｜台北美食｜必吃濃郁高雅布丁 隱身大稻埕民宅內的沙丘咖啡廳

｜台北美食｜必吃濃郁高雅布丁 大稻埕民宅內隱密沙丘咖啡廳

▶台北 #北門站 隱身在民宅五樓的神秘咖啡廳，爬樓梯到五樓的過程也堆疊著心中的期待，推開門瞬間進入沉穩氛圍的隱世。 ⁡ Hi～你現在收看的是YJ FOODIE⁡ ✦按下追蹤看更多 @yjtw_foodie 店家資訊 沙丘 ▹地址：⁡⁡台北市大同區延平北路二段62號5樓 ▹時間：11:33-17:55（#週三四公休） ▹其他：無服務費⁡／低消一杯飲品⁡／可訂位 ∞#脆餅阿芙朵布丁＄200 為了他厲害的布丁而來，一上桌就美到讓人興奮，相機拍不停呀！ 淋上濃縮咖啡，馬上為布丁注入靈魂，細細品嘗一小口脆餅便能感受到脆餅濃郁的香氣。配上香草冰淇淋與濃厚布丁，幸福的午後就融在這一口。 ∞#荔枝氣泡＄160⁡ ⁡∞#檸檬氣泡＄120 當天已經喝了一杯咖啡，飲品就選了氣泡飲，表現也在水準上，氣泡很細緻，就像這間店給人的感覺 「細緻而充滿各種小小的驚艷角落」真的會讓人沉醉在店裡的舒適環境。 沙丘整體氛圍讓人感受到一股沉靜的氣氛，餐廳空間很寬敞，風格相當強烈。 真的非常喜歡這家店，是讓人印象深刻並想回訪的店！ ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡❤喜歡我的文章記得按愛心、收藏起來⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡👉按追蹤不用一秒鐘 YJ FOODIE | 台北美食 新竹美食 食物攝影⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #台北美食 #北門站 #大稻埕美食 #大稻埕咖啡廳 #台北咖啡廳 #北門站咖啡 #咖啡廳 #布丁 #台北布丁 #氣泡飲 #台北美食推薦 #沙丘 #台灣咖啡廳 #coffeeshop #coffee #北門站景點 更多台北美食

人生的第一次經驗---花蓮三天兩夜首搭帳篷 ❀巴罕營家❀

 巴罕營家位於花蓮秀林鄉崇德部落，離清水斷崖，太魯閣距離都很近約8到10分鐘即可抵達，若有計劃去海邊或看日出也都很方便。（露營方案有加購清水斷崖sup活動但因浪太大取消，希望下次有機會能參與水上活動） ＊晚上道路上比較暗些，大家開車記得小心。 租借配備—頑豹戶外用品 （巴洛斯帳篷*1 蝶形大天幕*1 雙人睡墊*1 沙發椅*2 折疊桌椅*1） 自搭帳篷營區望過去對面怖滿一排的棕櫚樹猶如在國外旅行一樣，悠閒的吃早餐望著天空享受每個當下。 簡單早餐動手做(貝果.起司.沙拉米.生菜.蘋果.橄欖油.義大利香料粉) 清爽又有飽足感的早晨日光料理，搭配Twings的早餐茶,幸福𝓛𝓞𝓥𝓔（第一次首搭露營先以做早餐為主下次再來挑戰午晚餐） 有想要看什麼料理歡迎留言呦⇩ ♧首搭帳篷Ｑ＆Ａ Ｑ．最印象深刻的地方是要如何在風大的情況也能把天幕立的穩不會因此而動搖？ Ａ．答案是是要看桿子與風的方向，營槌，營釘及繩子之間的距離來做適當的調整，搭了差不多4個小時，很慶幸遇到一對夫妻來幫忙我們，讓我們能順利的成功搭帳，希望之後有機會能再次遇見你們，大家辛苦了。 看到小橘想捏捏畫面療癒溫馨 夜晚的帳篷充滿著浪漫的氛圍 觀看流星星座的首選之地 製作熱紅酒．西班牙水果酒初體驗 （柳橙＊1／小蘋果＊1／藍莓*10／棉花糖／紅酒） 山上冷颼颼的天氣最適合搭配熱呼呼的飲品，本身對紅酒的酸澀感不太能接受，除非搭配起司就好一些，但發現能讓我對紅酒更喜歡的是加了水果之後相對地接受度更提升些。 搭帳篷初體驗成功，營區沒有想像中那麼寬闊廣大，但該有的基本都有到位，感受最大的是溫暖的可愛營地，足夠空間可以讓我們自由飛舞，觀賞大自然，觀賞夜空星星，謝謝巴罕營家的老闆．老闆娘及小橘喵喵，謝謝你們，給了這麼棒的體驗及回憶，有機會一定會再回去找你們的，有緣下次見～！ʕ•ᴥ•ʔ 【巴罕營家】 地址：花蓮縣秀林鄉崇德村70-36號 交通方式： ┄搭乘自強3000一般座位到花蓮火車站 ┄租irent汽車及在市區租露營配備 ┄前往巴罕營家GO GO GO➤➤➤➤ 營業時間：08:00-22:00 電話：0916887010（也可以加巴罕營家的line詢問） #台灣＃東部＃旅行＃露營＃首次＃秀林鄉＃巴罕營家 ＃露營設備＃頑豹戶外用品

塔羅占卜🔮心中所想的人是不是渣男／渣女！？（娛樂性質）

🔮這次大眾占卜測驗的主題是🔮 心中所想的人是不是渣男／渣女！？（娛樂性質） 談感情最怕遇渣，來測一下心中所想的這個人是不是渣男／渣女吧？！ ⚠️提醒：大眾占卜屬集體能量意識，無法對應到每一個人的狀況！只需要讀取訊息中對自己有對應的部分就好了。娛樂性質，請理性看待任何占卜結果，千萬不要強行帶入走心喲。 ❤️喜歡我的讀牌內容，歡迎追蹤我的帳號，點讚收藏轉發分享文章，小額打賞，支持鼓勵我繼續創作更多文章和占卜與大家分享，感謝🙏 追蹤｜不專業讀牌人-妮｜塔羅占卜🥀🔖預約個人占卜：Line ID：@804vqqoi Email：yangnilu0103@gmail.com🔖所有相關資訊分享內容、外部平台、鼓勵打賞，都在下列網址中https://linktr.ee/tarot_ni ☀️靜下心，想著這次占卜題目，接著選擇一組您最有感覺的選項。 ☀️選擇完畢後就可以前往下方連結查看讀牌內容囉。 【點擊下方】 #🔮 #tarotcards #tarotreading #oraclecards #tarot #塔羅牌 #神諭卡 #塔羅 #塔羅占卜 #大眾占卜 #占卜 #個人占卜 #心理測驗 #愛情占卜 #星座 #運勢 #分手 #復合 #單身 #曖昧 #桃花 #直覺 #友情 #親情 #愛情 #工作 #事業 #暗戀 #渣男 #渣女語錄

擇日祈福｜【囍室 欣囍 命理諮詢】與最真實的自己遇見，祈福、平安一整年！

擇日祈福｜【欣囍 命理諮詢】與最真實的自己遇見，祈福、平安一整年！

新的一年開始， 理莎相信一定很多人與我一樣， 希望新的一年順順利利、平平安安的！ 這個時候， 找到一位你相信的老師就是一件不錯的事情啦！ 但是，現在那麼多老師， 如果不是熟人推薦，真的很難知道老師的準確度在哪， 今天呢，理莎就想跟大家分享我在今年諮詢的命理老師-欣囍老師！ 囍室 欣囍 命理諮詢 欣囍老師的工作是是位於饒河街附近， 不難找，但是不知道為什麼Google容易繞路， 會建議要來的朋友直接導航「台北市松山國小」。 松山國小斜對面的地方就是欣囍 命理諮詢 的地點， (台北市松山區八德路四段797號7樓之3) 進去之後可以跟管理員知會一聲， 說是找七樓欣囍老師。 接著直直往裡面走，會先看到一個小中庭， 最後才會看到後側電梯喔！！ 電梯直上七樓後的左側就可以看見很莊嚴的門口擺飾， 我當天是與老師約中午12點， 差不多11:50分抵達， 一出電梯在門口老師就已經準備好等我了， 讓我有被重視的感覺，真的很棒。 工作室環境 欣囍老師的工作室不大， 但一進門就可以聞到讓人淡淡的檀香味， 有種莫名的放鬆感。 一坐下後， 老師會請你隨意享用已經準備好的零食， 並附上現泡好的茶水， 接著，才會開始進行命理服務！ 擇日祈福 我相信很多人一定都很了解看八字、改名、取名等服務， 但擇日祈福應該是比較少人知道且在做的這一塊。 但我覺得擇日祈福的服務能對你在意的事情加持， 也是很重要的一個環節。 擇日祈福的服務諮詢時間約兩小時， 因為本身我沒什麼太大的困擾，只是希望今年可以更順遂， 因此老師建議我以擇日祈福的方式來進行。 (而祈福有分很多種結婚擇日、訂婚擇日、入宅擇日、創業擇日、 開市擇日、祈福擇日、嫁娶日課、陰宅造葬擇吉、開工擇日、動土日課... 都是因人而異的，需要與老師討論過後再決定比較好！) 一開始， 你可以先跟老師說你本身的狀況， 讓老師了解你這個人，再搭配你的生辰八字， 為你做更詳細的分析與建議。 像我就與老師說明了我的背景、工作狀況、感情等， (主要圍繞在工作，因為我的祈福項目也以工作為主) 老師搭配我的命盤給我的建議都很精準、明確， (我很不喜歡講話模稜兩可的建議，會讓我覺得比較沒幫助) 像是老師建議我 這兩年上衣多穿黑色幫助感情、紅色助工作、財運， 哪些食物盡量不要吃，不吃會對我有什麼正面的幫助。 同時也叮嚀我約在幾歲之間會發生什麼事， 不過在10年後會得到緩解， 句句堅定卻同時給我解決方案， 讓我能心裡有個底但卻不害怕。 服務時間雖說只有兩小時， 但說真的，我幾乎把我這一年的困惑都問完了， 老師很健談，會讓人停不下來想一直問、一直聊天， 真的一點架子也沒有，很推！ 而分析階段結束後， 就只剩下最後祈福稟文的撰寫與星盤、命盤的解釋， (此為官網示範圖，非本人案例) 欣囍老師是以西洋與中式混合的方式來選祈福日， 最後會教你如何寫祈福稟文與壓手印， 之後在老師幫您算出的那天時間拜拜插香，就完成了！！ 離開時老師會依照你的需求， 量身送你小禮物，像我就收到喜氣洋洋的福袋。 (裡面是有關馬的吊飾，因老師說我與馬很有緣) 欣囍 命理諮詢位於北市松山區熱鬧的饒河街附近， 我覺得地點特別好，如果剛好是預約下午諮詢，結束後還可以順便逛逛夜市呢！ 這次就分享這間 松山算命(塔羅)師 欣囍老師給你們囉！ 囍室／欣囍命理資訊 地址：台北市松山區八德路四段797號7樓之3（捷運松山站5號出口右轉） 電話：0970－133－568 @LINE：@xyx2495k 臉書：請點擊 *內文為本人真實體驗心得 非商業性質 僅供參考* *每個人的評價有所不同 實際感覺以個人為主* #天星擇日 #結婚擇日 #訂婚擇日 #入宅擇日 #創業擇日 #開市擇日 #祈福擇日 #嫁娶日課 #陰宅造葬擇吉 #開工擇日 #動土日課 #囍室 #欣囍命理諮詢 #欣囍老師 #松山算命 #松山塔羅 #饒河夜市算命 #饒河夜市塔羅牌 

萬丹一日遊 2022青農領航 十大食農體驗經典路線推薦

屏東萬丹親子一日遊推薦行程，位於大武山下的萬丹鄉，不只是紅豆有名，原來還有這麼多值得一遊的好去處，上回和莎拉一起前來萬丹體驗農村慢活小旅行，暫時拋開3C，騎著單車親近大自然戶外還真不賴！ 帶著孩子透過青農所設計的農業深度體驗，從活動中寓教於樂，不僅認識了在地農產更學到了許多食農教育的相關知識，原來萬丹有這麼多好玩的地方，萬丹有老街、古老的廟宇、各種宗教信仰的融合還有休閒農場供孩子玩樂，跟著2022青農領航的十大食農體驗經典路線-萬丹『萬丹777一騎遊竹林』一起深入萬丹體驗在地農村之旅吧！ 今年由中華民國農會所嚴選出來的2022青農領航 十大食農體驗經典路線每條都規劃得非常有特色，這篇來帶大家到萬丹走走，也提供給大家今年全國十大食農體驗經典路線的入選名單及萬丹一日遊的行程給各位參考喔！ 很適合親子、朋友的小旅行，不僅有在地青農的專業解說，讓我們認識不一樣的萬丹印象，並且體驗到產地到餐桌的手作料理午餐，有得吃、有得玩，整個活動老少咸宜，非常有趣，透過青農帶領的這行程，讓我們認識萬丹獨有的農牧生態，也更能了解在地農作物及相關食農教育知識 萬惠宮集合＜9:00-9:30> 一早參與行程的大家開心的在萬丹老街上的信仰中心-萬惠宮集合報到，是由萬丹在地青農朋友帶著大家，首先從香火鼎盛的萬惠宮出發 集合地點有一整排今天大家踩點跑行程會騎乘的PBike，並且發放充滿農村特色復古又時尚的袋子-茄芷袋 ， 裡頭裝著飲用水、 活動行程路線圖 、萬丹美食兌換券、農場體驗券等 ．．． 萬惠宮位於萬丹街上，也是當地大多民眾的信仰中心，主要是奉祀媽祖，傳說這兒在二次大戰時，因為有媽祖顯靈，徒手接住炸彈，讓居民們免於災難，廟宇中的繪畫牆上也有這傳說故事呢！ 萬惠宮的信眾後來也為了感謝媽祖的庇佑，將這未引爆的炸彈彈殼打造成「媽祖拿炸彈紀念碑」喔！現場看到真的讓我嘖嘖稱奇 萬惠宮地址：屏東縣萬丹鄉萬新路1660號 萬丹教會＜9:30-10:00> 難得有機會騎著單車在萬丹老街巡禮，從萬惠宮不到幾分鐘的車程就抵達台灣基督長老教會萬丹教會。教堂外觀給我的第一印象很有歐式城堡風格，擁有百年歷史設教的教會，創立於光緒22年，真的很悠久呢！萬丹教會也有故事，目前我們看到的是有重建過了，青農朋友分享在1900年的那時候，萬丹這裡有位富人李仲義奉獻土地和建設經費，才有現在的萬丹長老教會面貌 萬丹教會有一、二樓，由於是長老教會，平常牧師傳福音都以台語傳道居多，來到教堂內就是有一種安定的力量，心情也感到平靜呢！ 萬丹教會地址：屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 接著我們從萬丹教會出發，騎著PBike往下個定點，一樣是在萬丹街上不遠處，那裡有土地公公廟之外，還有一處萬丹鄉知名大地主李開胡的古厝，目前已被暫定為古蹟喔！這些都是萬丹在地的文化，也是青農朋友想結合在地歷史及產業，讓我們深度認識萬丹的美好 萬安古地/芳美商號古厝 萬安古地這裡主祀福德正神，由於萬丹這裡早期有各家商號，為了生意興隆因此祀奉土地公來庇佑 在萬安古地土地公廟旁，則有一處被縣府暫定為古蹟的芳美商號，看似被淹沒在雜草與樹林的建築，原來是在日治時期萬丹大地主所興建，我們只能在外面這裡觀看，據說裏頭全盛時期有假山流水、洋樓式的涼亭，以前還有20幾位的婢女，可見生活相當富裕奢華，原本還要建立「走馬樓」，就是可以騎馬上樓、汽車也可以行駛到各建築的的建築，可惜因為主人（富商李開胡）病逝，只施工到一半就停工了。由於後續有產權問題，目前是以縣府暫定古蹟先保留下來，這充滿文化及歷史的建築 萬安古地廟地址：屏東縣萬丹鄉萬惠村萬丹路一段112號 樸作良食 竹林有機農場 這條由萬丹青農設計的路線行程，不僅讓我們沿路看到萬丹的田園鄉間，青農朋友也帶我們認識萬丹在地認真耕耘經營農業的典範 來萬丹一定要來樸作良食這裡認識羅勒夫人這號人物，用心經營的竹林有機農場，有各式葉菜類蔬菜，農場內自然生態也很豐富，大家知道嗎？萬丹不只盛產紅豆，也是羅勒的大產區唷！ 屏東竹林有機農場的創辦人－黃淑女，也稱為羅勒夫人，以土地的有機農法，讓萬丹成為了羅勒的故鄉。來到這裡我們認識了羅勒，原來羅勒品種很多，我們常吃的九層塔是其中一種 園區寬敞，很適合帶孩子前來親近大自然、體驗農田的好地方，園區的作物豐富，近期還有龜背葉和鹿角蕨的栽培，讓人好療癒呀！ 能夠參與由青農領航的十大食農體驗經典路線實在很難得，結合了在地典範農場，讓我們能體驗到農事活動，青農朋友帶領大家前來竹林有機農場裡的無基改有機農作區，看得到的都是可以吃的蔬菜喔！ 一大片的羅勒田，近看就是我們熟悉的九層塔，由於農場近期剛採收完畢，所以這回我們前來體驗採收其他葉菜類蔬菜 來到溫室菜園內，動手採收皇宮菜，青農先教我們怎麼採收，以手臂為基準量大約15-20公分長度即可從嫩莖端摘起，營養價值豐富的皇宮菜，自己採收自己煮，午餐就是吃自己採收的蔬菜唷！ 在青農帶領下，真正體驗到從產地到餐桌，綠油油新鮮蔬菜都是竹林有機農場內的，鮮甜好吃！！午餐吃美食火鍋佳餚，搭配自己採收的蔬菜，覺得特別美味呢！ 在竹林有機農場這裡我們也玩了有趣的桌遊，透過卡牌也認識了有機農法，獲勝者可獲得厲害的伴手禮－松子羅勒醬。可惜我們一家都出局沒玩到最後，不過這場活動策劃好貼心，沒得獎也別氣餒，可以玩夾娃娃機試手氣，讓小朋友們玩到不亦樂乎，讓他們夾到為止，在場每位小朋友都有夾到喜歡的禮物 在這萬丹青農領航體驗路線中竹林有機農場這裡吃的開心、玩得開心！雖然只有短短幾小時，卻能感受到萬丹這裡好山好水，看到綠油油的農作物，實在很療癒 樸作良食(竹林有機農場)地址：屏東縣萬丹鄉竹林村大學路230號預約電話：08-7761151 中原世紀休閒農場 午後，我們來到中原世紀休閒農場，很適合戶外教學參訪，寓教於樂的好地方。這裡可以體驗餵食動物，近距離與羊咩咩、鵝、烏龜、兔子小動物接觸，並且還可以手作青木瓜酵素飲，也有機會採收玉米和青木瓜體驗喔！ 很溫馨的休閒農場，樸實自然充滿人情味，現場也有各式農作物販售，無毒友善讓人好放心 園區雖然不大，但絕對是很適合親子前來踏青休閒的好去處，來這裡覺得好放鬆，園區有簡單的休閒娛樂設施，還不時可以看到可愛的小羊跑跳，實在很愜意呢！ 這回前來中原世紀農場休閒農場，農場負責人李姿滿女士也是帶著我們這趟體驗路線的萬丹在地青農母親，由她親切導覽讓我們了解原來這裡從前是傳統畜牧業專飼養羊的牧場，不過後來透過轉型，以生態教學為主，讓更多前來農場的朋友可以放鬆來玩，享受農場生活 青農母親飼養羊多年的經驗，她看到羔羊跪乳來報母恩，以及羊媽媽對於羊兒釋出母愛的真實情景來分享給大家，從動物身上能感受到這樣滿滿的愛，也讓小朋友、大朋友都能有所省思，孝順和品德都是很重要的唷！對了，在假日這裡也有舉辦讀經班，在地的朋友可以參考他們臉書公告唷！ 在中原世紀休閒農場裡有農場體驗票，費用是130元，可以體驗餵食小動物（羊／兔子／鵝／烏龜／魚），並且還有木瓜酵素飲DIY 在販售區也有直接販售，冰冰涼涼的喝起來酸甜滋味，有點像果醋，但又不會嗆口 讓小朋友不無聊的農場體驗券，全部都可以體驗一次 可以分次兌換飼料和牧草，想餵魚、餵羊咩咩、兔子或鵝都沒問題 不得不說這裡的羊兒好熱情，而且也好可愛，調皮好動的小羊們，自由在園區走動，莎拉與小羊們互動得好開心 由在地青農領航【萬丹777一騎遊竹林】的食農體驗經典路線中，結合了在地農牧觀光產業，這回帶孩子來農場除了餵食體驗之外，其實也是生命教育的一環，尊重生命、愛惜環境，懂得分享．．． 適合家人前來的休閒好地方，也是增進親子間情誼的時光 中原世紀休閒農場地址：屏東縣萬丹鄉竹林村竹圍街160巷59號電話：08-7789517 後續我們來到中原世紀休閒農場的專有的青木瓜園，看到結實纍纍的木瓜也好療癒呀！由於有辛苦的種植，才有美好的果實，有了青木瓜也才能製作出好酵素，這些都是善的循環，對吧！ 大夥兒玩了一整天，最後一站來到木瓜園這裡田間採踏，坐在木瓜樹下聽聞著在地青農如何灌溉、種植的故事，以及如何採收青木瓜，這些都是剛剛在農場裡吃到的青木瓜片的源頭，從產地到餐桌每個過程都不簡單。也得知原來萬丹這裡真的是塊寶地，由於萬丹這裡以前鑿深井灌溉，所以不需要使用抽水馬達，有天然冒出的地下水使用，對農民來說真的是一份大禮物呢！ 現場體驗採收青木瓜也是很難得經驗，簡單轉個三圈就可以將青木瓜摘下，帶回家料理一番！！ 收穫滿滿的萬丹知性之旅，大夥兒騎車回到這趟旅行的起點萬惠宮（小插曲：其實最後回程有小段路我快騎不動了，最後主辦單位人員借我電動車載著莎拉回起點，哈哈，真的是很難忘的小旅行） 最後用具代表性的萬丹紅豆餅畫下句點，一整個滿足（好好吃） 以上分享給大家這趟由在地青農領航的萬丹深度之旅，讓我感動的就是看到很多青年朋友們回鄉投入農作，認真辛勤的耕耘，讓我們一起支持在地青農吧！（豎起大拇指） 透過中華民國農會所嚴選出的 2022青農領航 十大食農體驗經典路線，讓我認識了不一樣的萬丹印象，也是很不錯的親子小旅遊 除了體驗萬丹的農產品及地方文化之外，最棒的還有和孩子在這趟旅程中邊玩邊學習，寓教於樂！ 別忘記把這條路線收藏起來，下回來萬丹，自己走一次，體驗另一種的萬丹 萬丹鄉農會

日日寫 ／ 關於成年人的解憂

成年人的解憂，把自己的故事說成別人的故事 ‖ 文➣ @yuhao2348 ‖ 攝➣ @yuhao2348 ‖ 體➣ #散文那記得七年前準備要下班前主管把我留下來跟我說了很多...說了很多關於她的朋友的事情，小到生活觀，大到對於未來的規劃，其實那時我真的不太懂，希望我不要跟她的朋友一樣，要好好的過日子那時，我真的沒有想很多，只想提早，趕快下班七年後，我才了解，成年人的世界真的很複雜很困難，不能把自己的憂傷說出來，不是不能是不要你跟我一起承受把自己的故事說成別人的故事，讓你自行理解，希望你不要跟我一樣 👉寂寞讓我們相遇，如果想要每天一點點文字溫度陪伴，把日日文青追起來唷 👉想了解更多關於日日文青｜請點我

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這幾年疫情關係醫療口罩成了每日必備品，現在出門第一件事都會習慣先確認有沒有戴上😷，也會定期幫家裡補貨口罩庫存！ 而現在市面上的口罩花樣也越來越豐富，不知道大家是不是跟我一樣，除了講究口罩品質、服貼度之外，還要尋找喜歡的顏色、款式才願意入手！😍 不只大人的樣式要求莫蘭迪色系，自帶時尚高質感🤣辰董的我更是要精挑細選！ 童趣可愛、尺寸貼合臉型、材質親膚柔軟、耳帶不緊繃不粗糙等等，都是我在挑選辰董口罩時會考量的因素，畢竟他們對於口罩很敏感，稍微不舒服就會排斥！在這個疫情之下出生的寶寶們真的很辛苦～必須習慣出門要戴口罩這件事啊！ 今天要推薦大家的是【Sofära舒芙氧】，兼具高效防護、舒適透氣的台灣製口罩，從嬰幼兒到成人，全年齡層尺寸俱備，快跟著寶貝一起戴上親子口罩吧！ 【Sofära舒芙氧】產品特色 Sofära舒芙氧研發出輕柔舒適的空氣口罩，且不妨礙寶寶們的五感發育，致力於成為台灣嬰幼兒功能性口罩的金牌守門員！在這個前提下，高規格的生產製造都是必須的： 以前辰董也是戴不住口罩的小孩，每戴必拔，讓媽媽很心煩！尤其常常帶他出門玩，不戴口罩真的很頭痛，想當然也逃不過重感冒⋯ 神奇的是，在那場重感冒期間，每次出門我都會跟他說：「要戴好口罩才不會像現在一樣感冒不舒服喔！」他好像真的聽懂了！在那之後突然變成可以乖乖戴口罩一整天的小孩，而且還聽得懂「戴口罩」的指令！會自己拿口罩想往臉上掛，超可愛的啦～寶寶們的學習能力太厲害了，總是在無意間給爸媽驚喜。 ✧ 9款童趣印花、5款素色，百變花色穿搭 ✧ 3種尺寸超齊全，適合各年齡寶貝臉型 ✧ 4.5mm雲朵綿無痛寬耳掛，舒適感升級 全系列口罩不管是素色還是童趣印花，戴在寶寶身上都好好看啊！ 【Sofära舒芙氧】使用心得 對於Sofära舒芙氧強調的「空氣感」我真的非常有感，戴了一整天也不覺得悶，如果是一般版型我常常要趁沒人的時候拿下來呼吸一下🤣，Sofära舒芙氧卻同時做到了高效防護及透氣舒適的功能！ 還有獨家貼合術的設計完美服貼臉型，4.5mm雲朵綿無痛寬耳掛配戴一整天也不勒耳，有些廠牌版型太大我都要自己在繩子上打一個結，但有時很難縮的剛剛好，導致耳後會緊到出現一點勒痕啊… 素色款還可以全家一起戴親子款出門！媽媽私心最愛親子搭配了❤️ 還有一點我跟老陳都覺得很讚的特性，就是Sofära舒芙氧戴起來有V臉效果啊❤️深得我這個肉肉大餅臉的心啦😎 【Sofära舒芙氧】口罩規格 ✧ 0-18個月 嬰兒3D口罩 (30入) ✧ 1-3歲 迷你幼3D口罩 (30入) ✨此款適合小臉寶寶唷 ✧ 3-6歲 幼童3D口罩 (30入) ✧ 成人4D口罩 (20入) 一起跟寶貝戴上Sofära舒芙氧親子口罩 體驗一下全日零觸感的高效防護！ . #Sofära舒芙氧 #舒芙氧 #空氣口罩 #親子口罩 #嬰兒口罩 #幼童口罩 #嬰幼口罩 #醫療口罩 #獨家口罩貼合術 #寶貝戴得住爸媽撐得住 . INFO.【Sofära舒芙氧】 官網：https://www.lovesofara.com/ ＩＧ： love_sofara ＦＢ：https://www.facebook.com ＼歡迎追蹤🔎✨／ 陳林府的日常｜育兒育犬 Daily 媽媽の似顏繪｜木木HsuanLin

《文案大師教你精準勸敗術》是文案新手不錯的寫作指南｜Gi閱讀輸出筆記

厲害的文案可以精準「勸敗」：幫顧客找到購買的理由，創造商品熱銷！ 《文案大師教你精準勸敗術》書籍資訊 📖《文案大師教你精準勸敗術：第一次行銷寫作，你如何找出熱賣語感與動人用字？》The Copywriter’s Handbook: A Step-By-Step Guide To Writing Copy That Sells 🖋Robert W. Bly 📚大寫出版 《文案大師教你精準勸敗術》一書共十三章節，並有前言與附錄。 書本章節標題 前言、25年來，我這樣寫出叫好又叫座的廣告文案！ 第一章、下筆前，先搞清楚什麼叫「廣告文案」! 第二章、好標題，領著消費者進購物天堂 第三章、你的廣告文案，讀真的看得懂嗎？ 第四章、抓對賣點，勸敗勸到心檻裡！ 第五章、這樣做市場研究，讓你的廣告文案成功一半 第六章、平面廣告文案：行銷人必練的基本功 第七章、直效行銷郵件：最個人化的行銷管道 第八章、宣傳冊、型錄與其他：大量資訊考驗你的纖能力 第九章、公關新聞稿：「產品說明」是最沒梗的資訊 第十章、電視廣告與多媒體文案：去企劃「靜音」也能勸敗的廣告吧！ 第十一章、網路文案：善用「水岸模式」，顧客黏度從這裡開始！ 第十二章、電子郵件行銷文案：別讓好文案被扔進「垃圾郵件匣」! 第十三章、能溝通視覺概念就好，文案人不是藝術指導！ 附錄、文案關鍵詞 《文案大師教你精準勸敗術》閱讀筆記 Gi 的 16 大重點 1、標題範例含作者蒐集的 38 個常用標題範例。標題範例可以在構思自己的行銷素材時作參考，因此可以蒐集一些精選範例，在沒有想法的時候作為靈感來源。 2、檢視標題檢視標題的 4U 公式（急迫感 Urgent 、獨特性 Unique 、明確具體 Ultra-specific 、實際益處 Useful ），以及評估標題效益的 13 個重點。 3、檢視文案 完成寫作後，重新檢視文案時應提出的 13 個問題。確認產出文案是否達成寫作目的、需不需要再做調整。 4、TA觀察公式 信念（ Beliefs ）、感受（ Feelings ）、渴望（ Desires ）。廣告文案創作應從 TA 角度出發，在理性、感性、個人三個層面打動 TA 。 5、消費的理由22 個購買意願說明清單。 下筆寫作文案前，要先釐清銷售對象是誰，及其購買產品或服務的理由。 6、背景資料蒐集 要寫出情報資料詳實的文案前應先取得的 15 個產品資料，以及獲取資料 4 大步驟。賣東西給顧客，必須要先了解自己的商品。 7、廣告/活動發想步驟 發想廣告、標題、行銷活動的 9 個步驟。解決問題的第一步是知道問題到底是什麼，接著進入創意發想，第一階段是醞釀，第二階段是批評修改。 8、廣告文案整體檢視 寫出優秀廣告文案的 9 項標準。廣告文案不是寫作文，除了文筆優美、詞句華麗之外，更應該成為有效的銷售工具。 9、廣告原稿／種類 包括文案寫手在呈現廣告文案原稿給客戶時可使用的範例格式，及 31 個從內容劃分的廣告種類。 10、分類廣告 可運用於小版面廣告的字詞、評估小版面廣告效益的方式、以及減少文案字數的 5 個小訣竅。 11、銷售信開場白 銷售信的 15 種開場白。銷售信的第一句是整封信最重要的部分，所以必須要能夠抓住讀者注意力，吸引他往下讀。 12、宣傳冊撰寫 撰寫宣傳冊文案的 11 個竅門，以及 3 大類宣傳冊內容大綱。好的宣傳冊不只列出產品資訊跟特色，還要有說服讀者購買的作用，是一種銷售工具。 13、公關新聞稿 關於公關新聞稿格式與內容的 12 點建議，以及 28 個公關新聞稿主題。公關新聞稿是企業自己提供給媒體的新聞資料，能透過媒體宣傳自家產品、服務或活動。 14、演講稿 10 個撰寫演講稿的要點，及 20 個新聞快訊內容清單。 15、電視／電台廣告 包含 12 大廣告類型、 19 個撰寫廣告文案的秘訣、廣告腳本格式及範例。 16、平面廣告版面設計 平面廣告版面草圖範例，與 16 個平面廣告設計建議。 文案升級筆記 延伸閱讀： 〈《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記〉 文案寫作指南，提升勸敗力的書 這本書在 1985 年發行初版，臺灣初版一刷則是 2012 年 11 月，期間也做了一些修訂。文內有提到 04 年、 05 年的一些出版品與廣告，是一本滿久的書了，所以有些內容不太適合應用在現在，例如最後兩三章談及「網路」的一些文案寫作與行銷技巧。 但是書中提到的文案寫作技巧還是相當豐富多元與值得學習。 我自己比較著重的部分在於書本前半段，關於一般廣告文案、廣告標題的背景資料蒐集與內容發想。後半部宣傳冊、公關新聞稿、電視廣告、網路文案、電子郵件行銷等則較快速掃過。 主要是因為，買這本書就是想學可以放在大部分地方、平台的文案力，所以會在文案生成下特別多的心力，而且宣傳冊、公關新聞稿、電視廣告這些領域我應該短期內都還碰不到，於是也是簡單看過。 整體而言對於文案新手確實是本不錯的寫作指南，可以花個一兩週細讀，並在提筆寫文案時再次翻閱汲取靈感或建議。完成文案撰寫之後，也不要忘記用書中的方法來重複檢視文案的完整度、吸引力、與勸敗力。 最後想說明，會想跟大家分享我的閱讀筆記，不是希望想學文案的人可以直接看筆記不用買書，而是給想學文案但還沒有頭緒要買什麼書、還不確定要自學還是上課、甚至還不知道自己到底要不要學「寫文案」的人一個參考的依據。 不論是看什麼書籍、學什麼技能獲知識，只看別人的學習心得都是不夠的，但是看別人的學習心得，可以幫助自己更了解這本書籍／這個技能是不是我想要的。 釐清自己的需求，少走一點冤枉路／少花一點冤枉錢，這就是我分享閱讀筆記對他人最大的實質幫助。 註：媒體簡介包含雜誌銷售量、廣告價目表、讀者群、試讀本。 延伸閱讀資料 推薦閱讀影片

2022秋冬美甲圖鑑｜10款氣質溫柔系美甲款式百搭不挑膚色！

誰做誰漂亮！2022美甲提案百搭又不挑膚色，10款焦糖奶茶控、大地色控女孩都會喜歡的高質感溫柔系美甲款式一次看！每一款都是男友想牽款，2022年最夯風格+流行元素：金箔暈染、法式美甲、侘寂風暈染、水彩暈染等款式通通有！ 延伸閱讀⇣2022美甲提案｜10款質感女孩必收美甲款式！打造個性甜辣輕奢高級感2022聖誕美甲圖鑑｜10個聖誕美甲提案美美的過聖誕🎄 秋冬美甲款式1.最夯小元素大集合 小孩子才做選擇，我通通都要！砂糖膠暈染、貝殼膠+金箔造型、幾何線條、金屬裝飾⋯等，想把秋冬最可愛最夯的小元素通通放在指尖上♥︎ 圖片來源／小紅書@Nail Neko 秋冬美甲款式2.奶咖金箔暈染 「金箔+暈染」絕對是美甲圈出現率最高、配什麼色調都好看的不敗經典組合！雖然奶咖配色不稀奇了，但這款是「砂糖奶+琥珀咖」真的誰做誰好看，氣質溫柔手GET！ 圖片來源／小紅書@HiDaisy 秋冬美甲款式3.隨性線條奶咖 看似一款很簡單的奶茶色系跳色，加上隨性的灰色線條後，增添了時尚感及設計感，非常適合喜歡極簡風的土色控喔！ 圖片來源／小紅書@Smile 秋冬美甲款式4.亮片+鏡面美甲 誰說亮片美甲就是俗氣，這款美甲「金色+透白+亮片」的組合，居然氣質又溫柔，金色鏡面粉配上透白色跳色，透白底加點鏡面金框，最後再選1-2指亮片畫龍點睛，是一款細節滿滿、不俗氣又可以閃出新美度！ 圖片來源／小紅書@灵指秀美甲美睫日记 秋冬美甲款式5.白綠石紋暈染美甲 喜歡大地色系又不想要每個月都奶奶的、咖咖的，可以試試看淺綠加上白色暈染的組合，不僅超溫柔又很顯白喔！ 圖片來源／小紅書@Asooo美睫美甲 梅州店 秋冬美甲款式6.烏龍奶蓋琥珀美甲 秋冬美甲怎能少了「琥珀美甲」有別於一般琥珀色暈染美甲，這款配色更奶一點，有烏龍奶蓋的感覺，比起一般琥珀美甲更多一點溫柔氣質！ 圖片來源／小紅書@JustSharon 秋冬美甲款式7.奶茶色黑色潑墨美甲 經典款奶茶色美甲如何跳出框架變得不無聊？只要加上立體造型和一點黑色潑墨，溫柔的奶茶跳色加點酷酷的小元素，就能變得更加特別獨一無二不撞款！ 圖片來源／小紅書@新沂优优菇娘美甲美睫 秋冬美甲款式8.紅烏奶蓋漸層美甲 秋冬就是要來杯暖暖的紅烏奶蓋呀！鮮奶倒入紅烏的漸層放在手上美翻了，秋冬喜愛大地色系穿搭的水水做這款「茶褐色與淡奶茶色的漸層美甲」衣服怎麼穿都超搭！這個配色也很像紅酒加奶蓋～ 圖片來源／小紅書@花饭饭 秋冬美甲款式9.侘寂風暈染美甲 最近居家佈置流行「侘寂風」搬上指尖居然這麼漂亮！琥珀+白色暈染和白底砂糖點點有如石紋的效果，加上金屬裝飾增加亮點，這些侘寂風必備元素（岩板石紋、大地色、金屬）搭在一起真的美到不行！ 圖片來源／小紅書@。 秋冬美甲款式10.暗黑水彩暈染法式美甲 常見的法式美甲做膩了？可以嘗試看看跟近年超流行的水彩暈染作結合，黑色、深藍色暈起來都會美爆，再加上銀色金屬元素，搭起來很有甜辣的感覺可甜可鹽！ 圖片來源／小紅書@HO；A｜Nail Lab 以上「10款氣質溫柔系美甲款式」分享給大家，每款色系都超適合秋冬，百搭又不挑膚色！做在手上都會忍不住一直想看，美到卸甲換款式都捨不得卸掉。馬上找信任的美甲師敲定時間，挑選一款陪你一起度過聖誕節和跨年吧～❤️ 你可能會喜歡的文章 ⇣ 𝗙𝗶𝗻𝗱 𝗠𝗲 ☾☾☾• 𝗠𝘆 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 @𝗻𝗲𝟭𝟭𝗶__• 𝗠𝘆 𝗕𝗹𝗼𝗴 𝗵𝗲𝘆𝗶𝗻𝗲𝗹𝗹𝗶.𝗰𝗼

「累了的時候，放心倒下來，過去付出的所有努力，都會接住你的。」​

很多時候，也許我們只是需要別人對我們說一句，放心，一切都還來得及，好好的休息一下充飽電後再出發吧。​ ​可是通常不會有人對我們這麼說，對自己說的話，沒什麼用，會想著如果休息一下，變成休息一陣子，再變成我好懶不想再繼續這麼努力的話，那就慘了，所以怎麼也不敢停下來休息，害怕自己一停下腳步，就再也不想動身前進了。 ​不知道你會不會有這樣的想法，出現在每每你想要放自己一個假的時刻，使你不敢讓一切停擺，只能不斷不斷的向前邁進。​ ​或者是即使決定休息一下，卻不知道該給自己多少充電的時間，期限應該要多久才好，導致自己不是在還沒充滿電就重新啟程，就是休息了太久，懶得動只好繼續休息。​ ​但這些矛盾的局面，其實都來自於我們害怕自己會落後，害怕自己會更慢達成目標，不過其實放心倒下來，這些可怕的事情並不會發生，反而還會有出乎意料的好事在等著我們。​ ​上個月我在文字帳號上舉辦了一個特別企劃，因為後續有不少人詢問，因此這個月又舉行了一次，這個特別企劃其實是一個免費課程，在課程當中我有鼓勵參加的學員們分享自己讀完課程內容以後的心得收穫。​ ​在課程開始以前，因為看到一位個人品牌經營者所舉辦的免費課程，在課程結束以後，有很多人分享自己的成果，導致我以為自己也會取得相似的結果，也會有許多學員跟我分享他們上完課之後的感想。​ ​沒想到，結果不僅沒有預期中的好，還有大幅度的落差，當時我一直糾結在低於預期的結果，很無奈也不知道該如何是好。​ ​直到後來我決定轉移注意力，剛好我的忠實讀者也建議我先休息一下，先等一下大家，也許他們只是還沒看完或是還沒有時間看，又或是還沒消化完，說不定等一段時間，就會有更多人分享回饋了。​ ​因此我開始做些沒有進度壓力的事情，像是過去一直想做但只做了一些便延宕的網站，我在那段時間將之前有了一點輪廓的網站拿出來繼續製作。​ ​終於成功把焦點從怎麼這麼少人分享回饋，轉移到我想要什麼樣的網站，首頁要放些什麼要如何安排等等的事情上，漸漸很少再想到課程回饋這件事。​ ​我把製作網站當成一段休息時光，做著做著，我也會偶爾突然想到，主動關切幾個參與課程的學員，詢問他們是否看完課程內容了，有沒有什麼收穫之類的，雖然很少有人回覆，但我也沒有特別將這些放在心上。​ ​直至前幾周，突然回饋單的填寫數量悄悄的增加了一些，上個禮拜突然有個學員傳訊息告訴我，因為他寫的心得字數有點多，因此用電子郵件寄給我。​ ​我立刻打開信箱一看，真的有一封信在那裡，寫了一大篇的感想，默默看完以後真的覺得好感動，而且還有參加當周課程的學員，寄了一封簡短的回信分享他的心得。​ ​看到課程回饋陸陸續續的出現，才發覺自己之前太心急了，以為能夠立即收到回饋，或是急著希望能得到成果，還急著詢問尚未分享回饋的學員，弄得好像在逼問一樣。​ ​誰知道在什麼事也沒完成，等待且休息了一陣子後，竟然被過去付出的努力接住了，我相信這不是第一次，但這一次真的令人印象深刻。​ ​所以，奮力向前奔跑感到疲憊的時候，不妨放心倒下來吧，別怕來不及抵達終點，也別怕進度落後，你要知道，結果跑得比我們慢，因此停下來喘口氣，等一下它，你會看見它正緩緩的朝你走來，並且穩穩接住你。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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