谷哥評價4.5星，外觀超隱密的日式料理，獨創會牽絲的焗烤壽司你吃過嗎？

台中大里有一間開了三年多的日式料理專賣店，海饕丼飯明明開在大馬路邊，但門前有一顆大樹幾乎把招牌都遮住，要不是朋友介紹完全會錯過這間好吃的日式料理。自從懷孕後就會避免生食，每次用餐都刻意跳過日式料理的選項，但海饕是以丼飯為主的日式料理，不僅販售生食，熟食種類也不少，可以讓孕婦解解饞的地方 店內是走小巧溫馨的路線座位不多，不過生意很好，還好當天有先預訂，否則用餐時間一下就客滿了，建議大家提前訂位比較保險喔！ 海鮮焗烤壽司 先來介紹我期待很久的海鮮焗烤壽司！將西式焗烤和日式壽司結合在一起，看起來像披薩其實是壽司的創意料理好特別，以前從來沒這樣吃過～ 一夾起來還會牽絲牽高高，對起司控來說，這畫面簡直超級療癒！表層是香濃起司，裡面還吃得到黃瓜、蟹肉絲、龍蝦沙拉…等配料，聽說小朋友很愛這道料理，對我來說也是完全無法抵抗呀~ 炙燒嫩牛干貝丼套餐 嫩牛干貝丼也是店內很受歡迎的品項，用炙燒牛肉搭配北海道生食級干貝，再加上套餐組合，整份吃起來很有滿足感 肉片加上干貝、魚卵、松露一口咬下，濃厚的香氣在嘴裡爆發，滿足的令人回味再三！ 一口塞握壽司 本來以為一口塞握壽司很迷你，但其實並不會耶！大概可以吃個兩口吧，而且看起來好美味喔 握壽司 握壽司的部分一份都是2貫，可以選擇生食或炙燒，我們特別喜歡炙燒過的香氣 整體來說海饕丼飯的食材都很新鮮、餐點也不貴，重點是孕婦忌口期間還能過過日式料理的癮！推薦焗烤壽司、鰻魚丼飯還有鮭魚頭，吃生食的朋友握壽司跟一口握壽司也都很讚，等我生完還要找時間來大塊朵頤一番！ 海饕日式料理 ▋地址 : 台中市大里區德芳南路436號 ▋電話 : (04) 2482-3969 ▋營業時間 : 周二~周日 11:30~14:00、17:00~22:00(周一公休) ▋粉絲團 : 海饕丼飯專賣店 ▋注意事項 : 無一成服務費 你也會喜歡的文章 在地小農自蓋養雞場，建菘滴雞精孕期養胎不養肉 台中貴婦養成班，深紅火鍋首創燕窩漱口，再喝花膠雞湯吃氣冷雞 入口超低調的台中日式料理，在地人才知道的神秘招待所 台中火鍋懶人包 | 天冷吃鍋看這邊，台中超過30間火鍋好去處 台中燒肉店、串燒、居酒屋推薦，中秋烤肉懶人包

頭皮屑竟然還有分乾性、油性？！日系植萃洗護品牌WELLP帶你擺脫頭皮下雪危機！療癒香氛＋專業科研成分，呵護頭皮再也不癢癢

每次看到女明星登場時都有種像是生活在不同次元的精緻感！不僅妝容、全身打扮，到最重要的秀髮全都充滿氣場，而許多時候問起她們保持美麗的秘訣時，她們也總會提到注重「頭皮護理」是一大關鍵！來自日本BOTANIST旗下「專業頭皮護理品牌WELLP」，透過草本與皮膚科學配方，針對頭皮屑問題，分別推出專用洗髮、護髮乳、頭皮調理精華，全系列更是含有日本厚生勞動省認可的有效成分，從源頭真正抑制頭皮屑和搔癢，有了健康頭皮基礎，才能擁有滑順又豐盈的秀髮，想打造如女明星般細節精緻感就從頭皮開始！ 添加日本認可有效成分！兼具頭皮調理與滋潤髮絲的全效洗髮系列 想要加強「頭皮調理」，卻又不知道怎麼開始嗎？身為講求功效的實用派，洗髮精不僅要滿足頭皮護理，更要兼具美髮護理的效果，許多去屑產品為了徹底清潔頭皮，洗完後髮質反而變得又乾又澀，這時候兼具溫和去屑、幫助頭皮管理，還能滋潤髮絲的WELLP洗護全系列就是你的救星！不可能有這麼強的洗髮精吧！WELLP為你實現兼具滑順髮絲與健康頭皮環境的雙重夢想，WELLP專注於成為實現完美髮型的「最強夥伴」，讓妳成為回頭率百分百的的順髮女神！ 來自日本的大勢頭皮保養品牌「WELLP洗護系列」，選用7種天然草本植物與毛髮修復成分，不僅修復日常頭髮損傷，還能深層滋潤髮絲，讓頭髮更加柔軟光滑，減少拉扯造成的二次損傷，添加日本厚生勞動省正式認可的有效成分，更是被認定為「醫藥部外品」，能有效舒緩，並抑制頭皮屑和搔癢情況，並且改善頭皮環境，不只是一般成人，就連青春期經常因皮脂分泌旺盛，而產生頭皮屑與搔癢問題的學生族們也能使用！ 頭皮屑竟然也有分種類？對症下藥才能真正解決問題 每到換季時刻，原本穩定的肌膚又開始蠢蠢欲動？不只是臉部肌膚，最容易被忽略的頭皮更需要被加強照顧！想有效擺脫因換季而產生的頭皮屑困擾前，你知道其實頭皮還有分乾性、油性嗎？要對症下藥才能真正減緩騷癢、紅腫，以及頭皮屑問題！因乾燥而產生的乾性頭皮屑，就需要多強頭皮保濕；頭皮屑偏油性的話，則是要加強清潔。如果時常覺得頭皮變得緊繃乾燥，且開始有細小粉狀的屑屑產生時，代表屬於「乾性頭皮」，針對「乾性頭皮屑」困擾，推薦使用「WELLP Moist系列」，添加7種草本成分滋潤頭皮肌膚，讓易受紫外線傷害而變得乾燥的頭皮，恢復健康狀態，同時修復因反覆染髮造成的毛髮損傷。 如果你的頭皮屑偏大塊且顏色有些灰黃的話，代表你屬於「油性頭皮」啦！針對「油性頭皮屑」推薦選用「WELLP Smooth系列」，以溫和方式輕柔洗淨被油脂包圍的頭皮，調整皮脂平衡，對於改善油膩皮脂性的頭皮屑是第一步，另外，成分添加被稱為美容維他命的蜂皇漿和黃瓜萃取，預防頭皮屑和搔癢，讓頭皮回到清爽不油膩的健康狀態！ 此外，像換季容易造成頭皮悶熱，還推出「草本頭皮調理精華」，方便大家外出攜帶、或是出門前在頭頂處噴一下！含有8種草本獨家配方，潤澤保濕頭皮，清爽不黏膩的質地，隨時為頭皮補充滿滿保濕成分，減緩因乾燥引起的頭皮屑搔癢狀況。 迷人療癒草本香氣，讓洗沐時刻也能超享受！ 當然不僅能讓頭皮恢復健康，使用WELLP全系列時，能聞得到清新薰衣草揉和迷人迷迭香與尤加利等草本植物香氣，再加上高貴雪松香調，讓你的沐浴時光更加療癒放鬆。想要替頭皮安排趟舒壓的洗淨體驗，WELLP將於11/22首波推出乾性頭皮專用的WELLP Moist系列，康是美獨家販售，而油性頭皮專用的Smooth系列則將於明年上市，想要體驗來自日本的頭皮護理專家就快衝康是美吧！ #WELLP 

頭皮屑竟然還有分乾性、油性？！日系植萃洗護品牌WELLP帶你擺脫頭皮下雪危機！療癒香氛＋專業科研成分，呵護頭皮再也不癢癢！

六扇門時尚湯鍋北投店

北投終於也開了六扇門時尚湯鍋，不用在跑去桃園吃了。 這間５月底才開在北投的明德捷運站附近，不知道是新開還是放假前一天所以現場侯位的人很多，我們到時晚上７：２０等到快８：３０點才有位。 我們這次三個人來吃，點了二鍋蔬食鍋（原味和蕃茄），另一鍋是牛奶起司鍋。 店內的泡麵、飯、冬粉、冰品、飲料和爆米花都是自助式，只要吃的下都可以拿哦。 這裡還有涼麵太棒了，我超餓的啦，馬上裝一碗來吃，沒有黃瓜但有玉米粒很特別。 還點了一盤滷臭豆腐。 我的蕃茄鍋，上面是新鮮的蕃茄，都是新鮮的食材，沒有素料。 飯後當然要吃冰，每個口味都來一點。 整體來說ＣＰ值很高，吃完超飽的，我們三個吃完６００元算很ＯＫ的，推薦給也喜歡吃鍋的大家。

不挨餓養出女團身材！韓國女團New Jeans瘦身方法，早餐吃什麼很重要！

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！韓國女團總是要維持體重保持良好體態，會依照自身的狀況擁有屬於自己的減肥方法，今天編輯要來介紹韓國女團New Jeans成員「Danielle和Minji的減肥方法」！跟隨他們的減肥方法也能健康瘦身～ Danielle 早起做伸展運動 Danielle在早起時會先做簡單的伸展運動，晨間運動可以讓早起的腦袋恢復運作，且在吃早餐前空腹做簡單的運動，比吃完早餐再運動的燃脂效果更加倍～ 起床後喝溫開水 在經過一夜的睡眠後體內會流失不少水分，早起時人體會處於缺水的狀態，Danielle起床後會喝一杯溫開水，可以幫助血液循環防止心腦血管疾病，還能讓讓剛起床的身體暖起來，提高代謝！同時Danielle還會搭配益生菌服用。 養生早餐 Danielle的早餐可以說是非常養生健康，有時會吃加滿了水果的優格和燕麥，像是香蕉、藍莓、草莓等，不僅配色上鮮豔讓人有食慾，同時增加飽足感又不容易變胖，是Danielle非常喜歡的早餐組合！ （圖片來源：YouTube@NewJeans） 零食是蔬菜 大多數人的零食是洋芋片、糖果等，而Danielle的零食竟然是蔬菜！像是胡蘿菠、紫蘇葉、黃瓜、南瓜、地瓜等，Danielle都覺得很好吃，吃蔬菜不僅可以填飽肚子也會讓他感到幸福，如果需要長時間外出或者活動時期，會把蔬菜切薄後裝在保鮮袋子裡，即便在有化妝的狀態下吃也不會讓妝花掉～根莖類的食物Danielle會稍微烤一下或炒一下弄熟了再吃，能夠享受蔬菜本身的甜味～ （圖片來源：YouTube@NewJeans） 多吃水果 從早餐中就能看出Danielle很喜歡吃水果，平常蘋果和番茄是最常吃的，會在待機空閒的時間把水果當作小點心～蘋果的高纖維可減緩消化增強飽腹感，含檸檬酸和蘋果酸能分解體內脂肪番茄，對愛豆們來說這兩個水果有非常大的好處！ 茶類愛好者 Danielle曾在採訪中表示他自己非常喜歡各種茶類，是個茶類愛好者，所有的茶類中特別喜歡薄荷茶和洋甘菊茶，愛豆們常常因為舞台出演關係會穿著比較少的衣物，特別容易出現身體不舒服的狀況，薄荷茶可治療流行性感冒，而洋甘菊茶有助眠、改善消化的效果～ 熱愛有氧運動 Danielle除了早上做伸展運動之外，平常還會搭配有氧運動保持體態，Danielle喜歡可以讓心臟動起來的有氧運動，跑步、普拉提斯他都熱愛，大家可以先從跑步開始並一次約10分鐘，依照自己的狀況再逐漸增加時間，比較簡單容易上手，才能持之以恆！ Minji 吃保健食品 Minji會吃維他命的保健食品，可以攝取平常攝取不足的營養，且維他命能夠改善新陳代謝、增加體力、舒緩壓力等，畢竟現代的人每天很少會攝取到足量，加上事務繁忙常常吃外食，容易營養不足。 愛吃沙拉、水果 Minji非常喜歡吃沙拉，像是牛排沙拉、鮭魚沙拉他都不會特別忌口，蔬菜、蛋白質、脂肪、碳水都會攝入，其中Minji在吃沙拉時會有一個特別習慣，如果沙拉裡面同時出現番茄和酪梨，會先吃番茄再吃酪梨，Minji認為番茄的味道特別，會把蔬菜和肉組合放在一起吃～ 休息時間散步 休息的日子裡Minji會睡到很晚才起床，如果當天起床的時間比預想的時間早起一小時，就會出去散步，會一邊放空一邊悠閒的散步亂晃，沒有既定的行程而是漫無目的地走，雖然不比一些能夠真正燃脂的運動減肥來的有效，但散步也有瘦身塑形的效果，且身心靈都是處在很放鬆的狀態！ 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #NewJeans #NewJeans減肥 #NewJeans減肥方法 #NewJeans減肥瘦身 #NewJeans瘦身 #NewJeans瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

萬華艋舺美食推薦TOP18，從龍山寺吃到華西街，旗魚黑輪、排骨麵要吃！

若要體驗台灣的風俗名情，個人很推薦萬華艋舺地帶，這裡有外國人來台必去的龍山寺、擁有獨特蟒蛇料理的華西街、還有各式米其林小吃的艋舺夜市，甚至是街邊的小店都可以感受到在地的台式文化，今天就幫大家整理了萬華艋舺周邊的18家必吃美食，快把他們放進口袋名單，找時間全部吃過一遍吧！ 萬華艋舺美食推薦：亞東甜不辣 地址：台北市萬華區西園路一段56號 編輯推薦：★★★ 如果說外行人吃頂級甜不辣，那內行人就是吃亞東了，已飄香一甲子的亞東甜不辣是不少人的兒時回憶，對我來說甜不辣最重要的就是沾醬，他們家的沾醬很特別是黑醬，吃起來濃郁且帶有甜味，記得跟老闆說要「乾的」甜不辣，辣椒很辣請酌量喔～ 萬華艋舺美食推薦：廣州街二十年老店蚵仔煎（東石直銷蚵仔煎） 地址：台北市萬華區廣州街275號 編輯推薦：★★★★ 這一間是編輯我最愛的蚵仔煎！一般我們吃到的都是濕軟的蛋餅皮，這家麵糊非常薄，所以煎起來的蚵仔煎十分酥脆，蚵仔本身大顆又新鮮，一口咬下便會喀滋喀滋作響，如果沒有吃過這種口感的蚵仔煎，很推薦來嘗試喲！ 萬華艋舺美食推薦：一甲子餐飲 – 祖師廟焢肉飯、刈包 地址：台北市萬華區康定路79號 編輯推薦：★★★★★ 若你在用餐時間經過這家店，勢必會看到滿滿人潮，位在祖師廟前轉角的一甲子最招牌的就是焢肉飯，以老滷汁滷製的既軟爛又入味，吃來滋味甘甜不死鹹，而且也不會有肥肉的油膩感，若只想要一點滷汁提味也可選擇雞肉飯喲！ 萬華艋舺美食推薦：龍都冰菓專業家 地址：台北市萬華區和平西路三段192號 編輯推薦：★★★ 天氣熱的時候，大家都會吃什麼東西消暑呢？我自己最喜歡吃剉冰，清涼解渴的八寶冰是龍都的招牌，配料十分豐富有小湯圓、QQ圓、紅豆、綠豆、大紅豆、芋頭、花生，份量不算少建議分食， 吃起來不像一般剉冰顆粒感較重，有點像綿綿冰的口感，一碗銅板價可以說是CP值很高！ 萬華艋舺美食推薦：梧州街原汁排骨湯 地址：台北市華萬區梧州街46巷2號 編輯推薦：★★★★ 若你吃過延三夜市的原汁排骨湯覺得不錯，那麼這間梧州街原汁排骨湯也一定不能錯過，店面雖然簡陋且只販售湯、飯、小菜，但是生意依舊，來這必點套餐就是蘿蔔排骨湯加上一碗飯，湯頭喝起來溫潤甘甜，排骨則是燉得軟爛，輕輕一撥就骨肉分離，沾上醬油膏＋蒜頭＋生辣椒才是最銷魂！ 萬華艋舺美食推薦：萬華陳記專業腸蚵麵線 地址：台北市萬華區和平西路三段166號 編輯推薦：★★★★ 說到麵線許多人會提到阿宗，不過個人覺得這家是贏過阿宗的，滷大腸跟蚵仔幾乎佔掉大部分的比例，滿滿一碗$75雖然有些小貴但值得，真正內行的吃法是：點一支隔壁的烤黑豬肉香腸一起搭配食用！ 萬華艋舺美食推薦：阿伯蛋包麵 地址：台北市萬華區雙園街88號 編輯推薦：★★★★ 半夜三更找不到東西吃？那我推薦阿伯蛋包麵給你，這是一間已經開了一甲子的古早味老店，醬油拌麵配上豆乾、半熟蛋、榨菜跟豆芽，簡單樸實的美味就是他至今屹立不搖的原因，而且還會附上一碗貢丸湯給你，拌上一些辣椒會更好吃喔！ 萬華艋舺美食推薦：阿義魯肉飯 地址：台北市萬華區華西街19號攤位151號 編輯推薦：★★★★★ 有在關注我們粉專的人就會知道，這間當時一PO出來的時候造成多大的轟動！說多澎湃有多澎湃，由網友自製搭配，使用燙鮮蚵+魯肉飯+秘製辣椒即可完成，蚵仔肥美新鮮不說，魯肉飯本身就很夠味，而且充滿膠質，若你偏愛肥肉不能錯過啊！ 萬華艋舺美食推薦：艋舺阿龍炒飯專門店 地址：台北市萬華區艋舺大道120巷11弄2號 編輯推薦：★★★ 這一間之前有介紹過，阿龍是一間重出江湖的炒飯專門店，飯粒軟硬適中，炒工跟火侯都控制得不錯，有原味、沙茶、咖哩、番茄四種口味可選擇，還會附贈一碗湯品，算是CP值很高的選擇，建議先打電話去預定喲！ 萬華艋舺美食推薦：興寧街手工粉條冰 地址：台北市萬華區興寧街2號 手工粉條冰$40 編輯推薦：★★★★ 這年頭竟然還有這種純手工的古早味粉條冰，這家位在龍山寺附近已經快要一甲子的老字號冰店，店內的冰都是老闆拿銼刀用力的刨下來的，配料的部分有每天手工製作的粉條跟粉圓，口感相當Q彈，老饕們還推薦一款隱藏版吃法，就是加入些許酸梅汁，酸酸甜甜，口味更加有層次喔！ 萬華艋舺美食推薦：東港旗魚串 地址：台北市萬華區廣州街 編輯推薦：★★★★★ 在艋舺夜市主要幹道中間，靠近頂級甜不辣，隊伍排很長，常常會繞了攤子一整圈，阿姨熟練快速的油炸魚串，買單速度很快，一隻$10非常便宜，其餘將裡面包了水煮蛋，口感很豐富，可以依個人口味加甜辣醬或是芥末醬，是很不錯的夜市小點心，但也有不少網友反應，環境衛生和阿姨的態度沒有那麼好，會介意的人再多加斟酌囉 萬華艋舺美食推薦：布袋鮮之蚵 地址：台北市萬華區和平西路三段198號 乾拌鮮蚵$100 這家生意非常好，受歡迎的原因當然是因為蚵仔超級新鮮，使用每天早上到貨的鮮蚵來料理，每顆個頭都很大，晶瑩剔透的樣子看起來就很好吃，也不會有腥味！價格不貴份量多，每到用餐時間都要排隊才吃得到 萬華艋舺美食推薦：豐原排骨酥麵 地址：台北市萬華區廣州街180號 編輯推薦：★★★★ 這間也可以說是龍山寺必吃美食！排骨酥麵的排骨蒸的軟爛入味，但入口還是有一定的紮實感，軟嫩度剛剛好，而冬瓜湯頭甘甜，無論四季吃起來都是依樣的美味，建議加一點胡椒提味，整體會更好吃！ 萬華艋舺美食推薦：梧州街蚵仔伯 地址：台北市萬華區梧州街48號 蚵仔飯 $80 編輯推薦：★★★ 蚵仔飯加上油蔥酥、醬油膏和大蒜一起吃很夠味！配上一碗蚵仔湯很整個就很鮮！不過也有不少人反應，粉粿的太厚，蓋過蚵仔的味道稍微小可惜 萬華艋舺美食推薦：小王煮瓜 地址：台北市萬華區華西街17之4號攤位153號 編輯推薦：★★★★ 這間在華西街比較後端的位置！每一項滷菜都滷到黑嘛嘛的，一看就知道超級入味，口水都留下來了，不過放心不會死鹹！香菇肉燥飯絕對要配一碗瓜仔肉湯，湯黑黑的但千萬不要被顏色嚇到，它的味道可是很清甜的唷！ 萬華艋舺美食推薦：冰雪糖冰舖 地址：台北市萬華區環河南路二段71巷7號 編輯推薦：★★★ 之前在芋泥冰系列中就已經介紹過Ｎ次的冰雪糖冰舖，超級芋頭牛奶冰有才銅板價！不喜歡芋頭也有地瓜，冰體疊的跟小山ㄧ樣高，一份可以兩三個人分食，夏天來ㄧ盤非常消暑 萬華艋舺美食推薦：懷念愛玉冰 地址：台北市萬華區廣州街202之1號 編輯推薦：★★★ 這也是在華西街上的知名美食，不要看他不起眼，小小一袋40元不算便宜，不少人慕名前來品嚐它呢，現在響應環保，他們也可以內用，在店門口喝一碗就可以省下一個塑膠袋喔！但也有不少網友覺得沒有特別美味，只是喝一種情懷，也有人反映店家態度不佳，會介意的人在自行斟酌囉！ 萬華艋舺美食推薦：三六食粑 地址：台北市萬華區三水街92號 編輯推薦：★★★ 如果說去行天宮一定會吃不老麻糬，那來拜龍山寺就一定會吃這間黃金麻糬！這間雖然隱藏在巷弄中，但依然不減超高人氣，黃金麻糬裡面包著起司外面撒著花生粉，一口咬下又香又Q，鹹甜鹹甜的很好吃喔 以上這18家美食大家快收進口袋名單吧！找個時間來個萬華巡禮，把景點跟美食通通吃遍去遍！ 撰文編輯（＃薯餅艾瑪） 延伸閱讀 👉艋舺萬華小吃推薦 👉西門宵夜推薦 👉西門人氣美食推薦 #小王清湯瓜仔肉 #懷念愛玉冰 #東港旗魚串 #梧州街蚵仔伯 #興寧街手工粉條冰 #艋舺美食 #華西街美食 #萬華美食 #阿義魯肉飯 #龍山寺美食 

不給糖就搗蛋！15套萬聖節裝扮DIY提案參考～手作小白一次上手！

小朋友最期待的萬聖節要到了！爸比媽咪還在煩惱寶貝的萬聖節服裝該怎麼辦嗎？不想花太多錢又怕寶貝們被同學比下去！別擔心！最會幫大家省錢的小編今天就來給各為爸比媽咪一些萬聖節DIY的好點子，看到以下超有創意又超可愛的萬聖節裝扮也許會激發你創意的小腦袋瓜，今年萬聖節的主角非你莫屬啦～讓我們繼續看下去吧！ （圖片來源：pexels） 萬聖節裝扮DIY｜1、幽靈 可愛的小幽靈應該是最快速又最簡單的裝扮！將白色的布剪成適合孩子的大小，然後在上面剪兩個圓形洞作為眼睛，最後讓孩子穿上即可，也可以搭配墨鏡更有趣味感。 所需道具：白色布料、黑色圓形紙或布、墨鏡 （圖片來源：pexels） 萬聖節裝扮DIY｜2、食人花 你相信這全部都是自己DIY做出來的嗎？完美呈現了《怪奇物語》中的經典食人花！寶寶頭上的迷你食人花突然變得好可愛喔！戴在寶寶頭上一點都不可怕了XD～這種高難度的萬聖節裝扮就得要看爸比媽咪自己的造化了，這手工不得了啊！ 所需道具：不織布、巧手 萬聖節裝扮DIY｜3、小貓咪 不想走可怕的路線也沒關係，我們可以走可可愛愛的小貓路線！戴上貓咪耳多不管是誰好像都變可愛了呢！換上黑白色系的小裙子再戴上可愛的貓咪耳朵，今日全場最可愛就是你！ 所需道具：貓咪眼罩（不織布）、可愛裙子 萬聖節裝扮DIY｜4、蝙蝠 用黑色布料作為基底，剪出蝙蝠翅膀的形狀，袖子的部分反摺下來用熱熔膠固定，讓寶貝的手穿過去，小蝙蝠就完成嘍。 所需道具：黑色布料、剪刀、熱熔膠 （圖片來源：小紅書＠泡芙） 萬聖節裝扮DIY｜5、木乃伊 我想封木乃伊為媽媽救星！只需要很多繃帶，開始瘋狂地纏繞在寶貝身上，超有氛圍的萬聖節裝扮就完成了！ 所需道具：繃帶 （圖片來源：pexels） 萬聖節裝扮DIY｜6、巫婆 大家小心囉～煮毒藥的巫婆來囉～咦！這個巫婆好像有點可愛！穿上條紋襪子和平常衣櫃裡的黑色小裙子，搭配一些紫色的裝飾與巫婆帽就能化身成超可愛的小巫婆啦！這麼可愛的巫婆給我毒蘋果我一定馬上吃（喂～） 所需道具：巫婆帽子、衣櫃裡的可愛裙子 萬聖節裝扮DIY｜7、無臉男 超可愛的無臉男寶寶！拿一件爸爸的黑色衣服套在寶寶頭上，臉上的裝飾可以用後製P圖，也可以剪黑色小紙片貼在寶寶臉上，超簡單的變裝分享給你們！ 所需道具：黑色上衣 https://www.instagram.com/p/CHAmS2wnH23/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 萬聖節裝扮DIY｜8、小雞 媽媽只需要滿滿的雞蛋和圍裙，爸爸穿上白T後貼上一張剪得不規則的黃色紙卡（懶人救星），加上一隻可愛的雞寶寶，一條龍服務的迷你農場就這樣誕生了！（嗚） 所需道具：圍裙、雞蛋、黃色紙張 萬聖節裝扮DIY｜9、奶油蛋糕 這位媽咪用毛線和海洋球就輕鬆還原櫻桃鮮奶油蛋糕的外觀，簡直太可愛了！讓人忍不住想要一口咬下去。 所需道具：毛線、白上衣、海洋球、顏料、熱熔膠、刷子 （圖片來源：小紅書 @大吉和温妮） （圖片來源：小紅書 @大吉和温妮） （圖片來源：小紅書 @大吉和温妮） 萬聖節裝扮DIY｜10、紙箱怪 這個裝扮不僅很簡單，在過程中還可以促進親子關係，變成一個簡單的萬聖節小遊戲，互相幫對方的頭套畫上超酷的髮型和表情吧！ 所需道具：紙箱或紙袋、麥克筆 萬聖節裝扮DIY｜11、哈利波特 這一定是最可愛的哈利波特！肉嘟嘟的臉加上圓滾滾的大腿真讓人想咬一口～如果我是佛地魔一定直接投懷送抱！ 所需道具：不織布（圍巾）、樹枝、小眼鏡 萬聖節裝扮DIY｜12、修女 只有我邊看邊暈嗎？這個裝扮有魔力耶！如果不想買修女裝也可以用黑色上衣疊穿白色再進行修剪，也會有同款效果，因為這套的精髓完全是那個撲朔迷離的妝容呀！這位媽咪真的太有才了，完全是彩妝大師！ 所需道具：修女裝、很會化妝的手 https://www.instagram.com/p/CzBOuPpPNdH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 萬聖節裝扮DIY｜13、爆米花 大家看看這套超奪目的爆米花裝！媽咪為了讓逼真程度提升甚至準備了發泡填縫劑跟可以食用的爆米花，真的超厲害！如果覺得材料太難取得的話，爆米花可以改用米白色不織布包著保麗龍球，做很多顆之後黏上去的效果也會很好呦！ 所需道具：大紙箱、紅白膠帶、發泡填縫劑、爆米花、紅白不織布 https://www.instagram.com/p/DBJaDk_zxrC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 萬聖節裝扮DIY｜14、兔子面具 做完這個超划算！明年復活節可以繼續用，而且面具部分也可以讓小朋友自由彩繪，更能體驗到媽咪們平時手作的辛苦！（只體驗到十分之一也夠了） 所需道具：白色方形紙盒、厚紙卡、棉花、水果網、熱熔膠、麥克筆 （圖片來源：小紅書＠Jenny的影集） （圖片來源：小紅書＠Jenny的影集） （圖片來源：小紅書＠Jenny的影集） （圖片來源：小紅書＠Jenny的影集） 萬聖節裝扮DIY｜15、毒蘑菇 在草帽上蓋上白色布料並填充棉花，如果沒有棉花也可以嘗試用家裡的廢紙揉成一團，或用其他物品製造出蘑菇澎澎的感覺即可，填充完畢後翻到內側用熱熔膠固定，轉回正面就可以開始上色，挑選自己喜歡的顏色變成一朵毒蘑菇吧！ 所需道具：兒童草帽、白色布料、棉花、顏料、熱熔膠 （圖片來源：小紅書＠鹿崽的小故事） （圖片來源：小紅書＠鹿崽的小故事） （圖片來源：小紅書＠鹿崽的小故事） （圖片來源：小紅書＠鹿崽的小故事） （圖片來源：小紅書＠鹿崽的小故事） （圖片來源：小紅書＠鹿崽的小故事） 同場加映！萬聖節寵物裝扮 寵物的萬聖節裝扮當然也不能少，不管是貓貓、狗狗、兔子在這個節日也都逃不掉！畢竟他們是主人的毛「小孩」，這樣也算一種小孩吧～來看看主人們的精彩表演吧！ https://www.instagram.com/p/CkVZOLcJBU8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzD8cTTpHXO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzCB0n8SImD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CVseLf_pERq/?utm_source=ig_web_copy_link 以上超可愛的萬聖節裝扮DIY有沒有成功激發你的創意呢？就算沒有是不是也讓你覺得超級可愛呢？今年萬聖節就來DIY製作屬於自己最特別、最代表自己風格的萬聖節服裝吧！ 延伸閱讀：更多「萬聖節」相關文章 👉🏻【2024萬聖節特輯】精選5間「兒童變裝店家」，這樣穿回頭率100%！ 👉🏻Trick or Treat！2024最夯「萬聖節闖關遊戲」TOP 8，讓節日好玩度飆升！ 👉🏻【2024萬聖節特輯】7種「萬聖節裝扮兒童穿搭」，可愛鬼也算一種鬼嗎？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #吉娜娜子 #cosplay #DIY萬聖節服裝 #寵物萬聖節裝扮 #小朋友萬聖節裝扮 #幽靈 #手作服裝 #手作萬聖節服裝 #木乃伊 #萬聖節 #萬聖節服裝 #萬聖節裝扮靈感 #萬聖節親子裝 #萬聖節靈感 #萬聖裝扮 #萬聖裝扮兒童 #蝙蝠 #親子裝 

【萬華美食】華西街｜📍小王煮瓜

本週介紹華西街第三間入選 #2020米其林必比登 名單的人氣店家，同樣位在華西街尾端靠近西園路，在2019年獲得必比登推薦後店家重新裝潢，改走文青路線，用餐環境非常明亮、乾淨，座位也不少，但平日用餐時間仍是座無虛席 ⠀ #控肉飯 $76 一大塊控肉在視覺上就讓人讚嘆，肥瘦適中的拿捏非常好，瘦肉吃起來很軟嫩不乾柴，搭配肥肉一起吃，油脂包覆住瘦肉，以及Q彈的豬皮，滿滿都是膠原蛋白啊。除了一大塊控肉之外也有高麗菜 #營養均衡 ⠀ #香菇滷肉飯 $66 滷肉給的毫不手軟，飯上滿滿覆蓋一層滷肉以及香菇切片，完全看不到白飯，滷肉中肥肉比例佔較多，但與飯一起入口，充滿了油脂香氣而不覺油膩 ⠀ #清湯瓜仔肉 $66 湯裡的肉吃起來像肉羹的肉，先醃製過吃起來有胡椒味及微微辛辣味，湯頭則是用黑金之稱的脆瓜熬煮，熱熱喝非常爽口。 ⠀ #滷白菜 $34 白菜滷得非常軟爛，且淋上香菇滷汁，香氣十足👍 ⠀ #筍絲 $34 搭配滷汁很香很脆不酸，跟魯白菜一樣都不知不覺就吃完了 ⠀ #油豆腐 $14 小份有兩塊油豆腐，滷得入味卻不油膩，以上三種小菜都是小份的，兩個女生用餐的話點小份份量剛剛好 ⠀ #滷鴨蛋 $16 小編私心最愛！！連蛋黃都充滿滷汁香氣，卻不會過鹹，吃完一顆還想再來一顆，愛吃蛋的你必須要點！ ⠀ 🍴華西街觀光夜市153號（靠近西園路） 🚇鄰近龍山寺捷運站 🕛0900～2000 ⚠️週二公休 ⠀ #小王煮瓜門口有兩隻貓 #黑貓是拿鐵 #非常親人愛撒嬌 #白貓是貝貝 #一直在睡覺 ⠀ #台北美食 #平價美食 #美食 #龍山寺美食#萬華美食 #華西街美食 #米其林 #必比登 #龍山寺站 #龍山寺 #華西街夜市 #popyummy #taipeifood #台北必吃 #小王煮瓜 #南機場夜市

編輯私藏2021最新香氛清單推薦！讓人一聞傾心的質感高級香，忙碌生活就靠它來治癒身心吧～

相信香氛控對各式各樣的香味都愛不釋手吧～不管是香精、擴香、蠟燭…各種只要能散發香氣的小物都是創造生活儀式感不可或缺的精神糧食呀！同樣身為香氛控的小編最近發現一個台北在地的香氛品牌 #百氛苑 ，光是簡約又有質感的瓶身設計看了就讓人秒心動，重點是香味也很高級又沒負擔，一到手一試香就完全按捺不住和大家分享的心了！話不多說一起跟著小編來開箱吧～ 漸層夢幻玻璃美得讓人超心醉！香與美無限加成，療癒日常每一片刻～ 小編知道注重香氣的人，通常對生活也都有一定的美感要求，百氛苑推出的系列香氛最讓人喜歡的一點，就是它不只著重於氣味的呈現，就連瓶身包裝都很講究呢！像是淡香精就是用高度拋光的厚底玻璃製成，背面以金色立體線條勾勒，搭配上玻璃夢幻的漸層色澤，完美襯托出香水的優雅、時尚與質感，光擺在角落也默默散發出令人心醉的氛圍呀～ 另外像是香薰水竹全白的瓶身設計搭配簡約質感的燙金印刷，就連附上的白色纖維棒都是難得一見的純白，隨便一擺整個空間的格調立刻提升，除了不含酒精，最貼心的是還選用了保濕成分的擴香液，聞久了也依然舒服～還有美到爆的透光漸層香氛蠟燭，仿瓷噴漆超有質感，根本全系列都是網美房必備的療癒小物，未免太欠收啦！ 六種氣息×無盡享受～獨特又高級的質感香，徹底激起妳的蒐藏慾！ 當然囉～香氛不是只有好聞、好看就過關，百氛苑在香氣選用上採用純素成分，也絕對不含重金屬跟塑化劑，用了相對安心許多，馬上就來看看有哪些必收的經典香氣吧～ #淡柑橘香調－喜慶豐收 前調：檸檬、白柚、真正薰衣草／中調：紅葡萄柚、醒目薰衣草、橙花／後調：麝香、琥珀 就像是清晨第一道光灑落在薰衣草田，鮮甜的葡萄柚味和橙花及果香相互襯托著，帶出薰衣草的柔美清新，晶瑩又飽滿的香氣中隱約透著琥珀溫潤的氣息，是一款輕盈透明又舒服的香調，可鹽可甜超迷人～ #淡雅花果香－月下夢遊 前調：羅勒、西瓜／中調：醒目薰衣草、茉莉、玉蘭、玫瑰／後調：黑雲杉、大西洋雪松、白麝香 好似月光下會有的神祕奇幻氣息，隨著它踏上一場充滿各種美好想像的旅途，西瓜的俏皮、玫瑰的浪漫、羅勒的清新彼此激盪出難以言喻的美妙香氣。舒服愉悅中帶有剛剛好的甜美，讓人一聞就回味不已～ #東方木質調－傾聽寂靜 前調：肉豆蔻、野薑花／中調：梔子花、藏紅花、無花果／後調：大西洋雪松、白麝香、廣藿香、岩蘭草、檀香、癒創木 低調內斂的東方木質香，深吸一口彷彿置身藏書豐富的圖書館裡，空氣中瀰漫著淡淡的香氣，既柔軟又平靜。怎麼聞都不膩的百搭日常款，為庸庸碌碌的生活帶來一絲寧靜與愜意～ #淡東方花香－日光微笑 前調：洋甘菊、天竺葵／中調：蠟菊、玫瑰天竺葵、小黃瓜、黑醋栗／後調：香根草、蜂蜜、麝香 陽光下的天竺葵與洋甘菊交織出層次豐富的花香，糅合著清爽的黃瓜以及帶有些微酸度的黑醋栗漿果，自然純粹地讓人無法抗拒！簡單雋永又耐聞，一噴就能喚起微笑，完全是快樂的經典代表氣息無誤！ #東方花香調－晚宴香玉 前調：茉莉、橘子、佛手柑／中調：夜來香、苦橙葉、薑、花梨木／後調：岩玫瑰、琥珀、廣藿香 如同薄紗後頭曼妙女人的朦朧背影，伴隨著沁入鼻中的花香味及熟成的辛香調，微甜微醺、獨具風韻，讓人耳目一新～是一款浪漫約會必備香，讓人心醉地魂不守舍，一瞬間心就噗通跳不停！ #東方焚香調－日落密林 前調：羅勒、柑橘、赤松／中調：馬鬱蘭、絲柏、丁香／後調：檜木、雪松、檀香 同樣是木質調為主，但多了一股讓人放鬆的草藥氣息，伴隨著質樸的木材味，就像是在夕陽下的山林裡，得以偷個閒緩緩呼吸。溫暖舒爽、神秘而迷人，越聞越上癮，是一款不論男女都會喜歡的質感香！ 周慶收一波最划算！還能免費兌換試管香六件組，設好鬧鐘開搶啦～ 一次看完六款質感香，女孩們是不是選擇障礙發作了呀～小編覺得百氛苑真的很值得入手，光衝著極高顏值和高級氣味就值啦！拿來送禮也超有面子，像是重逢擴香禮盒，精緻典雅的設計讓人一收到心臟就先被爆擊一波，還附有室內香分補充罐可以自己挑香，玻璃杯也有粉色和墨綠兩種可以選擇，不管是送男友、送姊妹都很可以耶！！ 當然啦～要下手不如就先去實體店體驗晃晃吧！新光三越A11館從10/14開始到10/27搭配周年慶還有獨家的滿額贈，滿$3,500送擴香補充罐／特製金屬蓋（二選一），滿$7,000再送白色香薰水竹＋擴香補充罐（價值$2,560），滿$10,000再送重逢擴香禮盒＋擴香補充罐（價值$3,760），根本買到賺到超划算阿！信義誠品也有為期半年的快閃櫃，從11/1到明年3/31，隨時都歡迎大家去體驗聞香！ 最後最後，看到這邊的女孩有福啦！10/8 19:00打開PopDaily APP驚喜盒，直接送妳1.5ml試管淡香精6件組，六種經典香氛一次滿足！限量200份絕對要設鬧鐘搶起來啦！香氛控們快快把時尚感爆棚的百氛苑加入必收清單中吧～

野餐要準備什麼？Costco好市多野餐必買推薦，鹹食甜食通通有！

有在野餐的人一定知道買對食物的重要性！除了有美美的野餐墊之外，好吃又好看的食物才是野餐的靈魂根本，而且要盡量準備容易分食的食物很重要，才不會到時候場面混亂，找不到器具做分食等等。好市多絕對是個採買方便又划算的好選擇，今天編輯就帶你前往好市多將野餐食物一次買齊，趕緊筆記起來吧！ 鹹食 好市多野餐品項推薦：美式大烤雞 美式大烤雞 $299 編輯推薦：★★★★★ 常去好市多的朋友一定會知道烤雞是他們最熱銷的熱食之一！烤得金黃油油亮亮的外皮咬下去非常鮮嫩多汁，超大一份烤雞多人分食絕對不是問題～而且CP值真的出乎預期，不買就太可惜啦！ https://www.instagram.com/p/Cij9Du4JsSg/ https://www.instagram.com/p/CdvSEtxJFhV/ 好市多野餐品項推薦：泰式青木瓜海鮮沙拉 泰式青木瓜海鮮沙拉 $299 編輯推薦：★★★★ 這款泰式沙拉也是夏天野餐很好入手的品項之一，爽脆的青木瓜絲還有滿滿的Q彈鮮蝦，淋上酸辣清爽的泰式醬汁還有檸檬汁，超級開胃！重點是辣味不會太重，不敢吃辣的朋友可以放心～配料除了鮮蝦之外，還有小管、小番茄等等超豐盛，擺拍起來也繽紛上相！ https://www.instagram.com/p/CBuN0oQjkYU/ https://www.instagram.com/p/CBvV9ptAQx4/ 好市多野餐品項推薦：特選壽司組合 鮭魚握壽司 $359 (20入) 特選壽司組合 $499(20入) 編輯推薦：★★★★★ 壽司愛好者千萬別錯過！超級大一盒的壽司總共20入，雖然說跟外面現切的海鮮店相較下油花量還是略有差異，不過還是非常好吃！綜合口味有鮪魚、鮭魚、干貝、鮭魚卵4種，每種都很唰嘴，另也有單獨販售整合鮭魚的壽司組，鮭魚迷們還能不心動嗎！ https://www.instagram.com/p/B6PWW-JpAub/ https://www.instagram.com/p/CPLKdEaDs61/ 好市多野餐品項推薦：豬肉皮塔口袋餅 豬肉皮塔口袋餅 $349 編輯推薦：★★★★ 口袋餅也是徒手拿取相當方便的食物，Q軟帶勁的餅皮裏面塞滿醃漬過的豬肉絲、萵苣還有洋蔥絲，再搭配BBQ醬，整體吃下來很清爽解膩，還有另外附上一盒黃瓜優格醬，正中夏日的酸甜滋味～ https://www.instagram.com/p/CirFzZQpnWh/ https://www.instagram.com/p/CnUDJgqv-Ij/ https://www.instagram.com/p/CjHxKXaLouc/ 甜食 好市多野餐品項推薦：綜合千層甜甜圈 綜合千層甜甜圈 $299 編輯推薦：★★★★ 四種口味一次滿足的甜甜圈真的是選擇障礙人的救星，分別有原味、草莓、白巧克力及巧克力4種口味。口感上吃起來有丹麥麵包的層次感，鬆軟的口感加上淋醬相輔相成不會乾。不過甜度上略甜，建議搭配茶或飲料一起食用才不會太甜膩！ https://www.instagram.com/p/CWjy1VCBuak/ https://www.instagram.com/p/CYGy910PuYF/ 好市多野餐品項推薦：芒果千層蛋糕 芒果千層蛋糕 $299 編輯推薦：★★★★ 想必大家一定對於同款的草莓千層蛋糕不陌生吧～芒果千層也同樣受到多人喜愛，上頭撲了滿滿的愛文芒果，搭配香濃的卡士達內餡以及濕潤不乾口的戚風蛋糕本體，一口吃進嘴裡超療癒！嘴裡還會散發出濃郁的芒果香氣，一口氣吃完一個真的不是問題。 https://www.instagram.com/p/CslC4uYPzt5/ https://www.instagram.com/p/CsnKMLULrG4/ https://www.instagram.com/p/CsiCI2XLOwd/ 好市多野餐品項推薦：芭樂檸檬綠茶 芭樂檸檬綠茶 $155/2入 編輯推薦：★★★★★ 除了吃的之外，野餐當然也要配上喝的才算一個完整組合！超多人讚不絕口的芭樂檸檬綠，口感上會有沙沙的芭樂顆粒感，屬於比較濃稠形的，還有特別強調無添加人工香料，非濃縮還原果，果汁控們必收！ https://www.instagram.com/p/CjPBVlwJlpO/ 以上看完編輯精心挑選適合野餐的食物之後，快點加到採購清單上，挑個適合野餐的好日子準備出發採買囉～ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉2023好市多美食推薦｜芋頭肉鬆奶油酥、法式瑪德蓮，每樣都CP值破表！ 👉這些台灣也買得到！最新日本好市多熱賣商品Top5「桃姬梅酒、九州拉麵」架上有貨絕對要搶！ 👉2023最新版！盤點24樣好市多必買美妝，超大限定容量直接下殺快半價！ #泰式青木瓜海鮮沙拉 #特選壽司組合 #綜合千層甜甜圈 #美式大烤雞 #芒果千層蛋糕 #芭樂檸檬綠茶 #豬肉皮塔口袋餅 

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