問問，希望給些建議 如果已經到適婚年齡（31） 1. 男友還

問問，希望給些建議 如果已經到適婚年齡（31） 1. 男友還沒什麼存款😱，偏偏我又是沒錢就沒安全感的女孩兒🥺（15歲就半工半讀，自己付學費..所以知道沒錢真的很可怕，也很不希望未來有孩子時，想給孩子的給不起） 可是他正常上班放假還兼職 （只因蠻敢花💰），對我也蠻好. 只要我順口說過喜歡的或想吃的.他都會記得然後帶我去吃🤤 Ps.我喜歡吃的都不是大餐. 2 我們都週末才會碰到面，討厭的遠距離🥺（其實也不算遠，只因不是同城市） 也就是說若是未來結婚我要嫁到我不熟悉的地方&沒有朋友的地方🥺真的怕怕的兒 

育兒筆記-霸凌初體驗？

從孩子出生以來，我一直屬於很相信孩子可以獨立的那款。 我也因為一直是這樣對待孩子的，他自然養成了很可以自處的性格。 多觀察少介入 因為阿媛（我女兒）是我的第一胎，在沒有手足的情況下，加上跟親戚朋友的小孩也不是很經常的相處，所以少了很多學習的對象。 所以我很經常性的帶她出門，去上過班，去找過朋友，去各式親子館或遊戲區，讓他可以養成不怕生也很愛與人親近的個性。 更重要的是，我會藉由每一種不同的場合觀察阿媛的行為。 他是一個愛交際的孩子，大多數會主動去跟大人打招呼；如果是很多小孩的場合，通常她有三部曲： 1.先觀察別人都在做什麼一段時間 2.開始一個人玩，再過了一段時間後 3.走進一群孩子中玩。 這整段過程，我一定是保持著兩公尺以上的距離在看著她，這樣做是為了給他空間，可以顯示她原本的個性。 撰寫文章的當下，阿媛1歲5個半月。 一直以來她都沒有攻擊別的小孩的紀錄，今天在沙坑玩的時候，進行到了三部曲，阿媛拿起沙子抹在一個姊姊的褲子上，這位姊姊非常生氣，告訴了她其他的朋友，有個哥哥提議說用沙子把他的埋起來，大家附和之後就開始埋阿媛的腳（如影片）。 我錄影之前，哥哥姊姊們做了提議及協議的行為， 接下來，我拿出手機把焦距拉近，想要紀錄這些行為之下阿媛的反應，也想看看其他哥哥姊姊們大概會繼續怎麼做。 這事件是「霸凌」嗎？ 霸凌的定義是指一群人“惡意”的傷害會詆毀另一個人。 老實說我不認為哥哥姊姊們是惡意的，或許可以解讀為是義氣的展現，當有人提出解決方法，其他人在完全不假思索的「從眾心態」下就執行了。 我相信他們如果有冷靜下來思考過，會發現沒有必要對一個還沒一歲半的小孩表現報復手段。 我更開心的是看到阿媛懂得適時進行求助，雖然我當下還是不動聲色，但她的求助引來了帶哥哥姊姊們的老師的注意，立刻告訴了他們這個小孩還是Baby的事實，他們就立刻把剛剛在阿媛腳上的沙撥掉。 之後阿媛跑向我，我告訴她，你不能亂摸別人，別人可能不會喜歡，然後安撫她說：哥哥姊姊不是故意，趕快去玩沒關係！阿媛就繼續玩了。 每一次衝突發生，都是孩子學習面對的好時機，我並不期待這樣的衝突，但讓阿媛可以很早的了解人際之間的運作也未嘗不是一件好事！ 日常生活是最好的教育，而不是創造一個你想要給孩子的完美世界。 #霸凌 #生活教育 #育兒筆記

穟穟平安米｜彰化縣芳苑鄉永興社區｜小農平安米｜穟穟念｜優質高粱米開箱

比起白米飯，我更喜歡吃糙米飯（五穀飯）🥰 因為五穀雜糧的營養較多元、口感也較豐富及低熱量！！！ 剛好家裡的糙米吃完了，要補貨 就看到彰化縣芳苑鄉永興社區推出的穟穟平安米🌾 台灣唯一不釀酒的高粱田 是較少見的高梁米，很特別耶！！！讓我躍躍欲試😎 再加上歲歲平安的諧音相當討喜💜 當然要吃起來（討個好彩頭） 彰化縣芳苑鄉永興社區是沿海地區的農村社區 透過與政府申請計畫來推廣產業發展，打造唯一不釀酒的高粱田 三林穟是台灣原生種的高粱 富含礦物質、膳食纖維且低熱量，是相當棒的超級食物 不只開發出專屬高粱的食譜，像是穟穟平安米、纖果棒、高粱茶等 並嘗試透過種植高粱來達到節水目的及減少碳足跡，為環保愛地球盡一份心力 炊煮方式： ➊先用清水浸泡30分鐘至1小時 ➋依照平安米：水的比例1：2，外鍋加入1量杯半的水，煮熟即可 ➌再依照平安米：白米之比例1：3，倒入些許橄欖油均勻混和，煮熟即可 因為我家沒有電鍋，所以在浸泡1小時後，我是使用電子鍋的糙米飯模式 近幾年，飲食控制很夯 我們夫妻倆現在也不太吃過於油膩的食物，畢竟太負擔了orz 因此多以水煮、清蒸、氣炸等料理方式為主 再搭配富含礦物質、膳食纖維且低熱量的穟穟平安米 就是色香味俱全、營養均衡的一餐啦！！！ 高粱米的口感很有嚼勁，入口有淡淡的清香，是我喜歡的雜糧飯👍 燉煮後，既入味又不會軟爛！每一口都讓我吃得超滿足🤤 不論是直接吃還是炒飯、燉飯等表現都很不錯！！ 對在地小農產品、和我一樣喜歡吃五穀雜糧飯的話 千萬不要錯過穟穟平安米哦👀 ▶官網：穟穟念 ▶Facebook粉絲專頁：台灣唯一不釀酒的高粱田 ▶露天拍賣：穟穟念生活館 ▶Google商家：穟穟念生活館 ▶產品經營者：保證責任彰化縣芳苑鄉三林港社區合作社 ▶地址：彰化縣芳苑鄉永興村光復巷10號 ▶服務電話：04-8935899

【育兒日記】育兒神隊友x Snmartmom彩窗透光磁力積木開箱｜創造無限想像力

今天要來推薦育兒神隊友『Snmartmom彩窗透光磁力積木』，為什麼會說它是神隊友呢， 因為只要喬媽要忙拍攝或者打文案時，只要打開這組兩寶就可以1小時不來吵我啦， 完完全全可以安心做自己的事情，光是這點喬媽就覺得錢花得非常值得!! 這套玩具簡直成為喬媽手中的王牌惹，以前兩寶做事情總是要三催四請， 不管吃飯、洗澡、收玩具等等，尤其是姊姊，吃飯吃超久， 現在只要我說:「誰先弄好誰就可以先去玩磁力片」，挖塞~你會看見兩寶前所未有的速度阿， 尤其是姐姐吃飯的速度，簡直直接縮短半小時，磁力積木真的是育兒神隊友~ 喬媽買的是『Snmartmom彩窗透光磁力積木三合一180片(積木+軌道+滑梯管道)』， 雖然外盒寫的是3歲以上適合玩，但其實我覺得1歲半以上就可以玩了， 其實磁力積木它不只是玩具而已，它可以激發孩子的無限想像力、創造力與專注力，磁吸式使小孩更有收納的意願。 喬媽選擇的原因: ▶升級加厚磁心，吸力更加穩固 ▶精品等級邊收，不割手安全性佳 ▶環保ABS材質，符合玩具標準 ▶多重玩法，不侷限單一種 ▶激發孩子無限潛能、練習孩子專注力 這款玩具真的很值得投資，深得喬媽心啊~~~ 看著他們慢慢的拼起來，最後完成那開心的模樣與歡呼，媽媽我就會莫名得很開心，這玩具真的很值得購買!!! 購買連結: 官網：https://pse.is/669ytw 蝦皮購物：https://sho.pe/669yvc momo購物網：https://reurl.cc/mM5YqA

【日本親子行】 出國旅遊100分神隊友 Chicco GOODY primo時尚手推車 單手3秒收摺 出門育兒購物必備

最近剛結束日本親子旅遊，身邊朋友和網友紛紛敲碗我的出國打包清單。若要說親子旅行打包清單的第一樣，我絕對推「嬰兒推車」、「嬰兒推車」、「嬰兒推車」！(很重要所以說三次!!👆) 輕巧好收摺的嬰幼兒推車，絕對是親子旅行的好隊友。從出國搭飛機開始，一路上兼顧寶寶移動、置物掛行李袋，午睡休息的多樣用途。而且，嬰幼兒推車不像是寶寶其他日常用品可以隨時缺隨時補買。若你要帶學齡前的寶寶去國內外旅遊，帶嬰兒推車出門絕對是不後悔的必備選擇！ Kelly凱莉貓根據這次親子旅遊的經驗，整理出國遊玩期間的嬰兒推車使用需求： 出國必備！嬰幼兒推車使用需求 這次出國親子旅遊，Kelly凱莉貓選擇「Chicco GOODY primo嬰兒推車」完美符合以上所有出國推車需求，還有更多貼心細節設計，時尚外型設計，兼顧Kelly凱莉貓希望優雅育兒的夢想，絕對是親子出國出遊的最佳神隊友。 下面就來分享這次親子出國使用推車的心得吧！ Chicco GOODY primo 嬰兒推車 使用心得 🌟出遊需求一次滿足🌟 1. one touch 一鍵自動收摺 「一手抱著寶貝，不須彎腰，也能單手一鍵自動收折，就像變魔術一樣！」 之前看到廣告詞還沒什麼感覺，實際出門育兒使用，真心覺得非常非常非常需要！ 帶著未滿3歲的小寶寶出門，爸媽不放心一定要單手牽著寶寶，只能空出一隻手來處理推車。「Chicco GOODY primo嬰兒推車」可以單手一鍵收車或者展開真的是「救命功能」！下車時就能同時牽著寶寶開展推車，兼顧推車使用的安全與便利性。 這次沖繩旅行自親子之旅，單手輕鬆收摺嬰兒推車真的太方便了！收車時還能空出一隻手牽寶寶！外出推車必備功能！真心給滿分大推！ 過去曾經推過輕便推車，面對外出崎嶇的路面，一定要雙手用力推車才能前進。使用起來費力又卡卡的不好用！ Chicco GOODY primo推車「四輪培林」大車輪的設計，既穩固又省力好推。外出推車時，即使是媽媽我也可以輕鬆單手推車，非常方便又安心。 ２. 超大置物籃收納 媽媽出門總是大包小包，Kelly凱莉貓推薦推車購物籃空間一定要大! Chicco GOODY primo推車的置物籃空間就夠大且夠深。大小可以放進三個媽媽包沒問題！置物籃深度夠，包包也不容易傾倒讓東西掉出來。 3. 獨特車體結構 掛重物不容易倒車 出國旅遊購物行程是一定要的吧!! Chicco GOODY primo嬰兒推車的車體結構很堅固，即使在後方提把上掛上重物，也可以保持車身直立不容易傾倒。 這次出國旅遊有一天就是去購物中心採買，我們在推車上掛上一大堆戰利品，重量超過6公斤，車身也是穩如泰山。一路輕鬆推回飯店，完全是購物神隊友！ 🌟更多育兒貼心設計🌟 4. 多段式椅背調整 親子外出遊玩一整天，寶寶坐推車時，有時想坐直觀賞風景，有時想半躺著休息，有時累了要放平當午休的小床。 Chicco GOODY primo嬰兒推車設計有4段式椅背高度可調整，而且可單手調整。寶寶醒著直立，或者午休時躺平，可因應多種使用需求。 體驗後特別推薦！Chicco GOODY primo嬰兒推車可以全平躺，而且因為推車座位夠深，小朋友外出午睡很舒服！旅遊這幾天，Chloe寶寶在推車上午睡都睡得很香！放上後馬上秒睡！ 5. 抗UV 50+ 防撥水 延伸遮陽棚 沖繩初夏的陽光海沙灘很美，但陽光也是夠大的！怕皮膚嬌嫩的寶寶曬傷曬黑。 Chicco GOODY primo嬰兒推車的遮陽棚的特殊材質，支援抗UV 50+，全罩式大遮陽，特殊防皺面料，外觀更有質感。剛好最後一天回程飄起小雨，測試遮陽棚的防撥水功能，完全沒問題！ 遮陽棚材質兼具遮陽和防潑水功能，無論是晴天或飄雨的天氣，保護寶寶不受太陽和雨水影響。 此外，遮雨棚有拉鍊可收闔延伸，非常方便。寶寶午睡時，拉下遮陽棚，可以有效阻隔下午炙熱的陽光，讓寶寶能安心午睡。 6. 磁釦安全帶設計 出門在外寶寶的安全最重要！在選購推車時，Kelly凱莉貓特別重視安全帶的設計，怎麼是好扣容易上手，又能兼顧安全固定性。 寶寶扣上後很穩定 又舒適 Chicco GOODY primo嬰兒推車的磁釦式安全帶設計，加上磁吸釦的設計，方便扣上但又不容易鬆開。不僅寶寶上下車固定方便，爸媽推車時也能安心，寶寶能穩定固定在推車上。 7. 皮革扶手 單邊一鍵開闔 Chicco GOODY primo嬰兒推車的把手是皮革設計，握感和觸感都超好！最方便的是，推車扶手可以單邊一鍵開闔，寶寶上下車超方便！ 打開推車扶手也更方便操作磁吸安全帶。用這台Chicco GOODY primo嬰兒推車，寶寶上下車加扣上安全帶，只需要不到90秒！ 8. 隱藏式網布透氣窗 Chicco GOODY primo嬰兒推車設計有隱藏式網布透氣窗，平時蓋上可兼具遮陽 爸媽想探望小孩時，掀開透氣窗就可以看到小孩，甚至和他們互動。 9. Cush Hug護頭頸機能墊 Cush Hug護頭頸機能墊，網狀透氣設計舒適不悶熱，穩定寶寶骨骼以及臀部支撐，保護寶寶頭頸支撐功能。 🌟時尚外型大加分🌟 10. 玫瑰古銅金 時尚大氣外觀 親子出國旅遊會拍很多照片，美感時尚度也是需要兼具！ Chicco GOODY primo推車，質感細節都很到位，五金採用玫瑰金調的金屬色，配上黑色料主體布料，整體造型時尚又大氣！出遊美照拍不完！ Chicco GOODY primo 嬰兒推車 產品資訊 Chicco GOODY primo嬰兒推車 產品尺寸: 寬47 長86 高106 (展開) 寬47 長28 高59.5 (收合) 安全認證：國家CNS檢驗合格 產品重量: 7.5kg 建議使用年限: 0-22kg (新生兒到4歲左右) 產品官網資訊在這裡 Chloe目前是2歲半的寶寶，這次旅程中轉搭電車和逛街時都乖乖待在推車上，下午也輕鬆放平睡午覺，連路程上下坡她都完全睡死，這台車是她的行動小床，她說坐得超舒服！ 旅程中也是媽媽我推車，使用Chicco GOODY primo嬰兒推車推寶寶加上媽媽包和戰利品，推動輕巧不費力！「Chicco GOODY primo嬰兒推車」我們母女都給高分評價！ 🌟外出育兒加分配件🌟 這次出國，Kelly凱莉貓同步帶上杯架和防漏杯，方便幫寶寶隨時補充水分 360度繽紛防漏杯 (長頸鹿) 這款360度繽紛防漏杯，特殊的設計扭上後全面防漏，隨時寶寶想喝水也方便就口。坐飛機和享用飯店早餐時，也能拿來裝飲料或牛奶享用。 360度繽紛防漏杯設計超可愛，動物彩繪圖案，寶寶超喜歡！推薦選擇寶寶喜歡的動物，提高喝水的樂趣！ 推薦產品三大特色 ●360完全密封鎖水 寶寶喝水方便 自動鎖水專利，自動密封不漏水 特殊杯原設計，寶寶輕鬆抿杯緣喝水 ●結構簡單容易清洗：產品結構分成矽膠密封圈、杯蓋、杯身 各零件皆可拆解清洗 柔軟矽膠密封圈，不傷寶寶牙齦 ●產品不含BPA (雙酚A)、不安全的化學物質 實驗證明，BPA會造成性早熟、過動症、注意力缺失等疾病 爸媽選擇不含BPA的產品，寶寶使用好放心！ 360度繽紛防漏杯 產品尺寸: 8 x 8 x 13 cm容量規格：266 ml 適用年齡：12個月以上 >>有多種圖案和款式可選擇，適合不同階段的寶寶，歡迎參考官網 推車杯架 搭配防漏杯，Kelly凱莉貓也選擇了這款推車杯架，方便放置飲水杯和飲料。旅程中，寶寶隨時要喝水真的超級方便！ 推薦產品三大特色 ●靈活式的可調式帶子：帶子彈性大，方便隨時固定和拆卸，也可轉動角度。無需工具，即可馬上安裝使用。可安裝在各種規格的推車。 ●內含墊片絕對不外撒：外出時隨時將杯架固定在推車上，輕鬆又方便使用。 杯架內含墊片，可以穩定固定水杯，移動間不用擔心水或飲料灑出來。 成分不含BPA /鄰苯二甲酸酯：爸媽安心選購給寶寶使用。 推車杯架 產品尺寸: 10 x 10 x 13 cm >>搭配各種推車皆可使用。更多產品資訊 ************** 今年找到親子出遊最佳好戰友！「Chicco GOODY primo 嬰兒推車」親子出遊不怕寶寶隨時要脫隊或秒睡，兼顧寶寶安全、爸媽便利和優雅育兒！ 夏日親子出遊，搭配神隊友，輕鬆又便利！ 祝大家都有個美好的親子旅遊體驗！ ************** 若你喜歡以上的育兒好物，和親子旅遊分享，歡迎追蹤我： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 ************** #嬰兒推車 #Chicco #推車推薦 #育兒好物 #親子旅遊 

小小職人系列~在【路易莎咖啡】製作自己的餐點和飲品

路易莎咖啡的樹林興仁店有舉辦小小店長的體驗活動，時間允許的情況之下當然一定要參加看看 雖然參與的內容都大同小異，但我覺得這次在路易莎咖啡的製作過程中，哥哥姊姊們盡量都是用口說的方式讓小朋友自己依照指令做，這樣小朋友在整體活動的參與度又更高 稍微覺得有點可惜的是雖然是在路易莎咖啡，但是製作的飲品卻不是咖啡系列 不過餐點是小朋友可以吃的，事前在報名時都有讓家長自由選擇當天要製作的內容 整體下來我和朋友都覺得活動內容很不錯，活動時間沒有很長，但以小朋友的專注力來說很夠了！ 到訪日：2024/07/14(日) 路易莎咖啡樹林興仁店 兜兜真的太小隻了，目前參加過的小小職人活動，好像沒有一件衣服是適合他的，幾乎都過大 活動的每個時段只會收2組親子，整體活動是由一對一的方式做進行，這樣就不用等太久，我覺得很不錯 第一個環節就是讓兜兜站上收銀台協助點餐，點餐的內容都是報名時勾選好的餐點與飲品 我覺得很不錯的是整個過程幾乎都是只用口說的方式讓小朋友自己跟著指令去做，當然，螢幕裡的字還看不懂，哥哥姐姐會提示 由於整個活動都是以現金方式付款(就是報名費用)，所以會有開收銀機找錢的過程 兜兜還不認識鈔票和零錢，姊姊就用顏色和大小讓兜兜去拿相對應的數量，比方說：紅色的鈔票1張、最大的圓圓硬幣2個 第二個部分來做點心囉！ 路易莎咖啡有準備小朋友尺寸的手套，這點真的大大加分！ 不知道這個尺寸的手套是不是真的很難買，目前參加下來只有路易莎咖啡有準備小童手套 哥哥基本上也是一個口令一個動作讓兜兜自己來 我覺得餐點選錯了，我選的是玉米起司壓磚，整個製作過程跟做披薩差不了多少，我個人覺得沒有新鮮感 好笑的是，兜兜只盛了半匙的玉米就直接跟哥哥說這樣的量夠了，不用再加了～ 欸欸欸～這也是我花錢買的餒～～ 稍微比較不一樣的是使用了壓磚機，但實際上也只是把土司放進去，然後蓋起來用力把機器壓緊就好 點心的部分就到此告一段落，內容真的相當簡單 轉身來到冰箱拿剛剛自己挑的甜點：青檸塔 兜兜太矮了只拍得到頭皮 放在托盤上面，準備去做飲料 我差點就忘了還有飲料呢～ 我點的飲料是紅蜜鮮奶茶，表單上有寫是無咖啡因的飲品，但最後我還是沒有給兜兜喝 這個感覺非常難壓，兜兜表情超級扭曲好好笑 水太重了，姊姊有出手幫忙 這個環節我覺得比較需要提醒小朋友的是不要倒太快，像兜兜第一杯紅茶就倒太快結果直接灑出來 最後把飲品拿去封膜、搖晃均勻就完成囉！ 把所有的餐點都放進托盤裡面，別忘了要拿吸管唷！ 經過哥哥的提醒才想到還有玉米起司壓磚呢哈哈哈，哥哥已經包裝好了，兜兜只負責放到托盤上 我自己加碼請小小店員幫我們送上桌 其實托盤蠻重的呢，我們都有跟在旁邊注意狀況喔！ 放上桌子，任務完成～ 請兜兜小店員來到門外拍照，不過我覺得這裡好難拍喔！因為招牌太高了，我整個人已經幾乎要趴在地上了，還是沒辦法拍到兜兜全身 後來發現這裡比較好拍，不過這裡靠近大馬路，拍照的時候千萬不要一直後退啊！ 兜兜和安安的合照 沒事摸人家肚子幹嘛，好好笑！！ 小結論 這次參加路易莎咖啡樹林興仁店的小小職人活動費用是$350，報名後現場收費(只收現金) 一個時段只收兩組親子參與活動，全程都是一對一教學，大概20分鐘左右就全部完成了，走快狠準的路線 誠如上述所說，活動內容其實蠻簡單的，雖然報名是寫4歲以上，但像兜兜3歲半的年紀只要能夠聽懂指令其實都可以參與 最喜歡讓小朋友自己拿錢找錢的環節，讓我接下來也想要找個時間讓兜兜好好認識錢幣 我們目前已經參加過很多職人活動，真的必須說路易莎咖啡的內容沒有什麼獨特性，但費用我覺得合理而且有東西吃喝 如果有興趣的話，推薦可以參加看看唷！活動資訊請Follow他們的粉絲專頁嘿！

台中西區｜嵩sung&赤崁中藥行聯名快閃店，為爵士音樂節開啟篇章！

一年一度的爵士音樂節即將開跑！ 這次嵩 sung 和赤崁中藥行聯名在勤美park2草悟廣場成立快閃店 有調酒、shot、小點，輕鬆帶著走方便吃方便喝😍 五顏六色的視覺效果讓人陶醉，為爵士音樂節開啟篇章🤪 － 嵩 sung x 赤崁中藥行 這次選擇的餐點是 門丁興旺 草根宴 斂桃花 五味雜陳 手撕墨西哥油封豬莎莎堡 個人還蠻愛門丁興旺這款酒體！喝起來很順口帶有鳳梨香 應該蠻適合初學者的飲品，耐喝又甜甜的很有熱帶風情的感受 草根宴的青草茶味明顯，裡面含黑蘭姆酒，口感較為清淳圓潤 喝完覺得很消暑🤣整體也不錯！ 斂桃花 shot我們選比較chill的，小小一杯直接乾好過癮🥹 手撕墨西哥油封豬莎莎堡外皮咬起來有嚼勁內部鬆軟 有微微的辣度越吃越涮嘴，還有手撕豬香氣四溢在嘴裡留香❤️ 而且完全不乾也不柴！ 層次感頗豐富的一道小點，絕對適合邊走邊吃再來杯調酒🥰 限期90天的快閃店錯過不再！還有更多優惠等著你們 超人氣打卡地標就在這🫶嵩 sung x 赤崁中藥行 營業時間：2024年10月9號至2025年1月5號 營業地址：台中市西區英才路534號(PARK2草悟廣場) 🔺貼心提醒：未滿18歲請勿飲酒，喝酒不開車開車不喝酒！請找代駕 － 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) － 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

超難搶！超好玩！超有教育意義的【新板村派出所-小小波麗士日記體驗營】

新板村派出所-小小波麗士日記體驗營的報名方式很特別，一般散客是無法報名的 主要的參與方式是團體報名，但非常難搶，聽說有學校單位也是搶了好幾次才終於搶到名額 所以這次能夠參加真的覺得好幸運也好期待，謝謝囡囡家小日子提供這個活動 我們有很多職人活動都是透過囡囡家小日子報名，有興趣的話可以追蹤他們的IG唷！ 剛好前陣子有參加了大新店游泳池的Super小小波麗士，兩者相較之下內容差不了多少，都是富有教育意義的活動 不過新板村派出所的活動是免費的，難怪即使是團體單位也如此難搶！ 尤其這個活動是直接由新北市政府警察局所規劃的，活動的講師都是穿著制服的警察，真的是一個非常特別的體驗呢！ 到訪日：2024/09/05(四) 新板村派出所 由於已經有了囡囡家小日子的團媽提醒：地點不太好找 我們提前半個小時來到新板村派出所附近等待 活動開始的時間是早上九點半，真的是有夠早，那天我大概六點就起床了 跟著其他人一起搭電梯到三樓，挖屋～這個場地也太讚了吧！ 一整排長條形的走廊設置了好多不同的關卡，同時也代表著不同的工作內容 有一個辦公室可以讓大家放置自己的物品，但建議水杯要帶在身上，這裡很悶熱，非常需要隨時補充水分 我們在裡面放東西的時候兜兜馬上被旁邊一整排的警車給吸引住，有個好心的叔叔跟兜兜說可以直接上去騎沒關係 兜兜超開心的呢！ 趁活動還沒開始，我們先來看看有哪些關卡設置 結果看到玩具車又被卡住不走了哈哈哈哈 活動正式開始，有很多志工阿姨會在現場協助 先讓小朋友們進去辦公室裡面拿合適尺寸的警察上衣，再拿一個小椅子坐在旁邊等待 因為辦公室範圍不大、門口很小，所以志工阿姨們都會請家長出去外面等，如果小朋友比較無法獨立的話可能這部分會是一個挑戰！ 整個活動都是由不同的警察叔叔阿姨來做指導，超級酷的啊！ 原本自己還腦補不知道兜兜看到警察會不會感到害怕，沒想到完全沒有，換個角度想，可能還可以拉近小朋友與警察間的距離，這也是個很不錯的經驗 這個關卡的主題是交通，警察叔叔問了大家在什麼樣的情況之下會發生交通事故，兜兜馬上回答：喝酒！ 還加碼爆料有個親戚很愛喝酒，全場笑翻 這個眼鏡超酷的唷！戴上去之後可以體驗喝完酒之後的暈眩感 照片裡會出現我那不安的手手也是因為兜兜一戴上去之後馬上就有種不適應的症狀出現，我怕他跌倒想要隨時準備攙扶他 看著其他小朋友走一條大概5公尺的路線都走得歪歪斜斜，不是撞隔壁小朋友就是差點自摔，倒是兜兜走得又穩又直，難道是個適合喝酒的體質？ 這個關卡我覺得很酷，比較可惜的是擴音的回音很大聲，大部分時候我都聽不清楚他在講甚麼 是後來到下一個連動關卡我才意會到原來這時候做的是＂找尋線索＂ 很好笑的是，我完全沒聽懂教官在說甚麼，兜兜就舉手要上去回答 照片裡的他看起來一臉呆滯，當時的他好像也完全沒有答出什麼答案哈哈哈 不過現場的志工阿姨私下跟我說：這種有獎徵答的橋段只是要看看小朋友的膽量而已，不知道答案也沒關係，而且有獎品可以拿唷！ 沒錯，剛剛的舉手讓兜兜拿到了一個鑰匙圈 其實不只兜兜舉了手後卻無法回答，現場大部分的小朋友真的都是這樣的狀況 移動到下一關時，每個小朋友都要拿自己的小椅子，這個模樣實在好可愛 只可惜照片晃到～ 勇於舉手的兜～ 這關就是跟上一關是連動的，上一關是找線索，這一關則是尋找犯人 小朋友們依序進去各個動物的家尋找失蹤的小白兔，最後到底，是在誰的家被找到了呢？ 這關的重點真的很重要：絕對不要跟陌生人說話，不要讓任何陌生人有接觸你的機會！ 還記得去年帶兜兜去桃園悅華飯店過他的3歲生日，晚上的親子露天電影院播放的正是美女與野獸的真人版 兜兜跟我說：媽媽，那個人(指野獸)長得好恐怖！ 當下剛好教育他，不是長得會讓你害怕的人就是壞人，也不代表長得親切友善就不會害你 在新板村派出所的這個關卡也是琢磨在這個點上教育小朋友不要以貌取人，只要是陌生人都需要提高警覺 趕場中的孩子們 這裡的場地有點半戶外，但仍舊十分悶熱，尤其我們這天已經算很好了當天有颳風，如果是一般夏季時刻來參加的話真的會熱瘋，水一定要隨身攜帶 大家應該可以看出來這關的主要內容了吧！ 要來騎警用機車囉！ 稍微有點可惜的是安全帽對兜兜來說太大頂了，一直掉下來 這次騎的也是自己踩踏板前進的車型，有輔助輪不用怕跌倒，旁邊也都有工作人員會跟著 不過上次去大新店游泳池騎的是重型機車的車款，這次騎小台的兜兜說不夠刺激 胃口越養越大了呢！ 接下來來到刑警鑑識，背心上面就寫著CSI真的酷斃了！ 這關主要是要做指紋鑑識，跟大新店游泳池的內容蠻相似的，不過給了一個放大鏡！ 使用放大鏡研究我的指紋的兜 也看看自己的掌紋 在自己的小卡片上壓印自己的指紋，這部分在大新店游泳池也有做過 好喜歡這張照片～～～ 接下來要請小朋友們合作破關囉！ 請把剛剛的大指紋給拼回去吧！ 我覺得其實蠻難的，我們這組的小朋友年紀都比較小一點，對拼圖的概念還沒有很完整 兜兜除了對拼圖的概念不完整之外，也對拼圖沒有極大的興趣(所以才概念不完整XD) 在拼圖片你爭我奪、這邊不對那邊放不進去、媽媽們不得不介入的情況下，指紋拼圖終於完成了～ 不過還有其他組別的小朋友還在進行拼圖，為了不讓我們這組的小朋友感到無聊，我趕快請他們拿放大鏡檢查看看有沒有拼錯 兜兜真不愧是我的兒子，有接到我的指令唷！ 最後的最後來到霹靂小組，這個也好特別！ 在這裡，警察叔叔介紹了一些關於霹靂小組的工作內容 大部分都是在介紹霹靂小組的裝備，也有準備一些衣服和道具給小朋友穿 兜兜應該是累了，原本說不參與這個關卡，我好說歹說才請他至少穿個背心體驗看看警察叔叔的辛苦 再拿個小手槍的道具讓他開心點 前面的盾牌真的超級重，別說小朋友了，連我這個大人都很難拿起來 背心有點略大所以兜兜的上手臂只好抬起來防止背心滑下去 警察叔叔還替我們展示了盾牌上的手電筒 這光的強度有夠強，警察叔叔有提醒小朋友們不要直視 在霹靂小組關卡的隔壁還有監獄，原本以為關卡還會繼續進行，沒想到剛剛那就是最後一關了 兜兜說他不想穿警察制服了，一脫掉後我們馬上來這裡拍照 也建議大家趕快過來拍，因為過沒多久，這整條走廊的電燈就都被關掉了 除了監獄的造景之外，後面還有警察的立牌，都是剛剛上課過的警察類型 像這裡是霹靂小組 警察與警犬 還有交通警察 小結論 新板村派出所的小小波麗士日記體驗營活動時間大概1-1.5小時結束，我們離開的時候才剛11點而已，正好可以去大遠百吃個不排隊鼎泰豐 雖然剛參加完大新店游泳池的小小Super波麗士，但這次在新板村派出所所體驗的內容也很棒，還多琢磨了很多警察工作的細節 加上講師本身就是警察，由他們嘴巴說出來的話感覺小朋友的接受度又更高，扎扎實實的替家長們幫小朋友上一課 這是由新北市政府警察局所推出的活動，費用0元，但是需團體報名，而且非常難搶 如果有機會可以參加的話真的不要錯過，非常值得！ 大新店游泳池的小小Super波麗士

｜桃園美食推薦｜欣葉日本料理 中茂店．必訪的buffet吃到飽餐廳．高檔到平價一次滿足！

buffet吃到飽餐廳一直以來都是我的最愛．剛好七月份是我的生日．和家人相約來欣葉日本料理 桃園中茂店享用美食．這個品牌評價一直以來都很不錯．剛好趁這最近有空趕緊前往品嚐看看．欣葉日本料理嚴選新鮮水產．牧產與野菜．聘請了廚師職人團隊研究各式特色料理．讓客人一次嚐遍各式日本料理，店內提供的海鮮．生魚片．壽司．牛排．燒烤．天婦羅．小缽，土瓶蒸，和菓子等～品質都有一定的水準之上．每一季也會推出不同的新菜色．還有吃到飽必備蛋糕．甜點，水果．果汁，生啤酒等也都是無限自取的．品項相當多樣．就算天天來吃也不會感到膩！欣葉日本料理共有四間分店．獨具特色的日式主題，不僅吸引國內外旅客指定造訪．更榮獲媒體評比為Tripadvisor貓途鷹卓越獎等殊榮，我這次特地來桃園中茂店體驗他們才有的獨家餐點．店家位於熱鬧商圈的桃園中茂新天地裡．不論開車或是搭車前來都很方便．想和朋友同事聚餐．約來這裡就對了！優惠停車場： 中茂新天地停車場 ｜ 桃園市同德五街77號中茂新天地（入口位於藝文二街上）停車折抵優惠：消費金額滿1,000折抵1小時．每車最高折抵2小時 直接搭乘電梯上十樓就到餐廳門口了．到了現場別忘了先在報到處報到後再去入口處排隊等候．服務人員會依序帶位入場！欣葉日本料理 - 桃園中茂店營業時間＆消費方式 平日周一至周五( 無下午餐時段) 午餐（11:30-15:00） 成人NT898晚餐（17:30-21:30） 成人NT1,048 周末例假日與特殊節日( 無下午餐時段) 午餐（11:10-13:10） 成人NT1,048午餐（13:30-15:30）成人NT1,048晚餐（17:30-21:30） 成人NT1,168【用餐說明】※當月滿6-12歲的足歲兒童，每位享成人餐價半價優惠。※當月滿60足歲以上年長者，每位享成人餐價95折優惠。※當月滿3-5歲的足歲兒童，每位酌收清潔費150元。※上述餐費及身分優惠，均另須加收「原價」10%服務費，服務費恕不折扣。 欣葉日本料理 中茂店近期活動：偶喜歡你歡慶兒童月活動．只要到店內用餐就可以優惠價購入動漫角色玩偶．喜愛可愛玩偶的朋友別錯過了！當月壽星活動：出示證件可免費抽扭蛋一次．裡面有可愛扭蛋吊飾．每個扭蛋都充滿著驚喜！ 店內用餐空間寬廣又舒適．佔地也很大．讓人感到很放鬆． 座位數多達274席．非常適合員工聚餐或是謝師宴等團體活動！來過欣葉日本料理的饕客們．對他們家的評價表現都很滿意．不僅菜色經常更新．食材選擇上也很棒．因為這樣讓我還沒大開吃戒就好期待！ 每個區域的餐檯分別有不同的日式主題．分別由廚師們替大家現場服務 室內的座位區採光相當棒．是一整排的．每個座位的距離也很剛剛好！另外還設有半開放式四人座包廂（包廂須提前電話訂位預約） 生魚片區大家可以把重點放在生魚片吃到飽．這裡的海鮮表現度非常優．魚貨皆由資深日本料理師傅，遠赴基隆崁仔頂，宜蘭大溪，南方澳等漁港，每日除了基本的旗魚／鮪魚／鮭魚等～還有竹筴魚，間八．鰆魚等時令魚，還有多種優質海鮮．等著大家來品嚐！我個人超愛他們家的生魚片厚度夠且Ｑ度也很足．新鮮度一吃就感受的到．現場多吃幾盤就拚回本了！ 生魚片料理都是師傅現切的．而且種類相當多．這天我不知道在這裡來回走了幾次了．吃個不停．哈~ 我吃了好幾盤．尤其是油脂豐富的鮭魚生魚片和章魚是我個人最推的．有爽脆口感．十分的清甜～ 手捲區這裡是現點現做的．有好多選擇海味蟹肉手捲．蘆筍蝦手捲．鮮蝦手捲．蘆筍手捲．蔥花納豆手捲．蝦卵手捲．鮭魚卵手捲可以每次來都吃不同的手捲．真是開心！ 一次最多拿三個．而且師傅完全沒在客氣拼命塞好塞滿裡面的餡料．讓我吃的超級過癮～ 同樣也是現點現做的手作壽司區選用日式越光米搭配獨家比例調配出壽司米醋．再由職人以木盆仔細切拌入味．提供各式新鮮美味的握壽司和捲壽司（魚貨會依照時節不同有所更動），每一貫都有著多樣五官體驗！ 欣葉的握壽司有甜蝦．鮭魚．鰻魚．玉子燒等．醋飯則是用越光米．口感富有彈性且不軟爛．味到更是恰到好處！ 和風旬味蒸物有土瓶蒸和茶碗蒸．這兩樣味道我都喜歡．吃的出食材和高湯融合在一起的鮮甜味．入口後食材風味不會互相打架，讓我一口接一口．吃了兩輪後身體都暖了~ 炸物區使用新鮮的蝦子．魚．南瓜．茄子．玉米筍等食材．裹上麵糊後接著進行油炸．每一樣炸物都是金黃酥脆的．看上去特別可口~他們家的招牌菜是炸蝦天婦羅．一口咬下口感外酥內軟．蝦肉紮實又新鮮．我想應該沒人可以抵擋得住它的美味吧~話說．每次只要一上盤就被立刻搶光了．大家動作要快嘿！ 帆立貝天婦羅也很好吃．外層口感結實．內裡保持柔嫰．吃起來爽口彈牙！ 雞白湯拉麵／醬油拉麵中茂店獨家的雞白湯拉麵搭配濃郁的雞骨湯頭．還有醬油風味湯頭．每一口都有著濃郁鮮味和清爽滋味．可以吃進滿滿的高湯精華．真是幸福了！ 湯頭的風味紮實濃厚．口感卻不失清澈．嚐起來非常舒心．拉麵麵條則是Q 彈帶些微香氣．溫和又清爽～ 現切肉排欣葉日本料理的牛肉肉質表現相當好．能滿足饕客們的需求．特別選用上等肉塊經過爐烤．完整保留肉質的鮮美與多汁．這天爐上的舒肥牛肉排＆味噌豚肉排表現非常出眾．有著外焦脆內嫩的口感．還同時釋放出更豐富的香氣．非常美味！ 現切的舒肥牛肉排可搭配特製烤肉醬．玫瑰鹽．胡椒．芥子醬等～來提升豐富口感和香氣．肉質口感非常多汁軟嫩．每一口都吃的好滿足！ 用餐到一半．服務人員廣播有紅魽開魚秀．請饕客們前往觀賞．欣葉給排隊第一位的客人搶先切下第一刀．做個開始 師傅先將魚骨和魚皮先分開．接著再將魚肉切成一片一片的．刀工非常俐落，每一刀的切法都很講究！ 每位客人可以一人拿到一盤．紅魽生魚片口感的厚實且肉質細緻．真的好鮮甜．帶有適度油脂．味道還帶有清香淡雅呢~ 日式旬野菜沙拉區使用不同新鮮食材製作出青花菜沙拉．南瓜馬鈴薯沙拉．溫泉玉子．舒肥和尚心．果物優格風味沙拉．綜合生菜沙拉．既好吃又能補充滿滿的蔬菜營養！ 在料理檯前跟服務員點餐．就會直接幫你裝好一盤．建議搭配旁邊特製的淋醬．會更加清脆爽口！ 烤物區店內師傅特別和日本和食大師學習，從醬料調製．燒烤功夫都下了一番苦心．也根據不同肉品／海鮮及時蔬調配出不同的獨家風味．運用精準火侯引出料理的鮮美滋味．現場提供烤香魚．魚下巴．雞翅等等．還有每天來的現流魚燒烤等等～每一道口味都很經典．師傅在燒烤後過已將油脂逼出．吃起來不會油膩或太乾．來這可以大口享受到炙燒的迷人滋味．大家不要錯過這區！ 懷石料理小缽這裡的小缽都是使用當季食材製作的．還有選用台灣紅龍果調製而成酸甜開胃的水果醋飲．紅龍永續．章魚冷制佐土佐凍．蘿蔔海膽山藥豆腐等～每樣小巧精緻的料理都是口感豐富帶清香氣息．讓我吃了還想再吃！ 季節冷菜冷盤區師傅運用當季新鮮時蔬和海產製作．再搭配上師傅的擺盤．簡直是色香味俱全~一道道口感層次豐富的宴客冷盤．十分清爽解膩！ 我最愛他們家的蝦子和淡菜冷盤．味道無比鮮甜．而且完全沒腥味．口感Ｑ彈軟嫩．很讚！ 熟食料理區嚴選當季時蔬／海鮮和肉類製作出各式熟食料理．師傅將食材的鮮甜味完整展現出了．感受的到口感層次及獨特！另外也有炒飯．牛肉壽喜燒可搭配著吃．口感濃郁鮮味十足又紮實多汁．大家一定要吃吃看！ 煮物區湯品部分有三種選擇．分別是竹筍豚骨湯．牛筋大根煮．日式鮭魚味噌湯．這裡的湯品都是師傅費時熬煮．每一種我都喝了．都好喜歡~而且每次用湯匙勺都有滿滿的料．看得出欣葉日本料理在放料上很有誠意！ 熱甜點有費時熬煮蓬鬆綿密的紅豆湯和軟糯Ｑ彈的湯圓．味道香甜可口！ 點心部分欣葉日本料理還特地做紅豆人形燒．奶油人形燒．原味人形燒．讓大家可以多樣選擇！ 人形燒的造型很可愛．口感很紮實． 內餡更是好吃不膩口．是個不錯的小點心！ 現做飲料／酒品／冰淇淋區 只要到櫃檯前點飲品或冰淇淋．服務員立刻替你製作．這裡的飲品不會太甜膩．我可以喝上很多輪！ 一旁還有爆米花機．汽水．咖啡．飲品．和DIY冰淇淋區．任大家無限吃到飽．嘴巴完全停不下來！ 甜點區大家一定要留點胃來吃這裡的甜點蛋糕．我個人非常推．以往吃到飽餐廳蛋糕類我都沒什麼興趣．這裡真的很不一樣非常濃郁且層次感十足．每一個都是必嚐．建議就算已經吃到很撐．還是要吃蛋糕．因為裡面藏了不少驚喜．還有中茂店獨家的季節限定甜點 手工餅乾有肉桂杏仁餅乾．阿薩姆紅茶餅乾，黑糖花生大福．入口後帶有酥鬆和脆口．有些則是帶點嚼勁．值得細細品嚐！ 水果區這些都是當季的新鮮水果．口感爽脆多汁也很鮮甜！ 來到欣葉日本料理就是要大口吃肉．大口吃壽司．再搭配好喝飲品或酒品．一整個超級過癮！這次和家人一起來吃得非常開心．非常的滿意．許多料理都是欣葉日本料理-桃園中茂店才吃得到，如果以用餐時間來說，桃園中茂店的時間較充分，可以好好享用3個半小時，讓我有足夠時間和家人一邊品嚐美食一邊聊天，當天我們都是撐爆狀態離開的．已經說好下次再相約來吃美食~以相同價位的Buffet餐廳相比．欣葉日本料理氛圍和服務都令人滿意．料理也較為精緻且多元．推薦大家可以來吃吃看～ 對欣葉日本料理喜愛的朋友．還可以買也是欣葉推出的冷凍料理包．有興趣的朋友可以詢問現場服務員唷～ 欣葉日本料理－桃園中茂店地址：桃園市桃園區同德五街67號10樓電話：03-317-8833營業時間： 週一－週五：11:30–15:00．17:30~21:30周六日11:10~13:10，13:30~15:30．17:30~21:30欣葉日本料理 官方網站欣葉日本料理 粉絲團欣葉日本料理 IG

[麥片]澳洲Sanitarium【Weet-Bix】澳洲全穀片。原味麥香高纖 #維生素B群 #高纖高鐵

#早餐麥片 #麥片 #全麥 1 前陣子透過全家因緣際會，認識澳洲麥片品牌【Weet-Bix】 第一次只有買Weet-Bix BITES Mini穀片系列，真的是吃一次就深深愛上了 不久就來第二回合下單購買，這次除了BITES系列，也買了【Weet-Bix】最經典產品，也就是麥香高纖全榖片 還是紐澳政府機關的評分系統HEALTH RATING STAR的五星滿級分 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366579919 Weet-Bix 品牌故事 澳洲全麥早餐穀物品牌Weet-Bix™，目前市場只在包含紐西蘭、澳洲和南非 在紐西蘭和澳洲其屬於Sanitarium Health Food，但在南非則是Bokomo的旗下品牌。 在台灣是由宜果國際股份有限公司經銷進口，包含以下系列： ▸ Weet-Bix™/ Basic榖片 以全小麥製成薄片，並添加維生素B1、維生素B2、維生素B3(菸鹼酸)、維生素B9(葉酸)、鐵質，減少糖、鹽添加 再壓製成餅磚狀(每片約15 g)，可以直接食用或加入牛奶、豆漿，可快速溶化 另有加入莓果、燕麥、高粱、黑麥、......等穀物或風味的其他口味 ▸ Weet-Bix™ Bites/ Mini榖片 目前澳洲官網上有杏桃、野莓、蜂蜜、可可(台灣未上市)口味 做成小方磚造型，方便食用，一顆大約8 kcal ▸ Weet-Bix™ Added Benefits/ 機能穀片 適合孩童的高鈣(紅藻粉)兒童成長穀片、植醇全穀片、蛋白質(豌豆蛋白)全穀片 此外，澳洲官方網站還有Weet-Bix™ Gluten Free系列、Weet-Bix™ Organic和一些在台灣沒有上市的口味 Weet-Bix 澳洲全榖片 商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【Sanitarium】Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 相關連結： 台灣官網 蝦皮商城 樂天市場 ETmall購物平台 iHergo愛合購 商品規格：24片(375 g)/ 盒 營養資訊：※過敏原：麩質；※可能過敏原：羽扇豆(Lupin) 最佳賞味：1年 產地/製造商：澳洲/Sanitarium Health Food Company ----------------------------------------------------------------------- Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 外包裝 紐西蘭和澳洲政府組織聯合設計一套評分系統「HEALTH RATING STAR」 以0~5顆星來評分食品商品的健康分數，提供給消費者很直接快速的判斷依據 Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 營養資訊 ▲成分：全麥(97%)、蔗糖、鹽、大麥芽萃取、維生素B群(維生素B3=菸鹼酸、維生素B1、維生素B2、維生素B9=葉酸)、礦物質(還原鐵) Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 拆封狀態 ▲Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 紙外盒內，是用薄半透明紙袋盛裝的全榖片，紙袋口只是往旁邊縫隙折進去，並沒有密封。 根據中文官網(經銷商)解釋是「因Weet-Bix為全自動化產線，避免人為交叉污染，內包裝為半開放式包裝(未封口)為正常包裝，透過此包裝方式 讓新鮮麥子可以呼吸，散熱保持最佳口感。」 所以其實全榖片本身跟外界是沒有完整隔絕的喔 ▲Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 每層有12片全榖片，共兩層，整盒共24片 每片間、上下層間都沒有再用紙或其他材質隔板來分隔，加上全榖片本身易在碰撞或摩擦時略微崩解掉屑，所以拿第一片時會比較困難些 Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 風味口感 ▲Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 以全小麥粒炊蒸熟後直接壓成薄片，並添加蔗糖、鹽與維生素B1、維生素B2、維生素B3(菸鹼酸)、維生素B9(葉酸)、鐵質 再壓製成長方形餅磚狀，每片大小約8×4×1.5 cm(2/3副撲克牌)，重量約15.6 g，熱量55 kcal 外觀很像巨大的方塊酥，但因為極少糖，幾乎是小麥薄片擠壓成型，所以也很像軟木塞或軟木布告欄(圖釘拿過來了喔!) 官網的標示口號「每片=1.5盤高麗菜纖維」 但每家的餐盤都不一樣大，1.5盤到底多少?每個人腦中想的都不一樣，感覺超沒參考價值的 總之，確切數據就是每片Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香含有2 g膳食纖維 根據「國人膳食營養素參考攝取量」第八版建議，成人(19-50歲)每日適量膳食纖維量男性為34 g，女性為27 g ▲Weet-Bix 澳洲全榖片-麥香 全榖片相當輕薄，口感真的就是非常薄的麥片很緻密地層層排列，可以很輕鬆咬開與咀嚼 儘管成分表有糖，但量極少(感覺是為了幫助黏合和些微提味效果)，口感仍是非常鬆綿，與Weet-Bix BITES Mini穀片那糖造就的酥脆嚼感截然不同 風味當然也是樸素平淡，就是很純粹的烤麵糰香氣。話說，我初嘗試的那第一口，讓我腦中瞬間浮現披薩邊(純餅皮)的麵團味。 咀嚼時薄麥片吸收水分(唾液)而化為一團柔軟濕潤的麵糊，吞嚥時可感覺那麵糊的厚實，很有飽足效果 雖然說一遇到水就會吸收並30秒內全溶解，但不是說很會吸水、像硅藻土那麼誇張啦 我個人這樣單純吃、乾乾吃，也是吃得蠻尬意的(我是可以吃完全無佐味的白飯、燕麥片、白麵條、白吐司的人) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366579919 ----------------------------------------------------------------------- 「Sanitarium Taiwan 欣善怡」商家資訊 公司地址：宜果國際股份有限公司/維維樂企業股份有限公司(台北市中山區南京東路三段68號5樓) 客服電話：0800-222-000 客服時間：9:00-17:00 台灣官網 蝦皮商城 樂天市場 ETmall購物平台 iHergo愛合購 ----------------------------------------------------------------------- 喜歡 早餐穀片/燕麥片 嗎? 歡迎參考 [澳洲Sanitarium]Weet-Bix BITES Mini穀片。杏桃果乾&綜合野莓 [澳洲Kellogg's家樂氏]【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片 [桂格Quaker]機能大燕麥片 [桂格Quaker]神奇高鈣大燕麥片 [喜瑞爾Cerear] Funky Mix 抹茶拿鐵 [喜瑞爾Cerear] 五彩球 [雀巢]KOKO Krunch可可脆片穀類早餐隨手包 [雀巢]MILO Protein Granola美祿燕麥脆穀類 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

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