WA!BAKERY 在中山誠品南西設快閃櫃啦❤

🔺台北中山。誠品南西快閃店 WA!BAKERY 麵包．蛋糕烘焙品牌🥖 @wabakeryofficial @wawawaku - 古娃娃推出了全新品牌 WA!BAKERY 啦❤ 準備要來角逐烘焙甜點界成為領頭羊🐏 嚴選高品質的法國諾曼第奶油、日本日東製粉 並以天然酵母魯邦種製作而成！ - 🔅開幕活動與資訊 ▪️ 全口味精選組開幕價 $399 / 組 ▪️ 單支棍棍附贈『 小禮帽提把 』，送完為止 ▪️ 買5️⃣支即可升級 WA!BAKERY 精美包裝禮盒 ▪️ 時間：6/2 - 6/29 ▪️ 地點：台北誠品生活南西店 1F - 🔅販售商品 WA!BAKERY 首發產品『 夾心棍棍 』 🥖煉乳焦糖脆片 $80 🥖紅豆糖粒奶油 $85 🥖香蒜切達起司 $80 🥖醇芋泥鹽奶油 $85 🥖經典裸麥煙燻乳酪 $85 - 🔅保存方式 ▪️ 常溫：陰涼處保存4小時 ▪️ 冷凍：密封冷藏保存7天 - 這次因為還要吃午餐，所以只點了兩種來吃😂 🔸 #香蒜切達起司 包裝打開就有陣陣蒜香味 咬下會帶有牽絲的起司和香氣十足的香蒜味 現吃的口感外層有法棍的硬脆度，內層鬆軟有咬勁，非常豐富🥰 🔸 #醇芋泥鹽奶油 裡面的芋泥是吃的到芋頭塊的！ 佐上鹹奶油，鹹甜混搭，風味十足！ 一口接一口停不下來，還想再來一棍啊😍 - 💬更多美食分享，歡迎追蹤 @foodie._.kai 💬所有評論皆為個人感受無受任何牽制 💬口味評價皆出於客觀立場，不代表全面性 💬請大家理性斟酌參考 ------------------------------------------ #台北美食 #中山 #中山美食 #美食 #美食日記 #美食推薦 #食記 #WABAKERY #夾心棍棍 #誠品南西 #快閃店 #麵包 #香蒜 #法棍 #法國麵包 #夾心 #台北必吃 #新品上市 #新品 #新品報報 #food #foodie #foodstagram #foodies #instagood #taipei #taipeifood #bakery ------------------------------------------ 歡迎追蹤 IG 吃貨阿凱👦🏻 更多美食分享 👉 https://www.instagram.com/foodie._.kai/

【６月底到期】別忘了你的飲品優惠，路易莎、５間手搖飲抽紅包♥

一轉眼這個月就要過啦! 這些優惠你拿了幾個呢~ 把握最後的尾巴，折扣拿好拿滿 GOGOGO こんにちは、マイリです 這個月分享了兩篇不錯的優惠資訊 不曉得你拿了幾個呢~ 趁著離月底還有幾天的時間，想吃想喝的話趕快去XD 活動1) 路易莎周年慶活動 【限時優惠】上班前的小確幸！6月底前，每周一、二、三｜路易莎全品項8折！ 加上明天的話還有4天的機會可以享受8折優惠 連線上預訂也適用~ 不想等太久的朋友可以利用"你訂"的平台先預約 悠哉地到店裡取用餐時就可以拉(點選文章有你訂的點餐教學唷) 󠀠 活動2) LINE PAY飲料拿紅包 【優惠特搜】LINEPAY6月買飲料抽紅包，身為飲料控的你怎能錯過! 請看！這九間飲料店↓ 如果有在你的口袋名單上 使用LINE PA（綁定信用卡）單筆滿50元就可以獲得紅包 最多可以抽到50點點數唷!點數獲得後可以馬上使用，還蠻不錯的唷 󠀠 【新優惠】 話說最近萬波還有新的活動↓ 圖片來源：萬波官網 滿一百元還加贈柔美的細胞小將限量貼紙 (貼紙上還有LINE WEBTOON回饋型代幣10枚=30元)，漫畫一起看起來唷~ 搭配上抽紅包的活動，等於一次有兩個優惠呢(灑花 領取紅包3步驟點我看文章 󠀠 活動3) 肯德基月底前+1元送薯條/雞塊 雖然看到這個活動有點晚了XD 不過剛好還有幾天的時間，想吃肯德基當午餐的朋友看過來 現在推出了預定快取的服務，透過線上點餐可以用1元加購小薯或雞塊 (XL餐可加購小薯/桶餐可加購雞塊) 點餐網頁：點我 加入餐車後在指定時間內到門市取餐就好啦~ 省時又省力還能吃到炸雞，聽起來很棒對吧♥ 總結 有得吃有得喝，這個月的飲品優惠還蠻多的對吧~ 早上喝咖啡提神，太熱下午再喝杯手搖飲(這就是幸福肥嗎🤣) 平常就在外食的你，優惠怎麼能錯過呢~ 積少成多也是一筆可觀的零用錢唷！ 七月不知道還有什麼樣的飲食優惠，一起來期待吧🙂 󠀠 生活偵探的每周提案♥ 幫你搜尋日常優惠🥰 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財| 陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

【韓網熱議】偶像團體的「三連發」歌曲！盤點12組男女團代表作，TWICE、BTS、BIGBANG、GFRIEND必聽！

不曉得大家是否有體驗過某個男團或女團的「全盛時期」呢？相信二代團的粉絲們一定都很懷念天團「BIGBANG」、女團天花板「少女時代」帶有節奏感又有點洗腦的音樂吧，當時更是紅透半片天呢！韓國論壇theqoo有一則貼文就盤點出11組男女團在全盛時期的「三連發」（3연타）歌曲，那麼「三連發」指的是什麼呢？其實就是指三次回歸的歌曲都非常成功、擁有高人氣的意思喔！究竟有哪些團體呢？一起來看看吧！ 1、Wonder Girls：《Tell Me》、《 So Hot》 、《NOBODY》 「I want nobody, nobody but you」想必歌詞一出來，二代團粉絲們就瞬間被帶回人氣女團Wonder Girls的全盛時期了吧！ 原文也表示Wonder Girls在三連發這個領域是「legend」，是無人可以超越的程度呢～她們的三連發歌曲是《Tell Me》、《So Hot》、《NOBODY》，相信粉絲們此刻也是點頭如搗蒜吧，這三首膾炙人口的歌曲大家一定都聽過，甚至是在街頭、廣播、影片中都會經常聽到的歌！ 2、BIGBANG：《LIES》、《LAST FAREWELL》、《HARU HARU》 再來不得不提我們天團BIGBANG啦！在粉絲們心中想必《BANG BANG BANG》才是無法被超越的神曲吧，但三連發的歌曲其實是《LIES(거짓말)》、《마지막인사(LAST FAREWELL) 》、《하루하루(HARU HARU)》喔～相信LIES一播，大家也跟著唱起了「I'm so sorry」～ 3、Brown Eyed Girls：《LOVE》、《How come》、《Abracadabra》 一想到Brown Eyed Girls，粉絲們腦中肯定浮現了《Abracadabra》這首經典歌曲！輕快的節奏加上洗腦的音樂，讓人忍不住循環播放啊！Brown Eyed Girls三連發的歌曲分別為《LOVE》、《How come》、 《Abracadabra》。 4、少女時代：《Gee》、《Genie》、《Oh!》 「Gee Gee Gee Gee baby baby baby」這句歌詞當時可是紅遍了全世界啊！甚至是連40、50歲的爸爸媽媽都熱愛的程度～女團少女時代三連發的歌曲分別為《Gee》、 《Genie》、《Oh!》，相信SONE（少女時代粉絲名）也認證這個歌單吧！ 5、2PM：《Again & Again》、《I Hate You》、《Heartbeat》 「Listen to my heartbeat」～2PM的經典歌曲《Heartbeat》，想必大家都很懷念吧。2PM真的唱了許多膾炙人口的歌，其中三連發的歌曲為《Again & Again》、《I Hate You》、《Heartbeat》，每次聽完都想無限循環呢！ 6、BEAST (HIGHLIGHT)：《SHOCK》、《Breath》、《FICTION》 「이렇게 난 또 (fiction in fiction)」，《FICTION》在2011年也紅遍一時！帥氣的舞步再加上洗腦的旋律，讓粉絲們都一聽再聽！BEAST三連發的歌曲為《SHOCK》、《Breath》、《FICTION》，2017年後BEAST以全新的名字「HIGHLIGHT」展開活動，粉絲們也請繼續支持實力男團HIGHLIGHT吧！ 7、INFINITE：《Be Mine》、《PARADISE》、《The Chaser》 「刀群舞」始祖INFINITE的實力想必有在追韓團的都知道吧！整齊劃一的舞蹈看起來真的很過癮啊～《Be Mine》這首歌是INFINITE剛出道時的主打歌，但因為剛出道時知名度還不高，所以音源成績一開始還不算非常好，但這首歌的音源在舞台表演後，音源不斷提升甚至逆行了！INFINITE三連發的歌曲《Be Mine》、《PARADISE》、《The Chaser》也都必聽啊～INSPIRIT（INFINITE粉絲名）也趕緊來回味這些好聽的歌曲吧！ 8、Apink：《NoNoNo》、《Mr.Chu》、《LUV》 「슬퍼하지마 no, no, no 혼자가 아냐 no, no, no」最可愛的青春女團Apink來了！從甜美風格的青春少女概念，漸漸蛻變為成熟魅力的一線女團Apink，她們的神曲三連發《NoNoNo》、《Mr.Chu》、《LUV》也是膾炙人口的歌曲啊～幾乎是全國人民都會瘋狂傳唱的程度了！粉熊（Apink粉絲名）是不是也超愛這幾首歌曲呢～ 9、EXO：《Wolf》、《Growl》、《Overdose》 歷久不衰的男神團體EXO，在出道時就因為獨特的音樂風格和多人組成的男團定位，讓他們受到了高度關注。《Growl》的帥氣編舞和特殊運鏡，更是讓MV來到2.7億次觀看數！這對於2013年時的偶像團體來說已經是相當驚人的好成績了。EXO的三連發《Wolf》、《Growl》、《Overdose》也是每首聽了必中毒啊！相信EXO-L（EXO粉絲名）就算到了2022年，這三首歌也還是留在歌單裡無限播放吧～ 10、BTS：《FIRE》、《Blood Sweat & Tears》、《DNA》 躍升為國際巨星的BTS，在出道時以嘻哈風格和有點叛逆少年的形象出現在大眾眼前，但隨著出道後嘗試各種類型的音樂，BTS的風格概念也一直在轉變，「花樣年華」的概念也是他們爆紅的契機啊！憑藉著《I NEED U》一曲橫掃各大音源，拿下了出道後的初一位，在當時可以說是小公司的奇蹟！而BTS在挑戰各種風格的音樂後，他們的三連發歌曲《FIRE》、《Blood Sweat & Tears》、《DNA》也都拿下了非常優異的成績呢！2022年6月以專輯《Proof》回歸的他們，更是躍升為至美國白宮致詞的超級巨星了，相信他們雖然在專輯發布後宣布要先各自SOLO不進行團體活動，但每位成員都還是能夠在各自的領域發光發熱的！也期待他們日後合體的那天到來時，都能夠為粉絲們帶來更好的音樂作品～ 11、GFRIEND：《Me gustas tu》、《Rough》、《Navillera》 青春的代名詞「小女友」，在出道時因Yerin在綜藝節目《Running man》上的積極表現，讓小女友獲得了許多關注！不過她們剛開始的音源成績不是很亮眼，直到《Rough》這首歌出現，讓小女友們在2016年時爆紅，更獲得了超多座1位！作為GFRIEND校園三部曲的最終曲，《Rough》的概念與早期推出的清新歌曲不同，MV的意境是小女友們要從學校畢業，敘述少女單戀的情懷，希望能夠趕快長大的轉型之作！這首歌也讓小女友們自此刻起，音源成績越來越優異，也上升為一線女團，更被譽為小公司的奇蹟呢！三連發歌曲《Me gustas tu》、《Rough》、《Navillera》三首歌的風格也都有滿大的不同，可以看出小女友們在風格轉變上的用心，每首都是神曲啊！ 12、TWICE：《Like OOH-AHH》、《Cheer Up》、《TT》 最後是清新元氣女團TWICE～TWICE自出道時就擁有高人氣！以甜美外型和輕快歌曲出道的她們，出道曲即是三連發歌曲之一啊！《Like OOH-AHH》、《Cheer Up 》、《TT》都是節奏輕巧，舞蹈較為可愛的歌，但其實TWICE在出道多年後也開始轉型為「成熟風格」囉！褪去以往可愛、活潑的風格，TWICE後續也推出了《I CAN'T STOP ME》的復古風歌曲、以及《Feel Special》較為成熟性感的主打等，她們也是認真轉型的女團代表之一！ 看完以上12組男女團的「三連發」歌曲，二、三代粉絲們是不是也都掉入回憶漩渦了呢？若是還有隱藏推薦的實力團體三連發歌單，也都歡迎留言討論分享喔～ #韓國明星 #韓國偶像 #泡菜追星 #WonderGirls #TellMe #SoHot #Nobody #BIGBANG #Lies #LastFarewell #HaruHaru #BrownEyedGirls #Abracadabra #少女時代 #Gee #Genie #Oh #2PM #Heartbeat #2PMHeartbeat #BEAST #BEASTFiction #INFINITE #Apink #ApinkMrChu #Apinknonono #EXO #EXOWolf #EXOGrowl #EXOL #GFRIEND #Megustastu #GFRIENDRough #Navillera #TWICE #LikeOOHAHH #TWICECheerUp #TWICETT

Yo！跟著Karen吃「 #川驕牛肉麵 」桃園藝文特區牛肉麵｜熬煮6-8小時的超厚功牛肉麵｜桃園美食｜桃園牛肉麵推薦

撰文編輯/Karen W. 這裡的招牌紅燒牛肉麵 是我此生截至今日吃過料最最扎實的一碗 絕沒有之一 川驕牛肉麵位在中正路上，座落於桃園藝文特區中。 位置上還蠻好找的，旁邊也很好停車，就算開車來的朋友也不用擔心。 🥢川驕牛肉麵 環境🥢 他們家比較特別的是，一樓是半開放式廚房及收銀櫃檯。 到達後跟櫃檯告知人數後就可以上2樓用餐🍴 裝潢設計走的是舒適的藝文風格（感覺十分人文氣息呀） 大量使用木質傢俱打造質感設計，店內位置也不少，動線上及行走空間都蠻寬敞對於親子家庭或長輩都很友善，不管是約會或是聚餐都很可以唷！ 🥢川驕牛肉麵 菜單🥢 - - 滷菜、飲料都直接跟店員點就好，菜單都有清楚價目，很棒ㄟ！ 滷菜每樣看起來都好美味，差點每樣都點👅 醬料、餐具則是自助的唷！ - 🥢川驕牛肉麵 牛肉麵🥢 這麵很厲害欸👋🏻 這牛肉麵確實好吃，但！真的建議加店家炒的辣椒，完全可以提昇層次！ 湯頭是濃郁香醇，香氣十足，喝進去十分厚口溫潤，重點是還會回甘。 喜歡嗦麵的朋友，當麵條巴附湯汁，一口嗦那真的是一絕👍🏻 我們很推薦家常麵，口感非常彈牙有勁道的👏🏼 加上一點醋美味更上層樓🍜 - 重點是他們家的肉是真的 真的 真的非常之大！牛肉燉到軟爛不卡牙，牛肚吃起來飽滿又軟嫩，加上超大QQ牛筋，我的天！這肉感也太滿足😻 🥢川驕牛肉麵 皮蛋芝麻醬拌麵🥢 這是店家的招牌之一呢！ 我看大家都會點上這麼一碗～ 香濃的芝麻醬搭配皮蛋碎及花生碎肉燥，吃起來口感很有層次，味道也很濃郁卻又層次分明！ 尤其是皮蛋特有風味搭配麻醬怎麼那麼搭，重點是大大減少皮蛋的嗆味，提昇麻醬的順口芳醇。 彈牙的麵條根根都裹上醬料，會越吃越香的滋味耶，難怪這也是招牌之一🤎 至於滷菜的部分是滷香醬香，帶有微甜的味道，極度推薦花生，花生滷的透心，軟耙又入味，好吃極了！ - 我們都已經特地過了用餐時段來，還客滿，一直到吃完都座無虛席，果然這美味程度不容小覷！ - 📍川驕牛肉麵 粉 絲 團 https://www.facebook.com/profile.php?id=100057805563799 📍川驕牛肉麵 地址：桃園市桃園區中正路1023號 電話：（03）355-7997 營業時間： 週一至週六11:00-14:00/17:00-20:00（週日公休） #桃園藝文特區美食 #桃園中正路美食 #桃園市牛肉麵 #桃園藝文特區餐廳 #桃園藝文中心美食 #桃園牛肉麵排名 #桃園中正路餐廳 #桃園牛肉麵 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

經典行程二日遊︱苗栗南庄季節限定。南庄賞螢、賞桐二日遊

經典行程二日遊︱苗栗南庄季節限定。南庄賞螢、賞桐二日遊 每年到了四、五月份，就是台灣的螢火蟲季！隨著環保意識與各地螢火蟲復育成果豐碩，所以只要是沒有污染的地方就可以欣賞到遍地螢火的迷人景象！ 苗栗南庄地區因為少污染、生態環境豐富，也是台灣中部的熱門賞螢地點，而且在許多民宿周圍就可以欣賞到螢火蟲大發生的景致，今天我們就一起走訪南庄童話民宿～橄欖樹咖啡民宿，日品美食、夜觀螢火吧！ 1.南庄老街尋遊 說到南庄就不能不提到「桂花巷」。 這條古色古香隱密的巷弄可以說是整個南庄老街最具特色的地方，傳統的建築、狹窄的巷弄、巷尾的洗衫坑交織出獨樹一格的采風，沿途多為販售各種特色小吃的攤商店家，可以在這裡逛逛、吃小吃，感受一下老街的氛圍！ 此外，老街周遭還有十三間老街、百年郵局、永興宮、情人巷等景點可以順遊！ 地址：苗栗縣南庄鄉 花費：0-300元 2.推薦美食～黃金傳說窯烤麵包13間老街店 窯烤麵包應該也可以算是南庄的特色之一吧！光是南庄，就有四～五家窯烤麵包，而且每一家都是特色獨具！ 來到位於南庄十三間老街的康濟吊橋旁的「黃金傳說窯烤麵包」，猶如花園與玻璃屋的咖啡麵包坊，可以買到這種窯烤麵包、是下午茶的絕佳選擇！ 招牌窯烤土司是南庄必吃的美食。此外，闆娘路禕是一位美術老師，店裡的黑版畫都是她的創作，也是店裡的打卡牆喔！ 地址：苗栗縣南庄鄉中山路2樓 77號 營業時間：9:00~18:00(每週三11:00營業) 電話：03 782 2013 3.桐花步道～蓬萊溪護魚步道 南庄真是個好地方，不僅有老街、特色民宿、秀麗的山村景致，更有許多可以散步踏青的地方，蓬萊溪護溪步道就是其中之一！ 沿著蓬萊溪，盡是五月涼爽的微風，溪水潺潺、飛鳥啼鵑，是一條很舒服的步道！ 護溪步道全長約2.4公里，是個環狀步道，從北邊的永安吊橋出發，經長潭間河道後，順著指標可再繞回原點，沿線綠樹如蔭、鳥語花香，溪中還可以看到苦花、馬口魚、蝦虎等溪魚自在悠游，生態相當豐富！ 此外，如果是在四五月的桐花季期間來到這裡，還可以看到落桐紛飛山林間的景色，非常詩情畫意，是一條老少咸宜、適合全家出遊的美麗步道。 地址：苗栗縣南庄鄉蓬萊村 4.童話民宿～橄欖樹咖啡民宿 散步完，來去美麗的童話民宿享受下午茶，還有最讓人期待的螢火蟲吧！ 橄欖樹是南庄老字號的民宿，但是主人很用心經營，每一處都是打卡的景點，，每一個角落都猶如明信片一般，加上童話般氛圍，真的是美呆了！ 此外，橄欖樹的住宿環境與美食也都很棒！所以這次我們就夜宿橄欖樹，感受一下這裡的美好！ 用玩晚餐之後，夜幕低垂，此時民宿旁的果園中已經慢慢出現點點螢光，而且越來越多，真的讓人非常讚嘆啊！ 地址：苗栗縣南庄鄉蓬萊村42份7-6號 電話：0919-822379 詳細介紹：https://vagrantcloud.pixnet.net/blog/post/354934516 5.向天湖 隔天一早在橄欖樹用完餐之後，就出發前往下一個景點～賽夏族聖地向天湖！ 海拔約750公尺的向天湖位於東河村，是一座山字型的高山湖泊，也是賽夏族的聖地，因湖面仰向天空因而取名為「向天湖」，也有當地人稱為「仰天湖」！向天湖周圍動、植物生態相當豐富，而南庄鄉公所在向天湖畔邊種植一千多棵的山櫻花，每到櫻花盛開季節，向天湖呈現櫻花滿天下的另一種風情，加上猶如仙境的美景，讓人流連忘返！ 地址：苗栗縣南庄鄉東河村向天湖 6.順遊景點～賽夏民俗文物館 賽夏族民俗文物館就座落於向天湖畔，展示許多賽夏族的文物，如賽夏衣飾、傳統生活器具、先人生活的智慧與部落文化等等，是一個瞭解賽夏文化的絕佳去處！文物館購票進場，但是門票不貴，可以順遊！ 全票 (一般民眾)：30元。團體票(20人以上)：20元。優待票 (苗栗縣縣民)：10元。免費入場資格：1.未滿6歲兒童。2.持有身心障礙證明者及陪同者一名。3.65歲以上。4.低收入戶證明者。5.苗栗縣原住民。開放時間：星期二~星期日 09:00~17:00 (周一休息) 7.《賽德克·巴萊》～神仙谷 離開向天湖，就去神仙谷走走吧！ 看過魏德聖導演的《賽德克·巴萊》吧！南庄神仙谷瀑布就是電影主要拍攝場景之一，沿途環境清幽、自然，鬼斧神工的峽谷景致更是值得一訪！ 神仙谷海拔約650公尺，是由鹿湖溪、鹿場溪、風美溪匯流切割而成的峽谷地形，奔流溪水將岩床勾劃出許多凹溝而形成美麗紋路，也讓神仙谷增添了許多滄美的色彩！ 地點：苗栗神仙谷地址：苗栗縣南庄鄉東江路73號營業時間：24H 分享給大家。 范小哥。2022小滿

全家霜淇淋－開心果初體驗＞＜

全家每次只要有新出的霜淇淋一定會去吃，身為全家的粉絲只差股票沒買（買不起嗚嗚）但霜淇淋我可以，最高紀錄同一口味吃３次 這次出的是開心果口味 第一天開賣就去買來吃了 多虧了有加 #窩客島的官方賴 有最新的好吃好玩的消息都會主動推播 當他跳出來時我就趁空溜去買來吃 說到這裡那天剛好是接新職位的第2天 發生一堆烏龍事 心理面好多OS 「天公伯~~~你到底要考驗我什麼」 「為什麼不照規矩來~搞得我跟系統商想哭」 「這是測驗題嗎?考驗我做事能力?」 「原來這位置真的很不好坐」 來回往2個辦公室衝來衝去 繞到全家 吃個霜淇淋 安慰自己 秀秀~~~今天快結束了 因為全家在公司前面 跟店員都滿熟了 妹仔A說：你確定要吃？才剛出而已你願意嗎？ （只要不是結婚我都可以吧？！人妻就是看很開的啦） 妹仔Ａ：可是他擠出來軟軟的口感跟之前的不一樣喔 （沒關係我吃軟不吃硬，全家不論出什麼口味我都要吃） 妹仔Ａ：好呀～那你吃了再跟我分享心得喔 （一定的～～你不問我我還會桑心） 於是下午就吃了新口味 #全家開心果霜淇淋 開心果味道淡淡的 精準地說堅果味淡淡的 聞起來有日式微微堅果香味不是奶味 霜感真的偏軟 容易融化 吃不快的朋友記得用杯子吃 不要用餅乾杯 吃起來有堅果味 中後勁有焦糖瑪奇朵的香味 （太太你當喝紅酒嗎？？？） 偏甜 但層次豐富香氣典雅 螞蟻人下次可以自己買一杯大冰美加進去 咖啡香配堅果＋焦糖瑪奇多 一定很棒 堪稱平民版的星冰樂 ＞＜我是女生版的兩津嗎 怎麼都可以想出花招 快吃完時妹仔Ａ跑來問： 「吃起來如何，可以嗎？好吃嗎？」 於是把我的心得一五一十講給她聽 妹仔Ａ很開心蹦跳回去顧櫃台 她大概知道要如何推這隻冰淇淋了 亂七八糟結論： 說真的，我如果是男的一定是渣男 把女生迷得神魂顛倒 好險我不是，對這種情情愛愛很快就失去興趣 （嗚～我真的是兩津＞＜） 不過要跟剛認識女生吃的話很推唷

保養│Mervet梅爾瓦特│天然護膚套裝療程。14天皮膚修護過程！

Eva好物推薦 ✨梅爾瓦特 天然護膚套裝療程✨ │14天皮膚修護過程│ 近期快三個的時間，因為疫情鬧的人心惶惶， 大家想去SPA做臉護膚，但總是有點擔心， 如果可以在家自已幫自已護膚，那該有多好啊！ 這次燕仔遇到了一個套裝組合，讓你從洗臉就開始溫和護膚！ 大家可能對『Mervet梅爾瓦特』不太了解， 燕仔來稍微介紹一下~ 【Mervet】名稱源自於古埃及加拿大詮釋為天使， 梅爾瓦特品牌認為，其實護膚可以很簡單也可以很健康， 就像平時我們吃得健康身體帶來的效果也會健康。 堅信天然植物萃取能從肌膚根本給予需要的養份， 讓肌膚可以達到最真實的素容效果！ 『天然護膚套裝療程』裡面有那些產品呢？ 1、天然手工香皂X1 2、白玫瑰薰衣草凝露X1 3、全能鑽石級精華液X1 4、櫻花萃取生物纖維面膜X2 再來，燕仔就一個一個來跟大家分享一下吧！ 他們的天然手工香皂分成四種不同香味與功能， 【梅爾瓦特薰紫之夢】 適用於大部分膚質， 以芳香療法為主要，期盼能舒緩放鬆人身心，使香皂不再是只能清潔功效即能舒緩壓力與放鬆心情 【梅爾瓦特海洋之皂】 適用於油性皮膚、痘痘肌膚， 因含法國天然礦泥可深層代謝，使用後皮膚健康明亮。 【梅爾瓦特烏黑絲亮】 適合頭皮偏油髮絲，稀疏的男性及青春期少年，女性建議短髮者使用， 植物精油成分對頭皮油脂協助調理。 【梅爾瓦特溫柔天使】 適用於敏感性皮膚， 含有洋甘菊精華油，其溫和調理性質，連小孩與人家都適合使用。 可以依照自已的膚質選擇適合的手工香皂， 這次燕仔選擇就是溫柔天使之皂， 整個手工皂淡淡的精油香，非常的舒服宜人！ 而且泡沫相當的細緻，洗完肌膚完全不乾不澀，但卻非常乾淨舒服的感覺！ 【白玫瑰薰衣草凝露】 臉洗乾淨了，就要開始擦保養品啦！ 第一道保養就是凝露，講白一點就是介於化妝水與精華液之間的產品， 但凝露的質地較一般化妝水來說更為厚重， 但是又比精華液再輕薄一點，感覺非常的清爽， 而且很好吸收，對肌膚不造成任何負擔， 又可幫助後續保養吸收，調理肌膚油水平衡、使肌膚有光澤。 看名字就知道裡面含有薰衣草以及玫瑰花~ 再仔細說明一下，裡面還有什麼呢？ 『薰衣草花水、洋甘菊花水、有機大馬士革玫瑰、玻尿酸、有機白玫瑰、奧圖蒸餾玫瑰水』 有沒有？滿滿的玫瑰，多香啊！！ 可以配合使用化妝棉均勻擦在全臉或是直接倒在手掌上，輕拍至吸收， 擦完立馬吸收，感覺真好！ 當然，如果你想要偶爾奢侈一下， 也可以配合使用面膜紙或化妝棉濕敷，建議最多只能敷2~3分鐘， 記得，在還沒乾之前一定要拿下來，不然剛剛就白敷了！ (延伸文章：美容成份 │『玻尿酸』經典不敗的保濕成份！) 【全能進化鑽石級煥生精華液】 再來，第二道就是精華液嘍！ 燕仔一直覺得精華液是保養品裡面最重要的， 因為精華液通常是濃縮成份的保養品， 可以針對自已肌膚的需求，使用最有幫助的產品， 煥生精華液具有亮白，保濕，鎖水，撫平細紋，舒緩肌膚壓力， 延緩肌膚老化並提升肌膚對環境傷害的保護力，而且全年齡與男女均適用哦！ 煥生精華液含有什麼特別的成份呢？ 『六胜肽氨基酸、有機白玫瑰、奧圖蒸餾玫瑰水、洋甘菊花水』 對於工作關係需長期出差者，因疏於保養， 而造成細紋增加、皮膚缺乏光澤、暗沉與彈性，感覺特別顯著啊！ 煥生精華液還是使用全新天然專業技術， 可是特別適合外岀，可以一瓶達到多功的精華液。 煥生精華液採用滴管式設計， 精華液本身偏水一點的劑型，帶有一點滑滑的觸感， 燕仔一次大約使用一管的量，滴在手掌心，再擦至全臉，輕拍至吸收， 質地非常輕爽，而且好吸收，擦完肌膚完全不黏膩！ 【櫻花修護生物纖維面膜】 最後，就是急救用的面膜啦！ 當然，面膜除了急救用之外，也可以當成日常的保養， 但不建議天天使用，一週可以敷1~2次， 給肌膚享受一星期一次10分鐘快速修護與調理， 讓你肌膚由內而外恢復光澤亮麗！ 生物纖維面膜與一般的紙片式面膜不太一樣， 在於它的服貼性特別好，能為創造出極佳的封閉性， 同時，透氣不滴水、低敏性，讓精華液可以順利的導入肌膚， 裡面特別添加亮白、保濕成份： 『天然台灣櫻花植萃精華露、六胜肽氨基酸、維他命B3原液、蠶絲蛋白胺基酸、水溶性維他命E、玻尿酸』 (延伸文章：美容成份│『菸鹼醯胺(維他命B3)』多功能的保養成分) (延伸文章：美容成份│『維生素E』最佳抗氧化聖品！) 打開櫻花修護生物纖維面膜，面膜有三層， 第一層白色網膜、中間層生物纖維面膜、第三層藍色不織布， 取出面膜後，先將白色網膜取下， 將生物纖維面膜對準敷在臉部後，再取下外部的藍色不織布， 取下外層時要小心，因為生物纖維面膜可能會破掉！ 剛敷上去時，感覺有點涼涼的FU，非常的舒服~ 夏天敷這個面膜，特別的有感啊！ 大約敷15-20分鐘，就可以拿掉面膜嘍~ (燕仔敷快20分鐘左右，面膜拿下來還是非常濕潤) 敷完之後可以將精華液輕拍至乾，完全不會有任何黏膩感， 後續再擦原本使用的保養品，以利達到肌膚鎖水的功效！ 面膜一拿下來，皮膚保水度大大的提升， 最明顯的感覺就是皮膚看上去的透亮及細緻度， 尤其是缺水性細紋，敷完感受平滑特別的明顯！ ⛔️各肌膚適用建議 全部的肌膚都需要保濕修護，只差在使用頻率而已， 平常皮膚如果沒有太大問題，建議3~5天敷一次， 皮膚偏乾、敏感或是剛雷射術後，可以2~3天敷一次， 若是有重要約會或事情，可以在前一晚或連續敷三天面膜！ 燕仔連續使用14天的心得感想， 全臉肌膚整體上的保濕、細緻、透亮度，感覺都是大大的提升啊！ 重點是燕仔覺得使用起來清爽不黏膩，特別適合咱們台灣人呢！ 因為台灣屬於海島型氣候，空氣中的濕度是居高不下， 尤其是夏天，肌膚特別容易有黏黏的感覺， 所以清爽不黏膩又可以深層保濕的產品，真的是造福台灣的朋友們啊！ PS.男生也是需要好好保養肌膚的哦！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨梅爾瓦特 天然護膚套裝療程✨ ▪️ 官網https://shop.mervetskin.com/ 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結

covid-19 快篩陽確診日記 | 沒想到我們家也跟上流行之確診者不是我

近幾個月疫情真的很多真的是防不勝防我已經在家工作很久了兒子上上週因為學校有確診案例所以預防性停課3天（巧遇假日所以算只停課一天）上週上了2天課之後，長輩覺得不太安心，於是又請假了3天正打算這週一讓兒子回去上課，結果週日（5/15）一早起床兒子開始咳嗽變天又感冒了，看來只能繼續請假了，現在就算只是一般感冒也要小心，不要傳染給同學而且為保安全，快篩確認，還好沒事 但緊接著隔天，換老公說不太舒服怪怪的 Day 0(5/16，星期一)馬上快篩，但沒事還是預防性的有戴著口罩因為四隻痠痛、喉嚨乾癢，感覺不太簡單 Day1 (5/17 ，星期二)一早老公就說發燒了（已預防性先讓他睡客廳）快篩後，事情大條了居然出現2條線唉…..會來的就是躲不過畢竟老公職場相繼有確診案例 但回推又不太可能只能說防不勝防本來被視為極度危險的校園不是爆發點反而是孩子的爸成為我們家的首例 爸爸快篩陽 Day15/17（二） 全家跟著篩一輪，其他人都尚處於沒事狀態但家裡要怎麼安排隔離是個大問題啊 老公預約視訊看診預約PCR檢測 但狀態已比前一天好很多恢復大約80%剩咳嗽 爸爸Day 25/18（三）維持爸爸一人確診其他人仍安全把房間空出來給爸爸進去隔離 爸爸Day3小兒子快篩陽Day15/19（四） ​睡不好的一晚遊戲墊一點也不好睡清晨摸到小兒子發燒心想該來的看來是躲不掉了果然一驗快篩陽內心崩潰又跟公司請半天假默默在想是早就被傳染嗎還是因為讓出房間結果間接被傳染了反正很煩躁孩子又超黏內心一直浮現幹我是招誰惹誰了為什麼要這麼累這麼崩潰唯一的確幸大約就是小兒子狀況除了發燒，其他都還好，也算有活力，喝奶喝的一樣多 大兒子連續4天被快篩，還好都陰性至少這樣就阿公阿嬤也危機比較小 而我自己捨命陪小兒子不知有沒有那麼幸運持續陰性不被傳染 真心覺得天下的媽媽都好……….累然後很想大罵其實在內心已經大罵很多次我的line群組朋友們也聽我崩潰碎念嗆爆很多次了話積在心裡不講會生病氣悶在心裡不講更容易生病還會崩潰 新聞不該一直為了達成共存而宣揚打疫苗可預防重症或是有打疫苗染疫就像一般感冒一樣應該要告訴大家染疫是多麼麻煩的事情尤其家有孩子的根本很難控制而且要多配一個人成為染疫高風險人然後全家的作息步調全部被打亂疫情風暴下這週是我第一次那麼討厭政府那兩手一攤大家一起共存的政府去你的共存 上面那串是我好真實的內心mur mur下面正常一點紀錄一下吧 爸爸基本上沒什麼好紀錄的了就是隔離然後好像沒什麼症狀了？其實我也沒特別問因為光要照顧小兒子跟我的遠距上班我就夠忙的了根本沒心思管他 小兒子整天就是反覆發燒一定要喝退燒藥水才能降溫已經連續請假2天的我也不好意思再請下去上午請了半天後，下午就硬著頭皮上線上班小兒子時不時苦鬧我再安撫他一下覺得我都快精神耗弱了明明確診的不是我但我卻累的半死還要睡在很難睡的遊戲區陪著剛確診的兒子 睡前兒子又燒起來餵了退燒藥後觀察他退燒後我才睡半夜孩子睡不好我也睡睡醒醒而且遊戲墊真的超難睡凌晨又燒起來了再餵退燒藥 爸爸Day4小兒子Day25/20(五)爸爸一樣略過，看起來一切已正常小兒子才是重點，凌晨燒起來約38度後，餵了退燒藥終於又下降這天終於吃了退燒藥後可以撐6小時不燒但開始流鼻水了一樣很黏人有開始微發燒時就會變的更黏人 待續…..

他那麼瘦為什麼舉得比我重？影響「力量表現」的四大要素

這是一個充滿力量的日子 我決定上健身房挑戰自己可以拉多重 但是硬舉台被佔滿了該怎麼辦… 沒關係！🔥 我挑最瘦的那個一起輪流硬舉 顯得自己不是最弱的那個 （二十分鐘後） 🧑🏾‍🦲：「再幫我加一片25公斤，謝啦！」 此時我發現情況不大對勁 這個重量已經很重了，他還可以再加！？ 他明明比我瘦啊…🫠 - 肌肉量、肌力多少會影響力量表現 但他們並非決定力量的唯一要素‼️ 今天要來分享影響「力量表現」的四大元素 來看看他為什麼那麼瘦卻可以做的比你還重吧！ 1️⃣先天條件 包括基因、肌腱附著點、肌肉長度等 2️⃣身體結構比例 身體結構大大影響動作模式與行程 3️⃣肌肉力量 個體肌力提升，可大幅增加力量表現 4️⃣技巧/技術 好的技巧可以創造出更大的力量 總結： 不管是健身 健力 健美 舉重 CrossFit 跟籃球 田徑 鬼抓人等項目一樣 天賦異稟的人很多 但如果他們只靠先天優勢 後天努力的人還是可以把他們虐爆💆🏻‍♂️ 如果你想看更多有趣的健身梗和教學 或是喜歡販健的創作風格 歡迎在IG追蹤販健的健身世界！ https://www.instagram.com/fuxkfit/ 已閱讀板規，若不小心違反再麻煩告知謝謝！ 祝大家防疫加油、健身加油🥲

『 童心星球 』英國 Flower monaco 趣味星空沙、在家玩沙沒煩惱、安靜法寶、培養創造力、想像力、訓練小手肌肉

小孩不能上課在家就特別吵( ×ω× ) 想必很多家長都很頭痛吧！！線上課程孩子也坐不太住，想帶他們出去玩又怕疫情中獎想讓他們有事做又可以有自己的時間，給3C確實可以快速安靜～～這卻不是長久之計的辦法，分享一下這子兩個孩子假日的居家活動＾＾『 童心星球 』英國 Flower monaco 趣味星空沙，不能外出在家也能滿足孩子玩沙的樂趣(❁´ω`❁)*✲ﾟ* 介紹 童心星球是台灣唯一代理品牌，讓孩子以童心發揮想像力創造價值。幫孩子找到天賦，孩子安心使用無毒、有趣、家長也可以很放心孩子可以自由發揮無極限，在家也可以找到樂趣。找到孩子的興趣跟專長讓他們又成就感，現在的教育灌輸了很多文學知識這些固然重要但每個孩子都不同，個性、想法都不同，了解跟挖掘到他們想的比較重要，讓他們可以在社會上闖出一片屬於自己的天 童心星球的官網有很多有趣商品：有水洗蠟筆、安全剪刀、對折剪紙、紋身指甲貼、水洗彩色筆、趣味星空沙等。後來選了 ＃趣味星空沙 這男女都適合玩的，即便在家也可以玩沙子(▰˘◡˘▰)正好滿足兩位小鬼頭！！太久沒出門也怕他們悶壞😂一看到沙堡就開心成這樣(//´/◒/`//) 台灣唯一正版授權 無毒可愛寶寶造型蠟筆可水洗不沾手，清水沖洗不沾手、不黏衣天然材料萃取：天然石蠟＋進口色粉讓寶寶更安全可水洗測試：肌膚易清洗、家具易擦拭、衣物易清洗上色細膩不留屑，讓寶寶安心創作又乾淨這樣不用擔心沾到衣服洗不掉的問題ε(*´･∀･｀)зﾞ 其實一開始決定選 ＃趣味星空沙 還挺擔心的( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )家中有兩個小搗蛋，不知道玩起來會變成麽慘狀😅後來經過專業人士介事後就放心許多，精選玻璃珠沙，顆粒細小，質地細膩柔軟揉捏不黏手，選舒適親膚高品質好沙全面安全環保：有機蜂蜜凝膠，進口原料好安心超強塑型力：不易鬆散、變形，讓孩子體驗繽紛奇趣。 2套加厚模具：建築、雕刻、按壓揉捏多種玩法（ 讓孩子自己發揮創意＾＾超值組合包內含:1.5公斤星空沙 +2套模具+工具+遊戲紅色折疊沙盒一個 外盒很有質感，是硬版的紙盒！！不佔空間好收納。 準備開始玩摟！！！以下是影片區＾＾ https://www.instagram.com/p/Ce-v7rcJUVr/?hl=zh-tw 沙子真的很好塑形，小孩很容易上手，讓孩子的同連又增添一份樂趣很像海邊的沙子一樣，也可以增加親子時光一起玩＾＾ 沙子的黏性也很夠，所以根本不用擔心玩到地上都是٩(๑•̀ω•́๑)۶有黏性但不黏手，安全環保原料。 其實這個只要三歲以上都可以玩，大人陪同可以一起蓋城堡。第一次初體驗媽媽我選擇讓他們自己發揮去玩（๑ • ‿ • ๑ ） 這是我偷偷在一旁拍他們在玩的樣子 之前帶他們出去玩的時候都會要求想玩沙子，但礙於媽媽自己有潔癖的部分不想讓他們搞得髒髒出來，後來決定買個居家就可以玩沙玩到無止盡⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾以後去完面就不會再跟我要求說要玩沙子了😏 重點後續清潔很簡單，使用完成的地方用濕毛巾或濕紙巾，就可以清潔好喔＾＾這是他們準備收拾的畫面，分工合作✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 童心星球官網:https://kidslikeplanet.co.za/ 童心星球粉專:https://www.facebook.com/kidslikeplanet/ 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 

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