【劇】《S Line》眼見不一定為憑

舉凡佛祖、觀音、上帝在凡間都有各自代言人了，擁有著天眼、可與神靈溝通，那麼恆久以來，掌管慾望的女神，被她揀擇的天選之人，透過她的視野，又會看見一個什麼樣的世界呢？ 上週剛看完由李洙赫、Arin以及李多熙主演的迷你劇集《S Line》，題材概念算是很有趣的作品，當人跟人之間透過慾望，而發生性關係後產生的紅線就叫Sex Line ，又簡稱S Line，即爲劇名的由來，也是改編網漫的同名影集。我沒有看過整部網漫，但有大概去看了幾集，而韓劇的故事線跟原著不太相同，比較像是腦補了漫畫所設定的宇宙前傳。漫畫從開頭就是以某日開始，人們在不明所以的情況下，變成人人都看得到S Line的世界，然後透過S Line，去解讀那些性關係背後的真相，由這些小篇章故事，而堆疊出來的漫畫集。而韓劇則是將「爲什麼會變成人皆所見S Line」的原因而發展的故事。 過去是血肉模糊的 而真愛永遠是下一位 《安眠書店》終曲 韓劇中講述所有一切的開端，是來自神選之子、也就是患有社恐的女高中生—申賢熙，是唯一能看到S Line的人，賢熙在小時候因爲這樣的能力，而不小心將父親外遇母親閨蜜的事，透露給母親知道，得知真相而憤怒的母親，則於某日在賢熙面前殺了自己的丈夫，然後就逃逸無蹤不知去向，而受到打擊的賢熙，因此開始足不出戶，害怕與人產生連結，直到她升上高中後，在自家對面目擊了連環殺人犯罪現場，爲了解救鄰居姊姊，才抖著腳踏出家門。 ㄧ直認為看見S Line是一種詛咒的賢熙，在鄰居殺人事件平安落幕後，因為她這個能力，而免於一個無辜之人受傷，於是開始覺得這個能力也許不一定是壞事時，巧合的是，她也收到了一個神秘簡訊，告訴賢熙，她不是唯一一個看得見的人，要她到方舟高中。出於好奇心並渴望同溫層的賢熙，才開始邁出家門重回高中生活，並察覺到有人在學校裡輾轉流傳著，一副可以看見S Line的眼鏡。故事則隨著這副眼鏡，流落到不同的人的手中，透過那些人從眼鏡看出去的視角，與伴隨而來的命案，去挖掘、去解讀，ㄧ個個關於人性的秘密故事，而賢熙則與帥警察大叔韓智昱，在這一個個S Line引發犯罪現場，共同追尋著這幕後的藏鏡人。 倘若愛上《魔女》的代價是死亡，你仍會不顧一切的墜入愛河嗎？ 這大致上就是S Line的主劇情，關於其中的故事不想說破太多，因爲穿插其中的獨立小故事，很值得自己去親眼體會，有時候真相不如眼見為憑，經常是，我們自以爲的以爲，也只是透過萬花筒鏡下的有色眼光腦補而來的，特別是性這個話題，社會的常態總是檯面上隱晦避談，但檯面下各個暗潮洶湧，而好奇心、吃瓜、偷窺又是人的天性，人人都喜歡純情人設崩壞，私下卻是千人斬的八卦新聞，像是抓到別人的痛點，能站在道德制高點上評論他人，彷彿得到一種抨擊與制裁他人的權力錯覺，但就算真能透過S Line看到人與人之間，最不足爲外人道的真正關係，也不代表我們能看透關係背後的真相是什麼，這就是S Line無論是在韓劇或是漫畫中都想傳達的訊息。 看得見S Line的世界，究竟是救贖還是煎熬的開始？我認為S Line就像魔法一樣，這些所謂四次元的存在，本質本就是中性、中立的，但賦予它們的意義是好還是壞，則是在人的意念，做這件事的出發點，是爲了偷吃、出軌、猥褻、性侵？還是因愛而性？都是那些出於慾孽而生，且背德不正經的性關係，才讓性愛這件事永遠被過度反應，被貼上諸多惡名，S Line只是刻化出現實而已，雖然說劇中飾演警探大叔的李洙赫，是個擁有千條紅線的性愛大師，在人人都看得見s line的世界後，被高中生姪女覺得很丟人，但他自己卻不認爲有什麼丟臉的，畢竟他明白自己想要自由，不想要承諾關係，既然單身又異性緣暴棚的他，那些與他發生關係的女性，也都是你情我願的，就算是一夜情，過程愉快沒有有任何脅迫威逼，既沒有對不起任何人，何來羞恥？ 跨越深谷與怪物 只為了你一個溫暖的擁抱 遠距離浪漫愛情動作片《禁谷》 我倒是覺得也許有S Line的世界，或許能讓渣男渣女變少，讓性犯罪者無所遁形，戀童狼師遠離校園，與閨蜜的感情更真實，讓人與人的關係少一點疑神疑鬼，也許也讓真心想尋求真愛的人，更有機會遇見對的人，而那些無法承載關係包袱的人，也能更誠實的面對自己，別沒是因為一時的空虛寂寞，而浪費不同目標的人的時間，也許人際關係會更親密的有效率。S Line帶來的好處，我還是覺得比混亂更多ㄧ些，畢竟需要害怕的人，不都是些秘密見不得光的人，不是嗎？行得正坐的正的君子，我想應該是很樂見S Line的宇宙的～ 喜歡李洙赫，或是喜歡這種討論另一種世界觀的各種可能性的人，還是下雨懶得出門，又不知道能追什麼劇的人，可以找來看看，ㄧ個週末就能追完，推薦給大家。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按讚或轉分享給朋友！感謝😊大家 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

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【職場讀書人追劇】角色心靈上的細膩描寫 讓奇幻世界反倒成為加分的點綴—《奧術》

 由遊戲《英雄聯盟》角色改編而成的動畫影集《奧術》，今年終於迎來第二季的大結局，儘管一開始因為沒有玩遊戲，擔心沒辦法融入在劇情，之後卻發現這個煩惱完全是多餘的。除了畫風讓人驚艷，劇情的發展也可圈可點，尤其是對於兩位主角的性格與成長變化的描寫細膩，原本以為會是最大看點的奇幻世界觀，反而變成了錦上添花的點綴。 《奧術》的世界觀主要建立在富裕的烏托邦都市皮爾托福，和髒亂、充斥威脅的地下城市佐恩，兩個緊緊相依卻又完全不同的世界；故事的主角，同樣也分成兩群，一邊以天才科學家傑西為首，另一邊則是菲艾與爆爆（吉茵珂絲）兩姐妹。因為一次竊盜事件，讓傑西所開發的魔法水晶流入佐恩，同時在皮爾托福引發騷亂，而這起事件也打破了兩邊的平衡，讓脆弱、短暫的和平陷入破裂的危機當中。 以充滿科幻元素的遊戲作為故事的主軸，讓《奧術》本身就擁有不少足以吸引觀眾的亮點，在那個科技與魔法共存、具有無限可能的世界，總是能夠發生讓觀眾耳目一新的事情。但另一方面，其中關於階級、政治的內容，卻也無比真實，包含權力導致的腐敗、戰爭與和平之間的矛盾辯證、人性導致的善惡對立，都是現實當中人類社會所存在的議題。 但在現實與科幻所勾勒出來的魔幻世界之外，人物的描寫大概會是這部作品最讓人驚奇的部分。相較於有些科幻作品在描述超現實背景的同時，會忽略掉或相對不重視人物的內心刻畫，《奧術》當中尤其在兩姐妹的心境轉折、掙扎與成長等描述上，可以說是緊緊抓住了觀眾的心；儘管可能並不是所有觀眾都會喜歡（尤其是優柔寡斷、總是站錯邊的菲艾），但這或許也代表著編劇精準地抓住了人性當中最不討喜的部分，並且維持了角色個性與劇情之間的一貫性。 儘管在場面調度上或許並不是那麼成熟，特別是在最後大場面攻城戰的部分，觀眾不太容易從畫面提供的資訊，來判斷整個戰場上的局勢與變化，削弱了最後高潮所能夠帶來的震撼；但整體來說《奧術》是一部非常好看的作品，尤其是其中的色彩與美術更讓觀看變成了一種審美的享受。 相較於近年來日本動漫出現了許多引發熱潮的作品，《奧術》就像是前陣子的《蜘蛛人》動畫系列，走出了另一條能夠與之分庭抗禮的大道，並且也會開始讓人期待西方世界未來還能夠端出怎樣的好菜來驚艷我們。

寵物中醫是什麼？針灸、漢方、食療一次看懂，毛孩爸媽必收！

家裡毛孩年紀越大，爸媽是不是越容易變得緊張呢？以前一聽到飼料開封就衝過來，現在卻慢慢走；以前可以一躍跳上沙發，現在卻站在旁邊猶豫好久。也因為大家越來越重視毛孩的生活品質，「寵物中醫」近年成為許多飼主討論的照護選項。從寵物針灸、漢方調理到食療搭配，這篇就帶大家一次看懂寵物中醫到底是什麼、適合哪些毛孩，以及看診前要注意什麼喔！ 寵物中醫是什麼？不是毛孩版人類中醫！ 很多人第一次聽到「寵物中醫」，可能會以為就是把人類中醫那一套直接套用在貓狗身上，但其實更精準的說法是「中獸醫」。也就是由具備獸醫資格、並接受中獸醫訓練的醫師，依照毛孩的身體狀況進行評估。 中獸醫會觀察毛孩的精神、食慾、排便、睡眠、活動力，也會搭配獸醫檢查結果來判斷。不是單純看起來虛弱就進補，也不是只要年紀大就一定適合吃漢方。那種醫師一邊摸摸毛孩身體、一邊仔細詢問爸媽日常狀況的畫面，其實更像是在拼湊毛孩平常說不出口的小訊號呢！ 寵物針灸適合哪些毛孩？老犬老貓最常被討論 說到寵物中醫，最常被搜尋的關鍵字應該就是「寵物針灸」了吧？寵物針灸常被用在疼痛管理、關節退化、神經復健、行動不便與老年照護等狀況。 像是老狗後腳越來越沒力、貓咪不太願意跳高、曾經椎間盤受傷的狗狗需要復健，這些都是爸媽可能會想諮詢中獸醫的情境。細細的針落在背部、腿部或特定穴位上，毛孩安靜趴著休息的樣子，雖然看起來有點新奇，但背後其實需要醫師依照身體狀況與穴位精準判斷，絕對不是隨便扎針就可以喔！ 寵物中醫常見療法：針灸、漢方、食療差在哪？ 寵物中醫不是只有針灸一種，常見會依照毛孩狀況搭配不同方式，讓照護更完整。 1. 寵物針灸：常見於疼痛與神經調節 寵物針灸是透過刺激穴位，協助身體調節疼痛、循環與神經反應。對於慢性疼痛、關節活動度下降、神經受損後復健的毛孩來說，可能會被獸醫列入輔助照護選項。 不過爸媽要記得，針灸不是「一次見效魔法」。有些毛孩需要連續幾次療程，才會慢慢看出活動力、站姿或精神上的變化。 2. 漢方調理：不能把人的中藥分給毛孩吃 這點真的超重要！毛孩不能直接吃人類的中藥粉、藥膳包或保健品。貓狗的代謝方式和人類不同，有些成分對人來說溫和，對毛孩卻可能造成負擔。 尤其正在吃心臟藥、腎臟藥、類固醇、止痛藥的毛孩，更要讓獸醫完整評估。爸媽千萬不要因為心疼毛孩，就自己上網買草本產品亂補，反而可能讓身體更辛苦唷！ 3. 食療照護：不是大補，而是看狀態調整 食療聽起來很溫柔，但它也不是每天燉雞湯、加枸杞就好。中獸醫會依照毛孩的體質與狀態，評估飲食方向。 有些毛孩容易怕冷、精神差，有些則容易皮膚熱、口乾、便便不穩。食療比較像是把日常飲食調得更貼近毛孩需要，慢慢讓身體回到比較舒服的節奏。對於需要長期陪伴的老犬老貓來說，這種細水長流的照護方式很適合呢！ 寵物中醫可以取代西醫嗎？爸媽一定要先搞懂 寵物中醫比較適合被理解成「整合醫療的一部分」，不是取代西醫。毛孩如果突然嘔吐、腹瀉、呼吸困難、癲癇、骨折、急性感染，或疑似腫瘤，都必須先做必要的西醫檢查與急性處置。 等到診斷清楚後，再和獸醫討論是否能加入針灸、漢方或復健照護，會是更安全的方式。簡單來說，西醫像是幫我們看清楚問題在哪裡，中獸醫則可能在慢性照護、舒緩與長期調養上提供另一種幫助。兩者不是敵人，而是可以一起幫毛孩過得更舒服的隊友啦！ 帶毛孩看寵物中醫前，先準備這些資料 第一次帶毛孩看中獸醫，爸媽可以先把資料準備好，醫師會更容易掌握狀況。 尤其是走路變跛、後腳無力、跳不上床這類狀況，影片真的很有幫助。因為有些毛孩一到醫院就緊張到突然很會走，爸媽在家拍下平常狀態，反而能讓醫師看到更真實的日常喔！ 哪些毛孩適合諮詢寵物中醫？ 寵物中醫不只適合高齡毛孩，但老犬老貓確實是最常見的族群。以下幾種狀況，爸媽可以和獸醫討論看看： 1. 老年退化、活動力下降 走路變慢、站起來變吃力、睡醒後僵硬，都是高齡毛孩常見的變化。若檢查後確認沒有急性問題，寵物針灸、復健與食療可能能成為舒緩照護的一環。 2. 慢性疼痛或關節問題 關節炎、髖關節不適、脊椎壓迫等狀況，常讓毛孩變得不愛動。以前一聽到散步就衝到門口，現在卻默默躲回床邊，這種小小轉變其實很值得注意。 3. 術後或神經復健 有些毛孩在手術後、神經受損後，需要長時間恢復。中獸醫可能會依照狀況安排針灸、復健、雷射或其他輔助療程，幫助毛孩慢慢找回身體控制感。 4. 長期體質調養需求 有些毛孩容易腸胃敏感、皮膚不穩、睡眠品質差，爸媽也會想從日常調養下手。這類狀況更需要耐心觀察，不適合期待一次就大翻轉呢！ 寵物中醫看診注意事項：不要自己當醫生 看到毛孩不舒服，爸媽一定會心急，但寵物中醫最怕的就是「自行判斷」。尤其網路上常看到各種偏方、補湯、草藥粉推薦，看起來很天然，卻不代表一定安全。 看診前可以先確認： 爸媽也可以直接問醫師：「這個療程的目標是什麼？」、「多久沒有改善就要調整？」、「可以和現在的藥一起使用嗎？」問清楚不是麻煩，而是對毛孩負責喔！ 為什麼寵物中醫越來越受歡迎？ 現在的毛孩真的不只是寵物，而是家人。爸媽願意為牠們研究飼料、保健品、復健課程，也會在牠們老了之後，希望牠們不要只是活著，而是能舒服地生活。 寵物中醫會被更多人看見，和「毛孩長照」需求增加有很大關係。當毛孩進入老年，很多問題不是一天就能解決，而是需要長期陪伴、觀察與調整。寵物中醫的溫和節奏，剛好讓很多爸媽感覺多了一個可以討論的方向。 那種看著老狗重新願意慢慢散步、老貓比較願意伸展身體的瞬間，對爸媽來說真的會很感動吧？ 常見問題Q&A 寵物針灸會痛嗎？ 大部分毛孩對細針的反應不會太劇烈，但每隻個性不同。有些會安靜趴著，有些會緊張想逃跑。醫師通常會依照毛孩情緒調整方式，不會硬逼牠們完成療程。 寵物中醫多久會有效？ 這要看毛孩狀況、年紀、疾病類型與療程目標。有些是短期舒緩，有些是長期調養。爸媽可以和醫師設定觀察指標，例如走路距離、起身速度、食慾、睡眠品質等。 貓咪也可以看寵物中醫嗎？ 可以，但貓咪通常比狗狗更敏感，壓力反應也更明顯。是否適合針灸或漢方，需要由獸醫評估。對貓咪來說，看診環境、保定方式與療程時間都很重要。 寵物中醫費用會很高嗎？ 費用會依診所、療程內容、是否搭配檢查或復健而不同。建議預約前先詢問初診費、針灸費、藥物費與回診頻率，爸媽也比較好安排預算。 毛孩不會用語言告訴我們哪裡不舒服，牠們只能用變慢的步伐、變少的食慾、變長的睡眠來提醒我們。寵物中醫不是萬靈丹，但在合格獸醫評估下，它可以成為毛孩照護裡一個溫柔又細緻的選項。下次發現家裡寶貝活動力變差、疼痛反應變多，記得先安排獸醫檢查，再和醫師討論是否適合加入中獸醫照護喔！ #寵物中醫 #寵物針灸 #中獸醫 #毛孩健康 #老犬照護 #老貓照護 #寵物復健 #寵物食療 #寵物健康 #毛孩爸媽必收 

歷史的敲門磚：盤點《罪人》中的歷史關鍵字

由《黑豹》導演萊恩庫格勒所編劇、執導的商業電影《罪人》，堪稱近期難得叫好又叫座的原創電影，劇情聚焦在一對雙胞胎兄弟在「密西西比三角洲」開設音樂酒吧（Juke Joint）的過程，開展出1930年代的黑白種族衝突以及藍調音樂興起的過程，並在劇情後半急轉直下為吸血鬼大亂鬥，巧妙地帶出全球化、文化挪用等議題，既有熱鬧的場景與精彩的音樂，也帶著文化的重量，其中出現的幾個關鍵字，更是深入美國歷史背景的敲門磚！ 禁酒令 美國在1920年到1933年之間，為了導正社會風氣，頒布了「禁酒令」，只要酒精濃度超過0.5%的飲料就禁止販售。這原本是以英國清教徒後裔所提出的主張，卻反而大大助長了酒精飲料的地下經濟，包括雙胞胎兄弟傳說中的老闆艾爾卡彭，就是因為經營私酒而成為一方之霸！電影中的1932年，正是禁酒令被廢除的前一年，兄弟倆卻能帶著「義大利紅酒」和「愛爾蘭啤酒」回到家鄉，到底是怎麼辦到的？ 三K黨 在電影中，雙胞胎兄弟向一位白人地主購買「倉庫」，作為音樂酒吧的場所；其實那裡就是三K黨對有色人種處以私刑的地方。 三K黨是結合基督教與白人至上種族主義的組織，分別存在於美國歷史上的三段時期，微妙的是，三K黨興起的期間，幾乎就是黑人民權有所發展的時期，最早的三K就是由南北戰爭中南方邦聯的退伍老兵所組成，反對改善黑人待遇政策。 1915年上映的一部電影：由葛里菲斯導演的經典電影《一個國家的誕生》，促使了三K黨的第二次復活，在1921年甚至發生了「土爾沙屠殺」，堪稱美國史上最嚴重的種族暴力事件之一。這個時期的三K黨是一個盈利性組織，宣揚種族主義，並且對於黑人、羅馬天主教徒、猶太人、亞裔及其他移民實施私刑和其他暴力行為，在巔峰時期擁有多達400萬成員，甚至包含政治家！這也是《罪人》設定背景所在的時間。第三時期的三K黨則是對於1960年代的美國民權運動的抵制和反抗。 護身符 mojo bag Smoke 和 Stack 回到了家鄉，也分別與舊情人相見。Smoke 來到夭折孩子的墓前，也見到了孩子的媽Annie。Annie是精通胡督魔法（Hoodoo）的女巫，當年 Smoke 離開三角洲時，她準備了一個護身符 mojo bag並叮囑他隨身帶著；七年過去，Smoke 無事歸來，Annie說：「難道不是我的護身符讓你們兄弟倆全身而退？」 其實不只Smoke ，劇中其他人也有他們自己的護身符，其中的華裔丈夫周寶身上就帶著黃色的道教護身符，據說是演員自己提供的想法；而太太Grace則戴著小小的十字架項鍊，或許與她是白人店舖的店長有關。 一滴血規則 Stack 在車站遇到了曾經愛的深刻的瑪麗，兩人卻因為種族的藩籬而無法結合，最後瑪麗嫁給了白人農場主人。只是就算外表如假包換，瑪麗自己還是很清楚，她繼承了外祖父的非裔血統，而她心中的認同也不是白種人。 所謂的「一滴血規則」指的是一個人的血統中，只要有一位祖先是黑人血統，不論外表看起來多白，都會被認定為是「黑人」。這個原則盛行於20世紀的美國，但隨著社會與法律面向越來越不以種族來判定與分別，白人與有色人種之間的界限漸趨模糊，相異之處也越來越小。在劇中飾演瑪麗的演員海莉史坦菲德，本身不僅擁有非裔血統，也有亞裔的菲律賓血統。 愛爾蘭 「我也會背聖經，是那些掠奪我父親土地的人強迫我背的。」 愛爾蘭作家Bram Stoker的著作《德古拉》為我們勾勒出神秘又不幸的吸血鬼形象，而本片中的吸血鬼，就是來自愛爾蘭。 愛爾蘭人是凱爾特人的後裔，凱爾特作為一個泛神信仰的文明，一直到西元400年代基督教傳入為止，有觀眾因此推測，來自愛爾蘭的吸血鬼其實有可能就是四世紀的人，所謂吸血鬼的象徵也更加明顯。 當來自愛爾蘭、來自非洲、來自亞洲的吸血鬼，圍起圈圈大跳愛爾蘭代表舞蹈「大河之舞」時，《罪人》就從一部講述非裔被迫害處境的電影，提升到為所有被壓迫族群發聲的電影！凡是來到美國的外來者，包含黑人、天主教徒、猶太人、亞裔，都必須接受美國清教徒基督教文化的同化，你可以說這裡是民族的大熔爐，也可以說當他們決定讓吸血鬼進到屋裡來，他們也同時失去了自己的信仰，再也不會回歸祖靈的懷抱。

《葬送的芙莉蓮》：一段關於時間、理解與成長的奇妙旅程

在這個英雄題材氾濫的動畫時代，《葬送的芙莉蓮》以其獨特的步調和視角，帶來了一個與眾不同的故事。 《葬送的芙莉蓮》動畫於2023年底播出，隨即引發一陣討論熱潮。最初僅看到平淡的畫風，就直覺認為不會是我喜歡的題材而未觀看，直到近期，在劇荒無奈之下看了幾集，意外地被作品深深吸引。 主角芙莉蓮是一位活了千年的精靈魔法使，她曾與勇者一行人踏上打倒魔王的偉大征程。然而，有趣的是，這部作品並非聚焦於那段英雄壯舉，而是將鏡頭對準了「冒險結束之後」的故事。 芙莉蓮擁有強大的魔法能力，但她對權力和名聲似乎毫無興趣，反而熱衷於收集一些看似平凡無奇的魔法。這樣的性格設定打破了傳統英雄角色的刻板印象，為觀眾呈現出一個更為立體的角色形象。 作品最動人之處在於芙莉蓮對人類情感的探索之旅。 身為精靈的她，原本對人類的情感難以理解，直到親眼目睹摯友欣梅爾的離世，才開始了解人類。這個設定巧妙地讓觀眾透過芙莉蓮的視角，重新思考人類情感的珍貴與短暫。當她與徒弟費倫及故友的徒弟修塔爾克再次踏上昔日的英雄之路，這一次，她的目標不再是打倒魔王，而是試著理解人類的情感。 這部作品並它沒有刻意製造激烈的衝突或華麗的戰鬥場面，而是以一種從容不迫的步調，細膩地描繪角色間的互動與成長。透過芙莉蓮的旅程，我們看到了時間對於不同種族的意義：對永生的精靈來說，人類的一生不過是短暫的剎那，但正是這份短暫，讓每個相遇都變得彌足珍貴。 《葬送的芙莉蓮》提醒了我，英雄故事的價值不只在於戰勝強敵，更在於理解自己與他人的心。這種獨特的敘事視角與主題探討，讓這部作品在眾多奇幻動畫中脫穎而出，成為一部值得細細品味的佳作。 #葬送的芙莉蓮 #日本 #動畫 #動漫 #劇評 #心得

【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉 HomeDr.評價｜頂級祕魯黑瑪卡分享，一包補回日常活力，原來黑瑪卡怎麼挑有差！

我一直覺得，人生過了 30 之後，累這件事就像呼吸一樣自然，你不會特別注意它，但它就是每天黏在你身上。尤其對我這種同時要上班、照顧孩子、處理生活大小事的人來說，累已經不是情緒，而是一種常態。 早上鬧鐘響，眼睛勉強睜開，但腦袋還在昨天。匆忙把孩子叫醒、準備早餐、弄書包、看著時間倒數，然後衝出門開始一天的行程。我的早上沒有五分鐘的安靜時間，連坐下來喝口水都像奢侈。 到公司後，其實人已經開始累，只是你不能承認。 我常常覺得，自己並不是沒有在努力，只是身體的電量永遠比不上事情的量。尤其是下午兩點到三點，那種突然「掉電」的感覺很可怕。你知道自己沒有真的想睡，只是身體瞬間關掉，它不問你願不願意，就自己按下省電模式。 我以前很抗拒補給品，因為覺得那些都很像廣告詞，「喝了精神變好」、「能量提升」…… 可是我以前喝過的產品不是味道太怪，就是喝了沒什麼效果。有一次喝到一款味道像青草＋粉漿的東西，我甚至一度懷疑自己是不是在懲罰自己。 所以當我打開第一包 【Home Dr.】黑瑪卡精胺酸能量粉 的時候，我是緊張的。 但味道真的把我嚇到 —— 居然好喝。 它的味道真的就是紅牛那種酸酸甜甜的感覺，但更清爽一點、不會那麼突兀，也不會甜到膩。粉末溶解得很快，你不用搖很久，倒進水裡攪一下就能喝了。沖泡時的香味也讓人安心，不會有那種讓你懷疑人生的奇怪氣味。 我那時心裡其實有點矛盾，一邊覺得「好喝耶」，一邊又覺得「那這會不會沒什麼用？會不會只是好喝？」 結果它第二天就給我一個答案 —— 不是。 我到現在還記得那天的感覺，因為太明顯了。 那天早上我照樣匆忙上班，照樣被訊息轟炸，照樣盯著電腦處理一堆事情，但奇怪的是，我的腦袋比平常清楚很多。 不是咖啡那種強行把你拉醒的清醒，而是一種很自然、很舒服的亮。 你有那種感覺過嗎？就是你覺得自己的眼睛終於跟腦袋連上線，不再延遲半秒。不需要刻意讓自己保持專注，就是自然而然地靜下來，去做你要做的事情。 我甚至沒有特別想這件事，直到下午三點——就是我平常最不行的時候。 以前這時間我真的完全沒辦法，我會開始恍神、出神、覺得自己像站在月台看火車經過，每個想法都太快，抓不到。 可是那天，我突然覺得：「欸？我還有電。」 不是滿電，但至少不是只剩 10% 的那種快關機狀態。 我那天的工作效率比以前好很多，甚至回家後還有力氣跟小孩講話，不會只是軟在沙發上。我那時候心裡其實滿震驚的，但也不敢太快下結論，我想說應該只是巧合吧？ 結果第三天、第四天也是這樣。 這讓我開始好奇它到底是什麼組合，才會讓我既清醒又不刺激。 看到成分我就懂了。它不是只有瑪卡，而是強大的複合配方： 黑瑪卡 2500mg：（最珍貴的品種，營養價值最高） 精胺酸 2500mg：（等於黑瑪卡+精胺酸總量 5000mg，非常少見） 瓜拿納：（溫和提升清醒度，避免亢奮） 黃金蟲草：（穩定續航感，讓電量平穩輸出） 西伯利亞人參：（調節生理節奏，身體比較能跟上生活速度） 專利甘胺酸鋅：（吸收率高，男女都適合的基礎保養） 這不是一般品牌會搭的配方，而且大家知道要怎麼挑選黑瑪卡嗎？ (1.)瑪卡品種顏色選黑色的 (2.)經國際研究顯示，至少有標示添加2400mg以上的含量為佳 (3.)其他加分複方成分，HomeDr.都有！ 我也終於懂為什麼喝起來是「舒服的醒」，而不是「被強迫醒」。 我弟也是一起喝，他本來是抱著「隨便啦、喝喝看」的心態，結果他幾天後跟我說：「這個很剛好，不會太猛，但會讓你覺得整天順一點。」 他是那種工作壓力大、時間長、節奏快的人，他形容得很生活感，就是：「比我以前喝過的都自然。」 我真的覺得這形容超準。 我們不是要把自己變超人，我們只是想要不要每天都那麼累。 我最喜歡的是它的體感很穩。 它不是突然把你電力拉到 100%，而是讓你從 40% 變到 70%、80%。 你會覺得「我今天可以處理生活」。 我開始抓到不同時間喝的差異： 早上喝的感覺是讓精神慢慢亮起來，有點像開燈從 10% 漸亮到 60%。 下午喝則是救援用，會讓崩潰感推遲，至少能把事情收完。 運動前喝會覺得身體比較跟得上節奏，不會一下子沒力。 最讓我驚訝的是心情變得比較穩，不會動不動覺得煩躁或快爆炸。 原來當你不那麼累，你整個人都會變比較柔軟。 生活中的小細節也變得明顯。 比如以前我做家事做到一半真的會突然坐在地上休息三分鐘，但這陣子就比較不會那麼常發生。 以前小孩跟我講話，我有時候真的會聽到一半分心，但現在比較能把話聽完。 以前下班後我只想癱著，但現在比較能用正常的語氣回應家人。 你知道嗎？ 當你有力氣的時候，你的人就比較有耐心。 我以前都以為自己脾氣變差，其實只是太累。 我也要誠實說一點，這款不是什麼魔法，不會讓你睡三小時就變成鋼鐵人，也不會讓你一喝就精神飛天。 它是那種很生活化、很日常的改善。 像把你原本混亂的節奏慢慢調整到順暢，把你累得快爆炸的身體稍微往前推一步。 我也要講微缺點 —— 味道太好喝。 我真的會一口接一口，忘記它其實是補給品而不是飲料。 還有小包裝很方便，但我真的常忘記丟垃圾（真心的個人問題）。 但整體來說，它是我喝過最不「辛苦」的補給品，味道好、體感穩、沒有副作用感、女生喝也完全舒服。我真心覺得它是適合一般人的能量補給，不會太強調，也不會太弱，剛剛好。 如果你每天都被生活追著跑、下午常累得不行、工作做到一半腦袋斷線、回家後只想躺在床上，那你會懂我寫這篇文章的心情。 不是要推銷，而是我真的覺得：「哇，我以前怎麼沒遇到它？」 我不是一個很輕易被保健品打動的人，但這款讓我在忙碌的生活裡找到一點餘裕。 不是那種巨大的轉變，而是每天多一點點力量，讓你度過每天的挑戰。 當你覺得自己終於有能力面對生活，而不是被生活拖著走， 那種感覺，比任何東西都值得。 📌 LINE好禮月月抽 #HomeDr.我的家庭醫師 #HomeDr.黑瑪卡 #祕魯黑瑪卡 #精胺酸 #瓜拿納 #黑瑪卡推薦 加入【LINE好禮月月抽】官方LINE好友，提供商品訂購服務及專業營養師提供諮詢，好康優惠不漏接，趕快加入：https://lin.ee/AMY1Sw6 📌 官方資訊 官網：https://www.homedr.com.tw/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/HomeDrTaiwan Instagram：https://www.instagram.com/homedr.healthy/ LINE：https://line.me/R/ti/p/@145dbpxm?oat__id=4287312 MOMO購物：https://reurl.cc/bN3k6M Google商家： https://www.google.com/maps/place/HomeDr.%E6%88%91%E7%9A%84%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E9%86%AB%E5%B8%AB/ #HomeDr.評價 #HomeDr.黑瑪卡精胺酸能量粉評價 #HomeDr.黑瑪卡評價 #MIT瑪卡粉心得 #增強體力保健品分享 #提升體能好物心得 #好入口瑪卡粉分享 #男性活力保健品分享 #上班族提神好物分享 #運動健身瑪卡分享 #夫妻能量補給好物推薦 #女性瑪卡粉開箱 #中年男性養護好物分享 #大夜班保健品分享

《魔法使的約定》中文版遊戲玩法正式公開！加深你與魔法使的羈絆

iSWEETY 艾思維特與日本著名女性向遊戲開發公司株式會社 coly 攜手合作的《魔法使的約定》中文版，公開獨特遊戲玩法！ 加深與魔法使的羈絆，透過覺醒變換不同型態 在遊戲中賢者將與魔法使們同行，探索異世界中五個國家的各個地點。作為「賢者」的您需要指引魔法使的每一步行動，並透過交流與魔法使們連繫心靈。在探索與交流的過程中，魔法使將會因為地點、採取的行動、同行魔法使的協助與觸發的事件及故事，來獲得豐富的心靈與各式各樣的特性。魔法使也將會依照最終交流的結果，而覺醒變換成對應的姿態！ 搭配多樣化的隊伍，進行訓練對抗「巨大災厄」 為對抗每年帶著強大力量襲擊世界的「巨大災厄」，透過任務訓練來培養魔法使們的能力吧！開始進行訓練前，需要為覺醒的魔法使們組成隊伍，以應對每次任務各不相同的場所與天氣。每一位覺醒魔法使適合的位置與使用的技能也有所不同，要如何為各個舞台打造一支合適的訓練隊伍，就要考驗賢者大人的智慧了。 精心製作美味料理，拉近彼此距離 在探索異世界與進行訓練的過程中，有機會獲得豐富且各具特色的特殊食材。身為賢者的您能夠在魔法舍的廚房使用各種魔法廚具，烹飪出充滿情感的料理。在賢者與魔法使共享美味料理的過程中，您與魔法使彼此的親愛度也會逐漸加深，隨著親愛度的提升，或許會有意外的收穫喔！ 拜訪魔法使們的房間，了解他私下的模樣 魔法舍除了有廚房，還有每一位魔法使的房間，賢者可以自由地前往拜訪想見面的魔法使，在房間內您可以為魔法使進行換裝與交流。進行交流時可以提升魔法使的理解度，當理解度達成特定回數，魔法使將會為您做出各種表情，還會開放限定的訓練裝與睡衣唷！ 除了本次介紹的各種遊戲玩法，美麗的異世界還有許多豐富內容等著賢者來發掘！想必賢者已經迫不及待，期盼早日能與魔法使們見面!

【封面】哈潑時尚義大利版2025年第17期封面-美國模特兒Valerie Scherzinger

Harper's Bazaar Italia哈潑時尚義大利版2025年第17期邀請多位模特兒進行封面與內頁特輯拍攝工作，其中一位則是2019年出道，來自美國的Valerie Scherzinger。 這回工作團隊拍攝地點選擇美國加州洛杉磯的好萊塢附近，因此絕大多數作品皆呈現出如同電影劇照般的復古與夢幻。遺憾的是，拍攝工作結束後幾天便發生近年來相當嚴重的加州大火，在地許多家庭皆受到影響與傷害。聽到這樣的消息相當令人感到難過，期許他們能早日恢復過往生活。 出道之後曾經留過長髮、及肩長度的Valerie，一樣透過攝影師與工作團隊的巧手魔法之下，封面作品呈現出完全不同於過去的Valerie。特別是這張作品各方面，讓我想到神似九十年代加拿大超模Linda Evangelista，絕美 ! Harper's Bazaar Italia @bazaaritalia Model : Valerie Scherzinger @valeriescherzinger @suprememgmt Photographer : Glen Luchford @_glen_luchford Casting Director : Anita Bitton @bitton Stylist : Paul Sinclaire @paulsinclaire @creativeexchangeagency Hair Stylist : Ward Stegerhoek @wardhair4real @homeagency Makeup Artist : Yadim Carranza @yad1m @artpartner Manicurist : Alex Jachno @ajax_jachno @opusbeauty Wear : Armani Privé @giorgioarmani & Chanel @chanelofficial Saint Laurent by Anthony Vaccarello @ysl & Prada @prada Photo Credit : anneofcarversville.com models.com Source : www.harpersbazaar.com/it anneofcarversville.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #ValerieScherzinger #GlenLuchford #AnitaBitton #PaulSinclaire #WardStegerhoek #YadimCarranza #AlexJachno #HarpersBazaarItalia #Bazaarcover #HarpersBazaar #cover #model #哈潑時尚義大利 #哈潑時尚 #義大利 #雜誌 #封面 #模特兒 #美國模特兒 #艾克叔公 #模迷

《魔法壞女巫》電影中的人生哲學解讀🌱

友誼與選擇👸《魔法壞女巫》中的人生哲學深度解讀🌱

《魔法壞女巫》不僅是一部引人入勝的奇幻冒險電影，也蘊含了許多發人深省的人生哲學。這部電影帶領觀眾進入奧茲國度的奇幻世界，同時也探討了許多關於成長、選擇、友誼和命運的議題。今天，我們將深入解析這部電影中的六大深度哲學，讓你從中汲取力量與啟發。 1、自我認同：勇敢做自己 🐻 在《魔法壞女巫》中，艾芙芭（Elphaba）作為一個被社會誤解的角色，面對著來自外界的排斥與孤立。她逐漸意識到，只有接納自己與外界的差異，才能找到內心的力量。電影教會我們，自我認同的力量來自於接受自己的獨特性，即使周圍的人不理解你，最重要的是愛自己。 艾芙芭（Elphaba）在電影中扮演被社會誤解的角色。（圖/ 電影預告截圖） 2、友誼的力量：跨越隔閡的深厚情誼 👯‍♀️ 艾芙芭（Elphaba）與格琳達（Glinda）的關係是一段感動人心的友誼。從最初的誤解到最終的互相支持，她們的友誼證明了真正的朋友能夠跨越一切障礙，並在對方最需要的時候伸出援手。這段關係提醒我們，友誼的力量能夠改變一個人的命運，並且帶來無比的溫暖。 艾芙芭（Elphaba）與格琳達（Glinda）的關係是一段感動人心的友誼。（圖/電影劇照） 3、挑戰命運：突破束縛的勇氣🎈 電影中，艾芙芭（Elphaba）唱出了經典的歌曲《Defying Gravity》。這首歌象徵著她決定挑戰既定的命運，勇敢突破自我設限，去追尋自己想要的生活。這首歌不僅是艾芙芭的個人成長，也是對所有觀眾的一個提問：你是否也能突破重力，挑戰現有的框架，走出自己的道路？ 你是否也能突破重力，挑戰現有的框架，走出自己的道路？（圖/ 電影劇照） 4、善與惡的模糊界線：人生中的灰色地帶 🧙‍♀️ 電影中的角色並非簡單的“善”與“惡”二元對立。 在這部電影中，艾芙芭（Elphaba）並非單純的“壞女巫”，而是受困於誤解與不公的角色。人生中的善與惡並非絕對，而是受到環境、選擇與觀點的影響。通過艾芙芭（Elphaba）的經歷，讓觀眾了解：不要輕易給人貼上標籤，而應該從不同的角度去了解他人的處境。 不要輕易給人貼上標籤，而應該從不同的角度去了解他人的處境。 5、命運與選擇：我們能掌握自己的人生 🪄 電影中的艾芙芭和格琳達，從小就被命運安排走上了不同的路。然而，隨著劇情發展，她們的選擇最終改變了她們的人生軌跡。命運並非注定，我們每一個小小的選擇都可能成為未來的關鍵。無論環境如何，我們總是能選擇如何面對與應對。 電影中的艾芙芭和格琳達，從小就被命運安排走上了不同的路。（圖/ 電影劇照） 6、勇敢面對不完美：擁抱真實的自我 👼 不論是艾芙芭還是格琳達，都面臨了來自外界的挑戰與評價。但最終，她們選擇了以真實的自己面對世界。每個人都有權以自己獨特的方式過生活，不必迎合他人的期待。真正的勇氣，不僅在於面對他人，還在於接納自己不完美的一面。 不論是艾芙芭還是格琳達，都面臨了來自外界的挑戰與評價。（圖/ 電影劇照） 總結 《魔法壞女巫》過每個角色的掙扎與成長，向我們傳達了深刻的智慧與啟發。 每個人都可以選擇自己的道路，無論命運如何安排。它讓我們重新思考自我認同、友誼、選擇與命運，並鼓勵我們以勇氣面對生活中的一切挑戰。 如果你還未看過這部電影，不妨在下次觀影時，細心品味其中蘊藏的每一個哲理，讓這些智慧陪伴你的人生。

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