[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

媽媽每天睜開眼大概就是想著「孩子」「孩子」「孩子」 尤其是孩子的「健康」，更是媽媽會日思夜想、在意到睡不著的事 像是我們家姊姊過敏體質，她的異位性皮膚炎、過敏夜咳...發作起來真的是讓人操碎心（淚） 現在好像真的是進入一個「大過敏時代」，異膚、氣喘、過敏性鼻炎......有這些狀況的孩子越來越常見 食品添加物、空污、整體環境的影響，其實很難完全避免 而我們可以做的，就是從自己能控制的部分去加強改善，而「飲食」就是非常重要的一環！！！ 大家應該都有聽過所謂的「每天五蔬果」吧？ 六大類食物營養均衡對健康有幫助，這件事情大家都知道 但，你有做到嗎？（登愣） 我先舉手，我鐵定沒有哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（哭出來） 尤其是挑食的孩子、牙口不好胃口差的年長者、三餐在外的外食族... 這些族群更是難以達標天天五蔬果，卻又特別需要補充蔬果以保健康 其實爸媽的困擾都差不多吧，小孩身體好不好、有沒有過敏、會不會常生病 注意力能不能集中、平常的飲食跟成長曲線夠不夠健康 如果你跟我一樣是為孩子健康操碎心的父母，或者在意飲食均衡卻常難以達成的人 請你一定要繼續看下去～～～ 「天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小 根據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查 (BRFSS) 結果顯示 18歲以上成人每日攝取3蔬2果比率僅達12.9%（男性9.4%，女性16.3%），不及飲食指南建議份數 其中僅有20.7％的國民之蔬果攝取總次數/份數達建議量的5份」 -（引用自 衛生福利部國民健康署 「健康五蔬果」） 到底為什麼每天吃足量的蔬果這麼重要呢？ ＊因為蔬果中的「植化素」具有 抗氧化能力 許多研究報告指出，蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因之一 當我們遭遇到空污、紫外線、農藥、飲食不正常、熬夜、壓力大...身體內會產生很多「自由基」 自由基數量超標的狀況下，就會造成身體許多的傷害，包括老化、發炎、免疫力減退、甚至癌症的產生 ***蔬果中的「植化素」能夠抗氧化、抗發炎、抗細菌，抓住讓人老化的壞蛋「自由基」！ ＊攝取足量蔬果能夠緩解發炎症狀、預防慢性疾病 「白色」「紅色」「黃色」「紫黑色」「綠色」五種不同顏色的蔬果，各具有不同的營養素、維生素 多選擇不同顏色的蔬果，均衡攝取多樣營養素，給身體的保護更全面 體內自由基數量過高，導致身體發炎，這也是許多過敏症狀發作，以及過敏體質被誘發產生的原因 ***所以有過敏體質、深受過敏困擾的人，更應該注意每天要攝取足夠的蔬果 ＊蔬果中富有膳食纖維能夠促進腸道健康 蔬菜水果中富有維生素、礦物質、膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇 膳食纖維可以預防及改善便秘，可溶性纖維可以減慢身體對糖分的吸收，對於血糖控制也有很好的幫助 ***想要維護腸道健康、有便秘問題的人，也可以考慮提高蔬果攝取量 ok......說了這麼多，聽起來吃足量蔬果真的很棒也很重要欸 尤其父母最擔心小孩的過敏、便秘、飲食均衡問題，其實很多時候就是「蔬果夠不夠」 但是.....我很難做到（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）那要怎麼辦呢？ 就算我很努力做到了，但是我的孩子就是不肯吃菜，就算吃了份量也不夠....我該怎麼辦？？？ 這就是今天要推薦給大家的重頭戲，也是我自己每天很認真吃的「蔬果精華 膳食補充品」 1顆 = 含2份蔬果的植化素量 每天只要吃2顆，就能夠補足一天所需 80% 的蔬果量～！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu ＊含5色21種蔬果攝取，提供身體全方位保護 21種蔬果包括：山桑子（歐洲藍梅）、草莓、櫻桃、黑醋栗、紅葡萄、白葡萄、蘋果、李子、木瓜、鳳梨 橄欖、綠茶、蕃茄、紅蘿蔔、花椰菜、綠包心菜、洋蔥、大蒜、黃瓜、蘆筍、小麥胚芽 其實單看這一點我就覺得非常值得購入，因為光是每天吃足量蔬果就很困難了 更不要說還得吃滿五種顏色......很多人甚至一個禮拜都吃不到五種顏色蔬果吧！！ 只要吞下蔬果精華，就可以攝取包含5色21種蔬果的營養素跟植化素，大大提升營養均衡的程度 這邊要特別介紹一下蔬果精華裡面有的「綠茶」成份 茶葉中存在有一種叫做「多氛兒茶素」的抗氧化化合物，特別是在綠茶中含量豐富 多氛兒茶素具有許多好處跟功效，它是強大的抗氧化劑，有助於中和自由基 也可以幫助加速代謝，有助於體重管理和減肥；提高免疫力、改善記憶和認知功能、穩定血糖...都有研究指出多氛兒茶素的優點 ＊一顆蔬果精華含人體每日「鎂」需求量之5% 鎂參與人體600多種代謝反應，是來自蔬果的重要礦物質 鎂可以保護骨骼，輔助鈣跟鉀的吸收，參與蛋白質和核酸的合成，維持人體的結構與功能 也能安定神經，幫助睡眠（應該很多人聽過睡不好要補充鎂吧） 還有很重要的穩定血壓功能：若人體的鎂含量不足，就會造成鈉含量上升，使得鈣跟著增加，這時血管會收縮導致血壓上升 ＊無熱量輕鬆補充植化素 經公證單位檢測，一顆蔬果精華能夠提供身體2份蔬果包含的植化素 而且蔬果精華不包含蔬果本身的熱量，所以當你發覺今天蔬果吃不夠，需要透過蔬果精華補充時 吞下蔬果精華並不會增加當天熱量攝取！！！（怕胖的媽媽歡呼起來） 團購價超級優惠，單瓶1200元 / 1瓶有60顆蔬果精華 / 1顆蔬果精華只要20元 如果一天吃兩顆，等於一天只花40元，就補足了80%的蔬果量！！！ （而且買越多瓶越便宜唷，一天根本不用花40塊就補充足夠蔬果了，就連買兩包菜都超過40塊～～～蔬果精華CP值太高！） 大人有時候吃外食，蔬菜比例實在很低，又沒有另外買水果的話，等於一整天都沒吃到什麼蔬果 小孩更絕，常常是有蔬菜也不吃（翻白眼），水果又很挑種類，一定是有些愛吃有些死也不吃 這時候「蔬果精華」就是補充蔬果攝取量的好幫手 但是也要提醒大家～ 蔬果精華是一個便利的膳食補充品，但並不代表有了蔬果精華就可以不用吃蔬菜水果唷 蔬果精華的本意是讓大家在當日蔬果攝取量不足的狀況下「補充」，而非「取代」，我們還是要努力往飲食均衡健康的方向前進 另外也推薦搭配奇亞梓或山粉圓食用，就能夠達到蔬果中完整的礦物質、維生素、植化素、膳食纖維！ 這時候就有新的問題啦「蔬果精華聽起來很棒很方便，但它是膠囊狀，我的小孩不會吞怎麼辦？」 喔齁齁齁齁齁～～這也是我遇到的大問題（掩面） 我自己吞沒問題，但姊姊還沒學會直接吞膠囊，第一次要給她嘗試吞，她就直接咧咧咧吐出來，我氣到差點升天 唉偏偏她菜吃不夠又大過敏體質真的讓我超級煩惱，那到底該怎麼讓她吃呢？ 蔬果精華的膠囊打開裡面就是萃取粉末，粉末本身很細、味道微苦，直接泡水喝孩子鐵定是不行的 這邊我推薦兩個方式可以把蔬果精華加在孩子的點心裡，我們家試過幾次，她們都開心吃光光！！！ 1. 拌在優格裡 選擇水果口味的優格，或者無糖但是自己加蜂蜜，然後打開一顆蔬果精華攪拌均勻 一碗漂亮的淡粉色優格就出現啦～～～（愛心） 沒錯喔攪拌完是粉紅色的，我們家姊妹超級喜歡 我自己有試吃覺得不影響優格本身味道！再加一些水果切丁，或是蔓越梅乾等等，孩子就能開心清盤了 姊姊因為去年中開始生病，然後就接連吃了大半年的藥，今年開始又吃中藥調理 她其實有點抗拒要再多吃什麼保健食品，但她在知道優格加了蔬果精華的狀況下，仍然笑咪咪整碗吃完了，說非常好吃！ 2. 做成鬆餅 對！你沒有看錯，就是做成「鬆餅」，鬆餅是非常簡單操作，通常小孩又會很喜歡吃的點心 既然都要吃點心，不如吃得健康一點？跟孩子一起做鬆餅還可以創造新的親子體驗！ 有一天我就約了媽媽好友們來家裡一起做鬆餅，孩子們都超超超超超興奮 看著豐富到爆炸的材料媽媽們也都好興奮哈哈哈，感覺要有好吃的了 負責備料跟教學的媽媽超級用心，還在鬆餅裡加了大麥若葉和奇亞籽，把鬆餅的營養成分大大提升 再來就是把我們的主角「蔬果精華」加進去了 膠囊打開是偏深紫咖色的粉，攪拌在鬆餅麵糊裡很快就了無痕跡，也吃不出味道！ 鬆餅煎出來好香好香，不要說小孩了大人也很愛吃（哈哈哈哈哈哈） 而且只要使用不沾鍋＋一點橄欖油或奶油，小火慢煎，看到上面冒泡泡了就可以翻面，然後就完成了！ 再準備一些小餅乾、水果切片、果醬、鮮奶油...讓小孩自己裝飾 絕對是好吃又好玩的親子活動，健康的點心時間就這麼簡單！ 後來我們家姊妹做鬆餅做上癮，自己在家做還不夠，過年回婆家還要做給阿公阿嬤吃 蔬果精華 + 奇亞籽 + 大麥若葉 = 超完美真正蔬果營養 鬆餅也是很輕鬆就能變換口味的點心，任何你們喜歡的口味，都可以跟孩子嘗試做做看唷！ （把糖果餅乾麵包換成加了蔬果精華的鬆餅，這個營養價值就up up up了） 如果家裡有習慣打果汁、綠果汁、蔬果汁、果昔.....之類的，也可以考慮加在裡面試看看唷 只要是本身味道夠濃郁的種類，口味就不會受到影響 ===後記，隨便聊聊=== 其實吃足量蔬果這一塊我真的是常覺得心有餘而力不足 一是我個人廚藝非常不精，對煮飯沒興趣 所以以前孩子還沒上學時都是跟我一起吃外食，我很很很很偶爾才會煮，但也是通通都水煮而已 我可以接受真的純水煮的燙青菜加醬油，加一鍋隨便亂煮的湯就可以吃一頓 但小孩不行啊～～～～我煮得很難吃我也很抱歉（尬爆） 外食本身的蔬菜量就真的是很少，小孩肯吃的蔬菜種類又更少 水果的部分因為我很懶得削皮，所以會買回家的類型也很固定 通常都是娘家或婆家送來水果的時候，才會出現一些比較昂貴或是需要削皮處理的種類 二是小孩真的很難控制，不是你預備了什麼他就會吃 有時候我努力預備了一大堆食物，在那邊切水果挑菜搞半天，結果他一口都不吃... 真的是會讓人怒從心頭起，整個火都上來（肝火旺起來） 在飲食很難完美的狀況下，蔬果精華就成為了我的救星 就像前段時間過年大魚大肉東奔西跑，更需要蔬果精華救援 我自己很規律的每天吞兩顆，也努力的用孩子能接受的方式讓她們吃 （但最好是她們學會吞膠囊啦～～～有沒有什麼訓練方法拜託大家傳授一下） 「蔬果精華」推薦給大家，讓我們一起注重健康、補足蔬果攝取吧！ 1天2顆，每天不到40元，就攝取80%當天所需的蔬果！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

高雄美食｜韓式可頌現點現做 奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

我最愛的鬆餅攤 終於開店面了！以前都要跑到墾丁才吃得到！！ 鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店 韓國最火紅的 韓式可頌鬆餅！這種鬆餅的口感與顏值真的讓人吃一次就愛上～ 這裡的可頌鬆餅 奶香味特別香，口感鬆軟酥脆 再淋上各種不同調味，真的超級美味！ 還提供咖啡、氣泡飲等飲品，超適合約家人 朋友一起來吃，愛吃甜點的這家一定要收藏❤️ ▲ 鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店 新店面位於鳳山區的青年路二段 藍色招牌 可愛的鯨魚很吸睛！ ▲ 店內超級寬敞 以藍色系還有鯨魚為主 超級可愛又療癒～ ▲ 這裡提供兩種鬆餅！韓式 Croffle 使用可頌麵團壓製而成 特別的酥脆 麻Ｑ Waffle 獨家特調 雞蛋加麻糬口感鬆餅粉 口感很軟Ｑ 兩種鬆餅的配方都是店家自製的配方 特別好吃！ ▲ 店家自製的可頌麵糰用鬆餅機烤成鬆餅的樣子，真的特別療癒！ 鬆餅都是現點現做的 需耐心等候～ 也有提供外帶 可以提前打電話預訂！就不用等候 ▲聖誕節特別推出的草莓限定口味！一定要點啊～～ 有草莓卡士達 草莓抹茶 草莓巧克力🍓 鬆餅口感鬆軟酥脆 一份3塊剛剛好 ▲二訪帶女兒一起來 因為他超喜歡鯨魚！那鯨魚抱枕愛不釋手 ▲ 🏷️ 起司咔辣姆久$120 這是我最愛最愛的口味！韓式 Croffle 一份有三塊！現烤的鬆餅淋上店家特製的起司醬 再放上咔辣姆久餅乾，香濃的起司鹹香搭配咔辣姆久的酥脆口感帶點香辣！讓人ㄧ吃就愛上 超級刷嘴～～ 每一塊都會用冰棒棍串著，直接拿起就能吃，超級方便～ ▲🏷️ LOTUS焦糖脆餅 $120 甜的我最推薦這口味，鬆餅上擠上店家特製的鮮奶油再放上比利時蓮花薄脆餅 最後淋上焦糖醬 滿滿的鮮奶油 吃起來冰涼香濃 完全不膩口，韓式 Croffle 酥脆有焦糖香，口感很有層次，超級喜歡超級好吃！ ▲🏷️ OREO沙灘 $120 韓式 Croffle 擠上鮮奶油再撒上OREO餅感粉最後淋上香濃的巧克力醬！ 鬆餅真的好酥脆 奶香味十足 還有濃濃巧克力的香甜，巧克力控超愛❤️ ▲🏷️ 靜岡抹茶 $120 麻Ｑ Waffle 是店家獨家特調，鬆餅吃起來有麻糬軟Ｑ的口感 還有濃郁的雞蛋香～ 擠上鮮奶油淋上抹茶醬最後撒上靜岡抹茶粉，抹茶香氣剛剛好，吃起來不會有抹茶的苦澀，也很推薦！ ▲店內也有提供飲品、咖啡、氣泡飲、歐蕾，真的是下午茶首選！！ ▲ 🏷️ 粉紅月光/藍色海洋 氣泡飲 $100 粉紅月光是用新鮮葡萄柚，吃得到葡萄柚果肉，很讚好好喝～ 藍色海洋是用藍柑橘搭配優酪 酸甜順口，氣泡感十足！ 兩款都好拍也好喝，搭配鬆餅也很適合～～ 點套餐最划算！ ▲ 二訪我們帶了狗狗跟貓咪 店家貼心的準備點心跟水！！！！ 養寵物的朋友 還不快去😂 ▲ 這裡還提供插座 很加分！ ▲ 店內還有提供免費的茶水可以飲用～很貼心 ▲菜單 2023/12 ▲ 這裡還是寵物友善店家！可以帶貓貓狗狗一起吃下午茶拉～～～ 店家還會貼心的準備寵物的茶水還有點心 揪甘心❤️ FB：https://www.facebook.com/WhaleCroffle/ 🔍 鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店 📍 830高雄市鳳山區青年路二段150之1號 ☎️ 0903808903 🕒 10:30–21:00 🌈IG搶先看👀 instagram.com/iu0302/

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目 花山うどん 日本橋店

百年歷史品牌的"五代目 花山うどん" (五代目 花山烏龍麵)，主打寬五公分的烏龍麵 鬼ひも川 蟬聯三年烏龍麵大賽冠軍，創業百年至今第五代 不管哪間分店都是排隊名店，深受本地人與外國光觀客的喜愛!! 照著行程路線選了日本橋的分店，位於東京車站附近日本橋高島屋旁，隔壁的日本橋玉井 本店也是間知名的鰻魚飯專賣店!! 可惜時間跟容量有限，只好下次再來探店 才剛營業五分鐘就已經滿座了!! 在外面吹了好久冷風才等到真的非常熱門 大門入內的空間是伴手禮店，販售熱門的烏冬麵、醬汁和小物等 最特別的就是「鬼ひも川」寬5公分左右，也有販售一般粗細的麵條 五代目 花山烏龍麵的鍋具使用可愛的狸貓碗裝盛，緣由是因花山烏龍麵源於群馬縣館林市，狸貓就是館林市的吉祥物 日式典雅的裝潢搭配盛開的櫻花樹，舒適又繽紛。整體空間很寬敞，動線分明!! 由於人潮太多就沒有詳細記錄，相關介紹可參考 官網 詳細 菜單 參考 桌上還有特別的調味料，跟一般七味粉味道不同，搭配烏冬麵能帶出不同的美味 烹煮烏龍麵有一定的時間，尤其「鬼ひも川」煮完還需要冰鎮，點完餐後需要等一段時間才會上菜 上州特產炸饅頭 JPY 350 等待期間先點的開胃小菜群馬縣的名物，盛產小麥的群馬縣燒饅頭就是當地著名的鄉土料理 將素饅頭穿上竹籤放在炭火上烤，再淋上鹹甜的味增醬汁的點心。表皮酥口感鬆軟搭配鹹甜的醬汁味道很不錯!! 上州舞茸天婦羅 JPY 650 麵衣酥脆舞茸清香搭配紫蘇葉，鹹鹹口感還蠻開胃 搭配醬汁和蘿蔔泥一起享用口感更清爽 天ぷら盛合せとざる二味 JPY 980 鬼ひも川(溫) 、醬汁 （醬油/芝麻湯）+天婦羅拼盤 湯品有醬油湯、芝麻湯、黑芝麻胡椒湯、烤清酒湯、鮮味高湯咖哩湯共5種可供選擇 第一口先吃原味不沾醬，口感Q彈有嚼勁，吃的到小麥香的美味 再搭配湯醬一起享用不同的風味 選了醬油/芝麻湯搭配 芝麻香氣特濃郁好驚豔，吃到最後再加入芥末、蘿蔔泥、蔥末等使用，變成第三種美味 附贈的炸天婦羅，有蝦子、舞菇、茄子、南瓜、紫蘇葉等，酥脆不油膩換搭著吃也很棒 上州御膳 JPY 1,680 鬼ひも川(溫) + 上州五目釜飯 使用群馬的上等豬肉，肉汁醇厚甜美湯頭清爽。溫熱的鬼ひも川麵條，彈滑又有勁 搭配半熟蛋一起享用，烏龍麵味道更濃厚更溫潤滑順 釜飯炊煮的日式風味，米飯粒粒分明又香又飽滿，煮物入味香氣十足 - 🔖 五代目 花山うどん 日本橋店 📍 2 Chome-10-12 Nihonbashi, Chuo City, Tokyo 103-0027日本 🕒 星期一 - 星期四 11:00-15:30 17:30-21:30 星期五 - 星期日 11:00-16:00 ☎️ +81 3-6910-3808 - 【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目 花山うどん 日本橋店 BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36582860 - 🎀 Facebook 🪽 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/ 🎀 Blogspot 🪽 https://jkaln4869.pixnet.net/blog 🎀 Instagram 🪽 https://www.instagram.com/yozakura_saki/ - #日本 #東京自由行 #東京美食

【電影特映會】可愛破表的 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White，家族旅行感受親情的美好！電影欣賞

痞客邦邀約觀看特映場 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White 劇情：佛傑一家人，為製作出讓擔任審查委員的校長喜歡的傳統點心，而來一場家族旅行，沒想到安妮亞在火車旅途上，誤食了裝在行李箱中，會動搖世界世平的神秘的巧克力，並遭到綁架，洛伊德和約兒為了解救安妮亞，開啟了一場驚心動魄的冒險！ 改編自日本漫畫家遠藤達哉創作的漫畫，間諜家家酒的家人們看似平凡，卻深藏不露每個人都有身懷絕技，雖然每個人都有各自的秘密，卻都深愛彼此，在一場家族旅行中，因為愛開啟了一場精彩刺激的戰鬥，最後在彼此的守護中圓滿落幕，太有愛了！ #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White，日文版1月19日（五）及中文版2月2日 (五)，即刻全台上映！ 感謝 #痞客邦 邀約電影特映場 ，祝好人平安 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White 精彩預告：https://www.youtube.com/watch?v=3sHxvyk57jY&t=90s Muse木棉花：https://www.facebook.com/emuse.com.tw 痞客邦FB：https://www.facebook.com/pixnet.movie/ 痞客邦 IG：https://www.instagram.com/pixnet.tw/ 痞客邦官網：https://www.pixnet.net/ #痞客邦 #電影推薦 #電影欣賞 #電影特映會 ##日本動漫 #卡通電影 #間諜家家酒劇場版 #間諜家家酒劇場版SPYFAMILYCODEWhite #SPYFAMILYCODEWhite

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園 中壢區】港Soul港式料理餐廳

原文 之前過年前到香港時，沒有吃到港式料理😂回台灣突然好想吃，於是和家人到了中壢的港Soul港式料理！在中壢火車站附近，對面就是停車場，超方便！實際到訪後，比想像中的還要好吃!!!!尤其是有些特色料理，松露蘿蔔糕、咕咾肉、蘆筍等，多種層次與香氣，讓人意猶未盡！ 港Soul港式料理餐廳 交通及地理位置 交通位置很方便，從中壢火車站走過來約莫十分鐘，開車對面就有停車場，或公七公園也有中央地下停車場！環境明亮乾淨，座位數沒有很多，但桌距寬敞、用餐起來十分舒適！ 港Soul港式料理餐廳 菜單 老闆是到香港拜師學藝後，回台灣開店，因此不論料理、裝潢都有種港式氛圍！價位上大多落在100-300間，以餐點品質來說，價位還算不錯！需另收10%服務費喔～3月滿500就會送精美茶凍喔！茶凍的茶味超明顯，不會太甜而膩口👉完整菜單 港Soul港式料理餐廳 餐點 港式豬扒炒飯 NT.190 不客觀推薦★★★★★ 這道是爸爸想吃的，結果上桌我和媽媽也一直搶著吃😂粒粒分明耐嚼的炒飯，充滿鍋氣、香氣十足！豬肉紮實中不失嫩口，越嚼越有香料及肉香氣，各種香氣和味道，真的很好吃～ 韭黃鮮蝦腸粉 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 腸粉韻有米香氣息，鹹中又有些許韭黃的特色甘甜，蝦子大又Q彈，吃起來非常清爽！ 秘製鹹魚雞粒豆腐煲 NT.250 不客觀推薦★★★★★ 我每次都很害怕鹹魚的料理會太鹹，但港Soul的豆腐煲處理得很剛好！保有鹹魚特殊的鹹香滋味，豆腐綿密在嘴中化開、嫩口雞肉，整體充斥香氣、不過鹹！ 蘆筍百合(素) NT.300 不客觀推薦★★★★★ 這道是喜歡時蔬香甜的人一定會愛的！蘆筍的清脆與爽甜的鮮百合，兩者搭在一起很絕配，吃得到自然鮮甜的口感與香氣～ 咕咾肉 NT.250 不客觀推薦★★★★★ 咕咾肉其實就很像糖醋肉，醬汁鹹中帶酸、酸中又有甜，加上肉的外皮有些許脆口，搭配香氣息，是道層次豐富的料理！ 流沙包(2入) NT.90 不客觀推薦★★★★★ 流沙包的包子皮不乾，富含香氣、鬆鬆軟軟又濕潤，裡頭爆出的沙沙口感、甜甜鹹鹹的，果然道港式餐廳流沙包是必點品項。 蟹黃燒賣(3入) NT.100 不客觀推薦★★★★★ 恰到好處的咬勁、越嚼越香的肉質，很喜歡這種咀嚼到最後仍充滿肉香的燒賣！ 水晶蝦餃皇(3入) NT.100 不客觀推薦★★★★★ 每顆水晶蝦餃皇中就有一隻完整的蝦子！可透過外皮看見裡頭內餡，厚度不厚但富有咬勁與Q彈，即使不沾醬也十分好吃！ 黑松露蘿蔔糕(素) NT.90 不客觀推薦★★★★★ 我好愛他們的蘿蔔糕！外皮煎的脆脆的、內裡仍是軟綿的口感，每口都有松露氣息，醬油的一點點鹹提出鮮香，特別又好好吃！ 港Soul海鮮金瓜湯 NT.90 不客觀推薦★★★★★ 南瓜甜、海鮮的鮮混入，喝起來有種溫潤的香氣！ 白川豚肚雞湯 NT.130 不客觀推薦★★★★★ 尾韻有胡椒的香氣、但不是那種很嗆的味道，一點點在尾巴帶味！雞肉輕咬便骨肉分離～ 龍鳳檸七 NT.80 不客觀推薦★★★★★ 加入檸檬與他們自己的鹹檸檬，酸酸鹹鹹、加上氣泡喝起來清爽無比！ 脆脆西多士 NT.100 不客觀推薦★★★★★ 我們對於很多港式的點心，都有既定「很甜」的印象，但港Soul的西多士滿剛好的！有脆脆的巧克力味、醇厚的甜度、紮實但不會太濕爛，連不愛甜食的媽媽也讚不絕口～ 港Soul是少數我吃完，會一直記得的港式料理～餐點中香氣的層次，一層層直到尾巴都有種讓人回味的感覺，給人極佳的感(港)受(Soul)😂推薦來中壢附近，一定要來吃吃看，交通、停車都方便！燒賣、流沙包是港式必點，另外我很推薦松露蘿蔔糕、蘆筍！ 港Soul港式料理餐廳(粉專)📍桃園市中壢區中台路13號☎️03 427 7722🕰週一至週日 11:00~14:00/17:30~22:00Line ID: @hksoul2022 #港式飲茶 #桃園美食地圖 #桃園美食推薦 #桃園必吃 #桃園區 #港式茶餐廳 #港式美食 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #港式蘿蔔糕 #taiwanfood #茶餐廳 #安妮吃美食 #台灣美食 #台灣美食地圖 #桃園美食 #food #foodie #foodblogger #餐廳 #餐廳推薦 #桃園餐廳 #打卡餐廳 #中壢餐廳 #中壢 #港Soul港式料理 #桃園 #港式

[#檸家就愛吃] #花生捲冰淇淋

[#檸家就愛吃] #花生捲冰淇淋 NT$50今天來分享宜蘭的美食-花生捲冰淇淋他在柯氏蔥油餅的旁邊喔因為排隊排很久，所以檸爸就去買來給檸檬當點心他是傳統的潤餅皮+香菜+兩球芋冰+花生糖粉他的花生糖是現磨的喔吃起來很有古早味的感覺剛好我們去宜蘭的時候超熱的所以吃的蠻開心的甜度也剛剛好檸家分享給大家 ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔 #吳記花生捲#宜蘭#宜蘭美食#宜蘭美食地圖#礁溪美食#宜蘭下午茶#food#foodie#檸家就愛吃#justlemonfamily

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房 高CP值蛋糕店 蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道 切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

基隆超厲害甜點店你吃過了嘛！？高CP值、 切片蛋糕居然不用百元就可以吃到！禾月堂菓子工房的蛋糕師傅可不是蓋的，在蛋糕協會的烘培比賽中奪得冠軍，甚至飛去日本參加東京蛋糕大賽！店內最有名的就是「北海道乳酪蛋糕」，那濃郁的奶香、滑順的口感，絕對一試成主顧！ 禾月堂菓子工房 🏠地址： 基隆市中正區信四路6號 ☎️電話： 02 2426 0027 ⏰營業時間：11:00-20:00 基隆高CP值甜點店禾月堂真的是我唯一會去基隆的目的！禾代表「和平島」、月指的是「月亮、滿月」、堂則有「家庭圓滿」之意，吃了禾月堂的蛋糕就會感到幸福！ 禾月堂用點心創造幸福時刻，由來自基隆和平島長大的蛋糕師傅創業，店內有兩桌內用座位區，雖然位子小小的空間不大，但如果想來這裡喝下午茶也是可以的，店員還會奉上熱熱的茶招待喔~ 各式口味的可麗露可愛又好看，重點是這個價錢好佛心！一顆居然只要65！！ 糕點上的水果都是台灣產地直送最新鮮的水果，或是國外進口，超特別的居然有韓國麝香葡萄！不同新鮮水果和北海道乳酪搭配，口感和味蕾都會呈現不同變化~ 禾月堂師傅將記憶中的日本北海道乳酪完美還原，從高達二十多種不同的乳酪中，嘗試做不樣的組合，做出最完美的北海道無限乳酪！使用高品質奢華Luxe北海道乳酪，嚴選北海道生乳加入四種乳酸菌發酵而成，和優質紐西蘭乳酪加入北海道十勝奶霜製作，讓每一口都奶香味濃醇、口感綿滑柔~ 可麗露 $65 薄而柔軟的外皮，一口咬下就是滿滿的焦香！重點是一顆很大一塊喔~物超所值~建議大家買了一定要當天吃，新鮮又酥脆，如果帶回家放隔天，可以送入烤箱烤，會比較脆，但如果想吃Q彈的口感，可以放冷藏後直接拿出來吃，口感有彈性又有嚼勁喔~ 北海道草莓乳酪蛋糕 $115 禾月堂的北海道乳酪蛋糕真的太好吃了！選擇高品質的日本北海道乳酪、優質紐西蘭乳酪，再加入北海道十勝奶霜，按照黃金比例精心烘焙，每一口都香氣濃郁、口感滑順，加上大顆又新鮮的草莓，酸甜又綿密，超級好吃！ 冬天草莓季，北海道草莓乳酪蛋糕真的超夯！如果想要買一定要先預訂，我當天去好多人沒有先打電話預訂就撲空了！還好我先訂了一顆！直接帶回家~ 基隆肉鬆芋頭乳酪 $115 看到這個口味我立刻點起來！真的太特別了！沒想到肉鬆加乳酪居然這麼搭！一點都不衝突，結合了肉鬆、芋頭和乳酪三種不同的食材，豐富多樣的口感和風味太令人驚喜了！ 一定要一口吃，肉鬆鬆散的質地搭配綿密的芋泥，鹹甜比例剛剛好，肉鬆的鹹香、芋頭的甜味和乳酪的奶香，鬆脆、滑順、濃郁，軟質乳酪可能帶有滑溜的感覺，與肉鬆和芋頭的質地形成一種口感上的平衡，我超喜歡！！ 北海道麝香葡萄乳酪蛋糕 $180 清新、甜美、微酸的麝香葡萄，為乳酪蛋糕帶來了一層清新感，使整體口感更加豐富！濃郁的奶香味因為乳酪、水果和蛋糕本身的層次感而變得豐富多樣，上面的麝香葡萄超大顆，吃起來好奢華呀~~ 6度C檸檬塔 $95 愛吃檸檬塔的朋友，禾月堂的檸檬塔非常經典，酸甜交融的味道帶來濃郁的檸檬風味，同時伴隨著酸味和甜味的完美平衡！底層的塔皮非常酥脆，鬆脆感我很歡~檸檬餡呈現奶油質感，滑順感使得檸檬塔在口中溶化，酸甜平衡、脆皮底層、濃郁奶油口感和綿密蛋奶香，大朋友小朋友都會喜歡！ 法芙娜生巧克力塔 $95 大人味的甜點推薦！不是死甜的巧克力，帶一點苦，吃起來更有層次，塔底一樣式酥脆的，帶有一點硬度，巧克力塔內部的巧克力餡非常滑順，不會過甜，而是能夠讓巧克力的風味充分展現！巧克力控必吃！ 老闆非常熱情，還請我們吃牛軋糖，多種口味，口感柔軟而彈性，咀嚼時能夠感受到一種獨特的口感，有時還伴隨著牛奶的香濃感，濃郁的牛奶風味我很喜歡，一樣不會太甜膩喔~ 禾月堂的蛋糕真的讓人流連忘返，不僅可以品嚐到經典的日式甜點，還能感受到師傅用心製作每一道點心的用心與堅持，北海道乳酪蛋糕真的會讓你愛不釋手~禾月堂秉持提供優質料理的品牌精神，用高檔食材製作美味甜點及料理，讓基隆的美食價值更上一層樓~趁著假日，趕快來基隆逛逛，一定要來試試這款令人回味無窮的美味甜點哦！ 禾月堂的蛋糕師傅可不是蓋的，在蛋糕協會的烘培比賽中奪得冠軍，甚至飛去日本參加東京蛋糕大賽！

羽粼落羽松園區-台中泰安最美落羽松#ig打卡景點#台中泰安落羽松#羽粼落羽松#台中景點推薦

星期六台北的朋友來找我，請我安排並推薦網美景點， 這時我就想到台中泰安派出所的櫻花，還有台中必來打卡美景之一-羽粼落羽松 羽粼落羽松就在泰安國小附近，來到這裡看到的時候真的超爆美! 不過因為落羽松季節已經到了尾聲， 所以松樹的葉子有點快要掉光了，但看到還是覺得好美~ 羽粼落羽松園區入園費$60， 畢竟落羽松的種植跟保養還是必須的 園區內有販賣點心，不怕拍完美照肚子餓 目前沒有禁止攝影師跟藝術創作家(coser)的部分， 請大家一定要好好愛惜美好的美拍景點 入口前有紀念章可以蓋~可以留個紀念~ 落羽松真的好美，真的是隨便拍，都能出大片 什麼角度拍都超級美，我幫朋友拍的時候， 他都一直稱讚我拍得非常好看~ 喔對，剛剛在拍照的時候一直聽到牠喵喵叫，牠還有蛋蛋喔~ 這落羽松裡面還有一個象徵愛情的鐘， 看來這裡也是婚紗拍攝熱門景點呢~ 這個鐘真的有好多人搶著拍~ 這裡還有一個電話亭跟電燈，這裡也很好出片 感覺這裡除了落羽松之外，場景的安排都是很好的設計~ 一年來一次看台中泰安的落羽松，真的非常的值得阿~ 下次想穿漂亮的衣服來拍美照了~ 泰安落羽松。羽粼落羽松 門票：$60 地址： 台中市后里區安眉路5號 營業時間：週一至週日 09:00-17:30 電話： 0980 708 090

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘 跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦

沒有人抗拒的了披薩的誘惑！在家想吃披薩只能叫外送嗎？NO NO NO ！披薩時刻PizzaTimes不到5分鐘，就可以快速上桌！無論是和家人一起享用，幫小朋友準備午晚餐，外出和朋友露營聚餐，甚至是一個人的宵夜時光，披薩時刻PizzaTimes都能輕鬆搞定！ 我們家人都很愛吃披薩，但每次叫外送都要等好久，或是人數不多不想點大披薩，這時候怎麼辦呢？披薩時刻PizzaTimes的冷凍披薩真的超方便！只要家裡有烤箱就沒問題，不到10分鐘，美味熱騰騰的披薩就出爐啦~小朋友大朋友都愛吃，皮Q餡多真的一口接一口停不下來~~ 披薩時刻PizzaTimes 披薩時刻PizzaTimes的披薩採全程手工窯烤製成，披薩時刻PizzaTimes的每一片披薩，都是經過18小時以上的製程，全品項採低溫冷凍真空包裝，加熱超簡單，還原度真的高達99%(幾乎跟在外面吃現做現烤的一樣好吃！) ❤️❤️在家也能吃到現烤披薩❤️❤️ ｜披薩時刻PizzaTimes｜ 臉書粉專： https://www.facebook.com/pizzatimes.tw ig粉專： https://www.instagram.com/pizzatimes.tw/ 7-11賣貨便平台： https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2402061121180 ❗️貼心小提醒❗️ 🤔收到披薩後請立即冷凍保存 冷藏最多1-2天 🤔有效期限3個月 無添加 建議一個月內食用完畢 🤔購買時均會附贈加熱方式 遵照建議方式加熱風味最讚👍 披薩時刻PizzaTimes 加熱方式 披薩時刻PizzaTimes的冷凍披薩加熱步驟真的超簡單！ 秉持著一個「540法則」：5個步驟、約4分鐘、0技巧 真的不用5分鐘就可以上桌！！ 只要家裡有一般的烤箱，或是氣炸鍋、平底鍋都可以，隨時想吃披薩時烤一下就可以了，無論是小朋友的早中晚餐、閨蜜下午茶、深夜宵夜，都可以在10分鐘內輕鬆出爐一片現烤的披薩！真是太方便、太美味啦~ 提醒大家冷凍披薩需要先退冰喔！退冰後烤4~5分鐘即可，可以依照個人的喜好，像我自己喜歡披薩的皮更酥脆，就會再多烤1~2分鐘，但千萬不要烤太久，會焦掉喔~~ 登登登！超方便又快速的現烤披薩出爐啦！真的跟在外面現點現做的一樣，超級香、皮Q現多又酥脆！披薩時刻PizzaTimes的披薩從揉製、鬆弛、滾圓成形後再以4ºC低溫發酵12小時，麵糰漸漸發酵產生出氣泡，才成就出蓬鬆具彈性的餅皮口感！ 義式漁夫風情 喜歡吃海鮮的朋友必吃！堅持新鮮食材當天料理完畢，保持最完美鮮度，使用當日處理活凍白蝦和Q彈魷魚，料給的好大方好多呀~~我們把披薩切成8塊，每一塊披薩上都吃的到海鮮，真的太幸福啦~ 最喜歡的就是披薩上的起司很多，還可以牽絲喔！！起司控還不快吃起來~~ 披薩餅皮吃起來完全不乾硬，很有彈性又有嚼勁！ 經典義式臘腸 重口味的最愛！主打鹹香義式臘腸，搭配義大利進口麵粉真的是越嚼越香！除此之外再放上多汁的蘑菇片以及黑橄欖點綴，好看又好吃的披薩在家也可以輕鬆吃！ 義式臘腸雖然口味較重較鹹，但吃起來完全不膩口，製作的過程使用麵粉、水、鹽巴以及酵母，而且過程中不添加一滴油，所以完全不會油膩，連放入烤箱烤過也不留油漬喔~ 夏威夷經典盛宴 小朋友的最愛(我也最愛！)台灣披薩市場的熱銷口味夏威夷披薩，酸甜鹹一次到位，除了有經典的火腿切片和鳳梨塊之外，老闆特別加上小朋友最愛的玉米粒！ 每一口都吃的到料，搭配香濃的起司真的好好吃喔！有時候晚餐懶得煮，就可以烤一片來吃，簡單快速又好吃，完全不費力，也不用想要吃什麼！ 黃金蜂蜜起司 除了鹹的口味，居然還有甜的！購買強力推薦、CP值最高的就是這款甜披薩，我家小朋友超級喜歡，一上桌就吃光！這款披薩原料很單純，就是天然乳酪絲配上披薩番茄醬，酸酸甜甜簡單卻超好吃~ 這款超適合當下午茶點心，烤製完成後再DIY淋上黃金蜂蜜醬，鹹鹹甜甜滋味真的會停不下來！吃這款披薩都必須分配好每個人只能吃兩片，不然一上桌就秒殺吃光！ 巧克力香蕉堅果 巧克力控注意！這個巧克力披薩真的超級好吃！濃郁的苦甜巧克力塊在高溫窯烤下融化，巧克力搭配香焦就是絕配，再搭配脆堅果添加口感，整體超有層次！ 我家小朋友也是好喜歡巧克力口味，一下子就吃了三片，後來被阻止！因為我一片都還沒吃到呀~~~一吃就超喜歡，巧克力不是死甜的，是帶有一點點苦味，搭配起司和香蕉的鮮甜，真的愛死！ 如果平時在家不知道要吃什麼，或是不知道要給小朋友準備什麼午餐晚餐，真的很推薦媽媽們在家準備幾片披薩時刻 PizzaTimes，小小一片放冷凍庫也不占空間，加熱方便快速、完美還原現烤披薩的美味！ 就連我三歲的姪子也是愛不釋手，一直要再吃一片，後來被規定說要先吃完蔬菜才可以再吃一片哈哈哈🤣🤣🤣 披薩時刻PizzaTimes堅持使用新鮮食材，用最簡單的原料呈現最真實的風味！家人們都可以安心食用喔~ Q彈的餅皮、濃郁牽絲的起司再加上獨特的配料，每一口都吃的到料的披薩真的很難得，老闆真的很大方，愛吃披薩的我真的好喜歡呀~~推薦給大家~~

全台第一☝️Bacha Coffee  

摩洛哥百年咖啡登台❤️「夿萐咖啡 Bacha Coffee」 地點：台北新光三越A8一樓（搭乘捷運板南線至市政府三號出口步行約5分鐘） 營業時間：週日至四 11:00-21:30，週五六 11:00-22:00 靠近香堤大道廣場的側門有明顯的排隊立牌，分為內用與外帶兩行，在靠近開業的時間，會有服務員出來提醒大家內用的位置只有14位，並且沒有限制內用時間，所以會告知大家排隊人數到哪裡後會需要等待三小時以上（預估）；而外帶的部分也會一直去提醒及引導在大門等待百貨營業的人，如果是要購買夿（ㄅㄚ）萐（ㄕㄚ、）咖啡外帶的顧客，亦須移步到這側人龍排隊。但即使服務員一直不斷出來提醒，還是有零星人群是在百貨一開門從大門狂奔過去，當然是被服務員人牆擋下。 每人入座低消至少一項單品，咖啡的部分號稱有200多種選擇，價格大約在250左右，點心的部分有甜鹹可頌（一次得點一組有2個，口味可以混搭，價格$160）、蛋糕等。 今天點的是 🍴開心果可頌&1910咖啡及巧克力可頌&牛油可頌 亦會提供鮮奶油跟焦糖搭配食用，吃了一輪下來，最推1910咖啡及巧克力可頌❤️❤️❤️可頌是真的很油滋滋的可頌😆😆 ☕️C4100季風之秘咖啡&C9015 1910咖啡冰 我喜歡濃郁咖啡香，口感偏苦然後等待那樣的回甘，因此服務員推薦了這款，搭配24k的咖啡壺以及咖啡杯，滿滿的奢華感❤️❤️❤️ 如果今天是喝冰的，桌上的咖啡杯會收起，並會提供一個可以帶回家的玻璃吸管，想再單購也沒問題，現場看到是$60/1只。喝起來的口感是濃郁的果香，口味偏淡，就是很純粹的果香四溢，很有少女感。 內用的顧客，可以直接商店購物，咖啡種類眾多，有掛耳式、禮盒，也有直購新鮮咖啡豆，並代客磨粉。現場亦有許多咖啡用具皆可購置。整體包裝就是很摩洛哥式的華麗❤️小到連收據都有專屬帳夾。 📌內用需另加10%服務費 📌商店區剛好今日有新光三越會員另有折扣，不確定是不是常駐優惠 📌服務員各個禮貌、有溫度，服務態度相當好而且專業，但大部分的人會被久候的情緒影響。 📌原本以為坐在開放式的空間喝咖啡，會不會像動物一樣被觀看，結果不會！！因為一側是吧台，另一側是被滿滿的商品間隔，一點都不會有不安全感😂 📌今天內用排隊人潮大概10:20出爐，大家如果有心動💓自己好好斟酌時間 #BachaCoffee #夿萐咖啡

點心搜尋結果

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

高雄美食｜韓式可頌現點現做奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

高雄美食｜韓式可頌現點現做奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目花山うどん日本橋店

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目花山うどん日本橋店

【電影特映會】可愛破表的 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White，家族旅行感受親情的美好！電影欣賞

【電影特映會】可愛破表的 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White，家族旅行感受親情的美好！電影欣賞

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園中壢區】港Soul港式料理餐廳

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園中壢區】港Soul港式料理餐廳

[#檸家就愛吃] #花生捲冰淇淋

[#檸家就愛吃] #花生捲冰淇淋

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房高CP值蛋糕店蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房高CP值蛋糕店蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

羽粼落羽松園區-台中泰安最美落羽松#ig打卡景點#台中泰安落羽松#羽粼落羽松#台中景點推薦

羽粼落羽松園區-台中泰安最美落羽松#ig打卡景點#台中泰安落羽松#羽粼落羽松#台中景點推薦

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦

全台第一☝️Bacha Coffee

全台第一☝️Bacha Coffee

點心搜尋結果

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

高雄美食｜韓式可頌現點現做 奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

高雄美食｜韓式可頌現點現做 奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目 花山うどん 日本橋店

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目 花山うどん 日本橋店

【電影特映會】可愛破表的 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White，家族旅行感受親情的美好！電影欣賞

【電影特映會】可愛破表的 #間諜家家酒劇場版SPY×FAMILY CODE White，家族旅行感受親情的美好！電影欣賞

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園 中壢區】港Soul港式料理餐廳

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園 中壢區】港Soul港式料理餐廳

[#檸家就愛吃] #花生捲冰淇淋

[#檸家就愛吃] #花生捲冰淇淋

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房 高CP值蛋糕店 蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道 切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房 高CP值蛋糕店 蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道 切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

羽粼落羽松園區-台中泰安最美落羽松#ig打卡景點#台中泰安落羽松#羽粼落羽松#台中景點推薦

羽粼落羽松園區-台中泰安最美落羽松#ig打卡景點#台中泰安落羽松#羽粼落羽松#台中景點推薦

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘 跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘 跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦

全台第一☝️Bacha Coffee

全台第一☝️Bacha Coffee

高雄美食｜韓式可頌現點現做奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

高雄美食｜韓式可頌現點現做奶香味十足有甜有鹹口味超多種/寵物友善餐廳/下午茶必吃鯨鬆餅 Croffle-鳳山青年店

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目花山うどん日本橋店

【日本-東京】日本烏龍麵冠軍│百年烏龍麵霸主│五代目花山うどん日本橋店

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園中壢區】港Soul港式料理餐廳

中壢火車站附近、必吃道地港式料理，燒賣、流沙包是必點，還有特色松露蘿蔔糕 | 【桃園中壢區】港Soul港式料理餐廳

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房高CP值蛋糕店蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

【基隆甜點推薦】禾月堂菓子工房高CP值蛋糕店蛋糕冠軍帶回日本北海道乳酪味道切片蛋糕、可麗露不用百元就可以吃到！

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦

【宅配】團購美食｜披薩時刻PizzaTimes 加熱不用5分鐘跟現做現烤的一樣好吃！冷凍手工窯烤披薩推薦