【春節送禮】今天想喝茶？ 推薦「立頓茗閒情 立體茶包系列」天然台灣茶的精品茶包 日常品茗喝茶 年節送禮迎賓首選

你今天喝茶了嗎? 喝茶是Kelly凱莉貓每天的幸福時光，無論日常早上提神醒腦，午後搭配下午茶點心，或過年時節準備伴手禮或接待親友泡茶，大魚大肉後去油解膩，都很適合搭配一杯好茶。 台灣人普遍愛喝茶，全台有超過1200萬人一半以上的人口都是喝茶的愛好者。 根據研究調查，現代年輕世代喝茶，習慣購買手搖飲店的茶品，但市面上茶葉品質良莠不齊，過多的香精、奶精、蔗糖等添加物，造成身體額外的負擔，降低茶葉本身對身體的好處。 如何選擇好品質茶包? 身為注重健康的上班族女性，Kelly凱莉貓選擇以茶包泡茶。 每天泡上一杯好茶，為忙碌的一天換取放鬆的時間，享受茶葉的香氣與尾韻，為工作或生活提供良好精神與能量。 茶包保存方便，泡茶輕鬆便利。比起喝手搖飲店的茶飲，茶包泡茶可喝得到茶葉的原味，攝取茶葉完整豐富的營養。價格也比喝手搖飲經濟實惠，更符合現代人追求健康與便利的目標。 前幾年歷經懷孕，Kelly凱莉貓開始注重茶葉的產地與安全等。 分享選擇茶包的5大注意事項： Kelly凱莉貓會優先選擇台灣出產的優質茶葉，且展現茶品香醇特色的茶品。 在神農試百「茶」之後，Kelly凱莉貓自己私心推薦「立頓茗閒情 立體茶包系列」 立頓茗閒情 立體茶包系列 「立頓」是全球最大的茶葉品牌之一，是茶葉的專家。Kelly凱莉貓喜愛的「立體茶包系列」是他們選擇台灣原產茶葉，茶葉產地直送、自然栽種且符合檢測規定。 立體茶包設計充分展現茶香，販售通路多且價格實惠，已經是我日常飲茶，接待親友來訪的第一優先選擇！ 茗閒情立體茶包：5大產品特色 1. 台灣茶葉產地 自然栽種 通過品質檢測 台灣因為氣候適宜茶葉生長，茶葉產量品質高，在國際享譽盛名。市面上曾有不肖廠商選用「黑心茶葉」，以低價的越南茶、大陸走私茶葉魚目混珠。 「立頓茗閒情立體茶包」系列，是選自台灣各大茶葉產地出產之好茶，自然栽種並通過農藥檢測標準等。100%使用雨林聯盟認證的茶業，是立頓品牌堅持的品管與企業社會責任。 確保顧客能喝的到台灣原產地的好茶品，茶葉品質也令人放心。 2. 三角立體茶包 釋放完整茶香 層次豐富 一般茶包的外觀大多為平面式，茶包內容物為比較細碎的茶葉或茶粉，喝起來的茶香釋放味道有限。 「立頓茗閒情立體茶包」系列選用「三角立體茶包」，茶包的立體構造能收納原片茶葉，當茶包浸泡入水中，茶葉能完全釋放，並將風味完整呈現。 Kelly凱莉貓第一次喝到「立頓茗閒情立體茶包」就驚艷於豐富細膩的茶香味，熱水沖泡約 2分鐘就可見完美濃醇的茶色，且喝起來媲美壺泡茶的清香甘醇、層次豐富的味道。個人推推推!! 3. 茶包可熱沖可冷泡 四季皆宜 Kelly凱莉貓身為四季都愛喝茶的人，秋冬喜歡沖上一杯熱茶，在寒冷的天氣裡給身體帶來溫暖。春夏炎熱的天氣裡，就喜歡喝涼爽冰涼的茶飲。偏好選擇可熱沖也可冷泡的茶包。 「立頓茗閒情立體茶包」可熱沖也可冷泡超級方便。且冷泡或冷藏後的茶葉風味仍能維持清新回甘。茶包能達到這樣的效果真的令人驚喜！ 熱泡建議：一茶包沖泡熱開水150cc，浸泡2-4分鐘後即可享用。 冷泡建議：一茶包沖入300cc常溫開水，放入冰箱3-5小時候即可享用。 對於咖啡因敏感的人，有研究發現，冷泡茶可降低咖啡因量20%。選擇冷泡茶的方式，減少茶包浸泡的時間，就可以有效降低咖啡因攝取量。 4. 茶包回沖多次 茶味尾韻悠長 大家泡茶包時習慣回沖幾次？一般泡熱茶時，Kelly凱莉貓習慣回沖2-3次，充分將茶包的價值發揮到極致。市面上有些茶包是禁不起回沖多次的，到第2次之後就變成「清茶如水」。 「立頓茗閒情立體茶包」是可以回沖2-3次的，茶味隨回沖遞減，但仍能呈現茶味尾韻的悠長香氣。作為搭配點心的配茶，只需要一個「立頓茗閒情立體茶包」茶包回沖，就能搭配一個完整的下午茶時光。 5. 多樣茶包口味 每日換口味小確幸 「立頓茗閒情立體茶包」系列有多種口味可選擇。每一款式都是精選自台灣茶葉產地，經過嚴密的製程與調配而成。不同口味的茶包，可以按照心情和需求，選擇不同的風味茶包。 Kelly凱莉貓挑選最喜歡、最常回購的四種茶包口味分享：玄米綠茶、蜜香紅茶、高山烏龍茶、東方美人茶。 茗閒情立體茶包：4 款茶包推薦 1. 個人推薦No.1- 玄米綠茶 Kelly凱莉貓是綠茶的擁護者，這款「玄米綠茶」不僅有清香的綠茶基底，還加上100%選自日本的玄米米粒，從茶包外觀就可以看出這款茶包的「真材實料」。 喜歡日式綠茶風味，或者玄米口味的朋友一定要選擇這款。比起一般綠茶，這款「玄米綠茶」，在綠茶清香中帶有濃郁的「玄米」香氣，綠茶基底自然回甘，喝起來很有日式風情。 2. 配茶點首推- 高山烏龍茶 阿里山是台灣知名茶葉產區，因天候涼爽雲霧繚繞，培育出優良的茶菁茶業。是台灣高級茶葉的代表之一。立頓立體茶包的「高山烏龍茶」選自阿里山產的高山烏龍茶。 有別於一般普通烏龍茶包厚重的風味，這款茶品泡起來茶色意外淡雅，茶香也是清新回甘不澀。喝起來清香順口，又感覺能去油解膩，用來搭配年節的甜口點心堪稱一絕。 今年過年若想找一款搭配點心的茶品，Kelly凱莉貓推薦「高山烏龍茶」！ 3. 接受度高- 蜜香紅茶 若你是紅茶控的話，Kelly凱莉貓推薦這款「蜜香紅茶」。紅茶是全發酵茶，風味醇厚少有澀味，是一般大眾接受度最高的茶飲。 家人喜歡喝紅茶都愛這款，比起一般紅茶茶包帶有獨特的蜜香風味，茶味馥郁在口中自然回甘。適合節慶時節喝茶聊天時搭配飲用。 4. 想來點不一樣- 東方美人茶 若你想喝點不一樣的茶葉，Kelly凱莉貓推薦這款「東方美人茶」。 「東方美人茶」屬於半發酵茶，也是烏龍茶的一種。這款茶品能沖泡出琥珀色的茶湯，喝起來有烏龍茶的特色，但又多一層不同的風味，有獨特的天然果香。 若平時多喝紅茶綠茶，想要換一個獨特的風味茶品，Kelly凱莉貓推薦可以試試這款「東方美人茶」，獨特且有記憶度的香氣風味會讓人難以忘懷。用來接待親友，也會讓人留下深刻印象喔！ **************************************************************************** 以上四種風味各有特色的茶包，推薦給大家。 今年過年時節，很適合準備各種茶包，用來接待親友拜訪。 假期中吃太多大餐，來上一杯熱茶，去油解膩。或在空檔時間，給自己一杯好茶，享受一杯茶的悠閒時光。 「立頓茗閒情立體茶包」產品資訊 立頓立體茶包組6袋 年節送禮首選 立頓茶飲Lipton Taiwan #立頓 #茗閒情 #立體茶包 #玄米綠茶 #蜜香紅茶 #高山烏龍茶 #東方美人茶 

搞懂優格差在哪！希臘優格 vs 希臘式優格差異解析＋5種健康吃法推薦

優格熱潮持續升溫，便利商店冰櫃裡總有一排排各式「希臘優格」、「希臘式優格」等選項，看似相似卻又讓人猶豫該怎麼選才好。到底這兩者有什麼不同？哪一種更健康？又該怎麼吃才能發揮最大營養效益？本篇將深入解析「希臘優格與希臘式優格的差異」，並分享優格的健康益處與正確食用方法，幫你從成分、功效、搭配方式一次搞懂。 希臘優格與希臘式優格差在哪？關鍵在「過濾方式」 很多人看到「希臘式」會以為就是希臘優格但實際上這兩者大不同。最大差異就在於是否使用「真正的三次濾布濾過法」製作。 希臘優格（Greek Yogurt）：正統原生、濃稠口感 希臘優格指的是多一道「脫乳清」程序，留下濃縮蛋白質與乳脂的正統製程優格。它口感濃厚綿密、低糖高蛋白，深受健身族與健康飲食者青睞。每100克的希臘優格，蛋白質可高達8~10克明顯高於一般優格。 希臘式優格（Greek-style Yogurt）：仿製口感、配方增稠 希臘式優格則是以添加奶粉、奶油或膠質等方式來模擬濃稠感，製作上比較快速、成本低。雖然口感相似但營養成分差異大，蛋白質含量通常較低，可能還會額外含糖或添加物。 簡單來說，希臘優格是真材實料濾出來的，反之希臘式優格是加工做出來的，因此希臘式優格製作上更省時，價格也更便宜。 為什麼希臘優格那麼夯？5大健康益處一次看 除了高蛋白之外，希臘優格還有許多值得加入日常飲食的理由。以下列出5個主要功效： 1. 幫助腸道健康，補充好菌改善消化：希臘優格含有豐富的益生菌，如嗜酸乳桿菌與雙歧桿菌，有助於維持腸道菌叢平衡。特別適合有便祕、腹脹或消化不良問題的人。 2. 高蛋白低糖，幫助減脂增肌好幫手：比起一般優格，希臘優格的蛋白質更高、糖分更低，非常適合低碳飲食或正在健身的人，也適合當作餐間點心或運動後補充營養。 3. 補鈣助骨骼，對抗骨質疏鬆：優格是天然的鈣質來源，長期攝取有助於強健骨骼，能預防骨質流失，特別推薦給女性或中年族群。 4. 減少飢餓感，增加飽足延長控糖：高蛋白的食物會延長飽足感、穩定血糖，對於控制食慾非常有幫助，特別適合早餐或下午茶食用。 5. 美容養顏，膠原蛋白的天然好朋友：蛋白質充足有助於身體合成膠原蛋白，搭配維生素C攝取，有助於維持肌膚彈性與健康。 希臘優格怎麼吃最營養？5種人氣搭配推薦 市售希臘優格百百款，除了單吃，搭配其他食材更能發揮營養效益。以下分享幾種實用吃法，健康又美味： 1. 元氣早餐組合：優格＋水果＋堅果 最經典吃法！選擇香蕉、藍莓、蘋果等富含纖維的水果，加上杏仁、核桃等堅果，補足好油脂與抗氧化成分。 2. 養胃又飽足：優格＋燕麥 將希臘優格當作液體基底搭配即食燕麥，可冷泡或熱食，口感滑順、超有飽足感。 3. 溫和提味不搶味：優格＋蜂蜜 覺得原味太酸？加點蜂蜜或楓糖，不僅提味還能補充抗氧化物質，比加糖更天然。 4. 當醬汁或沙拉基底：優格入菜 取代高熱量的美乃滋或沙拉醬，將希臘優格打入大蒜、檸檬汁就是健康美味沾醬！ 5. 減醣抹醬新選擇：優格＋抹醬＋吐司 混合花生醬、杏仁醬等堅果醬與希臘優格，不僅口感滑順，也大幅降低糖分攝取。 為什麼希臘優格價格比較高？值不值得買？ 許多人會好奇，為什麼希臘優格都比一般優格貴？原因在於生產過程耗時＋原料濃縮＝高成本。 製作希臘優格需要使用3倍以上的鮮奶，經三次濾布濾掉乳清，才能得到稠密質地，因此在成本與時間上都高出不少！相對來說，希臘式優格可透過添加物快速模仿質地，價格也更親民。雖然價格高但營養密度也高，對於有特定健康目標（如健身、控糖、養腸）的人來說，CP值其實更高。 了解差異，選對優格為健康加分 希臘優格與希臘式優格的差異，其實就在製作過程與營養價值上。如果你正在進行飲食控制、健身、調整腸道健康，選擇「正統希臘優格」會更有幫助，搭配水果、堅果、燕麥、蜂蜜等天然食材，不但更營養，也能提升整體口感。另外買之前記得看成分標示，避開過多添加物，讓優格真的成為你的健康神隊友！ #希臘優格 #健康飲食指南 #優格食譜推薦 #高蛋白低糖 #腸道保健 #健身飲食 #希臘式優格差異 #早餐推薦 #乳製品選擇 #無糖優格

全職媽咪的料理日常｜印加果油這樣用，從燙青菜到拌飯，清爽又健康


當了全職媽咪之後，生活幾乎都圍繞在廚房裡。 每天煮三餐、準備點心，總會特別注意食材本身是不是單純、好搭、又不會增加料理負擔。 比起複雜的保健方式，我更喜歡那種「自然融入日常」的小細節。 最近在廚房裡新加入的一瓶油，就是 「緣油印加果油」。 一開始其實是因為我本來就很常做燙青菜、涼拌菜或簡單的拌飯料理，想找一款適合冷食、味道不搶戲的油。實際用過之後，發現它真的很符合我這種「懶人又愛簡單」的料理方式。 讓我特別安心的是，這瓶印加果油是 100% 臺灣在地生產。 不只是為餐點多了一份美味的想像與期待，更是一種對品質與環境的承諾。身為每天都要下廚的媽媽，知道食材來自哪裡、怎麼被種出來，心裡真的會比較踏實。 印加果油來自印加果植物，全程採用冷壓或低溫方式萃取，保留油本身最原始、純淨的風味。 從栽種、育苗、施肥、結果、成熟到採摘，都落實 友善農耕與永續品質 的標準，每一滴油都承載著對土地的熱愛與責任。 第一次打開瓶蓋聞的時候，會有一點點植物的草香，但實際入口完全不是那種味道，反而是很溫潤、自然的堅果香氣，不油膩，也不會有怪味。 我最常用的方式，就是燙好青菜後直接淋一點，再稍微拌一下，青菜吃起來立刻多了一個層次，帶著淡淡香氣～～ 拌麵、拌飯、拌粥也都很適合。有時候白飯煮好後，我會直接淋一點印加果油再攪拌，米飯的口感會變得很香、很Q彈🍚，小孩反而吃得更快，這點真的讓我滿驚喜的。 平常如果做沙拉或冷盤，也只需要簡單加一點印加果油就好，不用再另外調太多醬料，食材本身的味道就會被襯托出來，整體吃起來很清爽😋 在安全與品質上，「緣油印加果油」也讓人很放心： 🥇 雙重認證，安心保證 ✅ 產銷履歷認證：可以清楚掌握產品從農場到餐桌的每一個環節，資訊公開透明。 ✅ SGS 檢驗合格：通過嚴格的國際標準檢驗，為全家人的食用安全多一層保障。 另外也堅持 100% 原油、不混油，只提供最純粹、最高品質的印加果油。 更讓人驚喜的是，這款油還榮獲 2021 年全球食品金質獎 的國際殊榮，品質真的有被世界看見🏆。 油色本身清澈透亮，瓶身採用避光玻璃設計，放在廚房裡使用也很安心。標示清楚、密封完整，對我這種每天都要用、又很在意細節的媽媽來說，用起來比較沒有顧慮。 現在這瓶油幾乎成了我廚房裡的固定班底，不需要特別花時間準備，也不會改變原本的料理習慣，卻能讓餐桌上的味道多一點溫潤感。 對全職媽咪來說，能這樣自然融入生活的小選擇，其實就很加分了 👍 也分享給所有每天為家人下廚的煮婦們 ❤️ 下單/客服（官方LINE）： https://lin.ee/xoTaUjR 臉書粉絲團： https://www.facebook.com/share/1MWrBjP1LY/?mibextid=wwXIfr

最好吃的奶酥｜funtoast 瘋吐司手作的奶酥醬

瘋吐司手作發酵奶酥抹醬口味多達十種，分別是：原味奶酥、金沙奶酥、可可奶酥、蒜香奶酥、莓果奶酥、伯爵奶酥，花生奶酥、抹茶奶酥、黑糖奶酥，起士奶酥等口味。 更多詳細圖文照片可見此篇 每一種口味都是來自天然食材，獨家研發沒有任何人工添加物、無添加香精、香料。對媽媽來講，更放心讓孩子食用～ 這次來跟大家分享的是：：金沙奶酥、可可奶酥、原味奶酥、蒜香奶酥 再給瓶蓋上，也都有口味明顯的標示。 玻璃瓶身保存更方便，瘋吐司手作的logo，是一隻可愛的小狗。 打開之後，可以看到裝的滿滿的可可奶酥。 孩子午睡之前我是不讓他們吃巧克力。 現在六歲的雙胞胎最喜歡的就是可可口味，瘋吐司可可抹醬吃起來是濃濃的奶香帶有可可的香氣。 像現在的溫度比較低，建議就會先在室溫放一下比較好塗抹 可可抹醬最棒的就是想要抹在吐司上直接享用，或想要進烤箱烤的表層帶著點香酥在吃都可以。 雙胞胎磨完之後忍不住就想吃了，但媽媽一直覺得奶酥就是要烤過才美味，沒想到瘋吐司的奶酥抹醬真的是怎麼吃都好吃。 可以看到上面這張照片，下方顏色比較淺的就是還沒烤過的、上方顏色比較深就是進烤箱烤過的奶酥醬。 問六歲的雙胞胎姊妹，有烤的好吃還是沒烤的好吃？ 兩個人竟然異口同聲的都說沒有烤過的比較好吃！ 真的是大人小孩的口味很不一樣，但同樣的都是瞬間被秒殺，一片吐司才剛抹完立刻就吃光光。 我自己最喜歡把奶酥抹醬抹一層厚厚的在吐司上，烤過之後表層帶著點微焦。然後一口咬下的時候，超級濃郁的奶香在嘴裡化開～ 有點厚度的奶酥吃起來更過癮，搭配一杯熱茶或黑咖啡就是超完美的點心或下午茶！ 瘋吐司的全系列奶酥都是使用歐洲米其林餐廳的伊思尼奶油，口感清爽細緻又帶著濃濃的奶香味，三井製糖選用日本高級特有糖品，口感濕滑柔順，強調的是高級有質感，用天然成分的手作奶酥。 每一種口味都是獨一無二奶粉採用的是紐西蘭最高安全認證的奶粉，並獲得全球認可FSC2000最佳乳品的保證，每一種成分都是最高標準的食材，做出來的奶酥沒有防腐劑、不添加任何香精，吃到的就是最天然的原味。 金沙奶酥抹醬是我自己的最愛，道地的鹹蛋黃搭配上奶酥的香氣，鹹甜交融，口感層次豐富、有鹹香的味道但吃起來又是奶酥醇厚的奶香。 才發現鹹蛋黃和奶酥非常合拍，這次四種口味當中是我個人最愛的一款。 打開之後可以看到在玻璃罐裡面給的滿滿的奶酥抹醬，非常的澎湃有誠意。 原味奶酥就是最純粹的奶酥香氣，最經典吃起來最甜蜜的滋味。 現代人很注重食安，一般在早餐店的奶酥雖是雖然我自己很愛，還沒生小孩之前很愛吃，但現在有了孩子之後都會很怕有過多的添加劑。 很怕香精或色素給孩子身體太多的負擔。現在瘋吐司手作使用高級的原料和食材，手作發酵的奶酥抹醬沒有添加物，讓媽媽更放心給孩子享用。 小孩吃過瘋吐司奶酥抹醬之後，就跟我說，「媽咪，這就是你以前最愛的早餐店吐司嗎？」 是的，這就是我最愛的口味。 但你們現在更幸福，有好多種自然發酵的奶酥抹醬口味可以選擇！ 瘋吐司手作發酵奶酥抹醬十種口味分別是：原味奶酥、金沙奶酥、可可奶酥、蒜香奶酥、莓果奶酥、伯爵奶酥，花生奶酥、起士奶酥、抹茶奶酥、黑糖奶酥。 蒜香奶酥原本我覺得是比較大人口味，跟金沙奶酥鹹蛋黃的口味相同，走的都是鹹鹹甜甜的路線，我自己很喜歡這種在嘴裡鹹甜滋味、吃起來更涮嘴。 蒜香奶酥吃起來鹹鹹甜甜，有大蒜的香味，一點也不會太過嗆辣， 吃到的是蒜香和奶酥自然發酵的奶香氣。 如果從冰箱剛拿出來的時候，會比較難抹～ 所以店家建議要先放在室溫半小時之後比較好塗抹。 不過懶人如我，後來發現了一個好方法。 我會直接先把奶酥抹醬放在麵包上，然後直接一起烤箱烤。 水波爐直接設定溫度180度3分鐘，剛好烤的香酥微熱又不會太焦。 其實我在烤箱的時候，觀察到稍微有點溫度我就會先暫停。直接把奶酥抹平在吐司上～ 大人口味就喜歡這種帶著點金黃香酥的味道，蒜香奶酥還帶著點綠蔥的感覺。 原本我打算自己要吃的，但沒想到一歲的小豬在旁邊指著說 「吃」 因為成分天然，即使是小寶寶媽媽都放心讓孩子食用。 你看看，小豬吃了一口又一口。給得太慢還會生氣地跺腳，你就知道他有多愛吃了～ 最後嫌媽媽給的太慢，還想直接用手拿著吃。 只能說，瘋吐司手作奶酥在我們家掀起一陣炫風。 連續好幾個週末，小孩都自己去冰箱拿著抹醬準備來個奶酥吐司下午茶。 我們抹在吐司上、餅乾上、貝果上，各種食物都適合，瘋吐司奶酥讓人愛不釋手。 如果想吃奶酥，現代人吃得精巧不是講求份量多，沒吃過天然手作發酵的美味就太可惜了。 最後，大家最關心的，哪裡買？ 詳細圖文介紹可見此篇。 瘋吐司官網：https://funtoast.new.meepshop.com/

夏季消暑就愛古早味！7-ELEVEN獨家復刻冰品、芋頭甜點清爽登場 「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」最低0元起　有感優惠揪

入夏後氣溫持續攀升，7-ELEVEN端出夏季限定冰品、甜點和飲料，以復刻古早冰、手搖飲冰品化、聯名甜點、牧場甜品等獨家滋味，讓民眾消暑解悶！7-ELEVEN年度最大冰品活動「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」即將於5月20日起正式開跑，購買2件指定冰品即可參加抽獎，同時加碼7-ELEVEN APP天天抽、連續登入拿好康；OPEN POINT APP則可天天扣點抽大獎，最高可得300萬OPEN POINT點數(相當於1萬元7-ELEVEN購物抵用券)，期望藉由冰涼商機結合線上線下行銷活動，帶動相關類別業績成長3成以上。 今年7-ELEVEN「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」自20日起開跑，活動為期一個多月，期間至7-ELEVEN門市購買指定冰品任2件即可參加抽抽樂，折扣下殺最低0元；7-ELEVEN APP同步加碼抽折扣，且連續五天登入APP還可額外獲得「任兩件7折」優惠券，好友相揪吃冰就能雙享優惠！另外，OPEN POINT APP自 5月20日上午10點起更推出「樂不可支密碼拉霸樂」活動，使用OPEN POINT 300點即可參加乙次，立即獎可獲得88點至9萬點的OPEN POINT點數，還可參加預測幸運數字活動，最高可得300萬點，搭配冰品抽抽樂活動更能折上折、超划算。 迎接夏季飲料冰品旺季，自3月以來7-ELEVEN「世界冰品博覽會」導入20款創新冰品，成功帶動類別業績較去年同期成長超過2成，觀察到古早味冰棒有不少死忠鐵粉，今年「原味本舖」系列冰棒以全新包裝強勢回歸，4款冰棒份量升級、CP值超高，最受歡迎的紅豆牛奶口味，選用台灣在地紅豆，花生牛奶口味吃得到炒焙花生的香濃，好吃之外還復刻小時候的回憶，另兩款鳳梨及檸檬口味則是獨家雙層水冰技術製成，一口咬下有雙層口感，外層沁涼、內層果香。 此外，7-ELEVEN年銷破百萬支的「瑞穗鮮乳雪糕」今夏再度登場，使用瑞穗鮮乳製作，奶味香濃、口感綿密，絕對是今夏必嚐！除了傳統口味，7-ELEVEN創新冰品持續熱賣，此次再度發揮超強聯名實力，攜手人氣復古手搖飲「萬波島嶼紅茶」，翻玩期間限定人氣招牌飲品「楊枝甘露」變身話題冰品「萬波楊枝甘露雪糕」，使用芒果、紅葡萄柚和椰漿製成，吃得到芒果果肉並以QQ蒟蒻口感升級，香甜微酸、口感綿密，經典重現令人懷念的港式風味。 7-ELEVEN繼與基隆百年甜點名店連珍合作芋頭系列甜點，帶動甜點業績成長超過3成後，再獨家推出「連珍芋頭牛奶」，復刻連珍店內人氣芋泥雪露風味，讓民眾免跑基隆！此外，看好芋頭風潮，即日起推出IG打卡爆紅美食「芋泥肉鬆三明治」，使用台灣檳榔心品種芋頭、蜜芋頭丁，細緻綿密口感帶有芋頭顆粒香氣，搭配傳統風味肉鬆，芋香中帶有肉鬆香氣，讓你24小時都「芋」罷不能。 不僅如此，7-ELEVEN更攜手苗栗知名四方鮮乳，即日起推出「手作醇布丁」、「布蕾塔」、「香草歐蕾泡芙」共3款甜點，主打最原味香醇的鮮乳系甜點。像是「手作醇布丁」以蒸加烤雙工法製成，口感綿密，吃得出布丁單純的美味，搭配手炒焦糖漿苦甜回甘；「布蕾塔」則以大量雞蛋、四方鮮奶及紐西蘭鮮奶油製成內餡，搭配烘烤過的香鬆塔皮，風味及口感呈現出豐富的層次感；「香草歐蕾泡芙」內餡以四方牧場及紐西蘭鮮奶油調製出的卡士達醬，加上香草籽醬，100%不加一滴水，口感滑順不甜膩。迎接夏季，以一系列清爽的甜點滿足消費者的味蕾，預估將再帶動一波買氣。 7-ELEVEN APP「世界冰品博覽會 冰品抽抽樂」活動介紹 1. 活動日期：2020年5月20日00:00起至2020年7月5日19:00止。 2. 活動方式： • 活動時間內，開啟7-ELEVEN APP，點選「抽抽樂」活動icon，登入OPEN POINT會員即可參加。每人(帳號)週一到週四每天限玩2次，週五到週日每天限玩3次。 • 抽抽樂遊戲獲得的折扣條碼，可至7-ELEVEN APP「我的好康」à「活動贈獎」領取，憑條碼至門市使用折扣，每個條碼限使用一次(折價一組)，使用過後條碼立即失效。 • 打卡活動：每日登入遊戲可累計一天，滿5天加碼送1張「任兩件7折」優惠券 OPEN POINT APP遊樂場-樂不可支拉霸樂活動 1. 拉霸開放抽獎時間：2020年5月20日(三)10:00至2020年6月23日(二)(共35天) 2. 活動方式：扣除300點OPENPOINT，可參加「樂不可支密碼拉霸樂」乙次。每會員不限次數參加，每次拉霸皆可獲得預測幸運數字，隔日遊樂場將會公佈前日開獎數字，符合預測開獎幸運數字者，可。均分前日彩池內的300萬點數。 3. 參加步驟：開啟OPENPOINT APP→點選「 點數遊樂場」→點選「樂不可支密碼拉霸樂」即可進入抽獎 4. 獎項：共分為「立即獎」、「每日開獎搶300萬點彩池點數」 • 點數立即獎: 88點~9萬點。 • 每日開獎數字: 每日彩池內皆有300萬點OPEN POINT點，預測開獎3碼全中者可將彩池內的點數均分。彩金點數得獎者的點數，將於次週五前匯入得獎人帳戶中。 7-ELEVEN 新品推薦 ＃瑞穗鮮乳雪糕 40元 （5/20~6/16嚐鮮價30元） 7-ELEVEN獨家銷售，使用瑞穗鮮乳製造(無加入冰品抽抽樂) ＃萬波楊枝甘露雪糕 49元 7-ELEVEN限量獨家販售，來自台灣眷村的創意手搖飲料品牌——萬波島嶼紅茶期間限定的人氣招牌飲品「楊枝甘露」化身雪糕，使用芒果、紅葡萄柚和椰漿做成雪糕，吃得到芒果果肉並以QQ蒟蒻替代西米露口感升級，香甜微酸、口感綿密，大口咬下，沁人心脾，經典重現令人懷念的港式風味 ＃原味本舖-鳳梨冰棒 25元 80g大增量新裝上市，獨家雙層水冰技術，清涼爽口，含金鑽鳳梨果肉，果汁含量40%（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） ＃原味本舖-檸檬冰棒 25元 80g大增量新裝上市，獨家雙層水冰技術，清涼爽口！冰棒外層裹上一層檸檬風味水冰，使用屏東的優利加檸檬製作，以-28℃快速凍結技術，保存新鮮檸檬滋味，由細小冰晶凍結而成的冰棒，沁涼消暑。（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） ＃原味本舖-紅豆牛奶冰棒 25元 80g大增量新裝上市，選用台灣在地紅豆，粒粒飽滿，蜜漬紅豆融合牛奶與國產鮮奶油（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） ＃原味本舖-花生牛奶冰棒 25元 80g大增量新裝上市。中焙、深焙花生醬結合，多層次享受，花生調和牛奶，重現經典風味。（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） 5/20~6/2，於7-ELEVEN門市購買冰品(不含哈根達斯、Ice Walker冰塊)即可獲得優惠券一張，憑券購買原味本舖任一口味，每枝只要10元！（換購日期5/20～6/16） ＃連珍芋頭牛奶 38元（2020/05/20~06/16嚐鮮價35元） 7-ELEVEN獨家上市，基隆連珍聯名商品，濃醇芋頭香搭配香醇牛奶風味 ＃芋泥肉鬆三明治 45元 適合當作早餐或下午茶點心，使用台灣檳榔心品種芋頭、蜜芋頭丁，細緻綿密口感帶有芋頭顆粒香氣，搭配傳統風味肉鬆，芋香中帶有肉鬆香氣。 ＃四方鮮乳手作醇布丁 39元 7-ELEVEN獨家限量販售！以蒸加烤雙工法製成，口感綿密，搭配手炒焦糖漿苦甜回甘。 ＃四方鮮乳布蕾塔 45元 7-ELEVEN獨家限量販售！以大量雞蛋、四方鮮奶及紐西蘭鮮奶油製成內餡，搭配烘烤過的香鬆塔皮，風味及口感呈現出豐富的層次感。5/20~6/16加入隨時選活動，搭配CITY CAFE及指定飲料省10元。 ＃四方鮮乳香草歐蕾泡芙 45元 7-ELEVEN獨家限量販售！以四方牧場及紐西蘭鮮奶油調製出的卡士達醬，加上香草籽醬，100%不加一滴水，口感滑順不甜膩。部分門市限定販售。 

夏季消暑就愛古早味！7-ELEVEN獨家復刻冰品、芋頭甜點清爽登場 「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」最低0元起　有感優惠揪團試手氣！

路境行旅-近三大捷運站

位於中正區重慶南路的「路境行旅（Finders Hotel Fuqian）」憑藉交通位置與特色空間設計，在訂房平台維持8.6分評價，成為不少旅客鎖定的住宿選項。旅店距離台北車站、西門町與台大醫院站皆在步行約10分鐘範圍內，對自由行旅客而言具備高度便利性，也吸引親子與年輕族群關注。 館內最大特色之一是24小時免費飲食區，提供泡麵、餅乾與飲料無限取用，讓晚到或夜間返館的旅客仍能補充簡單餐食。相較一般平價飯店多僅提供早餐，全天候供應點心的模式，成為提升入住體驗的重要因素。 空間設計方面，路境行旅將大廳設置於地下樓層，入口處的大型白鹿裝置藝術搭配垂掛植栽，營造森林氛圍，翻轉傳統地下空間的印象。館方指出，希望透過具有辨識度的視覺元素，讓旅客在入住同時也能拍照分享，形成社群曝光效益。設計感與拍照打卡元素，也是近年平價旅宿吸引年輕客群的重要策略。 V妞的旅行 除了公共空間，館內亦設有多元休閒設施，包括交誼廳、遊戲區與自助洗衣房。交誼空間提供飛鏢機、手足球與閱讀區，兼顧放鬆與工作需求；洗衣房則24小時開放，對長住或家庭旅客較為實用。值得注意的是，旅店設置兒童遊戲室與親子備品，如嬰兒床、澡盆與食品加溫器，使其在西門町周邊旅宿中具備親子友善定位。 房型規劃上，路境行旅共有10種房型，從單人房至四人家庭房皆有配置，房間坪數約13至30平方公尺。館方表示，豪華系列房型為熱門選擇，因具備較寬敞空間與浴缸設備，可滿足短期旅遊與放鬆需求。房內配置包含平面電視、Wi-Fi、萬國插座與Mini Bar，主打功能齊全且價格相對親民。 餐飲部分，旅店並未設置正式餐廳，而是以公共區域輕食補給為主，早餐採加購制，內容以簡單熱食、麵包與飲品為主。業者指出，此模式可降低營運成本，同時維持房價競爭力，符合多數旅客以外食為主的旅遊習慣。 交通條件也是其主要優勢之一。旅客可自台北車站Z10出口步行約10分鐘抵達，或由西門站4號出口步行約7分鐘前往，亦可透過桃園機場捷運A1站銜接。雖然館內未提供停車場，但周邊商圈生活機能成熟，步行即可抵達餐廳與購物區域。多捷運路線匯集的地理位置，使其在台北市中心旅宿中保持一定吸引力。 延伸閱讀：台北住宿、上野住宿 原始文章：路境行旅-評價8.6分，近台北車站與西門町的平價住宿選擇！

早起食早頓，在地屏東人推薦的早餐巡禮！

嘿！吃早餐阿！快點啦！有好多好多早餐在這裡在我們最熟悉的早餐店裡-- 盧廣仲《 早安，晨之美！》 屏東市的美食魅力深根蒂固於在地人的生活中，比起鄰近的台南或高雄，觀光客的比例相對性較低，屏東市區的美食最先講求的會是符合在地人的胃口，才可以在當地的食物版圖中存活下來。因此，隨便在當地撈幾個店家，都可能會是擁有25年以上歷史的老店。 下港女子綜合屏東人的美食地圖，名單由平均年齡32歲的五位土生土長屏東市人推薦，下港女子也曾實地造訪的店家，如果還不認識屏東市沒關係，透過吃，將輕鬆進入這城市的門檻，命中下懷。 迪化街老牌肉圓 蒸肉圓還是炸肉圓，永遠各具兩派的擁護者，但濁水溪以南，蒸肉圓絕對是大本營！蒸肉圓也是屏東人很習慣的早餐選項，迪化街老牌肉圓現為第二代經營，攤位就設在自己住家的騎樓，雖然不像其他間肉圓這麼常登上觀光客的清單，但絕對是當地居民推薦的榜上名單。 招牌是每顆10元的清蒸肉圓、豬血湯、腸子湯，肉圓會泡在獨特醬汁的湯裡面，肉圓吃完，屏東在地人就會把肉圓剩下的醬汁依個人喜好倒進湯中，混著喝，舒服！ Google評價目前4.3顆星，過濾一下給負評的人，都是等太久而排隊排到生氣的外地人，當地居民都知道迪化街老牌肉圓的潛規則：想快速品嚐到美食，每天早上九點前就得先報到！ 下港女子推薦組合：清蒸肉圓、綜合湯（魚丸、豬血、腸子都來一點吧） 中正路生煎包 正式名稱為「豐滿早餐店」，位在中正路上，大家都以中正路生煎包以耳傳耳，爸爸負責兩個大煎鍋裡的生煎包與確認揉麵機中的麵團，孩子們負責包餡，媽媽負責盛裝與招呼客人，構成家族生產線，不管什麼時候去，永遠都在排隊，然後每次在隊伍中，聽到前面的人一次買20-30顆，就知道自己依然還有下一輪的輪迴。 目前由第三代家族經營，每天生意又像打戰一樣，牆上就貼著「忙碌中忘了微笑請見諒」，算街坊都知道臭臉出名的，時常忙到根本來不及收拾前一組客人留下的餐盤，桌子也是黏黏的，不過每天依然饕客不斷，大約10:30前後就賣完了！ 下港女子推薦組合：生煎包、紅茶豆漿 西市場組合：夏一跳早餐＆阿婆蘿蔔糕 在地人在西市場的豪華早餐，麥香雞夾蛋加咖啡牛奶，吃完也是美味得讓人嚇一跳，即便只賣各種口味的吐司，沒有漢堡與蛋餅的加持下，依然在西市場30多年屹立不衰！ 屏東人還會有一個拚式吃法，點完夏一跳的吐司後，再走去對面的素食麵店，點一盤蘿蔔糕（感謝放空咖啡老闆提供照片）阿婆的蘿蔔糕是現點，現倒麵糊下去煎，片狀的口感再淋上醬油膏，就是完美的早餐組合！（但蘿蔔糕要趁熱吃，冷卻之後，油脂會滲出來，口感就會稍顯油膩了。） 夏一跳早餐 探柵早午餐 屏東近期崛起的早午餐店，講求提供原型食物給顧客，培根並非是為了壓低成本常見的重組醃製品，而是採取信功肉品，不僅是南台灣多項品質認證的豬肉製品，也是日本農水省認證及新加坡農糧獸醫局認證加熱肉品的外銷指定工廠，頭家青蛙說：「要吃就要吃真培根！」 每一道餐點的搭配都很細膩，提供的沙拉也是選用蘿蔓、櫻桃蘿蔔這種特地挑選過的食材，並不會因為他在拼盤中是配角就草草了事。 令人驚艷的超級奶皇，有點像是奶黃包結合波蘿麵包的口感，外層烤得酥脆，底部的麵包則軟綿綿的，超級奶皇有一股熟悉的味道容易上癮，詢問頭家青蛙後，原來在我們嘴裡，喜不自禁的滋味是鹹蛋黃！ 因造訪當天有採訪到頭蛙青蛙，故想看專文可以前往【有路用空間003 • 屏東市】探柵不只是網紅店，理念也該堅持！ 青蛙頭家推薦餐點：超級奶皇、迷迭香料烤雞 任家涼麵 從民國48年在勝利市場開始擺攤的任家涼麵，已經是不少屏東學子北上懷念的家鄉味，目前在屏東市區已拓展到四家分店，連台北、高雄都設有分店。 屏東市族群多元，因空軍基地眷村的關係，有許多外省菜，麵食文化也是特別豐盛，台灣道地的川味涼麵老店，很多皆由空軍眷村發跡，任家涼麵就是成功一例，講求手工製麵，每天手工將麵撥涼，讓麵條非常Ｑ彈，拌入清爽的自製麻醬，撒上花生粉，可以！ 下港女子推薦餐點：四川涼麵、味噌蛋花湯 廖家肉燥飯 肉燥飯撒上肉鬆，算是屏東在地標誌，家傳三十多年的祖傳滷汁，讓在地人一吃就是20多年的座上賓，而酒釀香腸、油豆腐都是回鄉的屏東人必點單品。 雖然節目時常推薦放滿高麗菜、小魚乾的10元味噌湯，但虱目魚皮湯沾芥末才是屏東人喝湯的王道！ 屏東市民推薦：滷肉飯、香腸、虱目魚皮湯 肉粽碗粿 位在屏東市博愛路老正時眼鏡前，在Google Map的地標就是肉粽碗粿，老闆說他們在賽洛馬颱風之前就開始在路邊賣了，算一算也有四十幾年歷史，每天早上6:00開賣，營業3小時就賣光了，因快閃出現的時間很有限，如果不是住在附近的屏東人，也不知道的隱藏版早點！ 只要點一顆肉粽或一份碗粿，店家都會付一碗味噌湯，基本上在屏東，大家都很習慣路邊小販會附一碗免費的味噌或清湯，屏東人表示這就是在地的日常情義！ 屏東市民推薦：總是在八點前就賣完的碗粿 劉記早點 劉記早點是屏東長輩們齊聲認證的早餐店，有次到屏東友人家過夜，隔天早上朋友的爸媽已先買好小籠包給我們，驕傲推薦這家小籠包多有名，小籠包的皮相當厚實，裡面的肉餡也十分紮實，八顆塞在盒子裡超級飽滿，與其說是小籠包，真的不如說是跟拳頭般大的肉包，女生幾乎塞2-3顆就會飽了！ 屏東市民推薦：小籠包、蔥花大餅、咖哩酥餅和厚實外皮的甜酥餅！ 除了上述介紹的商家外，屏東還有一項很具代表性的早餐，就是「飯湯」，透過一碗家常飯湯，透露出屏東各區不同的家鄉依賴：白飯混著地方特色的配料，舀入幾瓢高湯，這種樸實的庶民美味，不僅會出現在家裡的餐桌上，也時常出現在學校營養午餐中，可是每位北上求學的屏東遊子用來懷念小時候的象徵，其中最推崇的絕對是用料直逼海鮮湯的東港飯湯。 下圖就是2019年超級南中的屏東ya！攤位，曾經以攤位的展覽方式，呈現屏東山線與海線不同飯湯的風格，告訴外地人：「這才不是稀飯！」 以上就是土生土長的屏東是人推薦的早餐巡禮，當然遺憾之珠的名單落落長，為了滿足多元民族的味蕾，其他還有：香揚蛋餅、施家碗粿、張家ㄟ飯湯等，都是屏東市民推薦的選項，但礙於下港女子已經很努力一天吃兩次早餐了，才能完整上列的清單，其他的等往後有機會吃到，再慢慢補上來！ 美食推薦（上篇）代表這系列還沒結束，接著還會有美食推薦（中篇）與（下篇），分別介紹屏東市民推薦的正餐、宵夜和下午點心！ 更多下港女子的文章…… 👉下港女子部落格：https://ekangwoman.com/ 👉下港女子粉絲頁：https://www.facebook.com/ekangwoman 👉下港女子Instagram: https://www.instagram.com/ekangwoman #屏東 #屏東市區 #早餐 #早餐推薦 #美食 #波波發胖 #劉記早點 #夏一跳 #探柵 #廖家肉燥飯 #任家涼麵 #西市場 #肉圓 #下港女子 #屏東市 #迪化街肉圓

[新竹美食] HOLI Indian 活力印度餐廳 (竹北成功店)- 必吃脆球 咖哩 烤餅(營業時間電話地址菜單)

免出國就可以吃到衛生美味又充滿特色的印度異國料理 活力印度餐廳竹北店 附近有享平方停車場算是很好停車 踏進店內就充滿異國情調 菜單 我們對很多菜色都有興趣所以選擇用單點的方式 光是必吃的咖哩跟烤餅就琳瑯滿目 不知從何選起也有多人套餐可以參考 上菜速度蠻快速的 點完沒多久前菜就上桌了 必吃特色菜爆漿脆球點心 吃之前倒入香料調味汁 香料味道是真的很特別完全不是台灣熟悉的香料味 形容不出來XD但貓魚個人覺得好吃 瑪莎拉薄片捲 餐點附的醬料都是綠色的充滿香料味 但不沾醬也很好吃 烤餅跟咖哩我們不知道份量 一開始只有各點一種 店員說這樣不夠吃於是我們選各兩種 貓魚已經忘記點了哪種 我們選一個雞肉一個海鮮 咖哩雖然份量不大 但是料很多，雞肉不少片 海鮮有撈到小隻花枝跟蝦仁 烤餅選了奶油跟蒜味烤餅 坦都窯烤也是必吃特色料理 我們選了綜合窯烤雞肉塊 有香料跟優格兩種 應該是無骨雞腿肉，肉質很軟嫩 還想吃所以又加點窯烤蝦仁 蝦仁很肥一隻吃起來很過癮 一樣都是不沾醬就很好吃 印度拉茶不甜，應該很可以被接受 印式芒果優格很濃郁 貓魚個人比較喝不習慣 印式羊肉特味飯 會附上優格醬可以降低辣度 優格醬是鹹的也有洋蔥末，很像塔塔醬 印度是不能吃牛的 他們的羊肉吃起來很神奇不是平常想像的會有腥味的羊肉 很接近牛肉口感 鷹嘴豆咖哩配印度炸麵包 通常是印度的早餐 鷹嘴豆吃起來是軟綿的 麵包剛上桌時是澎澎的 吃起來鬆鬆軟軟 店家資訊：HOLI Indian Restaurant (Chenggong) 活力印度餐廳 (竹北成功店) 聯絡電話：03 667 5100 地址：新竹縣竹北市成功二街170號 營業時間： 11:00–14:30、17:00–21:30 網站：HOLI Indian Restaurant 活力印度餐廳 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓FB粉絲團 

台北信義/《BACHA COFFEE》摩洛哥異國風情咖啡廳

這個品牌起源於19世紀摩洛哥的馬拉喀什，是位於西南部坐落在貫穿摩洛哥的阿特拉斯山腳下，有「南方的珍珠」之稱，為全國第四大城。 BACHA COFFEE創立於1910年，收攏35多個知名產區的咖啡，採用的是100%的阿拉比卡豆製作咖啡，為提供顧客獨一無二的機會，讓他們透過一杯咖啡領略世界風情，為咖啡愛好者提供最廣泛的選擇，同時兼顧咖啡的品質及風味。 Dar el Bacha 是一座位於摩洛哥馬拉喀什老麥地那的宮殿，充滿了摩洛哥的色彩、光線和紋理，是精緻生活藝術的體現 Dar El Bacha Museum 這個摩洛哥工藝的典範，在關閉了60多年後，經過兩年的精心修復，如今已重新開放，成為文化匯流博物館。 Bacha coffee 除了在非洲北部的摩洛哥原始店之外，在全球主要分布於歐洲亞洲及東南亞地區 台灣店開在信義區的新光三越A8館1樓 現場琳瑯滿目的咖啡豆禮盒，點心伴手禮，咖啡相關器具，就連內用所使用的器具、餐盤、杯具都有販售 MENU的部分做得很精緻，像一本文原文精裝書 每組客人餐具旁還有一本更漂亮的品牌故事書 咖啡杯旁邊還會附上他們可愛的sugar bowl，裡面是水晶般的糖， 跟可以增添風味的香草籽粉末 看到櫥窗裡面的可頌已經失心瘋的我....... 看起來太好吃了吧🤤 煮好的咖啡會用一個金色咖啡壺裝起來，服務員會先幫你倒第一杯，然後解說咖啡的喝法，後面就可以自己倒出來慢慢品嚐，也可以與同行的人分享 人生第一次點黑咖啡喝就是這間店，因為這裡沒有甚麼拿鐵或是有風味的咖啡，就是原汁原味的黑咖啡，本來我還怕喝不習慣會覺得浪費，沒想到嘗試了之後覺得不錯，旁邊會附一小杯香緹鮮奶油可以加在咖啡裡面 可頌一口氣點了4個，咖啡巧克力 覆盆莓肉桂 杏仁 咖椰 $160/2個 甜點的部分也不放過(因為到的時間有點晚，櫥窗裡面剩三四樣可以選擇) 榛果咖啡千層酥 $250 這次消費體驗不錯，離開前去選購了一罐水晶糖帶回家，罐子包裝很精美紙，袋也好有質感，超級適合送禮，買給自己在家裡泡茶沖咖啡加進去也很有儀式感💖 🔍BACHA COFFEE 夿萐咖啡 台灣 📍台北市信義區松高路12號(新光三越A8館1樓) ☎️ 02-2345-1910 🈺 (五.六)11:00~22:00 (日~四)11:00~21:30

[國內旅遊│花東縱谷]說走就走的生日之旅花東縱谷三天兩夜自由行

其實我對東部的風景還蠻嚮往的，上次的花蓮之旅真的讓我難以忘懷，尤其是那裏的風景真的很美 在上個月2月有剛好連放四天假，其中有一天就是我的生日，我跟老大說，沒想到他說那我有想去哪裡嗎?我只是隨口說了東部其實我一直很想去 尤其是台東花蓮那一帶，因為上次的花蓮我們是走海線，沿途風景都讓人覺得很舒服，彷彿可以變身成一隻美人魚下海去游泳了(但沒有美人魚像我這麼胖的啦!!) 因為我玩回來的時候量了體重，我居然重了一公斤多，我嚇到了，回來到現在我終於又回復到我之前的體重了，真的是嚇死寶寶了 不過說真的那裏的風景真的好美，就算去好幾次我也願意~ 雖然說是說走就走的自由行，但我們也是有上網查哪裡的景點可以去那裡的美食可以吃，那天晚上老大就立馬訂了民宿呢! 現在的APP都很方便，訂房是用Agoda，我們訂了台東和花蓮的民宿這樣下來還不到3000元呢!(真的超省錢的) 現在蘇花改開始通車後，到花蓮其實很快的，只花一個多小時就可以到花蓮了，但因為我們是要從台東玩回來，所以我們是直奔台東啊!! 到台東居然足足要花上我的一天上班的時間，接近7~8小時耶!我們去到台東都累死了，屁屁也坐得好不舒服，雖然我們有下車上洗手間，不過那也只是短暫的時間啊! 但我們沿途會經過伯朗大道，也就是金城武樹，我下車後覺得這感覺就好像在我老家，因為一望過去就是好多的田地啊! 這樣看過去很舒服，而且微風徐徐吹來，讓人可以暫時拋棄大都市的生活，來到東部我們就只想放鬆，拍完照就加緊腳步想趕快到民宿啊! 因為我們兩人整整花了好幾個小時到台東，都累死了，看到床就想滾床了 這是在台東的小天使民宿，擺設雖然簡單，但看起來好有日式的感覺，這樣讓人有溫馨彷彿就像回到家的感覺呢! 我忘記要在大廳那裏拍照，那樣的風格我好喜歡，有吃飯的地方、廚房，還有咖啡機耶!可惜這些我都沒拍到~ 樓梯間的燈光明亮，衛浴乾溼分離，我們的房間有一大片的落地窗，出去有一小小的陽台，早上起床可以不用開燈，採光超棒，重點是小天使民宿還有附早餐呢! 雖然早餐也是早餐店買的，不過整體給人的感覺很棒~ 那裏還有附小點心呢!真的很貼心~重點民宿老闆也很不錯，我們當天去就開始為我們介紹環境，還有停車場，真的是好棒棒~ 如果有人想去台東走走可以上網查台東小天使民宿喔! 隔天早上居然有人吵著說要吃炸雞~其實也快中午了啦!其實就是在等他開門 這也是網友推薦的藍蜻蜓速食專賣店，說這家的炸雞不錯吃，所以我們點了炸雞全餐，再一個炸雞腿 我就是因為這樣才會胖的啦!!(真的是肥死我了) 之後我們就開始沿途往花蓮走，會經過的景點我們也都有下去走走看看呢!(我們走海線) 我們的第一站就是富山護魚區，這裡的風景也挺美的，這裡可以餵魚喔!! 這裡要門票50元，進來再買上海藻饅頭，一個多少我也忘記了，但不會很貴 可以下水餵魚，但因為我穿裙子又加上生理期，超不方便的，只能丟饅頭下去 不過我看某人似乎跟魚玩得挺開心的，魚還會親你的手呢!只是這些體驗我沒辦法~嗚嗚~誰叫我生理期要那麼剛好(其實要去玩的前一天就來了~很失望) 接著我們來到水往上流， 水往上流奇觀位於台11線約152公里處，原本是條農用灌溉溝渠，因為地形微小差異的錯覺而讓人覺得水往上方流因此聲名大噪，並在溝渠旁設立刻有「奇觀」的石碑 (從網路上擷取) 不禁的就拍了很多照片，充滿了許多遊玩的記憶呢! 我們終於來到三仙台，這裡也是很好拍照的地方 石雨傘是東海岸十分有名的地質景觀，位在成功鎮北方10公里的海岸，長達1公里的海岬，屬於石灰岩隆起的海蝕地形，有著嶙峋的礁石、狹長岩岬、平衡岩、壺穴、海蝕門等豐富的海蝕地貌。 其中以平衡岩最為著名，一塊比較細長的岩石穩穩托住了較大的珊瑚礁岩，形成一種特殊的平衡結構，看起來就像一把雨傘，因而稱為石雨傘。 (網路擷取) 可惜無法空拍~不然會更美更漂亮 原諒我介紹用網路擷取啊~~~~~ 眼尖的你應該看出來這裡是親不知子步道 這裡的海景讓人看了更舒服~海闊天空啊! 但除了海闊天空外~在往下看玻璃步道，讓你有驚悚到唄~但其實這只有一小小段的玻璃步道而已 不過進來一定要戴安全帽，因為沿途的上方有岩石會撞到，所以要很小心啊! 終於來到花蓮的飯店，感覺挺高級的呢!這來到房間一定要滾床的啦!(床超舒服的) 開電視就都是在報疫情，但也是得關注才行 這間飯店也有附早餐呢!它的早餐是自助式的~在二樓~雖然小小的但感覺也是不錯(我沒拍到餐廳~對不起) 當天我們又跑到花蓮的東大門夜市，因為花蓮的烤吳郭魚真的好好吃，我們又去同一間吃呢! 在夜市沿途看了一下，看到糖葫蘆，我說我要草莓的，這樣吃草莓好爽啊! 回台北當天因為剛好是我的生日，又買了個草莓巧克力蛋糕，這真的存心要我肥死就是 不過這樣的生日之旅過的真的很棒呢!也感謝老大這麼的辛苦啊!這樣來回全程近500公里左右有吧! 真的很開心~ 最後我自己又剪輯這次的遊玩日誌呢! OPPO裡的APP可以利用照片製成強大的影片，我很喜歡這樣的功能，買reno 2真的買對了，開心 如果有想看我製成的影片可以到我的痞客邦觀看喔!也謝謝大家看到這裡 https://shan0222.pixnet.net/blog/post/469488284

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