靜岡勝政日式豬排 誠品新店店

位於新店裕隆城誠品店中，炸豬排厚實酥軟，位置空間滿大的，用餐時間的翻桌率算滿快，餐點品項多元！若來裕隆城逛逛，可以來嘗試看看。 📍 靜岡勝政日式豬排 誠品新店店 📌 地址：231 新北市新店區中興路三段 128 號 3F 🤑 費用：$ 290～ 🔺 注意事項：無法訂位只能現場候位！！！ 三樣小菜招待，無法續用，但可以加點！其中最喜歡泡菜，偏向韓式口味但不會很辣。 點選里肌豬排中份套餐（重量：160G）份量十足，可以看出很厚！ 白飯與麥片飯可續，其中還有山藥泥，但山藥泥無法續用喔！ 湯類可以續用，有豬肉味噌湯跟蔬菜湯，湯味都很濃厚。最喜歡豬肉味噌湯，蔬菜跟肉片都有，其中有蒟蒻口感的片狀物、牛蒡、洋蔥與紅白蘿蔔片。 高麗菜絲也可以無限續用喔！搭配芝麻醬或和風醬吃，很爽口。 加價 $ 80 元，享有甜點與飲料，巴斯克蛋糕跟冰淇淋都很推，抹茶冰淇淋濃厚抹茶與牛奶結合，奶味更重一點，但不會太甜喔！飲料選擇靜岡抹茶玄米茶就普通，以價錢來說很划算！ 總結 以豬排店的價位來說，CP 值超高！白飯、湯品與高麗菜絲都能無限續用，可以吃很飽，而豬排本身厚度也很高，扎實的口感很好吃。推薦先去候位，再到處逛逛，等待吃飯～ 歡迎追蹤我，鎖定最新旅遊與餐廳資訊！ #豬排 #餐廳 #台北餐廳 #新店誠品美食 # 靜岡勝政豬排 #靈感日日村

台中芭蕾城堡酒店//親子主題房型 房間內竟然有長頸鹿 還有攀岩牆、溜滑梯、大型積木 台中親子住宿推薦

說到帶著小孩外出，好多人會說：天啊！！帶著小小孩外出過夜好累

說到帶著小孩外出，好多人會說：天啊！！帶著小小孩外出過夜好累 沒辦法好好休息也沒辦法好好玩，搞得自己更累還是乾脆不要出門算了！！ 我一開始真的也是這樣，後來才發現！！原來是我沒有找到對的住宿 讓我來告訴你可以讓小孩可以玩得盡興、讓大人也能好好放鬆休息的住宿吧！！ ▊台中芭蕾城堡酒店 這次我們來台中入住的是//台中芭蕾城堡酒店// 地址：台中市南屯區向上路三段221號 電話：04-23832888 哇！！！外觀看起來就像城堡一樣耶！！！！從遠遠就可以看到他 這麼醒目的外觀，在當地應該是大家熟知的地標吧～～ 會選擇入住台中這裡，除了他的地理位置方便外，最主要就是他的房間選擇超級多！！！ 而且每一間房間的主題都不一樣（這真的很狂耶！！！ 想要雙人世界的浪漫氛圍或是家裡有小小孩的親子房型 甚至是和閨蜜的姐妹旅行在這邊都可以找到適合的房型 有的房型竟然還有游泳池！！！也太棒了吧～～～ 這會讓人一直想要回訪耶！！每次回訪都像開盲盒一樣驚喜滿滿 ▊叢林城堡主題房 我們今天入住的是親子房型 //叢林城堡主題房// 車子可以直接開進來，樓下就是車庫，這樣對有小孩的家庭真的超方便 從進車庫就可以感受到他的用心，牆上就是叢林風的壁畫，很可愛耶！！！ 呦呦從進車庫就開始好興奮，麻麻！！你看~~有獅子！！！ 讓她好迫不及待要到樓上看看還有什麼動物在等著她 搭電梯到3樓就是我們的房間啦！！！ 電梯打開就是玄關，門口就有兩隻可愛的斑馬在迎接我們，牆上的壁畫好有叢林感 一插房卡開啟電源的那瞬間真的超驚喜 我們真的全家人一起 哇～～～～ 真的是叢林風耶！！！ 穿過走廊往旁邊看，是裡面竟然有長頸鹿耶！！！呦呦馬上超興奮！！ 來看看裡面還有什麼小動物藏在裡面，還有小鳥、小松鼠..... check-in的時候已經是晚上，昏暗的光線看起來真的很像夜遊動物園的感覺 不只能隔著玻璃看，還可以開門走出去近距離接觸 兒童攀岩牆 再往裡面走，這邊還有兒童攀岩牆耶！！ 可以讓電力滿滿的寶貝們一定要來這裏好好放電一下，真的很讚 地上有放置巧拼還有安全帽，讓寶貝盡情玩耍也能好安全 KTV 旁邊這個大空間就是大人們放鬆的小天地啦！！ 連壁畫、沙發也都是叢林風，整個氛圍直接拉滿 直接開啟K歌模式~ 連愛唱歌的呦呦也忍不住拿起麥克風一起高歌好幾首，唱得欲罷不能 這裡有一個小吧台 提供的水非常充足、冰箱裡也有飲料提供，另外還有零食包、茶包、咖啡包 也有提供熱水壺可以使用，像我幫噗噗泡ㄋㄟㄋㄟ就非常方便 房間 接下來就是進到最重要的環節了！！！ 真的很少住宿到房間還要再開一扇門耶～～讓人好期待！！ 哇！！！這房間也太大了吧！！！！ 不只有可愛的滿版叢林風壁畫，床上還有玩偶，最吸睛的就是吉普車造型的單人床 今天晚上獅子、大象、老虎陪你一起睡覺噢~~ 除了中間擺放一張加大雙人床，兩旁還有吉普車造型的單人床 每個人都有自己的位置，今晚可以舒舒服服的睡覺囉～～ （拔拔馬上說，我今天要睡黃色的那一台～～ 房間內的設備我覺得很充足，有吊衣桿也有提供嬰兒床 遊戲區 最讓呦呦興奮的就是房間內還有一個很大的遊戲區 看到這一區除了小朋友超開心、爸媽的開心程度一定不輸小孩們 因為～～爸媽終於可以下班囉～～ 房間內的設施好豐富，有溜滑梯、大型積木、帳篷裡面還有一個森林好朋友～大猩猩 有了遊戲區呦呦和噗噗就可以好好自己在這邊玩耍 這時候大人就可以好好放鬆休息、吃宵夜，這樣才有出門玩的感覺啊 呦呦和噗噗真的是從進房間玩到睡覺的那一刻都沒有停，超級放電，晚上也好好睡阿～ 浴室 沒想到推開廁所的門又讓人驚呼！！！ 哇～～～完全是另一個天地耶！！！ 浴室的空間很大耶！！！ 看出去的風景也不馬虎，也是叢林感的造景歐！！ 備品給得很齊全，像是牙刷、梳子、刮鬍刀、浴帽...都有提供 訂房的時候有備註需要嬰兒澡盆，入住的時候就直接幫我們準備好了 淋浴區還有一個可以坐著洗澡的地方，這樣幫小小孩洗澡可以輕鬆很多，也比較不容易滑倒 我超愛他的大浴缸！！！ 呦呦和噗噗洗澡的時候玩水得超開心，這應該要帶游泳圈來玩啊！！！ 以為這麼大的浴缸放滿水要很久，但他的進水速度比我想的要快很多耶 這個浴缸不只大！！他還是個按摩浴缸耶！！！ 不只有氣泡按摩，還有燈光顏色變換，在這邊邊泡澡邊看電視，實在是太放鬆了啦～～ 呦呦早上起床的第一件事，就是飛奔去看長頸鹿起床了沒～～ 這邊是天井的設計，白天的採光超棒的～～ 一起來去看看裡面還有藏著什麼小動物吧 早餐 早餐在芭蕾莊園用餐 選擇種類滿豐富的耶！！ 除了有西式麵包、麥片、果汁、豆漿 還有中式的清粥小菜、包子 看我隨隨便便就拿一個超豐盛，呦呦也吃得超滿足～～ 用餐區不只有室內的還有戶外的噢！！ 在這邊聊天慢慢吃、吃飽還可以來杯咖啡，是不是很棒呀！！ 而且隨處都可以看到可愛的擺飾 不只很好拍，如果喜歡也都可以買回家噢！！這排草泥馬就好吸引我噢 ▊親子主題房型 除了這次入住的叢林城堡主題房，另外還有積木、童話兩種房型 積木城堡主題房 童話城堡主題房 叢林城堡主題房 ▊入住心得 覺得這裡住宿實在是太棒了！！還沒退房就期待下一次入住 從check-in的那一刻呦呦和噗噗就玩到睡覺才肯休息 房間內不只空間大、可以玩的設施種類又多 整體的份圍更是設計的非常到位，不光是小朋友連我們都是驚呼連連 在這邊住，不只小朋友玩得很盡興，爸媽也能擁有自己好好休息、放鬆的時間 我們已經迫不及待下次回訪入住另外兩種親子房啦~~ #台中住宿 #台中親子住宿 #親子住宿 #台中住宿推薦 #親子住宿推薦 #台中芭蕾城堡酒店 #台中親子住宿推薦 #房間溜滑梯住宿 #房間溜滑梯

【板橋美食推薦】板橋早午餐野豬精釀啤酒餐酒館～國外氛圍的餐廳、還有精釀啤酒喔！

❤️#貓少女x美食 板橋早午餐野豬精釀啤酒餐酒館🐷 很有國外氛圍的餐廳，十分的舒適！ 帶入歐式美食文化與優良服務， 提供早、午、晚餐的全方位服務💗 廚師皆是專業級的人才，價格也很親民喔～ - 有一樓跟二樓，環境寬敞且有氛圍感 主打可包場包廂(30-35人)， 還有半開放包廂，裡面有影音設備喔！ 牆上有電視可以看球賽，太chill了啦🥳 - 有電子菜單，還有線上訂位系統喔！ 支付方式（現金/刷卡/電子支付） 白天是早午餐，晚上是餐酒館呢～ 還有精釀啤酒櫃，多種酒飲可以選擇～ 很多外國人都會來這裡用餐！ - 🥪經典雙人大早餐 580$ （香料烤雞腿、香煎培根、西式香腸、太陽蛋、季節沙拉、法式吐司、雙味優格、季節水果、脆薯條、開胃小菜） 法式吐司淋上蜂蜜真的超驚艷！太厲害 一口咬下軟綿到不行，是我吃過最讚的 香料烤雞腿、香煎培根、西式香腸搭配在一起好可口，肉質鹹香誘人呢！ 雙味優格還有加入麥片，酸甜爽口～ 最棒的是還有季節水果跟開胃小菜， 美味之外也很均衡，清爽又有飽足感！ - 🍳嫩烤菲力蔬活雙蛋 380$ （嫩烤菲力牛排、太陽蛋、炒菇、薯角、黑胡椒醬、季節沙拉、季節水果） 嫩烤菲力牛排軟嫩有嚼勁，肉香豐盈 上面還有黑胡椒提味，口感更入味～ 炒菇超級好吃，清爽又開胃呢！ 搭配太陽蛋、薯角，讓整體更加滿足😍 - 🍝草蝦墨魚麵ft.黃金流沙醬-380元 很特別的餐點，使用天然墨魚細扁麵！ 店家特製的鹹蛋黃醬，鹹香又濃郁， 麵條吸附飽滿醬汁，十分的入味～ 草蝦Q彈紮實，新鮮無腥味呢👏🏻 - 🥤柳橙香檸泡泡-80元 🥤綜合莓莓泡泡-80元 🌺花果茶-80元 早午餐搭配飲品，最喜歡綜合莓莓泡泡 酸甜中帶點氣泡感，喝起來很爽口！ 花果茶溫潤圓滑，香氣撲鼻好好喝～ - 📍The Wild Boar野豬精釀啤酒餐酒館 ☎️電話：02-2951-1759 ✨地址：新北市板橋區中山路一段128號1樓 🚇鄰近板橋車站、捷運板橋站步行十分鐘 ✨IG：@billy_wildboar_bistro ✨FB粉絲團 ⏰營業時間： 週一～週四10:00-14:30/17:00-01:00 週五 10:00-14:30/17:00-02:00 週六 10:00-02:00週日10:00-01:00 - #野豬精釀啤酒餐酒館#板橋#板橋早午餐#板橋景點#板橋早餐#板橋車站#板橋宵夜#板橋餐廳#板橋美食板橋餐酒館#新北#新北美食#新北早午餐#新北旅遊#新北美食推薦#新北餐廳#新北必吃

台灣小農無添加鮮果乾｜低溫烘培｜100%天然好吃推薦！

〵超好吃的台灣小農無添加果乾 ⁄ 在我還沒被鳳梨花乾的第一口

在我還沒被鳳梨花乾的第一口驚艷以前 只是想要解嘴饞 吃點小東西 就在網路搜尋燕麥片、水果乾關鍵字 然後無意間看到曠野文農果乾的介紹 找朋友一起揪團買水果乾的開始 就是我被鳳梨花收服的時候！！！！！ 很意外的～ 我居然能接受鳳梨而且深深喜歡！！！！！ ⁄ ˗ˏˋ 台灣小農鮮果乾 ˎˊ˗ ∎︎ 無添加防腐劑、人工色素、香料 ∎︎ 使用台灣在地的水果 ∎︎ 透過低溫烘培 不破壞水果的營養成分 ∎︎ 保留水果最原始的味道 ꕤ‎◝鳳梨花乾 小時候有被鳳梨咬過的陰影 所以一直很抗拒吃鳳梨這類水果 但是鳳梨花乾實實在在的讓我驚艷💛 口感很紮實 鳳梨味道有夠香 是一整朵切片的鳳梨 甜度低且酸甜適中！ ꕤ‎◝芭樂乾 低甜度的芭樂乾 很有嚼勁 咬越久越有芭樂的香氣 整體來說不過於甜膩 非常適合晚上想吃點零食的最佳選擇啦 ꕤ‎◝蘋果乾 第一口咬下去很像在吃 蓬蓬白白胖胖的棉花糖口感 是有彈性的果肉 蘋果上面有薄薄一層糖粉 甜度稍微重一點 有濃濃的蘋果香哦 ꕤ‎◝水蜜桃乾 會是非常深受小孩歡迎的水果 那種在吃軟糖 軟嫩嫩又Q的感覺 也是比較有甜度 適合搭配無糖優格當下午點心 ⁄ 這是我的曠野水果乾排行 𝐧𝐨.𝟏鳳梨花乾（無糖） 𝐧𝐨.𝟐芭樂乾（無糖） 𝐧𝐨.𝟑水蜜桃乾 = 蘋果乾（有糖） 曠野文農的果乾是可以聞到水果本身的香氣 能讓我會想要一吃再吃的原因 ｜水果乾的保水度高！而且口感軟嫩又紮實 ｜有別於其他較為乾硬的水果乾的口感 ｜採用台灣在地小農水果 ｜台灣生產 成份最單純原始 大人小孩絕對會愛上 會上癮的無添加果乾 真的很好吃🤤 團購表單裡還有其他水果品項哦 ✦ 團購時間至 𝟒/𝟏𝟒 截止 ✦ 任選四包滿 $𝟕𝟓𝟎免運 （選自己最愛的水果 四包的扣打剛剛好） ✦ 團購連結 https://gbf.tw/54awk 𖤐𖤐𓂃

★樂窩咖哩★｜三重濃郁香料咖哩｜十多種香料熬煮而成｜超綿密布丁一定要點！｜LZ小情侶吃喝日記❤

一直對樂窩咖哩很有興趣，卻受限於它搬家前座位不多，總是想吃的時候沒事前訂位，又沒時間去排隊😅好在他們換了店面後位子多了不少，終於讓我們也吃到了🥹我們點的是： ★ 炙燒舒肥雞咖哩 160 ★ 豬排咖哩 180 ★ A餐（可樂餅+蘿蔔湯）50 ★ C餐（不喝水的布丁+無糖麥茶）90 【炙燒舒肥雞咖哩】 咖哩香濃，吃得出裡面有不少香料，味道偏辣，非常下飯。L先生平常只吃微辣，他表示還能接受👌舒肥雞的部分Z小姐稍微失望，即使肉量及格，但每片都薄又小，雖是主菜，其實吃不太出來存在感🤔配菜部分倒是更有誠意，蘋果丁、蘿蔔丁、薑片，甚至還有水煮蛋，超加分🫰 【豬排咖哩】 整盤跟舒肥雞咖哩就差在肉肉不一樣而已，豬排脆口紮實，中規中矩。 【可樂餅+蘿蔔湯】 可樂餅酥脆軟嫩，上頭的日式美乃滋酸甜不膩口，搭配起來其實蠻適合的😋 每次的湯品好像不一樣，我們喝到的是蘿蔔湯，湯裡有肉和不少蘿蔔，湯本身偏油，味道卻超級清淡，再多點鹹味感覺會更好😚 【不喝水的布丁】 這個大家都說必點的小甜點，那就點起來就對了😎入口即化的綿密感、不甜不膩再搭點焦糖的微苦焦香味、還有上方的脆脆麥片增加口感😍完全懂大家為什麼這麼喜歡它❤️不知道為什麼拍起來這麼大顆，但它實際身高是只有手機高度的三分之一，小而精的布丁，好好吃，有去的都點起來啊啊啊~~ 吃過樂窩也算了卻了一樁心願（？不過以香料咖哩來說，我們第一名還是通庵，喜歡吃得出香料味，但通庵能把香料味道做到很融合。 樂窩的咖哩其實也好吃，只是我們比較不習慣太多香料各自突出的味道。但整體來說他們食物份量足夠，有好吃的布丁，加上價格也很合理，難怪我們昨天一入座，沒隔多久忽然整排座位都坐滿🤣生意真的好👍 店家資訊： 😇店名-樂窩love World/香料咖哩 🏡地址-新北市三重區碧華街140號1樓 ⏰營業時間-11:30–22:30 / 星期二公休 #食記 #美食日記 #好吃的 #樂窩咖哩 #三重咖哩飯 #香料咖哩 #布丁 #可樂餅 #LZ吃樂窩咖哩 #LZ小情侶吃喝日記

【日本-東京】千代田區美食│日本炭燒牛舌定食│烤牛舌 ねぎし (ねぎし 有楽町店)

久違的日本厚切牛舌!! 這次來訪時間很短，沒能預定高級的和牛燒肉餐廳就找連鎖的解饞 ねぎし 牛舌專賣店是每次來訪日本必訪店家之一，是連鎖的炭燒定食餐廳 也是當地人喜歡的平價炭烤牛舌定食，店內有三種牛舌種類與大麥飯和山藥糊搭配 東京很多分店，走過路過千萬不要錯過!! ▸ 其他分店美食記錄： 【日本-東京】新宿美食│ねぎし美味的日本厚切牛舌定食│ねぎし 新宿高島屋店 ねぎし (Negishi) 是一間東京牛舌專賣店 ADVERTISEMENT以牛舌、山藥糊、麥片飯搭配的個人牛舌定食套餐為主，在東京就有32家分店 (各分店資訊) 有楽町站位於一條美食街上，夜晚時刻非常熱鬧 晚餐時段人潮非常多，但帶位速度很快，我們被分在吧檯前的位置可以清楚看到碳烤牛舌的製作過程 圖片來自 官網 ，三種不同厚度及口感的牛舌介紹 除了不同的牛舌定食，還有牛里脊定食、牛五花定食、豬肉定食、牛排定食等選擇。詳細 菜單 介紹 桌上有提供許多搭配餐點的調味料 雖然原味的牛舌味道非常優秀，但搭配不同調料能吃出不同層次的味蕾 肥嫩多汁的牛舌一大把一大把地在架上烤，光聞味道就讓人快受不了!! 這間的服務生非常貼心，還提供有中文解說的小卡讓我們知道米飯跟飲品的選擇 牛舌三色拼盤套餐 JPY 2,800 三款都吃一次滿足，雪花牛舌厚切2片/ 雪花牛舌薄片2片/ 精牛舌 2片 搭配套餐牛尾湯、山藥糊、鹹菜和麥片飯 大麥飯使用福島的越光米搭配日本麥片製成，有大量的維生素B1、蛋白質、礦物質、膳食纖維 山藥糊從千葉縣多古町產地直送的大和長芋製作，有豐富的蛋白質、維生素B、維生素C、礦物質等 可以拌飯或搭配牛舌一起享用!! 有能讓牛舌濕潤順滑，還很解膩的清爽口感 三種牛舌的香氣跟柔韌度都非常完美，炭烤完直接上桌真的超級美味!! 吃完還想再來一份~ - 🔖 烤牛舌 ねぎし (ねぎし 有楽町店) 📍 3 Chome-6-1 Marunouchi, Chiyoda City, Tokyo 100-0005日本 🕒 11:00 - 22:00 ☎️ +81 3-6268-0707 - 【日本-東京】千代田區美食│日本炭燒牛舌定食│烤牛舌 ねぎし (ねぎし 有楽町店) BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36582566 - 🎀 Facebook 🪽 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/ 🎀 Blogspot 🪽 https://jkaln4869.pixnet.net/blog 🎀 Instagram 🪽 https://www.instagram.com/yozakura_saki/ - #日本 #東京自由行 #東京美食

[麥片]澳洲Kellogg's家樂氏【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片 #原裝進口 #好市多

#好市多 #costoco #家樂氏 #蛋白質 #麥片 #早餐麥片 #高蛋白 #高蛋白質 #穀物 之前就已經有留意到好事多的這款標榜高蛋白質的麥片 我有點興趣的，但畢竟價格還是比大多麥片產品貴，且蛋白質含量其實就跟雞胸肉差不多 因此就是處在一個可買可不買、「嗯...再看看好了」的未達想掏錢的門檻狀態 但就在前陣子某次逛好市多時，恰好它正在特價 燈燈~購買慾達標!! 於是就買一盒來試試看啦 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365728591 「NUTRI-GRAIN 蛋白穀物早餐脆片」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱： Kellogg's® NUTRI-GRAIN® Cereal / 家樂氏蛋白穀物早餐脆片 相關連結： 蝦皮商城 樂天市場 商品規格：765 g/盒 營養資訊：2926 kcal/ 盒；※全素食 ※過敏原：麩質 ※產線過敏原：花生、堅果 產地：澳洲 ----------------------------------------------------------------------- 「NUTRI-GRAIN®」品牌故事 「Nutri-Grain®」是家樂氏(Kellogg®)公司旗下的一個商品牌，不過有兩種不同logo圖樣和商品類型： 澳洲AU和紐西蘭NZ的是一款有孔洞、磚塊造型的早餐麥片(參考澳洲家樂氏NUTRI-GRAIN®)； 歐洲(英國UK、愛爾蘭IE)和北美(加拿大CA、美國US)則是一種軟質的甜穀物棒(參考美國家樂氏NUTRI-GRAIN®) 根據澳洲官網的產品介紹， 這種早餐脆片不僅加強蛋白質含量，也有添加維生素B群及礦物質(鐵、鈣、鋅) 目前在台灣實體店面僅找的到原味的NUTRI-GRAIN早餐脆片，且只在好市多大賣場上市。 但從澳洲官網上看到NUTRI-GRAIN®其實還有巧克力、減糖25%原味兩種口味的早餐脆片，也有用原味做的穀物棒 而官網上沒有，但網路上還能找到NUTRI-GRAIN ®EDGE系列 「NUTRI-GRAIN 蛋白穀物早餐脆片」外包裝 Kellogg's® Nutri-Grain® cereal是The Health Star Rating (HSR)標章中獲得4.0分(滿分5.0分) HSR是澳洲和紐西蘭政府創建的針對包裝食品飲料的健康指標分類，適用於兩個「同類別」商品間的比較，分數越高代表越健康 將產品分類的依據可以參考維基百科，總之分數會從0.5分~5.0分共十個等級(0分不好看咩) 「NUTRI-GRAIN 蛋白穀物早餐脆片」營養資訊 成份：穀物粉(小麥、燕麥、玉米)、糖、小麥蛋白、麥芽糊精、糖蜜、燕麥纖維、鹽、礦物質(碳酸鈣、還原鐵、氧化鋅)、大麥麥芽萃取、品質改良劑(碳酸氫鉀)、香料、天然食用色素(紅椒色素、薑黃色素)、菸鹼醯胺(維生素B3)、維生素B6、維生素B2、葉酸(維生素B9) 藉由添加「小麥蛋白」來增加蛋白質含量，也有添加維生素B群(B2、B3、B6、B9)和礦物質(鈣、鐵、鋅) 鈣 200 mg/ 100 g (成人每日攝取不低於100 mg) 鐵 7.5 mg/ 100 g (成人男/女性每日攝取不低於14 mg/25 mg) 鋅 4.5 mg/ 100 g (成人男/女性每日攝取7-45 mg/4.9-35 mg) 跟其他幾款調味早餐麥片、純燕麥片以及多款「原味」即食雞胸肉比較(每百克 熱量 kcal/蛋白質 g/膳食纖維 g) ▪ 家樂氏蛋白穀物早餐脆片 386 kcal/P 21.8 g/膳5.3 g ▪ 家樂氏東尼香甜玉米片 381 kcal/P 5 g/膳 2.0 g ▪ 家樂氏Special K 原味香脆麥米片 391 kcal/P 11 g/膳 7.0 g ▪ 桂格即食大燕麥片373.3 kcal/P 13 g/膳 9.87 g ▪ 原味舒肥雞胸肉 115.4-192.7 kcal/P 21.6-26.8 g (參考大成/野人舒食/珍好食/CP等品牌) 比較後發現，本產品的確蛋白質含量高於其他穀物或麥片，比例約跟雞胸肉差不多 不過熱量還是跟大多減糖、無糖或健康取向的麥片產品差不多(約350~380 kcal/百克) 「NUTRI-GRAIN 蛋白穀物早餐脆片」拆封狀態 家樂氏蛋白穀物早餐脆片 內部包裝 家樂氏蛋白穀物早餐脆片 內部包裝 看起來95%脆片都是完整一顆的，很少幾顆有破成小塊 底部有少量的碎粉 「NUTRI-GRAIN 蛋白穀物早餐脆片」風味口感 雖然是我第一次買，而且明顯外觀跟大小都跟過去吃過的穀物麥片不一樣，但我冥冥之中就覺得很是熟悉 啊~這外觀不就像乖乖嗎? 可以不一定用湯匙，用手一顆一顆拎著吃 不僅可以作正餐，也非常適合當配螢幕的零食呢!! 大小大約是長2 cm×寬1 cm×厚度0.7 cm，肉眼可見有略大也有略小的，不至於差太多 造型如空心磚( Air brick/ Air block)，中央線有三個孔洞 但每顆脆片本身也有其他隨機膨發時產生的孔洞，表面有點裹上糖漿的光亮，直接以手拿會有一點點點的黏 幾乎沒什麼氣味，要鼻子湊得非常近才會有聞到淡淡的麥味 口感表面偏硬，咬開後內部則乾酥脆，並有明顯麥片香氣炸開 隨後是一股比較特別、類似烘烤過的燕麥香和糖蜜的混和香氣充斥於口腔和鼻腔，最後有個淡淡甜甜的後韻 雖然有明顯甜韻，但不至於會越吃越膩 喜歡 早餐穀片/燕麥片 嗎?歡迎參考 [桂格Quaker]機能大燕麥片 桂格Quaker]神奇高鈣大燕麥片 [桂格Quaker]原片原味大燕麥片 [拉脫維亞Graci]櫻桃莓果/高纖抹茶/鎂好可可全穀麥片 [家樂氏Kellogg's]W.K Kellogg by Kids蘋果×胡蘿蔔×草莓粉紅派對水果圈 [喜瑞爾Cerear] Funky Mix 抹茶拿鐵 [喜瑞爾Cerear] 五彩球 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365728591 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【台中北屯早午餐｜來去旅食】台中捷運美食+1，以原型食物為主的早午餐拼盤不只豐盛、無炸物，不吃澱粉的還可以搭配優格當主食

▲▼到底〝來去旅食 早午餐〞有什麼特別之處，可以在「知名連鎖早餐店」和「裝潢吸睛的早午餐餐廳」之間脫穎而出。 生意好到就算是平日中午也座無虛席，幸好我有事先訂位。 這裡就位於住宅區巷弄內的熱河路三段，鄰近文心崇德捷運站、台灣民俗文物館，走過來差不多只要10分鐘。 來去旅食早午餐 營業時間：週二~五 7:30～15:00 六日 7:30～15:30 (週一公休) 電話： 04 2247 8648 地址：台中市北屯區熱河路三段16號 粉絲專頁：www.facebook.com/Jbrunch 《來去旅食》並不是早餐兼賣早午餐的那種，而是以早午餐的西式拼盤、輕食、沙拉、義大利麵&燉飯、飲品為主。 不過，營業時間也是早早地從7:30就開始了。 餐點採現點現做，雖然說是自助式、免服務費，實際上除了要到櫃檯點餐以外，餐點會送上桌、餐具就在桌上，也沒什麼好自助的XD~ ▼我還蠻喜歡《來去旅食》的輕食早午餐，拼盤的主食、主餐、沙拉醬都可以自行搭配，沒有炸物類同樣可以很豐盛。 主食類就有法國球、奶油山型、可頌、貝果、蜂蜜厚片吐司、優格可以六擇一。 ▼同行姊妹比我更喜歡這家，向來注重熱量的她終於找到無澱粉、炸物的輕食拼盤，而且優格也可以很有飽足感。 舒肥雞胸輕食早午餐(優格) NT$295元 主餐、沙拉、主食、美式炒蛋、飲品 又加上他們家的優格不是小小一杯，裡面還搭配了麥片、堅果和果乾來添增口感，濃稠帶點微酸的口感愈吃愈涮嘴。 ▼清脆葉菜還帶有鮮果的沙拉，提供了四種佐醬可以選擇，不用說，姊妹絕對是選擇負擔較低的和風醬。 ▲一向重口味的我從來都沒吃過「舒肥雞胸」，看上去就好像很清淡無味的樣子，沒想到吃起來的味道還不錯，蠻嫩的。 姊妹說，也不知道為什麼，她買的雞胸肉煮起來不是脆脆的、要不就是太軟爛，都沒辦法像店家料理的一樣。 ▲再搭配上香嫩的美式炒蛋......即使是這麼低負擔的輕食搭配也能夠營養均衡又好吃，這也太幸福了吧！ 我的話不用說，哪次去吃早午餐拼盤不是選雞腿排XD~ ▼煎得油香油香、外酥內嫩的「香料腿排」，無論是單吃、配沙拉、夾在奶油山型吐司裡一起吃都很百搭。 ▼別看他們家的奶油山型看上去普普通通，即使不沾醬、單吃也不會覺得乾到難以下嚥，一吃就知道有特別挑選。 淋上橙香優格醬的沙拉多了果香，口感更佳！ ▼我這盤比姊妹點的更豐富，除了沙拉和美式炒蛋以外，還多了地瓜、胡麻豆腐，尤其是口感紮實的胡麻豆腐我很愛，清爽又好吃～ 輕食早午餐還可以套餐升級，我就選了+75元的蕈菇濃湯、小圓餐包。 香料腿排輕食早午餐(奶油山型) NT$320元 主餐、沙拉、主食、地瓜、胡麻豆腐、飲品 ▲他們家的「小圓餐包」並不是像牛排館常見的那種，而是更精緻的烘焙麵包，吃起來同樣不會很乾、也不會油膩膩的。 沾著蕈菇濃湯的湯汁一起吃也不錯，滿滿菇香真的一絕！ 我也不是沒喝過滿滿蕈菇的濃湯，可是那味道就僅僅是吃到料才有菇香，他們家的是徹徹底底把菇香融合在湯裡。 飲品的部分有紅茶、綠茶、奶茶、咖啡、豆漿可以五擇一，我們直接選了豆漿和咖啡，就不加價換購了。 ▲比起咖啡，我覺得《來去旅食》的豆漿比較有特色，因為他們家的豆漿不濾渣，所以喝起來要比平時的更加濃郁。 黑松露菌菇起司薄餅 NT$180元 ▲▼輕食早午餐的份量雖然很夠了，不過我看他們家的起司薄餅口味很特別，所以又點了份「黑松露菌菇起司薄餅」來吃吃看。 老實說，有點後悔選錯口味......剛剛就升級了蕈菇濃湯，怎麼還點黑松露菌菇啦，都怪我被黑松露給誘惑了～ 起司薄餅夾心的菌菇和剛剛的蕈菇濃湯一樣，都是切成大大一片的片狀，再加上黑松露的奶香蕈菇味，增添了奶香、加重了菇香，超加分！ 再加上邊緣一圈脆脆的口感，清爽又好吃～ 《來去旅食》雖然小小一間、內用座位不多，用餐環境卻不會給人很擁擠的感覺，而且餐點好吃、店員態度很親切。 下次想來試試看他們家的義大利麵和燉飯，好吃的店真的會很想全品項都嚐過一遍XD～ ～本文為合作文，個人食用心得分享～ 菜單擷取自來去旅食粉專

【蟬說：霧繞WooRao】新竹五峰鄉「白蘭部落」露營區推薦！森林療癒系豪華露營，免搭帳一泊二食懶人露營！「獵徑尋根」跟著

「蟬說：霧繞」位在新竹五峰鄉「白蘭部落」，山路路況不算太難開（不太會開山路的老公認證！） 蜿蜒山路大約開了一個多小時，容易暈車的朋友建議提早吃暈車藥～ 粉絲專屬優惠折扣碼：wr2004 立即官網訂房：https://www.myfunnow.com/zh-tw/funbook/3039604133801/branch 「蟬說：霧繞」有附設停車場，不用擔心愛車無處停～ 停車場旁是「山眠小車」露營區 目前共三台露營車，比較怕熱的人推薦選露營車，裡面有裝設冷氣～ Playvolume00:04/02:35飛往東京！痞客邦APP 1月積分競賽冠軍機票頒獎🎉TruvidfullScreen 「蟬說：霧繞」入園時間下午14：00【依現場為主】 來到接待中心時間尚早，可隨意找個舒服座位等候～ 誠實商店販售飲料、餅乾、泡麵，把錢投到旁邊小桶子裡就可以了！ 可以借用球拍和羽球殺時間～ 「山谷小鹿」露營區位置較遠，有專門行李接駁暫時放置區 我們預定的是「豐收地」露營區，可以等Check in時間再拿下車～ 參加打卡活動可以玩扭蛋一次～ 迎賓小點時間：14:30~16:00【依現場為主】 檸檬蛋糕，檸檬香氣爆棚，酸甜度拿捏剛好，我一個人就吃了好幾塊，好適合當下午茶！ 荷蘭小鬆餅可以丟進烤箱烤個兩分鐘，淋上甜甜的蜂蜜，鬆餅口感紮實甜度不會很甜～ 古早味餅乾有三種選擇，一根接著一根很解饞。 無糖金萱烏龍茶香順口不苦澀，葡萄柚汁酸酸甜甜沁涼好喝，牛奶和咖啡我mix在一起變成咖啡牛奶～ 15:00-16:00 手作體驗【依現場為主】，每帳依照人數給予材料數量 有專人講解教學，口訣很好記：一壓二、二壓三、三壓四、四進洞 DIY森林系編織鑰匙圈，看起來很難實際操作挺簡單的，編完很有成就感！算是實用的生活小物～ Check in時間：下午16:00，Check out時間：隔天中午11:00 我們當天入住「豐收地」營區，距離停車場很近，拖著行李馬上就到了！ 中央平台是晚上烤棉花糖的地方 淋浴間和廁所距離帳篷很近，大約走個50秒左右就到了，非常方便～ 淋浴間水很強，不會忽冷忽熱，地板也沒有積水的問題～ 提供茶籽堂洗髮露和沐浴露，這款百貨專櫃有在賣，味道我還滿喜歡的！ 提供吹風機、衛生棉、棉花棒、牙線棒、嬰兒澡盆 茶水間提供冷熱飲水機、水壺、馬克杯、冰箱 帳篷周圍綠意盎然，吸收滿滿大自然芬多精好舒服～ 帳篷外提供雨傘，不幸遇到下雨天也不怕淋雨～ 外帳區提供露營桌和露營椅，可坐在戶外享受愜意的午後時光～ 「蟬說：霧繞」帳篷有五米非常寬敞！帳篷中央沒有桿子佇立，擺放一張嬰兒床，動線依舊順暢。 一般標準床大小，床墊很有支撐不軟塌，旁邊的人翻身也不容易受影響，枕頭和棉被厚薄度也剛好～ 帳篷拉鍊可打開透氣，窗景望出去一片綠油油還不錯！ 嬰兒床有輪子推移很方便，睡覺時可以把蚊帳套起來，就不用怕寶寶被蚊蟲攻擊～ 小被被和安撫巾需自備唷～ 帳篷內有電風扇沒有冷氣，山上溫度較低，晚上睡覺不會很悶熱～ 有長鏡、衣架 提供大浴巾四條、耳塞，還有方便盥洗裝物品的袋子 防蚊燈 除濕機 床下方有附一條延長線使用 晚餐時間：18:00-19:30【依現場為主】，放飯時間像蝗蟲過境，盤內食物很快被掃空，人員補菜速度還挺快的！ 野菜沙拉吧有生菜、火腿、葡萄乾、小黃瓜、紫高麗、玉米、洋蔥、鳳梨 醬料可搭配和風醬、葡萄醋或是橄欖油，餐前來份沙拉開胃一下～ 水果西瓜和火龍果都很甜～ 巴攏就是竹筴魚，表面炸的金黃酥脆，魚肉軟嫩可口，幾乎沒有吃到魚刺，不過還是要小心～ 火烤帶殼玉米筍味道清甜，裡面一絲絲的玉米鬚也很有營養價值～ 不計成本鋪上滿滿酥脆櫻花蝦，再搭配滑順美乃滋，這道我好喜歡！ 胡椒烤螺肉用竹籤把螺肉拉出來吃，螺肉口感有Ｑ勁略帶有微微辣感～這道好適合下酒！ 綜合時蔬有芋頭、菇類、紅黃椒、櫛瓜，搭配濃郁青醬和起司粉，相當夠味好吃～ 炒高麗菜口感脆甜，簡單調味就很好吃～ 蘿蔔時雨煮有清甜的紅白蘿蔔、柔嫩的香菇、軟Ｑ的烤麩以及細嫩的大白菜 辣味小米酒釀豬肉，五花肉肥瘦剛好，吃起來有微微辣度很下飯～ 刺蔥香燻烤雞，雞肉連皮帶肉烤的極嫩，搭配「刺蔥」獨有香氣，別有一番風味！ 樹豆豬肉丸，外觀像迷你版獅子頭，口感軟潤多汁超級好吃！光是視覺就讓人口水直流～ 炸小米糕鰜魚片，圓滾外型很像章魚小丸子，創意感十足！吃起來口感軟糯又有點蓬鬆感，相當特別！ 火烤月桃小腿肉，帶骨雞肉烤功厲害，吃起來不會過於乾柴～～ 炸香菇一支一支插在木頭上，超級討喜可愛！很熱銷要搶要快～ 「香菇炊飯」米飯香Ｑ不軟爛，加入大量的菇菇香氣很迷人～ 也有基本款白飯 小農蔬菜湯，湯本身沒什麼調味，喝到的是蔬菜淡淡甜味，多種蔬菜搭配營養滿分～ 「水果雞湯」雞湯裡面滿滿料不怕撈不到，有香菇、柿子以及口感鮮嫩的帶皮雞肉～ 「莓果烤布丁」這道熱甜食成功擄獲我的味蕾！布丁柔嫩有蛋香，表面有脆甜焦糖感，搭配酸甜綜合莓果，吃完大滿足！ 晚間營火時間：19:30~21:30【依現場為主】，晚餐吃飽喝足後可以回到營區烤棉花糖～ 也可以額外報名「泰雅族獵徑尋根體驗」跟著專業獵人深度探險～活動時間：19:30-21:30【依現場為主】 帶著頭燈準備出發探險去～ 大家懷著敬畏的心，入山儀式開始。 聽著導覽解說，實地走訪密林獵徑搜尋獵物的足跡～ 現場佈置抓山豬的陷阱 展示獵槍的使用 山上無光害，滿天星斗看得一清二楚～ 就地取材生火烤棉花糖，就連串棉花糖的竹籤也是獵人現場用竹子削出來的～ 體驗自己鉅竹杯 用原住民釀的小米酒，乾杯！ 最後來張大合照紀念，回程！ 夜晚露營區挺漂亮挺有氛圍的～ 早安～被蟬聲叫醒，剛好準備吃早餐！ 寶貝紜紜似乎很愛這個窗景，一直站起來看～ 早餐時間8:00-9:30【依現場為主】 飲品有冰咖啡、熱咖啡、柳橙汁、牛奶，有三種牛奶麥片可選擇！ 中式清粥小菜，玉筍口感很細嫩，蜜黑豆甜甜的很涮嘴！ 起司菇菇，香濃焗烤大配水潤香菇，撒上微量辣粉提味，很好吃餒！ 西式炒蛋沒有過多調味，口感很有嫩度～ 香料烤南瓜，口感紮實綿密，健康養生～ 港式蘿蔔糕口感軟嫩有Ｑ度，要搭配醬油一起吃比較有味～ 洋蔥炒豬肉絲，軟嫩的豬肉搭配洋蔥炒出清甜，這道很出彩～ 三款果醬分別是巧克力、藍莓以及花生 水果芭樂偏軟不是硬脆的那種，蘋果很脆甜～ 收拾完行李，來到戶外看看風景拍拍照～ 遇到一隻很大的蝗蟲，它的保護色很強，不仔細看不會發現牠～ 雖然沒有遇到美麗的櫻花季，但是繡球花拍起來也是頗美的～ 來到「蟬說：霧繞」遠離城市的喧囂和日常的瑣事，放慢步調與大自然連接 享受純粹的自由及放鬆，與親友們一起共度寶貴時光～ 無論是初次露營或是經驗豐富的露營愛好者都很適合！ 不用自己搭帳篷，花費大量時間料理餐點，就可以體驗露營的樂趣～ 粉絲專屬優惠折扣碼：wr2004 立即官網訂房：https://www.myfunnow.com/zh-tw/funbook/3039604133801/branch YouTube影片有更多介紹~ 蟬說：霧繞WooRao 粉絲專屬優惠折扣碼：wr2004 立即官網訂房：https://www.myfunnow.com/zh-tw/funbook/3039604133801/branch 電話：03 6210120 地址：新竹縣五峰鄉桃山村白蘭298之3號 粉絲團：https://www.facebook.com/ChanShuoWooRao 蟬說：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1JrRR ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

[麥片]桂格Quaker 機能燕麥片。❤️愛心造型❤️特製麩片! 加強水溶性膳食纖維+鎂+鉻 #健康食品認證

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#大燕麥片 #燕麥片 #麥片 #早餐麥片 #養生 最近很有興致嚐試沒吃過的燕麥片商品 光就燕麥片大廠牌桂格Quaker的即食燕麥片就有許多品項， 除了經典橘包裝的即沖即食大燕麥片、我曾介紹過的原片原味大燕麥片和神奇高鈣大燕麥片 還有嚴選薄片、紫米山藥、紅麴蕎麥、有有機驗證(市面較少見)...等 這次來試試看桂格燕麥片中定價最高的「機能燕麥片」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365524657 「桂格Quaker 機能燕麥片」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：桂格機能燕麥片 相關連結： 蝦皮商城 樂天市場 Yahoo!購物中心 商品規格：700 g/ 罐 營養資訊：熱量：2632 kcal/ 700 g； ※全素食；※過敏原：麩質 產地/製造商：台灣/佳格食品股份有限公司 ----------------------------------------------------------------------- 淡紫色的包裝其實讓我想到很多桂格的機能營養飲系列，提供給各類需要特殊營養加強(洗腎、糖尿病等等)的民眾飲用 的確，「桂格機能燕麥片」有小綠人(國家健康認證)標章，在台灣法規上是可以被稱為「健康食品」(未有認證的食品不能冠上這四個字喔) ※ 認證項目：調節血糖 √ 有助於降低飯前(空腹)血糖值 √ 對禁食血糖值偏高者，具有輔助調節作用 ※ 警語： 對腎功能不佳者，不宜使用 非治療及矯正疾病之藥品，多食無益 不具第一型糖尿病(胰島素依賴型糖尿病)患者之血糖調節作用 「桂格Quaker 機能燕麥片」營養資訊 成份：全粒燕麥片、特製麩片 其中特製麩片的成分有：小麥麩皮、關華豆膠、預糊化澱粉、碳酸鈣、磷酸鎂、燕麥麩、綠茶抽出物、吡啶甲酸鉻 和桂格神奇高鈣大燕麥片的「神奇高鈣麩片」(小麥麩皮、預糊化澱粉、碳酸鈣、異麥牙寡醣、關華豆膠、燕麥麩皮、葡萄糖酸鋅、磷酸鎂)的成分相比 桂格機能燕麥片的「特製麩片」除了成分比例不一樣以外，新增綠茶抽出物、吡啶甲酸鉻，少了異麥牙寡醣、葡萄糖酸鋅 [比較]機能燕麥片 VS 神奇高鈣大燕麥片 (每50 g) 蛋白質 6.0 g /5.9 g 膳食纖維 7 g / 5.7 g 水溶性膳食纖維 3.6 g / 1.6 g 鈣 90 mg / 300 mg 鎂 103 mg / 60 mg 鉻 133-200 μg / 未標示 可見「機能燕麥片」首要加強水溶性膳食纖維(β-glucan為主)、鎂、鉻，次要則是鈣質；「桂格神奇高鈣大燕麥片」則是最主加強鈣質，次要為鋅、鎂 加上前者有小綠人標章，使的兩種大燕麥片商品在定價上也是前者高於後者 當然，兩者價格也都高於最基本的單純大燕麥片囉 「桂格Quaker 機能燕麥片」拆封狀態 「桂格機能燕麥片」易開罐設計 未拆封的保存期限是2年，拆封後則建議1個月內食用完畢 根據包裝的建議食用量：一餐50 g，搭配 250 c.c熱水沖泡即可食用 假設連續每日吃1-2餐，整罐也能7-14天就能吃完了，不至於放超過一個月 但就是，要認真天天吃啊~ 想到之前也有一、兩次買了一整罐，結果老是忘記吃或想吃別的東西 就放了半年... 桂格機能燕麥片 VS 神奇高鈣大燕麥片 不得不承認，我再怎麼理性，難免還是被包裝上的設計或廣告詞有所撼動 同樣都是純大片麥片配人工製造的麩片，橘黃色包裝的「桂格神奇高鈣大燕麥片」和淡紫色包裝且有健康食品認證的「桂格機能燕麥片」 我還是會有先入為主、不全正確的既定印象：前者味道比較天然，後面則是有被人工加加減減、味道會改變(帶點藥味?或是比較無味、不好吃?) 我居然要吃第一口前還有這種內心戲，自己都感覺有點好笑 嗯好...保持公平客觀... 兩者真的有差啦!! 不僅口感和香氣都有明顯差異 「桂格Quaker 機能燕麥片」風味口感 「桂格機能燕麥片」整體聞起來、吃起來都比神奇高鈣大燕麥片更淡、無味 「特製麩片」不僅是可愛的愛心造型，也真的比較薄、細緻 是酥軟的，不像「神奇高鈣麩片」是硬的，對牙口友善許多 桂格機能燕麥片「特製麩片」 VS 神奇高鈣大燕麥片「神奇高鈣麩片」 出乎意料地，兩種麩片的氣味和風味其實差不多，反而不如整體(大燕麥片+麩片)的香氣差異那麼明顯 而單純就兩者的大燕麥片，厚度一樣，口感也差不多 而明顯香氣差異可能是來自神奇高鈣大燕麥片成分表中的異麥牙寡醣?或是就像經典橘色「即沖即食大燕麥片」成分表中的「香草香料」 可能麩片質地差異關係，整體而言，我覺得桂格機能燕麥片還是比較膨鬆柔軟，適口性好；神奇高鈣大燕麥片則比較有片狀感和香氣 真的是，有比較才會知道真的有不同 「桂格機能燕麥片」包裝上建議的每次食用量約50 g，也就是1/14罐 我當下沒有磅秤，就隨機估計抓個量而已， 根據健康九九+每日飲食指南食物清圖冊的圖片建議，用免洗湯匙(白色、橢圓形湯匙)7.5平匙大概就是50 g(3平匙=20 g) 好啦，我知道這是個很詭異、罕見的吃燕麥片方式。 但，就這樣。 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365524657 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

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[麥片]桂格Quaker 機能燕麥片。❤️愛心造型❤️特製麩片! 加強水溶性膳食纖維+鎂+鉻 #健康食品認證

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靜岡勝政日式豬排 誠品新店店

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台灣小農無添加鮮果乾｜低溫烘培｜100%天然好吃推薦！

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靜岡勝政日式豬排誠品新店店

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