妳是哪一種上班穿搭？5套可正式可休閒的搭配，下班後約會也OK！

因為之前上班通勤的關係，搭捷運除了滑手機，最喜歡就是默默觀察其他人怎麼穿ㅎㅎ 在一旁拍下別人會觸法，所以就用腦袋記下來，把近期觀察到好看的搭配方式畫下來啦~平均分配週一到週五，5套通勤/上班look，妳喜歡哪一套呢？ 可能通勤往來是內湖和信義區之間，常看到著裝完整的上班女子（妝髮和衣服鞋子都俱到）。正值盛夏，觀察畫下的以春夏搭配為主。統計下來，常看到的顏色：大地色系+黑白灰。作為默默筆記女子穿搭的觀察員，畫下這5套，可以將週一到週五看作是編號~~觀察筆記如下： MON 有些女子會穿著短褲，材質以卡其布或雪紡布居多，比起單寧布，看起來既正式又休閒。緊身褲口比較少見，寬鬆褲口坐著時也不會溢出大腿肉，舒服~~因為短褲稍微休閒些，上半身搭配輕薄的西裝外套顯得平衡，再搭配一雙不露腳趾的鞋子，不論帆布鞋或包鞋，整體看起來既商務又輕鬆✿ TUE 單寧褲似乎休閒，但曾看到搭配令人印象深刻的女子，她選的是合身的單寧款式，好看在於上半身選得好：一件波浪袖口的白色上衣，看似普通，但因有做腰際彈性收攏，版型偏短，搭配單寧長褲，整體比例看起來很好！也因為藍白色的組合，看起來很有夏天vibe~頭髮綁成包頭，戴上造型耳環，很有精神的感覺~ WED 夏天少不了公主領口上衣~尤其最近有件UNIQLO的款式很紅，我自己也想收一件！其中看到的這位是穿著深色上衣+開岔長裙，長裙的重點是綁帶蝴蝶結，讓裙子更又造型(很可愛~)可能因為是深色上衣，更充滿成熟氣息，配上略開衩的裙裝，以及鞋子特別精緻，覺得特別有女人味✿(默默觀察好久)(ME=變態XD) THU 寬褲是偉大的發明！(尤其對久坐的上班族來說) 剛好看到的這套，她是黑色寬褲+橫條紋上衣，整體走一個黑白色路線，覺得這是絕對不會出問題的穿法！看上去簡練，有條紋的上衣讓衣著不至於單調，高馬尾充滿活力~整體偏黑色，選雙小白鞋，神清氣爽~(通勤時超級愛小白鞋，好搭又好走)✿ FRI 把這套作為週五穿搭參考~單寧吊帶裙+白色上衣! 這套比起前4套相對休閒些，但週五這麼穿應該不為過吧🤣？白色上衣因為搭配吊帶裙，選擇平口或領口高一些的款式，看起來較有精神。再利用蝴蝶髮夾綁起公主頭造型，鞋子選擇綁帶包鞋~下班後就直接過去約會啦！ 以上是觀察到的女子上班穿搭，至於我本人的平日穿法，大概是下圖： 我的上班衣服大概是上衣有3件，褲裝有2件，週一到週五隨機搭配🤣再搭配5分鐘化妝術(平常會賴床所以頭髮也是梳一梳就出門)： ✓ 上衣 / 通常是襯衫/寬T-shirts ✓ 下身 / 寬褲寬褲寬褲! 最偉大的發明!! ✓ 球鞋 / 喜歡NB~ ✓ 妝髮 / 頭髮很亂，妝大概下午就沒惹 ✓ 週五看心情給自己驚喜 上班通勤Look，妳/你是圖一還是圖二？簡單記錄通勤觀察，週五啦週末快樂!!! : ♡｡ﾟ.(♡´◡ 人´◡ ♡)ﾟ♡ °・ 【預告】下一篇大概會詳細分享以下IG文章，童年男神x畫冊漫畫回憶殺： #穿搭插畫 #穿搭日記 #上班穿搭 #通勤穿搭 #女生穿搭 #穿搭筆記 #illustration #fashion #girl #ootd

是眼影也是眉粉！超百搭溫柔新色號heme三色眉粉盤

是眉粉也是眼影！「#heme三色眉粉盤」推出2款新色號，出門旅遊如果不想帶眼影的話 ，一盤好上手的眉粉也可以搞定妝容！整體實用性超高 最淺色還能用來當鼻影，新色分別是濃郁#紅棕 及百搭的#茶棕，這系列眉粉盤的發色度適中 ，由深至淺疊加立體深邃的日常眉型 👉🏻夏季「蜜桃橘子汽水腮紅」合輯~開架百元腮紅推薦 #三色眉粉盤 全4色 添加吸油綻色粉末 粉質完美服貼肌膚，用內附的刷具即可均勻上色 不太會結塊，「茶棕」色調是偏暖的咖啡色系，適合棕髮或偏淺的髮色 我自己超愛這色號～ 「紅棕」色調是溫暖的紅茶色，適合亮紅髮色褐色系 當眼影也很美！ 上妝步驟 𝚂𝚝𝚎𝚙 𝟷.沾取最深色畫出眉尾輪廓及下緣 𝚂𝚝𝚎𝚙 𝟸.填補中段與眉尾空隙 並將餘粉帶至眉頭 𝚂𝚝𝚎𝚙 𝟹.沾取淺色暈染眉頭 讓妝感更自然 就完成了毛茸茸又乾淨的眉型！ 畫眼影我習慣用中間色先大面積眼皮鋪色，最深色當作眼線 同時加深下眼影，最後用淺色提亮臥蠶位置即可完成～ heme三色眉粉盤的持妝表現也是可圈可點，即使戴妝一整天眉毛也不會消失不見！三色漸層的眉粉配色混搭出風格多樣的妝效，層層疊加出柔和又自然的眉型，戴著口罩不能忽略的眉眼細節 就用heme眉粉盤完成 👉🏻6/30日起於全台屈臣氏、寶雅、蝦皮商城、momo等門市販售，定價300元，新品上市優惠價249元。 *產品由 @hemecosmetics 提供 #heme #hemecosmetics ▲眼影延伸閱讀 👉🏻溫柔氛圍感拉滿！春夏必備低飽和「粉棕色系眼影合輯」 👉🏻韓系四宮格「大地色系眼影」合輯~趕快收藏起來

寶寶總是睡到滿頭大汗嗎？幫一歲寶寶選枕頭，我注意的５件事！

冷氣開２５度以下，我家小孩還是可以睡到滿頭大汗，甚至需要墊一條毛巾在下面吸汗，所以想要幫他物色更透氣更適合他的枕頭，本篇將分享我物色枕頭時注意的５件事給大家參考！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。寶寶能好好睡覺真的是很多爸媽的願望，寶寶睡得好，爸媽就能有更多自由時間，寶寶的脾氣也會更穩定，比較不會崩潰，所以對於寶寶寢具我一直很注意，這次要和大家分享我幫寶寶挑選枕頭時會注意的５個點～希望大家都能為寶寶挑選到最適合的枕頭！ Point1: 透氣度要高，不要讓寶寶睡到頭濕濕！ 透氣度是我為小孩選擇枕頭的第一要點，頭髮和脖子乾爽不悶汗，寶寶才可以睡得安穩睡得長，並且比較不容易吹風感冒。我們家目前使用的是PAMABE 4D兒童水洗透氣枕，光用肉眼看枕頭套和枕心就能感覺到非常透氣，枕頭套一面是網眼布另一面則是涼感布，超級好摸，當安撫物也沒問題，枕心的部分採用特殊立體編織，內到外95%透氣唷！ Point 2:枕套枕心都要可以水洗，才不會成為藏汙納垢成為塵螨的家！ 我第二個注意的點就是可不可以水洗，因為我家寶寶剛出生時我們曾經買過不能水洗的床墊，為了不要讓吐奶和漏尿弄髒號稱超透氣卻不能水洗的床墊，我們只能在床墊上再鋪一層布，感覺就失去超透氣的意義了！而且光靠除溼和曬太陽我真的有點怕那個床墊成為細菌和塵螨溫床，所以後來幫寶寶挑寢具都會挑可以水洗的，弄髒的時候比較不會心驚膽跳覺得東西要因此報廢了，對衛生也比較安心。目前使用的PAMABE 4D兒童水洗透氣枕全部都可以水洗，而且乾很快！早上洗晚上就可以用，我覺得很方便！ Point３:枕面大，正睡側睡都ＯＫ！ 我家小孩睡覺超會滾，那種可愛的小枕頭真的無法滿足他～目前使用的PAMABE 4D兒童水洗透氣枕枕面我覺得很大（50*30）,也符合人體工學設計，中間軟兩邊硬可以托住脖子，仰睡和側睡都沒問題！ Point４:有沒有附枕頭收納帶！ 之前我們要外宿時都會想要怎麼把寶寶寢具帶去，如果原本沒有收納帶爸媽就要自己另外準備一個大小合適的，一時間真的很難找到，而且以後去上幼稚園也會有需要攜帶寢具的需要。PAMABE 4D兒童水洗透氣枕買就有送收納帶，上面還貼心附放名牌的地方唷！ Bonus: 包裝好可愛，送禮自用兩相宜！ 最後一點，終於要來討論東西美不美了！包裝和枕頭套的花色真的也是會影響買家心情的關鍵，我覺得PAMABE 4D兒童水洗透氣枕的外盒包裝很美，美到可以直接提去送人不用再包裝裝袋子裡，枕頭套上的花紋可愛但又輕柔看起來也很舒服～ 最後，希望大家都能幫小孩選到透氣又舒服的枕頭唷！小孩好好睡覺，大人才能好好休息啊！ ｜此次體驗 PAMABE4D兒童水洗透氣枕 相關資訊與優惠｜ 品牌: @pamabe_tw 代理: @oceanbaby_taiwan 洋誠國際 商品購買：https://www.oceanbaby.com.tw/product-detail/PMB0020070105 【近期活動】 購買私訊 @oceanbaby_taiwan IG 現在追蹤他們還可以獲得 100元購物金💵 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 #好眠專家 #PAMABE好睏床 #4D兒童水洗透氣枕 #育兒好物 #兒童枕頭推薦 #可水洗枕頭 #過敏兒 #防蹣枕頭 #洋誠國際 #oceanbaby_taiwan

【南投室內景點】2022南投室內景點推薦，網美咖啡廳/觀光工廠/和服體驗通通都有～

【南投室內景點】網美咖啡廳/觀光工廠/和服體驗，太陽大或下雨都不怕~

出遊最怕下雨天，這次整理了一些南投室內景點，有好吃好買的觀光工廠還有好拍又富有設計感的網美咖啡廳，還有一秒飛日本的和服體驗......等等。廢話不多說~就讓我們繼續往下看吧~ 南投室內景點1-半山夢工廠 【NEW】最新景點，目前還在試營運中，12/23正式開幕，半山夢工廠繼榮獲國際四大建築大獎後又獲得了台灣建築界最高榮譽的國家建築金質獎!最吸引人的應該非這座10層樓高的木構生命樹莫屬了!非常的壯觀~還能邊走邊看山景!他們家8樓還有居家收納/辦公收納/重工整理/文具文創，還有DIY工作坊，是大人小孩都適合去走走的南投室內景點唷~生命樹還樹步道一般票$100/優待票$50。 南投室內景點2-蠻荒咖啡 去日月潭必訪的網美咖啡廳!木造玻璃屋~好夢幻~透明書牆&純白玻璃階梯大概是每個人來這裡必拍的吧~一整個透亮又好拍!喝喝咖啡吃個甜點~好愜意!而且入口旁就有停車位~~很方便!低消$100/人，晚上拍建築也有不同味道~~ 南投室內景點3-鳥居 浴衣租借$200/hr，會附頭飾跟鞋子，還可以選小道具，衣服服務人員會幫你穿~但是頭髮要自己綁喔!鳥居顧名思義~不用多說了齁~一秒飛日本回憶一下日式風情的好地方~園區內還有鳥居喫茶堂可以用餐(坐塌塌米唷~~) 南投室內景點4-妮娜巧克力夢想城堡 門票$200/優待票$150(含$50元抵用券可折抵全館商品)，免費兌換保冷袋/變裝體驗，南投室內景點之一的妮娜巧克力夢想城堡這裡特別顯眼，讓人不想注意他的不行，園區內提供變裝體驗的衣服大人小孩的都有喔!樓上可以參觀巧克力的製作過程，還有小遊戲有機會拿到巧克力唷!情人節快到了~~準備個世界金牌巧克力送禮好像也不錯唷!不只造型美麗~口味也很多選擇呢! 南投室內景點5-喝喝茶 南投市內景點-喝喝茶，入場券$70(內含$20折抵券&奉茶兌換券)，會招待一顆紅茶茶葉蛋和紅玉紅茶，另外義式手工冰淇淋$100(一杯可以選兩種口味)，造型很應景放了太陽和月亮形狀的貓舌餅乾在冰淇淋上面唷~還沒吃過紅茶蛋的快來嚐嚐看~~一顆蛋要熬煮4天，吃過的都說好吃!伴手禮我個人推薦紅茶蛋捲&紅茶薄餅。 南投室內景點很多都在附近，除了以上景點以外還有feeling18°巧克力&生吐司也是很熱門的伴手禮打卡熱點喔！ #南投室內景點 #南投景點 #南投網美咖啡廳 #南投觀光工廠 #南投和服體驗 #南投一日遊 #親子景點 #中部景點 #旅遊 #日月潭 #南投 #南投景點推薦 #南投網美餐廳 #鳥居 #喝喝茶 #妮娜巧克力夢想城堡 #蠻荒咖啡 #半山夢工廠 #魚池美食 #魚池景點 #南投美食 #巧克力 #伴手禮 #南投旅遊 #日月潭紅茶 #紅茶茶葉蛋 #室內景點

<婚紗店不會告訴你的事情>如何不被當冤大頭

拍婚紗或是穿上禮服對於某些人來說，應該是一生一次的夢想(假如加上閨蜜婚紗或孕婦婚紗，應該是可以拍個很多次)在這個網路資料透明的時代，很多婚紗業者也很大方直接在網站上秀出方案，讓新人們不用多跑一趟詢價但是這些資料真的是公開透明了嗎？有什麼在價目表上沒有寫，但很重要的東西呢？這篇文章就來一一破解吧！ 1. 攝影師 (或新秘) 加價 其實一家有規模的婚紗店，為了要因應多組客人需求，因此會配合不同的攝影師和新秘非常正常首先要注意的是，網頁上有沒有顯示哪些照片來自哪個攝影師 (新秘) 之手呢？假如網站上沒有顯示，現場詢問也一定要問清楚，否則發生你喜歡A攝影師的風格，最後是給B攝影師拍，不就得不償失了接下來就是比較眉角的地方了！通常婚紗網頁上顯示的金額都不會顯示攝影師 (新秘) 的加價！也就是說，選擇A攝影師可能是方案原價，但假如要選擇B攝影師可能要加價3000~5000不等這時候就要好好評估，這樣真的有比較便宜嗎？ 2. 禮服加價 (或限定區域) 相信網路上有一大推什麼身形應該穿什麼樣式婚紗的介紹，這邊就不多加贅述啦婚紗價錢的陷阱除了人(攝影師、新秘)之外，禮服上也有唷！這些通常在網頁上都不會寫得太清楚有些會限制一白兩晚，但實際試穿發現有兩套白紗難以割捨，或是X區禮服任選，但通常都是到現場發現Y區的禮服比較好看這時候就只好默默掏出3000~5000不等，然後心理默默說服自己結婚才一次，都值得！這邊建議假如可以在簽約前試穿禮服，會比較有概念唷！ 3. 外拍 (或跨縣市) 加價 除非是很炎熱的夏天，或是太寒冷的冬天，否則一般新人不只室內布景拍攝，外景拍攝也是很多人的選擇之一，例如常見的森林、海邊或是古堡但是每一家婚紗公司定義的外拍「加價」都不太一樣唷！(幅度也不太一樣唷~)通常離開婚紗店就是屬於外拍，但有些婚紗公司會有配合的婚紗基地，所以就會不屬於外拍加價的範疇，或是有些婚紗店甚至要跨縣市才算是外拍需要加價的部分除了外拍加價之外，拍攝當天通車、拍攝場地的門票、工作人員以及新人餐點，這些都會是隱形的成本，需要考慮進去唷！ 4. 推銷配件、小物 拍婚紗除了最重要的禮服還有裝扮之外，一些配件小物也非常重要！首先，最常見的推銷小物就是nu bra和安瓶了！但是，我的建議是「不要買」！Nu bra寶雅買一副也才499或399，但是婚紗店買可能就要幾千塊起跳，即使寶雅踩雷買到不黏的，買兩副也比婚紗店的划算至於安瓶的部分，其實可以一個月前開始化妝水+精華液 (臉部真的很乾的人可以擦乳液)，前一個禮拜用面膜真的真的很擔心的話，當天就把保養品全部帶去吧！真的無法上妝就馬上補個保養品就好了！接下來，我認為最常被忽略的就是鞋子了！婚紗「通常」都會有一套白紗，此時通常都會建議穿亮色，例如金色、有水晶或有假鑽的高跟鞋，會顯得比較亮一點！但是呢！這樣的鞋子不一定每一位新娘家中都有，新郎的皮鞋也不一定會適合當時挑的西裝！所以可以詢問是否可以租借，或是趁周年慶直接挑一雙自己喜歡的買下去啦！最後，一定要和婚紗公司確認可以借用的道具，通常可以借用的道具會有捧花和頭紗還有髮飾耳環但假如你想要有氣球、娃娃、英文字條等這些都要自備喔！ 5. 照片加價 雖然這個已經是老生常談了！但是一定要注意拍攝照片是否有「全贈」原始檔案！這個真的很重要！即使不修圖也沒關係，否則最後在挑照片的時候，絕對會難以割捨，通常耳根子一軟，又多花一筆錢了！這個又另外一個好處，就是婚禮投影片不會不夠用！現在修圖軟體很厲害，除非是背景有穿幫的人，否則小細紋、痘痘、粗細，一般的修圖軟體都可以搞定所以重點就是──有照片原始檔就萬事ok了！不過，這裡也要提醒，入本照片數量也需要注意！假如希望婚紗相本豐富的人，一定要謹慎注意，否則多修一張照片入本也是貴鬆鬆阿！(建議可以找店家先看一下本子，看不同張數的感覺！) 以上整理了五點，婚紗店通常不會明講，但是很重要的事情啦！大家挑選的時候一定要睜大眼睛，仔細注意，才不會被當冤大頭啦！不過除了以上的花費，其實拍婚紗還有一些隱形花費，例如：染頭髮、放大片、做指甲等。大家也需要謹慎評估這塊，想要投資多少錢下去囉！最後，一個小小的建議，可以多追蹤幾個有興趣婚紗店的粉專，關心是否有優惠活動也是很重要的啦！然後，假如不介意的話，農曆七月下定優惠多多唷！ 希望以上文章有幫助到大家 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

戀與製作人聯名頭紗開箱｜來自戀語市的許太太

嗨，今天是戀語市許太太湘緗，來開箱等好久的頭紗套組。 盒子很漂亮，而且經過中國物流、過海後還能毫髮無傷，包裝的挺好。 打開看到頭紗、卡片2張、掛軸、手腕花。 頭紗就上面有蝴蝶蕾絲，呵。但凡沒有加許墨也就居居。 有客製化刺繡，但看起來刺錯名字，挺好笑有趣的（！）誰給的勇氣。有請朋友去問了。 問了發現只是字體問題，就這樣吧（茶），草體真是困難。 卡片跟頭紗示意圖（！）就可愛吧，因為之前有買遊戲裡那套婚紗，之後可能拍個吧。 手腕花是蝴蝶，就見人見智吧，是覺得還可以。畢竟婚紗的重點是本體。 油畫布軸，得買掛鉤來掛，質感可以偏上。 堪稱這盒的重點。其實第一次買到油畫掛軸，意外質感好。 刺繡的字好像跟卡片一樣。 所以這樣就沒了。 有點失望啦，疊紙有點過分啦。 婚紗的部分微博上也有很多太太試穿的文，可以去看看（？），個人比較喜歡之前遊戲內的婚紗設計。

｜保健食品推薦｜健康好蒡－護肝與改善腸胃功能，高積能牛蒡精華素 ．健康食品小綠人．調節生理機能

平日生活緊張忙碌的我. 幾乎都是以外食為主. 特別偏愛高油高鹽及辛辣重口味食物. 偶爾還會在宵夜時刻點一包鹹酥雞來解解饞ƪ(‾.‾“)┐長期下來有營養攝取不均．加上熬夜習慣．種種的不健康生活型態這幾年來. 總覺得體力有雪崩式下滑現象！經常會有腸胃不適症狀. 延伸出腹脹／消化不良／沒精神等產生. 這些狀況我已身受其困擾許久也因為這樣. 讓我更加了解想要擁有美好的生活. 關鍵在「身體打底要打的好」才是健康的根本身體養好了才能擁有好的生活品質我默默的在補充健康好蒡－高積能牛蒡精華素 已一段時間了. 這是一款通過護肝認證及胃腸功能改善認證的國家雙認證健康食品成分中含有忙碌現代人最必備的營養素能調節生理機能．調整體質 如果你和玉媽咪一樣經常熬夜. 飲食習慣不佳. 或是臉色黯沉．工作時總是提不起精神來. 那真的要好好關心肝和腸胃的健康囉！經過統計. 絕大多數的人都是因為周圍家人／朋友健康出了問題. 這時才意識到要好好愛護身體但卻忽略了．其實肝是沉默的肝若無法將毒素及有害物質排出體外．就會增加代謝的風險但其實肝若有問題. 在早期通常是不會出現症狀的. 等到發現有狀況時. 代表已經很嚴重了所以平時就要好好的保養．從每天日常生活做起. 別等到出狀況才想起它的存在現代人的生活壓力大. 不論是忙碌的上班族或是家庭主婦．熬夜唸書的學生．都需要好好照顧我們的身體若你想了解這款已通過護肝顧胃的國家雙認證健康食品那接下來的分享你一定要看看！ 之前和大家分享過家後的熱銷健康食品－紅麴磷蝦油．我和家人長時間食用下來還蠻有感的因為吃過他們家的產品．所以對於新推出的健康好蒡－高積能牛蒡精華素更加有信任感！牛蒡養生第一品牌－健康好蒡 高積能牛蒡精華素為國家級健康食品．已通過安全級認證無西藥．無農藥．並已通過SGS鑑驗合格成分健康純粹無負擔．並擁有健康食品小綠人標章．品質上安心有保障是忙碌現代人的護肝首選 玉媽咪仔細研究過產品成分後. 發現這款經過國家雙認證的健康好蒡-高積能牛蒡精華素內含的成分相當豐富．含量也很高！比起一般牛蒡健康食品. 內含更多營養素. 擁有天然的綠原酸（濃度高達250ppm）因為它是高濃縮低溫萃取．保留了完整的營養．只要２顆就等於是吃上數根的牛蒡．營養價值十分驚人裡頭除了取得不易的日本柳川黑皮牛蒡．多酚類物質．高濃縮綠原酸. 還特別精選了精胺酸(牛蒡皂苴)．膳食纖維和多種礦物質在裡頭相互調和作用. 完整做到胃黏膜保護！ 來介紹一下裏頭的成份珍貴的日本柳川黑皮牛蒡無重金屬汙染／無農藥殘留是純正進口「柳川黑牛蒡」品種．來源安心有保障．皮層顏色較深. 香氣較濃郁. 獨特香氣更是無法取代直徑約是市售牛蒡的好幾倍大．又稱＂大力蔘＂比一般牛蒡的營養價值高出３倍．帶來了溫和養護. 能夠輕鬆顧好肝胃而添加的多酚類物質（多種多酚類植化素）. 高濃縮綠原酸和精胺酸(牛蒡皂苴)為的就是能共同做到奠定健康體質顧肝保胃．保護胃壁黏膜．能調整體質．調節生理機能．維持身體全方面的防護力膳食纖維／多種礦物質則是可以幫助消化．不僅能促進腸胃蠕動．也能提振精神對於養顏美容．健康維持都相當有幫助 打開外盒．裏頭還有一層鋁箔包裝．可防止產品容易受潮及變質 健康好蒡-高積能牛蒡精華素一盒有６０顆入. 若一天兩顆來說. 大概是一個月份量內含的日本柳川黑皮牛蒡．多酚類物質高濃縮綠原酸．精胺酸(牛蒡皂苴)．膳食纖維及多種礦物質. 都是嚴選高品質 天然成分製成．已通過護肝認證及胃腸功能改善認證的國家雙認證健康食品．食用起來感到特別放心想要腸胃舒適．排便順暢．精力旺盛的人．更需要天天補充. 才能讓自己隨時充滿青春美麗氣息．也是活力充沛的最佳能量來源這款老少咸宜的健康食品．非常值得推薦！ 健康好蒡-高積能牛蒡精華素. 以膠囊片設計. 這樣的輕巧包裝深得我喜愛方便上班．外出通勤隨時都能食用 一般我都是按照官方建議的吃法. 每日食用１次在飯後搭配溫開水食用２顆幫助調節生理機能它豐富的營養素．可以調整體質．幫助排便順暢．護肝顧胃並且舒緩不適 健康好蒡-高積能牛蒡精華素膠囊不會讓人產生依賴性. 更沒有副作用. 所以不限於固定時間食用但如果平常容易感到壓力或是忙碌的上班族. 我建議在早餐後食用２顆來幫助在工作上有更好的表現 健康好蒡-高積能牛蒡精華素膠囊小小一粒. 相當好入口．也很好吞食．讓人不會感覺有負擔. 我個人很喜歡讓我在忙碌之餘也能滋養補身. 大大提升活力．這陣子早上起床感覺神采奕奕. 真的很開心自己選對了健康食品來補給！ 當然. 溫和天然的保健食品都不是立即見效. 我自己已默默食用好一段時間．在身體健康上才有不少的收穫之所以願意這樣長期食用健康好蒡-高積能牛蒡精華素. 除了是全天然成分．也是因為有了護肝與胃腸功能改善的國家雙認證做為強力後盾又有多項檢驗合格. 讓我感到很安心. 可以天天食用不怕會傷身這款健康食品特別適合像我這樣．整天為工作小孩兩頭燒的忙碌媽媽. 或是工作壓力大的上班族 / 上了年紀的銀髮族．透過它來幫助精神旺盛．好消化．使排便順暢我個人真心推薦健康好蒡-高積能牛蒡精華素目前有推出優惠活動．大家可以上官網看看唷～ 家後健康生活館官網 FB粉絲團 健康好蒡－高積能牛蒡精華產品資訊

【一起韓漫】超甜宮廷風韓漫推薦指南！

永不退熱潮的韓漫素材！宮廷風！！ 不知道大家是為什麼喜歡看宮廷漫畫～我的話可能是因為宮廷漫每次都畫得很華麗、人也很精緻，對於視覺人類的我來說非常之享受，很容易一追就停不下來的那種！而且男主通常都是那種統治帝國的人，一個命令就毀你全家那種哈哈哈哈（爽漫）看起來很過癮啊！ 我喜歡的宮廷漫主要分為兩種，一種是穿越漫（通常是女主），這種的女主就像在破關一樣會把前世的所有仇都報乾淨，然後成為漫畫裡個性善良、智商在線、顏值過人的萬眾寵星。（雖然聽起來有點老梗...但真的很好看啊...🥲） 另外一種就是女主因為家庭或是自身背景關係被家人唾棄，並強制送到惡名昭彰（通常一定是殺人魔）、個性極爛的男主家成為女主人。這種男主要馬就是一開始不屑女主，後來又瘋狂愛上她😍變成超級寵妻狂魔，要馬就是本來毫無情分後來又因為某件事情突然愛上女主哈哈哈哈 明明都是老調重彈，為什麼還是有這麼多好看的漫畫啦！！只能說每個作者的畫風、詮釋的人物性格和不同的故事背景還是會製造很多讀者啦！🥺🥺 那麼以下推薦正文開始！ 1. 爸，這個婚我不結！ （有簡體字是因為只找到大陸翻譯的～🥲） 這部比較特別的是他不只有愛情，其中還有蠻複雜的劇情線，讓讀者除了沈浸在粉紅泡泡中也會有十分鬱悶的時刻...🥲 大推這部主要是除了男主，女主的爸爸也超帥啊（是真的。)封面那個白頭髮的不是男二，是爸爸喔！😍 男主是惡名昭彰的皇太子，是誤打誤撞跟女主相愛的，他們的情路又坎坷又可愛！還有一個小彩蛋是公主（算是女2吧）後來也變成「超愛女主戰隊」的一員，變成公主跟自己的哥哥搶女主的情節🤣真的超可愛！ 2. 這一世我來當家主 首先，這部的爸爸也很帥（不是🤣）畫風是典型的漂亮韓漫，每一幕都非常用心。男主是將女主視為「自己黑暗人生中的唯一一道贖光」這種程度的愛護和重視。出身卑微的男女主（男主是二皇子 但媽媽是庸人之類的？所以被皇族歧視 差點慘死）相輔相成，全程智商跟情商在線真的很過癮！漫畫主要內容就是看他們過關斬將，一步一步走向巔峰！我覺得故事推進的節奏很棒，不會覺得無聊或是很拖，一部真心好看的漫畫！真心推推！ （因為作者是從小時候開始畫，所以又可以看到可愛的男女主，又可以看到長大的帥爆版...🤤🤤） (男主真的只聽女主的話嗚嗚嗚超可愛的🥺) 3. 橡樹之下 / 在橡樹下 想看大尺度開車的人！！一定要看這部啊！！這部原作在韓國是19🈲喔哈哈哈哈！女主很內向、白白嫩嫩的又嬌小，男主整個保護慾（可能有其他慾？）爆棚了啦！這部我看起來是沒什麼太澎湃的劇情，只有一些魔法師跟敵人啦，但好像不重要（？）重點都在看畫面啦😍😍 （我只能放一些擦邊球...抱歉了大家 自己去搜！！） 今天先這樣！這三部應該都已經更到至少第二季，有很多很多可以看！ 其實有很多韓漫台灣都沒有跟翻到，可能要自己去找陸翻或美翻來看Q 華麗宮廷漫YYDS👑 每個人心中都住著對漂亮的公主和王子的嚮往啦～ #韓漫 #宮廷漫 #公爵 #穿越 #WEBTOON #網漫

戀愛播放列表延伸作品《Dear.M》 - 10位主演介紹安利！

喜愛Playlist網劇《戀愛播放列表》系列劇的人應該都知道這部吧！這部《Dear.M》就是在戀愛播放列表第四季後的延伸作品雖然一路播出遇到了好多難關... 本來應該是21年2月播出的作品最後到了今年中才播出 真的等了很久而為了還沒看過或是想了解主演們的人 我寫了10位主演的介紹都是在介紹演員們之前的作品或額外安利之類的 也都有寫下IG有興趣的都可以去多了解他們！ 在玹 (飾演 車敏浩) 男子宿舍203號房 IG：@_jeongjaehyun 這位帥哥有在追星的應該都蠻熟悉的吧哈哈就是NCT的成員 真的是一唱感情就到位又治癒人心的大主唱這是他挑戰的第一部影視作品 個人覺得演的都很到位各種表情也很靈動哭戲也是過關！ 在劇中也有展現出唱功 跟女主的聲音都超好聽的...他也有主持過《人氣歌謠》 當主持人也是很適合而且他真的有夠適合各種氛圍感照片... 什麼背影照之類的都超適合當桌布 朴慧秀 (飾演 馬珠雅) 女子宿舍103號房 IG：@hyesuuuuuya 女主角自從當時爭議爆發後至今都沒有什麼動靜也不確定未來的動向 所以可能也沒有很適合做太多科普但也希望看這部的大家能專注於珠雅這個角色但這也是我認識到她的第一部作品 其實在這部之前也出演過不少電影與韓劇代表作品是2016年韓劇《青春時代》的恩在 是主演之一！而且因為是歌手出道的 所以唱歌是真的好聽... 在劇中第一次聽有感動到 裴賢聖 (飾演 朴天空) 男子宿舍203號房 IG：＠baehyeonseong_ 最近裴賢聖也越接越多劇了 不出意外的話目前還有兩部主演的劇在拍攝中！前陣子Netflix《我們的藍調時光》中的年輕情侶鄭顯 也是由裴賢聖飾演還有大家應該比較熟悉的《機智醫生生活》中的張弘道 也是他飾演的有看《戀愛播放列表》系列的人應該都對他很熟悉 他是從第三季開始加入的他也是真的很帥啊選照片挑了好久哈哈 盧正義 (飾演 徐智敏) 女子宿舍103號房 IG：＠jeongeuiyam 盧正義超級美！最近真的是大勢！從童星到現在真的越來越漂亮...現在每周日都能看到她主持的《人氣歌謠》 每周都有不同的精心造型真的看了心情超好.. 每次都美出新境界哈前陣子很紅的《那年我們的夏天》的名星角色NJ 也是由盧正義所飾演還有在《重回18歲》中飾演女兒詩雅！ 李鎮赫 (飾演 吉木鎮) 男子宿舍203號房 IG：@ljh_babysun 鎮赫從2020年就開始努力往演員方向前進中2020年在《那男人的記憶法》中飾演趙日權 是讓人印象很深的討喜角色 跟金瑟琪真的超有CP感超級可愛今年也有出現在《為何是吳秀才》中！第一次認識他是在PDX101中 他也屬於偶像UP10TION中的Rapper在PDX101裡面他真的很圈粉 又像搞笑氣氛製造者 偶爾又是很成熟的大哥角色 (啊哈我是真的很喜歡他的搞笑人設就放了這種照片哈哈 禹多備 (飾演 皇甫英) 女子宿舍103號房 IG：＠wdaviw 20年在《Live On》中飾演廣播部的其中一個成員在韓劇《憂鬱症》中飾演成藝琳這個角色我是在網劇《Trap》開始對她印象深刻 她真的很適合演一些很帥氣的角色但讓人印象最深刻的應該還是韓劇《遠看是蔚藍的春天》的孔美珠其實我覺得美珠跟皇甫英這兩個角色蠻相似的(可能因為都是大學校園題材她連髮型都一樣還是紅髮哈哈多備最近也有在Standing Egg的If MV中當女主角！ 權恩彬 (飾演 閔陽熙) IG：@superb_ean 哈哈看到她跟多備一起出現真的很容易聯想到《遠看是蔚藍的春天》恩彬在裡面飾演王英蘭 跟美珠一樣喜歡著男二但其實照本來的順序來看應該是Dear.M要先播的說... 恩彬也是偶像CLC的忙內！在舞台上也很有魅力嗚希望還有機會看到而且恩彬IG的自拍都超好看~ 真的是自拍匠人哈哈很有氛圍感 李廷湜 (飾演 文俊) IG：＠leejungsicc 啊哈讓人又愛又恨的角色來了 我一開始真的有嗑到他跟珠雅嗚第一次認識到他是在網劇《一睜眼，三名男友》是像作品名稱一樣設定很神奇劇情也很神奇的一部網劇蠻有趣的大家可以去看看哈 劇情真的是出乎意料的發展 其實他還蠻帥的 可以去看他的IG 感覺也是蠻會拍照的人 黃寶凜星 (飾演 崔璐娜) IG：＠boreum_byeol 又是一個讓人頭痛至極的角色設定哈哈 但黃寶凜星大家應該也越來越熟悉了 她也是真的很漂亮 跟盧正義其實有點像但是是不同的美最熟悉的應該是網劇《少女的世界》的柔娜 兩季都有出現！還有就是《學校2021》的女二姜瑞英 是我很喜歡的角色 跟男二很有CP感 趙俊英 (飾演 潘怡潭) 最後一個要介紹的角色也是大家很喜歡的年下直球男！其實他在網路上沒有太多資訊 目前也沒有IG 但幸好我還看過他另兩部作品就是21年的電影《緣來大飯店》中的帥高中生世直還有在《Live On》也出現過！其實我是後來才翻到這個資訊的 劇中不記得了哈哈抱歉在電影跟這部的顏值都蠻吸引人的哈哈 希望會越接越多劇呀 呼10位人物要介紹是真的很多哈哈看到這裡也辛苦了其實最困難的就是想找每個人最好的照片跟最代表的作品希望會有人因此而更了解他們或想起 啊原來在某部作品看過他們！這也是我第一次做介紹文哈哈 會想做這部是因為剛好10位主演除了慧秀以外我都在其他作品中看過 覺得可以寫出比較多他們的代表作品跟一些安利總之因為這部也已經是完結的狀態了我在看完之後也會寫出劇後感想文的~ 大家有興趣的現在也就去看看吧

漲聲響起前「快囤一波」@南方莊園一日遊券買10送1 @不限平假日∙不限時@親子水上樂園盛夏消暑大放電

 炎炎夏日 戲水消暑趣 Summer！ Coming soon~ 電價漲聲響起 外加上連日高溫加持 稍微拋開煩瑣 大力擁抱「南方莊園渡假飯店」 消暑一整天 不想跑遠 不想塞車 輕鬆搭高鐵/自駕/Ubike/TAXI 皆可達 重點是 愛水的姐姐 妹妹們 不需擔心會曬成黑人兒 就算帶孩子或閨密玩水 也可輕鬆帶妝完美一整天~ 後疫情時代 落實防疫 正常生活 也是要規劃安心出遊啦~ 立馬驅車前往南方… 來場放鬆身心的水上活動 Let’s拎著孩子來FUN暑假 安心玩水感受一夏吧~ 7/1起電價調漲已超乎預期！ 雖尚未影響基本民生用電 但相信觀光業旅館業者影響極大 小編只能偷偷告訴大家 趕緊趁漲聲響起前「快囤一波」 目前買10送1專案仍是維持的~ 可使用112年9月30日止 重點是 不限平假日 皆可使用 還不限時喔 飯店Check in 入口區右側 備有很多在地文創特色產品 及每日限量手作麵包 供遊客選購 晚來可是買不到的喔 購票處位於B1南方莊園聯誼會櫃檯 （泳池入口處） 現場會提供大毛巾 供盥洗使用 一日遊券的購票處 除可網路購票券外 也可直接抵達現場 現買現用 很方便 左側入口為男賓更衣區 右側入口為女賓更衣區 更衣區內環境 極為乾淨 備品齊全讓遊客覺得很舒適 重點沒有異味 超乾淨很可以 游泳用品有缺少的話 現場也有提供販賣 十分方便 一進到更衣區 首先先找到 置鞋櫃 接下來就進去找置物櫃 更換衣服 內有淋浴間 梳化室 廁所 十分舒適 淋浴區附 沐浴乳/洗髮乳/潤髮乳/脫衣機*2 梳理區含吹風機/棉花棒 重點是為女性把關安全做很徹底 出入區域都需感應磁扣 讓身為女性遊客的小編 覺得很安心及安全 無需擔心是否會有男性友人 不小心闖入 接下來直接 通往游泳池囉 B1聯誼會設施:1500坪 SPA水療區 戶外泡湯池 兒童戲水池 游泳池 健身房 一日券皆可使用 游泳池 池深 120 公分 水療池 池深 90 公分 兒童戲水池：水深 60 公分 以上都需由家長陪同孩童戲水喔~ 兒童水上溜滑梯處 舖設安全防滑墊 每一個小細節 都能看到飯店的用心 希望讓孩童都能夠安心開心的遊玩 還有 小朋友最愛的蘑菇瀑布喷泉 傾盆大水傾瀉而下 即使淋到都掙不開眼睛 仍是笑得好開心 水上氣墊闖關活動 可訓練小孩的肌耐力以及平衡感 家長需於一旁陪同 適合3歲以上孩童 池深90公分 戶外泡池區 在夏日也是可以泡湯的喔~ 碳酸氫鈉泉 PH值為弱鹼性 對於軟化老廢角質與 促進皮膚新成代謝有良好的效果 對姐姐妹妹來說 彷彿浸在天然化妝水裏一般 讓皮膚有滋潤以及漂白之感 因而有「美人湯」之稱 小暑一過熱三分 夏日絕對少不了 各式水上一日遊活動 對於精打細算的家長來說 要個處安全安心 注重防疫且乾淨有品質的水上遊憩區 唯有「南方莊園渡假飯店」CP值高 以「輕鬆一日遊券」為例 不限時 不限平假日 $999 包含餐單人份 （午/晚餐 價值約600元） 換算下來 其實成人入場門票 才399元 399元 399元 CP值滿高的 〈詳細優惠內容） 岸邊有提供置物區 可擺放飲品 游池內 可飲水不能飲食 飲食需至2F莊園餐廳 所以無需攜帶零食… 肚子餓就稍微擦乾頭髮 換上衣物 前往2F用餐 本次選擇使用午餐 想用餐完 補充體力後 再繼續玩水 午餐用餐區位於2F莊園餐廳 尚未用餐前~想說含單人份的餐點 應該頂多是一份簡餐 還跟小孩說 我們一起Share 吃不夠再點其他餐 沒想到 一坐下也太佛心了吧~ 先遞一壺熱茶 及兒童餐具 接著上足6菜1湯1甜品1菜飯 以上全為單人餐所含內容 無需再付其他費用 天啊~~ 好吃又划算 份量超足夠 1-2人享用剛剛好 鮮脆玉筍鮮香菇 新鮮爽口 小孩很愛 蟹黃海皇羹 濃郁羹湯還會口齒留香 伴隨滑蛋同入口 拌飯吃 小孩都說讚 莊園三味拼 （醉雞/梅漬蕃茄/香辣紫香茄） 砂鍋紅燒獅子頭 為保持其食材溫度 堅持上桌才開蓋的砂鍋 內有白菜 香菇 筍片… 白菜燉得軟爛入味 重點是紅燒獅子頭 混合肥瘦豬肉 以完美比例呈現柔軟飽口 搭配吸飽湯水的白菜與濃郁醬汁 小孩都瘋狂搶食 大呼好好吃 上海悶菜飯 VS 古味蒸鱸魚 金華火腿的香氣 切碎青江菜的爽脆口感 讓白飯更添豐富滋味 冬瓜蛤蠣湯 夏日清爽退火 上海鮮汁湯包 小孩一口吃 完勝 今日美甜湯 （西米露） 受到疫情的影響不能飛出國 那就在台灣大玩特玩吧！ 明日起 戶外綠地BBQ 即將登場 特別選用桃園復興鄉部落香料 山肉桂牛排 刺蔥烤雞翅 馬告鹹豬肉... 及各式生猛海鮮 迎接您的到來~~ 想著就口水流滿地🤤 活動日期➡7月2日-9月11日 活動時間➡18:00-21:00 餐價成人$1280+10% 兒童$640+10% 幼童$280+10% 詳細資訊👉 https://bit.ly/3zp8JEf 訂位專線☎ 03-4203833轉1 BBQ券買十送一！ BBQ券購買連結👉 https://bit.ly/3LXh0ll 即日起也別錯過 【#桃園旅宿千元住宿金搶先用】 住宿桃園現省 $1000 住宿桃園現省 $1000 住宿桃園現省 $1000 只有7/1~7/14 周日~週四入住 每房每晚最高補助$1000元 登錄連結 https://lovetystay.tycg.gov.tw/ 即日起鐳戰特攻隊住房專案也開跑囉~ 平日最低只要$6,709 即可入住豪華客房雙人住宿 鐳戰特攻隊活動於 每日16:00-17:00準時開戰 另17:00-20:00暑假專屬園遊會 讓孩子們在南方莊園能盡情放電 父母們也能輕鬆享受假期 樂活一日遊及輕鬆一日遊票券 享買10送1優惠 票券活動 即日起至112年9月30日止 樂活一日遊訂購:https://bit.ly/3yLz5jq 輕鬆一日遊訂購:https://bit.ly/3yJZvlG 活動時間:即日起~9月30日 南方莊園渡假飯店 訂位電話：03-420-3833 *1 地址：桃園市中壢區樹籽路8號2樓 近桃園高鐵站 2022 雪兒吃喝玩樂VS南方莊園渡假飯店

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