讓過去留在龍年！趁大掃除學會斷捨離　許願蛇年開啟「全新極簡生活」

整理櫃子裡的雜物、瞥見衣櫃裡許久沒穿的衣服，是不是覺得這是新年大掃除裡最棘手的一環呢？我們總是學不會「斷捨離」，看著或許可有可無的物品，卻又總覺得留著才安心。「丟了很可惜，但放了很久發現還是沒用到」，我們生活在這個物質過剩的年代，欲望往往大於擁有，而擁有的，卻更是大於需求。 雜亂無章的生活環境、凌亂的桌面，以及堆滿衣服的沙發，是否多看一眼都覺得精疲力盡？ 雜亂無章的生活環境、凌亂的桌面，以及堆滿衣服的沙發，多看一眼都覺得精疲力盡。 2025全新的一年，趁著年假假期好好地「大掃除」，揮別那些根本無需留在身邊的。根據《日本段捨離協會》研究，人們其實平均只會用到家中15-20%的物品，而其餘東西不是根本沒有用到就是可有可無，甚至還會忘了它們的存在，只是徒占著能清出心靈空間的機會。 留白減法美學 留住真正需要的 生在物質豐饒的時代，不僅資訊爆炸，「不一定真正需要」的物品也是堆積如山，這讓我們無法專注在真正重要、需要的人、事、物上。不妨為自己整理一份斷捨離清單，像是釋放過去負擔的儀式，如此一來才有空間擁抱未來的美好期許。 我們總捨不得丟掉根本「沒那麼喜歡」的衣服，一直塞在衣櫃最深處，甚至忘了它的存在。 為什麼需要斷捨離？ 讓過去留在2024 過去的一年，你是否感到被過多的「東西」與「情緒」所壓垮？也許是塞滿衣櫃卻不再穿的舊衣，或是長久以來的焦慮與壓力。斷捨離不僅是物品的整理，更是一種釋放內心空間的過程，雜亂無章的環境，也影響著我們身心靈的和平。就讓那些不再需要的關係、物品留在龍年，才能讓2025有許願空間。 果斷捨棄不是自己真正所愛的，才有空間容納進新的一切。 「斷捨離」的概念最早源於日本作家山下英子的著作《斷捨離流：改變人生的整理魔法》，她以自己半生悟來的道理，推廣這讓她「拯救人生、重見光明」的理念。在整潔、沒有多餘的物品空間裡生活一陣子，山下英子發現身心像是被淨化般，生活得更快樂平靜，也能重新認識自己，擺脫對物質的依賴，用「以人為主體」的方式生活，同時不斷檢視自己的內心。 讓空間留白，也留給自己一個喘息的機會，別總是把一切排滿。 心靈和環境的關聯 體驗極簡生活美好 你可能不知道，光是「打掃」這個動作，就能讓我們產生正念。過年來場沉浸式大掃除，埋首於每天都生活在的空間裡，仔細地對傢具進行消毒、清掃地面及擦拭灰塵，與此同時也和空間保持更多的聯繫。 沉浸式的打掃家裡每個空間、整理每個角落，同時也安安靜靜地消化了這一整年所發生的種種。 臨床心理學家瑪尼（Marni Amsellem）指出，打掃有緩解壓力及焦慮之功能，「清潔和整理可以讓我們感受到、我們能掌握眼前的世界，這種感覺令人上癮」。當你有天被突如其來無法解決的壓力所困時，不妨試試整理房間，或許能使你恢復平靜。 生活中有很多事情都超出我們的控制範圍，維持家中的秩序和清潔能幫助我們滿足控制慾。 定期的整理周遭，井然有序的環境也讓你看了身心舒暢，瑪尼也強調，「保持一個乾淨的家，以及定期的進行清潔，是維持心靈平靜和找回活力的方法。」 新的一年有很多未知，但居家的美好能自我掌控。 透過視覺的反饋，看見雜亂無章的空間是會令人覺得筋疲力盡，反之，乾淨整齊的一切能讓我們不被眼前事物消耗，就算無法掌控其他事務，但我們有掌握空間呈現的能力。從這裡開始，找回自信。 下篇預告 2025新年新美甲！為指尖增添藝術感 「超人氣款式」讓你天天都有好心情 About 薇 Vivi 嗨！大家好我是薇Vivi，同時也是鏡週刊的網路編輯。想在這不那麼溫柔的世界裡，寫出溫暖的文字。謝謝你們看完我的文章，往後會持續更新不同類型及多面向的內容，也歡迎上鏡週刊官網看更多我的新聞作品。喜歡的話幫我點顆愛心給我鼓勵呦~也可以追蹤我個人ig，看更多我的精彩搞笑生活，歡迎私訊聊聊！＞Instagram：薇（@jxwei.9_14） 看更多薇日常∇ #薇式穿搭｜不專業の偽日式【上課、出遊、運動、採訪】日常打扮+髮型穿搭 #薇歌單｜讀書、工作時到底可不可以聽音樂？四種讓你效率UP的音樂種類！ #薇感觸‖關於疫情期間的貳零貳壹#薇遊趣｜內灣一日遊怎麼玩？炎熱暑假好去處！Let' s go！ 鬼門開｜你敢看嗎？台灣十大都市傳說聽過幾個？恐怖冠軍竟是…！ #居家 #質感 #生活儀式 #段捨離 #居家整理 #生活 #生活風格

［ 北極假文青 － 怪獸與大自然的奇幻世界特展 ］亞洲第一站2024暑假強勢登台

這次來到台北主要的目的就是為了看展， 這就是我要看的第二個展覽， 就是怪獸與他的產地展， 而且我還提早上網買了單人套票， 內容物一張電子票（好想要實體票）再加一隻玻璃獸的娃娃， 可是在我要入場的時候， 娃娃目前缺貨，還在海上運送中， 所以必須要等到八月他才會寄過來， 得先填寫之後的寄送資料，害我好傷心， 本來想說可以邊抱著娃娃邊逛展覽，結果 … … 一進到展覽會場裡面第一個產品就是紐特的衣服， 接下來就是一些哈利波特跟怪獸他們這些魔法世界電影裡的一些道具， 還有一些怪獸的設計概念發想來源， 所找來或製作出的一些標本或是畫作， 同時也有一些相關的解說， 還有互動裝置， 走到中後段後， 則是轉變成比較現實生活中的生態展示， 對衝著滿滿魔法跟怪獸來的人， 就會覺得失望， 但我個人是蠻喜歡的， 看到蠻多有趣的道具跟介紹， 還有生物的科普知識， 雖然整個展區不算特別大， 但至少不是那種輸出展。 而且紀念品區的東西也是蠻多的， 差點亂花， 還好我有克制， 只有買了一件衣服跟小東西， 因為天氣太熱， 替換的衣服帶的不夠， 至於買了什麼款式的衣服， 等我的玻璃獸娃娃寄來再一起在限動開箱好了！ 【展覽資訊】 《怪獸與大自然的奇幻世界》特展 展覽日期 │ 2024/7/4（四）-2024/10/13（日） 展覽地點 │ 國立中正紀念堂1展廳 營業時間 │ 每日10:00-18:00 可以購票的地方很多： udn售票網、openitx 、博客來、ibon、 klook 、kkday 、 #怪獸與大自然的奇幻世界 #台北展覽 #中正紀念堂 #哈利波特 #怪獸與他的產地 #大自然生態保育 #標本 #怪獸模型 #互動裝置 #文化幣 #北極是吃貨 

💰57回致富能量日誌第50天

🌟明日的致富顯化日誌 🌟8/19-致富顯化日誌-第五十天 💰：讓自己的心靈和祝福的來源建立跟親密的關係🪽 💰：寫下十件感恩的事情❤️❤️❤️ 🌟1-根據訊息紀錄📝 🌟2-寫上三件感恩的事情 🌟3-睡前用魔法石感恩最感謝的事並說感謝你❤️ 💰8月金錢靈氣: https://www.christinechengloa.com/money-reiki

💰57回致富能量日誌第34天

🌟明日的致富顯化日誌 🌟8/3致富顯化日誌-第三十四天 💰：心靈所具備的功能，就是你的工具，請用這些工具為您致富🪽 💰：寫下三件有助於財富提升的心靈活動，並去執行它❤️❤️ 🌟1-根據訊息紀錄📝 🌟2-寫上三件感恩的事情 🌟3-睡前用魔法石感恩最感謝的事並說感謝你❤️ 💰8月金錢靈氣: https://www.christinechengloa.com/money-reiki

哈利波特-鳳凰會的密令（上）

 先說啟動重看的動機，因為想不起哈利跟金妮在一起的時間點，電影已經看過不下數十次，仍舊沒答案。 還是跟兒時一樣，閱讀速度很快，人果然有不會變的地方，但這一次有新發現：哈利比我的印象更自大又驕傲。雖然他是勇氣非凡的象徵，但是沒有妙麗的睿智和榮恩的支持，他沒有辦法走到這一步。 中間太多次他對榮恩跟妙麗發脾氣，發到我覺得他根本上輩子燒好香，才有這兩個換帖的還跟他當朋友。 又再一次體會到J.K羅琳的霸氣，整個魔法世界都好好玩，他描寫每個人物的外觀跟品味都很鮮明，我覺得上集寫的最好的人物是恩不里居，一出場就打趴石內卜的惹人厭，而且明確在腦海裡建立了一隻粉紅蟾蜍。怎麼說呢，上集還沒看出戀愛線的端倪，待我細細探索挖掘下集。

2024日本🇯🇵關西之旅 ✈️ 日本環球影城特輯

上次去日本環球已經是10年前的事情了 連哈利波特園區都沒有😂 這次又有新園區-任天堂 童年game boy的回憶😆 每天做功課都在被各個網友狂燒任天堂 原本還打算買無敵星星回家的✌🏻 再加上友人熱愛的鬼滅剛好有期間限定的設施 絕對是要玩好玩滿的🏅 🪄行前攻略 在做功課的時候一直很猶豫要跟地陪還是買快通 因為想要所有設施都可以玩到 所以最後選擇了買7個快通的選項 但如果下次有機會再去也想要有地陪 可以無腦的走😅😅😅 也可以比較容易獲得小遊戲的獎品😂😂😂 我們還有參加免費講座 提供一些小撇步給我們 自己玩真的需要做很多功課才能玩的盡興🩵 還好我們朋友們都非常罩！ 功課做很多足呀😻 🔹買票 選定要買快通後我就趕緊與AGC團隊聯絡 如同想要自己嘗試走官網買也可以 但很怕卡片刷不過 所以請人協助，他們服務很好！ 可以先跟他們說想要的大概時間是怎麼排 他們會儘量依照這樣的時間購買 門票是在雙K購入 KKday有時有買一送一活動也可以關注一下✌🏻 🔸租道具 任天堂沒有手環感覺就少了一味 但又不想要人擠人排隊的話 建議可以在台灣先租好 我們有租手環跟魔杖 如果沒有特別想要收藏 其實租借真的很方便 也可以體驗到遊戲的樂趣👍🏻 🎫實戰日11/21（四） 🪄上課老師說 《如果5點多出門可以搭地鐵 如果在6點後搭車建議直接搭計程車》 這個是真的！！ 我們6:20左右出門還不小心搭錯站 多花了20分鐘 一不小心就七點多才到環球門口 人已經滿滿噹噹 當天是7:45開園（表訂9:00，前一天在社團裡可以詢問提前開園時間） 雖然聽不懂日語 但開園前滿滿的朝氣及招呼語 完全感受到樂園的快樂氛圍 再早起都還是很有精神😜 進園後不能奔跑只能快走 因為我們買了除了鬼滅的快通 所以直衝鬼滅（需要先置物，一個櫃子100 円會退還） 大概8:15就玩完了！ 雖然我沒看過鬼滅的卡通 但必須說，真的做的太美了！ 好精緻的動畫設計 而且平常玩VR暈爆的我，這次完全不暈 （我們有先吃一顆暈車藥😂） 推薦這個期間限定的遊戲超讚👍🏻 再來我們就前往哈利波特 現在基本是已經不需要抽整理券 一進去感覺就置身魔法世界 進到學校要被分學院的感覺😜 剛好去的時候很多魔杖互動的點也都沒有人 超級幸運😊 如果有工作人員的話一個人只能測試三次 有些點我們也是照著指示，但還是半開不開的（感覺自己是麻瓜了🤭） 遊樂設施是跟著哈利波特一起追金毽子 比較可惜的是我們玩了很多轉轉轉的設施後有點累了 所以鷹馬飛行沒有玩到（網友推薦這個設施適合排在傍晚有夕陽的時候，整個城堡染上橘紅色，會非常美麗） 另外要推薦的就是水世界 雖然朋友說這個表演從10年前就是一樣 但現場的震撼及刺激感不減 完全無法用言語形容 我們不懂日語 卻能理解他們想表達的 實在是太精彩👏🏻👏🏻👏🏻 表演時間不是固定的 當天記得看APP的時間提早排隊喔！ 如果不想濕身，可以坐後面一點也好退場👊🏻 飛天翼龍是我們意外排超快速的快通 朋友有用JCB極緻卡 可以有貴賓室及專屬快通 一拿到我們直接坐在第一個位置 OMG這個超級刺激，整個人跟鳥一樣平行飛！ 我們完全叫到不能叫！ 但真的很好玩！這榮登我前三名遊樂設施🫶🏻 好好萊塢逆轉、小小兵都很刺激好玩 還有路邊的小遊戲 真的要回去練一下再來玩😅😅 花了1500 円只獲得徽章😆 大白鯊也是榮登我前三名的設施 但一定要晚上來玩 上次是白天其實都看得很清楚 但晚上加上工作人員營造的氛圍 真的有夠恐怖 好像真的在亞馬遜叢林裡遇到大白鯊一樣 超刺激🫶🏻🫶🏻 最後最後就是要來介紹這次主角-任天堂‼️ 必須先說我們比較可惜的是時間排在下午4點多 其實大家已經電量快耗盡 而且這個時候小遊戲的人也都很多 場內人滿滿滿 真的很難拍出漂亮照片🤣 不過真的感受到環球的用心 任天堂園區真的做得超級可愛 完全是置身在遊戲世界🌟 但庫巴的挑戰第一次真的有點不太會玩 下一次真的會玩更好☄️ 蘑菇餐廳也是記得要先預定唷！ 餐點還算可以 主要是享受當下的氣氛 我們被社會荼毒的童心都找回來了🫶🏻🫶🏻🫶🏻 有機會一定要去環球再玩一次！ 建議排1.5天比較愜意 不然一天我們走了25000步以上 真的腿不是我的腿了😂 #日本 #關西 #大阪 #japan #和服#京都 #tekuteku #朵莉絲旅記 #dorislife #下鴨神社 #清水寺#嵐山小火車 #御髮神社 #竹林小徑 #渡月橋 #河合神社 #相生社#國產牛燒肉放題 #環球影城 #任天堂 #哈利波特 #天橋立 #伊根の舟屋 #美山かやぶきの里 #しゃぶ禅 #壽喜燒 #心齋橋 #shakeshack #固力果 #木津市場

引爆影響力！能力變現、業務力UP，經營自己、領導人脈全攻略！


你是不是也常常這樣？👉 明明腦袋有料，卻說不出口，一開口就冷場？👉 有作品、有想法，但一貼文沒人按讚，空氣都安靜。👉 想創造收入，但不知道從哪裡開始賣自己。👉 看著別人搞聯盟、找資源，自己像個旁觀者，連LINE都不敢發。 嘿，我懂，真的懂。因為我就是這樣一路跌跌撞撞摸出來的，靠自嘲跟資料夾活過無數次自我懷疑危機。在職場上，我總以為「專業」就夠，但現實狠狠巴我一巴掌：被看見、被相信、被選擇這三件事，從來不是靠你多會做事，而是——你有沒有「影響力」。 所以，影響力到底是什麼？它不是「讓大家喜歡你」這麼膚淺（雖然被喜歡也不錯）；真正厲害的影響力，是——「讓人信任你，甚至願意跟你一起行動。」這聽起來有點哲學，但實際上非常實用。因為在現在這個：資訊炸裂、人手一支手機滑不停的時代——🌀 光會做事不夠，因為大家只看得見你「敢說什麼」🌀 有好產品也沒用，因為注意力太貴，沒人自動停下來看你🌀 想經營自己卻發懶，是因為你找不到輸出的節奏和方法🌀 有人脈卻沒火花，是因為你沒有「影響他人」的節點你知道嗎？這些看似不同的問題，其實核心只有一個關鍵——影響力不足。 我怎麼知道？因為我自己親身體驗過 之前我參加一個課程叫【影響力菁英挑戰】，原本還以為是一般那種「業務話術練習班」，結果超出預期，直接打開我大腦的關鍵開關。 如果你跟我一樣✔️ 還在探索自己天賦✔️ 想讓能力變現但卡關✔️ 想擴展人脈卻不知道怎麼出手✔️ 想「經營自己」卻沒動力持續 接下來，我會跟你分享這堂【影響力課程】的六大關鍵模組。老實說，這些模組讓我從一開始的「害怕講話」，變成現在可以自信分享我的想法，甚至有人會主動向我請教。從曾經懷疑自己價值，到現在能夠幫助別人，這樣的轉變真的很讓人驚訝。 1. 影響力啟動：讓你被看見、被相信 如果說影響力是一座大山，那麼這一模組就像是你的登山第一步。在這裡，你會學會如何打破「沒人認識我」的困境。因為，不管你的能力多強，如果沒人看見，這些能力就像是藏在抽屜裡的寶藏，永遠無法發光。在這個模組裡，你會學到如何：•建立信任的輸出架構：信任不是一天建立的，但你可以從你所說的每一句話、一個故事、一個微笑開始。「說的話」能讓人信任你，關鍵在於真誠與一致性。•讓人記住你，主動靠近你：有沒有發現，總有些人一開口就能抓住所有人的注意力？他們怎麼做到的？這不是魔法，而是技巧。你將學會如何讓自己在人群中脫穎而出。•打造個人風格與專業形象：這不只是一場穿搭大賽，而是要讓你走到哪裡都能自信展現自己獨有的風格，吸引對的人來找你。總結來說，這一模組就像是把你自己打造為一個值得「被看見」的明星，從此不再是隱形的路人甲。 2. 業務力實戰：從被動到主動的成交力 你有沒有過這種經驗：在會議上你全程發揮專業，最後卻是別人先提出合作意向，你什麼都沒得到？或者，你覺得自己已經很努力推銷自己，為什麼對方還是無感？別擔心，這是因為你還沒學會「深度溝通」和「建立信任感」。這堂課教你如何從「被動等待」轉向「主動引導」，讓你在任何場合都能輕鬆達成目標。在這一模組裡，你會學到：•深度溝通與同理心成交技巧：成交不是硬賣，而是與對方建立共鳴，理解對方的需求，從心底建立信任。•對話中找到需求、提出價值、自然成交：學會讀懂對方的心聲，讓每一次對話都成為一個雙贏的機會。•拆解話術套路，建立屬於自己的影響劇本：忘掉那些死板的業務推銷模式，學會根據自己的風格打造自然的話術，讓成交不再是「強求」，而是「順勢而為」。這一模組將讓你不再焦慮成交，反而能夠自信掌控每一場對話，把每次溝通都變成一場精彩的影響力秀。 3. 能力變現設計：從技能到收入的轉化公式 你有專業，卻不知道怎麼把它變現嗎？你常常聽說「能力變現」，可是具體怎麼做，卻是一頭霧水。這堂課將為你解開這個謎。在這一模組裡，你將學到：•精準定位＋價值包裝＋產品化思維：每個人都有一項技能，但要賣出去，必須學會如何包裝它，讓它看起來不僅僅是一項工作，而是一個解決問題的工具。•練習表達自己的能力與資源：這裡不是告訴你如何賣東西，而是教你如何讓別人主動找你合作，從而將你所擁有的能力變成收入。•開始讓「人找你合作」而不是你去推銷：你不再是那個一個個發訊息、苦苦等待回應的推銷員，而是變成被動吸引合作的「資源匯聚點」。讓能力變現不再是夢想，當你學會這套公式，你的專業將會變成收入的源泉。 4. 經營自己：持續輸出的個人品牌打造 這一模組是讓你從「我做得不夠好」到「我值得擁有」的轉變。如果你有時候會覺得自己做了很多事情，但還是沒有人記住你，那麼這就是你需要打造個人品牌的時候了。在這一模組裡，你將學到：•讓你的名字等於一種信賴感：不論是線上還是線下，當別人聽到你的名字，應該能立刻想到你所代表的價值與專業。•打造高辨識度的自媒體風格：不管你是寫部落格、拍影片還是經營社群，學會如何在眾多競爭者中突圍，打造屬於自己的獨特風格。•開始「有溫度的輸出」，建立品牌溫度：不再是冷冰冰的「商業推銷」，而是用真心與溫暖去吸引目標群體，讓你的品牌不僅有高度，還有深度。這不僅是一場品牌建設課程，它會讓你在競爭激烈的市場中，成為一個有價值、受人敬重的品牌。 5. 領導力實作：打造有影響的團隊力量 再厲害的人，若單打獨鬥，總會感到力不從心。真正的影響力，來自於如何帶領團隊，擴大你的力量，讓每一個成員都能發揮最佳的狀態。這一模組裡，你將學到：•練習看見夥伴天賦，放對位置：每個人都有不同的優勢，學會如何把對的人放在對的位置，讓整個團隊的力量發揮到極致。•領導不是控制，是放大他人：真正的領導力，不是命令，而是讓每個人都能在你的帶領下成長與發揮。•在分組與競賽中練習帶領、整合與表達：透過實戰練習，讓你真正掌握領導力，學會如何讓團隊變成一個協同合作的強大力量。 6. 人脈整合：不再一個人戰鬥的成功模式 你可能有這樣的感覺：手上有很多資源，但總是覺得不夠用，沒人跟你一起合作，或者一個人做得太辛苦。這就是你需要學會「人脈整合」的時候。在這一模組裡，你會學到：•人脈是需要設計與經營的資產：別再覺得人脈就是隨便加個好友，這是需要策略的。你將學會如何有目的地建立、維護與擴展你的關係網。•學會整合跨界資源，創造共贏平台：人脈整合的終極目標是讓所有資源都發揮最大效益。這堂課會教你如何讓各方資源共同運作，創造多贏局面。•在挑戰中與來自各領域的高手互動與連結：你將和來自不同領域的高手一起學習、挑戰，不僅能拓展視野，還能在過程中結識有價值的合作夥伴。 古人說過：「千里之行，始於足下。」就像這堂課告訴我們的，真正的影響力，從你的一步一步開始，從學會如何「被看見」到「影響他人」，每一個小改變，都能在未來積累成大力量。如果你也準備好，從此不再隱形，迎接屬於你的成功與機會，那就從這堂【影響力菁英挑戰】開始吧！ 🌟 立即行動！給自己一個重新對位的機會👉 想知道自己的天賦屬性嗎？免費測驗這裡領：[啟動天賦三步驟] 最後想跟大家說生活慢慢養，內心漸漸富，記起來你是很棒的

💰57回致富能量日誌第41天

🌟明日的致富顯化日誌 🌟8/10-致富顯化日誌-第四十一天 💰：你絕對不能忘記心理圖像，如同舵手不能不注意羅盤方向🪽 💰：今日早午晚各觀想栩栩如生的目標現實畫面❤️❤️❤️ 🌟1-根據訊息紀錄📝 🌟2-寫上三件感恩的事情 🌟3-睡前用魔法石感恩最感謝的事並說感謝你❤️ 💰8月金錢靈氣: https://www.christinechengloa.com/money-reiki

【金馬61影展筆記】議題篇：放眼社會百態

 今年的金馬獎競賽項目並沒有出現多項提名的制霸級強片，再加上入圍者來自四面八方，討論聲量並不高；然而在影展的部分依舊讓觀眾得以一飽眼福！其中與司法院合作的選片單元「罪與罰」，總會聚集世界各地引發話題討論的電影。以下和大家分享今年我看到的幾部值得推薦的影展電影，也希望這些電影能開啟我們對於這些議題的認識。 目擊風暴 The Witness IMDb 7.5／2024威尼斯影展觀眾票選獎 退休舞蹈教師塔蘭為了爭取教師權益，奔走多個會議之間；親如女兒的舞蹈老師左拉屢遭家暴，塔蘭卻只能暫時安慰，無力收留；幼子因為財務糾紛身陷囹圄，塔蘭也急籌欠款⋯⋯現實多方交逼之下，塔蘭卻意外目擊左拉被丈夫殺害的陳屍現場！塔蘭意圖報警，卻發現左拉的丈夫不是普通人物，挾強權勢力多方打壓，威權與性別壓迫席捲而來，女人在這個國家裡為何這麼危險？ 只要一看到「風暴」，就知道這是一部伊朗電影，導演納德沙伊凡連袂大師賈法潘納希聯合編劇，以多線交織的劇情，揭開伊朗父權之下的女性生存的多重困境，一環緊扣一環，在冷冽之間有著極富張力的拉扯，讓人痛恨於獨裁父權之恣意妄為、肆無忌憚，也更能體會女性之間相互扶持的韌性與溫暖。 那些受傷的臉孔 All Your Faces IMDb 7.5／2024法國凱薩獎最佳女配角 超市搶案、機車強盜、入室搶劫⋯⋯，人生中短短幾分鐘相遇，成了被害者長年揮之不去的夢魘，加害者也可能因此鋃鐺入獄。「為什麼是我？」受害者問，「其實我更害怕！」犯罪者內心也在吶喊，當兩方圍著圓桌相望、傾吐感受，真有助於療癒創傷與行為矯正嗎？而從小遭親哥哥性侵的女孩，又該如何面對出獄重返社會的加害者？ 「修復式司法」在台灣才剛起步，但在國內外已行之有年。《那些受傷的臉孔 All Your Faces》就像是法國版《我的完美日常》，將政令宣導的內容拍得令人感動又療癒，法國硬底子演員一字排開，而吃重的性侵受害者角色則由《藍色是最溫暖的顏色》阿黛兒艾薩卓普洛斯飾演，據說性侵案件就是導演珍妮荷莉創作的初衷。 「語言，是最強大的魔法。」透過輔導人員恪守原則的努力，在加害者與被害者之間搭起對話的橋梁，儘管無法抹除傷害，卻能讓兩方更能同理彼此，在刑罰與賠償之外，也能以互相理解來療傷。 小鎮大烏龍 Meet the Barbarians IBDb 6.7 一個偏遠的布列塔尼小鎮裡，熱衷人道救援的學校教師喬樂，聯合鎮長推出收留烏克蘭難民的計畫，卻只盼來一家六口的敘利亞人，從語言到生活習慣，與這群鎮民格格不入，雙方都很尷尬，彼此磨擦不斷。鎮民能否一本初衷，款待這群意料之外的難民？而這個躲避戰事的敘利亞家庭，又會受到哪些衝擊呢？ 以仙女氣質深入人心的演員茱莉蝶兒，近年來轉換跑道當起導演，此次再度自導自演，以幽默諷刺的輕喜劇，直指歐洲人面對難民議題時的偽善。劇中不少爆笑荒謬情節，完全就是法國正宗喜劇的基調，但直指核心的力道，不輸給相似主題的《老橡樹酒館》。當喬樂無法為難民家庭申請到居留身份，一籌莫展時，她絕望地哭著說「我真的很想幫忙他們！」那種非常單純的善意，卻被國家體制弄得窒礙難行，我好像也感受到她的難過。 電影結尾難免皆大歡喜，然而這就是觀眾真心企盼的，也寄語現實世界能夠如此溫暖可親。

還在用基本款的自拍神器嗎？那可就落伍啦，快跟著小櫻一起拿著魔法棒瘋自拍！

這一年來，自拍棒漸漸的大流行，出遊、畢業旅行，人多人少，有自拍棒都好拍，團體照也能不求人！完全是我們這些愛拍照的女孩們的一大福星，超級方便。現在人手一自拍棒，應該都是這款最基本的樣式吧？走在潮流尖端的妳，那怎麼行？一定要來點變化的啊！ ​（圖片來源: www.francescas.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 女孩們，我們那些年一起瘋過的庫洛魔法使，那時候的我們應該都很想要擁有一支真正的魔法棒。現在就靠自拍棒來滿足我們的心願！ ​（圖片來源: www.syndromestore.com） ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 尖叫！太想要了啦，小櫻的魔法棒款式！兩種都有，粉嫩嫩的，心都要融化了。 ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 「我要代替月亮來懲罰你！」，還有月光仙子的魔法棒！ ​（圖片來源: www.syndromestore.com） ​（圖片來源: www.ebay.com） ​（圖片來源: www.spreenow.com） 看了是不是很想要？就是要拿著這樣的自拍棒，紀錄美好的每一刻。 ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 喜歡kitty的朋友看過來，這太萌了吧。 ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 還有大大的kitty頭當卡榫，好Q。 ​（圖片來源: www.item.rakuten.co.jp） 當然也要滿足美樂蒂的粉絲們。 ​（圖片來源: xn--dckb9hvdqa6e.jp） 米妮的也好想要哦，那大紅蝴蝶結完全是亮點！ ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 另外還有怪獸電力公司的毛怪自拍棒。 ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 大眼仔自拍棒。 ​（圖片來源: wwww.syndromestore.com） 也有拉拉熊！ ​（圖片來源: www.syndromestore.com） 想搞怪一下就出動假手，還能拍出假裝是牽著男友手的唯美照！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 好想要每隻都買起來放，在看當天心情要欽點哪支出門，但這樣應該會被男友罵吧。女孩們，快update妳們的自拍神器，讓妳拍得好神氣！ 資料來源： 整理報導

魔法阵搜尋結果

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【金馬61影展筆記】議題篇：放眼社會百態

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