛋擺盤的精緻巧思，最後是主菜不管是大尾的龍蝦，保持彈牙肉質融合起司的濃郁感，抑或是牛排的粉嫩剖面，搭配焦香蒜頭，每一道菜水準都頗為驚人，中規中矩卻讓人想一再光顧！ 台北高級鐵板燒推薦：台北市士林區 台北高級鐵板燒推薦：讚鐵板燒 & 鮨 松濤日本料理 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市士林區承德路四段192-1號號B1 藏在彩繪玻璃後的高級美食饗宴，座位雖然不多，氛圍卻處處透露出精緻感，就連餐盤都是使用鼎鼎有名的Hermes，每一樣餐點看起來樸實，卻在每一次入口都能感嘆廚師的用心，以及無可比擬的美味，像是其中一道法式鵝肝，先將外層煎製薄博的酥脆，卻維持住內部的滑順與綿密，油脂逼出香氣四溢，再以波特酒以及四中高湯共同熬製而成的醬料一同享用，濃厚口味與香氣直接加倍，雖然價格頗為昂貴，但極為推薦在重要日子吃上一餐，體驗一次尊榮級的美食約會。 現在疫情趨緩，可以享受真人面前料理的樂趣，每一家鐵板燒的風格與烹飪方法都有所不同，可以按照自己的喜好慢慢攻略，但每家店都頗受歡迎，如果是在假日或是特殊節日前去，建議一定要提早預約，才能夠愉快享用美食不會空等喔！ 延伸閱讀 👉發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！👉2023台南燒肉店推薦｜日式、韓式、台式通通有，人氣燒肉一次報給你！ 👉別再煩惱了，台北11間美味牛排館快收下，各種節慶一次搞定！ 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 撰稿編輯＃白函 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #Hana錵鐵板燒 #KamekonaHawaii 鐵板燒 #Mark’sTeppanyaki #Robin's鐵板燒 #TBS剔邦饈Teppanyaki #TheUkaiTaipei #初魚鐵板燒 #台北 #台北美食 #台北鐵板燒 #墨賞新鐵板料理 #明水然無菜單鐵板燒 #犇鐵板燒 #讚鐵板燒 & 鮨松濤日本料理 #鐵板燒 #饗瘦鐵板燒 

【台中打卡】2020最新活動 ☝極光和星空降落台中「歌劇院光之曲幕」 超美沉浸體驗 

建築簡介-台中國家歌劇院 「我想讓人類回歸洞穴。」設計出這號稱全球建造難度最高的建築，日本建築大師伊東豐雄如此說道。 由日本建築師巨擘伊東豐雄設計的台中國家歌劇院，號稱是世上最難蓋的建築，獨特曲面設計結構，內部無分層的美聲涵洞，成為台中西屯區的新地標。也被路透社選為世界第九大新地標。是台灣建築技法的展現，也是台中文化藝術的新殿堂。 台中國家歌劇院從2014年開幕以來，吸引數百萬名遊客拜訪，就算是第四次造訪的我，還是深陷其中。雖然沒有初次造訪那種震撼，但穿梭在建築師打造的曲面牆和美聲涵洞中，還是不由發出驚嘆。真的是巧奪天工的設計理念和工法的璀璨結晶。 國家歌劇院-樓層小導覽 一樓: 歌劇院購票櫃台 VVG School 好樣學潮文創市集 二樓: 大劇院、中劇院 公共藝術《翩翩》 五樓: 文創商店和展覽「凸凸廳」 六樓: 空中花園 (這次就沒特別去花園, 但也是非常推薦!) 相信到過國家歌劇院的人，除了會先驚訝於建築外觀獨特的曲牆和涵洞設計，對於內部空間居然是完全沒有隔層，也沒有一個直角牆一訂留下深刻的印象。一個個像是洞穴的天井和曲牆隔出一塊塊區域，作為文創商品展示、休憩地點和功能空間的一個個小天地。且少了直角的線條，遊客穿梭其中更有溫度，像是在洞穴中探險的樂趣。 這次曲牆不只有間隔的功能，更可以是藝術的畫布，展開新的藝術表演形式。 2020最新表演- 光之曲幕 今年台中國家歌劇院和日本知名企業合作，引進新投影技術，將挑高近19公尺的曲牆打造成視覺藝術表演舞台，推出「光之曲幕 T.A.P. Project」演出。 「光之曲幕 T.A.P. Project」的命名即是： T「科技／劇場／臺中」、A「藝術／建築／觀眾」、P「投影／演出／玩興」的結合，展現空間靈活運用的創意，和科技技術的發展，更讓藝術表演真正走出圍牆，讓人更親近體驗。 近年來有越來越多科技結合藝術的新表演形式。歌劇院的藝術總監邱瑗表示：歌劇院的曲牆被視為建築奇蹟之作，這次活動設法將牆面變成視覺藝術家的「畫布」，強化體驗和互動，更多科技和藝術的交流，讓民眾感受不同藝術體驗。 展演不必然都要在舞台上，歌劇院盼逐漸打開不同的空間，不同空間均可以是很好的展演廳，這也是其他場館沒有的，更是台中國家歌劇院最厲害之處。 一樓大廳的節目：海底世界 曲牆投影 在歌劇院1樓大廳與2樓大劇院前廳推出海洋與叢林世界影片, 1F大廳曲牆在夜間將變身為大型水族箱，看海洋裡不同魚類從腳邊倏忽游過。 👉適合親子和小朋友, 現場小朋友玩得可以追著動態的動物影像跑，玩得不亦樂乎。 二樓中庭的節目：叢林與海洋 & 極光與星空 曲牆投影 2樓大劇院前廳曲牆每到整點與半點將有森林、野生動物穿梭其中。最讓人驚豔的是定時播放的極光、星空等影像投影在2樓曲牆上，像是一秒到了北極圈看著美麗變換的極光，下一段又切換成美麗無垠的星空，個人非常推薦這表演！ 👉適合情侶/夫妻，闔家觀賞，現場很多人都席地而坐，甚至租借毯子躺在地上，像是大型室內野餐派對。浪漫又絢麗。 照片真的照不出現場看的美感，可以參考凱莉貓IG限動的影片喔! 每次來台中國家歌劇院都有新的發現, 這棟建築的魅力實在無敵。推薦給喜歡看建築、逛文創小物、看表演或愛拍照的朋友。 這次光之曲幕的表演也很精彩，真的要親臨現場才可以體驗到這沉浸式的體驗。下個週末來趟台中文創之旅吧~ 🏛台中國家歌劇院 若你喜歡以上的台中新景點打卡分享，記得給我個💗訂閱支持我喔！ 近期也會更新更多2020最新台中景點～歡迎追蹤！ 2020台中新景點分享 【台中打卡】2020最新文青網美打卡熱點📗中央書局, 中區文創之旅攻略☝ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 ＃台中景點 ＃台中打卡 ＃台中旅行 ＃台中國家歌劇院 ＃台中歌劇院 ＃光之曲幕 ＃2020台中景點

【玩測驗】你是「等一下」症候群嗎? 精準分析你的【拖延指數】!

你知道嗎?世界上有高達90%的人都認為自己有拖延症喔! 5題測驗看出你的「拖延症」指數~一起來玩吧! 計分方式：題目總共有5題，請依照直覺每題選出一個相對應的答案即該題分數，然後把五題的分數加總就可以囉～～ ▼測驗開始: 1.面對待處理的事情你通常會......? 馬上去做→1分 想一下待會再做→2分 改天再做→3分 2.你覺得完美比完成更重要? 還好→1分 認同→2分 非常認同→3分 3.在忙工作的同時你會......? 專注手邊的工作→1分 跟同事聊天→2分 先滑臉書~看個影片，不會影響進度→3分 4. 遇到棘手的事你會.......? 想辦法解決→1分 交給他人去做→2分 反正不處理也沒什麼損失就算了吧→3分 5.今天是星期五，馬上就放假了你會......? 沒什麼特別的→1分 覺得今天特別開心→2分 不想去上班→3分 ▼解答分析： 5~6分:拖延指數40%恭喜你!你的拖延指數很輕微，做事還算有規律的你，是一個被交代任務就會按部就班完成的人，不太喜歡拖拖拉拉的，有什麼重要的事不趕快完成會覺得焦慮呢~ 7~10分:拖延指數70%中度拖延症~你常常有很多小聲音在心裡循環著，(ex: 我沒時間，明天再說吧! 打開了社交軟體開始滑手機，知道要做但還是不想做，隨著時間流失陷入焦慮自責中)。 11~15分: 拖延指數90%重度拖延症，跟中度拖延者有一樣的小聲音在循環著，而且這類型的人多半力求完美，喜歡在心裡想了無數遍但始終還沒有動手做或者要達到完美才要做，導致事情一直拖延! 測驗結束，你問我為什麼指數沒有100%?因為沒有絕對的拖延症患者，即使是重度拖延症的人，說到要去玩，馬上就生龍活虎!對吧?你知道嗎?名畫家達芬奇也是拖延症者，他的名畫「最後的晚餐」費時三年才完成呢!還有小說家喬治馬丁在寫「冰與火之歌」的時候也是花費了長達20多年之 久，畢竟這部著作有七卷嘛~~笑))如果你問我有什麼方法可以解決拖延症?Elpis認為可以先檢視看看你是否有(完美主義、容易分心、做事都先考慮有沒有回報、缺乏動力)的狀況，要先了解自己為什麼會拖延的主因，再來才是利用工具或方法來改善拖延症，ex: 番茄工作法，把目標拆分成小的，找人監督你，期望不要太高......這些都是不錯方法唷! #心理測驗#指數測驗#拖延症#趣味測驗#人格測驗#生活

「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～

撰文編輯 #妮妮 各位女友們，有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器，居家旅行必備良藥阿～「擁抱能止痛」這件事不是隨便說說，是有科學根據的！那擁抱還有什麼好處呢？ 👉🏻表面說沒事，心裡其實超有事！這三點顯示你是否為「封閉型人格」！ 擁抱好處1：止痛好幫手 前面提到可以止痛，是根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。 因為當人互相擁抱時，腦內因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了。 （圖片來源：《浪漫醫生金師傅2》劇照） 擁抱好處2：降低生病機率 美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然會提高。 擁抱好處3：讓心臟更健康 難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？有可能喔～北卡羅來納大學教堂山分校這篇《Warm partner contact is related to lower cardiovascular reactivity》報告中，就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。 結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！ 👉🏻用5種「牽手方式」看出感情狀態！十指緊扣就是想好好保護妳啦～ （圖片來源：《梨泰院Class》劇照） 擁抱好處4：讓你和另一伴溝通更順利 前面都說對於「身體健康」的好處，這邊就來加碼講一下對於心理以及情侶間相處的好處吧！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。 所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定。想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。 看完之後是不是覺得抱抱的好處真的很多呢？還不快衝去擁抱你的另一伴！不僅是對你，對另一伴而言，也得到了身體和心靈上的安慰阿～ 👉🏻小心被他們榨乾！從長相來判斷另一半的床上功夫，這些特徵他都符合嗎？ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #健康 #情侶 #愛情 #戀愛 #抗憂鬱 #抱抱 #擁抱 #止痛 #溝通 #療癒 #舒壓 #親密 

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