好吃更好拍！2026「母親節蛋糕推薦」，亞尼克超多口味隨心選，Lady M優格千層輕盈無負擔

母親節對於不少家庭來說都是一個神聖的節日，在媽媽為家庭辛苦付出了一整年後，當然要訂一個美味又漂亮的蛋糕好好犒賞媽媽，發胖編為大家整理了今年超值得嘗試的母親節蛋糕，大家千萬要把握時間，提前挑選起來！ 圖片來源：亞尼克提供 母親節蛋糕推薦｜1、Lady M 6吋花樣蘋果優格千層 圖片來源：Lady M提供 Lady M在母親節到來之際，攜手精品級雪坊優格，推出清爽無負擔的「花漾蘋果優格千層蛋糕」，手工熬製的玫瑰蘋果果醬搭配醇厚的優格，交織出芳香甜潤的多層次口感，而主廚也以希臘優格取代部份鮮奶油，減糖少油的設計更具健康意識，酸甜平衡的輕盈配方，可以讓媽媽們更無虞地盡情享受甜點！ Lady M 6吋花樣蘋果優格千層，NT.1,900 Lady M 6吋花樣蘋果優格千層預購資訊 圖片來源：Lady M提供 預購日期：4/1-4/23 預購網站：https://reurl.cc/v0lGd1 取貨日期：5/3-5/4、5/9-5/11 取貨時間：11:30-19:30 取貨門市：台北旗艦店、遠百信義店、台北晶華店、遠百板橋店、台中LaLaport店、台中誠品480店 母親節蛋糕推薦｜2、大武山牧場 X MANO MANO母親節限定馬卡龍禮盒 圖片來源：大武山牧場提供 馬卡龍在法國不僅是精緻甜點，更是傳遞心意的傳統方式，鮮蛋專家「大武山牧場」攜手新竹知名甜點品牌「MANO MANO」，聯名推出母親節限定馬卡龍禮盒 ，開心果醬油乳酪、覆盆子桑葚、金萱芒果、甘草紅心芭樂、玫瑰荔枝、青檸馬鞭草，6款全新口味搭配牧場小雞、荷包蛋花朵、雞蛋等視覺意象，超級吸睛又可愛，牧場直送的AA級鮮蛋，結合法式甜點的細膩工藝，絕對能為媽媽獻上一場甜蜜又浪漫的味蕾饗宴！ 大武山牧場 X MANO MANO 母親節限定馬卡龍禮盒，NT.780 大武山牧場 X MANO MANO母親節限定馬卡龍禮盒預購資訊 圖片來源：大武山牧場提供 預購日期：3/26-售完為止 預購優惠：4月30日前早鳥預購享優惠價NT.720 預購網站：https://dan-loo.tw/2025mothersday_p 、 https://www.manomanocafe.com 其他預購通路：蝦皮商城、Pinkoi、Momo購物網、LINE禮物 取貨門市：MANO MANO勝利旗艦門市（週一至週日11:00-19:00）、MANO MANO竹科門市（週一至週日11:00-19:00）、MANO MANO新州屋門市（週三至週日11:00-19:00）、MANO MANO巨城門市 （週一至週四、週日11:00-21:30/週五至週六11:00-22:00）、MANO MANO竹北遠百門市（週一至週四、週日11:00-21:30/週五至週六11:00-22:00）、MANO MANO南西誠品門市（週一至週四、週日11:00-22:00、週五至週六11:00-22:30） 母親節蛋糕推薦｜3、亞尼克 X Cath Kidston「愛的玫語，甜蜜獻荔」系列 圖片來源：亞尼克提供 生乳捲名店亞尼克攜手知名品牌Cath Kidston，打造系列英倫復古甜點，新品以花卉、水果為靈感呈現經典優雅情懷，絕對是寵愛媽媽的最佳選擇，三款超美聯名保冷袋，只要NT.199就能不限金額加購，數量有限售完為止，快來為媽媽增加節日儀式感吧！ 玫瑰馨樂園 圖片來源：亞尼克提供 北海道奶霜奶香濃郁，搭配天然香草籽布蕾美味十足，蓬鬆的蛋糕裡堆疊著各種不同層次的口感，再加上玫瑰覆盆莓的香氣，絕對是媽媽們都會愛的味道！ 亞尼克 玫瑰馨樂園 6吋，NT.1,280元/ 紅心女王 圖片來源：亞尼克提供 自帶莓果香氣的紅寶石巧克力，襯托出紅心芭樂的濃郁與高雅，藏在蛋糕中的紅心芭樂凍口感清爽，一口下去濃郁不甜膩，令人難以忘懷。 亞尼克 紅心女王 6吋/8吋，NT.995/1,580 馨花朵朵開青檸派 圖片來源：亞尼克提供 用屏東九如綠檸檬新鮮現榨的奶油餡，清新又爽口，再搭配細膩軟綿的蛋白霜與酥脆派皮，吃起來酸甜平衡、口感絕佳！ 亞尼克 馨花朵朵開青檸派 6吋，NT.600 亞尼克 X Cath Kidston「愛的玫語，甜蜜獻荔」系列預購資訊 圖片來源：亞尼克提供 預購日期：4/1-5/11 預購優惠：凡於門市單筆消費淨額達NT.1,000（含）以上，即送「商品現金抵用券100元」乙張，不累贈；憑隨享卡消費購買母親節指定5款蛋糕（玫瑰馨樂園、紅心女王、馨花朵朵青檸派、德國黑森林、芋見香緹），可享9折優惠；5/1起至亞尼克門市或官網消費，單筆消費不限金額，即可以心動價NT.199加購「Cath Kidston X亞尼克聯名Lovely London保冷袋」。 母親節蛋糕推薦｜4、法絨SHERO雙巧四葉生乳酪 圖片來源：法絨提供 Energy張書偉唯一指定的喜餅品牌「Velvet Patisserie法絨法式手工甜點 」，在2025母親節特別攜手世界巧克力大賽金牌認證的「Cona’s妮娜巧克力」，推出「SHERO雙巧四葉生乳酪」，香醇滑順的巧克力醬綻放出濃厚的可可風味，隨之而來的生乳酪冰涼如冰淇淋，巧克力碎片與法國酒漬櫻桃、蘇格蘭黑醋栗果醬交織出酸甜又濃郁的層次，為整顆蛋糕添上一抹靈動色彩。 法絨 SHERO雙巧四葉生乳酪，NT.1,880 法絨SHERO雙巧四葉生乳酪預購資訊 圖片來源：法絨提供 預購日期：4/9-4/27（早鳥預購） 預購優惠：早鳥預購享優惠價NT.1,680，每顆蛋糕還有隨盒附贈的刮刮卡，中獎率高達100%，獎項包含「法絨官方網站1,000元購物金」、「Cona’s妮娜巧克力花餡愛情單品巧克力」、「Cona’s妮娜巧克力夢想城堡門票」等好禮。 門市地址：高雄市鼓山區美術南二路33號 官方網站：https://www.velvet.com.tw/pages/2025new-year-gift-box 母親節蛋糕推薦｜5、星巴克2025母親節蛋糕 圖片來源：星巴克提供 星巴克在2025母親節，為大家精選5款人氣口味，透過蛋糕向媽媽們獻上暖心祝福，直擊味蕾的甜蜜好滋味讓媽媽甜到心坎裡，提前預購更有超多優惠可以享受！ 綜合水果千層薄餅 圖片來源：星巴克提供 綜合水果千層薄餅一直以來都是星巴克暢銷的糕點品項，本次品牌以層層千層薄餅皮夾入奇異果、草莓、紅葡萄與水蜜桃，多層次的水果組合搭配輕盈細緻的草莓鮮奶油，闔家大小皆可一起享用～ 星巴克 6吋綜合水果千層薄餅，NT.1,550 藍莓三重奏起司蛋糕 圖片來源：星巴克提供 藍莓三重奏起司蛋糕是每年必推的夢幻漸層系蛋糕， 由底部的餅乾塔皮往上看，三種不同口感的藍莓乳酪以濃郁、綿密、滑順的口感一起呈現，一口下去香濃又不膩，酸甜平衡的滋味，讓每一口都是極致享受！ 星巴克 6吋藍莓三重奏起司蛋糕，NT.1,080 草莓流芯輕乳蛋糕 圖片來源：星巴克提供 草莓流芯輕乳蛋糕在香甜的草莓慕斯中間，夾入一層流芯感的草莓果醬，最上層撒上草莓白巧克力包裹的脆片餅乾，搭配清爽的輕乳蛋糕一起吃幸福感爆棚！ 星巴克 6吋草莓流芯輕乳蛋糕，NT.1,080 蘋果蜂蜜鮮奶蛋糕 圖片來源：星巴克提供 今年首次推出的蘋果蜂蜜鮮奶蛋糕，以濕潤又帶有彈性的原味蛋糕，抹入滑順不膩口的鮮奶油，另外再加上香甜的蜂蜜丁，與帶有些許酸甜感的蘋果丁，水果和蜜香的結合，讓整體口味更平衡，推薦給喜愛清爽風味的媽媽，也適合作為下午茶點心搭配茶飲一起享用。 星巴克 6吋蘋果蜂蜜鮮奶蛋糕，NT.950 星巴克2025母親節蛋糕預購資訊 圖片來源：星巴克提供 預購日期：4/2-5/4 預購優惠：預購期間結帳購買母親節蛋糕與指定商品，可享單件9折優惠，購買兩件（含以上）母親節蛋糕與指定商品，可享有88折優惠。 提早取貨優惠：購買6吋（含）以上冷藏蛋糕、星巴克法式點心禮盒、優格脆片提袋禮，並於5/4前取貨，將隨商品附贈一張飲料全品項好友分享優惠券。 取貨日期：4/5-5/11 取貨時間：冷藏蛋糕取貨時間為當日中午13點後，若需於上午取貨，請選擇提前一日取貨。 母親節蛋糕推薦｜6、哈根達斯「妳的存在，值得極致寵愛」系列 圖片來源：哈根達斯提供 冰淇淋專家哈根達斯，在母親節到來之際精心打造母親節專屬冰淇淋蛋糕，品牌以「妳的存在，值得極致寵愛」為主題，推出4款系列新品，甜蜜滋味讓媽媽每一次品嚐都能感受到滿滿的愛，快快用蛋糕向媽媽獻上誠摯且無價的心意！ 玫瑰心語 圖片來源：哈根達斯提供 手工翻糖花、心型鏤空巧克力搭配粉紅馬卡龍與巧克力蝴蝶，讓玫瑰心語蛋糕看起來儀式感十足，新人氣王開心果冰淇淋搭配經典不敗的草莓冰淇淋，令蛋糕的堅果香氣與草莓香甜相得益彰，裡裡外外讓媽媽沉浸在幸福的氛圍中～ 哈根達斯 玫瑰心語 7英吋/10英吋，NT.2,380/2,880 浪漫綺麗 圖片來源：哈根達斯提供 浪漫綺麗擁有不落俗套的蛋糕設計，外型兼具浪漫與華麗，金色脆片的一邊是白巧克力噴面，另一邊則是巧克力淋醬，內藏堅果香氣濃郁的夏威夷果仁，與香甜的草莓冰淇淋，獻給看似隨意卻注重細節風格的你！ 哈根達斯 浪漫綺麗 7英吋，NT.2,380 蝴蝶幸運草 圖片來源：哈根達斯提供 粉色的蝴蝶幸運草非常夢幻且詩意，內含開心果、草莓、藍莓3種口味冰淇淋，可以毫不費力的捕捉少女心～ 哈根達斯 蝴蝶幸運草 5英吋，NT.1,980 花開幸福 圖片來源：哈根達斯提供 以玫瑰造型點綴的「花開幸福」冰淇淋蛋糕，精選「香草、草莓、藍莓、夏威夷果仁」四種口味的冰淇淋，宛若獻上一束「吃得到」的玫瑰花束，用最浪漫的方式帶給味蕾幸福感。 哈根達斯 花開幸福 7英吋，NT.2,480 哈根達斯「妳的存在，值得極致寵愛」系列預購資訊 圖片來源：哈根達斯提供 預購日期：4/7-5/25 預購優惠：4/7-5/25蛋糕第二顆現折250元。 母親節蛋糕推薦｜7、COLD STONE 「My Melody & Kuromi浪漫時刻」系列 圖片來源：編輯拍攝 又到了一年一度最暖心浪漫的母親節時刻，COLD STONE攜手三麗鷗兩大人氣明星美樂蒂、酷洛米，為今年母親節增添慶祝氛圍，人氣草莓冰淇淋拌入酸甜的蔓越莓碎粒，再加上香濃香奶冰淇淋與酥脆Oreo餅乾，雙重口感幸福感爆棚！蛋糕上更精緻裝飾著可愛的美樂蒂、酷洛米巧克力飾片，還有粉嫩愛心馬卡龍、浪漫鮮奶油花、法式草莓/蘋果軟糖丁，為母親節增添豐富又溫馨的可愛氛圍～ COLD STONE 「My Melody & Kuromi浪漫時刻」購買資訊 圖片來源：編輯拍攝 開賣日：4月2日 母親節優惠：4/2-5/4全品項蛋糕享88折，OPENPOINT會員85折，5/5-5/11全品項蛋糕OPENPOINT會員88折。 母親節蛋糕推薦｜8、卡啡那「金色時光・愛綻如花」系列 圖片來源：卡啡那提供 號稱「全台最美公園咖啡廳」的卡啡那（Caffaina），在今年母親節推出「Moment of Gold, Love in Bloom」主題限定蛋糕系列，共三種口味將記憶裡母親的樣貌轉譯成甜點語彙，卡啡那透過風格對應蛋糕，只為還原她給你的那份溫暖與包容。 芋你有約（蛋奶素） 6吋，NT.950 馥栗提拉米蘇（含酒） 6吋，NT.1100 金橙杏語（蛋奶素） 6吋，NT.1050 卡啡那「金色時光・愛綻如花」系列預購資訊 預購日期：4/1-4/25 預購贈品：品牌時尚隨行杯乙組（價值NT.179） 取貨日期：4/26-5月11日 預購連結：點這裡 門市據點查詢：點這裡 母親節蛋糕推薦｜9、礁溪寒沐酒店甜在馨母親節蛋糕 圖片來源：礁溪寒沐酒店提供 備受大家喜愛的礁溪寒沐酒店，在2025母親節獻上「甜在馨」青檸慕斯蛋糕，以心形外型承載濃濃愛意，蛋糕底層用酥脆巧克力沙布列搭配香濃脆球，打造層次豐富的口感，內餡包裹焦糖香草與青蘋果醬，交織出酸甜清香，外層則以粉嫩巧克力鏡面覆蓋，口感柔滑，猶如母愛般溫柔細緻。 礁溪寒沐酒店 甜在馨母親節蛋糕，NT.1,280 礁溪寒沐酒店甜在馨母親節蛋糕預購資訊 預購日期：4/17-5/11 預購優惠：4/30前預訂可享早鳥優惠價NT.980。 預購須知：蛋糕需在提領日前三天預訂 母親節蛋糕推薦｜10、BAC Miss瑪奇朵伯爵蛋糕 圖片來源：BAC提供 精品巧克力蛋糕BAC，以本格派精神打造全新「Miss瑪奇朵」伯爵蛋糕，佛手柑氣息帶來甜而不膩的絕妙滋味，脆口的巴芮脆片搭配滑順的焦糖瑪奇朵奶霜內餡，創造多層次驚喜口感，蛋糕鋪面以奶霜花冠點綴，自信展現優雅品味，典雅造型蘊藏層層到位的細膩工藝，不用套濾鏡就自帶光芒！ BAC Miss瑪奇朵伯爵蛋糕 6吋/8吋，NT.990/1,900 BAC Miss瑪奇朵伯爵蛋糕購買資訊 圖片來源：BAC提供 販售日期：4/24-5/31 販售通路：BAC全台門市、官網 預購優惠：4/27前預購並付款，贈送價值NT.299的「BAC質感不鏽鋼刀」乙支。 母親節蛋糕推薦｜11、Twinings唐寧茶母親節聯名系列甜品 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 2025母親節，Twinings唐寧茶攜手台北萬豪、Myra、Sugar Miss、北投老爺、高雄承憶文旅，共同打造細膩又甜蜜的系列甜品，台北萬豪酒店用琥珀焦糖博士茶、法國頂級巧克力製成絲滑慕斯，再搭配夾層百香葡萄柚果凍，與橘子果泥、洋甘菊茶、巧克力醬混和的內餡，重磅推出聯名「琥珀凝光Rooibos Radiance」蛋糕，鋪上巧克力巴芮脆片的大溪地香草柑橘蛋糕，就像琥珀般珍貴，可以讓媽媽品嘗到豐富的味道。 台北萬豪酒店 琥珀凝光Rooibos Radiance蛋糕 6吋，NT.1,580 Twinings唐寧茶 X Myra 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 Myra被譽為「台北最好吃的達克瓦茲店」，此次也與Twinings唐寧茶聯手，推出「康乃馨擠花蛋糕、常溫達克瓦茲禮盒」兩款甜點，康乃馨擠花蛋糕將琥珀焦糖博士茶融入底層磅蛋糕體，外層栩栩如生的手工擠花全都用天然蔬果粉、白豆沙調色製作而成，每一口都是熬煮出的綿綿情意，綻放視覺與味覺的雙重驚喜。 Myra 康乃馨手工擠花杯子蛋糕 約2-3吋，NT.500 Myra 唐寧茶達克瓦茲禮盒，NT.450元 Twinings唐寧茶 X Sugar Miss 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 Sugar Miss則推出聯名「琥珀香緹鮮奶油戚風蛋糕」，用琥珀焦糖博士茶作為主體， 再融入溫潤的鮮奶油，質地如雲朵般柔軟，且採用無咖啡因配方，就連懷孕媽咪也可以放心品嚐。 Sugar Miss 琥珀香緹鮮奶油戚風蛋糕 4吋/6吋，NT.980/1,680 Twinings唐寧茶 X 北投老爺酒店 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 北投老爺酒店在2025母親節檔期，以唐寧茶為核心，打造全新「北海道十勝荔香奶露」口味，經典歐式大吉嶺茶奶醬搭配清甜荔枝、覆盆子凍，可為初夏增添清爽淡雅的氣息。 北投老爺酒店 北海道十勝荔香奶露蛋糕 單片（套餐）/6吋，NT.380/1,280 Twinings唐寧茶 X 高雄承憶文旅 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 高雄承憶文旅用「慕紫Violet」蛋糕為母親節獻上驚喜，主廚將伯爵茶慕斯、琥珀焦糖茶奶凍、紫芋泥夾心、紫薯蛋糕層層堆疊，打造質地柔軟、茶香雅致、綿密不膩的母親節限定蛋糕，展現母愛純粹內斂的氣質。 高雄承憶文旅 慕紫Violet 6吋，NT.1,280 Twinings唐寧茶母親節聯名系列甜品訂購資訊 Twinings唐寧茶 X 台北萬豪酒店 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 訂購日期：4/15-5/7 訂購電話：02-2175-7970 訂購地址：台北市中山區樂群二路199號1F西華匯 訂購詳情：點這裡 Twinings唐寧茶 X Myra 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 訂購日期：4/22-5/31 訂購地址：台北市大安區安和路一段127巷6號 訂購詳情：點這裡 Twinings唐寧茶 X Sugar Miss 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 訂購日期：4/14-5/31 訂購地址：台北市大安區光復南路290巷4號（國父紀念館店）、台北市內湖區內湖路二段392號（內湖店） 訂購電話：02-2771-5320（國父紀念館店）、02-8751-5258（內湖店） 訂購詳情：點這裡 Twinings唐寧茶 X 北投老爺酒店 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 訂購日期：4/3-5/31 訂購地址：台北市北投區中和街2號1F 訂購電話：02-2896-6966 #8385 Twinings唐寧茶 X 高雄承憶文旅 圖片來源：Twinings唐寧茶提供 訂購日期：4/1-5/12 訂購地址：高雄市鹽埕區五福四路169號 訂購電話：07-521-9388 母親節蛋糕推薦｜12、金田屋‧日本大福專賣「六韻藏心」母親節禮盒 圖片來源：金田屋提供 來自日本銀座的高級甜點「金田屋‧日本大福專賣」，在母親節到來之際推出全新口味「抹茶蒙布朗大福」，延續金田屋職人手作精神，以沈穩的日本抹茶香為基底，層層堆疊出細緻柔滑的綠色曲線，內餡藏入口感飽滿的紅豆，滑順中帶有顆粒層次，頂部點綴的蔓越莓與櫻桃番茄果肉，帶出自然果香與微酸滋味，為大福增添清爽細膩的尾韻。 圖片來源：金田屋提供 另外品牌還推出「六韻藏心」母親節禮盒，葡萄、蘋果、鳳梨、栗子、紫薯5款經典風味，再加上台灣限定「抹茶蒙布朗大福」，一定能讓媽媽感受到你的滿滿心意。 金田屋‧日本大福專賣「六韻藏心」母親節禮盒預購資訊 圖片來源：金田屋提供 開賣日：4/24 預購通路：官網、會員APP 取貨日期：4/29-5/18 取貨方式：門市取貨 門市地址：台北市大同區赤峰街49巷20號 門市電話：02-25592600 母親節蛋糕推薦｜13、承繼「黑森林蛋糕」、焦糖起司蛋糕「蜂蜜香草」 以經典「黑森林蛋糕」為靈感，重新編寫味覺的篇章，取其靈魂元素「巧克力」與「酒漬酸櫻桃」，在層層堆疊中，創造濃淡有致、質地交錯的全新詮釋。帶有紅莓與輕煙燻香氣的黑巧克力，呈現深邃又清新的可可風味。搭配酸櫻桃微發酵後萃取出的汁液製成的蛋奶醬，質地滑順、味道濃郁；再加入杜松子點綴櫻桃果醬，讓森林的木質氣息緩緩浮現。 蛋糕尺寸：Ø14cm 售價： $1380 取貨方式：此商品僅提供 承繼品牌概念店門市親取 官網連結 (限量，售完為止) -18°c 焦糖起司蛋糕—蜂蜜香草 「單片包裝」，僅「承繼品牌概念店」限定開賣，4/22起為期一個月 「長條包裝」4/28官網開賣，4/29承繼品牌概念店開賣 延伸閱讀 👉「難哄蛋糕」哪裡買？6間超還原店鋪推薦！幫你哄好你的溫以凡，一人食迷你糕可愛到尖叫～ 👉圈圈圓圓圈圈～特搜全台12間甜甜圈，就讓甜香的幸福滋味圈住你的心 ! 👉母親節禮物推薦！「媽媽愛的飾品」大盤點，加碼品牌、品項分享，想買對禮物就要投其所好～ 👉母親節禮物怎麼選？8款「媽媽愛的精品包」盤點！愛馬仕、LV、BV…容量顏值都很高 撰文編輯 #LeahHan #女子好命指南 #ladym #亞尼克 #國內美食 #女子好命指南 #新品蛋糕 #母親節 #母親節禮物 #母親節蛋糕 #美食旅遊 #蛋糕推薦 #馬卡龍 

安珍:米其林餐盤推薦老字號薄餅-新加坡 Kao空食客

 薄餅 $2.2類似台灣潤餅只是份量較小和配料不同底層醬料辣口透著甘甜味絲絲蘿蔔絲軟身吸附醬汁 些微蛋末豆芽和許多酥酥口感層次有變化富有南洋風情的娘惹味 滿特別的可以試試 娘惹杯餅 $3.8/四個外皮脆口有點油炸口感但不油膩杯裡滿是蘿蔔絲和一點紅蘿蔔調味甜甜鹹鹹些微辣度 雞蛋司存在感低酥口中又有濕軟甜辣味口感與風味多層 還不錯但必須現吃 自1958年至今已過六十個年頭，以外祖父秘製薄餅代代相傳，就位於牛車水大廈熟食中心。網路評價高，更於2024年獲選米其林必比登推薦，也曾獲選新加坡最佳小食。薄餅屬於娘惹菜系，是中國菜系和馬來菜系的合併版，也是新加坡人的早茶點心之一。自己是覺得味道滿有特色的，台灣少見的滋味，可以試試。不過建議都現吃，外帶的話，不論是口感抑或風味都會大大折扣。其他新加坡美食請參閱食記，有許多熟食中心美食推薦。 安珍 +65 8189 469908:00-19:00335 Smith St, #02-112, Singapore 050335

Mini 私房點心｜內行人帶路！基隆超級隱藏版甜點！

Mini 私房點心最近從工作室轉成實體店，有手工點心塔、七吋派、蛋糕及各式禮盒。 每個星期四到星期日開放現場選購，外縣市的朋友也有提供宅配服務！⠀ 「甜心巴黎草莓泡泡」色澤粉嫩夢幻，手工塔皮擠上一圈又一圈的卡士達餡，放上新鮮大湖草莓、牛奶卡士達泡芙，這就是冬天該有的儀式感！ 「草莓布丁香草蛋糕捲」用料誠意十足，不只內餡，連蛋糕頂端也有草莓切片；布丁的加入很畫龍點睛，吃起來更有層次！ 「草莓珍寶禮盒」一次能吃到九款點心塔，不論是酸甜清爽的草莓優格起士，或以抹茶、白米製餡的抹茶稻禾相思豆，對於什麼都想來一點的甜點控超級方便！ 他們家的甜點份量精巧，口味選擇很多。沒有什麼事是一個 Mini 塔不能解決的。如果有，那就吃兩個吧！🤣 ⠀⠀ ... ⠀⠀ 【 Mini 私房點心 】 ▸ Instagram｜@minidessert1102 ▸ LINE｜@cpu2985e ▸ 地址｜基隆市安樂區安樂路一段236號 ▸ 電話｜02-24280027 ▸ 時間 ⠀◟ 預訂自取｜每日 12:00-19:00 ⠀◟ 門市選購｜週四、週五 15:00-19:00 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 週六、週日 13:00-19:00 ⠀⠀ ────────────── #別墅裡的一百種味道 #基隆百味 #基隆的一百種味道 #百味_Mini私房點心 #Mini私房點心 #草莓季 #草莓控 #草莓蛋糕 #草莓甜點 #基隆草莓甜點 #安樂區甜點 #基隆甜點 #基隆甜點店 #基隆伴手禮 #基隆彌月 #基隆彌月禮盒 #基隆彌月蛋糕 #宅配美食 #安樂區美食 #基隆美食

夏季消暑就愛古早味！7-ELEVEN獨家復刻冰品、芋頭甜點清爽登場 「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」最低0元起　有感優惠揪

入夏後氣溫持續攀升，7-ELEVEN端出夏季限定冰品、甜點和飲料，以復刻古早冰、手搖飲冰品化、聯名甜點、牧場甜品等獨家滋味，讓民眾消暑解悶！7-ELEVEN年度最大冰品活動「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」即將於5月20日起正式開跑，購買2件指定冰品即可參加抽獎，同時加碼7-ELEVEN APP天天抽、連續登入拿好康；OPEN POINT APP則可天天扣點抽大獎，最高可得300萬OPEN POINT點數(相當於1萬元7-ELEVEN購物抵用券)，期望藉由冰涼商機結合線上線下行銷活動，帶動相關類別業績成長3成以上。 今年7-ELEVEN「世界冰品博覽會－冰品抽抽樂」自20日起開跑，活動為期一個多月，期間至7-ELEVEN門市購買指定冰品任2件即可參加抽抽樂，折扣下殺最低0元；7-ELEVEN APP同步加碼抽折扣，且連續五天登入APP還可額外獲得「任兩件7折」優惠券，好友相揪吃冰就能雙享優惠！另外，OPEN POINT APP自 5月20日上午10點起更推出「樂不可支密碼拉霸樂」活動，使用OPEN POINT 300點即可參加乙次，立即獎可獲得88點至9萬點的OPEN POINT點數，還可參加預測幸運數字活動，最高可得300萬點，搭配冰品抽抽樂活動更能折上折、超划算。 迎接夏季飲料冰品旺季，自3月以來7-ELEVEN「世界冰品博覽會」導入20款創新冰品，成功帶動類別業績較去年同期成長超過2成，觀察到古早味冰棒有不少死忠鐵粉，今年「原味本舖」系列冰棒以全新包裝強勢回歸，4款冰棒份量升級、CP值超高，最受歡迎的紅豆牛奶口味，選用台灣在地紅豆，花生牛奶口味吃得到炒焙花生的香濃，好吃之外還復刻小時候的回憶，另兩款鳳梨及檸檬口味則是獨家雙層水冰技術製成，一口咬下有雙層口感，外層沁涼、內層果香。 此外，7-ELEVEN年銷破百萬支的「瑞穗鮮乳雪糕」今夏再度登場，使用瑞穗鮮乳製作，奶味香濃、口感綿密，絕對是今夏必嚐！除了傳統口味，7-ELEVEN創新冰品持續熱賣，此次再度發揮超強聯名實力，攜手人氣復古手搖飲「萬波島嶼紅茶」，翻玩期間限定人氣招牌飲品「楊枝甘露」變身話題冰品「萬波楊枝甘露雪糕」，使用芒果、紅葡萄柚和椰漿製成，吃得到芒果果肉並以QQ蒟蒻口感升級，香甜微酸、口感綿密，經典重現令人懷念的港式風味。 7-ELEVEN繼與基隆百年甜點名店連珍合作芋頭系列甜點，帶動甜點業績成長超過3成後，再獨家推出「連珍芋頭牛奶」，復刻連珍店內人氣芋泥雪露風味，讓民眾免跑基隆！此外，看好芋頭風潮，即日起推出IG打卡爆紅美食「芋泥肉鬆三明治」，使用台灣檳榔心品種芋頭、蜜芋頭丁，細緻綿密口感帶有芋頭顆粒香氣，搭配傳統風味肉鬆，芋香中帶有肉鬆香氣，讓你24小時都「芋」罷不能。 不僅如此，7-ELEVEN更攜手苗栗知名四方鮮乳，即日起推出「手作醇布丁」、「布蕾塔」、「香草歐蕾泡芙」共3款甜點，主打最原味香醇的鮮乳系甜點。像是「手作醇布丁」以蒸加烤雙工法製成，口感綿密，吃得出布丁單純的美味，搭配手炒焦糖漿苦甜回甘；「布蕾塔」則以大量雞蛋、四方鮮奶及紐西蘭鮮奶油製成內餡，搭配烘烤過的香鬆塔皮，風味及口感呈現出豐富的層次感；「香草歐蕾泡芙」內餡以四方牧場及紐西蘭鮮奶油調製出的卡士達醬，加上香草籽醬，100%不加一滴水，口感滑順不甜膩。迎接夏季，以一系列清爽的甜點滿足消費者的味蕾，預估將再帶動一波買氣。 7-ELEVEN APP「世界冰品博覽會 冰品抽抽樂」活動介紹 1. 活動日期：2020年5月20日00:00起至2020年7月5日19:00止。 2. 活動方式： • 活動時間內，開啟7-ELEVEN APP，點選「抽抽樂」活動icon，登入OPEN POINT會員即可參加。每人(帳號)週一到週四每天限玩2次，週五到週日每天限玩3次。 • 抽抽樂遊戲獲得的折扣條碼，可至7-ELEVEN APP「我的好康」à「活動贈獎」領取，憑條碼至門市使用折扣，每個條碼限使用一次(折價一組)，使用過後條碼立即失效。 • 打卡活動：每日登入遊戲可累計一天，滿5天加碼送1張「任兩件7折」優惠券 OPEN POINT APP遊樂場-樂不可支拉霸樂活動 1. 拉霸開放抽獎時間：2020年5月20日(三)10:00至2020年6月23日(二)(共35天) 2. 活動方式：扣除300點OPENPOINT，可參加「樂不可支密碼拉霸樂」乙次。每會員不限次數參加，每次拉霸皆可獲得預測幸運數字，隔日遊樂場將會公佈前日開獎數字，符合預測開獎幸運數字者，可。均分前日彩池內的300萬點數。 3. 參加步驟：開啟OPENPOINT APP→點選「 點數遊樂場」→點選「樂不可支密碼拉霸樂」即可進入抽獎 4. 獎項：共分為「立即獎」、「每日開獎搶300萬點彩池點數」 • 點數立即獎: 88點~9萬點。 • 每日開獎數字: 每日彩池內皆有300萬點OPEN POINT點，預測開獎3碼全中者可將彩池內的點數均分。彩金點數得獎者的點數，將於次週五前匯入得獎人帳戶中。 7-ELEVEN 新品推薦 ＃瑞穗鮮乳雪糕 40元 （5/20~6/16嚐鮮價30元） 7-ELEVEN獨家銷售，使用瑞穗鮮乳製造(無加入冰品抽抽樂) ＃萬波楊枝甘露雪糕 49元 7-ELEVEN限量獨家販售，來自台灣眷村的創意手搖飲料品牌——萬波島嶼紅茶期間限定的人氣招牌飲品「楊枝甘露」化身雪糕，使用芒果、紅葡萄柚和椰漿做成雪糕，吃得到芒果果肉並以QQ蒟蒻替代西米露口感升級，香甜微酸、口感綿密，大口咬下，沁人心脾，經典重現令人懷念的港式風味 ＃原味本舖-鳳梨冰棒 25元 80g大增量新裝上市，獨家雙層水冰技術，清涼爽口，含金鑽鳳梨果肉，果汁含量40%（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） ＃原味本舖-檸檬冰棒 25元 80g大增量新裝上市，獨家雙層水冰技術，清涼爽口！冰棒外層裹上一層檸檬風味水冰，使用屏東的優利加檸檬製作，以-28℃快速凍結技術，保存新鮮檸檬滋味，由細小冰晶凍結而成的冰棒，沁涼消暑。（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） ＃原味本舖-紅豆牛奶冰棒 25元 80g大增量新裝上市，選用台灣在地紅豆，粒粒飽滿，蜜漬紅豆融合牛奶與國產鮮奶油（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） ＃原味本舖-花生牛奶冰棒 25元 80g大增量新裝上市。中焙、深焙花生醬結合，多層次享受，花生調和牛奶，重現經典風味。（原味本舖無加入冰品抽抽樂活動） 5/20~6/2，於7-ELEVEN門市購買冰品(不含哈根達斯、Ice Walker冰塊)即可獲得優惠券一張，憑券購買原味本舖任一口味，每枝只要10元！（換購日期5/20～6/16） ＃連珍芋頭牛奶 38元（2020/05/20~06/16嚐鮮價35元） 7-ELEVEN獨家上市，基隆連珍聯名商品，濃醇芋頭香搭配香醇牛奶風味 ＃芋泥肉鬆三明治 45元 適合當作早餐或下午茶點心，使用台灣檳榔心品種芋頭、蜜芋頭丁，細緻綿密口感帶有芋頭顆粒香氣，搭配傳統風味肉鬆，芋香中帶有肉鬆香氣。 ＃四方鮮乳手作醇布丁 39元 7-ELEVEN獨家限量販售！以蒸加烤雙工法製成，口感綿密，搭配手炒焦糖漿苦甜回甘。 ＃四方鮮乳布蕾塔 45元 7-ELEVEN獨家限量販售！以大量雞蛋、四方鮮奶及紐西蘭鮮奶油製成內餡，搭配烘烤過的香鬆塔皮，風味及口感呈現出豐富的層次感。5/20~6/16加入隨時選活動，搭配CITY CAFE及指定飲料省10元。 ＃四方鮮乳香草歐蕾泡芙 45元 7-ELEVEN獨家限量販售！以四方牧場及紐西蘭鮮奶油調製出的卡士達醬，加上香草籽醬，100%不加一滴水，口感滑順不甜膩。部分門市限定販售。 

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花蓮伴手禮推薦｜豐興餅舖｜PAZPAZ 雷古多｜KAOKAO 鏍雷餅｜花蓮茶羊羹綜合｜官網下單脆食屋雷古多｜線上購買宅配

豐興餅舖從一九二八年開始做餅 雷古多系列以復古黑膠唱片造型為靈感 把傳統工法與新興烘培概念結合 使用花蓮當地食材 吃起來酥脆爽口 豐興餅舖突破糕餅工藝的框架 打造蓬鬆、酥脆、爽口的甜蜜滋味 承襲近百年的餅藝工法 堅持職人精神 從漢式喜餅到創意脆食都有販售 從節慶禮盒到日常伴手禮 每一款糕點都蘊含花蓮的風土與人情 是來花蓮必買的知名伴手禮品牌 這次在花蓮豐興餅舖的官網挑了三款禮盒 想找日常可以隨時吃的小點心 推薦大家 豐興餅舖官網 豐興餅舖官網： https://www.fengshing.com.tw/ 豐興餅舖FB粉絲團 ：https://www.facebook.com/fengshingfood 🔸PAZPAZ 雷古多 490元 三片口味分別是藍莓、蒜香、檸檬 藍莓帶淡淡果香和甜味 入口後能感受到餅體本身的烤香 蒜香味道溫和帶鹹香 咬下去有麵包的厚實感 檸檬酸度明顯 提亮整片的口感 讓味道變得清爽又唰嘴 🔸KAOKAO 鏍雷餅 275元 雙色螺旋餅體造型有特色 搭配晶亮糖粒 酥脆香甜 咬下去是酥脆的口感 撲鼻而來的香氣來自烘烤本身 大小適中 放在包包或桌上 想吃時拿出來很方便小巧 🔸花蓮茶羊羹綜合 210元 三款都是使用在地茶香選用花蓮舞鶴茶粉 的減糖設計做成口感滑順的茶味羊羹 蜜香紅茶茶味溫和帶一點甜味 柚香金萱茶香清爽 搭配柚子味道 咖啡烏龍味道濃 前段咖啡味明顯 後段有烏龍的焙香微苦 吃起來甜度不高 口感紮實不黏 很適合下午茶墊墊肚子 保持低甜度和茶香的清爽感 無論單獨食用或與其他點心搭配都很不錯 這次的組合是雷古多三片 KAOKAO十二入、茶羊羹三入 三款都能分開或搭配一起嘗試 無論作為花蓮伴手禮送人 或是日常在家、辦公室的小點心都非常合適 雷古多系列與鏍雷餅 呈現了傳統工法與創新烘焙的融合 羊羹則帶來花蓮在地茶香的細膩風味 整體組合完整呈現豐興餅舖對糕點的用心 每一口都能感受到花蓮的食材風味 #花蓮豐興餅舖 #豐興餅舖 #花蓮美食 #雷古多 #花蓮伴手禮 #花蓮必買伴手禮 【豐興餅舖客服專線】 03-832-3436 轉9 營業時間： 週一~週五營業｜09:00 - 18:00 週六營業｜09:00 - 12:00 【豐興餅舖門市資訊】 總店 / 970花蓮市中華路296-2號 營業時間：週一~週日 08:30-21:00 中華店 / 970花蓮市中華路107號 營業時間：週一~週日 10:00-21:00 站前店 / 970花蓮市國聯一路57號 營業時間：週一~週日 08:30-21:00

早起食早頓，在地屏東人推薦的早餐巡禮！

嘿！吃早餐阿！快點啦！有好多好多早餐在這裡在我們最熟悉的早餐店裡-- 盧廣仲《 早安，晨之美！》 屏東市的美食魅力深根蒂固於在地人的生活中，比起鄰近的台南或高雄，觀光客的比例相對性較低，屏東市區的美食最先講求的會是符合在地人的胃口，才可以在當地的食物版圖中存活下來。因此，隨便在當地撈幾個店家，都可能會是擁有25年以上歷史的老店。 下港女子綜合屏東人的美食地圖，名單由平均年齡32歲的五位土生土長屏東市人推薦，下港女子也曾實地造訪的店家，如果還不認識屏東市沒關係，透過吃，將輕鬆進入這城市的門檻，命中下懷。 迪化街老牌肉圓 蒸肉圓還是炸肉圓，永遠各具兩派的擁護者，但濁水溪以南，蒸肉圓絕對是大本營！蒸肉圓也是屏東人很習慣的早餐選項，迪化街老牌肉圓現為第二代經營，攤位就設在自己住家的騎樓，雖然不像其他間肉圓這麼常登上觀光客的清單，但絕對是當地居民推薦的榜上名單。 招牌是每顆10元的清蒸肉圓、豬血湯、腸子湯，肉圓會泡在獨特醬汁的湯裡面，肉圓吃完，屏東在地人就會把肉圓剩下的醬汁依個人喜好倒進湯中，混著喝，舒服！ Google評價目前4.3顆星，過濾一下給負評的人，都是等太久而排隊排到生氣的外地人，當地居民都知道迪化街老牌肉圓的潛規則：想快速品嚐到美食，每天早上九點前就得先報到！ 下港女子推薦組合：清蒸肉圓、綜合湯（魚丸、豬血、腸子都來一點吧） 中正路生煎包 正式名稱為「豐滿早餐店」，位在中正路上，大家都以中正路生煎包以耳傳耳，爸爸負責兩個大煎鍋裡的生煎包與確認揉麵機中的麵團，孩子們負責包餡，媽媽負責盛裝與招呼客人，構成家族生產線，不管什麼時候去，永遠都在排隊，然後每次在隊伍中，聽到前面的人一次買20-30顆，就知道自己依然還有下一輪的輪迴。 目前由第三代家族經營，每天生意又像打戰一樣，牆上就貼著「忙碌中忘了微笑請見諒」，算街坊都知道臭臉出名的，時常忙到根本來不及收拾前一組客人留下的餐盤，桌子也是黏黏的，不過每天依然饕客不斷，大約10:30前後就賣完了！ 下港女子推薦組合：生煎包、紅茶豆漿 西市場組合：夏一跳早餐＆阿婆蘿蔔糕 在地人在西市場的豪華早餐，麥香雞夾蛋加咖啡牛奶，吃完也是美味得讓人嚇一跳，即便只賣各種口味的吐司，沒有漢堡與蛋餅的加持下，依然在西市場30多年屹立不衰！ 屏東人還會有一個拚式吃法，點完夏一跳的吐司後，再走去對面的素食麵店，點一盤蘿蔔糕（感謝放空咖啡老闆提供照片）阿婆的蘿蔔糕是現點，現倒麵糊下去煎，片狀的口感再淋上醬油膏，就是完美的早餐組合！（但蘿蔔糕要趁熱吃，冷卻之後，油脂會滲出來，口感就會稍顯油膩了。） 夏一跳早餐 探柵早午餐 屏東近期崛起的早午餐店，講求提供原型食物給顧客，培根並非是為了壓低成本常見的重組醃製品，而是採取信功肉品，不僅是南台灣多項品質認證的豬肉製品，也是日本農水省認證及新加坡農糧獸醫局認證加熱肉品的外銷指定工廠，頭家青蛙說：「要吃就要吃真培根！」 每一道餐點的搭配都很細膩，提供的沙拉也是選用蘿蔓、櫻桃蘿蔔這種特地挑選過的食材，並不會因為他在拼盤中是配角就草草了事。 令人驚艷的超級奶皇，有點像是奶黃包結合波蘿麵包的口感，外層烤得酥脆，底部的麵包則軟綿綿的，超級奶皇有一股熟悉的味道容易上癮，詢問頭家青蛙後，原來在我們嘴裡，喜不自禁的滋味是鹹蛋黃！ 因造訪當天有採訪到頭蛙青蛙，故想看專文可以前往【有路用空間003 • 屏東市】探柵不只是網紅店，理念也該堅持！ 青蛙頭家推薦餐點：超級奶皇、迷迭香料烤雞 任家涼麵 從民國48年在勝利市場開始擺攤的任家涼麵，已經是不少屏東學子北上懷念的家鄉味，目前在屏東市區已拓展到四家分店，連台北、高雄都設有分店。 屏東市族群多元，因空軍基地眷村的關係，有許多外省菜，麵食文化也是特別豐盛，台灣道地的川味涼麵老店，很多皆由空軍眷村發跡，任家涼麵就是成功一例，講求手工製麵，每天手工將麵撥涼，讓麵條非常Ｑ彈，拌入清爽的自製麻醬，撒上花生粉，可以！ 下港女子推薦餐點：四川涼麵、味噌蛋花湯 廖家肉燥飯 肉燥飯撒上肉鬆，算是屏東在地標誌，家傳三十多年的祖傳滷汁，讓在地人一吃就是20多年的座上賓，而酒釀香腸、油豆腐都是回鄉的屏東人必點單品。 雖然節目時常推薦放滿高麗菜、小魚乾的10元味噌湯，但虱目魚皮湯沾芥末才是屏東人喝湯的王道！ 屏東市民推薦：滷肉飯、香腸、虱目魚皮湯 肉粽碗粿 位在屏東市博愛路老正時眼鏡前，在Google Map的地標就是肉粽碗粿，老闆說他們在賽洛馬颱風之前就開始在路邊賣了，算一算也有四十幾年歷史，每天早上6:00開賣，營業3小時就賣光了，因快閃出現的時間很有限，如果不是住在附近的屏東人，也不知道的隱藏版早點！ 只要點一顆肉粽或一份碗粿，店家都會付一碗味噌湯，基本上在屏東，大家都很習慣路邊小販會附一碗免費的味噌或清湯，屏東人表示這就是在地的日常情義！ 屏東市民推薦：總是在八點前就賣完的碗粿 劉記早點 劉記早點是屏東長輩們齊聲認證的早餐店，有次到屏東友人家過夜，隔天早上朋友的爸媽已先買好小籠包給我們，驕傲推薦這家小籠包多有名，小籠包的皮相當厚實，裡面的肉餡也十分紮實，八顆塞在盒子裡超級飽滿，與其說是小籠包，真的不如說是跟拳頭般大的肉包，女生幾乎塞2-3顆就會飽了！ 屏東市民推薦：小籠包、蔥花大餅、咖哩酥餅和厚實外皮的甜酥餅！ 除了上述介紹的商家外，屏東還有一項很具代表性的早餐，就是「飯湯」，透過一碗家常飯湯，透露出屏東各區不同的家鄉依賴：白飯混著地方特色的配料，舀入幾瓢高湯，這種樸實的庶民美味，不僅會出現在家裡的餐桌上，也時常出現在學校營養午餐中，可是每位北上求學的屏東遊子用來懷念小時候的象徵，其中最推崇的絕對是用料直逼海鮮湯的東港飯湯。 下圖就是2019年超級南中的屏東ya！攤位，曾經以攤位的展覽方式，呈現屏東山線與海線不同飯湯的風格，告訴外地人：「這才不是稀飯！」 以上就是土生土長的屏東是人推薦的早餐巡禮，當然遺憾之珠的名單落落長，為了滿足多元民族的味蕾，其他還有：香揚蛋餅、施家碗粿、張家ㄟ飯湯等，都是屏東市民推薦的選項，但礙於下港女子已經很努力一天吃兩次早餐了，才能完整上列的清單，其他的等往後有機會吃到，再慢慢補上來！ 美食推薦（上篇）代表這系列還沒結束，接著還會有美食推薦（中篇）與（下篇），分別介紹屏東市民推薦的正餐、宵夜和下午點心！ 更多下港女子的文章…… 👉下港女子部落格：https://ekangwoman.com/ 👉下港女子粉絲頁：https://www.facebook.com/ekangwoman 👉下港女子Instagram: https://www.instagram.com/ekangwoman #屏東 #屏東市區 #早餐 #早餐推薦 #美食 #波波發胖 #劉記早點 #夏一跳 #探柵 #廖家肉燥飯 #任家涼麵 #西市場 #肉圓 #下港女子 #屏東市 #迪化街肉圓

搞懂優格差在哪！希臘優格 vs 希臘式優格差異解析＋5種健康吃法推薦

優格熱潮持續升溫，便利商店冰櫃裡總有一排排各式「希臘優格」、「希臘式優格」等選項，看似相似卻又讓人猶豫該怎麼選才好。到底這兩者有什麼不同？哪一種更健康？又該怎麼吃才能發揮最大營養效益？本篇將深入解析「希臘優格與希臘式優格的差異」，並分享優格的健康益處與正確食用方法，幫你從成分、功效、搭配方式一次搞懂。 希臘優格與希臘式優格差在哪？關鍵在「過濾方式」 很多人看到「希臘式」會以為就是希臘優格但實際上這兩者大不同。最大差異就在於是否使用「真正的三次濾布濾過法」製作。 希臘優格（Greek Yogurt）：正統原生、濃稠口感 希臘優格指的是多一道「脫乳清」程序，留下濃縮蛋白質與乳脂的正統製程優格。它口感濃厚綿密、低糖高蛋白，深受健身族與健康飲食者青睞。每100克的希臘優格，蛋白質可高達8~10克明顯高於一般優格。 希臘式優格（Greek-style Yogurt）：仿製口感、配方增稠 希臘式優格則是以添加奶粉、奶油或膠質等方式來模擬濃稠感，製作上比較快速、成本低。雖然口感相似但營養成分差異大，蛋白質含量通常較低，可能還會額外含糖或添加物。 簡單來說，希臘優格是真材實料濾出來的，反之希臘式優格是加工做出來的，因此希臘式優格製作上更省時，價格也更便宜。 為什麼希臘優格那麼夯？5大健康益處一次看 除了高蛋白之外，希臘優格還有許多值得加入日常飲食的理由。以下列出5個主要功效： 1. 幫助腸道健康，補充好菌改善消化：希臘優格含有豐富的益生菌，如嗜酸乳桿菌與雙歧桿菌，有助於維持腸道菌叢平衡。特別適合有便祕、腹脹或消化不良問題的人。 2. 高蛋白低糖，幫助減脂增肌好幫手：比起一般優格，希臘優格的蛋白質更高、糖分更低，非常適合低碳飲食或正在健身的人，也適合當作餐間點心或運動後補充營養。 3. 補鈣助骨骼，對抗骨質疏鬆：優格是天然的鈣質來源，長期攝取有助於強健骨骼，能預防骨質流失，特別推薦給女性或中年族群。 4. 減少飢餓感，增加飽足延長控糖：高蛋白的食物會延長飽足感、穩定血糖，對於控制食慾非常有幫助，特別適合早餐或下午茶食用。 5. 美容養顏，膠原蛋白的天然好朋友：蛋白質充足有助於身體合成膠原蛋白，搭配維生素C攝取，有助於維持肌膚彈性與健康。 希臘優格怎麼吃最營養？5種人氣搭配推薦 市售希臘優格百百款，除了單吃，搭配其他食材更能發揮營養效益。以下分享幾種實用吃法，健康又美味： 1. 元氣早餐組合：優格＋水果＋堅果 最經典吃法！選擇香蕉、藍莓、蘋果等富含纖維的水果，加上杏仁、核桃等堅果，補足好油脂與抗氧化成分。 2. 養胃又飽足：優格＋燕麥 將希臘優格當作液體基底搭配即食燕麥，可冷泡或熱食，口感滑順、超有飽足感。 3. 溫和提味不搶味：優格＋蜂蜜 覺得原味太酸？加點蜂蜜或楓糖，不僅提味還能補充抗氧化物質，比加糖更天然。 4. 當醬汁或沙拉基底：優格入菜 取代高熱量的美乃滋或沙拉醬，將希臘優格打入大蒜、檸檬汁就是健康美味沾醬！ 5. 減醣抹醬新選擇：優格＋抹醬＋吐司 混合花生醬、杏仁醬等堅果醬與希臘優格，不僅口感滑順，也大幅降低糖分攝取。 為什麼希臘優格價格比較高？值不值得買？ 許多人會好奇，為什麼希臘優格都比一般優格貴？原因在於生產過程耗時＋原料濃縮＝高成本。 製作希臘優格需要使用3倍以上的鮮奶，經三次濾布濾掉乳清，才能得到稠密質地，因此在成本與時間上都高出不少！相對來說，希臘式優格可透過添加物快速模仿質地，價格也更親民。雖然價格高但營養密度也高，對於有特定健康目標（如健身、控糖、養腸）的人來說，CP值其實更高。 了解差異，選對優格為健康加分 希臘優格與希臘式優格的差異，其實就在製作過程與營養價值上。如果你正在進行飲食控制、健身、調整腸道健康，選擇「正統希臘優格」會更有幫助，搭配水果、堅果、燕麥、蜂蜜等天然食材，不但更營養，也能提升整體口感。另外買之前記得看成分標示，避開過多添加物，讓優格真的成為你的健康神隊友！ #希臘優格 #健康飲食指南 #優格食譜推薦 #高蛋白低糖 #腸道保健 #健身飲食 #希臘式優格差異 #早餐推薦 #乳製品選擇 #無糖優格

【春節送禮】今天想喝茶？ 推薦「立頓茗閒情 立體茶包系列」天然台灣茶的精品茶包 日常品茗喝茶 年節送禮迎賓首選

你今天喝茶了嗎? 喝茶是Kelly凱莉貓每天的幸福時光，無論日常早上提神醒腦，午後搭配下午茶點心，或過年時節準備伴手禮或接待親友泡茶，大魚大肉後去油解膩，都很適合搭配一杯好茶。 台灣人普遍愛喝茶，全台有超過1200萬人一半以上的人口都是喝茶的愛好者。 根據研究調查，現代年輕世代喝茶，習慣購買手搖飲店的茶品，但市面上茶葉品質良莠不齊，過多的香精、奶精、蔗糖等添加物，造成身體額外的負擔，降低茶葉本身對身體的好處。 如何選擇好品質茶包? 身為注重健康的上班族女性，Kelly凱莉貓選擇以茶包泡茶。 每天泡上一杯好茶，為忙碌的一天換取放鬆的時間，享受茶葉的香氣與尾韻，為工作或生活提供良好精神與能量。 茶包保存方便，泡茶輕鬆便利。比起喝手搖飲店的茶飲，茶包泡茶可喝得到茶葉的原味，攝取茶葉完整豐富的營養。價格也比喝手搖飲經濟實惠，更符合現代人追求健康與便利的目標。 前幾年歷經懷孕，Kelly凱莉貓開始注重茶葉的產地與安全等。 分享選擇茶包的5大注意事項： Kelly凱莉貓會優先選擇台灣出產的優質茶葉，且展現茶品香醇特色的茶品。 在神農試百「茶」之後，Kelly凱莉貓自己私心推薦「立頓茗閒情 立體茶包系列」 立頓茗閒情 立體茶包系列 「立頓」是全球最大的茶葉品牌之一，是茶葉的專家。Kelly凱莉貓喜愛的「立體茶包系列」是他們選擇台灣原產茶葉，茶葉產地直送、自然栽種且符合檢測規定。 立體茶包設計充分展現茶香，販售通路多且價格實惠，已經是我日常飲茶，接待親友來訪的第一優先選擇！ 茗閒情立體茶包：5大產品特色 1. 台灣茶葉產地 自然栽種 通過品質檢測 台灣因為氣候適宜茶葉生長，茶葉產量品質高，在國際享譽盛名。市面上曾有不肖廠商選用「黑心茶葉」，以低價的越南茶、大陸走私茶葉魚目混珠。 「立頓茗閒情立體茶包」系列，是選自台灣各大茶葉產地出產之好茶，自然栽種並通過農藥檢測標準等。100%使用雨林聯盟認證的茶業，是立頓品牌堅持的品管與企業社會責任。 確保顧客能喝的到台灣原產地的好茶品，茶葉品質也令人放心。 2. 三角立體茶包 釋放完整茶香 層次豐富 一般茶包的外觀大多為平面式，茶包內容物為比較細碎的茶葉或茶粉，喝起來的茶香釋放味道有限。 「立頓茗閒情立體茶包」系列選用「三角立體茶包」，茶包的立體構造能收納原片茶葉，當茶包浸泡入水中，茶葉能完全釋放，並將風味完整呈現。 Kelly凱莉貓第一次喝到「立頓茗閒情立體茶包」就驚艷於豐富細膩的茶香味，熱水沖泡約 2分鐘就可見完美濃醇的茶色，且喝起來媲美壺泡茶的清香甘醇、層次豐富的味道。個人推推推!! 3. 茶包可熱沖可冷泡 四季皆宜 Kelly凱莉貓身為四季都愛喝茶的人，秋冬喜歡沖上一杯熱茶，在寒冷的天氣裡給身體帶來溫暖。春夏炎熱的天氣裡，就喜歡喝涼爽冰涼的茶飲。偏好選擇可熱沖也可冷泡的茶包。 「立頓茗閒情立體茶包」可熱沖也可冷泡超級方便。且冷泡或冷藏後的茶葉風味仍能維持清新回甘。茶包能達到這樣的效果真的令人驚喜！ 熱泡建議：一茶包沖泡熱開水150cc，浸泡2-4分鐘後即可享用。 冷泡建議：一茶包沖入300cc常溫開水，放入冰箱3-5小時候即可享用。 對於咖啡因敏感的人，有研究發現，冷泡茶可降低咖啡因量20%。選擇冷泡茶的方式，減少茶包浸泡的時間，就可以有效降低咖啡因攝取量。 4. 茶包回沖多次 茶味尾韻悠長 大家泡茶包時習慣回沖幾次？一般泡熱茶時，Kelly凱莉貓習慣回沖2-3次，充分將茶包的價值發揮到極致。市面上有些茶包是禁不起回沖多次的，到第2次之後就變成「清茶如水」。 「立頓茗閒情立體茶包」是可以回沖2-3次的，茶味隨回沖遞減，但仍能呈現茶味尾韻的悠長香氣。作為搭配點心的配茶，只需要一個「立頓茗閒情立體茶包」茶包回沖，就能搭配一個完整的下午茶時光。 5. 多樣茶包口味 每日換口味小確幸 「立頓茗閒情立體茶包」系列有多種口味可選擇。每一款式都是精選自台灣茶葉產地，經過嚴密的製程與調配而成。不同口味的茶包，可以按照心情和需求，選擇不同的風味茶包。 Kelly凱莉貓挑選最喜歡、最常回購的四種茶包口味分享：玄米綠茶、蜜香紅茶、高山烏龍茶、東方美人茶。 茗閒情立體茶包：4 款茶包推薦 1. 個人推薦No.1- 玄米綠茶 Kelly凱莉貓是綠茶的擁護者，這款「玄米綠茶」不僅有清香的綠茶基底，還加上100%選自日本的玄米米粒，從茶包外觀就可以看出這款茶包的「真材實料」。 喜歡日式綠茶風味，或者玄米口味的朋友一定要選擇這款。比起一般綠茶，這款「玄米綠茶」，在綠茶清香中帶有濃郁的「玄米」香氣，綠茶基底自然回甘，喝起來很有日式風情。 2. 配茶點首推- 高山烏龍茶 阿里山是台灣知名茶葉產區，因天候涼爽雲霧繚繞，培育出優良的茶菁茶業。是台灣高級茶葉的代表之一。立頓立體茶包的「高山烏龍茶」選自阿里山產的高山烏龍茶。 有別於一般普通烏龍茶包厚重的風味，這款茶品泡起來茶色意外淡雅，茶香也是清新回甘不澀。喝起來清香順口，又感覺能去油解膩，用來搭配年節的甜口點心堪稱一絕。 今年過年若想找一款搭配點心的茶品，Kelly凱莉貓推薦「高山烏龍茶」！ 3. 接受度高- 蜜香紅茶 若你是紅茶控的話，Kelly凱莉貓推薦這款「蜜香紅茶」。紅茶是全發酵茶，風味醇厚少有澀味，是一般大眾接受度最高的茶飲。 家人喜歡喝紅茶都愛這款，比起一般紅茶茶包帶有獨特的蜜香風味，茶味馥郁在口中自然回甘。適合節慶時節喝茶聊天時搭配飲用。 4. 想來點不一樣- 東方美人茶 若你想喝點不一樣的茶葉，Kelly凱莉貓推薦這款「東方美人茶」。 「東方美人茶」屬於半發酵茶，也是烏龍茶的一種。這款茶品能沖泡出琥珀色的茶湯，喝起來有烏龍茶的特色，但又多一層不同的風味，有獨特的天然果香。 若平時多喝紅茶綠茶，想要換一個獨特的風味茶品，Kelly凱莉貓推薦可以試試這款「東方美人茶」，獨特且有記憶度的香氣風味會讓人難以忘懷。用來接待親友，也會讓人留下深刻印象喔！ **************************************************************************** 以上四種風味各有特色的茶包，推薦給大家。 今年過年時節，很適合準備各種茶包，用來接待親友拜訪。 假期中吃太多大餐，來上一杯熱茶，去油解膩。或在空檔時間，給自己一杯好茶，享受一杯茶的悠閒時光。 「立頓茗閒情立體茶包」產品資訊 立頓立體茶包組6袋 年節送禮首選 立頓茶飲Lipton Taiwan #立頓 #茗閒情 #立體茶包 #玄米綠茶 #蜜香紅茶 #高山烏龍茶 #東方美人茶 

茶點時刻~漫咖啡︱父親節巴斯克蛋糕預購

漫誘人的芒果冰沙讓我假日跟朋友跑來消暑一下，冰沙口味有蜜桃、芒果、柳橙三種任選，職業關係不能吃芒果沒關係，蜜桃也很好吃~(❛◡❛✿) 目前到8/10(日)不論外帶或內用飲品、蛋糕輕食皆88折！！！ 滿滿的冰沙讓我跟朋友都覺得很划算。 然後大家順便把蛋糕櫃裡面的點心吃個一輪，最愛還是扎實濃郁的巴斯克， 這次88節有六吋巴斯克蛋糕(特價510/顆)，想吃的記得提前跟美麗的老闆娘訂喔~ ⭐預訂方式：採LINE群組或到店預訂，預先付現或匯款才算預訂成功。 LINE群這邊加👉 https://reurl.cc/9nXVnX ⭐建議賞味期限：冷藏5日 地址：新北市永和區竹林路105號（炸雞店內） 營業時間：上午9點-下午5點（店休官網會提前通知） #漫咖啡#咖啡#手沖咖啡#美式#拿鐵#冰磚#冰滴咖啡#水果冰沙#氣泡飲#歐蕾#甜點#花草茶

最好吃的奶酥｜funtoast 瘋吐司手作的奶酥醬

瘋吐司手作發酵奶酥抹醬口味多達十種，分別是：原味奶酥、金沙奶酥、可可奶酥、蒜香奶酥、莓果奶酥、伯爵奶酥，花生奶酥、抹茶奶酥、黑糖奶酥，起士奶酥等口味。 更多詳細圖文照片可見此篇 每一種口味都是來自天然食材，獨家研發沒有任何人工添加物、無添加香精、香料。對媽媽來講，更放心讓孩子食用～ 這次來跟大家分享的是：：金沙奶酥、可可奶酥、原味奶酥、蒜香奶酥 再給瓶蓋上，也都有口味明顯的標示。 玻璃瓶身保存更方便，瘋吐司手作的logo，是一隻可愛的小狗。 打開之後，可以看到裝的滿滿的可可奶酥。 孩子午睡之前我是不讓他們吃巧克力。 現在六歲的雙胞胎最喜歡的就是可可口味，瘋吐司可可抹醬吃起來是濃濃的奶香帶有可可的香氣。 像現在的溫度比較低，建議就會先在室溫放一下比較好塗抹 可可抹醬最棒的就是想要抹在吐司上直接享用，或想要進烤箱烤的表層帶著點香酥在吃都可以。 雙胞胎磨完之後忍不住就想吃了，但媽媽一直覺得奶酥就是要烤過才美味，沒想到瘋吐司的奶酥抹醬真的是怎麼吃都好吃。 可以看到上面這張照片，下方顏色比較淺的就是還沒烤過的、上方顏色比較深就是進烤箱烤過的奶酥醬。 問六歲的雙胞胎姊妹，有烤的好吃還是沒烤的好吃？ 兩個人竟然異口同聲的都說沒有烤過的比較好吃！ 真的是大人小孩的口味很不一樣，但同樣的都是瞬間被秒殺，一片吐司才剛抹完立刻就吃光光。 我自己最喜歡把奶酥抹醬抹一層厚厚的在吐司上，烤過之後表層帶著點微焦。然後一口咬下的時候，超級濃郁的奶香在嘴裡化開～ 有點厚度的奶酥吃起來更過癮，搭配一杯熱茶或黑咖啡就是超完美的點心或下午茶！ 瘋吐司的全系列奶酥都是使用歐洲米其林餐廳的伊思尼奶油，口感清爽細緻又帶著濃濃的奶香味，三井製糖選用日本高級特有糖品，口感濕滑柔順，強調的是高級有質感，用天然成分的手作奶酥。 每一種口味都是獨一無二奶粉採用的是紐西蘭最高安全認證的奶粉，並獲得全球認可FSC2000最佳乳品的保證，每一種成分都是最高標準的食材，做出來的奶酥沒有防腐劑、不添加任何香精，吃到的就是最天然的原味。 金沙奶酥抹醬是我自己的最愛，道地的鹹蛋黃搭配上奶酥的香氣，鹹甜交融，口感層次豐富、有鹹香的味道但吃起來又是奶酥醇厚的奶香。 才發現鹹蛋黃和奶酥非常合拍，這次四種口味當中是我個人最愛的一款。 打開之後可以看到在玻璃罐裡面給的滿滿的奶酥抹醬，非常的澎湃有誠意。 原味奶酥就是最純粹的奶酥香氣，最經典吃起來最甜蜜的滋味。 現代人很注重食安，一般在早餐店的奶酥雖是雖然我自己很愛，還沒生小孩之前很愛吃，但現在有了孩子之後都會很怕有過多的添加劑。 很怕香精或色素給孩子身體太多的負擔。現在瘋吐司手作使用高級的原料和食材，手作發酵的奶酥抹醬沒有添加物，讓媽媽更放心給孩子享用。 小孩吃過瘋吐司奶酥抹醬之後，就跟我說，「媽咪，這就是你以前最愛的早餐店吐司嗎？」 是的，這就是我最愛的口味。 但你們現在更幸福，有好多種自然發酵的奶酥抹醬口味可以選擇！ 瘋吐司手作發酵奶酥抹醬十種口味分別是：原味奶酥、金沙奶酥、可可奶酥、蒜香奶酥、莓果奶酥、伯爵奶酥，花生奶酥、起士奶酥、抹茶奶酥、黑糖奶酥。 蒜香奶酥原本我覺得是比較大人口味，跟金沙奶酥鹹蛋黃的口味相同，走的都是鹹鹹甜甜的路線，我自己很喜歡這種在嘴裡鹹甜滋味、吃起來更涮嘴。 蒜香奶酥吃起來鹹鹹甜甜，有大蒜的香味，一點也不會太過嗆辣， 吃到的是蒜香和奶酥自然發酵的奶香氣。 如果從冰箱剛拿出來的時候，會比較難抹～ 所以店家建議要先放在室溫半小時之後比較好塗抹。 不過懶人如我，後來發現了一個好方法。 我會直接先把奶酥抹醬放在麵包上，然後直接一起烤箱烤。 水波爐直接設定溫度180度3分鐘，剛好烤的香酥微熱又不會太焦。 其實我在烤箱的時候，觀察到稍微有點溫度我就會先暫停。直接把奶酥抹平在吐司上～ 大人口味就喜歡這種帶著點金黃香酥的味道，蒜香奶酥還帶著點綠蔥的感覺。 原本我打算自己要吃的，但沒想到一歲的小豬在旁邊指著說 「吃」 因為成分天然，即使是小寶寶媽媽都放心讓孩子食用。 你看看，小豬吃了一口又一口。給得太慢還會生氣地跺腳，你就知道他有多愛吃了～ 最後嫌媽媽給的太慢，還想直接用手拿著吃。 只能說，瘋吐司手作奶酥在我們家掀起一陣炫風。 連續好幾個週末，小孩都自己去冰箱拿著抹醬準備來個奶酥吐司下午茶。 我們抹在吐司上、餅乾上、貝果上，各種食物都適合，瘋吐司奶酥讓人愛不釋手。 如果想吃奶酥，現代人吃得精巧不是講求份量多，沒吃過天然手作發酵的美味就太可惜了。 最後，大家最關心的，哪裡買？ 詳細圖文介紹可見此篇。 瘋吐司官網：https://funtoast.new.meepshop.com/

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