高雄定食專賣#方寸之間

\ 你以為 #方寸之間 只有日式風格裝潢好拍？ / 不只空間美、餐點也有驚喜感💫 來這邊坐坐，感覺就像誤闖京都小茶屋～ ✄- - - - - - - - - - ✎ 黑糖冬瓜檸檬 $140 甜度偏高但不是死甜，黑糖香氣很厚實 加上冬瓜和檸檬的清爽感，炎炎夏日喝一杯剛剛好🍋 推薦給喜歡濃郁系飲品的你！ ✎ 原味鬆餅 $50 沒有任何醬料或多餘配料 就是要讓你吃到原始的濃濃奶香味🧇 外酥內軟，單吃也完全不無聊～配茶剛剛好💕 ✄- - - - - - - - - - 這間店最多人點的是日式定食系列 我下次也想試試他們的唐揚雞定食、鯖魚定食🍱 店內空間很大、環境乾淨舒適，日系氛圍滿滿 一進門就像走進寧靜的小京都✨ 🍀 方寸之間 🈺 10:00~14:30/17:30~20:00(週一公休） 📮 高雄市新興區文化路18號 __________🎀___________ ▍喜歡文章記得按讚/收藏/分享/tag朋友一起來吃😍 追蹤 @qing9951 不遺漏高雄美食速報!! 🏷️ #圈美食 #圈圈揪愛呷 #方寸之間 #高雄日式定食 #高雄日式餐廳 #高雄甜點 #高雄定食 #鬆餅 #日式咖啡廳 #高雄下午茶 #新興區美食 #新興區 #新崛江美食 #高雄咖啡廳 #高雄必吃 #高雄美食 #高雄晚餐 #高雄午餐 #圈圈 #圈圈吃瞎咪 #圈圈愛分享 #台灣 #高雄部落客 #部落客 #部落客推薦 #美食部落客 #高雄美食地圖 #人氣美食 #kaohsiung #kaohsiungfood #popdaily

澀谷 | 你的童年是否也住著小魔女doremi呢? 今天就要帶大家到聯名咖啡廳一探究竟啦!

為了宣傳11/13上映的 #小魔女DoReMi 20周年紀念劇場版 #魔女見習いをさがして ，去年頗受好評的聯名咖啡廳，今年再度以全新的主題及菜單，於東京、大阪以及名古屋先後展開！而11/27前往的是位於澀谷Loft二樓的東京會場，雖然活動已經於12/6結束，但還是帶大家一起到現場一探究竟! 這次的活動場地與澀谷 | 柯南咖啡廳2020 雖然電影延期了但還是可以來買周邊!一樣，是位在澀谷Loft二樓的SHIBUYA BOX cafe&space。 2020的主題為「FRUITS PARLOR」，只見小魔女們及嬰兒小花，分別與對應色的水果甜點形成了淘氣可愛的插圖，在樓梯旁迎接大家的到來。粉嫩的色彩相當夢幻，就如同動畫中魔女世界給人的感覺一般。 咖啡廳的外牆同樣有角色圖樣的看板。這次除了有水果之外，更有甜點的圖案，讓整體視覺更豐富也更符合主題。 在排隊的時候工作人員就會送上菜單及點菜單，讓大家在排隊時就能先點餐。稍等了一段時間之後被安排入座，可能是因為到訪時間工作人員較少的緣故，不管是買周邊結帳或是等候餐點上桌都花了比想像中還長的時間，也常常能看到工作人員忙進忙出的身影。而上面兩張照片是內用區桌面上的圖案以及隨機的杯墊，我拿到的是小愛! 首先上桌的是朋友點的「はづきのオムライス～ポルチーニとオレンジのクリームソース～」使用蛋皮做成了羽月魔女服的裙襬，再配上加了柳橙的蘑菇白醬，雖然送上桌時我們覺得份量感很不足，但整體的配色蠻和諧的。 再來送上桌的是蘇打飲品，以小魔女們的精靈作為主題命名，每款都有顏色相對應的吸管紙卡，而我點的這杯是【妖精たちのドリンク】ロロのブルーベリーソーダ(妖精們的飲品 樂樂的藍莓蘇打)。以音符的紫色為構想所做出來的藍莓蘇打，而紙卡上則是她的精靈樂樂!因為我點的飲品及餐點都是以音符為主題，所以入座的時候，朋友們把桌上有音符的位子給我以方便合照(笑)。 餐點的部分我點的是「おんぷのワッフル～グレープ＆マスカルポーネ添え～」(音符的鬆餅～葡萄&馬斯卡朋起司)， 鬆餅上面有藍莓果醬及堅果，旁邊還有葡萄做點綴，另外還有馬鈴薯泥及集合各種紫色蔬菜所做成的沙拉，有種把各種能想到的紫色食物在這一餐通通吃過一輪的感覺(笑)。 附上一張和朋友三人份餐點的集合照! 餐點上插著的小卡是可以拿下來帶回家的喔! 這次沒有拍太多店內的照片，但真的覺得主辦單位把空間發揮到極致。店內所能看到的牆面空白處都在投影著劇場版的片段，以及角色們的小劇場短片，讓大家在等待餐點上桌的空檔時間也不會無聊。以下附上這次去的東京會場資訊及官網! 期間：2020.10.29(四)~2020.12.6(日) 地點：SHIBUYA BOX cafe&space(東京都渋谷区宇田川町21-1 渋谷LOFT 2階) 官網：請點此 更多角色聯名咖啡廳&餐點👉 ▶澀谷 | 犬夜叉茶屋 你的青春是否曾經住了犬夜叉呢? 今年秋天續集動畫就要開播啦! ▶東京 | 最喜歡的東西是向日葵的種子 哈姆太郎咖啡廳2020 帶你回味童年的美好 ▶東京 | 鬼滅之刃 x 道とん堀聯名御好燒 讓你的餐點染上主角們的代表色吧! ▶澀谷 | 柯南咖啡廳2020 雖然電影延期了但還是可以來買周邊! ▶東京 | 秋葉原 數碼寶貝 LAST EVOLUTION 絆 MEETING CAFE ▶東京 | 新宿バルト9 cafe oase 數碼寶貝期間限定菜單 一起來回味童年吧! #期間限定 #澀谷 #澀谷咖啡廳 #聯名咖啡廳 #渋谷カフェ＃小魔女doremi #春風doremi #妹尾愛子 #藤原羽月 #瀨川音符 #飛鳥桃子 #小花 #おジャ魔女どれみ #童年卡通 

姐今天不是來吃東西的，相機給我架好，ＰＯＳＥ擺下去超欠拍的咖啡廳TOP6

這次來咖啡廳除了吃以外，重點是來收集美照的～這次打卡編輯精選了除了好吃還好拍的六間咖啡廳，這個週末就決定去那邊吃下午茶、拍美美的照片囉！ ＃醒醒工作室 這家咖啡廳給人充滿粉紅泡泡的感覺，整間店都是走粉紅公主風，讓人待了完全不想出來，除了裝潢超可愛以外，它們家的柴犬丸子真的會讓人少女心大爆發，根本捨不得吃！ 這次居然出現了大大的粉紅色富士山溜滑梯， 搭配粉紅色球池，非常可愛我要立刻去～～～ Info. 地址：桃園市桃園區四維路29號 營業時間：平日14:00-18:00 假日11:00-18:00 ＃卡諾亞 這家咖啡廳最特別的就是裡面竟然有浴缸，而且浴缸裡面還放滿了五彩繽紛的球球，讓人真的好想在裡面洗彩色的泡泡浴喔！除了浴缸以外，旁邊還有小草皮可以拍照喔！上面也一樣充滿了許多顏色的球球，這已經不是咖啡廳，是夢幻球池了吧！ Info. 地址：台中市北區雙十路一段119號 ＃金山不遠吧（已停業） 秋冬雖然海邊峰會有些大，但賞海看夕陽卻別有一番風味！這裡給人有在外國島嶼度假的感覺，來這邊真的會特別放鬆，就像到峇里島一樣呢！而且這裡剛好可以看到太陽落下海平面，有吃的、有拍的還有美景可以看！ ＃cafe much 這家咖啡廳的熱門的打卡景點就是這充滿很多粉紅色的嘴唇的外牆啦！，滿滿的KISS真的超可愛的！除此之外，這邊的餐點也都非常精緻、份量又多，要吃飽飽又要拍滿滿來這裡就對了！ Info. 地址：台中市南屯區大墩十七街35號 營業時間：8:00-18:00 ＃buka這一隻熊 這家咖啡廳非常特別，來這裡感覺就像森林裡面用餐一樣，充滿著各式各樣的花草樹木，除此之外，旁邊還有純白色的階梯，可以在上面拍照，就像從森林走出來的公主一樣。這家咖啡廳的餐點也很有特色，像是超可愛的熊熊鬆餅，真的可愛到捨不得吃呢！ Info. 地址：台中市北屯區山西路三段161號1 樓 營業時間：10:00-19:00 ＃狗帶點心 喜歡韓星的同學們注意啦！位在台北捷運西門站這家『狗帶點心』真的不能錯過！ 從入口的水泥牆開始，就會看到貼滿滿的韓團LOGO，一進入店內就能看到超壯觀的應援手燈牆和韓團周邊～ 打卡編覺得最浮誇的就屬這面手燈牆了，不過提醒大家，牆面上展示的手燈是不能碰觸、甚至拿下來拍照的唷！ 雖然能一次見到這麼多手燈很讓人興奮、但是這點就要請大家好好遵守了～ info. 這些咖啡廳真的都超級美的，完全會手癢不想吃飯，只想拍照啊！ ??波波打卡PopTour開IG啦?? 點圖追蹤? #buka這一隻熊 #cafe much #卡諾亞 #咖啡廳 #打卡精選 #波波打卡 #美照 #週末 #醒醒工作室 #金山不遠吧 

咕嗼咖啡/台中美食

2020/02/20 大家好久不見👋👋 猜猜看👀今天我又和誰合體了呢 答案就是我最愛的女神寶寶👶🏻小比再度登場✨ 一起來到台中很夯又很少女的#咕嗼咖啡 吃美食渡過美好的一天囉 快跟著我們的腳步👣來吃厲害新🆕品 往右看👀更多👉👉 - #咔吱日式唐揚雞 280 #日式胡麻雞胸肉嫩蛋 170 #咕嗼Q蛋鬆餅 140 #香草籽焦糖烤布蕾 65 #可麗露 50 #pinklady $140 #晨曦茉莉烏龍茶 $140 - 最新推出的餐點我都好喜歡💕 尤其這款日式胡麻雞🐔胸肉嫩蛋這款餐包！裡頭🈶️著新鮮生菜搭配鮮嫩的雞胸肉真的好對味 一口咬下還有胡麻醬的香氣真的好厲害👍完全一口會愛上的好滋味 - 另外一道咔吱日式唐揚雞也是很鮮嫩多汁！外皮炸的酥脆裡頭肉質Q彈真的好好吃😋 一整盤份量真的很足夠，對於少女👧🏻來說吃完真的會飽到不要不要的 - 來到這怎麼可以錯過他們家厲害的#咕嗼q蛋鬆餅 我個人偏愛伯爵紅茶醬☕️ 每次來必點這樣的組合！！他們家的鬆餅🥞無敵好吃 外型可愛又Q彈好吃的口感，真的好令人難忘(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) - 不管是餐廳🍴氛圍還是餐點真的都很推薦大家來收藏文章❤️ 期待下次再度四訪了啦(⁎˃ᴗ˂⁎) - #咕嗼咖啡 地點位於 📍台中市西區美村路一段236巷5號 📞04-23027928 ⏰9:00-17:30（最後點餐16:30） 🚷星期三公休 ⚠️每人低消$100 - #台灣#台中#台中美食#台中餐廳#咕嗼咖啡 #鬆餅#早午餐#甜點#少女心#打卡美食#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #dcard美食板 #eatfood 

12星座的獨特風格就像12種不同的甜點!

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 喜歡吃甜點的你，有沒有研究過甜點和12星座的關係，就像每一款甜點都有獨特滋味，12星座也擁有不同的特質，經過比對組合之後，12星座代表甜點，就像是以下12種不同的蛋糕和甜食，一起來看看你的星座代表甜點是什麼吧!也別忘了分享給朋友，讓他們知道。 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 摩羯座 性格踏實，按部就班，不輕易向他人求助，喜歡依靠自己的力量，理性的外表之下卻很心軟，無法隨意敞開心房，但真的成為摯友或戀人之後，絕對是忠誠的好夥伴，代表甜點就像是雞蛋糕，每個人的兒時回憶，即使沒有華麗的賣相，總忍不住讓人念念不忘，好比摩羯座的真切與務實，不講求速成，擁有自己的步調和獨家韻味。 水瓶座 性格博愛喜歡自由，總是有著不同於其他人的思考角度，試圖打破傳統，總是讓人摸不清楚他真正的想法，善於獨處，很自我風格，代表甜點就像是彩虹千層蛋糕，每一層夾著不同的餡料，你總要等到吃下去之後，才能猜到是什麼口味，好比水瓶座不按牌理出牌，新奇的讓人發慌。 雙魚座 性格浪漫又富有同情心，重視情感，非常平易近人好相處，對於好朋友的請求，可說是有求必應，只是有點懶得主動聯繫，十分容易付出自己的真心真意，代表甜點就像是麻糬，有些彈性的外皮，包住香甜的內餡，吃起來不至於黏牙，軟Q軟Q，好比雙魚座有點黏又不會太黏，希望永遠是別人心靈的溫暖寄託。 牡羊座 性格誠實直接，對於自己喜歡或感興趣的事物，總是勇往直前，很有活力但性子也較急，言行乾淨俐落，不害怕表達自身的意見，代表甜點就像是馬卡龍，總是很多口味，表面微脆的糖衣底下，還有精緻的內餡，吃下去的瞬間，只融你口不融你手，好比牡羊座的灑脫個性，不跟你拖泥帶水。 金牛座 性格真摯，慢條斯理的優雅態度，又略帶固執，不擅交際，在意自己的付出是否值得，但對於認定的情人或朋友，卻死心蹋地，講求義氣，代表甜點就像是司康，百吃不厭的經典風味，好比金牛座認真負責的個性，不求華麗的包裝，細水長流，以真心相待。 雙子座 性格反應機智，個性外向活潑，擅長交際打圓場，懂得如何說話及表達，幽默詼諧的風格，也是好人緣的證明，可是偶爾也會搞個小失蹤，代表甜點就像是泡芙，堅挺的空心菠蘿，塞入了滿滿快爆漿的卡士達鮮奶油，吃一口真的是大大滿足，好比雙子座的風趣，跟他在一起總是有聊不完的話題。 巨蟹座 性格善解人意，願意傾聽和照顧別人，不喜歡表面與人交惡或傷害他人，對好朋友和家人都很珍惜，但本身又有些自相矛盾的地方，代表甜點就像是生乳捲，用一整片的海綿蛋糕，把甜甜的內餡包裹起來，結合後的美味，令人讚不絕口，好比巨蟹座只把悲傷留給自己，永遠希望呈現最好的一面給大家。 獅子座 性格熱情有著幾分霸氣，樂於幫助別人，慷慨大器，不拘泥於小節，擁有強烈的自尊和執著，具有領導氣質，總是鼓舞著周遭的人，代表甜點就像是提拉米蘇，義大利文的深層真正意義，有提振精神，重振雄風的意味，不輕易服輸，同時為大家加油打氣。 處女座 性格小心謹慎，崇尚完美主義，龜毛的背面其實只是想展現體貼細心，還有幾分念舊，總是充滿捨不得，有點口是心非的類型，代表甜點就像是鬆餅，簡單可口的美味，絕對要吃過才知道，搭配了餡料和鮮奶油，更凸顯出不同的滋味，好比處女座有點慢熟，認識之後會發現其實很不錯。 天秤座 性格隨和，希望眼前的事物都能公正平等，興趣很廣泛，願意融入人群，十分重視友情，高度要求的審美觀之下，喜歡美麗的東西，但更注重表裡合一，代表甜點就像是可麗餅，外層薄博的法式餅皮，擠入柔軟的鮮奶油，裝飾各種水果、果醬、配料，總是吸睛，好比天秤座給人的印象，大家肯定著他們的品味。 天蠍座 性格愛恨分明，帶有幾分神秘的色彩，冷靜且主觀意識強烈，很有自己的看法與主見，很多時候外冷內熱，代表甜點就像是烤布蕾，原本柔軟的布丁表面，撒上糖粒高溫炙烤，形成一片厚厚的糖衣，好比天蠍座的外在武裝與內心，等著別人來挖掘，敲破焦糖的糖片，才能嚐到滑溜的布丁，與你交心。 射手座 性格自由奔放，喜歡戶外活動，充滿好奇心，但又常只有三分鐘熱度，想法樂觀正向，帶給周遭的人歡樂，跟他在一起一點也不無聊，代表甜點就像是水果塔，放滿各式各樣的水果，口感豐富，好比射手座的孩子氣，就是什麼都想吃一點，天真單純又爛漫。 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #星座 #星座代表甜點 #心理測驗 #星座分析 #十二星座 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

桃園▪️復興區景點▪️丸山咖啡

桃園▪️復興區景點丸山咖啡

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨丸山咖啡✨ #柔妤拍景點 #柔妤拍桃園 最後有菜單～ 點了總匯三明治、香蕉巧克力鬆餅和一壺茶🥪🧇🫖 雖是景觀餐廳 但東西還不錯吃，低消也不會太貴！ 座位滿多的可以自己選位子 吃飽喝足後在園區內走走看看山景 可惜去的那天天氣沒有很好 頂樓的鳥巢是最好拍照的地方🪹📷 ▫️桃園市復興區丸山2鄰8之1號 #丸山咖啡 #桃園 #桃園景點 #桃園美食 #桃園市復興區 #桃園復興 #桃園復興景點 #桃園景觀餐廳 #總匯三明治 #香蕉巧克力鬆餅

芭達雅質感系早午餐推薦｜Qulture Lounge & Café 必點法式吐司，白天吃早午餐、晚上變酒吧

原文 當初在找資料時，就發現有很多人說這家的法式吐司是泰國最好吃的、必點甜點，好奇心驅使下就衝來了！吃完後完全可以理解！！！！超級大推Qulture Lounge & Café Pattaya。它是一間白天是高級早午餐、下午茶、晚上會變成酒吧的餐廳，整體節奏很剛好，不會太吵、也不會太正式，很適合午後來放空。 Qulture Lounge & Café 交通位置與環境 最簡單的方式就是直接叫 Grab 或計程車，司機幾乎都知道這附近，不太需要擔心迷路。如果住在市區飯店，車程通常也不會太久。 整體裝潢是偏現代、帶點高級感，但不會讓人有壓力。白天光線很好，很適合吃早午餐、聊天、慢慢吃；到了晚上，燈光一換，氣氛就變成比較 Lounge、比較 Bar 的感覺。 Qulture Lounge & Café餐點 水果氣泡酒 Mimosa（草莓 / 芒果） 不客觀推薦★★★★★ Mimosa就是要配早午餐！第一口喝下去，其實是水果的甜味先出來，草莓跟芒果都滿清爽的，不會膩。尾韻才慢慢帶出一點酒感，是很溫柔的那種。整體就是一杯很適合早午餐的少女系酒精飲料，輕輕的、舒服的。 Qulture 招牌「夾心法式吐司」 不客觀推薦★★★★★ 這一道真的必點，也完全懂為什麼大家說它是「芭達雅、甚至泰國很有名的法式吐司餐廳之一」。我自己其實不太愛一般法式吐司，因為很多都太濕、太軟，最後完全吃不到吐司本身的口感。但這一道完全不一樣。 外層還保有微微酥脆的口感跟吐司香氣，有吸到奶香，但不會濕到爛掉。裡面是奶油乳酪夾心，多了一層滑順、濃郁的口感，整個奶油與卡士達香氣直接升級。 手工美式鬆餅 不客觀推薦★★★★★ 這是一份很傳統、很老派，但很好吃的美式鬆餅。鬆餅本身是柔軟但有結構的那種，咬下去可以聞到淡淡的甜香。搭配鮮奶油、水果一起吃很順口。 另外一定要提的是蜂蜜，香氣很加分，跟鬆餅搭起來就是「簡單但對味」，完全不走浮誇路線。 炸雞（加點，強烈推薦） 不客觀推薦★★★★★ 如果你有點鬆餅，拜託一定要加點炸雞。這份炸雞真的讓我驚艷。外皮酥、裡面超多汁，一咬下去就可以感覺到雞肉的香氣被完整鎖在裡面。而且它有一個很特別的香料後味，不是一般常見的炸雞味，會讓人一直忍不住再吃一塊。最近吃到最喜歡的炸雞之一。 牛尾燉馬鈴薯泥 不客觀推薦★★★★★ 這道也是一定要點（好像太多必點了～）。一開始我其實有點誤會，以為是豬腳，腦中立刻浮現「很硬、很難咬」的刻板印象。結果完全不是。 牛尾超級軟嫩，入口幾乎是化開的狀態，搭配馬鈴薯泥一起吃，非常舒服。味道是那種一層一層慢慢出來的，不會一下子很重，但越吃越香。 Qulture Lounge & Café Pattaya 白天是高級早午餐、晚上變成酒吧，氣氛舒服、餐點有水準，很適合花一個下午慢慢待著。東西每樣都很驚艷、氣氛又很好，是我會想在二訪的餐廳！下次再來訪他的酒吧～ Qulture Lounge and Cafe Pattaya ( 官網 / FB / IG) 📍Jomtien Second Rd, Ning Prue, Bang Lamung District, Chon Buri 20150 ⏰ 080 142 9870 🕰Mon-Sun 08:00 AM-05:00 PM (closed on Sunday) Qulture Lounge & Café FAQ Qulture Lounge & Café 適合吃早午餐嗎？ 非常適合。這裡主打早午餐與舒適用餐環境，很適合中午前後來慢慢吃、慢慢聊。 Qulture Lounge & Café 算高級餐廳嗎？ 比較偏向質感系、高級早午餐與 Lounge，不是那種正式Fine Dining，但整體環境與餐點都很有水準。 晚上真的會變成酒吧嗎？ 是的，白天是咖啡廳與早午餐空間，到了晚上氣氛會轉成 Lounge Bar，很適合續攤。 這間餐廳最有名的是什麼？ 招牌夾心法式吐司是最多人推薦的必點品項，也是不少人認為在芭達雅數一數二的法式吐司。 延伸關鍵字

第一次逛大間的寵物店，寵物也要有吃得健康

這週算是正常班，終於有心力寫作了！上禮拜三收到體檢報告，沒有高血壓卻發現膽固醇偏高，還滿意外的，知道膽固醇卻不知道膽固醇偏高是怎麼一回事？本想到圖書館查資料但太晚去，遇上閉館。只好上網查： 原來膽固醇是組成細胞膜的重要成分，也是製造賀爾蒙和維生素D的重要原料。主要由肝臟製造，另一部分由食物攝取。 血液中膽固醇過高，容易導致脂肪累積在血管，血管變窄，提高心血管疾病（心臟病、高血壓）及腎臟病的風險。 膽固醇過高的症狀可能：臉色蒼白、冒冷汗、頭痛、噁心、食慾不振、肩膀僵硬、容易疲勞......等。 膽固醇偏高的原因： 吃太多高膽固醇的食物，例如：蛋類、肥肉、魚卵、動物內臟、牛油、豬油、鮮奶油、高脂冰淇淋、牛奶、乳製品以及精製甜點等。 吃太多飽和脂肪：如肉類、奶油或椰子油、棕櫚油等。 反式脂肪的食物： 油炸食品：炸雞、炸薯條、油豆包、油豆腐、油條、鹹酥雞、甜甜圈等。 酥油、植物酥油、烤酥油、白油、硬化油及利用這類油品製成的派類或酥皮點心食品。 餅餡油、塗抹油、沙拉醬。 烘焙用油製品：小西點、鬆餅、部分烘烤麵包。 洋芋片、經油炸處理的速食麵或糖果類。 奶精、奶精粉。 不運動、吸煙、肥胖、遺傳也可能導致膽固醇升高，我承認我運動量偏低，沒有吸菸，家人有高血壓不排除遺傳。 膽固醇過高如何改善？ 飲食習慣：我很愛吃美食，我會盡量不過量。 運動、減重：下個月應該會報名運動機構，希望是專業的讓自己達到有動到的效果。 希望自己能靠飲食和運動，不要到吃藥的地步。 資料來源： 膽固醇過高怎麼改善？一次搞懂原因、標準、症狀及5大降低膽固醇的方法 (takecareof.com.tw) 不讓膽固醇找麻煩！一張表告訴你，哪些食物高膽固醇｜健康2.0 (tvbs.com.tw) 反式脂肪是什麼? 反式脂肪食物一覽表 - 媽咪寶貝大小事 (momma.tw) 吃對脂肪不怕胖！11種好脂肪食物代表 - 窩新生活照護 (warmthings.com.tw) 今天買了要送學妹寵物的聖誕禮物外，也幫露露加菜，現在飼料也有保健功能，真棒！

台灣也能享受日式美味！盤點6間日本來台咖啡廳，懷舊復古＆職人精神通通有！

大家有沒有去過日式的咖啡店呢？和一般的咖啡廳不太一樣，簡單俐落又帶有質感的風格，從裝潢到餐點餐具等都十分講究，以及日本最重視的職人精神，這些都能在日式咖啡店裡找到。一走進店裡，撲鼻而來的咖啡香以及舒適的環境，就能讓人立刻放鬆下來，甚至暫時忘記時間的流逝。這次要介紹6間日本來台的咖啡店，看完你也會愛上日式咖啡！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1103940 日本來台咖啡廳 1.REC COFFEE 身為咖啡控一定都知道，來自日本福岡的冠軍咖啡REC COFFEE，一直都是內心夢幻的必訪店家，如今不用飛往日本就可以在台中喝到，而且在台灣開幕的店面更是「首間海外分店」，旗艦店不僅裝潢優美，咖啡店還設置在台中中信大樓26層樓，可以遠眺台中美景！ 👉台中網美打卡咖啡廳推薦！朝聖日本冠軍咖啡 REC COFFEE 招牌手沖、限定甜點！ 圖片來源：官網 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/957468 另外REC COFFEE Taiwan開幕二號店囉！地點選在台中北屯，與一號店不同的是這次是「首間海外路面店」，崇德店在2021/12/22開始試營運，2022/1/17即將正式開幕，裡頭裝潢採挑高、禪風設計，用餐環境非常舒服，而店舖附近還有Uniqlo & GU可以逛，品嚐完咖啡就能來逛街購物，之後來台中玩兩間分店都不能錯過啦！ 📍INFO. 台中旗艦店 地址：台中市惠中路一段88號26樓 營業時間：每日11:00-19:00（2021/12/22開始變更營業時間{10:00~18:00}） 台中崇德店 地址：台中市北屯區昌平東一路32號1樓 更多店舖資訊：rec-coffee.com.tw/shop 官網：REC COFFEE Taiwan 日本來台咖啡廳 2.星乃珈琲店 日本超有名的連鎖咖啡「星乃咖啡店」大家應該都聽過吧！從店內裝潢擺設到餐點杯具，都散發出濃濃的懷舊復古風情，彷彿置身在昭和時代。而他們家最熱門的餐點就屬超厚實的舒芙蕾熱蛋糕了！可以選擇楓糖、蜂蜜等不同的糖漿淋在熱呼呼的舒芙蕾上，再配上一杯美味的咖啡，簡直不能再更享受了！ 👉不去日本也能吃！日本來台超夯鬆餅店盤點，爆多奶油＆鬆軟鬆餅你選誰？ 台灣二號店進駐信義區新光三越A8，有來信義區逛街的朋友們也能品嘗到經典的日式咖啡、下午茶～裝潢主打輕奢懷舊復古的風情，店內招牌的窯烤舒芙蕾熱蛋糕、季節新品宇治抹茶舒芙蕾熱蛋糕是來星乃的必點款！厚厚的日式鬆餅搭配奶油、糖漿再來上一杯咖啡是在幸福不過了！ 👉日本超人氣老式喫茶店星乃珈琲店，要登陸台北啦！ 台灣「星乃珈琲店」開設第三間分店囉！於2022年1月20日正式插旗天母新光三越，進駐台北天母店一館2F，而且開幕首6日（20日至25）每日現場排隊前25組客人，點飲品單桌就贈送招牌「窯烤舒芙蕾熱蛋糕（S）」一份），還有季節限量餐點「草莓舒芙蕾熱蛋糕」也是不能錯過。 圖片來源：新光三越提供 1/26～2/6到店消費滿888元(不含服務費)，有贈送日本進口「星乃精掛咖啡」一包，每日限量50份送完為止。 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1215606 除了甜點、咖啡很優秀之外，他們家的鹹食正餐也是非常推薦的喔，日本經典的舒芙蕾歐姆蛋焗飯、歐姆牛肉咖哩台灣也點得到呢！ 📍INFO. 「台灣星乃珈琲店HOSHINO COFFEE」 台北南西店 地址：台北市南京西路12號4樓 營業時間：週日-週四11:00-21:30 週五-週六11:00-22:00 台北信義A8店 地址：台北市松高路12號 新光三越台北信義新天地A8 2樓 台北天母店 地址：台北市天母東路68號（新光三越台北天母店 1館2F） 營業時間：週日-週四11:00-21:30 週五-週六11:00-22:00 更多店舖資訊：hoshinocoffee.com/shop 官網：台灣星乃珈琲店 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1179693 日本來台咖啡廳 3.猿田彥咖啡 來自日本惠比壽的知名手沖咖啡店，從創立以來，一直秉持著「只要一杯，就能讓人感到幸福的咖啡屋」的精神，用心沖泡每一杯咖啡，才能打造出香醇濃郁的美好滋味。結合藝伎、猿田彥神社、櫻花等日本元素的外帶杯，也是它的特色之一。想要品嚐日本職人精神所沖泡出來的精品咖啡，就千萬不能錯過這家猿田彥咖啡。 👉猿田彥珈琲台中園道店全新開幕！ 獨家限量藝妓咖啡、黃金芒果鬆餅登場！ 📍INFO. 地址：台北市中山區南京西路14號 營業時間：08:00～22:30 更多店舖資訊：sarutahiko.co/shop/ 官網：猿田彥珈琲 台灣 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1138933 日本來台咖啡廳 4.Komeda’s Coffee 客美多咖啡 這間是來自名古屋的連鎖咖啡館，至今已經有50年的歷史，而他們最大的特色就是「點飲品送吐司」，在早上11點之前只要點飲料就免費送厚片吐司，平日的11:30～14:00飲料再加80元就能享用三明治、潛艇堡等超值套餐，換算下來真的很划算啊！在這裡享受一頓豐盛的早餐，就有活力面對一整天的繁忙了！ 👉一秒穿越到昭和時代！全台9間『日系咖啡廳』清單，來趟懷舊復古風的時空之旅！ 📍INFO. 地址：臺北市中山區南京東路2段204號（南京建國店） 營業時間：07:30～22:00 更多店舖資訊：komeda.com.tw/store 官網：客美多咖啡 Komeda‘s Coffee https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1120448 日本來台咖啡廳 5.上島咖啡 日本老字號的咖啡店，保留了傳統純粹的咖啡文化，讓人們在庸碌的生活中，擁有一個可以享受咖啡的寧靜舒適空間，「享受咖啡帶來的豐富時光」，正是上島咖啡最想傳遞的宗旨。使用法蘭絨濾泡式萃取出的咖啡，喝起來更加地滑順細緻，專業用心的職人精神，絕對是日式咖啡最大的特點。 👉【大阪免費wifi咖啡廳】手機沒電別擔心！美食、插座通通有，待上一整天都沒問題！ 📍INFO. 地址：台北市中正區忠孝西路一段49號B1樓（誠品站前店） 營業時間：07:00～22:30 更多店舖資訊：ueshima-coffee 官網：上島珈琲店Taiwan https://www.popdaily.com.tw/japan/1139865 日本來台咖啡廳 6.WIRED TOKYO 與蔦屋書店共同進駐台灣，店內餐點十分豐富，無論你是想要來個悠閒的下午茶，或是想要飽餐一頓，都能在這裡獲得滿足。除此之外，可以一邊享用美味的餐點，還能把書本帶回座位一邊賞閱，咖啡香與書香交織的舒適空間，來這裡享受優雅的文藝生活再適合不過了！ 👉WIRED TOKYO台中店~台中義大利麵推薦，來自東京正宗美味的義大利麵及甜點！ 另外，蔦屋書店也進駐台中，WIRED TOKYO針對台中店也推出了限定餐點，室內規劃的美麗程度絕不輸給台北，台中的朋友快逛起來啊！ 粉專：WIRED TOKYO Taiwan 台中市政店 📍INFO. TSUTAYA BOOKSTORE& WIRED TOKYO信義店 地址：台北市松山區市民大道六段131號1樓及2樓 營業時間：8:00~22:00 TSUTAYA BOOKSTORE& WIRED TOKYO台中市政店 店址：台中市西屯區市政北二路18-1號2、3樓 營業時間：11:00 – 22:00 官網：cafecompany.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/10612 日本來台咖啡廳 7.DOUTOR 羅多倫咖啡（已歇業） 日本相當有名的平價連鎖咖啡廳「羅多倫咖啡」，餐點種類選擇多樣，從三明治到熟食通通都有，還能搭配套餐，更重要的是價格都很親民實惠。店內裝潢也非常有氣氛，古典優雅的擺設，加上安靜悠閒的環境，在這裡待上一個下午都不是問題，非常適合在這邊享受一個人的寧靜時光。 👉日本超夯「生日香水」！366種香味自己組合，調出你的命定香水！ 📍INFO. 地址：台北市中山區民權西路38號 營業時間：07:00~21:00 更多店舖資訊：doutor.co.jp/ 官網：Doutor coffee Taipei-羅多倫咖啡 https://www.popdaily.com.tw/japan/1189252 看完這幾間超有質感的日式咖啡店，下次喝咖啡又多了更多選擇了，不用飛日本就能品嚐，真的非常棒呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #DOUTOR #Komeda'sCoffee #RECCOFFEE #RECCOFFEETaiwan #WIREDTOKYO #上島咖啡 #咖啡店 #咖啡廳 #客美多咖啡 #日式咖啡 #日本 #日本來台 #日本來台咖啡廳DOUTOR #日本來台咖啡廳KomedasCoffee #日本來台咖啡廳WIREDTOKYO #日本來台咖啡廳上島咖啡 #日本來台咖啡廳介紹 #日本來台咖啡廳星乃珈琲店 #日本來台咖啡廳猿田彥咖啡 #日本冠軍咖啡 #日本冠軍咖啡RECCOFFEE #日本咖啡廳 #日本生活娛樂 #星乃珈琲台灣二號店 #星乃珈琲店 #猿田彥咖啡 #生活娛樂 #羅多倫咖啡 

情人節撩男全攻略！從約會準備到送禮、吃什麼一次全包辦！沒想法了沒關係，這篇照做保證約會零失誤！

春節一過第一個來臨的節日就是情人節啦～每年都在期待這些可以正大光明放閃的日子，但是過著過著其實已經不知道要準備什麼才能給對方驚喜了，又或者這是妳和他的第一個情人節，對於要怎麼過節還沒有想法，那麼趕快看這篇就對！小編把約會的小心機和送禮選擇通通整理出來，女孩們來參考參考吧～ 約會第一步先把自己打理好！讓對方怦然心動的小心機一定要學會！ 很多女孩只注重約會要去哪、要吃什麼、要怎麼做才能儀式感滿滿？但卻忘了第一步絕對是要先把自己弄得美美的才對啊～首先先染個戀愛感滿滿的髮色，讓對方看到妳第一眼內心就小鹿亂撞吧！ 小編平常就喜歡自己換換髮色，用了這麼多品牌後，真心覺得 #卡樂芙奢彩安瓶染髮霜 超好用！就算在家也能輕鬆染出彷彿剛走出沙龍般的韓系輕奢感秀髮啊～卡樂芙獨創的染劑專用光感持色安瓶，內含LIPOSOME微脂體綻彩科技，添加在染髮霜內能智慧偵測髮絲並強化染後柔順度，持色度直接大增26%！染髮同時兼具護色、鎖色、持色及修護四大功能，配方升級不含PPD及阿摩尼亞，不刺鼻的淡淡花果薰香更是讓染髮也變成一種享受呀～ 很多女孩會擔心自己染髮會不會很不方便、染得不均勻，又或者是讓髮質變差？卡樂芙超貼心完全幫大家解決這些問題了～乳霜狀質地能均勻包覆髮絲不亂滴，還有附贈專利染髮梳，不怕操作上的困難～甚至多送護色護髮素，染後使用效果更上一層樓！重點是染完氣色大增，襯膚色又顯白，髮質看起來亮麗又柔順，保證對方看到秒心動啦！ 同場加映！讓對方想緊緊牽住妳的手，就靠它來替妳增加魅力吧～ 女孩們的手對男生來說都有莫名的強大吸引力，不過這也不是代表隨便一雙手就會讓人想牽緊緊，保養好、摸起來柔柔嫩嫩是基本，如果再戴上一支滿滿女人味的錶就更吸引人啦～ #GOTO卡娜赫拉的小動物和柄青海波系列 就是一支可以展現可愛女人氣息的錶！約會時戴上它超加分呀～小巧的方型錶採用抗刮的藍寶石玻璃搭配玫瑰金色不鏽鋼編織錶帶，又時尚又有女人味！仔細一看裡面還藏有小心機，卡娜赫拉的小動物P助與粉紅兔兔乘著青海波圖騰，不只可愛滿分，還營造出一股傳統的時代氛圍，反差萌讓人總是想多看幾眼呀～而且和柄青海波在日本更被視為吉祥的紋樣，象徵生活能像大海中平穩的波浪般安逸又穩定，背後的寓意也太美好啦～ 小編私心最推奶茶色錶面的設計！整體色調與錶帶融合的剛剛好，莫名給人一種優雅又知性的感受，超顯氣質！情人節就用這支錶來幫妳的穿搭悄悄加分吧～ 送禮絕對不踩雷！情侶同款就是讚，實用性、實搭度都滿分！ 雖然以前都說不要送鞋會把對方送走，但其實只要給對方少少的十塊錢就可以破解這個魔咒，而且鞋子其實是一個很棒的送禮選擇，不只超級實用，又能悄悄地搭配成情侶鞋，小編自己每次買來送男友都被稱讚，真心覺得大家也可以跟上！ Royal Elastics的DREAMER系列男款、女款、情侶款通通有，除了2022最夯的寶寶粉、牛油果拼接配色，這些繽紛色彩在細節處點綴，讓情侶鞋看起來不那麼一模一樣，小小的巧思變化很中女孩心呀～經典小白鞋也是絕對要收的 ！還特別推出質感全灰配色，絕對能找到自己和對方都喜歡的命定款式！RE 經典大底強勢回歸好穿又好走，跟男友一起穿上保證能成為路上回頭率最高的情侶檔啦～！ 除了DREAMER系列，還有這次熱騰騰第一手開箱給大家的Honor系列！撞色及異材質拼接，簡約又不失精緻感，配色溫潤又可愛，麂皮鞋舌上的燙金logo更添精品感！是不是跟小編一樣馬上陷入選擇障礙了呢？（笑）選不出來也沒關係，帶著另一半一起去挑、一起試穿也很棒，直接把買鞋送禮的行程也加入情人節清單中吧～情人節期間現在還有限時優惠活動 趕快到官網逛起來吧～ 讓男友默默在心裡替妳無限加分的早餐約會，開啟儀式感就靠它！ 約會時吃什麼也關乎著兩人的心情，如果不小心吃的不怎樣又貴，整場約會都泡湯了啊！小編今天不多介紹餐廳的部分，畢竟每個人口味都不一樣，不過有個很棒的約會美食一定要介紹給大家！那就是自己動手做早餐啦～ 只要派出 #Calbee富果樂早餐麥片 ，就連小編這種手殘女都能輕鬆完成看起來美味指數破表的澎派早餐！裡頭添加了各式各樣的水果乾，像草莓、蘋果、木瓜、葡萄乾還有營養的南瓜籽，不只吃起來酸酸甜甜、味道豐富，連視覺感受也很棒！當然麥片本身酥脆的口感和香氣也讓人特上癮～雖然單吃就已經超唰嘴，不過約會當然不能這麼隨便！只要買罐優格、叫塊外送的原味鬆餅，把早餐麥片灑在上頭，再切幾樣像是香蕉、草莓、奇異果這些色彩鮮艷的水果，立刻就能變出一道豐盛到不行的超強早餐，不說男友還以為妳精心準備了多久，賢慧到對方都想娶妳回家啦！ 而且不只美味，裡頭富含的膳食纖維和維生素也把營養一併照顧到，一起共吃一份也超有約會氛圍，讓人心動不已的儀式感交給它就對啦～ 情人節沒想法別擔心，這篇直接收下照著做不會錯！祝大家都能跟另一半一起度過一個甜甜情人節啦～ #超甜情人節

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