薀室the glass room｜有著異國風的甜點飲料｜有個性的各式甜點們🎪

#肉肉揪謀迎 🦋 薀➰ 聚也 藏積蓄 心與心語🔅 的獨白 抹上 甜➰ Wawa們〰️ 肉肉幫大家拉炮🎉 因為今天肉來東區 台中人的你是不是都以為 東區很傳統 只有路邊攤跟傳統小吃⁉️ 嘖嘖嘖(搖手指) 這次肉肉也要跟大家介紹 九月才在這裡開幕的 🔜薀(ㄩㄣ)室小食 老闆之前在北部專賣肉桂捲捲🐿 現在搬來了台中 也將他獨具特色的肉桂捲捲們 一起帶來惹🕊 小小的店面跟腹地 放滿了老闆喜愛的植物☘️ 一進門看到滿滿植栽的小庭院 城市中的小花園🌳 老闆相當善用老宅的物件來作點綴 公告欄以及菜單都是寫在舊窗上 店內部也是許多老物件🪵 還有許多跟老闆個人興趣有關的擺件 都可以觀察一下入微一下這樣 雖然座位不多 不過由於只有老闆一人🎡 所以現做出餐要花一點時間 請不要催促老闆喔⛱ 還有屬於一個人不被打擾的專屬座位區（敲貼心）🧍🏾‍♂️ 丫還有店內沒有提供洗手間🚽 要解手的話 要去附近的小七ㄛ 肉肉選定座位後點起惹🛎 莓果冰沙 酪梨牛乳 半熟鹹蛋黃肉桂捲 烏龍茶肉桂捲 印度咖哩捲 ▪️莓果冰沙 🍹➸ 出乎意料的不會很甜 喝起來很健康 莓果相當新鮮🫐 顆粒都健在 而且用料十足 每一口冰沙都能喝到新鮮的果果 上方用蘋果點綴🍎 好拍又好喝 ▪️酪梨牛乳 🥛➸ 非常濃郁的酪梨風味 濃稠的口感 對胃相當好 上面也加上了麥片等🌾 相當健康富口感的加料 對於不常吃酪梨的人 也相當友善好喝 ▪️半熟鹹蛋黃肉桂捲 🥨➸ 非常特別的鹹蛋黃口味 佈滿的蛋黃醬相當可口 上方也放了一顆鹹蛋黃🥚 跟肉桂捲捲搭配真的很新鮮也很好吃 這裡的肉桂捲本捲 厚度比較薄 所以圈層更多 但口感相當好 上方還灑上了炒糖堅果🌰 讓原本就很特別的口味 又增加了不同的口感 ▪️烏龍茶肉桂捲 🍃➸ 肉桂捲捲本捲跟鹹蛋黃口味一樣 不過他的醬 真的非常特別 茶香與甜和乳香揉合💫 翠綠色的外貌 跟肉桂捲也很搭 一樣的炒糖堅果裝飾 不同於鹹蛋黃口味的綿密有沙🦚 烏龍茶口味非常滑順 ▪️印度咖哩捲 🫔➸ 老闆特製的沾醬 肉肉只能形容很特別🐝 跟一般吃到的印度咖哩風味有些不同 但相當可口清爽 捲皮扎實不會出現滲菜汁的狀況 裡面有肉肉跟蕃薯的內餡 跟著生菜一起吃🥗 也是十分健康好吃的小食 有木有有木有‼️ 肉肉又介紹了一家好店 小小的店面🏡 但足夠讓你把心放下 超推大家來抗抗喔（但水水可以少喝點）⛲️ 📍 薀室the glass room 🏠 地址：台中市東區進化路65巷21號1樓 ☎️電話： 無 ⏰營業時間： 11:00~17:00 🚷公休：週一至週三 ◻️可預約 🎈FB：https://www.facebook.com/%E8%96%80%E5%AE%A4%E5%B0%8F%E9%A3%9F-101070288940145/ 🎈IG： https://www.instagram.com/theglass.room/ 🎈IG：@theglass.room 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #肉肉呷美霸 #Taiwan #taichung #taichungfood #taichungcafe #foodblogger #taichungcoffee #taichungcoffeeshop #pâtisserie #like4like #coffeeoftheday #台中咖啡 #台中咖啡廳 #台中グルメ #台中カフェ #カフェ #台中甜點 #台中下午茶 #台中美食地圖 #台中新店 #cafehopping #台中甜點推薦 #cafehopping #台湾女子 #台湾女子旅 #東區甜點 #台中咖哩飯 📌 #薀室 #薀室小食

[媽咪來開箱]新益餐飲開箱~五柳粥品系列、元氣草本茶飲~料理方便又兼具營養，家庭必備調理包!

媽咪又來分享新益餐飲調理包啦 之前是分享一週低糖飲食調理餐 https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/1116507 很喜歡新益餐飲的口味，調味得剛剛好又營養均衡 是全家大小都適合的餐飲品牌 新益餐飲提供多元化需求飲食 專業調理燉湯、全家保養燉湯、低卡輕食餐、五柳粥品系列、元氣草本茶飲、蔬食調理系列 餐點都是專業營養師開發研製 甚至提供專業營養師諮詢服務為不同需求的顧客做客製化專屬餐飲喔 五柳粥品系列：強身吻魚昆布粥、元氣豚骨豬肉粥、精力滋補牛肉粥、田園時蔬雞肉粥、活力蔬食素肉粥 元氣茶飲一般保養茶飲系列：舒眠薰衣草舒飲、輕盈窈窕美人茶、桂圓紅棗枸杞茶、解渴觀音串茶飲、養顏美容紅豆水 媽咪選了幾樣來開箱~ 強身吻魚昆布粥 有白米、小米、吻仔魚、紅蘿蔔、海帶芽、香菇、杏鮑菇、柴魚片 許多吻仔魚和昆布 鮮味十足、調味剛剛好保留食材本身的原味和營養 將米飯燉煮得吸滿湯汁 每一口都是滿滿料的營養粥品 如果要給家中長輩或小朋友吃的話 強身吻魚昆布粥有幾片比較大片的昆布要剪小一點比較好入口 元氣豚骨豬肉粥 超級豐富的一碗粥有豬上肩肉、十穀米（燕麥、蕎麥、大麥仁、高粱仁、黑米、麥片、紅扁豆、紅小麥、米、小米）、洋蔥、香菇、金針菇 每一口都吃得到不同穀類不一樣的口感和營養 豬肉使用肉末讓人更好入口 吃第一口時覺得有股淡淡熟悉的味道 原來是花生醬! 這個食材讓整碗粥變得更滑順更香氣撲鼻 田園時蔬雞肉粥 有雞腿肉、十穀米（燕麥、蕎麥、大麥仁、高粱仁、黑米、麥片、紅扁豆、紅小麥、米、小米）、洋蔥、香菇、金針菇 也是一碗口感豐富的粥 雞肉使用肉末 給小朋友或長輩吃更好食用更放心 添加花生醬的粥真的吃起來就很不一樣 聽起來怪怪的但吃起來毫無違和感 反而讓整碗粥口感更濃稠香滑 下次有機會自己煮粥也會想嘗試看看的好滋味~ 舒眠薰衣草舒飲 有甘草片、枸杞、薰衣草 、百香果汁 淡淡清新花香與百香果果香相輔相成 一喝便讓人舒服的味道 因為我是全職二寶媽咪，小朋友大大小小的事都是我自己處理 忙了一整天神經也緊繃一整天 薰衣草獨特的香氣與風味會讓我感到放鬆 溫熱的喝效果最顯著 把兩個小孩哄入睡後的夜晚時光 幫自己熱一杯舒眠薰衣草舒飲加幾片手工餅乾 夜深人靜時也沉澱一下自己 輕盈窈窕美人茶 有甘觀音串、枸杞、陳皮、荷葉、玫瑰花瓣、茯苓片、山楂 有一股淡淡玫瑰花香 喝起來有一點苦味不過尾韻會回甘 不同食材對身體有不同效果 飯前來一杯輕盈窈窕美人茶效果更加 如果吃較油膩時也可以喝一杯輕盈窈窕美人茶 去除口中、腸胃油膩膩的感覺~ 桂圓紅棗枸杞茶 使用桂圓、紅棗、玉竹、枸杞、百合熬製成 無額外添加糖 完全是食材最原始的甜味~微甜超好喝 這一款桂圓紅棗茶最適合日常飲用 媽咪我非常不喜歡喝沒味道的白開水 加熱一份桂圓紅棗茶喝不僅可以補充水分也能保養身體唷~ * 即日起至111年10月8日止，即食冷凍系列商品（五柳粥品系列、一般保養茶飲）滿700元可折扣100元~專屬優惠序號：2BABYMOM-2 * 目前加入新益官網可再得紅利點數200點 （紅利點數1點可折1元，可全數折抵無上限） * 生日當月最高再享折扣150 元 選購傳送門👉 五柳粥品系列：https://www.numeal.com.tw/numeal/index.php?action=product_sort&prod_sort_uid=12792 一般保養茶飲：https://www.numeal.com.tw/numeal/index.php?action=product_sort&prod_sort_uid=13194 新益 Numeal 地址：嘉義市西區中興路408巷10號2樓 電話：05-2358811 官方網站 https://www.numeal.com.tw/numeal/index.php FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/numeal/ 官方LINE https://page.line.me/numeal

[#檸家逛costco] #家樂氏蛋白穀物早餐脆片

[#檸家逛costco] #家樂氏蛋白穀物早餐脆片NT$369 今天檸家又去Costco補貨啦😉看到了家樂氏號稱是澳洲銷售冠軍的麥片馬上就腦波弱的買回家吃🤩加在牛奶裡面吃口感蠻特別的不太像是一般的麥片，介於麥片與餅乾的中間剛泡在牛奶裡是脆脆的口感喔可以理解為什麼會賣得好對小朋友來說早餐可以吃到有點像餅乾的食物檸家覺得應該會超開心的吧😁單吃也可以唷，真的會像小餅乾一樣脆片外層感覺有一層糖的感覺，甜度小甜整體來說，算是早餐的不錯選擇不過應該會讓檸檬寶貝一次只吃三分之一的這種麥片再加其他比較健康一點的麥片做組合感覺對小朋友負擔比較不會那麼重😃有想要試試看澳州冠軍的朋友們，可以去買來吃看看喔🥰

捷運港墘The Antipodean Specialty Coffee ♡

📍台北 #shyuan流浪台北 The Antipodean Specialty Coffee @theantipodean - 內湖還蠻有名的熱門澳洲風格咖啡廳 之前去找內湖友人的時候她帶我去吃 巴西莓碗💰390 滿滿一碗裡有水果麥片堅果食用花 基底是吃起來酸酸甜甜的莓果冰沙 口味很清爽也因為很多配料不會很膩 吃膩一般早午餐也可以嘗試清爽莓果碗 💰消費再加一成服務費 - 🗺台北市內湖區港墘路26巷4號 ⏰週一至五0800～1800週六日0700～1800 #shyuan吃貨記錄 #theantipodean #theantipodeanspecialtycoffee #台北美食 #台北早午餐 #內湖美食 #內湖早午餐 #台北咖啡廳 #內湖咖啡廳 #台北旅遊 #台北旅行 #popyummy台北 #popyummy #捷運港墘站

全台首創唯一可以吃的杯子？？

#全台首創 📌#髒髒杯 https://www.instagram.com/p/CeAiQZmL-Uv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 天啊！太強大了吧 這餅乾竟然可以倒飲料進去不會漏🥹 多強大的做工才能做出這個「飲料杯餅乾」呀～～ 位在台中西區的髒髒杯甜點 是老闆首創的杯子餅乾 造型超酷的以外，而且真的超好吃😋 既然是杯子，想倒什麼液體在杯中都可以 你喜歡倒咖啡；倒牛奶；倒豆漿 甚至…倒酒？！ 喝一口牛奶，咬一口髒髒杯 疑？為什麼名字是髒髒杯？ 嘿～等你吃了就知道😳 目前髒髒杯口味有六種：原味、可可、黑可可、紫薯、抹茶、海洋。 ▸原味：是最原始的餅乾味道香醇簡單不複雜，杯口的部分搭配玉米脆片。 ▸可可：無糖的牛奶可可粉為基底，杯口上的是使用可可巴芮脆皮。 ▸黑可可：杯口搭配選用Oreo餅乾碎。 ▸抹茶：綠色髒髒杯，選用天然無糖靜岡抹茶粉，杯口搭配上南瓜籽碎，往裡面倒入無糖的茶飲超棒的！ ▸紫薯：紫色髒髒杯，適合搭配優酪乳或豆漿的髒髒杯，杯口是選用養生紫薯麥片。 ▸海洋之星：大海深藍色的髒髒杯，杯口處搭配椰子絲及小星星，裡面搭配的是白色巧克力與海鹽，鹹鹹甜甜的風味真的會讓人有種在海邊的感覺🏖️ 老闆說倒伏特加酒很好吃🤣 太神了吧🤪 我覺得酒鬼們等不及了是吧 沒錯！ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ 宅配請私訊髒髒杯IG 告知通關密語「大寶寶想吃髒髒杯」 即買六杯送一杯🎉 太棒了吧～今年最厲害餅乾 我想來喝酒乾一杯「髒髒杯」 ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ ∝ 📍髒髒杯 ⏱營業時間：11:30-1730 🚗地址：台中市西區五權西五街118號 🥘開餐廳🥘 #跟著希希吃喝趣 🍰新標籤🍰 #跟著希希吃甜甜 #跟著希希吃台中 #台中餐廳 #台中下午茶 #台中小吃 #台中甜點 #jo想吃 #台中必吃 #台中伴手禮 #台中 #宅配美食 TIKTOK : https://www.tiktok.com/@154_cc IG: https://www.instagram.com/1544_cassie/

[#檸家逛costco] #富果樂水果麥片

[#檸家逛costco] #富果樂水果麥片香蕉巧克力口味NT$319 又到了檸家分享早餐麥片的時間啦今天的選手是costco的富果樂水果麥片這是選的是香蕉巧克力口味！是日本calbee 品牌的喔裡面的料很多樣有巧克力/椰子/草莓乾/香蕉乾/麥片等等…可以泡在牛奶或是加優格都很適合檸家全家都蠻喜歡的是甜甜脆脆好吃的邪惡麥片路線檸家會回購喔，分享給大家❤️#富果樂水果麥片#好市多#好市多美食#好市多必買#好市多costco#好市多推薦#costco#costco美食#popyummy#波波發胖#food#foodie#檸家逛costco#justlemonfamily

防疫生活｜確診症狀？快篩陽性怎麼辦？清冠一號？防疫險理賠？｜隔離懶人包

哈囉大家，我是雀兒！ 之前有跟大家分享我因為打疫苗有不良反應，所以遲遲沒有追加第三劑～幾個月前還遇到朋友確診～被迫隔離了7+7天，結果沒想到這次換我自己中獎，既然遇到了～那就面對吧！ 疫苗過敏反應看這篇👇 你想知道的「確診症狀？」「快篩陽性怎麼辦？」「隔離通知書怎麼申請？」「清冠一號怎麼領？」「同住家人隔離天數？」「防疫關懷包何時發？」「多久轉陰性？」「防疫險理賠？」這篇一次跟你們分享～♥ 確診症狀 #完整症狀 喉嚨變聲、喉嚨痛、喉嚨乾癢（前三天） 鼻塞、流鼻涕、呼吸困難、胸悶（後三天） #潛伏期 9/18(日)晚上開始喉嚨ㄤ聲、明顯鼻音。 9/19(一)喉嚨乾癢、吞口水會痛，去拿藥說是扁條線發炎，用了2個牌子的快篩也都是陰性！ 9/20(二)早上說話聲音變菸酒嗓，喉嚨的不適感加劇，下午開始全身發熱、頭暈想吐，下班回家的路上硬撐著跑去藥局買了唾液快篩，我猜想也許病毒都在喉嚨這塊，搞不好用唾液更能驗出來，果真一滴下去～一秒兩條線！陽性！確診！ 快篩陽性怎麼辦 #通報公司 第一時間把快篩結果通報給主管，趕快和職務代理人交接一週的工作事項！ #健康益友 下載健康益友預約視訊看診，建議大家平時就準備好這個app，不要跟我一樣糊塗～已經燒到要暈過去了還在身分驗證🥸 #視訊面診 #通報陽性 診所收到預約後會來電約訪，視訊內容大概就是問有什麼症狀，要求確診個案拿著快篩試劑與健保卡同框，由診所那邊協助通報陽性等等，最後再請家人直接到診所領藥即可。 果然如大家所說～前三天最痛苦，當晚家人藥還沒拿回來，我已經燒到39.4度暈睡過去，半夜茫茫的爬起來吞了藥繼續睡，後面持續燒燒退退～發冷又馬上發燒反覆。 #確診個案 #簡訊通知 9/21(三)早上收到「確診個案」簡訊通知，前往連結填寫自主回報系統，裡頭比較重要的大概是接觸史的部分，像是我確診前有去看牙齒也要通報，以及同住人的完整資訊！ #隔離通知書 填完自主回報系統大約15分鐘，就會收到「隔離通知書」的簡訊，包含家人也都會陸續收到，記得在下載期限截止前趕快保存唷！ 清冠一號X隔離日常 9/21(四)身體狀況稍微好一些，西藥吃完喉嚨痛跟發燒的症狀也被壓下來了，開始出現流鼻涕、鼻塞、呼吸困難、胸悶等症狀，朋友建議停止用西藥改喝清冠一號，除了難喝沒有別的形容詞，喝完還會一直拉肚子超想死，所以我喝了兩天就沒喝了。 9/23(五)已經有體力處理公事，剩下一般的感冒症狀，但呼吸一直很困難、很想吐，快篩驗了一下依舊是陽性～滿滿的病毒！ 同住家人隔離 3+4 我家老爺和夫人因為沒有打滿3劑，當初通報隔離的時候只能選3+4，不過因為我有幫他們買保險，所以不管怎麼樣都會選這個方案XD，前3天就是強制不能出門，後面4天採自主管理～不能去人多的地方。 9/24(六)一早解隔離，兩位快篩陰性就馬上飛奔去買各種吃的回家伺候我，搞得我像在坐月子一樣😂 防疫關懷包有什麼 in 台中 9/25(日)收到台中市政府寄來的防疫關懷包，裡面有滿滿的零食、飲品、快篩試劑、口罩等民生用品，生病的時候收到這箱真的好暖心！ #味丹排骨雞湯麵 #家樂福蘇打餅乾 #鹽酥冬筍餅 #愛之味妞妞甜八寶 #福樂高鈣低脂牛乳 #桂格三合一鮮奶麥片 #快篩試劑 #口罩 #垃圾袋 其實重點不是裡面有什麼，而是有人陪你攜手抗疫的關懷～倍感溫馨！ 多久轉陰性？康復時間？ 9/26(一)依舊是兩條線，很多朋友都說大概一個禮拜會轉陰性，但每個人身體狀況不一樣，建議還是放鬆心情多喝水～ 9/27(二)隔離最後一天，終於陰性啦！我的病毒很乖～沒有影響到家人朋友，也在返工前一刻乖乖離開我的身體！ 防疫險理賠 今年四月因為朋友確診的關係，我被隔離了7+7天，那時候突然覺得病毒離我好近，所以很有警覺性的幫全家人買了富邦的隔離5萬+確診5萬那張保單，對～就是後來緊急停售的那張！ 身體狀況比較好之後，就馬上訊息我朋友諮詢理賠事宜，需要準備的資料非常簡單，只需要在隔離結束後備齊繳交，就可以等$$匯入帳戶啦！(後續再跟大家更新多久收到理賠金額) 小小小心得 我覺得自己算幸運的，雖然各種症狀都出現過一遍也很不舒服，不過至少沒有重症或是影響太大，後遺症像是呼吸困難、乾咳、胸悶確實都有，但相信持續多喝水多休息、保持好狀態，一切都會慢慢變好的，也希望大家都身體健康！by-2022年已經被隔離2次的李小姐 我是雀兒，喜歡我的文章歡迎分享、追蹤我的PopDaily帳號及IG，將持續為您帶來更多的有趣內容！ 雀兒日常 IG傳送門👇 https://instagram.com/chelsea880815

雪坊優格_優格冰淇淋

【宅配美食】#雪坊 #開團 #限時獨享優惠 限時開團,只有7天優惠唷～千萬別錯過！ ❤️ 9/27～10/3開團❤️ 連結🔗 https://gbf.tw/9nmcj ..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡ 上次團購討論非常熱烈, 有買到的朋友們也吃完了,再來回購吧～ 沒跟到團的朋友們沒關係, 跟廠商談到再次開團,而且還有新口味唷 💛 #優格冰淇淋 (120ml獨享杯). (470ml桶裝) 口味：藍莓、玫瑰蘋果、桑椹、百香蘋果、原味、紅心芭樂、野莓 茶系列口味：抹茶、阿薩姆紅茶、紅玉、鐵觀音 豆漿系列口味：杏仁豆漿、黑芝麻豆漿、原味豆漿 ✔ 採用鮮奶優格及自然栽種水果製作 ✔ 不使用鮮奶油、蛋黃、香料、色素、化學添加物 ✔ 低糖、低熱量、低脂肪 冰淇淋擁有活菌,吃冰也可以補充好菌 脂肪含量僅4.5%以下,每90克的熱量僅約一百多卡,享受美味、不擔心發胖 每一款吃起來都不膩口、不死甜,而且沒化學香精味 可以安心給全家大小一起享用 💛 #優格飲 口味：芭樂、草莓、藍莓、桑椹、芒果、原味 ✔️ 頂級水果風味的手工果醬 ✔️ 100%純鮮乳製成的無糖優格 喝之前搖一搖, 無糖優格與甜香的果醬融合 喝起來果香濃郁,順口好好喝！營養又無負擔～ 可以當下午點心飲用,也可以當早餐的配飲 補充營養和好菌,簡單又輕鬆 💛 #法式手工果醬 口味：藍莓、桑椹、百香蘋果、野莓、玫瑰蘋果 ✔ 獨特的熬煮方法保存水果的香氣 ✔ 水果含量高70%以上 ✔ 低糖、低熱量 ✔ 不含香料、色素、及化學添加物 超厲害的果醬, 吃得到水果原始風味的口感 每一湯匙都挖得到果肉,而且桑椹居然是整顆飽滿的果肉 水果用料好實在！這款果醬超百搭 可以抹吐司當早餐吃,也可以搭配優格一起吃 甚至加水,泡成水果茶唷～ 💛 #純鮮奶無糖優格 品項：5號PLUS、6號PLUS、希臘優格 ✔ 100%高品質純天然鮮乳製作,不添加奶粉和糖 ✔ 不含香料、色素、防腐劑與化學添加物 這三款優格差異在菌種與工序的不同 5號優格:幫助維持消化道機能 6號優格:促進新陳代謝,有助於改善體質 希臘優格:工序不同,更加濃稠.更香濃 優格吃起來不會太酸,口感溫和.香醇綿密 早餐可以搭配麥片或者雪坊的果醬一起吃 與家人一起每天補充好菌～ ..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡..｡ #嬡吃宅配美食 #高雄美食 #台中美食 #新竹美食 #桃園市美食 #新北市美食 #台北市美食 #彰化美食 #雲林美食 #台南美食 #苗栗美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 #宜蘭美食 #宅配美食 #團購美食 #團購甜點 #優格 #果醬 #eat #food #taiwanfood

TRUC TRUC圖克圖克－菲芙頌Favrichon脆麥片食譜分享｜來自法國130年有機穀物專家、無毒、堅持不使用棕櫚油

燕麥可以說是在國內外非常多人的健康聖品，本身豐富的營養及膳食纖維深受喜愛，可以拿來當主食，也可以拿來製作成健康甜點，更是現代忙碌生活中方便、快速解決一餐的好夥伴😍 今天要來跟大家分享一個品牌：菲芙頌 Favrichon，可是在法國的一間擁有130年歷史的有機早餐穀麥製造商🤩，推出了一系列的脆麥片，在台灣可以透過圖克圖克 TRUC TRUC 歐洲在地職人選品購買的到，他們家主要在代理一些歐洲各區的在地小農的特色產品，包括有機食物、日用品等等…，都是精心挑選的，大家可以安心購買🛍️ 這次帶了四包的脆麥片，一一和大家分享我的食用方法✨ #法國菲芙頌Favricho沒有糖也很好吃的堅果麥片 是無糖的喔，裡面成分是全粒燕麥片、葡萄乾（葡萄乾、葵花籽油）、榛果、杏仁，很適合早餐，以熱水沖泡後靜置就可以享用了，或是用熱牛奶泡也可以，膳食纖維、堅果直接補充😁 #法國菲芙頌Favrichon脆麥片最好吃的原生種堅果 裡面成分超豐富有全粒燕麥片、米、全粒斯佩爾特小麥片、 巧克力片、椰子碎粉、藜麥、低脂可可粉等等，意外的好吃，我很常拿來加我的酪梨smoothie上🥑，將冷凍的酪梨+少許牛奶放果汁機攪打，拿一個玻璃瓶下方放脆麥片，加smoothie後，上層再鋪一點脆麥片，健康的早餐就完成了 不敢嘗試酪梨的人其實也可以用其他水果替代，我覺得用藍莓或香蕉也很搭🫐🍌 #法國菲芙頌Favrichon脆麥片普羅旺斯陽光下 這個口味我也超喜歡的～😍，裡頭除了有全粒燕麥片外，還有玉米薄片、杏桃、椰子、杏仁，還有最近很夯的無花果❗❗❗ 拿來加在無糖優格上，是最適合不過的了🌞，跟大家分享一下我的weekends早餐盤，可以在周末時間比較多的時候自己組合 盤中的小碗就是優格＋香蕉片＋普羅旺斯陽光下 這樣吃早上心情真的很好，開啟活力的一天 現在夏天天氣真的很熱，不彷自製個鮮奶冰淇淋，上方就灑上脆麥片，增添風味吧❗作法很簡單，鮮奶油打發後和煉乳攪拌均勻，放冰箱一晚，隔天就可以吃了 最後一個口味是 #法國菲芙頌Favrichon無法抗拒的無糖穀麥有60%水果噢 水果佔比有60%，有燕麥 ，大麥薄片，玉米片、葡萄乾、椰棗、椰子、烤榛果、蘋果、葵花子、南瓜子，我這個水果控必買🍎✨ 四種口味每天變換不一樣的，感覺很新鮮，脆麥片（普羅旺斯陽光下/原生種堅果）的因為是保留穀物的外型並加入果乾、堅果的方式烘烤，口感上會是較酥脆，適合泡在液體，如牛奶、優格當中食用也不會變軟，也適合直接入口，可以分裝帶去運動或是爬山的時候補充能量，方便又健康🤸🏻 普通麥片(沒有糖也很好吃的堅果麥片/無法抗拒的無糖穀麥有60%水果噢)算是最天然的選擇，是把穀物壓扁再加入果乾或是堅果，沒有太多調味，比較可以吃到本身的原味，我覺得會比較適合早餐，一早進食一些比較低GI的食物，對身體比較沒有負擔🌞 他們家其實還有其他種口味，有興趣的朋友可以到官方網站選購 還有好康來了～～～ 7/15起line shop 免運 及三包以上折扣活動❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥心動的朋友快點來https://bit.ly/3yBppXh ｜圖克圖克 TRUC TRUC 歐洲在地職人選品｜ 🌐官方網站：https://tructruc.tw 📲FB粉專：https://www.facebook.com/TRUCTRUC.tw/ 📲IG粉專：https://www.instagram.com/tructruc.tw/ 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

| 天然／有機食品推薦 | 帶你逛『天和鮮物』華山旗艦店 - 肯寶KB99．純杏仁粉 / 植物蛋白素 / 綜合堅果仁 

天然有機食品推薦！現代人注重健康養生．對於飲食方面十分講究. 玉媽咪本身平日生活相當忙碌. 要兼顧到均衡營養攝取真的好難．為了減輕身體負擔. 開始嘗試讓天然有機食品走入我的日常生活中. 來補足身體所缺乏的營養素. 達到健康平衡肯寶KB99是我最近剛認識到的天然／有機食品品牌. 以誠信嚴選．健康久久為經營理念．推出的產品都是簡單配方／無負擔／促進健康為原則．目前深耕有機／生機通路已超過２０多年. 持續用心研發出多款簡單便利的有機／生機食品. 深得許多人的喜愛⊂⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠⊂⁠) 這陣子. 我們全家人每天都會補充肯寶KB99天然有機食品. 增添滿滿的健康養份. 孩子們最愛他們家的有機奇亞籽／純杏仁粉和綜合堅果仁．平常下課後都會先拿出來填肚子. 等待媽咪我的晚餐 玉媽咪還蠻愛逛有機超市的. 天和鮮物－華山旗艦店是我最常去地方. 那裡超好逛的. 空間上寬廣舒適. 有多款天然有機食品可挑選. 悠閒的下午時光. 在一樓逛逛再下樓享用美食. 感覺特別愜意與放鬆！店家位置就在捷運善導寺6號出口附近．步行過來約５分鐘可到達. 交通上還蠻方便的！天和鮮物－華山旗艦店地址：台北市中正區北平東路３０號１樓電話：02-2351-6268營業時間：10:00 ~ 21:00 天和鮮物 - 品牌理念以照顧家人朋友的心情為出發點. 提供給所有消費者最健康的食材．一直以來提倡我的安心餐桌．期盼著每個人都能以安全無虞的食材來擁抱健康．進而獲得快樂美滿的家庭生活 一樓超市主要販售有機／天然食材．天和烘培．簡餐便當及果汁吧 天然有機食品類產品. 都是放在一樓的櫃子陳架上. 這區塊的食品分類清楚明瞭. 很容易就能找到自己想要的商品！ 每次來到這. 玉媽咪一定會挑選許多肯寶KB99天然有機食品回家放著．他們家的產品品質都很不錯. 都是經過安全認證的．天然無添加．和家人分享我很放心 來分享幾款平日我都會採購的優質商品植物蛋白素 & 純杏仁粉這兩款沖泡飲十分符合我想要的需求. 有時若是沒時間準備餐點. 都會先沖泡一杯填飽肚子．他們家的沖泡飲口感很天然. 會散發出穀物的香氣. 味道是我喜歡的 想要補充高纖／高鈣. 幫助均衡營養可以選擇這款有機10穀粉，它能滿足你補足五穀雜糧及堅果的健康美味需求另特別添加有機海藻鈣．讓身體更好吸收並促進身體健康，一包就能補充到全方位營養. 我個人也很推薦！ 有機奇亞籽超級食物奇亞籽是健康飲食中不可或缺的食材. 擁有高蛋白. 膳食纖維和優質脂肪浸泡過後會吸水膨脹. 吃起來就像果凍QQ的小種子. 這款我家寶貝超愛的. 每次來這裡採購都會多帶幾包回去！ 有機大枸杞特別選用有機栽培的頂級新鮮枸杞. 果實紅潤飽滿. 品質是上上之選！玉媽咪都會買回家泡熱水當養生茶飲喝. 有時也會拿來料理煲湯. 讓全家人一起補補身體 有機大燕麥片全程採有機栽培. 富含多種營養. 口感上很不錯！可依個人口感喜好. 搭配牛奶．豆漿．蔬果汁．甜品或鹹粥來增添營養和美味 生機黑米黑米是珍貴的自然米食. 富含營養豐富. 這款生機黑米產地來自100%台灣. 已通過SGS檢驗合格．無重金屬汙染. 無毒農法栽培免浸泡可直接烹煮. 口感吃起來也很不錯. 我喜歡！ 逛了好一陣子了. 終於選購完畢．等等來去結帳囉！ 來和大家分享這次玉媽咪購買的幾款肯寶KB99 天然/有機食品這些都是全素可食的. 100%無任何添加物 ( 無添加糖．澱粉，奶精．奶粉．人工防腐劑．人工色素及人工香料）．天然又養生. 我個人很推坑. 是家中必囤的健康食物！ 肯寶KB99 頂級蜜棗乾 250g這款健康休閒食品. 會一吃就愛上(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥特別嚴選頂級完整黑棗大顆的果粒. 並採用水分控制技術. 讓每一顆蜜棗乾都有著天然果實美味．它是我們全家大小最愛的健康零食 頂級蜜棗乾已事先採用特殊工藝去核．食用起來非常方便. 不需要再另外吐籽了. 超貼心的！裡頭含有滿滿的膳食纖維及多種微量元素．每天吃個幾顆對身體健康很有幫助. 我喜歡它的果肉口感. 吃起來很鮮甜Ｑ彈多汁（不甜不膩）. 會讓人誤以為在吃新鮮水果．還蠻涮嘴的！ 只要想到就會拿一顆放入口中咀嚼，它在我忙碌之餘. 可先增加飽足感提醒大家：開封後盡早食用完畢，若沒食用完須冰箱冷藏保存唷～ 肯寶KB99 - 綜合堅果仁 250g吃過不少堅果品牌. 他們家的綜合堅果仁品質很令人滿意特別嚴選來自大自然的新鮮果仁．保留完整營養．口感及風味是大人小孩都喜歡的. 每一口都是健康好滋味. 大推！ 綜合堅果仁內容物有葡萄乾．杏仁果．青堤子．南瓜仁. 葵花子. 腰果. 蔓越莓．核桃．松子吃起來很脆口. 不會太硬. 細細咀嚼還能品嚐到堅果的清甜味．隨時拿來補給營養真的很方便！ 通常我們都是直接抓一把來吃. 有時則是會加入料理或沙拉中一起食用堅果的香氣有特殊香氣. 整體口感相當有層次．實在太涮嘴了！貼心提醒：對於堅果種子類過敏的朋友．不適合食用唷～ 記得開封後須盡早食用完畢．若吃不完冰箱冷藏保存即可 肯寶KB99 - 純杏仁粉 350g純杏仁粉提供營養美味．即沖即飲．能讓忙碌現代人輕鬆補充多種營養嚴選100%杏仁原豆．並由擁有多年經驗的老師傅以傳統蒸氣工法製成．最後經過室溫熟化. 來完整保留杏仁營養成分．深受許多人的好評推薦！只需要開水沖泡就是一杯香濃可口的杏仁茶．當早餐或下午點心都很不錯！ 罐裝的純杏仁粉．重量是350g. 拿起來非常紮實. 一整個很真材實料！為確保內容物不變質. 封口處皆有鋁箔密封設計. 建議開封後請於一個月內飲用完畢 他們家的純杏仁粉. 聞起來帶點杏仁香氣 . 沒有添加化學香料的刺鼻濃郁味道．讓人很喜歡！ 只要勺一湯匙．加入開水／十穀粉／牛奶／豆漿／果汁等飲品一起沖泡即可，水量大家可依照個人喜好做調整若想來點微糖. 也可以加入蜂蜜調味．口感很不錯！天氣熱時. 加入冰水／冰牛奶. 就是一杯健康冰涼飲品了！貼心提醒：此產品為杏仁製品，不適合對杏仁過敏體質的人，或一歲以下孩子食用 有時我會搭配綜合堅果一起享用．來增添飽足感純杏仁茶喝起來綿滑淡香. 相當順口．在冷冷的早晨泡一杯來喝．暖呼呼又兼具養生. 非常方便！ 若是有空我都會拿出純杏仁粉來做孩子們最愛的杏仁豆腐準備食材：純杏仁粉80g．牛奶200cc．水200cc. 吉利丁片x3. 砂糖30g 作法：水滾後倒入純杏仁粉攪拌均勻至沒粉末. 接著依序加入牛奶．砂糖．吉利丁攪拌至溶解 倒入容器中放入冰箱冷藏一個晚上 隔天就有軟綿Ｑ彈可口的杏仁豆腐（杏仁凍）可以享用了 下午茶時刻來一杯淋上蜂蜜的杏仁豆腐．感覺特別幸福～ 自己在家做的杏仁豆腐特別美味. 沒有多餘添加物. 吃的安心又健康！ 肯寶KB99 植物蛋白素 450g蛋白質對於人體而言相當重要. 也是不可或缺的健康元素．肯寶KB99 植物蛋白素特別選用非基因改造的大豆蛋白／豆漿粉／大豆卵磷脂. 另外還特別添加亞麻仁籽. 吃素的朋友也可以食用唷！ 撕開鋁箔包裝後. 有淡淡的穀物麥香．粉末磨的非常細緻（不會有穀物顆粒感）打開包裝後，為確保產品品質需在一個月內食用完畢 沖泡方式很簡單. 每次只要勺一湯匙．加入開水／十穀粉／牛奶或豆漿／果汁或其他飲品一起沖泡貼心提醒：此產品含大豆製品及堅果種子類製品．病人食用前請先諮詢專業醫師或營養師的建議 喝起來口感很滑順．有著穀物香氣和自然香甜味. 就連原本不愛喝穀物飲品的寶貝們也喜歡. 那濃醇香的味道. 會讓人越喝越愛！ 加入不同飲品有不同的層次口感. 這款植物蛋白素飲品和多種飲品都很搭. 完全不會有違和感．在口味方面大家可依照個人喜好做濃淡／冷熱飲調整為避免結塊提醒大家水溫請勿超過70度唷～ 比起市售飲品. 植物蛋白素不僅有豐富營養. 味道也較為濃厚．我喜歡！在早餐時刻來一杯或是搭配點心當下午茶. 都可以感到很愜意 加入綜合堅果仁搭配著享用也很不錯. 可以增添層次風味. 口感超讚的！ 肯寶KB99 - 有機奇亞籽 279g奇亞籽富含多種營養素. 它是鼠尾草的種子．看起來像是黑芝麻．裡頭富含了膳食纖維／植物蛋白質／Omega-3. 對身體好處多多. 不僅可增添飽足感也可促進消化. 每天早上我都會泡一杯來喝╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯ 打開包裝直接使用附上的專用湯匙勺起. 再加入開水或飲品中浸泡！貼心提醒：對於花生等核果類過敏的朋友．須斟酌食用開封後保存於陰涼處即可 通常我都是勺一匙奇亞籽泡開水來補充營養，大約15分鐘後就會開始膨脹 膨脹後的奇亞籽呈現出果凍狀．直接加入蜂蜜或檸檬汁風味都很棒！ 滑溜溜的口感．寶貝覺得好特別！想喝飲料時. 直接加入蜂蜜就能輕鬆補充營養 奇亞籽水果優格來做一道健康的奇亞籽點心. 搭配天然的優格及水果. 再淋上蜂蜜. 入口後譜出美妙的多層次香甜滋味. 不僅健康又有飽足感！作法很簡單：先將奇亞籽加入鮮奶放入冰箱浸泡一個晚上澎發 待奇亞籽膨脹後加入１大匙優格. 混合均勻後再放上水果裝飾．最後淋上蜂蜜 健康美味的奇亞籽優格水果完成囉！這道低卡無負擔料理．有著果香濃郁滑溜溜口感. 寶貝的最愛！ 習慣生活忙碌節奏的我. 以往早餐都是吃的很隨便．但自從上次的全身健康檢查出現許多紅字後. 開始試著調整自己的生活步調. 對於食物的選擇也會有了不同看法這陣子我們一家人都在吃肯寶KB99的天然有機食品. 我都會製作一些健康點心讓他們下課後先填肚子. 發現他們接受度超高．漸漸的肯寶KB99食品已成為我家的長備品．只要有空都會前往門市多囤一些起來放著. 若你也和玉媽咪一樣喜歡天然健康的原型食物. 可以參考這篇文章介紹！肯寶KB99天然有機食品. 深得我喜愛. 吃過後會令人印象深刻. 推薦給你們唷⊂⁠(⁠•⁠‿⁠•⁠⊂⁠ ⁠)⁠*⁠.⁠✧ 天和鮮物-華山旗艦店地址：台北市中正區北平東路３０號１樓電話：02-2351-6268營業時間：10:00 ~ 21:00肯寶KB99➩ 官方商城 ➩ Facebook粉絲團 ➩ instagram官方 

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