韓國現正流行「5:2」和「REWD」減肥法不只變瘦還變健康，一週只要努力兩天，身為懶人的我很滿意

網路一直流行著不同的減肥法，最近韓國掀起了「5:2間歇性減肥法」和「REWD限制時間進食法」，據說這個方法適合大部份的人，更是經過研究證明很有效。 一起來看看這兩個特別的減肥法是什麼吧： 什麼是5:2減肥法 所謂5:2，就是一週七天裡挑出2天進行節食，在這兩天裡你攝取的卡路里要比自己基礎代謝少，降到平常日的1/4，並且一天之內只吃兩餐，中間須間隔10-12小時習慣一下飢餓感。大致上女生建議是一天攝取500卡、男生是600卡。而另外5天就正常進食。這樣做的用意是一週之內強迫自己吃清淡一些，讓消化器官休息、肝臟也可藉由這兩天排毒。 那兩天要吃什麼 「節食」可不等於「完全不吃飯」，這兩天一定要更“認真”進食。比較明確的講法應該是挑選的食物要更健康天然，盡量吃升糖指數低、非加工的原形食物，低油脂的肉（ex.雞胸肉）、蔬果纖維，非精緻澱粉的澱粉（ex.糙米、全麥）才能達到想要的效果。對於那種能餓就盡量餓、無憑無據的絕食法，我們是絕對不提倡的哦！ 限制時間裡的食物攝取療法 (REWD) 除了5:2減肥法之外，最近有個減肥方法因為通過科學研究有效而在韓國也越來越受歡迎，就是「限制時間進食法（REWD）」。有人覺得它跟5:2限制時間吃飯的概念有點類似，但是REWD節食法並沒有特別限制卡路里，三餐只要控制在10個小時內完食，吃什麼並不是最關鍵的（當然食材＆份量控制會更加分）。這樣的方式可以在降低20%卡路里攝取哦！是不是很心動！ 漸漸習慣飢餓感 有些人會在執行「5:2減肥法」這兩天只吃午餐和晚餐，原因在於晚餐到隔天午餐之間的時間更長，讓身體消耗卡路里的時間更充裕。而一開始執行時一定會覺得很饑餓，那是很正常的，執行第二個星期便會開始習慣，飢餓感也不會那麼強烈了。 禁食的話連水都不能喝？ 禁食期間不能攝取有糖飲料，但水當然是可以喝的囉！在節食期間一定要比平常喝更多的水，絕對不可以忘記每天補充水分哦。 減肥期間可以做運動嗎？ 因為5:2卡路里的攝取量遠低於基礎代謝率，所以我們不太推薦在這期間進行高強度的運動，像是HIIT、TABATA等等。萬一真的想運動的話，像是舒緩身心的瑜伽或者不會上氣不接下氣的慢速有氧舞蹈還是可以做的。 四個月就可以感覺到身體變化 不要因為在進行減肥的前2周沒看到任何效果就想要放棄，如果很認真執行，在第四周就可以大概感覺到身體變化。所以記得減肥絕對不可以太操之過急，一定要給自己一點點的時間和毅力哦！共勉之啦！ 超勵志的帳號！天知道5字頭要降到4字頭有多難啊?不過努力一定會有成果的喔！女孩們我們一起努力吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #減肥 

「用錢能解決的事，我一件都解決不了」厭世精選「心靈毒雞湯」，負能量滿點！

生活中難免會有低潮的時候，需要一些正能量的心靈雞湯來給自己繼續走下去的勇氣，但其實有時候，太過正能量反而會讓自己脫離現實，或許我們真正需要的是一些心靈毒雞湯，以毒攻毒，看清現實才能讓自己更進（厭）步（世）！ 最近有一位創作者 ＠dooing 用美麗的手寫字，在IG上分享了許多厭世的句子，每一句都說到大家心坎裡，感覺美好人生離我們越來越遙遠了～ 每個月的薪水真的就是精神賠償金啊，還我睡眠～ 長得醜錯了嗎？ 真的是順暢到有點想哭。 我一定是一朵玫瑰（最刺的那種）。 在家耍廢是我人生最想要的成就！ 討厭你這件事是永遠不會改變的。 不接電話真的很讓人生氣！ 這麼容易生氣是太敏感嗎？ 我技術超高超，要不要拜我為師？ 而除了＠__dooing__分享的語錄外，編輯也整理了一些讓人厭世哭出來的心靈語錄，讓我們一起來看看吧！ 「只要是用錢就能解決的事情，我一件都解決不了」 （圖片來源：Pinterest） 「當全世界都不要你時，請記得，我也不要你」 （圖片來源：Pinterest） 「不必太在意某些人說的話，因為他們有嘴，不一定有腦」 （圖片來源：Pinterest） 「我常常想打起精神來，卻總是不小心把它打死了」 （圖片來源：Pinterest） 「如果你覺得自己整天累得像狗，那你誤會了，狗都過的比你幸福」 （圖片來源：Pinterest） 「為什麼人們總是說天妒英才呢？因為沒人理笨蛋活多久」 （圖片來源：Pinterest） 「有時候覺得別人很敷衍，這不是你的想像，因為他是真的在敷衍你」 （圖片來源：Pinterest） 「我說要減肥，只是想嚇嚇身上的肥肉肉而已啦」 （圖片來源：Pinterest） 「別再說愛睡覺的人是豬了，豬都比他早起」 （圖片來源：Pinterest） 「人人都有三大幻覺：明天要減肥、我會早睡、再買我就剁手」 （圖片來源：Pinterest） 「用錢買不到快樂，但有錢了，別人會想辦法讓你快樂」 （圖片來源：Pinterest） 「閨蜜會離開你，男友會背叛你，數學不會，數學不會就是不會」 PopDaily x but. we love butter 治癒你的厭世日常！ 你不心疼自己，沒人會心疼你！ 👉【but. x PopDaily】獨家聯名禮盒，擺脫厭世感！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #厭世 #心靈毒雞湯 #生活精選 #語綠 #負能量 

「我是XX人」我驕傲（上）！教你如何快速分辨台灣各地人，「錐子」「公媽位」是什麼？

台灣一共有22個縣市，每個城市都有自己獨有的特色，由於生活方式不同，習慣也會跟著改變。對於有些人來說，習以為常的小事，在其他人眼裡卻是怪異的行為，你也有這樣的經驗嗎？編輯幫你挽回你的形象！不是你怪，是家鄉的大家都這樣！還不了解這些的你，快一起來看看台灣各地的特色文化吧～ 高雄人 高雄有「港都」之稱，是一個「高度自足」的城市，有漁業也有農業。大眾運輸工具使用率較低，機車數量是全台最高，也因為這樣，很多網友都認同說：「斑馬線左轉是高雄人的習慣。」對於喜歡吃豐盛早餐的高雄人，早餐店有鍋燒意麵是很正常的一件事，網友還說「早餐店不是都會有鍋燒意麵嗎？」 桃園人 桃園是台灣六都之一的直轄市，有著與國際間連貫的交通樞紐「桃園國際機場」，全台第一座國際級水族館也即將在桃園開幕。屬於桃園市的「中壢區」，也常常成為討論話題，有網友氣憤指出「中壢、桃園一邊一國」，還有「公然誹謗中壢人」等有趣的評論。而編輯朋友也有許多是桃園人，他們也很贊同「假日總往台北跑」這一點，因為他們常常來台北找編輯玩～ 台中人 台中是台灣人口排名第二多的城市，特產「太陽餅」更是赫赫有名，不過因為名產店有太多家，讓許多台中網友表示「不要問我太陽餅哪間好吃！」還有頗具盛名的辣椒醬也讓台中網友說「東泉最讚啦～」；被改成「台灣大道」的「中港路」，網友也很氣憤的說「聽到台灣大道會翻白眼！」 台南人 有著許多文化古蹟，也是美食聚集地，但如果說「南部口味偏甜」，這句可是會一秒惹怒台南人喔！網友生氣說「嫌食物甜就不要來吃美食啊！愛嫌又愛來！」和家人講電話會瞬間開啟台語模式這點，也引起大家共鳴，紛紛留言「喂阿嬤～安抓～」語助詞「啊、逆」更是讓人心有戚戚焉，「啊洗咧Ｘ逆」編輯看到都大笑了！ 台北 繁華的台北，五光十色。街上時常看到匆忙的人們，總是在跟時間賽跑，也因為這樣常被說「台北人走路很快」，也有網友憤怒地表示「超高傲的，自以為節奏都比人家快」，身為台北人的編輯必須說，真的不是故意走這麼快的，這已經是種習慣，請原諒我們（哭）……而台北的公車就像捷運一樣方便，大部分的公車5-10分鐘就會來一班，等超過10分鐘就覺得很久，許多網友也覺得這點超中！ 花蓮人 擁有台灣原住民最多的城市，常使用原住民語的關係，「ㄛ 、ㄡ常會發成『Ｕ』的音」，有位網友甚至直接出賣爸爸，表示爸爸每次都會講成「diu」垃圾。說到小吃也有花蓮人說「紅茶要喝肉羹張的才對，廟口是要吃泡麵！」、「本地人不喝廟口紅茶的」，還有關於很常吃麻糬這點，網友認同的說「對啊！誰說花蓮人都吃麻糬長大的！」 嘉義人 說到嘉義就想到「雞肉飯」，對於雞肉飯，嘉義人可是有許多不同意見，一位網友表示「沒有心中No.1的雞肉飯，只有心中最難吃的雞肉飯（外地人愛吃的那家）」。還有加美乃滋的涼麵，嘉義網友紛紛贊成說「吃涼麵要加白醋才行！」，而關於神秘數字「1122」，嘉義人都默默地留下一抹微笑，心領神會～ 以上7個居住在台灣不同城市的居民會有的習慣，你也被說中幾個了呢？這些習慣常常就在生活日常中默默的被淺移默化了，你也有你覺得必須被認同的事情嗎？快一起來分享吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #分辨哪裡人 #台中人 #台北人 #台南人 #台灣特色 #嘉義人 #在地特色 #居家生活 #我是XX人 #桃園人 #生活精選 #生活習慣 #花蓮人 #高雄人 

【竹東景點推薦】7大異國風一日遊路線！帶你玩遍日式庭園、南洋茅草屋、歐洲鄉村木屋

新竹竹東景點哪裡好玩？竹東台灣人口第二大鎮，不僅有客家文化的底蘊，在多元文化的發展下，多家充滿異國風情的景點如雨後春筍，像深受台灣人喜愛的日本木造屋群、峇厘島南洋風，也有歐式鄉村風等咖啡廳景點，不同風格滿足大家不能隨時想出國就飛出國的時間限制。 👉出去玩別忘了親朋好友，新竹人氣伴手禮推薦TOP8，不要再貢丸米粉了啦！ 竹東景點推薦：It’s Alice cafe & food 大片綠意圍繞的白色小木屋，充滿著愜意氛圍，而待春分夏季，在花卉盛開點綴下，為這座山林中的咖啡店增添幾分浪漫氛圍，更令顧客流連忘返，It’s Alice是間歐式鄉村風格的寵物友善咖啡店，從二樓窗戶望出去，可以看見翠綠的山林河畔，雖園區不大，但環境卻相當清幽。 Info. 地址：新竹縣竹東鎮瑞峰里1鄰5號之8 營業時間：10：00～18：00（週二、週三公休） 竹東景點推薦：森窯 have a Picnic 隱身在靜謐山林裡的森窯，是個文青風的網美系打卡景點，園區內設有野餐座位區，可以在芬多精的圍繞下享用美味的窯烤披薩，附近還有多座親山步道能散步，夏天夜晚更有美麗的螢火蟲會現身招呼，最重要的是野餐區沒有限用餐時間，想要安排一個chill的慵懶午後，找三五好友到森窯野餐就對了！ Info. 地址：新竹縣北埔鄉六股8鄰20之1號 營業時間：週三～週五11：00～17：30；週六、週日11：00～18：30 竹東景點推薦：竹東文創園區 由台鐵宿舍改建而成，竹東文創園區集結美食與文創產業的藝術村，有多家極具特色的餐廳入駐在此，園區灰色水泥牆面有著大小不一的窗戶與開洞，加上工業風元素，是此景點成為當地打卡熱點的原因，每個來訪的遊客都必拍一張以灰牆為背景的紀念照。 Info. 地址：新竹縣竹東鎮東林路194巷8號 營業時間：11：00～18：00 竹東景點推薦：舊事生活 Old & Crazy 位於竹東文創園區內的老宅咖啡廳，室內所有擺飾與桌椅一致的營造出懷舊氣氛，彷彿時間在這是靜止一般，而舊事生活最熱門的便是店外的灰色外牆，大大小小的玻璃高低交錯成大片落地窗，拍照起來別有藝術感。 Info. 地址：新竹縣竹東鎮東林路194巷8號 營業時間：10：00～18：00（週二公休） 竹東景點推薦：竹東莫內咖啡 走峇厘島風的莫內咖啡，從門口到室內，隨處可見石雕、稻草屋、棕梠樹、編織吊燈等南洋元素，讓人有一秒飛到南洋小島渡假的錯覺，如果是喜歡拍照的朋友，相機快門肯定是從門口就停不下來。 Info. 地址：新竹縣竹東鎮中豐路三段557號 營業時間：週一～週五10：00～19：00；週六、週日08：00～21：00 竹東景點推薦：卡菲努努明星店 佇立在大片草地上的清水模建築，是間寵物友善的景觀餐廳，大落地窗可以遠眺新竹市區，除此之外，卡菲努努明星店還飼養了卡哇伊的兩隻鸚鵡和小鹿等著大家到來，另外還有沙坑、餵魚池規劃，所以也很適合親子家庭來享受天倫之樂。 Info. 地址：新竹縣竹東鎮明星一路138號 營業時間：11：00～00：00 竹東景點推薦：蕭如松藝術園區 以日式庭園設計為亮點的蕭如松藝術園區，猶如台版兼六院，提供漂亮的浴衣可以租借體驗，穿梭在日式木造房屋拍照，真的讓人有置身日本的錯覺，而拍照拍累了，則可以到茶屋享受小點心休息一下，園區內也不定期會舉辦藝術展覽。 Info. 地址：新竹縣竹東鎮三民街60號 營業時間：10：00～18：00（週二公休） 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【新竹】小資情侶約會景點TOP15，沙丘秘境、積木金字塔，百元也能玩整天 👉新竹夜景推薦TOP11！別再只去城隍廟，景觀餐廳.浪漫雲海，還能享受奢華露營 撰文編輯 #Munna #It's Alice cafe & food #北部打卡 #卡菲努努明星店 #新竹 #新竹景點 #新竹竹東 #新竹竹東景點 #新竹竹東景點推薦 #森窯haveaPicnic #波波打卡 #竹東文創園區 #竹東景點 #竹東景點推薦 #竹東莫內咖啡 #舊事生活 #蕭如松藝術園區 

「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」林依晨10大智慧金句：關於愛情、友情、人生的體悟與淬鍊

先前因為結婚、身體因素再加上近年疫情影響等原因暫別演藝圈的林依晨，近期終於正式回歸大眾視野啦！而且預計在4/6以公視新劇《不夠善良的我們》，搭擋許瑋甯、賀軍翔、柯震東等超強卡司，帶來有別於以往的角色，讓粉絲們都超級期待！而零負評女神的人生金句也帶給粉絲許多領悟，今天跟著編輯一起來看看她對於愛情、友情、人生有什麼建議給大家吧～ 林依晨智慧金句｜對於人生 「對於你討厭的事情，不要急著抗拒。我生命中的許多禮物，都是我討厭的事給我的。」 人生總是會遇到不如意的事，當你遇到討厭的事，人都會不自覺的抗拒面對它，但如果放下心裡的既定想法，嘗試去正面解決，也許你會意外發現，這些你討厭的事，會帶給你意想不到的新世界！ 「有時候想法的改變，是因為你之前經歷了某些事情，它教會了你些什麼。」 人總是會因為經歷了一些事後，改變了自己的想法。這些改變，是因為那些事情帶給你的成長，讓你更加成熟，懂得去面對人生的各種事情。 「每當我感覺到幸福的時候，就會有一種危機感，覺得一定要好好把握，覺得如果不好好維繫的話，你不知道下一步會怎麼樣。」 人感到幸福的時候，總是會鬆懈，放下防備，但危機也總在這時候出現，因為幸福不會白白長久的。好好享受當下，但也請記得，不要將所有人事物當成理所當然，珍惜生活！ 林依晨智慧金句｜對於友情 「逐漸長大才發現時間效率很重要，別耗費太多在不值得深交或等待的人身上，應該精準地抓住適合自己的。很多事情都必須靠自己堅持住，沒人能幫得上忙。」 能夠當上朋友除了有緣以外，還要能在同一個頻率上。假如是一廂情願的友情，那可能不會長久，也不會是真心的友誼。無法維繫的朋友，就讓他成為人生的過客吧！人生苦短，把時間花在和自己處得來的人身上～ 「人生往往最珍貴的是時間，花時間多陪伴在你愛的人旁邊吧！」 時間總是消逝得很快，轉眼間，五年、十年就過了，但我們還會有幾個五年、十年呢？好好珍惜那些愛你的和你愛的人，陪伴才是最真實的付出！ 「面對低潮時我們要尋找適當的依靠，身邊的朋友十分重要，她們不只能陪伴你經歷難過的時期，還能在想不通時開導自己，當一個心靈導師的角色。」 朋友就是在你遇到困難時，給你幫助，陪你度過低潮，就算窮困潦倒也會一直在你身邊，他們不僅是知心好友，也是人生的導師，以他們經歷過的體悟，為了讓你不再受一樣的傷，會罵你會氣你，那是因為他們心疼你！ 林依晨智慧金句｜對於愛情 「先完善妳自己。當一個人對自己的狀態是滿足的，適合妳的人才會來。如果覺得缺乏、沒有自信，靠近妳的男生也不會是最終理想的類型，而是現階段的妳，會吸引來的人。」 俗話說物以類聚，你想要吸引怎樣的人，你就必須擁有這樣的氣質，假如你沒辦法有自信的認為，自己已經成為心目中的那個理想的樣子，那你的沒自信就會吸引到同類型的人，自然而然就不會遇到心中理想的那個對象了。 「不是他是誰，而是在他面前我是誰。」 不是因為他是誰，所以跟他在一起，而是因為自己對他而言，是怎麼樣的人，這才是最重要的。 「幸福就像穿鞋子，不舒服的都只是腳鐐，倒不如去赤腳奔跑，做我想做的事情，忙碌也是一種逍遙，享受那些煩惱，感受我想要的味道。」 如果伴侶帶給你的不是幸福，而是種束縛，那他必定不是那一個對的人，帶著腳鐐走路的人，怎麼跟赤腳奔跑的人比自由呢？不要為了愛，而放棄了應該屬於自己的生活。 「在婚姻之中，兩人都要肯收起一些些的自己，才能成就一個美滿幸福的家庭，得到的愉悅、平靜與滿足感，也會大於你們願意放下的自我。」 兩人相處必定要磨合，生長在不同家庭，想法、觀念難免都會有些許差異。如果各退一步，會比放不下自我的來得更多，學習放下與退讓，比總是想贏還來得幸福快樂。 以上10句金句，每一句都觸動人心，好好省思自己對自己的人生有什麼付出，唯有改變才能讓自子過得更好，你也處在煩惱中嗎？試著換個角度想想，說不定你就會找到解答囉～ 延伸閱讀｜更多「林依晨」相關文章 👉《不夠善良的我們》定檔4/6！4大必看亮點：林依晨、許瑋甯演情敵，和賀軍翔、柯震東上演四角戀？ 👉林依晨為什麼零負評？有關她演藝之路的9件事，拍戲替母還債、高EQ回婚變謠言 👉林依晨的幸福新註解！婚後人妻哲學：「做菜就好比人生，所有不期而遇都是一個美好的結果。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #人生金句 #女力 #女力金句 #影劇音樂 #林依晨 #林依晨語錄 #林依晨金句 #波波名人 #生活精選 #金句精選 #零負評女神 

【新竹香山景點TOP10】一日輕旅行私藏景點公開！台版撒哈拉沙漠、賞蟹步道，你都去過了嗎

之前介紹的新竹約會景點你們都朝聖完了嗎？這篇帶你們鎖定新竹香山區，整理出幾個必打卡的私房景點！完全可以安排個一日遊，包含親近大自然的生態之旅、好拍的咖啡廳及甜點店，欣賞日落的浪漫景點，不用東奔西跑就能搜集滿滿美照。以往對於新竹香山的印象，總覺得有點偏僻，似乎是景點沙漠～看完這篇絕對會顛覆你們對新竹香山的想像唷！ 香山景點推薦1：新竹香山賞蟹步道 香山濕地打造了一條250公尺的賞蟹步道，走在石頭步道上，可以看到周圍超多螃蟹在爬行，以及各式各樣的生態景觀，賞蟹步道的形狀十分特殊，每個角度拍起來都很有特色，是新竹香山很熱門的打卡景點。 設置了這條賞蟹步道，就不用踩在濕地上，踏著優雅的步伐也能輕鬆觀賞螃蟹。在這可以盡情欣賞濕地的美景，甚至日落時更是迷人，幸運的話，還有機會拍到美翻天的火燒雲景象！ Info. 地址：新竹市香山區中華路五段320巷35號 開放時間：9:00-18:00（週二休息） 香山景點推薦2：香山豎琴橋 在IG上常看到這座有如豎琴般的橋樑，許多遊客紛紛在這拍照打卡。香山豎琴橋還曾登上日本Nikon的月曆封面，它的美已經紅到國外去了～ 很多喜歡攝影的朋友，都會來這拍照取景，搭配日落真的超級美。豎琴橋在晚上七點過後會點燈，很適合當作日落時分的約會之地，情侶前來根本浪漫破表。 豎琴橋在晚上七點過後會點燈，很適合當作日落時分的約會之地，情侶前來根本浪漫破表；白天時藍天白雲配上純白色的橋樑，這樣的畫面讓人心曠神怡。 Info. 地址：300新竹市香山區西濱公路 開放時間：24小時 香山景點推薦3：Luau ・ Pizza 柴寮披薩 來新竹香山玩，怎能不吃點美食！想吃的好+拍的美，柴寮披薩是不錯之選～餐廳是一棟粉紅色的建築，從庭院一直延伸到餐廳內的裝潢，充滿濃厚的異國風情，剎那間會忘記自己在台灣。 再怎麼理性，也絕對會被眼前的粉紅小屋給撩到，牆面被藤蔓纏繞著，超像走進故事書裡的場景，而周遭南洋風情的佈置與雕像，讓人忍不住多拍個幾張才肯坐下來乖乖用餐。 等待窯烤披薩的過程，可以先在庭院拍拍照，南洋風的涼亭及綠色隧道都美到不行～美味的一餐是值得等待的，這裡除了必吃的窯烤披薩，也有義大利麵及其他主食唷。 Info. 地址：新竹市香山區元培街323巷5號 營業時間：11:30~19:30(週一公休) 香山景點推薦4：Like.8 ㄧ起來點吧 17km 這家咖啡廳位在香山溼地賞蟹步道的正對面，可將兩者的行程排在一起。這面土色的牆壁是最受歡迎的取景地，一定要在門口打卡！內部的裝潢簡約有質感，一二樓都有座位，大面的落地窗可以在黃昏時欣賞迷人晚霞。 由於咖啡廳就在香山濕地旁邊，可以賞完蟹來這喝杯飲料，二樓的空間也可以直接眺望香山賞蟹步道的景色。Like.8 ㄧ起來點吧以輕食及飲料為主， 雞蛋仔是必吃！記得要點一份來嚐嚐～ Info. 地址：新竹市中華路5段320巷55-1號 營業時間：週一至週四12:00-20:00，週五至週日10:30-20:00（週二公休） 👉口袋名單大公開！跟著打卡編一起去新竹，邊吃邊玩一點都不無聊！ 香山景點推薦5：沒有名字的甜點專賣 這家甜點店沒有名字，也正因為這樣讓人記憶深刻。座落在不是很熱鬧的區域，應該說它完全隱藏在田野間，經過不仔細看會以為它是一家民宿。 外觀沒有太多的裝潢，但憑藉著極好吃的甜點，讓它成為來香山不能錯過的甜點店之一。店面走一個非常清新乾淨的風格，純白色系的牆面搭上溫暖色調的傢俱，讓人有回到家的純粹與溫馨感。 「沒有名字的甜點專賣」所販售的甜點都是手工製作，並且嚴選食材，秉持天然的精神。這裡沒有太多誇張的打卡背景，而是讓你專注在甜點的品嚐。 Info. 地址：新竹市香山區中華路六段331巷335號 營業時間：週一至週五13:30-21:30，週六 10:30-22:00，週日10:30-20:30 以上撰文編輯 #MaggieHsu 香山景點推薦6：水資源公園 大大的草皮上，一隻可愛的巨型彈土魚在等待著大家到來，還有七彩繽紛的懸吊木橋、林間推拉車等特色遊具，都是2018年新竹兒童藝術節活動保留下來的，如今物盡其用，不僅適合拍照，也能在寬闊的草皮上野餐、放風箏，是相當推薦家長帶孩子去溜噠放電的親子公園。 Info. 地址：新竹市香山區彩虹路99號 香山景點推薦7：香山沙丘 位於17公里海岸線終點的祕境，等待遊客的不是無敵海景，而是像極了撒哈拉沙漠的連綿沙丘，香山沙丘有著台版撒哈拉沙漠之稱，是國內特殊少見的地質景觀，讓人神彷彿置身國外，是IG近來爆紅的打卡熱點。 推薦下午至傍晚時前往，搭配太陽光影拍照更有異國感，景點旁也設有免費洗腳區跟停車場，十分方便。 Info. 地址：新竹市香山區 香山景點推薦8：香山車站 日治時期興建留下的香山火車站，是全台唯一僅存用阿里山檜木搭建的火車站，入母屋造式車站有著濃濃的日式風格，歲月痕跡增添古色古香的獨特氛圍，很是別有一番風味，做為拍照背景很有置身日本的錯覺，不僅火車迷喜愛，前往拍照的遊客也是從沒少過。 Info. 地址：新竹市香山區中華路五段347巷2弄27號 香山景點推薦9：新竹青青草原 廣闊的青青草原，保留原有的自然景觀牧草區與林相，站在高點可以欣賞美麗海岸景觀，種植了許多如櫻花、楓林、油桐花等樹木，一到季節便猶如換上季節新衣，但園區內最特別的還是那座北台灣最長的磨石子溜滑梯，可是征服了大小朋友的心呢！ Info. 地址：新竹市香山區草原路 香山景點推薦10：海之聲 如果問通往天堂的路長什麼樣子，我想應該就是像海之聲天海一線的模樣吧！新竹臨海人氣最高的景點─海之聲，長長的海堤如通往天堂的道路，吹著海風、聽著海浪來回的拍打聲，來到這，彷彿有種魔力能將煩腦通通帶走，而隨著時間與天氣變換，海之聲會有截然不同的樣貌，值得早晚各來一次，拍攝不同的氛圍的仙境照。 Info. 地址：新竹市香山區南港街106巷 本篇的10個新竹香山打卡點，整個好拍極致呀，不拍實在對不起自己，這個週末直接鎖定新竹香山，來一趟深度之旅吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【新竹】香山區沿海景點特輯！秘境沙漠、海岸風光、浪漫夕陽都在這裡看得到 👉【新竹】秋季限定隱藏版黃金打卡點，曬柿餅、拍柿餅海，來一趟讓你大豐收 👉出去玩不要忘了親朋好友，新竹TOP8超夯伴手禮，不要再貢丸米粉了啦！ 以上撰文編輯 #Munna #Like.8 ㄧ起來點吧 17km #Luau ・ Pizza 柴寮披薩 #打卡北部 #新竹 #新竹一日遊 #新竹香山 #新竹香山賞蟹步道 #沒有名字的甜點專賣 #波波打卡 #香山 #香山豎琴橋 

防疫慢半拍、性觀念開放？你不知道的5大「日本隱性文化」原來日本人是這樣想！

新冠肺炎的話題攻佔各大新聞，全世界如火如荼地努力防疫，台灣也將國門檢疫升級，希望帶給台灣人更安全的生活居住地。相反地，此次日本的防疫處理卻備受抨擊，很多台灣民眾都表示日本到底怎麼了？怎麼會變成這樣？今天要來告訴大家其實日本不是怎麼變這樣，而是日本人本來就是這樣的性格，到底日本人有什麽特性，大家可以了解一下！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1159544 1. 重視流程 新型肺炎重重地打擊日本在世界的形象，很多人訝異如此小心翼翼的日本，怎麼會是這樣子處理棘手的傳染病。其實如果對日本夠了解的人，會知道日本是一個非常注重SOP的國家，任何事情都有規章明確告訴你要如何做，像是公司內部的行政，或是向上級報告等等，絕對不可以越級，這是大忌。 👉日本居然有「透明口罩」！噴一噴就可以出門？日本6款口罩教你挑！ （圖片來源：yahoojp） 知名作家歐陽靖 也有提過日本在大地震後，可以井然有序地排隊不慌張，那是因為日本經歷過無數次的「練習再練習」，由於武漢肺炎是第一次遇到，所以措手不及，因此只能依靠最高指導WHO的教誨，遵照組織規章處理，才導致現在慢半拍的狀況。 https://www.popdaily.com.tw/japan/612218 2. 注重個人隱私 日本人對於個人的隱私注重反應在生活各個層面上，以工作為例，通常不太會去問別人的私事，像是薪水或是有沒有男女朋友等等的問題，「不是熟悉的朋友」是不會主動分享的，基本上會聊的話題不外乎是天氣、運動、料理、工作上的交流僅此而已。所以如果未來有預計要到日本發展的人，如果你是進入純日商，千萬不要跟同事講太多，凡事多保留一點空間，否則再競爭的日本工作環境，如果你是男生又是外國人，恰巧語言能力和工作能力不賴，很容易有點小危險。 👉日本人必備八個特質，你能接受幾個？測測看你是多少％的日本人！ （圖片來源：yahoojp） 3. 場面話說好說滿 大和民族彬彬有禮，不給人難堪、不與人起爭執、不容易讓人看見內心的真實面是全民運動，有的人會覺得日本人好假，但我覺得跟台灣直來直往的民族性相比較，或許是真的有些許落差。但其實換個角度想，他們是為了維持個人形象，給別人台階不尷尬地展現。日本人在衡量一個人是否可以深交時，就是靠著心中的一把尺去衡量這個人可以交情多深，畢竟日本是個注重「體面」的民族，從上班族一定都是西裝筆挺，各行各業都有制服，即可顯示他們對於每個細節的尊重，其實越跟日本人熟悉，他們真的可以告訴你更多他們的真實想法喔！ （圖片來源：yahoojp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1070824 4. 排外但卻崇洋 日本面對高齡化的問題，對於外國移工的需求日益增加。如果有來日本旅行的人一定不難發現，全家或是7-11都是外國面孔，甚至一蘭拉麵或是藥妝店根本不見日本人蹤影。沒錯，因為日本的國內市場勞動力不夠，因此必須大力仰賴國外的「有為青年」出一份力。 如果對日本有些了解的話，其實日本人是一個很排外的民族，像是國籍變更、配偶簽證、永久居留權等的簽證規定繁瑣，即可知道日本是比較保護自己民族性的國家。但一部分令人匪夷所思的是，同樣都是在一家公司或是學校的他國籍，明顯可以感受到差異性，像是明明和歐美人的日文能力一樣，但他們卻會時常誇獎歐美人厲害，卻嫌亞洲人的日文程度不夠。因此有的時候你會覺得日本人其實頗喜歡西洋文化的，這是不可否定的事實。 （圖片來源：月曜から夜ふかし） 5. 性觀念開放 想必大家都知道日本的AV產業有多發達，其實日本人從小就接受全整的性教育，在日本的《萬葉集》中就描述過這個歌垣的慶祝儀式，在這個祭典中，人們可以自由的性交，從古流傳至今可想而知，特別是年輕人的性觀念其實非常開放，最近也有日劇以砲友為題材，雙層公寓中的翔平也提過自己有砲友，或許這對日本人是很稀鬆平常的事，大家如果在認識日本異性時也要注意呦！ 👉半裸露點演出！盤點7部大尺度日劇，綑綁play&自拍影片，看完絕對臉紅心跳！ 日本在這次的防疫處理上，雖然大家看來很扯，但其實日本的教訓中反省能力極強，如果能撐過這次的疾病，相信日本會又創另一個國家新高峰。多洗手，出入公眾場所配戴口罩，並且搭配均衡飲食、運動與睡眠以提升免疫力。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃MissVoyage #場面話 #日本人 #日本性觀念 #日本慢半拍 #日本文化 #日本生活娛樂 #日本隱性文化 #武漢肺炎 #生活娛樂 #防疫 

女友滿意度100%！2024必學10招人物構圖拍照技巧，IG美照都是這樣來的！

哈囉各位小仙女，連假有出去玩嗎？妝同學今天不聊彩妝保養，今天要聊的是現代人變漂亮也很重要的一環「拍照技巧」，要拍出好看的照片，人物構圖超重要呀！在美美的咖啡廳、風景下，動作姿勢沒擺好、手機構圖沒抓好，拍出來的照片真的會讓人很切心！這就幫大家整理出10點一般人最容易犯的拍照誤區，不需要太多思考，沒有很難的！只要簡單遵循這些人物構圖Tips，每張照片都是人人點讚的美照啦！ 拍照技巧1：留白8:2 出去玩的全身照最佳的拍照比例，記得人物上下方留白的比例是8:2，會有拉長比例的效果哦！就算不是站著，也可以遵循這個上多下少的公式，是個滿足畫面美感＆拉長身材比例一舉兩得的構圖技巧。 雖然8:2只是一個大概，反正就是上面留多、下面留少的概念；但留白也不能留太多，如果上下都留白5:5，比例反而會顯矮打回原形哦。 （圖片來源：@hanyunc） 拍照技巧2：構圖四邊皆禁區 拍半身照或是大頭照時，要注意不要太靠近畫面的四周邊緣，如果想要構圖更好，頭頂可以要適當地留白，讓畫面更和諧。 （圖片來源：@nyanchan22） 拍照技巧3：放在1/3處不無聊 如果是隨手一拍的景色照或是背景物件比較多的時候，可以把人物放在整張照片的1/3處，也就是縱向的輔助格線上，或是切半身+上方留白，再應用以上教的兩點，你看，上下這三張照片平平都是拉裙襬，照片氣氛就完全不同啦！ 其實也不是說畫面置中不行，如果背景是一個對稱的建築、線條感比較強或是比較單調的背景是適合置中的。 拍照技巧4：坐著拍看看 在背景很單調無趣、或是旁邊人很多很雜時，坐著蹲著拍照，是很好的辦法喔！ （圖片來源：@aria__aa） 拍照技巧5：腳對著「構圖對角線」處擺 小撇步就是讓對方腳擺斜斜的，膝蓋微彎但稍微伸長，在你的相機構圖裡，腳盡量要擺在右下角或是左下角，手機或相機垂直拿就好（不需要超斜的仰著拍喔！）這樣美美的大長腿就會完美呈現啦～ 拍照技巧6：善用身邊小道具 善用當下場景的小道具吧！在咖啡店的話就拿個咖啡杯、吃蛋糕、提起叉子，走在街頭、海邊，就拿拿手邊有的襯衫、飲料，讓手有事情做自然就不會尷尬啦！ 拍照技巧7：切記按連拍 原始相機打開後，原本快門按鍵就連續按下去不放，他就會幫你連拍囉！不管是跳起來或是連續動作都會幫你補捉起來，笑容或是一些意外好看的表情都有可能捕捉到呢！之後再回相簿慢慢挑照片，一定會有滿意的照片啦！ 拍照技巧8：構圖半半拍 女友與風景、背景的比例抓個1:1，不過這裡要小心，如果女友放太邊邊，或是她的姿勢是偏側邊的，小心拍出來效果會不好看哦！這裡要特別注意人物的姿勢，這種構圖不管是在咖啡店、美術館、海邊等等都非常適用 https://www.instagram.com/p/CsvWZ0BrSkc/?img_index=1 拍照技巧9：由上往下拍看看 誤區一：全身照人物塞太滿 除非你是想拍＃OOTD穿搭，不然整個人塞滿手機畫面切頭切腳的，除了視覺上很壓抑，無法替身材比例加分，後面風景也都擋住了….嗯？那你就在家自拍就好了呀？ 誤區二：半身照人物放太邊邊 手機鏡頭都有廣角延伸的效果，所以把人放在靠近畫面邊緣是非常危險的一件事，小心身材一秒變形變粗勇女，尤其自拍的時候最容易發生這種狀況呀！ 誤區三：人物站大正面、太死板 很多人拍照喜歡把人物放在正中央，加上被拍照的人也只是正面看著鏡頭傻笑，畫面容易顯得死板很容易就淪為觀光客照了，照片除了”看起來人很好”之外沒別的可以說嘴的了。 誤區四：站得直挺挺的 跟誤區三有異曲同工之妙，不止構圖太過死板，站得直挺挺的只差沒有立正敬禮，拍出來還是只能恭喜你獲得遊客照一張。 誤區五：坐著拍腿好短 坐著卻拍起來總是不滿意嗎！坐的姿勢也是一大學問，隨意坐會不小心就讓腿看起來不好看呢～ 誤區六：尷尬癌上身 就一人看著鏡頭不知道要怎麼拍了的時候，拍出都不好看是真的！！ 誤區七：常常晃到，只會捕捉晃照 跟不上對方擺表情的節奏，按下快門再看的照片時，總是和自己按下去瞬間的表情不一樣，不是晃到就是不小心就會拍到大醜照啊～ 誤區八：風景照和女友，拍照比例不會抓 想同時紀錄女友與風景照，卻不知道怎麼拿捏～其實以下這個方法超好用！ 誤區九：拍出來臉都好胖 最後臉怎麼拍都不滿意嗎～試著由上往下拍看看吧！不是頭頂那麼高，手機微微傾斜就會有很自然的小臉啦，像是這種坐著的姿勢，或是在餐桌前吃東西、生日時許願的樣子，都很適合用這個構圖唷！ 誤區十：做人太老實 現在用iphone內建相機拍照真的是個老實人，只能說iphone真不懂我們少女的心，尤其是內鏡頭拍了真是讓人想直接回家啊～我看只有IU等級的人可以這麼任性地拍吧！ 拍照小撇步 喏！奉上前陣子我們寫的十大美肌app文，請大家善用這些比SKII還厲害的APP們＆濾鏡教學，但還是要注意不要修得太假喔XD （延伸閱讀：讓你時時刻刻都上相，年度十大美肌保養品大賞！有了這些APP再也不用擔心膚況不佳！） 以上，其實只要掌握短短的五點，然後交互應用，每個人都是拍照構圖大師！如果大家喜歡這樣的內容，快到FB這篇貼文按讚、留言、分享，不然最近臉書都會擋貼文到大家的牆上嗚嗚，那我就祝大家連假獲得很多張仙女照＆相親照囉，連假快樂:D 不要再埋怨男友不會拍照了 這篇文章沒丟給他是你不對? ＃實用文 ＃快分享給 ＃每次都把你拍成肖婆 ＃矮肥五五身 ＃的那位親辜^＿^ – ? 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #33 #iphone #妝漂亮 #打卡 #技巧 #拍照 #構圖 #波波妝漂亮 #濾鏡 #美妝 

陣容太豪華！盤點2020下半年十部值得期待的韓國影劇，男女神都回來啦～

撰文編輯 #安琪拉 隨著2020準備邁入了下半年，藝人們有許多好作品也等著與大家見面，而且陣容一個比一個豪華，讓人迫不及待想要時間快轉啦！其實回顧2020上半年的作品，也有不少令人印象深刻的影劇，比如說《梨泰院Class》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《機智醫生生活》等等。今天泡菜編就要來介紹給大家2020下半年有哪些值得期待的作品，看看你最愛的演員有沒有上榜吧～ 👉金宇彬睽違4年回歸！韓國男神們「2020待播新作」卡司超華麗，每部都必須追 👉🏻【泡菜追劇】朴敘俊、金秀賢回歸，南柱赫已定檔三部戲！2020「27部韓劇清單卡司」先公開 【2020/6/30更新】 《再見，我的Soulmate》 由周冬雨和馬思純主演的電影《七月與安生》獲得多個獎項，去年韓國宣佈翻拍後，選角就一直是外界討論的焦點。而目前確定2位女主角分別是因《梨泰院Class》人氣飆升的金多美，還有在《花樣年華》中飾演李寳英少時的全少妮。這2位演員都是新生代的實力演員代表，彼此會擦出什麽火花令人期待！ 另外，關於這部作品男主角一直還未敲定，日前韓媒就報導GOT7的珍榮收到了演出提案，目前正在協調行程中！其實全少妮和珍榮在《花樣年華》中已經合作過，如果有機會再度搭檔就是2人的第二次合作啦～ （圖片來源：《花樣年華》） 《再見，我的Soulmate》翻拍《七月與安生》，故事講述兩個小女生在13歲認識並迅速成為好友。二人長大後，她們無論性格、世界觀、愛情觀都完全相悖，卻先後機緣巧合下愛上同一個男孩。韓國預計8月開拍，上映日期未定。 （圖片來源：《七月與安生》） 1. 秀智、朴寶劍《Wonderland》 這部作品的故事描述在虛擬世界「Wonderland」中可以看見心中思念的人，主角為失去妻子的中年男子及伴侶變成植物人的女子。《Wonderland》的導演為湯唯老公金泰勇，而湯唯也會參與這部作品，兩人繼十年前因電影《晚秋》定情之後再度合作，引起極大關注。這部作品的演員陣容可說是來勢洶洶，像是孔劉、鄭有美、剛拿下奧斯卡的崔宇植，還有初戀男女神朴寶劍、秀智，光用想像就覺得會是一部經典之作！ 2. 路雲、元真兒《前輩那支口紅不要塗》 JTBC新劇《前輩那支口紅不要塗》改編自獲獎的同名小說，故事描述路雲主演，本劇預計在2020年10月播出。內容講述了長相帥氣、性感、真摯的直進男後輩，與不把年下男看成男人的女前輩兩人之間的浪漫愛情故事。 3. 朴敘俊、IU《Dream》 朴敘俊在這部作品中飾演足球隊國家選手洪大，在練習世界盃的時候遇上IU飾演的紀錄片導演素敏，而她的夢想是成為一名電視台製作人，2人合作的火花令人期待。除了吸睛的演員陣容外，導演李炳憲曾執導過熱門電影《雞不可失》，完全可說是票房的一大保證！ 4. 李棟旭、趙寶兒《九尾狐傳》 《九尾狐傳》劇情圍繞著李棟旭飾演的城市九尾狐李延，和趙寶兒飾演的製作人之間開展。令人期待的是，許久沒有回歸的金汎也即將出演這部作品！金汎飾演的角色是「現存最危險的九尾狐」李郎，與李延是同父異母的兄弟。有別於以往眾多以九尾狐為題材的電視劇作品，這部作品把九尾狐設定為男性，故事發展也因此備受期待，《九尾狐傳》將由《繼承者們》、《小神的孩子們》導演執導。 5. 秀智、南柱赫《Start Up》 《Start Up》由《當你沉睡時》吳忠煥導演與朴惠蓮作家再度合作，講述夢想成為「史蒂芬·賈伯斯」的女人，和科技公司理工男之間的愛情故事。而秀智這次飾演的角色是為了賺大錢而選擇退學的徐達美，而南柱赫則是「三山科技」的創始人南道山，從小聰明過人。這2位男才女貌的組合讓人光用想的就很吸睛，希望可以趕快看到這部作品！ 6. 朴寶劍、朴素丹《青春記錄》 tvN新劇《青春記錄》以「漢南洞」為主軸，講述男女主角努力成為明星、演員的勵志故事。朴寶劍在劇中飾演模特兒轉型演員的徐會俊，星途不順的他，歷經多次失敗的試鏡。而在《寄生上流》的「潔西卡老師」朴素丹，這次則飾演化妝師安政荷，雖然對工作非常積極但內心很孤獨，需靠追星來解除壓力。當初戀男神遇上單眼皮女神，2人會產生什麼樣的火花呢？泡菜編已經迫不及待想要看播出啦！ 7. 邕聖祐、辛睿恩《境遇之數》 JTBC的新劇《境遇之數》又稱《從朋友到戀人的概率》由邕聖祐、辛睿恩、金桐俊主演，而最近的大勢P.O也會參演，這個讓「眼球净化」的陣容令人期待！這部作品描述因為誤會而錯過的兩名男女，經過10年互相單戀的愛情故事。除了新穎的演員陣容之外，導演還是《我的ID是江南美人》的崔成範，預計會在2020下半年播出。 8. 池昌旭、金裕貞《便利店新星》 這部作品改編自同名網路漫畫，講述四次元純真惡女兼職生和呆萌暖男店長以便利店為背景展開的24小時無法預測的愛情故事。而官方日前就釋出了2版預告，從片段中可以看出由金裕貞飾演的「丁新星」惡女性格，與是池昌旭飾演的暖男店長「崔大賢」有著截然不同的性格，是部浪漫喜劇，預計6月12日首播！ 9. 裴斗娜、曹承佑《秘密森林2》 《秘密森林》自從2017年播出後，就因為精彩寫實的劇情而引起很大的回響。雖然一直都有第二季的消息，但粉絲們真的等得太久啦！目前《秘密森林2》確定原班人馬回歸，並預計在下半年定檔播出。另外，先前在《請輸入檢索詞WWW》中飾演「宋佳景」的全慧珍也確定會加入這部作品。 （圖片來源：tvN） 10. 金秀賢、徐睿知《雖然是神經病但沒關係》 《雖然是精神病但沒關係》講述了拒絕愛情的精神科男看護文康泰和不知情為何物的童話作家之間的愛情故事。金秀賢這次扮演的就是男主角文康泰，這個角色從小父母雙亡，獨自照顧著自閉症哥哥，是個内心沉重的人。而女主角徐睿知則是扮演童話作家，與文康泰的角色設定有著很大的差別。這部作品預計6月20號播出！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 官方近期也曝光了金秀賢的劇照、短預告，馬上引起超高的轉發量。看來大家都跟泡菜編一樣很期待秀賢歐巴的新作品啊～ 看完了以上十部預計2020年下半年播出的作品，大家最期待哪一部呢？泡菜編覺得每一部看起來都超精彩，真的太難選擇啦！除了以上的這些作品，5月末播出的《一起吃晚餐嗎》、《Oh My Baby》的劇情似乎也很有看點喔～ #《Dream》 #《Dream》電影 #《Start Up》 #《Wonderland》 #《Wonderland》電影 #《九尾狐傳》 #《便利店新星》 #《前輩那支口紅不要塗》 #《境遇之數》 #《從朋友到戀人的概率》 #《秘密森林2》 #《雖然是神經病但沒關係》 #《青春記錄》 #2020下半年韓劇 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #IU #P.O #元真兒 #南柱赫 #徐睿知 #曹承佑 #朴寶劍 #朴敘俊 #朴素丹 #李棟旭 #池昌旭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #秀智 #裴斗娜 #趙寶兒 #路雲 #辛睿恩 #邕聖祐 #金桐俊 #金秀賢 #金裕貞 #韓劇《Start Up》 #韓劇推薦 

男生摸頭髮絕對中！這八個「愛的小舉動」，就代表他已經對你瘋狂心動～

你喜歡的人是怎樣的人呢？女孩們，你們知道嗎？其實男生有些動作只會在喜歡的女生面前做呢！這次替大家整理了8個動作，快來一起看看你喜歡的男生有沒有對你這樣吧！說不定你喜歡的男生也正喜歡著你呢～ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作1. 將身體轉向自己這邊 通常男生會把自己的身體面向喜歡的女生，這可是下意識的動作。但就是因為是下意識的動作才可以讓人在不知不覺中知道其中的真心～快看看你喜歡的男生有沒有把身體朝著你吧～ 男生心裡動作2. 不斷地跟你對眼 當有了喜歡的人，男生會不斷想著自己喜歡的人。不管是在學校還是在辦公室，都會不小心跟對方對到眼，說不定他也總是在你不注意的時候尋找你呢～（而在對眼的瞬間，說不定會有更心動的感覺呢！） 男生心裡動作3. 摸頭髮 當他在跟你說話的時候，總是會不知不覺地摸頭髮。聽說人在緊張的時候，都會不自覺的摸頭髮。這個用在女生也是一樣的，為了想掩飾自己的緊張，女生也會在喜歡的人面前在意瀏海的位置等等的行為，如果男生有喜歡的女生也可以觀察一下喔～ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作4. 話很多或是很沉默的極端行為 人果然還是單純的動物，總是會因為在喜歡的人面前而改變自己的行為。雖然男生很有可能會在喜歡的人面前變一種人，但是變沉默的男生會占大多數。可能會不知道要說什麼，或是因為緊張等等。有沒有遇過這種男生呢？（畢竟緊張真的很難隱藏～） 男生心裡動作5. 對你溫柔 男生其實也很單純，想要對喜歡的人好的心情是不變的。女孩們週遭有沒有對你很親切的男孩呢？畢竟男生比起思考還是會先身體力行的付出啊！只要看到喜歡的女生有困難，就一定會想要去幫她。 男生心裡動作6. 會問你很多事情 男生還是會在意喜歡的人。想多了解你的事情，就算是小事都想知道。所以只要你說的話，他都會記在心裡。比較厲害的男生會用技巧套出你喜歡什麼，然後偷偷給你驚喜～當他都做成這樣了，我想女孩們應該也都猜得到了吧！ （圖片來源：TVN官方IG） 男生心裡動作7. 不知不覺做了一樣的事 當你在無意識時跟對方做一樣的事的時候，就證明他其實也相當喜歡你喔！人總是會偏向自己喜歡的人那邊，當你們在一起的時候，他也會不小心模仿你、不自覺地跟你做出一樣的動作，如果你喜歡的人也做過一樣的動作，相信他絕對不會對你毫無關心的。 男生心裡動作8. 刻意對你冷淡 就像小時候常常會聽說男生會故意欺負喜歡的女生。就算隨著年齡增長，男生還是男生。越是喜歡的人，越會故意冷淡。如果他本來就是酷酷的人，那他又對你特別冷淡的話，那就很有可能是故意的噢～女孩們可以多注意囉！ （圖片來源：TVN官方IG） 妳喜歡的他這幾點都中了嗎？下次在一起的時候，偷偷觀察他吧！如果這些他都有的話，那八九不離十他也喜歡上你囉～邱比特在這祝大家都能順利get到那位特別的人！ 延伸閱讀： 👉綠茶婊已過時，「紅茶女」才最可怕！光明正大搶走正宮位，三個特徵教你看清楚！ 👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！ 👉迷人又危險！網友票選五大「危險男友」特質，和他交往心臟要夠大顆 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Eugenia #喜歡 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #有意思 #波波邱比特 

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